catwoman

Натусик1

AnCoLia

Kontik

BLONDYnka

Ананас

AnCoLia

Янна

Mashenka88

G_ANNA

G_ANNA

G_ANNA

AnCoLia

Buchy

BlackWhite

noname

Аринушка

Nata-lia

nikulj

Magij

Milaja

Таньчик

Stich

Milaja

CASI

CASI

МарьяУ

vitulia23

Джейн Остин

Natascha 25

Maslina

Аринушка

NatalieC

Стожки — калорийность, состав, описание

Ингредиенты рецепта «Стожки»:

• Куриный фарш — 400 гр.
• Яйцо вареное — 3 шт.
• Лук — 150 гр.
• Картофель — 200 гр.
• Сыр твердый — 100 гр.
• Соль (по вкусу) — 2 гр.
• Перец (по вкусу) — 2 гр.
• Растительное масло — 2 ст.л.
• Сметана — 200 гр.

Пищевая ценность блюда «Стожки» (на 100 грамм):

Калории: 146.9 ккал.

Белки: 10.4 гр.

Жиры: 9.6 гр.

Углеводы: 4.8 гр.

Число порций: 6

Как приготовить блюдо «Стожки»

1. Нарезанный лук обжарить на растительном масле.
2. В это время натереть на терке яйца. Смешать с 3 ложками сметаны.
3. Картофель натереть на терке, отжать сок.
4. Фарш посолить и поперчить, перемешать.
5. Сделать плоские котлетки, выложить их на противень.
6. Сверху котлет выложить жаренный лук.
7. Далее выложить яйца.
8. Следующий слой – картофель.
9. Сверху натереть сыр и промазать каждую “кучку” сметаной.
10. Поставить в духовку на 40-50 минут при температуре 200 градусов (зависит от вашей духовки).

Зелень и помидоры не входят в калорийность блюда.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: Elenenika

Компоненты и калорийность рецепта «Стожки»

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
куриный фарш	400 гр	400	69.6	32.4	0	572
яйцо куриное (вареное вкрутую)	3 шт	165	21.29	19.14	1.32	264
лук репчатый	150 гр	150	2.1	0	15.6	61.5
картофель	200 гр	200	4	0. 8	36.2	160
сыр голландский	100 гр	100	26	26.8	0	352
соль	2 гр	2	0	0	0	0
перец красный молотый	2 гр	2	0.01	0.01	0.09	0.42
масло подсолнечное	2 ст.л.	20	0	19.98	0	179.8
сметана 10% (нежирная)	200 гр	200	6	20	5.8	230
Итого		1239	129	119.1	59	1819.7
1 порция		207	21.5	19.9	9.8	303.3
100 грамм		100	10.4	9.6	4.8	146. 9

Вторые блюда

Праздник

Ребенку

Духовка

1-1,5 часа

Калории: <200

Белки: 10-20

Жиры: 5-15

Углеводы: <20

Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.

Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».

СТЕК | Облачные программные решения для строительства

От оценки проекта, его сдачи и оценки до строительства и закрытия — подрядчики используют облачное программное обеспечение STACK для ведения своего бизнеса и максимизации прибыли.

Попробуйте бесплатно

Тысячи торговых и самостоятельных подрядчиков доверяют STACK.

Предыдущий

Следующий

Изучите лучшие решения для вашего бизнеса.

Независимо от того, нужны ли вашей команде быстрые и точные стартовые инструменты для выполнения большего количества заявок или простые в использовании инструменты для совместной работы на местах и ​​управления проектами, чтобы завершить работу в срок и в рамках бюджета, STACK поможет вам.

     5/5

Посмотрите, что говорят клиенты STACK:

«Возможность создавать подробные сметы и сразу переходить к предложению, настраивать его и сделать так, как мы хотим, и все в облаке — STACK — это действительно святой Грааль!»

WestPro Construction SolutionsKansas City, KS

«Мы используем STACK каждый день для решения множества задач. быстрый доступ к требованиям к оборудованию и множество других задач. Это лучший инструмент в нашей коробке!»

5 Seasons MechanicalNorcross, Джорджия

«Отличный продукт, простой в использовании, простой в освоении. Весь мой рабочий процесс оценки стал более эффективным благодаря STACK. Я могу предлагать больше проектов за меньшее время. Исходя из того, что я могу использовать его на любом компьютере. STACK работает как на моем ПК, так и на MAC. Я рекомендую STACK другим субподрядчикам, с которыми я работаю».

R3 PaintingHampstead, Северная Каролина

«STACK продолжает разрабатывать более полезные инструменты для уже полезной услуги. STACK является неотъемлемой частью нашей команды по оценке и сэкономил нам время и улучшил точность наших расчетов.»

Bur-Han ServicesNorth Vancouver, BC

«Что выделяет STACK для меня, так это открытая архитектура. Интерфейсы прикладного программирования STACK, которые позволяют нам интегрировать другие системы в STACK, уникальны. Одна из действительно захватывающих вещей о STACK заключается в том, что мы переходим от жесткости и негибкости к способности быстро реагировать на запросы клиентов».

CentiMarkPittsburgh, PA

Предыдущий

Следующий

Узнайте, как STACK может удовлетворить ваши потребности в строительных технологиях.

Takeoff & Estimating

Комплексное решение для расчета и оценки, которое позволяет вам выиграть больше работы, предлагая больше за меньшее время.

Производительность в полевых условиях

Приложение для управления строительством, позволяющее бригадам общаться друг с другом и с бэк-офисом с молниеносной реакцией.

Управление проектами

Централизованный центр информационных панелей проектов, отслеживания и связи для всех внутренних и внешних заинтересованных сторон.

Убедитесь сами, как STACK может помочь развитию вашего бизнеса.

Независимо от того, какую проблему вы пытаетесь решить, процесс, который вам нужно улучшить, или решения, которые вы в конечном итоге реализуете, в STACK все, что мы делаем и предлагаем, имеет одну общую цель — помочь вам расти.

Попробуйте бесплатно

0 %

Повышение эффективности

89% опрошенных клиентов STACK сообщили о более быстрых и качественных процессах, которые улучшают рабочий процесс.

0 %

Подано больше ставок

Больше ставок приводит к большему количеству выигрышей, и клиенты STACK постоянно указывают значительно более высокий объем ставок.

0 %

Более высокий доход

75% респондентов, принявших участие в опросе клиентов, приписали значительный рост доходов внедрению STACK.

Лидировать и гордиться этим!

Для нас большая честь постоянно занимать самые высокие места и быть признанными одними из лучших поставщиков строительных технологий на рынке.

Мы в хорошей компании.

Успешное ведение строительного бизнеса требует работы и мощных инструментов. В STACK мы гордимся тем, что работаем с замечательными партнерами и вместе с ними, чтобы обеспечить бесперебойные рабочие процессы строительства и повысить успех клиентов.

Предыдущий

Следующий

Получайте последние новости и ресурсы:

Начните сегодня!

Лучший способ увидеть, как решения STACK могут помочь вашему бизнесу, — увидеть их в действии.

STACK Облачное решение для расчета и оценки строительства

Предлагайте больше проектов за меньшее время с помощью комплексного решения STACK для взлета и оценки. С лучшими в своем классе облачными инструментами вы можете видеть в 10 раз более быстрые ставки и до 35% больше возможностей для выигрыша.

Ведущие в отрасли инструменты, которые избавляют от догадок при оценке.

STACK обеспечивает мощность и производительность от измерений до предложений. Работайте с примерками и оценками быстрее и с непревзойденной точностью, а также используйте интуитивно понятные инструменты, чтобы делать более выгодные ставки и получать более прибыльные заказы.

Расчет количества и материалов

Выполняйте расчеты в облаке с помощью простых в использовании и быстрых инструментов. STACK оптимизирует ваш процесс с первого дня и дает вам возможность предлагать больше работы за меньшее время.

Быстрые и точные измерения

Специальные инструменты для площади, линейности, дуги, наклона, количества и объема.

Мощная автоматизация

Экономьте время с такими инструментами, как Autoname, Auto Count, гиперссылками и другими.

Библиотека шаблонов

Сохраняйте шаблоны взлетов, чтобы их можно было быстро добавлять в новые проекты.

Группировка и ярлыки

Создайте до 10 пользовательских меток, чтобы группировать, фильтровать и упорядочивать взлеты.

Точность

Подробная оценка стоимости

STACK упрощает процесс подачи заявок даже на самые сложные работы, позволяя вам быстро и уверенно отвечать на запросы предложений с подробными и точными оценками.

Предметы и сборки

Легко создавайте спецификации для заказов на поставку из готовых или пользовательских библиотек.

Индивидуальные оценки

Включите труд, материалы, неизмеряемые затраты и наценку.

Фильтр и отчеты

Фильтруйте по плану, типу затрат или другим меткам и создавайте отчеты с различными точками данных.

Оцените свой путь

Работайте со своим стилем работы: создавайте оценки в STACK, экспортируйте данные или используйте наш подключаемый модуль Excel.

Индивидуальная настройка

Предложение и предложение клиента

Создавайте и настраивайте выигрышные предложения за короткое время, используя данные непосредственно из своей оценки и обеспечивая идеальную прибыль.

Профессиональные фирменные PDF-файлы

Создавайте безупречные предложения с вашим логотипом, условиями, объемом и другими деталями.

Итоги и группировка

Добейтесь большей уверенности и авторитета с помощью правильной организационной структуры.

Альтернативные предложения

Создайте несколько альтернативных вариантов предложения для разных сценариев ставок.

     5/5

Посмотрите, что говорят клиенты STACK:

«Возможность создавать подробные сметы и сразу переходить к предложению, настраивать его и сделать так, как мы хотим, и все в облаке — STACK — это действительно святой Грааль!»

WestPro Construction SolutionsKansas City, KS

«Мы используем STACK каждый день для решения множества задач. быстрый доступ к требованиям к оборудованию и множество других задач. Это лучший инструмент в нашей коробке!»

5 Seasons MechanicalNorcross, Джорджия

«Отличный продукт, простой в использовании, простой в освоении. Весь мой рабочий процесс оценки стал более эффективным благодаря STACK. Я могу предлагать больше проектов за меньшее время. Исходя из того, что я могу использовать его на любом компьютере. STACK работает как на моем ПК, так и на MAC. Я рекомендую STACK другим субподрядчикам, с которыми я работаю».

R3 PaintingHampstead, Северная Каролина

«STACK продолжает разрабатывать более полезные инструменты для уже полезной услуги. STACK является неотъемлемой частью нашей команды по оценке и сэкономил нам время и улучшил точность наших расчетов.»

Bur-Han ServicesNorth Vancouver, BC

«Что выделяет STACK для меня, так это открытая архитектура.