Конвертики из творога: Творожное печенье «Конвертики» — 6 пошаговых фото в рецепте

Содержание

Конвертики из лаваша с творогом и зеленью

Приготовление: 20 минут

Рецепт на: 2 порции


Предлагаю рецепт очень простой, вкусной закуски  — конвертики из лаваша с творогом и зеленью. Этот рецепт поможет приготовить сытный завтрак или быстрый ужин. Все продукты для конвертиков доступные и самые простые. Мой рецепт с фото покажет, как сделать конвертики из лаваша. Стоит вам один раз приготовить жареные конвертики из лаваша и вы полюбите их. Начинку можно выбрать по своему вкусу, сегодня пойдет речь о твороге с зеленью. Рецепт особенно востребован весной и летом, когда много свежей, ароматной зелени. Кинза, укроп, петрушка, зеленый лук, любая зелень может быть использована в рецепте.  Ниже я расскажу, как свернуть лаваш, чтобы начинка не вытекла из конверта, а осталась внутри.

 

Как приготовить конвертики из лаваша с творогом и зеленью

Ингредиенты

  • Лаваш — 1 шт.
  • Творог — 300 граммов
  • Яйцо — 2 шт.
  • Зелень — пучок
  • Соль — по вкусу

Пошаговый рецепт приготовления

  1. В рецепт приготовления конвертиков входят следующие ингредиенты: тонкий лаваш, домашний вкусный творог, яйца, соль, зелень, подсолнечное масло для обжаривания.

  2. Чтобы приготовить вкусную творожную начинку, укроп и лук вымыть, обсушить и мелко нарубить.

  3. В миску с творогом положить зелень, и разбить яйцо. Посолить по вкусу. У меня творог 9% жирности, очень вкусный со сливочным вкусом. Если у вас зернистый творог, его вначале разотрите вилкой, и потом добавляйте зелень с яйцом.

  4. Перемешать содержимое миски, если нужно добавить соль.

  5. Тонкие листы лаваша разрезать на квадраты. У меня был большой лист лаваша и я разрезала на квадраты размером 20 х 20 сантиметров.

  6. Как заворачивать лаваш конвертиком. Взять подготовленные квадратики лаваша, положить в центр ложку творожной массы.

  7. Накрыть начинку одной стороной лаваша, как на фото.

  8. Затем 2-мя боковыми частями накрыть творожную начинку.

  9. И четвертой стороной лаваша накрываем конверт. Если так сворачивать лаваш, то начинка будет внутри и не вытечет.

  10. Вот так завернули лаваш конвертиком. У меня получилось 6 конвертиков. Для завтрака на двоих достаточно.

  11. Сковороду с растительным маслом поставить на огонь и разогреть. В миску разбить яйцо и разболтать его, чуть-чуть посолить. Конвертики опустить в яйцо и потом на горячую сковороду. Жарить их до тонкой румяной корочки с двух сторон.

  12. Жаренные конвертики положить на тарелку и подавать в теплом виде, просто так или со сметаной.



Творожные конвертики

Печенье с приятным творожным запахом, очень вкусное и аппетитное. Выпечка с творогом нравится даже тем, кто не любит творог в естественном виде.

Используйте различные варианты начинки для печенья из творога конвертики, каждый раз готовьте разные лакомства. Творожные конвертики с яблоком, с сахаром — очень простой в приготовлении десерт.

Просто посыпьте сахаром творожное тесто, или положите внутрь кусочек банана, яблока, ягоду. Сверните в конверт. При украшении творожных конвертиков берите изюм, ягоды, орехи.

Обратите внимание, тесто делаем без использования яиц.

Ингредиенты:

  •  400 гр творога;
  •  150+50 гр сахара;
  •  200 гр сливочного масла;
  •  1 ч. ложки соды, погашенной уксусом;
  •  300-350 гр муки.

Чтобы приготовить простенькие творожные конвертики, возьмите масло и большую часть сахара. Творожок берите жирный, такой легче разминать в однородную массу.

Перетрите масло со сладким песком, добавьте творог, погашенную уксусом соду, муку.

Сливочное масло можете заменить качественным маргарином. Согласно рецепту такая замена допускается.

Замесите крутое тесто. Скатайте из него шар, охладите в холодильнике.

Раскатайте творожное тесто слоем 3-5 мм, нарежьте квадратами. В каждый квадрат насыпьте оставшийся сахар песок. Края квадратика защипните, предварительно положив в конвертик ягоду, изюмину, банан или кусок яблока.

Посмотрите популярные рецепты приготовления сладостей, печенья, вафель

Разогрейте духовку. Выложите заготовки на противень, смазанный растительным маслом, либо постелите на протвень пекарскую бумагу.

Выпекайте творожные печенья 20 минут в духовке с температурой 180 градусов.

Творожные конвертики нежные, мягкие, ароматные. Это чудесное лакомство на полдник. Угощение обязательно понравится деткам, печенья вкусно кушать с молоком, чаем.

СТАТЬИ ПО ТЕМЕ:

Овсяное печенье без муки, рецепт

Печенье из кокосовой стружки, рецепт

Печенье с майонезом

Печенье хризантема, рецепт

Творожные конвертики с сахаром

По этому рецепту печенье получается золотистое, румяное, ароматное, нежное, которое тает во рту. Печенье понравится взрослым и детям.

Секретной добавкой к печенью из творожного теста будет кокосовая стружка.

Компоненты:

– 200 гр творога;
– по стакану сахара и муки;
– 100 гр сливочного масла;
– 1,5 ст. ложки кокосовой стружки;
– щепотка соли;
– 1 гр ванилина.

Масло должно полежать при комнатной температуре, чтобы легко было резать кубиками. Нарежьте, положите в миску.

Туде же добавьте соль, сахар, ванилин, муку. Перемешайте все вилкой, раздробите масло.

Насыпьте творог, еще раз перемешайте.

Переложите массу с творогом на рабочую поверхность, заместите тесто. Оно получится не слишком влажным, мягким и податливым.

Переложите тесто в пакет, уберите на 30 минут в морозилку. После охлаждения теста выпечка будет более пышной и рассыпчатой.

Тесто из морозильной камеры извлеките, раскатайте корж толщиной 3 мм.

Обычным стаканом вырежьте кружочки. Обрезки теста соберите, раскатайте вновь, нарежьте кругами.

Сформируйте печенья. Половину кружка посыпьте кокосовой стружкой, накройте второй половинкой, слегка прижмите.

Снова посыпьте кокосом, опять сверните. В итоге получится конвертик с четверть круга.

Выложите конвертики на противень, отправьте в нагретую до 200 градусов духовку на 15 минут.

Время указано условно. Духовки пекут по-разному. Ориентируйтесь на золотистую корочку. Выдерживайте температуру. Если она будет низкая, печенье из творога может получиться суховатым, а если повышена, то подгорит.

Готовое печенье из творога переложите на тарелку, дайте остыть 10 минут, подайте на стол.

Запечатать в такие конвертики можно дольки яблок или густой джем.

Еще более простой рецепт выпечки из творога — творожные печенья из мясорубки.

Гусиные лапки понравятся детям.

Конвертики из творога без яиц

Конвертики из творога без яиц нежная, вкусная и рассыпчатая выпечка к чаю, кофе и другим напиткам. Творог как всем известно источник кальция, поэтому блюда из него нужно на постоянной основе включать в рацион. Конечно же самый полезный это домашний творог, ведь мы не знаем из чего готовят магазинные варианты. Что касается конвертиков, то они с успехом заменят любое магазинное печенье и принесут больше пользы и приятных вкусовых ощущений чем купленные в магазине. Готовятся творожные конвертики очень легко из простых и доступных продуктов. Но что самое привлекательное, в них нет яиц, поэтому они получаются нежными и мягкими. Получаются маленькими по размеру, самое то что нужно для детей, которые постоянно таскают со стола всякие вкусняшки. Также рекомендуем попробовать каким вкусным получается насыпной пирог с творогом.

Для приготовления творожных конвертиков вам потребуется:
  • 2 пачки творога;
  • 1 стакан муки;
  • 1 пачка сливочного масла или маргарина;
  • щепотка соли;
  • сахар для посыпки.
Продукты необходимые для приготовления конвертиков из творога фото

Делаем конвертики из творога без яиц

Шаг 1. Маргарин комнатной температуры выложить в миску для микроволновой печи. Ставим миску с маргарином в микроволновку на 1 минуту функция «разогрев». Нам нужно чтобы маргарин растопился и стал мягким. Перекладываем его в чашку, в которой будем делать тесто для творожных конвертиков.

Шаг 2. К маргарину добавляем творог и тщательно перемешиваем чтобы не было творожных комочков.

Шаг 3. Затем добавляем муку, щепотку соли и замешиваем тесто. В рецепте стоит 1 стакан муки, но во время вымешивания я добавила еще 3 столовые ложки.

Тесто для конвертиков не должно прилипать к рукам. Готовое тесто заворачиваем в целлофановый пакет или пищевую пленку и убираем в холодильник на 1 час.

Шаг 4. Через 1 час вынимаем тесто из холодильника. Противень выстилаем бумагой для выпекания и используя кулинарную кисть смазываем растительным маслом. Духовку включаем, чтобы она прогрелась, пока мы будем формировать конвертики из творога.

Формирование конвертиков из творога

Шаг 5. Творожное тесто делим на две части. Стол посыпаем мукой. Одну часть убираем в пакет, а другую раскатываем скалкой в тонкий пласт. Вырезаем из теста кружки толщиной 0,5 сантиметра и начинаем формировать конвертики.

Каждый кружок немного раскатываем скалкой, на одну половину насыпаем сахар и накрываем другой половинкой.

Шаг 6. Еще раз сворачиваем и посыпаем сахаром таким образом у нас получается творожный конвертик.

Яйцо разбить в миску и тщательно взбить. Смазываем конвертики из творога яйцом и сверху посыпаем сахаром. Выкладываем их на противень и ставим в духовку.

Время выпекания 15-20 минут, температура 180-200 градусов. По времени ориентируйтесь по своей духовке. У меня она новая и их нужно было перевернуть, чтобы обе стороны равномерно зарумянились. Но я этот момент проглядела, они пропеклись, но одна сторона более румяная, а другая не очень.

Приятного всем аппетита!

Конвертики с творогом — пошаговый рецепт с фото

Приготовление конвертиков с творогом:

1 подготавливаем тесто.

Для этого чудесного десерта используем уже приготовленное слоеное тесто. Освобождаем его от упаковки, выкладываем на разделочную доску или тарелку и оставляем при комнатной температуре в покое, ни в коем случае не разворачивая!
Примерно через 3–5 часов оно разморозится, если вы хотите, чтобы блюдо получилось вкусным, не торопитесь. Когда мучной полуфабрикат станет мягким и податливым, можно приступать к следующему шагу.
2 готовим начинку.

В глубокую миску кладем нужное количество творога, добавляем туда щепотку соли и перетираем их столовой вилкой до однородной консистенции.
Затем в отдельной посуде соединяем сырое куриное яйцо и два вида сахара: обычный и ванильный. Взбиваем данные продукты чистой вилкой до пышности, уделяя этому процессу 3–4 минуты.
Потом переливаем получившуюся смесь в миску с творожком и перемешиваем все до однородности – начинка готова!
3 формируем конвертики с творогом.

Дальше разогреваем духовку до 190 градусов Цельсия и застилаем противопригарный противень листом пекарской бумаги. После этого посыпаем столешницу тонким слоем пшеничной муки и кладем на нее во всю длину слоеное тесто. Теперь, чтобы не повредить структуру мучного полуфабриката, раскатываем его скалкой в одном направлении. В итоге должен получиться длинный прямоугольник с примерной толщиной в 5–7 миллиметров.

Острым ножом разрезаем его на 15 или 18 равных квадратов, их количество зависит от желаемого размера пирожков. Потом выкладываем на середину каждого начинку, примерно по 1,5–2 столовые ложки.

По очереди дважды соединяем противоположные концы квадратов, сначала с одной, а после с другой стороны, и отправляем конвертики на подготовленный противень.
4 выпекаем конвертики с творогом.

Теперь проверяем температуру духовки, если она разогрелась, ставим туда наши изделия на 20–25 минут. По истечении этого времени десерт будет готов, надеваем кухонные прихватки, переставляем выпечку на разделочную доску, предварительно положенную на кухонный стол, и даем ей возможность остыть до комнатной температуры.

После этого, используя кухонную лопатку, перекладываем конвертики с творогом на большое плоское блюдо, по желанию при помощи мелкого сита посыпаем их сахарной пудрой и вперед дегустировать!
5 подаем конвертики с творогом.

Конвертики с творогом подают комнатной температуры. После выпечки их остужают, посыпают сахарной пудрой либо поливают сиропом, кремом и сервируют на большом плоском блюде или десертных тарелках.

Также в качестве дополнения к этому кушанью можно предложить мед, джем, варенье, сгущенное молоко, сметану с сахаром или взбитые сливки. А наслаждаться такими слоечками приятно в хорошей компании с чашечкой свежего чая, кофе или какао.
Приятного аппетита!
Советы к рецепту

– по желанию начинку можно делать соленой с пряными травами и специями;

– очень часто перед выпечкой конвертики смазывают взбитым желтком, от этого после приготовления их поверхность покрывается красивым коричневым румянцем;

– если у вас много времени на размораживание теста, просто оставьте его в холодильнике примерно на 10–12 часов, чтобы оттаяло. Если времени мало, тогда есть несколько способов ускорить данный процесс. Первый вариант – отправьте тесто в микроволновую печь в режиме «Разморозка», если такой функции нет – установите мощность на 80 Ватт и каждые 2–3 минуты переворачивайте мучной полуфабрикат, не давая ему сильно нагреваться. Второй вариант – заверните тесто в полиэтиленовый пакет так, чтобы не было щелей, и поместите в миску с теплой водой на 30–40 минут, после этого дайте ему полежать при комнатной температуре до полного оттаивания;

– хорошая замена пекарской бумаге – пергаментная, а также можно просто смазать противень тонким слоем растительного масла.

Слоеные конвертики с творогом, чесноком и зеленью

Слоеные конвертики с творогом, чесноком и зеленью

Когда гости почти на пороге, самое время быстро приготовить что-то вкусненьное. Именно тогда слоеные конвертики с творогом, чесноком и зеленью — это то, что нужно!

Здравствуйте, друзья!

Позвонила как-то мне подруга Вика и сказала, что вечером заедет в гости с дочкой на чай. Мы очень редко видимся, и мне хотелось как-то украсить наши посиделки, но времени уже оставалась мало готовить что-то грандиозное. Пришла идея испечь вкусняшки в духовке — слоеные конвертики с творогом. Зная, что Вика не очень любит сладкое, традиционный рецепт слоеных конвертиков с творогом я решила немного изменить и сделать по-своему, по особенному =) Как? Сейчас вы все узнаете!

В морозилке у меня всегда есть слоеное бездрожжевое тесто для таких случаев, а на полках холодильника всегда можно найти творог. Едим мы его много и покупаем часто =)

Ингредиенты для слоеных конвертиков:

  • Тесто слоеное бездрожжевое — 500 г
  • Творог обезжиренный — 570 г (3 пачки)
  • Яйца — 2 шт (100 г)
  • Чеснок, зелень — по вкусу
  • Соль — по вкусу
  • Сахар — 1/3  ч.л.
  • Масло растительное — 1 ч.л.

Ингредиенты

Приступим к выпечке конвертиков с творогом

Творог разминаем, добавляем в него рубленную зелень, чеснок, соль.

Яйцо разделить на желток и белок.  Добавляем в творожную массу одно яйцо и белок от второго яйца.

Яйца лучше по одному разбивать в отдельную емкость и только потом добавлять к остальным ингредиентам. Вам может попасться тухлое яйцо и это испортит все блюдо.  Желток пока отставляем в сторону.

Тщательно все вымешиваем в однородную массу.


В желток добавить сахар и взбить вилкой. Он нам пригодится для смазывания выпечки.

Слоеное тесто для конвертиков с творогом предварительно размораживаем и слегка раскатываем. Слоеное тесто следует раскатывать в одном направлении, чтобы не нарушить его структуру.

Нарезаем слоеное тесто для конвертиков на одинаковые квадратики обычным или фигурным ножом. У меня они получились примерно 7 х 7 см.

Выкладываем начинку по столовой ложке на каждый квадратик-конвертик.

А теперь собираем конструкцию =) Соединяем два противоположных края. Получаем конвертик с творогом. Пока еще сырой)

И остальные два края конвертика слепим вместе. Творог не должен вылезать из слоеного теста!

Получается вот такой прекрасный конвертик.

Противень смазываем растительным маслом или берем силиконовую форму, укладываем рядами наши конвертики. Смазываем взбитым желтком.

Отправляем конвертики в духовку и выпекаем при температуре 180 градусов 25 — 30 минут.

В процессе приготовления: пекутся, красавцы =)

Слоеные конвертики с творогом, зеленью и чесноком внутри — готовы! Можно пить чай!

Вкус потрясающий!

Приятных посиделок, веселых поболтушек 😉

Конвертики с творогом, зеленью и чесноком готовы!

Калорийность слоеных конвертиков с творогом и зеленью на 100 гр = 260 ккал

  • Белки — 12,3
  • Жиры — 14,5
  • Углеводы — 19,4


Время приготовления: 1 час

Рейтинг 5.0 4 отзыва

Вес одного слоеного конвертика с творогом в моем исполнении около 30-35 гр.

Приятного вам аппетита!

С уважением, Натали

рецепты без масла и классические

Обновлено

Здравствуйте, дорогие друзья. Творог — один из самых полезных продуктов, который входит в состав многих рецептов домашней выпечки. Особую востребованность этот компонент представляет в приготовлении домашнего печенья. Из творога делают нежное тесто и разные начинки. Сегодня мы поделимся простым, доступным и очень вкусным рецептом из детства: печенье конвертики из творога домашнего приготовления.

Как сделать этот нежный и вкусный продукт, который станет отличным дополнением к чаю или кофе?

1. Бабушкины конвертики «Подарок от зайчика»

Ингредиенты:

  • Высокой жирности сливочное масло — 200 г.
  • Жирный творог — 500 г.
  • Пшеничная мука — 250 г.
  • Сахар — 8 столовых ложек.
  • Рыхлитель для теста — 10 г.
  • Соль — пару щепоток.

Приготовление:

  1. Разогреть сливочное масло до комнатной температуры, размять вилкой и смешать с творогом.
  2. Смешать муку с разрыхлителем, просеять через сито. Посыпать сухой смесью творожно-масляную смесь. Вымесить тесто ложкой, затем руками и скатать в шар.
  3. Для эластичности творожное тесто помещаем в холодильник, предварительно завернув его в пищевую пленку.
  4. Через два часа извлечь охлажденный продукт из холодильника и отложить на четверть часа, чтобы оно немного нагрелось.
  5. Посыпать обильно мукой рабочую поверхность и раскатать на ней тесто тоненьким пластом.
  6. Выдавить при помощи чашки или стакана кружочки. Обмакнуть каждое изделие в сахарок и сложить сахарной присыпкой внутрь. Получившиеся половинки присыпать еще раз сахаром и сложить в треугольники. Слегка приплюснуть заготовки и еще раз одной стороной обмакнуть в сахаре.
  7. Переложить печеньки на пекарскую поверхность, предварительно присыпав его мукой, и поставить в жаровой шкаф. При температурном режиме — 200 градусов печеньки испекутся за двадцать минут.

Готовые, слегка подрумянившиеся творожные треугольники остудить и можно подавать на стол к любому горячему напитку.

2. Улитки из творожного теста

Этот простой рецепт домашней выпечки состоит из следующих компонентов:

  • Творог обезжиренный — 350 г.
  • Яичный желток — 4 шт.
  • Сода — пару щепоток.
  • Сахар — 60 г.
  • Мука пшеничная — 250 г.

Приготовление:

  1. Отделить четвертую часть творога и отложить в сторону. Оставшуюся часть продукта перемешать с яйцами и 3 столовыми ложками сахара, растереть. Добавить к ней не гашенную соду. Перемешать и отставить на пять минут.
  2. В настоявшуюся творожную массу подсыпать небольшими порциями просеянную муку. Вымесить эластичное, однородное тесто, скатать шаром, положить в полиэтиленовый мешочек и отправить в холодильную камеру на пару часиков.
  3. Далее все по стандартной схеме: раскатать тесто на ровной поверхности, присыпанной мукой. Обмазать лист теста творогом, отложенным заранее. Затем присыпать сахаром и свернуть тесто в рулет. Края хорошенько защипнуть и порезать рол на кусочки шириной 1-1,5 см.
  4. Переложить творожные заготовки на пекарскую вместительную форму на расстоянии 2 см друг от друга. Перед укладкой изделий противень нужно смазать растительным или сливочным маслом.
  5. Испечь печенье в духовке при температуре 180 градусов, выставив таймер на двадцать минут.

3. Творожное печенье без масла «Вкусненькая диета»

Ингредиенты:

  • Творог — 400 г.
  • Сахар — 8 столовых ложек.
  • Мука — 4 стакана.
  • Яйцо — 2 шт.
  • Масло подсолнечное — по вкусу.

Приготовление:

  1. Смешать яйца с творогом до получения однородной смеси. Просеять муку и подсыпать небольшими порциями в творожно-яичную смесь. Вымесить тесто ложкой, затем вымять его руками, отложить на полчаса.
  2. Раскатать тесто не слишком толстое и не слишком тонкое. Выдавить при помощи формочек изделия и переложить на противень, устланный пергаментом.
  3. Температура выпекания 190 градусов. Уже через двадцать минут вкусное печенье без масла, калорийность которого составляет 315 ккал на 100 г продукта, будет готово.

Это отличный десерт к чаю или кофе.

Конвертики с творогом — Smak.ua

Время подготовки Время приготовления Порции
15 1 ч 20 мин
1 кг

  • Мука — 500 г
  • Дрожжи — 25 г
  • Сахар — 1 стакан
  • Лимон — 1 шт.
  • Молоко — 180 мл
  • Масло сливочное — 140 г
  • Соль — 1 ч.л.
  • Яйцо утиное — 6 шт.
  • Творог — 500 г
  • Ванильный экстракт — 1 ч.л
  • Ванильный сахар — 10 г
  • Крахмал кукурузный — 2 ст.л
  • Изюм — 1/2 стакана
  • Вода — 1 ст.л.
  • Сахарная пудра — по вкусу

  1. В блендере или кухонном комбайне смешайте просеянную муку и дрожжи.
  2. Добавьте сахар, молоко, желтки, цедру лимона, масло и соль.
  3. Всё смешайте в течение 5 минут до получения гладкого, мягкого и слегка липкого теста.
  4. Накройте полотенцем и дайте ему подойти в тёплом месте около 1 часа.
  5. Приготовьте начинку: выложите в миску творог, сахар, ванильный сахар, экстракт ванили, желтки, цедру лимона, крахмал.
  6. Хорошо все перемешайте и добавьте растопленное сливочное масло и изюм.
  7. Поставьте начинку в холодильник до приготовления выпечки.
  8. На присыпанном мукой стеле или достичке выложите тесто, слегка его вымесите в шар и поделите на 2 части.
  9. Раскатайте тесто толщиной в 1/2 см в прямоугольник и разрежьте на квадратики размером 10 см.
  10. На середину каждого квадрата выложите по одной ложке начинки и заверните конвертиком. выложите на противень покрытый бумагой для выпечки и смажьте взбитым с водой яйцом.
  11. Дайте постоять минут 30 в тёплом месте. и отправьте в разогретую до 190С духовку на 15 минут, пока низ выпечки не станет золотым.
  12. Затем достаньте готовые конвертики и дайте им остыть, сверху присыпьте сахарной пудрой.
Как и с чем подавать

Подавайте к чаю, кофе, какао, горячему шоколаду. Читай также: Рогалики из творога с мармеладом

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.

Творожные конверты с сахаром: рецепт на десерт

Творог — универсальный продукт. Его можно использовать при приготовлении сладостей, а именно различных видов выпечки, в качестве начинки для тортов или в обычном виде, перед тем как добавить немного сахара или варенья по вкусу. Помимо десертов, творог используют в блюдах с овощами, сыром и чесноком. Эта статья посвящена такому кулинарному шедевру, как творожные конвертики с сахаром. Рецепт этого десерта довольно прост и разнообразен.

Рецепт №1: базовый

Вначале мы рассмотрим, как проще всего приготовить творожные ломтики с сахаром. Рецепт №1 предусматривает использование следующих продуктов:

  • Творог (предпочтение отдается продуктам с жирностью около 5-9%) — 400 г.
  • Масло сливочное — хватит будет 200 г.
  • Сахар — около 150 г для теста, для начинки — по вкусу.
  • Разрыхлитель — не более 2 ч.
  • Мука — около 300-350 г.

Теперь, когда у вас есть все необходимые продукты, можно приступить непосредственно к подготовке конвертов. Для начала в отдельной емкости растереть масло и сахар. Затем в полученную массу следует добавить и творог. Все ингредиенты необходимо тщательно перемешать. Затем по очереди сначала добавляется разрыхлитель, и только потом мука небольшими порциями добавляется к оставшимся предварительно просеянным продуктам. Полученное тесто лучше всего оставить на полчаса в холоде.Затем раскатайте, но не очень тонко (толщина должна быть примерно 3-5 мм). Далее пласт следует разрезать на квадраты, стороны которых равны 8 см. В центр каждого кусочка добавляют сахар по вкусу.

Теперь дело за малым — нужно делать конверты из квадратов. Для этого углы деталей следует соединить по центру. Теперь конверты нужно выложить на противень, предварительно застеленный специальной бумагой для выпечки, и оставить в духовке примерно на 25 минут.Так приготовили творожные конвертики с сахаром. Оценить внешний вид получившегося лакомства поможет рецепт с фото. Приятного аппетита!

Рецепт №2: другая форма

Можно попробовать приготовить другие творожные конверты с сахаром. Рецепт будет аналогичен предыдущему, базовому, но будут свои особенности. Перечень необходимых продуктов следующий:

  • Творог (выбирайте лучший продукт средней жирности) — около 500 г.
  • Маргарин — не более 250 г.
  • 2 стакана муки.
  • Сахар — примерно 3-4 ст. л
  • Разрыхлитель — 1 ч.

Изначально займемся маргарином. Его следует натереть на крупной терке и оставить на короткое время в тепле. Пока маргарин размягчается, смешайте муку с разрыхлителем и добавьте в него измельченный вилкой творог. Теперь можно полученную массу соединить с маргарином. Замесите тесто, пока оно не станет липким. Теперь, чтобы она стала еще более эластичной при варке, оставим ее на час на холоде.По истечении этого времени тесто следует раскатать и выдавить из него кружочки, при этом достаточно объемные. В центр каждого кусочка по желанию можно положить сахар.

Теперь вам нужно сделать конверты по новому методу. Для этого кружочки складывают вдвое 2 раза, а полукруглый край заостряют пальцами. Осталось только отправить конвертики в духовку на 20 минут запекать, предварительно намазав их желтком для блеска.

Рецепт №3: альтернатива

Творог можно сделать другим способом конверты с сахаром.По рецепту можно выбрать любой из вышеперечисленных. Только тесто нужно раскатывать в большой круг. Затем его разрезают на 8 равных частей, и каждый из этих кусочков слегка надрезает от узкого по широкому краю еще 3 раза. На нетронутую часть кусочков выкладывают сахар по вкусу. Затем следует перевернуть конверты, подложив узкий край под широкую часть. Получаются такие прекрасные творожные конвертики с сахаром.

Рецепт: Готовим в домашних условиях

Когда мы готовим блюдо самостоятельно, его всегда можно разнообразить, добавив в начинку вместе с сахаром и другими сладостями, например тертым яблоком, ложкой сгущенки, маком и т. Д. кунжут, корица, вишня… Экспериментируйте, ведь этот десерт не испортишь!

Конверты слоеные с творогом — Кондитерская фабрика Сладости для радости, ООО Чишми (Чишмы) | Купить Конверты слоеные с творогом Чишми (Россия)

Товаров: Купить Конверты слоеные с творогом оптом от производителя в России, Республика Башкортостан

.

Срок годности: 20 дней

Энергетическая ценность: 344 ккал

Вес в ящике: 2 кг

Другие виды овсяного печенья:

  • Овсяные хлопья с тыквенными семечками
  • 4 — печенье овсяное зерновое
  • Овсяное арахисовое печенье
  • Печенье овсяное с подсолнечником
  • Овсянка высшего сорта
  • Овсяные хлопья с кунжутом
  • Печенье овсяное с цукатами
  • Печенье овсяное с шоколадными каплями
  • Печенье овсяное с маком
  • Печенье овсяное без сахара (фруктозы)


Минимальная отгрузка: 10-20 тонн

Форма оплаты: Оплата 100%; предоплата по договоренности.

Форма доставки: EXW, FCA 452173, Республика Башкортостан, Чишминский район, пгт. Чишмы, ул. Коммунистическая, 17
Страна происхождения: Россия
Компания-производитель: Кондитерская фабрика ООО «Сладости на радость»

Предлагаем к сотрудничеству:

— 100% безопасный продукт, натуральный и полезный, без «химии», «е-шек» и ГМО — компания уделяет особое внимание качеству поступающего сырья, каждая партия которого тщательно анализируется в лаборатории фабрики. ;

— оптимальная ценовая политика;

— сбалансированный ассортиментный портфель;

— индивидуальный подход;

Производимых товаров:

Овсяное печенье:

  • Овсяные хлопья с тыквенными семечками
  • 4 — печенье овсяное зерновое
  • Овсяное арахисовое печенье
  • Печенье овсяное с подсолнечником
  • Овсянка высшего сорта
  • Овсяные хлопья с кунжутом
  • Печенье овсяное с цукатами
  • Печенье овсяное с шоколадными каплями
  • Печенье овсяное с маком
  • Печенье овсяное без сахара (фруктозы)

Кексы:

  • Шоколадный кекс
  • Кекс с маком
  • Фруктовый кекс
  • Творожный пирог
  • Любимый кекс с карамелью
  • Вечерний кекс
  • Кекс с изюмом
  • Торт Мраморный (молочный)

Слоёные изделия:

  • Хлеб с семенами подсолнечника и кунжута
  • Ажур (аромат малины)
  • Ажур (со вкусом банана)
  • Венеция
  • Конверты (смородина)
  • Конверты с творогом
  • Конверты лимонные
  • Конверты с клубникой
  • Конверты с вишней
  • Конверты с абрикосом
  • Многослойная фантазия
  • Сердечки с маком
  • Сахарные сердца
  • Трубки Вареньки
  • Нежный с черемухой
  • Кунжутная фантазия

Масляное печенье:

  • Творог
  • Изюм с черемухой
  • Цедра (малина)
  • Цедра (творог и изюм)
  • Мулат
  • Вкусно
  • Улыбка
  • Солнечные бананы
  • Домашнее с арахисом
  • С кремовой начинкой
  • Творожный стиль
  • Рогалики с джемом
  • Домашнее печенье
  • Классическое ассорти
  • Веселье с кокосом
  • Ромашка с вареньем

Пряник:

  • Пряник «Шоколадный»
  • Пряники «Подмосковные»

Товаров в упаковке:

  • С кремовой начинкой
  • Ромашка с вареньем
  • Вечер
  • С шоколадными каплями
  • С медом
  • С клюквой
  • классический
  • С арахисом
  • С подсолнечником (семечками)
  • Шоколадные капли
  • С клюквой и шоколадом (белый)
  • Овес классический

Творожная кулинария с творогом

Мы все знакомы с творогом.И я заметил, что в этой теме не так уж много золотой середины — люди либо любят, либо ненавидят, то есть едят прямо из коробки.

Но знали ли вы о множестве разнообразных применений этого молочного продукта? Если вам нравится это прямо, то вы можете есть его с фруктами и овощами. Но если вы не готовы к этому — вы один из скептиков творога — подумайте, что еще вы можете с этим сделать.

Вы можете добавить еще несколько ингредиентов, и получится аппетитный соус или паста.Смешайте творог с другими ингредиентами, и вы получите восхитительный хлеб, первые блюда, десерты, салаты, заправки для салатов, бутерброды и блюда на завтрак. А вы знали, что из него можно приготовить отличную сметану? (См. Рецепт ниже.)

Творог достигает своего пика вкуса, если его использовать вскоре после покупки. Он не предназначен для длительного хранения, и вы должны быть уверены, что крышка плотно закрыта. Вы, наверное, заметили, что можете купить творог маленького или большого размера. Большинство рецептов, в которых используется творог, относятся к большому разнообразию творожных сливок, если не указано иное.

И вот почему вы хотите подумать о том, что еще вы можете с ним сделать — он имеет много преимуществ для здоровья, главное из которых состоит в том, что в твороге мало жиров и углеводов, но очень много белка. Это хороший курс приема кальция с витамином D. Было доказано, что творог защищает от расстройств желудка и даже помогает костям с возрастом, особенно у женщин. Итак, этот скромный, часто клеветнический молочный продукт имеет достаточно достоинств, поэтому нам действительно следует уделить ему серьезное внимание и непредвзято.

Чтобы помочь нам в этом, давайте начнем с создания отличного заменителя покупной сметаны, а затем перейдем к умному способу запекания куриных грудок:


Творог сметана

(Выход: 1 чашка)

1 стакан нежирного творога
2 столовые ложки лимонного сока
2 столовые ложки обезжиренного молока (я использую 2% -ное молоко — молоко моего мужа предпочитает, или я использую сливки — мое предпочтение)

Налейте творог, молоко и лимонный сок в блендер.Перемешайте на средней или высокой скорости до однородной массы. Охладите перед подачей на стол. Используйте его так же, как и любую сметану магазинного бренда.


Справка по загрузке рецептов


Цыпленок в фольге

(6 порций)
Этот метод сохраняет ваши куриные грудки влажными и сохраняет аромат!

3 большие куриные грудки, разрезанные пополам
2 C творога, творожная масса
1/2 C рассыпчатого сыра с плесенью, сыра фета или швейцарского сыра
1/2 C сливочного масла, размягченного
1/4 C нарезанного pimiento ‘
1 / 4 ст. Нарезанной петрушки
1 чайная ложка соли
1/2 чайной ложки чесночного порошка

Разрежьте алюминиевую фольгу на шесть квадратов по 12 дюймов; положите на каждую половинку куриной грудки.Смешайте творог с голубым (или фета или швейцарским) сыром, маслом, пимиенто, петрушкой, солью и чесночным порошком до однородного состояния. Сверху курицу посыпать творожной смесью, сложить фольгой и хорошо запечатать края. Выпекать 1 1/2 часа. (ПРИМЕЧАНИЕ: курицу также можно готовить на древесном угле — просто периодически переворачивайте ее, чтобы обеспечить равномерное запекание.)


Справка по загрузке рецептов

Творожный десертный салат

Творожный десертный салат сильвиарита (лицензия Pixabay)

Соответствующие рецепты: сметана или йогуртовая заправка

Выход: 8 порций

Ингредиенты

  • 2 конверта без вкусовых добавок желатина
  • 1/2 стакана холодной воды чашка творога со сливками
  • 1 столовая ложка лимонного сока
  • соуса Табаско
  • 1 столовая ложка сахара
  • соль по вкусу
  • салатная зелень
  • смесь фруктов и ягод, нарезанных кубиками
  • 1 чашка майонеза

Указания

  1. Посыпать желатин на холодной воде; растворить над горячей водой; немного остыть.
  2. Смешайте творог и майонез.
  3. Добавьте желатин.
  4. Сливки взбитые; добавить лимонный сок, табаско и сахар.
  5. Посолить по вкусу.
  6. Ложка в кольцевую форму на 5 чашек; охладите до твердого состояния.
  7. Unmold.
  8. Украсить салатной зеленью.
  9. Наполните центр фруктами.
  10. Подавать сметанную заправку отдельно.

Прочая информация

Автор: Organization.Metropolitan Life Insurance Company

Источник: Metropolitan Cookbook (1964-02-01)

Категория: Десерт

Измерение: ингредиент

03

03 : желатин, вода, творог, лимонный сок, соус Табаско, сахар, соль, зеленый салат, ягоды, майонез

Оборудование: мерные ложки, мерные чашки, взбиватель для яиц

См. Также

Ананасовый шифоновый чизкейк

, автор: Клэр В. Пуллиам • Орден Восточной звезды — Глава 69 • Поваренная книга Восточной звезды (1951-01-01)

Десерт • аворирдупойс • сахар, цедра лимона, ананас, сок лимона, яичный желток, яичный белок, вода, соль, желатин, сливки для взбивания, цвейбах, творог, масло сливочное. • мерные чашки, мерные ложки, взбиватель для яиц, пароварка, плита, холодильник

Spicy Baste

от: Metropolitan Life Insurance Company • Metropolitan Cookbook (1964-02-01)

Соус • аворирдупойс • масло, винный уксус, вода, глутамат натрия, сахар, соль, соус Табаско, соус Вустершир, лавровый лист • мерные ложки, мерные чашки, кастрюля

Sponge Cake III

от: Yorkraft Inc • Pennsylvania Dutch Cooking (1960-01-01)

Десерт • аворирдупойс • разрыхлитель, яйцо, сахар, вода, мука, лимонный сок, соль • мерные чашки, мерные ложки, сито, взбиватель для яиц, духовка

De Luxe Shrimp Salad

by: Suzanne Englund • Point Adams Packing Co • Пикантные морепродукты штата Орегон (1957-07-01)

Морепродукты • желатин, зеленый перец, лук, вода, томатный суп, креветки, сливочный сыр, лимонный сок, майонез, соль, сельдерей, перец • мерные стаканы, мерные ложки, формы

Заменители ~ Молочные продукты | Давай поговорим о еде

Продукты питания Сумма Заменитель
Сливочное масло 1 чашка 1 стакан маргарина
Сливочное масло 1 чашка 1 1/3 стакана взбитого сливочного масла (для обжаривания)
Сливочное масло 1 стакан 1 стакан гидрогенизированного жира плюс 1/2 чайной ложки соли
Сливочное масло 1 чашка 7/8 стакана масла плюс 1/2 чайной ложки соли
Сливочное масло 1 стакан 7/8 стакана сала плюс 1/2 чайной ложки соли
Сливочное масло 1 чашка Овощной жир на 7/8 стаканов
Сливочное масло 1 чашка 7/8 стакана масла
Сливочное масло 1 чашка 3/4 стакана оливкового масла
Сливочное масло 1 стакан 8 чайных ложек (1 конверт) масляных почек, 1/2 стакана жидкости, 1/2 стакана сливочного масла
Пахта или кислое молоко 1 чашка Смешайте 1 столовую ложку белого уксуса или лимонного сока с 1 стаканом молока, дайте постоять 5 минут 1
Пахта или кислое молоко 1 стакан 1 стакан цельного молока, 1 3/4 чайной ложки винного камня 1
Пахта или кислое молоко 1 стакан 1 стакан воды, 1/4 стакана порошка пахты 1
Пахта или кислое молоко 1 чашка 3/4 стакана простого йогурта и 1/4 стакана молока 1
Пахта или кислое молоко 1 чашка 1 стакан простого йогурта (для выпечки) 1
Пахта или кислое молоко 1 стакан 1 стакан сметаны (для запекания) 1
Пахта или кислое молоко 1 стакан 1 стакан кефира
Сыр фермерский равное количество Творог сухой или сушеный
Сыр козий равное количество Сыр фета
Сыр, маскарпоне равное количество Сливочный сыр
Сыр пармиджано реджано равное количество Пармезан местного производства, Грана Падано, выдержанный Азиаго, Пекорино Романо
Сыр, рикотта равное количество Творог
Сыр романо равно Сыр Пармезан
Сыр острый чеддер 1 чашка 1 чашка чеддера (мягкий), 1/8 чайной ложки сухой горчицы, 1/4 чайной ложки вустерширского соуса
Творог равное количество Рикотта или фермерский сыр
Сливочный сыр равно Часть сыра рикотта из обезжиренного молока или нежирный творог, взбитые до однородной массы
Крем, половинка 1 чашка 7/8 стакана цельного молока плюс 1/2 столовой ложки сливочного масла
Крем половинчатый 1 стакан 3 столовые ложки масла плюс молоко равны 1 чашке
Крем половинчатый 1 чашка 1 стакан сгущенного молока
Крем половинчатый 1 чашка 3/4 стакана цельного молока плюс 1/4 стакана жирных сливок
Крем, половинка 1 чашка 2/3 стакана обезжиренного или нежирного молока плюс 1/3 стакана жирных сливок
Крем, густой 1 стакан (не для взбивания) 3/4 стакана сладкого молока плюс 1/3 стакана масла
Крем, густой 1 стакан (не для взбивания) 2 чашки взбитого десерта
Крем, густой 1 стакан (не для взбивания) 1 стакан сгущенного молока
Крем, густой 1 чашка взбитых 2/3 стакана пахты плюс 1/3 стакана масла
Кремовый светлый 1 стакан 1/2 стакана жирных сливок, 1/2 стакана цельного молока
Кремовый светлый 1 чашка 7/8 стакана сладкого молока плюс 3 столовые ложки сливочного масла
Кремовый светлый 1 чашка 1 столовая ложка топленого масла плюс молоко, достаточное для приготовления 1 чашки
Кремовый светлый 1 стакан (для приготовления) 7/8 стакана цельного молока, 3 столовые ложки сливочного масла
Кремовый светлый 1 стакан (для приготовления) 1 стакан неразбавленного сгущенного молока
Сливки кислые 1 чашка 7/8 стакана кислого молока плюс 3 столовые ложки сливочного масла
Сливки кислые 1 чашка 7/8 стакана пахты плюс 3 столовые ложки сливочного масла
Сливки, взбитые, подслащенные 1 стакан 4 унции взбитого топпинга
Сливки, взбитые, подслащенные 1 стакан 1 1/4 унции смеси для десерта, приготовленной
Сливки, взбитые, подслащенные 1 чашка 13 унций.можно сгущенное молоко охлажденным в течение 12 часов плюс 1 чайная ложка лимонного сока. Взбивайте, пока не затвердеет.
Сливки, взбитые, подслащенные 1 чашка 1/2 стакана ледяной воды и 1/2 стакана обезжиренного сухого молока. Взбить, пока не станет круто. При взбивании добавьте 1/2 стакана сахара. Добавьте 2 столовые ложки лимонного сока и взбивайте до смешивания.
Сливки для взбивания 1 чашка 2/3 стакана сгущенного молока, 4 чайные ложки лимонного сока или уксуса
Сливки для взбивания 1 чашка 1/2 стакана обезжиренного сухого молока, 1/3 стакана воды, 1 столовая ложка лимонного сока
Crème fraîche 1 чашка 1/2 стакана сметаны плюс 1/2 стакана жирных сливок
Половина и половина 1 чашка 7/8 стакана цельного молока, 1 1/2 чайной ложки сливочного масла
Половина и половина 1 чашка 1/2 стакана цельного молока, 1/2 стакана светлых сливок
Половина и половина 1 чашка 3/4 стакана цельного молока, 1/4 стакана жирных сливок
Половина и половина 1 чашка 2/3 стакана нежирного или обезжиренного молока, 1/3 стакана жирных сливок
Молоко сгущенное, с сахаром 1 чашка 1 стакан обезжиренного сухого молока, 1/2 стакана кипятка, 2/3 стакана сахара, 3 столовые ложки топленого масла (измельчить в блендере до однородной массы)
Молоко сгущенное, с сахаром 1 чашка 1 стакан сгущенного молока плюс 1 1/4 стакана сахара, приготовленные на медленном огне до растворения сахара.
Молоко сгущенное 1 банка (12 унций) 12 унций сливок
Молоко сгущенное 1 банка (12 унций) Взбейте до однородной массы: 1 стакан обезжиренного сухого молока, 1 3/4 стакана теплой воды. Хранить в холодильнике.
Молоко обычное или нежирное 1 чашка 1/2 стакана сгущенного молока плюс 1/2 стакана воды
Молоко обычное или нежирное 1 чашка обезжиренное сухое молоко, приготовленное в соответствии с инструкциями на упаковке
Молоко обезжиренное 1 чашка 3/4 стакана воды, 1/3 стакана обезжиренного сухого молока
Молоко кислое 1 чашка 1 чашка сладкого молока плюс 1 столовая ложка уксуса или лимонного сока
Молоко сладкое 1 чашка 1/2 стакана сгущенного молока плюс 1/2 стакана воды
Молоко сладкое 1 чашка 1 чашка восстановленного обезжиренного сухого молока плюс 2 чайные ложки сливочного масла
Молоко цельное 1 чашка 1/2 стакана сгущенного молока, 1/2 стакана воды
Молоко цельное 1 чашка 1 стакан обезжиренного молока, 2 1/2 чайные ложки сливочного масла
Молоко цельное 1 чашка 1 чашка обезжиренного молока, 1 столовая ложка топленого масла
Молоко цельное 1 чашка 7/8 стакана обезжиренного молока, 1/8 стакана жирных сливок
Молоко цельное 1 чашка 5/8 стакана обезжиренного молока, половину 3/8 стакана
Молоко цельное 1 чашка 2/3 стакана 1% молока, половину 1/3 стакана
Молоко цельное 1 чашка 3/4 стакана 2% молока, половину 1/4 стакана
Молоко цельное 1 чашка 1 стакан воды, 4 столовые ложки сухого цельного молока
Молоко цельное 1 чашка 1 стакан воды плюс 1 1/2 чайной ложки сливочного масла (для выпечки)
Молоко цельное 1 чашка 1 чашка восстановленного обезжиренного сухого молока плюс 2 1/2 чайные ложки сливочного масла
Сметана 1 чашка 1 стакан цельного йогурта без добавок, 3 столовые ложки топленого масла
Сметана 1 чашка 3/4 стакана пахты плюс 1/4 стакана масла
Сметана 1 чашка 3/4 стакана молока, 3/4 чайной ложки лимонного сока и 1/3 стакана масла или маргарина
Сметана 1 чашка 1/2 стакана творога и 1/2 стакана.простого йогурта.
Сметана (для запекания) 1 чашка 3/4 стакана кислого молока или пахты, 1/3 стакана сливочного масла
Сметана (для запекания) 1 чашка 1 стакан простого йогурта, 1 чайная ложка пищевой соды
Сметана (для запекания) 1 чашка 1 столовая ложка лимонного сока, 7/8 стакана плюс 1 столовая ложка сгущенного молока
Сметана (для соусов) 1 1/4 чашки 1 стакан творога, 1/4 стакана простого йогурта или пахты (смешать в процессоре)
Сметана (для соусов) 1 1/4 чашки 1 стакан творога, 1 столовая ложка лимонного сока, 1/4 стакана молока или воды, 1/8 чайной ложки соли (смешайте в процессоре)
Сметана (для соусов) 1 1/4 чашки 8 унций сливочного сыра, 1/4 стакана молока (смешайте в кухонном комбайне)
Сливки для взбивания (взбитые) равно Топпинг замороженный (размороженный) взбитый
Сливки для взбивания (взбитые) равно Приготовленная взбитая смесь для топпинга
Йогурт простой равно Сметана
Йогурт простой равно Пахта
Йогурт простой равно Творожная смесь до получения однородной массы

ПАРЕНЬ.COM »Творог стр.

творожный начос

обезжиренный творог
нежирный или очень нежирный говяжий фарш)
немного томаотэ / зеленого перца или сальсы
немного тостито, запеченная сметана с низким содержанием жира и чипсы сырной тортильи
Объедините все ингредиенты, и вы получите полезный начос! Они потрясающие, с высоким содержанием белка, с низким содержанием углеводов и жиров…. постарайтесь получить как можно больше из творога (творог — заменитель сметаны) и как можно меньше из чипсов… также попробуйте творог, смешанный с гарбанзо, приготовленным в микроволновой печи, и добавьте 1 пакет Equal…..

творог и «тунец безвкусный»

Также попробуйте следующее открытие: если вы варите тунец в течение 2 минут в воде, он теряет около 80-90% неприятного вкуса тунца! Только не ешьте его горячим. Налейте прохладную воду и слейте воду, чтобы она была прохладной, сухой и почти безвкусной! Смешайте его с творогом, фасолью Equal и garbanzo, и получится идеально!

— Джефф Уорд,

Мой любимый завтрак состоит из творога и прочего. Это номер
из одной из книг рецептов Зоны.В любом случае вот он:

1/2 стакана творога
1/4 стакана простого йогурта
1 стакан замороженной черники (большой пухлой, а не бледной)
1/3 стакана несладкого яблочного пюре
1/2 чайной ложки мускатного ореха или больше на ваш вкус
1/2 чайной ложки корицы, опять же по своему вкусу
4 чайные ложки нарезанного или нарезанного миндаля

1) положите творог и йогурт в миску
2) смешайте чернику (можно смешать замороженные фрукты, если на рынке нет
) с яблочным пюре
3) положите черничную смесь в указанную выше миску
4) положите мускатный орех и корицу в миску
5) все перемешайте
6) посыпьте сверху миндалем

Вкусно!

— Линдси Фергюсон

Я только что получил рецепт творога.Я люблю это и ем каждый день. Просто возьмите творожный сыр и добавьте на каждую чашку 3 чайные ложки сахара
и 2 чайные ложки какао. Я думаю, что это лучше, чем шоколад
с молоком, и в нем не намного больше сахара.

— Крис Голд

Я тоже люблю творог, и уже некоторое время наслаждаюсь безумным рецептом, который видел на вашей странице (рецепт Криса Голда, выше). Не могу поверить, что кому-то это нравится! Я называю это «шоколадным сыром», и он всех вызывает ужас! Она предлагает сахар, но я думаю, что он великолепен на вкус с двумя равными пакетами.Вы также можете добавить 1/2 чайной ложки ванильного экстракта, если хотите сделать его более вкусным. На вкус как шоколадный чизкейк !!
Еще одна вещь, которую я люблю, люблю, люблю, — это купленная в равных частях сальса и творог в качестве соуса для обезжиренных чипсов из тортильи. Это круто! Я называю это «Salsa Con Cottage Queso», и я придумал это, когда жил в Техасе, жалел себя, пропустив весь этот вкусный текс-мекс. Я могу съесть это просто ложкой !!
Я беру индейку, нарезанную тонкими ломтиками (вы знаете, в стиле обеденного мяса), раскладываю ее плоско, кладу творог и, конечно же, марину, закатываю и ем.Быстро и много белка!

—Лори Джонс

Я использую творог как действительно полезную начинку для печеного картофеля. Готовьте картофель как обычно, а затем вычерпайте мякоть. Смешайте это примерно равное количество с творогом и приправьте солью и перцем. Снова залейте смесью картофель и налейте еще немного творога! Здоровый, вкусный и сытный.

— Кэролайн Миддлбрук,

Мне больше всего нравится смешивать 1/2 стакана творога с 1/2 стакана желе без сахара
.Вкусно!

—Мэри Василевски

Предлагаю творожную начинку для рогалика, или, может быть, начинку для лаваша или стеблей сельдерея:
Бросьте порцию творога в марлю и отожмите, отожмите, выдавите жидкость. Положите его в миску с чесночным соусом Mrs. Dash или вашими любимыми сухими травами / приправами и растушуйте вилкой. Он легко намазывается на поджаренный рогалик, и он не станет сырым!

— Джулиана Уильямсон-Пейдж

Я никогда не был поклонником творога, однако,
я обнаружил замечательное изобретение — это смешивание миски творога со свежими фруктами и
ложкой холодного взбитого света.Это отличная ночная закуска, которая всегда удовлетворяет мои атаки сладкоежек
.
Попробуйте, я уверен, вам понравится!

—Шерил Гуинн

чизкейк

2 стакана сухого творога прессованного творога (процент жирности по желанию)
3 яйца
1/2 стакана йогурта (любой процент жира)
1/3 стакана меда
1 чайная ложка. тертая цедра лимона
1-2 ч. ваниль

Разогрейте духовку до 350. Смешайте ингредиенты и взбивайте до получения гладкой атласной глазури.
Вылейте в форму для выпечки и запекайте 30 минут или пока края не станут коричневыми.
Охладите и поставьте в холодильник на несколько часов. Сверху выложите свежие или вареные сушеные ягоды или фрукты на выбор. Служит 8. 148 калорий на порцию. 12,65 г белка, 20,5 г углеводов, 2,5 г жиров. Из «Разорвать порочный круг» Элейн Готтшалл.

—Кэрол Фрилег

Взбейте яйца и перед тем, как вынуть их из сковороды, добавьте нарезанные кубиками помидоры и немного творога, чтобы
согрел их. Сыр должен только начать немного плавиться, но все равно будет выглядеть как кусочки творога.(Звучит мерзко, но имеет приятный вкус.)

— Нэнси Хилл

Рад видеть больше применений моего резервного протеина. Как и у многих других, у меня есть рецепт, на который я тоже наткнулась. Это что-то вроде вальдорфского салата без майонеза (но вы можете добавить его, если хотите).

1/2 стакана творога
1/4 стакана сверхнизкого жира Cool Whip или аналогичный топпинг типа замороженного пищевого масла
1/2 нарезанного яблока
1 столовая ложка батончика Heath или батончика Skor… кусочки карамели
измельченный миндаль или грецкие орехи ( необязательно)

Смешайте все вместе и ешьте.Оставьте на ночь, и карамель смешается, и вкус станет еще лучше. Не могу поверить, что это хорошо для меня. Я чувствую, что обманываю каждый раз, когда ем.

—Гленда

Привет, Криста,
Я подумала, что позволю тебе отведать мою любимую творожную закуску. Возьмите кусок хорошего жевательного хлеба из цельнозерновой муки и зерна и поджарьте его до желаемого оттенка. Сверху посыпьте творогом, а затем сверху положите хорошо истощенный измельченный ананас. Посыпьте все это имбирем, и вы получите очень сытное угощение.Это так невероятно хорошо. Надеюсь, он вам понравится так же, как мне нравится ваш сайт, которого очень много!

— Тара.

творожный смузи

Здравствуйте, Криста,
Мне очень нравится ваш сайт!
Я хотел передать этот восхитительный рецепт творожного смузи для вашей творожной страницы. Это вкусно и сытно … даже моим детям нравится!

В блендере:

1/2 стакана творога (с низким или обезжиренным содержанием)
1 стакан свежей или замороженной черники
1 стакан молока (с низким или обезжиренным)
1 мерная ложка протеинового порошка (по желанию)
1 пакет Splenda или подсластителя по выбору

Тем, кто использует льняное масло, можно добавить столовую ложку, и это не изменит вкуса.
Взбивайте от 1 до минут, подавайте и наслаждайтесь!
С уважением,

— Александра L

Криста,
Спасибо за отличный сайт.
Мне и моему партнеру по тренировкам особенно нравится страница с творогом… это
наша лучшая еда, поскольку мы учителя и нуждаемся в быстрых упаковываемых обедах.
Мне нравится индийская кухня, поэтому я придумал рецепт, который похож на индийскую кухню:

0,5 стакана творога (обезжиренного или с низким содержанием жира)
0,5 стакана замороженного шпината (тот вид, который поставляется в пакете, можно бросить, пока он еще заморожен)
.5 стаканов органической консервированной чечевицы
1 т. карри порошок
чесночный порошок и перец по вкусу

Я бросаю все в контейнер для посуды накануне вечером и просто кладу на пару минут в микроволновку во время обеда и перемешиваю. Сыр
тает, и я думаю, он восхитительный. Это хороший способ получить больше овощей, белка
и клетчатки.

Еще раз спасибо,
Алисия Гамильтон

Два секунды чуда Кристины

1. Поджарьте английский маффин из цельнозерновой закваски или цельнозерновой муки
2.ложка 1% обезжиренного творога
3. Добавьте немного острого соуса сальсы поверх творога… готово!
Ням Ням Ням Ням

Надеюсь, вам понравится. Вы можете использовать его на своей странице, если хотите.

Береги себя,
Кристина

мексиканский c.c.

Так как я из Мексики, мне очень нравятся бобы,
сыр и острые блюда. Я привык есть фасоль пинто с «queso fresco»
(свежий сыр по-английски, вроде творога, я думаю) и целиком свежий чили
«Серрано» (немного острый).Дело в том, что с тех пор, как я начал
есть более здоровую пищу и не мог отказаться от своих бобов и сыра, я пришел к
с этим рецептом, который сначала я подумал, что это отвратительно, но после того, как
попробовал его, мне он действительно понравился. Вот приблизительная пищевая ценность:

1/2 стакана черной фасоли
1/4 стакана нежирного творога
Толстый красный перец или измельченный кайенский перец по вкусу

Нагрейте фасоль и творог вместе на плите до желаемой температуры
, вылейте в миску и приправьте солью, черным перцем и измельченным красным перцем
или кайенским перцем, если вам нравится острый вкус.

Прибл. Пищевая ценность: 155 калорий, 21,5 г углеводов (всего углеводов 14,5 г), 13,5 г белков, 7 г клетчатки, 1,7 г. жиров.

Надеюсь, вам понравится.
Магда К

Микс «Чизкейк»

4 унции нежирного сливочного сыра
4 унции нежирного творога
1/2 пакетика желе без сахара (любой вкус)
3/4 пинты кипятка 60 мл обезжиренного молока

Охладите молоко в морозильной камере в контейнере, в котором вы будете его взбивать.
не дайте ему замерзнуть, просто дайте ему стать ледяным.Пока молоко остывает, рассортируйте два сыра и положите их в тарелку сбоку, чтобы они были готовы к погружению. Также убедитесь, что чайник закипел. Достаньте молоко из морозильной камеры и взбивайте сливки с помощью вспенивателя молока, пока они не станут максимально приближенными к консистенции взбитых сливок. Снова положите в морозильную камеру
. Приготовьте желе без сахара, используя 3/4 пинты кипятка и перемешивайте в течение двух 90-101 минут, пока все кристаллы желе полностью не растворятся. Оставьте кисель на 5 минут, чтобы он немного остыл.Добавить сыры в желе и взбивать до однородной массы. Вылейте в блюдо и добавьте взбитое молоко. Разгладить лопаткой и настаивать 4 часа.

На 4 порции, каждая из которых содержит 70 килокалорий и 4 грамма углеводов.

N.B. вы можете добавить к кристаллам желе таблетку подсластителя, не содержащего калорий, чтобы немного подсластить его, это не повлияет на количество углеводов или калорий, если вы используете таблетки, которые можно добавлять в чай ​​/ кофе.
Кроме того, вы можете использовать полуобезжиренное или цельное молоко для лучшей взбитой консистенции, если хотите.

С уважением,
Gemma, Norwich UK

творожные вафли

2 вафли (я обычно использую обезжиренные на 99%)
Творог
«Масляный» спрей Parkay с нулевым содержанием калорий / обезжиренным маслом

Шаг 1. Нагрейте 2 вафли.
Шаг 2. Распылите спрей Parkay с обеих сторон (оставьте или добавьте что-нибудь еще, если хотите)
Шаг 3. Намажьте творог на вафли, а затем выложите друг на друга
в стиле сэндвича.
Шаг 4. Наслаждайтесь.

— Джеральд

творожные вафли больше

2 замороженных цельнозерновых вафли (я беру с семенами льна)
1 творог
1 помидоры, нарезанные кубиками — я использую помидоры рома, так что обычно 2 или 3.Если у вас большие
, выньте семена, иначе они станут слишком водянистыми.

Тост с вафлями. На каждую вафлю выложить 1/2 стакана коттеджа и посыпать нарезанными кубиками помидорами. Посолить и поперчить по вкусу.

Еще раз спасибо!
Верна Мандель

г. и йогурт

Я беру 1 часть творога, одну часть йогурта и чайную ложку или половину сушеной корицы или подсластителя, затем смешиваю это вилкой или ложкой, как вы предпочитаете. Затем намажьте его на поджаренный фруктовый хлеб или булочки.Если хотите, он также хорошо сочетается с вареньем.

— Майкл

творожный салат

Моя любимая творческая страсть к творогу — это свежий шпинат, тертая морковь, бобы гарбанзо
, творог КОНЕЧНО и замечательный (по крайней мере, я так думаю) заправка для салата
под названием Red Bull Italian. Он полон чеснока и содержит скудные 25 калорий —
на порцию 2 столовых ложки. Нет ничего лучше этого! (Когда я чувствую себя непослушным, я посыпаю
сухими жареными семенами подсолнечника до указанного выше група)

—Бет Ф.

творожная пицца

Это вкусно, и детям это нравится! Каждая пицца — это 1 порция.

Распространение ок. 1 столовая ложка соуса для пиццы на лаваше из цельной пшеницы. Я получаю свой в Trader Joes.
Поверх пиццы намазать соусом с горкой обезжиренный или обезжиренный творог. Сверху
положите нарезанную вареную куриную грудку или домашнюю колбаску из индейки. Если хотите, добавьте овощи. Готовьте на верхней решетке духовки при 475 градусах 9 мин. Кто сказал, что пицца для вас плохая
? 🙂 НЯМ НЯМ НЯМ!

—Роза

творожный омлет

Из любви к творогу… Я добавляю его в свой омлет по утрам! Ммммммммм… люблю творог.

Взбиватели для яиц (или заменитель яиц) эквивалентны 6 яйцам
1/2 стакана творога
1/2 стакана тертого обезжиренного сыра
2 помидора рома
Зеленый лук по вкусу
Соль
Перец

** Я добавляю несколько грибов, но их можно не добавлять тем, кто ненавидит маленькие грибочки.

Смешайте все ингредиенты в миске. Я равномерно распределяю по маленьким формам для выпечки хлеба (например, бананово-ореховый хлеб), или вы можете сделать их поменьше и положить в форму для кексов. Готовьте при температуре 350 градусов примерно 25-30 минут.Я делаю по три за раз и храню их в холодильнике. Не дает мне готовить каждое утро и оставляет время на тренировку.

Надеюсь, вам понравится,
Дайан

Творог быстрый «лазанья»

Это очень простая идея для обеда для людей в условиях нехватки времени.
Приготовьте макароны из цельнозерновой муки, затем полейте творогом и томатным соусом или натуральным соусом для макарон. (Классико великолепно.) Ядерная бомба, пока не нагреется… и вуаля, на вкус как лазанья! Мой был водянистым, но если бы я использовал сухой творог или немного осушил его, я уверен, что будет лучше.

—Тэмми, Юкон

макет альфредо

1 1/2 C. обезжиренный творог
1/2 C. обезжиренное молоко
2 измельченных зубчика чеснока
2 столовые ложки муки
1 столовая ложка лимонного сока
1 чайная ложка сушеного базилика
1/2 чайной ложки сушеной горчицы
1 / 2 чайных ложки перца
1/4 чайной ложки соли
8 унций вареных и высушенных макарон на выбор
1-2 помидора, очищенных и нарезанных кубиками

Смешайте творог, молоко и чеснок в блендере или комбайне до получения однородной массы. Добавьте муку, лимонный сок, базилик, горчицу, соль и перец до однородной массы.
Перелейте в кастрюлю и нагрейте на средне-слабом огне до загустения. НЕ кипятить. Подавать поверх макаронных изделий с нарезанными кубиками помидорами.

Варианты: Я не использую сухую горчицу, а иногда добавляю сливочный сыр без жира и немного пармезана для более аутентичного вкуса. Еще я
делаю полтора рецепта, потому что для нас это недостаточно дерзко, когда мы смешиваем его с макаронами

Наслаждайтесь!
Мелисса К

столовая творожная

Вот хороший, быстрый и легкий рецепт творога в столовой колледжа.

Творог
Брокколи
Томатный соус (соус маринара)

Возьмите брокколи из салат-бара. Возьмите две стеклянные тарелки. Наполните одну брокколи, а другую поставьте на чашу с брокколи,
вверх дном. (Таким образом, вы создаете купол.) Включите в микроволновую печь примерно 30-60 секунд. Это приготовит брокколи на пару. Смешать брокколи с творогом и томатным соусом. Он имеет прекрасный вкус
, содержит много белка и витаминов и вызывает у ваших друзей ужас. (Это не выглядит великолепно, но имеет прекрасный вкус.)

—Мелисса

Каджунский творог

1 чашка обезжиренного CC
полбанки черных бобов (вымытые, конечно .. или вы пожалеете об этом!)
1 банка куриной грудки объемом 13 унций
Приправа каджун по вкусу

Бросьте все это в стеклянную посуду, поставьте в микроволновую печь на две минуты и готово !! Даже мой сын любит эту еду, а ему 11 лет.

Шон Пирс

творог живая культура

У меня всегда была проблема с творогом типа
— отсутствие вкуса, соплейная консистенция,
и т. Д.Однако недавно я полностью влюбился в творог
live-culture. Бренд, который мы можем купить в Калифорнии, — это Nancy’s, и у него
действительно потрясающий, острый вкус и гораздо более плотная (и, на мой взгляд, более приятная на вкус) консистенция, чем у обычных марок продуктовых магазинов. Предположительно
есть и другие локальные вариации. Я могу спустить его в бак, не бросая
! Теперь есть одобрение. Я могу наконец получить свой белок в дозе
1 г / фунт. диапазон веса тела.

Ура,
Натан

творожные поленья филло

В прошлом году я обнаружил этот рецепт творога среди груды восточноевропейских рецептов моей матери, и подумал, что поделюсь:

1 упаковка филло-теста
6 столовых ложек сахара (или Splenda и т. Д.)
? чашка изюма
1 упаковка сухого прессованного творога
3 яйца
2 ч.л. корицы
1 фунт нарезанных терпких яблок (Granny Smith работает лучше всего)

Пирожные Phyllo обычно хранятся в морозильной камере.Накануне вечером положите
в холодильник, чтобы он немного разморозился. Если оставить его на прилавке, листы филло
слипнутся.

Смешайте сыр, яйца, сахар, яблоки, изюм и корицу. (Вы можете добавить больше изюма и корицы по вкусу, а можете вообще отказаться от них.) Возьмите листы филло по четыре за раз. Слегка смажьте между слоями немного масла канолы (или другого сорта). Выложите обильное количество начинки поверх слоеного теста. Скатать в бревно (но не слишком плотно).Выложите на слегка смазанную маслом сковороду квадратной формы (12 x 15 дюймов). Вы должны уместить
3 бревна на одну форму. Слегка смажьте верхушки бревен маслом. Выпекать при 450 F до
красивого коричневого цвета.

—Катарина

ваш кубик в моем арахисовом масле! твое арахисовое масло у меня в кубе!

Я отправляю
рецепт творога, который мне подарила бабушка много лет назад. Я люблю этот
на завтрак, обед или перекус. Мой муж говорит, что это совершенно отвратительно, но ему,
, не нравится ЛЮБОЙ сыр, так что он знает? РЖУ НЕ МОГУ!

тосты из цельной пшеницы, английский кекс или бублик
творог
арахисовое масло

Намажьте арахисовое масло на хлеб, как только он выскочит из тостера, чтобы тепло
немного растопило его и облегчило намазывание хлеба.Ложка творога
поверх арахисового масла. Наслаждаться!

— Линда Р.

творожные кексы

У меня есть еще один рецепт творога — это модификация рецепта творожных оладий. Удобно для тех из нас,
кто завтракает в машине!

Добавьте ингредиенты в блендер в таком порядке — взбивайте после каждого ингредиента. Выпекайте при температуре 375 градусов примерно 25 минут. На 6 кексов.

1 яйцо
1 творог
2 тонны обезжиренных половинок
1 т ванили
1 т корицы
3 пакета splenda
1 т разрыхлителя
1 банан
1 овсянка

Спасибо!
Белинда

творог по-датски

Положите 1/4 стакана творога на 1 кусок цельнозернового хлеба.
Посыпать Равным и корицей.
Поместите под жаровню, пока не начнет пузыриться.

—Эми ​​

супер вкусная творожная паста

Я очень люблю творог. Сегодня я сделал что-то вроде деконструированной вегетарианской лазаньи
с большим количеством творога. Невероятно приятно.

2 стакана вареной цельнозерновой пшеницы, полбы или пасты камут (я использую ротини)
1 банка томатного соуса
около 10 нарезанных шампиньонов
2 зубчика свежего измельченного чеснока
спрей для сковороды
1 крупный спелый помидор, нарезанный
1 / 2 пакета замороженного нарезанного шпината, размороженного и высушенного
2 столовые ложки каперсов
1/2 стакана нарезанных черных оливок
2 палочки струнного сыра или 2 унции измельченной моцареллы (все, что у меня было)
1 стакан творога
1/2 чашка нарезанного свежего базилика

Обжарить чеснок в кастрюле с распылителем в течение нескольких секунд, затем добавить грибы.Когда
они начнут размягчаться, добавьте шпинат, каперсы, нарезанные помидоры и оливки. Дайте
ароматам перемешаться в течение минуты или двух. Затем добавьте пасту и томатный соус. Когда
все закипит, добавьте базилик и творог. Разорвите нить сыра
или просто используйте измельченную моцареллу, посыпанную поверх горячей смеси
, чтобы она растаяла. Ммм … совсем как лазанья. По этому рецепту получается примерно три
порции большого размера. Вы удивитесь, насколько сытна одна порция.

Любовь от Кона,
Лиз

картофель по-болгарски

Обслуживает от 10 до 12

2 стакана 4% творога (1 фунт)
1/2 стакана несоленого сливочного масла, растопленного и слегка охлажденного
1 1/4 чайной ложки. соль
3/4 чайной ложки черного перца
3 фунта красновато-коричневого картофеля для запекания, около 6 средних
2 lg. яйца
1 стакан цельномолочного йогурта без добавок

Установите решетку духовки в среднее положение и разогрейте духовку до 375 F. Смажьте маслом 2 1/2 кварты.
форма для выпечки (примерно 12 x 10 x 2 дюйма).Измельчите творог в кухонном комбайне
, пока он не станет как можно более однородным, около 1 минуты, затем добавьте сливочное масло, 1 чайную ложку соли
и 1/2 чайной ложки перца и перемешайте до однородного состояния. Очистите картофель и нарежьте
крест-накрест с помощью ножа с регулируемым лезвием на ломтики толщиной 1/8 дюйма. Выложите
одну треть картофеля равномерно в блюдо одним слоем и сверху положите одну треть (скудные
стакан) творожной смеси (смесь не покроет картофель полностью). Продолжить
слоями картофеля и смеси CC, заканчивая смесью.Плотно накройте фольгой и запекайте
, пока картофель не станет мягким, от 1 до 1 1/4 часа.

Взбейте яйца, йогурт, оставшиеся 1/4 чайной ложки соли и перца. Вылейте картофель
и запекайте без крышки, пока заварной крем не застынет, примерно 20 минут.

Примечание: Картофель с заварным кремом можно запечь за 1 день и полностью охладить, затем
охладить, накрыть фольгой. Разогрейте под крышкой в ​​духовке при 375 F до горячего состояния, примерно 3
минуту.

— Хайди

«Любимый салат мужчин»

Вот рецепт творога, который я нашла в журнале Gourmet .Темой были их любимые рецепты за последние 65 лет. Этот рецепт — их лучший выбор из 1969 года, и мне особенно нравится название: «Любимый салат для мужчин».

Барбара Эдвардс, читательница, приславшая нам этот рецепт, написала, что каждый раз, когда она подавала этот салат, мужчины в группе «начисто слизывали блюдо». Мы обнаружили, что женщины на наших тестовых кухнях ждали его так же счастливо, как и мужчины.

1 (2 1/2 фунта) зеленой капусты, без внешних листьев
1 мед. лук, разрезанный пополам, затем тонко нарезанный крест-накрест
2 ст.нарезанная свежая плоская петрушка
2 стакана 4% творога (16 унций)
1/2 стакана плюс 2 столовые ложки майонеза
1 чайная ложка свежего лимонного сока или больше по вкусу
1 чайная ложка. соль
1/2 ч. л. черный перец

Нарежьте капусту на 2-дюймовые клинья и сердцевину, затем очень тонко нарежьте крест-накрест.
Переложите в большую миску. Добавьте остальные ингредиенты и перемешайте, чтобы они покрылись слоем. Дайте постоять 15 90-101 минут (или охладите до 2 часов), чтобы ароматы растворились.

Надеюсь, в нем не слишком много майонеза; Думаю, вы всегда можете заменить йогурт
, чтобы сделать его более полезным.

— Хайди

Криста,

Меня очень вдохновляет ваш сайт, посвященный творогу, и я с энтузиазмом читаю все рецепты — не могу дождаться, чтобы попробовать их.

Я был поражен, обнаружив, что мой личный любимый рецепт c.c. там не было. Вкусный соус для вечеринки или намазка для тостов (я предпочитаю намыливать его на ржаном хлебе, чтобы получить больше соуса, меньше средства доставки!) — это смешать c.c. с копченой скумбрией из перца — сначала просто разомните рыбу вилкой. Эй, готово протеин и полезный рыбий жир — вы не ошибетесь!

Кайли — Великобритания

лучшая яичница за всю историю

Когда я росла, моя бабушка готовила лучшую яичницу-болтунью на свете… Позже я узнал, что ее сладко-масляный секрет был творогом.

Это быстрый и грязный завтрак, который заставляет вас чувствовать, что вы действительно что-то съели. Если вы все сделаете правильно, все, что вам понадобится, это сковорода, лопатка, две миски, две вилки и 5 минут. Он легок в приготовлении блюд, бережёт ваше время и весь этот отличный протеин!

5 минут до лучшего омлета, который у вас когда-либо был.

Шаг 1) Поставьте сковороду с антипригарным покрытием на средний огонь
Шаг 2) Хорошо перемешайте 3 яйца (или 3 яичных белка и одно яйцо), щепотку соли, щепотку Молли Макбаттер, две столовые ложки творога, и одна столовая ложка воды.
Шаг 3) Слегка сбрызните сковороду антипригарным маслом.
Шаг 4) Поджарьте яйца! К этому моменту сковорода горячая, поэтому продолжайте помешивать еще около 3 минут, не останавливайтесь!
Шаг 5) Готово! Наслаждайтесь самыми пушистыми яйцами с сырным вкусом, которые у вас когда-либо были.

–Брайан Джонс

У меня был довольно плохой ВНЧС с 9 лет или около того, и за последние 15 лет я полюбил мягкую, едва пережевываемую пищу, несмотря на то, что в детстве меня никогда не кормили кашей из-за ненависти моей матери к каше.Я начал есть творог в колледже, потому что чуть не стал необъявленным вегетарианцем в конце первого года, когда ел мясо из столовой на территории кампуса. Из-за недостатка источников белка у меня болели мышцы коленей при подъеме по лестнице после 4 дней без белка. Другой «протеин», который я ел пару раз в неделю, были кубиками желе из салатного бара и всевозможными фасолью. Пышная текстура творога в сочетании с кусочками консервированного мандарина из салатного бара была для меня удовольствием вкуса / текстуры!

овсяно-творожный

Я начал есть овсянку после колледжа и употребляю около 1 штуки.В 5 раз больше воды, указанной на упаковках. Я начинаю с теплой / горячей воды, если возможно, перемешиваю ее с овсяными хлопьями, чтобы они впитались в течение минуты, затем помещали в микроволновую печь по 30 секунд за раз, чтобы убедиться, что они почти пастообразные без выкипания, в общей сложности около 2 минут, в зависимости от от начальной температуры воды.

И, как только он вынимается из микроволновой печи, когда он становится слишком горячим, чтобы его есть, я добавляю пару столовых ложек холодного творога (или огромную ложку) на каждые полстакана приготовленной овсянки и перемешиваю.Это охладит овсянку до еще горячей, но приятной температуры. И творог немного тает и вытягивает тонкие ниточки, вроде моцареллы.

К этому я часто добавляю нарезанные яблоки за последние 15-30 секунд приготовления, а также немного мускатного ореха или специи для тыквенного пирога. Морось меда тоже придает ему сложный вкус! Различные текстуры великолепны, потому что не весь сыр плавится, и это не только пастообразная овсяная каша, но и мягкие яблоки / фрукты и жирный сыр.

помидоры фаршированные

Используется смесь слегка осушенного творога и нарезанных солений, оливок, маринованного чеснока, артишоков или любых ароматных овощей.а фаршировать половинками помидоров — отличный летний обед! Выкопайте помидоры и натрите их небольшим количеством свежего перца, сделайте начинку с нарезанными внутренностями помидоров, а остальное затем положите обратно в помидоры. Нарезанный миндаль / орехи пекан / грецкие орехи придают всему этому хруста и хорошо сочетаются с салатом вместо заправки.

Я думаю, это письмо получилось очень длинным. Я хотел поблагодарить вас за все рецепты, некоторые из которых мне достаточно просто реализовать.

–Грейс

стопка из творога и тортильи

Контейнер для творога 1 фунт
Банка 4 унции нарезанного кубиками зеленого чили
1 взбитое яйцо (можно использовать 2, если яйца небольшие)
1 дюжина или около того кукурузных лепешек
тертый сыр джек / чеддер

Смешайте кубики чили, перец чили и яйцо (я) в миске.Выложите лепешки слоями, затем перемешайте, затем выложите тертый сыр в форму для запекания и запекайте при температуре 350F в течение 30-45 минут. На 6 порций или около того.

вегетарианские энчилады

кукурузные лепешки (нагретые до податливости)
соус энчилада (я использую консервированный сорт, легкий)
творог
рис (по желанию)
зеленый лук
сыр джек

Смешать все ингредиенты, кроме лепешек и соуса, затем выложить начинку в лепешки, обвалять, положить в форму для запекания, затем полить соусом.Готовьте при температуре 350F примерно 20-30 минут (пока они не прогреются и сыр не расплавится)

—Лорианна Розалес

картофель с творожным соусом

16 или 24 унции нежирного творога
1 или 2 запеченных или вареных) картофеля
2 или 3 нарезанных зеленых лука
1–2 унции нежирного молока
соль и перец по вкусу

Запекать картофель, варить картофель или разогревать банку с картофелем. Смешайте все остальные ингредиенты в миске и держите в холодильнике, пока картофель не будет готов.Полейте смесью картофель и наслаждайтесь!

—Фрэнк Утект

В качестве гарнира или что-то в этом роде. Я беру помидоры из своего сада и разрезаю их, как цветок, затем кладу творог в центр с небольшим количеством перца. И бинго! отличная вкусная маленькая
закуска / гарнир / что угодно. Наслаждаться!

—Рози Уайсонг

сделай свой собственный компьютер!

Этот рецепт более сухой и не жидкий (если вы не добавляете в него сливки непосредственно перед тем, как
съесть его.) Если вы положите на него сливки во время приготовления,
он станет кислым и будет слишком «терпким» для еды.Я предпочитаю его без крема, так как
так сделала моя бабушка. Мой бабушкин рецепт, из него получается творожный сыр. К
около двух галлонов обезжиренного молока я добавляю чашку пахты, даю молоку
нагреться до комнатной температуры и остаюсь под крышкой в ​​течение 24 часов. Затем я
аккуратно нарезал творог на кубики размером примерно полдюйма и дал ему постоять примерно
15 минут. Затем начинаю очень осторожно помешивать и подогревать творог. Я делаю это с помощью метода «пароварки», когда я осторожно нагреваю воду,
повышая температуру примерно на градус в минуту, пока она не станет примерно 110 F
, и позволяю ей оставаться там примерно на тридцать минут.Затем поднимите его примерно до 90-101 120 и продолжайте осторожно помешивать, пока творог не «высохнет»…. другими словами,
они сожмутся и опустятся на дно горшка. Если вы надкусите
творог, и он будет похож на йогурт, это еще не сделано.
Когда это будет сделано, процедите и промойте ледяной водой, положите на сырную ткань
и отожмите влагу, пока она не станет достаточно сухой, чтобы удовлетворить вас.
Посолить, положить в емкость и поставить в холодильник.

— Донна Р. Майерс-Рейбон (счастливица, у которой есть свои коровы и козы)

лучше сливочного масла

(намазанный хлеб, но я использую его для ржаных чипсов с низким содержанием натрия,
и т. Д.)

1 пинта нежирного творога
1/4 стакана воды
4 столовые ложки обезжиренного сухого молока
2 пакета ButterBuds (смесь масляного вкуса)
1-3 упаковки подсластителя Splenda (количество зависит от ваших вкусовых предпочтений
— также можно использовать Sweet-N -Низкий или равный, но я
думаю, что Splenda
вкуснее.)

Положите все ингредиенты в блендер. Взбивайте на медленном огне и увеличивайте скорость до однородной массы. Вылейте все это обратно в ванну с творогом и храните в холодильнике. Это менее 7 калорий на чайную ложку. Огромное отличие от масла или маргарина! 2 конверта Butter Buds Mix равны 1/4 чашки Butter Buds Sprinkles. Кроме того, Butter Buds имеет срок службы холодильника всего 3 дня после его разжижения, поэтому я смешиваю все ингредиенты для этого намазывания, но жду, чтобы добавить Butter Buds, поскольку я хочу его использовать.1/4 стакана творожной смеси с 1/2 столовой ложкой посыпки почек сливочного масла, смешанной в последнюю минуту, — правильное соотношение
.

— Гейл В.

Пора поиграть в рог! Восторженные отзывы о творожной странице…

Читатель Ник Хейнс пишет:

Мне 23 года, и я никогда раньше не пробовала творог. Всегда считал, что это всего лишь один из продуктов питания тех, кто сидит на диете. Я наткнулся на вашу страницу сегодня вечером, просматривая информацию о питании, и наткнулся на «страницу с творогом».Видя, как остальная часть вашего сайта казалась правдой (и вы ничего не продавали), я подумал, что попробую это. Кстати, я не могу согласиться с тяжелоатлетами, которые говорят, что это неприятный вкус; Я считаю, что у него почти нет вкуса (это не обязательно плохо). Я ОБОЖАЮ тунца, я могу съесть его прямо из банки! Я решил попробовать смесь тунца и творога. Я был ОЧЕНЬ удивлен, обнаружив, что с творогом он оказался даже ЛУЧШЕ !! Одна банка тунца в родниковой воде за 0,50 доллара и полстакана творога оказались полноценным обедом (в любом случае, если вы съедите 6 небольших приемов пищи).Я посмотрел на упаковки и набрал несколько цифр, и в этой 1 миске тунца было примерно правильное количество жира для одного приема пищи, ничтожное количество углеводов и почти 50 граммов протеина !!! Кому, черт возьми, нужны дорогие (и обычно неприятные на вкус) протеиновые коктейли?!?!? Я в долгу перед вами за этот замечательный совет и хочу, чтобы вы знали, что ваша работа на этой веб-странице не осталась без внимания!

Завтрак «разнеси своих друзей»

1/2 стакана CC
3 унции тунца
5 или более яичных белков (и один желток, если хотите)
1/3 стакана сухой овсянки
Приправы (любой хороший южанин будет использовать Tony Chachere’s или «Tony’s»)

Хорошо перемешать, перемешать в сковороде.Ешьте. Плохо пахнет, имеет прекрасный вкус — вроде жареной мацы.

Грасиас,
Стефани
Остин, Техас

или, если хотите, без тунца…

1/2 стакана творога
1/2 стакана старомодной овсянки (сухой, но не подвергнутой тепловой обработке)
2 или 3 пакета Splenda
4 яичных белка

Поместите все ингредиенты в блендер. Обрызгайте сковороду Pam Spray. Вылейте ингредиенты в сковороду. Получается один большой блин. Я обычно добавляю в него сироп с низким содержанием сахара или фруктовый спред.Иногда добавляю по 1 ч. всего натурального арахисового масла к нему. У него отличный вкус.

С уважением,
Линда L

Я люблю свой творог, хоть и простой, но обычно смешанный с яблочным пюре
(вроде йогурта). Мне не очень нравится йогурт
, потому что он тяжелее яблочного пюре. Смесь яблочного пюре / куб. См
немного похожа на десерт, но очень легкая и вкусная! Я попробую другие рецепты
, как только пойду в магазин! Отличная веб-страница!

— Вера

Творог с сушеной клюквой просто восхитителен! Я наткнулся на это однажды, когда голодал, и это были единственные две вещи в холодильнике, которые стоило съесть.Я просто попробовал еще раз, и все еще хорошо.

— Брюс Тернбулл

Звучит совершенно отвратительно, но на вкус совершенно убийственный:

творожно-стальной блюз

1/2 стакана творога
1/2 стакана черники
стакана овсяных хлопьев
¼ стакана кленового сиропа без сахара
1 чайная ложка Splenda

Смешайте стальные овсяные хлопья, приготовленные холодным способом, с кленовым сиропом. Поместите в миску или контейнер.
Сверху посыпать творогом, подслащенным одним пакетом Splenda, добавить размороженную
чернику.(Иногда я оставляю чернику и только до 1/2 стакана
овса)

вафли stace’s

1 яичный белок
1/2 стакана творога
1/2 стакана смеси для блинов Bob’s Redmill из 10 зерен
1 чайная ложка Splenda
½ чайной ложки ванильного экстракта
¼ стакана кленового сиропа без сахара

Смешайте творог, яичные белки и ваниль (я использую ручной блендер
«палочки»). Добавьте смесь для вафель и Splenda и перемешайте до получения однородной массы. Смесь
немного густая. Вылейте тесто в предварительно разогретую вафельницу, покрытую кулинарным спреем
.Вы ДОЛЖНЫ распылять утюг для каждой партии! Не перелей! Готовьте, пока
не подрумянится, они готовятся дольше, чем обычные вафли, но каждый утюг
отличается. Подавать с сиропом.

— Лиза МакФеррон,

творожная паста

Я смотрел ваш сайт (это хорошо!), Потому что я и мой партнер
занимаемся силовыми тренировками. Моя свекровь участвует в исследовании
, помогает ли поднятие тяжестей снизить уровень сахара в крови при диабете типа II
(похоже, что это так), и она призвала нас сделать это тоже.Так как мы слишком увязли в
с новорожденным, чтобы успеть добраться до наших обычных тренировок по боевым искусствам
, мы сразу же приступили к этому — мы просто делаем это дома со свободными весами
.

В любом случае, я нашла вашу страницу с творогом и не могу поверить, что людям не нравится
!!

Вот моя творожная паста — мое самое любимое обеденное блюдо,
, особенно когда сейчас холодно и влажно — я нахожусь в Австралии по дороге
.

Я получаю четыре или пять столовых ложек творога с горкой, пару
столовых ложек с горкой свежего тертого сыра пармезан и
зубчик или два чеснока, мелко нарезанных.Я также добавляю немного итальянской (плоской) петрушки
, мелко нарезанной, если она у нас есть. Затем я добавляю около 300 г макаронных изделий
— я не сливаю их слишком тщательно, так как немного дополнительной жидкости
помогает растопить и немного размять творог. А это две большие дымящиеся миски
, которые помогут избавиться от зимних ознобов.

—Judy

шоколад c.c.

Вот рецепт, который я использую для шоколадного угощения:

1 большая коробка обезжиренной и не содержащей сахара смеси для шоколадного пудинга
2 стакана творога
4 яйца
6 или 8 пакетов Splenda

Смешайте миксером или блендером.Выпекайте около 30 минут при температуре 350. Разделите
на порции по ½ стакана. Вкусные.

Спасибо за ваше вдохновение
Angie G

творог pb&c

1/2 стакана творога (ищите 1% -ный взбитый пастообразный сыр Friendship, так как он содержит
16 г белка и всего 3 г углеводов)
1 чайная ложка ванили
1-2 чайные ложки арахисового масла
1 пакет splenda
1 чайная ложка какао-порошка

Смешайте их до однородного состояния и наслаждайтесь!
JoLynn C

творожная заправка для салата

Это отлично подходит для девочек (и мальчиков), которым нужна вкусная, здоровая, насыщенная белком альтернатива
их любимым цезарю, ранчо, сыру Блю и т. Д.
повязки.

Смешайте 1/2 гр. Обезжиренный творог с приправами Hidden Valley и смесью для заправки Ranch
по вкусу (обычно я начинаю с 1/2 чайной ложки, а оттуда добавляю
.) Добавляйте в любимый салат (мне нравится детская весенняя зелень
или мелко нарезанный ромэн, некоторые на гриле курица, несколько черных бобов,
морковь, перец и т.д. Будьте добры к
окружающим, которые все еще едят обычные сливочные заправки или
, что еще хуже, «обезжиренным» вариантам того же.Они просто не знают ничего лучшего.

На самом деле, вы можете смешать творог с любыми пикантными специями,
или просто добавить немного соли и перца в качестве заправки для салата.
Я пробовала специи каджун, приправу для тако, лимонный сок, немного льняного масла.
и масло миссис Дэш. Приятно знать, что вам не нужно отказываться от «сливочных» заправок для салатов
, чтобы есть чистые и полноценное питание.

Джули Дж.
Колорадо

творог и яблоко

Меня удивляет, что вы пропустили самый простой, легкий и самый вкусный
способ его съесть.На тарелке со свежесрезанным яблоком. Ему не нужна другая вещь
. Я живу в Австралии, поэтому яблоки, которые я бы использовал, — это Pink Lady
(острые, сладкие и хрустящие) или Fuji (на вкус как у прекрасного яблока с запахом
). Всего четверть (или больше — я обычно делаю 12-ю) неочищенного яблока.
Намазать творог творогом и наслаждаться. Это идеальная закуска для
, которую можно есть за рабочим столом после тренировки, но я люблю ее практически в любое время.

Жан

творог «Мороженое»

Звучит мерзко, но если смешать немного ванили с творогом, вкус будет как мороженое.

Я также беру вышеуказанное, добавляю немного свежей клубники или черники,
и иногда сверху посыпаю хлопьями Kashi Go-Lean. Это один из моих любимых завтраков
, хотя я могу честно сказать, что иногда ела его на обед или ужин
.

Ура,
Эрика

Творог сладкий на гриле

Выберите простой цельнозерновой хлеб: ломтик хлеба, 1/2 английского булочки, 1/2 рогалика, вхатева. Смажьте фруктовым консервом — обычным, с низким содержанием сахара, полностью фруктовым, чем угодно, что плавает ваша лодка.(Клубника будет традиционным вкусом, но подойдет любой.) Намажьте толстым слоем творога. Слегка посыпьте сахаром или заменителем сахара (по желанию). Жарьте до тех пор, пока хлеб не станет подрумяненным по краям, а сыр не расплавится. Если вы используете много творога, вам, возможно, придется есть вилкой, но тонким слоем можно есть без раздачи. Ням!

—FunnieGrrl

творожные оладьи

Я тоже не любитель мерных стаканчиков, так что вам придется поэкспериментировать, пока вы не добьетесь правильного результата, и существует множество вариантов.Оригинальная идея пришла из Поваренной книги Музвуда, также канадского стандарта, где есть восхитительный творог и яблочные оладьи. К ним также можно добавить измельченное яблоко.

Возьмите чуть меньше полстакана ржаной муки (она легко доступна в Финляндии, и у меня нет ни малейшего сомнения, что она полезнее, но вы можете использовать любую муку) и немного разрыхлителя. Добавьте одно яйцо и чашку или около того творога. Если хотите, добавьте корицу, мускатный орех, кардамон и т. Д.Пара обильных порций молока (я обычно использую сою, в любом случае не имеет значения) и вуаля: жидкое тесто.

А теперь кастрюля. Я всегда проворачиваю свой первый блин, потому что вообще нетерпелив, а когда готовлю их, я голоднее, чем обычно. Но кастрюля должна быть настолько горячей, чтобы капля воды, брошенная на ее поверхность, отскочила, прежде чем испариться. Используйте масло / спрей с антипригарным покрытием / любую среду жарки, которую вы предпочитаете, и выложите на тесто. Переверните их, когда края высохнут и по центру будут выступать пузыри.Перевернув, готовьте их немного дольше, чем вы обычно делаете в соответствии с обычными числами тети Джемаймы. Подавать горячим. Я не забочусь о кленовом сиропе, потому что масло и корица придают достаточный аромат — к тому же они великолепны как более пикантное лакомство.

—Йоханна, Финляндия

киш без корочки

Я постоянно делаю этот пирог без корочки, и он ОГРОМНЫЙ фаворит среди
человек, которые даже не знают, что в нем есть кубик! Это действительно очень хорошо, и
пахнет фантастически.

4 яйца
горсть грибов, нарезанных ломтиками
100 г (или больше — неважно) обезжиренный творог, лук и
сорт чеснока (предпочтительно)
1 мелко нарезанная луковица
25 г тертого сыра (по желанию)
помидор , нарезанные ломтиками
соль, перец и петрушка

Разогрейте духовку до 200 ° C / 400 ° F / метка газа 6 и опрыскайте квадратную сковороду 20 см или форму
Springform спреем оливкового масла.В небольшой миске взбейте яйца с творогом до однородной массы
и добавьте нарезанный кубиками лук, грибы и сыр (если используете). Вылейте в кастрюлю
и сверху положите ломтики помидоров. Выпекайте примерно 30 минут, или
, пока яйца не застынут, а верх не станет золотистым, как вам нравится.
На 4 порции или 2, если вы очень голодны, и храните в холодильнике. Вы также можете бросить в него банку с макаронами и сыром вместо тертого сыра
и небольшую банку с сушеной кукурузой.

С моего сайта о еде Gastroblog.com — Джеки

Ближневосточный бутерброд с творогом

1/2 лаваша или лаваша из цельной пшеницы
хумус
ломтики огурца
ломтики помидора
соль, перец, чесночный порошок и оливковое масло
творог

Намажьте ваш любимый хумус на лаваш (или лаваш, если хотите) и сверху
сбрызните оливковым маслом. Сверху посыпать кошерной солью и свежим молотым
перец и чесночный порошок. Добавьте нарезанный огурец и помидор.Glob cc в центре
и катите этого плохого парня. Вот это да.

Можно добавить немного укропа и жареные ломтики лука видалия,
тоже. Просто у меня их не было :(.

Надеюсь, вам понравится!
Николь

печеный картофель с искусственной загрузкой

1 мед. картофель
2 полоски бекона из индейки
Почки или сливочный спрей
1/2 стакана нежирного творога
чеснок или зеленый лук
соль и перец

Готовьте бекон из индейки в микроволновой печи в соответствии с инструкциями на упаковке.Пока он остынет, разогрейте картофель
в микроволновой печи 7-8 мин. Разрезать и размять масляные бутоны, посолить и поперчить мякоть
. Сверху посыпьте творогом, покрошенным беконом из индейки и чесноком.

—Кристина

печеный сладкий картофель

1 сладкий картофель среднего размера
1/2 чанки творога со вкусом лука и чеснока
1 десертная ложка низкокалорийного кетчупа
Щепотка чили в хлопьях
Свежевыжатый лимонный сок
Свежемолотый черный перец

Запекать картофель в микроволновой печи, пока он не станет мягким, удалить кожицу и выбросить.Картофель
мякоть нашинковать. Смешайте творог, кетчуп, хлопья чили и лимонный сок.
Ложку на картофель, добавить перец по вкусу. Похоже на рвоту, но на вкус божественный! Белок, сложные углеводы и витамин С — все в одном быстром приеме пищи. Прекрасно сочетается с брокколи, приготовленной на пару.

— Анни

мексиканский салат

1 чашка нарезанного салата Ромэн
4 унции. Куриная грудка без кожи и костей
2 ч.л.приправы для тако

Туалетная

1/2 стакана творога
2 чайные ложки приправы для тако
1 столовая ложка нарезанного красного болгарского перца
1 столовая ложка нарезанного зеленого лука
1 столовая ложка нарезанной кинзы

Натрите куриную грудку 2 чайными ложками приправы тако, затем обжарьте на гриле.Нарежьте грудку на
кусочек размером с укус. Отложите в сторону.
Смешайте все ингредиенты для заправки. Для получения более однородной консистенции поместите
творог и приправу тако в блендер, перемешайте до однородной массы, затем добавьте
оставшихся ингредиентов.
Выложите салат на тарелку. Выложите курицу поверх салата, затем полейте
заправкой и подавайте.

— Дина Ф.

Ягодно-вкусный замороженный творог радость

1/2 стакана замороженной клубники или смеси ягод
1/2 полузамороженного банана
1/2 стакана творога БЕЗ ДОБАВЛЕНИЯ СОЛИ (дружба — это здорово!)
2 пакета искусственного промежуточного вещества или 1 т меда

Перемешайте все в блендере или кухонном комбайне до получения однородной массы и при желании добавьте в
свежие ягоды.

—Джин Дж.

куб.см топпер для салата

Я смешиваю творог с соусом песто, или творог с горчицей, и с ним
топ салатов. Это действительно здорово!

— Эрин

Я люблю брать нежирный творог
с чесноком и добавлять в него тонну чесночного перца, чтобы съесть его с овощами. Это идеальная альтернатива соусу из перца ранчо
. Если вам кажется, что
слишком много чесночного перца, добавьте еще. Это очень хорошо! Я даже кладу его в салаты и бутерброды
.

—Кэти

творожно-шпинатный пирог

1 10 унций. пакет замороженный шпинат (очень хорошо дренированный,
вода выжата)
1 стакан нежирного или обезжиренного творога
3 яичных белка
1 небольшая луковица, нарезанная любым удобным вам способом
Горсть нарезанного свежего базилика
Свежие зубчики чеснока вкуса (я использовала 5 средних)
4 ст. тертый сыр (я использую Романо)

Смешайте все ингредиенты.
Поместите в кастрюлю с антипригарным покрытием или в 9-дюймовую чугунную сковороду.Выпекать при температуре 350º
около 45 минут или пока верх не подрумянится.

блендеризация добро

Мне не нравится текстура творога,
поэтому я покупаю творог с ананасом и кладу его в блендер. Для моего блендера он имеет толщину
, поэтому я добавляю немного молока. Это действительно хорошо!
Это хорошая идея для людей вроде меня, которым не нравятся неровности.

творожный завтрак

1/2 стакана вареного ячменя
1/2 стакана творога
1 столовая ложка джема или меда
2 столовые ложки тыквы или семян подсолнечника
2 столовые ложки изюма
щепотка пшеничных отрубей или зародышей

Нагрейте ячмень и творог в микроволновой печи до тепла.Добавьте остальные
ингредиент и перемешайте.
Я съел это сегодня на завтрак и чуть не умер. Так вкусно. Я уверен, что
хорош и с простым йогуртом.

Алоха из Кона,
Лиз

творожно-фруктовые консервы

Выложите небольшое количество фруктовых консервов без добавления сахара в небольшую миску с творогом
. Я лично предпочитаю не перемешивать его полностью, поэтому некоторые кусочки на
слаще, чем другие.

Дополнительное дополнение к «очень легкому завтраку»: смешайте небольшое количество ваших любимых хрустящих хлопьев
.Я использую Kashi Go-Lean Crunch! себя.

Еще раз спасибо,
Дэн

Колледж сыр начос

Я только что придумал новый рецепт творога, который, как я думал, вам понравится.
Он вдохновлен рецептом начо из творога, но с использованием только тех ингредиентов
, которые я (читай: бедный студент колледжа) имел на кухне: одну банку фасоли пинто Ranch
Style, налейте немного соуса Pace picante и примерно чашка или около того творога
(я не мерял).Смешайте все вместе — смешивать не нужно, если вы этого не хотите,
— и засыпьте немного кукурузных чипсов, похожих на фрито. Я не собираюсь врать
— он выглядит очень, очень мерзко, но на вкус как смесь
домашнего чили и сальсы.

—Кайла в Техасе

коктейль для завтрака на ходу

Я толстый мужчина, поэтому подбирайте рецепт в соответствии со своими целями.

2 чашки сырых овсяных хлопьев

Бросьте в блендер и немного взбейте.

Полфунта замороженной черники (или других фруктов, хорошо замороженных)

Добавьте это и еще немного взбейте.Тогда возьмите:

полстакана творога
шпинат, возможно
Сывороточный протеин на 40-50 грамм
мелкая морось медом
посыпка семян льна, если вы не предпочитаете принимать углеводы и жиры отдельно

Включите блендер и медленно влейте воду, пока она не начнет вращаться до желаемой консистенции. Выпейте это. на самом деле он вроде неплохой … почти безвкусный, за исключением
для расплывчатой ​​черники / протеина / льна.

Вот еще один. Бросьте обезжиренный / обезжиренный / любой творог в кухонный комбайн
вместе с слегка приготовленными овощами.Мне нравится, когда их размораживают в микроволновой печи
, а затем бросают в горячую сковороду с небольшим количеством кокосового масла и
тмина / кориандра / семян фенхеля / любых специй, которые вы хотите, не более
на несколько минут. Добавьте немного сырого шпината и перемешайте, пока он не станет однородным.
На вкус пряный и насыщенный, как гуакамоле. Отлично получается, хотя
я не могу придумать ничего, кроме сырых овощей. Какие-либо предложения?
О, кайанский перец для разогрева тоже неплохо.

— Дев

творожно-яичные кексы на завтрак

Из большого кулинарного блога Kalyn’s Kitchen

Когда я был ребенком, в 1 квартале от нашего дома была таверна / ресторан.Когда вы входили, у хозяина всегда был стол с БОЛЬШОЙ миской перчинного творога, в который он добавлял нарезанный зеленый лук — вершины и все такое. У него были упаковки простых соленых / содовых крекеров, и все просто навалили на кубик. и наслаждался… ням, ням. Я все еще живу по сей день … возвращает меня в молодость. Я также добавлю отдельно или в любой комбинации: нарезанный, высушенный помидор; пепперончини; Лук Видалия; или сальса.

— Джиджи, Питтсбург, Пенсильвания

Вот одна легкая закуска из творога, которая мне действительно нравится, и она проста;

1 чашка творога
1/2 — 1 чайная ложка мягкой индийской пасты карри

–Гэри Брандел

Мой творожный «рецепт» такой:

1.Положите в миску 1/2 стакана (113 г) творога.
2. Добавьте порцию или две фруктов (свежие, замороженные, сушеные или консервированные ананасы, бананы, ягоды, апельсин, яблоко, груши или что угодно). Мне нравится моя нарезанная на маленькие кусочки размером с укус. Идея состоит в том, чтобы получить от каждого кусочка всего понемногу!
3. Добавьте немного измельченных орехов или семян (примерно 10 граммов жира или того, что предусмотрено вашим планом).
4. По желанию: добавьте немного свежих овощей (например, нарезанного сельдерея и / или тертой моркови).
5. Необязательно: добавьте немного хрустящих углеводов, таких как мюсли, виноградные орехи или измельченные кунжутные палочки.

Сейчас мои любимые комбинации — банан / миндаль и яблоко / сельдерей / грецкие орехи.

С уважением,
Михал

Вот моя лучшая еда для комфорта в детстве. Моя мама делала это для нас каждый раз, когда мы болели:

яичная лапша
творог
сахар (можно использовать стевию или спленду)
корица

Нагреть и подать. На вкус это как объятие.

Также, чтобы добавить к рецептам лазаньи: я люблю использовать обертки для яичных рулетов в качестве лапши для лазаньи, когда я делаю лазанью на одну порцию дома. Легкая, малокалорийная, очень вкусная.

–alwswrite

Один от Джейми Оливера, с изюминкой. Его основной рецепт:

Сделайте полную загрузку сухой смеси из: (порции по своему вкусу)
в основном овсяных хлопьев
приличного количества отрубей
коричневого сахара
сухофруктов по вашему выбору
орехов по вашему выбору

Накануне вечером, перед тем, как вы захотите его съесть, налейте в миску достаточное количество смеси (вы можете сделать это на несколько дней) плюс достаточно молока, чтобы покрыть сухую смесь.

Накрыть крышкой и поставить в холодильник.

Утром достаньте свою порцию, добавьте любые свежие фрукты, которые хотите, и еще молока, чтобы смесь разрыхлялась. А потом добавляю сверху примерно 2 столовые ложки творога и перемешиваю.

– Джефф Чонг

творожный салат капрезе

Творог (сколько бы порции вам ни стоило)
Кусочки помидоров (любые помидоры, которые вы хотите нарезать небольшими кусочками)
Листья базилика (разорванные или нарезанные на мелкие полоски ножом или ножницами)
Оливки первого отжима масло по вкусу
Перец по вкусу

Смешайте все это в миске и наслаждайтесь.

Спасибо,
Дайан

Вот рецепт моей любимой здоровой и легкой закуски:

Нанесите немного меда на 2 ломтика крекерного хлеба и добавьте сверху побольше CC: вуаля — блестящее и вкусное сладкое и сливочное лакомство!

– Киара

Криста,

Обожаю твою страницу с творогом. Творог ем почти каждый день. Я хотела поделиться с вами несколькими вкусными и простыми рецептами. Я смешиваю примерно полстакана творога с парой столовых ложек зерен граната и столовой ложкой меда.Это так вкусно. Еще один мой любимый вариант — смешать нарезанный зеленый лук, нарезанный редис и поджаренные семена кунжута с порцией творога.

Кэтрин

мокко чудо

Я живу в Швеции, и это мешает моей высокобелковой диете. Здесь тофу не существует. Тунец (кроме консервированного): не существует. А поскольку я не ем мяса, у меня остается слишком много творога в день. Так что спасибо всем за вдохновляющие рецепты.

Теперь — возьмите три столовые ложки творога, столовую ложку (замороженной) черники, 100 мл (извините, входит европейская девушка) обезжиренного молока, 100 мл обезжиренного йогурта, столовую ложку какао-порошка, чайную ложку растворимого кофе и полбанана.Поместите все это в блендер и подождите около минуты. Если вы спешите, вы можете вынуть его быстрее, но если вы дадите немного времени, он станет красивым и воздушным. Сверху посыпьте миндалем, и у вас будет полдник.

С горстью овса он тоже может пойти на завтрак. Поздравления от голландского любителя творога!


Прихватите с собой!

Med vänliga hälsningar / С уважением,
Ellen W

Топ-10 начинок для блинов (Творожные блины по-украински)

Топ-10 начинок для блинов (Творожные блины по-украински)

Как мы и обещали, мы поделимся с вами Топ-10 начинок для блинов.Они будут как сладкими, так и солеными, поэтому вы обязательно найдете больше, чем один, который станет вашим любимым выбором. Начнем с Топ-10 начинок для блинов (Творожные блинчики по-украински). У этого рецепта есть разные названия, поэтому не паникуйте, если вы найдете этот рецепт, также известный как творожные блины.

Прежде чем мы перейдем к начинкам, убедитесь, что вы проверили наш рецепт «Как приготовить блины» (легкий рецепт), сделанный несколько дней назад здесь:

Как приготовить блины (легкий рецепт)

Конечно, вы также можете проверить творог, который мы приготовили дома:

Домашний творог 1 ингредиент

Наконец, мы готовы приступить к рецепту творожных блинчиков…

Порций: 14 блинов

Состав

  • Творог 3 фунта
  • Сахар 1/2 стакана
  • Соль 2/3 ч. Л.
  • Экстракт ванили 1 чайная ложка
  • Яйца 2
  • Масло растительное 2 ст. Л. (Для жарки)

Оборудование

Инструкции

  1. Для лучшего результата используйте домашний творог.Если вам интересно, как это сделать, перейдите по ссылке под этим видео.
  2. Раздавите вилкой творог, сахар, соль, экстракт ванили и яичные желтки.
  3. Взбить яичные белки. Добавьте взбитые белки к смеси для начинки и хорошо перемешайте. Тесто должно быть гладким и шелковистым.
  4. На одну сторону блинчика выложить одну столовую ложку творожной начинки. Оберните его в виде конверта.
  5. Предварительно разогрейте сковороду, добавьте сливочное масло, обжарьте блины на слабом огне до золотистого цвета.
  6. Это блюдо — отличный выбор для быстрого завтрака. Эти сладкие блинчики понравятся и детям, и взрослым.

Заявление об ограничении ответственности

(Представленная информация о пищевой ценности является приблизительной и может варьироваться в зависимости от метода приготовления и марки используемых ингредиентов.)

Другие рецепты по теме

Вы, несомненно, полюбите Топ-10 начинок для блинов (Творожные блинчики по-украински). Кроме того, вы действительно быстро сделаете эти маленькие шедевры и сделаете свою вечеринку большим успехом.Кроме того, проверьте другие закуски к званому обеду:

Как приготовить блины (легкий рецепт)

Блинчики с сыром

Блинчики с мясной начинкой

Блинчики с начинкой из сливочного сыра

Блинчики с начинкой из лосося

Блинчики с грибной начинкой

Креповый торт с начинкой из печени

Блины творожные украинские

Клубничные блины со взбитыми сливками

Блинчики с яблоками

Блинчики с вишневой начинкой

Как всегда, следите за обновлениями, поскольку мы планируем показать вам наши простые пошаговые рецепты, которые часто обновляются.Более того, мы ориентируемся только на полезные рецепты. Несомненно, это в точности соответствует нашей стратегии, а также нашему обещанию нашим клиентам: «Лучшие рецепты для занятых семей».

Вам может понравится

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *