Приготовить ужин вкусно: Рис с фаршем на сковороде: рецепт пошаговый с видео и фото

Содержание

Рис с фаршем на сковороде: рецепт пошаговый с видео и фото

вернуться назад

Если у вас осталось немного фарша, и котлеты из этой порции уже не сделать, можно приготовить вкусное блюдо — рис с фаршем на сковороде. Готовится оно просто, быстро и как раз из объема фарша, который мы часто называем «ни туда — ни сюда». Ещё бонус — это минимум грязной посуды в процессе готовки.

Можно назвать это блюдо «ленивый плов», если будете добавлять специи к рису. Я очень люблю натуральные специи к плову, они делают рис ароматным, ярким, красивого желтого цвета. А фарш сделает блюдо сытным. Обязательно попробуйте приготовить рис с фаршем на сковороде. 

Сохраните себе этот рецепт в Телеграм или ВКонтакте
  • Общ.\актив. время готовки: \
  • Рейтинг: 5 / 5 5 отзывов Подробнее о рейтинге

    ★★★★★

    5

    Оцените рецепт

  • Количество порций: 3 порции
  • org/NutritionInformation»> Калорийность (100g): 151 ккал
  • Стоимость: очень экономно
Распечатать

Как приготовить рис с фаршем на сковороде

Ингредиенты:
  • Рис – 150 г
  • Фарш мясной – 250 г
  • Лук репчатый – 1 шт.
  • Морковь – 1 шт.
  • Масло растительное – 1.5 ст.л.
  • Вода – 300 мл
  • Специи – 1 ст.л. для плова
  • Зира – 0.5 ч.л.
  • Лавровый лист – 1 шт.
  • Барбарис – 1 ст.л.
  • Чеснок – 2 зуб.
  • Перец черный – 1 щепотка (-и)
  • Соль – 1 ч.л. без горки

Приготовление: Шаг 1

  • Видео-рецепт риса с фаршем на сковороде

    Рецепт риса с фаршем на сковороде с пошаговыми фото

    Подготовить все необходимые ингредиенты для риса с фаршем на сковороде.

    Фарш можно купить готовый или сделать самостоятельно. Я готовила блюдо из свино-говяжьего фарша, также хорошо подойдет фарш индейки. Куриный или чисто говяжий фарш могут быть немного суховаты в этом блюде.

    Если вы хотите сделать рис с фаршем близким по вкусу к плову, тогда добавляйте зиру, куркуму или смесь специй для плова в процессе приготовления. А если не любите специи, тогда у вас получится рассыпчатый рис с фаршем в овощной заправке. Мне очень нравится вариант риса со специями для плова, поэтому я добавляю их и сухой барбарис. Он в процессе приготовления становится мягким и даёт приятную кислинку готовому блюду.

    Рис рекомендую купить длиннозернистый, пропаренный. В нём нет такого количества крахмала, как в обычном, поэтому в готовом виде такой рис выходит рассыпчатым.

    Также нам нужна небольшая головка репчатого лука и одна морковь.

  • Шаг 2

    Промыть рис под проточной водой до прозрачности воды. Затем залить рис водой в глубокой миске и оставить его на время.

  • Шаг 3

    Почистить луковицу, покрошить максимально мелко.

  • Шаг 4

    Очистить морковь от кожуры, натереть соломкой или нарезать на небольшие кусочки. Тут большой разницы нет, как делать.

  • Шаг 5

    Промыть барбарис и очистить чеснок от шелухи. Чеснок нам нужен для аромата, поэтому его нужно разрезать пополам. Если вы не хотите добавлять чеснок и барбарис, просто пропустите этот этап.

  • Шаг 6

    Разогреть сковороду на среднем огне. Добавить растительное масло, высыпать лук с морковью и обжарить их до мягкости. Лук должен стать золотистого цвета.

  • Шаг 7

    Добавить к обжаренным овощам фарш, хорошо перемешать содержимое сковороды. Фарш должен быть равномерно распределен по сковороде и не должен собираться в большие комочки. Жарить фарш 2-3 минуты и перейти у следующему этапу приготовления.

  • Шаг 8

    Добавить в сковороду соль, перец, специи для плова, зиру. Если вы не любите специи, тогда добавляйте только соль.

  • Шаг 9

    Высыпать в сковороду рис без воды. Интенсивно перемешать его с обжаренным фаршем и овощами. Сразу залить 300 мл чистой воды.

  • Шаг 10

    Добавить в сковороду к рису с фаршем лавровый лист, барбарис, чеснок. Перемешивать ничего не нужно.

  • Шаг 11

    Закрыть сковороду крышкой, готовить рис с фаршем 20-25 минут на медленном огне. Крышку в процессе приготовления снимать не нужно, рис перемешивать не нужно.

  • Шаг 12

    Снять сковороду с огня, как только вышло время, и рис стал мягким. Вся жидкость в процессе приготовления должна впитаться в рис. После нужно убрать чеснок и лавровый лист из готового блюда.

  • Шаг 13

    Перемешать рис с фаршем перед подачей. Попробовать на соль, при необходимости посолить. Разложить ароматное блюдо по тарелкам. Честно сказать, пока я раскладывала рис, не удержалась и съела пару ложек, уж очень вкусно получилось. Такое блюдо можно смело готовить на ужин, близкие по достоинству оценят ваш труд.

    Рис с фаршем на сковороде готов. Приятного аппетита.

Категории: Блюда из фарша, Вкусно и недорого: рецепты на обед и ужин, Вторые блюда на обед и ужин, Рецепты из мяса, Рецепты из свиного фарша, Рецепты из фарша, Рецепты повседневные, Что приготовить из фарша кроме котлет, Что приготовить на обед быстро и вкусно, Что приготовить на ужин для всей семьи быстро и вкусно, Что приготовить на ужин: быстро и вкусно

Сохраните себе этот рецепт в Телеграм или ВКонтакте
Вам могут понравиться эти рецепты?
Автор рецепта Елизавета Ковалева

Автор рецептов кулинарного сайта woman. ru
Автор кулинарных блогов @kovaleva_cooking в Инстаграм и ТикТок.
Фудфотограф, фудстилист.

Просмотреть все рецепты автора

Курица Текс-Мекс: рецепт пошаговый с видео и фото

Блюда родом из Техаса и Мексики в кулинарии называют коротко «Текс Мекс». И курица в стиле Текс Мекс будет обязательно с перчинкой, в маринаде из кориандра, куркумы, чеснока, паприки и жгучего перца.

Для баланса курицу по этому рецепту нужно подать с салатом из мелко нарубленных овощей. Такой салат часто называют «Сальса» и заправляют лимоном. И, конечно, все овощи в составе должны подчёркивать дух мексиканской кухни. Поэтому берем авокадо, спелые помидоры, красный лук, перец и ароматную зелень.

Курицу Текст Мекс можно приготовить для лёгкого ужина, даже если вы соблюдаете диету.

Сохраните себе этот рецепт в Телеграм или ВКонтакте
  • Общ.\актив. время готовки: \
  • Рейтинг: 5 / 5 2 отзыва Подробнее о рейтинге

    ★★★★★

    2

    Оцените рецепт

  • Количество порций: 2 порции
  • org/NutritionInformation»> Калорийность (100g): 109 ккал
  • Стоимость: средняя стоимость
Распечатать

Как приготовить курицу Текс Мекс

Ингредиенты:
  • Филе куриное – 300 г
  • Авокадо – 100 г
  • Перец сладкий – 100 г
  • Помидор – 100 г
  • Лук красный – 70 г
  • Кинза – 20 г
  • Чеснок – 2 зуб.
  • Паприка – 1 ч.л.
  • Кориандр – 0.5 ч.л.
  • Куркума – 0.5 ч.л.
  • Приправа – 0.5 ч.л. для курицы
  • Перец красный жгучий – 0.3 ч.л.
  • Масло оливковое – 3 ст.л.
  • Лимон – 0.5 шт.
  • Перец черный – 2 щепотка (-и)
  • Соль – 2 щепотка (-и)

Приготовление: Шаг 1

  • Видео-рецепт курицы Текс Мекс

    Рецепт курицы Текс Мекс с пошаговыми фото

    Подготовить все необходимые ингредиенты для курицы Текст Мекс.

    Нужно купить свежее и хорошего качества куриное филе. Я предпочитаю покупать домашнюю или фермерскую курицу на рынке. И сколько бы я не готовила куриное мясо, оно мне не надоедает. Всё потому что домашняя курица вкусная и сочная, а в сочетании с травами и специями всегда разная и аппетитная.

    Курица в стиле Текс Мекс обязательно должна быть с перчинкой, поэтому в составе присутствует красный перец. Его можно добавить в сухом измельченном виде или нарезать свежий. Остроту регулируйте, исходя из ваших предпочтений. Также для приправы нужно добавить куркуму, кориандр, черный перец, чеснок. Если у вас есть натуральная приправа для курицы, смело добавляйте и её.

    Для овощного салата выберите спелое и мягкое авокадо, без чёрных прожилок. Также нужно взять сочные помидоры, болгарский перец любого цвета, красный сладкий лук и зелень.

    Для аромата я буду использовать кинзу, вы можете добавить петрушку или укроп по вкусу.

    Для заправки нам понадобится половина лимона или целый лайм. И хорошего качества оливковое масло.

  • Шаг 2

    Промыть куриное филе, промокнуть бумажным полотенцем и убрать лишнюю жидкость. Нарезать на небольшие пластины толщиной 1,5-2 сантиметра.

  • Шаг 3

    Добавить к куриному филе измельчённый чеснок, соль, перец. Всё хорошо перемешать.

  • Шаг 4

    Высыпать сладкий перец, красный острый перец, куркуму, кориандр, приправу для курицы в тарелку к куриному филе. Влить 2 столовых ложки оливкового масла и всё хорошо перемешать.

  • Шаг 5

    Оставить мариноваться куриное филе со специями на 20-30 минут. Тарелку с курицей можно накрыть пищевой плёнкой или крышкой.

  • Шаг 6

    Промыть и очистить от семечек сладкий перец. Нарезать его на небольшую соломку, а после покрошить мелким кубиком.

  • Шаг 7

    Очистить спелое авокадо от кожуры, убрать косточку. Нарезать авокадо на мелкий кубик, схожий по размеру с болгарским перцем. Сразу полить авокадо соком лимона, чтобы оно не темнело.

  • Шаг 8

    Помыть и нарезать помидоры на мелкие кусочки.

    Все овощи должны быть одинакового размера, тогда салат будет смотреться гармонично и очень аппетитно.

  • Шаг 9

    Очистить красный лук от шелухи, мелко покрошить.

    Если лук горький, можно его замариновать в воде с сахаром и уксусом, но только в том случае, если вы не соблюдаете диету и употребляете сахар.

  • Шаг 10

    Промыть, обсушить зелень, удалить жесткие стебельки и мелко покрошить. Я использую кинзу.

  • Шаг 11

    Соединить все овощи, заправить их оливковым маслом по желанию.

    Если хотите сделать овощной салат менее калорийным, можно его не заправлять маслом. Салат будет вкусным и без него за счет маслянистого авокадо и лимонного сока, которым его полили. Добавить соль по вкусу и всё перемешать.

  • Шаг 12

    Обжарить курицу в маринаде на сухой сковородке с антипригарным покрытием. Так как в маринаде есть оливковое масло, дополнительно смазывать дно сковороды не нужно. Жарить курицу с двух сторон по 2,5-3,5 минуты на среднем огне.

    Если куриное филе нарезано в толщину 1,5-2 см., этого времени вполне хватит. И выкладывать курицу нужно в один слой для быстрой обжарки. Главное, не пересушить куриное филе, оно должно остаться сочным и вкусным.

  • Шаг 13

    Выложить на плоскую тарелку овощной салат. Можно подать курицу Текс Мекс порционно или на одно общее блюдо.

  • Шаг 14

    Выложить горячие, золотистые кусочки куриного филе на овощную смесь. Добавить пару кусочков лимона. Перед едой нужно сбрызнуть лимоном готовое блюдо. Курица в маринаде из специй и чеснока получается невероятно вкусной, румяной и красивой. Овощи придают свежести и сочности блюду. Не бойтесь экспериментировать:)

    Курица Текс Мекс готова. Приятного аппетита.

Категории: Блюда из куриного филе, Вкусно и недорого: рецепты на обед и ужин, Вторые блюда на обед и ужин, Кето рецепты и меню, Курица на сковороде: рецепты, Курица с овощами: рецепты с фото, Рецепты из куриной грудки быстро и вкусно, Рецепты из курицы, Рецепты из курицы быстро на ужин, Рецепты повседневные, Что приготовить на обед быстро и вкусно, Что приготовить на ужин для всей семьи быстро и вкусно, Что приготовить на ужин: быстро и вкусно

Сохраните себе этот рецепт в Телеграм или ВКонтакте
Вам могут понравиться эти рецепты?
Автор рецепта Елизавета Ковалева

Автор рецептов кулинарного сайта woman.ru
Автор кулинарных блогов @kovaleva_cooking в Инстаграм и ТикТок.
Фудфотограф, фудстилист.

Просмотреть все рецепты автора

Более 100 вкусных идей для ужина на сегодняшний вечер

Более 100 вкусных идей для ужина на сегодняшний вечер | SoCook

У нас есть фантастическая коллекция идей для блюд: рагу на зиму, ризотто и карри, а также вкусные летние салаты. пироги и рулеты, а также круглогодичные пасты, лепешки и многое другое. У нас есть аппетитный выбор рецептов ужина на любой вкус и кошелек, включая мясоедов, вегетарианцев, флекситарианцев и сторонников здорового питания, и это лишь некоторые из них. Просмотрите приведенные ниже рецепты блюд и найдите идеальное блюдо для сегодняшнего ужина 

Быстро и легко находите вкусные рецепты

Приложение Virtual HomeCook найдет рецепты, которые вам нравятся, и автоматически добавит их в ваш персональный ежемесячный план меню и список покупок! Если вы любите общаться, у него есть фантастический планировщик званых обедов со списком покупок! Узнать больше

Планы «Ешьте меньше мяса»

Вкусные планы питания без мяса для вегетарианцев, флекситарианцев или вегетарианцев на полставки.

Подробнее +

Планы здорового питания

Свежие питательные ингредиенты упакованы во вкусные рецепты и объединены в аппетитный план здорового питания.

Подробнее +

30-минутные планы питания

Быстрое приготовление ужина менее чем за 30 минут идеально подходит для занятых рабочих ночей.

Подробнее +

Все планы питания

Сопоставьте свой план питания с вашим образом жизни, комбинируйте разные стили жизни, чтобы найти свой идеальный план питания.

Подробнее +

Наши полные рецепты блюд разработаны, чтобы сделать приготовление ужина таким простым, с простыми инструкциями и рецептами, полными пошаговых изображений. Вы не ошибетесь. Все рецепты предназначены для приготовления из свежих ингредиентов, поэтому ознакомьтесь с нашими категориями ниже и найдите что-нибудь вкусненькое на ужин сегодня вечером

Обычно мы решаем, что есть на ужин, исходя из нашего образа жизни, конкретного ингредиента или стиля еды из определенной страны. Мы классифицируем все наши рецепты по разным признакам. Перейдите по ссылкам ниже, чтобы найти свой идеальный ужин

Идеи для ужина

.

Идеи быстрого ужина — для насыщенных рабочих вечеров, когда нет свободного времени
Идеи для здорового ужина – наполните свои пять продуктов свежими ингредиентами в день
Идеи для дешевого ужина – если вы ограничены в средствах идеально подходит для менее уверенного в себе повара

Идеи для ужина с ингредиентами 

Придумайте что-нибудь особенное на ужин сегодня вечером для тех, кто любит мясо, ознакомьтесь с нашими 

  • Идеи для ужина с курицей
  • Идеи по блюдам с говядиной
  • СОБИВНЫЙ УЧЕТ
  • . , флекситарианцы и овощи на полставки

    • Идеи для ужина с овощами
  • Идеи для блюд с фасолью и чечевицей

А для любителей пасты загляните в наш 

  • Идеи ужина с макаронами 

Рецепты со всего мира

Если вам нравятся блюда итальянской, мексиканской, китайской, индийской или какой-либо другой кухни, загляните в наш 4
4

  • Идеи для ужина с блюдами мировой кухни
  • Что приготовить на ужин может быть стрессом, часто это последняя работа дня, когда вы выдохлись и просто хотите чего-нибудь быстрого и легкого. У всех нас очень насыщенная и напряженная жизнь, и вкусный ужин может сделать плохой день лучше, а хороший — идеальным. Для многих из нас это единственный раз, когда мы садимся с нашими близкими, поэтому упростите его и сделайте особенным. работа по дому, проверьте приложение SoCook SoCook прямо сейчас

    Программы

    Наши приложения созданы для того, чтобы упростить приготовление пищи в домашних условиях. Мы берем на себя всю организацию, чтобы вы могли сосредоточиться на приготовлении пищи. Проверьте приложение SoCook

    Подробнее +

    Идеи для ужина

    Идеи вкусного ужина на любой вкус и образ жизни, быстрые блюда, недорогие ужины, вегетарианские блюда и многое другое

    Подробнее +

    Развлекательные друзья

    Вкусные меню для званых ужинов, идеально подходящие для любого случая, отправляйтесь в кругосветное путешествие с нашими тематическими меню, которые идеально подходят для ужина с друзьями, романтического ужина или любого особого мероприятия.

    Подробнее +

    Еженедельные идеи ужина и планы питания

    Будьте организованы с нашими еженедельными планами питания, каким бы ни был ваш пищевой образ жизни, у нас есть идеальный план питания

    Подробнее +

    Информационный бюллетень
    подписаться

    40 идей для легкого ужина!

    Не позволяйте вашей рутине ужина стать скучной, ознакомьтесь с этими 40 легкими идеями для ужина, чтобы получить новые, вкусные идеи для ужина!

    Мы собрали все наши любимые рецепты в одном месте. Все эти рецепты просты в приготовлении и отлично подходят для всей семьи. В этих идеях для легкого ужина используются самые разные ингредиенты, и вы обязательно найдёте в своей кладовой все ингредиенты, по крайней мере, для нескольких из этих рецептов!

    Быстрая навигация

    • 40 идей для легкого ужина
    • Что подавать с этими идеями для легкого ужина

    40 идей для легкого ужина

    Не можете решить, что приготовить на ужин?! Мы вас прикрыли! Обратно в школу – это насыщенные будние вечера и быстрые обеды. Вот почему я составил свои любимые рецепты легких ужинов, которые можно приготовить в кратчайшие сроки! Большинство из этих рецептов рассчитаны на 30 минут или меньше или выбрасываются и отправляются либо в мультиварку, либо в кастрюлю быстрого приготовления. Я включил все, от здоровых блюд с низким содержанием углеводов до пасты и блюд, приготовленных на медленном огне. Есть что-то для всех!

    Я также включил рецепты почти всех кухонь. Итальянский, азиатский, мексиканский, индийский! Вам никогда не будет скучно с этим вращением!

    Easy Fried Rice

    Легкий ужин на одной сковороде, который готовится менее чем за 30 минут. Это наша любимая идея легкого ужина, когда мы хотим быстро пообедать на столе.

    Паста для пирога с курицей

    В этой пасте для пирога с курицей есть все, что вам нравится в классическом пироге с курицей: свежие овощи, нежная курица и пикантные специи, но в простой в приготовлении и удобной форме. форма.

    Цыпленок генерала Цо за 30 минут

    Этот простой рецепт генерала Цо даже лучше ресторанной версии. Готовится менее чем за 30 минут и полон вкуса! Это одна из наших любимых идей для ужина, которую можно приготовить в крайнем случае!

    Спагетти быстрого приготовления

    Готовятся менее чем за 30 минут, эти спагетти быстрого приготовления очень просты! Весь рецепт готовится в кастрюле быстрого приготовления — макароны И мясной соус, что означает, что их потом придется меньше убирать. Этот рецепт пасты Instant Pot идеально подходит для занятых семей!

    Цыпленок с медом и кунжутом

    Этот рецепт курицы с медом и кунжутом может соперничать с вашим любимым блюдом на вынос! Он очень хрустящий благодаря двойному обжариванию курицы! Затем хрустящую курицу поливают сладким и острым медово-чесночным соусом. Вы больше не захотите есть еду на вынос после того, как попробуете этот простой рецепт!

    Чау-мейн с курицей

    Это ЛУЧШИЙ рецепт Чау-чау с курицей ! Жареная лапша, овощи и курица готовятся в насыщенном пикантном соусе. Все готовится в одной сковороде и готово за 30 минут! Идеально подходит для занятых будних вечеров или более здорового домашнего фаст-фуда.

    Катсу с курицей

    Катсу с курицей — это куриная котлета в японском стиле, панированная и обжаренная до золотисто-коричневого цвета и хрустящей корочки. Его обычно подают с соусом Тонкацу поверх белого риса и украшают нарезанным зеленым луком и семенами кунжута.

    Фритюрница Chimichangas

    Готовая менее чем за 30 минут, эта Рецепт Chimichanga Air Fryer  настолько проста в приготовлении! Начиненный тертым мексиканским цыпленком, обжаренными бобами и сыром, он обжаривается на воздухе, а затем тушится в простом домашнем кесо.

    Запеченная курица-фейерверк

    Эти куриные бедра, запеченные с фейерверком , покрыты сладко-пряным соусом из фейерверка. Все, что вам нужно, это 5 ингредиентов и менее 1 часа, чтобы приготовить это блюдо от начала до конца!

    Курица-барбекю быстрого приготовления

    Классическая курица-гриль, которую легко приготовить с помощью кастрюли быстрого приготовления. Это блюдо отлично подходит, когда еда готовит ваши идеи для легкого ужина заранее!

    Запеканка из курицы по-каджунски

    Попробуйте эту запеканку из макарон, чтобы отведать вкусную и ароматную пасту. Это очень просто и прекрасно сочетается с гарниром! Простая идея для ужина с запеканкой!

    Жареный цыпленок капрезе

    Этот цыпленок сочетает в себе свежий и легкий вкус салата капрезе и превращает его в полноценное блюдо!

    Easy Chicken Marsala

    Цыпленок марсала с грибами на подушке из макарон — основное блюдо итальянской кухни.

    Жареный рис с говядиной

    Вариант моего классического рецепта жареного риса с говядиной для добавления белка и аромата.

    Говядина и брокколи в мультиварке

    Китайские блюда на вынос, такие как говядина и брокколи, можно легко приготовить дома. Эта говядина готовится медленно и медленно для максимального вкуса и нежности.

    Фрикадельки терияки

    Домашние фрикадельки из говядины, запеченные со сладким и острым соусом терияки!

    Кунжутная говядина

    Нежный стейк из пашины, обжаренный с болгарским перцем, легким азиатским соусом и зеленым луком! Эта кунжутная говядина лучше, чем еда на вынос!

    Пирог Шепарда

    Успокаивающий классический пирог с говяжьим фаршем, овощами, картофельным пюре и пикантным соусом.

    Стейк с маслом и чесноком и картофель

    Вкусные чесночные стейки с картофельными дольками. Брак, заключенный на небесах!

    Фаршированный перец в мультиварке

    Пикантная начинка помещается внутрь сладкого перца и готовится на медленном огне для легкой и уникальной идеи ужина!

    Говядина Барбакоа в мультиварке

    Положите эту говядину в тако, буррито или поверх риса для веселого ужина в мексиканском стиле. Позвольте мультиварке сделать всю работу за вас, и вы вернетесь домой к вкусной еде!

    Настоящие итальянские фрикадельки

    Приготовьте дома классические итальянские фрикадельки с классическими фрикадельками и красным соусом.

    Тушеная говядина

    Согрейтесь тушеной говядиной! С морковью, картофелем и тушеной говядиной, когда вам нужен сытный и сытный ужин.

    Креветки терияки за 20 минут

    Очень быстро и просто, эти креветки с моим домашним соусом терияки и креветками легкого приготовления. Поместите на подушку из риса, и вы готовы к ужину!

    Медовый лосось Шрирача

    Медовая глазурь из лосося Шрирача подается к этому запеченному или жареному лососю и идеально сочетается с рисом и овощами для сбалансированного и ароматного блюда!

    Миски для суши с лососем

    Приготовление суши в домашних условиях может быть трудным, так что выберите простую миску для суши, чтобы получить одинаковые вкусы!

    Кремовые креветки и крупа

    Классика юга, эти креветки и крупа не могут быть более приятными и вкусными.

    Карнитас быстрого приготовления

    Привет, тако, вторник! Легко приготовьте тако карнитас с этим рецептом быстрого приготовления.

    Сковорода для колбас и овощей

    Нет ничего проще. Еда в одной кастрюле с овощами, вашими любимыми колбасками и приправами!

    Курица быстрого приготовления в масле

    Невероятно ароматный и нежный, этот настоящий цыпленок быстрого приготовления в масле очень прост в приготовлении! Это отличный вариант здорового ужина в будний день для всей семьи. Готовьте дома, а не заказывайте еду на вынос!

    Мексиканская паста One Pan

    С черной фасолью, кукурузой, кинзой и сальсой. Эта быстрая и простая идея для ужина в одной кастрюле — идеальная здоровая еда для комфорта, насыщенная овощами и белком!

    Полезные креветки с чесночным соусом

    С чесноком, маслом и пармезаном, вы не пропустите пасту с этим рецептом Полезные Креветки с чесночным соусом ! В этой версии с низким содержанием углеводов используется лапша из цуккини, яркая, красочная и очень полезная для вас. Идеально подходит для соблюдения кето-диеты или в любое время, когда вам нужна более легкая еда!

    Перец чили из индейки в мультиварке

    Классический нежирный перец чили, который согреет ваш живот! Сверху добавьте сметану и чипсы из тортильи.

    Фрикадельки из индейки по-азиатски

    Нужна простая идея для ужина, которая будет готова менее чем за 30 минут? Чем эти азиатские фрикадельки из индейки для вас!

    Фаршированные перцы из киноа и индейки

    Это отличный вариант для здоровья сердца, богатый клетчаткой, витаминами и ароматным вкусом!

    Кастрюля быстрого приготовления Beefaroni

    Помните говядину Рони из детства?! Что ж, этот фаворит получил обновление! Этот взрослый Instant Pot Beefaroni такой утешительный и сытный!

    Вегетарианская лазанья

    С 7 овощами, это ЛУЧШИЙ рецепт Вегетарианская лазанья ! Идеально подходит для всей семьи!

    Паста с лимонной спаржей

    Этот рецепт пасты с лимонной спаржей подходит для вегетарианцев и готовится из нескольких простых ингредиентов.

    Вам может понравится

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *