Webspoon.ru — ВАРЕНЬЕ ИЗ 6РУШИ НА ЗИМУ👍 Это варенье готовят из…
ВАРЕНЬЕ ИЗ 6РУШИ НА ЗИМУ👍
Это варенье готовят из культурных сортов груш, причём сами плоды должны быть твёрдыми и слегка недозревшими. С груш ножом из нержавеющей стали удаляют кожицу и внутреннюю коробку с семенами. При предварительной подготовке плодов обязательной операцией является бланширование. Далее варенье можно варить как за один приём, так и за 2-3 приёма.
Рецепт тут
https://webspoon.ru/s/6334
Ингредиенты
Груша свежая 1300 г
Кислота лимонная 3 г
Сахар 1300 г
Шаг1
Взять слегка недозрелые груши с плотной мякотью, сахар и лимонную кислоту
Шаг2
Груши вымыть, ножом из нержавеющей стали снять кожицу, разрезать пополам, удалить семенное гнездо и нарезать мякоть на дольки, которые затем опустить в эмалированную или тефлоновую посуду с подкисленной водой (2–3 г лимонной кислоты на 1 л воды)
Шаг2
Посуду поставить на плиту, довести до кипения и бланшировать груши в течение 10–15 мин, после чего немедленно охладить в холодной воде и отцедить. После бланшировки следует удалить все разварившиеся дольки, которые могут испортить внешний вид варенья. Общий вес оставшихся груш должен быть равен 1 кг
Шаг4
В кастрюлю всыпать сахар, залить его 2 стаканами грушевого отвара и прокипятить в течение 5–6 мин
Шаг5
Бланшированные груши выложить в горячий сироп
Шаг6
Варить варенье в 3 приёма. Первый раз — при слабом кипении в течение 7–9 мин, затем охладить и выдержать в течение 4 часов; второй раз — 10 мин, снова охладить и выдержать 4 часа; третий раз — до готовности. За 5 мин до окончания варки добавить лимонную кислоту (по вкусу), которая значительно улучшит вкус варенья и предохранит его от засахаривания
Шаг7
Готовому варенью дать остыть, а затем расфасовать его в сухие банки, накрыть прокипяченными жестяными лакированными крышками и укупорить
#варенье #webspoon #вебспун #webspoonru #варенья #вареньегрушевое #грушевоеваренье #вареньеизгруши #вареньесгруши #вареньерецепт #рецептваренья #готовимваренье #заготовкиназиму #рецепт #рецепты #вкусно #варимваренье #вареньеизгруш #фоторецепт #груша #вкусноеваренье #вареньеназиму #консервация #готовлюдома #кулинария #заготовки #груши #десерты #десерт #вареньечко
https://www.instagram.com/p/CFQPCrCle5N/?igshid=ilimpy5xeunf
Засоли грибы на зиму | Красное Знамя
Лето — в банки! Фото zagotovkinazimu.ruГорячая засолка
Горячая засолка используется при заготовке впрок многих грибов, в том числе этим способом нередко солят белые грибы, подосиновики.
В эмалированную посуду наливают воду (0,5 стакана на 1 кг грибов), заыпают соль и ставят на огонь. Когда вода закипит, в неё опускают подготовленные грибы и варят 10-15 минут.
На 1 кг подготовленных грибов расходуют: 2 ст. ложки соли, 2-3 лавровых листа, 2-3 черносмородиновых листа, 4-5 листьев вишни, 3 горошины чёрного перца, 3 бутона гвоздики и 5 г укропа.
Сваренные грибы остужают, аккуратно перекладывают вместе с рассолом в банки и закрывают. Рассола должно быть не более 20 процентов от массы грибов. К употреблению грибы бывают готовы через 40-45 дней.
Горячий способ применяется и в несколько изменённом виде. Грибы отваривают в подсоленной воде без специй, откидывают на решето, охлаждают, обливая холодной водой, и дают им обсохнуть. Затем их солят так же, как и при холодном способе.
Холодная засолка
Перед засолом груздей, волнушек, сыроежек на дно посуды кладут листья чёрной смородины или лавровый лист, чеснок, укроп, лист хрена, а также, по желанию, душистый перец.
На пряности помещают грибы ножками вверх слоями толщиной в 5-8 см, каждый из которых пересыпают солью (50 г на 1 кг грибов). Сверху ставят гнёт. Если через 3-4 дня над грибами не появится рассол, гнёт увеличивают. Засоленные грибы раскладывают по банкам и хранят в прохладном месте.
При засолке холодным способом рыжики могут употребляться в пищу через 10-12 дней, грузди – через 30-40, волнушки – не менее чем через 40 дней.
Грибная икра
Понадобится: 1 л любых свежих грибов, 300 г моркови, 300 г репчатого лука, 1 ст ложка растительного масла, 1 ч. ложка уксуса и соль.
Лук, морковь и грибы (по отдельности) перемолоть на мясорубке. Спассеровать на растительном масле лук, добавить к нему морковь и грибы. Всё хорошо перемешать, посолить и тушить, постоянно помешивая, на слабом огне около часа. За 5 минут до окончания процесса тушения влить уксус. Икру закатать горячей.
Чеснок маринованный в томатном соке
Чеснок получается хрустящий и вкусный, очень хорош к мясу.
Взять 4 головки чеснока, 1 красный сладкий перец, 200 мл томатного сока, 3 ст ложки растительного масла, 2 ст ложки 6 – процентного яблочного уксуса, по одной чайной ложке сахара и соли, перец молотый красный и чёрный, зелень базилика и орегано (можно сушёную).
Почистить дольки чеснока, перец порезать мелкими кубиками. Сложить в кастрюльку и добавить остальные ингредиенты.
Поставить на плиту, нагреть и прогреть 5 минут. Переложить в стерильную банку, закрыть крышкой, дать остыть до комнатной температуры и убрать в холодильник.
Квашеные фаршированные помидоры
Взять 1 кг помидоров красных, тугих, отрезать край (делаем «крышечку»), вынуть сердцевину.
Готовим начинку. Полвилка капусты тонко шинкуем, разминаем с солью. Перемешиваем с очень мелко порезанными четырьмя болгарскими перцами и тремя натёртыми морковками. Добавляем мелко нарезанный укроп и горький перец. Рукой смазываем внутреннюю часть помидора солью и сахаром.
Помидоры плотно набиваем фаршем. В кастрюлю на дно кладем лист хрена, сверху слой фаршированных помидоров, затем веточки укропа, сельдерея и кинзы. Выдавливаем через чеснокодавку порцию чеснока, снова слой помидор и так далее.
Оставшуюся сердцевину помидоров рубим ножом и смешиваем с надавленным чесноком, после чего заливаем горячим рассолом (из 1 литра воды и 2 ст. ложек соли). Ставим подготовленные помидоры под гнёт на одни сутки при комнатной температуре. А затем в холодильник. Через четыре дня помидоры готовы.
Поделиться в соцсетях
Заготовки на Зиму из Стрелок Чеснока. Чесночная Паста.Чесночное Масло.#заготовкиназиму
КАК приготовить бычьи хвосты в винном соусе. Просто сытно и вкусно 3 часа назад#утетисони #вкусноенастроение #вкусноипросто #простыерецепты Это нереально нежное, вкусное и бюджетное блюдо, которое доступно для каждой семьи. Это не сложное, вкусное блюдо ещё и чрезвычайно полезное. Почему полезное? Дело в том, что говяжьи хвосты 60% состоят из коллагена, который после термической обработки переходит в состояние желатина. А как мы все знаем, желатин — необходим для здоровья человека. Это прочность и эластичность наших мышц, сухожилий, суставов, кожи. Что бы приготовить рагу из нам нужно: на 1 кг бычьих хвостов 600-700 гр репчатого лука 0,5 л красного вина Горсть орехов ( или каштаны) соль, перец, специи по вкусу 2 ломтика ржаного хлеба Хвост режем по суставам, обрезаем жир. посыпаем солью, перцем, травами Запекаем в духовке на максимальной температуре 5-7 минут В кастрюле обжариваем лук, добавляем вино и орехи. После того, как вино закипит, выкладываем в него обожженные хвосты. Накрываем крышкой и тушим на маленьком огне 3 часа. Пробуем на соль-перец. При необходимости добавляем воду Когда мясо легко отделяется от костей, крошим в кастрюлю ржаной хлеб. кипятим 10-15 минут пока хлеб полностью не растворится. Не забудь подписаться на канал https://www.youtube.com/c/УтетиСони О простой и вкусной еде. И немного об Израиле. Простые рецепты мои, моей бабушки и мамы, которые наполняют дом уютом и теплом. Любимые фокусы-покусы на кухне, или как превратить работу на кухне в удовольствие. Ну и куда же без истории? Израиль пропитан традициями как бисквит кремом, и моя любовь к нему не только на кухне, но и в каждом дуновении ветерка. Подписывайтесь на канал https://www.youtube.com/c/УтетиСони, и получайте удовольствие, а я буду дарить вам #вкусноенастроение. — Я в соцсетях https://www.instagram.com/sofiatolochinskaia/ https://www.facebook.com/AuntSony https://t.me/dodasony — фартуки из джинсовой коллекции «студия Жанна» https://www.instagram.com/studio__jana/ израильская кухня у тети сони еда
Tasty Огурцы на зиму за 5 минут, бабушкин рецепт без уксуса, под капроновой крышкой #заготовкиназиму
Recipe: Tasty Огурцы на зиму за 5 минут, бабушкин рецепт без уксуса, под капроновой крышкой #заготовкиназиму Delicious, fresh and tasty.Огурцы на зиму за 5 минут, бабушкин рецепт без уксуса, под капроновой крышкой #заготовкиназиму. Mixrolik.ru. БАБУШКИН РЕЦЕПТ Без Уксуса, под КАПРОНОВОЙ Крышкой. Вас ещё могут заинтересовать видео рецепты: Самые вкусные МАРИНОВАННЫЕ ОГУРЦЫ на зиму ruvid.net/video/видео-uJMREaMzelg.html Салат из огурцов на зиму БЕЗ стерилизации и БЕЗ.
You can have Огурцы на зиму за 5 минут, бабушкин рецепт без уксуса, под капроновой крышкой #заготовкиназиму using 14 ingredients and 5 steps. Here is how you cook that.
Ingredients of Огурцы на зиму за 5 минут, бабушкин рецепт без уксуса, под капроновой крышкой #заготовкиназиму
- You need of на 1 банку объёмом 1 литр:.
- It’s 0,6 кг of огурцов (пригодных для засолки!).
- It’s 1 зубчик of крупного чеснока.
- You need 1 веточка of вишни.
- You need 1 лист of хрена.
- It’s 2 веточки of укропа с зонтиками.
- It’s 1 веточка of эстрагона (по желанию).
- It’s 3 горошины of душистого перца.
- Prepare 5 горошин of чёрного перца.
- Prepare 1 стручок of острого перца (по желанию).
- You need 1 ч. л. of сухой горчицы (или в зёрнах).
- You need of Для рассола:.
- You need 1 л of воды.
- Prepare 2 ст. л. (50-60 г) of соли.
Огурцы на зиму за 5 минут, бабушкин рецепт без уксуса, под капроновой крышкой #заготовкиназиму step by step
- Нам понадобятся чистые и сухие банки. Можно их простерилизовать, но это не обязательно. Я буду использовать литровые банки. Также нам понадобятся огурцы, пригодные для засолки. Их нужно, предварительно, хорошо помыть и залить холодной водой на 2 часа. Зелень я предварительно хорошо помыла проточной водой..
- На дно каждой баночки я кладу: один лист хрена, веточку вишни, по одной веточке укропа с зонтиками, по одному крупному зубчику чеснока, по одному лавровому листу, по 3 горошины душистого перца, по 5 горошин чёрного перца и веточку эстрагона. Теперь укладываем огурцы. Бока не обрезаем и не прокалываем. Добавляем острый перец, по желанию. Сверху кладём ещё одну веточку укропа. Теперь в каждую баночку добавляем сухую горчицу..
- Дальше на 1 литр чистой холодной некипяченой воды берём 2 ст. л. соли, соль обычная (не йодированная и не экстра!) и растворяем в отдельной ёмкости. Хорошо перемешиваем и даем раствору отстояться 5-10 минут. Заливаем банки отстоявшимся раствором под самое горлышко! Накрываем плотными капроновыми крышками и сразу ставим в холодное место. Не нужно держать в тепле, квасить, а сразу убрать в холодное место..
- Обратите внимание, что огурцы, приготовленные по этому рецепту, пригодны только для хранения в погребе или холодном подвале! Они могут храниться в погребе до следующего урожая. Но для хранения в комнатных условиях рецепт не подходит! Огурцы будут готовы к употреблению через 1,5-2 месяца. Чем холоднее подвал, тем медленнее идет процесс брожения. Огурцы получаются очень вкусные и хрустящие. С такими огурчиками получается идеальный салат Оливье, винегрет и рассольник..
- Подробности и детали приготовления можно посмотреть в коротеньком видео рецепте по этой ссылке Https://www.youtube.com/watch?v=iC7oBYQ04mw Приятного Вам аппетита!.
Учебно-научный центр технологий подготовки спортивного резерва
Цель Центра – совершенствование технологий подготовки спортивного резерва и проведение научно-исследовательских работ в области физической культуры и спорта с привлечением профессорско-преподавательского состава и студентов Поволжского ГУФКСиТ.
Основными задачами Центра являются:
- проведение фундаментальных и прикладных исследований по различным направлениям спортивной науки, а также выполнение инновационных разработок и проектов;
- медико-биологическое и научно-методическое сопровождение подготовки спортсменов;
- оказание консультационной помощи кафедрам Поволжского ГУФКСиТ при проведении учебной работы по медико-биологическим и педагогическим дисциплинам с использованием материально-технической базы Центра;
- содействие кафедрам Поволжского ГУФКСиТ в научно-исследовательской работе студентов;
Основные направления научной деятельности (возможности Центра):
Сотрудники Центра:
- Якупов Радик Альбертович — директор Центра, д.м.н.
- Набатов Алексей Анатольевич — ведущий научный сотрудник, д.б.н.
- Васильев Радивой Милованович — старший научный сотрудник, к.п.н.
- Мавлиев Фанис Азгатович — старший научный сотрудник, к.б.н.
- Мартыканова Диляра Сафовна — старший научный сотрудник, к.б.н.
- Хафизова Гульшат Наилевна — научный сотрудник, к.м.н.
- Губайдуллина Светлана Ильшатовна — ведущий специалист
- Габдрахманова Лейсан Джамилевна — ведущий специалист
- Асманов Рустам Флюрович — врач по спортивной медицине
Публикации сотрудников Центра
Темы научно-исследовательских работ на 2017-2018 гг.
- Разработка генетических и биохимических критериев отбора в спорте.
- Разработка морфологических модельных характеристик высококвалифицированных спортсменов.
- Разработка методов оценки и коррекции биомеханических нарушений спортсменов на основе видеоанализа движений.
- Изучение взаимосвязи показателей вариабельности ритма сердца с морфологическими данными юных спортсменов.
- Разработка нормативных показателей варьирующих величин кардиогемодинамики у юных спортсменов.
- Разработка биомеханических критериев отбора в спорте.
- Оценка пищевого статуса и коррекция питания юных спортсменов.
- Анализ техники выполнения некоторых элементов в спортивной гимнастике и фехтовании посредством видеоанализа движений.
- Антропологическое 3D-моделирование в спорте.
- Взаимообусловленность гемодинамических и стабилографических показателей у борцов.
- Взаимосвязь показателей оксидативного стресса и аэробной работоспособности у спортсменов.
- Влияние физической активности на развитие атеросклероза у мужчин.
- Гипербарическая оксигенация и его влияние на сердечно-сосудистую систему.
- Исследование влияния ритмических звуковых стимулов на функцию поддержания равновесия в вертикальном положении человека.
- Липидный профиль у ветеранов спорта.
- Особенности состава тела у лиц с повышенной двигательной активностью.
- Питьевой режим студентов-спортсменов.
- Функциональные особенности дыхательной системы у спортсменов-пловцов.
Методы исследований, применяемые в УНЦ ТПСР
- Биохимический анализ крови
- Гематологическое исследование крови
- Анализ состава тела методом биоимпедансометрии
- Антропометрия
- Калиперометрия
- Оценка кардиогемодинамики
- Оценка аэробных возможностей (спироэргометрия на велотренажере или гребном эргометре)
- Оценка анаэробных возможностей (тест Вингейта)
- Оценка дыхательной функции
- Динамометрия
- Электрокардиография
- Психологическое тестирование
- Психофизиологическое тестирование
- Стабилография
- Видеоанализ движений
- Оценка вариабельности ритма сердца
- Проведение кардиоваскулярных тестов
- Миография
- Тестирование вестибулярного аппарата
Контактная информация:
Казань, Деревня Универсиады, 35.
Тел.: (843) 294-90-55 (запись на обследование)
30 шагов к зиме
Подготовка к зиме за 30 шагов
Зима выглядит по-разному в зависимости от того, находится ли вы выше или ниже линии Мейсона-Диксона. Ниже этой воображаемой линии, которая проходит по северным окраинам Западной Вирджинии и Мэриленда, зимняя погода может означать максимумы 50-х годов и снег в редких случаях. Выше вы говорите о голом льде, порывах ветра, дюймах и дюймах снега, а также о закрытых дорогах и школах (особенно для тех, кто живет в горных регионах или вдоль снежного пояса Великих озер).Если вы к этому не привыкли, ваша первая настоящая зима может сбить с толку. Как ты готовишься? Вам нужен скребок для льда (и как он выглядит)? Чем зимние ботинки отличаются от обычных зимних ботинок?
Распространенное заблуждение состоит в том, что наша недавняя волна рекордных зим идет вразрез с кризисом глобального «потепления». Другие считают, что из-за кризиса жаркое лето только становится жарче. Однако полная картина заключается в том, что глобальное потепление делает оба конца погодного спектра более экстремальными, а это означает, что зимы становятся еще более суровыми.Возьмем, к примеру, прошлую зиму, когда арктический воздух пронесся над страной в широко разрекламированном полярном вихре.
Верите ли вы в науку, стоящую за надвигающимся суровым зимним сезоном, или хотите не обращать внимания на холод, пока еще можете в осенние месяцы, мы предполагаем, что вам все равно лучше быть готовыми с ног до головы намного раньше времени. Когда на следующее утро после пробуждения наступит еще один «рекордно низкий» или «рекордный снегопад», будет лучше, если вы запаститесь надлежащей изоляцией, зимним снаряжением, теплыми носками и вашим любимым консервированным супом.
Мы знаем, что подготовка к экстремальной зимней погоде может показаться сложной. Вот почему Стакер составил следующие рекомендации Национальной метеорологической службы, Федерального агентства по чрезвычайным ситуациям и других государственных организаций, а также метеорологов и экспертов. Выполните эти 30 шагов, и вы будете готовы к любой погоде: ледяному дождю, мокрому снегу, снегу и даже снежной буре. Если у вас есть хорошая пара перчаток, зимние шины и план действий на случай чрезвычайной ситуации, прогноз погоды уже не будет казаться таким ужасным.
Вам также может понравиться: Штаты, в которых люди живут дольше всего
9 вещей, которые нужно сделать сейчас, чтобы подготовиться к зиме
Мудрый выбор хлеба
Приближается зима, и Вестерос — не единственное место, где есть к чему готовиться. Убедитесь, что вы сохранили свой дом, здоровье и здравомыслие, приняв следующие превентивные меры.
1. Медленно доведите свой дом до более низких температур
Как только в наших домах становится холодно, коленным рефлексом мы бежим к термостату и включаем тепло. В то время как наши тела мгновенно благодарны нашим естественным импульсам, наши кошельки вскоре начнут чувствовать боль.
Кайл Джеймс, основатель Rather-Be-Shopping.com, предлагает другой подход, чтобы помочь вашему телу привыкнуть к комфортной жизни, изменив режим согрева.
«Если зимой и осенью вы обычно держите термостат на 73 днем и 66 ночью, попробуйте поэкспериментировать и понижайте его на один градус каждую неделю в течение месяца», — говорит он.«Постепенно попробуйте изменить температуру, к которой вы привыкли, и позвольте своему телу приспособиться. Если это сложно, наденьте толстовку. Этот совет может сэкономить вам немало денег этой зимой».
Еще один отличный совет, который он делится, чтобы помочь вашему дому улавливать больше тепла зимой, — это заклеивать или закутывать окна, чтобы внутрь не проникал холодный воздух, и открывать жалюзи и шторы по утрам, чтобы воспользоваться естественным теплом от солнца. которая будет стекать в ваши окна и поможет немного повысить температуру в этих комнатах.
2. Пинать грызунов и других вредителей к бордюру
В более мягкие месяцы погода достаточно хорошая, и нам обычно не нужно беспокоиться о паразитах, захвативших наши дома — они наслаждаются природой так же, как и мы. Но когда температура падает, все бегут в укрытие … даже ползучие жуткие.
«Грызуны, пауки, тараканы и другие вредители также ищут убежища от зимних стихий — и, к сожалению, наши теплые дома являются идеальным убежищем», — говорит Аманда Поляк, представитель Национальной ассоциации борьбы с вредителями.«Сейчас важно принять профилактические меры, чтобы не допустить этих вредителей, потому что они, как известно, распространяют болезни, приносят в дом других опасных вредителей, таких как клещи и блохи, и вызывают астму и аллергию».
Чтобы предотвратить этот кошмарный сценарий, Поляк рекомендует предпринять несколько шагов, чтобы в вашем доме жили только вы и ваша семья:
- Закройте трещины и дыры на внешней стороне вашего дома, чтобы предотвратить проникновение грызунов внутрь. Обязательно проверьте места, где в дом входят коммуникации и трубы.Мышь может пройти через отверстие размером с монету.
- Заменить рыхлый раствор и уплотнитель вокруг фундамента подвала и окон.
- Храните дрова на расстоянии не менее 20 футов от дома. Мыши и муравьи могут вить гнезда в поленницах и легко получить доступ к вашему дому, если куча находится поблизости.
- Грызуны могут прятаться в беспорядке, поэтому держите места для хранения хорошо организованными и храните ящики подальше от пола.
- Удалите все участки влажности, включая протекающие трубы и забитые стоки.Уделите особое внимание кухням и ванным комнатам, так как эти области особенно уязвимы для заражения тараканами.
- Следите за тем, чтобы чердаки, подвалы и подвалы были хорошо проветриваемыми и сухими. Установить дверные петли и отремонтировать поврежденные экраны в окнах.
- Решетка для дефлекторов дымоходов.
3. Запаситесь уличным оборудованием
Вы не столкнетесь с надвигающейся зимней грозой без надлежащих предметов первой необходимости в помещении — хлеба, молока, туалетной бумаги, ВИНА — и вы не должны забывать о принадлежностях, которые вам понадобятся для ухода за пределами вашего дома.Проведите раннюю проверку, чтобы убедиться, что у вас есть грабли, лопаты, снегоочистители, тротуарная соль и другие предметы для зимней уборки, которые вам понадобятся, чтобы обезопасить всех, кто наступит на вашу собственность до, во время и после зимней погоды. мероприятие. Поспешите в хозяйственный магазин накануне, и вы, скорее всего, обнаружите, что на складе осталось очень мало товаров, или столкнетесь с ценами спроса и предложения, что только усугубит ситуацию.
4. Очистите вентиляционные отверстия и дымоходы, чтобы избежать образования угарного газа
Тим Флинн, владелец Winter Home Services, воочию убедился в опасности засорения дымоходов и вентиляционных отверстий — опасный сценарий из-за риска отравления угарным газом.Он предлагает несколько советов, как оставаться в безопасности и согреться этой зимой:
- Осмотрите вентиляционные отверстия и дымоходы, чтобы убедиться, что они не закрыты. Очистить листья и лозу; обрезайте кусты и растения, чтобы они не закрывали вентиляционные отверстия. Все, что находится вокруг вентиляционного отверстия или дымохода, необходимо удалить, так как оно может заблокировать выхлоп, что может привести к обратному выбросу угарного газа в дом, а также к отключению или неисправности системы отопления.
- Установите, проверьте и / или замените детекторы дыма и детекторы угарного газа.И огонь, и угарный газ могут быть смертельными и бесшумными. Производители рекомендуют заменять извещатели каждые пять лет.
5. Принять профилактические меры против замерзания труб
Меньше всего вы хотите этой зимой лопнуть трубы, которые замерзли из-за того, что вы не подготовили их должным образом. На WikiHow есть отличная пошаговая статья о том, как правильно предотвратить замерзание труб, но вы также можете найти несколько отличных советов от Wise Bread.
Билл Редферн, основатель и президент компании A Buyer’s Choice Home Inspections, идет еще дальше, предлагая «проверить, что спринклерные системы продуваются и подготовлены к зиме, а внешние краны и водопроводы изолированы; слить воду из труб кондиционера; а если в вашем кондиционере есть запорный клапан для воды, выключите его.«
Если у вас есть бассейн во дворе, важно правильно подготовить его к зиме.
6. Обратитесь к врачу или в местную аптеку за прививкой от гриппа
В последнее время опасения по поводу Эболы достигли апогея, но этот вирус не может сравниться с сезонным гриппом, который, по данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, ежегодно уносит тысячи жизней. Дайте своему организму лучший шанс избежать гриппа — и бороться с ним, если вы все же заразитесь — сделав прививку от гриппа.Пока вы находитесь у врача, обновите свои рецепты и позаботьтесь о любых других необходимых проверках, чтобы вы могли меньше ездить в плохую погоду.
7. Подготовьте машину к зимней погоде
Пол Перселл — инструктор по подготовке к терроризму и стихийным бедствиям и автор книги «Подготовка к стихийным бедствиям 101». Он предлагает долить бак, «стыковать» машину, предварительно обработать замки, чтобы они не замерзли, накрыть машину, если она восприимчива к элементы и поддержание блока двигателя в тепле.
Лично я также рекомендовал бы иметь в машине аптечку (всегда, а не только зимой), грелки для рук, фонарики, тяжелые одеяла, телефон экстренной помощи (эта модель у меня от SpareOne), а также нескоропортящиеся продукты и вода на несколько дней на случай, если вы когда-нибудь окажетесь в затруднительном положении. Эти предметы буквально могли быть разницей между жизнью и смертью.
8. Замените черепицу и очистите желоба
Поднимитесь на крышу, чтобы осмотреть и заменить любую незакрепленную черепицу, чтобы избежать потенциально разрушительной домашней катастрофы из-за таяния осадков, которые могут попасть внутрь.В то же время очистите водосточные желоба, чтобы удалить листья, палки и другой мусор, который может блокировать поток дождя, тающий снег и лед, а также создаст дополнительную нагрузку на ваши водосточные желоба с дополнительными осадками на поверхности.
9. Думайте о благополучии своего разума и тела
Зима печально известна тем, что вызывает приступы депрессии в результате множества гнусных факторов — низких температур, ограниченного дневного света, лихорадки в салоне и т.д. когда прижмет.
Эти профилактические меры будут разными для каждого человека, и я не врач, поэтому я не могу точно сказать вам, что вам здесь следует делать, но вы, вероятно, имеете хорошее представление о первых шагах, которые вы можете предпринять, чтобы сделать все возможное. этой ситуации. Также убедитесь, что у вас есть запасы увлажняющих кремов и других продуктов, увлажняющих кожу (или приготовьте их дома), чтобы ваша кожа оставалась гладкой и комфортной в течение всей зимы.
Как вы готовитесь к зиме? У вас есть другие советы, которые вы бы хотели добавить в этот список? Пожалуйста, поделитесь в комментариях!
Понравилась статья? Приколи это!
Зимняя погода | Готовый.gov
Подготовка к зимней погоде
Оставайтесь в безопасности в течение
Связанный контент
Зимние штормы повышают риск автомобильных аварий, переохлаждения, обморожения, отравления угарным газом и сердечных приступов из-за перенапряжения. Зимние штормы, в том числе метели, могут вызвать сильные холода, ледяной дождь, снег, лед и сильный ветер.
Зимняя буря банка:
Последние несколько часов или несколько дней.
Отключить тепло, электроэнергию и связь.
Подвергнуть большему риску пожилых людей, детей, больных и домашних животных.
Как защитить себя от зимней погоды
ЕСЛИ ВЫ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ О ЗИМНИМ БУРРЕ, НАЙДИТЕ Укрытие НЕМЕДЛЕННО
Знай свои зимние погодные условия:
Предупреждение о зимнем шторме
Выдается, когда приближается или наступает опасная зимняя погода в виде сильного снега, сильного ледяного дождя или сильного снегопада.Предупреждения о зимнем шторме обычно выдаются за 12–24 часа до предполагаемого начала мероприятия.
Часы Winter Storm
Предупреждает население о возможности метели, сильного снегопада, сильного ледяного дождя или сильного снегопада. Часы Winter Storm обычно выдаются за 12-48 часов до начала Winter Storm.
Информационный бюллетень о зимней погоде
Выпущено из-за скопления снега, ледяного дождя, ледяной мороси и мокрого снега, которые причиняют значительные неудобства и, если не соблюдать осторожность, могут привести к опасным для жизни ситуациям.
Знайте свой риск зимних штормов
Обратите внимание на метеорологические сводки и предупреждения о морозах и зимних бурях. Слушайте аварийную информацию и предупреждения. Подпишитесь на систему предупреждений вашего сообщества. Система оповещения о чрезвычайных ситуациях (EAS) и метеорологическая радиосвязь Национального управления океанических и атмосферных исследований (NOAA) также обеспечивают оповещение о чрезвычайных ситуациях.
Подготовка к зимней погоде
Подготовьте свой дом к защите от холода с помощью теплоизоляции, герметика и герметика.Узнайте, как защитить трубы от замерзания. Установите и проверьте дымовые извещатели и детекторы угарного газа с резервными батареями. Соберите все необходимое на случай, если вам понадобится несколько дней оставаться дома без электричества. Помните об особых потребностях каждого человека, в том числе о лекарствах. Помните о потребностях ваших питомцев. Имейте запасные батарейки для радиоприемников и фонариков. Если вы не в состоянии оплачивать расходы на отопление, утепление или ремонт дома, связанный с энергоснабжением, обратитесь за помощью в Программу энергетической помощи для малообеспеченных семей (LIHEAP).
В случае аварии
Будьте готовы к зимней погоде дома, на работе и в машине. Создайте аварийный комплект для вашего автомобиля. Включите соединительные кабели, песок, фонарик, теплую одежду, одеяла, воду в бутылках и нескоропортящиеся закуски. Держите полный бак бензина.
Коронавирусная болезнь 2019 (COVID-19)
Подпишитесь на рассылку новостей о коронавирусе от Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC). Изучите симптомы COVID-19 и следуйте рекомендациям CDC.Если вы можете, отложите в сторону такие предметы, как мыло, дезинфицирующее средство для рук, содержащее не менее 60 процентов спирта, дезинфицирующие салфетки и обычные бытовые чистящие средства, которые вы можете использовать для дезинфекции поверхностей, к которым вы регулярно прикасаетесь
Безопасность в зимнюю погоду
Избегайте отравления угарным газом. Используйте генераторы и грили только на открытом воздухе и вдали от окон. Никогда не отапливайте дом газовой плитой или духовкой.
- По возможности держитесь вне дорог. Если вы застряли в машине, оставайтесь внутри.
- Ограничьте свое время на улице. Если вам нужно выйти на улицу, наденьте несколько слоев теплой одежды. Следите за признаками обморожения и переохлаждения.
- Снизьте риск сердечного приступа, избегая перенапряжения при уборке снега и ходьбе по снегу.
Frostbite вызывает потерю чувствительности и цвет лица, пальцев рук и ног.
- Признаки : Онемение, белая или серовато-желтая кожа, твердая или восковая кожа.
- Действия : Идите в теплое помещение. Замочите в теплой воде. Используйте тепло тела, чтобы согреться. Не массируйте и не используйте грелку.
Гипотермия — это необычно низкая температура тела. Температура ниже 95 градусов — чрезвычайная ситуация.
- Признаки : дрожь, истощение, замешательство, неуклюжее руки, потеря памяти, невнятная речь или сонливость.
- Действия : Перейти в теплое помещение. Сначала согрейте центр тела — грудь, шею, голову и пах.Держите в сухом состоянии и заверните в теплое одеяло, включая голову и шею.
Связанное содержимое
Советы по безопасности зимой — по всей стране
Если вы живете на Северо-Востоке или Среднем Западе, вы знаете, в чем дело. Четыре-пять месяцев в тяжелой одежде, дыхании и простуде на улице. Иногда даже в другом месте Старик Винтер останавливается с неожиданным визитом. Но помимо неудобств и дискомфорта, зимний шторм или другие суровые погодные условия могут нанести реальный ущерб.Поэтому важно думать о зимней подготовке.
Защита вашего дома жизненно важна. Замерзшая водопроводная труба может лопнуть и затопить ваш дом или подвал. Ледяная плотина в желобе может привести к просачиванию воды внутрь внутренней стены и ее насыщению. А вот и твоя машина. Не менее важно убедиться, что он подготовлен к худшим зимним условиям. В конце концов, что произойдет, если метель застрянет в вашей машине?
Приготовься
Несколько советов по зимней погоде, которые помогут вам пережить сильные холода:
- Оставайтесь дома во время шторма.
- Идите осторожно по заснеженным и обледенелым дорожкам.
- Избегайте перенапряжения при уборке снега. Это серьезная тренировка, и чрезмерные нагрузки на нее могут вызвать сердечный приступ — главную причину смерти зимой. Если вам необходимо сгребать снег, потянитесь перед выходом на улицу.
- Оставайтесь сухими. Мокрая одежда теряет все свои изоляционные свойства и быстро пропускает холод.
Травмы, вызванные простудой
- Следите за признаками обморожения: потеря чувствительности и появление белого или бледного цвета конечностей.В случае любого из этих событий немедленно обратитесь за медицинской помощью.
- Следите за признаками переохлаждения: неконтролируемая дрожь, потеря памяти, дезориентация, бессвязность, невнятная речь, сонливость и явное истощение.
- При появлении любого из симптомов переохлаждения переместите себя (или пострадавшего) в теплое место, снимите влажную одежду и сначала согрейте центр тела. Дайте пациенту теплые безалкогольные напитки, если он в сознании. И, конечно же, как можно скорее обратитесь за медицинской помощью.
Подготовьте свой дом
Несколько советов, как подготовить дом к зимней буре:
- Изолируйте стены и чердаки, заделайте герметиком двери и окна.
- Оберните водопроводные трубы в подвале или в подвальных помещениях изоляционными рукавами, чтобы замедлить теплопередачу.
- Рассмотрите утепленное одеяло для вашего водонагревателя.
- Если у вас есть камин, держите дымоход закрытым, когда вы им не пользуетесь.
- Попросите подрядчика проверить вашу крышу, чтобы убедиться, выдержит ли она вес сильного снегопада.
- Убедитесь, что мебель не закрывает вентиляционные отверстия в доме.
- Во время холодов держите дверцы шкафа открытыми, чтобы теплый воздух циркулировал по трубам, особенно на кухне и в ванных комнатах.
- Обеспечьте медленную струйку воды, текущей через краны, подключенные к трубам, которые проходят через неотапливаемые или незащищенные помещения.
- Если ваш дом будет без присмотра в холодные периоды, рассмотрите возможность слива воды из системы водоснабжения.
- Избегайте ледяных дамб — там, где вода от талого снега повторно замерзает в желобах и просачивается под крышу, пропитывая внутренние стены.Вот как:
- Проветрите чердак.
- Хорошо изолируйте чердак, чтобы минимизировать количество тепла, поднимающегося через чердак изнутри дома.
- Подумайте об установке водоотталкивающей мембраны под кровельное покрытие.
Подготовьте машину
По данным Министерства транспорта, 22% всех автомобильных аварий в США — и 16% смертельных случаев — происходят из-за суровой погоды, такой как дождь, снег, мокрый снег и лед. 1 Итак, подготовьте свой автомобиль к опасным условиям и экстремально низким температурам — и знайте, что делать, если вы оказались в транспортном средстве. Когда температура начинает падать:
- Управляйте только в случае крайней необходимости. Если вам необходимо водить машину, путешествуйте днем.
- Не путешествуйте в одиночку. Держите других в курсе вашего расписания.
- Продолжайте движение по основным дорогам и избегайте проселочных дорог.
- Долить антифриз, жидкость для стеклоочистителя, газ, масло и другие жидкости.
- Убедитесь, что у ваших шин достаточно протектора. Рассмотрим зимние шины.
- Держите мешок с солью или песком в багажнике для дополнительной тяги и для растапливания льда.
- Расчистить снег с крыши автомобиля, фар и окон.
- Сохраните номера вашего автоклуба, страхового агента и службы буксировки в свой мобильный телефон.
- Держите в багажнике комплект для защиты от холода. Он должен включать одеяло или спальный мешок, перчатки, леденцы, воду в бутылках, складную лопату, аптечку, фонарик и зарядное устройство для мобильного телефона.
- Если у вас классический автомобиль, убедитесь, что знаете, как его правильно хранить:
Масло и фильтр
Храните автомобиль со свежим маслом и новым воздушным фильтром, чтобы свести к минимуму загрязнение.
Очистить
Вымойте автомобиль и нанесите воск на внешнюю поверхность автомобиля, чтобы предотвратить появление царапин. Удалите внутреннюю грязь и крошки, чтобы не допустить попадания грызунов.
Добавьте топлива
Залейте в бензобак бензин премиум-класса и добавьте стабилизатор топлива.Пропустите его через двигатель, чтобы предотвратить коррозию и предотвратить слипание газа.
Повышение давления в шинах
Накачивайте шины избыточным давлением на 2–5 фунтов на квадратный дюйм перед хранением классического автомобиля, чтобы компенсировать потерю воздуха и предотвратить образование плоских пятен.
Не допускать попадания вредителей
Оберните воздухоочиститель и выхлопную трубу алюминиевой фольгой и закрепите лентой, чтобы насекомые и паразиты не попали в автомобиль.
Не допускать попадания влаги
Добавьте открытые коробки с пищевой содой в багажник и пол автомобиля, чтобы они впитывали влагу и предотвращали появление затхлого запаха.
Отцепить аккумулятор
Отсоедините отрицательный провод аккумуляторной батареи и подсоедините его к зарядному устройству, чтобы обеспечить запуск автомобиля после зимы.
Не включать стояночный тормоз
Установка стояночного тормоза может привести к расплавлению колодок на роторах. Вместо этого поставьте против колес колодки или стопоры для шин, чтобы машина не двигалась.
Хранить в помещении
Держите классические автомобили подальше от непогоды, храня их в жилом гараже или крытом помещении для сдачи в аренду.
Поддержание страховки
Тот факт, что автомобиль находится на хранении, не означает, что страхование не требуется. Непредвиденные события, такие как кража или повреждение, все еще возможны.
Если вы оказались в транспортном средстве
- Оставайтесь внутри. Спасатели с большей вероятностью найдут вас там.
- Запускайте двигатель и отопитель примерно на 10 минут каждый час. Очистите выхлопную трубу от снега, чтобы снизить риск отравления угарным газом.
- Двигайтесь, чтобы поддерживать тепло.
- Используйте карты, коврики и чехлы на сиденья для изоляции.
- По очереди спят. Кто-то всегда должен бодрствовать, чтобы предупредить спасателей.
- Пейте жидкость, чтобы избежать обезвоживания.
- Включите внутреннее освещение на ночь, чтобы спасатели могли вас найти.
- Если вы застряли в отдаленной местности, вытолкните на снегу слова «SOS» или «HELP».
Узнайте больше о том, как подготовиться к экстремальным погодным условиям в нашем ресурсном центре Catastrophe, и защитить себя от холода и других стихийных бедствий, которые могут повлиять на вас и ваш дом.Узнайте, какие убытки покрывает страхование домовладельцев и как страхование от наводнения может защитить вас в случае наводнения.
19 способов подготовиться к зиме — зернистость
1/5
Когда вы хорошо подготовитесь к зиме, вы можете наслаждаться обычными острыми ощущениями, которые сопровождают сезон.
Якорная Фотография
2/5
Хотя зимний пейзаж может быть красивым, неспособность спланировать наперед может причинить вам страдания, в отличие от любого другого времени года; особенно без холодного деревенского опыта.
iStockphoto.com/Iztok Noc
3/5
Тинсулейт, гортекс, войлок, шерсть, флис, гусиный пух и другие материалы обладают преимуществами и недостатками в защите от холодного воздуха и влаги. Прочтите этикетки на одежде, чтобы узнать о ее правильном использовании.
Shutterstock.com/Ungor
4/5
Зимой домашний скот будет сжигать больше калорий, пытаясь согреться, поэтому увеличение количества корма — хорошая идея, независимо от вида животного. Также помогает выпас на ветру.
iStockphoto.com/Jill Fromer
5/5
Если вы перевели лошадь из теплого климата, вам нужно будет принять дополнительные меры предосторожности с конюшней, кормом и водой, а также использовать зимние согревающие одеяла.
iStockphoto.com/MelissaAnneGalleries
❮ ❯БОКОВЫЕ ПОЛОСЫ
Уход за автомобилем в холодную погоду и советы по вождению
Факты о холодной погоде
Вы, наконец, можете осуществить свою мечту о жизни в деревне, и с большим энтузиазмом перемещаете свою семью и домашних животных за тысячу миль к северу.Сейчас июнь, и жизнь в Северной стране даже лучше, чем вы думали. Вы наслаждаетесь летом верховой ездой, рыбалкой, кемпингом и пешим туризмом. Когда лето подходит к концу, наступает красивая осень, приносящая с собой умеренные температуры и великолепные цвета. Это лучшее, что есть на небесах.
Потом… зимние хиты.
Ваша машина не заводится, водопроводный кран снаружи разбрызгивает воду как внутри, так и снаружи дома (создавая очаровательную скульптуру во дворе), воздух действительно холодный, и никто не упомянул, как оторвать язычок маленького Джонни от капот вашего фургона.Пока он кричит, а вы паникуете, вы делаете себе пометку, чтобы предупредить его братьев и сестер , а не , чтобы они слизывали снег с металлических поверхностей.
Если вы новичок в снежной стране, вот несколько советов, которые помогут вам легче адаптироваться к зимнему сезону.
Транспортные средства
Попросите механика осмотреть ваши машины и отремонтировать, если необходимо. Если вы не знаете хорошего магазина, это легко понять — поищите парня, у которого все машины припаркованы перед домом. Если вы войдете и попросите установить блочный обогреватель (подробнее об этом позже), а он скажет, что это займет две недели, он, вероятно, тот парень, которого вы хотите поработать над своей машиной.
Посмотрите в руководстве по эксплуатации вашего автомобиля, какое количество масла вам понадобится зимой. Масло плотностью 40 масел, которое вы использовали в Аризоне, не подойдет в Миннесоте. В механических коробках передач и дифференциалах также может потребоваться замена смазочных материалов.
Попросите механика проверить концентрацию антифриза в системе охлаждения вашего автомобиля. При минусовой погоде в системе должно быть больше.
Если вашему автомобильному аккумулятору более 5 лет, вы можете подумать о его замене до того, как наступят холода, или попросите своего механика провести тест под нагрузкой.Разряженный аккумулятор может замерзнуть — испортить его навсегда. Полностью заряженный аккумулятор не замерзнет — если вы не живете в Сибири.
Нет, у вашего соседа нет электромобиля. Шнур, торчащий из-под капота его автомобиля, представляет собой обогреватель блока или двигателя, который можно включить в розетку на 110 вольт на ночь и в очень холодные дни. Они нагревают охлаждающую жидкость двигателя, облегчая запуск автомобиля. Было бы разумно установить его. Но обязательно отключите его от розетки , прежде чем вы вернетесь с подъездной дорожки!
Популярные сверхширокие низкопрофильные шины, вероятно, в конечном итоге поставят вас в канаву, как только снег и лед начнут прилипать к дороге.Возможно, вы захотите приобрести комплект зимних шипованных шин. Обязательно приобретите комплект из четырех, так как даже переднеприводному автомобилю необходимо тяговое усилие сзади для управления рулевым управлением и остановкой. Это очень важно. Лучше вообще без шипованных шин, чем ставить их только на перед переднеприводной машины.
Одежда
Утепленные ботинки согреют пальцы ног даже в ужасно холодные дни. Хорошие обычно имеют резину снаружи и имеют подкладку, которую можно снимать и сушить, когда они намокнут.
Наденьте на детей несколько слоев одежды, прежде чем разрешать им играть на снегу или ходить в школу. Слои задерживают между собой воздух и добавляют тепла. При изменении температуры дети могут снимать слои, чтобы не терять комфорт. Даже 20 или 30 минут на улице в холодный день могут вызвать гипертермию у детей — помните, они меньше и имеют меньшую «изоляцию», чем большинство из нас, взрослых.
Дети потеряют перчатки, отдадут их, оставят в школе, так что держите под рукой несколько пар.Помните, что в минусовый день мизинцы могут замерзнуть за считанные минуты.
Большая часть потери тепла человеческим телом происходит через нашу голову, поэтому детям особенно нужны чулки, чтобы натянуть их на уши. Если они беспокоятся о том, что их волосы запутались, скажите им, чтобы они перестали это делать, так как никто не будет заботиться об их волосах, если их уши замерзнут.
Дом
Дома, построенные после 1975 года, скорее всего, будут хорошо изолированы и будут иметь приличные окна. Однако, независимо от возраста дома, эти предметы должны были быть проверены при осмотре дома перед покупкой.Если нет, попросите эксперта провести осмотр и дать вам отчет о том, как повысить энергоэффективность вашего дома. Многие коммунальные предприятия предоставляют эту услугу своим клиентам бесплатно, поэтому сначала позвоните им.
Снимите поливочные шланги с кранов до наступления низких температур. Вода, попавшая в шланги, замерзнет, расширится обратно в кран и расщепит его. Приходите весной, когда вы его включите, вода будет течь как внутри, так и снаружи дома.
Прорвало подземные спринклеры.У большинства местных ландшафтных компаний есть оборудование для этого за определенную плату. Если вы этого не сделаете, следующее лето вы проведете, выкапывая лужайку, чтобы заменить трубу. Уточните у ландшафтного дизайнера или у соседа подходящее время года в вашем районе, чтобы это сделать.
Если вы не проверяли печь при покупке дома, проверьте ее до наступления холодов. Вы не хотите заменять печь в разгар зимы или, что еще хуже, во время отпуска, когда у вас дом полон компании, и никто не может его починить.
Животные
Некоторые домашние животные живут в холодной стране намного лучше, чем другие. Короткошерстные собаки и кошки нуждаются в дополнительной помощи, чтобы чувствовать себя комфортно и быть здоровыми. Вот несколько идей, которые помогут с этим, но также посоветуйтесь с вашим местным ветеринаром.
Дайте всем животным возможность спрятаться от ветра.
Увеличьте количество корма для домашних животных и скота, поскольку они будут сжигать больше калорий, пытаясь согреться.
Если вы купили лошадь после переезда на север, вероятно, она уже хорошо приспособилась.Если вы перевели лошадь из теплого климата, вам нужно будет принять дополнительные меры предосторожности с конюшней, кормом и водой, а также использовать зимние согревающие одеяла.
Постарайтесь держать под рукой корм на несколько недель. Вы не хотите заканчиваться в то время, когда может быть трудно доставить еще один груз.
Добавьте в стойла больше подстилки (например, соломы), чтобы животные не стояли и не лежали на холодной земле, и обеспечьте питомцам уютное одеяло, на котором они могут спать.
Жизнь в снежной стране имеет свои проблемы, но нет ничего лучше, чем проснуться зимним утром, потягивая дымящуюся чашку кофе, чувствуя тепло камина и глядя в окно на утренний солнечный свет, мерцающий в морозных кристаллах в воздухе. .Мы бы не променяли это на солнечный свет во Флориде.
Уорд и Камми Турман живут в Лорел, штат Монтана, со своими тремя сыновьями, Морганом, Логаном и Райаном. В периоды снежных бурь Уорд управляет профессиональной студией портретов, Камми создает маркетинговые материалы для студии и других клиентов, Морган делает варенье и желе, чтобы пополнить свой фонд колледжа, а Райан и Логан выращивают помидоры для продажи на местном фермерском рынке за дополнительную мелочь. .
Опубликовано 2 декабря 2008 г.
СТАТЬИ ПО ТЕМЕ
Морские свиньи — это редкая наследственная порода домашнего скота, меньшего размера, чем коммерческие свиньи, и староместный сорт, произрастающий на юге США.
Осенняя охота на индейку — это времяпрепровождение, в котором особое внимание уделяется обработке древесины, осведомленности об окружающем, знанию видов мачт, царапинам, знаку индейки, крикам рта.
Какие инструменты вам нужны для выращивания и переработки мясных цыплят? Конусы-убийцы гуманны и способствуют полному кровотечению, резервуары для ошпаривания, щипковые машины облегчают удаление перьев.
Будьте готовы к зимней погоде с помощью этих 15 советов!
Холодные порывы арктического воздуха в эти выходные напомнили нам, что зима уже приближается и приближается намного быстрее, чем мы, вероятно, хотели бы! Хотя зима может быть веселым временем, наполненным снежками, горячим какао и катанием на санях, важно помнить, что делать в случае, если погода станет опасной, а температура резко упадет.
Следуйте нашим 15 советам по зимней погоде, приведенным ниже, чтобы вам и вашим близким было тепло и безопасно в этот зимний сезон!
Перед зимними бурями и экстремальными холодами
Укрепите свой аварийный комплект — Найдите время, чтобы добавить в свой аварийный комплект следующие предметы: каменную соль, песок, лопаты для снега, сухие и выдержанные дрова для вашего камина или дровяной печи, тяжелую одежду и одеяла на хранение. вы греетесь на случай, если потеряете силу.
Составьте план — Возможно, ваша семья не будет вместе во время стихийного бедствия, поэтому составьте семейный план до наступления плохой погоды.Определите, как вы будете связываться друг с другом, как вы снова будете вместе и что вы будете делать в случае возникновения чрезвычайной ситуации.
Tune In — Зимой погода может быстро и неожиданно измениться — от простого дождя до мокрого снега, до снега и обратно. Будьте в курсе погоды, слушая местные новостные каналы или погодное радио NOAA, чтобы получить важную информацию от Национальной службы погоды, чтобы вы и ваша семья могли оставаться в безопасности.
Не выходите из дома — Сведите к минимуму время в пути.Если вам действительно нужно куда-то ехать, обязательно держите в машине аварийный комплект.
Принесите домашних животных внутрь — Если у вас есть домашние животные, приносите их внутрь в плохую погоду. Если это невозможно или если у вас есть домашний скот, переместите их в безопасное место.
Подготовьте свой автомобиль — Перед наступлением зимы проверьте или попросите своего механика проверить ваш автомобиль, чтобы убедиться, что следующие элементы обновлены:
* Уровни антифриза
* Аккумуляторная батарея и система зажигания
* Тормоза
* Выхлопная система
* Топливные и воздушные фильтры
* Нагреватель и обогреватель
* Фары и аварийные огни
* Масло
* Термостат
* Оборудование стеклоочистителя
Кроме того, подумайте об установке хороших зимних шин, особенно если вы живете в районе, где снег может быть довольно сильным.
Подготовьте свой дом — Убедитесь, что у вас есть достаточная изоляция, а ваши двери и окна герметичны и защищены от атмосферных воздействий, чтобы вы могли удерживать тепло внутри. Устраните протечки на крыше и срежьте ветви деревьев, которые могут упасть на ваш дом во время шторма. Изолируйте трубы, осмотрите и прочистите печь и дымоход и убедитесь, что вы знаете, как перекрыть водяные клапаны в случае разрыва трубы.
Во время зимних бурь и сильных холода
Не выходите из дома — Оставайтесь в помещении во время шторма.Если вам нужно выйти на улицу, наденьте несколько слоев свободной, легкой и теплой одежды, варежки, шляпу и шарф, чтобы прикрыть рот и защитить легкие от холода. Обязательно ходите очень осторожно по заснеженным или обледенелым дорожкам.
Лопата с осторожностью — Работайте с лопатой осторожно и не перенапрягайте себя. Перенапряжение может вызвать сердечный приступ, который является основной причиной смерти зимой. Обязательно потянитесь перед лопатой и сделайте несколько перерывов, если вам нужно.
Stay Dry — Мокрая одежда теряет все свои изоляционные свойства и вызывает довольно быстрый отвод тепла. Чаще меняйте мокрую одежду, чтобы согреться.
Признаки обморожения — Если вы испытываете потерю чувствительности и бледность пальцев рук, ног, мочки ушей и кончика носа, возможно, вы испытываете обморожение. Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если это произойдет с вами или вашим близким.
Будьте умны в дороге — Управляйте автомобилем только в случае крайней необходимости.Если вам нужно водить машину, путешествуйте днем и не путешествуйте в одиночку. Держите других в курсе вашего расписания, избегайте проселочных дорог и сообщайте кому-нибудь ваш пункт назначения, маршрут и предполагаемое время прибытия.
После зимних бурь и сильных холода
Ищите убежище — Если ваш дом теряет электроэнергию или тепло, поищите специальное общественное убежище в условиях сильного холода. Отправьте текст «SHELTER» и свой почтовый индекс на номер 43362 (4FEMA), чтобы найти ближайшее убежище в вашем районе.
Сохраняй тепло — Не подведи свою защиту. Одевайтесь в теплую, сухую, свободную одежду, чтобы защитить себя от обморожений и переохлаждения. По возможности оставайтесь в помещении, чтобы согреться.
Будьте в курсе — Знания — сила. Будьте в курсе погоды и дорожной обстановки, чтобы вас не застали врасплох более зимняя погода, нестабильные условия или любые дороги, которые могут быть перекрыты.
Вы также можете рассмотреть возможность пересмотра своего полиса страхования жилья и полиса автострахования до наступления зимней погоды в этом году.Если вы хотите обсудить с нами свои правила, позвоните нам по телефону 1-800-766-MMIC или посетите наш веб-сайт www.madisonmutual.com для получения дополнительной информации!