Омлет в духовке — пошаговый рецепт с фото на Готовим дома
Главная Рецепты Разное Блюда из яиц Омлет
26 августа 2017
Anastasia2319
Омлет в духовке
4 4 2 Легкий
Все рецепты автора
- Для детей
- на скорую руку
- Для диеты
- Для беременных и кормящих
- экономные
- На завтрак
- Полезное питание
Пышный и низкокалорийный омлет из яиц и молока в духовке.
Ингредиенты
| яйца | 5 шт |
|---|---|
| молоко | 1 стакан |
| масло сливочное | |
| соль | |
| сахар |
Общая информация
Таблица мер и весов
Разбить яйца, размешать (НЕ взбивать).
Добавить молоко, перемешать. Соль, сахар — по одной щепотке (можно обойтись без сахара).
Форму для выпечки смазать сливочным маслом. *Форму нужно выбирать с учётом того, что омлет поднимется.
Предварительно разогреть духовку до двухсот градусов. *Я ставлю на режим «обогрев снизу и сверху » на первый уровень духового шкафа.
Сверху смазать сливочным маслом, дать постоять 5-10 минут, есть тёплым!
Подпишись на наш канал Яндекс.Дзен
Присоединяйся к нам в Telegram
Приглашаем в наш канал Viber
Поделись рецептом с друзьями!
Легкий 21 43 1
Яблочный Пирог «3 Стакана» с Секретом
Олеся
Легкий 42 182 10
Быстрые и очень Сочные Лепешки с Фаршем
Олеся
Легкий 122
Цветаевский яблочный пирог
Олеся
Легкий 34 183 13
Яблочный пирог, который ТАЕТ во РТУ! За 5 минут + Выпечка
Олеся
Легкий 16 46 1
Оладьи из Кабачков с Фаршем
Олеся
Легкий 29 82 8
Рулет из кабачков.
Вкусная ЗакускаОлеся
Легкий 34 255 183
Омлет как в детском саду: пышный и высокий
nikuljЛегкий 24 173 161
Омлет «Как в садике»
KaTyOnA
Легкий 45 180 72
Пицца-омлет «А-ля Болоньезе»
oldeg
Легкий 17 26 97
Быстрый завтрак «Болтушка в кружке»
Ликуленька
Легкий 18 56 95
Омлет с творогом
LASTO4KA
Легкий 8 152 36
Омлет с беконом (в порционных формочках)
Олеся
Легкий 9 17 84
Омлет с кабачками
Kontik
Легкий 12 114 64
Омлет с молодыми кабачками «Нежность»
Олеся
Легкий 28 98 4
Омлет-рулетом с сыром (Яичный ролл).
Завтрак за 10 минутОлеся
Легкий 9 61 22
Японский омлет
owen79
Легкий 20 88 21
Испанская Тортилья
Margaika
Легкий 17 47 35
Омлет «Сытный»
Туня
Омлет в духовке классический пошаговый рецепт с фото быстро и просто от Олега Михайлова и Алены Каменевой
Омлет со шпинатом — оригинальный рецепт с пошаговыми фото
Сегодня приготовим омлет со шпинатом – полезный и вкусный вариант сытного завтрака, который подойдет прекрасно для всех членов семьи.
Омлет с фасолью — оригинальный рецепт с пошаговыми фото
Сытные и питательные завтраки с яйцами – это отличное начало дня. Сегодня я хочу вам предложить приготовить аппетитный и очень вкусный омлет с фасолью. Для рецепта используем зеленую стручковую фасоль, подойдет как свежая, так и замороженная, заготовленная в сезон.
Омлет с морковью — классический рецепт с пошаговыми фото
Предлагаю вам приготовить к завтраку аппетитный и вкусный омлет с морковью. Для рецепта лучше использовать сочную и вкусную морковь. Омлет готовим на основе молока и яиц.
Омлет с хлебом — простой рецепт с пошаговыми фото
Предлагаю сегодня приготовить омлет с хлебом – такой вот необычный вариант, который понравится и взрослым, и деткам.
Омлет из перепелиных яиц — классический рецепт с пошаговыми фото
Омлеты и яичницы – это основа завтраков во многих семьях.
В основном мы готовим их из куриных яиц, но сегодня я предлагаю приготовить омлет из перепелиных яиц, которые, полезнее, диетичнее.
Омлет с мукой — классический рецепт с пошаговыми фото
Существует много различных вариантов приготовления омлетов. Сегодня я вам предлагаю сделать омлет с мукой – вкусный, питательный, сытный и аппетитный.
Омлет на воде — быстрый рецепт с пошаговыми фото
Омлеты являются прекрасным вариантом для завтрака или перекуса, обеда или ужина. Вся прелесть рецептов состоит в том, что готовить омлеты очень легко и быстро, а получаем в результате полезное и аппетитное питательное блюдо.
Омлет с помидорами и колбасой — классический рецепт с пошаговыми фото
Омлет – это самый популярный и вкусный, питательный вариант для завтрака, который подойдет всем членам семьи.
Кликните на изображение и узнайте, что приготовить на обед
Пошаговые рецепты приготовления классического омлета в духовке на молоке, варианты с мукой, овощами, фруктами, мясом, яблоками, фаршем, сыром
2021-11-11 Олег Михайлов и Алена Каменева Домашние рецепты Русская кухня
Оценка
рецепта
5
24918
Число
просмотров
24918
Время
(мин)
30
Порций
(чел)
2
В 100 граммах готового блюда содержится:
Белков
8
(гр)
8 гр.
среднее
Жиров
10
(гр)
10 гр.
среднее
Углеводов
3
(гр)
3 гр.
низкое
Калорий
136
(Ккал)
136 ккал.
среднее
Вариант 1: Вкуснейший омлет в духовке с овощами
Сегодня я предлагаю вам испечь вкуснейший омлет в духовке – нежный, воздушный, вкусный, со сливочными нотками, с добавлением стручковой фасоли и помидоров. Омлет в духовке понравится всем, к тому же он получается более легким, да и не нужно стоять у плиты и следить, чтобы ничего не пригорело, а можно во время приготовления такого омлета спокойно заниматься своими делами.
Если вы не любитель овощей, можете не использовать в составе продуктов фасоль и помидоры, вы можете добавить сыры, колбасные изделия и т.д. Подавать омлет к столу можно с бутербродами, чаем или чашечкой кофе, овощи и зелень добавлять по желанию и вкусу.
Приступим!
Ингредиенты:
- Молоко – 80 мл
- Яйца куриные – 2 шт.
- Стручковая фасоль – 60 г
- Мелкие помидоры – 2 шт.
- Соль, перец – по вкусу
- Масло растительное – 1 ч.л.
Процесс приготовления
Подготовить все необходимые компоненты по списку. Выбрать небольшую емкость, вбить в нее парочку куриных яиц.
Добавить в миску порцию молока. Молоко можно заменить сливками, также омлет готовят с кефиром. Всыпать в миску соль, перец, подсыпать любимые специи. Взболтать яйца и молоко при помощи венчика.
Подготовить стручковую фасоль. Если вы используете свежую фасоль, ее необходимо вымыть и просушить, бланшировать несколько минут. Если вы используете замороженную фасоль, ее можно сразу добавить в форму, так как фасоль перед заморозкой всегда бланшируют.
Помидоры вымыть и просушить, нарезать дольками. Добавить помидоры в форму с фасолью. Слегка полить маслом овощи.
Залить фасоль и томаты омлетной массой. Духовку прогреть до 180 градусов. Переставить форму в духовку, готовить омлет 15 минут. Спустя время подавать омлет к столу.
Приятного вам аппетита!
Мясо по-французски из свинины в духовке — классический рецепт
Праздничный салат «Французская любовница» — оригинальный рецепт для особых случаев
Помидоры по-корейски быстрого приготовления за 3 часа
Чебуреки из лаваша — быстрый рецепт
Картошка с мясом на противне — очень простой рецепт
Салат с крабовыми палочками и кукурузой — классический рецепт
Куриные голени с картошкой в духовке — очень простой рецепт
Манник на сметане в духовке — классический рецепт
Фаршированная куриная грудка на сковороде — простой рецепт с фото
Шарлотка с яблоками на сковороде — очень простой рецепт
Салат с крабовыми палочками и кукурузой — классический рецепт
Быстрые маринованные шампиньоны за 2 часа в домашних условиях
Сырные палочки на сковороде в панировке за 15 минут
Тефтели с подливкой на сковороде за 30 минут — простой пошаговый рецепт
Конвертики из лаваша с сыром и яйцом — быстрый рецепт
Шоколадный крем для торта в домашних условиях — очень простой рецепт
Перец фаршированный курицей в духовке — оригинальный рецепт
Вариант 2: Быстрый рецепт омлета в духовке c мукой
Простой базовый рецепт пышного омлета.
По нему, если не стоит вопрос времени, можно готовить омлеты с начинкой, просто залив яичной массой разложенные по жаровне продукты.
Ингредиенты:
- мука, белая – полная столовая ложка муки;
- куриные яйца – четыре штуки;
- 150 мл молока;
- масло «Традиционное», сливочное – 20 граммов.
Как быстро приготовить пышный омлет в духовке с мукой
Шаг 1:
В удобную для смешивания миску разбиваем яйца и выливаем к ним всё молоко. Добавляем, пересеивая через сито муку, подсаливаем по своему вкусу.
Шаг 2:
Смешиваем продукты венчиком или вилкой до однородности. Не взбиваем, если муку пересеивали, а не выкладывали с ложки, комков не будет.
Шаг 3:
Включаем духовку на разогрев, смазываем подходящую по размеру форму сливочным маслом.
Шаг 4:
Как только температура в духовке поднимется до 160 градусов, выливаем яичную массу в подготовленную форму и сразу помещаем её в духовой шкаф.
Запекаем омлет в течение 40 минут.
Вариант 3: Сытный омлет в духовке с начинкой из фарша и сыра
После простых и базовых рецептов, пришла пора отведать чего-либо посытнее. Самые популярные наполнители и начинки для омлетов готовятся из мяса и сыра. Давайте для начала попробуем использовать оба продукта.
Ингредиенты:
- три ложки жирных сливок;
- пять яиц;
- три ложки сливочного, «Крестьянского» масла;
- сыр, любого сорта – пятьдесят граммов;
- небольшая луковица;
- 120 граммов плотного фарша;
- половинка крупного болгарского перца.
Как приготовить
Шаг 1:
Помещаем на средний огонь сковороду, сразу выложив на неё ложку масла. Растопив, добавляем фарш и обжариваем его минут семь, до изменения в цвете. Прогреваясь, мясная масса будет собираться в комки, их нужно систематически разминать зубцами вилки. В конце посыпаем мясо перцем и немного присаливаем.
Шаг 2:
Переложив фарш на тарелку, в сковороду кладём ещё немного масла, растапливаем его.
Высыпаем в жир нашинкованный лук и узкие ломтики болгарского перца. Перемешивая, прижариваем, до мягкости овощей, примерно 10 минут. Добавляем фарш и тщательно размешиваем.
Шаг 3:
Устанавливаем решётку в среднем уровне, включаем духовку для предварительного прогрева до рекомендуемых 180 градусов.
Шаг 4:
Выливаем в миску яйца и, слегка подсолив, хорошо взбиваем миксером. В отдельной ёмкости, взбиванием доводим до пышности охлаждённые сливки. Выкладываем сливочную массу к яйцам и аккуратно вмешиваем.
Шаг 5:
В большой сковороде растапливаем на плите оставшееся масло. Лёгким покачиванием, равномерно распределяем жир по всему дну, и заливаем омлетную смесь. Поместив на слабый нагрев, ждём, когда низ слегка схватится.
Шаг 6:
Снимаем сковороду с будущим омлетом с плиты, равномерно рассыпаем по поверхности четверть мелкой сырной стружки и половину обжаренного фарша. Помещаем омлет на шесть минут в духовку.
Шаг 7:
Достав готовый омлет, равномерно рассыпаем по нему оставшийся сыр и обжаренный фарш.
Даём омлету постоять минуту, после чего широкой лопаткой дважды складываем выпеченный пласт.
Вариант 4: Омлет в духовке с кабачками в итальянском стиле
Сложно сказать, кто первым составил этот рецепт, но очень похожие омлеты готовят в Румынии. Разница состоит в том, что на Балканах этот омлет посыпают при подаче смесью паприки с острым перцем и отдельно подают хрустящий картофель.
Ингредиенты:
- молодой кабачок или цукини, весом в 300 гр.;
- яйца – 4 шт.;
- две веточки свежего базилика;
- 100 граммов обычного сыра и столько же малосольной брынзы;
- варёная колбаса или отварное мясо – 130 граммов;
- три ложки постного масла.
Пошаговый рецепт
Шаг 1:
Обмыв кабачок, тонкой лентой счищаем кожуру и нарезаем мякоть овоща мелкими кубиками. Ссыпав в миску, слегка подсаливаем и отставляем на 10 минут.
Шаг 2:
Разогреваем в сковороде ложку масла, поджариваем кабачки до тоненькой румяной корочки.
Выкладываем в миску.
Шаг 3:
Меленько рубим базилик, колбасу или мясо режем кубиками. Смешиваем измельчённые компоненты с приостывшими кабачками.
Шаг 4:
В разные, небольшого размера мисочки крупно натираем сыр и брынзу. Четвёртую часть тёртого сыра откладываем в сторону, он потребуется потом.
Шаг 5:
Взбиваем с добавлением соли яйца и смешиваем их сначала с сырной стружкой, затем со смесью кабачков и колбасы.
Шаг 6:
В сковороде, которую можно использовать для приготовления в духовке, прогреваем на плите ложку постного масла. Установив средний нагрев, выливаем в сковороду омлетную смесь и выдерживаем пару минут.
Шаг 7:
Как только края омлета начнут менять цвет и побелеют, присыпаем поверхность ранее отложенной сырной стружкой и сразу переставляем его в горячую духовку. Доводим омлет до готовности при 180 градусах.
Вариант 5: Сладкий омлет в духовке по-немецки
Ничем не хуже своих сытных собратьев и сладкие омлеты. Рецепт очень похож на классический.
Такие омлеты принято готовить в Центральной Европе. Для измерения количества муки и молока используйте 250-миллилитровый стакан.
Ингредиенты:
- стакан молока, пастеризованного;
- три ложки сахара;
- две трети стакана муки;
- три яйца;
- масло «Традиционное», сливочное – 50 граммов;
- один грамм кристаллов ванильного сахара.
Как приготовить
Шаг 1:
Включаем духовку на разогрев, сразу поместив в неё форму или сковороду, на которой далее будем готовить омлет.
Шаг 2:
Аккуратно разбивая скорлупу, выпускаем в миску яйца. Добавляем щепоть соли, две ложки сахара, ваниль и муку. Взбиваем до исчезновения всех комков.
Шаг 3:
Достаём из духовки горячую форму, сразу кладём в неё две ложки масла и ждём, пока оно полностью растопится. Наполняем форму приготовленной омлетной массой и снова помещаем её в духовку. Выпекаем омлет в течение получаса.
Шаг 4:
Растираем в небольшой плошке ложку сахара с небольшим ломтиком масла.
Вынимаем готовый омлет из духовки, смазываем поверхность масляной смесью и сразу перекладываем из формы на тарелку, подаём.
Вариант 6: Десертный вариант омлета в духовке с яблоками
Раз уж мы попробовали ранее сытные омлеты «с припёком», ничто не помешает и сладкое блюдо приготовить с начинкой. Давайте выпечем омлет с сочными яблочками, они подходят для этой цели идеально.
Ингредиенты:
- яйца – 4 шт.;
- 400 гр. яблок;
- полторы ложки картофельного крахмала;
- три ложки сладко-сливочного масла;
- сахар – 50 гр.;
- 120 граммов среднежирной сметаны.
Пошаговый рецепт
Шаг 1:
Разбивая яйца, сливаем в одну миску белки, тогда как желтки выкладываем в отдельную ёмкость.
Шаг 2:
К желткам подсыпаем сахар и тщательно растираем. Смешиваем приготовленную массу с крахмалом.
Шаг 3:
Белки пышно взбиваем с добавлением соли. Перекладываем к желтковой массе и аккуратно вмешиваем в неё.
Шаг 4:
Очищенные яблоки режем мелкими кубиками и так же аккуратно, как и белки, вмешиваем в омлетную смесь.
Шаг 5:
Небольшую форму натираем маслом, присыпаем панировочными сухарями, после чего заполняем омлетной массой.
Шаг 6:
Помещаем форму с будущим омлетом в разогретую до нужных 180 градусов духовку, готовим на протяжении 25 минут.
Готовый омлет без задержки разрезаем на порции, выкладываем на тарелки и подаём, полив сметаной с сахаром.
Вариант 7: Порционный омлет в духовке c брокколи для детей
А следующий омлет приготовим так, чтобы у маленьких едоков от одного вида текли слюнки. Ведь детворе особых изысков не нужно, достаточно оригинального оформления и блюдо разлетится с тарелок.
Ингредиенты:
- отборные свежие яйца – 2 штучки;
- три ложечки муки;
- четыре небольших соцветия брокколи;
- две полных ложки среднежирной сметаны;
- щепоточка соли;
- масло, подсолнечное.

Как приготовить
Шаг 1:
Брокколи сварим в самом начале, наберите в миску холодной воды, а кастрюльку с таким же объёмом поставьте на огонь. Опустите соцветия в кипяток, и после повторного закипания отсчитайте две минуты. Выньте брокколи шумовкой и сразу переложите в подготовленную миску с холодной водой. Дайте остыть и выньте на тарелку.
Шаг 2:
Начните разогрев духовки, а яйца выпустите в чашу блендера. К ним добавьте сметану, посолите и интенсивно взбейте. Всыпьте всю муку и повторите взбивание. На этот раз обороты можно держать пониже, но внимательно следить, чтобы в массе не оставались комочки.
Шаг 3:
Для запекания омлета воспользуемся небольшими силиконовыми формочками, блюдо выйдет сразу порционным и симпатичным – в форме кексов. Вымойте формочки и высушите, густо смажьте изнутри маслом. На дно уложите ломтики соцветий, залейте омлетной массой.
Шаг 4:
Расставьте свободно формочки по жаровне, установите её в духовку.
Контролируйте температуру и время, нагрев должен составлять 190 градусов, а продолжительность – до 20 минут. Откройте дверку и убедитесь, что омлет полностью пропёкся и не колышется. Выньте противень, сразу переставьте формочки на разделочную доску. Дайте приостыть и аккуратно выньте, подавайте горячим.
Вариант 8: Рулет из запечённого омлета в духовке с печёночным паштетом
Самое сложное мы оставили на закуску, а она выйдет и в самом деле хороша, если чуть постараться. Рулеты сворачивают из любых подходящих продуктов, почему же не использовать с этой целью омлет?
Ингредиенты:
- стакан однопроцентного кефира;
- шесть яиц;
- печень куриная, свежая – 150 граммов;
- по одной средненькой луковице и морковке;
- три ложки муки и столько же масла подсолнечника;
- соль, половина ложечки соды и три щепотки перца.
Пошаговый рецепт
Шаг 1:
Печёнку осмотреть, осторожно вырезать всё несъедобное, в частности иногда могут присутствовать жёлчные пузыри.
Также убедитесь, что на печени нет следов разлившейся жёлчи, такие кусочки будут горчить, и тем испортят всё блюдо. Чистые ломтики печени промываем и тщательно обсушиваем.
Шаг 2:
Очищенные овощи распускаем для пассеровки, ломтиками. Морковку можно натереть, но только крупной стружкой. Разогреть в сковороде масло, медленно подрумянить лук с морковью, добавить и поджарить до готовности печёнку.
Шаг 3:
Обжаренные продукты присолить и наперчить, переложить в блендер и тщательно растереть в паштет. Кефир вылить в мисочку, всыпать в него муку и половину нормы соды, тщательно взбить миксером.
Шаг 4:
В другой мисочке, слегка присолив, взбить в пену яйца, влить мучную смесь и добавить вторую половину соды. Снова взбить, проверяя равномерность размешивания продуктов.
Шаг 5:
Противень застелить одним широким листом кулинарного пергамента, промаслить и вылить на него тонкий слой омлетной массы. Выпекать на 180 градусах, минут двадцать, готовность проверить деревянной лучиной.
Шаг 6:
Выпеченный омлет аккуратно снять вместе с пергаментом с противня, потянув бумагу за край. Накрыть таким же листом и дать приостыть, затем осторожно перетянуть уже сам лист омлета на расстеленную по столу пищевую плёнку.
Шаг 7:
Наносим паштет, отступая от всех краёв по два сантиметра. По толщине печёночный слой должен равняться омлетному, если паштет останется, лучше используйте его для бутербродов. С помощью плёнки сверните омлет в рулет, плотно оберните и охладите в течение двух часов. Разверните, очень острым ножом нарежьте и подавайте на листьях салата.
Вариант 9: Классический рецепт пышного омлета в духовке с молоком
Любой взрослый, которому довелось в детстве познакомиться с детсадовской кухней, без труда представит себе вид такого омлета. Мало того, заказывая подобные блюда в кафе, особенно зарубежных, многие не раз были разочарованы, обнаружив в тарелке блюдо, сильно отличающееся от вожделенного пышного лакомства. Запаситесь минимумом продуктов и ещё толикой выдержки, сейчас мы вас научим готовить тот самый омлет, родом из детства.
Ингредиенты:
- шесть крупных яиц;
- триста миллилитров трёхпроцентного молока;
- ложка качественного сливочного масла.
Пошаговый рецепт пышного омлета в духовке
Шаг 1:
Выпускаем в удобную для работы миску яйца, подливаем к ним молоко. Слегка присолив, хорошо разбалтываем вилкой или венчиком. Важно не взбивать, а именно разболтать до однородности.
Шаг 2:
Смазываем борта и дно огнеупорной формы, диаметром до 16 сантиметров маслом. Размер формы имеет немаловажное значение, если она большего диаметра, количество продуктов следует увеличить.
Шаг 3:
Выливаем в подготовленную форму омлетную смесь и помещаем её на сорок минут в прогретую духовку. На протяжении получаса, дверцу открывать нельзя, омлет может опасть.
Запеченный западный омлет («Денверский омлет»)
Перейти к рецептуПерейти к видеоОставить отзыв Рецепт
Уведомление: Этот пост может содержать партнерские ссылки.
Я могу получить небольшую комиссию за одобрение, рекомендацию, отзыв и/или ссылку на любые продукты или услуги с этого веб-сайта.
Этот запеченный западный омлет представляет собой простую яичную запеканку, которая идеально подходит для завтрака, позднего завтрака, обеда или ужина. Всего за 15 минут приготовления западный омлет (или «денверский омлет») — это простой способ насладиться ароматным сочетанием остатков ветчины, сладкого болгарского перца, лука и сыра. Подавайте его с буханкой хрустящего хлеба, кексами с черникой и салатом из свежих фруктов.
Как приготовить западный омлет | 1-минутное видео
Western Omelet vs. Denver Omelet
Омлет (или омлет) — это блюдо, приготовленное из взбитых яиц, обжаренных на сковороде со сливочным или растительным маслом (но без перемешивания, как яичница-болтунья). Омлет обычно складывается вокруг различных начинок, таких как западный омлет, который обычно включает нарезанную кубиками ветчину, лук и болгарский перец.
Западный омлет также известен как Западный омлет , Денвер Омлет, или Юго-западный омлет (источник).
С этим рецептом, однако, вы получаете все классические вкусы и ингредиенты западного омлета, но блюдо запекается в духовке, а не жарится на сковороде. Это означает, что его легче приготовить, он полностью автоматизирован и это простой способ накормить семью, не работая у горячей плиты.
Ингредиенты
Это лишь краткий обзор ингредиентов, которые вам понадобятся для запеченного западного омлета. Как всегда, конкретные размеры и полные инструкции по приготовлению включены в печатную коробку с рецептами в нижней части поста.
- Яйца: яйца, выращенные на ферме, ничем не лучше! Если вы предпочитаете использовать меньше яиц и заменить их дополнительными яичными белками, см. мое примечание в рецепте ниже.
- Молоко: используйте цельное молоко, 2%-ное молоко или даже половинные или жирные сливки.
Вам нужно немного жира в жидкости, чтобы сделать яичный заварной крем с лучшей текстурой и вкусом. - Соль с приправами: , например марки Lawry’s, для приправы яичной запеканки.
- Ветчина: используйте ветчину, оставшуюся от предыдущего приема пищи, или купите стейк из ветчины, нарезанную кубиками ветчину или даже ветчину в продуктовом магазине.
- Сыр: нам нравится классическое сочетание ветчины с острым сыром чеддер, но вы можете заменить его практически любым хорошим плавящимся сыром. Другие хорошие варианты включают Swiss, Pepper Jack, Monterey Jack, Colby Jack и Gouda.
- Лук, зеленый сладкий перец и красный сладкий перец: классические овощи в западном омлете.
Как приготовить западный омлет
Воздушную, сырную, золотисто-коричневую запеканку для завтрака очень легко приготовить!
- Взбейте яиц, молоко и соль с приправами в большой миске.

- Посыпать сырой яичной смесью ветчины, сыра, лука и болгарского перца; сложите и перемешайте, чтобы объединить.
- Вылейте яичную смесь в смазанную маслом квадратную форму диаметром 8 дюймов.
- Выпекать омлет в разогретой до 350°F духовке в течение 45 минут – 1 часа или до тех пор, пока яйца не схватятся и нож, вставленный в центр, не будет выходить чистым.
- Нарежьте на квадраты, переложите на сервировочную тарелку и украсьте свежей зеленью.
Что подавать с западным омлетом
Это универсальное блюдо хорошо подходит для завтрака, бранча, обеда или ужина. Он достаточно необычен на вкус для праздников и торжеств (таких как детский душ, девичник и Пасха), но также достаточно прост для быстрого ужина в будний день. Вот несколько простых гарниров, которые хорошо сочетаются с денверским омлетом:
- Фруктовый салат
- Домашний салат с засахаренными орехами пекан, зеленый салат с винегретом из красного вина, классический салат «Цезарь» или салат с дольками
- Кексы с черничным штрейзелем, кексы Morning Glory, апельсиновые кексы, лимонные кексы с маком, яблочные кексы с корицей и сахаром, старомодные клюквенные кексы, кексы с пончиками с яблочным сидром, фермерские кексы с ежевикой, кексы с цукини в одной миске или Aunt Bee’s 3- Ингредиенты Кексы со сметаной
- Английский кекс без замеса, багет, хлеб из голландской печи без замеса, пивной хлеб с чеддером и зеленым луком
- Южное печенье с пахтой, слоеное печенье с пахтой, печенье из 3 ингредиентов, печенье из сладкого картофеля, печенье с сыром
- Черничные булочки или клюквенно-апельсиновые булочки
- Кофейный пирог со сметаной, французский пирог на ферме или легкий кофейный пирог с корицей и смесью для торта Картофельная запеканка
- Запеченная овсяная каша амишей с яблоками и корицей
- Бананово-ореховый хлеб, Лимонно-черничный хлеб, Клубничный хлеб, Хлеб дружбы амишей, Клюквенный хлеб, Хлеб с корицей или Хлеб с хурмой
- Блины, запеченные блины со смесью для блинов или вафли
- Жареные яблоки по-южному или запеченные ломтики яблок
Хранение западной запеканки с омлетом
хорошо в холодильнике.
Храните западный омлет в герметичном контейнере в холодильнике в течение 3-4 дней. Отличный способ подготовиться к плотному завтраку в будний день!Как заморозить
Дайте омлету остыть до комнатной температуры. Нарежьте на квадраты, заверните каждый отдельный квадрат в пищевую пленку, а затем снова в фольгу. Плотно завернутые квадраты сохранят в морозильной камере до 3 месяцев. Разморозить в холодильнике на ночь.
Как разогреть
Чтобы разогреть всю запеканку, оставьте блюдо на столе минимум на 30–60 минут, чтобы оно приобрело комнатную температуру. Нагрейте в духовке при температуре 350 ° F, пока не прогреется до , около 20 минут. Вы также можете разогреть отдельные ломтики в микроволновой печи в течение примерно 1 минуты или пока они полностью не прогреются.
Варианты рецептов западного омлета
- Для большой группы , удвойте все ингредиенты и испеките омлет в форме для выпечки размером 9 x 13 дюймов.
Вам, вероятно, придется увеличить время выпечки на 5-10 минут, чтобы учесть большую запеканку. - Добавьте больше овощей: добавьте любые обжаренные овощи, которые вам нравятся. Хорошие варианты включают кабачки, помидоры, грибы и брокколи. Шпинат также является хорошим дополнением к яичной запеканке, и его не нужно предварительно готовить.
- Попробуйте травы: смешайте свежие травы прямо с яйцами, чтобы придать им еще больше вкуса. Хорошие варианты включают нарезанную свежую петрушку, зеленый лук, тимьян, розмарин и базилик.
- Почти любой хороший плавящийся сыр подойдет для этого омлета. Вместо острого чеддера попробуйте швейцарский сыр, колби, колби джек, монтерей джек, пеппер джек или гауда.
- Вместо нарезанной кубиками ветчины используйте равное количество вареного бекона или вареной, раскрошенной колбасы.
Советы по рецепту омлета Best Western
- Нарежьте лук и болгарский перец очень мелкими кубиками , чтобы они стали мягкими в духовке.
В качестве альтернативы, если вы предпочитаете более мягкие овощи в омлете, обжарьте лук и сладкий перец на сковороде перед , добавив их в яичную смесь. - Используйте остатки ветчины (например, праздничные добавки к Пасхе или Рождеству) или просто купите ветчину в продуктовом магазине для использования в этом рецепте. Вы можете купить стейк из ветчины и самостоятельно нарезать его дома или купить упаковку предварительно нарезанной ветчины и избежать дополнительной подготовки. Подойдет даже нарезанная ветчина из прилавка гастронома!
- Используйте цельное молоко или не менее 2% молока для лучшей текстуры. Для приготовления хорошего яичного заварного крема требуется немного жира, поэтому даже половинные или густые сливки подойдут для более насыщенного и декадентского блюда.
- Не пропустите приправленную соль Лоури. Этот единственный ингредиент — простой способ придать омлету массу вкуса, поскольку он включает в себя смесь приправ, таких как паприка, лук и чеснок.
Без него омлет не такой вкусный!
Другие рецепты яичной запеканки, которые стоит попробовать
- Запеченный омлет с ветчиной и сыром
- Кассозер с колбасой на завтрак
- Круассанта Кассерула с ягодами
- Tater Tot Breakforge Casserole
- КОРКА НЕПРАВИЛЬНЫХ Спинат
- КАССЕРОЛЯ НОЧИ цельное молоко или 2-процентное молоко (или полуфабрикат с полуфабрикатами или густыми сливками)
- ½ чайной ложки соли с приправами (например, марки Lawry’s)
- 6 унций (около ¾ чашки) нарезанной кубиками вареной ветчины
- ½ стакана тертого сыра чеддер
- ½ стакана мелко нарезанного лука
- ½ стакана мелко нарезанного зеленого сладкого перца
- ½ стакана мелко нарезанного красного сладкого перца
- По желанию гарнир: нарезанная свежая петрушка или шнитт-лук
- молока и приправленной солью в большой миске.
Добавьте ветчину, сыр, лук и болгарский перец.Вылейте яичную смесь в смазанную маслом форму для запекания со стороной 8 дюймов.
Выпекать при температуре 350°F в течение 45 минут – 1 часа или пока яйца не приготовятся и омлет не схватится.
Разрезать на квадраты и при желании украсить зеленым луком.
- Нарежьте лук и болгарский перец очень мелкими кубиками , чтобы они стали мягкими в духовке. В качестве альтернативы, если вы предпочитаете более мягкие овощи в омлете, обжарьте лук и болгарский перец на сковороде перед , добавив их в яичную смесь.
- Используйте остатки ветчины (например, праздничные добавки к Пасхе или Рождеству) или просто купите ветчину в продуктовом магазине для использования в этом рецепте.
Вы можете купить стейк из ветчины и самостоятельно нарезать его дома или купить упаковку предварительно нарезанной ветчины и избежать дополнительной подготовки. Подойдет даже нарезанная ветчина из прилавка гастронома! - Используйте цельное молоко или не менее 2% молока для лучшей текстуры. Для приготовления хорошего яичного заварного крема требуется немного жира, поэтому даже половинные или густые сливки подойдут для более насыщенного и декадентского блюда.
- Не пропускайте приправленную соль Лоури. Этот единственный ингредиент — простой способ придать омлету массу вкуса, поскольку он включает в себя смесь приправ, таких как паприка, лук и чеснок. Без него омлет не такой вкусный!
Порция: 1/4 омлета Калории: 307,8 ккалУглеводы: 8,8 г Белки: 27,3 г Жиры: 18,1 г Насыщенные жиры: 7,6 г Полиненасыщенные жиры: 2,4 г Мононенасыщенные жиры: 6 г Холестерин: 411,9мг Натрий: 1064,4 мг Калий: 443,6 мг Клетчатка: 0,8 г Сахар: 5,9 г
Этот пост был первоначально опубликован в июне 2015 года.
Он был обновлен в апреле 2022 года.
Добро пожаловать на кухню моего фермерского дома в предгорьях Голубого хребта Вирджинии. Вдохновленные местными традициями и сезонными блюдами, вы найдете множество простых, утешительных рецептов, которые соберут вашу семью за столом. Это домашняя деревенская кухня!
Подробнее
Легкая пышная запеканка из омлета в духовке
Опубликовано: , автором Jeri Walker — Этот сайт использует файлы cookie — См. политику конфиденциальности, указанную в нижнем колонтитуле — Эта публикация может содержать партнерские ссылки — Этот блог приносит доход за счет рекламы
- Делиться!
Эта пышная запеканка из омлета, запеченная в духовке, — самый простой способ приготовить омлет. Он содержит богатые белком яйца, нежную ветчину, свежий сладкий перец и полезные грибы. Он идеально подходит для завтрака, позднего завтрака или ужина.
Сделайте это заранее и храните в холодильнике для быстрого завтрака в напряженное утро, идеально подходящего для возвращения в школу. Подготовка занимает не более 15 минут, а затем вы отправляете его в духовку, чтобы испечь. Установите таймер и забудьте об этом. Кроме того, это НАСТОЛЬКО вкусно.
PIN-код рецепта, чтобы попробовать позже!
Вот такой ПРОСТОЙ способ приготовить яйца. Легче не бывает, к тому же это полезно для здоровья, с высоким содержанием белка и низким содержанием углеводов.
Это полезная идея для завтрака, о которой стоит помнить, когда у вас мало времени. Его можно легко отрегулировать, чтобы сделать для большей или меньшей толпы.
Эта яичная запеканка сытна и сытна. Он превращается в пышную золотистую запеканку, которая понравится всей вашей семье. Ешьте его как есть или положите в обертку для здорового завтрака.
Кроме того, вам не нужно стоять у плиты и ждать, пока она приготовится, как при приготовлении обычного омлета.
Перейти к:- 🥘 Ингредиенты
- 🍳 Инструкция
- 📖 Вариации — Что еще можно добавить?
- 🥗 Гарниры
- Часто задаваемые вопросы
- Больше рецептов завтрака
- 📋 Рецепт
- Больше рецептов
- 💬 Комментарии
🥘 Ингредиенты
- Яйца .
Яйца имеют так много преимуществ для здоровья. Например, яйца содержат больше питательных веществ, таких как витамины, минералы, аминокислоты, на калорию, чем большинство других продуктов, они богаты белком, улучшают уровень холестерина и снижают уровень триглицеридов, снижают вероятность инсульта, улучшают работу сердца. здоров, помогите своим глазам и обострите свой мозг. - Молоко. Я использую 1% молоко, но вы можете использовать миндальное молоко, кокосовое молоко или овсяное молоко.
- Тертый сыр. Я использую белый сыр чеддер, но вы можете использовать свой любимый сорт. Было бы здорово с острым чеддером, гаудой, швейцарским сыром, моцареллой или даже фетой.
- Нарезанная кубиками ветчина. Ветчина отлично подходит для омлета, только убедитесь, что она уже приготовлена. Вы также можете использовать бекон, тонко нарезанный стейк, вареную колбасу, остатки курицы или лосося.
- Грибы , Болгарский перец (я использовал зеленый, желтый и оранжевый).
Вы также можете использовать шпинат, помидоры и лук-порей. Загляните в свой холодильник и используйте все, что у вас есть в холодильнике.
Этот омлет легко изменить по своему вкусу. Вы вегетарианец? Оставьте мясо. Вы хотите сделать его более здоровым? Добавьте больше овощей. Нет предела тому, что вы можете сделать с этим запеченным в духовке омлетом.
🍳 Инструкции
Этот запеченный в духовке омлет очень прост и требует очень мало времени на приготовление. Сначала вы разогреваете духовку, взбиваете яйца, добавляете молоко, приправы, соль, перец. Затем добавьте ветчину, сыр, перец и грибы. Вылейте смесь в смазанную маслом форму 9.х 12 форм для выпечки и выпекать 45 минут при температуре 350 градусов. Разрежьте на квадраты и подавайте. Легко, верно?
📖 Вариации — Что еще можно добавить?
- Хрустящий бекон.
- Помидоры.
- Свежие травы.
- Шпинат.
- Лук.
- Чеснок.
- Цуккини.
- Сельдерей.

🥗 Гарниры
- Авокадо.
- Фрукты.
- Помидоры.
- Хрустящий жареный картофель или оладьи.
- Салат.
- Тост.
- Английский маффин.
- Блинчики.
- Французский тост.
Часто задаваемые вопросы
Полезны ли омлеты?
Да, омлеты могут быть частью сбалансированного питания. Они в основном состоят из яиц, которые богаты питательными веществами, полезны для сердца и являются отличным источником белка.
Однако их полезность зависит от того, что вы положите в свой омлет. Например, если вы добавите в омлет много овощей, он будет содержать клетчатку, витамины и минералы.
Поскольку этот омлет запекается в духовке, а не жарится, в него не добавляются жиры и масла для повышения калорийности.
Помогут ли омлеты похудеть?
Омлеты также являются частью диеты, помогающей похудеть.
Согласно Business Insider, яйца — это суперпродукт с высоким содержанием аминокислот, которые помогают ускорить метаболизм и сжечь калории. Яйца также содержат мало калорий и помогают дольше чувствовать себя сытым. Если вы едите омлет, полный овощей, это отличная еда, если вы хотите похудеть. Просто исключите добавки, которые увеличивают количество жира и калорий, такие как сыр и ветчина.
Другие рецепты завтрака
Если вы уже пробовали пышную запеканку с омлетом, запеченным в духовке, или любой другой рецепт, найдите время, чтобы оценить рецепт и оставить комментарий, сообщив мне, понравился ли он вам. Рад тебя слышать!
Вы также можете подписаться на меня в Instagram, Facebook и Pinterest. Не могли бы вы отметить меня на своих фотографиях @windingcreek_ranch? Я хотел бы увидеть ваши фотографии!
📋 Рецепт
- 12 яиц
- 1½ стакана молока
- ¾ чайной ложки приправы, соли
- 1½ cup diced ham
- 1 cup shredded cheddar cheese
- 1½ cup finely chopped bell peppers
- 1 cup mushrooms
- ¼ teaspoon black pepper
Preheat oven to 350 degrees
Whisk together the eggs .



Вам нужно немного жира в жидкости, чтобы сделать яичный заварной крем с лучшей текстурой и вкусом.
Вам, вероятно, придется увеличить время выпечки на 5-10 минут, чтобы учесть большую запеканку.
Без него омлет не такой вкусный!
Вы можете купить стейк из ветчины и самостоятельно нарезать его дома или купить упаковку предварительно нарезанной ветчины и избежать дополнительной подготовки. Подойдет даже нарезанная ветчина из прилавка гастронома!
Яйца имеют так много преимуществ для здоровья. Например, яйца содержат больше питательных веществ, таких как витамины, минералы, аминокислоты, на калорию, чем большинство других продуктов, они богаты белком, улучшают уровень холестерина и снижают уровень триглицеридов, снижают вероятность инсульта, улучшают работу сердца. здоров, помогите своим глазам и обострите свой мозг.
Вы также можете использовать шпинат, помидоры и лук-порей. Загляните в свой холодильник и используйте все, что у вас есть в холодильнике.
