Кукуруза в мультиварке • Рецепты для мультиварки
Главная » ЗАКУСКИ
Вареная кукуруза – что может быть вкуснее? А сколько питательных элементов содержит этот продукт. Очень полезная получается кукуруза в мультиварке. А благодаря автономности и универсальности мультиварки приготовление пролетит незаметно, освобождая время для себя и семьи. В осенний сезон это блюдо очень актуально и порадует вкусом взрослого и ребенка. Насыщенный желтый цвет зерен еще и добавит настроения. Можно включить фантазию и применить специи по вкусу или необычно сервировать блюдо перед подачей. Все зависит от того насколько далеко зайдет фантазия.
Очищаем початки от листьев и рыльцев. Оставляем несколько молодых и свежих листьев для варки.
Хорошо промываем кукурузу и листья под струей воды. Если початки крупные и не убираются, то можно порезать их на части.
Выстилаем дно мультиварки оставленными листьями и сверху укладываем початки.
Заливаем водой, лучше всего кипятком так, чтобы кукуруза была покрыта, но, не выходя за максимальный уровень на чаше. Включаем режим «Варка». Если такой режим отсутствует, то заменить его можно любым другим, подходящим для приготовления каши. Варим до готовности. Готовность можно определить по зернам: они станут мягкими, а сам початок эластичным.
Вареную кукурузу выкладываем на тарелку, смазываем сливочным маслом и посыпаем солью. Блюдо готово.
Отварная кукуруза в початках в мультиварке будет выглядеть более празднично, если ее перед подачей обернуть в зеленые листья.
Сколько варить кукурузу в мультиварке зависит от ее сорта: для кукурузы импортного производства достаточно 30 минут, а варка кукурузы отечественного производства может занять 2 часа.
Более полезными свойствами обладает кукуруза на пару в мультиварке, так как полезные вещества при таком способе приготовления остаются в початках, а не уходят в воду.
Способ приготовления на пару очень прост. Для этого достаточно поместить кукурузу на решетку для приготовления на пару, закрыть крышку мультиварки и включить режим «Пар». Время приготовления занимает около 60 минут.
Вареная кукуруза в мультиварке может стать постоянным гостем на столе, ведь рецептов ее приготовления множество: мексиканский (с красным перцем и сыром «Пармезан»), в лодочках из фольги, «Ароматная» с добавлением тмина, паприки и чеснока. Приятного аппетита!!!
Мы также рекомендуем приготовить кабачки на пару в мультиварке.
Поделиться с друзьями
Рейтинг
(
Кукуруза в мультиварке Редмонд — Рецепты для мультиварки Redmond
Готовим кукурузу в мультиварке РедмондПолезная и вкусная кукуруза — отличный вкусный продукт, если ее правильно приготовить.
Приготовление кукурузы в мультиварке гарантирует вам вареную кукуруза высокого качества: мягкую и сочную.
Содержание:
- Вареная кукуруза: особенности продукта
- Кукуруза в мультиварке (классический рецепт)
- Кукуруза в мультиварке на пару
Вареная кукуруза: особенности продукта
Кукуруза — это злак. Она полезна и является у многих любимым продуктом — причем не только у детей, но и у взрослых. Ее можно использовать как в вареном и жареном виде, так и в тушеном или консервированном.
Нередко кукурузу рекомендуют тем, кто по каким-то причинам отказывается от мяса, потому что в ней очень много белка и она достаточно калорийна. По этой же причине ее нужно с осторожностью употреблять тем, кто склонен к лишнему весу: 100 гр вареной кукурузы содержат 122 ккал.
В основном в составе вареной кукурузы есть углеводы — примерно 4 гр. на 100 грамм продукта, жиров 2,2 гр., и углеводов 22,7 гр. Т.е. избыток углеводов.
КукурузаЧтобы приготовить початки в кастрюле понадобится немало времени, а вот если готовить кукурузу в мультиварке – варка процесс проходит быстро, и без участия хозяйки.
Стоит ли напоминать, что кукуруза препятствует старению, налаживает работу желудка и улучшает память. Молодые початки замечательно справятся со шлаками и токсинами. И самое главное, что все полезные компоненты сохраняются в процессе варки на пару.
Кукуруза в мультиварке (классический рецепт)
Ингредиенты:
- Два литра воды.
- Кукурузные початки (количество зависит от их размера и объема кастрюли).
- Соль и масло сливочное на свой вкус.
Приготовление кукурузы в мультиварке Редмонд:
1. Очищаем початки от листиков и мусора, промываем.
2. Если вам повезло, и початки достались с листьями, то на дно чаши мультиварки кладем листья (желательно не сухие, а позеленее, те, что были ближе к початкам). Сверху укладываем кукурузу (если она не помещается, ее можно разрезать пополам). Верх опять покрываем листиками с початков (не обязательно).
Если кукуруза досталась без листьев — моем и складываем ее так, как есть.
3. Наливаем литр-полтора воды (она должна покрыть початки наполовину). Выбираем из всех программ «варка/крупа/каша/суп» и устанавливаем время 20-25 минут. За это время кукуруза в мультиварке Редмонд должна свариться.
Дело в том, что молодые початки варятся быстро, 15-20 минут. А старые дольше, 20-30 минут. В любом случае переваривать нельзя — кукуруза станет жесткой. По этой же причине нельзя солить в варку.
4. Как только прозвучит сигнал, вытаскиваем кукурузу, натираем солью и кусочком сливочного масла (последнее по желанию).
Кукуруза в мультиварке на пару
Кукуруза в мультиварке: рецептЕсли хотите, можно воспользоваться варкой на пару, правда в этом случае возникнет вопрос вместимости емкости для приготовления на пору в вашей модели мультиварки. Как правило места там достаточно на обед одного человека, поэтому початки придется порезать.
Длительность варки прежняя около 20 минут.
Не переваривайте, и солите после окончания приготовления! Подавайте к столу в горячем виде.
Кукуруза в мультиварке в початках
ByDonna ElickЭтот пост может содержать партнерские ссылки. Пожалуйста, ознакомьтесь с моей политикой раскрытия информации.
Превосходно приготовленные, нежные и ароматные Кукуруза в мультиварке в початках Готовится прямо в мультиварке, не нагревая кухню. Этот рецепт настолько прост, что готовится практически сам!!
Я даже не могу сосчитать, сколько раз я признавался здесь в любви к сладкой кукурузе. Я прирожденный любитель кукурузы, а Чад из Айовы, поэтому нет нужды говорить, что мы семья, любящая кукурузу.
Я приготовил его всеми возможными способами: в духовке , на плите , и даже на гриле и в скороварке .
Кукуруза в початках в мультиварке
Честно говоря, я запекала кукурузу в духовке из-за простоты приготовления и потому, что это несложный рецепт.
Но он все равно нагревает мою кухню, что летом в Аризоне я не предпочитаю. Поэтому несколько месяцев назад я решил попробовать положить его в мультиварку и посмотреть, что произойдет.
Я был поражен результатами. Я готовил его таким образом все лето, для каждой вечеринки и каждого собрания, и я должен сказать, что все, что я слышал, это комплименты. Он создает совершенно нежную и ароматную кукурузу с самой легкой очисткой!
Я упаковываю его со всеми приправами и маслом, которые потребуются, чтобы его съесть, а затем просто позволяю каждому взять свою сумку.
Осторожно открыть. Вставьте держатели для кукурузы (или используйте пальцы) и ешьте на фольге. Когда они будут готовы, вытащите держатели и заверните початок в фольгу. Очень просто.
Приготовление кукурузы в мультиварке
Все начинается с того, что кукурузу кладут на лист фольги, смазывают маслом и приправами и заворачивают. Это действительно так просто.
Я использовал соль, перец и кайенский перец для острой версии, которая превосходна.
Однако я, конечно, обнаружил, что масло, соль и перец нравятся публике, и я обычно использую эту версию каждый раз, когда к нам приходят люди или мы собираемся на обед.
Я даже пробовала этот рецепт с кокосом и оливковым маслом первого холодного отжима, и каждый раз он превосходен!
Советы по приготовлению кукурузы в початках
- Вы можете смешать масло, соль и перец в небольшой миске и выложить примерно 1/2 столовой ложки на каждый початок кукурузы.
- Вы можете использовать свою любимую смесь специй, чтобы усилить вкус. Я иногда добавляю в смесь 1 чайную ложку (по вкусу) кайенского перца. Если вы добавляете специи, обязательно смажьте кукурузу масляной смесью, иначе вы получите кучу специй на кукурузе, когда откроете ее.
- Если вы следите за тем, что вы едите, вместо этого слегка смажьте кожу кокосовым маслом или оливковым маслом первого отжима.
Наслаждайтесь!
С любовью от нашей простой кухни к вашей.
Получите бесплатные рецепты, отправленные на вашу электронную почту
Вы ❤️ TSRI? Не пропустите еще один рецепт!
Подпишитесь на рассылку The Slow Roasted Italian по электронной почте, чтобы получать новые рецепты на свой почтовый ящик!!
Ничего не пропустите! Следуйте за нами на Facebook | Твиттер | Пинтерест | Instagram ❤ ❤ ❤
ДРУГИЕ ЛЮБИМЫЕ РЕЦЕПТЫ В ГОЛОВКЕ
Простые крылышки Баффало в мультиварке
Рецепт Chipotle Barbacoa
Бутерброды с рваной свининой по-гавайски
Кукуруза в мультиварке Початки
Donna Elick Кукуруза в початках всегда получается нежной.
Этот рецепт гарнира из сладкой кукурузы так просто приготовить в мультиварке!
5 звезд из 1 отзыва
Пробовали этот рецепт? Пожалуйста, прокомментируйте и оцените! Рецепт печатиВремя подготовки 5 мин
Время приготовления 2 часа
Общее время 2 часа 5 минут
Гарнир
Американская кухня
Метод Slow Cooker
Порции 8
9005 1Медленноварка
- ▢ 8 початков сладкой кукурузы, очищенных и обрезанных так, чтобы они подходили для мультиварки
- ▢ 4 столовые ложки несоленого сливочного масла
- ▢ соль и перец по вкусу )
Поместите каждый початок кукурузы в кусок алюминиевой фольги (около 12 дюймов). Добавьте 1/2 столовой ложки сливочного масла, соль и перец по вкусу. Вы можете смазать кукурузу маслом, но я обычно просто кладу его туда.
Сложите алюминиевую фольгу, соединив вместе 2 длинных края фольги.
Сложите их, пока не дойдете до кукурузы. Затем потяните края фольги к центру верха. Положите кукурузу в мультиварку швом вверх. Я использую мультиварку на 6 литров.Повторяйте, пока вся кукуруза не будет завернута. (Я могу поместить 8 обрезанных кусочков кукурузы в мою мультиварку). На дно мультиварки налейте 1/2 стакана воды.
Готовьте на высокой мощности в течение 2 часов или на низкой 4-5 часов. Когда кукуруза будет готова, уменьшите температуру до 2 часов, пока она не будет готова к подаче. Добавьте еще немного воды, если это необходимо дольше.
Сложите их, пока не дойдете до кукурузы. Затем потяните края фольги к центру верха. Положите кукурузу в мультиварку швом вверх. Я использую мультиварку на 6 литров.
Если вы следите за тем, что вы едите, вместо этого слегка смажьте кожу кокосовым маслом или оливковым маслом первого отжима.Количество порций: 1 | Калории: 128 кал | Углеводы: 17 г | Белок: 3 г | Жир: 7 г | Насыщенные жиры: 4 г | Холестерин: 15 мг | Натрий: 14 мг | Сахар: 6 г | Волокно: 2 г | Кальций: 3 мг | Железо: 1 мг
Вся информация о пищевой ценности основана на расчетах третьих сторон и является лишь оценкой. Пищевая ценность каждого рецепта будет варьироваться в зависимости от используемых ингредиентов, методов измерения и размеров порций.
Уведомление: сообщения могут содержать партнерские ссылки. Если вы покупаете товар по партнерской ссылке ваша цена останется прежней и The Slow Roasted Italian автоматически получит небольшую комиссию. Спасибо, что поддерживаете нас, это помогает нам создавать новые рецепты.
Кукуруза в початках в мультиварке
Опубликовано · Последнее обновление · Автор: Martha McKinnon · 5 комментариев 08 Приготовьте идеальную кукурузу в початках без кипячения воды и без включения гриля! Вместо этого используйте кастрюлю.
WW Кукуруза в медленноварке в початках
Кукуруза варится в собственном соку.
Результат?
Влажная, нежная, вкусная кукуруза в початках.
Кукуруза в початках, завернутая в фольгу
Просто стряхните и очистите кукурузу. Оберните каждое ухо фольгой. Поместите их в мультиварку (партнерская ссылка) и готовьте в режиме ВЫСОКИЙ в течение 2-3 часов.
Насколько это просто?
Примечания к рецептам
При желании вы можете приправить кукурузу перед тем, как завернуть ее в фольгу, или приправить ее при подаче на стол.
Работает в любом случае.
Я люблю свою кукурузу простой и простой: посыпать солью и перцем.
Но вы можете приправить блюдо порошком чили, соком лайма, порошком карри, чесночным перцем, соусом песто, тертым пармезаном, приправой каджун и т.
д.
Кукуруза в початках с порошком чили и кинзой
А еще лучше, пусть каждый приправит свою кукурузу по своему вкусу.
Эта кукуруза в початках такая влажная, сладкая и ароматная, что ее можно есть даже без масла 🙂
Сколько калорий и баллов WW в кукурузе в початках?
По моим подсчетам, каждый початок кукурузы содержит всего 83 калории и
3 *SmartPoints (Зеленый план)
0 *SmartPoints (Синий план)
0 *SmartPoints (Фиолетовый план)
2 *PointsPlus (Старый план)
Если вам нравится медленно приготовленная кукуруза в початках, обязательно ознакомьтесь с другими моими рецептами, удобными для тех, кто следит за фигурой, включая простой суп из 4-х ингредиентов из кукурузы и черной фасоли, летний салат из кукурузы и помидоров, цыпленка в мультиварке со сливочной кукурузой, тощие мини-маффины из кукурузной собачки и медленно приготовленную кукурузу + похлебку из креветок
Готовы ли вы медленно готовить себя?
Если вы приготовили этот Кукурузный горшок , оцените рецепт ниже и оставьте комментарий, сообщив мне, понравился ли он вам.
И оставайтесь на связи в Pinterest, Facebook, Instagram и Twitter, чтобы быть в курсе последних обновлений.
Кукуруза в початках, приготовленная в медленноварке
Кукуруза в початках, приготовленная в медленноварке, простая, полезная, влажная, нежная и вкусная!
Время подготовки 10 мин
Время приготовления 2 часа час
Общее время2 часа 10 минут минут
Порции (регулируемые): 4
Калории: 83
Автор: Марта Маккиннон | Simple Nourished Living
- ▢ 4 початка кукурузы в початках, очищенные и очищенные**
Идеальный размер для медленноварки: от 4 до 6 кварт.
Заверните каждый початок в фольгу.
Поместите завернутую в фольгу кукурузу в медленноварку. (НЕТ необходимости добавлять воду.)
Накройте крышкой и готовьте в режиме ВЫСОКИЙ от 2 до 3 часов.
Разверните и приправьте по вкусу.
Мультиварка на 6 кварт
Маленькие тарелки
**Количество ушек зависит от размера и формы мультиварки и.
Я могу уместить 6-8 в моем 6-квартовом овале. Размер порции: 1 початок кукурузы Нажмите здесь, чтобы увидеть свои баллы WW PersonalPoints за этот рецепт и отследить их в приложении или на сайте WW. 3 *SmartPoints (Зеленый план) 0 *SmartPoints (план Blue) 0 *SmartPoints (фиолетовый план) 2 *PointsPlus (старый план)Пищевая ценность
Кукуруза в початках, приготовленная в медленноварке
Количество на порцию (1 початок кукурузы)
Калории 83 Калорийность жиров 9
% Дневная норма*
Жиры 1 г 2%
Углеводы 19,3 г 6%
Клетчатка 2,2 г 9%
Белок 2,6 г 5%
* Суточная норма в процентах основана на диете на 2000 калорий.
Курс: медленноварка Овощи/Гарнир
Кухня: Американская
Ключевое слово: кукуруза в мультиварке, легкая кукуруза в початках
Вы готовили этот рецепт? *Баллы® рассчитываются WW.
*PointsPlus® и SmartPoints® рассчитываются Simple Nourished Living; Не одобрено Weight Watchers International, Inc. Все ингредиенты рецепта, за исключением необязательных элементов, учитываются при определении питательной ценности. Значения SmartPoints® рассчитываются БЕЗ продуктов ZeroPoint для каждого плана (Зеленый план, Синий план, Фиолетовый план) с использованием WW Recipe Builder.
Если вам нравится этот рецепт здоровой кукурузы в початках, вам также может понравиться:
- Печеный картофель в мультиварке
- Кукурузный соус в мультиварке
- Запеченная фасоль в мультиварке
- Кукурузная запеканка с брокколи в мультиварке
Марта — основательница и главный автор контента Simple-Nourished-Living.
Долгосрочная цель WW, она стремится сбалансировать свою любовь к еде и желание оставаться стройной, наслаждаясь жизнью и помогая другим делать то же самое.
Она является автором 28-дневной программы по снижению веса Smart Start .