10 простых блюд в микроволновке

Без микроволновой печи мало кто представляет, как разогреть суп, быстро приготовить горячие бутерброды и разморозить мясо или рыбу. Мы привыкли к тому, что такие процессы должны занимать минимум времени и быть максимально удобными. Современный человек очень ценит время и постоянно сталкивается с его нехваткой, поэтому микроволновки прочно вошли в нашу жизнь и, несомненно, ее облегчают. Они существенно сокращают время приготовления блюд, при разогреве пища не подгорает и не выкипает, в общем, этот девайс незаменим на наших кухнях.

Это сейчас микроволновая печь имеет компактные габариты и с легкостью может быть встроена в кухонную мебель, а на момент ее разработки все было совершенно по-другому. Первый экземпляр такой техники был выпущен в Америке компанией Raytheon, а заказчиком выступало Министерство обороны. Микроволновка должна была быстро разогревать еду для военнослужащих. Цена первой печи составляла около 3000 USD, а ее вес достигал свыше 300 кг, при этом мощность была 3 кВт. Только спустя несколько лет был выпущен настольный вариант печки, а ее стоимость снизилась до 500 USD.

Сейчас, как и в те годы, в микроволновках в основном разогревают готовую еду, хотя в них можно приготовить очень много вкусных и полезных блюд, не потратив на это много времени. В печи можно варить супы, печь пироги, запекать мясо и тушить овощи. Она справляется с множеством задач, связанных с готовкой еды, и вы в этом можете убедиться на собственном опыте.

«>

	Нежный паштет с печенью В глубокой стеклянной миске соединить половинку луковицы и 2 ст. л сливочного масла. Поставить максимальный режим на микроволновой печи и запекать лук 3 минуты. Промыть и обсушить куриную печень (400 гр), очистить и измельчить пару небольших зубчиков чеснока и пару веточек тимьяна. Все это добавить к луку с маслом и готовить еще 5 минут на том же режиме, периодически помешивая полученную массу. Слегка остудить печень, влить к ней 1 ст.л «Хереса» и приправить солью и перцем. При помощи кухонного процессора или блендера измельчить массу до однородного состояния. Готовый паштет плотно уложить в посуду и украсить лавровым листиком.
	Суп из курицы с омлетом Куриное филе (150 гр) нарезать небольшими кусочками и залить половиной литра бульона. В эту же посуду отправляем 1 морковь, накрываем крышкой и запекаем в микроволновке при 70% мощности. Через 8 минут морковь достать из бульона, мелко ее покрошить и вернуть обратно, добавляя к супу мороженый зеленый горошек (50 гр). Переключаем микроволновую печь на максимальный режим на 3 минуты. 2 куриных яйца и 2 ст. л сливок взбиваем вилкой, по вкусу подсаливаем, перчим и запекаем в микроволновке полторы минуты на среднем уровне мощности. Готовый омлет нарезать полосочками, разложить по порционным тарелкам и залить куриным супом.
	Паста с морепродуктами и томатами При помощи микроволновки на максимальной мощности в подсоленной воде отварить до состояния «al dente» 170 грамм пасты. Слить воду и оставить пасту в дуршлаге, чтобы ушла вся жидкость. Филе красной рыбы нарезать небольшими полосками и отправить в микроволновую печь на 3 минуты (режим – максимум). Лосось соединить с макаронами, добавить к пасте 150 гр помидоров черри, разрезанных на 2 части, каперсами (3 ст. л). Заправить сметаной (2 ст. л) и украсить петрушкой.
	Пивные сосиски Пачку сосисок (300 гр) очистить и погрузить в посуду, залив стаканом светлого пива. 3-4 минуты протушить в микроволновке при полной мощности, затем убавить ее на половину, и продолжать готовить сосиски еще 10 минут. К блюду добавить квашеную капусту (200 гр), не забыв ее отжать от рассола и настоять 5 минут. Хорошо подавать с горячим, свежевыпеченным пшеничным хлебом.
	Джамбалайя В стеклянную посуду укладываем порезанную луковицу и 1 ст. л сливочного масла, ставим в микроволновую печь на максимальную мощность на пару минут. Пока запекается лук, нарезаем болгарский перец, пару стеблей сельдерея, копченые сосиски (100 гр), отварные куриные грудки (2 шт) и вместе с креветками (100 гр) отправляем к луку с маслом. Заливаем смесь из мяса и овощей стаканом бульона, туда же отправляем банку томатов, консервированных в собственном соку, приправляем томатным пюре (2 ч. л), щепоткой сушеного орегано и парой зубчиков раздавленного чеснока. Накрываем наше ассорти крышкой и увариваем 10 минут на максимальной мощности, периодически помешивая. Перед подачей посыпаем зеленью.
	Бисквит с орехами В равных частях (по 50 гр) соединяем в миске поломанный черный шоколад, сливочное масло и жирные сливки, отправляем в микроволновку на пару минут (максимальный режим). 2 яйца взбить с грецкими орехами (50 гр), блинной мукой (100 гр), размягченным сливочным маслом (100 гр) и коричневым сахаром (100 гр). Замесить однородное тесто. 1,5 литровую глубокую миску смазываем сливочным маслом и на дно наливаем 150 мл карамельного топпинга. Сверху выливаем тесто и готовим под крышкой на средней мощности до готовности (около 8 минут). Перевернуть на плоское блюдо и украсить сверху топпингом.
	Экспресс заварной крем 4 яйца взбить с 2 ст. л сахара и 0,5 л молока. Сюда же добавить ваниль и заварить крем в микроволновой печи на минимальной мощности до загустения, при этом не забывая помешивать его венчиком. Обязательно контролировать процесс, иначе крем может свернуться.
	Ягодный десерт Соединить полкило замороженных или свежесобранных ягод с мелко нарезанным персиком и нектарином. К фруктам и ягодам подлить бренди (3 ст. л), добавить сливочное масло (25 гр) и коричневый сахар (1,5 ст. л). Готовить на максимальном режиме около 5 мину, один раз аккуратно перемешав.
	Напиток из сухофруктов Сухофрукты (полкило) необходимо залить водой и оставить на 1 час, затем хорошенько их промыть, поместить в кастрюлю, залить чистой водой и варить под крышкой на максимуме не более 2 минут. Помешать компот и добавить сахарную пудру (200 гр), проварить еще 3 минуты, затем влить к фруктовому отвару стакан бренди и рюмку рома. Оставляем компот настаиваться на ночь. Еще раз прогреть на максимальном режиме около 5 минут помешивая. Такой компот пьют горячим, и подают его к мороженому.
	Марокканский цыпленок Взять 4 куриные грудки и порезать их крупными кусочками. Добавить к 4 грудкам 2 порезанных крупно красных перца, пошинковать свежую мяту и добавить 2 ст. ложки. Добавить 1 ст. ложку изюма, залить все стаканом куриного бульона, 3 стаканами апельсинового сока, банкой консервированных томатов. Добавить специи: соль, перец, 1,5 ч.л. перетертого в пыль тмина, ½ ч. л. тертого кориандра. Прикрыть блюдо крышкой, готовить 10-15 минут. Затем помешать, добавить банку консервированного нута. Подавать такого цыпленка нужно с кускусом.

Что и как можно готовить в микроволновой печи

Если для разогревания или размораживания продуктов вы используете микроволновую печь, она позволяет экономить массу времени. Дело в том, что микроволновые печи очень быстро нагревают воду, содержащуюся в пище, причем сразу по всему объему. Этим они отличаются от обычной плиты, нагревающей еду сначала снаружи, а уже потом изнутри. Кроме того, разогревать еду в микроволновой печи можно прямо в тарелке, которая остается холодной, даже когда еда полностью разогрета. Разморозка в микроволновой печи займет не несколько часов, а всего лишь несколько минут.

Однако микроволновая печь не ограничивается выполнением этих простых функций. Используя ее исключительно для разогревания или размораживания продуктов, вы упускаете массу возможностей, ведь современная «микроволновка» может легко заменить и плиту, и духовой шкаф, при этом сэкономив место на кухне и время приготовления пищи. Несмотря на то, что чаще всего микроволновая печь приобретается как вспомогательное устройство, в большинстве случаев она может выступать в качестве самостоятельной бытовой техники. В современных моделях микроволновых печей можно готовить мясные и овощные блюда, в том числе и диетические, жарить, варить и запекать, готовить овощи в собственном соку, делать тосты, горячие закуски и бутерброды и даже печь торты.

Микроволновые волны не наносят вреда здоровью. Более того, в еде, приготовленной в микроволновой печи, сохраняется гораздо больше витаминов в отличие от еды, приготовленной традиционным способом. Микроволновая печь СВЧ позволяет снизить калорийность блюд, позволяя готовить еду без масла. Кроме того, в еде, приготовленной в микроволновке, она сохраняет гораздо больше витаминов. Плита или духовой шкаф вряд ли могут сравниться с микроволновкой по скорости приготовления. Например, в микроволновке можно сварить сосиску всего за минуту. Благодаря микроволновой печи отпадет необходимость в использовании громоздкой посуды.

То, какие блюда можно готовить в микроволновой печи, зависит от ее конфигурации. Ведущие производители предлагают разнообразные модели печей СВЧ: микроволновые печи гриль, микроволновые печи с пароваркой, микроволновые печи с тостером, отдельные и встраиваемые микроволновые печи и т.д. Печи с пароваркой идеально подходят для тех, кто предпочитает пищу на пару, а модели со встроенным грилем позволяют жарить и запекать блюда до хрустящей золотистой корочки.

Советы по приготовлению блюд в микроволновой печи

Процесс приготовления блюд в микроволновой печи имеет свои особенности. Чтобы еда получилась вкусной, необходимо придерживаться нескольких несложных правил.

Помните, что большие куски при сильном и быстром нагреве могут готовиться неравномерно. Чтобы ускорить приготовление продуктов, порежьте их на более мелкие кусочки.

Все ингредиенты кладутся в блюдо до того, как оно отправится в печь.

Продукты с большим содержанием жира и сахара нагреваются быстрее, чем обычные, и могут легко подгореть. Их следует готовить осторожно.

Продукты, содержащие много жидкости, готовятся быстро. Для ускорения процесса готовки в посуду можно добавить немного воды.

Не стоит готовить в микроволновой печи слишком много продуктов сразу. Слишком маленькие порции (менее 100 грамм) ставить в печь также не рекомендуется. Если в этом возникнет необходимость, вместе с пищей в печь необходимо поставить стакан с водой.

Если вы готовите суп, тушите овощи или мясо, блюдо необходимо накрыть крышкой, чтобы не пересушивать продукты и не допустить разбрызгивания масла. Крышка обязательно должна иметь отверстия для выхода пара.

Продукты, покрытые пленкой или кожицей (помидоры, яблоки, сосиски), необходимо протыкать, прежде чем готовить в микроволновой печи. В противном случае кожица может лопнуть, а содержимое остаться на стенках внутренней камеры.

В разных частях микроволновки продукты нагреваются по-разному: в центре – слабее, а по краям – сильнее. Поэтому в середине следует размещать быстро готовящиеся продукты, а ближе к краю – плотную, купно порезанную пищу.

Приготовление мясных блюд

Если вы не являетесь обладателем печи гриль, то добиться золотистой корочки можно, обрызгав мясо соленой водой на несколько минут до окончания жарки.

Чтобы куски мяса пропеклись равномерно, их можно завернуть в бутербродную бумагу и выпекать половину указанного в рецепте времени на одной стороне, а затем на другой.

Приготовление выпечки

Для выпекания изделий из теста в микроволновой печи используют специальные жаропрочные формы, поскольку из-за высокого содержания сахара такие блюда могут сильно нагреваться. Заполнять форму тестом следует только на половину. При этом ее не посыпают мукой, а смазывают маслом. Форму с тестом не накрывают, а защищают края изделия фольгой.

Приготовление напитков

Не накрывайте посуду с молоком или молочными напитками. Они могут «убежать». Напитки можно готовить в той же посуде, в которой они будут подаваться к столу. Можно использовать даже бумажные стаканчики.

Рецепты приготовления блюд в микроволновой печи

В микроволновой печи можно готовить блюда любой степени сложности, от мясных и рыбных до разнообразных десертов и выпечки.

Паэлья из курицы с рисом

200 г куриного мяса; 200 г риса; 400 мл бульона; 50 г мяса крабов; 1 стручок перца сладкого; 1 луковица; 2 зубчика чеснока; 1 лук порей; 1,5 чайных ложки соли; 100 г маслин; масло сливочное; шафран; паприка; перец.

Предварительно замоченный на 1 час рис смешать с шафраном и выложить в широкую кастрюлю. Влить бульон, посыпать рис дольками сладкого перца, кружочками лука и нарезанным пореем. Приправить солью, перцем и толченым чесноком. Мясо посыпать солью, перцем и паприкой и положить поверх овощей. Сверху мясо покрыть слоем измельченных маслин с крабами и смазать маслом. Кастрюлю накрыть крышкой и тушить 18 минут при 100%. Последние 5 минут нагревать без крышки.

Котлеты бараньи рубленные с сыром

300 г мякоти баранины; 100 г пшеничного хлеба; 1 яйцо; 1-2 зу6чика чеснока; 2 ст. ложки острого сыра; соль; перец.

Нежирную баранину пропустить через мясорубку. Добавить яйцо, истолченный чеснок, замоченный и отжатый черствый хлеб, соль и перец. Все тщательно перемешать. Из полученной массы сформировать четное количество котлет, половину из них посыпать сыром и накрыть сверху другими котлетами так, чтобы сыр не был заметен. Котлеты запекать на блюде или решетке при 100% и включенном гриле около 10 минут, перевернув 1 раз на другую сторону.

Запеченная цветная капуста

1 кг цветной капусты, 1 луковица, смесь молотых пряных трав, мускатный орех, перец, 125 мл белого вина, 1 ч. ложка с верхом муки, 125 г масла, 100 г тертого сыра, 1 ст. ложка панировочных сухарей, 1 ч. ложка с верхом молотой паприки, 100 г окорока.

Цветную капусту помыть и разделить на соцветия. Добавить мелко нарезанный лук, пряности и вино, выложить в форму для микроволновой печи и накрыть крышкой. Запекать при уровне мощности 10 в течение 20 мин. Приготовить белый соус из муки, масла и 125 мл жидкости, в которой варилась цветная капуста. Залить соусом капусту. Смешать сыр, сухари, паприку, нарезанный окорок и посыпать ее этой смесью. Запекать без крышки при уровне мощности 10 3 мин, пока сыр не расплавится. Выложить капусту на листья и украсить петрушкой.

Бананы по-ямайски

4 банана; 50 мл ямайского рома; 125 г сливочного масла; 100 г темно-коричневого сахара; 50 мл лимонного сока; 0,25 чайной ложки тертого мускатного ореха.

Масло в стеклянной посуде поместить в печь на 2-3 минуты при 100% до растапливания. Добавить сахар и мускатный орех. Поставить в печь еще на 3,5 минуты при том же уровне мощности. Перемешивать каждую минуту. Добавить лимонный сок. Поставить, не закрывая, в печь на 2-4 минуты до загустения. Перемешивать каждую минуту. Положить бананы в эту массу так, чтобы она закрыла их полностью. Поставить в печь на 6-7 минут при 70%. В отдельную посуду влить ром и поместить в печь на 0,5-1 минуту при 100%. Вылить разогретый ром на горячие бананы и зажечь. Подавать сразу.

Вторые блюда из микроволновки

Раздел «Вторые блюда из микроволновки» содержит рецепты горячих блюд для СВЧ печи. Рецепты 1-21 (из 23)  1   2 » Конец Все   Хороший рецепт фаршированного картофеля, особенно для тех, кто держит пост: сразу два блюда.   Омлет в кружке приготовлен с ветчиной и сыром в микроволновке.   Такой рецепт приготовления гречки нашли, когда у нас из всей кухонной техники была доступна только микроволновка: получается вкусно, и стоять над ней не надо.   Шпецле — немецкая домашняя лапша, которая готовится из жидкого теста. Вариантов подачи Spätzle очень много: с сыром, жареным луком, беконом, грибами, помидорами, зеленью и даже с сахарной пудрой.   Рыба под йогуртово-чесночным соусом приготовлена с жареным кунжутом по диете Дюкана.   Куриная печень приготовлена в омлете по рецепту диеты Дюкана для этапа «Круиз» или «Чередование».   Каша из овсяных отрубей приготовлена в микроволновке за 1,5 минуты — рецепт для диеты Дюкана.   Пышный омлет приготовлен в микроволновке — одно из любимейших блюд мужа.   Маринованная свиная грудинка приготовлена в микроволновке.   Омлет с цветной капустой и морковью приготовлен в микроволновке.   Свинина с киви под сыром приготовлена в духовке: мясо получается нежным и сочным с небольшой кислинкой. Готовится очень быстро.   Рыбные тефтели в сметанном соусе приготовлены в микроволновке за 20 минут.   Курица с киви приготовлена в СВЧ и получается нежная, сочная, с небольшой кислинкой и привкусом копчёного сыра.   В Эстонии очень популярна маринованная кисло-сладкая тыква — вкусно её кушать с мясом и с курицей.   Фаршированный жареным луком картофель приготовлен в духовке, подаётся с солёными овощами или грибами.   Тефтели с подливкой приготовлены в микроволновке.   Рыба форель приготовлена с замороженными овощами в микроволновке.   Гомельская котлета приготовлена из свинины с грибами и сыром, обжарены в картофельной корочке. Рецепты 1-21 (из 23)  1   2 » Конец Все

Только для детей! 15 крутых блюд из микроволновки, которые точно понравятся ребенку

Не все разрешают детям пользоваться ножом, да и горячая плита внушает определенные опасения. Но если ваш ребенок легко управляется с микроволновкой, он запросто приготовит эти простые и вкусные блюда!

Научить ребенка готовить – задача непростая. Во-первых, оставшись без присмотра на кухне, маленький поваренок может обжечься или порезаться. А во-вторых, далеко не у каждого юного кулинара хватит терпения сварить хотя бы макароны или пельмени. Вот тут-то на помощь и придет микроволновая печь. Готовить в ней легко, быстро и безопасно. К тому же детям понравится сама идея, что они могут состряпать что-то вкусненькое без помощи взрослых.

Предлагаем 15 крутых рецептов, с которыми справится любой ребенок. Кто знает, может, среди них будет и тот, что станет коронным блюдом вашего сына или дочки.

Ванильный торт в кружке

kirbiecravings.com

Достаньте весь ваш запас мерных ложек и стаканчиков. Пусть ребенок узнает, как самостоятельно отмерить ингредиенты для одной порции вкусного ванильного торта. Готовить его будем прямо в кружке!

Вам понадобятся: 1 яйцо, 2 ст.л. мягкого сливочного масла, 1/3 мерного стаканчика муки, 3 ст.л. сахара, щепотка ванилина, 3 ст.л. молока, 2 ст.л. цветной посыпки, 1 мерный стаканчик сахарной пудры, совсем чуть-чуть пищевого красителя красного цвета.

Приготовление. В миске смешайте яйцо, масло, муку, сахар, ванилин, 2 ст.л. молока и 1 ст.л. посыпки. Перелейте массу в большую кружку. Поставьте в микроволновку на 1 минуту. Если тесто пузырится, аккуратно вытрите края кружки, а затем поставьте в микроволновку еще на 30 секунд. Достаньте чашку и поставьте ее в холодильник, чтобы масса застыла. Смешайте сахарную пудру, 1 ст.л. молока и пищевой краситель и сбрызните теплый пирог. Украсьте посыпкой.

Банановый пирог в кружке

inenomdiehuis.blogspot.com

Если ваши дети – сладкоежки, но вы заботитесь о правильном питании, этот банановый пирог – то, что нужно!

Вам понадобятся: половина банана и несколько дополнительных кусочков для украшения, 1 ст.л. миндального масла, 1 белок, 1/4 ч.л. ванилина, 4,5 ст.л. овсяной муки, 1/4 ч.л. разрыхлителя, щепотка корицы и еще немного для украшения, щепотка соли.

Приготовление. Разомните банан и поместите в большую кружку для микроволновки. Добавьте миндальное масло, яичный белок, ванилин, овсяную муку, разрыхлитель, корицу и соль. Тщательно перемешайте ингредиенты. Отправьте в микроволновку на 1 минуту. Готовность проверьте спичкой (внутри тесто не должно быть сырым). Украсьте кусочками банана и корицей.

Шоколадный пирог с арахисовым маслом в кружке

cannabispatientsalliance.org

Это просто восхитительный десерт с идеальной текстурой. Неужели есть те, кто сможет устоять против этого шоколадного чуда? Тем более что приготовить его можно всего за пару минут.

Вам понадобятся: 3 ст.л. муки, 2 ст.л. сахара, 1,5 ст.л. какао, 1/4 ч.л. разрыхлителя, щепотка соли, 3 ст.л. молока, 1,5 ст.л. растительного масла, 1 ст.л. арахисового масла.

Приготовление. Перемешайте все сухие ингредиенты, а затем добавьте молоко, арахисовое и растительное масло. Снова перемешайте до однородности. Массу поместите в большую кружку и выпекайте в микроволновке 1 минуту 10 секунд. Подавайте сразу после приготовления.

Пицца в чашке из микроволновки

biggerbolderbaking.com

Нужен вкусный и быстрый перекус? Как насчет пиццы? Готовится она минут за 5, а съедается еще быстрее.

Вам понадобятся: 4 ст.л. муки, 1/8 ч.л. разрыхлителя, 1/8 ч.л. соли, 3 ст.л. молока, 1 ст.л. оливкового масла, 1 ст.л. соуса маринара (можно заменить томатной пастой или кетчупом), 1 ст.л. с горкой тертого сыра моцарелла, 5 кусочков салями,0,5 ч.л. сухого базилика или орегано.

Приготовление. Смешайте муку, разрыхлитель и соль в кружке для микроволновки. Добавьте молоко и оливковое масло. Перемешайте. У вас должен получиться небольшой комок теста. Распределите по поверхности теста соус маринара. Посыпьте сыром, уложите салями и добавьте немного итальянских трав. Поставьте в микроволновку на 1 минуту 20 секунд (пока тесто не поднимется, а верхний слой пиццы не начнет пузыриться).

Омлет в микроволновке

Зачем ребенку горячая и опасная сковорода, когда есть микроволновка! С ее помощью можно приготовить вкуснейший омлет всего за пару минут.

Вам понадобятся: 2 яйца, 2 ст.л. молока, 2 ст.л. тертого сыра, соль, перец и травы по вкусу.

Приготовление. Взбейте в кружке для микроволновки яйца с молоком. Поставьте в микроволновую печь на 30-45 секунд. Присыпьте сыром, посолите, поперчите, отправьте в микроволновку еще на 15 секунд.

Попкорн в карамели

Какой ребенок не любит попкорн? Этот рецепт не только очень простой. Процесс приготовления лакомства – сплошное веселье. Маленьким кулинарам понравится трясти миску с попкорном, чтобы каждое ядрышко покрылось карамельным сиропом.

Вам понадобятся: 100 г кукурузных зерен для попкорна, 1 стакан коричневого сахара, 0,5 стакана мягкого маргарина, 1/4 чашки кукурузного сиропа, щепотка соли, 1/4 ч.л. ванилина, щепотка разрыхлителя.

Приготовление. Насыпьте кукурузные зерна одним слоем на дно миски и плотно накройте крышкой со специальным клапаном. Поставьте в микроволновку, чтобы зерна взорвались. В миске для микроволновки смешайте коричневый сахар, маргарин, кукурузный сироп и ванилин. Прогрейте все в микроволновке в течение 3 минут, затем тщательно перемешайте до однородности. Верните в микроволновую печь и прогрейте еще 1,5 минуты. Достаньте сироп, добавьте в него разрыхлитель и перемешайте. Полейте сиропом попкорн, закройте крышкой и хорошенько потрясите, чтобы кукуруза покрылась карамелью. Поместите еще раз в микроволновку и подогрейте 1 минуту 10 секунд. Достаньте, встряхните и отправьте в микроволновку еще на 1 минуту 10 секунд. Дайте немного остыть, чтобы карамель затвердела.

Картофель в микроволновке

Готовить картошку в микроволновой печи получается быстрее, чем обычным способом. Почему бы не воспользоваться этим! На вид – обычная картошка в мундире. Но вкус у этого гарнира особенный.

Вам понадобятся: 1 картофелина, 2 ст.л. оливкового масла, соль и перец по вкусу.

Приготовление. Картофелину хорошенько вымойте, промокните бумажным полотенцем и натрите оливковым маслом, посолите и поперчите, наколите вилкой в нескольких местах. Поместите в специальную посуду и отправьте в микроволновку на 5 минут. Достаньте, переверните и запекайте еще 3-5 минут. Проверьте зубочисткой: она должна мягко входить в картофелину. Если серединка еще твердая, увеличьте время запекания еще на 1 минуту. По желанию, дополните блюдо ломтиком колбасы, сыром, соусом и зеленью. 

Ленивый пирог с корицей в кружке

Еще один рецепт для сладкоежек, которые не прочь попить чаек с чем-нибудь вкусненьким.

Вам понадобятся: для теста: 1/4 чашки и еще 2 ст.л. муки, 2 ст.л. сахара, 1/4 ч.л. разрыхлителя, 1/4 ч.л. корицы, 1/4 чашки молока комнатной температуры, 2 ст.л. растопленного и охлажденного сливочного масла, 1/4 ч.л. ванилина. Для посыпки: 1 ст.л. сахара, 1/4 ч.л. корицы.

Приготовление. Смешайте 1 ст.л. сахара и 1/4 ч.л. корицы. В отдельной миске смешайте муку, сахар, разрыхлитель и корицу. Добавьте молоко, масло и ванилин и замесите гладкое тесто. В большую кружку положите большую ложку жидкого теста и посыпьте сахаром с корицей. Точно так же выложите остальные слои. Отправьте в микроволновку на 1,5 минуты. Дайте немного остыть перед подачей.

Рис в микроволновке

Думаете, ваш ребенок не способен сам приготовить себе рис? Как бы ни так! В этом ему поможет микроволновая печь. Такой гарнир хорош и сам по себе, и с добавлением любых соусов по вкусу.

Вам понадобятся: 1,5 стакана белого риса, 2,25 стакана воды.

Приготовление. Промойте рис. Поместите его в посуду для микроволновки и залейте водой. Накройте крышкой и отправьте в микроволновку на 9 минут. Дайте постоять под крышкой еще 3 минуты перед подачей.

Сытная булочка в чашке

Начинку для этого пирога можно сделать из любых продуктов, которые есть под рукой. Подойдут яйца, ветчина, сыр, овощи. Это может стать прекрасным завтраком или быстрым обеденным перекусом.

Вам понадобятся: 1 яйцо, 1,5 ст.л. молока, 1/4 сдобного пончика, 2 ч.л. сливочного сыра, 1 кусочек ветчины, соль и перец по вкусу, дижонская горчица, листья тимьяна или свежий лук.

Приготовление. Взбейте яйцо с молоком, добавьте соль и перец по вкусу. Сдобный пончик разломайте на небольшие кусочки и залейте яично-молочной смесью. Добавьте сливочный сыр и перемешайте. Сверху выложите кусочки ветчины, посыпьте тимьяном. Готовьте в микроволновке 1 минуту 10 секунд. Украсьте горчицей и свежим лучком.

Пирог с кусочками шоколада

amyshealthybaking.com

Разрешите ребенку побаловать себя нежным вкусом печенья с шоколадной крошкой. На приготовление десерта уйдет всего минут 5.

Вам понадобятся: 4 ст.л. муки, 2 ст.л. коричневого сахара, 1/4 ч.л. разрыхлителя, 3 ст.л. молока, 1/8 ч.л. ванилина, 0,5 ст.л. растительного масла, 2 ст.л. шоколадной крошки.

Приготовление. Смешайте все ингредиенты (кроме шоколада) в кружке для микроволновки. Добавьте половину шоколадной крошки, аккуратно перемешайте. Оставшийся шоколад высыпьте сверху. Запекайте в печи примерно 1 минуту. Слегка охладите.

Макароны с сыром в кружке

Макароны и сыр – беспроигрышный вариант, если нужно накормить голодного ребенка.

Вам понадобятся: горсть лапши, 0,5 чашки тертого сыра, 0,5 мерного стакана воды и 1/4 мерного стакана молока.

Приготовление. Засыпьте вермишель в кружку, залейте водой. Отправьте в микроволновку на 2 минуты. Перемешайте, после чего еще раз отправьте довариваться в течение 1 минуты. Затем снова перемешайте и еще раз поставьте чашку в печь на 1 минуту. Варите, пока воды в кружке не останется. Налейте к макаронам молока, посыпьте все тертым сыром и в последний раз отправьте в печь на 30-60 секунд. Перемешайте.

Яичный жареный рис в кружке

foodista.com

Ребенок любит китайскую кухню? Научите его готовить яичный жареный рис – традиционное блюдо из китайских закусочных.

Вам понадобятся: 1 чашка сваренного риса, 2 ст.л. замороженного горошка, 2 ст.л. нарезанного кубиками красного болгарского перца, немного мелко нарезанного зеленого лука, щепотка ростков бобов мунг, щепотка тертой фиолетовой капусты, 1 яйцо, 1 ст.л. соевого соуса, 0,5 ч.л. кунжутного масла, 0,5 ч.л. лукового порошка, 1/4 ч.л. смеси перцев.

Приготовление. Поместите рис в чашку, в которой будете готовить. Сверху выложите горошек, перец, зеленый лук, ростки бобов и нашинкованную капусту. Накройте посуду пищевой пленкой и проделайте в ней ножом пару отверстий. Отправьте в микроволновую печь на 1 минуту и 15 секунд. В отдельной посуде взбейте яйцо с кунжутным маслом, луковым порошком, соевым соусом и смесью перцев. Добавьте полученный соус к рису и перемешайте. Еще раз закройте кружку прогрейте в микроволновке в течение 1 минуты 15 секунд под пищевой пленкой. Перед подачей перемешайте.

Брауни в чашке

Когда кажется, что еще чуть-чуть и вы погибнете без шоколада, брауни – это то, что вернет вас к жизни. Научите этому рецепту ребенка, и у вас появится персональный спасатель для вашего настроения.

Вам понадобятся: 2 ст.л. сливочного масла, 2 ст.л. белого и 1 ст.л. коричневого сахара, 1/4 ч.л. ванилина, щепотка соли, 1 желток, 4 ст.л. муки, 1 ст.л. какао, 2 ст.л. с горкой шоколадной крошки.

Приготовление. Растопите сливочное масло в микроволновке, но не позволяйте ему закипеть. Добавьте к маслу сахар, щепотку соли и ванилин. Тщательно перемешайте. Вбейте в массу яичный желток. Добавьте какао и муку и еще раз хорошенько перемешайте. В самом конце засыпьте шоколадную крошку. Выпекайте 45 секунд в микроволновке.

Картофельные чипсы в микроволновке

Ребенок обожает чипсы? Научите его готовить их самостоятельно. Так будет и дешевле, и определенно полезнее.

Вам понадобятся: 1 картофелина, 1 ст.л. оливкового масла, крупная соль.

Приготовление. Вымойте и высушите картофель. Используйте терку-шинковку мандалину, чтобы сделать заготовки для чипсов. Поместите слайсы картофеля в миску и сбрызните оливковым маслом. В посуду с плоским дном поместите лист пергаментной бумаги и выложите на нее нарезанный картофель в один слой. Посыпьте солью. Запекайте 5 минут.

Откроем маленький секрет. Хоть статья и имеет пометку «Только для детей», большинство рецептов по достоинству оценят и взрослые. Эти блюда из простых продуктов придут на помощь всегда, когда вы решите устроить быстрый перекус.

По материалам сайта coupons.com

Какие блюда можно готовить в микроволновой печи?

Большинство пользователей воспринимают микроволновую печь исключительно как прибор, способный быстро и эффективно разморозить полуфабрикат или подогреть готовое блюдо. Годами используя лишь опции размораживания и подогрева, мало кто догадывается о том, что в микроволновке можно готовить. Тем временем, хорошая современная микроволновка может заменить сразу несколько кухонных приборов: конвекционную печь, гриль, духовку, а некоторые модели – даже пароварку. На сегодняшний день существует множество кулинарных рецептов для каш, мяса, рыбы, овощей, выпечки и всевозможных десертов. Однако каждый продукт имеет свой секрет приготовления, знание которого гарантирует стабильно высокое качество блюд.

Как работает микроволновая печь?

Принцип работы микроволновой печи не так прост, каким он может изначально показаться. Сердцем устройства является магнетрон – мощный (800 Вт и более) генератор высокочастотных электромагнитных волн. Частота микроволн составляет 2450 Гц – это международный стандарт, обеспечивающий эффективную работу устройства без создания помех для другой техники, использующей микроволновой диапазон.

Волны этой частоты охотно поглощаются водой благодаря взаимодействию переменного электрического поля с дипольными молекулами воды. Поскольку практически любой продукт содержит воду в том или ином объеме, пища также способна поглощать микроволны. Блюдо разогревается на глубину до 2-3 см, после чего внешний слой прогревает пищу все глубже и глубже.

С технической стороны весь процесс происходит следующим образом: магнетрон возбуждает электромагнитные колебания, передаваемые на антенну. Последняя излучает волну и передает ее в волновод, по которому она попадает во внутреннюю камеру СВЧ-печи, где на специальном поворотном блюде располагается емкость с продуктом. Отражаясь от металлических стенок и защитной решетки на дверце, волны рассеиваются и поглощаются молекулами воды, содержащимися в блюде.

Покупать ли модель с грилем?

Наличие гриля существенно расширяет функционал микроволновки. Такие модели умеют не только размораживать и подогревать, но и жарить практически так же эффективно, как и духовые шкафы. Птица, рыба, мясо, овощи и запеканки в считанные минуты приобретают аппетитную корочку. Использовать гриль можно и для выпечки, особенно в сочетании с режимом «конвекция», которым также оборудованы наиболее технологичные модели. Пирожки, кексы и булочки получаются особенно пышными и румяными, при этом готовятся в микроволновой печи куда быстрее, чем в полноценной духовке. Микроволновки с грилем и конвекцией, как правило, стоят дороже обычных СВЧ, однако открывают куда больше возможностей для приготовления разнообразных и вкусных домашних блюд.

Что можно приготовить?

Микроволновая печь способна быстро и эффективно приготовить практически любое блюдо. Всего за несколько минут она превратит зерна кукурузы в попкорн, а за треть часа – приготовит тонкую сырную пиццу. Тушеная картошечка с грибами или, быть может, «жареная» картошка без лишнего жира? Не вопрос, если в вашем устройстве присутствует режим «гриль». Эта же функция поможет приготовить мясной или рыбный стейк, ароматные овощи, румяные заливные пироги и запеканки. Практически любой рецепт можно приспособить к готовке в микроволновой печи, а наиболее современные модели имеют в меню уже заготовленные режимы для приготовления конкретных блюд.

Вкусный попкорн

Чтобы полакомиться хрустящим попкорном, вовсе не обязательно идти в кинотеатр и приобретать его там за немалые деньги. Любая микроволновая печь способна быстро, буквально за 3-4 минуты, превратить две-три жмени кукурузных зерен в целую миску ароматного лакомства к домашнему киносеансу. Наиболее эффективно в СВЧ-печи открываются зернышки маисового сорта – они содержат больше воды. Нагреваясь до 175 градусов, она превращается внутри зерен в пар, который с треском разрывает герметичную оболочку.

Готовится попкорн предельно просто: в стеклянную или керамическую емкость большого диаметра нужно положить кусочек сливочного масла и растопить его. После этого добавить зерна и перемешать. Масло придаст попкорну приятный вкус и аромат. Далее остается лишь накрыть емкость крышкой – обязательно, иначе попкорн разлетится по всей камере! – и включить таймер микроволновки на 3-4 минуты.

Ароматную пиццу

Классическая итальянская пицца готовится в глубокой дровяной печи. За неимением таковой в обычной кухне многоэтажки, в ход пойдет и микроволновка. Единственное условие – основа пиццы, особенно если она не тонкая, должна быть практически полностью готовой. Именно поэтому слоеное, дрожжевое или плотное вытяжное тесто готовится отдельно – там же, в микроволновой печи на режиме «гриль», – в керамической или стеклянной форме, смазанной оливковым маслом. Затем на него накладывается начинка, пицца посыпается сыром и отправляется в СВЧ-печь еще на 10-15 минут при мощности 800 Вт.

Блюда из картофеля

Картошка также замечательно готовится в микроволновой печи, причем по-разному. Нарезав клубни тонкими, практически прозрачными слайсами, можно с легкостью превратить ее в чипсы. Порезанная кубиками или дольками картошка с небольшим добавлением масла и специй за 20-25 минут превращается в жареную картошечку по-деревенски. Не любите жареные блюда? Картофель в микроволновке можно варить и тушить в сочетании с зеленью, сметаной, мясом, беконом, сыром или грибами, создавая вкусные и сытные блюда для всей семьи.

Овощные рагу и запеканки

Нарезанные кубиками овощи в томатной заливке или ароматный рататуй слайсами – микроволновка одинаково хорошо приготовит любые дары осени. Лучше всего овощи готовятся в посуде с прямыми стенками, имеющей крышку с отверстиями для отвода пара. Чтобы блюдо не подгорело и быстрее дошло до готовности, нужно добавить в емкость совсем немного воды. Желательно, чтобы нарезанные кусочки имели одинаковый размер – так они приготовятся максимально равномерно. Целые овощи, такие как картошка, кабачки или баклажаны, лучше проткнуть зубочисткой или сделать небольшие надрезы на кожуре, чтобы она не лопнула.

Как правило, овощные блюда готовятся на максимальной мощности и солятся в самом конце. Время приготовления зависит от многих факторов – размера и глубины формы, веса блюда и даже степени зрелости овоща, поэтому желательно контролировать процесс, периодически проверяя блюдо на готовность.

Мясные блюда

В микроволновой печи можно приготовить любое мясо и блюда на его основе. В режиме «гриль» и «конвекция» готовится потрясающе вкусная курочка гриль и говяжий стейк, плов и рулет, гуляш и буженина – все то же самое, что и в полноценной духовке. По времени мясо в СВЧ готовится по-разному: все зависит от веса, формы и жирности куска, а также части туши и даже возраста животного. Мясо можно сварить, запечь, стушить или поджарить, причем как отдельно, так и с овощами или подливой. Для жарки мясо, рыба или птица укладывается в неглубокую жаропрочную емкость или на плоское блюдо, а еще лучше – на решетку или поверх перевернутого блюдца, по которому на поддон будет стекать лишний жир и сок. Чтобы кусочек остался сочным, его можно накрыть вощеной бумагой, и снять ее лишь в конце приготовления для подрумянивания.

Как и овощи, мясо лучше солить в конце, поскольку соль имеет свойство впитывать жидкость и сверху блюдо будет суховатым. А вот специи стоит добавлять сразу, чтобы мясные волокна как следует ими пропитались.

Итальянскую пасту

Микроволновая печь может все, и даже чуточку больше. Хотите вкусно и сытно поесть, а в доме как назло временно отключили газ? Сварите спагетти! Для ускорения процесса макароны, уложенные в стеклянную или керамическую емкость, нужно залить кипятком из расчета 1 литр воды на 100 грамм пасты, посолить и перемешать. Теперь осталось лишь задать оптимальные параметры готовки – 600-800 Вт и 4-5 минут для спагетти или 5-7 минут для «рожек». К макаронам все в той же микроволновке можно сделать ароматную сливочную заливку с грибами или традиционный томатный соус с базиликом.

Вкусные каши

Каши, приготовленные в микроволновой печи, получаются невероятно вкусными и рассыпчатыми. Для того, чтобы гарнир получился идеальным, стоит знать несколько нюансов. Например, все каши готовятся на мощности 750-800 Вт. Молочные каши в СВЧ-печи варятся в два раза дольше, чем на плите, поскольку молоко в микроволновке не кипит, а томится. У каждой крупы есть свое время приготовления:

1. гречневая – 5 минут при 800 Вт и еще 10-15 минут при 400 Вт с периодическим помешиванием;
2. рисовая – 20 минут при 800 Вт и еще 5-10 минут при мощности 300-400 Вт;
3. овсянка – 5 минут на воде и еще 3 минуты после добавления молока;
4. ячневая – 8-10 минут и еще столько же при мощности 600 Вт.

Манную кашу нужно чаще помешивать, чтобы не образовывались комки, а пшено тщательно промыть перед готовкой, чтобы готовая каша не горчила.

Уникальные десерты

Микроволновка способна удивлять даже тогда, когда она уже и без того кажется прибором совершенным! Если вдруг захотелось сладенького «из ничего», в ней можно испечь шоколадно-банановый кекс в кружке, козинаки из арахиса и карамели, творожную запеканку, чизкейк или даже полноценный пирог к чаю. Главное условие равномерного приготовления крупногабаритных десертов – наличие конвекции. Угощения получатся ароматными, вкусными и румяными, а их приготовление займет от 10 до 40 минут.

Как приготовить в микроволновке вкусные и полезные блюд

Рис басмати с овощами

Ингредиенты (на две порции):

100 гр риса басмати

50 гр кабачка

40 гр цветной капусты

40 гр разных грибов

30 гр моркови

15 гр лука-порея

15 гр сельдерея

1 кусочек чеснока

15 гр сливочного масла

Половина чайной ложки куркумы

1 бутон гвоздики

1 стручок кардамона

Свежие листья кориандра — по вкусу

Соль — по вкусу

250 миллилитров воды

В микроволновке очень удобно готовить рис: и обычный белый рис, и более сложные блюда с этим ингредиентом. Благодаря особенностям микроволновой печи, это можно сделать весьма быстро, поскольку она очень упрощает процесс, так, будто мы готовим рис в рисоварке. Кроме того, этот рецепт — прекрасный пример того, как мы можем быстро приготовить овощи, будь то на гарнир или в качестве основного блюда.

Инструкция по приготовлению:

1. Положите рис в дуршлаг и тщательно промойте в холодной воде, пока стекающая вода не станет прозрачной.

2. Помойте все овощи. Порежьте кабачок круглыми ломтиками толщиной полсантиметра, а затем разрежьте их на четыре части. Порежьте цветную капусту на кусочки. Порежьте грибы тонкими ломтиками. Почистите морковь и порежьте на маленькие кубики. Разрежьте лук-порей пополам и вдоль, а затем порежьте на тонкие ломтики вместе с сельдереем. Почистите чеснок и порежьте его.

3. Положите в емкость нарезанный чеснок и сливочное масло. Накройте крышкой и поставьте в микроволновку на одну минуту.

4. Добавьте цветную капусту, лук-порей, морковь, сельдерей, специи, рис, воду и щепотку соли. Перемешайте, накройте крышкой и поставьте в микроволновку на восемь минут на максимальную мощность.

5. Затем добавьте кабачок и грибы. Помешайте, накройте крышкой и готовьте в микроволновке еще пять-шесть минут.

6. Оставьте блюдо постоять пять минут под крышкой. Приправьте его солью.

7. Сверху украсьте блюдо свежими листьями кориандра.

Блюда в микроволновке: быстро и вкусно

Getty Images

Соль из маслин

Дегидрированные маслины — отличная замена соли, а также мощный стимулятор вашего иммунитета.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Готовьте так: бросьте парочку на блюдце и прожарьте в микроволновке 2 минуты на полной мощности. Остудите, чтобы можно было взять в руки и раскрошить пальцами. Приправа готова — соленая, ароматная, красивого черного цвета. Используйте в рецептах вместо обычной морской соли, добавляя к рыбе или мясу.

Сырные чипсы

Эта элегантная еда стоит немало — если покупать в супермаркете. А вы сделайте чипсы сам.

Готовьте так: возьмите 2–3 столовые ложки тертого сыра твердых сортов, насыпьте их на тарелку в виде максимально тонких плоских кругов диаметром 10 см. Отправьте блюдо в печку на 50% мощности на 60–90 секунд. Когда диски слегка остынут, подцепите ножом и снимите с тарелки. Можете даже слегка согнуть их для пущей нарядности, пока мягкие.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Хрустящая петрушка

Каждый может порезать свежей травки на тарелку. А вот посыпать блюдо хрустящей петрушкой — это высшее мастерство. Полезное знание: петрушка при микроволновой обработке не теряет содержащиеся в ней вещества, поддерживающие здоровье сердца.

Готовьте так: возьмите горсть цельных листьев петрушки, смешайте в миске с 1 ст. л. рапсового масла (оно самое полезное, если речь идет о тепловой обработке) или подсолнечного, разложи на застеленное бумажным полотенцем блюдо — так, чтобы листочки лежали отдельно друг от друга. Жарьте в микроволновке на 75% мощности примерно 3 минуты.

21 рецепт для микроволновой печи | Лучшее, что можно приготовить в вашей микроволновой печи | Рецепты, ужины и идеи простых блюд

Курица и пельмени в микроволновке

Food Network Kitchen Версия этого старинного блюда прекрасно работает в микроволновой печи.Он готовится из курицы-гриль, так что вы уже на полпути, прежде чем начать. Золотые пельмени из кукурузной муки делают нежно-жевательную начинку; использование посуды в меньшей микроволновой печи защитит их от переваривания.

Получите рецепт: Курица и пельмени в микроволновке

Шоколадный пудинг в микроволновой печи

Коричневый сахар в кляре этого классического пирожного делает его более насыщенным и липким.Запекание в микроволновой печи не нагревает кухню, а это значит, что этот торт станет отличным летним угощением, заправленным ванильным (или вашим любимым) мороженым. Чем дольше остывает пирог, тем больше впитывается пудинг.

Получите рецепт: Шоколадный пудинг в микроволновой печи

Макароны с сыром в микроволновке

Эти макароны с сыром, созданные с нуля, готовятся в одной миске, и вам не нужно варить макароны или готовить сырный соус отдельно.Кроме того, он готов менее чем за 15 минут. Смесь американского сыра и сыра Джека делает соус нежным и острым.

Получите рецепт: Макароны с сыром в микроволновке

Хлеб в микроволновке

Получите рецепт: Хлеб в микроволновке

Картофельные чипсы в микроволновке

Получите рецепт: Картофельные чипсы в микроволновке

Имбирно-соевая камбала со снежным горошком в микроволновке

Рыба и овощи прекрасно готовятся в микроволновой печи, что делает ее идеальным прибором для приготовления таких полезных блюд, как эта.Здесь нежное филе камбалы нежно и равномерно готовится на подушке из земляных грибов шиитаке. Пока рыба остается вне духовки, чтобы закончить готовку, у вас есть время быстро приготовить снежный горошек, чтобы он оставался хрустящим и ярко-зеленым.

Получите рецепт: Имбирно-соевая камбала со снежным горошком в микроволновке

Кружка Омлет

Получите рецепт: Кружка Омлет

Ризотто с грибами в микроволновке

Вот ризотто, которое не требует 30 минут, чтобы помешивать горячий горшок.Начинаем с землистого бульона из сушеных грибов, затем добавляем свежие грибы и рис арборио. Одно перемешивание, и через несколько минут вы получите самое легкое и сливочное ризотто, которое только можно вообразить.

Получите рецепт: Ризотто с грибами в микроволновке

Свекла с зеленью и козьим сыром в микроволновке

Получите рецепт: Свекла с зеленью и козьим сыром в микроволновке

Шоколадный торт в кружке

Получите рецепт: Шоколадный торт в кружке

Шпинат со сливками в микроволновой печи

Это первоклассная версия классического стейк-хауса.Мы готовим его из свежего шпината, который сохраняет насыщенный ярко-зеленый цвет при недолгом приготовлении в микроволновой печи, и завершаем его хрустящей посыпкой из поджаренных панировочных сухарей или жареного лука.

Получите рецепт: Шпинат со сливками в микроволновой печи

Бэби-бок-чой с соусом мисо в микроволновке

Получите рецепт: Бэби Бок Чой в микроволновке с соусом Мисо

Вишнево-миндальный хрустящий картофель в микроволновке

Этот десерт достаточно особенный для гостей, но достаточно быстрый и легкий для ужина в будние дни.Поджарьте домашнюю начинку из штрейзеля в микроволновой печи и используйте замороженную вишню, чтобы она могла быть угощением круглый год.

Получите рецепт: Вишнево-миндальный хрустящий картофель в микроволновке

Микроволновая печь Рататуй

Использование микроволновой печи для приготовления баклажанов, летних тыкв и помидоров, декоративно уложенных в форму для пирога, занимает гораздо меньше времени (и оливкового масла), чем традиционный рататуй, провансальская закуска или гарнир, который требует нарезания кубиками и обжаривания каждого овоща отдельно.

Получите рецепт: Микроволновая печь Рататуй

Овсянка с яблоком и корицей в микроволновке

Получите рецепт: Овсянка с яблоком и корицей в микроволновке

Запеканка из картофеля и чоризо в микроволновке

Мы добавили немного острой колбасы чоризо и острого козьего сыра в традиционную испанскую тортилью, чтобы приготовить блюдо, которое идеально подходит для позднего завтрака или ужина.Секрет этих пушистых и нежных яиц — немного пополам.

Получите рецепт: Запеканка из картофеля и чоризо в микроволновке

Микроволновая печь Ropa Vieja

Эта версия ropa vieja («старая одежда») — кубинское блюдо из измельченной говядины в пикантном томатном соусе — имеет глубокий, медленно приготовленный вкус, которого мы никогда не ожидали бы от микроволновой печи.Вам не обязательно сначала подрумянивать стейк; просто позвольте ему пузыриться в соусе, пока он не станет достаточно мягким, чтобы его можно было измельчить. Подавайте с рисом, чтобы соус впитался.

Получите рецепт: Микроволновая печь Ropa Vieja

Микроволновая помадка

Получите рецепт: Микроволновая помадка

Сладкая и острая морковь с луком в микроволновке

Получите рецепт: Сладкая и острая морковь с луком в микроволновке

Брауни в микроволновой печи

Получите рецепт: Брауни в микроволновой печи

Картофель в микроволновке

Получите рецепт: Картофель в микроволновке

Посуда, крышка и прочее для микроволновой печи.- EMSA

Посуда для микроволновой печи: быстрое и безопасное приготовление блюд

Нам часто не хватает времени на то, чтобы приготовить полноценную еду в нашу напряженную неделю.

А если время является критическим моментом, ужины по телевизору, фастфуд и т. Д. не единственный вариант. Специальная посуда превращает микроволновую печь в настоящий универсал! Микроволновые печи предназначены не только для размораживания или разогрева пищи — вы можете использовать их даже для приготовления пищи: от яичницы до картофеля и мяса, утром, в полдень или вечером: с помощью микроволновой печи можно приготовить множество вкусных блюд — и они намного полезнее чем фаст-фуд и компания.

Это удобно не только для того, чтобы вкусно поесть дома, но и для всех, кто предпочитает самостоятельно приготовить еду на работе. Выложите приготовленную еду в посуду для микроволновой печи и в мгновение ока разогрейте обед на работе. Коллеги вам наверняка позавидуют. Осторожность!

Следующее не подходит для использования в микроволновой печи:

• с золотой каймой
• Столовые приборы
• Контейнеры металлические
• Алюминиевая фольга

Причина в том, что эти предметы могут быстро вызвать летящие искры, что может привести к перенапряжению.Особенно опасно, если металл слишком близко к бокам. Хотя не все металлические контейнеры полностью подходят для микроволновой печи, мы думаем, что лучше перестраховаться, чем сожалеть, и рекомендуем не допускать попадания металлических предметов в микроволновую печь и вместо этого использовать специальную посуду для микроволновой печи, например, красочную посуду для микроволновой печи EMSA. .

Знаете ли вы?

При приготовлении пищи в микроволновой печи потребление электроэнергии намного ниже, чем при приготовлении пищи на плите или духовке.

Подходящая посуда для микроволновой печи

Для приготовления блюд в микроволновой печи доступна специальная посуда, изготовленная из специального материала, который оптимально распределяет тепло и обеспечивает безопасное приготовление. Посуда для микроволновой печи от EMSA надежна и прочна: поскольку она сделана из пластика, сохраняющего форму, она также сохраняет форму при воздействии высоких температур. Яркая посуда для микроволновой печи, например, для размораживания, нагрева, бланширования и приготовления пищи, идеально подходит.

Посуда для микроволновой печи улучшает вкус еды

Домашние блюда часто становятся вкуснее, если они приготовлены в специальной посуде для микроволновой печи. Причина этого в том, что посуда для микроволновой печи, такая как посуда для микроволновой печи EMSA, не имеет вкуса и запаха. Вполне возможно, что это лучший рецепт в мире — с неправильной посудой вкус может решительно измениться.

Посуда для микроволновой печи с крышкой

Посуда для микроволновой печи

Plus предлагает еще одно преимущество при приготовлении пищи, бланшировании, нагревании или размораживании: она обычно оснащена крышкой, которая также служит защитой от брызг.Кроме того, с крышкой также можно готовить блюдо медленнее и щадяще. Крышку также можно использовать для посуды без крышки, чтобы предотвратить загрязнение.

Если еда не накрыта должным образом, на стенках микроволновой печи быстро накапливается жирная пленка. То же самое и с паром от нагрева еды. Как только частицы пищи покрываются коркой, простого смывания обычно недостаточно.

Совет: Чистка микроволновой печи — быстро и легко
Если вы хотите избавить себя от хлопот по мытью микроволновой печи, просто поместите подходящую для микроволновой печи миску с водой и лимоном или уксусом в микроволновую печь и нагрейте ее на полную мощность — затем просто промойте, и микроволновая печь снова станет чистой.

Посуда EMSA для микроволновых печей можно мыть в посудомоечной машине

Хорошая посуда для микроволновой печи также дает некоторые приятные преимущества после приготовления еды в микроволновой печи. Посуда для микроволновых печей EMSA, а также посуда для микроволновых печей MICRO FAMILY можно мыть в посудомоечной машине — быстро и легко.

Заключение: Приготовление еды в микроволновой печи происходит легко, быстро и с экономией энергии. Особые способности микроволновой печи можно найти особенно хорошо с помощью специальной посуды для микроволновой печи.

блюд, пригодных для использования в микроволновой печи • Факты о микроволновой печи, информация о микроволновой печи • Мастер-шеф-повар по микроволновой печи

Приготовление в микроволновой печи требует, чтобы пища готовилась в подходящей посуде, пригодной для использования в микроволновой печи. Использование подходящей посуды, пригодной для использования в микроволновой печи, гарантирует, что ваша еда будет приготовлена ​​должным образом и что посуда для микроволновой печи и сама микроволновая печь не будут повреждены.

Посуда для микроволновой печи

Посуда, пригодная для использования в микроволновой печи, — это жаропрочные емкости для посуды из стекла, стеклокерамики, фарфора, керамики или термостойкого пластика.Эти материалы позволяют микроволнам проникать через них в пищу.

Вы также можете использовать сервировочные блюда, пригодные для использования в микроволновой печи, что избавит вас от необходимости перекладывать пищу с одного блюда на другое. Никогда не используйте посуду с декоративной золотой или серебряной окантовкой, если производитель не гарантирует, что она пригодна для использования в микроволновых печах.

Посуда, которую можно не использовать в микроволновой печи

Металлическую посуду и сковороды нельзя использовать в микроволновой печи. Металл не пропускает микроволны, поэтому продукты в металлических контейнерах останутся холодными независимо от того, как долго вы их готовите в микроволновой печи.

Металлические предметы в микроволновой печи могут вызвать искрение. Это может повредить стекло или материал на внутренней стороне двери. Во избежание искр металлические предметы, например ложку, помещенную в стакан во время нагрева напитка, чтобы избежать перегрева, должны находиться на расстоянии не менее 2 см от дверцы стенок духовки.

Тест безопасной посуды в микроволновой печи

Обычно никогда не включайте микроволновую печь, если внутри нее нет еды. Единственным исключением из этого правила является следующий тест на пригодность для микроволновой печи.Если вы не уверены, подходит ли ваша посуда для использования в микроволновой печи, выполните следующий тест на безопасность в микроволновой печи:

1. Нагрейте пустую посуду на максимальной мощности от 1⁄2 до 1 минуты.
   В это время время от времени проверяйте температуру.
2. Блюдо должно быть холодным или теплым на ощупь.
   Блюдо нельзя использовать в микроволновой печи, если оно станет горячим или при этом возникнут искры.

17 полезных рецептов в микроволновой печи | Ешь это не то, что

Конечно, приготовление обеда на столе было первоначальной целью микроволновой печи, но годы слухов о еде — о том, что микроволны убирают все питательные вещества из пищи или вводят в пищу радиацию — поставили этот полезный кухонный прибор в плохое положение.И угадай что? Эти представления совершенно ложны! Фактически, использование микроволновой печи для приготовления пищи может фактически сохранить больше питательных микроэлементов, чем другие методы приготовления, согласно исследователям Гарварда и FDA, и это отличная новость, если вы пытаетесь выяснить, как сбросить 10 фунтов.

Как происходит волшебство? В отличие от обычной духовки, которая нагревает воздух вокруг еды, микроволновая печь нагревает молекулы воды, присутствующие в самой еде, заставляя их вибрировать и нагреваться. Это позволяет пище готовиться при более низкой температуре и за более короткое время, сохраняя при этом больше этих ценных питательных веществ, борющихся с жиром и укрепляющих здоровье.

Итак, выбегаете ли вы утром за дверь, поздно приходите домой из офиса или чувствуете потребность перекусить до того, как ваша вешалка заставит вас разорять этот секретный тайник с печеньем, обратитесь к одному из этих рецептов в микроволновой печи, чтобы обуздайте свою тягу. Эти блюда, закуски и угощения позволяют легко утолить голод, так что вы можете придерживаться здоровой диеты, не прибегая к перебору с поясом, фаст-фуду или замороженным продуктам.

Ешьте это! Подсказка:

Есть несколько правил, которым вы должны следовать для безопасного приготовления в микроволновой печи: используйте только керамическую или стеклянную посуду, а не одноразовые пластиковые контейнеры, не предназначенные для использования в микроволновой печи, или пластиковую пленку, которая соприкасается с едой.Было обнаружено, что эти контейнеры содержат химические вещества, разрушающие гормоны, такие как BPA или фталаты, в вашу еду; и не используйте тонкие металлы, такие как оловянная фольга, которая может вызвать возгорание при длительном нагревании. И чтобы убедиться, что вы не готовите и не едите другие продукты не совсем идеально, ознакомьтесь с этими 18 продуктами, которые вы едите неправильно!

Shutterstock

Что вам понадобится: курица, красный перец, красный лук, порошок чили, кукурузные лепешки, гуакамоле

Слишком жарко, чтобы разжечь сковороду? Вместо этого приготовьте Tex-Mex в микроволновой печи.Нарежьте четверть фунта куриного мяса, красный перец и половину красной луковицы на тонкие ломтики и приправьте порошком чили, орегано, солью и перцем. Если у вас есть посуда, например, посуда для микроволновой печи Magic Chef с паровой корзиной, все, что вам нужно сделать, это налить воду на дно блюда, поместить курицу и овощи в корзину, накрыть крышкой и готовить в течение 6 минут или до тех пор, пока соки курицы текут прозрачные. Нет паровой корзины? Без проблем! Без воды выложите овощи на дно стеклянной емкости, накройте курицей крышкой и поставьте в микроволновую печь на 10 минут.Подавать на кукурузных лепешках с ложкой гуакамоле!

Гуакамоле — одно из наших любимых добавок к любому блюду, потому что оно полно полезных мононенасыщенных жиров, которые дольше сохраняют чувство сытости и могут сыграть роль в снижении риска сердечных заболеваний. Хотите похудеть и поправить здоровье? Почему бы не взглянуть на эти рецепты авокадо для похудения

Что вам понадобится: макаронные изделия из 2% молока, тертый сыр чеддер, мука

Зачем покупать порошкообразный продукт, если вы можете сделать свои собственные макароны с сыром дома в то же время? Это просто! Просто смешайте в миске полстакана макарон, 1/4 стакана воды и соль.Готовьте в микроволновой печи в течение 6 минут, помешивая каждые 2 минуты, и добавляя еще 1/4 стакана воды через первые 2 минуты. Когда паста будет готова, добавьте достаточно молока, чтобы покрыть пасту, горсть сыра и небольшую ложку муки, чтобы смесь загустела. Перемешать и варить еще 30 секунд. Этот быстрый прием пищи обеспечит организм большим количеством кальция, который поможет поддерживать хорошее здоровье костей.

Shutterstock

Что вам понадобится: 2 яйца, 2% молоко, шпинат, соль и перец

Если вы ищете идеи для здорового завтрака, обратите внимание на омлет со шпинатом.Не хотите пачкать сковороду? Просто взбейте его в микроволновке. Вот как: в небольшой миске слегка взбейте 2 яйца и 2 столовые ложки молока; Приправить солью и перцем. Вылейте смесь в тарелку с высоким краем или сковороду для омлета, например сковороду для омлета для микроволновой печи Nordic Ware, в которой вы должны равномерно разделить смесь на 2 стороны. Готовьте в течение 2 минут, достаньте из микроволновой печи, положите шпинат на каждую половину и продолжайте готовить, пока яйца не застынут, еще примерно 1 ½ минуты. Сложите омлет пополам и наслаждайтесь!

Shutterstock

Что вам понадобится: банка черных бобов, пакет замороженной кукурузы, смесь приправ фахита, нарезанная кинза, лайм, нарезанный кубиками красный лук, тертый сыр по-мексикански, кукурузные лепешки, сальса

Обновите свое обычное блюдо Tex-Mex с помощью нашего секретного белкового ингредиента: черных бобов! Слейте воду из банки с фасолью и слегка промойте водой.Выложите фасоль в большую миску, приправьте смесью специй, добавьте кинзу и сбрызните соком лайма. Тыльной стороной вилки раздавите бобы и другие ингредиенты, чтобы получилась паста. Намажьте бобовую пасту на одну кукурузную лепешку, наложите слой на кукурузу, нарезанный кубиками лук и горсть сыра, затем сверху положите другую лепешку, намазанную фасолью. Выложите на стеклянную тарелку и поставьте в микроволновую печь на 1 минуту или пока сыр не расплавится. Сверху посыпьте любимой сальсой. Исключая масло, которое вы обычно использовали для жарки кесадильи на сковороде, этот метод с использованием микроволновой печи также поможет вам сократить количество калорий!

Shutterstock

Что вам понадобится: 3 персика, ¼ стакана черники, лимонная цедра и сок, 2 столовые ложки кокосового сахара или коричневого сахара, мед, ½ стакана овсяных хлопьев, горсть мелко нарезанных грецких орехов, стакана муки, щепотка корицы, 1-2 столовые ложки сливочное масло, 2% греческий йогурт

В отличие от традиционного сапожника, нам нравится накачивать клетчатку и полезные жиры в рассыпчатую верхушку, добавляя богатые омега-3 грецкие орехи и сырой овес с высоким содержанием клетчатки.В большой миске смешайте муку, овес, орехи, корицу, сахар и щепотку соли. Вилкой нарезать холодное масло, пока смесь не станет рассыпчатой. В небольшой квадратной форме для запекания смешайте нарезанные персики, чернику, цедру лимона и сок, немного меда и щепотку муки. Хорошо перемешайте, затем посыпьте крошкой. Готовьте в микроволновой печи 15-20 минут или пока фруктовая смесь не начнет пузыриться через начинку. Подавать с ложкой одного из наших любимых греческих йогуртов.

Shutterstock

Что вам понадобится: 1 картофель (если вы хотите повысить свой иммуностимулирующий витамин С, возьмите сладкий картофель!), Соль, оливковое масло

После того, как вы попробуете этот рецепт, вам больше никогда не придется покупать еще один пакет жареных во фритюре картофельных чипсов, пропитанных воспалительным маслом.Просто нарежьте очищенный картофель на мандолину, хорошо промойте и тщательно высушите. Слегка смажьте каждую стружку оливковым маслом и посолите. Выложите на тарелку, застеленную бумажным полотенцем, и поставьте в микроволновую печь на 3 минуты. Переверните фишки и прикончите их еще через 3 минуты. Вы не поверите, насколько хрустящими становятся эти чипсы!

Что вам понадобится: яйца, вода, хлеб Иезекииля (или ваш любимый цельнозерновой хлеб), авокадо, помидор

Чтобы получить максимум удовольствия от яиц, варите их! Ученые выяснили, что этот метод содержит больше всего питательных веществ.Почему? Яичные белки готовятся, что денатурирует белок, чтобы помочь пищеварению, а желток остается жидким, что позволяет вашему организму легче усваивать витамины и минералы, которые, как известно, ускоряют ваш метаболизм. Для нашей версии для микроволновой печи наполните миску, подходящую для использования в микроволновой печи, горячей водой (подойдет кран). Добавьте немного соли, немного белого уксуса и медленно разбейте яйцо в миску, пока миска находится в микроволновой печи. Включите ядерную бомбу около 3 минут. Подавать с поджаренным хлебом с проросшими ростками, пюре из авокадо и нарезанными помидорами.

Что вам понадобится: ½ стакана проросшей киноа, вода, корица, миндальное молоко, банан, малина, семена граната

Квиноа — отличное зерно, если вы вегетарианец. Почему? Потому что это полноценный белок, а это означает, что он содержит все 9 незаменимых аминокислот для наращивания мышечной массы — редкость для белков растительного происхождения. Чтобы приготовить этот простой завтрак, промойте киноа под холодной водой. (Нам нравится использовать проросшие, потому что квиноа готовится быстрее и содержит больше питательных веществ!) Затем поместите в миску с чашкой воды и корицы.Поставьте в микроволновую печь на высокую мощность в течение 4 минут, перемешайте, затем добавьте еще 3. Когда вы достанете из микроволновой печи, накройте крышкой или фольгой и оставьте на пару еще 2 минуты. Взбейте вилкой, добавьте немного молока, банановое пюре для сладости вместо сиропа или сахара-сырца, а затем добавьте малину и семена граната.

Shutterstock

Что вам понадобится: 1 чайная ложка кленового сиропа, 1 чайная ложка кокосового масла, 1 чайная ложка воды, 1 чашка овсяных хлопьев, тертый несладкий кокос, соль, орехи, семена, корица, мускатный орех

Многие мюсли на рынке полны сахара — только посмотрите на эти мюсли без глютена — но это не должно помешать вам войти в тренд сладких хлопьев.Добавление этой смеси овса к утреннему йогурту уравновешивает богатую белком картонную упаковку со сложными углеводами и полезными жирами. Сделайте это дома самостоятельно, чтобы контролировать уровень сахара: все, что вам нужно сделать, это смешать все ингредиенты в миске и перемешать. Готовьте в микроволновой печи с шагом в две минуты, пока овес не станет хрустящим, периодически помешивая. Это займет около 12 минут. Вы удивитесь, насколько хрустящей станет эта гранола для микроволновки!

Что вам понадобится: 10-дюймовая скорлупа для выпечки, 5 яиц, 1 стакан цельного молока, мускатный орех, 1 небольшой нарезанный лук, 2 горсти шпината, горсть шампиньонов, масло, соль и перец

Этот рецепт отлично подходит для позднего завтрака или даже легкого обеда.Он богат белком и полезными жирами из молока, чтобы вы были сыты до ужина. Начните с взбивания яиц в миске, затем добавьте молоко, щепотку мускатного ореха и приправьте солью и перцем. Отложите в сторону. В посуде, пригодной для использования в микроволновой печи, смешайте тонко нарезанный лук и нарезанные грибы со столовой ложкой сливочного масла. Накройте крышкой, провентилируйте и поставьте в микроволновую печь на 8 минут или пока лук не станет прозрачным. Добавьте шпинат и взбивайте еще минуту. Вылейте смесь овощей и яиц в тесто, а затем поставьте в микроволновую печь примерно на 25 минут или до тех пор, пока шпажка, застрявшая в пироге с заварным кремом, не выйдет чистым.

Что вам понадобится: спагетти, соус маринара, приправа, свежий базилик

Если вы хотите сократить потребление углеводов, попробуйте спагетти-сквош с этим простым блюдом в микроволновой печи. Проколите спагетти тыквенным ножом в нескольких местах. Готовьте в микроволновой печи в течение 12 минут, вращая тыкву в середине приготовления. Разрежьте пополам, удалите семена, а затем измельчите пряди спагетти вилкой. Приправить солью и перцем, полить ложкой ваш любимый соус маринара, а затем поставить в микроволновую печь еще на минуту или около того, пока соус маринара не нагреется.Подавать с добавлением свежего базилика, нарезанного соломкой!

Что вам понадобится: фунтовые куриные грудки, соевый соус, рисовый уксус, сахар, кунжутное масло, имбирный порошок, чесночный порошок, зеленый лук, семена кунжута, тонкая вермишель, красный перец, горох

Кому нужна еда на вынос, если в вашем репертуаре есть этот рецепт для микроволновой печи? Взбейте жидкие ингредиенты в миске, добавьте курицу и проткните курицу вилкой. Накройте миску крышкой и замаринуйте курицу в холодильнике на 30 минут.Тем временем замочите порцию рисовой лапши с вермишелью в воде на 20 минут. Положите курицу в блюдо, пригодное для использования в микроволновой печи, или в паровую корзину, такую ​​как Magic Chef’s Microwave Cookware, положите курицу так, чтобы они не перекрывали друг друга. Накройте крышкой, подходящей для микроволновой печи, вентилируйте и поставьте в микроволновую печь на 2 минуты. Переверните курицу, добавьте нарезанный красный перец и горох и поставьте в микроволновую печь еще на 3 минуты. Перемешайте с лапшой, украсьте семенами кунжута — одна порция обеспечивает почти двухдневную выработку меди, минерала, который помогает поддерживать противовоспалительные и антиоксидантные реакции в организме, — и измельченного зеленого лука.

Что вам понадобится: 1 филе лосося на 5 унций, ломтик лимона, шрирача, огурец, белый уксус, сахар, соль и перец

Беспокоитесь, что вы не можете правильно поджарить рыбу? Разогрейте его в микроволновке! Возьмите кусок нерки или горбуши, два филе, которые изобилуют защищающими мозг, противовоспалительными жирными кислотами омега-3, и приправьте все солью и немного острой шрирачи. Положите филе на квадрат пергаментной бумаги, а затем полейте ломтиками лимона, лимонным соком и небольшим количеством воды.Сложите бумагу, чтобы получился пакет, и затем поставьте в микроволновую печь на 3 ½ минуты. Тем временем приготовьте рассол из нарезанных огурцов, белого уксуса, маленькой ложки сахара, соли и перца

Что вам понадобится: 2 столовые ложки сливочного масла, зубчик чеснока, 1 лук-шалот, 1 стакан риса арборио, ¼ стакана белого вина, 3 стакана куриного бульона с низким содержанием натрия, замороженный горошек, тертый сыр пармезан

Хотите вкус сливочного ризотто, не ставя кастрюлю на плиту в течение тридцати минут? Что ж, этот рецепт для тебя! Добавьте 2 столовые ложки сливочного масла, зубчик чеснока и 1 измельченный лук-шалот на дно небольшого противня.Готовьте в микроволновой печи около 3 минут или пока лук-шалот не станет мягким. Добавьте в противень 1 стакан риса арборио и перемешайте, чтобы он покрылся сливочным маслом. Затем влейте белое вино, 2 стакана куриного бульона и поставьте в микроволновую печь на 8 минут. Перемешайте рис и добавьте оставшийся 1 стакан куриного бульона. Восстановить и поставить в микроволновую печь, пока рис не приготовится, около 10 минут. Добавьте замороженный горошек, посыпьте пармезаном и приправьте солью и перцем. Снова сделайте рез на минуту, чтобы горошек разогреть.

Джейсон Варни / Оцинкованный

Что вам понадобится: 1 банка измельченных помидоров, 2 унции панчетты, 1/2 среднего лука (нарезанного кубиками), 2 зубчика чеснока (измельченный), 1/2 чайной ложки хлопьев красного перца, 4 яйца, соль и черный перец по вкусу, свежий базилик для украшения

Если вам нужен маленький помощник при похмелье, перекусите в микроволновой печи.Эта сбалансированная еда, богатая полезными ингредиентами, включая вареные помидоры, яйца и богатый пребиотиками лук, обеспечит ваше тело столь необходимым питанием. В блюдо, пригодное для использования в микроволновой печи, добавьте лук, чеснок, соль и перец. Нагрейте под крышкой 5 минут. Добавьте панчетту и готовьте еще 2 минуты без крышки. Добавьте банку измельченных помидоров, приправьте измельченным красным перцем, а затем ложкой сформируйте в помидорах 4 лунки. Разбейте яйца прямо в лунки, аккуратно проткните каждый желток ножом, затем поставьте в микроволновую печь на 3-4 минуты или пока яйцо не станет готовым.Украсить свежим базиликом.

Ешьте это, а не то!

Что вам понадобится: 2 стакана куриного бульона с низким содержанием натрия, 1/4 стакана универсальной муки, 1 маленький лук, нарезанный кубиками, 1 стебель сельдерея, 2 столовые ложки несоленого масла, свежий тимьян, 2 стакана тушеной курицы-гриль, 1 стакан замороженное трио из гороха, кукурузы и моркови, соли и перца

Этот пирог с курицей, в котором не было никакого теста, удовлетворит ваши пристрастия к еде, не увеличивая вашу талию. Взбейте куриный бульон и муку в квадратной форме для запекания, подходящей для использования в микроволновой печи, до образования комков.Добавьте нарезанный кубиками лук, нарезанный сельдерей, кусочки сливочного масла, листья тимьяна и приправьте солью и перцем по вкусу. Накройте крышкой для микроволновой печи с вентиляционным отверстием и поставьте в микроволновую печь на высокую мощность в течение 5 минут. Снять, взбить бульон, чтобы избавиться от комков муки, и снова поставить в микроволновую печь без крышки еще на 5-8 минут или пока основа не загустеет. Добавьте замороженный горох, морковь и кукурузу, курицу-гриль, накройте крышкой и поставьте в микроволновую печь еще на 4 минуты. Этот суп с пирогом обязательно понравится.

Что вам понадобится: курица-гриль, приправа фахита, соус энчилада, сыр чеддер, черная фасоль, лепешки из цельнозерновой муки, кинза и нарезанный белый лук для украшения

Вы когда-нибудь мечтали об энчиладе, но не хотели тратить время на ее изготовление или деньги на ее покупку? Что ж, вот ваше решение: этот рецепт для микроволновой печи, который нужно взбить всего за 10 минут! Просто нашинкуйте курицу, приготовленную на гриле, приправьте смесью мексиканских специй и добавьте черную фасоль.Налейте соус энчилада в небольшой противень (который поместится в микроволновой печи!), Затем окуните лепешку в соус, смешайте курицу и фасоль ложкой, скатайте и выложите на противень. Продолжайте до тех пор, пока смесь курицы и бобов не будет готова, или пока энчилады не поместятся в лоток. (Вы всегда можете сделать другой поднос, если у вас есть больше посуды.) Сверху полейте сыром, оставшимся соусом энчилада и поставьте в микроволновую печь на 7 минут. Подавайте со свежей нарезанной кинзой и нарезанным кубиками луком — это так хорошо, мы уверены, что вы добавите это в свой список полезных рецептов курицы!

Приготовьте вкусные блюда в микроволновой печи, в любое время суток

• Брокколи Брокколи
• Шакшука Шакшука
• Суп из кукурузы Суп из кукурузы
• Ямс Ямс
• Креветка Креветка

готово за считанные минуты

Посуда для СВЧ для каждого приема пищи в любой день.

Купить сейчас

Блюдо на порцию свободного времени

Стеклянная посуда для ужина для приготовления вкусных блюд — в микроволновой печи

Восхитительно вкусно

Сочное мясо, нежные овощи, пушистые зерна — Anyday делает все это возможным.

Быстро!

Превратите сырые ингредиенты в домашние блюда в рекордно короткие сроки.

Good for you

Приготовление пищи в микроволновой печи сохраняет больше питательных веществ, чем традиционные методы.

Простая очистка

Миски из матового боросиликатного стекла можно сразу передать из микроволновой печи на стол и в посудомоечную машину.

Блюдо для повседневного употребления используется во всех блюдах, которые я готовлю. Теперь он незаменим в моей кулинарии.

Шеф-повар Дэвид Чанг, создатель ресторанов Ugly Delicious и Momofuku

Слушайте от Дэйва

Закройте видео [video_title] Воспроизвести видео [video_title] Воспроизвести видео [video_title] Приостановить видео [video_title] Возобновить видео [video_title]

Раскройте всю мощь своей микроволновой печи

Превратите сырые ингредиенты в вкусные и питательные блюда в рекордно короткие сроки с помощью самого мощного инструмента на вашей кухне

1

ПОДГОТОВКА

Добавьте свежие ингредиенты в Anyday.Наденьте крышку.

2

ПОВАР

Микроволновая печь! Отойдите и насладитесь вкусным свободным временем.

3

ОБСЛУЖИВАТЬ

Принесите Anyday прямо из микроволновой печи на стол.

4

ХРАНИТЬ

Нажмите ручку вниз, чтобы сложить.Разогрейте все в одном блюде!

Учить больше

Повод для каждого блюда

Обеды по будням или ужины по выходным, для одного или для толпы

Большая мелкая тарелка

Отлично подходит для сочного мяса, слоеной рыбы, нежных стеблей овощей и сторон для вечеринок.

Блюдо средней глубины

Златовласка блюд, это особенно хорошо для мясистых овощей, овсянки и тушеного мяса.

Большое глубокое блюдо

Секретное оружие для приготовления еды.Отлично подходит для универсальных блюд из одного блюда, пушистых зерен и сытных супов.

Блюдо среднего размера

Отлично подходит для соусов, нежно-хрустящих овощей, которым требуется поверхность для приготовления, и липких десертов.

Купить повседневный набор

Повод для каждого блюда

Большая мелкая тарелка

Отлично подходит для сочного мяса, слоеной рыбы, нежных стеблей овощей и сторон для вечеринок.

Блюдо средней глубины

Златовласка блюд, это особенно хорошо для мясистых овощей, овсянки и тушеного мяса.

Большое глубокое блюдо

Секретное оружие для приготовления еды.Отлично подходит для универсальных блюд из одного блюда, пушистых зерен и сытных супов.

Блюдо среднего размера

Отлично подходит для соусов, нежно-хрустящих овощей, которым требуется поверхность для приготовления, и липких десертов.

Рецепты на каждый день, каждый день

Используйте стрелки влево / вправо для навигации по слайд-шоу или смахивайте влево / вправо при использовании мобильного устройства

Антенны СВЧ и аксессуары | CommScope

CommScope предлагает полное семейство двухточечных микроволновых антенных систем — от наших недорогих высокопроизводительных антенн ValuLine® до наших ведущих в отрасли антенн Sentinel класса 4.Мы также предоставляем все вспомогательные компоненты, необходимые для подключения вашего радиооборудования к антенному интерфейсу, включая прямоугольные и эллиптические волноводы, разъемы и аксессуары.

Отображение 12 36 60 из 1620 найденных результатов

Вид: СписокСоздано в Sketch.Сетка Создано с помощью Sketch.

Сортировать Сортировать по: Номер детали Сортировать по: Название детали Сортировать по: Описание

Рекомендуемые

Базовый продукт

VHLP2-11W / B

0.6м | Высокоэффективная антенна ValuLine® длиной 2 фута, однополяризованная, 10,000 — 11,700 ГГц

Быстрый просмотр Закрыть быстрый просмотр

VHLP2-11W / B

• Торговая марка: ValuLine®
• Тип продукта: Антенна СВЧ
• Тип антенны: VHLP — Высокопроизводительная низкопрофильная антенна ValuLine® | однополяризованный
• Диапазон рабочих частот: 10.000–11,700 ГГц
• Диаметр, номинальный: 0,6 м | 2 фута

Закрыть быстрый просмотр VHLP2-11W / B

• Торговая марка: ValuLine®
• Тип продукта: Антенна СВЧ
• Тип антенны: VHLP — Высокопроизводительная низкопрофильная антенна ValuLine® | однополяризованный
• Диапазон рабочих частот: 10.000–11,700 ГГц
• Диаметр, номинальный: 0,6 м | 2 фута

Рекомендуемые

Базовый продукт

VHLP2-13 / C

0.6м | Высокоэффективная антенна ValuLine® длиной 2 фута, однополяризованная, 12,700 — 13,250 ГГц

Быстрый просмотр Закрыть быстрый просмотр

VHLP2-13 / C

• Торговая марка: ValuLine®
• Тип продукта: Антенна СВЧ
• Тип антенны: VHLP — Высокопроизводительная низкопрофильная антенна ValuLine® | однополяризованный
• Диапазон рабочих частот: 12.700 — 13,250 ГГц
• Диаметр, номинальный: 0,6 м | 2 фута

Закрыть быстрый просмотр VHLP2-13 / C

• Торговая марка: ValuLine®
• Тип продукта: Антенна СВЧ
• Тип антенны: VHLP — Высокопроизводительная низкопрофильная антенна ValuLine® | однополяризованный
• Диапазон рабочих частот: 12.700 — 13,250 ГГц
• Диаметр, номинальный: 0,6 м | 2 фута

Рекомендуемые

Базовый продукт

VHLP2-15 / C

0.6м | 2-футовая высокоэффективная антенна ValuLine®, однополяризованная, 14,400 — 15,350 ГГц

Быстрый просмотр Закрыть быстрый просмотр

VHLP2-15 / C

• Торговая марка: ValuLine®
• Тип продукта: Антенна СВЧ
• Тип антенны: VHLP — Высокопроизводительная низкопрофильная антенна ValuLine® | однополяризованный
• Диапазон рабочих частот: 14.400 — 15,350 ГГц
• Диаметр, номинальный: 0,6 м | 2 фута

Закрыть быстрый просмотр VHLP2-15 / C

• Торговая марка: ValuLine®
• Тип продукта: Антенна СВЧ
• Тип антенны: VHLP — Высокопроизводительная низкопрофильная антенна ValuLine® | однополяризованный
• Диапазон рабочих частот: 14.400 — 15,350 ГГц
• Диаметр, номинальный: 0,6 м | 2 фута

Рекомендуемые

Базовый продукт

ВХЛП2-18 / Д

0.6м | 2-футовая высокоэффективная антенна ValuLine®, однополяризованная, 17,700 — 19,700 ГГц

Быстрый просмотр Закрыть быстрый просмотр

ВХЛП2-18 / Д

• Торговая марка: ValuLine®
• Тип продукта: Антенна СВЧ
• Тип антенны: VHLP — Высокопроизводительная низкопрофильная антенна ValuLine® | однополяризованный
• Диапазон рабочих частот: 17.700 — 19,700 ГГц
• Диаметр, номинальный: 0,6 м | 2 фута

Закрыть быстрый просмотр ВХЛП2-18 / Д

• Торговая марка: ValuLine®
• Тип продукта: Антенна СВЧ
• Тип антенны: VHLP — Высокопроизводительная низкопрофильная антенна ValuLine® | однополяризованный
• Диапазон рабочих частот: 17.700 — 19,700 ГГц
• Диаметр, номинальный: 0,6 м | 2 фута

Рекомендуемые

Базовый продукт

ВХЛП2-23 / Д

0.6м | 2-футовая высокоэффективная антенна ValuLine®, однополяризованная, 21,200 — 23,600 ГГц

Быстрый просмотр Закрыть быстрый просмотр

ВХЛП2-23 / Д

• Торговая марка: ValuLine®
• Тип продукта: Антенна СВЧ
• Тип антенны: VHLP — Высокопроизводительная низкопрофильная антенна ValuLine® | однополяризованный
• Диапазон рабочих частот: 21.200 — 23,600 ГГц
• Диаметр, номинальный: 0,6 м | 2 фута

Закрыть быстрый просмотр ВХЛП2-23 / Д

• Торговая марка: ValuLine®
• Тип продукта: Антенна СВЧ
• Тип антенны: VHLP — Высокопроизводительная низкопрофильная антенна ValuLine® | однополяризованный
• Диапазон рабочих частот: 21.200 — 23,600 ГГц
• Диаметр, номинальный: 0,6 м | 2 фута

Рекомендуемые

Базовый продукт

ВХЛП2-26 / Д

0.6м | Высокоэффективная антенна ValuLine® длиной 2 фута, однополяризованная, 24,250 — 26,500 ГГц

Быстрый просмотр Закрыть быстрый просмотр

ВХЛП2-26 / Д

• Торговая марка: ValuLine®
• Тип продукта: Антенна СВЧ
• Тип антенны: VHLP — Высокопроизводительная низкопрофильная антенна ValuLine® | однополяризованный
• Диапазон рабочих частот: 24.250 — 26,500 ГГц
• Диаметр, номинальный: 0,6 м | 2 фута

Закрыть быстрый просмотр ВХЛП2-26 / Д

• Торговая марка: ValuLine®
• Тип продукта: Антенна СВЧ
• Тип антенны: VHLP — Высокопроизводительная низкопрофильная антенна ValuLine® | однополяризованный
• Диапазон рабочих частот: 24.250 — 26,500 ГГц
• Диаметр, номинальный: 0,6 м | 2 фута

Рекомендуемые

Базовый продукт

ВХЛП2-28 / Д

0.6м | 2-футовая высокоэффективная антенна ValuLine®, однополяризованная, 27,500 — 29,500 ГГц

Быстрый просмотр Закрыть быстрый просмотр

ВХЛП2-28 / Д

• Торговая марка: ValuLine®
• Тип продукта: Антенна СВЧ
• Тип антенны: VHLP — Высокопроизводительная низкопрофильная антенна ValuLine® | однополяризованный
• Диапазон рабочих частот: 27.500 — 29,500 ГГц
• Диаметр, номинальный: 0,6 м | 2 фута

Закрыть быстрый просмотр ВХЛП2-28 / Д

• Торговая марка: ValuLine®
• Тип продукта: Антенна СВЧ
• Тип антенны: VHLP — Высокопроизводительная низкопрофильная антенна ValuLine® | однополяризованный
• Диапазон рабочих частот: 27.500 — 29,500 ГГц
• Диаметр, номинальный: 0,6 м | 2 фута

Рекомендуемые

Базовый продукт

ВХЛП2-32 / С

0.6м | 2-футовая высокоэффективная антенна ValuLine®, однополяризованная, 31,000 — 33,400 ГГц

Быстрый просмотр Закрыть быстрый просмотр

ВХЛП2-32 / С

• Торговая марка: ValuLine®
• Тип продукта: Антенна СВЧ
• Тип антенны: VHLP — Высокопроизводительная низкопрофильная антенна ValuLine® | однополяризованный
• Диапазон рабочих частот: 31.000 — 33,400 ГГц
• Диаметр, номинальный: 0,6 м | 2 фута

Закрыть быстрый просмотр ВХЛП2-32 / С

• Торговая марка: ValuLine®
• Тип продукта: Антенна СВЧ
• Тип антенны: VHLP — Высокопроизводительная низкопрофильная антенна ValuLine® | однополяризованный
• Диапазон рабочих частот: 31.000 — 33,400 ГГц
• Диаметр, номинальный: 0,6 м | 2 фута

Рекомендуемые

Базовый продукт

ВХЛП2-38 / Д

0.6м | 2-футовая высокоэффективная антенна ValuLine®, однополяризованная, 37,000 — 40,000 ГГц

Быстрый просмотр Закрыть быстрый просмотр

ВХЛП2-38 / Д

• Торговая марка: ValuLine®
• Тип продукта: Антенна СВЧ
• Тип антенны: VHLP — Высокопроизводительная низкопрофильная антенна ValuLine® | однополяризованный
• Диапазон рабочих частот: 37.000 — 40 000 ГГц
• Диаметр, номинальный: 0,6 м | 2 фута

Закрыть быстрый просмотр ВХЛП2-38 / Д

• Торговая марка: ValuLine®
• Тип продукта: Антенна СВЧ
• Тип антенны: VHLP — Высокопроизводительная низкопрофильная антенна ValuLine® | однополяризованный
• Диапазон рабочих частот: 37.000 — 40 000 ГГц
• Диаметр, номинальный: 0,6 м | 2 фута

Рекомендуемые

Базовый продукт

VHLP2-7W / D

0.6м | Высокоэффективная антенна ValuLine® длиной 2 фута, однополяризованная, 7,100 — 8,500 ГГц

Быстрый просмотр Закрыть быстрый просмотр

VHLP2-7W / D

• Торговая марка: ValuLine®
• Тип продукта: Антенна СВЧ
• Тип антенны: VHLP — Высокопроизводительная низкопрофильная антенна ValuLine® | однополяризованный
• Диапазон рабочих частот: 7.100 — 8.500 ГГц
• Диаметр, номинальный: 0,6 м | 2 фута

Закрыть быстрый просмотр VHLP2-7W / D

• Торговая марка: ValuLine®
• Тип продукта: Антенна СВЧ
• Тип антенны: VHLP — Высокопроизводительная низкопрофильная антенна ValuLine® | однополяризованный
• Диапазон рабочих частот: 7.100 — 8.500 ГГц
• Диаметр, номинальный: 0,6 м | 2 фута

Рекомендуемые

Базовый продукт

VHLPX2-11W / B

0.6м | Высокоэффективная антенна ValuLine® длиной 2 фута, двойная поляризация, 10,000 — 11,700 ГГц

Быстрый просмотр Закрыть быстрый просмотр

VHLPX2-11W / B

• Торговая марка: ValuLine®
• Тип продукта: Антенна СВЧ
• Тип антенны: VHLPX — Высокопроизводительная низкопрофильная антенна ValuLine® | двойная поляризация
• Диапазон рабочих частот: 10.000–11,700 ГГц
• Диаметр, номинальный: 0,6 м | 2 фута

Закрыть быстрый просмотр VHLPX2-11W / B

• Торговая марка: ValuLine®
• Тип продукта: Антенна СВЧ
• Тип антенны: VHLPX — Высокопроизводительная низкопрофильная антенна ValuLine® | двойная поляризация
• Диапазон рабочих частот: 10.000–11,700 ГГц
• Диаметр, номинальный: 0,6 м | 2 фута

Рекомендуемые

Базовый продукт

VHLPX2-13 / C

0.6м | Высокоэффективная антенна ValuLine® длиной 2 фута, двойная поляризация, 12,700 — 13,250 ГГц

Быстрый просмотр Закрыть быстрый просмотр

VHLPX2-13 / C

• Торговая марка: ValuLine®
• Тип продукта: Антенна СВЧ
• Тип антенны: VHLPX — Высокопроизводительная низкопрофильная антенна ValuLine® | двойная поляризация
• Диапазон рабочих частот: 12.700 — 13,250 ГГц
• Диаметр, номинальный: 0,6 м | 2 фута

Закрыть быстрый просмотр VHLPX2-13 / C

• Торговая марка: ValuLine®
• Тип продукта: Антенна СВЧ
• Тип антенны: VHLPX — Высокопроизводительная низкопрофильная антенна ValuLine® | двойная поляризация
• Диапазон рабочих частот: 12.700 — 13,250 ГГц
• Диаметр, номинальный: 0,6 м | 2 фута

электронная книга

Основы СВЧ-связи

Видео

Боковые лепестки СВЧ антенны

Смотреть

Руководство по заказу

Эллиптический волновод и принадлежности

• Брошюра: Решения CommScope для U.S. Программа копирования и замены

  Кто делает ваше сетевое оборудование важным, когда речь идет о национальной безопасности в США. CommScope помогает сделать переход на замену и копирование быстрым, простым и экономичным.

  Скачать

• Пример использования

  : самая длинная в мире линия мобильной связи общего пользования

  CommScope и Aviat Networks объединились, чтобы превратить остров спящего вулкана в активный канал микроволновой связи для Королевства Тонга.

  Скачать

• Брошюра: FlexTwist® Waveguide

  Ваш волновод является важным звеном в цифровых радиоканалах точка-точка и точка-многоточка, поэтому измерение характеристик волновода — это то же самое, что и & # 160;

  Скачать

• Брошюра: Знакомство с антеннами ValuLine® e-диапазона

  Управляйте своим спектром лучше и повышайте надежность сети Эти новые антенны электронного диапазона предлагают эффективное использование доступного микроволнового спектра, а конструкция обеспечивает минимальное внеосевое излучение, как определено требованиями регулирующих органов, таких как ETSI и FCC.

  Скачать

• Информационный документ

  : Антенны Sentinel® решают проблему растущей пропускной способности современной транспортной микроволновой сети

  Модернизация сети улучшает использование спектра, тем самым снижая общую стоимость развертывания и эксплуатации сети.Эта статья дает представление об этих эффектах.

  Скачать

• Регулировка траектории и кросс-поляризация параболических антенн

  Для юстировки параболических микроволновых антенн требуется глубокое понимание основ юстировки.

  Скачать

Посуда, кружки, крышки и аксессуары для микроволновых печей

Микроволновая печь Comfort

Нам нравится удобство и простота использования микроволновых плит.Одним нажатием кнопки вы можете поставить посуду для микроволновой печи в духовку и приготовить горячую еду за считанные секунды. Микроволновые плиты прошли долгий путь с тех пор, как они были представлены не так давно, и посуда и аксессуары для микроволновых печей всегда становятся лучше. Это означает, что Майлз Кимбалл всегда ищет лучшие инструменты, тарелки и многое другое для микроволновой печи, которые сделают домашнее приготовление пищи в микроволновой печи легким ветерком.

Посуда для микроволновой печи для быстрого приготовления еды

Посуда для микроволновой печи, плиты для микроволновой печи, кружки для микроволновой печи, крышки и сковороды также прошли долгий путь.Посуда для микроволновой печи теперь доступна практически для любого типа блюд, которые вы хотите приготовить. Купите микроволновые пароварки для кукурузы, микроволновые печи для яиц, суповые кружки и попкорн для микроволновых печей в магазине Miles Kimball. Эти инновационные продукты помогут вам быстро приготовить что-то вкусное — от вкусного угощения или закуски, супер-гарнира до основного блюда.

Полезные сведения о микроволновой печи

Мы постарались отобрать самые полезные товары и аксессуары для посуды для СВЧ.Держите микроволновую печь чистой, аккуратной и защищенной от пролива с помощью вентилируемых крышек для микроволновой печи. Купите несколько: их удобно иметь в офисе, в кафетериях и дома, чтобы предотвратить образование грязных брызг, которые могут возникнуть. Сэкономьте на времени приема пищи, отказавшись от еды в микроволновой печи и приготовив идеальные порции с помощью наших наборов для хранения в микроволновой печи. Эти штабелируемые тарелки для приготовления пищи для микроволновой печи поставляются с крышками для облегчения хранения и транспортировки.

Майлз Кимбалл: ваш источник инновационной посуды для микроволновой печи

От мисок для микроволновых печей с крышками, сковородок для микроволновых печей до держателей для мисок для защиты от горячих поверхностей или ручек — у Майлза Кимбалла есть продукты, которые удивят вас, как вы когда-либо жили без них.Мы предлагаем эксклюзивную посуду и аксессуары для микроволновых печей, которые можно приобрести только у нас. Мы также предлагаем некоторые продукты для микроволновой печи от известных и надежных брендов, таких как Chef’s Pride ™. Делайте покупки в нашем ассортименте продуктов и обязательно ознакомьтесь с нашими специальными предложениями, акциями, а также товарами для распродаж и распродаж, чтобы получить большие скидки на наши и без того доступные продукты.

Подробнее .