Вкусные и оригинальные закуски: 👌 Оригинальные закуски, 303 вкусных рецепта с фото 👌 Алимеро

Содержание

Готовимся к Новому Году — вкусные и оригинальные закуски на праздничный стол

Новогодние закуски — одна из самых важных составляющих праздничного стола. Они разогревают аппетит и украшают новогодний стол.

Предлагаем вкусные, красивые и оригинальные закуски, которые станут настоящей изюминкой новогоднего меню и обязательно понравятся родным и близким.

Салат в тарталетках — рецепт

Для приготовления возьмите ингредиенты:

  • 200 г копченой куриной грудки
  • 100 г сыра

  • 100 г моркови по-корейски
  • 8 тарталеток
  • 2 ст. л. майонеза
  • Зелень — по вкусу

Измельчите копченую курицу и натрите сыр. Переложите все в небольшую миску и добавьте морковь по-корейски и майонез. Тщательно перемешайте начинку и переложите по тарталеткам. Готово!

Апельсины с чили и оливками — рецепт

Для приготовления возьмите ингредиенты:

  • Апельсин
  • Оливки без косточек
  • Сушеный перец чили
  • Мята
  • Оливковое масло

Апельсин хорошо промойте и удалите кожуру. Разрежьте их на небольшие кружочки и выложите на тарелку. Присыпьте сверху перцем чили и разложите нарезанные оливки с мятой. Сбрызните маслом и подавайте к столу. Готово!

Бутерброды с селедкой и арахисовой пастой — рецепт

Для приготовления возьмите ингредиенты:

  • 1 багет
  • 5 ст. л. арахисовой пасты
  • 1 малосольная сельдь
  • 2-3 веточки укропа
  • 3 ст. л. подсолнечного масла

Нарежьте багет под углом. Толщина каждого кусочка должна быть не менее 1 сантиметра. Затем разогрейте сковороду с 3 столовыми лодками масла. Поджарьте багет, пока не образуется золотистая корочка. На остывший хлеб намажьте арахисовую пасту. Сверху выложите кусочки сельди и украсьте укропом. Готово!

Паштет из сардин с маслом — рецепт

Для приготовления возьмите ингредиенты:

  • 150 г консервированных сардин
  • 150 г сливочного масла

  • 1 ст. л. лимонного сока
  • 25 г петрушки
  • Лимонная цедра
  • Соль — по вкусу

Сардины переложите на бумажные полотенца, чтобы стек лишний жир. Сливочное масло следует заранее достать из холодильника, чтобы оно стало комнатной температуры. Измельчите петрушку. Переложите в миску все ингредиенты. Тщательно перемешайте с помощью вилки до однородной консистенции. Добавьте соль по вкусу и подавайте с гренками. Готово!

Читайте также: Готовимся к Новому Году – вкусные рецепты праздничных мясных блюд

Информация и рецепты, изложенные в этом Блоге, могут не соответствовать ожиданиям пользователя, представлены к использованию без учета индивидуальных особенностей здоровья пользователя и применяются им по своему усмотрению и под личную ответственность.
Информация, документы и сопутствующие графические материалы и рецепты, взятые из других источников и опубликованные на этом сайте https://milkalliance.com.ua/, могут содержать технические погрешности и опечатки.

Баклажаны по-белорусски (закуска): рецепт с фото пошагово

Автор Кулинар Приготовление:20 мин. Просмотров 1.5k. Опубликовано

18.08.2021

Приготовление:

20 мин.

Калории (на 100 г.):

90

Сложность:

Простой

Кухня:

Белорусская

Баклажаны по-белорусски получаются всегда очень вкусными, а для их приготовления используются не слишком дорогие ингредиенты. Подавать готовую закуску можно сразу же после приготовления, но она более вкусная в холодном виде. Сочетаются же такие оригинальные овощи с любыми гарнирами, мясными блюдами, но стоит учесть, что они могут выступать и самостоятельной закуской.

При выборе овощей лучше всего купить домашние, тем более сейчас это сделать не проблематично, ведь все есть в продаже. Размер овощей не имеет никакого значения, так как все будет нарезаться кусочками, а затем обжариваться на сковороде.

Ингредиенты:

  • Баклажаны – 3-4 шт.
  • Масло растительное – для жарки овощей.
  • Перец болгарский – 1 шт.
  • Помидор – 1 шт.
  • Лук – 1 шт.
  • Морковь – 0,5 шт.
  • Соль, перец – по вкусу.


Как приготовить:

1. 

Сразу же вымойте овощи. Нарежьте баклажаны, не очищая с них кожуру, кубиками не мелкими по размеру.

2. 

После этого очистите удобным способом лук репчатый. Его нарежьте тоже.

3. 

После этого очистите удобным способом лук репчатый. Его нарежьте тоже.

4. 

Болгарский перец разрежьте пополам и удалите семена внутри. Нарежьте его, а также помидор кусочками.

5. 

Выложите на сковороду лук, морковь, перец и помидор. Обжарьте все овощи до тех пор, пока они не станут мягкими.

Для жарки подойдет масло растительное без выраженного запаха.

6. 

На другой сковороде обжарьте кубики баклажан. Сюда же по вкусу добавьте соль и перец.

Также можете использовать еще и те специи, которые вы привыкли добавлять при готовке овощей.

7. 

Когда баклажаны станут мягкими, выложите к ним обжаренный лук, морковь, перец и помидор.

8. 

Выложите лавровый лист для более утонченного вкуса. Хорошо все перемешайте.

9. 

Тушите все вместе в течение 1-2 минут. После этого выложите готовые баклажаны по-белорусски в красивую стеклянную пиалу на ножке. Подайте их смело к столу сразу же или же дождитесь, пока они полностью остынут.

Вот так легко, быстро можно приготовить удивительную овощную вкусную закуску, которая, кстати, еще и довольно полезная. Обязательно ее сделайте!

Приятного аппетита!

Подписывайтесь на канал «Все в Кулинары.ру» в Яндекс.Дзен и получайте интересные рецепты каждый день!

Закуски на новый год 2022 — 20 новых и интересных рецептов

Новый Год для всех  – это конечно же особый праздник. Его любят, его ждут взрослые и дети. К нему готовятся, как не готовятся ни к одному празднику. А как же иначе, ведь праздник особенный – яркий, красочный, очень веселый и радостный. Он даже имеет свой незабываемый запах – это запах хвои и вкусно-пахнущих мандаринов! Все наряжают праздничную елку, готовят подарки. А все хозяйки задолго до праздника начинают делиться рецептами новогоднего меню друг с другом, а вечерами надолго садятся к компьютеру, чтобы найти вкусные и праздничные угощения!

А мы на страницах своих блогов стараемся помочь им в этом. Меню на Новый Год со множеством вариантов закусок, салатов, основных блюд, десертов и напитков мы уже составили. Там столько вкусных и относительно простых рецептов, что каждый сможет найти для себя рецепт по вкусу. Также мы уже составили очень большое и разнообразное меню лучших Новогодних салатов с описанием рецептов и фотографиями. Хотя до Нового Года еще далеко, но эта подборка получила уже немало положительных отзывов.

А сегодня я предлагаю Вашему вниманию не менее интересную подборку праздничных Новогодних закусок. Я думаю, что и эта статья будет Вам хорошим помощником при подборе меню к самому главному Празднику Года!

Ведь в ней представлены разные рецепты – это и совсем простые рецепты, на скорую руку. Приготовить по ним холодное блюдо можно будет всего за 10-15 минут. Это и закуски, на которые нужно потратить немного больше времени – они будут особенно хороши для праздничного стола. Это и небольшие канапе, которые прекрасно подойдут для фуршета.

Читайте, смотрите, я думаю, что Вы найдете много интересного.

Новые и интересные закуски на Новогодний стол 2022

Как известно, закуски могут быть холодными и горячими. Поэтому для удобства разделим их на эти две категории. И сегодня давайте рассмотрим оригинальные и вкусные холодные блюда для праздничного стола. Все рецепты очень простые и интересные одновременно. Они без всякого сомнения украсят любой стол, а самое главное они всегда съедаются без остатка!

Для многих из них не понадобится много времени на готовку. Если есть заранее заготовленные продукты, то «собрать» угощение можно будет всего за 10-15 минут.

Сегодня будут представлены холодные блюда со сливочным и плавленным сыром, варианты с крабовыми палочками и крилем, угощения с рыбой, мясом и курицей, много овощных и грибных закусок. А также можно будет выбрать понравившуюся начинку для тарталеток, которые также представлены в большом объеме.

Вкусная закуска с ветчиной и плавленным сыром «Новогодняя фантазия»

Блюдо, приготовленное по этому рецепту не оставит ваших гостей равнодушными.

Нам понадобится:

  • ветчина – 200 гр
  • сыр плавленный – 200 гр
  • огурец маринованный – 2-3 шт (небольшие)
  • перец острый молотый
  • майонез – по вкусу
  • зелень – по вкусу
  • батон, тартинки, корзиночки или галеты

Приготовление:

1. Нарезать ветчину и сыр. Положить в блендер, добавить немного майонеза и измельчить все до состояния однородной массы.

2. Добавить огурцы и зелень, оставить немного для украшения. Снова сбить до однородности.

3. Добавить понемногу майонеза, чтобы массу можно было выдавить, используя кондитерский шприц или мешок.

4. Выдавить на кусочек батона, или тартинки, или галеты, или же в корзиночки.

Самые вкусные тарталетки со сливочным сыром «Снежное настроение»

Минимум ингредиентов и времени, и отличное блюдо уже на вашем столе.

Нам понадобится:

  • сливочный творожный сыр
  • тарталетки
  • болгарский перец, помидоры черри, виноград, зелень для украшения

Приготовление:

1. Наполнить творожным сыром кондитерский шприц или мешок. Выдавить в тарталетки.

2. Украсить по своему вкусу и красиво выложить на блюдо.

А можно расположить на тарталетках креветки или свернутые в виде розочки ломтики красной рыбы. Тоже будет очень красиво.

Вообще, тарталетки просто незаменимый съедобный атрибут на праздничном столе. Они всегда добавляют ту недостающую изюминку, которая неизменно украшает стол,  делая его по настоящему красивым!

Начинка для тарталеток

А уж какую только начинку не помещают в тарталетки. Я хочу предложить лишь некоторые идеи для этого:

  • крабовые палочки, плавленный сыр, яйцо, майонез
  • мини жульены – отварная куриная грудка, обжаренные лук и грибы, сыр, сметана. Как приготовить жульен и жульен в тарталетках можно посмотреть подробный рецепт здесь.
  • сыр мягкий, семга, укроп и сливочное масло – начинка в виде крема
  • печень трески, яйцо, соленый огурец, зеленый горошек или кукуруза
  • пармезан, яйца, кальмар, огурец
  • салат «Оливье»

  • творожный сыр с зеленью
  • красная икра
  • креветки, яйцо и сыр Моцарелла
  • крем из авокадо

Перечислять можно много и долго. Выкладывайте в тарталетки все, что  посчитаете нужным. И я уверена, что будет непременно вкусно!

Оригинальная закуска «Снежки» с крабовыми палочками

У этого рецепта нет определенных пропорций, все кладется на глаз.

Нам понадобится:

  • отварной рис
  • шпротный паштет
  • сливочное масло
  • лук
  • крабовые палочки

Приготовление:

1. Отварить и остудить рис. Обжарить и остудить измельченный лук.

2. Смешать все ингредиенты и скатать из них шарики.

3. Измельчить крабовые палочки и обвалять в них шарики. Выложить на тарелку. Оформить зеленью.

Закусочный салат новинка «Криль на чипсах»

Это блюдо станет настоящим украшением праздничного стола, и непременно возбудит аппетиту всех присутствующих. Выглядит она красиво, оригинально и получается очень вкусной!

Нам понадобится:

  • картофельные чипсы – 1 маленькая упаковка
  • мясо криля – 1 банка (маленькая)
  • яйца – 1-2 шт
  • сыр твердый – 100 гр
  • майонез – по вкусу
  • соль – по вкусу
  • зелень
  • листья салата – для украшения

Приготовление:

1. Заранее приобретите чипсы. Вам понадобятся чипсы марки «Pringles» в маленькой упаковке.

2. Яйца отварить и порезать мелкими кубиками.

3. Сыр потереть на мелкой терке. Зелень измельчить.

4. Смешать все ингредиенты с мясом криля и майонезом. Посолить по вкусу.

5. Аккуратно выложить смесь на чипсы.

6. Выстелить дно тарелки листьями салата и красиво расположить на ней закуску.

Очень вкусная закуска «Ромашка» с картофельными чипсами

А здесь несколько другая начинка, но также выложенная на чипсы. Она не менее вкусная и оригинальная, чем первая.

Нам понадобится:

  • картофельные чипсы – 1 упаковка(маленькая)
  • сыр твердый – 100 гр
  • помидоры – 2 шт.
  • чеснок – 2 зубчика
  • зелень
  • майонез
  • маслины и оливки – для украшения

Приготовление:

1. Сыр натереть на мелкой терке.

2. Помидоры нарезать мелкими кубиками. Дать полежать, чтобы вытек лишний сок.

3. Зелень мелко измельчить.

4. Смешать все ингредиенты, добавить измельченный чеснок.

5. Смешать с майонезом.

6. Аккуратно выложить полученную массу на чипсы, а их в свою очередь на тарелку.

7. Красиво украсить маслинами.

Простая закуска с рыбой и красной икрой «Замечательная»

Блюда с морепродуктами очень любимы, и поэтому без них немыслим ни один праздничный стол.

Нам понадобится:

  • креветки отварные
  • слабосоленая красная рыба
  • соленая белая рыба
  • красная икра
  • сливочный или творожный сыр (можно и мягкий плавленный)
  • галеты
  • зелень

Приготовление:

1. Галеты красивой формы смазать сыром.

2. Выложить на блюдо по кругу. Украсить каждую из них маленькой розочкой из красной рыбы и зеленью.

3. Аккуратно выложить икру.

4. В центр поместить розочку из соленой красной рыбы и украсить ломтиками нарезанной белой рыбы.

Шикарное блюдо готово! Как раз достойное Новогоднего стола.

Оригинальный салат «Тюльпаны» из помидоров

Фаршированные помидоры всегда занимают почетное место среди закусок. Хочу предложить оригинальное исполнение такой закуски.

Нам понадобится:

  • помидоры – 7 штук
  • сыр «Моцарелла» – 300 гр
  • яйцо – 2 шт
  • креветки – 150 гр
  • огурец свежий – 1 шт
  • чеснок – 1 зубчик
  • зеленый лук – пучок

Приготовление:

1. Для приготовления «тюльпанов» нужны крепкие удлиненные помидоры. Разрезать их сверху крест-накрест, но не до конца, так, чтобы прошла чайная ложка.

2. Убрать семена и перегородки.

3. Вареные яйца, сыр и свежий огурец нарезать очень мелкими кубиками.

4. Чеснок пропустить через чеснокодавилку, лучше два раза.

5. Креветки отварить, остудить и  разрезать на 4 части.

6. Смешать все ингредиенты, добавив сыр.

7. Заполнить полученной смесью помидоры.

5. Выложить на тарелку, украсить зеленым луком, чтобы закуска была похожа на тюльпаны.

Еще один подробный пошаговый рецепт закуски «Тюльпаны» с другой начинкой вместе с видео, также как и 6 рецептов фаршированных помидоров с разными начинками можно посмотреть на страницах блога.

А раз мы начали тему помидоров, давайте рассмотрим еще одну вкусную и красивую закуску из них.

Закуска с грибами и сыром «Подосиновики»

Такая грибная полянка не оставит равнодушными никого и непременно станет украшением любого праздничного стола.

Количество ингредиентов можно брать в произвольном порядке, в зависимости от того, какое количество грибочков Вы захотите приготовить. Но примерно оно такое:

Нам понадобится:

  • сыр твердый – 150-200 гр
  • огурец – 1 шт (средний)
  • яйцо вареное – 1 шт
  • чеснок – 1 зубчик
  • мак – 2-3 ст. ложки
  • майонез – по вкусу
  • помидоры черри – 5-6 шт
  • соль по вкусу
  • зелень для украшения

Приготовление:

1. Сыр и яйцо потереть на мелкой терке.

2. Огурец порезать очень мелкими кубиками. На терке его не натирайте, иначе он пустит сок и ножки будет формировать труднее.

3. Смешать ингредиенты, добавить измельченный чеснок и немного майонеза.

4. Сформировать ножки для грибочков и обмакнуть их в мак.

5. Поставить ножки на блюдо. В качестве подставки под каждый «подосиновик» можно отрезать кружочек огурца.

6. Шляпки грибов сделать из помидорок черри, для этого надо срезать верхушку и удалить семена и перегородки.

7. Украсить блюдо листьями салата.

Не правда ли очень красивое получилось блюдо.

Интересные рулетики из семги с огурцом «Сливочное удовольствие»

Безумно вкусное блюдо, которое украсит любой праздничный стол.

Нам понадобится:

  • сыр Филадельфия ( маленькая упаковка) – 175 гр
  • семга  слабосоленая – 150-200 гр
  • огурец – 2 шт
  • тосты из белого хлеба

Приготовление:

1. Срезать с хлеба корочки и придать всем кусочкам одинаковую форму. Слегка обжарить его на минимальном количестве масла. Маслом надо только смазать сковородку. Тосты не пережаривать.

2. Нарезать огурец и семгу одинаковыми длинными тонкими ломтиками.

3. Выложить огурец, положить на него ломтик семги. Выложить немного сыра.

4. Свернуть рулетиком.

5. Выложить на кусочек тоста и сколоть шпажкой или зубочисткой. Украсить листьями салата.

Вот как оригинально и красиво выглядят рулетики. Они будут вполне достойно смотреться на праздничном столе.

Оригинальный рецепт для новогоднего стола «Огуречное канапе»

Любите блюда и салаты из огурцов и помидоров? Тогда приготовьте восхитительную и нежную закуску, которая никогда не лежит на столе очень долго. Поэтому заготовьте продукты для ее приготовления с запасом! У Вас непременно попросят добавки!

Нам понадобится:

  • огурец – 1-2 шт
  • помидоры черри – 5-6 шт
  • сливочный сыр Филадельфия – 175 гр
  • кресс-салат
  • соль по вкусу

Приготовление:

1. Огурец нарезать брусочками высотой 2 см. При помощи чайной ложки убрать серединку. Огурец слегка посолить.

2. Заполнить серединку сливочным сыром. Сверху выложить половинку помидора черри, а если есть вяленые помидоры, то можно использовать и их.

3. Украсить листочками кресс-салата. Подавать и кушать сразу же. Такой закуске не надо давать лежать!

Новая закуска из баклажанов и помидоров с сыром

Нам понадобится:

  • баклажан — 1 шт
  • помидоры -1-2 шт
  • брынза  — 100 гр
  • соль, перец -по вкусу
  • зелень
  • оливки или маслины для украшения
  • масло — для обжаривания

Приготовление:

1. Баклажаны нарезать кружочками посолить и оставить на 15-20 минут чтобы ушла горечь.

2. Слегка отжать баклажаны и обжарить их на разогретом масле. Остудить.

3. Зелень измельчить и смешать с брынзой, которую предварительно растолочь вилкой.

4. Помидоры нарезать кружочками.

5. Собрать закуску выложив вниз круг баклажана, слой брынзы с зеленью, помидор и так далее.

6. Украсить зеленью и маслинами.

По желанию в брынзу можно можно добавить измельченный чеснок.

Простой рецепт закуски с сыром и яйцами — «Восхитительные пчелки»

Такая красивая закуска создаст такое же восхитительное настроение, как и вид самих пчелок. Готовить ее легко и просто.

Нам понадобится:

  • яйца – 5 шт
  • сыр твердый – 150 гр
  • чеснок – 1-2 зубчика
  • зелень
  • сметана или майонез по вкусу
  • оливки, маслины по 0,5 баночки
  • огурец – 0,5 шт

Приготовление:

1. Яйца сварить и остудить, затем разрезать на две половинки. Вытащить желток и раскрошить его вилкой.

2. Сыр натереть на мелкой терке и смешать с желтком.

3. Чеснок выдавить через пресс, зелень измельчить, добавить к смеси. Перемешать.

4. Понемногу добавить сметану или майонез, перемешать, довести до нужной консистенции.

5. Заполнить смесью половинки яиц.

6. Оливки и маслины нарезать кружочками. Выложить на яйцо чередуя цвета.

7. Из огурца вырезать крылья и оформить зеленью.

Согласитесь, что таких пчелок никто  не откажется иметь на своем праздничном столе.

Вкусная закуска в виде канапе с красной икрой «Райское наслаждение»

Рецептов приготовления канапе великое множество. В данной статье мы рассмотрим один из самых простых и изысканных – с красной икрой. А другие рецепты праздничного канапе смотрите здесь.

Нам понадобится :

  • икра красная — 1 баночка
  • тесто слоеное
  • сливочное масло
  • зелень укропа

Приготовление:

1. Вырезать из слоеного теста кружочки одинакового размера и выпечь их в духовке. Должны получится пышные тартинки.

2. Обмазать их сливочным маслом и обвалять в измельченной зелени укропа.

3. Сверху выложить икру.

А можно приготовить такие тартинки в виде сердечек. И тогда закуска приобретет совсем другой вид.

Закусочные новогодние блинчики к празднику «Мешочки с сюрпризом»

Это поистине царское угощение, ведь в мешочках — блинчиках  с маком, находится не что иное как красная икра. Скорее всего мало кто откажется от такого угощения. А когда оно выполнено еще и в таком оформлении, так такая закуска станет настоящим украшением любого праздничного стола.

Нам понадобится :

Для блинов:

  • мука– 2 ст. ложки
  • молоко – 100 мл
  • яйцо – 1 шт
  • сахар – 0,5 ст. ложки
  • растительное масло – 1 ч. ложка
  • сода – на кончике ножа
  • соль – щепотка
  • мак – 1-2 ст. ложки

Для начинки:

Приготовление:

1. Замесить тесто для блинов. Испечь блинчики на маленькой сковороде.

2. Блинчики остудить и положив в них икру, сформировать  мешочек. Обернуть тонкой  полоской отрезанной от апельсина и сколоть кусочком зубочистки.

Выложить на блюдо и кушать с удовольствием.

Рулетики из лаваша с разными начинками

Еще один вид вкусной и быстрой закуски – это рулетики из лаваша. И если внешний вид похож, то вот начинки  могут быть разными.

  • с крабовыми палочками
  • с красной рыбой
  • с селедкой
  • с ветчиной и сыром
  • с курицей и овощами
  • с фасолью
  • с сыром и зеленью
  • с зеленым луком и яйцом
  • со шпротами
  • с сыром и морковью по-корейски
  • с салатом

В общем, Вы знаете, перечислять придется очень долго. В лаваш можно завернуть абсолютно любые продукты, и всегда будет вкусно! Поэтому не бойтесь экспериментировать.

Новогодние шарики из сыра с фисташками и виноградом

Нам понадобится:

  • сыр Филадельфия – 250 гр
  • виноград без косточек
  • фисташки – 1 стакан

Приготовление:

1. Очистить и измельчить фисташки.

2. Сыр охладить в холодильнике.

3. Виноград помыть и обсушить. Вокруг каждой виноградины сформировать шарик из сыра.

4. Готовые шарики обвалять в крошке из фисташки.

5. Охладить в холодильнике 30 минут.

Такие шарики можно приготовить не только с виноградом, подойдут любые фрукты. А обсыпать их можно крошкой из грецкого ореха или фундука.

Особое место на праздничном столе занимают блюда из сельди. Филе сельди просто режут на кусочки, поливают маслом и подают с луком. А можно с ее использованием приготовить вкусные и  оригинальные закуски.

Сельдь-новинка с огурцом и сыром «Праздничный рулет»

Нам понадобится:

  • сельдь слабосоленая – 1 шт
  • огурец – 1 шт
  • сливочный сыр мягкий – 100 гр.

Приготовление:

1. Сельдь очистить, убрать внутренности, кожу и кости. Отделить голову. Должно получится два филе.

2. На пищевую пленку уложить филе, прикрыть куском другой пищевой пленкой и слегка отбить кухонным ножом.

3. Смазать сыром. Огурец порезать тонкой соломкой и разложить сверху.

4. Свернуть сельдь с начинкой в рулет, и убрать в холодильник на 2-3 часа, чтобы сыр застыл.

5. Через время достать рулет из сельди и нарезать очень тонким ножом. Выложить на тарелку и украсить по своему усмотрению.

Готовится такое блюдо просто и быстро, а смотрится очень оригинально и на вкус просто великолепное!

 Закусочный интересный рулет «Селедка под шубой»

Всеми любимую селедку под шубой можно приготовить не только в виде салата, но и  виде закуски. Она наверняка станет настоящим украшением праздничного стола.

Нам понадобится:

  • филе сельди – 100-150 гр
  • картофель – 300 гр
  • морковь – 100 гр
  • свекла – 150 гр
  • яйцо – 2 шт
  • зеленый лук
  • майонез – 2 ст. ложки

Приготовление:

1. Отварить овощи и яйца. Остудить их  и измельчить овощи в пюре, все по отдельности.

2. Добавляем в каждое пюре немного майонеза.

3. Яйца натереть на терке и также смешать с небольшим количеством майонеза.

4. Сельдь порезать небольшими кусочками.

5. Зеленый лук, достаточно двух перьев порезать помельче.

6. Выстилаем коврик для роллов пищевой пленкой. Выкладываем «ковром» зеленый лук, затем сельдь, картофель, морковь, свеклу и яйца.

7. Завернуть в рулет, обернуть в пищевую пленку и убрать в холодильник на 2-3 часа для охлаждения.

8. Готовый рулет достать и нарезать острым ножом на кусочки одинакового размера.

Желейная вкусная закуска с селедкой и овощами «Калейдоскоп»

Нам понадобится( на 6 порций):

  • сельдь слабосоленая – 2 филе
  • яйцо вареное – 1 шт
  • перец болгарский – 0,5 шт
  • морковь вареная – 1 шт
  • лук репчатый. лучше красный – 1 шт
  • укроп – 2-3 веточки
  • огурец маринованный – 1 шт
  • сметана – 200 гр
  • сок лимона – 1 ч. ложка
  • соль, перец по вкусу
  • желатин – 15 гр
  • вода – 40 мл.

Приготовление:

1. Желатин залить холодной водой и дать немного постоять, чтобы он разбух. Затем растворить на водяной бане до полного растворения.

2. Нарезать кубиками отварную морковь и болгарский перец. Лук порезать мелкими кубиками.

3. Перемешать желатин со сметаной, добавит в смесь перец, морковь, лук и измельченное яйцо. Посолить и поперчить по вкусу. Добавить лимонный сок и  измельченный укроп.

4. На стол постелить пищевую пленку и выложить на нее одну часть филе сельди, внутренней стороной вверх.

5. Выложить сверху половину сметанной массы.

6. Огурец нарезать длинными тонкими пластинами и «укрыть» рыбу в сметанной смеси, как одеялом, располагая пластины поперек.

7. Сверху намазать оставшимся слоем сметанной смеси и выложить вторую половинку филе. У нас должна получится «толстенькая» рыбка с филе внизу и сверху.

8. Плотно свернуть сельдь в рулет при помощи  пленки и убрать в холодильник на ночь.

9. Застывший рулет нарезать острым ножом на кусочки. Выложить на тарелку, украсить, как подскажет фантазия.

Очень вкусные рольмопсы по-немецки

Нам понадобится:

  • сельдь слабосоленая – 2 шт (филе 4 шт)
  • маринованные корнишоны – 5 шт
  • болгарский перец (красный) – 1 шт
  • лук – 1 шт
  • горчица – 2 ст. ложки
  • белый винный уксус – 100 мл.
  • семена горчицы – 2 ч. ложки
  • гвоздика – 3-4 бутончика
  • сахар, соль – по 1 ч. ложке
  • перец черный молотый – 0,5 ч. ложки

Приготовление:

1. Приготовить маринад. Вскипятить воду. Добавить сахар, соль, перец и бутончики гвоздики. Кипятить все вместе 2-3 минуты. Отвар немного остудить .

2. Добавить горчицу и винный уксус. Дать полностью остыть.

3. Лук, болгарский перец и корнишоны порезать длинной тонкой  соломкой.

4. Каждый пласт филе слегка отбить и смазать горчицей. Если сельдь очень крупная, то ее можно аккуратно разрезать на две равные половинки.

5. Поперек пласта сельди выложить лук, перец  и корнишоны.

6. Свернуть в рулет, скрепить зубочисткой.

7. Выложить рольмопсы в посуду и залить маринадом. Оставить минимум на сутки мариноваться.

Но вкуснее всего рольмопсы получаются на 3 день. Поэтому приготовьте их заранее, чтобы к Новому Году они предстали перед Вами в своем «полном» вкусе!

В следующем своем обзоре я предлагаю Вам вкусные и простые рецепты горячих закусок на Новый Год, которые Вам также непременно придутся по душе!

А также вы можете посмотреть интересную подборку закусок для Новогоднего меню здесь http://kopilpremudrosti.ru.

Ну вот пожалуй и все на сегодня! Много рецептов написано, и конечно же есть из чего выбирать. Все рецепты хороши, каждый хорош по-своему!

А я буду рада, если рецепты придутся Вам по душе, и Вы решите приготовить по одному или нескольким из них! Я старалась подобрать рецепты на разный вкус. А как мне это удалось, судить Вам!

Приятного аппетита! И с Наступающим Новым Годом!

Закуски на Новый год 2021

Эффектные и вкусные закуски создадут на Новый год атмосферу праздника.

Новогодние закуски – блюда, которые разогревают аппетит перед подачей основных праздничных угощений, или которыми закусывают многочисленные тосты.

Оригинальные, красивые и эффектные закуски порадуют гостей, украсят стол, создадут на Новый 2021 год атмосферу праздника. Поэтому, продумывая новогоднее меню, стоит уделить особое внимание также и им.

Куриное «эскимо» в беконе

  • Куриное филе — 2 шт.
  • Лук репчатый — 0,5 шт.
  • Яйцо — 1 шт.
  • Манка — 1-2 ст. л.
  • Соль, перец черный молотый — по вкусу
  • Бекон сырокопченый — 40 г
  • Масло растительное — 1 ст. л.

Куриное филе помыть под проточной водой, обсушить бумажными полотенцами, срезать лишний жир. Нарезать филе крупными кусочками.

Читайте такжеМеню на Новый год 2021: что приготовить на праздничный стол – идеи блюдЛук почистить, помыть, порезать. Сложить кусочки курятины и лук в блендер, перемолоть в фарш.

Переложить фарш в глубокую миску. Всыпать манку, добавить яйцо, соль и перец по вкусу. Замесить однородный фарш, дать манке набухнуть. Положить фарш на холод на 30 минут.

Мокрыми руками разделить фарш на порции. Нанизать каждую на деревянные шпажки в виде кебабов, затем полоской бекона обернуть кебаб по всей длине. По желанию можно куриное «эскимо» завернуть в бекон полностью, а можно слегка – лишь одной полоской бекона.

Положить полученные кебабы на 30 минут в морозилку, чтобы зафиксировать форму. Через некоторое время смазать фольгу растительным маслом, застелить ею противень, выложить на нее куриное «эскимо» и запекать при температуре 200°С под верхним грилем 30 минут.

Тарталетки с грибами и курицей

  • Тарталетки песочные (крупные) — 5-8 шт. (если маленькие, то больше)
  • Куриное филе — 180 г
  • Шампиньоны — 120 г
  • Сыр твердый — 70 г
  • Сметана (жирностью 20%) — 150 г
  • Молоко — 150 мл
  • Масло сливочное — 40 г
  • Мука — 0,5 ст. л.
  • Масло растительное — 1 ст. л.
  • Кориандр (семена) — 1 ч. л.
  • Лавровый лист — 1-2 шт.
  • Соль, перец черный молотый — по вкусу

Куриное филе выложить в кастрюлю с кипящей водой, добавить лавровый лист, кориандр, соль и молотый перец по вкусу. Варить филе 25 минут.

Готовое филе достать из бульона и остудить. Нарезать охлажденное мясо небольшими кусочками или просто разобрать на волокна.

Вкусные закуски на Новый год — тарталетки / фото ua.depositphotos.com

Шампиньоны промыть и обсушить. Нарезать их мелкими кусочками.

Сковороду прогреть, смазать маслом. Выложить на нее грибы, обжарить 2-3 минуты. Добавить курицу к грибам и обжаривать вместе 3 минуты, помешивая.

В сотейнике растопить сливочное масло, всыпать порциями муку и тщательно перемешать венчиком, чтобы не было комочков. Далее влить туда молоко тонкой струйкой, активно помешивая смесь до загустения, около 2-3 минут.

Затем добавить в сотейник сметану. Перемешать соус и прогреть еще 1 минуту. Добавить немного соли и молотого перца, перемешать. Готовый соус отставить в сторону.

Сыр натереть на мелкой терке.

Включить духовку для разогрева до 180°С.

Тарталетки наполнить курицей и грибами. Поверх начинки влить в каждую по 2 ст. л. соуса. Посыпать их натертым сыром.

Выложить тарталетки на противень и запекать при температуре 180°С в течение 15 минут. Готовую закуску достать из духовки и сразу подавать к столу.

Сырная закуска «Снежки»

  • Плавленый сырок — 3 шт.
  • Полутвердый сыр («Российский», «голландский») — 100 г
  • Чеснок — 3 зубчика
  • Майонез — 2-3 ст. л.
  • Соль, черный перец молотый — по вкусу
  • Листья салата для украшения

Плавленый сырок надо предварительно положить в морозилку на 15 минут, а затем натереть на крупной терке. Чеснок пропустить через пресс.

Оригинальные закуски на Новый год / фото specpryanosti.ru

Соединить в миске плавленый сырок, майонез и чеснок. Посолить по вкусу, добавить щепотку молотого черного перца и тщательно перемешать.

Смочить руки холодной водой и сформировать небольшие шарики – «снежки». Сложить их на блюдо или поднос и отправить на 20-30 минут в холодильник.

Полутвердый сыр натереть на мелкой терке. Перед подачей на стол охлажденных «снежков» обсыпать их со всех сторон. Подавать закуску можно на свежих салатных листьях.

Террин с грибами

  • Фарш свино-говяжий — 1 кг
  • Шампиньоны — 300 г
  • Лук — 1 шт.
  • Морковь — 1 шт.
  • Яйцо куриное — 1 шт.
  • Сухари панировочные — 2 ст. л.
  • Сливки — 100 мл
  • Смесь прованских трав — 1 ч. л.
  • Бекон — 350 г
  • Вяленые томаты — 30 г
  • Соль, перец черный молотый — по вкусу
  • Растительное масло — 1 ст. л.

В мясной фарш вбить яйцо. Добавить панировочные сухари и сливки. Посолить, добавить перец черный молотый и смесь прованских трав.

Вяленые томаты нарезать очень мелкими кусочками, добавить в фарш.

Шампиньоны нарезать очень мелкими кубиками, но 3-4 целых шампиньона оставить для начинки. Лук порезать мелкими кубиками, а морковь натереть на средней терке.

Какие закуски приготовить на новогодний стол / фото ua.depositphotos.com

Обжарить овощи в сковороде с добавлением растительного масла в течение 10-15 минут, до мягкости, в конце посолить.

Снять сковороду с огня и дать овощам остыть 5-10 минут. Выложить обжаренные овощи в фарш. Хорошо перемешать фарш руками, затем хорошо его отбить, чтобы стал плотным: взять шар фарша в руки и поднять над миской, потом с силой бросать в миску (сделать так 3-4 раза). Затем оставить фарш на 20-30 минут, чтобы сливки размочили панировочные сухари.

Взять прямоугольную форму (можно для выпечки хлеба). Аккуратно выстелить ее полосками бекона так, чтобы оставались концы, которыми потом можно накрыть начинку.

Выложить в форму на бекон половину фарша. Выложить в ряд, погружая в фарш, целые шампиньоны, предварительно сняв с них пленку. Покрыть грибы остальными фарша – его следует очень плотно утрамбовывать, чтобы не было воздушных пустот.

Закрыть начинку сначала боковыми полосками бекона. А затем аккуратно завернуть оставшиеся полоски, обрезать лишние кусочки бекона сбоку.

Накрыть форму с террином фольгой. Положить форму на противень, налить в противень горячей воды, чтобы она покрывала форму на 2/3 высоты. Отправить террин в разогретую до 170°С духовку на 60-70 минут.

За 10 минут до готовности снять с террина фольгу, включить гриль и увеличить температуру духовки до 190°С.

Вынуть форму с террином из духовки. Слить всю выделившуюс жидкость. Покрыть верх террина бумагой для выпечки и положить на него сверху что-то тяжелое, чтобы создать пресс. Дать террину полностью остыть при комнатной температуре, а затем прямо в форме и с грузом отправить на ночь в холодильник.

Мясной террин очень тонко нарезают, подают холодным с горчицей, хреном или любимым соусом как холодную закуску.

Мясные кексы с перепелиными яйцами

  • Фарш мясной — 250-300 г
  • Бекон — 100-150 г
  • Сыр твердый — 100 г
  • Яйцо куриное — 1 шт.
  • Яйцо перепелиное — 6 шт.
  • Майонез — по вкусу
  • Соль — по вкусу
  • Специи — по вкусу

Сварить перепелиные яйца в течение 5 минут в кипящей воде. Остудить и очистить.

В фарш добавить яйцо, посолить и по желанию добавить любимые специи. Сыр натереть на крупной терке.

В форму для кексов в виде кольца выложить бекон. Затем на 1/3 высоты кекса выложить фарш и внутрь вставить яйцо. Выложить на яйца оставшийся фарш. По желанию смазать небольшим количеством майонеза (можно без него) и присыпать тертым сыром.

Запекать кексы в разогретой до 180°С духовке 35-40 минут. Готовые кексы можно сразу подавать к столу.

Лаваш с красной рыбой и сливочным сыром

  • Лаваш тонкий — 1 г
  • Творожный сыр — 100 г
  • Красная рыба — 80 г
  • Петрушка (зеленый лук либо другая зелень) — по вкусу

Выложить лаваш на блюдо или доску. Намазать его слоем творожного сыра толщиной в 7-8 мм.

Вымыть и высушить свежую зелень, измельчить ее ножом. Нарезать филе рыбы на кусочки желаемого размера.

Закуски на новогодний стол — блюда из лаваша / фото ua.depositphotos.com

На сыр поместить подготовленную зелень. На поверхность зелени разложить кусочки нарезанной красной рыбы. Плотно скрутить корж рулетом и положить в холодильник на час-другой, чтобы все компоненты спрессовались.

Перед подачей нарезать рулет острым ножом немного наискосок на небольшие кусочки и красиво разложить на плоской тарелке или на блюде, украсив зеленью.

Яйца, фаршированные печенью трески с красной икрой

  • Яйца куриные — 6-8 шт.
  • Печень трески — 120 г
  • Сыр Маасдам (можно плавленный сырок) — 30 г
  • Майонез — по желанию
  • Икра красная — 100 г
  • Зелень — при наличии

Яйца отварить не более 10 минут, остудить в холодной воде, очистить от скорлупы. С печени трески слить масло.

Разрезать каждое яйцо вдоль пополам.

Закуски на Новый год — лучшие рецепты / фото eat-me.ru

В глубокую миску сложить печень трески, натертый на самой мелкой терке твердый сыр и желтки. Перемешать все до однородного состояния, при необходимости можно добавить немного вкусного майонеза.

Наполнить каждую половинку белка приготовленной начинкой. Сверху на начинку положить по чайной ложке красной икры.

Яйца, фаршированные печенью трески с красной икрой, можно подавать к праздничному столу. По желанию можно украсить закуску маленькими листочками петрушки или укропа.

Шпротный салат-намазка

  • Шпроты — 1 банка
  • Яйца — 2 шт.
  • Лук репчатый — 0,5 шт.
  • Кукуруза консервированная — 0,5 банки
  • Огурцы маринованные — 3 шт.
  • Майонез — по вкусу

Слить все масло со шпрот и убрать хвостики. По желанию можно очистить рыбку от хребта. Сложить шпроты в салатник и слегка размять вилкой. Посыпать мелко порезанным репчатым луком.

Яйца отварить и мелко нарезать. Смешать все составляющие.

Маринованные огурцы нарезать мелко и добавить в салатник.

С консервированной кукурузы слить жидкость и отправить ее туда же. Заправить шпротный салат-намазку майонезом, посыпать свежей зеленью и сразу подавать.

Вас также могут заинтересовать другие рецепты:

Если вы заметили ошибку, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter

закуски к новому году праздничные холодные и горячие, легкие, вкусные, оригинальные

Пора отложить оливье и приняться за новые блюда! Вкусные и простые закуски на Новый год – вот тренд сегодняшнего дня. А о том, чем украсить стол – читайте в нашей статье.

Холодные закуски

Холодные закуски на столе – это основа вечера. Они всегда съедаются первыми и их вечно не хватает. Ниже представлены лучшие рецепты с фото.

Закуска с красной рыбой

Мы приготовим паштет из красной рыбы. Подойдет любая, но вкуснее всего копченый лосось.

Понадобится:

  1. Копченая красная рыба – 300 грамм.
  2. Тунец из банки – 150 грамм.
  3. Сливочный сыр – 2 столовые ложки.
  4. Укроп – по вкусу.
  5. Соль перец.

Оригинальная закуска на стол готовится просто – все складываем в блендер и доводим до состояния паштета. Для сервировки намазываем пасту на крутоны или тосты.

Закуска Елочка

Рецепты закусок на Новый год могут быть очень быстрыми. Например, вот эта елочка готовится всего за 5 минут!

Нам понадобится:

  1. Соленые крекеры.
  2. Сыр «Творожный» — 0,25 кг.
  3. Щавель или шпинат – пучок.
  4. Красная икра.
  5. Майонез.
  6. Соль и перец.

Закуска к Новому году готовится так:

  1. Зелень вымываем и превращает в кашу. Важно, чтобы не осталось ни одного живого листика, иначе они неприятно будут хрустеть на зубах.
  2. Сыр смешиваем с майонезом в однородную массу. Майонез нужен, чтобы творожная масса стала более пластичной, поэтому не перебарщиваем. Добавляем соль с перцем.
  3. Смешиваем сырно-майонезный крем с зеленым пюре и забиваем кондитерский шприц/мешок.
  4. На крекерах рисуем елочку и украшаем икрой. Не нужно сразу нести закуску на стол. Дайте постоять в холодильнике 15 минут.

Тарталетки с красной икрой

Какие блюда должны быть на новогоднем столе? Конечно же тарталетки! Это — быстрая и вкусная закуска на праздничное застолье, которое готовится прямо перед подачей.

Нам нужны:

  1. Тарталетки из песочного теста (продаются в магазине).
  2. Творожный или сливочный сыр.
  3. Красная икра.
  4. Зелень для украшения.

Можно просто кинуть сыр в тарталетки, но ведь это не празднично. Мы наполняем кондитерский мешок и укладываем массу башенкой, как взбитые сливки. Поверх складываем чайную ложку красной икры и добавляем веточку петрушки. Вот и все — вкусная новогодняя закуска готова.

Закуска Елочные шары

Обязательно нужны новогодние салаты? Тогда почему бы не оформить их по-новому? Вот вкусная закуска на Новый год в виде елочных шариков.

Нам понадобится:

  1. Куриная грудка – 400 г.
  2. Пармезан – 130 г.
  3. Грецкий орех – 5 штук.
  4. Куриные яйца – 2 штуки.
  5. Майонез – 3 столовые ложки.
  6. Маслины.
  7. Зелень.
  8. Перья лука.
  9. Чесночный зубчик.
  10. Соль, перец.

Что ж, приступаем к готовке закуски на новогодний стол:

  1. Яйца с грудкой отвариваем до готовности. Следите за курицей, чтобы она не стала жесткой.
  2. Мелко их рубим и смешиваем.
  3. Добавляем натертый пармезан с рубленной зеленью.
  4. Пришло время майонеза и чеснока (можно выдавить, но куда вкуснее будет натереть).

Теперь нужно сформировать шарики. Орехи превращаем в муку блендером или кофемолкой. Рассыпаем их на тарелочку. Берем комой салата и кладем на орехи, немного приплющиваем. В центр кладем маслину и, обваливая, формируем шар – готово. У нас получился салатный шарик.

Так как эта закуска на Новый год делается без крошки и сухарей, хранить ее можно больше суток в холодильнике.

Горячие закуски

Горячие закуски на Новый год тоже делаются. Обычно, это — пальчики, мясо по-французски, разные виды котлет. Но мы воспользуемся куда более интересными рецептами.

Мясо на горячее со вкусом шашлыка

Зимой пожарит шашлык трудно, но вот имитировать вполне можно. Простой способ – добавить жидкий дым, но гости вряд ли это оценят и праздничные закуски на Новый год так не делаются.

А вот простой рецепт мяса, которое напоминает шашлык на углях, без капли химии. Нам нужно:

  1. Хорошая, не сухая говядина – 1,5 килограмма.
  2. Головка чеснока.
  3. 3 кружочка лимона.
  4. Горчица – 3 столовые ложки.
  5. Лаврушка.
  6. Соль.
  7. Сушеная паприка (желательно, копченая) – чайная ложка.
  8. Черный перец – пол чайной ложки.
  9. Кориандр – столовая ложка.

Сначала подготовим мясо: срезаем жилы, жир, снимаем пленку. Теперь его нужно порезать – размер кусков можно взять любой.

Берем пластиковую или стеклянную миску, складываем туда мясо. Добавляем специи и чеснок целыми зубчиками. Хорошенько все перетираем, накрываем крышкой и отправляем в холодильник на ночь.

Когда мясо полностью промариновалось, складываем его в рукав с лимоном и лаврушкой. В пакете делаем несколько проколов (чтобы мясо не сварилось) и ставим в духовку, разогретую до 180 градусов на 1:20.

Вот и все, оно готово. Можно придать корочку, если поставить еще минут на 15 в духовку без пакета при температуре в 200 градусов.

Такой домашний шашлык точно будет не стыдно ставить на новогодний стол.

Горбуша фаршированная на горячее

Что должно быть на новогоднем столе? Конечно же рыба! Но не обычное заливное, а красная. Например, простая, но вкусная фаршированная горбуша.

Для нее нам понадобится:

  1. Килограмм горбуши.
  2. Грибы – 150 грамм.
  3. Луковица.
  4. Твердый сыр – 50 грамм.
  5. Рис – 50 грамм.
  6. Зелень.
  7. Соль и перец.

Ставим рис вариться. Он должен получиться рассыпчатым, но мягким. А пока обжариваем порезанные пластинками грибы и полукольца лука. Когда он станет мягким – выключаем сковороду.

Ссыпаем грибы к отварному рису и добавляем тертый сыр с зеленью, тщательно перемешиваем.

Подготавливаем горбушу. Нужно снять кожу, разделить ее пополам, удалить кости и хребет. На одну половинку укладываем начинку и накрываем второй. Плотно заворачиваем в фольгу и отправляем в разогретую до 200 градусов духовку на пол часа.

Закуску можно подавать к новогоднему столу сразу из духовки, но лучше дать остыть.

Свинина на ребрах

Сочные свиные ребра с фруктовым привкусом для новогоднего стола? Почему бы и нет! Чтобы приготовить эту закуску, мы возьмем:

  1. Килограмм ребер.
  2. Луковица.
  3. Ложка горчицы.
  4. 3 ложки соевого соуса.
  5. Хорошее растительное масло.
  6. Ложка винного уксуса.
  7. 2 зубчика чеснока.
  8. 300 грамм киви.
  9. 2 ложки белого сахара.
  10. Перец и соль.

Киви – основа маринада. Поэтому его мы перемалываем в блендере до состояния пюре. К нему добавляем масло, соевый соус, уксус, чеснок, сахар и перец с солью.

Ребра закладываем в маринад на 3 часа. Передерживать не стоит, потому что сок киви быстро разрушает мясные волокна – свинина будет похожа на желе.

Вытаскиваем ребрышки из маринада и промываем. Укладываем в духовку на полтора часа при температуре 180 градусов. Готово!

Запеченная индейка

А вот и традиционные американские рецепты новогодних закусок.

Чтобы индейка получилась сочной и вкусной, нам понадобится:

  1. Сливочное масло – пол пачки.
  2. Оливковое – 2 столовые ложки.
  3. 2 луковицы.
  4. Петрушка и розмарин.
  5. Апельсин.
  6. 2 яблока.
  7. 2 лимона.
  8. 3 зубчика чеснока.
  9. Перец и соль.

А теперь готовим:

  1. Хорошенько промываем индейку.
  2. Сливочное масло нужно растопить и смешать с оливковым.
  3. Добавляем туда цедру апельсина, лимонный сок и измельченный чеснок, даем смеси постоять 5 минут и натираем ей птицу.
  4. В тушку кладем очищенный лук, лимон и яблоки.
  5. Открытую полость нужно закрыть шпажками или сшить.
  6. Кладем на противне и рядом укладываем яблоки, лимон и зелень.
  7. Отправляем в духовку, разогретую до 180 градусов и оставляем на полтора часа.

Приготовить индейку на Новый год определенно стоит, но не забываем про размеры этой птицы. Для нее нужен большой духовой шкаф.

Запеченный в духовке осетр

Не обойдется Новый год без еще одной новинки – запечённый осетр. Он точно станет главным блюдом на столе!

Для него понадобится:

  1. Тушка осетра не менее 2 килограмм.
  2. 85 грамм майонеза.
  3. Лимон.
  4. 100 грамм оливкового масла.
  5. Пучок зелени.
  6. Соль и перец.

Сначала рыбу очищаем от кожи и промываем в воде. В этот момент рубим мелко зелень и смешиваем с майонезом.

Полученную смесь кладем внутрь разреза на брюшке осетра. В районе хребта делаем несколько надрезов и вставляем туда дольки лимона. На пол часа убираем рыбу в духовку, разогретую до 200 градусов и готово!

Оригинальные холодные закуски

Холодная закуска – украшение любого праздничного стола. На ее приготовление уходит мало времени, и готовится она очень просто. На нашем сайте есть разные оригинальные холодные закуски к праздничному столу из различных ингредиентов: с морепродуктами, с мясом, с птицей, с рыбой и т. д. Использовав любые из них, вы непременно обрадуете своих близких вкусным и оригинальным деликатесом.

Отличительной особенностью русской кухни является обилие и разнообразие закусок. К приходу гостей принято ставить на стол различные разносолы: квашеную капусту, моченые яблоки, соленые грибы, селедку, огурцы. Холодная закуска подается, как перекус, для возбуждения аппетита перед подачей основных блюд. Закуски могут подаваться в сопровождении с аперитивом в виде небольшого количества спиртного. Всевозможные холодные закуски подаются как на будничный, так и на праздничный стол. В наступающий Новый год Козы к меню можно также подать вкусную холодную закуску.

Существует много разных способов приготовления холодных закусок с различными продуктами. Холодная закуска не требует множества сложных этапов приготовления. Ее можно подать в любое время года, потому как в состав могут входить как сезонные продукты, так и те, которые продаются на рынке круглый год. Выбрав понравившийся рецепт с фото, можно приготовить вкусную закуску для подачи на праздничный стол – как быструю, так и утонченное кушанье.

Холодные закуски к праздничному столу пользуются особой популярностью, особенно на Новый год. Их можно украшать, но только теми ингредиентами, которые входят в состав блюда. Исключение делается, разве что, для зелени и ягод. Украшение закуски состоит в том, чтобы она возбуждала аппетит. Вкус холодных закусок зависит от того, чем их заправляют, т. е. от соусов и подливы. Одно и то же блюдо, заправленное по-разному, по-разному и воспринимается.

На нашем сайте выложены самые вкусные холодные закуски на праздничный стол, рецепты с фото и подробными инструкциями приготовления закусок, с помощью которых можно превратить простой новогодний стол в оригинальный, вкусный шедевр.

Рецепты вкусных и полезных закусок для отдыха на природе.

«; } if (m==»2»){ el.innerHTML = «»; }

Летом хочется больше времени проводить на свежем воздухе, устраивать пикники. Какой отдых на природе может обойтись без вкусных закусок. С помощью простых рецептов можно приготовить отличные блюда из доступных и полезных ингредиентов.

Картофельные палочки с творогом и зеленью

Для приготовления палочек понадобятся такие продукты:

  1. картофель – 400 г;
  2. творог – 180 г;
  3. брынза – 180 г;
  4. куриное яйцо – 1 шт.;
  5. мука – 2-3 ст. л.;
  6. зеленый лук;
  7. укроп;
  8. петрушка;
  9. панировочные сухари;
  10. кунжут;
  11. растительное масло.

Картофель отвариваем и разминаем его в пюре. Добавляем творог и брынзу, размяв их вилкой, вбиваем яйцо. Перемешиваем.

Теперь добавляем 2-3 столовые ложки муки. Рубленую зелень кладем в тесто. Перемешиваем. Берем пакет, выкладываем в него тесто.

На доску насыпаем панировку с кунжутом и выдавливаем на нее колбаски из теста шириной около 2 см. Обваливаем их в панировке.

Сковороду разогреваем с небольшим количеством растительного масла и обжариваем палочки с двух сторон до золотистой корочки.

Закуска на шпажках

Для приготовления блюда нужны такие ингредиенты:

  1. бездрожжевое слоеное тесто – 500 г;
  2. перец – 2 шт.;
  3. помидоры черри – 250 г;
  4. сосиски – 200 г;
  5. сыр – 100 г;
  6. масло растительное – 3-4 ст. л;
  7. французские травы;
  8. перец чили.

Перец нарезаем кубиками. Сосиски – кружочками толщиной 3 см. Сыр натираем на мелкой терке.

Слоеное тесто разрезаем на полоски шириной 2 см. Получившиеся полоски разрезаем на кусочки длиной 3-4 см. Теперь собираем наши канапе.

На шпажку накалываем край полоски теста. Затем – перец, сосиску и снова перец. Теперь накалываем оставшийся конец полоски теста.

Берем следующую полоску теста. Опять накалываем край на ту же шпажку, целый помидор черри и закрываем концом полоски теста.

Повторяем, пока не закончится место на шпажке. Когда все шпажки будут заполнены, выкладываем их на противень, застеленный пергаментом.

В миске смешиваем масло, травы и перец чили. Смесью смазываем канапе и посыпаем сыром. Запекаем в духовке при 180 градусах 10-15 минут.

Слоеная закуска из лаваша

Для приготовления нужны такие продукты:

  1. армянский лаваш – 1 упаковка;
  2. плавленый сыр – 200 г;
  3. колбаса – 250 г;
  4. помидор – 2 шт.;
  5. чеснок – 1 зубчик;
  6. укроп – по вкусу;
  7. яйца – 2 шт.;
  8. мука – 1,5 ч. л.;
  9. растительное масло.

Колбасу и помидоры нарезаем кубиками. Зелень и чеснок измельчаем.

Лаваш разрезаем на 4 равные части. Смазываем плавленым сыром. Посыпаем укропом и чесноком. Сверху кладем колбасу и помидоры. Накрываем лавашем. Смазываем плавленым сыром.

Повторяем слои, пока не закончатся ингредиенты. Торт разрезаем на квадраты. Яйца взбиваем венчиком, добавляем муку и тщательно перемешиваем. Сковороду разогреваем с небольшим количеством растительного масла.

Слоеные квадраты обмакиваем в яичную смесь и обжариваем с двух сторон до золотистого цвета. Выкладываем на бумажное полотенце, чтобы оно впитало лишний жир.

Свежие публикации:



 Распечатать |


Поделитесь с друзьями:

Награда за правильную уборку и здоровые закуски в 2021 году

Награда за хорошую домашнюю работу за здоровую закуску

Мы можем получать комиссию за ссылки на этой странице, но мы рекомендуем только те продукты, которые возвращаем. Почему нам доверяют?

Майк Гартен

Избыток новых закусок и полезных для здоровья продуктов в продуктовом магазине может показаться ошеломляющим.Вот почему лаборатория Good Housekeeping Nutrition Lab тщательно изучила факты о питании, списки ингредиентов и вкусовые характеристики сотен закусок, включая напитки, батончики, крекеры и многое другое. Затем мы привлекли десятки дегустаторов, чтобы помочь выбрать победителей (тяжелая работа!). Результат? Наши 45 лучших блюд, которые превосходят по питательности и вкусу.

КАК МЫ ПРОВЕРИЛИ

Наш выбор сосредоточен на инновационных, вкусных закусках в сфере продуктов питания, которые соответствуют следующим критериям:

  • Сделаны из настоящих и узнаваемых ингредиентов, которые вы можете произносить и произносить
  • Сделайте ставку на богатые клетчаткой и белком источники
  • Без трансжиров и частично гидрогенизированных масел
  • 300 калорий или меньше на порцию
  • 10 г добавленного сахара или меньше на порцию
  • 350 мг натрия или меньше на порцию
    ВСТРЕЧАЙСЯ СО СПЕЦИАЛИСТАМИ

    Стефани Сассос

    М.S., R.D.N., C.D.N., зарегистрированный диетолог-диетолог

    Алисса Юнг

    Старший редактор отдела здравоохранения

    Лори Дженнингс

    Директор института GH

    Сказочные фруктовые находки

    Сушеные абрикосы, богатые пробиотиками

    Пробиотические абрикосы

    Природный сад амазонка.ком

    15,00 долл. США

    В

    турецких абрикосов добавлено 10 миллиардов живых культур, которые, как было клинически доказано, улучшают пищеварение и восстанавливают баланс полезных кишечных бактерий.

    РЕЗУЛЬТАТЫ ЛАБОРАТОРИИ: Добавленные пробиотики не влияют на вкус или полноту сушеных фруктов. Кроме того, порция из шести частей является хорошим источником калия, а также витаминов А и Е.

    Жадные фруктовые чипсы

    Запеченная хрустящая смесь, яблочные и клубничные чипсы

    Чипсы в этой восхитительной смеси, приготовленные из настоящих яблок и клубники и без добавления сахара, запекаются до идеальной хрустящей корочки.

    РЕЗУЛЬТАТЫ ЛАБОРАТОРИИ: Большой размер порции в виде целого пакета и простой список ингредиентов из двух пунктов заслужили высшие оценки среди экспертов и тестеров.

    Яблоки из чужого мира

    Космические хрустящие яблоки

    Космическая четкость Instacart

    Помесь Ханикрисп и Энтерпрайз, они сочные и твердые, идеальное сочетание терпкого и сладкого. Они очень вкусные и от природы медленно подрумяниваются, что делает их идеальными для перекусов.

    РЕЗУЛЬТАТЫ ЛАБОРАТОРИИ: Каждое яблоко содержит 100 калорий, содержит антиоксиданты и 6 г клетчатки. Тестеры GH поставили им наивысшие оценки за хрустящую корочку и освежающий вкус.

    Вкусные мармеладки с фруктами

    Органические жевательные мармеладки из цельных фруктов

    Эти маленькие жевательные органические цельнофруктовые жевательные конфеты сделаны из фруктов и витамина С — вот и все!

    РЕЗУЛЬТАТЫ ЛАБОРАТОРИИ: Нашим экспертам нравится, что каждый пакетик содержит полную порцию фруктов, содержащую всего от 60 до 70 калорий, без добавления сахара.Один из тестировщиков сказал: «Они такие вкусные, и я был очень удивлен, что в них всего два или три ингредиента».

    Суперфрут Summertime

    Сладкие северо-западные вишни

    Северо-западные производители вишни

    Свежая черешня, известная своей темно-красной кожицей и сочным вкусом, является идеальным лакомством для удовлетворения тяги к сладкому без излишнего количества сахара.

    РЕЗУЛЬТАТЫ ЛАБОРАТОРИИ: Диетолог GH хвалит антиоксидантные свойства этого фрукта и подчеркивает его способность защищать от хронических заболеваний.

    Fab Ломтики сублимированных фруктов

    Органические сублимированные фрукты

    ReadyWise Простая кухня amazon.com

    25,99 долл. США

    Уникальный метод сушки удаляет 98% воды из фруктов без необходимости использования добавок или консервантов, в результате чего получается очень легкая упаковываемая закуска, сделанная исключительно из органических фруктов.

    РЕЗУЛЬТАТЫ ЛАБОРАТОРИИ: эксперты GH одобряют закуску из одного ингредиента.Домашним тестерам понравилось удобство хранить сумку в сумочке или спортивной сумке, не беспокоясь о порче.

    Электростанции с заводской комплектацией

    Блестящая свекла

    Свекла маринованная

    Приготовленная, готовая к употреблению свекла, замаринованная с использованием простых ингредиентов, обеспечивает фантастический перекус прямо из упаковки.

    РЕЗУЛЬТАТЫ ЛАБОРАТОРИИ: Свекла — один из самых питательных продуктов на планете; их богатый пигмент происходит из беталаинов, которые действуют как антиоксиданты.

    Веганские «яичные» кусочки

    Укусов Sous Vide, в духе Мексики

    Просто яйцо instacart.com

    8,99 долл. США

    Сделанные из растительного белка, который ведет себя так же, как яйцо, эти укусы су-вид сочетают в себе черную фасоль, кукурузу, порошок чили чипотле и жареный побланос.

    РЕЗУЛЬТАТЫ ЛАБОРАТОРИИ: Два укуса содержат 9 г растительного белка и не содержат холестерина, и они являются хорошим источником клетчатки.

    Идеальные соленья

    Горячие классические соленья с укропом

    Соленья Грилло amazon.com

    7,00 долларов США

    В результате процесса быстрого холодного маринования получаются хрустящие, хрустящие соленые огурцы с перцем халапеньо и хабанеро для нагрева.

    РЕЗУЛЬТАТЫ ЛАБОРАТОРИИ: Эти соленые огурцы, не содержащие искусственных красителей и консервантов, также выделяются тем, что никогда не подвергались термической обработке или пастеризации.

    Превосходные пикантные ощущения

    Чипсы из нута Rockin ‘Ranch

    Чипсы из тортильи Rockin ’Ranch

    Гиппеас amazon.com

    24,99 доллара США

    Эти безглютеновые органические чипсы излучают неповторимый вкус ранчо. Нут — это первый ингредиент, и в каждой порции 3 г белка и клетчатки.

    РЕЗУЛЬТАТЫ ЛАБОРАТОРИИ: Эта более удобная альтернатива чипсам из тортильи сертифицирована Министерством сельского хозяйства США. Тестировщики в восторге от того, что они «полны вкуса» и «супер удовлетворяют».

    Лучший веганский попкорн с маслом

    Органический попкорн с гималайским золотом

    Lesserevil amazon.com

    Альтернатива сливочному маслу на растительной основе, приготовленная из кокосового масла, обеспечивает богатый маслянистый вкус, но при этом полностью веганская.Этот органический сбор содержит 5 г клетчатки на порцию и всего 15 г углеводов.

    РЕЗУЛЬТАТЫ ЛАБОРАТОРИИ: Нашему диетологу нравится минимальный набор ингредиентов и большой размер порции, а маслянистый вкус стал хитом среди тестировщиков.

    Яркие овощные чипсы

    Вегетарианские чипсы из нута

    Вне пропитанной тропы amazon.com

    18,99 долл. США

    Эта хрустящая, восхитительная закуска сделана из настоящих овощей с такими ингредиентами, как нут, зеленый горошек, черная фасоль и фиолетовый сладкий картофель.

    РЕЗУЛЬТАТЫ ЛАБОРАТОРИИ: Порция этих чипсов из 15 частей содержит всего 150 мг натрия и содержит 3 г клетчатки и 4 г белка. Тестировщикам понравилась их легкость, хрусткость и красивые цвета.

    Большие рисовые чипсы без глютена

    liveGfree чипсы из коричневого риса

    Эти хрустящие хрустящие чипсы из безглютеновой линии Aldi представлены в вариантах Black Sesame и Sweet Chili и сделаны из коричневого риса, семян льна и семян чиа.

    РЕЗУЛЬТАТЫ ЛАБОРАТОРИИ: Экспертный анализ подтвердил 15 г цельного зерна на порцию. Тестеры восхищались «идеальной смесью сладкого и соленого» во вкусе сладкого чили.

    Идеальные Крекеры

    Тонкие крекеры из многосемянного риса

    Назад к природе amazon.com

    7,59 долл. США

    Эти хрустящие крекеры имеют землистую текстуру и содержат смесь семян кунжута, мака и семян льна.Мука из коричневого риса добавляет цельнозерновые продукты к этому выбору, не содержащему ГМО.

    РЕЗУЛЬТАТЫ ЛАБОРАТОРИИ: Наш диетолог ценит короткий и простой список ингредиентов, любит дозу цельного зерна и отмечает, что в этих крекерах нет гидрогенизированных масел.

    Звездный попкорн

    BOOMCHICKAPOP Попкорн с морской солью

    Энджи amazon.com

    39,48 $

    Этот простой попкорн с морской солью идеально приправлен и содержит всего три ингредиента.Низкокалорийная закуска с 40 калориями на чашку доступна в больших пакетах или упаковках по 100 калорий.

    РЕЗУЛЬТАТЫ ЛАБОРАТОРИИ: Этот сертифицированный выбор без глютена обеспечивает дозу цельного зерна. Тестеры сказали, что у него свежий вкус и пушистая текстура.

    Мягкие и сливочные хиты

    Живой хумус

    Хумус с лимоном и укропом

    Помимо исключительных ингредиентов без промышленных добавок, Ithaca Hummus использует уникальный процесс холодного смешивания, который обеспечивает свежесть, насыщенный вкус и превосходную консистенцию.

    РЕЗУЛЬТАТЫ ЛАБОРАТОРИИ: Тестировщики в восторге от кремовой текстуры и освежающего сочетания вкуса. Экспертам понравилось, что это блюдо не содержит консервантов.

    Йогурт высшего качества

    Йогурт из овечьего молока, ежевика

    Bellwether Farms instacart.com

    6,00 долл. США

    Этот густой гладкий йогурт производится небольшими партиями из овечьего молока, которое легче усваивается многими людьми с непереносимостью молочных продуктов.

    РЕЗУЛЬТАТЫ ЛАБОРАТОРИИ: Тестеры обнаружили, что этот йогурт с пробиотиками с добавлением всего 6 г сахара «сливочный» и «очень удовлетворительный».

    Простой разворот

    Разбитое авокадо Ничего не добавлено

    Знаете ли вы, что почти 70% любителей авокадо выбрасывают авокадо полностью или частично? Эти идеально разделенные на порции разбитые чашки авокадо всегда спелые и помогают избежать пищевых отходов.

    РЕЗУЛЬТАТЫ ЛАБОРАТОРИИ: Эти чашки являются основным продуктом лаборатории GH Nutrition Lab, поскольку они сделаны из 100% авокадо и ничего больше, что делает получение дозы полезных жиров еще более удобной, чем когда-либо.

    Питательные орехи и бобовые

    Супер орехи проросшие

    Golden Goodness Проросший миндаль

    Ежедневный кранч amazon.com

    39,99 долл. США

    Daily Crunch выводит миндаль на совершенно новый уровень, проращивая его, чтобы получить более вкусные, хрустящие и сверхпитательные орехи. Этот сорт отличается нотками куркумы и морской соли.

    РЕЗУЛЬТАТЫ ЛАБОРАТОРИИ: Уникальный процесс прорастания удаляет фитиновую кислоту и увеличивает биодоступность природных питательных веществ, таких как кальций, железо и цинк.

    Бобы блестящие

    Bada Bean Bada Boom Crunchy Broad фасоль

    Просвещенный amazon.com

    23,06 долл. США

    Бобы фава обжариваются в подсолнечном масле, а затем добавляются различные приправы — от соленых до сладких, от пикантных до острых.

    РЕЗУЛЬТАТЫ ЛАБОРАТОРИИ: Каждый пакет на одну порцию содержит 7 г растительного белка и 5 г клетчатки. Тестеры описали эту закуску как «хрустящую и хрустящую» и «наполненную таким ароматом!» Сладкая шрирача и морская соль были фаворитами тестировщиков.

    Мощные фисташки

    Без ракушек, морской соли и уксуса

    Замечательные фисташки amazon.com

    15,98 долл. США

    Этот новый сорт от Wonderful Pistachios отличается терпким вкусом и безупречным хрустом.У них нет ракушек, поэтому перекусить ими несложно.

    ЛАБОРАТОРНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ: Это одни из самых богатых белком закусочных орехов, которые содержат незаменимые аминокислоты. Тестеры были одержимы этим вкусом как «идеальным балансом кислого и пикантного».

    Специальные орехи с высоким содержанием питательных веществ

    Орехи пили с гималайской солью

    Лэрд Суперпродукт amazon.com

    Эти невероятные орехи выращивают на деревьях в богатой питательными веществами вулканической почве Филиппин.Орехи пили имеют маслянистый вкус и являются хорошим источником магния и витамина Е.

    РЕЗУЛЬТАТЫ ЛАБОРАТОРИИ: Эти уникальные орехи собирают в дикой природе и выращивают в очищенной горной воде. Сорт гималайской соли был фаворитом тестеров.

    A + Острый миндаль

    XTREMES

    Миндаль Blue Diamond amazon.com

    3,48 доллара США

    Эта линия супер-острых орехов сделана из настоящего перца, чтобы придать им жару и огненный вкус.Не для слабонервных, они бывают разных уровней тепла.

    РЕЗУЛЬТАТЫ ЛАБОРАТОРИИ: Любители острых закусок дали эти наивысшие оценки. Одна порция содержит 6 г растительного белка и является отличным источником витамина Е, мощного антиоксиданта.

    Арахис идеальный пряный

    Острый арахис Cajun в скорлупе

    Hampton Farms amazon.com

    10,99 долл. США

    Этот арахис выращивают в США.S. и обладают непреодолимым ароматом каджуна, который доставляет необходимое количество тепла. Этот безглютеновый выбор также не содержит холестерина и содержит 7 г белка на порцию.

    РЕЗУЛЬТАТЫ ЛАБОРАТОРИИ: Эти бобовые обладают невероятной питательной ценностью и нуждаются в небольшом количестве воды, чтобы расти, как орехи.

    Протеин All-Stars

    Мясные закуски высшего качества

    Мясные палочки

    Эти мясные палочки — удобный вариант с высококачественным белком; они не содержат добавленного сахара и содержат меньше натрия, чем большинство мясных закусок.

    РЕЗУЛЬТАТЫ ЛАБОРАТОРИИ: Говядина и оленина на 100% состоят из травяного откорма и обработаны травой, а индейка находится на свободном выгуле.

    Жаркое вяленое мясо

    Вяленое мясо с говядиной

    ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ. amazon.com

    21,95 долл. США

    Prevail использует 100% говядину травяного откорма и травяного откорма с семейных ферм в Новой Зеландии, чтобы сделать это восхитительное вяленое мясо с безупречными ингредиентами и более низким содержанием натрия, чем у его конкурентов.

    РЕЗУЛЬТАТЫ ЛАБОРАТОРИИ: «Это лучшее вяленое мясо, которое я когда-либо пробовал!» сказал тестировщик.

    Исключительные органические яйца

    Яйца, очищенные от кожицы, жестко приготовленные

    Лучшее из Эггленда instacart.com

    4,00 долл. США

    Эти яйца вкрутую, приготовленные и очищенные от кожуры, имеют прекрасный вкус, и ими легко наслаждаться в дороге.

    РЕЗУЛЬТАТЫ ЛАБОРАТОРИИ: Специальный вегетарианский корм дает яйцо с превосходным питанием, содержащее в шесть раз больше витамина D по сравнению с обычными яйцами.

    Удовлетворительно сладкие угощения

    Печенье без зерна

    Печенье без зерна

    Хрустящее мини-печенье имеет четыре восхитительных вкуса, вдохновленных любимыми печеньями из детства. Звездные ингредиенты включают финики, кокосовое масло и муку из маниоки.

    РЕЗУЛЬТАТЫ ЛАБОРАТОРИИ: Экспертам нравится, что это хрустящее печенье без зерен не содержит добавленного сахара, вместо этого используются финики для естественной сладости.

    Самые сладкие закуски

    Мини-пирожные с попкорном с корицей и сахаром

    SkinnyPop amazon.com

    13,96 $

    Эта альтернатива рисовым лепешкам сделана из зерен попкорна высшего качества и присыпана идеальным количеством сладости с корицей и сахаром. В порции из 20 частей всего 120 калорий и 3 г сахара.

    РЕЗУЛЬТАТЫ ЛАБОРАТОРИИ: Тестировщикам понравилось сочетание корицы и сахара в них, они назвали их «100% вкуснятина!»

    Тонкие бриллианты Бискотти

    Тонкое печенье с лимоном, черникой и миндалем

    Тонкие пристрастия Нонни instacart.ком

    3,50 доллара США

    Это освежающее лимонное печенье с начинкой из черники и миндаля для получения хрустящего и слегка сладкого угощения. Каждая упаковка содержит всего 90 калорий и 6 г добавленного сахара и не содержит трансжиров.

    РЕЗУЛЬТАТЫ ЛАБОРАТОРИИ: Тестерам понравилась смесь сладкой черники и пикантного лимона. «Прекрасный аромат и свежий вкус», — сказал один из них.

    Гранола большая

    Мюсли какао целиком

    Эта мюсли сделана из овсяных хлопьев, миндаля, тыквенных семечек, семян подсолнечника, крупки какао-бобов, муки из скорлупы какао и других первоклассных ингредиентов.Каждый укус обеспечивает невероятное питание, включая антиоксиданты и клетчатку.

    РЕЗУЛЬТАТЫ ЛАБОРАТОРИИ: Наши эксперты были впечатлены антиоксидантной способностью какао. По словам тестировщиков, мюсли «казались декадентскими».

    Чипсы для печенья

    Simply Nature Кокосовые чипсы с кешью

    Эти чипсы не содержат глютена, веганские и палео и сделаны всего из пяти-семи ингредиентов, среди которых кокос и кешью в качестве звезд.

    РЕЗУЛЬТАТЫ ЛАБОРАТОРИИ: Порция из восьми печений с низким содержанием сахара и хорошим источником клетчатки. Они получили высокие оценки по вкусу и текстуре, а аромат Sea Salt & Caramel был лучшим выбором для тестирования.

    Суперпродукт из проростков

    Гранола Energize Superfood

    Форидж amazon.com

    Эта удобная мюсли из Фориджа поставляется в закрывающейся упаковке, которую легко брать с собой в дорогу.В его состав входят проросший овес и мощные адаптогены, которые помогут начать ваш день.

    РЕЗУЛЬТАТЫ ЛАБОРАТОРИИ: Низкое количество сахара в этой сытной мюсли сделало ее выдающейся. Тестеры назвали его «очень вкусным» и сказали, что текстура «в самый раз».

    Замороженные находки

    Веганское замороженное лакомство

    ЗАМОРОЖЕННЫЕ батончики

    Эти сливочные замороженные батончики на растительной основе сделаны из миндального молока и покрыты гладким слоем темного шоколада, миндаля или арахиса и орехового масла.

    РЕЗУЛЬТАТЫ ЛАБОРАТОРИИ: Этот выбор не содержит меда, что делает его на 100% веганским. Тестеры высоко оценили «вкусное угощение».

    Мощные укусы

    Какао-крупка + кусочки ванили

    Ежедневный урожай daily-harvest.com

    7,99 долл. США

    Нут, финики, семена льна, какао-крупка, мака и другие полезные ингредиенты составляют эти кусочки, вдохновленные тестом для печенья.Наслаждайтесь прямо из морозильной камеры.

    РЕЗУЛЬТАТЫ ЛАБОРАТОРИИ: Тестеры оценили размер и вкус укусов.

    Непревзойденное тесто для печенья

    Тесто для шоколадного печенья

    Каппелло cappellos.com

    13,00 долл. США

    В этом веганском тесте для печенья без зерен выделяется миндальная мука и другие богатые питательными веществами ингредиенты без ущерба для вкуса.

    РЕЗУЛЬТАТЫ ЛАБОРАТОРИИ: Тестировщикам понравилось, насколько легко их было приготовить, и они сказали, что они имеют невероятный вкус.

    Батончики и зерна Better-For You

    Органический протеиновый батончик Dynamo

    Органические протеиновые батончики на основе растений, кокосово-шоколадный миндаль

    Эти минимально обработанные батончики сделаны из натуральных пищевых ингредиентов, а не из стевии или сахарного спирта.Каждый батончик содержит 14 г белка, железо, клетчатку и полезные жиры.

    РЕЗУЛЬТАТЫ ЛАБОРАТОРИИ: Испытателям понравился профиль вкуса кокоса, шоколада и миндаля. Один описал это как «чудесную ароматную закуску!»

    Овсянка A + с высоким содержанием белка

    Овсянка из 5 зерен + семечки в порционных пакетах

    Чисто Элиабет purelyelizabeth.com

    10,00 долл. США

    Эта овсяная каша на растительной протеиновой основе содержит 7 г протеина из гороха и нута.Благодаря смеси овса, киноа, амаранта, чиа и льна, он имеет отличную текстуру и лишь слегка подслащен.

    РЕЗУЛЬТАТЫ ЛАБОРАТОРИИ: И Classic Cinnamon, и Banana Nut поставляются в одноразовых упаковках, полны вкуса и пользовались успехом среди тестировщиков.

    Протеиновый батончик на растительной основе

    Шоколадная крошка

    Новейшее дополнение к семейству RxBar, этот вкусный протеиновый батончик на растительной основе содержит 10 г белка на батончик.Доступен в шоколадной крошке и арахисовом масле.

    РЕЗУЛЬТАТЫ ЛАБОРАТОРИИ: RxBar стремится обеспечить прозрачность, выделяя ингредиенты на упаковке. Тестерам понравился вкус и жевательная текстура.

    Супергаллергенный батончик

    Батончик с морской солью из темного шоколада

    88 соток amazon.com

    24,99 доллара США

    Эти мягкие батончики с площади 88 Acres, продуманно изготовленные из тыквенных семечек, семян подсолнечника и льна, обладают приятной жевательной текстурой.

    РЕЗУЛЬТАТЫ ЛАБОРАТОРИИ: Эти батончики с 6 г белка и 3 г клетчатки не содержат восемь основных аллергенов. Тестировщикам понравилось, что вы могли «видеть все семена в батончике», и они поставили ему наивысшие оценки за вкус и текстуру.

    Инновации в древнем зерне

    Древние зерновые чипсы

    Поп Битти amazon.com

    24,99 доллара США

    Эти легкие хрустящие чипсы на воздушной подушке сделаны из 100% цельнозернового сорго, коричневого риса, киноа и чиа.

    РЕЗУЛЬТАТЫ ЛАБОРАТОРИИ: Нашему диетологу нравятся инновации, которые превращают эти питательные цельные зерна в форму чипсов. «Я добавляю их в свою смену перекусов!» — сказал тестировщик.

    Прочные проросшие овсяные хлопья

    Овсянка быстрого приготовления из проростков

    Органические продукты One Degree amazon.com

    21,99 доллара США

    Эта овсянка быстрого приготовления, сделанная из органических проросших овсов и слегка подслащенная кокосовым сахаром, является хорошим источником белка и клетчатки, которые помогают сохранять энергию в течение всего дня.

    РЕЗУЛЬТАТЫ ЛАБОРАТОРИИ: Каждый сорт содержит такие замечательные ингредиенты, как киноа, конопля и семена льна.

    Блестящие напитки

    Сенсационный смузи

    Протеин, ваниль

    Этот предварительно приготовленный безмолочный протеиновый коктейль обеспечивает баланс полноценного растительного белка, клетчатки и полезных жиров для поддержания энергии.Попробуйте это после тренировки.

    РЕЗУЛЬТАТЫ ЛАБОРАТОРИИ: Содержит всего 4 г сахара, а также 18 г растительного белка.

    Источник пробиотиков

    Органический кефир на травах

    Этот насыщенный кисловатый кисломолочный напиток содержит 12 живых и активных пробиотических культур, а также кальций и витамин D.

    РЕЗУЛЬТАТЫ ЛАБОРАТОРИИ: Основной продукт в Восточной Европе, этот напиток становится популярным в США.S. из-за его невероятной пользы для здоровья.

    Новый взгляд на лимонад

    Газированная вода с лимоном

    Spindrift drinkspindrift.com

    26,00 долл. США

    Представьте, что газированная вода встречается с лимонадом. Эта газированная вода с лимонадом, сделанная с балансом настоящего лимона и сока лайма, бывает трех вкусов.

    РЕЗУЛЬТАТЫ ЛАБОРАТОРИИ: Spindrift создал вкусный лимонад с менее чем 1 г сахара и без искусственных подсластителей.

    Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

    Лучшие новые магазинные закуски 2020 года

    Когда дело доходит до того, чтобы не беспокоить ваших занятых детей, волшебное слово — это закуски. Мы старательно пробовали одни из лучших здоровых закусок для детей 2020 года, и вот наши лучшие варианты закусок, купленных в магазине, которые идеально подходят для обеда, перекусов после школы или просто для хранения в сумочке.

    Энергетические батончики Kate’s Real Food

    Вы можете чувствовать себя хорошо, имея эти энергетические батончики под рукой для следующего похода или поездки. Kate’s Real Food производит шесть восхитительных вкусов энергетических батончиков с гарантией отличного вкуса и без искусственных подсластителей. От батончика Mango Coconut Tiki до батончика Dark Chocolate Cherry Almond Handle Bar — все они сертифицированы как органические, не содержат глютена, ГМО и подслащены органическим медом.

    Получите их здесь.

    фото: Lesser Evil

    Малые злые овощные палочки
    Новые вегетарианские палочки

    Lesser Evil без злаков вкусные и наполнены овощами. Входящие в Vegan Ranch и Himalayan Pink Salt, вегетарианские палочки сделаны из семи органических овощей, включая помидоры, тыкву и брокколи, а также органического оливкового масла и приправ. Новая здоровая закуска Lesser Evil сертифицирована USDA как органическая, веганская, палео, без ГМО, одобрена проектом, не содержит зерна, глютена и кошерна.

    Доступно на lesserevil.com и на Whole Foods Market.

    ICONIC Kids

    Если вам нужно получить немного больше белка для детей, но они не удовлетворены вкусом, который вы пробовали, выберите ICONIC Kids. Все их вкусы основаны на вещах, которые дети хотят постоянно, но до сих пор могли иметь только в качестве «угощения». Несмотря на восхитительный (и несколько запретный) вкус, это единственная ориентированная на детей линейка готовых к употреблению продуктов с нулевым содержанием сахара и одной полной порцией органической зелени.Каждая порция также содержит 8 граммов белка и 4 грамма клетчатки, и они доступны на Amazon.

    Fruity Fiesta — на вкус как остатки молока из миски с фруктами. как ванильный молочный коктейль

    Купите их здесь, $ 26,99 / упаковка из 12 штук.

    Это спасает жизни

    Нам нравятся все безопасные для школы варианты от This Saves Lives, такие как детские батончики, которые имеют такие вкусы, как s’mores blast, мед с овсянкой и яблочный чипс.У них также есть питательные хрустящие лакомства, которые содержат полную порцию фруктов и овощей (и вы никогда этого не узнаете!). Эти батончики производятся на предприятии без арахиса и не содержат ГМО и молочных продуктов. В дополнение к обеспечению безопасности ваших детей во время перекусов, This Save Lives работает над борьбой с тяжелым острым недоеданием, отправляя пакет жизненно важной еды нуждающемуся ребенку при каждой покупке.

    фото: Ruckus and Co.

    Вкусные коктейли

    Рукус и Ко.Смузи, которые можно перекусить, заморожены и свежи и сделаны из настоящих ингредиентов. Портативные и порционные закуски сохраняют прохладу в течение нескольких часов, и их можно наслаждаться ледяными, охлажденными или гладкими. Выбирайте из молочных и немолочных блюд с двумя вкусами: ягодно-банановый твист и тропическое танго.

    Доступно на ruckusandcosnacks.com

    фото: Kind Snacks .

    Добрые энергетические батончики

    Идеальные для занятых родителей или активных детей, новые энергетические батончики Kind изготовлены из 100% цельного зерна и не содержат глютен.В них на 35 процентов меньше сахара, чем в ведущем энергетическом батончике, и в них содержится 10 г белка и 5 г клетчатки. Выберите один из трех восхитительных вкусов, включая арахисовое масло, кусочек шоколада и арахисовое масло с темным шоколадом.

    Доступно на сайтах Costco, Target и kindnacks.com.

    Памела всегда бары

    Детям нравится Pamela’s Whatever Bars, потому что они имеют вкусный вкус, например, кокосовую стружку с шоколадной крошкой, черничный лимон и клюквенный миндаль.Родителям они понравятся, потому что они не содержат глютена, ГМО и кукурузного сиропа с высоким содержанием фруктозы. Эти бары идеально подходят для школьных закусок или похода, а также являются отличным вариантом для завтрака в дороге.

    Доступен здесь по цене 5,49 доллара за коробку из 5 слитков.

    фото: CORE Kids

    CORE Kids Жевательный батончик с гранолой

    CORE Kids выпустили жевательные батончики из гранолы с восхитительным вкусом — Fudgy Chocolate Brownie! Охлажденные закуски на растительной основе содержат на 40 процентов меньше сахара, чем другие детские батончики.Они также предлагают восемь граммов цельного зерна, четыре грамма клетчатки, 500 миллионов CFG пробиотиков и являются сертифицированными веганскими продуктами, не содержат глютена и ГМО.

    Доступно в Target по цене 4,99 доллара за коробку из пяти штук.

    фото: MOR

    MOR Закуски

    Ваши дети получат орехи на MOR Snacks вкусные комбинации сыра, орехов и сухофруктов. Пакеты, идеально подходящие для путешествий или быстрого перекуса после школы, в настоящее время бывают трех видов, в которых нет ничего, кроме чистых ингредиентов.

    Доступно на morsnacks.com

    фото: CaPao

    Шарики для смузи CaPao

    Экзотический какао-фрукт в сочетании с орехами, семенами и фруктами в уникальных и ароматных шариках для смузи CaPao. Небольшие угощения подходят для веганов, не содержат ГМО, сделаны из настоящих ингредиентов и отлично подходят для упаковки обедов или наслаждения в перерывах между школьными мероприятиями.

    Доступно в capaofruit.com

    Крендель Чипсы Сыр Чеддер

    Pretzel Crisps только что представили свой новейший аромат, сделанный из настоящего сыра! Тонкие крендели в стиле гастронома не проверены на ГМО и являются более тонким вариантом, чем крендели в традиционном стиле, которые по-прежнему содержат много ароматного пунша и хорошо сочетаются со здоровыми соусами, такими как хумус.

    Вы можете найти их в розничных магазинах по всей стране.

    Крекеры из миндальной муки от Fat Snax

    Если ваши дети любят крекеры так же часто, как наши, пора попробовать что-то другое: Fat Snax только что выпустил свои крекеры из миндальной муки.Они бывают оригинальными, чеддерными (наш любимый) и всем (кроме углеводов), и все пакеты легко закрываются. Все крекеры сделаны на основе миндальной муки и масла и не содержат искусственных ингредиентов, консервантов или подсластителей — все с 0 граммами сахара и 7 граммами полезных жиров. Окуните в хумус, добавьте к сыру или ешьте отдельно.

    Купите здесь.

    Укусы брауни от ChipMonk

    Когда они (или вы) захотите чего-нибудь сладкого, обратитесь к ChipMonk’s Brownie Bites.Эти сладкие лакомства не содержат рафинированный сахар и подслащены монашескими фруктами и аллюлозой (вы можете найти аллюлозу в инжир и изюм). Они сделаны из подсолнечной муки, не содержат орехов, глютена, подходят для кето-диеты и богаты клетчаткой, белком и полезными жирами. Каждый кусочек идеально подходит для детей, и вам понравится, что пакет легко закрывается. Ароматы включают Red Velvet Brownie, Chocolate Espresso, Banana Chocolate Chip и CinnaBun.

    Купите здесь.

    , фото любезно предоставлено No Nuts!

    Нет орехов! Протеиновые батончики

    Эти новые протеиновые батончики достигли самых высоких отметок, по мнению нашей группы обозревателей для детей и родителей.Они имеют прекрасный вкус, содержат мало сахара (менее 10 граммов), много белка (12 граммов) и содержат 9 граммов клетчатки. Нет орехов! протеиновые батончики также являются чрезвычайно благоприятными для аллергиков закусками, которые идеально подходят для школы или в дороге. Без яиц, без молочных продуктов, без глютена, и они сделаны на 100% без орехов и глютена. Из четырех вкусов (шоколадная крошка, лимонный крем, черника и ваниль и карамельный мокко) фаворитами были шоколадная крошка и карамельный мокко, но никто не отказался от двух других вкусов.

    Купите их здесь, $ 34,99 за 12 слитков.

    фото: Pure Organic

    Слоистые фруктовые батончики из чистой органики

    Эти фруктовые батончики подходят для взрослых так же, как и для детей! Трехслойные лакомства сертифицированы как органические, без ГМО, веганские, без глютена, сои, кошерные и приготовленные из настоящих фруктовых пюре и овощных соков. В настоящее время вы можете выбирать между вкусами ананаса и маракуйи и клубники и банана, которые одинаково вкусны и идеально подходят для полдника.

    Вы можете найти их в Costco, Walmart, Meijer’s и Sam’s Club.

    фото: Undercover Snacks .

    Закуски под прикрытием Темный шоколад + гранатовая хрустящая киноа
    Хрустящая киноа без глютена

    Undercover в этом году получила новый вкус! Темный шоколад премиум-класса, смешанный с зернами граната, превращается в белковый снек, содержащий клетчатку и питательные вещества, а также очень приятную хрустящую текстуру.Другие вкусные вкусы: молочный шоколад, молочный шоколад + смородина, темный шоколад + семена, темный шоколад + морская соль и темный шоколад + черника.

    Купите здесь.

    фото: Buddha Brands

    Кето-батончики Hungry Buddha

    Нам нравятся эти только что выпущенные протеиновые батончики от Hungry Buddha, которые мы храним в рюкзаках во время походов, чтобы быстро взбодриться. Кето-батончики Hungry Buddha доступны в трех вариантах: шоколадная крошка, кокосовое какао и эспрессо-брауни.Каждый батончик содержит всего 1-2 грамма или меньше сахара, 9 граммов растительного белка и 4 грамма чистых углеводов. В них нет арахиса, пальмового масла и глютена, так что вы можете спокойно поделиться ими с детьми.

    фото: Safe Catch

    Пакеты Safe Catch для тунца и лосося

    Если вы хотите перекусить с высоким содержанием белка, который зарядит вас энергией, необходимой для следующего похода, обратите внимание на пакеты Safe Catch с тунцом и лососем.Доступны такие вкусы, как цитрусовый укроп, итальянская трава и розмарин Дижон, каджун, перец чили. Safe Catch проверяет каждую рыбу на ртуть, чтобы убедиться, что она соответствует низким пределам содержания ртути. Рыба вылавливается, вручную режется и упаковывается в сыром виде, а затем готовится в пакете для запечатывания жирных кислот Омега-3 и других питательных веществ и ароматизаторов. Нам нравится упаковывать их в наш походный дневной рюкзак и по пути закусывать крекерами.

    Купите здесь, $ 35,95 / упаковка из 12 штук.

    фото: Ka-Pop! Закуски

    Ка-поп! Слойки

    Недавно выпущенный Ka-Pop! Слойки настолько затягивают, что сложно не съесть целую сумку.Они веганские, безглютеновые, кошерные, без ГМО и не содержат аллергенов, поэтому им могут понравиться все. Детям предлагаются вкусы красного и зеленого шрирача, чеддера без молока и слоеного чурро с корицей.

    Купите здесь.

    Однажды на ферме Йогурт и овсяные хлопья без молока

    Два новейших релиза Once Upon a Farm, безмолочный йогурт и овсяные хлопья, нас полностью зацепили (показательный пример: наш малыш, который настолько одержим этими новыми продуктами, что они спрятаны в задней части холодильника, поэтому он не все за один присест).Выберите йогурты без молока, клубники, черники или малины, все они содержат 5 граммов растительного белка. Их овсяные хлопья содержат полезные белки, такие как овсянка, тыквенные семечки, семена льна, черника или яблоки, чтобы вы могли начать свой день правильно. Нам нравится, что Once Upon a Farm никогда не добавляет сахар, и, поскольку они изготовлены методом холодного отжима, мы знаем, что наши дети получают настоящую пищу, богатую питательными веществами.

    Купи здесь

    GimMe Snacks Морская соль и масло авокадо из морских водорослей

    Когда наш малыш видит коробку с морскими водорослями GimMe Snacks, он подпрыгивает и кричит, откройте прямо сейчас (да, мы все еще работаем над этими манерами).Новейший аромат бренда также заставляет нас, родителей, прыгать от радости. Каждая порция содержит 25 калорий и проверена Министерством сельского хозяйства США и не содержит ГМО. Закуска состоит всего из трех простых ингредиентов, без добавления сахара и, естественно, богата витаминами и минералами. Теперь, если бы только наш малыш с таким энтузиазмом говорил «пожалуйста» и «спасибо», мы были бы настроены.

    Купи здесь

    фото: Naughty Fruit

    Непослушные фруктовые закуски

    Если повседневные закуски из сухофруктов вам больше не подходят, у нас есть именно то, что вам нужно.Naughty Fruit — это сырые, обезвоженные фрукты и вкусная смесь специй. Понижая температуру во время процесса обезвоживания, вы получите больше питательных веществ и природных ферментов из фруктов. Наши детские дегустаторы посчитали, что это не слишком остро, и дали им двойную оценку!

    Найдите их на Kickstarter здесь.

    Здоровые хрустящие батончики из мюсли

    Если вам нужно перекусить на вынос (даже если это просто чтобы отогнать голод в игровой комнате до обеда), попробуйте батончики-мюсли Healthy Crunch.Они не только одобрены школой и не содержат аллергенов, не содержат арахис, глютен, веганы и не содержат ГМО, но и содержат только 2 грамма сахара на батончик (сколько этикеток может это утверждать ?!). Каждый батончик содержит 1 порцию фруктов и овощей и 1 миллиард активных пробиотиков.

    Бонус: ознакомьтесь с линейкой масел из семян Healthy Crunch — это первые на рынке, кето-сертифицированные и не содержащие аллергенов спреды, которые содержат масло MCT и содержат на 50% меньше сахара, чем другие спреды на рынке. Мы новообращенные!

    Купи здесь

    Чипсы Quinn Pretzel

    Оставьте всегда популярной компании Quinn Foods объединить два наших любимых блюда: крендели и чипсы.Их новые чипсы для кренделей не содержат зерна и глютена (секретный ингредиент — мука из маниоки!). Они идеально запечены и посыпаны каменной солью для идеального соленого хруста. Бонус: они подкрепляют свою инициативу Farm to Bag ™ подробностями о своих ингредиентах, производителях и поставщиках прямо на своем веб-сайте. Купите здесь.

    Шепот

    Если вам нужно дать детям немного протеина, а все, что им нужно, это чипсы, возьмите Whisps.Эти идеально переносимые закуски — это сыр и ничего больше. Недавно они добавили новые вкусы Nacho и Tangy Ranch, и мы любим их в рюкзаке во время похода и в качестве перекуса в дороге, когда наступают закуски. Добавьте к домашнему обеду Whisps в качестве топпера для салата или супа вместо гренок и в качестве хрустящего элемента в скрученных бутербродах.

    Купите здесь.

    Ананасовые чипсы Bare Simply

    Simply Pineapple Chips — новейшее дополнение к ассортименту фруктовых чипсов Bare Snacks, это настоящие ананасы, запеченные в очень хрустящие чипсы.Детям понравится эта сладкая закуска, а родителям понравится отсутствие добавленного сахара. Беспроигрышный вариант!

    Бонус: Bare теперь продает пакеты с закусками в разнообразных упаковках. Каждый пакет закусок весит всего 0,53 унции, что, по нашему мнению, является идеальным размером порции для маленьких детей, которые перекусывают. Пакеты включают кокосовые чипсы, банановые чипсы и классические яблочные чипсы.

    Получите здесь свою упаковку из шести штук, $ 23,99

    фото: Silly Juice

    Глупый сок

    Если вы хотите разнообразить свой распорядок с напитками, Silly Juice найдет это.Они только что выпустили шесть забавных вкусов: прохладный голубой фриз, апельсиновый крем, розовый клубничный вихрь, красное яблоко, вишневый цвет, фруктовый пунш из арбуза и взрыв белого винограда. Все сорта Silly Juice созданы для того, чтобы заставить потребителей танцевать вкусовые рецепторы, и сделаны из настоящего сока, без кукурузного сиропа с высоким содержанием фруктозы, без ГМО, без глютена, с низким содержанием натрия и без добавления красителей.

    Приобретите здесь, 15,95 $ / упаковка из 12 штук.

    фото: free2b

    free2b Foods Чашки от солнца и мятные чашки

    Время перекуса может быть тяжелым для детей с пищевой аллергией.Вот где на помощь приходит free2b. Их линия солнцезащитных очков и мятных чашек входит в топ-12 не содержащих аллергенов, а также искусственных ароматизаторов, красителей, подсластителей, консервантов, гидрогенизированных масел, пальмового масла и каррагинана. Вся линия сертифицирована без ГМО, сертифицирована без глютена, сертифицирована для веганов, кошерных продуктов и сертифицирована по справедливой торговле.

    Нашим детским дегустаторам особенно понравилась консистенция начинки как в подсолнечном, так и в мятном вариантах. Купите их в двух упаковках или в упаковках мини-чашек, доступных в Интернете или в ближайшем к вам магазине.

    Мягкое печенье MadeGood Foods

    Для сладкого перекуса без излишка сахара обратитесь в MadeGood Foods. Эта компания, ориентированная на аллергию, представила три новых вкуса в своей линейке мягкого печенья: Red Velvet, No Nut Butter и Snickerdoodle. В каждой пачке есть небольшие кусочки добра и все питательные вещества, содержащиеся в полной порции овощей. Бонус: все продукты MadeGood производятся на специальном предприятии, не содержащем орехов, и являются веганскими, не содержат ГМО и не содержат восемь основных аллергенов.

    Купи здесь

    Life’s Grape Vine Сушеный виноград Арахисовое масло

    Life’s Grape «Виноград, сушеный виноград» может показаться причудливым термином для изюма, но, попробовав три разных продукта, включая темный шоколад и НОВУЮ арахисовую пасту, мы пришли к выводу, что не все изюмы одинаковы. Это не сморщенные липкие закуски из вашего детства. Они пухлые, сочные, а те, что с арахисовым маслом, похожи на крошечные PB&J.Они были так хороши, что наш редактор спрятала сумку только для себя (которую ее сын нашел и сожрал).

    Можно получить три по 10 унций. пакеты по цене $ 29,99 здесь.

    Сырный суперпродукт Попкорн Три папы

    Сырный попкорн, веганский стиль? Да, Three Dads удалось создать восхитительный попкорн с суперпродуктом из чеддера, который содержит дополнительный белок, клетчатку и витамины, такие как B1, B2, B12 и другие, но при этом по вкусу напоминает популярную закуску из белого попкорна из чеддера.Со всеми этими добавленными питательными веществами вы сможете подавать его без чувства вины.

    Купите здесь, 26,98 доллара за упаковку из 6 штук.

    «Lil Pops
    »

    Если вы никогда не слышали о сорго, мы должны сказать вам, что это древнее зерно даст вам свежий взгляд на перекусы. Lil Pops — это хрустящие кусочки зерна, собранные вместе и приправленные такими ароматами, как сладкое какао, сладко-соленое и сладкая корица. Это как попкорн, но без шелухи! Он не содержит ГМО, кукурузного сиропа и добавок, а также является экологически чистым урожаем!

    Купите здесь, $ 13.92 для упаковки из 3 шт.

    Снэк-батончики Super Pop

    В этих вкусных батончиках на растительной основе содержится невероятное количество (10 г белка в каждом!). Это также безглютеновая и богатая питательными веществами закуска, которой вы можете с удовольствием кормить детей, особенно когда вы в пути. Ароматы включают миндальный шоколад, миндаль-чернику, шоколад с арахисовым маслом, арахисовое масло и мед и чурро.

    Купите их здесь, 9,99 доллара за упаковку из 5 штук.

    AshaPops Popped Water Lily Seeds
    Семена кувшинки

    Если вы хотите выйти за рамки типичных закусок, подумайте о семенах кувшинки AshaPops.Это может звучать немного по-другому, но каждая песня легкая и воздушная, но с хрустящей корочкой, а вкусы — это то, что нравится как детям, так и родителям. Кроме того, в семенах кувшинки много магния, который помогает уснуть. Они также не содержат глютена, сои и кукурузы, а также одобрены Paleo. Любимыми вкусами нашего редактора были темный шоколад и куркума, чеснок!

    Купите здесь, $ 29,99 за упаковку из 6 штук.

    фото: Pop Zero Popcorn

    Поп-ноль Попкорн

    Pop Zero Popcorn — это новая линейка продуктов с гороховым протеином! Полноценный белок богат железом, не содержит молочных продуктов, глютена и вегетарианцев.Он содержит все 9 незаменимых аминокислот, которые организм не может создать, и является отличным источником аминокислот с разветвленной цепью. Самое главное? У него прекрасный вкус и восхитительные ароматы, включая тосты с корицей и Simply Cinema.

    Доступно на popzeropopcorn.com

    фото: DeeBee’s Organics

    Органические ледяные жезлы от DeeBee’s Organics

    Kids перевернет эти органические ледяные палочки с изображением Анны, Эльзы и Олафа из Frozen 2 и органические суперфрукты Freezies на растительной основе, которые были выпущены DeeBee как раз к летней жаре . Морозильник DeeBee’s Organics длительного хранения изготовлен из органических фруктов премиум-класса без добавления искусственных ароматизаторов, красителей или консервантов и не содержит аллергенов орехов, молочных продуктов, рыбы, пшеницы и сои. Этим летом вы можете чувствовать себя хорошо, подавая их каждый день!

    Получите здесь и здесь.

    фото: Kalahari Crisps

    Калахари чипсы

    Нам нравятся эти супертонкие чипсы из говядины в качестве закуски с высоким содержанием белка, которую можно использовать в дороге.Kalahari Crisps, изготовленные из любимого бренда южноафриканского билтонга, представляют собой просто приправленную сверху круглую говядину, нарезанную и обжаренную до идеального хрустящего состояния. Доступны три восхитительных вкуса: оригинальный, юго-западный верде и розмарин-цитрус. В каждом пакете содержится 20 г белка, 0 углеводов и 0 сахара, а также достаточно вкуса и хрустящей корочки, чтобы удовлетворить все потребности жизни.

    Купите их здесь, 14,99 доллара за упаковку из трех штук.

    фото: Bubbies

    Bubbies Cookie Тесто Мороженое Укусы

    Объедините два своих любимых блюда — тесто для печенья и мороженое — в один укус с этими сладкими угощениями от Bubbies.Доступные в четырех вариантах, включая брауни-тесто, клубничное сахарное печенье, праздничный торт и ванильный шоколадный чип, эти идеально разделенные на порции лакомства не содержат глютен, не содержат ГМО и сделаны только из настоящих ингредиентов. Дети будут любить их, и вы тоже!

    Найдите их в ближайшем к вам магазине.

    фото: Калипсо

    Калипсо Лайт Лимонад

    Новый и освежающе вкусный, Calypso Light не содержит сахара и всего пять калорий на бутылку и доступен в четырех аппетитных вкусах: оригинальный лимонад, голубой лимонад, южный персиковый лимонад и клубничный лимонад.Вы почувствуете себя в отпуске после всего лишь одного глотка!

    Купите здесь.

    фото: Old Trapper

    Говяжьи палочки Old Trapper Deli-Style — оригинальные, терияки и халапеньо

    Идеальный вариант для еды, говяжьи палочки Old Trapper Deli-Style — это высокобелковая закуска без лишних хлопот. Мы любим их за поездки и дни на озере, так как их можно перекусить в любое время дня.Новый вкус терияки сочетает в себе восхитительную пряность знаменитой копченой говядины Old Trapper с острым ароматом соевого соуса. Палочки из говядины в стиле халапеньо начинаются с той же копченой на дровах говядины с добавленным бонусом остроты халапеньо.

    Купи здесь, $ 14,69.

    фото: Хлои.

    Шипучки Chloe’s в кокосовом соусе

    Приготовленный из сливочного кокоса и темного шоколада без молока, Coconut Dipped Pops от Chloe’s является последним в линейке окунуемых брендов и неотразимо сладкой закуской.Детям понравится вкус, и вам понравится, что они сделаны из простых ингредиентов. Шиповник в кокосовом соусе — идеальное лакомство, которым можно насладиться, не забывая при этом об ингредиентах. Нам также нравится их линия Oatmilk с такими вкусами, как мята и соленая карамель.

    Купите здесь или в ближайшем магазине.

    Протеиновые смузи Once Upon a Farm

    Доступен в трех вариантах вкуса: So Strawberry, Banana Berry и Perfectly Pineapples. Первый напиток холодного отжима Once Upon a Farm немолочный, содержит шесть граммов белка, пробиотики и полезные жиры для здорового развития мозга.Кроме того, здесь нет добавленного сахара. Идеально подходит для детей от пяти лет и старше, упаковка пригодна для вторичной переработки и идеально подходит для перекусов на ходу.

    Купите по цене от 3 долларов США.

    KidsLuv

    Обычные соковые продукты содержат сахар, а напитки с витаминами KidsLuv — наоборот! Этот напиток для детей не содержит сахара, является веганским и содержит витамины A, B, C и многое другое! Наслаждайтесь ароматами, такими как Flying Fla-Mango, Starstruck Coconut и Peach Me, I’m Orange, которые продаются более чем в 2000 местах.

    Вы можете найти KidsLuv на Thrive Market, Walmart, Amazon и kidsluv.com.

    фото: Country Archer

    Country Archer Provisions вяленая говядина с нулевым содержанием сахара

    Нетрудно убедить детей попробовать эти новые высокобелковые закуски от Country Archer. В этой новой линейке аппетитного вяленого мяса три варианта, вдохновленные шеф-поваром, включая Spicy Sesame Garlic, Mustard BBQ и Classic, не содержат не только сахара, но и сои, глютена, нитратов, консервантов и глутамата натрия.Изготовлен из 100% говядины травяного откорма и готовой говядины, вы можете чувствовать себя хорошо, добавляя ее в свой распорядок перекусов.

    Купите здесь.

    Elmurst Овсяное и растительное молоко

    Если вам нужен заменитель молока, который понравится детям, не ищите дальше. Линия растительного молока Elmhurst представлена ​​разновидностями кешью, миндаля, грецкого ореха, фундука и овса, а также сладких и несладких вариантов. Используйте их, чтобы смешать ваше новое любимое летнее лакомство — веганское мороженое Chunky Monkey.Одноразовое овсяное молоко с восхитительным вкусом шоколада и черники — идеальное лакомство для летнего путешествия.

    Получите их здесь.

    Зик Бары

    Не самый обычный детский батончик, батончики Zeek содержат на 40% меньше сахара, чем ведущие детские батончики, и содержат 9 г белка, чтобы дети дольше и сильнее питались! Доступные в двух восхитительно вкусных вкусах, Cosmic Cookie Dough и Brownie Blast Off, Zeek Bars любимы детьми и не оставят их равнодушными или слишком сладкими.Вместо этого они будут чувствовать себя питаемыми белком.

    Вы можете приобрести Zeek Bars здесь.

    фото: Harmless Harvest

    Органическая кокосовая вода без вреда для урожая

    Harmless Harvest, наиболее известный своей культовой розовой органической кокосовой водой, теперь имеет три новых ароматизированной кокосовой воды, приготовленной с добавлением органических соков и травяных чаев. Эти новые продукты, арбуз, огуречная мята и клубничная роза, добавляют нотку аромата к оригинальной самой продаваемой кокосовой воде, создавая увлажняющий напиток в любое время.

    Найдите их на продажу рядом с вами.

    фото: ICONIC Kids .

    ICONIC Kids

    Если вы хотите добавить немного протеина в рацион своего малыша, обратите внимание на протеиновые напитки ICONIC Kids. С тремя вкусами, включая Fruity Fiesta, Chocolate Carnival и Vanilla Vacay, ваши дети получат 8 граммов белка и 4 грамма клетчатки на порцию. ICONIC Kids — единственная линия готовых к употреблению продуктов, ориентированных на детей, с нулевым содержанием сахара и одной полной порцией органической зелени!

    Зайдите на сайт ICONIC Kids или посетите Amazon, чтобы сделать покупку.

    фото: Lesser Evil

    Органический попкорн Lesser Evil Summer

    Знаменитый органический попкорн Lesser Evil получил летний облик! Ограниченный выпуск состоит из розового грейпфрута, арбузного гибискуса и лимонада, содержит всего 110 калорий на порцию и приготовлен из органических фруктовых приправ, чистых ингредиентов и полезных жиров.

    Покупайте новые ароматы на lesserevil.com.Вы также можете найти ароматы лимонада и розового грейпфрута на некоторых рынках Whole Foods Markets и на Amazon!

    Бананы Фостер УнГранола от Bubba’s Fine Foods

    Ресторан Bubba’s Bananas Foster UnGranola, вдохновленный декадентским десертом из бананов и ванильного мороженого, представляет собой ностальгический привкус завтрака. Создан, чтобы побаловать ваши вкусовые рецепторы, как ваши любимые хлопья в детстве! Bubba’s Bananas Foster UnGranola подслащен банановым пюре и включает в себя вызывающие привыкание хрустящие зеленые бананы саба, насыщенные пребиотиками, которые доставляют надежные вкусовые рецепторы, которые подходят для строгих диет.

    Купите их здесь.

    фото: Beanfields

    Бинфилдс Веганские Креклины

    Бинфилдс Креклинс — это хрустящий вкус. Каждая порция содержит три грамма клетчатки и четыре грамма белка, не содержит глютена, не содержит зерна, не содержит аллергенов и кошерна. Изготовлена ​​из бобов, муки из маниоки и белка нута. Детям понравятся такие вкусы, как чилийский лимон, ранчо, корейский. Шашлык, чеддер и пряное начо.

    Купите всю линейку на beanfields.com.

    фото: ONE PLANT

    ОДИН ЗАВОД БАРС

    Малышам-сладкоежкам понравится перекусить в баре ONE PLANT. Новинка 2020 года: ароматы Churro и Carrot Cake содержат 12 граммов растительного белка и только 1 грамм сахара и не содержат ГМО, веганы, не содержат глютена и молочных продуктов.

    Ознакомьтесь с полной линейкой продуктов на сайте one1brands.com.

    фото: Quevos

    Quevos

    Совершенно новые Quevos идеально подходят для маленьких любителей закусок. Чипсы с высоким содержанием белка, низким содержанием углеводов и без глютена сделаны из яичных белков, которые содержат от пяти до восьми граммов белка в каждом пакете! Выберите один из вкусов, включая маринованный укроп, чеддер, морскую соль и треснувший перец, сладкое барбекю, кевос ранчеро и сметану с луком.

    Узнайте, где купить на quevos.com.

    фото: шоколад Jojo

    Малиновая мечта Джоджо и его гавайские бары

    Ваши любимые плитки шоколада без чувства вины получили два новых вкуса! Jojo’s добавила Raspberry Dream и Goes Hawaiian в свою линейку батончиков Keto, Soy Free и Gluten Free — и перед ними невозможно устоять! Батончики сделаны из темного шоколада, содержат менее одного грамма сахара и не более 150 калорий.

    Купите их на jojoschocolate.com.

    фото: Skinny Dipped

    Тощий соус из супер темного шоколада с миндалем

    Эти плохие парни не только вкусные, но и веганские. Миндаль, погруженный в темный шоколад, полученный из этических источников, с легким привкусом соли, он также проверен без ГМО, не содержит глютена и искусственных красителей или ароматизаторов.Наши дети так быстро их сожрали, что рекомендуем достать упаковку из 5 штук и припрятать одну только для мамы!

    Затем купите на skinnydipped.com по 24,99 доллара за 5 3 унций. пачки

    фото: Эрин Лем

    Детские мешочки siggi

    Если вы и дети еще не любите siggi’s, вы скоро полюбите его! Начиная с января 2020 года, компания siggi представила свои первые пакеты для йогурта. С на 50% меньше сахара и на 30% меньше ингредиентов, чем в ведущих детских йогуртах, стартовые вкусы — клубника, банан и черника.100% одобрено малышами.

    Подробнее на siggis.com

    фото: Aloha

    ALOHA протеиновые батончики на растительной основе

    Когда кто-то сказал нам, что эти протеиновые батончики на растительной основе имеют вкус печенья Girl Scout, мы должны были попробовать их. Шоколадно-мятный вкус — это то, что вам нужно, если вы ищете немного приятного вкуса «Тонкая мята» с 14 г протеина. Возьмите с собой плитку из теста для печенья с шоколадной крошкой в ​​свое следующее туристическое приключение, чтобы быстро перейти от голода к походу.Хорошие новости: они только что начали появляться у вашего местного Trader Joe’s (или вы можете купить их в Интернете).

    Узнайте больше на aloha.com

    фото: Yoplait

    Oui без молочных продуктов от Yoplait

    Йогурт Yoplait во французском стиле больше не содержит молочных продуктов! New Oui Dairy Free Coconut Dairy Alternative изготавливается на основе кокоса и поставляется с ароматами, включающими ваниль, клубнику, манго и малину.Фирменный стеклянный горшок поставляется с биркой бирюзового цвета, поэтому он отличается от молочной версии Oui и идеально подходит для послеобеденного занятия ремеслом, когда вы закончите наслаждаться. Размер идеально подходит для перекуса после школы и полезен для здоровья.

    Узнайте больше на ouibyyoplait.com.

    фото: Bobo’s

    Протеиновые батончики с ореховым маслом Bobo’s
    Новый безглютеновый протеиновый батончик

    Bobo восхитителен и сытен.Четыре новых вкуса, которые включают миндальное масло, банановое арахисовое масло, вишневый миндаль и арахисовое масло с шоколадной крошкой, сделаны из органического цельнозернового овса и содержат по 10-11 г растительного белка каждый.

    Купить на eatbobos.com.

    фото: Снайдер из Ганновера

    Крендель Раунды

    Если ваши дети любят соленую закуску, они воспользуются возможностью попробовать новые раунды кренделя Snyder’s of Hanover.Легкая закуска имеет вкус морской соли и масла, идеально порционирована и не проверена на ГМО.

    Узнайте больше на snydersofhanover.com и делайте покупки везде, где вы покупаете свои любимые крендели.

    фото: Яссо

    Греческие йогуртовые батончики Yasso Dipped

    Греческий йогурт, маскирующийся под мороженое? Подпишитесь на нас! Четыре новых вкуса замороженного греческого йогурта Yasso включают мятный шоколадный хруст, шоколадный хруст с арахисовым маслом, шоколадный хруст с карамелью с морской солью и ванильный шоколадный хруст.Вас ждет мягкий сливочный греческий йогурт, покрытый шоколадной глазурью и хрустящей киноа. Каждый батончик содержит 5 граммов белка и содержит 140–160 калорий.

    Узнайте, где их найти на yasso.com.

    Яблочное пюре Brainiac Kids

    Яблочное пюре, наполненное дополнительными ингредиентами для развития мозга? Познакомьтесь с вашим новым любимым чехлом для выжимок. Яблочное пюре Brainiac Kids бывает трех разных вкусов — клубники, корицы и обычного, но также включает Омега-3 и холин.

    Закажите коробку здесь, $ 11,99.

    фото: Magic Spoon

    Мини-коробки для хлопьев Magic Spoon

    Эта богатая белком каша имеет не только четыре вкусных вкуса — фруктовый, матовый, черничный и какао, — но теперь вы также можете приобрести пакет разнообразных закусок. С нулевым содержанием сахара (да, серьезно!) И безглютеновыми ингредиентами эта каша меняет правила игры. Ребенку нашего редактора особенно понравились какао-хлопья!

    Купите сейчас, 29 долларов за упаковку из 12 штук.

    фото: Sweet Earth

    Сладкая Земля POGO Bars

    Здоровый пирог с попой? Ага! Эти новые закуски для тостеров содержат всевозможные полезные ингредиенты, включая пробиотики (1 миллиард КОЕ), белок (10+ граммов) и клетчатку (5+ граммов), и предлагаются в шести вариантах вкуса, включая Blackberry, Chocolate, Chai, Dulce, Фигги и лимонный мак (нашим фаворитом была Дульче). Вы также можете дать им оттаять и есть при комнатной температуре.

    Доступно в супермаркетах по всей стране, 2,29 доллара США.

    Kate’s Real Food Granola Bites

    Kate’s Real Food запустила версию своего популярного батончика мюсли в размере закуски. Сделанный с теми же тремя великолепными вкусами, что и оригинальный батончик, но с легкостью в использовании, он будет любимым среди вашей семьи.

    Купите здесь, 20,99 доллара за упаковку из 3 штук.

    фото: Fourth & Heart

    Разбудили батончики

    А вот и новая закуска для нас, родители! Этот новый палео-дружественный протеиновый батончик сделан из яиц без клеток, а топленое масло содержит почти 12 граммов протеина.Он поставляется с тремя вкусами, сертифицирован как не содержит глютена и изготовлен из ингредиентов, не содержащих ГМО.

    Купите их здесь или в Sprouts по всей стране за 3,99 доллара.

    Крекеры с закусками из семейной реликвии от Pipcorn

    Эти совершенно новые крекеры — один из самых популярных в мире снеков. Эти крекеры, изготовленные из цельнозерновых продуктов, изготовленные из остатков кукурузной муки от другого продукта Pipcorn, не содержат глютена, имеют три вкуса: чеддер, морскую соль и все остальное.Упаковка будет изготовлена ​​из 100% переработанных материалов.

    Доступно в апреле 2020 года в магазинах Whole Foods по всей стране, $ 4,79.

    фото: Chef’s Cut

    Палочки Chef’s Cut Zero Sugar

    Новинка от Chef’s Stick, эта легкая закуска на ходу, приготовленная из 100% говядины и свинины. Он также пропускает высокое содержание сахара, которое вы обычно видите в других белковых закусках. Ням!

    Купите коробку здесь, 23 доллара.95.

    –– Эрин Лем, Габби Каллен и Карли Вуд

    СВЯЗАННЫЕ ИСТОРИИ

    Блюда с высоким содержанием белка, которые понравятся даже привередливым едокам

    Наши любимые закуски на обед, после школы и многое другое

    38 здоровых блюд, которые легко приготовить

    быстрых и полезных закусок

    (также известные как быстрые и полезные закуски)

    ~ Эти восхитительные энергетические шарики с арахисовым маслом без выпечки наполнены питательными веществами, чтобы держать вас заряженными и заряженными энергией — они наполнены большим количеством цельнозерновых, клетчатки и белка! Их можно быстро и легко приготовить, и их тоже можно заморозить.Здоровый перекус, который понравится вашей семье, и вы почувствуете себя потрясающе, если дадите его! ~

    (Первоначально опубликовано 18 апреля 2013 г. как Quick and Healthy Snack Bites. Обновленные фотографии, текст и советы.)

    Этот рецепт: • Готов за 30 минут или меньше • Замораживание • Make Ahead • Вегетарианский •

    Эти восхитительные энергетические шары действительно Мяч, с которого все началось !

    Это был самый первый рецепт, которым мы когда-либо делились здесь, в Two Healthy Kitchens, и они воплощают всего, во что мы верим, … и все в одном маленьком идеальном кусочке.Их:

    • Так быстро и легко (без выпечки и без приготовления!)
    • Здорово
    • Безусловно, очень вкусно

    Изначально мы назвали все наши энергетические шары «закусками», но я понял, что большинство из вас, ребята, думают о них как энергетические шары или даже энергетические укусы… поэтому я их переименовал.

    И я добавил полезные советы, которые я усвоил за все годы изготовления буквально сотен и сотен этих вкусных шариков. Вы могли заметить, что я тоже немного обновил для вас фотографии.Мне было грустно отказываться от тех самых первых фотографий, но знаете … прогресс.

    Здоровый перекус, который стал еще полезнее!

    Ой! И я резко сократил количество меда, даже сверх того рецепта с низким содержанием сахара, который мы первоначально опубликовали еще в 2013 году.

    Моя семья искренне любит эти энергетические закуски сейчас даже больше, потому что они не такие … ну … сладкие . И, конечно же, меньшее количество сахара — всегда выигрыш!

    Но не волнуйтесь … для тех из вас, кто готовил эти оригинальные «быстрые и полезные закуски» в течение многих лет… вы все еще можете готовить их так же, как и всегда.

    Но поверьте мне. Попробуйте немного урезать мед, и держу пари, вы даже не заметите!

    Почему всем нам нужны энергетические шары в нашей жизни (предыстория)

    Впервые я запустил этот сайт в 2013 году с моим лучшим другом и деловым партнером Гретхен. Мы знали, что этот простой рецепт энергетического шара был идеальным, вкусным маленьким героем, который поможет нам запустить наш новый сайт. Вот как это произошло (отметьте временную деформацию)…

    Давным-давно, в стране не так уж далеко, жили две прекрасные принцессы (извините, увлеклись там) … мы болтали о суетливом расписании наших детей, и мы пришли к выводу:

    Несомненно, слабым звеном в полноценной жизни наших семей была еда на вынос!

    Мы всегда старались по-настоящему усердно готовить суперполезные блюда, но почему-то во время перекуса колеса полностью отваливались.

    О, конечно, у нас были самые лучшие намерения. Но когда дети приходили домой из школы и начинался вихрь домашних заданий и дневных занятий, мы часто ловили себя на том, что тянемся за этими удобными (и, возможно, не очень полезными) закусками.

    И, разговаривая с друзьями, мы поняли, что большинство других семей сталкиваются с точно такими же проблемами. Как-то трудно было получить здоровые закуски в напряженном семейном графике.

    Мы, , знали, что должен быть лучший способ!

    Мы рыскали по поваренным книгам и в Интернете в поисках забавных и полезных идей.Мы протестировали, попробовали, перепроверили, попробовали еще раз… вы поняли.

    И наконец мы нашли победителя! (aaaaahhhhhhh — изобразите здесь поющий хор ангелов)

    На самом деле, мы нашли лота победителей (некоторые даже прятались в наших собственных коллекциях рецептов!), И мы не могли дождаться, чтобы рассказать вам все о них, когда запустили этот сайт!

    Однако этот рецепт энергетического шара с арахисовым маслом быстро нашел свое место в наших сердцах (и в наших животах, снова… и снова…)! Мы просто знали, что ДОЛЖЕН стать нашим первым постом с рецептами.В нем действительно есть все, что мы отстаиваем здесь, в THK — это так вкусно, так питательно, так быстро и так просто!

    Мы адаптировали рецепт Мэгги из Smashed Peas and Carrots, и вы можете найти ее оригинальный рецепт здесь. Хотя нам очень нравилась ее версия, мы задавались вопросом, можем ли мы усилить питательность, не теряя вкуса… потому что именно так мы катимся.

    Мы придумали около 8 или 10 различных вариаций (да, мы ели их МНОГО, задолго до того, как мы когда-либо делились ими со всеми вами!), Пока мы не пришли к идеальному балансу.В нашей версии мы:

    √ Заменены зародыши пшеницы на часть льна, что позволило нам сохранить приличное количество полезных жирных кислот омега-3, при этом немного снизив калорийность и общее количество жиров, а также увеличив уровень витамина Е и фолиевой кислоты a налет.

    √ Мы также сократили количество шоколадной крошки, что означало меньше сахара.

    √ И мы использовали хрустящее арахисовое масло, ну, для некоторого дополнительного хруста.

    Наши семьи полюбили их.Мы заполнили наши морозильные камеры пакетами для здоровых закусок, полными энергетических шариков на вынос. Они действительно даже стали чем-то вроде легендарного культа среди наших первых читателей.

    Спасибо, крошечные энергетические шарики с арахисовым маслом. Вы действительно были идеальным способом начать работу с нашим сайтом!

    И с этим небольшим обновлением… совершенно новые картинки, несколько проверенных и проверенных советов и уловок… любимые закуски готовы продолжать перекусывать новым читателям (и, конечно же, всем нашим оригинальным читателям- друзья тоже)!

    Вот все, что вам нужно сделать, чтобы попробовать …

    Как сделать энергетические шарики из арахисового масла

    Шаг № 1

    Начните с добавления ингредиентов (за исключением шоколадной стружки — пока отложите) в миску среднего размера.

    Смешайте все вместе, пока все не получится по-настоящему хорошо. (И да… это, вероятно, хорошее время для небольшого теста вкуса. Мммммммм…)

    Шаг № 2

    Следующая остановка… шоколадная стружка!

    Да, вот где он получает ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хороших. Я имею в виду… шоколадные чипсы и арахисовое масло ??? Да, пожалуйста!

    Смешайте их прямо здесь, чтобы вы получали кусочки шоколада в каждом кусочке. (А теперь еще одна отличная возможность проверить вкус.Просто скажи)

    Шаг № 3

    Видите, как это просто? Вы уже практически закончили. (Самое сложное — это дегустация, правда?!?!)

    Теперь все, что осталось сделать, это сформировать из вкусной и здоровой закуски шарики диаметром в один дюйм. (Если вы еще не съели все это прямо из миски. Я бы полностью понял.)

    Pro Совет: Вы не можете просто слегка раскатывать это между руками, как тесто для печенья. На самом деле вам нужно плотно прижать его, чтобы он приклеился.

    Хотя это нормально, если ваши энергетические закуски некоторое время остаются при комнатной температуре, мы рекомендуем хранить их в холодильнике (особенно если вы используете натуральное арахисовое масло, которое следует хранить в холодильнике) или хранить их в морозильной камере. Это подводит меня к:

    Советы по переделке

    • Ваши энергетические шарики с арахисовым маслом прекрасно хранятся в холодильнике в течение нескольких дней.

    • Но на самом деле мне нравится хранить свои в морозильной камере, где они легко прослужат 3 месяца или больше (хотя я не уверен, что мои когда-либо делали это так долго, прежде чем их стали есть).

    • Чтобы максимально упростить полезные перекусы в напряженные дни, полезно предварительно упаковать два или три энергетических шарика в пакетик с закусками на молнии. Затем соберите все эти отдельные мешочки и храните их вместе в один большой пакет для морозильной камеры размером с галлон.

    Чтобы приготовить полезную закуску, нужно просто открыть морозильную камеру. Увидимся позже, закуски, купленные в магазине!

    Наконечники для больших партий

    Итак, если я уговорил вас заморозить их, то следующий очевидный шаг — сделать БОЛЬШУЮ партию, пока вы это делаете.Запасите морозильную камеру… приготовление еды приготовление закусок для победы!

    На самом деле, я почти всегда делаю четверную порцию, каждый раз, когда делаю энергетические шары.

    Я нашел пару уловок, которые могут мне помочь:

    Уловка № 1

    Если вы делаете огромную партию энергетических шариков с арахисовым маслом, лучше сначала смешать все сухие ингредиенты (овес, кокос, лен и зародыши пшеницы). Затем добавьте влажные ингредиенты… и, наконец, шоколадную стружку.

    Хотя это не проблема, чтобы тщательно смешать сухие и влажные ингредиенты вместе в обычной ситуации рецепта 1x … когда у вас есть огромная миска для смешивания, гораздо легче смешать сухие ингредиенты, прежде чем добавлять липкий арахис. масло и мед.

    Уловка № 2

    Единственным недостатком изготовления таких огромных партий является то, что требуется некоторое время, чтобы сформировать оооочень много энергетических шаров. (Хотя позже вы будете так рады, что сделали!) Казалось, что всякий раз, когда я делал это, у меня все время не хватало времени, прежде чем мне пришлось спешить на следующую встречу или на футбольный матч.

    Оказывается, это действительно не проблема!

    Я быстро понял, что могу просто накинуть полиэтиленовую пленку на оставшуюся смесь энергетических шаров без комков в моей миске. Я запихиваю миску в холодильник и заканчиваю формировать шары через день или два, когда у меня появляется еще пара свободных минут.

    Работа большими партиями экономит так много времени, а этот рецепт энергетического шара очень гибок, чтобы вместить сколько бы времени у вас ни было!

    Краткий обзор часто задаваемых вопросов

    Могу ли я сделать энергетические шарики из других ореховых масел, кроме арахисового масла?

    Конечно! У нас есть специальные рецепты Energy Ball для миндального масла, а также для масла грецкого ореха и ореха пекан.(См. Список ниже для множества идей!)

    Могу ли я использовать старомодный овес в энергетических шариках вместо быстрого овса?

    В этом рецепте энергетических шариков с арахисовым маслом мы действительно предпочитаем овсяные хлопья. Но технически вы можете использовать старомодный овес, если хотите. Однако важно отметить, что текстура ваших готовых энергетических закусок будет намного более жевательной из-за более густой и грубой природы старомодного овса.

    Можно ли заморозить энергетические шары?

    Совершенно верно! На самом деле, это отличная идея сделать тройную или четырехкратную партию и хранить их в морозильной камере.Их хватит как минимум на 3 месяца, и все они будут готовы к полезным перекусам в любое время, когда они вам понадобятся. Я рекомендую разложить шарики по отдельным пакетам с застежкой-молнией размером с закуску, а затем хранить все маленькие пакетики вместе в одном большом морозильном пакете размером с галлон.

    Должен ли я сразу убирать все энергетические шары? Что, если у меня закончится время?

    Здесь нет проблем! Особенно, когда я делаю огромную четверную порцию, я часто не заканчиваю сразу же делать все маленькие кусочки энергии.Просто смешайте все ингредиенты и накройте миску полиэтиленовой пленкой, затем спрячьте ее в холодильнике, пока не успеете закончить.

    Вы можете чувствовать себя хорошо, отдавая их своим детям (если вы не едите их все сами!), Чтобы быстро перекусить, когда вы выбегаете за дверь.

    Благодаря цельнозерновым продуктам, клетчатке и белку, упакованным в эти маленькие драгоценные камни, вы можете быть уверены, что эта закуска прилипнет к их ребрам и придаст им необходимую силу!

    В наших семьях даже есть эти вкусные кусочки радости на десерт!

    Итак, эй … после того, как вы приготовите этот рецепт, вы, вероятно, будете искать другие отличные идеи энергетических шаров.Попался, друг…

    Еще больше энергетических шаров, которые вам понравятся

    С тех пор, как моя семья (и наши читатели) оооочень полюбила всю концепцию энергетических укусов, за эти годы я создал множество других deeeee-licious рецептов энергетических укусов без выпечки. Множество захватывающих вкусов, но все они созданы, чтобы быть легкими и полезными … как эти первые энергетические шарики с арахисовым маслом.

    Прокрутите ВСЕ вкусные вкусы в нашей коллекции рецептов Energy Ball или просто нажмите на тот, который хотите попробовать в следующий раз…

    Любите рецепт? • Были ли мои советы полезными?

    __________

    Пожалуйста, оставьте звездочку в карточке рецепта ниже — я искренне ценю все ваши замечательные отзывы!

    Состав

    • 1 чашка овсяных хлопьев быстрого приготовления
    • 1 стакан кокосовой стружки
    • 1/2 стакана натурального хрустящего арахисового масла
    • 3 1/2 столовых ложки меда (примечание: оригинальный рецепт рассчитан на 1/3 стакана)
    • 1/4 стакана молотого льняного семени
    • 1/4 стакана поджаренных зародышей пшеницы
    • 1 чайная ложка ванили
    • 1/4 стакана мини-шоколадной крошки

    Инструкции

    1. В миске среднего размера смешайте все ингредиенты, кроме шоколадной стружки.
    2. Перемешайте, чтобы объединить.
    3. Добавьте к смеси шоколадную стружку и еще раз перемешайте до однородности.
    4. Руками надавите на НАПРЯЖЕННО , чтобы сформировать шарики диаметром один дюйм.
    5. Поместите в герметичный контейнер и охладите при необходимости (или заморозьте в соответствии с указаниями в примечаниях ниже).

    Банкноты

    Мед: Изначально опубликованный рецепт потребовал 1/3 стакана меда. Но за все годы, что я делал это, я начал уменьшать количество меда даже примерно на 1/3 — и, кажется, никто этого не замечает.Энергетические шары, сделанные с меньшим количеством меда, не будут такими влажными и липкими, но у меня все равно нет проблем с их формированием.

    Формирование энергетических шариков: Убедитесь, что вы сжимаете эти шарики вместе ПЕРВЫЙ (не скатывая шарики слегка, как тесто для печенья). Если у вас все еще возникают проблемы, возможно, вы используете натуральное арахисовое масло, более жесткое / твердое, чем то, что мы обычно используем (некоторые бренды имеют толщину очень ) или ваш кокос сильно высох. (Обычно я использую бренд Baker, который, как я заметил, более влажный, чем некоторые другие).Кроме того, вам будет намного сложнее формировать шарики, если вы попытаетесь заменить шоколадную стружку обычного размера, а не миниатюрные, которые мы указываем. Тем не менее, чтобы исправить эту проблему, я рекомендую немного уменьшить количество сухих ингредиентов (например, овса, льна или зародышей пшеницы).

    Советы по хранению и замораживанию: Если арахисовое масло относится к натуральным маркам, которые необходимо охлаждать, то и закуски тоже подойдут. На самом деле, независимо от того, какое арахисовое масло вы используете, оно будет намного лучше храниться в холодильнике.Их можно даже заморозить в герметичных пакетах на срок до 3 месяцев. В замороженном состоянии эти энергетические шары разморозятся примерно за 20 минут.

    Информация о пищевой ценности:
    Выход: 18 порций Размер порции: 2 энергетических шара
    Количество на приём: Калории: 126 Всего жиров: 7 г Насыщенные жиры: 2 г Транс-жиры: 0 г Ненасыщенные жиры: 4 г Холестерин: 0 мг Натрий: 41 мг Углеводы: 14 г Волокно: 3 г Сахар: 7 г Белки: 3 г

    Информацию о питании следует рассматривать только как приблизительную и она может варьироваться в зависимости от вашего выбора ингредиентов или приготовления.Не дается никаких гарантий относительно аллергии или диетических потребностей. Всегда обращайтесь к врачу или диетологу за конкретными советами и вопросами.

    Вы сделали этот рецепт?

    Мы были бы рады услышать! Пожалуйста, оставьте рейтинг выше. И отметьте нас в Instagram @twohealthykitchens или используйте кнопки публикации ниже!

    Delicious Bakery, Snack Crackers, Original

    → Ингредиенты перечислены в порядке важности (количества).

    Список ингредиентов:

    Обогащенная мука (пшеничная мука, ниацин, восстановленное железо, мононитрат тиамина, рибофлавин, фолиевая кислота), растительное масло (содержит одно или несколько из следующих масел канолы, кукурузное масло, пальмовое масло, соевое масло), сахар, закваска (бикарбонат натрия , монокальций фосфат

    Анализ ингредиентов:
    пальмовое масло
    → Анализ основан исключительно на перечисленных ингредиентах и ​​не принимает во внимание методы обработки.

    Некоторые ингредиенты не распознаются.

    Нам нужна ваша помощь!

    Вы можете помочь нам распознать больше ингредиентов и лучше проанализировать список ингредиентов для этого и других продуктов:

    • Отредактируйте эту страницу продукта, чтобы исправить орфографические ошибки в списке ингредиентов и / или удалить ингредиенты на других языках и предложения, не связанные с ингредиентами.
    • Добавьте новые записи, синонимы или переводы в наши многоязычные списки ингредиентов, методов обработки ингредиентов и этикеток.

    Если вы хотите помочь, присоединитесь к каналу #ingredients в нашем пространстве обсуждения Slack и / или узнайте об анализе ингредиентов на нашей вики. Спасибо!

    мука (пшеничная мука, ниацин, восстановленное железо, мононитрат тиамина, рибофлавин, фолиевая кислота), растительное масло (содержит одно или несколько из следующих масел канолы, кукурузное масло, пальмовое масло, соевое масло), сахар, разрыхлитель, бикарбонат натрия, монокальций фосфат

    1. мука -> ru: мука — веганский: да — вегетарианский: да — процент_мин: 16.6666666666667 — процент_макс: 100
      1. пшеничная мука -> en: пшеничная мука — веганский: да — вегетарианский: да — процент_мин: 2,777777777777778 — процент_макс: 100
      2. ниацин -> ru: e375 — веган: возможно — вегетарианец: возможно — процент_мин: 0 — процент_макс: 50
      3. восстановленное железо -> ru: восстановленное железо — процент_мин: 0 — процент_макс: 33.3333333333333
      4. тиамина мононитрат -> ru: тиаминмононитрат — проценты_мин: 0 — проценты_макс: 25
      5. рибофлавин -> ru: e101 — веганский: возможно — вегетарианский: да — процент_мин: 0 — процент_макс: 20
      6. фолиевая кислота -> ru: фолиевая кислота — веган: да — вегетарианец: да — процент_мин: 0 — процент_макс: 16.6666666666667
    2. растительное масло -> ru: растительное масло — веган: да — вегетарианское: да — from_palm_oil: возможно — процент_мин: 0 — процент_макс: 50
      1. содержит одно или несколько из следующих масел канолы -> ru: содержит одно или несколько из следующее масло канолы — percent_min: 0 — percent_max: 50
      2. кукурузное масло -> ru: кукурузное масло — веганский: да — вегетарианский: да — from_palm_oil: нет — процент_мин: 0 — процент_макс: 25
      3. пальмовое масло -> ru: пальмовое масло — вегетарианское: да — вегетарианское: да — from_palm_oil: да — процент_мин: 0 — процент_макс: 16.6666666666667
      4. соевое масло -> ru: соевое масло — веганский: да — вегетарианский: да — from_palm_oil: нет — процент_мин: 0 — процент_макс: 12,5
    3. сахар -> ru: сахар — веганский: да — вегетарианский: да — процент_мин: 0 — процент_макс: 33.3333333333333
    4. разрыхлитель -> ru: raise-agent — проценты_мин: 0 — проценты_макс: 25
    5. бикарбонат натрия -> ru: e500ii — веганский: да — вегетарианский: да — процент_мин: 0 — процент_макс: 20
    6. монокальций фосфат -> ru: монокальций фосфат — процент_мин: 0 — процент_макс: 16.6666666666667

    Лучшие здоровые закуски, которые вы можете купить на Amazon

    Фото-иллюстрации: продавцы

    Поскольку многие из нас работают из дома — и у нас нет офисных торговых автоматов под рукой, когда наступает неизбежный дневной спад, — иметь приличный запас закусок на собственной кухне как никогда важно. (И это вдвойне верно, если в вашей семье есть ребенок, обучающийся удаленно.Нет недостатка в закусках, поэтому мы тщательно просмотрели самые вкусные, доступные в Интернете — они тоже оказались полезными. От закусок для завтрака, которые помогут вам на утренних встречах Zoom, до лакомств с высоким содержанием белка, чтобы развлечь детей до обеда, вот лучшие варианты для каждого вида перекусов.

    Некоторые люди просто не устраивают большие завтраки, и хотя мы не понимаем этих людей, это нормально! Популярные инжирные бары Nature’s Bakery, о которых на Amazon написано почти 10 000 восторженных отзывов, идеально подходят для тех, кто не хочет утреннюю трапезу (но и не хочет голодать до обеда).

    Любители текстуры будут наслаждаться сочетанием хрустящих, слегка соленых рисовых лепешек (в которых всего два ингредиента), намазанных с приятным богатым слоем этого арахисового масла ( также состоит только из двух ингредиентов).

    Вы можете потратить полчаса (которого у вас нет) на измельчение фруктов, или вы можете перекусить одним из этих полностью натуральных фруктовых и кожаных батончиков с острова Стретч, которые содержат четверть рекомендуемой ежедневной порции фруктов в такие вкусы, как осеннее яблоко, абрикос, клубника и виноград.

    Принесите печенье для завтрака BelVita группе друзей и посмотрите, нет ли у вас хотя бы одного друга, который одержим этим вкусным и удивительно сытным маленьким печеньем. Они могут выглядеть не так уж и много, но в них достаточно белка и цельного зерна, чтобы провести вас через четыре часа масштабирования.

    Фото-иллюстрация: магазин

    Есть причина, по которой SkinnyPop распространен повсеместно: это идеальный полдник без чувства вины (хотя, для справки, мы думаем, что все закуски не должны вызывать чувства вины).У этого попкорна есть такие вкусы, как белый чеддер, масло и кукурузная кукуруза, и он удовлетворяет практически любое ваше желание. Давай, съешь всю сумку. В конце концов, они всего лишь 0,65 унции за штуку.

    Есть причина, по которой люди, которые занимаются высокоэнергетической деятельностью, любят хорошую трассу. Это сытный и питательный продукт, который быстро придаст вам энергии. Но не все трейловые миксы одинаковы. Нам нравятся вдохновленные Sahale сорта — особенно его ягодно-макаруны и миндаль манго-танго, гранат-ваниль кешью и, для приверженцев консервативности, классическое сочетание фруктов и орехов.

    Грибы Portabella: мясо грибов, откормленное травой. Это веганское вяленое мясо от Savory Wild более чем компенсирует недостаток мяса смесью кунжута, имбиря и гочугару (корейский чили) и десятью граммами белка на порцию.

    Или, если хотите настоящего, вяленое мясо этого бренда полностью соответствует 21 веку: травяное, без глютена, с морской солью и всего 90 калорий.Один рецензент, который говорит, что им обычно не нравится «очень жевательное, толстое вяленое мясо», говорит, что это тонкое, хрустящее и «феноменальное». «Я ждал чего-то подобного», — добавляют они.

    Вместо слоек Cheetos Puffs, как насчет веганских затяжек из нута, затяжек? Возможно, они не являются полным обманом по отношению к настоящему, но вы все равно сможете слизывать «сырную» пыль со своих пальцев, когда закончите.

    Фото-иллюстрация: магазин

    Мы в «Стратеге» любим закуски из морских водорослей.Итак, вы можете себе представить, что нам очень не хватало этого кето-веганского, веганского блюда без глютена, которое раньше хранилось в кладовой нашего офиса. Они легкие, очень хрустящие и очень соленые. Вы действительно не пропустите картофельные чипсы.

    То, что вы не используете глютен, не означает, что вы должны упустить удовольствие от перекуса кренделями. А благодаря Quinn Snacks, одному из самых популярных кренделей без глютена, вам это не нужно.Как сказал один рецензент, «вкус просто невероятный. Они хрустящие, не слишком соленые, и, начав есть, уже трудно перестать есть ».

    Едят целую коробку крекеров «Ритц» (без осуждения!) И целую коробку ореховых крекеров из миндальной муки без кукурузы с небольшим количеством соли. Ты пожалеешь. Другой оставит вас приятно удовлетворенным.

    Поклонники палео могут жевать эти вяленые палочки без нитратов, глутамата натрия, гормонов, сои и сахара, не пропуская при этом Slim Jim.

    Если вы любитель суперпродуктов, или если вы веган или без глютена, то в этих закусках есть восемь из них, в том числе ягоды годжи, какао, семена чиа и порошок лакума (мясистый фрукт, произрастающий в Андах). ).

    Это двойное шоколадное печенье — это здоровая альтернатива ломкому арахису, приготовленное из бананов. Добавьте в смесь немного масла макадамии и меда, если хотите перейти на новый уровень.

    Еще один фаворит Team Strategist в те времена, когда у нас был офис: эти едва покрытые, но все же удивительно вкусные миндальные орехи от SkinnyDipped — идеальные 15:00. Boost (и, как мы знаем по опыту, даже лучше подавать с чашкой кофе).

    Если вы не можете жить без леденцов, SmartSweets делает с низким содержанием сахара — но все же очень и очень вкусные — версии всех ваших любимых блюд, включая шведскую рыбу, мармеладных мишек и персикового кольца.

    Мускатная тыква от природы сладкая, поэтому эти посыпанные корицей стебли мускатной тыквы, которые почти имеют текстуру чипса, вызывают истинное наслаждение.

    Кето-диета все еще довольно новая, и пищевые компании все еще пытаются наверстать упущенное, но HighKey опережает ее, предлагая высоко оцененные кето-дружественные закуски, которые также отлично подходят для людей, страдающих диабетом или просто пытающихся есть меньше сахара. .В частности, популярны сникердудлы, получившие 4,5 звезды на основе более чем 5 500 отзывов.

    Хотя они не особенно низкокалорийны и не содержат сахара, нам нравится, что они содержат только один ингредиент и их приятно есть.

    И если вы пытаетесь накормить целую кучу перекусов — скажем, семью из четырех человек, застрявшую дома в разгар пандемии, — сделайте это.Он включает в себя некоторые из уже упомянутых брендов здоровых закусок (Nature’s Bakery, SkinnyPop, BelVita), но в нем также есть некоторые из более приятных закусок, которые вы время от времени жаждете, такие как сырные слоенки Utz и Rice Krispies Treats.

    The Strategist — это новый сайт , предназначенный для предоставления наиболее полезных экспертных рекомендаций по покупкам в обширном ландшафте электронной коммерции. Некоторые из наших последних достижений включают в себя лучшие дешевые квартирные акценты , ножей для стейков , сок лайма для коктейлей и стельки (которые Гай Фиери любит). Обратите внимание, что все цены могут быть изменены.

    Если вы покупаете что-то по нашим ссылкам, New York может заработать партнерскую комиссию.

    Связанные

    11 культовых приправ, которые можно купить на Amazon

    Наши 20 любимых детских азиатских закусок, которые стоит попробовать

    Одна из лучших составляющих детства в азиатской семье — это, без сомнения, легкие закуски! Их было так много, в таком большом количестве вариаций и вкусов.К счастью, разнообразие азиатских закусок, ставших известными на Западе, было для нас нормой.

    За последнее десятилетие мы заметили, что осведомленность об азиатских закусках в США значительно выросла, и мы очень рады, что теперь каждый может купить и насладиться большинством наших любимых азиатских закусок с детства!

    Недавно мы пошли прогуляться по нескольким проходам азиатских супермаркетов, чтобы вспомнить о нашем детстве, и составили список из 20 наших любимых детских азиатских закусок, которые вам нужно попробовать на себе.

    Ищете лучшую азиатскую закуску? Попробуйте имми рамэн. Низкоуглеводная, с высоким содержанием белка, растительная и вкусная, как вы помните.

    Разнообразие

    Разнообразие — изюминка жизни. Получите все три вкуса, включая пряную говядину, курицу с черным чесноком и креветки Том Ям. Вас накроют на все случаи жизни.

    Хлюпать сейчас

    Лучшие 20 Азиатские закуски Из нашего детства

    Для ясности, мы не говорим, что другие азиатские закуски не подходят.Просто они занимают особое место в наших сердцах, и мы надеемся, что они сделают то же самое для ваших вкусовых рецепторов!

    Примечание: Вы можете найти эти и множество других азиатских закусок на местном азиатском рынке или в продуктовом магазине. Вы также можете найти большинство этих закусок на Amazon.

    1) Рыбные закуски

    Рыбные закуски, начиная с китайского и тайваньского фаворита, являются основной закуской как среди детей, так и среди взрослых.

    Легкие, жевательные и наполненные вкусным вкусом морепродуктов, Fishnacks всегда напоминали мне вяленое мясо (по крайней мере, мы всегда так думали!)

    Рыбные закуски также содержат мало консервантов и являются более полезными для здоровья закусками.Их также очень легко носить с собой, что делает их идеальной закуской для путешествий.

    2) Бункер-контейнер Рисовые крекеры

    Одна из самых известных азиатских закусок во всем мире, рисовые крекеры Bin-Bin, известны своей хрустящей текстурой и восхитительной приправой (благодаря порошку соевого соуса и вкусному глутамат натрия!).

    У всех нас есть свой любимый способ их есть. Наша задача заключалась в том, чтобы слизать с них приправу, а затем кусать их, прежде чем аромат исчезнет.

    Популярная закуска для школьников, оригинальные рисовые крекеры Bin-Bin имеют сладкий и соленый вкус с другими вариантами вкуса, такими как морские водоросли и кокосовое молоко (у нас никогда не было таких вариантов, когда мы росли, и мы ели только оригинальные, но мы были жаждущие попробовать версию с кокосовым молоком), также доступны.

    3) Крекеры Pop-Pan

    Это интересная пикантная закуска из-за вкуса зеленого лука, который многие люди могут посчитать странным для крекера.

    Однако именно это сделало эти взломщики замечательными для нас в детстве. У них есть аромат, который мы ассоциируем с едой, поэтому, хотя мы наслаждались ими в качестве закуски, они вполне могли быть едой!

    Аромат, безусловно, стоит попробовать. По правде говоря, мы всегда думали, что они на вкус лучше, чем Ritz!

    4) Чипсы с креветками (Calbee)

    Сытная японская закуска, чипсы с креветками — это запеченные хрустящие палочки с удивительным вкусом креветок и слегка рыбным запахом, который усиливает впечатление (поверьте нам, вы полюбите и даже захотите этого запаха!).

    Эти палочки имели немного более плотную консистенцию, чем обычные чипсы для закусок. Это потому, что они запеченные, что делает их немного более полезными для здоровья.

    Но, возможно, с ними нужно быть осторожнее. Они вызывают сильное привыкание, и, как и этот слоган Pringles, как только вы откроете сумку, вы не сможете остановиться!

    Любитель креветок? Попробуйте наш вкус рамена с креветками Том Ям!

    Том Ям Рамен с креветками

    Свежий, яркий и пикантный.Яркая миска, чтобы глотнуть ее в прохладной тени теплым днем. Обильный с нотами лимонной травы, цитрусовых и чили.

    Хлюпать сейчас

    5) Хлопья ястреба

    Фруктовая и вкусная китайская закуска, хлопья Haw полны свежего ягодного вкуса, перед которым не сможет устоять ни один азиатский ребенок.

    Сладкие и острые, эти конфеты сделаны из восхитительной и лечебной ягоды китайского боярышника (разновидность азиатской клюквы) и обладают уникальным вкусом, не похожим ни на одну типичную ягоду, которую вы могли бы съесть в форме леденца.

    Эти азиатские закуски, спрессованные в тонкие диски, идеально подходят для того, чтобы сразу же после еды или просто освежить вкусовые рецепторы в течение дня.

    6) Касу гаи Жареный острый горошек

    Эти закуски считаются одними из лучших в мире закусок на основе орехов и гороха, с их идеальной прожаркой, а также разнообразием васаби и различными вкусами, такими как барбекю.

    Этот жареный зеленый горошек производят несколько брендов.Тем не менее, горячий горошек касугай всегда был нашим фаворитом с правильным количеством специй васаби.

    Нашим личным фаворитом был жареный горошек, хотя компания также делает жареные орехи. Мы предлагаем попробовать их все, хоть и с напитком, чтобы остыть от горячего васаби!

    7) Снежное печенье Ван Ван

    Еще одна закуска на рисовой основе, эти воздушные крекеры, посыпанные сахарной пудрой, их можно есть как закуску к чаю, так и сами по себе.

    Их название буквально переводится как «хочу, хочу» куки, и можете поспорить, что мы хотели их столько, сколько смогли достать!

    Они лучше всего подходят в качестве легкой закуски, хотя вы определенно можете побаловать себя переизбытком сахара, выпив немного с чаем боба или даже с горячим шоколадом.

    8) Белый кролик Конфеты

    Мягкая жевательная, молочно-мармеладная конфета, похожая на Hi-Chew, White Rabbit опасна, потому что мы часто теряем счет тому, сколько мы съели!

    Идеальные после еды или в качестве закуски к фильму, конфеты White Rabbit бывают двух вкусов: обычный молочный и маття (зеленый чай).Мы рекомендуем сначала попробовать ароматизированный с молоком, так как именно его мы вспоминаем с любовью.

    Одна из самых крутых составляющих этой закуски заключается в том, что вам не нужно снимать бумагу внутри каждой обертки, закрывающей конфету. Эта прозрачная белая бумага на самом деле сделана из риса, поэтому она тает на языке и становится съедобной!

    9) Покки

    Еще одна ныне известная закуска на Западе, Pocky — это забавная закуска, потому что мы нашли креативные способы их употребления.

    Вы можете окунуть их в молочный чай (или, откровенно говоря, в любой напиток) и откусить, или вы можете сначала слизать шоколадный крем. Мы обычно соскребали слой крема зубами, потому что нам не терпелось слизывать крем медленно. В любом случае, вы хорошо проведете время с этими восхитительными бисквитными палочками с покрытием.

    Самое лучшее в Pocky — это то, что у вас есть из чего выбрать. Надоел стандартный шоколадный вкус? Возьмите коробку со вкусом печенья и сливок. Или шоколадно-миндальный пудинг, или клубничный! Существуют десятки различных вкусов, и всегда интересно найти в магазинах совершенно новый вкус.

    10) Сенбэй

    Этот японский рисовый крекер изначально представлял собой домашнюю закуску, которая теперь также доступна на рынке. Их можно есть как самостоятельную закуску или подавать к чаю гостям.

    Крекеры Senbei бывают как сладкими, так и солеными. Они толще, чем крекеры, которые у нас есть, но с более глубоким вкусом.

    Вы также можете обернуть немного водорослей нори для более пикантного вкуса. Как ни странно, и сладкий, и соленый варианты одинаково хороши к чаю и кофе.

    11) Привет Панда

    Это печенье с кремовой начинкой — идеальная закуска для маленьких детей, поскольку в нем есть две закуски в одной — веселый круглый бисквитный шарик и расплавленная начинка.

    Это также одна из лучших закусок для вечеринок в сочетании с другими закусками из этого списка на большом блюде.

    Вы можете получить их как в шоколадной, так и в клубничной начинке. Мы рекомендуем купить коробку обоих и смешать их в миске, чтобы каждый укус был сюрпризом.

    12) Ян Ян

    Эти сладкие крекеры — еще одна забавная закуска, которую мы, как и Pocky, нашли инновационными способами употребления в пищу.

    Удивительная часть Yan Yan на самом деле — это упаковка, в которой он поставляется. Когда вы оторвете верхний клапан, вы увидите контейнер, в котором хранятся палочки для крекеров Yan Yan, и контейнер меньшего размера, наполненный сливками, в которые вы можете окунуть палочки в.

    Ян Ян восхитителен, но это был один из самых приятных и игрушечных перекусов, которыми мы наслаждались в детстве.

    13) Каканг Путех

    Этот жареный нут, старинный малазийский и тайский закуски из фильмов (до нашествия попкорна), по-прежнему популярен среди детей и взрослых.

    Нет какой-то конкретной марки, которая их производит. Вместо этого вы можете найти их в супермаркете или на местном азиатском рынке.

    Что замечательно в них, так это консистенция, которая была хрустящей и рассыпчатой, а не твердой, как камень, как обычно бывает с нутом.

    Они потрясающие и прекрасная альтернатива маслянистому попкорну.

    14) Колесные крекеры

    Не было ни одного бренда, который бы сделал лучшую версию этих закусок, и, честно говоря, нам было все равно! Они почти все одинаковые — хрустящие.

    Лучшими колесными крекерами были те, которые имели слегка солоноватый привкус (без приправы сверху).

    Поскольку не было одной марки, которая производила бы лучшие крекеры, у вас есть широкий выбор. Посетите местный супермаркет или магазин азиатской еды, чтобы взять сумку (или 6 штук!).

    15) Таблетки с лимоном

    Lemon Tablets для нас определенно входит в пятерку лидеров среди конфет с фруктовым вкусом. Они тают во рту и обладают интенсивным, сладким и цитрусовым ароматом лимона.

    Это одна из тех конфет, которые редко выходят за пределы их малазийских владений. Тем не менее, они определенно стоят того, чтобы их найти.

    Вы, вероятно, найдете их в отделе сладостей местного азиатского супермаркета.

    16) Попо Муруку Икан

    Эти рыбные крекеры были основным продуктом малазийского сообщества с 70-х годов.Очень популярны среди детей, они идеально хрустящие и идеально подходят для повседневного перекуса.

    Эти небольшие крекеры, изготовленные из измельченной чечевицы и гороха, имеют интересный вкус, сочетающий в себе сладкий и соленый вкус (больше пикантный).

    Когда мы говорим о закусках, которые являются синонимом детских развлечений, они определенно приходят на ум. Все в них, от упаковки до отчетливого соленого запаха, напоминает нам о доме.

    17) Чоки-Чоки

    Оригинальный Таиландский чоки-чоки, доступный по всему миру от нескольких брендов, был идеальным десертом для детей.Сегодня они больше подходят для вечеринок, но это не значит, что вы не можете наслаждаться ими в одиночку.

    Эти длинные шоколадные трубочки довольно сладкие, и их легко выдавить. В детстве мы носили их в карманах и выжимали понемногу, чтобы продлить веселье.

    Чтобы получить еще больше удовольствия, выдавите их в кексы или миски с зефиром или полейте мороженым моти!

    18) Сушеный кальмар Снэк

    Эта закуска всегда составляла конкуренцию другим закускам из сушеной рыбы и креветок, которые являются лучшей азиатской закуской из морепродуктов.

    Хотя мы определенно не можем сказать, что это лучший, он находится в пантеоне закусок.

    Эти восхитительно рыбные хлопья сушеного кальмара — это, по сути, умами в пакете. Их можно не только доставать прямо из пакета, но и посыпать ими суп или карри из морепродуктов. Если вам нравятся пряности, вы можете найти их и в пряных версиях.

    19) Закуска с лапшой Мамми

    Обычно едят прямо из сумки, закуски из лапши Мамми были фаворитом в Японии как среди школьников, так и среди их родителей (так как это была легкая школьная закуска на обед).

    Это может показаться странным, поскольку все на Западе привыкли к вареной лапше быстрого приготовления, а не к сухой. Это определенно то, что нужно испытать, чтобы поверить в это.

    Что отличает их от обычной лапши быстрого приготовления, так это хрустящая, хрустящая консистенция. Только представьте, что это измельченный рамен быстрого приготовления.

    20) Рамен

    Да, это считается закуской по двум причинам. Во-первых, это вкусно, а во-вторых, очень вкусно!

    Это единственная закуска, известная во всем мире, и почти в каждом регионе мира есть свой фирменный фаворит.Одного этого достаточно, чтобы закрепить их статус среди лучших азиатских закусок.

    Рамен на удивление легко приготовить. Даже в рецептах, которые выглядят сложными, обычно есть несколько основных ингредиентов, которые можно купить в готовом виде.

    В наши дни у вас может быть даже более здоровая альтернатива стандартной пшеничной лапше. Здоровые блюда, такие как имми-рамен, можно отведать в любое время без чувства вины. Happy перекус !

    18 лучших закусок в виде долларового дерева (по мнению покупателей)

    Когда вы в последний раз ходили в местный продуктовый магазин и находили чипсы, печенье, конфеты и другие вкусности всего за 1 доллар?

    Я даже не могу вспомнить то далекое прошлое.

    К счастью, есть одно место, где можно купить вкусные закуски, которые можно найти где угодно всего за один доллар — Dollar Tree.

    Ниже вы найдете лучшие закуски Dollar Tree, которые вы должны купить сегодня, особенно если вы не хотите ломать деньги только для того, чтобы удовлетворить свою тягу.

    Лучшие закуски из долларового дерева (по мнению покупателей)

    Вот лучшие закуски Dollar Tree, которые вы должны попробовать сегодня.

    Если вы заглянете в свое местное Долларовое дерево и возьмете закуски или закажете их оптом прямо в Долларовом дереве, эти закуски вас не разочаруют.

    ПРИМЕЧАНИЕ : Все перечисленные ниже закуски стоят всего 1 доллар или меньше.

    1. Попкорн со вкусом сливочного масла

    Масляное совершенство. Честно говоря, один из самых недооцененных попкорнов.

    2. Горячий картофель

    Снеки с острым вкусом кукурузы и картофеля.

    3. Хрустящие дудлы Wise Cheez Doodles

    Хорошая переделка от Cheetos.

    4. Картофельные чипсы Lay’s Stax Regular

    Вкусные чипсы, которые не рассыплются в пакете.Остается свежим весь день!

    5. Pringles

    Так много вариантов вкуса на выбор.

    6. Такис ​​

    Хрустящие кукурузные чипсы в рулетах.

    7. Оригинальные чипсы для кренделя Snack Factory

    Полезные крендели, которые идеально подходят для любых соусов или сами по себе.

    8. Вегетарианские соломинки Good Health

    Соленая и пикантная закуска, содержащая на 40% меньше жира, чем обычные картофельные чипсы.

    9.Поп-рок

    Взрыв аромата на вашем языке.

    10. Жевание большой лиги

    Измельченная жевательная резинка идеально подходит для путешествий.

    11. Красные лозы

    Лучше, чем Twizzlers.

    12. Оригинальные жевательные карамели Вертера без сахара

    Классические жевательные карамели без сахара, приготовленные из свежих сливок и настоящего масла.

    13. Весёлый владелец ранчо жует

    Жевательные угощения в тех культовых вкусах Jolly Rancher, которые вам нравятся.

    14. Крекеры с чеддером, запеченные китами

    Как золотая рыбка, но лучше, потому что киты круче.

    15. Life Savers (Wint O Green)

    Так освежает.

    16. Поп Корнерс

    Кукурузные корабли со вкусом чайника, которые также не содержат глютен!

    17. Театральная коробка конфет

    Все классные конфеты, которые ты знаешь и любишь.

    18. Тролли Кислый Брайт Ламы

    Новый вариант классического кислого червя.

    …

    Надеюсь, вы найдете лучшие закуски Dollar Tree, которые удовлетворят ваши вкусовые рецепторы и ваш кошелек.

    Ура.

    Этот пост содержит партнерские ссылки, что означает, что я буду брать небольшую комиссию, если вы купите продукт после того, как нажмете на любую из них, без каких-либо дополнительных затрат для вас. Спасибо за поддержку.

    Связанные

    .

Вам может понравится

Вкусные закуски рецепты: Закуски – Рецепты закусок. Рецепты с фото

16.05.2023

Закуска с шпротами бутерброды: 8 вкусных бутербродов со шпротами, которые вы полюбите

17.01.2023

Закуски быстро и вкусно: 12 простых закусок, которые выручат в любой ситуации

02.04.2023

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *