Тыква запеченная с сахаром в духовке: Тыква с сахаром в духовке

Содержание

Тыква, запеченная с сахаром — рецепт с фото от Maggi.ru

Что нужно Ингредиенты Как приготовить БЖУ на порцию Пищевая ценность на порцию Отзывы (0)

Количество порций

Тыква
1 штука
Сахарная пудра
1/2 стак.
Молотая корица
1 щепотка

1.
Тыкву очистить от семян, нарезать ломтиками и выложить на застеленный фольгой противень.
2.
Сахарную пудру смешать с корицей. Посыпать тыкву.
3.
Запекать тыквенные ломтики при 180 градусах примерно 30–35 минут.

Калории
282 ккал.
Белки
8.3 г
Жиры
0.84 г

Углеводы
71 г

* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.

Подробное описание

Вода
30.5%
763.4 мл
Пищевые волокна
14. 5%

4.344 г
Общие сахара
39.31 г
Кальций, Ca
17. 9%
178.5 мг
Железо, Fe
47.9%
6.
704 мг
Магний, Mg
25.1%
100.2 мг
Фосфор, P
45. 9%
366.9 мг
Калий, K
81%
2835 мг
Натрий, Na
0. 4%
8.7 мг
Цинк, Zn
17.8%
2. 674 мг
Витамин C (аскорбиновая кислота)
125%
75.01 мг
Витамин В1 (тиамин)
29. 8%
0.417 мг
Витамин В2 (рибофлавин)
57.5%
0. 92 мг
Витамин РР (ниацин)
27.8%
5.004 мг
Витамин В6 (пиридоксин)
25%
0. 501 мг
Фолиевая кислота (фолаты)
66.7%
133.4 мкг
Витамин А, RAE
443. 8%
3550 мкг
Витамин A, IU
2660%
70943 МЕ
Витамин E (альфа-токоферол)
88. 4%
8.841 мг
Витамин K (филохинон)
9. 271
Насыщенные жирные кислоты
1.7%
0.418 г
Мононенасыщенные жирные кислоты
0. 084
Полиненасыщенные жирные кислоты
0.8%
0.084 г

Добавить рецепт в меню

Сохранить pdf. Распечатать

Таким же образом тыкву можно приготовить, заменив сахарную пудру медом.

Искать еще

Выпечка и десерты
Европейская кухня
Тыква в духовке
Тыква запеченная в духовке
Тыква запеченная с сахаром
Духовка

Похожие рецепты

Что еще можно приготовить за 60 минут?

Тыква, запеченная в духовке с лимоном

Главная » Десерты

Десерты

Автор Александра На чтение 3 мин Просмотров 593 Опубликовано 19. 10.2016

Как приготовить блюдо из тыквы с лимоном в духовке. Очень простое приготовление и минимум ингредиентов. Тыква, запеченная в духовке с лимоном: рецепт с фото.

Время приготовления — 5-10 минут ( а также 30-40 минут на запекание) .

Калорийность на 100 г — 40 ккал.

Тыква поспевает как раз тогда, когда большинство фруктов и ягод уже недоступны. Именно поэтому ее можно использовать для приготовления сладостей и десертов. Приятным бонусом будет несомненная польза от таких блюд для организма. Ведь этот «солнечный осенний овощ» невероятно полезен. И в нем практически нет калорий. А еще он очень хорошо сочетается со многими продуктами (edimihudeem.info). Например, дополнив его лимоном и сахаром можно получить очень вкусный, полезный и низкокалорийный десерт, который готовится просто моментально. Лимон придает тыкве легкую кислинку и аромат цитрусовых. За счет лимонного сока кусочки тыквы остаются твердыми, не развариваются и по вкусу напоминают цукаты. Такое вкусное и простое лакомство обязательно понравится всей семье.

Возьмите:

500 г тыквы.
1 лимон.
3 столовые ложки сахара.

Тыкву почистите от шкурки, уберите семена и нарежьте небольшими кубиками. Для этого блюда выбирайте тыкву яркого цвета, именно такой плод самый ароматный, сочный и сладкий. Если покупаете этот продукт на рынке, лучше отдать предпочтение уже разрезанному овощу, так вы точно будете знать, какой он внутри. Но не забывайте, что в разрезанном виде, тыква долго не хранится (едим и худеем инфо). Если все же хотите купить целый овощ, обратите внимание, чтобы на нем не было вмятин, пятин гнили и прочих дефектов. Лучше выбирать тыкву, которая выглядит легче, чем есть на самом деле. Это говорит о ее сочности. И старайтесь отдавать предпочтение плодам, весом не более 5 кг. Более крупный овощ, как правило, менее сладкий.

Лимон очистите от шкурки и обязательно снимите белую пленочку между шкуркой и мякотью, именно она дает горечь. Затем нарежьте его кубиками. Смешайте с кусочками тыквы, высыпьте в смазанную сливочным маслом форму. Присыпьте сахаром.

Запекайте в разогретой духовке до мягкости тыквы около 40 минут при температуре 180 градусов. Выньте, охладите, пересыпьте в тарелку. При желании можно полить кусочки овоща медом по своему вкусу, но только после того, как достанете блюдо из духовки. Считается, что мед нельзя подвергать воздействию высоких температур. Такое лакомство можно кушать как в теплом, так и в холодном виде.

Десерт из тыквы с начинкой | Это может быть просто любовь • Начните с кровати

Этот десерт из тыквы с начинкой — самый вкусный способ использовать маленькие тыквы осенью. Эти запеченные тыквенные деликатесы — сладкое лакомство для всех. С помощью всего нескольких ингредиентов вы можете приготовить эти тыквы в кратчайшие сроки. Этот пост посвящен десерту из тыквы с начинкой.

Это сладкое лакомство из тыквы действительно вкусное и полезное для маленьких тыкв, которые вы покупаете в это время года. Вместо того, чтобы бросать эти драгоценные тыквы, используйте их для этого рецепта десерта, и вы не будете разочарованы.

Некоторые могут сначала осудить вас за то, что вы едите запеченную тыкву целиком, но это настоящее удовольствие. Вам обязательно понравится это ощущение тыквы. Если хотите, оставьте и семена, и их тоже можно испечь.

Этот пост посвящен десерту из тыквы с начинкой.

Содержание

Десерт из тыквы с начинкой

Перейти к рецепту

Шаг 1. Разогрейте духовку и нарежьте тыкву 0002 Сначала разогрейте духовку до 425, а затем начните срезать верхушку тыквы. Не забудьте очистить тыкву от семян. Я считаю, что если вы используете ложку с острым краем, например ложку для грейпфрута , семена выходят намного легче.

Шаг 2. Смазать маслом и запечь

Затем смажьте маслом всю тыкву внутри и снаружи. Запекайте тыкву внутренней стороной противня в течение 15 минут.

Шаг 3: Добавьте корицу и коричневый сахар и выпекайте

Затем переверните тыкву и посыпьте 1 столовой ложкой коричневого сахара и корицей. После этого запекайте еще пять минут.

Шаг 4. Добавьте зефир и корицу и выпекайте

Затем выньте его из духовки, положите внутрь чашку зефира и посыпьте сверху еще немного корицы. Затем отправляем в духовку еще на 5 минут.

Десерт из запеченной тыквы

Распечатать рецепт Булавка Рецепт

Время приготовления 25 мин

1 Маленькая тыква
1 ст. тыква. Очистите тыкву от семян и смажьте маслом внутреннюю и внешнюю часть тыквы. Выпекать 15 минут. Затем посыпьте сверху 1 столовой ложкой коричневого сахара и корицей. Затем запекайте тыкву в течение пяти минут. Затем добавьте к тыкве чашку зефира и щепотку корицы. Выпекайте еще 5 минут и наслаждайтесь.

Очень вкусная тыква

Теперь, когда у вас есть тыквенный десерт, наслаждайтесь каждым кусочком.

Другие рецепты также можно найти на этой странице.

Этот пост посвящен десерту из тыквы с начинкой.

& Помните
Начните с кровати,
Джульетта

Жареная тыква – Texas Farm Bureau – Столешница

Келли Богард

Осень пришла! После безумно жаркого лета мы все готовы к более низким температурам. И хотя их еще нет, повсюду появляются другие признаки падения.

Как урожай на полях Техаса. И тыквы. Ведь какая осень без тыквы?

Во Флойдаде, штат Техас, находится тыквенная столица США!

Тыквы можно не только украшать. Маленькие тыквы, обычно называемые пчёлками или сахарными тыквами, идеально подходят для всего: от пикантных блюд до сладкого, с которым я вам сегодня помогу.

Для сладкой жареной тыквы вам понадобится…
2 маленькие тыквы
4 ст. л. коричневого сахара, упакованного
2 ст. л. сливочного масла, нарезанного кубиками
1 ст. идеальные десерты, чтобы проникнуться духом осени. Теплый, маслянистый вкус также богат витаминами А и С!

Разогрейте духовку до 375 градусов. Пока духовка нагревается, разрежьте тыкву пополам большим ножом и выскоблите семена и нити.

Теперь, когда тыквы пусты, положите их лицевой стороной вверх на противень, застеленный бумагой для выпечки, и равномерно посыпьте 4 кусочка коричневым сахаром и специями для пирога. Затем положите в каждую половинку тыквы по несколько кубиков сливочного масла. Выпекать 45 минут. Дайте настояться от 5 до 10 минут, прежде чем добавить шарик мороженого и подавать теплым.

Это отличный способ начать осень. Следите за более низкими температурами. Они обязательно будут здесь рано или поздно. А пока наслаждайтесь тем, что может предложить осень здесь, в Техасе. От всех нас в Техасская столешница, наслаждайтесь!

Рецепт печати

Сладкая жареная тыква

Голосов: 0
Рейтинг: 0
Вы:

Оцените рецепт!

Время подготовки

5 минут

Время приготовления

45 минут

Пассивное время

10 минут

Порции

порции

Метрическая система США британская

Ингредиенты