Холодные закуски с говядиной, 16 пошаговых рецептов с фото на сайте «Еда»
Холодные закуски с говядиной, 16 пошаговых рецептов с фото на сайте «Еда»ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
- Рецепты
- ЖУРНАЛ «ЕДА» №92 (154)
- Школа «еды»
- Идеи
- Авторы
- База
Говядина
Исключить ингредиентыПопулярные ингредиентыТип рецептаПроверено «Едой»Пошаговые рецептыВидеорецептыРецепты с историейИщите рецепты, выбирая категорию блюда, его подкатегорию, кухню или меню. А в дополнительных фильтрах можно искать по нужному (или ненужному) ингредиенту: просто начните писать его название и сайт подберет соответствующий.
Найдено 16 рецептов
Сортировать:
Закуска из вяленой говядины и сыра
Автор: Саша Давыденко4 порции
10 минут
Классический холодец из свинины и говядины
Автор: Еда10 порций
спецпроекты
Рулет из говядины с запечеными овощами и бальзамико
Автор: ШЕФМАРКЕТ2 порции
40 минут
Колбаски с паприкой и вялеными помидорами
Автор: Алексей Зимин6 порций
45 минут
Карне-салада
Автор: Алексей Зимин5 порций
15 минут
01:01Риет из телячьих мозгов
Автор: Алексей Зимин6 порций
20 минут
Брезаола
Автор: Алексей Зимин5 порций
20 минут
Соленые огурцы на зиму
Как засолить огурцы холодным способомКоктейли с зеленым горошком
Простые летние освежающие напитки от гуру барной индустрии Дмитрия Соколоваспецпроекты
Севиче из бедра быка с сезонными томатами и красной смородиной
Автор: Еда4 порции
40 минут
Холодец из бычьих хвостов
Автор: Еда10 порций
12 минут
Копченое мясо с персиковым соусом чипотле
Автор: Мария Ларионова10 порций
5 часов
Студень говяжий
Автор: Людмила8 порций
Дынные гондолы
Автор: Василий Остряков4 порции
25 минут
Запеченные мозговые кости
Автор: Максим Тарусин2 порции
1 час 30 минут
Мясной рулет с колбасой
Автор: Матильда Огурцова4 порции
2 часа 30 минут
Завтраки2291
Каши475
Омлет383
Яичница230
Сырники198
Творожные запеканки163
Фриттата80
Драники60
Каши на молоке41
Мюсли36
Каши на воде33
Сладкие каши26
Гранола23
Основные блюда12708
Запеканка617
Котлеты513
Рулеты371
Рагу328
Лапша285
Стейки273
Пюре269
Блюда из баранины253
Шашлык240
Блюда с фаршем238
Плов184
Роллы166
Жаркое149
Блюда из индейки136
Лазанья134
Перец фаршированный113
Овощное рагу107
Блюда из птицы107
Вареники100
Блюда из рыбы91
Пельмени91
Курица в духовке90
Фрикадельки89
Тефтели88
Блюда из мяса82
Голубцы82
Отбивные82
Гратен82
Жульен77
Блюда из овощей74
Новогодние блюда из свинины70
Гуляш65
Фаршированные блюда63
Деруны63
Соте62
Овощи в духовке61
Паэлья56
Блюда из курицы54
Рыба в духовке52
Зразы49
Кебаб49
Мясо в духовке48
Рататуй48
Праздничные блюда из свинины45
Крокеты43
Шницель40
Шаурма39
Полента34
Овощное рагу с кабачками34
Буррито33
Мусака33
Новогодние блюда из курицы32
Бифштекс32
Клецки31
Ростбиф29
Биточки28
Бефстроганов28
Манты28
Блюда с рисом24
Долма24
Чахохбили23
Цыпленок табака22
Блюда из морепродуктов21
Эскалоп20
Хинкали20
Фрикасе20
Мясо по-французски18
Люля-кебаб18
Блюда из круп18
Постные котлеты16
Азу16
Буженина16
Блюда из говядины15
Аджапсандал13
Галушки10
Печеночный торт10
Бигус8
Блюда из кролика7
Чанахи7
Бешбармак7
Праздничные блюда из курицы4
Хашлама4
Бризоль4
Тушенка4
Мамалыга3
Ромштекс2
Колдуны2
Ханум2
Кутья2
Соусы и маринады1458
Соусы к рыбе401
Майонез90
Томатный соус84
Чатни66
Терияки60
Соус «Песто»57
Соусы к мясу52
Сальса51
Грибной соус35
Сырный соус34
Соусы к птице32
Сметанный соус30
Горчица29
Соус «Бешамель»27
Барбекю25
Соус «Тартар»24
Аджика23
Соус «Цезарь»21
Чесночный соус19
Сливочный соус16
Горчичный соус15
Кетчуп14
Сладкие соусы11
К салату11
Ткемали8
Кисло-сладкий соус4
Медовый соус3
Заготовки110
Варенье142
Соленья и консервация129
Овощи на зиму49
Салаты на зиму16
Арбуз на зиму8
Тыква на зиму7
Капуста на зиму4
Бульоны95
Куриный бульон74
Овощной бульон41
Мясной бульон35
Рыбный бульон11
Грибной бульон5
Паста и пицца1958
Спагетти757
Макароны147
Паста карбонара81
Пенне76
Равиоли75
Пицца с сыром64
Тесто для пиццы56
Ньокки54
Пицца с помидорами53
Феттуччини52
Тальятелле44
Лингвини44
Каннеллони41
Тонкая пицца40
Пицца с колбасой39
Болоньезе38
Паста с грибами36
Фарфалле34
Пицца с грибами32
Фузилли31
Пицца дрожжевая27
Пицца с морепродуктами25
Мясная пицца19
Пицца с ветчиной16
Тортеллини15
Пицца с курицей14
Маргарита13
Паппарделле11
Орекьетте10
Четыре сыра9
Пицца диетическая7
Тальолини6
Паста с морепродуктами5
Паста в сливочном соусе5
Пепперони3
Паста с креветками2
Супы3569
Суп-пюре417
Крем-суп356
Суп с курицей193
Гороховый суп175
Борщ166
Холодные супы163
Рыбный суп160
Грибной суп155
Томатный суп153
Тыквенный суп146
Овощные супы124
Гаспачо104
Картофельный суп96
Сырный суп91
Щи89
Солянка81
Луковый суп77
Фруктово-ягодный суп73
Окрошка67
Суп с мясом66
Суп-лапша66
Суп с фасолью63
Уха59
Похлебка50
Рисовый суп49
Рассольник48
Суп с чечевицей43
Свекольник42
Минестроне36
Суп «Харчо»35
Суп с фрикадельками34
Молочный суп34
Суп с вермишелью29
Мисо29
Суп с клецками26
Том-ям23
Постные супы23
Шурпа15
Лагман14
Холодник10
Таратор9
Капустняк9
Хаш7
Буйабес6
Бозбаш6
Ботвинья6
Кукси4
Кулеш2
Довга2
События
Новый год 311
Масленица254
23 Февраля233
8 Марта195
Пасхальные рецепты159
Пикник139
14 февраля132
Постные рецепты124
1 Мая109
Фуршет94
Закуски6189
Горячие закуски5714
Холодные закуски895
Сырные закуски282
Паштеты188
Рулетики149
Праздничные закуски111
Дип101
Тартар100
Чипсы90
Хумус85
Карпаччо62
Гуакамоле52
Рулет из лаваша50
Канапе49
Запеканка из кабачков45
Тортилья44
Фондю38
Баклажанная икра37
Такос36
Форшмак31
Творожные закуски29
Фаршированные яйца28
Кесадилья25
Заливное24
Лобио23
Холодец20
Сациви19
Кабачковая икра19
Сырное фондю17
Лечо17
Сырные шарики17
Помидоры с сыром7
Закусочные торты5
Бастурма5
Ризотто327
Ризотто с овощами112
Ризотто с грибами73
Ризотто с морепродуктами57
Ризотто с мясом56
Ризотто без риса35
Ризотто по-милански9
Сэндвичи633
Тосты151
Открытый бутерброд149
Клубный сэндвич146
Гамбургер116
Брускетта104
Закрытый бутерброд88
Горячие бутерброды39
Хот-дог16
Чизбургер15
Панини8
Крок-месье6
Бутерброды с красной икрой5
Крок-мадам5
Бутерброды с сыром5
Бутерброды с рыбой3
Напитки2337
Коктейли651
Алкогольные напитки592
Смузи384
Коктейли алкогольные285
Кофе211
Напитки безалкогольные210
Лимонад150
Чай144
Компоты79
Пунш77
Молочный коктейль77
Горячий шоколад66
Коктейли с джином63
Коктейли безалкогольные59
Коктейли с водкой55
Коктейли с ромом53
Глинтвейн50
Ликеры47
Коктейли с вином41
Соки37
Коктейли с виски34
Мохито32
Морс29
Коктейли с текилой27
Коктейли с бренди26
Кисель23
Сангрия19
Какао18
Грог18
Настойки17
Газированные напитки15
Квас13
Сбитень12
Вина10
Наливка9
Сидр7
Глёг4
Самогон3
Салаты5499
Овощные салаты1251
Салаты без майонеза 718
Салаты с курицей584
Фруктовые салаты379
Рыбные салаты294
Теплые салаты265
Классические салаты250
Вегетарианские салаты188
Мясные салаты140
Слоеные салаты133
Винегрет130
Оливье115
Салаты из баклажанов108
Салат «Цезарь»94
Салаты из капусты67
Крабовый салат55
Сладкие салаты55
Салаты из яиц52
Салаты с грибами45
Салаты с фасолью39
Мимоза37
Салаты с морепродуктами35
Салаты с сыром35
Греческий салат31
Острые салаты30
Диетические салаты27
Праздничные салаты27
Салаты с креветками25
Постные салаты22
Салаты корейские14
Салаты с майонезом10
Салаты с помидорами9
Новогодние салаты7
Салаты с кальмаром6
Салаты с ананасом2
Выпечка и десерты13166
Пироги2334
Торты1232
Печенье1132
Фруктовые десерты975
Кексы678
Блины597
Хлеб563
Мороженое449
Оладьи434
Пирожное361
Маффины333
Пудинг317
Десертные крема301
Пирожки298
Чизкейк248
Булочки244
Конфеты205
Желе193
Сироп169
Мусс169
Суфле160
Сладкие рулеты140
Лепешки139
Брауни137
Овсяное печенье134
Бисквит132
Шарлотка130
Безе, меренги116
Творожные десерты114
Крем109
Киш106
Тарталетки105
Куличи99
Капкейк96
Тирамису95
Блины на молоке92
Панкейки85
Десерты без выпечки79
Штрудель78
Вафли74
Сорбет72
Пончики71
Выпечка с творогом71
Тесто для пирожков69
Песочное печенье67
Тонкие блины67
Бисквитный торт65
Мармелад62
Пряники61
Хачапури58
Гренки54
Низкокалорийные десерты53
Манник53
Галеты49
Корзиночки47
Бискотти47
Оладьи из кабачков46
Эклеры44
Творожное печенье37
Крекеры37
Постные десерты36
Слойки36
Круассаны34
Ватрушки33
Постные пироги32
Зефир32
Творожный торт28
Творожная пасха27
Медовый торт27
Рогалики27
Печенье с начинкой25
Фокачча25
Несладкое печенье24
Коврижка24
Курник24
Профитроли23
Блины с начинкой23
Глазурь23
Блины на кефире23
Пахлава22
Трубочки21
Постное печенье21
Творожники21
Заварной торт19
Коржики18
Пастила17
Хворост16
Блины на воде16
Плюшки14
Бисквитное печенье14
Бублики14
Торт из печенья13
Пирожное «Мадлен»13
Самса12
Песочный торт12
Беляши12
Ачма10
Торт-суфле9
Жареные пирожки9
Слоеный торт9
Кулебяка8
Торт с безе6
Ириски5
Новогодние десерты4
Вертута4
Кнедлики4
Волованы3
Кислые блины3
Расстегаи2
Праздничные торты1
Закуски с говядиной, 209 пошаговых рецептов с фото на сайте «Еда»
Закуски с говядиной, 209 пошаговых рецептов с фото на сайте «Еда»ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
- Рецепты
- ЖУРНАЛ «ЕДА» №92 (154)
- Школа «еды»
- Идеи
- Авторы
- База
Говядина
Исключить ингредиентыПопулярные ингредиентыТип рецептаПроверено «Едой»Пошаговые рецептыВидеорецептыРецепты с историейИщите рецепты, выбирая категорию блюда, его подкатегорию, кухню или меню.
А в дополнительных фильтрах можно искать по нужному (или ненужному) ингредиенту: просто начните писать его название и сайт подберет соответствующий.
Найдено 209 рецептов
Сортировать:
Закуска из вяленой говядины и сыра
Автор: Саша Давыденко4 порции
10 минут
Закуска из говядины в тесте по-деревенски
Автор: Ольга Худина4 порции
3 часа
спецпроекты
Закуска из эндивия с говядиной на гриле и кремом из голубого сыра
Автор: Ольга Худина4 порции
15 минут
04:56Тартар из говядины с каперсами
Автор: Алексей Зимин3 порции
45 минут
00:49Карпаччо из говядины
Автор: Еда4 порции
10 минут
Холодец из говядины
Автор: Алексей Зимин4 порции
5 часов
Закуска из печени, яблок и лука
Автор: Masha Potashova4 порции
25 минут
Соленые огурцы на зиму
Как засолить огурцы холодным способомКоктейли с зеленым горошком
Простые летние освежающие напитки от гуру барной индустрии Дмитрия Соколоваспецпроекты
Острая закуска из красной фасоли
Автор: Ольга Худина4 порции
45 минут
Закуска из говяжьих костей
Автор: Даниил Карбивник4 порции
3 часа 30 минут
Блинная закуска с мясом и сыром
Автор: Anita Ggdf6 порций
02:15Форшмак из говядины и сельди
Автор: Еда4 порции
2 часа
Чебуреки со свининой и говядиной
Автор: Тоджиро10 порций
Рваная говядина с карамелизованной морковью
Автор: Алексей Зимин5 порций
2 часа
Говядина в цахтоне
Автор: Татьяна Петрухина4 порции
Завтраки2291
Каши475
Омлет383
Яичница230
Сырники198
Творожные запеканки163
Фриттата80
Драники60
Каши на молоке41
Мюсли36
Каши на воде33
Сладкие каши26
Гранола23
Основные блюда12708
Запеканка617
Котлеты513
Рулеты371
Рагу328
Лапша285
Стейки273
Пюре269
Блюда из баранины253
Шашлык240
Блюда с фаршем238
Плов184
Роллы166
Жаркое149
Блюда из индейки136
Лазанья134
Перец фаршированный113
Овощное рагу107
Блюда из птицы107
Вареники100
Блюда из рыбы91
Пельмени91
Курица в духовке90
Фрикадельки89
Тефтели88
Блюда из мяса82
Голубцы82
Отбивные82
Гратен82
Жульен77
Блюда из овощей74
Новогодние блюда из свинины70
Гуляш65
Фаршированные блюда63
Деруны63
Соте62
Овощи в духовке61
Паэлья56
Блюда из курицы54
Рыба в духовке52
Зразы49
Кебаб49
Мясо в духовке48
Рататуй48
Праздничные блюда из свинины45
Крокеты43
Шницель40
Шаурма39
Полента34
Овощное рагу с кабачками34
Буррито33
Мусака33
Новогодние блюда из курицы32
Бифштекс32
Клецки31
Ростбиф29
Биточки28
Бефстроганов28
Манты28
Блюда с рисом24
Долма24
Чахохбили23
Цыпленок табака22
Блюда из морепродуктов21
Эскалоп20
Хинкали20
Фрикасе20
Мясо по-французски18
Люля-кебаб18
Блюда из круп18
Постные котлеты16
Азу16
Буженина16
Блюда из говядины15
Аджапсандал13
Галушки10
Печеночный торт10
Бигус8
Блюда из кролика7
Чанахи7
Бешбармак7
Праздничные блюда из курицы4
Хашлама4
Бризоль4
Тушенка4
Мамалыга3
Ромштекс2
Колдуны2
Ханум2
Кутья2
Соусы и маринады1458
Соусы к рыбе401
Майонез90
Томатный соус84
Чатни66
Терияки60
Соус «Песто»57
Соусы к мясу52
Сальса51
Грибной соус35
Сырный соус34
Соусы к птице32
Сметанный соус30
Горчица29
Соус «Бешамель»27
Барбекю25
Соус «Тартар»24
Аджика23
Соус «Цезарь»21
Чесночный соус19
Сливочный соус16
Горчичный соус15
Кетчуп14
Сладкие соусы11
К салату11
Ткемали8
Кисло-сладкий соус4
Медовый соус3
Заготовки110
Варенье142
Соленья и консервация129
Овощи на зиму49
Салаты на зиму16
Арбуз на зиму8
Тыква на зиму7
Капуста на зиму4
Бульоны95
Куриный бульон74
Овощной бульон41
Мясной бульон35
Рыбный бульон11
Грибной бульон5
Паста и пицца1958
Спагетти757
Макароны147
Паста карбонара81
Пенне76
Равиоли75
Пицца с сыром64
Тесто для пиццы56
Ньокки54
Пицца с помидорами53
Феттуччини52
Тальятелле44
Лингвини44
Каннеллони41
Тонкая пицца40
Пицца с колбасой39
Болоньезе38
Паста с грибами36
Фарфалле34
Пицца с грибами32
Фузилли31
Пицца дрожжевая27
Пицца с морепродуктами25
Мясная пицца19
Пицца с ветчиной16
Тортеллини15
Пицца с курицей14
Маргарита13
Паппарделле11
Орекьетте10
Четыре сыра9
Пицца диетическая7
Тальолини6
Паста с морепродуктами5
Паста в сливочном соусе5
Пепперони3
Паста с креветками2
Супы3569
Суп-пюре417
Крем-суп356
Суп с курицей193
Гороховый суп175
Борщ166
Холодные супы163
Рыбный суп160
Грибной суп155
Томатный суп153
Тыквенный суп146
Овощные супы124
Гаспачо104
Картофельный суп96
Сырный суп91
Щи89
Солянка81
Луковый суп77
Фруктово-ягодный суп73
Окрошка67
Суп с мясом66
Суп-лапша66
Суп с фасолью63
Уха59
Похлебка50
Рисовый суп49
Рассольник48
Суп с чечевицей43
Свекольник42
Минестроне36
Суп «Харчо»35
Суп с фрикадельками34
Молочный суп34
Суп с вермишелью29
Мисо29
Суп с клецками26
Том-ям23
Постные супы23
Шурпа15
Лагман14
Холодник10
Таратор9
Капустняк9
Хаш7
Буйабес6
Бозбаш6
Ботвинья6
Кукси4
Кулеш2
Довга2
События
Новый год 311
Масленица254
23 Февраля233
8 Марта195
Пасхальные рецепты159
Пикник139
14 февраля132
Постные рецепты124
1 Мая109
Фуршет94
Закуски6189
Горячие закуски5714
Холодные закуски895
Сырные закуски282
Паштеты188
Рулетики149
Праздничные закуски111
Дип101
Тартар100
Чипсы90
Хумус85
Карпаччо62
Гуакамоле52
Рулет из лаваша50
Канапе49
Запеканка из кабачков45
Тортилья44
Фондю38
Баклажанная икра37
Такос36
Форшмак31
Творожные закуски29
Фаршированные яйца28
Кесадилья25
Заливное24
Лобио23
Холодец20
Сациви19
Кабачковая икра19
Сырное фондю17
Лечо17
Сырные шарики17
Помидоры с сыром7
Закусочные торты5
Бастурма5
Ризотто327
Ризотто с овощами112
Ризотто с грибами73
Ризотто с морепродуктами57
Ризотто с мясом56
Ризотто без риса35
Ризотто по-милански9
Сэндвичи633
Тосты151
Открытый бутерброд149
Клубный сэндвич146
Гамбургер116
Брускетта104
Закрытый бутерброд88
Горячие бутерброды39
Хот-дог16
Чизбургер15
Панини8
Крок-месье6
Бутерброды с красной икрой5
Крок-мадам5
Бутерброды с сыром5
Бутерброды с рыбой3
Напитки2337
Коктейли651
Алкогольные напитки592
Смузи384
Коктейли алкогольные285
Кофе211
Напитки безалкогольные210
Лимонад150
Чай144
Компоты79
Пунш77
Молочный коктейль77
Горячий шоколад66
Коктейли с джином63
Коктейли безалкогольные59
Коктейли с водкой55
Коктейли с ромом53
Глинтвейн50
Ликеры47
Коктейли с вином41
Соки37
Коктейли с виски34
Мохито32
Морс29
Коктейли с текилой27
Коктейли с бренди26
Кисель23
Сангрия19
Какао18
Грог18
Настойки17
Газированные напитки15
Квас13
Сбитень12
Вина10
Наливка9
Сидр7
Глёг4
Самогон3
Салаты5499
Овощные салаты1251
Салаты без майонеза 718
Салаты с курицей584
Фруктовые салаты379
Рыбные салаты294
Теплые салаты265
Классические салаты250
Вегетарианские салаты188
Мясные салаты140
Слоеные салаты133
Винегрет130
Оливье115
Салаты из баклажанов108
Салат «Цезарь»94
Салаты из капусты67
Крабовый салат55
Сладкие салаты55
Салаты из яиц52
Салаты с грибами45
Салаты с фасолью39
Мимоза37
Салаты с морепродуктами35
Салаты с сыром35
Греческий салат31
Острые салаты30
Диетические салаты27
Праздничные салаты27
Салаты с креветками25
Постные салаты22
Салаты корейские14
Салаты с майонезом10
Салаты с помидорами9
Новогодние салаты7
Салаты с кальмаром6
Салаты с ананасом2
Выпечка и десерты13166
Пироги2334
Торты1232
Печенье1132
Фруктовые десерты975
Кексы678
Блины597
Хлеб563
Мороженое449
Оладьи434
Пирожное361
Маффины333
Пудинг317
Десертные крема301
Пирожки298
Чизкейк248
Булочки244
Конфеты205
Желе193
Сироп169
Мусс169
Суфле160
Сладкие рулеты140
Лепешки139
Брауни137
Овсяное печенье134
Бисквит132
Шарлотка130
Безе, меренги116
Творожные десерты114
Крем109
Киш106
Тарталетки105
Куличи99
Капкейк96
Тирамису95
Блины на молоке92
Панкейки85
Десерты без выпечки79
Штрудель78
Вафли74
Сорбет72
Пончики71
Выпечка с творогом71
Тесто для пирожков69
Песочное печенье67
Тонкие блины67
Бисквитный торт65
Мармелад62
Пряники61
Хачапури58
Гренки54
Низкокалорийные десерты53
Манник53
Галеты49
Корзиночки47
Бискотти47
Оладьи из кабачков46
Эклеры44
Творожное печенье37
Крекеры37
Постные десерты36
Слойки36
Круассаны34
Ватрушки33
Постные пироги32
Зефир32
Творожный торт28
Творожная пасха27
Медовый торт27
Рогалики27
Печенье с начинкой25
Фокачча25
Несладкое печенье24
Коврижка24
Курник24
Профитроли23
Блины с начинкой23
Глазурь23
Блины на кефире23
Пахлава22
Трубочки21
Постное печенье21
Творожники21
Заварной торт19
Коржики18
Пастила17
Хворост16
Блины на воде16
Плюшки14
Бисквитное печенье14
Бублики14
Торт из печенья13
Пирожное «Мадлен»13
Самса12
Песочный торт12
Беляши12
Ачма10
Торт-суфле9
Жареные пирожки9
Слоеный торт9
Кулебяка8
Торт с безе6
Ириски5
Новогодние десерты4
Вертута4
Кнедлики4
Волованы3
Кислые блины3
Расстегаи2
Праздничные торты1
9 Мясные закуски из экологически чистых ингредиентов
Выберите один из этих вариантов с минимальной обработкой, если вы хотите перекусить на ходу с высоким содержанием белка и низким содержанием углеводов.
Благодаря высокому содержанию белка и портативности вяленая говядина (наряду с другими мясными закусками, такими как батончики и палочки) превратилась из основного продукта на заправочной станции в модную закуску для людей, заботящихся о своем здоровье и фитнесе.
Но хотя мясные закуски содержат гораздо меньше углеводов, чем чипсы или крекеры, они, как правило, подвергаются высокой степени обработки. Прочтите этикетку, и вы, вероятно, найдете искусственные ингредиенты, а также высокое содержание жира, сахара и натрия, которые продлевают срок годности и улучшают текстуру. Например, в одной популярной палочке для говядины перечислены такие ингредиенты, как кукурузный сироп, нитрит натрия и «курица, отделенная механическим способом».
К счастью, многие продуктовые магазины и интернет-магазины теперь предлагают различные альтернативы, изготовленные из высококачественных ингредиентов. Мы попробовали несколько из них и обнаружили, что 10 из них прошли минимальную обработку, сделаны из мяса хорошего происхождения, не содержат добавленного сахара и имеют приятный вкус.
Подробнее:
Советы по покупкам
Чтобы определить мясные закуски, которые поддерживают здоровье обмена веществ, мы рассмотрели следующее: ты как консервант и усилитель вкуса. Чтобы избежать скачков уровня глюкозы в крови, выбирайте мясные закуски с минимальным добавлением сахара или вообще без него.
2. Источник мяса
Ищите мясные закуски от скота, выпасаемого на свободном выгуле. В этом виде мяса больше жирных кислот омега-3, меньше насыщенных жиров и больше фенолов по сравнению с говядиной зернового откорма. Это также лучше для окружающей среды.
3. Ингредиенты
Остерегайтесь ненужных добавок, таких как глутамат натрия, соя и искусственные красители, которые могут не регулироваться и вызывать нежелательные последствия для здоровья, например усиливать воспаление. На некоторых этикетках вы можете увидеть «инкапсулированную молочную кислоту» — это безопасный натуральный консервант , содержащийся во многих продуктах питания, который продлевает срок хранения продуктов.
9 наших любимых мясных закусок
Батончик из оленины с морской солью и перцем Epic Provisions
Эта мясная закуска, приготовленная из дичи, выращенной на траве, с добавлением соли и перца, имеет более игривый вкус по сравнению с вариантами из говядины и сильный перечный вкус. В оленине мало жира, много белка и богатый источник незаменимых аминокислот, которые не могут вырабатываться организмом и имеют жизненно важное значение для многих физиологических процессов, таких как расщепление пищи и восстановление тканей тела.
На порцию (1 батончик): 130 калорий, 9г жиров (5 г насыщенных), 1 г углеводов, менее 1 г клетчатки, 0 г сахаров, 12 г белков, 750 мг натрия
Цена: $31,99* за 12 шт. Билтонг — это классика южноафриканской кухни, вяленое мясо, пропитанное уксусом и специями. Этот билтонг состоит всего из трех ингредиентов: говядины травяного откорма, яблочного уксуса и соли. Результат: нежная текстура и простой мясной вкус.
На порцию (1 контейнер): 180 калорий, 6 г жиров (2 г насыщенных), менее 1 г углеводов, 0 г клетчатки, 0 г сахаров, 32 г белков, 760 мг натрия
Цена: 7,99 долларов США за пакет весом 2 унции
Палочки для закусок Nick’s Sticks из говядины
Закуски для говядины Nick’s готовятся из говядины травоядного откорма и приправляются кориандром, черным перцем, сельдереем, горчицей, петрушкой, паприкой, туром.
мерик, чеснок и лук. Он также не содержит глутамата натрия, антибиотиков и гормонов и содержит меньше натрия, чем другие варианты.
В одной порции (1 стик): 120 калорий, 8 г жиров (3 г насыщенных), 0 г углеводов, 0 г клетчатки, 0 г сахаров, 10 г белков, 350 мг натрия
Цена: 3,25 долл. США за упаковку
Оригинальные говяжьи палочки Chomps
Доступные в Trader Joe’s и других продуктовых магазинах, они изготовлены из говядины, откормленной травой, и говядины травяного откорма, полученной экологически безопасным способом из Австралии. Список ингредиентов: говядина травяного откорма, вода, морская соль, инкапсулированная молочная кислота, сок сельдерея (для засолки), черный и красный перец, чесночный порошок и кориандр для придания слегка пикантного вкуса.
На порцию (1 палочка): 90 калорий, 6 г жиров (2,5 г насыщенных), 0 г углеводов, 0 г клетчатки, 0 г сахара, 9г белка, 290 мг натрия
Цена: 1,69 долл. США за пачку в Trader Joes или через Chomps.
com, 22,50 долл. США за 10 штук
Tillamook Zero Sugar Original Beef Jerky
Это вяленое мясо имеет легкий привкус специй и простой вкус. эф вкус и нотки сои. Текстура мягкая и легко жуется, в ней нет искусственных консервантов или сахара. Его также легко найти в большинстве крупных магазинов.
В одной порции (1 унция): 70 калорий, 1,5 г жиров (0 г насыщенных), 0 г углеводов, 0 г клетчатки, 0 г сахаров, 14 г белков, 300 мг натрия
Цена: 5,99 долл. США за пакет весом 2,2 унции
The New Primal Classic Мясные палочки из 100% травяного откорма
Эта закуска из говядины сочетает в себе традиционные ароматизаторы, такие как соль, лук и перец, с нотками имбиря и лимонной цедры. . Как и многие другие в этом списке, этот продукт одобрен Whole 30, подходит для палео и не содержит глютена.
В одной порции (1 унция): 80 калорий, 6 г жира (2,5 г насыщения), 1 г углеводов, 0 г клетчатки, 0 г сахара, 6 г белка, 280 мг натрия
Цена: 49,95 долларов США за 20 полосок.
Оригинальная палочка Think Jerky из индейки
Каждый Think Jerky — это уникальный рецепт, созданный разными знаменитыми шеф-поварами, и все они используют натуральные ингредиенты. Если вы хотите отдохнуть от красного мяса, попробуйте оригинальный рецепт индейки от шеф-повара Гейла Ганда, отмеченного звездой Мишлен, с острым послевкусием.
На порцию (1 шт.): 50 калорий, 1 г жиров, 1 г углеводов, 0 г клетчатки, 0 г сахаров, 8 г белков, 360 мг натрия
Цена: $26,99 из 10
The Grub Company Sliced Biltong Original
Список ингредиентов краток: кошерная говядина травяного откорма, кориандр, черный перец, соль, чеснок и уксус. Хотя технически это билтонг, он имеет жевательную, вяленую текстуру. Эта мясная закуска также содержит наименьшее количество натрия на порцию в этом списке.
Примечание. Доступен в некоторых специализированных продуктовых магазинах Amazon.
На порцию (1 унция): 80 калорий, 3 г жиров (1 г насыщенных), 1 г углеводов, 0 г клетчатки, 0 г сахаров, 12 г белков, 200 мг натрия
Цена: 10,99 долларов США за упаковку по 3 унции
Ayoba Droewors Traditional
«Droewors» переводится с африкаанс как «сухая колбаса».
Производитель говорит, что в процессе сушки остается больше мышечных волокон мяса, в результате чего получается 16 граммов белка, или на 30% больше белка, чем во многих других мясных закусках. Эта закуска имеет жевательную текстуру и мягкий пряный вкус кориандра, перца, розмарина и гвоздики.
В одной порции (1 унция): 90 калорий, 2,5 г жиров (1 г насыщенных), 0 г углеводов, 0 г клетчатки, 0 г сахаров, 16 г белков, 350 мг натрия
Цена: $34,99 за 12 штук
* Цены в этой статье указаны продавцом на момент публикации. Цены и наличие в местных магазинах могут отличаться.
Levels не имеет никакого отношения или спонсорства ни к одному из брендов продуктов питания, упомянутых здесь или где-либо еще, и мы не получаем дохода, если вы покупаете по любой из этих ссылок.
Палочки для закусок — говядина
перейти к содержаниюИспользуйте стрелки влево/вправо для перемещения по слайд-шоу или проведите пальцем влево/вправо при использовании мобильного устройства
| $0,00 | ||||
| Перевозки | ||||
| Общий | ||||
США—АфганистанАландские островаАлбанияАлжирАндорраАнголаАнгильяАнтигуа и БарбудаАргентинаАрменияАрубаАвстралияАвстрияАзербайджанБагамыБахрейнБангладешБарбадосБеларусьБельгияБелизБенинБермудыБутанБоливияБосния и ГерцеговинаБотсванаОстров БувеБразилияБританская территория в Индийском океанеБританские Виргинские острова БрунейБолгарияБуркина-ФасоБурундиКамбоджаКамерунКанадаКанадаКабо-ВердеКаймановы островаЦентральноафриканская РеспубликаЧадЧилиКитайОстров РождестваКокосовые (Килинг) островаКолумбияКоморыКонго — БраззавильКонго — Киншаса Острова КукаКоста-РикаХорватияКубаКюрасаоКипрЧехияКот-д’ИвуарДанияДжибутиДоминикаДоминика Миниканская РеспубликаЭквадорЕгипетСальвадорЭкваториальная ГвинеяЭритреяЭстонияЭфиопияФолклендские островаФарерские островаФиджиФинляндияФранцияФранцузская ГвианаФранцузская ПолинезияФранцузские Южные ТерриторииГабонГамбияГрузияГерманияГанаГибралтарГрецияГренландияГренадаГваделупаГватемалаГернсиГвинеяГвинея-БисауГайанаГаитиHeard & McDon альд островаГондурасГонконг САР КитайВенгрияИсландияИндияИндонезияИранИракИрландияОстров МэнИзраильИталияЯмайкаЯпонияДжерсиИорданияКазахстанКенияКирибатиКосовоКувейтКыргызстанЛаосЛатвияЛиванЛесотоЛиберияЛивияЛихтенштейнЛитваЛюксембургМакао САР КитайМакедонияМадагаскар МалавиМалайзияМальдивыМалиМальтаМартиникаМавританияМаврикийМайоттаМексикаМолдоваМонакоМонголияЧерногорияМонтсерратМароккоМозамбикМьянма (Бирма)НамибияНауруНепалНидерландыНидерландские Антильские островаНовая КаледонияНовая ЗеландияНикарагуаНигерНигерияНиуэ Остров НорфолкСеверная КореяНорвегияОманПакистанПалестина ан ТерриторииПанамаПапуа-Новая ГвинеяПарагвайПеруФилиппиныПиткэрнПольшаПортугалияКатарРеюньонРумынияРоссияРуандаСент-МартинСамоаСан-МариноСан-Томе и ПринсипиСаудовская АравияСенегалСербияСейшельские островаСьерра-ЛеонеСингапурСловакияСловенияСоломоновы островаСомалиЮжная АфрикаЮжная Джорджия и Южные Сандвичевы островаЮжная Корея Южный СуданИспанияШри-ЛанкаSt.
