Творожная паста с зеленью для бутербродов рецепт с фото и видео

Творожная паста с зеленью для бутербродов

К сожалению, у вас выключен или не работает Javascript. Для работы с большинством функций на нашем сайте это необходимый элемент. Обратитесь к своему администратору, чтобы решить эту проблему.

Состав / ингредиенты

6

Изменить состав

порций:

Пошаговое приготовление

Время приготовления: 10 мин PT10M

1. Шаг 1:

   Как сделать творожную пасту с зеленью для бутербродов? Очень просто и быстро! Для начала подготовьте необходимые ингредиенты по вкусу. Творог и натуральный йогурт подойдут любой жирности. Чем жирнее и мягче творог , тем вкуснее получится сыр. У меня творог жирностью 9% в брикетах. Его не нужно протирать через сито, достаточно только размять вилкой.

2. Шаг 2:

   Кинзу и укроп вымойте, отряхните от влаги и мелко порубите. По желанию можете заменить или дополнить другой зеленью, например, петрушкой, зеленым луком или использовать смесь разных трав.

3. Шаг 3:

   Творог выложите в миску и тщательно разомните вилкой, чтобы избавиться от комочков. Если у вас творог комковатый и сухой, можете пробить его в блендере или протереть через сито.

5. Шаг 4:

   Добавьте к творогу натуральный йогурт. Все тщательно перемешайте. При необходимости добавьте еще немного йогурта, но при этом масса должна держать форму и не растекаться.

6. Шаг 5:

   Всыпьте в творожную массу измельченную зелень, соль и перец и хорошенько все перемешайте. Зелень и специи должны равномерно разойтись по всей творожной массе. По желанию можете добавить свои специи по вкусу.

7. Шаг 6:

   Добавьте в творожную пасту пропущенный через пресс чеснок и перемешайте. Если хотите получить более мягкий вкус пасты, чеснок можете не добавлять. Хранить творожную пасту можно в закрытом контейнере 5 дней. Приятного аппетита!

Важно тщательно отнестись к выбору творога. Некачественный продукт может испортить готовое блюдо, так как напрямую влияет на консистенцию, вкус и конечный результат. Выбирайте свежий, натуральный творог, без посторонних примесей, признаков порчи (неприятный запах, неоднородный цвет, отделившаяся сыворотка). Не забывайте обращать внимание на консистенцию (сухой, влажный, однородный или крупинками, мягкий или пастообразный), а также жирность продукта.

Натуральный йогурт можете заменить жирными сливками или сметаной.

Так как степень солености, сладости, горечи, остроты, кислоты, жгучести у каждого индивидуальная, всегда добавляйте специи, пряности и приправы, ориентируясь на свой вкус! Если какую-то из приправ вы кладете впервые, то учтите, что есть специи, которые особенно важно не переложить (например, перец чили). 

Для чего нужен этот код?
Внимание! В телефоне/планшете должно быть установлено специальное приложение.

<a href=»/about-qr-code» target=»_blank»>Читать более подбробно об этом коде</a>.»>

Похожие рецепты

Остальные категории

Закуски холодные домашние рецепты с фото

Перекус

Из творога быстро и вкусно

Закуски на скорую руку

Рецепты без сливочного масла и маргарина

За 30 минут рецепты блюд вкусные

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

• Ацедофилин 3,2 % — ной жирности — 58 ккал/100г
• «растишка » — 122 ккал/100г
• Йогурт питьевой «данон» — 76 ккал/100г
• Йогурт питьевой «агуша» — 87 ккал/100г
• «актимель» натуральный — 83 ккал/100г
• Йогурт «данон» 2,2 % — ной жирности — 96 ккал/100г
• «мажетель» — 48 ккал/100г
• Йогурт «эрманн» жирный — 152 ккал/100г
• Йогурт 3,5 % — ной жирности — 68 ккал/100г
• Йогурт натуральный 1,5%-ной жирности — 48 ккал/100г
• Обезжиренный молочный йогурт — 38 ккал/100г
• Творог 40%-ной жирности — 466 ккал/100г
• Творог 20%-ной жирности — 233 ккал/100г
• Творог 18%-ной жирности — 226 ккал/100г
• Творог 10%-ной жирности — 156 ккал/100г
• Творог обезжиренный — 75 ккал/100г
• Творог со сметаной — 260 ккал/100г
• Творог фруктовый — 147 ккал/100г
• Творог мягкий диетический — 170 ккал/100г
• Творог «виталиния» — 64 ккал/100г
• Творог «утренний» ( «данон») без сахара — 91 ккал/100г
• Творог — 156 ккал/100г
• Чеснок — 143 ккал/100г
• Перец черный молотый — 255 ккал/100г
• Зелень укропа — 38 ккал/100г
• Соль — 0 ккал/100г
• Зелень кинзы — 25 ккал/100г

Калорийность продуктов: Творог, Йогурт, Укроп, Зелень кинзы, Чеснок, Перец черный молотый, Соль

Паста из творога с яйцом (для бутербродов) кулинарный рецепт дома

Просмотров: 6223

Продукты: Творог Сметана Куриные яйца Соль Лук зеленый Соленая килька Килечный рассол Хлеб

• Заказать продукты*

* Сейчас нет активных предложений от партнёров

Категория: Рецепты , Бутерброды, канапе, сэндвичи, тарталетки ,

Пасты, паштеты и массы , Рыбные рецепты , Молочные блюда , Творожные блюда , Вторые блюда, холодные и горячие закуски

← Предыдущий рецепт

Следующий рецепт →

Ингредиенты

• 100 г творога
• 1 сваренное вкрутую яйцо
• 2-3 ст. ложки сметаны
• 1 ст. ложка мелко порезанного зелёного лука
• соль или килечный рассол, или рубленая солёная килька
• хлеб

Варёное яйцо измельчить яйцерезкой или вилкой (см. рецепт «Яйца вкрутую»). 

Творог растереть деревянной лопаткой или ложкой и смешать со сметаной. 

Смешать растёртый со сметаной творог, мелко порезанный лук и яйцо. Добавить в полученную массу килечный рассол, соль или мелко порубленное филе солёной кильки. 

Готовой пастой из творога с яйцом смазать ломтики хлеба.

Рекомендации

О свойствах мяса кильки и особенностях зелёного лука читайте в статьях «Лук зелёный» и «Килька (тюлька, анчоус, шпрот)».

Сейчас смотрят рецепты

Творожная масса с зелёным луком и редисом по-польски Бутерброды калорийные с творогом и морковью Бутербродная масса из творога и яблок Бутербродная паста из творога с копчёной сельдью по-польски

Рекомендуем посмотреть

Бутерброды, канапе, сэндвичи, тарталетки

Пасты, паштеты и массы

Рыбные рецепты

Молочные блюда

Творожные блюда

Вторые блюда, холодные и горячие закуски

Сейчас смотрят: Хозяйкам на заметку

Заметка №82: «О хранении бутербродов»

Заметка №85: «О бутербродах для детей»

Заметка №624: «Как хранить кильку?»

Заметка №623: «Как нужно выбирать кильку?»

Заметка №72: «Как долго хранится хлеб?»

Заметка №596 :»Как сохранить свежими петрушку, редиску, зелёный лук и листовой салат?»

Заметка №25: «Как хранить яйца?»

Заметка №317: «Как чистить сваренные вкрутую яйца?»

Заметка №323: «Как сварить яйцо?»

Заметка №318: «Как правильно варить яйца?»

Бутерброд с творогом | Food Faith Fitness

Хотите узнать 5 моих лучших секретов, как сделать здоровую пищу легкой и вкусной, чтобы здоровая пища не казалась картонной на вкус?

Да, я хочу этого!

Главная Все рецепты Бутерброд с творогом

Поделиться этим постом

Автор: Taylor Kiser 31 августа 2020 г. Перейти к рецепту

Этот сэндвич с творогом — это полезный и богатый белком обед для детей и взрослых! Он будет держать вас сытым до обеда, и его так легко приготовить!

PIN Бутерброд с творогом

Почему да Я сделал бутерброд из творога.

Мы очень творчески подошли к этим частям с такими вещами, как пышные блинчики с творогом и полезный чизкейк с творогом. Я даже поделился своей любимой закуской с высоким содержанием белка, которую я ем уже почти десять лет.

Но мы никогда не сохраняли творог в натуральном виде, не делая с ним странных вещей… до сегодняшнего дня.

Вы когда-нибудь задумывались о том, чтобы сделать из него сэндвич, или вы думаете только о том, чтобы приготовить «нормальные» сэндвичи, такие как сэндвич с песто из курицы? Честно говоря, я не знал, будет ли это странно, но, HOLY MOLY, это НЕ так.

Он соленый и сливочный, а затем эта свежесть из помидоров и огурцов и немного 1-2 ударов сердца полезного авокадо, все зажато (посмотрите, что я там сделал) между 2 ломтиками пушистого хлеба, и я ЗДЕСЬ ДЛЯ ЭТОГО.

Почему Бутерброд с творогом — ИДЕАЛЬНЫЙ сэндвич

Творог — главная изюминка этого сэндвича, который я собираюсь показать вам сегодня, и не зря! Он богат белком и полезным жиром, и я использую его во многих рецептах, например, в шоколадном чизкейке с арахисовым маслом и в чизкейке Healthy Minmond Joy. Что касается сегодняшнего рецепта, вы должны знать, что я сэндвич LOVAH. Я также люблю любую еду, которая представляет собой ситуацию типа «один и готово», что означает, что в ней есть все питательные вещества, которые мне нужны, чтобы я был сытым и давал мне энергию, не будучи слишком сложным! ЭТОТ бутерброд, который я собираюсь показать вам сегодня, является идеальным обедом, потому что он обеспечивает идеальный баланс, чтобы ваше тело было здоровым, энергичным и ПОЛНЫМ. Он имеет:

1. Творог: Белковая упаковка, которая придаст вам сил и наполнит вас энергией!
2. Хлеб: Углеводы, которые дадут вам энергию, необходимую для напряженного дня.
3. Авокадо : Полезные жиры для хорошего функционирования организма.
4. Овощи: витаминов и питательных веществ в ИЗОБИЛИИ!

Какой хлеб лучше всего подходит для этого полезного бутерброда?

Когда я делаю партию этих бутербродов с творогом, мой любимый вид хлеба — очень толстый, неряшливый цельнозерновой хлеб. Однако вам не обязательно использовать один и тот же вид хлеба — не стесняйтесь использовать свой любимый вид хлеба, как и любой другой! Рожь, закваска и цельнозерновая мука также являются отличными вариантами. При необходимости вы даже можете использовать безглютеновый хлеб!

Бутерброд с творогом Ингредиенты

Список ингредиентов для этого полезного рецепта творога, как и для многих моих рецептов, прост! Он включает в себя полезные, свежие ингредиенты с грядки, а также полезные жиры и белки, чтобы дополнить его! Вот что вам понадобится:

• Цельнозерновой или безглютеновый хлеб
• Сливочное масло или цельное 30 майонез
• Авокадо, пюре
• Помидор «Рома», нарезанный ломтиками
• Огурец, нарезанный
• Полножирный творог
• Соль и перец

Как это смешать

Этот сэндвич такой простой, но ВКУСНЫЙ, но не стесняйтесь менять его, чтобы он был интереснее или больше соответствовал вашему вкусу! Вы можете смешать его в вегетарианском отделе или добавить немного соуса или спредов для аромата! Вот несколько способов немного оживить его:

• Овощи: Я люблю хрустящие овощи на бутербродах. Не стесняйтесь использовать другие овощи, например, нарезанный красный, оранжевый, желтый или зеленый сладкий перец или немного салата ромен или сливочного масла!
• Соусы: Не стесняйтесь добавлять майонез или горчицу!

Как приготовить Рецепт бутерброда с творогом

Спред

Выложите ломтики хлеба на разделочную доску или тарелку. Намазать масло на хлеб. Затем намажьте пюре из авокадо на хлеб или положите ломтики поверх масла.

Добавьте овощи

Положите ломтики помидора и огурца поверх авокадо и добавьте щепотку соли и перца.

Добавьте сыр

Наконец, распределите творог поверх овощей. Завершите его еще одной щепоткой соли и перца и закройте другим ломтиком хлеба.

Подача

ПОЖИРАЙТЕ свой вкусный бутерброд!

Другие полезные сэндвичи

Полезный яичный салат Сэндвич с жареным сыром

Ежевика Веганский сэндвич с нутовым салатом

Суперпродукты с греческим йогуртом Сэндвич с куриным салатом

Рецепт

Сэндвич с сыром

5 Из 7 голосов

Сервики: 1 человек

• 2 Срезы цельного зерна или глютена без глютена
• 1 Стел.
• 1/2 помидора «Рома», нарезанный ломтиками
• 1/4 стакана огурца, нарезанный
• 1/3 стакана жирного творога (80 г)
• Соль и перец

• Намажьте хлеб маслом. Затем намажьте пюре из авокадо или положите ломтики.

• Выложите ломтики помидоров и огурцов, посыпьте щепоткой соли и перца.

• Добавьте творог с еще одной щепоткой соли и перца.

• DEVOUR

Калории: 399 ккал (20 %) Углеводы: 33 г (11 %) Белки: 18 г (36 %) Жиры: 23 г (35 %) Насыщенные жиры: 9,8 г (61 %) Полиненасыщенные жиры: 2,7 г Мононенасыщенные жиры: 8,2 г Холестерин: 38,7 мг (13 %) Натрий: 450 мг (20 %) Калий: 560 мг (16 %) Клетчатка: 8,7 г (36 %) Сахар: 9г (10%) Витамин А: 12 МЕ Витамин С: 22 мг (27%) Кальций: 15 мг (2%) Железо: 11 мг (61%)

Отказ от ответственности за питание

Рецепты, написанные и выпущенные на сайте Food Faith Fitness, предназначены только для информационных целей.

Автор: Taylor

Курс:обед

Кухня:Американская

Поделитесь своими творениямиОтметьте @foodfaithfit и хэштегом #foodfaithfitness, чтобы я мог видеть, что вы сделали!

ДЛЯ ЭТОГО РЕЦЕПТА РЕКОМЕНДУЮ:

• Соляные хлопья
• Перец
• Горчица

[wrpm-этикетка питания]

ОСТАВАЙТЕСЬ В ЗНАКАХ (И ПОЛУЧАЙТЕ СПЕЦИАЛЬНУЮ ЗАКУЛИСНУЮ ИНФОРМАЦИЮ), ПОДПИСЫВАЯСЬ ​​НА PINTEREST, FACEBOOK И TWITTER!

Этот пост может содержать партнерские ссылки, но я рекомендую только те продукты, которые я действительно использую и <3. Спасибо за поддержку FFF!

Взаимодействие с читателями

Как приготовить бутерброд с творогом — Salvaggio’s Deli

Творог — это тип сыра, который известен своей кремовой текстурой и мягким вкусом. Его часто используют в соусах, салатах и ​​других блюдах, где его кремовая текстура является желательным компонентом. Хотя творог может стать отличным дополнением к бутерброду, есть несколько моментов, о которых следует помнить, используя его в качестве начинки для бутербродов. Творог может быть немного жидким, поэтому важно выбрать хлеб, который выдержит влагу. Хорошо подойдет хрустящий хлеб или толстый ломтик бутербродного хлеба. Также неплохо добавить в бутерброд другие начинки, чтобы сбалансировать творог. Попробуйте добавить нарезанные овощи или кусочек мяса. Делая бутерброд с творогом, не забудьте равномерно распределить сыр по хлебу. Это поможет предотвратить размокание хлеба. Если вы используете намазываемый сыр, например сливочный сыр, вы можете смешать его с творогом, чтобы его было легче намазывать. Творог — отличная начинка для бутербродов, но важно выбрать правильный хлеб и добавить дополнительные начинки. Приложив немного усилий, вы сможете насладиться вкусным и сытным бутербродом с творогом.

Белковый и полезный сэндвич с творогом — вкусный и полезный обед для детей и взрослых. Поскольку это так просто сделать, вы можете закончить его перед ужином. Творог — звезда этого бутерброда, и не зря. Это отличный ингредиент для множества рецептов, потому что он богат белком и здоровым жиром. Вы можете приготовить полезный бутерброд с творогом менее чем за минуту. Все ингредиенты в этом блюде получены из сада и имеют здоровый баланс жиров и белков. Вы можете смешать его с овощами или подавать с соусом или спредами для аромата. Вот несколько способов немного оживить его.

Некоторым сырам не свойственно таять, вот почему. Свежая моцарелла , буррата, творог и фета, а также любой другой вид сыра не расплавится полностью даже при нагревании.

Полезно регулярно есть творог. Творог, в отличие от твердых сыров , таких как чеддер или пармезан, не выдерживается и не созревает. Для его получения в молоко добавляют культуру кислоты или кислотообразующих веществ (обычно обезжиренное молоко) (большинство молочных продуктов обезжирены).

Творог известен своей плохой репутацией, но это невероятно сливочный, творожный ингредиент, который можно найти во множестве вкусных рецептов. Хотя его часто подают холодным на завтрак или перекус, этот молочный продукт также хорошо подходит для приготовления пищи и выпечки.

Кроме того, многие люди любят добавлять черный перец в салаты или сырой творог из-за его молочного вкуса и многочисленных преимуществ для здоровья. Творог — это творожный сырок , который имеет мягкий вкус и свежий вкус.

Подходит ли творог на обед?

Кредит: www.myepicureanadventures.com

Творог — это тип сыра, который обычно делают из коровьего молока. Это мягкий сыр с мягким вкусом. Творог является хорошим источником белка и кальция. В нем также мало калорий и жира. Творог – универсальный продукт, который можно использовать в самых разных рецептах. Его можно есть в чистом виде или использовать в качестве намазки или начинки для различных блюд.

Продукты питания52 и Hood Cottage Cheese объединили свои усилия, чтобы представить некоторые из наших любимых обедов без суеты. Творог используется для лучшего вкуса и простоты приготовления во всех рецептах, одобренных нашими сотрудниками. Кроме того, они сытные, но не слишком тяжелые, что делает их идеальными для обеда. Элла Квитнер предлагает добавлять в карманы лаваша творог, огурец, мяту, укроп, чеснок, лимонный сок и нут. По словам Грейс Монтгомери, заядлого пекаря, выпекание вегетарианской лазаньи в форме для хлеба — ее любимый способ их приготовления. Когда погода становится теплее, рецепты Эммы Лаперрук включают салат из макарон, который по выходным заменяет творог майонезом. Творог с зеленым луком, каперсами, коробкой печенья и видеороликами Essential Craftsman на YouTube — мои знаменитые рецепты обеда без горшочка. Чтобы приготовить салат орзо на обед, я добавляю мяту, оливки, нарезанную кубиками салями и творог.

Творог — более здоровая альтернатива сливочному сыру, поскольку он содержит меньше жира и калорий. Помимо того, что это универсальная еда, она также хороша в различных блюдах.

Творог: вкусная и полезная закуска

Творог очень вкусный. Как отличная закуска, она содержит белок, полезна и сытна. Кроме того, его достаточно легко адаптировать для использования в качестве ингредиента в рецепте или в качестве гарнира. В результате вы не пожалеете, что положили его в свой ланч-бокс на этой неделе.

Как сделать творог вкусным?

Есть много способов сделать творог приятным на вкус. Один из способов — добавить ароматный соус или заправку. Другой способ – добавить в творог травы или специи.

Несмотря на слабый вкус, этот продукт является основным продуктом питания из-за высокого содержания белка. Творог получают путем добавления в молоко ферментов и других специальных культур. В нем мало жира, холестерина, натрия и калорий в дополнение к низкому содержанию жира, холестерина, натрия и калорий. Творог с низким содержанием жира содержит более жесткий или терпкий вкус, чем другие виды творога. Из-за своего мягкого вкуса творог можно использовать в различных пикантных закусках. Приправьте творог зеленью и специями и подавайте с крекерами, чтобы придать ему другую текстуру. Творог можно использовать в самых разных простых рецептах.

Творог можно использовать для загущения смузи или молочного коктейля. Клубника, черника, малина и ежевика — одни из лучших фруктов для приготовления варенья. Кроме того, вы можете добавить немного банана и манго, чтобы придать супу сладости. Творог имеет естественную мягкую и гладкую текстуру, что делает его отличной основой для соуса. Сладкий вкус блинов усиливается острым привкусом творога. Кроме того, он придает блинчикам сливочный вкус и насыщенность. Творог можно использовать вместо сливочных заправок и продуктов для здорового питания. Хотя майонез не самая здоровая пища, его смешивание с творогом может помочь сделать его более здоровым.

Творог — отличный выбор безмолочных продуктов, если вы ищете вкусную альтернативу. Продукт содержит много белка, но при этом имеет относительно низкую калорийность. Кроме того, он имеет отличный вкус, который хорошо работает в самых разных рецептах. Для разнообразия блюд вы можете сделать его в блинах, макаронах и других блюдах.

Можно ли класть творог в макароны

Да, творог можно класть в макароны. Некоторые люди любят добавлять творог в макароны, потому что это хороший источник белка и кальция.

Паста с творогом С помидорами, зеленым луком и кюретками — это утешительное восточноевропейское блюдо. Вместо карамелизированного лука используется сырой зеленый лук, чтобы сбалансировать насыщенность творога. Как видите, это необычная интерпретация оригинального блюда, которую легко адаптировать. Вы также можете посыпать его корицей, солью, черным перцем и большим количеством оливкового масла и трав. Если макароны сухие, добавьте еще немного воды, в которой варились макароны.

Прессование сыра осуществляется с помощью сыр назель . Поместите сыр в кухонный комбайн и прессуйте его в течение 30 минут при температуре 40 градусов по Фаренгейту. Его необходимо вращать каждые 15 минут, поэтому для нажатия на него необходимо использовать груз.

Творог — отличный способ добавить насыщенности и кремообразности блюдам из макарон.

Творог прекрасно сочетается с блюдами из макарон, поскольку придает им насыщенность и сливочный вкус. Творог, когда он плавится и смешивается, придает еде более насыщенную кремообразную консистенцию. Творог также можно использовать вместо глазури из масляного крема или в качестве начинки для тортов или пирожных, а также в легком пироге или смеси для выпечки.