ΠΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° Ρ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π±Π»ΠΈΠ½ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΡΠΎΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°
Π‘Π°Π»Π°Ρ-ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»Ρ Ρ ΠΊΠ°Π»ΡΠΌΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΊΠ°Π»ΡΠΌΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Β β
120 Π³
ΡΠΉΡΠΎ Β β
2 ΡΡ.
Π³ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ
ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ Β β
1 ΡΡ.
ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ Β β
100 Π³
ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· Β β
4 ΡΡ. Π».
ΡΠΎΠ»Ρ Β β
1 ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠ°
Π‘Π°Π»Π°Ρ Ρ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ
ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΈ Β β
200 Π³
ΡΠ°Π»Π°Ρ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ
ΠΌΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΈΠ½ Β β
4 ΡΡ.
ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· Β β
30 Π³
Π»ΡΠΊ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ
Π‘Π°Π»Π°Ρ Ρ ΠΊΠ°Π»ΡΠΌΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΉΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΊΠ°Π»ΡΠΌΠ°ΡΡ Β β
250 Π³
ΡΠΉΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΠ΅ Β β
8 ΡΡ.
ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ Β β
1 ΡΡ.
ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ Β β
4 ΡΡ.
ΡΠ°Π»Π°Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ Β β
100 Π³
ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· Β β
40 Π³
ΡΠΎΡΡ ΡΠΎΠ΅Π²ΡΠΉ Β β
15 ΠΌΠ»
ΠΌΡΠ΄ Β β
5 Π³
ΡΠΎΠΊ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ Β β
5 ΠΌΠ»
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·ΠΎΠΉ
ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ Β β
100 Π³
ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ Β β
1 ΡΡ.
ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ Β β
100 Π³
ΡΠΉΡΠΎ Β β
2 ΡΡ.
Π»ΡΠΊ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ
ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· Β β
4 ΡΡ. Π».
Π’ΡΠΏΠ»ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ ΠΊΠ°Π»ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ
ΠΊΠ°Π»ΡΠΌΠ°ΡΡ Β β
1 ΡΡ.
ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ Β β
3 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ°
ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Β β
5 ΡΡ. Π».
ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ Β β
1 ΡΡ.
ΡΡΠ΅Π±Π΅Π»Ρ ΡΠ΅Π»ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅Ρ Β β
1 ΡΡ.
ΡΠ°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡΠΎΠ½Ρ Β β
50 Π³
ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Β β
1 ΡΡ. Π».
Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π΄ΡΠ° Β β
1 Ρ. Π».
ΡΠΎΠΊ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ Β β
1 Ρ. Π».
ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠ° Β β
3 Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ
ΡΠ°Π»Π°Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ Β β
10 Π³
ΡΠΌΠ΅ΡΡ 5 ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅Π²
Π‘Π°Π»Π°Ρ Ρ ΠΊΠ°Π»ΡΠΌΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΡΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΡΡ
ΠΊΠ°Π»ΡΠΌΠ°ΡΡ Β β
200 Π³
ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ ΡΡΡΡΡΠΊΠΎΠ²Π°Ρ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ Β β
50 Π³
ΡΠΉΡΠΎ Β β
2 ΡΡ.
ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ Β β
1
ΡΠΌΠ΅ΡΡ 5 ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅Π²
ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Β β
4 ΡΡ.
ΡΠΎΡΡ ΡΠΎΠ΅Π²ΡΠΉ Β β
1 ΡΡ. Π».
ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ Β β
1 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊ
Π»ΡΠΊ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ
ΠΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅ Ρ ΠΊΠ°Π»ΡΠΌΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΊΠ°Π»ΡΠΌΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Β β
240 Π³
ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ Β β
3 ΡΡ.
ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ Β β
1 ΡΡ.
ΡΠΉΡΠΎ Β β
2 ΡΡ.
ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ Β β
1 ΡΡ.
Π³ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ
ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· Β β
5 ΡΡ. Π».
Π‘Π°Π»Π°Ρ Ρ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΈ Β β
500 Π³
ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΈ
ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅
ΡΠΎΠΊ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ Β β
5 ΠΌΠ»
ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· Β β
50 Π³
ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΊ Β β
5 ΠΌΠ»
Π»Π°ΠΉΠΌ Β β
1 ΡΡ.
ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΉΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ
Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΎΠΊ Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΡΠΏΠΈΠ½Π°ΡΠ°
ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΈ Β β
200 Π³
ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π»ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅Ρ Β β
100 Π³
Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ Β β
2 ΡΡ.
Π°ΡΠ°Ρ ΠΈΡ Β β
100 Π³
ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Β β
15 ΠΌΠ»
ΡΠΏΠΈΠ½Π°Ρ Β β
75 Π³
ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° Β β
100 Π³
Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ Β β
1 ΡΡ.
ΡΠΎΡΡ ΡΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎ
ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ
ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π±Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠ΅ΠΊ
ΠΠ»ΠΈΠ½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
Π―ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Ρ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΌ
ΠΠ»ΠΈΠ½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ»ΠΈΠ½Ρ Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ
ΠΠΌΠ»Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ»Π΅ΡΠΈΠΊΠΈ
ΠΠ»ΠΈΠ½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ»ΠΈΠ½Ρ ΠΊΡΠ°Π± Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ°
Π ΡΠ»Π΅ΡΠΈΠΊΠΈ Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±ΠΎΠΉ
ΠΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠΈΡΠ½ΡΡ Π±Π»ΠΈΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ²
ΠΠ»ΠΈΠ½Ρ Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ
ΠΠ»ΠΈΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Ρ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΌ
Π ΡΠ»Π΅Ρ ΠΈΠ· Π»Π°Π²Π°ΡΠ° Ρ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
Π―ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ»Π΅ΡΠΈΠΊΠΈ Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ
ΠΠ°ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΡΡΠ»Π΅ΡΡ
ΠΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ Ρ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠΌ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΡ
Π ΡΠ»Π΅Ρ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ³ΠΎΠΉ
ΠΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ° Ρ ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π±Π»ΠΈΠ½ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ
Π ΡΠ»Π΅Ρ ΠΈΠ· Π»Π°Π²Π°ΡΠ° Ρ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΉΡΠΎΠΌ
Π―ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ»Π΅Ρ ΠΠ΅Π½ΡΠΈΠ½
Π ΡΠ»Π΅ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π»Π°Π²Π°ΡΠ° Ρ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ°ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΡΡΠ»Π΅ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π»Π°Π²Π°ΡΠ° Π½Π° ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ»
ΠΠ»ΠΈΠ½Ρ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ³ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ
ΠΠ»ΠΈΠ½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ³ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΌ
Π ΡΠ»Π΅ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π»Π°Π²Π°ΡΠ°
ΠΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ Ρ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠΌ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΡ
Π ΡΠ»Π΅ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π»Π°Π²Π°ΡΠ° Ρ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΌ
ΠΠ΅ΡΡΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ»Π΅ΡΠΈΠΊΠΈ Ρ ΡΡΡΠΎΠΌ
ΠΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Π² ΡΡΠΈΠ»Π΅ ΠΠ°Π»ΠΈΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΠ΄ΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΡΡ Π½Ρ
Π―ΠΉΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠΈΠ»Π΅ΠΌ
ΠΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ
Π€Π°ΡΡΠΈΡΠΎΠ² ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ
Π ΡΠ»Π΅ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π»Π°Π²Π°ΡΠ° Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ
ΠΠ°Π²Π°Ρ Ρ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ»Π°Π΄ΡΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠ΅ΠΊ
Π ΠΎΠ»Π»Ρ ΠΈΠ· ΡΠΈΡΠ½ΡΡ Π±Π»ΠΈΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² Ρ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠ°ΡΠ΅Π»Π»ΠΎΠΉ
Π ΡΠ»Π΅ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π»Π°Π²Π°ΡΠ° Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±ΠΎΠΉ
ΠΠ°Π²Π°Ρ Ρ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
Π ΡΠ»Π΅ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π»Π°Π²Π°ΡΠ° Ρ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΌ
ΠΠ΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ
ΠΠ°Π²Π°Ρ Ρ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΌ
Π ΡΠ»Π΅Ρ ΠΈΠ· Π»Π°Π²Π°ΡΠ° Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ
ΠΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ° Π Π°ΡΠ°ΡΠ»Π»ΠΎ Ρ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
Π‘Π°Π»Π°ΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ»
ΠΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ° ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅
Π―ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ»Π΅ΡΠΈΠΊΠΈ
Π―ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ»Π΅Ρ Ρ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
Π ΡΠ»Π΅Ρ ΠΈΠ· Π»Π°Π²Π°ΡΠ° Π½Π°ΠΌΠ°Π·ΠΊΠ°
Π ΡΠ»eΡ ΠΈΠ· Π»aΠ²aΡa c ΠΊΡaΠ±oΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏaΠ»oΡΠΊaΠΌΠΈ
Π ΡΠ»Π΅ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½Ρ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄
ΠΠ°Π²Π°Ρ Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ
Π ΡΠ»Π΅Ρ ΠΈΠ· Π»Π°Π²Π°ΡΠ° Ρ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΌ
Π’Π°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ
ΠΠ»ΡΠ΄Π° ΠΈΠ· Π»Π°Π²Π°ΡΠ° Ρ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
Π―ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ»Π»Ρ Ρ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
Π ΡΠ»Π΅Ρ ΠΈΠ· Π»Π°Π²Π°ΡΠ° Ρ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ΅ΡΡΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ»Π΅ΡΠΈΠΊΠΈ
Π‘ΡΡΠΈ Π² Π±Π»ΠΈΠ½Π΅
ΠΠ»ΠΈΠ½Ρ Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ
Π’Π°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΡΠΈΠ»Π΅ΠΌ
ΠΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΠΎΠ½Π°ΡΡΡΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ·Π±Π°
Π ΡΠ»Π΅Ρ ΠΈΠ· ΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΡΠΊΠΎΠ² Ρ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΉΡΠΎΠΌ
Π ΡΠ»Π΅ΡΠΈΠΊΠΈ Ρ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² Π»Π°Π²Π°ΡΠ΅
Π ΡΠ»Π΅Ρ ΠΈΠ· Π»Π°Π²Π°ΡΠ° Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ
ΠΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ° ΠΈΠ· Π±Π»ΠΈΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ²
Π ΡΠ»Π΅Ρ ΠΈΠ· Π»Π°Π²Π°ΡΠ° Ρ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΌ
Π’Π°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΠ°Π»ΠΎ
Π Π°ΡΠ°ΡΠ»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΡΡΡΠ°
ΠΠ°Π²Π°Ρ Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ
ΠΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ° Π½Π° ΡΠΈΠΏΡΠ°Ρ ΠΎΡΡΡΠΎΠ² ΡΠΎΠΊΡΠΎΠ²ΠΈΡ
ΠΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
Π‘ΠΏΡΠΈΠ½Π³ ΡΠΎΠ»Π»Ρ Π² Π»Π°Π²Π°ΡΠ΅
ΠΠ»ΠΈΠ½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΌ
ΠΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ Π Π°ΡΠ°ΡΠ»Π»ΠΎ
Π ΠΎΠ»Π»Ρ ΠΈΠ· Π»Π°Π²Π°ΡΠ° Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ³ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠΌ
Π ΡΠ»Π΅ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½Ρ Ρ ΡΡΡΠΎΠΌ
ΠΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ° ΠΈΠ· Π»Π°Π²Π°ΡΠ° Ρ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ»Π΅ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ
Π ΡΠ»Π΅Ρ ΠΈΠ· Π»Π°Π²Π°ΡΠ° Ρ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ
Π ΡΠ»Π΅Ρ ΠΈΠ· Π»Π°Π²Π°ΡΠ° Ρ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ
ΠΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΠ°Π± Π§ΠΎΠ½ (ΠΎΠΌΠ»Π΅Ρ) — Cook With Dana
Π·Π½Π°ΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠ°by Cook With Dana
Π§ΠΎΠ½ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°Π±Π° ΠΏΠΎ-ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈ
ΠΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠΎΠ½ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°Π±Π° ΠΏΠΎ-ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π±Π΅Π½ΡΠΎ-Π»Π°Π½ΡΠ΅ΠΉ. Π’Π΅ΠΊΡΡΡΡΠ° ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ½Π° ΠΌΡΠ³ΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠΉΡΠ° ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠ°Ρ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΌΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°Π±Π°, ΠΏΠ΅ΡΡΠ° Ρ Π°Π»Π°ΠΏΠ΅Π½ΡΠΎ ΠΈ Π»ΡΠΊΠ°! Π§ΠΎΠ½ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°Π±Π° (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ²) β ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΊΡΡ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ! ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡ β ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π³ΡΡΡΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ (Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΌΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ).
Π§ΠΎΠ½ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°Π±Π° ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΊΠΈΠΌΡΠΈ ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΌ. ΠΠΈΠΌΡΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠΎΠ½Ρ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°Π±Π°. ΠΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°Π½ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅-ΠΏΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ. ΠΠ΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΠ΅ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ (ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ), Π²Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ ΠΎΠΌΠ»Π΅ΡΡ (ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Ρ!).
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ½Π° (ΠΎΠΌΠ»Π΅ΡΠ°):
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΠ½, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ°Π± ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΠΊΡΠ°Π± β ΠΌΠ½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ°Π± ΠΎΡ Π±ΡΠ΅Π½Π΄Π° Osaki. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΡΡΠΎ Π² Π°Π·ΠΈΠ°ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ , ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ H-mart. ΠΡΠ»ΠΈ Π±Ρ Ρ Π²Π°Ρ Π±ΡΠ»ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π΅ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ, ΠΎΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π±Ρ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ»Π°ΡΠ΅ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅ β‘Μ
- Π»ΡΠΊ β ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π»ΡΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΊΡΡΠΊΠΎΠ², ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²Ρ Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ½. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΊΠΈ Π»ΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΡΡ ΠΈ ΠΏΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ π
- ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ
- ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°
- Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ
- ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ β ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±Π»ΠΈΠ½ΡΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΌ.
- Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ
- Ρ Π°Π»Π°ΠΏΠ΅Π½ΡΠΎ
- ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΡΠΊΠ°
- ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈΡ Π±Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ² β Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈΡ Π±Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ², Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΌΡΠΊΠΈ (ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΌΡΠΊΠ°, ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π», ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ) ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π² (ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ Ρ. Π΄.). Π‘ΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈΡ Π±Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ² Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π²ΠΊΡΡ Π±Π»ΡΠ΄Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠΈΠΌ!
- Π²ΠΎΠ΄Π°
- ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ
- ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΊΠ°Π½ΠΎΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ
ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΡ:
- ΠΠΈΠΌΡΠΈ
- Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ
- ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΊΡΠ½ΠΆΡΡΠ°
ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°
ΠΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ . Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ 90Β 060 ΠΎΠ»Π°Π΄ΠΈΠΉ Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ, ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ½ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΠΊΠΈΠΌΡΠΈ . Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ Π²Π°Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΌΡΡΠ°, Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΡΠΊΠΈ ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ².
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ( ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΡΡΠΈ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π½Π΅ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°. ΠΡΠΈ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ ΠΈ Π²ΠΊΡΡ Π±Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ² ):
- ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ β ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½Π°Ρ
- ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΉΡΡ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΡΠΈΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π° β Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡ!
- ΡΡΠΊΠΊΠΈΠ½ΠΈ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
- ΡΠΎΡΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈ
- Π³ΡΠΈΠ±Ρ
ΠΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ΅ΡΡ Ρ ΠΌΠΎΠΈΠΌΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌΠΈ:
- ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΈΠ±ΠΈΠΌ ΠΊΡΠΊΡΡ β Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ, ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ°Ρ Π»Π°ΠΏΡΠ° Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΉΡΠΎΠΌ
- Π Π°Π³Ρ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΡ β Π² ΡΠ°Π³Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΠΎΠ΅Π²Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠ°, ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΡΠΌΠ°ΠΌΠΈ!
- budae jjigae β ΠΎΡΡΡΡΠΉ ΠΈ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΏ Ρ ΡΠ°ΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΌ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠΎΠΉ, ΡΠΏΠ°ΠΌΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΎΡΡ.
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ½Π° (ΠΎΠΌΠ»Π΅ΡΠ°):
- Π¨Π°Π³ 1. ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ Β½ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠ΅ΠΊ Π΄Π²ΡΠΌΡ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅.
- Π¨Π°Π³ 2. Π ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ², Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, 3β4 ΡΠΉΡΠ°, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Ρ Π°Π»Π°ΠΏΠ΅Π½ΡΠΎ, Β½ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΌΡΠΊΠΈ, ΒΌ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΡ ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎ.
- Π¨Π°Π³ 3. ΠΠ°Π³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Π½Π° ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π³ΡΠ΅Π΅ΡΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ 1 ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΡ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ 3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΌ.
- Π¨Π°Π³ 4. ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠΈΠΌΡΠΈ! ΠΠ°Π΄Π΅Π΅ΠΌΡΡ, Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ!
ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΌΠΎΡ ΡΠ°ΡΡΡΠ»ΠΊΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΠΉΒ (ΠΎΠ±Π΅ΡΠ°Ρ, Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠ°ΠΌΠ°!), ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Β ΠΎΡ Cook with Dana β‘Μ
Π Π°ΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π±ΡΠ»Π°Π²ΠΊΠΈ
5 ΠΈΠ· 3 Π³ΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠ² 9000 5
ΠΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΠ°Π± Π§ΠΎΠ½ ( ΠΠΌΠ»Π΅Ρ)
ΠΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ° Π½Π° Ρ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ° Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ !
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ 10 ΠΌΠΈΠ½
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΡΡΡ: Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ°, Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ, Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡ
ΠΠ»ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎ: ΠΊΡΠ°Π±, ΡΠΎΠ½, ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΠΌΠ»Π΅Ρ
- Β½ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΠΌΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΊΡΠ°Π±Π°
- Β½ Π»ΡΠΊΠ°, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ
- 1 ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ
- 3-4 ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΡΠΉΡΠ° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΈΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅
- 2 Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ
- ΒΌ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°
- 1 ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ° Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠΊΠ°, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° 3 Π΄ΡΠΉΠΌΠ° Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ
- 1 Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Ρ Π°Π»Π°ΠΏΠ΅Π½ΡΠΎ
- 12-17 ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΎΠΊ, ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΡ ΠΆΠΈΠ»ΠΎΠΊ
- Β½ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΌΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈΡ Π±Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²
- ΒΌ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Ρ
- ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠ° ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°
- 2-3 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΊΠ°Π½ΠΎΠ»Ρ
Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡ
- ΠΊΠΈΠΌΡΠΈ 900 19
- Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ
- ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΊΡΠ½ΠΆΡΡΠ°
ΠΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ Π΄Π²ΡΠΌΡ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅.
Π ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ², Π»ΡΠΊ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΡΠΉΡΠ°, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ, ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ, Ρ Π°Π»Π°ΠΏΠ΅Π½ΡΠΎ, ΠΌΡΠΊΡ, Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎ.
ΠΠ°Π³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Π½Π° ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π³ΡΠ΅Π΅ΡΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ 1 ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΡ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ 3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠΈΠΌΡΠΈ! ΠΠ°Π΄Π΅Π΅ΠΌΡΡ, Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ!
@cookwithdanaΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈ Π½Π° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°Π±Π° ΡΠΎΠ½! ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π±Π΅Π½ΡΠΎ / ΠΎΠ±Π΅Π΄Π° β€οΈ #koreanfood #easyrecipes #lunchideas #bentobox #asmrcooking
β¬ original sound β cookwithdana
- ΠΈΠΌΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ° ΠΏΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½Π° Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΌΡΡΠΎΠΌ
ΠΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° 5 Π·Π²Π΅Π·Π΄ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π½ΠΈΠΆΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΠΎΠΏΡΡΠΎΠΌ! ΠΡΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ @cookwithdanaa Π² Instagram, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΌΠ½Π΅ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡπ
Cook With Dana β ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΠΈΡΠ° ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ Amazon Services LLC. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΏΠΎ ΠΌΠΎΠΈΠΌ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΡΡΡΠ»ΠΊΠ°ΠΌ Π½Π° Amazon, Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΌΠ½Π΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠ° Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ. Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ Π·Π° ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΡ Cook With Dana!
ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡΡ
ΠΠ·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Ρ ΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ
Broke Boyz Korean Crabcake — Chef Chris Cho
ΠΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Crabcake!ΠΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΠΈ — ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π±Π΅Π΄Π½ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠ· 4 ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ², Π½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ! ΠΡ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π±ΡΠ΄ΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌΠΈ Π±Π΅Π· ΡΡΠ΅ΡΠ±Π° Π΄Π»Ρ Π²ΠΊΡΡΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π²ΠΎΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½!
Π ΠΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Β«ΡΠΎΠ½Β». ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ, ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡΠ΅ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅.
ΠΡΠΎΡ Π²ΠΈΠ΄ Π΅Π΄Ρ ΡΠΆΠ΅ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π² ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΡ Π½Π΅. Π ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ΅ ΠΌΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΈΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π²ΠΎΡΠ°, Π½ΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΡΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π² ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΡΡ Π΅Π΄Ρ Π§Ρ ΡΡΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠ΅Π½Ρ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½Π°Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ°, Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡ Ρ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ»Π°Π΄ΠΈΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° Ρ ΠΊΡΠ°Π±Π°ΠΌΠΈ
Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»Π° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° Β«ΡΠΎΠ½Β». Π‘ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΠ»ΡΡ, Π½Π΅ ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Ρ Π²Π°ΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ, ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π² Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΡ!
ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅.ΠΠΌΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΊΡΠ°Π±Π°
ΠΠ½Π°Π΅ΡΠ΅ Π»ΠΈ Π²Ρ, ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΊΡΠ°Π±Π° Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΠ±Ρ? ΠΠΎ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΠ°Π±, ΠΈ ΡΠ΅Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΡ Π½ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ.
ΠΠΈΡΠ½ΠΎ Ρ ΡΡΠΈΡΠ°Ρ ΡΡΠΎΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ Π±Π΅Π΄Π½ΡΠΌ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π½Π°Ρ ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π΅ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ. ΠΠΌΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΊΡΠ°Π±Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°Ρ , ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ White Soobdubu Jjigae , California Roll , Kimbap , ΡΠΏΠΎΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΠ°Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΡΡΠΈ. ΠΡΠΎ Π±ΡΡΡΡΡΠΉ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ!
ΠΡΠΊ-ΡΠ°Π»ΠΎΡ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΒ
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, Ρ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»Π°, ΡΡΠΎ ΡΡΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡ, ΠΎΠ½ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΈ Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ! ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΡΠΈΠ±Ρ, Π»ΡΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ!
ΠΠΎΠΉ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ: ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ.
Π―ΠΉΡΠΎ
ΒΠ§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² Π±Π»ΠΈΠ½, ΠΌΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΉΡΠ°. ΠΠ»Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π² ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ², Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄Π²ΡΡ ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΠ»ΠΎΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ², Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΈΡ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²Π°Π»ΠΈΡΡΡ.
Π ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈΡ Π±Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΠ»ΠΈΠ½ΡΠΈΠΊ Ρ ΠΊΠΈΠΌΡΠΈ , ΠΠ»ΠΈΠ½ΡΠΈΠΊ Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π»ΠΈΠ½ , Π½Π°ΠΌ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΉΡΠ° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π² Π½Π΅Π΅.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π§ΠΎΠ½?
ΠΠ΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ½Π° ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅, ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ Π±Π΅Π»ΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΉΡΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΎ Π²ΡΠ΅.
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ΄Π½Π° Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΠΊ Π±Π»ΠΈΠ½Π° ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π½ΠΎ ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΡΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ½. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°ΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ΅Π». ΠΡ Ρ ΠΎΡΠΈΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ» ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΡΠΊΠΎ-ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
ΠΠΎΠ΄Π°ΡΠ° ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°
ΠΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π§ΠΎΠ½ΠΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΆΠ΅ ΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π»ΠΎΡΡ, Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΠ½Ρ ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΊΠ°ΠΌ. ΠΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ° Π² ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π±Π΅Π½ΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠΏΠΈΡΡ Ρ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅, ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ Ρ?
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ, ΡΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ΅Π²ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΡ!
ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈΠ΅ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ:Β
- ΠΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΠΈ
- ΠΠ»ΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ· ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ
- ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠΉ ΡΡΠ±Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅Ρ
- ΠΡΡΡΡΠΉ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°Π»ΡΠΌΠ°Ρ
- ΠΡΠΊ, ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π² ΡΠΎΠ΅
- Π‘ΠΎΠ΅Π²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, Π³ΡΠΈΠ± ΡΠ½ΠΎΠΊΠΈ
- ΠΡΡΡΡΠΉ Π³ΡΠΈΠ± ΡΠ½ΠΎΠΊΠΈ
- ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠΊΠ° ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈΡ ΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠΊ
ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΡ, ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π² Facebook, Instagram ΠΈΠ»ΠΈ Tiktok, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΈΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ! ΠΠ±ΠΎΡΡ!
ΠΡΠΊΠ°Π· ΠΎΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ: Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΠΈΡ Π±Π΅Π· ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ -Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π·Π°ΡΡΠ°Ρ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΡΡΡΠ»ΠΊΠ°ΠΌ.
Π Π°ΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ3 ΠΎΡ 2 Π³ΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠ²
ΠΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠ΅ΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π±Π΅Π΄Π½ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²
ΠΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π΄Π»Ρ Π±Π΅Π΄Π½ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠ· 4 ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ², Π½ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ! ΠΠ΅Π³ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ΅ Π°ΠΏΠΏΠΈ, Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ°!
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΠ±ΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΡΡΡ: ΠΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ°, ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΡ, ΠΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ°
ΠΡΡ Π½Ρ: ΠΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠ°Ρ
ΠΠ»ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎ: ΠΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³
ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ: 2 ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°
ΠΠ²ΡΠΎΡ: Π¨Π΅Ρ-ΠΏΠΎΠ²Π°Ρ ΠΡΠΈΡ Π§ΠΎ
- Π―ΠΉΡΠΎ 2 ΡΡ. s
- 30 Π³ ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ
- 25 Π³ ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ
- 100 Π³ ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠ΅ΠΊ
- Π‘ΠΎΠ»Ρ ΠΈ Π±Π΅Π»ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ².
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°, ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈ ΠΈΠΌΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ². Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅.