Картофельная запеканка с курицей — пошаговый рецепт с фото
Пошаговый рецепт с фото34 комментария
Сочная, вкусная и сытная картофельная запеканка с курицей. С ингредиентами можно смело экспериментировать, добавив помидоры, грибы, перчик или салями. Сметану можно заменить сливками или майонезом. Если не хотите, что бы сырная корочка была поджаристой, то запеканку можно посыпать сыром за 15 минут до готовности.
Ингредиенты:- Куриное филе 500 гр
- Картофель 600 гр
- Сыр 200 гр
- Лук 150 гр
- Чеснок 3 зубчика
- Майонез 50 гр
- Сметана 300 гр
Сохранить рецепт
- org/HowToStep»>
- К курице добавить чеснок, порезанный ломтиками, добавить майонез, соль, перец и специи по вкусу.
- Все хорошо перемешать, поставить в холодильник на полчаса.
- Лук порезать тонкими колечками.
- ОЛАДЬИ КАК ПОНЧИКИ! Самые Вкусные и ПЫШНЫЕ. Завтрак ЗА 15 Минут!
- Картофель нарезать тонкими кружочками.
- Смешать сметану, соль, перец, и специи по вкусу. Хорошо перемешать.
- Сыр натереть на крупной терке.
- На смазанную маслом форму выложить слой лука.
- Тонкие блины на молоке: 8 простых и вкусных рецептов
- На лук выложить слой из половины картофеля.
- Картошку смазать половиной сметанного соуса.
- Сверху выложить половину куриного филе.
- Посыпать сверху половиной сыра.
- Выложить слой оставшегося картофеля.
- Смазать оставшейся сметаной.
- Выложить куриное филе.
- Сверху посыпать сыром. Запекать в разогретой до 180 градусов духовке один час.
Фотографии приготовивших:
Картофельная запеканка с куриным филе и помидорами
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы сохранять рецепты в свои книги!
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оценить рецепт.
Навигация по рецепту Ингредиенты Калорийность Шаги (8) Комментарии (0) Похожие рецепты
ИнгредиентыВведите значение
Куриное филе
2 шт. Кефир
1 ст.
Сыр
150 гр.
Чеснок
по вкусу
Соль
по вкусу
Смесь перцев
по вкусу
Картофель
6 — 8 шт.
Процесс приготовления
Как начать готовить картофельную запеканку с куриным филе и помидорами? Куриное филе помойте и нарежьте небольшими кусочками. Каждый кусочек отбейте и посыпьте специями и солью.
Чеснок очистите и мелко порубите ножом. В глубокую миску сложите мясо и чеснок, залейте кефиром. Поставьте мясо в холодильник на полчаса.
Картофель нарежьте тонкими кружочками, посолите приправьте и перемешайте. Репчатый лук нарежьте полукольцами.
Помидоры помойте и нарежьте тонкими кружочками.
Форму смажьте растительным маслом, выложите первый слой из картофеля.
По картофелю разложите лук и куриное мясо.
Затем положите слой из помидоров. Тертый сыр смешайте с оставшимся после куриного мяса маринадом и выложите получившуюся массу на помидоры.
Поставьте форму в духовку. Готовьте запеканку 60-80 минут при 180-190 градусах. Блюдо разделите на порции и подавайте на стол.
Приятного аппетита!
Витамины и минералыВитамин A 4.59%
Витамин В1 1.69%
Витамин В2
5. 08%
Витамин В4 2.4%
Витамин В5 2.08%
Витамин В6 3.3%
Витамин В9 0.79%
Витамин В12 7.66%
Витамин С 3.1%
Витамин D 1.03%
Витамин E 2.82%
Биотин 2.33%
Витамин К 1.42%
Витамин РР 9.52%
Калий 3.71%
Кальций 14.46%
Кремний 2.36%
Магний
3.
Натрий 25.23%
Сера 10.52%
Фосфор 12.93%
Хлор 13.5%
Алюминий 79.33%
Железо 1.79%
Йод 1.36%
Кобальт 11.88%
Литий 3.52%
Марганец 3.77%
Медь 3.11%
Никель 0.02%
Рубидий 159.32%
Селен 0.63%
Фтор
0. 39%
Хром 1.91%
Цинк 5.61%
Бор 1770.26%
Ванадий 2.36%
Молибден 3.61%
Витамин A 58.38%
Витамин В1 21.49%
Витамин В2 64.56%
Витамин В4 30.51%
Витамин В5 26.39%
Витамин В6 41.93%
Витамин В9 9.98%
Витамин В12 97.33%
Витамин С 39.43%
Витамин D
13. 14%
Витамин E 35.88%
Биотин 29.6%
Витамин К 18.09%
Витамин РР 120.94%
Калий 47.18%
Кальций 183.81%
Кремний 30%
Магний 39.56%
Натрий 320.63%
Сера 133.7%
Фосфор 164.39%
Хлор 171.56%
Алюминий 1008.33%
Железо 22.77%
Йод
17. 27%
Кобальт 151%
Литий 44.79%
Марганец 47.93%
Медь 39.53%
Никель 0.3%
Рубидий 2025%
Селен 8.04%
Фтор 4.93%
Хром 24.3%
Цинк 71.31%
Бор 22500%
Ванадий 30%
Молибден 45.86%
Витамин A 29.19%
Витамин В1
10. 75%
Витамин В2 32.28%
Витамин В4 15.25%
Витамин В5 13.2%
Витамин В6 20.96%
Витамин В9 4.99%
Витамин В12 48.67%
Витамин С 19.71%
Витамин D 6.57%
Витамин E 17.94%
Биотин 14.8%
Витамин К 9.04%
Витамин РР 60.47%
Калий 23.59%
Кальций
91. 91%
Кремний 15%
Магний 19.78%
Натрий 160.31%
Сера 66.85%
Фосфор 82.19%
Хлор 85.78%
Алюминий 504.17%
Железо 11.38%
Йод 8.63%
Кобальт 75.5%
Литий 22.39%
Марганец 23.97%
Медь 19.76%
Никель 0.15%
Рубидий
1012. 5%
Селен 4.02%
Фтор 2.47%
Хром 12.15%
Цинк 35.66%
Бор 11250%
Ванадий 15%
Молибден 22.93%
Химический состав
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 525.5 мкг | 900 мкг | 4.6 | 29.2 |
Витамин В1 | 0.![]() | 1.5 мг | 1.7 | 10.7 |
Витамин В2 | 1.2 мг | 1.8 мг | 5.1 | 32.3 |
Витамин В4 | 152.5 мг | 500 мг | 2.4 | 15.3 |
Витамин В5 | 1.3 мг | 5 мг | 2.1 | 13.2 |
Витамин В6 | 0.8 мг | 2 мг | 3.3 | 21 |
Витамин В9 | 39.![]() | 400 мкг | 0.8 | 5 |
Витамин В12 | 2.9 мкг | 3 мкг | 7.7 | 48.7 |
Витамин С | 35.5 мкг | 90 мкг | 3.1 | 19.7 |
Витамин D | 1.3 мкг | 10 мкг | 1 | 6.6 |
Витамин E | 5.4 мг | 15 мг | 2.8 | 17.9 |
Биотин | 14.![]() | 50 мг | 2.3 | 14.8 |
Витамин К | 21.7 мкг | 120 мкг | 1.4 | 9 |
Витамин РР | 24.2 мг | 20 мг | 9.5 | 60.5 |
Калий | 1179.6 мг | 2500 мг | 3.7 | 23.6 |
Кальций | 1838.1 мг | 1000 мг | 14.5 | 91.9 |
Кремний | 9 мг | 30 мг | 2.![]() | 15 |
Магний | 158.2 мг | 400 мг | 3.1 | 19.8 |
Натрий | 4168.2 мг | 1300 мг | 25.2 | 160.3 |
Сера | 668.5 мг | 500 мг | 10.5 | 66.8 |
Фосфор | 1315.1 мг | 800 мг | 12.9 | 82.2 |
Хлор | 3945.9 мг | 2300 мг | 13.![]() | 85.8 |
Алюминий | 302.5 мкг | 30 мкг | 79.3 | 504.2 |
Железо | 4.1 мг | 18 мг | 1.8 | 11.4 |
Йод | 25.9 мкг | 150 мкг | 1.4 | 8.6 |
Кобальт | 15.1 мкг | 10 мкг | 11.9 | 75.5 |
Литий | 31.4 мкг | 70 мкг | 3.![]() | 22.4 |
Марганец | 1 мкг | 2 мкг | 3.8 | 24 |
Медь | 395.3 мкг | 1000 мкг | 3.1 | 19.8 |
Никель | 0.6 мкг | 200 мкг | 0 | 0.2 |
Рубидий | 40.5 мкг | 2 мкг | 159.3 | 1012.5 |
Селен | 4.4 мкг | 55 мкг | 0.![]() | 4 |
Фтор | 197.3 мкг | 4000 мкг | 0.4 | 2.5 |
Хром | 12.2 мкг | 50 мкг | 1.9 | 12.2 |
Цинк | 8.6 мг | 12 мг | 5.6 | 35.7 |
Бор | 270 мкг | 1.2 мкг | 1770.3 | 11250 |
Ванадий | 6 мкг | 20 мкг | 2.![]() | 15 |
Молибден | 32.1 мкг | 70 мкг | 3.6 | 22.9 |
Похожие рецепты
Запеканка из кабачков с рисом
Запеканка из цветной капусты с сыром
Тыквенная запеканка с манкой и творогом
Запеканка из кабачков в мультиварке Редмонд
Картофельная запеканка с говядиной
Творожная запеканка с овсяными хлопьями на сковороде
Диетическая морковно-творожная запеканка в духовке
Запеканка с фаршем, картошкой, кабачками, сыром и помидорами в духовке
Запеканка из макарон с фаршем как в детском саду
Запеканка из макарон и творога несладкая
Творожная запеканка в микроволновке ПП
Запеканка из макарон с мясом
Картофельная запеканка с курицей, помидорами и сыром в духовке
Картофельная запеканка
Запеканка из картофеля и курицы с PERDUE®
Простой и вкусный рецепт, который можно приготовить на скорую руку.
Основное блюдо
Американская кухня
- 1 упаковка куриных грудок PERDUE® Fresh CutsTM, нарезанных кубиками
- 6 картофелин, нарезанных кубиками
- 1 луковица, нарезанная кубиками 900 15 1/2 стакана оливкового масла
- 1/2 чашки куриного бульона
- 2 ч. л. соли
- 1 ст. л. свежемолотого перца
- 2 ст. л. чесночного порошка
- 2 чашки острого сыра чеддер, тертого
- 1 чашка бекона, раскрошенного
- 1 чашка зеленого лука, нарезанного кубиками
Разогрейте духовку до 375°С.
900 33Смазать форму для выпечки кулинарным спреем.
Обжарить бекон и покрошить. Нарежьте лук.
Нарезанное кубиками куриное филе обжарьте на жире от бекона по 2 минуты с каждой стороны.
Добавьте в форму для запекания картофель, курицу, лук, бекон, приправы и куриный бульон. Хорошо перемешать.
Посыпать тертым сыром и запекать 20 минут.
Посыпать зеленым луком и запекать еще 5 минут. Полейте сметаной и наслаждайтесь!
Очистите и нарежьте кубиками картофель.
![](/800/600/https/kartinkin.net/uploads/posts/2021-03/1617202398_28-p-kartofelnaya-zapekanka-s-kuritsei-krasivo-30.jpg)
![](/800/600/https/cs11.pikabu.ru/video/2019/01/20/7/og_og_1547984351354897879.jpg)
[email protected]
Куриные грудки, фаршированные картофелем с сыром
Главная » Основное блюдо » Куриные грудки, фаршированные картофелем с сыром
Этот пост может содержать партнерские ссылки. См. мое полное раскрытие информации для получения дополнительной информации.
Основное блюдо
Автор: Эллисон Миллер | Обновлено
5,5 тыс. акций
Этот фаршированный картофелем цыпленок просто безумен! Вкус, легкость. Это все, что вам нужно для быстрого перекуса. Влажные и вкусные куриные грудки, фаршированные сырным картофелем, станут прекрасным лакомством после долгого дня.
Подавайте с жареной морковью и лучшей жареной брокколи для лучшего блюда.
©Eazy Peazy Mealz by EazyPeazyMealz.com
Прикрепите его к доске ужинов, чтобы СОХРАНИТЬ на потом!
Подпишитесь на Eazy Peazy Mealz на Pinterest, чтобы узнать больше полезных советов, идей и рецептов!
Всем привет, это снова Алли из Tornadough Alli! Мне было так весело делиться с вами некоторыми из моих любимых рецептов здесь, в удивительном блоге Рэйчел! Надеюсь, вам понравилось следить за мной, и если вы хотите продолжать следить за моим путешествием, подписывайтесь на меня в Facebook и Instagram!
С окончанием лета и возвращением детей в школу кажется, что в эти дни все куда торопится. Ну если не для тебя, то точно для меня! Все становится супер сумасшедшим, когда здесь начинается школа, всех тянет в разные стороны, и происходят миллионы различных мероприятий.
Иногда достаточно сытного обеда, чтобы собрать всех вместе и просто ненадолго замедлить его и позволить каждому поиграть в догонялки о том, что происходит в жизни сейчас, когда все снова наладилось движение. Эти куриные грудки, фаршированные сырным картофелем, делают именно это для нас.
Итак, у этих восхитительных парней эта девушка пускает слюни! Как без конца. Я впервые увидел эту идею в моем местном продуктовом магазине в их отделе деликатесов, и я просто сидел и смотрел на них. Имея семью из 4 человек, я не хотел платить по 7 долларов за грудь, поэтому, очевидно, я взял на себя смелость придумать собственный вариант.
Я чертовски рад, что сделал это. Это объединяет два моих любимых блюда (мясо и картофель… хорошо, 3, сыр) в одно сырное, сочное и ароматное блюдо. Куриные грудки, фаршированные сырным картофелем, безусловно, относительно простое блюдо! Подавайте его с гарниром из ваших любимых овощей, небольшим количеством хлеба, и у вас получится сытное блюдо, которым сможет насладиться вся семья!
Мы выросли в фермерском сообществе Среднего Запада, благодаря мясу и картофелю мы выжили и процветали. Говядину и курицу мы смогли купить у соседей, так как они разделывали сами, и это было просто и удобно!
Так что, несмотря на то, что я немного изменил этих плохих парней, куриные грудки, фаршированные сырным картофелем, все еще напоминают о тех воскресных семейных обедах, когда мы все садились и собирались вместе всей семьей и просто проводили время вместе.
Но переходим к этим куриным грудкам, фаршированным сырным картофелем. Гм… сырная картошка в значительной степени подводит итог этому. Вы знаете, как у вас есть этот «похоронный» картофель или как его называет Pinterest? Подумайте о тех, кто начинил куриную грудку и приготовил до золотистого цвета.
Теперь, когда я думаю о запеканке с сырным картофелем, она всегда покрыта кукурузными хлопьями. Что ж, мне нужно было добавить чутье, поэтому я решил вместо этого панировать курицу в кукурузных хлопьях. Это придает ему приятную хрустящую корочку после каждого кусочка. Должен признаться, мне очень нравится эта версия. Я делал это несколько раз, и я продолжаю обнаруживать, что это возвращается к моей тарелке.
Так что, если вы ищете вкусное семейное блюдо, в котором некоторые из ваших любимых блюд объединены в одном блюде, мы рекомендуем вам эти куриные грудки, фаршированные сырным картофелем! Этот рецепт дает 2, но я всегда как минимум удваиваю рецепт, а иногда даже утраиваю его. Я выпекаю его в своей форме для выпечки Pyrex, и размер, который я использую, зависит от того, сколько куриных грудок мне нужно сделать. Существует так много разных размеров, что вы всегда можете найти именно то, что вам нужно для каждого рецепта.
Форма для запекания из стекла Pyrex Купить
Другие рецепты с курицей, которые могут вам понравиться:
- Куриная запеканка Buffalo
- Облегченный куриный пирог
- Цыпленок Кунг Пао (скороварка)
- Миски с запеченной курицей и авокадо
- Липкие куриные укусы
- 2 куриные грудки без костей и без кожи
- 1 1/2 чашки размороженных оладий
- 2-3 ст.0010
- 1 чашка тертого сыра чеддер
- 2 чашки измельченных кукурузных хлопьев
- 2 яйца
- Соль и перец
- Зеленый лук или зеленый лук на выбор
- 900 02 Разогрейте духовку до 350°С.
В пластиковом пакете объемом галлон, Отбейте куриные грудки до толщины 1/4 или 1/2 дюйма с помощью размягчителя мяса, отложите в сторону.
В миске смешайте оладьи, сметану, 2 ст. л. куриного супа и сыр.
Положите куриные грудки плашмя и равномерно распределите смесь для оладий на каждой грудке.
Сверните рулет вдоль, вы можете закрепить его зубочисткой или ниткой пекаря, если он не будет держаться сам по себе.
На дно формы для запекания размером 11×7 дюймов распределите остатки крема из куриного супа, отложите в сторону. куриные грудки обваляйте в яйцах, затем обваляйте в кукурузных хлопьях, положите в форму для запекания.0003
Накрыть фольгой и запекать около часа.
Калорийность: 1416 ккал | Углеводы: 228 г | Белок: 64 г | Жир: 30 г | Насыщенные жиры: 15 г | Холестерин: 301 мг | Натрий: 2316 мг | Калий: 1380 мг | Клетчатка: 10 г | Сахар: 23 г | Витамин А: 5140 МЕ | Витамин С: 63,9 мг | Кальций: 483 мг | Железо: 71,5 мг
Наше программное обеспечение с карточками рецептов вычисляет данные о пищевой ценности на основе средних значений указанных выше ингредиентов.