Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ, ΡΠΎ ΡΠ³ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΉ, Π·Π°Π²Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ
18 Π°ΠΏΡΠ΅Π»Ρ 2016 26583
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅:
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎ Π·Π°Ρ ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠΈΠΊ, ΠΌΠ°Π»ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌ.
ΠΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠΌ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²Π΅, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ Π²ΠΊΡΡ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ, Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΊΡΠΎ Π·Π½Π°Π΅Ρ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΌΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ°, ΡΠΎ ΠΈΠ· Π½Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ½ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠ², Π΄Π° ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ.
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ· ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ°
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ | ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ |
---|---|
ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° — | 3 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° |
ΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΏΡ — | 300 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ |
ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° — | 200-Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΠΊΠ° |
ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° — | 1,5 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° |
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: 45 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ | org/NutritionInformation»> ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π° 100 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ: 262 ΠΠΊΠ°Π» |
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ:
- ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ;
- ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΄Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΡ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°Ρ;
- ΠΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΠ°. Π ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΊΠΈ Π²ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ;
- ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ½ΡΡΡ Ρ ΠΏΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΎΡΡΡΠ²Π°ΡΡ ;
- Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠ°Π΅ΠΌ;
- ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΈ Π²ΡΠ΅ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠΎΠΌ.
ΠΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ°
ΠΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ:
- ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ β ΠΏΠΎΠ»-Π»ΠΈΡΡΠ°;
- 150 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΏΡ;
- Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β 250-Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΠΊΠ°;
- Π‘ΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°;
- ΠΠΎΠ»-Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
- ΠΠ°Π½ΠΊΡ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π° ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ. ΠΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π·ΠΎΡΠ»ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΊΠΈ;
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Ρ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΊΠΈ;
- Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ° Ρ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ΅ΠΉ. Π£Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π΅Π΅ Ρ ΠΏΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° ΠΎΡΡΡΠ»Π°;
- Π ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠΈΡΡ;
- ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΠ°ΡΠΊΡ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ. ΠΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ;
- ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Ρ ΠΏΠΎΠ» Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π΄ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅;
- ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅Π΄ΡΠ° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ;
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΡ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π΄ΡΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ· ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ ΠΈ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠΎΠΌ.
ΠΠ°Π²Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ°
ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
- ΠΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ° β 200 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ;
- ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ β 750 ΠΌΠ»;
- Π‘Π°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ β ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½;
- 5 ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΈΡ;
- 150 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°;
- ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° β 1 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°;
- ΠΠ°Π½ΠΈΠ»ΠΈΠ½ β 2 ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
- ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡ.
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π½ΠΊΡ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ Π² ΡΠ°ΡΠΊΡ, ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π΅ Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ;
- ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΠΌ;
- ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ ΠΊΠΈΠΏΠ΅ΡΡ, ΡΡΠ΄Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΡ, ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ ΠΈ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈΠ½;
- ΠΠ°ΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΎΡΠΊΠΈ;
- ΠΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π²;
- Π‘Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ Π΅Π΅ Ρ ΠΏΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΡΠΆΠ°Π΅ΠΌ;
- ΠΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° ΡΠ°Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡΡΡ Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΎΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΎΠ². ΠΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡ;
- Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΄Π° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ;
- ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ.
ΠΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ° Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ³ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΉ
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
- ΠΠΎΠ»-Π»ΠΈΡΡΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°;
- ΠΠ°Π½ΠΊΠ° β 150 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ;
- 250 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΠΊΠ° ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°;
- ΠΠ°Π½ΠΊΠ° ΡΠ³ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°;
- ΠΠΎΠ»-Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
- Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠ³ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ.
Π‘Π³ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 2,5-3 ΡΠ°ΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ Π²Π°ΡΠΈΡΡ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ³ΡΡΠ΅Π½ΠΊΡ;
- ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡΡ;
- Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠ³ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΡΡΠ΄Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΡ;
- Π ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΊΠΈ;
- Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ° Ρ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ΅ΠΉ;
- ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Ρ Π³Π°Π·Π° ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ;
- Π ΠΎΡΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ³ΡΡΠ΅Π½ΠΊΡ ΠΈ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ;
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ;
- ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΡΠ΅Π΄ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ. ΠΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π΅ Π² ΠΊΡΠ΅ΠΌ.
ΠΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΎΠΉ
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ:
- ΠΠΎΠ»-Π»ΠΈΡΡΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ» ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡ;
- ΠΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ° β 3 ΡΡ.
Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ;
- 2 Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°;
- ΠΠ΄Π½ΠΎ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ;
- 300 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°;
- 300 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ:
- ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°Π½ΠΊΡ. Π ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π° Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π½Π° Π³Π°Π·;
- ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ ΠΊΠΈΠΏΠ΅ΡΡ, ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ;
- Π ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΊΠΈ;
- ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ Ρ ΠΏΠ»ΠΈΡΡ;
- ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Ρ ΠΎΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΡΡΠ±ΠΈΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ;
- ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Ρ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΊΠ°ΡΡ, ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ;
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΉΡΠΎ ΠΈ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°. ΠΠ·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Π½Ρ;
- ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎ Π²Π·Π±ΠΈΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ. Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡΡ, Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠΌ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ;
- ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Ρ ΠΏΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅Π»Π° ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ³ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ;
- Π ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ;
- Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ· ΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΏΡ ΠΈ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ.
Π’ΠΎΡΡ Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°
ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ°:
- ΠΠ»Ρ ΡΠΎΡΡΠ° 150 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, Π΄Π»Ρ Π³Π»Π°Π·ΡΡΠΈ β 50 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°;
- 3 ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΉΡΠ°;
- ΠΡΠΊΠ° Π²ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° β 300 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ;
- Π‘Π°Ρ Π°Ρ β 300 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΆΠ΅ΠΉ ΠΈ 120 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ Π΄Π»Ρ Π³Π»Π°Π·ΡΡΠΈ;
- ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ΄Ρ;
- ΠΠ°ΠΊΠ°ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ β 30 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ°, 30 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ Π΄Π»Ρ Π³Π»Π°Π·ΡΡΠΈ;
- ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ Π³Π»Π°Π·ΡΡΠΈ β 100 ΠΌΠ».
ΠΠ»Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°:
- ΠΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ° β 100 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ;
- ΠΠΎΠ»-Π»ΠΈΡΡΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°;
- Π‘Π°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ β ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°;
- Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β 300 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ;
- ΠΠΈΠΌΠΎΠ½ β 1 ΡΡΡΠΊΠ°.
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
- ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΆΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ°. ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ;
- ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΠΈΡΡΡ, Π·Π°ΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΡΡΠ΄Π° ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ. Π£Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Ρ ΠΏΠ»ΠΈΡΡ;
- Π―ΠΉΡΠ° ΡΠ°Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΠ°ΡΠΊΡ ΠΈ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ.
ΠΠ·Π±ΠΈΡΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°;
- Π‘ΠΎΠ΄Ρ Π³Π°ΡΠΈΠΌ ΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌ;
- ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΌΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ;
- Π’Π΅ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π° Π΄Π²Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ. Π ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΡ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°Π΅ΡΡΡ 50 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ. ΠΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΉΡΠΈ Π΄Π²Π° ΠΊΠΎΡΠΆΠ° β ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ;
- ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΠ°Π·Π΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π² ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ. ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ 7-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ;
- Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΆ;
- ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΆΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ. Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ 4 ΠΊΠΎΡΠΆΠ°;
- ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌ. ΠΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°Π½ΠΊΡ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ. Π ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΊΠΈ;
- ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ Π΅Π΅ Ρ ΠΎΠ³Π½Ρ ΠΈ ΠΎΡΡΡΠΆΠ°Π΅ΠΌ;
- Π’Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ;
- ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ;
- ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΊΡΠ΅ΠΌ. Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠΏΡΡΡ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ;
- ΠΡΠΎΡΠ»Π°ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΆΠΈ ΠΎΡ
Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΈ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΡΠΎΡΡΠ°;
- Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΠΈΡΡ, ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ, ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ. ΠΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅;
- Π’Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²Π΅ΡΡ ΠΈ Π±ΠΎΠΊΠ° ΡΠΎΡΡΠ°.
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ
- Π ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΈ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ. Π ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌ;
- ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½. ΠΠ½ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ;
- ΠΠ°Π²Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠΊ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ Ρ Π½ΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΈΡΡ Π² ΠΊΡΠΎΡΡΠ°ΠΉΡΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΊΠΈ;
- ΠΡΠ΅ΠΌΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΡΡΡΠΆΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π°, ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ β ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ΅. ΠΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠ², ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠ½ΡΡ
, Π±ΡΠ»ΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ
Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ
ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡΠΊΠΈΡ
ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π΅ΡΠ΅ Π΄ΡΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ°, ΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ, ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ· ΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΏΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ!
Π§ΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ:
π ΠΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΎΠ½Π° Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ
ΠΡΠΎΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ, Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠ»Ρ ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΎΠ½Π° ΡΡΠΎΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΠΊΠ°. ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΠΆΠΈ, Π½Π΅ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΉ, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ. Π Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π² ΡΠ΅Π±Π΅ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ.
Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Ρ
Β
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: 5-7 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
Β
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΠ°Π½ΠΊΠ° β 4 ΡΡ. Π».
Π‘Π°Ρ Π°Ρ β 2 ΡΡ. Π»
ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ β 15 Π³
Π‘Π³ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ° β 120-150 ΠΌΠ»
ΠΠ°Π½ΠΈΠ»ΠΈΠ½ β ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠ°
ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π° β ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°
Π₯ΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
ΠΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΡΡ ΠΌΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡ. ΠΠΌΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π²Π²ΠΈΠ΄Ρ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΠ° ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π³ΡΡΡΠ΅Π΅Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ.
ΠΠ»Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π°. ΠΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π² ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊ. ΠΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ ΡΡΠ΄Π° ΠΆΠ΅ 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ°. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
Β
ΠΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°Π½ΠΊΡ ΠΈ ΡΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π°ΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ Π΅Π΅ Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ². ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ°Π½ΠΊΠ°, Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ ΠΈ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅, ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½Π° ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΊΠΎΠ².
Β
Π§Π΅ΡΠ΅Π· 1-2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°. Π‘Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊ Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΡΠΊΠΈ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 10-15 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ. ΠΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ Π² ΠΊΠ°ΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ³ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ³ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ° Π±ΡΠ»Π° ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΠ°Ρ ΠΈΠ· Π΄ΠΎΠΉ-ΠΏΠ°ΠΊΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ° ΡΠ³ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΠΈΠ· Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΈ Ρ Π½Π΅Π΅ Π³ΡΡΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ, ΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π²Π²ΠΈΠ΄Ρ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠΆΠ΅. ΠΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΊΠ°ΡΡ 120-150 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡΠΎΠ² ΡΠ³ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ.
ΠΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²Π·Π±ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠΎΠΌ.
ΠΠΎΡΠΆΠΈ ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΎΠ½Π° Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π°Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π½Π΅ ΠΎΡΡΡΠ». Π’Π°ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΆΠΈ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡΡ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½Π΅Π΅.
Β
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ
ΡΠΎΡΡΠΎΠ². ΠΠ½ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΡΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ Ρ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠΆΠ°ΠΌΠΈ.
Β
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ° ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ, Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π±Π»ΠΎΠ³Π°!
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΠ»ΠΈΠΌΠ΅ΡΠΎ Π² Π―Π½Π΄Π΅ΠΊΡ ΠΠ·Π΅Π½, ΠΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ΅, ΠΠ΄Π½ΠΎΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ , Facebook ΠΈ Pinterest!
- 13327
- 3
- 3
- 0 (005) ΠΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΎΠ½Π° Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΎΠΉ
ΠΠ»ΡΠ³Π° Π§Π°Π·ΠΎΠ²Π° 00 59, 6 Π½ΠΎΡΠ±ΡΡ 2019
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ΄ Π΄Π»Ρ Π±Π»ΠΎΠ³Π°/ΡΠΎΡΡΠΌΠ°/ΡΠ°ΠΉΡΠ°
BB-ΠΊΠΎΠ΄ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°Π²ΠΊΠΈ:
BB-ΠΊΠΎΠ΄ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΡΡΠΌΠ°Ρ
HTML-ΠΊΠΎΠ΄ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°Π²ΠΊΠΈ:
HTML ΠΊΠΎΠ΄ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π±Π»ΠΎΠ³Π°Ρ
ΠΡΠ΅Π΄ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡ
ΠΠ΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ· ΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΏΡ Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΠ Π°ΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ RecipeRate Recipe
Π’ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ· ΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΏΡ (KrupicovΓ‘ kaΕ‘e) Ρ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ: ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΉ . ΠΠΊΡΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½Π°Ρ Π΅Π΄Π°, Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ, ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌΠΈ!
Π Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π΅ Ρ Π΅Π»Π° ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠ»Π° ΡΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΊΡΡ ΠΊΠ°ΡΡ. ΠΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠΈ, Π΄ΡΠΌΠ°Ρ, ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ. ΠΡΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ, Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° Π½Π° ΠΎΠ±Π΅Π΄.
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΊΡΡΡ. ΠΡ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π±Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΈΠ· ΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΏΡ Ρ Π±Π°ΡΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΠ±ΠΎΠΊΡ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΊΠ°ΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡ?
ΠΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΌΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΡ Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, Π½Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΎΡΠΊΠΈ.ΠΡΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ Π·Π°Π³ΡΡΡΠ΅Π΅Ρ.
ΠΡ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΠΊΠ°ΡΠ΅ΠΉ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½Π° Π²Π°ΡΠΈΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠΡΠΎ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ Π²Π°Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ· ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΠΌΠΊΠΎΠ².
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΈ
Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π²Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ
ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°, ΠΈ ΠΈΡ
Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ: ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ ΠΌΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΌΡΠΊΠ° .
ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠ²ΠΈΡΠ°Π½ΡΠΈΡ ββΠ²Π΅Π³Π°Π½ΠΎΠΌ Ρ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΌ Π½Π΅ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΠΎΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ.Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π° ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ. ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ.
Π§ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, Ρ Π»ΡΠ±Π»Ρ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΊΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΈΠ· ΠΌΠ°ΡΠ»Π° , ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°.
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ.
ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ:
- ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ½Π΄ΡΠΊ, Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ, ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ.
- Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ: Π½Π° ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Π°, ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠ°, ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°Π½Π°Π½Ρ.
- Π‘ΡΡΠ΅Π½Π°Ρ ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·ΡΠΌ, ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π±ΡΠ΅Π½Π΄ΠΈ.
- Π’Π΅ΡΡΡΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄ 90%.
- Π€ΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡ ΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈΒ
ΠΠ½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ ΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π΅ΠΌ ΡΡΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ. Π― Π½Π°ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΈΠΊΠ΅ Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΡΡΡ Π»Π΅Ρ.
Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Ρ Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Π΄Π²ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΊΠ°ΡΠΈ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΡΠ³ Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ ΒΌ Π΄ΡΠΉΠΌΠ°.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΅ΡΡΡ, Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Ρ ΠΊΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΅Π»ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈ ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅.
ΠΠΎΠΊΠ° Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Ρ, ΠΌΠΎΡ ΡΠ΅Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ, ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΡΡΡΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΌ ΡΠΊΡΡΠΎΠΌ. Π― ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π½Π΅ΡΡΠΎΠ½ΡΡΡΠΌΠΈ. (Π― Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ, Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡ!).
ΠΡΠΎ ΡΡΡΠ°Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΅ΡΡΠ°Π΅Ρ, Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΡΠΈΠ»Π° ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°ΠΌΠ°, ΡΡΠΎΠΊ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ β ΠΊΠ°ΡΠ° ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠΈ Π²Π½ΡΡΡΡ. ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ, ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ (ΠΏΠΎ-ΡΠ΅ΡΡΠΊΠΈ) ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ. Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π΄Π΅ΠΊΠ°Π΄Π΅Π½ΡΡΠΊΠΈΠΌ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΡ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅?
ΠΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΌΡΠΊΠ° ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Π²ΠΏΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Ρ ΠΈ Π³ΠΎΡΡΡΠ°Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠΈ, ΠΈ Π²Ρ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° Π³ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ Ρ ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΡΡ Π±Ρ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° ΠΎΡΡΡΠ½Π΅Ρ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ.
ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΎΡ Very Good Cook
Π― Π½Π°Π΄Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²ΡΠ·ΠΎΠ²Π΅Ρ Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏ Π±ΠΎΠ³Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡ Π½ΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π΄Π°, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Ρ:
- ΠΡΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ³Π΅ΠΌΡΠΊΠΈΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ β ΠΎΠ΄Π½ΠΈ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠΈΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ Π² Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π΅ Π±Π°Π±ΡΡΠΊΠΈΠ½ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄.
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Linzer Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΌ Π΄ΠΆΠ΅ΠΌΠΎΠΌ β ΡΡΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π΅ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΈ Π±Π»Π΅ΡΠΊ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ.
- Π§Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΠΈ β ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½Π°Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈΡ Π»Π°ΡΠΊΠ΅Ρ: ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ, ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π²Ρ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΡ Π½ΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°. Π Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ²ΡΡ , ΡΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ² Π·Π΄Π΅ΡΡ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²Π°ΡΠ° ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ.
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π°Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΉ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ? ΠΡ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ Π±ΡΠ»ΠΈ Π² Π§Π΅Ρ ΠΈΠΈ?
ΠΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΌΠ½Π΅ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡ .
ΠΠ΅ΡΠ°ΡΡ
Easy Czech Cream ΠΈΠ· ΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΏΡ (KrupicovΓ‘ KaΕ‘e)
β β β β β 5 ΠΈΠ· 1 ΠΎΡΠ·ΡΠ²ΠΎΠ²
- ΠΠ²ΡΠΎΡ: ΠΠΈΡ Π°Π» ΠΠ°ΡΡΠΈΠ½Π΅ΠΊ
- ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ: 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
- ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
- ΠΠ±ΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ: 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
- ΠΡΡ ΠΎΠ΄: 4 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ 1x
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΎΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠ°ΡΠ° Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π° (Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ krupicovΓ‘ kaΕ‘e ), ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΉ.
- 4 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° (1 Π»ΠΈΡΡ) ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° (ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ)
- 3/4 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° (80 Π³) ΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ
- Π©Π΅ΠΏΠΎΡΠΊΠ° ΡΠΎΠ»ΠΈ
- ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅
- ΠΠ°ΠΊΠ°ΠΎ
- Π‘Π°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ
border-color secondary-color.background-color»/>
- ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΡ ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
- ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΊΠΈ, Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ Π΄ΠΎ Π·Π°Π³ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π‘Π½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ³Π½Ρ.
- Π Π°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΏΡ Π½Π° ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ. (ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ, Π½ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΠ³Π° Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ 1/4 Π΄ΡΠΉΠΌΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΊΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅).
- Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΠΏΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ.
Π ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ°: ΠΠΎΠ²ΠΈΡΠΎΠΊ, Π§Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ, Π‘Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ, ΠΠΎ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΡΠΈΠ²Π΅Ρ, Ρ ΠΠΈΡ Π°Π»
Π― ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠ°ΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΡΠ°Π³ΠΈ.
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅β¦
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π¨ΠΏΠ°ΡΠ³Π°Π»ΠΊΠ° ΠΏΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² . ΠΠΠ‘ΠΠΠΠ’ΠΠ ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ .pdf:
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅: Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠ° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ JavaScript.
ΠΠ°ΡΠ° Π»ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½Π°, ΠΈ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΡΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠΈΠΊΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Ρ ΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ
Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΄ΠΈΠ½Π³ ΠΈΠ· ΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΏΡ — ΠΠ°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ Π³ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ
ΠΠ»Π°Π²Π½Π°Ρ Β» ΠΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Β» Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π³ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ° Β» Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΄ΠΈΠ½Π³ ΠΈΠ· ΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΏΡ0003
ΠΡΠ΅ΠΌΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈ ΠΏΡΡΠΈΡΡΠ°Ρ, ΡΠΎ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π·Π΅ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠΎΠΉ. ΠΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΄ΠΈΠ½Π³ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π²Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΄ΠΈΠ½Π³, Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ : ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ , ΡΠ°Ρ Π°Ρ , ΡΠΉΡΠ° , ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠ°Ρ ΠΌΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ° , ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ , ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈ .
ΠΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΅ΡΡΡ Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅. Π’ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π² ΡΠΊΠ°ΡΡ. ΠΠ° Π²ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°ΠΌ Π·Π°Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π³ΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΡΡΠΈΠ»ΡΡ Π² ΠΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΈ ΠΆΠΈΠ» ΠΎΠ΄ΠΈΠ½, ΡΡΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΌΠΎΠΈΠΌ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΎΠΌ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ². Π‘Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ, ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ½ΡΠΉ. Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅Ρ Π·Π΄Π΅ΡΡ, Π² ΠΡΠ΅ΡΠΈΠΈ, Π³Π΄Π΅ ΠΌΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ° ΡΡΠΎΠΈΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΌΡΠΊΠ°.
Π Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ°, ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ ΠΌΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ. Π’Π²Π΅ΡΠ΄Π°Ρ ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ° β ΡΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π°Ρ ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ°, Π΄Π°ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ, Π³ΡΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π½Π° Π·Π΅ΡΠ½ΠΈΡΡΡΡ ΠΌΡΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΏΠΎΠΉ, ΠΈ ΠΈΡΠ°Π»ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π΅Π΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΡΡ.
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΠΌΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΡΡ ΠΌΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΡ. ΠΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΡ ΡΠΈΠΏ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡΠ΄ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ². ΠΠ°ΠΊ Π² ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌ Π³ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ Π³Π°Π»Π°ΠΊΡΠΎΠ±ΡΡΠ΅ΠΊΠΎ.
Π§ΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΏΡ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ° Π·Π°Π³ΡΡΡΠ΅Π»Π°, Π΅Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ, Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΡΡ Π΅ΠΌΡ Π΄ΠΎΡΡΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ , ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ ΠΏΡΠ·ΡΡΠΈΡΡΡΡ. ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½Ρ Π² ΡΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ° Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠ·ΡΡΡΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π·ΡΡΠ²ΠΎΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ, ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ . Π‘ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ ΠΏΡΠ·ΡΡΠΈΡΡΡΡ, ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ΄Π½Π°-Π΄Π²Π΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ½ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π³ΡΡΡΡΠΌ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ½ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Ρ ΠΎΠ³Π½Ρ ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΡΠ΄ΠΈΠ½Π³ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ Π·Π°ΡΡΡΠ». Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°Π½ΠΊΠ° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π³ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΡΠΏΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ΄ΠΈΠ½Π³Π° ΠΈΠ· ΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΏΡ
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ΄ΠΈΠ½Π³Π° ΠΈΠ· ΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΏΡ β ΡΡΠΎ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ°. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠ΄ΠΈΠ½Π³ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠ½ΡΠΌ. Π₯ΠΎΡΡ Π²Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ-ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠ΅. ΠΡΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈ Π²Ρ ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠ΄ΠΈΠ½Π³ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΈΠ· Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π΅ΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΈΠ· Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ, ΡΠΏΠΎΠΌΡΠ½ΡΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π΅ΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ, Π²Π·Π±ΠΈΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ.
ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΄ΠΈΠ½Π³Π° ΠΈΠ· ΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΏΡ
ΠΡΠ΄ΠΈΠ½Π³ ΠΈΠ· ΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΏΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΠ², ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΎΠΊ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΡΡΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°Ρ Ρ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈΡΠΏΠ΅ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ° Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ΄ΠΈΠ½Π³ΠΈ ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΌΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΎΠΊ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 170 Β°C Β / 338 Β°F .
-ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΡ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π ΠΎΠ±ΠΈΠ½.
ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΏΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ (2 Π΄ΡΠΉΠΌΠ°) x ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ 9 Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ².
ΠΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ ΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡ Ρ ΠΎΠ³Π½Ρ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΄ΠΈΠ½Π³. ΠΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ΄ΠΈΠ½Π³ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΊΠΎΡΠΆΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΄ΠΈΠ½Π³ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ. Π ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π·Π°Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ΅!
- 500 ΠΌΠ» ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°
- 100 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ (Β½ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°) ΡΠ°Ρ Π°Ρ
- Β½ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΠ°
- 2 ΡΠΉΡΠ°
- 5 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ. Π Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° ΡΡΡΠ½ΡΠΌ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠΡΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΠΈΡΠΊΡ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°. ΠΠ°Π³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ.
ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΈΡΠΊΡ Ρ ΡΠΉΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡ Π³ΡΠ±ΠΊΡ (ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Π»Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²Ρ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅) ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ΠΉ.
ΠΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° Π² ΡΠΉΡΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠΉΡΠ°. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π² ΡΠΉΡΠ°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ.
Π‘Π½ΠΎΠ²Π° Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΡ. ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ Π·Π°Π³ΡΡΡΠ΅Π΅Ρ. Π‘ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ ΠΏΡΠ·ΡΡΠΈΡΡΡΡ, ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1-2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π‘Π½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ³Π½Ρ ΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. ΠΠ ΠΠΠΠ§ΠΠΠΠ. ΠΠ° ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΄ΠΈΠ½Π³, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² Π΄Π²Π΅ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ-ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ΄ΠΈΠ½Π³ Π² Π΄Π²Π΅ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°Π² ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ. ΠΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΊΠΎΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ-ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ, Π²Π·Π±ΠΈΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ².
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π΄ΠΎ 3 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π°ΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΆ ΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ 170 Β°C Β / 338 Β°F.