AnCoLia

Kontik

BLONDYnka

Ананас

AnCoLia

Янна

Mashenka88

G_ANNA

G_ANNA

G_ANNA

AnCoLia

Buchy

BlackWhite

noname

Аринушка

Nata-lia

nikulj

Magij

Milaja

Таньчик

Stich

Milaja

CASI

CASI

МарьяУ

vitulia23

Джейн Остин

Natascha 25

Maslina

Аринушка

NatalieC

Стожки — калорийность, состав, описание

Главная » Рецепты пользователей » Стожки

Ингредиенты рецепта «Стожки»:

• Куриный фарш — 400 гр.
• Яйцо вареное — 3 шт.
• Лук — 150 гр.
• Картофель — 200 гр.
• Сыр твердый — 100 гр.
• Соль (по вкусу) — 2 гр.
• Перец (по вкусу) — 2 гр.
• Растительное масло — 2 ст.л.
• Сметана — 200 гр.

Пищевая ценность блюда «Стожки» (на 100 грамм):

Калории: 146.9 ккал.

Белки: 10.4 гр.

Жиры: 9.6 гр.

Углеводы: 4.8 гр.

Число порций: 6

Как приготовить блюдо «Стожки»

1. Нарезанный лук обжарить на растительном масле.
2. В это время натереть на терке яйца. Смешать с 3 ложками сметаны.
3. Картофель натереть на терке, отжать сок.
4. Фарш посолить и поперчить, перемешать.
5. Сделать плоские котлетки, выложить их на противень.
6. Сверху котлет выложить жаренный лук.
7. Далее выложить яйца.
8. Следующий слой – картофель.
9. Сверху натереть сыр и промазать каждую “кучку” сметаной.
10. Поставить в духовку на 40-50 минут при температуре 200 градусов (зависит от вашей духовки).

Зелень и помидоры не входят в калорийность блюда.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: Elenenika

Компоненты и калорийность рецепта «Стожки»

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
куриный фарш	400 гр	400	69.6	32.4	0	572
яйцо куриное (вареное вкрутую)	3 шт	165	21.29	19.14	1.32	264
лук репчатый	150 гр	150	2.1	0	15.6	61.5
картофель	200 гр	200	4	0. 8	36.2	160
сыр голландский	100 гр	100	26	26.8	0	352
соль	2 гр	2	0	0	0	0
перец красный молотый	2 гр	2	0.01	0.01	0.09	0.42
масло подсолнечное	2 ст.л.	20	0	19.98	0	179.8
сметана 10% (нежирная)	200 гр	200	6	20	5.8	230
Итого		1239	129	119.1	59	1819.7
1 порция		207	21.5	19.9	9.8	303.3
100 грамм		100	10.4	9.6	4.8	146. 9

Вторые блюда

Праздник

Ребенку

Духовка

1-1,5 часа

Калории: <200

Белки: 10-20

Жиры: 5-15

Углеводы: <20

Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.

Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».

Программное обеспечение для расчета и оценки коммерческого строительства

Готовы разрушить статус-кво и разрушить старый, устаревший процесс подготовки к строительству? Подрядчики, использующие программное обеспечение STACK для составления планов строительства, выполняют расчеты и расчеты в 10 раз быстрее и увеличивают объем своих предложений на целых 35%.

09 Отделка — CPT-3

Площадь: 125 футов2 998,8 дюйма2

Линейная: 45 футов 4,9 дюйма

Масштаб: 1/4 дюйма = 1 дюйм

Что лучше всего описывает ваш бизнес?

Рассчитать все.

То, что правильные инструменты и обучение могут сделать для темпа и прогресса на рабочей площадке, STACK может сделать для процесса предварительной подготовки. Программное обеспечение STACK для подготовки к строительству моментально набирает обороты, предоставляя вам централизованный центр для оптимизированного управления планами, молниеносного взлета и оценки, настройки предложений и совместной работы в облаке в реальном времени с использованием программного обеспечения для цифрового взлета.

Программное обеспечение STACK Preconstruction делает тяжелую работу

STACK делает каждую команду сильнее — от субподрядчиков, ищущих более прибыльную работу, до генеральных директоров и строителей, которым нужны гибкие инструменты для взлета и оценки, до производителей и поставщиков строительной продукции, стремящихся заработать новый бизнес и строить долгосрочные отношения с клиентами с беспрепятственным доступом к каталогу продукции. Программное обеспечение STACK для подготовки к строительству и планирования берет на себя больше задач, чтобы ваши команды работали более эффективно и результативно.

Управление планами, спецификациями и документами

Усовершенствуйте каждую деталь. Держите документацию вашего проекта в порядке, а вашу команду — сфокусированной на лазере.

Облачная система учета количества и материалов

Выполняйте расчеты в 10 раз быстрее и держите всех и везде на одной странице с первого дня с помощью облачного программного обеспечения.

Подробная смета и предложения

Корректировка затрат, наценок, налогов и накладных расходов. Быстро и легко создавайте индивидуальные оценки и фирменные предложения.

Совместная работа и связь в режиме реального времени

Надежная разметка, выноски, совместное использование и приглашения обеспечивают согласованность всей вашей команды с нашим программным обеспечением для запуска проектов.

Когда вы выигрываете, мы тоже.

Узнайте, почему клиентам нравится работать со STACK и как наше программное обеспечение для взлета планов помогает им расти.

Возможность создавать подробные сметы и переходить прямо к предложению, настраивать его и придавать ему вид, который мы хотим, и все это в облаке — STACK — это действительно святой Грааль!

Знак, WestPro Construction Solutions

Я могу оставаться на одной платформе без экспорта в Excel, и я могу делать в два раза больше оценок, чем раньше. Я действительно ценю то, насколько STACK улучшил мой рабочий процесс.

Уоррен, Crossman Flooring

Я люблю продукт, и самое главное, персонал замечательный. Это очень удобно. Организовать свои планы стало проще, а обучение легко доступно. Отчеты очень легко подтянуть. Большой продукт!

Серж, Строительство нового жилого помещения

Новости и ресурсы STACK

Статьи

Жизнь вне STACK: Женевьев Брюле, менеджер по управлению персоналом

Вопросы о карьере Сообщите нам название своей должности, как долго вы работаете в STACK, и кратко опишите свой обычный рабочий день. Я …

Статьи

Лучшие вебинары и мероприятия STACK в строительной отрасли 2022 года

2022 год был захватывающим для STACK, и с приобретением K-Ops наши возможности «все-в-одном» стали сильнее, чем когда-либо. Мы подготовили много наводящих на размышления, познавательных …

Статьи

Лучший контент STACK в строительной отрасли 2022 года

STACK — это ведущая в отрасли универсальная строительная платформа, которая продолжает предоставлять нашим клиентам успешные инструменты. С нашей обширной библиотекой контента вы можете получить доступ к первоклассным …

Construction Software Стоимость и цены

STACK содержит множество функций и инструментов, которые помогут вам оптимизировать рабочий процесс подготовки к строительству — от обеспечения точности оценки до устранения рисков и совместной работы с вашей командой в режиме реального времени. Узнайте, что включено ниже.

ПРЕИМУЩЕСТВА ОБЛАКА

ПЛАН ХРАНЕНИЯ И ОРГАНИЗАЦИИ

	БЕСПЛАТНО	ПУСК	ВЫРАЩИВАТЬ	СТРОЙКА
Неограниченное создание проектов	Макс. 2 параллельных проекта
Автоматическое наименование и нумерация планов
Поиск плана и текста по ключевым словам
Автоматическая гиперссылка на план
Календарь заявок и управление проектами
Отслеживание статуса проекта

КОЛИЧЕСТВО И МАТЕРИАЛ ВЗЛЕТ

	БЕСПЛАТНО	ПУСК	ВЫРАЩИВАТЬ	СТРОЙКА
Неограниченные измерения	10 Взлетов / Пр. Поделиться Вам может понравится Как сделать ватрушку: Рецепт вкусных ватрушек с творогом 04.02.2023 Время приготовления плова: Сколько времени и как готовить плов? 27.07.2023 Соус для макарон из томатной пасты: Соус из томатной пасты для макарон 26.08.2023 Добавить комментарий Отменить ответ Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены * Комментарий * Имя * Email * Сайт