Лаваш с творогом, сыром и зеленью
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы сохранять рецепты в свои книги!
Навигация по рецепту Ингредиенты Калорийность Шаги (5) Комментарии (0) Похожие рецепты
Ингредиенты
Введите значение
Лаваш 2 шт. Творог 300 гр. Сыр творожный 100 гр. Зелень 1 пучoк Соль по вкусу
Процесс приготовления
Зелень промываем и мелко крошим ножом.
Смешиваем творог, творожный сыр, зелень и соль.
Берем лаваш и равномерно промазываем его начинкой.
Закручиваем в рулет.
Оставляем пропитаться, разрезаем на несколько кусочков.
Приятного аппетита!
Витамины и минералы
Витамин A 4.57%
Витамин В1 7.07%
Витамин В2 8.93%
Витамин В4 9.38%
Витамин В5 4.76%
Витамин В6 7.96%
Витамин В9 8.2%
Витамин В12 22.92%
Витамин С 2.44%
Витамин D 0.2%
Витамин E 4.3%
Биотин 9.42%
Витамин К 8.63%
Витамин РР 17.08%
Калий 5.2%
Кальций 9.87%
Кремний 3. 25%
Магний 7.68%
Натрий 42.09%
Сера 27.15%
Фосфор 19.4%
Хлор 40.22%
Алюминий 73.79%
Железо 7.03%
Йод 3.29%
Кобальт 20.4%
Литий 0%
Марганец 19.01%
Медь 9.49%
Никель 0%
Рубидий 0%
Селен 33.25%
Фтор 0.58%
Хром 3.56%
Цинк 4.45%
Бор 1770.83%
Ванадий 146.09%
Молибден 15.22%
Витамин A 35.09%
Витамин В1 54.26%
Витамин В2 68. 56%
Витамин В4 72.01%
Витамин В5 36.52%
Витамин В6 61.16%
Витамин В9 62.95%
Витамин В12 176%
Витамин С 18.71%
Витамин D 1.5%
Витамин E 32.99%
Биотин 72.36%
Витамин К 66.26%
Витамин РР 131.19%
Калий 39.92%
Кальций 75.77%
Кремний 24.93%
Магний 59.01%
Натрий 323.23%
Сера 208.49%
Фосфор 149.03%
Хлор 308.87%
Алюминий 566.73%
Железо 53.97%
Йод 25.25%
Кобальт 156. 68%
Литий 0%
Марганец 146.02%
Медь 72.88%
Никель 0%
Рубидий 0%
Селен 255.33%
Фтор 4.44%
Хром 27.31%
Цинк 34.15%
Бор 13600%
Ванадий 1122%
Молибден 116.86%
Витамин A 8.77%
Витамин В1 13.57%
Витамин В2 17.14%
Витамин В4 18%
Витамин В5 9.13%
Витамин В6 15.29%
Витамин В9 15.74%
Витамин В12 44%
Витамин С 4.68%
Витамин D 0.38%
Витамин E 8. 25%
Биотин 18.09%
Витамин К 16.56%
Витамин РР 32.8%
Калий 9.98%
Кальций 18.94%
Кремний 6.23%
Магний 14.75%
Натрий 80.81%
Сера 52.12%
Фосфор 37.26%
Хлор 77.22%
Алюминий 141.68%
Железо 13.49%
Йод 6.31%
Кобальт 39.17%
Литий 0%
Марганец 36.5%
Медь 18.22%
Никель 0%
Рубидий 0%
Селен 63.83%
Фтор 1.11%
Хром 6.83%
Цинк 8. 54%
Бор 3400%
Ванадий 280.5%
Молибден 29.21%
Химический состав
Нутриент | Количество | Норма | % в одной порции | |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 315.8 мкг | 900 мкг | 4.6 | 8.8 |
Витамин В1 | 0.8 мг | 1.5 мг | 7.1 | 13.6 |
Витамин В2 | 1. 2 мг | 1.8 мг | 8.9 | 17.1 |
Витамин В4 | 360.1 мг | 500 мг | 9.4 | 18 |
Витамин В5 | 1.8 мг | 5 мг | 4.8 | 9.1 |
Витамин В6 | 1.2 мг | 2 мг | 8 | 15.3 |
Витамин В9 | 251.8 мкг | 400 мкг | 8. | 15.7 |
Витамин В12 | 5.3 мкг | 3 мкг | 22.9 | 44 |
Витамин С | 16.8 мкг | 90 мкг | 2.4 | 4.7 |
Витамин D | 0.2 мкг | 10 мкг | 0.2 | 0.4 |
Витамин E | 4.9 мг | 15 мг | 4.3 | 8. 2 |
Биотин | 36.2 мг | 50 мг | 9.4 | 18.1 |
Витамин К | 79.5 мкг | 120 мкг | 8.6 | 16.6 |
Витамин РР | 26.2 мг | 20 мг | 17.1 | 32.8 |
Калий | 998 мг | 5.2 | 10 | |
Кальций | 757. 7 мг | 1000 мг | 9.9 | 18.9 |
Кремний | 7.5 мг | 30 мг | 3.2 | 6.2 |
Магний | 236 мг | 400 мг | 7.7 | 14.8 |
Натрий | 4202 мг | 1300 мг | 42.1 | 80.8 |
Сера | 1042.5 мг | 500 мг | 27. 1 | 52.1 |
Фосфор | 1192.2 мг | 800 мг | 19.4 | 37.3 |
Хлор | 7104 мг | 2300 мг | 40.2 | 77.2 |
Алюминий | 170 мкг | 30 мкг | 73.8 | 141.7 |
Железо | 9.7 мг | 18 мг | 7 | 13. 5 |
Йод | 37.9 мкг | 150 мкг | 3.3 | 6.3 |
Кобальт | 15.7 мкг | 10 мкг | 20.4 | 39.2 |
Литий | 0 | 70 мкг | 0 | 0 |
Марганец | 2.9 мкг | 2 мкг | 19 | 36.5 |
Медь | 728. 8 мкг | 1000 мкг | 9.5 | 18.2 |
Никель | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
Рубидий | 0 | 2 мкг | 0 | 0 |
Селен | 140.4 мкг | 55 мкг | 33.2 | 63.8 |
Фтор | 177.4 мкг | 4000 мкг | 0. 6 | 1.1 |
Хром | 13.7 мкг | 50 мкг | 3.6 | 6.8 |
Цинк | 4.1 мг | 12 мг | 4.4 | 8.5 |
Бор | 163.2 мкг | 1.2 мкг | 1770.8 | 3400 |
Ванадий | 224.4 мкг | 20 мкг | 146.1 | 280. 5 |
Молибден | 81.8 мкг | 70 мкг | 15.2 | 29.2 |
Добавить
Мнение
Отзывы Ошибка
Похожие рецепты
Пирожки из лаваша с творогом и сыром на сковороде
Пирожки из лаваша с сыром и яйцом на сковороде
ПП конвертики из лаваша с сыром
Рулет из лаваша с рыбной консервой, сыром, яйцом и зеленью
Улитка из лаваша с творогом и сыром
Сосиски в лаваше с яйцом и сыром на сковороде
Рулет из лаваша с красной рыбой, плавленым сыром и огурцом
Рулет из лаваша с колбасой и корейской морковкой
ПП лаваш с творогом и сыром
Рулет из лаваша с яйцом сыром, чесноком и зеленью
Сосиска с картошкой в лаваше на сковороде
Пирожки из лаваша с капустой в духовке
Рулет из лаваша с творожным сыром
Лаваш с начинкой
Рулет из лаваша с разными начинками
Рулет из лаваша
Закуски из лаваша
Лаваш с творогом и сыром пошаговый рецепт с фото
Лаваш с творогом и сыром — вкусная и сытая закуска аппетитного вида, состоящая из поджаристого и золотистого лаваша и вкусной начинки, в которую входят творог и тёплый расплавленный сыр. Ммм! Сочетание волшебно и очень удачно. Уж точно не хуже лаваша с курицей и сыром. Блюдо просто готовить и совершенно не стыдно подать уважаемым гостям, которые уже на пороге и солидно снимают свои дорогие туфли. Треугольники с начинкой можно также готовить на завтрак, если есть немного свободного времени. Также лаваш с творогом и сыром актуален для взятия еды с собой на работу или на природу, его можно немного разогревать на мангале или костре и тогда вкус вдвойне сильнее.
Лаваш лёгок и не занимает в этой закуске большой доли, поэтому с уверенностью можно сказать, что эта закуска с творогом и сыром полезна для здоровья. Поэтому сторонникам ПП стоит обратить внимание и записать рецепт в свои блокнотики.
Из данного количества ингредиентов получается 9-10 треугольников с начинкой.
Ингредиенты
- творог 150 г
- сыр 150 г
- лаваш 1 шт. (200 г)
- яйцо 1 шт.
- чеснок 1 зубчик
- петрушка 2-3 веточки
Лаваш я взял самого распространённого формата — одним большим длинным листом весом 200 грамм. Но понятное дело, что можно приобретать такой какой есть в наличии в магазине или какой привыкли покупать.
Вместо петрушки можно использовать укроп, базилик или другую зелень, которая как вам кажется уместна в этой закуске.
Подготавливаем все необходимые для приготовления лаваша с творогом и сыром ингредиенты.
Творог (150 г) выкладываем в подходящую по размеру миску и при необходимости разминаем вилкой, если творог с крупными кусочками.
Трём на крупной тёрке сыр (150 г) и добавляем его к творогу в миску. Измельчаем зубчик чеснока и также добавляем его в миску. Измельчить чеснок можно по-разному: пропустить его через чеснокодавку, потереть на мелкой тёрке или мелко нарезать ножом. Также мелко нарезаем петрушку (2-3 веточки) и снова туда же — в миску. В конце выбиваем в миску яйцо.
Перемешиваем до получения однородной массы. Начинка готова.
Немного забегу вперёд. Нам надо определиться как именно мы будем обжаривать треугольники с начинкой на сковороде, а делать это нужно для того, чтобы начинка разогрелась и сыр внутри расплавился, а сам лаваш стал немного хрустящим. Обжаривать можно разными способами и основной из них такой — обмакиваем треугольники в яичную смесь с двух сторон и обжариваем в разогретой сковороде с небольшим количеством растительного масла на средней мощности до золотистого цвета.
Второй способ приготовления треугольников носят скорее альтернативный характер: лаваш с начинкой без вымачивании в яйце сразу жарим на сковороде с хорошим количеством масла с двух сторон до золотистой цвета. Способ на любителя: лаваш получается сухой, ломкий, пропитан маслом, из-за чего по вкусу почему-то напоминает чебурек. Странно, но может кому понравится. Кстати, можно поджарить и без масла — тоже неплохой вариант.
Всё это я к тому, что если вы выбрали второй вариант приготовления (иной раз стоит поэкспериментировать), то яичную смесь делать не нужно. Ну, а мы же сделаем — это придаст закуске красивый золотистый цвет и сохранит мягкость лаваша. В широкую тарелку разбиваем яйцо, добавляем немного воды и размешиваем до однородной смеси.
Далее нам необходимо подготовить лаваш. Для начала следует нарезать его на полоски. Размеры могут быть индивидуальны, в зависимости от толщины лаваша и какого размера треугольники вы хотите получить. Например, я делал полосы 10х30 см. Можно также 8х27 см или 9х28 см. Лучше всего исходить из размеров самого лаваша, чтобы не пришлось его сильно резать, то есть минимизировать остатки. Полосы должны быть с прямыми углами, если есть у лаваша закругления — отрезаем их. У меня получилось 9 полос.
Далее собираем наши треугольники, стараемся работать быстро, так как лаваш довольно быстро сохнет.
В угол полосы из лаваша выкладываем 1-2 чайные ложки начинки. Слегка прижимаем её, утрамбовывая в форме треугольника. Сгибаем угол лаваша с начинкой, чтобы она спряталась внутри. Слегка прижимаем. Из-за того, что наша начинка распределена неравномерно (а равномерно сделать почти невозможно) в некоторых местах начинка немного вылезает из формы, а в другом месте обнаруживается небольшая пустота. Поэтому перераспределяем начинку, чтобы она равномерно спряталась за сложенный угол лаваша. Затем сворачиваем лаваш повторяя форму начинки в треугольник.
Последний изгиб и треугольник с начинкой готов! Не забываем после этого немного примять ладонью лаваш, чтобы начинка равномерно распределилась и не было пустот внутри закуски. Откладываем его в сторону.
Повторяем процесс с оставшимися полосками лаваша и начинкой. Желательно делать это недолго, иначе лаваш может начать подсыхать и станет ломким.
Далее обжарим треугольники. Хорошо разогреваем сковороду с небольшим количеством растительного масла. Обмакиваем лаваш с начинкой с двух сторон в яичную смесь и укладываем на сковороду так чтобы последняя складка оказалась внизу, так треугольник не развернётся.
Обжариваем с двух сторон до золотистого цвета на средней мощности плиты. Если одна сторона готовится меньше минуты, то уменьшаем мощность плиты, так как сыр должен успеть хорошо прогреться, расплавиться и объединить начинку в одно единое. Так вкуснее))
Лаваш с творогом и сыром готов! Можно подавать как закуску, а можно как самостоятельное лёгкое блюдо. Подавать их следует сразу со сковороды, пока треугольники горячие. Дети съедают эти треугольники также быстро как и взрослые, что весьма удобно когда готовишь для большой семьи или для гостей с детьми. Приятного аппетита!
Лаваш с творогом и сыром
Знаете, какие продукты почти всегда есть в моём холодильнике? Лаваш, творог и сыр! Эта “троица” хороша со всех сторон — никак не противоречит принципам правильного питания, вкусна по отдельности и вместе, является отличной основой для десятков пп-рецептов! Если нужно что-то по-быстрому приготовить на пп-обед или перекус, накормить неожиданных гостей, придумать что-то вкусненькое для внезапного пикника, порадовать друзей-вегетарианцев — лаваш с творогом и сыром всегда выручат!
Содержание статьи
- Конвертики из лаваша с сыром и творогом в духовке
- Лаваш, сыр, творог — хрустящие трубочки на сковороде
- Треугольники из лаваша с сыром, творогом и укропом (видео-рецепт)
- Почти хачапури — вкусно, просто, диетично
- Настоящие пп-пирожки из лаваша с сырно-творожной начинкой
- Аппетитная пп-ачма
- Рецепт ленивого пп-шника: запеканка
- Советы и лайфхаки напоследок
Поделюсь рецептами, которые я люблю сама — каждый из них хорош по-своему, выбирать вам. Уверена, вы удивитесь, насколько разнообразно можно обыграть эти 3 продукта.
Абсолютно все рецепты пп-шные! Такие лаваши можно вписать в любое пп-меню для похудения — хоть в 1200 ккал, хоть в 1700. Обязательно даю какой-то рецепт и в индивидуальном меню!
Конвертики из лаваша с сыром и творогом в духовке
То, что вы видите на фото, я готовила ежедневно 3 дня подряд — конверты так понравились мужу (да и мне, чего уж тут скромничать), что остановится мы смогли только, когда закончился творог в холодильнике. У нас закупка творога и сыров — по субботам у фермеров, из магазина не очень любим, так что сидели полнедели без творога.
Пищевая ценность на 100 г:
- Калории: 193
- Белки: 14
- Жиры 7
- Углеводы: 18
В одном лавашике 332 ккал!
Продукты на 1 порцию (1 конвертик):
- половина листа лаваша
- 80 г творога
- 20 г твердого сыра
- пучок зелени
- 0,5 зубчика чеснока
- чуть растительного масла
- соль — пару щепоток
- специи — по вкусу, у меня копченая молотая паприка
Как приготовить:
Сперва сделаем начинку из тертого сыра, измельчённого чеснока, рубленой зелени, творога, соли и специй. Всё надо хорошо перемешать. Я делала много, поэтому мешала всё рукой — ложкой не смогла. Если у вас лавашные листы огромные, как у меня, просто разрежьте их пополам (я это делала ножницами). Если же лаваши небольшие, оставьте так.
На подготовленный лист с краю, который поближе, выкладываем начинку, заворачиваем конвертом.
Выкладываем все конвертики на противень. Обязательно чуть смазываем маслом саму противень и верх выложенных конвертов.
Ставим в духовку на 20 минут при температуре 200 градусов. Лаваши успеют зарумяниться, сыр внутри потечёт, а творог ещё не запечётся до твёрдого состояния. И получается хрустящие конвертики с сочной нежной пикантной начинкой. Очень вкусно!
Лаваш, сыр, творог — хрустящие трубочки на сковороде
Если у вас есть хорошая ап-сковородка, то тогда обязательно приготовьте эти лаваши с сырно-творожной начинкой. Если у вас гриль-сковорода, то вообще супер! Снаружи трубочки будут хрустящими, внутри, наоборот, — нежными и мягкими. А как аппетитно тянется расплавившийся сыр! Я такие несладкие блинчики из лаваша обожаю с молоком! Вот прямо горячие чтоб были, только-только со сковороды, а молоко — ледяное.
КБЖУ на 100 г: 222/14,8/10,5/16,7
Ингредиенты:
- сыр твердый — 70 г
- лист лаваша — 1 шт
- творог — 100 г
- яйцо — 1 шт
- соль — по вкусу
- 1 ч.л. растительного масла
Как сделать:
- Лаваш надо нарезать на квадратики или прямоугольники. Из одного большого листа получается 6-8 таких кусочков.
- Сыр трём на мелкую терку, добавляем остальные ингредиенты (кроме масла), перемешиваем — начинка готова.
- На каждый квадрат тонко-тонко, чуть не доходя до краёв, намазываем начинку. Сворачиваем трубочкой.
- Руки смазываем маслом и этими руками “гладим” трубочки со всех сторон)))
- Обжариваем до румяности на сковороде.
Треугольники из лаваша с сыром, творогом и укропом (видео-рецепт)
Этот рецепт похож на остальные. Тут главное — правильно завернуть. .
Быстрая закуска из лаваша, треугольники с сыром, творогом и зеленью
Описать словами процесс можно, но, думаю, видеоформат понятнее. Даю вам неплохой рецепт, только масло уберите из ингредиентов, про майонез сделаем вид, что ничего не слышали. Ещё очень рекомендую добавить паприку в начинку.
Почти хачапури — вкусно, просто, диетично
Из такого же набора продуктов можно сделать ленивый пирог-хачапури. По вкусу — один в один как классический, а возни меньше. Готовить удобнее всего в мультиварке.
КБЖУ на 100 г: 190/12,5/9,4/13,7
Продукты на целый пирог (4 порции):
- 2 листа лаваша
- 150 г творога
- 150 г сыра
- молоко — 150 мл
- 2 яйца
- соль — по вкусу
Способ приготовления:
- Из лаваша надо вырезать 2 круга, подходящих по размеру для мультиварочной чаши. Один должен быть побольше, чтобы получались бортики при формировании. Обрезки мелко рвём.
- Яйца, молоко и соль чуть взбиваем вилкой. Сыр трём на тёрке.
- Начинаем собирать ленивый хачапури. На дно чаши кладём первую заготовку. Потом треть сыра и половину творога.
- Дальше равномерно распределяем обрезки. Опять треть сыра и половину творога.
- Накрываем кругом, заливаем всё яично-молочной смесью и посыпаем оставшимся сыром.
- Готовим 20-30 минут на режиме “Выпечка”.
Настоящие пп-пирожки из лаваша с сырно-творожной начинкой
Принцип приготовления в этом рецепте немного отличается от предыдущих. Поэтому-то и сама эта несладкая выпечка получается мягкой, очень нежной, без хрустящих корочек. Точь-в-точь как пирожки!
КБЖУ на 100 г: 212,8/13,7/9,9/16,9
Что будет необходимо:
- 2 листа лаваша
- 100 г сыра
- 100 г творога
- 3 яйца
- соль, специи, зелень — по вкусу
Как готовить:
- Одно яйцо, весь творог, весь натертый на терке сыр, соль, специи (если есть желание, то и зелень) смешиваем. Это начинка.
- Смазываем каждый лавашный лист творожно-сырной массой. Стараемся, чтобы слой был тонким.
- Сворачиваем всё в рулет, но не стремимся сделать тугую тонкую трубочку, а просто как бы складываем 3-4 раза.
- Нарезаем рулет на кусочки.
- Взбалтываем оставшиеся яйца и, обмакивая каждый кусочек, жарим с двух сторон лаваш с сыром и творогом на ап-сковороде. Можно добавить каплю масла. Яиц может и не хватить, так что берите ещё одно или два, если понадобится.
Аппетитная пп-ачма
Ачма из лаваша, сырно-творожная улитка, ленивый слоёный пирог по-грузински — как только не называют эту несладкую выпечку! Точно не знаю, как назвать её правильно, но как приготовить эту ленивую ачму-улитку по пп-шному, я расскажу. Очень важно готовить такой большой пирог — тогда получается именно то, что нужно: много нежных слоёв, сочность, нежность и аромат. Если взять продуктов в 2 или 3 раза меньше, то выйдет совсем не то — проверяла.
КБЖУ на 100 г: 164,2/11,8/7,5/12,2
Ингредиенты для большого пирога:
- лаваш — 3 шт.
- творог — 300 г
- сыр — 200 г
- яйца — 3 шт.
- молоко — 400 мл
- соль — 0,5 ч.л.
- зелень — на свой вкус
Пошаговое описание приготовления:
- Из 2 яиц, творога, зелени, соли и всего натёртого сыра делаем начинку. Она должна получится пластичной, чтобы удобно было намазывать. Можно чуть капнуть молока, если очень густая.
- Расстилаем лавашные листы и смазываем полностью всю поверхность каждого. Сворачиваем рулетом так, чтобы получились длинные и тонкие рулетики. Если у вас квадратные листы, разрежьте их пополам на прямоугольники.
- Укладываем рулетики в выстланную пергаментом форму. Если форма круглая, просто заворачиваем улиткой, если квадратная — плотно раскладываем трубочки рядом, разрезаем, если нужно.
- Молоко и яйцо взбалтываем, заливаем наш пирог равномерно и ставим все на 40 минут в духовку. Температура — 200 градусов.
Рецепт ленивого пп-шника: запеканка
Запеканка из лаваша с сыром и творогом — это такой вариант, который понравится всем любителям рецептов на скорую руку. Не нужно ничего формировать, как-то по-особому укладывать и т.д. Но на вкус это никак не влияет — он великолепен!
Кстати, именно этот рецепт я бы назвала рваным пирогом.
КБЖУ на 100 г: 174,4/12,5/7/15
Ингредиенты:
- 2 листа лаваша
- сыр — 100 г
- творог — 200 г
- 1 яйцо
- 0,5 ст. молока
- соль
- зубчик чеснока
- зелень, если хотите
Как сделать:
Честно, мне даже немного неудобно писать этот рецепт, потому что процесс готовки красивым не назвать. Инстаграмным эстетам он точно не понравится.
- В общем, рвём мелко лаваш, сыр и чеснок трём. И всё продукты перемешиваем.
- Запекаем в любой форме с антипригарным покрытием (или в силиконовой) 30-40 минут при 200 градусах. Готово!
Советы и лайфхаки напоследок
Вы, думаю, заметили, что я старалась лишние ингредиенты в рецептах не использовать. Но это, чтоб вы поняли, какое многообразие вариантов может быть на основе всего 3 продуктов. На самом же деле каждый этот рецепт я бы назвала базовым. То есть таким, который является основой для самых разных интерпретаций и ваших фантазий. К сырно-творожной начинке можно добавлять овощи (свежие, обжаренные, тушеные), мясо, рыбу, грибы и всё остальное, что вписывается в принципы пп!
Можно экспериментировать с заливкой — сметана, кисломолочные продукты, овощные соки, бульоны. Про специи даже писать не стану — выбор вариантов огромен!
А вот тут вы найдёте не менее замечательные рецепты из лаваша.
Ирина ПоляницаМеня зовут Ирина, я владелец и админ сайта, а также автор большинства рецептов и статей. Люблю готовить простые и полезные вкусности. Дипломированный инструктор тренажерного зала, персональный тренер. Окончила курс о правильном питании и здоровье Стэнфордского университета Stanford Introduction to Food and Health, а также курс Мюнхенского университета Людвига-Максимилиана (LMU) Nutrition and Lifestyle in Pregnancy (о питании и образе жизни во время беременности).
Рулетики из лаваша с творогом и сыром
Главная Рецепты Закуски Горячие закуски
22 июня 2022
Татьяна Арт
Крылышки с картошкой на ужин
0 1 0 ЛегкийКокосовый пирог без муки и без сахара
0 0 0 ЛегкийНамазка на хлеб из кабачков
1 1 0 ЛегкийРулетики из лаваша с творогом и сыром
1 4 0 ЛегкийРулетики из кабачков с сыром и чесноком
0 2 0 Легкий
Все рецепты автора
- Для детей
- Детский праздник
- День влюбленных
- 23 февраля
- 8 марта
- День рождения
- Для пикника
- на скорую руку
- экономные
- На завтрак
Берем лаваш и готовим очень быстрый и простой завтрак! Закуска из лаваша с творогом и сыром.
Ингредиенты
лаваш | 2 листа |
---|---|
творог | 250 г |
сыр | 100 г |
яйцо куриное | 2 шт |
сметана | 3-4 ст.л. |
молоко | 50 мл |
зелень укропа | по вкусу |
соль | по вкусу |
Общая информация
Таблица мер и весов
Видеорецепт
youtube.com/embed/nzoR0nF82G4″ frameborder=»0″ allowfullscreen=»»>1. К творогу добавляем тертый сыр, укроп, сметану и солим по вкусу. Тщательно перемешиваем до однородности, чтобы начинка была гладкая, без комочков творога.
2. Лаваш нарезаем на полоски примерно по 3-4 см. На край каждой полоски выкладываем начинку и сворачиваем в рулетик. Края смазываем сметаной.
3. Для кляра взбиваем яйца с молоком и щепоткой соли.
4. Смачиваем рулетики в кляре и жарим на сковороде с двух сторон по 2-3 минуты, следим чтобы рулетики не пригорели.
5. Подаем закуску тёплой на завтрак или для перекуса. Вкусно даже в холодном виде.
Подпишись на наш канал Яндекс.Дзен
Присоединяйся к нам в Telegram
Приглашаем в наш канал Viber
Поделись рецептом с друзьями!
Легкий 19 70 1
Пирог «Слёзы Ангела»
Олеся
Легкий 5 5 1
Торт «Пятиминутка» без выпечки! Блинный Торт со Сгущенкой и сметаной
Олеся
Легкий 51 181 19
Блины «3 Стакана» как у Бабушки! Все СЕКРЕТЫ Вкусных БЛИНОВ на Масленицу
Олеся
Легкий 10 28 2
Быстрое творожное Печенье «Розочки»
Олеся
Легкий 27 69 1
Пирог из Детства.
Зебра по-НовомуОлеся
Легкий 49 177 25
Торт Молочная Девочка
Олеся
Легкий 65 875 177
Жюльен с Курицей и грибами
Олеся
Легкий 44 542 111
Фаршированные шампиньоны
Олеся
Легкий 27 177 94
Классический жюльен
InLove
Легкий 61 251 87
Хрустящие «сердечки» с сырной начинкой
DolceVita
Легкий 13 285 51
Жюльен из лесных грибов
Олеся
Легкий 27 234 83
Запеченный батон с сыром и чесноком
Олюка
Легкий 55 195 98
Мясо в кляре или Быстрые чебурекобеляшики
tusya
Легкий 10 231 90
Жюльен из красной рыбы
Олеся
Легкий 9 231 38
Помидоры, запеченные с ветчиной и сыром
Олеся
Легкий 10 201 102
Крабовые палочки в пивном кляре
Олеся
Легкий 33 116 54
Грибочки » Пикник»
Ликуленька
Легкий 11 176 27
Жюльен «Аристократ»
Олеся
👌 Лаваш с творогом, 100 вкусных рецептов с фото 👌 Алимеро
Вкусная закуска для пикника из лаваш.
..Пожалуй, месяц май – лидер по количеству пикников. И неудивительно, ведь солнышко уже приятно пригревает свои ласковым теплом, молоденькая зеленая трава радует глаз, и после холодной зимы так хочется…
Нежные рулеты с творогом и авокадо
Трудно себе представить, чтобы у всех людей были одни и те же предпочтения в еде. Еще труднее представить, чтобы не было разнообразия рецептов, а вся еда представляла собой 2-3 блюда. Лично для меня э…
Сладкие творожные рулеты с грушей в…
С удовольствием делюсь с вами необычным, на мой взгляд, рецептом десерта в лаваше. Обычно лаваш использую для закусочных блюд, а тут захотелось сделать что-то сладкое, и, непременно, в тоненьком,…
Рулет из лаваша с творогом и клубнич…
Блюдо из лаваша у меня было совершенно незапланированным и, наверное, тем и примечательным – нужно было просто найти применение случайно приобретенному лавашу и остаткам домашнего творога в холодильни. ..
Рулетики из лаваша с творогом
Творог Яйцо Сахар Лаваш армянский
Ленивая ачма из лаваша с творогом
Сыр сулугуни 0,2 кг. Яйцо 2 шт. Кефир 400 мл. Лаваш 4 шт. Чеснок 3 зубчик Укроп Соль
Пирог из лаваша с творогом и зеленью
Пирог из лаваша с творогом и зеленью и яйцом Лаваш тонкий 250 гр. Творог 1 кг. Яйцо 4 шт. Лук зелёный 1 пучок Укроп 1 пучок Соль Перец Сметана 20% 2 ст.л.
Рулет из лаваша с творогом и изюмом
Лаваш 150 гр. Творог 600 гр. Яйцо 2 шт. Желток 1 шт. Изюм 30 гр. Кунжут
Треугольники из лаваша с творогом, с…
Треугольники из лаваша с творогом, сыром, зеленью Тем, кто любит тонкую хрустящую корочку и сочную мягкую начинку, этот рецепт обязательно понравится. А я, как раз, из таких любителей. Поэтому с нете…
Лаваш с творогом, чесноком и зеленью
Пошаговый фото рецепт как приготовить рулет из армянского лаваша с творогом в качестве закуски Лаваш 1 лист Творог 200 гр. Чеснок 2-3 зубчик Зелень 1 пучок Сметана 4 ст.л. Соль
Лаваш с творогом
Лаваш 1 шт. Творог 300 гр. Яйцо 1 шт. Сахар ванильный 1 ч.л. Сахар 1 ст.л. Растительное масло
Ачма из лаваша с творогом
Лаваш 3 шт. Творог 500 гр. Яйцо 5 шт. Соль Перец Чеснок Молоко 100 мл. Зелень 1 пучок
Пирог из лаваша с творогом и сыром
Лаваш 2 шт. Творог 300 гр. Брынза 150 гр. Сыр твердый 150 гр. Яйцо 3 шт. Укроп 1 пучок Масло сливочное 50 гр. Соль Перец
Лаваш-улитка с творогом в духовке
Лаваш тонкий 3 шт. Творог 300-400 гр. Яйцо 5 шт. Сахар 5-7 ст.л. Ванилин 1 гр. Масло сливочное Сметана 5 ст.л.
Пирог с творогом, сыром и зеленью из…
Закусочный пирог с творогом, сыром и зеленью из лаваша Лаваш тонкий 3 шт. Творог 400 гр. Сыр твёрдый 200 гр. Кефир 250 гр. Яйцо 1 шт. Зелень 1 пучок Соль Специи
РУЛЕТ ИЗ ЛАВАША С ТВОРОГОМ В ДУХОВКЕ
Интересная идея закуски из запеченного лаваша с творогом. Безумно вкус Лаваш 6 шт. Творог 800 гр. Сахар 8 ст.л. Яйцо 5 шт. Манная крупа 2 ст.л. Сахар ванильный 10 гр. Изюм Цукат Сметана 1 ст.
Треугольники из лаваша с творогом, с…
Треугольники из лаваша с творогом, сыром и зеленью. Лаваш 2 шт. Творог 300 гр. Сыр твердый 80 гр. Зелень 1 пучок Соль
Лаваш с яблоком и творогом
Корица молотая 3 щепотка Лаваш тонкий 1 шт. Орехи грецкие 5 шт. Творог 180 гр. Яблоко 2 шт.
Пирог из лаваша с сыром и творогом
Пирог из лаваша с творогом Лаваш тонкий 200 гр. Творог 5% 220 гр. Сыр полутвердый 200 гр. Сметана 15% 150 мл. Молоко 80 мл. Яйцо 1 шт. Масло сливочное 25 гр. Зелень 20 гр. Укроп Петрушка Соль Перец…
Сладкий рулет из лаваша с творогом и…
Сладкий рулет из лаваша с творогом и изюмом Лаваш армянский 1 лист Творог 400 гр. Сахар 3 ст.л. Изюм 50 гр. Яйцо 2 шт. Растительное масло
Рулет из лаваша с творогом и сыром
Лаваш 1 лист Чеснок 2 долька Творог 300 гр. Сыр 150 гр. Укроп 1 пучок Петрушка 1 пучок Сметана 4 ст.л.
ШТРУДЕЛЬ ИЗ ЛАВАША С ТВОРОГОМ И КЛУБ…
Как приготовить штрудель из лаваша в духовке. Вкусная начинка из творога (точнее, нежного творожного крема) и клубники. Простой и быстрый рецепт с пошаговыми фото. Творог 0,5 кг. Молоко 250 мл. Крах…
Лаваш с творогом в духовке
Лаваш 1 шт. Творог 9% 250 гр. Зелень 1.5 пучок Чеснок 1 зубчик Соль Перец чёрный молотый Сметана 2 ст.л. Растительное масло
Пирог из лаваша с творогом
Пирог из лаваша с творогом Лаваш 1 шт. Масло сливочное 40 гр. Творог 700 гр. Яйцо 5 шт. Курага 100 гр. Сахар 170 гр. Сметана 170 гр.
Лаваш с творогом и зеленью
Зелень 200 гр. Чеснок 2 зубчик Йогурт 1 ст. Творог 450 гр. Соль Лаваш армянский 4 шт.
Лаваш с творогом
Лаваш 1 шт. Творог 300 гр. Сметана 3 ст.л. Зелень 20 гр. Сыр 150 гр.
Пирог из лаваша с творогом и персика…
Лаваш тонкий 3 шт. Творог 700 гр. Яйцо 5 шт. Персик консервированный 500 гр. Сметана 200 гр. Сахар 6 ст.л. Манная крупа 1 ст.л.
Ватрушки с творогом из лаваша
ватрушки с творогом из лаваша Лаваш армянский 1 лист Творог 2 пачка Сахарная пудра 1,5-2 ст.л. Ванилин 1 пачка Яйцо 2 шт.
Рулет с творогом из лаваша
Лаваш 1 шт. Творог 200 гр. Чеснок 1-2 зубчик Масло сливочное 50 гр. Укроп 30 гр. Перец чёрный молотый Соль
Пирог из лаваша с сыром, творогом и…
Лаваш тонкий 1 упаковка Сметана 400 мл. Молоко 200 мл. Творог 400 гр. Сыр твёрдый 350 гр. Зелень Масло сливочное 50 гр. Итальянская трава Чёрный перец Перец лимонный Соль Яйцо 2 шт.
РУЛЕТ ИЗ ЛАВАША С ЗЕЛЕНЬЮ ТВОРОГОМ И…
Лаваш тонкий 200 гр. Творог нежирный 2 ст.л. Горчица 0,5 ст.л. Овощи 200 гр. Соль Перец чёрный молотый Зелень
ПИРОГ ИЗ ЛАВАША С ТВОРОГОМ В МУЛЬТИВ…
Лаваш тонкий 3 шт. Творог 500 гр. Яйцо 5 шт. Сахар 2 ст.л. Молоко Ванилин Сметана 1 ст.л.
Лаваш с творогом и чесноком
Лаваш 2 шт. Творог 230 гр. Сметана 3 ст.л. Чеснок 2 зубчик Укроп Соль Перец
Рулет из лаваша с творогом и паприко…
Лаваш 2 шт. Творог 400 гр. Куриная грудка 200 гр. Перец болгарский 2 шт. Сметана 5 ст.л. Чеснок 1 зубчик Зелень 5 веточка Соль Перец
Конвертики с творогом из лаваша
Лаваш 2 шт. Творог 200 гр. Лук зелёный 4 шт. Шпинат 4 шт. Специи Растительное масло 30 мл.
Улитка из лаваша с творогом
Лаваш 5 шт. Творог 500 гр. Сметана 1 ст. Сметана 2 ст.л. Яйцо 4 шт. Укроп 1 пучок Масло сливочное 70 гр.
Пирог с творогом из лаваша
Лаваш тонкий 1.5 пласт Творог 200 гр. Сметана 15% 400 мл. Яйцо 1 шт. Сахар 1 ст.л. Бананы 2 шт. Финики 1 горсть Изюм 2 горсть Годжи 1 шт. Сахар ванильный 0.5 ч.л. Сметана 15% 50 мл. Яйцо 2 шт. Сахар 1…
Пирог из лаваша с творогом и сыром
Лаваш тонкий 230 гр. Творог 250 гр. Сыр твердый 150 гр. Чеснок 2-3 долька Масло сливочное 50 гр. Базилик 2-3 шт. Мята 2-3 шт.
Слоеный пирог из лаваша с творогом,.
..Масло сливочное 50 гр. Творог 300 гр. Брынза 150 гр. Сыр 150 гр. Яйцо 3 шт. Укроп 1/2 шт. Соль Перец Лаваш тонкий
Слоёный пирог из лаваша с творогом,…
Творог 300 гр. Брынза 150 гр. Сыр твёрдый 100 гр. Яйцо 3 шт. Петрушка 1 пучок Соль 1 щепотка Масло сливочное 30 гр. Перец чёрный молотый 1 щепотка Лаваш 3 шт.
Пирог из лаваша с творогом и зеленью
Творог 300 гр. Лаваш тонкий 2 шт. Укроп 1 пучок Сметана 200 гр. Соль Перец
Пирог из лаваша с творогом и зеленью
Кинза 0.5 пучок Лаваш тонкий 2 шт. Лук зелёный 5 перо Масло сливочное 50 гр. Перец чёрный молотый 1 гр. Петрушка 0.5 пучок Сметана 150 гр. Творог 450 гр. Чернушка 1 ч.л. Чеснок 0.5 зубчик Яйцо 1 шт.
Слоеный пирог из лаваша с творогом,…
Масло сливочное 50 гр. Творог 300 гр. Брынза 150 гр. Сыр 150 гр. Яйцо 3 шт. Укроп 0.5 шт. Соль 1 по вкусу Перец 1 по вкусу Лаваш тонкий 2 пласт
Жареный лаваш с творогом
Лаваш грузинский 1 шт. Огурцы 0.5 шт. Шпинат 0.5 пучок Творог 200 гр. Сметана 1 по вкусу Специи 1 по вкусу Оливковое масло 1 по вкусу
Лаваш с творогом и зеленью
Лаваш тонкий 2 шт. Перец чёрный молотый 1 щепотка Сметана 3 ст.л. Соль 2 щепотка Творог 230 гр. Укроп 0.5 пучок Чеснок 2 зубчик
Рулет из лаваша с творогом
Тонкий армянский лаваш 1 шт. Творог 300 гр. Лук зелёный Укроп Чеснок 1 зубчик Соль
Рулет из лаваша с козьим творогом и…
Рулет из лаваша с козьим творогом и авокадо Авокадо 1 шт. Аджика сухая 0.5 ч.л. Лаваш тонкий 12 шт. Масло авокадо 40 мл. Паприка сладкая молотая 2 ч.л. Помидоры 2 шт. Соль 1 щепотка Творог 600 гр.
ПИРОГ ИЗ ЛАВАША С ТВОРОГОМ И СЫРОМ
Лаваш 2 шт. Творог 300 гр. Брынза 150 гр. Сыр твердый 150 гр. Яйцо 3 шт. Укроп Масло сливочное 50 гр.
Лаваш с творогом – 10 рецептов рулета из лаваша в духовке, на сковороде с пошаговыми фото
Лаваш – это настолько универсальный продукт, что его используют в огромном количестве блюд, но сегодня мы остановимся на ароматных рулетах, конвертиках и ачме из лаваша, которые подают к столу с вкусными начинками, приготовленными на основе творога, чеснока, сыра и большого количества свежей зелени. Такое блюдо придется по вкусу многим, благодаря своему насыщенному и оригинальному вкусу, а также быстроте и простоте готовки.
Содержание
- Рулет из лаваша с творогом в духовке
- Как запечь лаваш с творогом и сыром в духовке?
- Быстрый рецепт лаваша с творогом и сыром на сковороде
- Ачма из лаваша с творогом и сыром
- Конвертики из лаваша с творогом и зеленью на сковороде
- Как приготовить лаваш с творогом и яблоками в духовке?
- Сладкий лаваш с творогом в духовке
- Ленивый хачапури с сыром и творогом из лаваша
- Пошаговый рецепт приготовления лаваша с творогом и бананом
- Трубочки из лаваша с творогом и чесноком
Сообщить об ошибке
Рулет из лаваша с творогом в духовке
Когда гости на пороге, а подать к чаю нечего – выход есть! Готовим быстрое лакомство из лаваша с ароматной и невероятно вкусной начинкой из творога и сухофруктов. Такое лакомство запросто скрасит любое чаепитие и удивит домочадцев.
В большой и глубокой тарелке перетираем творог с яйцами и после добавляем сахарный песок, ванилин и измельченные сухофрукты.
Хорошенько размешиваем компоненты.
На пласт лаваша выкладываем творожную массу и распределяем нетолстым слоем.
Сворачиваем лепешку в плотный рулет и разрезаем на две равные части.
Укладываем заготовки в форму для запекания и щедро промазываем сметаной.
Выпекаем лакомство при 200 градусах на протяжении 30 минут. После термической обработки прикрываем лаваш полотенцем и даем постоять еще около 10 минут, таким образом, угощение станет более мягким.
В теплом виде нарезаем порционными кусочками и перекладываем на сервировочное блюдо.
Завариваем чай или кофе и приступаем к трапезе. Приятного аппетита!
Сообщить об ошибке
Как запечь лаваш с творогом и сыром в духовке?
Приготовим невероятно вкусную закуску из лаваша с изысканной слегка солоноватой начинкой из сыра и все свернем в рулет. А при недолгом прогреве в духовом шкафу, творожно-сырная масса станет податливой и будет эффектно тянуться при укусе или разрезе.
Время готовки – 25 мин.
Время приготовления – 10 мин.
Порции – 6.
Ингредиенты:
- Лаваш – 1 пласт.
- Сыр – 100 гр.
- Творог – 180 гр.
- Лук – ¼ шт.
- Сметана – 2 ст.л.
- Желтки куриные – 2 шт.
- Молоко – 2 ст.л.
- Чеснок – 1 зуб.
- Петрушка – ½ пучка.
- Соль – по вкусу.
- Кунжут – по вкусу.
Процесс приготовления:
Шаг 1. Кусочек твердого сыра натираем на терке с небольшими отверстиями.
Шаг 2. К сыру добавляем творог, измельченную зелень, пропущенный через пресс очищенный чеснок и тертый на терке с крупными отверстиями лук, подсаливаем по своему вкусу.
Шаг 3. Добавляем сметану и хорошенько перемешиваем компоненты.
Шаг 4. Пласт лаваша разрезаем при помощи ножниц на прямоугольники, размером около 10 сантиметров.
Шаг 5. На каждый кусок основы кладем 1-2 столовые ложки сырно-творожной массы таким образом, чтобы по бокам оставался 1-2 сантиметра свободного места.
Шаг 6. Сворачиваем неплотные трубочки и укладываем на противень, предварительно застеленный листом пергаментной бумаги для запекания.
Шаг 7. В пиале взбиваем желток с добавлением молока и смазываем наши заготовки, сверху немного присыпаем кунжутом.
Шаг 8. Выпекаем на протяжении 10-15 минут при температуре 180 градусов, до образования румяной и аппетитной корочки. Приятного аппетита!
Сообщить об ошибке
Быстрый рецепт лаваша с творогом и сыром на сковороде
Приготовим невероятно вкусный и в то же время полезный и полноценный завтрак или перекус, который прекрасно держит свою форму благодаря чему, его очень удобно брать с собой – конвертики из армянского тонкого лаваша с ароматной сырно-творожной начинкой, которые можно подавать столу, как сразу, так и немного подрумянить на сковороде.
Время готовки – 20 мин.
Время приготовления – 15 мин.
Порции – 2.
Ингредиенты:
- Творог – 150 гр.
- Сыр – 80 гр.
- Сметана – 2 ст.л.
- Укроп – 15 гр.
- Чеснок гранулированный – 1 ч.л.
- Лаваш – 1 пласт.
- Соль – по вкусу.
- Травы сушеные – по вкусу.
- Перец черный молотый – по вкусу.
Процесс приготовления:
Шаг 1. Качественный творог пастообразной консистенции выкладываем в глубокую тарелку. В случае, если вы используете зернистый продукт, то его необходимо тщательно перетереть через сито с мелкими отверстиями.
Шаг 2. Прямо к творогу натираем сыр.
Шаг 3. Заправляем молочные продукты сметаной любой жирности.
Шаг 4. Приправляем компоненты солью, перцем, ароматными травами и гранулированным чесноком, также добавляем мелко нарубленный укроп.
Шаг 5. Начинку перемешиваем и выкладываем ровным слоем на пласт лаваша.
Шаг 6. Сворачиваем лаваш в рулет или конверт таким образом, чтобы сырно-творожная масса оставалась внутри.
Шаг 7. Разрезаем конвертик на две части и по желанию, уже можем подавать к столу.
Шаг 8. Но для того, чтобы начинка растеклась, а специи раскрылись – подогреваем лаваш на сухой сковороде с двух сторон до образования аппетитной корочки.
Шаг 9. Выкладываем кушанье на блюдо и декорируем листочками свежей зелени. Приятного аппетита!
Сообщить об ошибке
Ачма из лаваша с творогом и сыром
Ачма – традиционное блюдо грузинской кухни с сочной начинкой из творога, сыра и чеснока. Благодаря такому беспроигрышному сочетанию продуктов, это кушанье довольно быстро набирает популярность и в наших широтах, поэтому сегодня приготовим его в домашних условиях и порадуем близких.
Время готовки – 1ч. 5 мин.
Время приготовления – 20 мин.
Порции – 6.
Ингредиенты:
- Лаваш – 500 гр.
- Творог – 300 гр.
- Яйца – 2 шт.
- Сыр – 150 гр.
- Кефир – 400 мл.
- Масло сливочное – 20 гр.
- Сметана – 3 ст.л.
- Соль – по вкусу.
Процесс приготовления:
Шаг 1. Готовку начинаем с заливки для грузинского «пирога: в кефир вбиваем яйца и подсаливаем по своему вкусу.
Шаг 2. При помощи венчика либо вилки перемешиваем компоненты до образования однородной консистенции.
Шаг 3. В отдельной посуде соединяем пастообразный творог, натертый сыр и сметану – размешиваем.
Шаг 4. Форму для запекания с высокими бортами промазываем сливочным маслом и выкладываем листы лаваша таким образом, чтобы они полностью покрывали форму и края свисали наружу (5-6 сантиметров необходимо оставить в запасе). На дно ачмы подливаем пару столовых ложек заливки.
Шаг 5. Поверх выкладываем часть творожно-сырной массы и сдабриваем кефирной смесью.
Шаг 6. Начинку прикрываем пластом лаваша и снова подливаем заливку для мягкости.
Шаг 7. Повторяем слои, пока не закончатся ингредиенты. Последний слой начинки укрываем свисающими краями нижнего лаваша.
Шаг 8. Верхушку промазываем остатками кефира.
Шаг 9. Выпекаем ачму при 180 градусах на протяжении 45-50 минут.
Шаг 10. К столу подаем в теплом либо охлажденном виде и наслаждаемся. Приятного аппетита!
Сообщить об ошибке
Конвертики из лаваша с творогом и зеленью на сковороде
Творог и зелень – это идеальное сочетание вкусов и ароматов, которое прекрасно дополняет тонкий лист лаваша. Сформировав конвертики с творожной начинкой, и подрумянив их на сковороде, мы получим вкусную и быструю закуску либо полноценный завтрак для всех семьи.
Время готовки – 20 мин.
Время приготовления – 15 мин.
Порции – 4.
Ингредиенты:
- Лаваш – 2 шт.
- Творог – 200 гр.
- Яйцо – 1 шт.
- Чеснок – 1 зуб.
- Петрушка (измельченная) – 3 ст.л.
- Майонез – 1 ст.л.
- Масло растительное – 100 мл.
- Соль – по вкусу.
- Перец черный молотый – по вкусу.
Процесс приготовления:
Шаг 1. Два пласта лаваша нарезаем большими квадратиками, размером примерно 20 на 20 сантиметров.
Шаг 2. В большой емкости смешиваем творог, сырое яйцо, соль и пару щепоток черного молого перца – тщательно перемешиваем.Шаг 3. После, в творожную массу добавляем пропущенный через пресс чеснок, петрушку, столовую ложку майонеза (можно заменить сметаной) – перетираем до однородной консистенции и равномерного распределения компонентов.
Шаг 4. На уголок квадрата из лаваша выкладываем примерно 1,5-2 столовых ложки начинки.
Шаг 5. Углом закрываем начинку, подтягивая его к центру квадрата.
Шаг 6. Затем, к центру укладываем и боковые стороны.
Шаг 7. А свободным краем закрываем полученный конвертик.
Шаг 8. Подобным образом «фаршируем» весь лаваш.
Шаг 9. В сковороде разогреваем масло и выкладываем заготовки.
Шаг 10. Обжариваем лаваш с двух сторон до образования золотистой корочки.Шаг 11. Румяные конвертики подаем к столу, щедро присыпав зеленью. Приятного аппетита!
Сообщить об ошибке
Как приготовить лаваш с творогом и яблоками в духовке?
Из таких простых и доступных компонентов, которые можно с легкостью найти на полках любого продуктового магазина, как творог, лаваш и яблоки, готовим потрясающе вкусный рулет, рецептом которого вас будут просить поделиться все, кто только попробует это лакомство!
Время готовки – 60 мин.
Время приготовления – 30 мин.
Порции – 8.
Ингредиенты:
- Лаваш тонкий – 2 шт.
- Творог – 700 гр.
- Яйца – 2 шт.
- Сахар-песок – 100 гр.
- Цедра лимонная – 2 ст.л.
Для яблочной заливки:
- Яблоки – 4 шт.
- Масло сливочное – 100 гр.
- Сахар-песок – 200 гр.
- Корица молотая – 1 ч.л.
Процесс приготовления:
Шаг 1. Яблоки хорошенько промываем под водой и снимаем шкурку, удаляем семенную коробочку и нарезаем кубиком.
Шаг 2. В сковородке разогреваем кусочек сливочного масла.
Шаг 3. Всыпаем сахар.
Шаг 4. Размешиваем до однородной консистенции и даем покипеть в течение нескольких минут.
Шаг 5. В сахарную смесь выкладываем яблоки и прогреваем около 2 минут.
Шаг 6. Посыпаем фрукты корицей, перемешиваем и готовим еще 1 минуту.
Шаг 7. Выключаем огонь и полностью остужаем яблочные кубики при комнатной температуре.
Шаг 8. В отдельной посуде соединяем творог, сахарный песок и куриные яйца.
Шаг 9. При помощи вилки растираем компоненты практически до однородности.
Шаг 10. Подсыпаем лимонную цедру.
Шаг 11. И снова тщательно размешиваем.
Шаг 12. На один пласт лаваша выкладываем ½ часть творожной массы и распределяем ровным слоем.
Шаг 13. Сворачиваем лепешку в рулет.
Шаг 14. Аналогичным способом поступаем и со вторым листом лаваша.
Шаг 15. Разрезаем свертки на небольшие сегменты, примерно по 5 сантиметров.
Шаг 16. В форму для запекания с высокими бортами хаотично укладываем нарезанные заготовки.
Шаг 17. Поверх лаваша выкладываем карамелизированные яблоки.
Шаг 18. Выпекаем лакомство в течение получаса при температуре 180 градусов.
Шаг 19. Слегка остывший пирог нарезаем порционными кусочками, завариваем чай и приступаем к дегустации. Приятного аппетита!
Сообщить об ошибке
Сладкий лаваш с творогом в духовке
Имея всего лишь полчаса свободного времени, можно с легкостью приготовить невероятно вкусное и ароматное лакомство к чаю – сладкий рулетик из лаваша с начинкой, состоящей из творога и ягод свежей малины.
Время готовки – 35 мин.
Время приготовления – 10 мин.
Порции – 2.
Ингредиенты:
- Лаваш тонкий – 65 гр.
- Творог – 100 гр.
- Мед – 1 ст.л.
- Яйца – 1 шт.
- Малина свежая – по вкусу.
Процесс приготовления:
Шаг 1. 100 грамм пастообразного творога укладываем в пиалу.Шаг 2. В ту же посуду отправляем мед и белок от куриного яйца (желток пригодится нам немного позже).
Шаг 3. Компоненты растираем до однородности либо перебиваем при помощи погружного блендера.
Шаг 4. Пласт лаваша промазываем творожной массой таким образом, чтобы края оставались пустыми где-то на два сантиметра.
Шаг 5. Поверх начинки хаотично рассыпаем ягоды.
Шаг 6. Сворачиваем рулет, смазываем его взбитым желтком и укладываем на противень, предварительно устланный пергаментной бумагой.
Шаг 7. Запекаем угощение при температуре 190 градусов в течение 20-30 минут (до образования румяной корочки).
Шаг 8. Золотистый лаваш перекладываем на блюдо и подаем к столу в теплом либо охлажденном виде.
Шаг 9. Приятного аппетита!
Сообщить об ошибке
Ленивый хачапури с сыром и творогом из лаваша
Попробовать вкусный и сочный хачапури возможно не только в Грузии! Достаточно приобрести продукты по списку и четко следовать подробному рецепту с пошаговыми фото и вот, аппетитный и ароматный хачапури с сыром и творогом уже на вашем столе!
Время готовки – 50 мин.
Время приготовления – 20 мин.
Порции – 5.
Ингредиенты:
- Лаваш тонкий – 4 пласта.
- Творог – 250 гр.
- Сыр твердый – 200 гр.
- Кефир – 200 мл.
- Масло сливочное – 20 гр.
- Яйца – 2 шт.
- Кинза – по вкусу.
- Зелень – по вкусу.
- Соль – по вкусу.
Процесс приготовления:
Шаг 1. Готовку начинаем с приготовления начинки: в тарелке с высокими бортами смешиваем творог и свежую либо сушеную зелень – растираем вилкой.
Шаг 2. Любой твердый сыр, который вам нравится, нарезаем мелкими кусочками либо натираем на терке и перекладываем к творогу.
Шаг 3. Хорошенько перемешиваем.
Шаг 4. Всыпаем мелко нарубленную кинзу и снова размешиваем.
Шаг 5. Форму для запекания промазываем небольшим количеством сливочного масла.
Шаг 6. Займемся заливкой: в отдельной посуде взбиваем яйца с добавлением кефира и соли.
Шаг 7. Приступим к сборке: в форму кладем один пласт лаваша и сверху укладываем примерно 1/3 часть творожно-сырной массы.
Шаг 8. Второй лист лаваша рвем или нарезаем хаотичными кусочками, обмакиваем их в кефирной смеси и кладем поверх начинки. Слои чередуем, пока не закончатся ингредиенты.
Шаг 9. Последний слой щедро поливаем заливкой.
Шаг 10. Запекаем грузинское традиционное блюдо в течение 25-30 минут при 180 градусах.
Шаг 11. После, слегка остужаем и режем хачапури на порционные кусочки.
Шаг 12. Приятного аппетита!
Сообщить об ошибке
Пошаговый рецепт приготовления лаваша с творогом и бананом
Считаете, что из лаваша можно приготовить лишь шаурму или закусочные рулеты? Сегодня мы развеем мифы об этом универсальном продукте и приготовим невероятно вкусное угощение к чаю со сладкой и ароматной начинкой – творогом и спелым бананом.
Время готовки – 50 мин.
Время приготовления – 20 мин.
Порции – 4.
Ингредиенты:
- Лаваш – 1 шт.
- Творог – 350-400 гр.
- Бананы – 3 шт.
- Яйца – 1 шт.
Для заливки:
- Молоко – 100 мл.
- Сахар-песок – 1 ст.л.
- Яйца – 1 шт.
Процесс приготовления:
Шаг 1. Для быстроты действий и собственного удобства, выкладываем все вышеперечисленные продукты на рабочую поверхность.
Шаг 2. Для готовки начинки в чашу блендера перекладываем творог и вбиваем одно яйцо.
Шаг 3. Перебиваем до консистенции пюре.
Шаг 4. Очищенные бананы нарезаем мелкими кусочками и при помощи силиконовой лопатки вмешиваем в творожную массу.
Шаг 5. Полученную начинку распределяем по тонкому пласту лаваша, отступая примерно по 5 сантиметров от краев. Сворачиваем рулет, подвернув боковые части вовнутрь.
Шаг 6. Разрезаем заготовку на две части и кладем в жаропрочную форму. Смазываем заливкой, которую готовим, просто смешав яйцо, молоко и сахарный песок.
Шаг 7. Запекаем на протяжении получаса при 180 градусов и после, нарезаем порционными кусочками прямо в формочке.
Шаг 8. Завариваем несладкий чай и приступаем к трапезе. Приятного аппетита!
Сообщить об ошибке
Трубочки из лаваша с творогом и чесноком
Нет ничего проще и вкуснее, чем ароматная и очень легкая в приготовлении закуска из тонких листов лаваша с творогом и чесноком. Такое блюдо прекрасно разнообразит ваш праздничный стол либо станет отличным перекусом в течение дня.
Время готовки – 30 мин.
Время приготовления – 15 мин.
Порции – 4.
Ингредиенты:
- Творог – 200 гр.
- Брынза – 150 гр.
- Лаваш – 1 пласт.
- Перец болгарский – 1 шт.
- Чеснок – 2 зуб.
- Укроп – 1 веточка.
- Перец черный молотый – по вкусу.
Процесс приготовления:
Шаг 1. Продукты, указанные в списке ингредиентов, выкладываем на стол.
Шаг 2. Подготавливаем небольшую форму для запекания.
Шаг 3. И ставим в нее цельный болгарский перец яркого цвета, отправляем в духовку на 20 минут при 200 градусах.Шаг 4. Запеченный перец очищаем от семечек и перегородок – измельчаем, зелень мелко рубим, а зубки чеснока пропускаем через пресс.
Шаг 5. В отдельной пиале растираем творог с брынзой и после подсыпаем овощи, приправляем черным молотым перцем в соответствии со своими предпочтениями и хорошенько перемешиваем.
Шаг 6. На пласт тонкого лаваша кладем творожно-сырную массу и растягиваем ее по всему периметру, стараясь делать это максимально равномерно.
Шаг 7. Заворачиваем лепешку в достаточно плотный рулет и разрезаем на сегменты поменьше (длиной около 4-5 сантиметров).Шаг 8. Ароматные трубочки можно свернуть и иначе: разрезав лаваш на квадраты и сворачивать каждую заготовку обособленно – дело вкуса. К столу закуску подаем сразу же либо даем настояться в течение получаса для дополнительной мягкости. Приятного аппетита!
Сообщить об ошибке
Что можно приготовить из творога + лаваша? Лучшие рецепты и сочетания блюд
Что в твоем холодильник? кладовая? бар?
{{#если заблокировано}}Отключено {{{имя}}}
{{еще}} {{/если}}ключевое слово {{имя}}
список {{имя}}
{{#если несколько}} +{{count}} фильтров {{еще}} +{{count}} фильтр {{/если}} Нет {{name}}Нет {{name}} (тег)Нет {{name}} (категория){{name}} ограничений{{name}}{{name}}Что я могу сделать с
{{имя}} Название тэга}} Ключевое слово: {{имя}} Список: {{имя}} Категория: {{имя}} Фильтры ({{count}}) Без имени}} Нет {{имя}} (тег) Нет {{имя}} (категория) {{имя}} ограничение {{имя}} {{имя}}
{{#если заблокировано}}Отключено {{{имя}}}
{{еще}} {{/если}}ключевое слово {{имя}}
список {{имя}}
{{#если несколько}} +{{count}} фильтров {{еще}} +{{count}} фильтр {{/если}} Нет {{name}}Нет {{name}} (тег)Нет {{name}} (категория){{name}} ограничений{{name}}{{name}} Срок действия вашей подписки истек.
Продлите подписку или
удалить предметы в вашей кладовой, чтобы вернуться в рамках лимита для бесплатной учетной записи.
- Ты то, что ты ешь. Кем ты хочешь быть?
— Джули Мерфи
- Чтобы вкусно поесть, не нужна серебряная вилка.
— Поль Прюдомм
- Нельзя хорошо думать, хорошо любить, хорошо спать, если хорошо не пообедал.
— Вирджиния Вольф
- Великим поваром не рождаются, учатся на деле.
— Джулия Чайлд
- Вам не нужно готовить замысловатые или сложные шедевры – просто вкусная еда из свежих продуктов.
— Джулия Чайлд
- Научитесь готовить — пробуйте новые рецепты, учитесь на своих ошибках, будьте бесстрашны и, самое главное, получайте удовольствие.
— Джулия Чайлд
Вы изменили содержимое своей кладовой,
нажмите здесь, чтобы обновить список рецептов.
Чтобы получать индивидуальные рекомендации, вам нужно добавить больше ингредиентов в свою кладовую. Щелкните здесь, чтобы открыть myPantry и добавить дополнительные элементы.
Сохраните товары из кладовой, чтобы улучшить результаты поиска (необязательно)
Вот список популярных ингредиентов, чтобы начать строить свою кладовую.
Выберите те, которые обычно есть у вас дома
{{#если макс}}
(до {{max}} ингредиентов)
{{/если}}
и нажмите « Добавить в myPantry ».
{{#if forceFoods.length}}
Эти элементы будут автоматически добавлены
{{#каждая принудительная еда}}
{{усекать имя 20}}
{{/каждый}}
{{/если}}
{{#each categorizedFoods}}
{{имя}} {{#if _checkedCount}} ({{_checkedCount}}) {{/если}}
{{#if _hasPrevious}} {{/если}}
{{#каждый _visibleChildren}} {{#if _isChecked}} {{еще}} {{/если}} {{усекать имя 20}} {{/каждый}}
{{#if _hasNext}} {{/если}}
{{/каждый}}
{{#если включено}}
Вот что вы можете приготовить из ингредиентов, сохраненных в myPantry.
Щелкните здесь, чтобы открыть myPantry и добавить дополнительные элементы.{{имя}} ({{_children.length}})
{{#if food.length}}Вдохновитесь своими ингредиентами
Одна из основных целей foodcombo — помочь вам сэкономить время и деньги, вдохновляясь любыми ингредиентами, которые у вас есть под рукой. Вот несколько советов и информации о ваших ингредиентах, которые помогут вам.{{#if hasPages}}
{{страница}}/{{pageCount}}
{{/если}}
{{#каждый продукт}}
{{/каждый}}
Добавьте больше товаров в myPantry, чтобы получать больше вдохновляющих предложений. {{/если}}Последние просмотренные рецепты
{{title}}
{{#если описание}}
{{{описание}}}
{{/если}} {{#if details. length}}
Дополнительная информация: {{#каждая информация}} {{{заголовок}}} {{/каждый}}
{{/если}}
{{#каждая categorized_details}}
{{имя}}
{{#каждый элемент}}
{{{название}}}
{{#если заблокировано}}
Разблокируйте этот контент с Премиум-членством.
{{еще}} {{{описание}}} {{/если}}
{{/каждый}} {{/каждый}} {{#if categorized_details.length}} {{/если}}
{{#if isLoved}} {{еще}} {{/если}} {{#if isHated}} {{еще}} {{/если}} {{#если только is_free_pantry}} {{#если в_кладовой}} {{еще}} {{/если}} {{/если}}
{{#если закладка}} {{еще}} {{/если}}
в {{bookmark.list_name}} {{#если изображение}}
{{еще}}
{{/если}} {{#if showMissingIngredients}}
{{#if count_missing_items}}
{{count_missing_items}} отсутствует {{множественное число count_missing_items «ингредиент» «ингредиенты»}}
Вам не хватает этих:
- {{#каждый недостающие_ингредиенты}}
- {{распространенное имя}} {{/каждый}} {{#if count_extra_missing_ingredients}} {{/если}}
{{еще}}
У вас есть все ингредиенты
{{/если}}
{{/если}}
{{{название}}}
{{#if is_blocked}}
Отключено
причины: {{причины}}Все равно показать рецепт
{{/если}}
{{recipeCount}} найдены рецепты{{#if isUser}}, ранжированные согласно вашему профилю{{/if}}. {{#if disabledCount}}
({{disabledCount}} рецептов отключены из-за ограничений) {{/if}}
Персонализируйте результаты поиска
Пищевые аллергии? Ненавидите горчицу или оливки? Палео?
Мы вас прикроем. Введите свои предпочтения в еде, и мы всегда будем соответствующим образом фильтровать все результаты поиска.
РЕГИСТРАЦИЯ (БЕСПЛАТНО)
Если у вас есть какие-либо из следующих ингредиентов, выберите их и нажмите « Добавить в myPantry », чтобы улучшить предложения рецептов.
{{#каждый продукт}} {{усекать общее имя 15}} {{/каждый}}
Ничего не найдено по этому запросу. Очистить поиск?
Больше нет рецептов для этого поиска Получение большего количества рецептов только для васХлеб с творогом и травами, Whats Cooking America
Вы, наверное, говорите, Творог в хлебе – эта женщина сумасшедшая? Нет, я не сумасшедший, потому что этот творожный хлеб с травами очень вкусный. Можно назвать это хлебом с высоким содержанием белка. Никто не догадается, что в этом хлебе творог. Сочетание трав свежей лаванды, тимьяна и базилика придает этому хлебу чудесный вкус. Ознакомьтесь с советами Линды по приготовлению хлеба: «Секреты использования хлебопечки», «О дрожжах в хлебопечении», «Закваска для закваски», «Быстрые хлебцы».
20 минут
Курс: Хлеб
Кухня: Американский
Ключевое слово: Рецепт творожного хлеба с травами
Количество порций: 1 большая буханка
Автор: What’s Cooking America
- 1/4 чашка теплая вода (110 градусов по Фаренгейту)
- 2 столовые ложки оливковое масло
- 1/4 чашка мед
- 1 чашка творог (нежирный или обезжиренный)
- 1 чайная ложка цветы лаванды (свежий или сушеный), мелко нарезанный
- 1 столовая ложка тимьян листья, свежие и мелко нарезанные
- 1/2 столовая ложка Бэзил листья, свежие и мелко нарезанные
- 2 яйца, комнатная температура
- 1/4 чайная ложка пищевая сода
- 3 чашки плюс 3 столовые ложки Мука или неотбеленная мука общего назначения
- 3 чайные ложки быстрорастворимые активные сухие дрожжи
Приготовьте хлеб в соответствии с выбранной вами ниже техникой.
Хлебопечка Инструкции:
Добавьте все ингредиенты в хлебопечку хлебопечки. Процесс в соответствии с инструкциями производителя для настройки теста. Не бойтесь открывать крышку и проверять тесто. Должен получиться красивый эластичный шар. Если вам кажется, что тесто слишком жидкое, добавьте еще муки (по столовой ложке). То же самое верно, если тесто выглядит сухим и корявым. Добавьте теплую воду (по столовой ложке).
Если вы не можете оценить тесто на глаз, воткните в него палец и пощупайте тесто. На ощупь он должен быть слегка липким. Когда хлебопечка завершит цикл теста, выньте тесто из формы на слегка посыпанную мукой поверхность. Обмять тесто несколько раз и сформировать из него овал; накройте полиэтиленовой пленкой и дайте постоять 10-15 минут.
Инструкции к миксеру:
В большую миску или в чашу стационарного миксера на 5 литров добавьте все ингредиенты. Используя крюк для теста, смешайте все ингредиенты в однородное тесто. Должен получиться красивый эластичный шар. Если вам кажется, что тесто слишком жидкое, добавьте еще муки (по столовой ложке). То же самое верно, если тесто выглядит сухим и корявым. Добавьте теплую воду (по столовой ложке).
Выложите тесто на посыпанную мукой поверхность и месите, пока оно не станет эластичным, около 15 минут. В электрическом миксере это должно занять около 9 минут. Накройте миску полиэтиленовой пленкой и дайте постоять 10-15 минут.
После отдыха переверните тесто нижней стороной вверх и прижмите, чтобы оно стало плоским. Для багетов (длинных, тонких) или булочек (круглых) разделите тесто на 2 части и придайте им форму. Для багетов сверните тесто конвертом, загнув верхнюю часть на 1/3 вниз. Затем загните нижнюю часть на 1/3 поверх верхней. Затем прижмите тесто ладонью, чтобы сделать углубление по центру теста, и полностью сложите верхнюю часть к нижней, запечатав шов ладонью.
Поместите на противень для рулета с желе, посыпанный кукурузной мукой. Накройте пищевой пленкой и поставьте в теплое место, пока тесто не увеличится вдвое, примерно на 30–50 минут (в зависимости от того, насколько тепло у вас в комнате).
Подъем в духовке: Иногда я использую свою духовку для подъема. Включите духовку на минуту или около того, затем снова выключите. Это нагреет духовку и создаст в ней прекрасную среду для подъема хлеба. Если вы не можете удобно прижать руку к внутренней стороне дверцы духовки, духовка слишком горячая. Дайте ему постоять открытым, чтобы он немного остыл.
Прохладный или Холодильный подъем: Если у меня нет времени ждать окончания подъема или я знаю, что меня прервут до завершения подъема, я делаю крутой подъем. Холодный подъем — это когда тесто помещают в холодильник и оставляют медленно подниматься в течение ночи примерно на 8-12 часов. Я обычно делаю это после первого подъема, когда тесто превратилось в буханку.
Разогрейте духовку до 400 градусов. Поднявшись, надрежьте или надрежьте буханки очень острым ножом, сделав три диагональных надреза глубиной 1/2 дюйма. Выпекайте в течение 20 минут или до красивого румянца. Хорошей проверкой является использование мгновенного цифрового термометра для проверки хлеба. Внутренняя температура должна быть от 200 до 210 градусов по Фаренгейту.
Достаньте из духовки и положите буханки на решетку, пока они не остынут.
- №
На 1 большую круглую буханку или 2 маленьких багета.
Многие читатели спрашивают, какой кулинарный/мясной термометр я предпочитаю и использую при приготовлении пищи и выпечке. Лично я пользуюсь термометром Thermapen. Изначально разработанный для профессионального использования термометр Super-Fast Thermapen используется шеф-поварами по всему миру. На своем веб-сайте я рекомендую только несколько продуктов, которые мне нравятся и которые я регулярно использую.
Вы можете узнать больше или купить свой термометр по адресу: Сверхбыстрый термометр Thermapen.
Рекламный контент
Оставить комментарий
Соус из творога
- Фейсбук
- Электронная почта
Простая в приготовлении всего из 5 ингредиентов и не требующая варки, эта сливочная и вкусная закуска из творога идеально подходит для любой вечеринки или мероприятия. Подавайте эту сырную пасту со свежими овощами и сытными крекерами, и ваш гость ее съест.
Раскрытие информации: этот пост содержит партнерские ссылки, а это означает, что без дополнительных затрат для вас мы получим небольшую комиссию, если вы перейдете по ссылке и совершите покупку. Узнать больше
Домашний соус из творога
Этот соус из творога — один из самых простых рецептов соуса, который станет вкусным дополнением к любой закуске, колбасной доске или игровому дню.
Когда я развлекаюсь, я люблю предлагать разнообразные соусы, поэтому каждый найдет что-то для себя. А эта творожная паста обязательно произведет впечатление на ваших гостей.
Вы, наверное, уже знаете, что мои джемы — быстрые и простые рецепты. И эта полезная сырная паста именно такая. Приготовление занимает всего 5 минут из 5 невероятно простых ингредиентов.
Хотите еще закусок? Подумайте о том, чтобы приготовить наш чесночный хлеб или хлебные палочки с этим вкусным соусом!
Что такое соус из творога?
Соус из творога — сливочный соус для макания, приготовленный из творога, трав и специй. Он имеет легкий и освежающий вкус и идеально сочетается с овощами и крекерами.
Ингредиенты
Этот легкий соус из творога с лимонным вкусом готовится за считанные минуты с использованием всего нескольких ингредиентов. Вот ваш список продуктов:
- Творог — основной компонент этого рецепта соуса. Читайте дальше, чтобы узнать лучший творог для этого простого рецепта закуски.
- Луковый порошок является ключом к идеально сбалансированной приправе для творога.
- Свежие травы : Я люблю приземленность тимьяна. Тем не менее, другие травы, такие как петрушка, зеленый лук и укроп, тоже вкусны.
- Лимонный сок и лимонная цедра оживляют аромат и добавляют яркую цитрусовую нотку. Используйте сок и цедру свежих лимонов для лучшего вкуса.
- Перец : Несколько щепоток черного перца сделают дип пикантным. Вы даже можете использовать копченую паприку или порошок чипотле.
Обязательно ознакомьтесь с распечатанной карточкой рецептов в конце этого поста, чтобы получить полные размеры и инструкции.
Какой творог лучше всего подходит для дип?
Творог можно разделить на 3 разновидности в зависимости от количества молочного жира: обычный (4%), нежирный/пониженный жир (2%) и обезжиренный/сухой творог (менее 0,5%). Лично я предпочитаю обычный 4% творог, который, на мой взгляд, имеет наилучшую текстуру и вкус.
Как насчет соли?
Прочитав список ингредиентов, вы можете заметить, что соли не хватает. Творог имеет соленый вкус сам по себе, и мне больше всего нравится этот соус из творожных крекеров без дополнительной соли. Однако, если вам не хватает солености, не стесняйтесь добавить щепотку или две мелкой морской или кошерной соли.
Как приготовить соус из творога
Хотите узнать, как приготовить соус из творога в домашних условиях? Вы находитесь в правильном месте. Чтобы приготовить эту быструю закуску, возьмите миску и выполните следующие четыре шага:
- . Ложкой смешайте творог, луковый порошок, лимонный сок и перец.
- . Вмешайте свежую зелень с помощью лопатки. Делайте этот шаг осторожно и не перемешайте, вы хотите сохранить слегка зернистую текстуру творога.
- . Если вы предпочитаете идеально гладкую текстуру смешанного творога, смешайте ингредиенты в блендере или кухонном комбайне до получения однородной массы.
- . Переложите соус в сервировочную миску. Накройте миску полиэтиленовой пленкой (пищевой пленкой) и охладите, пока не будете готовы к подаче.
Вариации
- Чеснок : Чтобы приготовить творожно-чесночный соус, замените луковый порошок на 1 ч.л. чесночного порошка.
- Укроп : Используйте свежий, замороженный или сушеный укроп, чтобы приготовить соус из творога с укропом.
- Огурец : Нарежьте половинку огурца мелкими кубиками и добавьте в соус.
- Пряный : Для острого соуса из творога добавьте 2–3 столовые ложки острого соуса или соуса из буйволиного молока.
- Горчица + хрен : Смешайте по 1 чайной ложке каждой желтой горчицы и приготовленного хрена в соусе.
- Приправа «Ранч» + сметана : Для вкусного соуса из творога и сметаны добавьте 5 столовых ложек сметаны и 1 чайную ложку приправы «Ранч» в творожную пасту.
- Средиземное море : Финли нарежьте 12 черных оливок и нарежьте 1 помидор небольшими кубиками. Аккуратно вмешайте в творожную смесь и приправьте свежим базиликом.
Что подавать с творожным соусом
Теперь вы приготовили луковый творожный соус… что к нему подать? Мне нравится предлагать разнообразные овощи и крекеры, когда я подаю его на вечеринку, поэтому есть что-то на любой вкус. Вот несколько идей:
- Овощи : Огурцы, ломтики болгарского перца, морковные палочки, сельдерей и брокколи — все это вкусные и полезные варианты для макания и макания.
- Чипсы, крекеры и печенье : Чипсы из тортильи, хрустящие крекеры, мини-претцели, кростини, хлеб, лаваш, хлебные палочки, чесночные дольки и печенье для пищеварения станут прекрасным дополнением к этому легкому домашнему соусу.
- Круглые огурцы : Для быстрой закуски нарежьте огурец кружочками толщиной 1/5 / 6 мм. Добавьте ложку творожной смеси и разложите на большом сервировочном блюде.
- Салатные обертки : Другая идея состоит в том, чтобы наполнить листья салата шариком творожной пасты и нарезанной курицей или раскрошенным беконом для салатных оберток, которые можно использовать как закуску или легкий обед.
Часто задаваемые вопросы
Можно ли приготовить рецепт заранее?
Да, этот соус из творога можно приготовить за 1-2 дня до еды. Храните его в герметичном контейнере или накройте миску полиэтиленовой пленкой (пищевой пленкой), чтобы он оставался свежим. Когда пришло время подавать, быстро перемешайте, и все готово.
Лучше не замораживать его, потому что творог имеет тенденцию расслаиваться и становиться зернистым при оттаивании.
Как загустить соус из творога?
Этот соус имеет довольно кремовую текстуру, но если он покажется вам недостаточно густым, вы можете добавить столовую ложку или две сметаны.
Можно ли использовать сливочный сыр вместо творога?
Да, сливочный сыр можно заменить творогом. Так как сливочный сыр и творог имеют разную консистенцию, в рецепт нужно внести несколько корректировок.
Во-первых, не забудьте дать сливочному сыру размякнуть при комнатной температуре, вынув его из холодильника как минимум за 30 минут до приготовления соуса. Вы также можете приготовить дип с рикоттой.
Полезен ли соус из творога?
Да, творог вообще считается полезным. Это богатый источник кальция и белка с низким содержанием калорий. Вы можете найти полную информацию о питании в карточке рецепта ниже в посте.
Инструкции по хранению
- Комнатная температура : Соус из творога нельзя оставлять при комнатной температуре более чем на 2 часа.
- Холодильник : Творожная паста хранится в холодильнике до 5 дней. Обязательно храните его в герметичном контейнере, чтобы он не впитал запах других ингредиентов из вашего холодильника.
- Морозильная камера : Вы можете заморозить соус, но текстура творога изменится, поэтому я не рекомендую это делать. Сомневаюсь, что у вас возникнут проблемы с завершением.
Время подготовки 5 минут
Общее время 5 минут
Ингредиенты
- 2 чашки / 16 унций / 450 г творога
- 1 столовая ложка лукового порошка
- 1 столовая ложка лимонного сока
- цедра органического лимона
- 1 чайная ложка свежих листьев тимьяна или 1/2 чайной ложки сушеных листьев тимьяна (можно заменить другими травами)
- 1/4 ч. л. свежемолотого черного перца
Инструкции
- Комбинация творога и приправ . Ложкой смешайте творог, луковый порошок, лимонный сок и перец.
- Добавить травы . Вмешайте свежую зелень с помощью лопатки. Делайте этот шаг осторожно и не перемешайте, вы хотите сохранить слегка зернистую текстуру творога.
- Блендер (альтернативный метод) . Если вы предпочитаете идеально гладкую текстуру смешанного творога, смешайте ингредиенты в блендере или кухонном комбайне до получения однородной массы.
- Подача + магазин . Переложите соус в сервировочную миску. Накройте миску полиэтиленовой пленкой (пищевой пленкой) и охладите, пока не будете готовы к подаче.
Информация о питании:
Выход:
8Размер порции:
1Количество на порцию: Калории: 62 Всего жиров: 2 г Насыщенных жиров: 1 г Трансжиров: 0 г Ненасыщенных жиров: 1 г Холестерина: 10 мг Натрия: 206 мг Углеводов: 4 г Волокна: 0 г Сахаров: 2 г Белков: 7 г
- Фейсбук
- Электронная почта
Творожный соус с травами (по-бурсенски!)
Перейти к рецептуЭтот соус из взбитого творога с тоннами трав и чеснока идеально подходит для обмакивания овощей или чипсов или намазывания на крекеры. На его приготовление уходит всего несколько минут. Настолько вкусно, что заставит замолчать даже ненавистников творога!
Почему он вам понравится
- Он чесночно-травяной и на вкус как Бурсен!
- В нем много белка и мало калорий.
- Изготовление занимает всего несколько минут.
- Вы можете съесть его сразу или чем дольше он охлаждается, тем вкуснее он станет, поэтому он идеально подходит для приготовления пищи.
- Вы можете использовать как сушеные, так и свежие травы, размеры указаны для обоих.
Ингредиенты и заменители
Ингредиенты для этого рецепта довольно просты, но я приложил их фото ниже на случай, если у вас возникнут сомнения (за исключением того, что я забыл добавить на фото молотый чеснок, ой!) . Вы можете прокрутить вниз, чтобы увидеть любые замены, которые вы можете сделать.
Свежие травы можно заменить сушеными, но вы получите более стабильные результаты (и это проще!) с сушеными.
Базилик : здесь можно использовать как свежий, так и сушеный базилик, оба размера указаны в карточке рецепта.
Петрушка : свежая или сушеная, однако, если она вам не нравится или ее нет под рукой, то этот ингредиент можно исключить.
Творог :Я советую использовать для этого рецепта полножирный творог, а не обезжиренный, потому что вкус намного лучше, а разница в калориях незначительна, так как творог в любом случае довольно обезжиренный. Если вы не можете найти творог, вы можете заменить его рикоттой, но я бы посоветовал добавить немного больше соли по вкусу, так как рикотта слаще.
Укроп : Свежий или сушеный, я не рекомендую его пропускать, если только вы не любите укроп, так как он дает сильный аромат.
Черный перец : Здесь предпочтительно использовать свежемолотый черный перец. Если у вас есть только предварительно приготовленный сушеный молотый черный перец, вы также можете использовать его, но добавьте половину количества, а затем отрегулируйте по вкусу.
Чабрец : Свежий или сушеный, например, укроп. Я не рекомендую это пропускать.
Соль : Немного соли действительно объединяет все вкусы. Я не рекомендую добавлять больше, чем указано в карточке рецепта, так как в случае с творогом он довольно быстро становится слишком сильным. Если вы хотите добавить больше, просто добавьте щепотку за раз, перемешайте и попробуйте, прежде чем добавлять больше.
Сметана : Мне нравится использовать сметану в этом рецепте, так как она делает дип очень кремовым, но вы можете использовать нежирную версию, крем-фреш или хороший греческий йогурт без сахара (нежирный, но очень сливочный вариант, как Fage, также отлично подходит для этого рецепта).
Чеснок : Boursin это все о чесноке! Не пропустите это!
Молотый чеснок : Свежий чеснок И молотый чеснок? Поверьте мне, они оба имеют немного разные вкусовые характеристики и вместе делают много чесночного совершенства. Не пропустите это.
Как его приготовить
Это соус из взбитого творога, и его очень легко приготовить. Посмотрите на фотографии ниже, чтобы увидеть, насколько это просто.
- Очистите чеснок и добавьте все ингредиенты в чашу блендера или кухонного комбайна.
- Смешайте или измельчите до получения однородной массы. Попробуйте и при необходимости отрегулируйте приправу. Вот и все!
Охладить до готовности к употреблению. Если вы развлекаетесь и хотите, чтобы блюдо выглядело немного красивее, вы можете добавить немного сушеных или свежих трав сверху и смолоть еще немного черного перца.
Заметки об оборудовании
Что вам понадобится:
- Нож для очистки чеснока.
- Кухонный комбайн или блендер.
Если у вас нет кухонного комбайна или блендера, вы можете использовать погружной блендер и измельчить в миске.
Советы эксперта
- Вы можете съесть этот соус сразу, но если его немного охладить, вкусы сливаются и раскрываются.
- Чтобы легко очистить чеснок, просто отрежьте кончики, но не поднимайте нож после того, как надрежете один кончик. Просто потяните чеснок вверх, и часть кожицы под ним оторвется. Затем, когда оба наконечника будут удалены, положите лезвие на нож и ударьте кулаком, чтобы немного раздавить чеснок. Кожа сразу сойдет.
- Если ваш блендер или комбайн недостаточно мощный и вы не уверены, что он достаточно хорошо измельчит целые зубчики чеснока, вы можете измельчить или раздавить их перед добавлением.
- Если ваш творог особенно густой или ваш блендер/комбайн маломощный, и соус получается не таким гладким, как вам хотелось бы, вы можете добавить немного воды столовую ложку в время, чтобы сделать это проще.
Часто задаваемые вопросы (FAQ)
Полезен ли творог?
Да, в нем мало калорий и жиров, но много белка и питательных веществ.
Как долго можно хранить этот соус?
Чтобы быть в безопасности, я бы сказал, что не дольше пяти дней, и он должен храниться в герметичном контейнере (или в миске, покрытой саранской пленкой) в холодильнике.
Можно ли заморозить соус из творога?
Можно, но мне не нравятся изменения вкуса и текстуры. Если вам действительно необходимо его заморозить, я рекомендую снова смешать или обработать его после разморозки и не забудьте хранить его в морозильной камере не более трех месяцев.
Схожее название рецепта
Быстрая острая пенкаЛегкий соус из черной фасоли, кукурузы и фетыОстрый соус из фетыВы приготовили это блюдо? Дайте мне знать, насколько вам это понравилось, поставив звездочку ⭐⭐⭐⭐⭐, оценив и/или прокомментировав ниже.
Время подготовки 3 минуты
Общее время 3 минуты
Ингредиенты
- 2 зубчика чеснока
- 2 стакана творога (400 г)
- ½ стакана сметаны (100 г, крем-фреш или натуральный греческий йогурт)
- 1 чайная ложка сушеного укропа
- 1 чайная ложка сушеного базилика
- ½ чайной ложки сушеного тимьяна
- 1 столовая ложка сушеной петрушки
- ½ чайной ложки молотого чеснока
- ½ чайной ложки свежемолотого черного перца
- ¼ чайной ложки соли
Инструкции
- Очистите зубчики чеснока и добавьте их в чашу блендера или кухонного комбайна вместе со всеми остальными ингредиентами.
- Смешайте или обработайте до получения однородной массы. При необходимости вы можете добавить столовую ложку воды, чтобы помочь делу.
- Попробуйте и при необходимости откорректируйте приправы. Подавайте немедленно или охладите до необходимости. Наслаждаться!
Примечания
Срок хранения до пяти дней в холодильнике.
Свежие травы можно заменить молотыми в следующих количествах: 1 столовая ложка свежего укропа, 1 столовая ложка свежего базилика, ½ столовой ложки свежего тимьяна и 2 столовые ложки свежей петрушки.
Информация о питании
Выход
4Размер порции
ПолстаканаКоличество на порцию Калории 170 Всего жиров 10 г Насыщенных жиров 5 г Трансжиров 0 г Ненасыщенных жиров 3 г Холестерина 35 мг Натрия 540 мг Углеводов 6 г Волокна 0 г Сахаров 4 г Белков 13 г
Фокачча с помидорами, петрушкой и творогом
Нет ничего лучше задачи, которая поможет вам двигаться вперед. Энджи (начинающий садовник), которая уже устраивает вечеринку Fiesta Friday, устраивает ежемесячное кулинарное соревнование. Первый — приготовить/выпечь что-то и на дрожжах, и на травах. Очевидный выбор — какой-нибудь хлеб, хотя я очень рад видеть, что придумали другие участники.
Я решилась на фокаччу. Он уже давно входит в мой постоянно растущий список рецептов, которые обязательно нужно попробовать дома. Мы покупаем свежеиспеченный халапеньо и фокаччу с сыром в ближайшем магазине Farmer’s Market. Они делают их в индивидуальных размерах 6 дюймов. Такой милый и такой вкусный. Что? Шестидюймовый хлеб не индивидуальный размер? Я не слышу тебя! Фокачча из магазина не слишком густая, что мне очень нравится. Он имеет правильную степень жевательности, а края слегка хрустящие.
Выпечка хлеба для меня всегда приключение. Я не знаю, что у меня получится, пока хлеб не выйдет из печи. Большинство рецептов, которые я нашел в Интернете, утверждали, что настоящая фокачча должна быть пропитана оливковым маслом перед выпечкой. Я решил сократить используемое количество и вместо этого настоять масло на чесноке. Я использовал этот рецепт в качестве основы для своей фокаччи и разработал его.
Перед выпечкой я посыпала тесто помидорами, петрушкой и паниром или индийским творогом. Тот факт, что теперь у меня есть собственное растение петрушки (ура!), как бы скрепил сделку. Я тоже получу дополнительные баллы за выращивание трав, Энджи? На самом деле петрушка есть в тесте тоже . Как это здорово?!!
Я также хотел показать хитрый трюк, которому я научился, когда ломал купленный в магазине твердый панир. Просто используйте свой электрический измельчитель. Без натирания, нарезки и шинковки. Просто отрежьте большие куски панира и нажмите кнопку. Хорошо, может быть, вы уже это знали, но у меня есть мое «ага!» моменты. Так что терпите меня!
В ту минуту, когда тесто собралось в миске, у меня упало сердце. Это казалось слишком жестким. Но как только я начала его месить, тесто поддалось и, немного отдохнув, прекрасно поднялось. Мне было весело тыкать кончиками пальцев в сформированное тесто. Я расскажу вам, почему это делается буквально через минуту.
После запекания до золотистого цвета пришло время отведать кусочек.
Он был идеально упругим, с красивой корочкой снизу и по бокам. На каждом ломтике был кусочек помидора, немного петрушки и панира. Я подавал хлеб с соусом из манго и чили (из магазина, а не домашнего приготовления, извините). Это было очень вкусно!
ХЛЕБ ФОКАЧЧА С ПОМИДОРАМИ, петрушкой и творогом (размер примерно 10″x9″)
Вам потребуется:
- – 5 ст. л. сухих дрожжей
- Сахар – 1 чайная ложка
- Очень теплая вода – 1 стакан (не кипящая, около 110 град. F)
- Масло – 4 ст.л. + еще немного для смазывания (лучше оливковое, можно использовать и растительное)
- Чеснок – 4 стручка, раздавить или нарезать
- Универсальная мука – 2 3/4 стакана + немного для присыпки
- Соль – 1 чайная ложка + еще немного для посыпки начинки
- сушеный орегано – 1/2 ч. л.
- Черный перец молотый – щепотка
- Петрушка свежая – небольшая горсть
- Помидор – 1 шт., тонко нарезанный
- Панир или творог – 1 чашка, раскрошенный
Как:
- Подтвердите дрожжи, смешав дрожжи и сахар в чашке теплой воды. Хорошо перемешайте и дайте вспениться в течение 5-10 минут.
- Пока дрожжи делают свое дело, настоим масло с чесноком. Добавьте чеснок в 4 столовые ложки масла и нагрейте его, пока оно не нагреется. Вы можете легко сделать это в микроволновой печи в течение 30-40 секунд или пока не почувствуете приятный чесночный запах.
- Теперь приступим к тесту. В большую миску добавьте муку, соль, сушеный орегано, порошок черного перца и несколько нарезанных листьев петрушки (оставьте немного для посыпки хлеба). Хорошо взбейте, чтобы объединить. Добавьте дрожжевую смесь и 2 столовые ложки чесночного масла и хорошо перемешайте. Тесто начнет собираться. Когда получится липкая масса, выложите ее на чистую и посыпанную мукой поверхность. Хорошо вымесите, пока оно не станет мягким и эластичным, около 5-8 минут.
- Слегка смажьте миску маслом. Поместите тесто в миску, переворачивая ее так, чтобы каждая поверхность была полностью покрыта маслом (чтобы тесто не высыхало). Накройте влажным полотенцем и оставьте в теплом месте на 30 минут.
- Тем временем предварительно разогрейте духовку до 450 градусов по Фаренгейту и подготовьте противень или противень с фольгой.
- Когда тесто поднимется, обмять его и выложить на противень. Сформируйте из него лепешки толщиной 1/2 дюйма. Сделайте ямочки или углубления кончиками пальцев и смажьте оставшимся чесночным маслом. Углубления помогут тесту эффективно впитать масло. Накройте влажным полотенцем и оставьте тесто еще на 20 минут.
- Через 20 минут выложите сверху нарезанные помидоры, порванные листья петрушки и панир. Слегка посыпьте сверху еще солью. Выпекайте в течение 15 минут или до золотисто-коричневого цвета.
- Вынуть и немного остудить на решетке. Подавайте теплыми с соусом для макания на выбор или просто так.
Примечания:
- В тесто можно добавлять любые травы. Я использовала сушеный орегано и свежую петрушку. Вы также можете использовать тимьян, розмарин или комбинацию ваших любимых трав. То же самое касается и топпинга. Хорошо подойдут оливки, пряные баклажаны, цукини, грибы и перец.
- Это быстрый рецепт хлеба фокачча с очень коротким периодом подъема. Более традиционные рецепты требуют почти 18-24 часов отдыха теста.
- Этот конкретный рецепт лучше всего подавать свежим. Если вы планируете оставить его на ночь, обязательно добавьте крошки панира непосредственно перед подачей на стол и осторожно подогрейте ломтики.
- Фокачча хороша, если ее слегка смазать маслом и посыпать сверху морской солью. Таким образом, это может быть простой хлеб, который можно есть с супами, салатами и макаронами.
Нет ничего лучше свежеиспеченного хлеба, не так ли?
Хм… бред!
Я очень надеюсь, что вы попробуете этот рецепт и расскажете, понравился ли он вам.
Кроме того, взгляните на мой рецепт простого белого хлеба, чтобы получить советы по замешиванию, выдержке и формованию теста.
Вот рецепт вкусной домашней пиццы с нуля.
Если вам нравится то, что вы видите, подпишитесь на мой блог по электронной почте (кнопка справа), Facebook, Pinterest или Bloglovin, а может быть, даже по всем четырем!!!
Я связываю это с Fiesta Friday Challenge #1.
Я также связываю это в этих удивительных блогах.
- КРАФТ
- Цветущая жизнь
- Перейти к моей Лу
- Посвященный Дом
- Между сном на крыльце
- Домашние истории от А до Я
- Мой необычный кусочек пригорода
- Прогулка по жизни
- Ранчо Сидар-Хилл
- Очарование побережья
- Элизабет и Ко
- Дом в пути
- Разумный южный стиль
- Семья Мелроуз из Нью-Йорка
- Бирюзовый дом
- Жить хорошо Тратить меньше
- Дизайн столовой и подгузников
- Ветхое гнездо
- Французский загородный коттедж
- Общая земля
- Мой романтический дом
- Очарование дома
- Тридцать дней ручной работы
- Ремесленные изделия в модном стиле
- Любовь к семье и дому
- Показ своими руками
- Отличные экономные вещи
- Стефани Линн
- Ручки для варенья
- Приготовление еды наперед для занятых мам
- Эта девушка готовит
- Две чашки, вторник
- Дом для 4 детей
- Аньонита Нибблс
- Кухня встречает девушку
Нравится:
Нравится Загрузка. ..
Рецепт творога с травами и мультизерновым хлебом
Ингредиенты
1 стакан нежирного (1%) творога
1 1/2 столовой ложки свежевыжатого лимонного сока
1 столовая ложка воды
1/4 чашки нарезанной свежей петрушки
3 столовые ложки мелко нарезанного свежего зеленого лука
1/4 чайной ложки соли
1/4 чайной ложки черного перца
Приправа: 1/2 фунта мультизернового хлеба, разрезанного на 4 ломтика и слегка поджаренного
Шаг 1
Смешайте творог, лимонный сок и воду в блендере, время от времени соскребая со стенок, до получения однородной массы, около 2 минут. Смешать петрушку, зеленый лук, соль и перец.
Шаг 2
Охладите пасту, накрыв крышкой, около 1 часа (для раскрытия вкуса).
Питательная ценность одной порции
Каждая порция (1/4 чашки) с 1 ломтиком хлеба (2 унции) содержит около 120 калорий и 2 грамма жира.
#### Анализ пищевой ценности предоставлен Gourmet.
Войдите в систему или Подпишитесь на номер
, чтобы оставить оценку или отзыв
Как бы вы оценили творог с травами и мультизерновым хлебом?
Оставить отзыв
Отзывы (8)
Back to TopTriangleПаршивый рецепт, если это вообще можно назвать рецептом. Лучше просто купите творог с зеленым луком. И НИКОГДА не тратьте деньги на эти органические вещи.
worldbeat
Окленд, Калифорния
20.12.2014
диджей60
Даллас, Техас
05.06.2014
Я прочитал, что другой рецензент сказал об использовании органического творога, и поэтому я купил Nancy’s. Большая ошибка! У Нэнси кисло. Я никогда раньше не ела кислый творог. Не знал, что он существует. Результат был несъедобным. Но даже если бы у меня был правильный творог, думаю, этот рецепт получился бы очень посредственным.
Анонимный
Сиэтл
02. 11.2006
Я думаю, что тип используемого творога имеет огромное значение. Творог с творогом разного размера обеспечивает лучшую текстуру и больший вкус. Удивительно, но бренд продуктовых магазинов Alberson довольно приличный. В противном случае я предлагаю использовать органические бренды, а не традиционный творог с однородным творогом.
Анонимный
Талса, Оклахома
16.09.2004
Не добавляйте воду и добавляйте фиолетовый лук, как советует мудрый повар ниже. Затем замените сливочный сыр на творог. Теперь у вас совсем другой рецепт. Но, по крайней мере, вы можете съесть это. Это ужасно.
Анонимный
13.04.2004
Все в порядке. Он не имеет потрясающего вкуса, но является полезным дополнением к хлебу или крекерам из-за содержания в нем белка.
Аноним
Остин, Техас
11. 12.2003
Это было не так уж и плохо. Воду не добавляла, но добавила немного рубленого фиолетового лука. Я купил в гастрономе немного действительно отличного, плотного немецкого хлеба и намазал его намазкой и ломтиком помидора. Для нежирных подойдет!
Анонимный
Остин, Техас
21.10.2003
удивительно здоровый и ароматный. Планируйте попробовать с другими травами. Подумайте, что он также хорошо адаптируется к фруктам и специям в качестве сладкого угощения на завтрак или десерта.
Chuck E
10/17/2003
TagsSpreadsParsleyHerbs & SpicesChiveCheeseDairySnackStarterDinnerNut FreeVegetarianQuickEasy5 Ingredients or FewerNo-CookBlenderGourmet
Read MoreCrispy Salmon With Fennel-Date Salad
Хрустящая кожа лосося, хрустящий салат из фенхеля и сливочный йогурт с тахини делают этот ужин мечтой любителя текстур.
Зайнаб Исса
Салат с подгоревшей брокколи и измельченными оливками
Здесь мы даем вам вкус жареного на углях, минус гриль; вместо этого глубоко подрумяньте брокколи в чугунной сковороде.
Мэтью Трухерц
Салат из стейк-хауса с соусом песто
Что мы подразумеваем под «вкусом песто»? Лимон, хрустящая ореховая заправка, свежие листья базилика и много тертого пармезана.
Али Слэгл
Простой шпинатный кичди
Этот кремовый, успокаивающий кичди готов к любой чечевице в вашей кладовой. Замороженный шпинат и свежие травы сделают его ярким и бодрящим.
Автор Shilpa Uskokovic
Черный окунь с консервированным лимонно-фисташковым соусом
Маслянистый соус на сковороде, приготовленный на основных продуктах питания, готовится менее чем за 10 минут и прекрасно сочетается как с нежирными белками, так и сытными овощами.