Огурцы с мясом по-корейски рецепт – Корейская кухня: Салаты. «Еда»
Огурцы с мясом по-корейски рецепт – Корейская кухня: Салаты. «Еда»+ Подбор рецептов
Ингредиенты, деталиПодобрать рецепты
Включить ингредиентыИсключить ингредиентыПопулярные ингредиентыСладкий перецСвининаЛисичкиКокосовое молокоКабачки
Тип рецептаПоказать 0 рецептовОчистить всё
Огурцы с мясом по-корейски
АВТОР: Екатеринапорции: 3ГОТОВИТЬ: 40 минут
Добавить в книгу рецептов750
Автор рецептаПодписаться
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Английские огурцы
2 штукиРепчатый лук
1 штукаКрасный сладкий перец
1 штукаЧеснок
2 зубчикаМолотый красный перец
1 чайная ложкаСахар
1.2 чайной ложки
Молотый кориандр
1 чайная ложкаУксус 5%
2 столовые ложкиСоевый соус
4 столовые ложкиСоль
1 чайная ложкаИнструкция приготовления
40 минутРаспечатать
1У огурцов отрезаем кончики, разрезаем пополам или на три части, каждую часть на половинки вдоль, а половинки на 3-4 ломтика
2Складываем их в миску, пересыпаем солью и оставляем на 15-20 минут, чтобы пустили сок
3Мясо нежирное (лучше недоразмороженное) режем тонкой соломкой
4Лук шинкуем полукольцами
5Огурцы немного отжимаем и сливаем сок. На них кучкой выкладываем красный острый перец, кориандр, выдавленный чеснок и сахар
6Хорошенько разогреваем сковородку с растительным маслом, огонь должен быть сильным всё время готовки. Обжариваем мясо. Когда жидкость испарится, немного подрумяниваем, постоянно помешивая (1 минуту), сразу же добавляем лук, перемешиваем. Затем соевый соус, жарим ещё пару минут, перемешиваем…
7… и тут же выливаем всё содержимое сковороды на огурцы. Отставляем.
8Перец нарезаем тонкой соломкой, выкладываем на мясо и заливаем уксусом:
9Через 5 минут перемешиваем. Подавать салат можно сразу или охладить до комнатной температуры. Приятного аппетита! 🙂
Популярные запросы:Комментарии (6):Показать все комментарии
1
Получилось безморно вкусно! Спасибо огромное!
ОтветитьПожаловаться
0
спасибо большое за вкусный рецепт
ОтветитьПожаловаться
0
Муж и я восторге! быстро и очень вкусно! Спасибо за рецепт!
ОтветитьПожаловаться
0
Добавляйте ваше фото блюда)
ОтветитьПожаловаться
Читайте также:Похожие рецептыАвтор: Еда16 ингредиентов
Добавить в книгу рецептов
Автор: Солнцева Марианна4 ингрендиента
Добавить в книгу рецептов
Автор: Солнцева Марианна6 ингредиентов
Добавить в книгу рецептов
Автор: Солнцева Марианна10 ингредиентов
Добавить в книгу рецептов
Автор: Солнцева Марианна7 ингредиентов
Добавить в книгу рецептов
12 ингредиентов
Добавить в книгу рецептов
Автор: Кулинар 49365829 ингредиентов
Добавить в книгу рецептов
Автор: Кулинар 493658217 ингредиентов
Добавить в книгу рецептов
Автор: CafeMilano9 ингредиентов
Добавить в книгу рецептов
Автор: Еда5 ингредиентов
Добавить в книгу рецептов
Автор: Еда4 ингрендиента
Добавить в книгу рецептов
Автор: Еда17 ингредиентов
Добавить в книгу рецептов
Сообщить об ошибке
© ООО «ЕДА.РУ», 2021. ВСЕ ПРАВА ЗАЩИЩЕНЫ. ДЛЯ ЛИЦ СТАРШЕ 18 ЛЕТ.
Огурцы по-корейски на зиму — 10 самых вкусных рецептов салата с фото пошагово
Огурцы по-корейски, заготовленные на зиму, — идеальная закуска для повседневного меню и праздничного застолья. Острые приправы придают бодрящий вкус этому блюду. Салат из огурцов по-корейски готовят с различными овощами: морковью, болгарским перцем, луком и чесноком, помидорами и кабачками. В некоторых рецептах овощи тушатся перед помещением в банки и не стерилизуются, в других кладутся в тару сырыми и подвергаются стерилизации.
Очень вкусный рецепт огурцов по-корейски без стерилизации
В этом рецепте используется комбинация овощей из огурцов, моркови и чеснока, а в качестве приправ можно брать готовую смесь для моркови по-корейски или смешивать красный перец, паприку и кориандр.
Время приготовления: 3 часа.
Количество: 2,5 л.
Калории: 48 ккал
Белки: 1.2 г
Жиры: 2.7 г
Углеводы: 4.7 г
Огурцы обработать щеточкой, чтобы не было колючек, срезать кончики и вымыть. Порезать огурцы в виде крупноватой соломки. Если они перезревшие, удалить семечки.
На специальной терке или с помощью комбайна с насадкой для корейской моркови измельчить вымытую морковь. Всыпать в нее пару щепоток соли и размять рукой или вилкой с целью размягчения овоща.
Маринад для овощей приготовить следующим образом: в отдельной посудине смешать соль, сахар, влить по 100 мл уксуса и растительного масла. Затем приправить маринад смесью специй для корейской моркови. Если вы сами готовите приправу, смешайте молотый кориандр, паприку и жгучий красный перец примерно в равных пропорциях.
Размешать составляющие маринада. Можно попробовать его на вкус – возможно, вам захочется добавить какую-то приправу.
Морковь и огурцы объединить в одной посуде и, вылив на них маринад, вымесить хорошенько. После прикрыть заготовку салфеткой и поставить в сторонку на 2-3 часа для маринования.
Спустя положенное время, переместить салатную заготовку на плиту и дать ей закипеть. Далее уменьшить огонь и варить овощи минут 15, помешивая через небольшие промежутки времени.
В банки, заранее простерилизованные, поместить салат в горячем виде. Закатать жестяными крышками, которые до закатки нужно прокипятить 3 минуты. Салат готов. После остывания банок ставьте его в помещение для хранения заготовок.
Приятного аппетита!
Огурцы по-корейски на зиму со стерилизацией в банках
В этом рецепте измельчению на терке подвергаются и морковь, и огурцы. Овощи смешиваются с приправами и консервантами, маринуются в течение суток, и салат стерилизуется стандартным методом.
Ингредиенты:
- Огурцы – 2,5 кг.
- Морковь – 300 г.
- Чеснок – 1 головка.
- Сахар – ¼ ст.
- Соль – 1-1,5 ст. л.
- Уксус 9% и масло растительное – по 125 мл.
- Приправа для морковки корейской – 15 г.
Процесс приготовления:
- После очистки и мытья овощей нужно определиться с инструментом для их измельчения. Это может быть терка для моркови по-корейски, комбайн со специальной насадкой или обычная овощечистка. Морковь и огурцы измельчаются одним и тем же способом, чтобы получилась тонкая соломка. Только в огурцах не нужно использовать сердцевину с семечками.
- Выдавить к соломке из овощей чеснок и всыпать приправы, а также влить по 125 мл уксуса и растительного масла. Соли, возможно, нужно будет добавить – ориентируйтесь на ваш вкус.
- Перемешать все компоненты. Делать это нужно в течение нескольких минут, чтобы составляющие маринада равномерно распределились в овощной нарезке. Затем прикрыть емкость с заготовкой салфеткой или полотенцем и поставить в холодильник. Там она должна находиться около суток. Рекомендуется за этот период перемешать салат 3-4 раза.
- После длительного маринования овощи выпустят довольно много сока. И перед раскладыванием их в банки нужно еще раз все хорошо вымесить.
- В банки, облитые кипятком или простерилизованные, выложить салатную заготовку. Сок из овощей распределить равномерно между банками.
- Прикрытые прокипяченными крышками банки ставить стерилизоваться. Это можно сделать на плите, налив в большую емкость воды, чтобы доходила до горлышек банок и после закипания стерилизовать 15 минут. А можно поставить в холодную духовку и при температуре 150 градусов держать 15 минут. После банки закатать.
Приятного аппетита!
Огурцы на зиму с приправой для корейской моркови
Огурцы в этом рецепте режутся брусками, а морковь трется на специальной терке. Помимо приправы для моркови по-корейски, здесь используется мускатный орех, а также семена кунжута. Заготовка не требует стерилизации, овощи варятся перед закаткой.
Ингредиенты:
- Огурцы – 2 кг.
- Морковь – 0,5 кг.
- Масло растительное – 100 мл.
- Уксус 9% — 100 мл.
- Чеснок – 1 головка
- Приправа для моркови по-корейски – 20 г.
- Мускатный орех – 1/3 ч. л.
- Кунжут – 3 ч. л.
- Соль – 2 ст. л.
Процесс приготовления:
- Морковь протереть через терку – специальную для корейских салатов или обычную с крупными отверстиями.
- Огурцы превратить в продолговатые бруски. Молодые крепкие овощи можно использовать вместе с сердцевиной, а переросшие крупные нужно освободить от семян и вязкой мякоти в середине.
- На сухой сковороде прожарить кунжут до золотистости и остудить.
- В небольшой емкости соединить приправу для корейской моркови, сахар и соль, выдавленный через пресс чеснок, кунжут и мускатный орех. Смешать сухие компоненты, а после добавить жидкие – уксус и масло растительное.
- Огурцы и морковь поместить в удобную для использования на плите посудину, смешать с заправкой из специй, масла и уксуса и поставить на огонь.
- Дождаться закипания массы, сделать мощность плиты меньше и варить салат 15 минут, помешивая его лопаткой. После варки овощи станут мягче, но не должны быть сильно разваренными. Перед отправкой в банки попробуйте салат и откорректируйте, если нужно, количество соли, сахара, специй.
- Банки обязательно простерилизовать и использовать только сухими. Крышки прокипятить в воде 3 минуты и тоже обсушить.
- Выложить салат в банки и закрутить, если банки завинчивающиеся, или закатать. Держать салат в прохладном месте до употребления.
Приятного аппетита!
Закуска из огурцов по-корейски с морковью, нарезанных соломкой
В этом рецепте главное – соблюдать правила нарезки овощей. Сделать это можно только с помощью ножа – никаких терок. Салат получается очень аппетитным и на вкус, и на вид, и подавать его можно как самостоятельную закуску.
Ингредиенты:
- Огурцы – 3 кг.
- Морковь – 750 г.
- Чеснок – 1-2 головки.
- Растительное масло и уксус 9% — по ¾ ст.
- Соль – 3 ст. л.
- Сахар – 6 ст. л.
- Приправа для моркови по-корейски – 25 г.
Процесс приготовления:
- Взять крепкий острый нож и нарезать соломкой очищенную морковь. Полоски моркови должны быть длинные, не стоит разрезать овощи поперек.
- Огурцы, крепкие и плотные, сначала разрезать продольными пластинами толщиной примерно 0,5 см, а после – полосками, тоже длинными, как и морковь.
- Приправой для моркови посыпать смешанные в одной посуде овощи, добавить сахар и соль. Чесночные дольки превратить в кашицу с помощью чесночницы и смешать с овощами. Разогретое растительное масло вылить на овощную смесь, вслед за ним влить уксус. Основательно перемешать ингредиенты и мариновать в течение двух часов при комнатной температуре.
- Банки нужного вам объема (от 0,5 л до 1 л) наполнить смесью овощей и влить образовавшийся при мариновании сок. Тонкие длинные полоски овощей, укладываясь в тару, образуют красивые двухцветные волны, и салат смотрится очень празднично.
- Прикрыть банки прокипяченными крышками и поставить в емкость с водой стерилизоваться. 15 минут после закипания подержать банки на плите – и салат будет готов. Остудить банки, поставив их вверх дном под покрывало, а потом поместить на полку для хранения.
Приятного аппетита!
Салат из огурцов по-корейски на зиму с болгарским перцем
Болгарский перец для этого рецепта лучше брать нескольких цветов, так закуска станет более яркой. Как и огурцы, перец пропитается острым маринадом, и в результате получится ароматное овощное ассорти с пикантным вкусом.
Ингредиенты:
- Огурцы – 1,2 кг.
- Морковь – 300 г.
- Болгарский перец – 300 г.
- Чеснок – 1 головка.
- Перец жгучий свежий – 1 стручок.
- Соль – 1 ст. л.
- Сахар – 2 ст. л.
- Уксус – 60 мл.
- Растительное масло – 50 мл.
- Специи для моркови по-корейски – 15 г.
Процесс приготовления:
- Огурцы нарезать в произвольной форме, но не допускать наличия слишком больших кусков. Также не стоит брать перезревшие овощи с большим количеством семян, если же других не имеется, семена нужно удалить ножом.
- Морковь можно нарезать любым способом по желанию: соломкой с помощью ножа, измельчить на терке или пропустить через овощерезку.
- Перец болгарский, очищенный от семян, превратить в тонкую соломку.
- Смешать все овощи в большой емкости. Вариться они не будут, так что подойдет эмалированная, стеклянная или даже пластиковая посуда.
- Чеснок, раздавленный в чесночнице, смешать с овощами. К ним следом добавить сахар с солью и уксус с растительным маслом. Всыпать приправы, а также нарезанный мелкой крошкой жгучий перец. Последний ингредиент можно не использовать, если не хотите лишней остроты. Смешать все в емкости и дать промариноваться 4-5 часов.
- Стеклянные банки объемом 0,5, 07 или 1 литр стерилизовать и обсушить. Перед раскладкой в банки перемешать заготовку и попробовать на вкус, по необходимости отрегулировать сладость-соленость. Разложить салатную смесь в банки.
- Для стерилизации подготовить емкость, удобную для размещения в ней банок выбранного вами объема. Поставить в нее заготовки, налить холодной воды до ¾ высоты банок и включить огонь. После закипания стерилизовать салат около 15 минут.
- Закатать банки крышками и, когда остынут, отправить на хранение.
Приятного аппетита!
Заготовка из переросших огурцов по-корейски в банках на зиму
Переросшие огурцы – подходящая основа для салата по-корейски. Овощи режутся на части, поэтому их исходный размер и состояние не столь важны. В салат по этому рецепту, добавляют свежие базилик и укроп.
Ингредиенты:
- Огурцы – 2,5 кг.
- Чеснок – 1 головка.
- Приправа для острой моркови – 2 ст. л.
- Уксус 6% — 2 ст. л.
- Соль – 1 ч. л.
- Сахар – 1 ст. л.
- Масло растительное – 2 ст. л.
- Укроп и базилик – по 1 пучку.
- Горький перец – 1 стручок.
Процесс приготовления:
- В холодной воде замочить огурцы на 1-2 часа. После вымыть и отрезать хвостики, убрать поврежденные участки, можно избавиться и от кожицы, если она грубая и поврежденная.
- Огурцы измельчить, как вам удобно. Можно порезать кружками, полукружками, брусками, кубиками, соломкой – все зависит от вашей фантазии.
- Чеснок выдавить к огурцам, туда же всыпать порезанный мелко горький перец. Его добавляют по желанию, если нужно придать закуске дополнительной остроты.
- Приправу для корейской моркови всыпать к огурцам. Вместо готовой смеси можно использовать комбинацию из острого молотого перца, паприки и кориандра.
- Укроп и базилик вымыть и порубить ножом. В отсутствие свежей зелени подойдет и сушеная зелень. Ее нужно также смешать с огурцами.
- После добавления к овощам соли и сахара, уксуса и растительного масла их нужно оставить для маринования на 2-3 часа. На это время следует прикрыть заготовку крышкой, полотенцем или салфеткой.
- В банки, высохшие после процесса стерилизации, расфасовать салат, ровными порциями влить получившийся сок. Крышками накрыть банки и стерилизовать заготовку 15 минут после закипания воды. Закатанные и остуженные банки поставить на хранение. Эта закуска получается такой же хрустящей, как из молодых огурцов, и подойдет к любому гарниру.
Приятного аппетита!
Наивкуснейшие огурцы с кабачками по-корейски пальчики оближешь
Для этого салата кабачки натираются на терке, а огурцы режутся кусочками, такой микс дает необычную консистенцию. Для более богатого вкуса и яркого цвета добавляется морковь.
Ингредиенты:
- Кабачки – 0,7 кг.
- Огурцы – 0,7 кг.
- Морковь – 0,5 кг.
- Чеснок – 1 головка.
- Масло растительное и уксус 9% — по 100 мл.
- Соль – 1 ст. л.
- Сахар – 4 ст. л.
- Кориандр, паприка, острый красный и черный молотый перец – по 0,25 ч. л.
Процесс приготовления:
- С кабачков снять кожицу, удалить мякоть с семенами из середины, а плотную часть натереть на терке для моркови по-корейски или на обычной терке с крупными отверстиями.
- Огурцы, молодые и крепкие, разделать на бруски-прямоугольники и добавить в емкость с огурцами.
- Натереть или порезать тонкой соломкой морковку, соединить с другими овощами.
- В овощной микс выложить кашицу из раздавленного чеснока, всыпать молотые специи и соль с сахаром. Перемешать овощи сначала с сухими добавками, а потом влить масло с уксусом и вновь размешать. Настаиваться эта смесь должна 2 часа. Желательно во время маринования несколько раз перемешать компоненты салата.
- Банки подготовить привычным для вас способом. Поскольку заготовка стерилизуется, то тару подвергать стерилизации перед закладкой овощей необязательно. Можно просто обработать ее кипятком, а крышки – прокипятить.
- Перед раскладкой салат еще раз перемешать, убедиться, что в нем достаточно всех усилителей вкуса и приправ, а после разложить по банкам. Провести стерилизацию заготовки в течение 15-20 минут после закипания воды.
- Закрытые плотно банки поставить вверх дном, прикрыть одеялом и так дать постоять до остывания. Поместить в холодное место до момента употребления.
Приятного аппетита!
Простой пошаговый рецепт приготовления острых огурцов по-корейски
Для остроты в этот салат добавляются такие ингредиенты, как корень хрена и имбирь. Салат получается с горьковатыми жгучими нотками, хорошо подходит к гарниру с нейтральным вкусом.
Ингредиенты:
- Огурцы – 1 кг.
- Морковь – 300 г.
- Сахар – ¼ ст.
- Соль – 2 ст. л.
- Масло и уксус 9% — ¼ ст.
- Чеснок – 4 зубчика.
- Приправа для корейской моркови – 1 ст. л.
- Перец красный острый – ½ ч. л.
- Корень хрена и имбиря – по 50 г.
Процесс приготовления:
- Колечками порезать огурцы, их толщина должна быть примерно 0,5 см. Если овощи крупные, можно разрезать на полукольца.
- Потереть на специальной терке морковь. Можно и порезать ее ножом в виде тонкой соломки.
- Корни имбиря и хрена очистить от кожицы и измельчить на терке с мелкими отверстиями. Отложить в сторону – они понадобятся позже.
- В одной посудине смешать огуречные кружочки, морковную соломку, выдавить к ним чеснок.
- Острый красный перец и корейскую приправу всыпать к овощам, туда же влить масло с уксусом. Все продукты перемешать и дать им время промариноваться. На это уйдет около 4 часов.
- Выждав рекомендованный промежуток времени, выложить в заготовку тертые хрен и имбирь, вымесить компоненты и подождать минут 10-15 до отправки их в банки.
- Острую заготовку разложить в сухие чистые банки и сверху положить на них чистые крышки.
- Банки с салатом стерилизовать в течение 15 минут после того, как закипит вода. Закрыть герметично консервацию и после остывания отправить в кладовую к другим заготовкам.
Приятного аппетита!
Как заготовить на зиму огурцы по-корейски с луком?
В этом рецепте к стандартному набору компонентов для огурцов по-корейски добавляются лук, кунжут и соевый соус. Закуска получается пикантной, островатой и хорошо подходит к запеченной рыбе или мясу.
Ингредиенты:
- Огурцы – 1,5 кг.
- Чеснок – ½ головки.
- Острый перец – 1 стручок.
- Лук – 3 шт.
- Соевый соус – 50 г.
- Уксус 9% — 6 ст. л.
- Растительное масло – 6 ст. л.
- Кунжут – 2 ст. л.
- Паприка – 1,5 ст. л.
- Сахар – 2 ст. л.
- Соль – 1 ст. л.
- Кориандр молотый – 1 ст. л.
Процесс приготовления:
- Приготовить огуречную нарезку, разделав огурцы на бруски примерно по 3-4 см в длину и около 1 см в ширину. Смешать их с парой щепоток соли, а через час слить с овощей выделившийся сок.
- Колечками или мелкими кубиками нарезать стручок острого перца и соединить с огуречными брусками.
- Лук разделать на кольца или полукольца и тоже отправить к основному продукту.
- Кунжутные семечки высыпать на разогретую сухую сковороду и обжарить несколько минут, чтобы зазолотились. Когда остынут, всыпать к огурцам.
- Чеснок, превратив в кашицу, добавить в общую массу.
- Паприку и кориандр, соль и сахар всыпать в огуречную нарезку и все смешать вместе. Затем влить соевый соус и опять размешать.
- Растительное масло прогреть в сковороде до закипания, выключить огонь и слить горячее масло прямо в овощную заготовку. Благодаря этой манипуляции, овощи перед стерилизацией не нужно мариновать на протяжении нескольких часов.
- В стерильные банки разложить хорошо перемешанную огуречную массу, накрыть жестяными, заранее прокипяченными крышками.
- В широкую посудину выставить банки, влить нужное количество воды и поставить на плиту. Закипание воды в емкости будет стартом для отсчета 15-минутной стерилизации на среднем огне. Закатанные банки должны остыть до комнатной температуры, и их можно перемещать в кладовую или погреб.
Приятного аппетита!
Огурцы по-корейски на зиму с помидорами
Салат по этому рецепту доводится до готовности в кисло-сладком маринаде, а остроты ему придает спектр приправ. Закуска перед стерилизацией проваривается в течение 5 минут.
Ингредиенты:
- Огурцы – 2 кг.
- Помидоры – 0,5 кг.
- Морковь – 0,5 кг.
- Лук – 0,5 кг.
- Чеснок – 1 головка.
- Перец чили – 2 стручка.
- Винный уксус – 150 мл.
- Соль – 0,5 ст. л.
- Сахар – 1 ст. л.
- Молотый красный перец – ½ ч. л.
Процесс приготовления:
- Кольцами нарезать огурцы и сложить их в глубокую эмалированную или стеклянную емкость. Предпочтительно брать молодые овощи или зрелые, но не переросшие.
- Помидоры, тоже желательно брать плотные и небольшие, разрезать на четвертинки или 8 частей – в зависимости от размера.
- Морковь порезать тонкими пластинками, можно воспользоваться овощерезкой.
- Смешать все овощи вместе и добавить к ним порезанный хлопьями чеснок.
- Луковицы, порезанные кольцами или полукольцами, присоединить к остальным продуктам. Кольца должны быть достаточно широкими, чтобы при готовке лук не развалился полностью.
- Перец чили разделать на колечки, не вычищая семян, и высыпать в общую емкость.
- Молотый красный перец, соль и сахар добавить к овощной массе, вымесить все тщательно большой ложкой, лопаткой или руками, защищенными перчатками.
- Соорудить сверху овощей гнет, пусть овощи маринуются под гнетом около 3 часов. За этот срок образуется довольно много рассола.
- Когда пройдет время, поставить овощи на плиту, влить винный уксус, закрыть крышкой и закипятить. Подержать на огне 10 минут и выключить.
- Разложенный по сухим стерильным банкам салат закрыть крышками, плотно обмотать теплой тканью или покрывалом и подержать в комнате еще часа три. После этого можно убирать закуску в погреб или кладовку.
Приятного аппетита!
Огурцы по-корейски на зиму – самые вкусные рецепты
Салат из огурцов по-корейски уже полюбился многим настолько, что многие хозяюшки начали заготавливать его на зиму. Это очень удобно. Полюбившуюся закуску можно открыть в любой момент, как дополнение к обеду или даже на праздничный стол. Кушанье не только красиво и аппетитно выглядит, но многим нравится его острый вкус и аромат. Предлагаю вам подборку рецептов вкусной закуски. Надо отметить, что все рецепты просты в приготовлении и занимают не так много времени.
Ближе к концу лета свежие огурцы уже приедаются, поэтому в теплице часто можно найти уже много переросших плодов. Вот и можно пустить их в дело, делая из них заготовки на зиму. Хотя молодые корнишоны тоже вполне уместны для приготовления такого салата.
Основой острых закусок является приправа для моркови по-корейски. Ее химический состав включает много витаминов и полезных микроэлементов. В зависимости от производителя состав ингредиентов может отличаться. Но основой всегда являются паприка, молотый кориандр и острый красный перец. Как дополнения могут быть сушеный чеснок, молотая гвоздика, пряные травы.
Салаты с корейской приправой полезны для здоровья. Они возбуждают аппетит, повышают иммунитет, оказывают положительное действие на организм при сердечно-сосудистых болезнях. Однако, такие блюда не стоит употреблять больным с проблемами желудка. Острая приправа может вызвать обострение болезни.
Огурцы по-корейски на зиму — самый вкусный рецепт на 4 кг
Сначала салат, возможно, кому-то покажется не таким аппетитным. Но стоит открыть баночку и попробовать, вы точно не оторветесь, пока не съедите все до конца. Так было со мной. Когда я сделала закуску впервые, я долго проходила мимо него. Мне не нравился цвет закуски. Все дело в том, что корнишоны при стерилизации меняют свой цвет с ярко-зеленого на бледно-салатный. Но оказалось, что это так вкусно! Но в этом году я решила, что такой закуски надо сделать побольше.
Ингредиенты
- Свежие огурцы – 4 кг
- Морковь – 1 кг
- Чеснок – 6 зубчиков
- Соль – 4 ст. л. без горки
- Сахар — 8 ст. л.
- Приправа для моркови по-корейски — 30 г
- Растительное масло рафинированное – 200 мл (1 стакан)
- 9% столовый уксус – 200 мл (1 стакан)
Как приготовить
Предварительно огурцы хорошо моем и заливаем холодной водой на 1 час.
Шаг 1. Очищенную морковь натираем на специальной терке для корейской моркови. Это терка хороша тем, что получается тонкая и длинная соломка. Но если такого приспособления у вас нет, воспользуйтесь обычной теркой с крупными отверстиями.
Шаг 2. Огурцы натираем на корейской терке, только увеличиваем размер соломки. Хотя их можно нарезать тонкой длинной соломкой и без терки.
Шаг 3. Нарезанные овощи складываем в большую миску, добавляем к ним пропущенный через пресс чеснок, соль, сахар, приправу по-корейски.
Затем добавляем к овощам стакан растительного масла и уксус.
Все перемешиваем. При перемешивании масса уже немного осела. Оставляем миску с овощами на 2 часа, чтобы выделился сок. Тем временем стерилизуем банки одним из способов и кипятим крышки.
Шаг 4. Спустя 2 часа масса еще больше осела, и в ней больше выделилось жидкости.
Шаг 5. Салат раскладываем по банкам, доливая жидкость до верха банки.
Шаг 6. В кастрюлю наливаем воды, на дно кладем тонкое полотенце и ставим банки. Включаем под кастрюлей огонь и с момента закипания воды стерилизуем пол-литровые банки в течение 10 минут. После чего банки сразу же укупориваем и переворачиваем, оставляем под одеялом до полного остывания.
Из заданного количества ингредиентов получилось 11 пол-литровых баночек салата.
Рецепт салата из огурцов с корейской приправой и морковью без стерилизации
Закуска из огурцов с корейской приправой на зиму – отличный способ переработать переросшие плоды. К тому же уже поспела морковь, так что основные ингредиенты будут задействованы. Салат получается хрустящим, в меру острый и ароматный. А еще – легкий в приготовлении. Закуска готовится без стерилизации, но прекрасно сохраняется вплоть до весны.
Ингредиенты
- Огурцы – 2 кг
- Морковь – 0,5 кг
- Чеснок – 1 шт.
- Сахар – 100 г
- Соль – 50 г
- Приправа для корейской моркови — 20 г
- 9% столовый уксус – 100 мл
- Растительное масло – 100 мл
Как приготовить
Шаг 1. Чистые корнишоны нарезаем в произвольной форме — тонкой соломкой, кусочками или кружочками.
Если плоды слишком переросшие, то крупные семечки убираем, а кожуру счищаем.
Шаг 2. Морковь натираем на терке для корейской моркови, либо на обычной, только с крупными отверстиями. Натертую морковь слегка солим, перемешиваем, чтобы она стала немного мягче.
Шаг 3. Готовим маринад. В отдельную миску выдавливаем через пресс чеснок, добавляем соль, сахар, приправу.
Если готовой приправы по-корейски у вас нет, то можно смешать паприку, кориандр, красный острый перец.
Добавляем к маринаду масло и уксус, перемешиваем.
Шаг 4. Огурцы и морковь перекладываем в большую емкость, слегка их перемешиваем и выливаем к ним маринад и снова хорошо перемешиваем. Емкость накрываем крышкой и оставляем на 1,5-2 часа, чтобы выделился сок. Тем временем готовим банки и крышки.
Шаг 5. Спустя 1,5 часа емкость с овощами ставим на плиту и доводим массу до кипения, периодически ее перемешивая. Варим салат 15 минут с момента закипания. Огурцы должны прогреться и поменять цвет.
Шаг 6. Горячий салат раскладываем по банкам, заливаем маринадом до самого верха и тут же закатываем. Остужаем под одеялом в перевернутом виде.
Из предложенного количества ингредиентов выходит чуть больше 2-х литров салата.
Острые огурцы по-корейски с кунжутом и соевым соусом
Предлагаю приготовить интересный, но довольно редкий рецепт огурцов на зиму. Хотя его уже можно кушать через несколько дней после его заготовки. Блюдо относится к корейской кухне, но делается он очень легко и из доступных продуктов, которые вероятно найдутся на вашей кухне.
Ингредиенты
- Огурцы – 5 кг
- Соль – 5 ст. л.
- Сахар – 6 ст. л.
- Семена кунжута – 50-100 г
- Чеснок -8-10 зубчиков
- Красный молотый перец – 1 ч. л.
- Уксусная кислота 70% — 2 ст. л.
- Соевый соус – 10 ст. л.
- Растительное масло – 150-200 мл
Ингредиенты лучше заранее отмерить по отдельным емкостям.
Как делать
Шаг 1. Огурцы нарезаем на брусочки, не сильно крупные, но и мельчить не нужно. Добавляем к ним всю соль и перемешиваем. Отставляем в сторону на 30 минут, чтобы они дали сок.
Шаг 2. Тем временем займемся кунжутом. Сухую сковороду ставим на средний огонь, высыпаем на сковороду семена кунжута и при постоянном помешивании обжариваем их до золотистого цвета.
Шаг 3. Через полчаса с огурцов отжимаем сок. Отжимаем не сильно, чтобы только с них стекла вода и перекладываем в другой таз. Выделившийся сок нам не нужен, его можно вылить в раковину.
Шаг 4. Огурцы можно переложить обратно в большой таз и теперь к нему можно добавить все остальные специи (соевый соус, сахар, чеснок, пропущенный через чеснокодавилку, красный острый перец, уксусную эссенцию), кроме растительного масла. Пока ничего не перемешиваем.
Если есть стручковый острый перец, можно добавить немного его.
Шаг 5. На плиту снова ставим сковороду и наливаем на нее отмеренное количество растительного масла. Нагреваем масло до появления легкого маленького дымка. Выключаем огонь, даем чуть успокоиться маслу и выливаем его на огурцы со специями в тазу.
И вот теперь нужно очень хорошо перемешать содержимое в тазу. Попробуйте салат на вкус, возможно потребуется по вашему вкусу добавить соль, либо сахар или уксусную эссенцию. К салату по-желанию можно добавить 1 ст. л. приправы для моркови по-корейски и свежую или сушеную кинзу.
Шаг 6. Пока салат настаивается, занимаемся стерилизацией банок и крышек. В чистые простерилизованные банки накладываем салат. Постараемся укладывать очень плотно, можно помочь ложкой уложить огурцы плотнее.
Ставим стерилизоваться банки в кастрюлю с водой на 15-20 минут в зависимости от объема банки. Или в микроволновку на 8-10 минут. Затем баки укупориваем, переворачиваем и остужаем под одеялом.
Салат получился очень ароматным, в меру острым, но очень вкусным. Такой салат стоит обязательно попробовать приготовить!
Салат огурцы по-корейски быстрого приготовления без моркови
Корейская кухня отличается от нашей тем, что к основным продуктам добавляются различные приправы и специи, которые придают остроту готовым блюдам. А также ей свойственна быстрота приготовления блюд. Вот еще одна закуска, которая готовится по этим принципам. Получится не менее вкусно, а готовится без каких-то особых специй.
Ингредиенты
- Огурцы – 500 г
- Чеснок – 2 зубчика
- 9% уксус – 2 ст. л.
- Перец острый жгучий – 0,5 ч. л., кто любит поострее, можно добавить и больше.
- Соль – по вкусу
- Растительное масло – 4 ст. л.
Как приготовить
Шаг 1. Огурцы нарезаем вдоль на 4 части, а потом каждую дольку еще поперек. Солим по вкусу. По желанию можно добавить немного сахара.
Шаг 2. Добавляем специи. Посыпаем равномерно острым жгучим перцем, а затем добавляем 9% уксус. Через чеснокодавилку выдавливаем зубчики чеснока.
Шаг 3. На сковороде разогреваем масло, чтобы пошел легкий дымок. Горячим маслом заливаем чеснок, и он как будто зажаривается. И теперь все хорошо перемешиваем.
По желанию в салат можно добавить семечки кунжута.
Салат готов! А какой аромат идет, это надо приготовить самим и почувствовать. А когда, например, гости на пороге, такую закуску можно приготовить в 2-3 счета. Согласитесь, что это очень удобно.
Огурцы по-корейски со специями в домашних условиях
Знаменитая закуска кимчи – блюдо корейской кухни, представляющая собой остро приправленные квашеные овощи, чаще всего пекинскую капусту. В советские времена из-за дефицита такая капуста заменилась морковью. Сейчас же пошли дальше. Блюдо со знаменитой приправой по-корейски стали делать и с огурцами. Одна из панчханов «Ои собаги» со специями — острая и пряная закуска, очень приятная на вкус. Она может подаваться на стол сразу после приготовления и всем придется по вкусу.
Ингредиенты
- Огурцы – 1 кг
- Морковь – 1 шт.
- Репчатый лук – 1 шт.
- Пучок зеленого лука
- Чеснок – 5 средних зубчиков
- Паприка сладкая – 15 г
- Острый красный перец чили – 40 г
- Рыбный соус – 3 ст. л. (его можно заменить с2 ст. л. соевого соуса)
- Коричневый сахар — 1 ст. л.
- Семена кунжута – 1 ст. л.
- Соль – 2 ст. л.
- Вода – 60 мл
Как готовить такую закуску посмотрите видео-рецепт.
Рецепт огурцов по-корейски с мясом
Этот салат получается не только вкусный, но и довольно сытный, поскольку в его составе есть мясо. Не думайте, что он готовится долго. Как и другие блюда корейской кухни, все готовится довольно быстро.
Ингредиенты
- Мясо – 100 г
- Огурцы – 600 г
- Репчатый лук – 1 шт.
- Чеснок – 2 зубчика
- Молотый кориандр – 1 ч. л.
- Острый красный перец – 1 ч. л.
- Сахар – 0,5 ч. л.
- 9% столовый уксус – 2 ст. л.
- Соевый соус – 3-4 ст. л.
- Соль – по вкусу
- Растительное масло
Как сделать
Шаг 1. Подготавливаем овощи. Огурцы нарезаем небольшими брусочками, посыпаем солью, перемешиваем и оставляем на 15 минут.
Болгарский перец нарезаем соломкой,
лук – полукольцами.
Шаг 2. Мясо нарезаем ломтиками, а потом на полоски. Обжариваем мясо на сильно разогретом масле, чтобы образовалась корочка, которая будет способствовать сочности мяса внутри кусочков. Жарим мясо, пока не испарится вся влага на сковороде.
Шаг 3. Когда вся влага выпарится, добавляем лук и жарим до его полупрозрачности.
Затем добавляем соевый соус, чеснок и болгарский перец и буквально 1-2 минуты обжариваем все вместе.
С огурцов сливаем сок и слегка отжимаем жидкость, перекладываем в миску. Добавляем кориандр, горький красный перец и сахар. Затем сверху заливаем содержимое со сковороды. В последнюю очередь вливаем уксус и все хорошо перемешиваем.
Соль, если потребуется, добавляем по вкусу. Миску прикрываем сверху пищевой пленкой и убираем ее в холодильник на 4 часа. После чего салат готов к употреблению.
Дорогие читатели, надеюсь, что вы что-то выбрали для себя в этой подборке, как заготовку из огурцов по-корейски на зиму, так и быструю закуску к обеденному столу.
Капуста по-корейски с огурцами на зиму пошаговый рецепт с фото
Капуста по-корейски с огурцами на зиму – это отличный рецепт вкусной заготовки. Баночка этого аппетитного, в меру пикантного салата будет очень кстати в зимнее время года. На мой взгляд, самое приятное в этом рецепте простота приготовление и то, что он без стерилизации, что значительно экономит время и силы.
Для салата будем использовать специи для корейской моркови. Пряности можно выбрать на свой вкус, можно взять более или менее острый вариант. Капусту с огурцами по-корейски можно подать к столу с кашей, мясом, рыбой, птицей. Такой салат прекрасно смотрится на праздничном столе. Обязательно возьмите рецепт на заметку.
Ингредиенты
- Капуста белокочанная — 300 г
- Огурцы — 150 г
- Морковь — 80 г
- Сладкий перец — 80 г
- Масло растительное — 50 мл
- Сахар — 1 ст. л.
- Соль — 1 ч.л.
- Уксус 9% — 2 ст. л.
- Вода — 100 мл
- Специи для корейской моркови — 1 ст. л.
Как приготовить капусту с огурцами по-корейски на зиму
Капусту нарезать тонкими полосками.
Очистить морковь, вымыть и просушить, после морковь натереть на терке для корейской моркови. Добавить ее к капусте.
Сладкий перец очистить от семян и удалить перегородки, нарезать его небольшими кусочками и добавить к овощам.
Огурцы вымыть и просушить, нарезать их небольшими дольками.
Все овощи переложить в кастрюлю, залить водой, уксусом, маслом, всыпать все специи. Перемешать и оставить на 1 час.
Через час проварить салат 5 минут и снять с огня.
Разложить салат из капусты и огурцов в стерильные банки.
Закатать салат стерильной крышкой, поставить дном вверх, укутать одеялом и оставить на сутки в покое.
Хранить капусту по-корейски с огурцами в погребе.
Капуста по-корейски с огурцами на зиму готова. Перед подачей баночку желательно охладить несколько часов в холодильнике.
Кстати, еще на зиму можно приготовить очень вкусную свеклу по-корейски.
Приятного аппетита!
Салат корейский с мясом и огурцами: сытно и свежо
В салатах огурцы с мясом по-корейски может использоваться абсолютно любое филе, будь то свиная вырезка или обычное куриная грудка, но в любом случае результат будет ошеломительным. Огурчики можно добавлять не только свежие, но и маринованные. В зависимости от выбора, корейское блюдо приобретет определенный вкусовой оттенок, то ли нежно-пряный, с приятной кислинкой, то ли сладковатый, нежный. Сама же корейская морковка в любом случае добавляет свой оттенок, острый, пикантный, но изысканный. В подобном сочетании продуктов и не мудрено получить удивительную закуску, поражающую всех не только вкусом и ароматом, но и внешним видом.
Салат корейский с огурцами и мясом
В представленном рецепте огурцы с мясом по-корейски салате используются маринованные огурчики и нежное отварное мяско. Сочетание не просто удачное, а одно из лучших из всех известных на сегодняшний день. Получается удивительно сытное, нежное и одновременно пикантное, с изумительной остротой блюдо, способное своими изысками удивить даже самых больших приверед.
На салат мясо с огурцами по-корейски надо:
- 300 г. мяса;
- 2 средних маринованных огурца;
- 5 крупных яиц;
- 100 гр. сыра;
- 100 гр. морковки по-корейски;
- 30 гр. зеленого лука;
- 160 гр. майонеза.
Корейский салат из огурцов с мясом:
- Мясо промывают и проваривают в воде с добавлением специй. После приготовления в бульоне остужают и режут небольшими кусочками.
- Огурцы режут по такому же принципу, что и филе.
- Яйца варят, затем остужают в холодной воде. Следом чистят и отдельно натирают на терке белок и желток. 2 яйца оставить целыми, они потребуются для украшения.
- Немного измельчают и морковку по-корейски.
- Берут терку с небольшими отверстиями и на ней натирают сыр.
- В подготовленную салатницу выкладывают слоями: мясо, корейскую морковь, огурцы, белки, сыр и желтки. Каждый компонент обязательно промазывать майонезом.
- Промытый зеленый лук мелко режут и присыпают салат корейский из огурцов и мяса, украшают дольками яиц.
Совет: морковку по-корейски обязательно нужно измельчать. Корнеплод должен не выделяться среди других продуктов, а быть с ними как-бы одним целым. Да и есть длинные морковные полоски неудобно.
Салат из огурцов и мяса по-корейски
Это блюдо по корейски достойно того, чтобы стоять в центре даже самого изощренного и наполненного изысками стола. Получается салат невероятным, насыщенным и оригинальным. Выкладывая каждый компонент отдельным слоем получается создать не только вкусовую контрастность, но и настоящее совершенство, как визуальное, так и вкусовое.
На салат по-корейски с мясом и огурцами надо:
- 300 гр. мяса;
- 300 гр. грибов;
- 200 гр. морковки по-корейски;
- 2 крупных огурца;
- 1 головка лучка;
- 20 гр. маслица;
- 180 гр. майонеза;
- 3 гр. соли.
Салат с огурцами и мясом по-корейски:
- Мясо в кастрюле с водой проваривают и не доставая из бульона остужают.
- Грибы перебирают, промывают, снимают пленку со шляпок и немного измельчают.
- Очищают лук и тонкими пластинками шинкуют.
- Ссыпают грибы и лук в сковородку, подливают масло и прожаривают, немного присаливают.
- Огурцы освобождают от кожицы и измельчают на терке, немножко отжимают.
- Мясо мелко режут и располагают нижним слоем в салатике, который обязательно промазывают майонезом. Эту же манипуляцию производят в дальнейшем со всеми продуктами.
- На мясо выкладывают грибы и морковь.
- Завершает все огуречный слой.
- Салат охлаждают в холодильнике часа три, а по их истечении подают гостям.
Совет: огурцы после измельчения пускают огромное количество сока. В салате он попросту не нужен, поэтому их нужно хорошо отжать.
Корейский салат с огурцами и мясом
Прелесть этого корейского салата в отсутствии майонеза, который можно отнести к не самым полезным продуктам. Кроме того, обжаренное мясо и специи придают новый вкусовой оттенок, необычный, но удивительно приятный. Блюдо получается насыщенным и при этом легким, удивительно ароматным. Да и готовка его уж очень проста, можно даже сказать, что примитивна. Самое сложное – обжаривание мяса, но и этот процесс попросту не может вызвать сложностей.
На салат из огурцов с мясом по-корейски надо:
- 350 гр. мяса;
- 2 крупных огурца;
- 1 головка лучка;
- 250 гр. морковки по-корейски;
- 25 гр. соевого соуса;
- 20 гр. масла;
- 3 зубца чеснока;
- 4 гр. соли;
- 5 гр. кориандра.
Салат с мясом и огурцами по-корейски:
- Огурцы прежде всего промывают. Затем выкладывают на доску и режут небольшими брусочками. После измельчения присаливают и недолго настаивают. Сок, который выделился, сливают, а сами же огурцы аккуратно отжимают.
- Мясо моют и тонкими полосками режут. Выкладывают на сковороду, добавляют масло и прожаривают.
- Лук очищают, промывают и шинкуют мелко, присоединяют к мясу и уже совместно прожаривают.
- Мясо с луком выкладывают в миску, добавляют туда огурцы, очищенный и измельченный чеснок, соевый соус и кориандр, предварительно прогретый на сковородке.
- Смешивают все.
- Добавляют в состав уже готовую морковку по-корейски и еще раз перемешивают ложкой все продукты.
Совет: в состав этого блюда можно включить и множество других ароматных специй. С их помощью салат станет еще более пикантный и яркий. Добавляют и молотый перец, и прованские травы, и тимьян, и орегано. Любые из специй, которые в доме жалуют можно смело присоединять в состав. От этого закуска станет только лучше.
Салат по-корейски с огурцами и мясом
Все без исключения салаты с корейской морковью, в который среди компонентов есть помидор, получаются не только вкусными, но и сочными, нежными, яркими, ароматными. В данном же случае получается необычное, особенное блюдо, ведь в нем так много свежести и разных вкусовых оттенков, с помощью которых закуска становится неповторимой и изысканной.
На салат огурцы по-корейски с мясом надо:
- 200 гр. моркови по-корейски;
- 1 болгарский перец;
- 1 крупный огурец;
- 1 крупный и плотный помидор;
- 300 гр. копченого мяса;
- 160 гр. майонеза;
- 3 листа салата.
Корейский салат с мясом и огурцами:
- Мясо выкладывают на доску и режут кубиками.
- Помидор промывают, обтирают и режут небольшими кусочками. Снимать при этом с них кожицу не нужно.
- Перец очищают от семян и режут мелким кубиком.
- Огурец избавляют от шкурки и режут маленькими квадратиками.
- Ссыпают в миску все продукты и присоединяют к ним морковку по-корейски.
- Заливают туда и майонез, перемешивают продукты.
- Салатные листы промывают и обсушивают, кладут на дно тарелки, уже на них размещают и заправленные ингредиенты.
Совет: вместо майонеза также можно использовать и самостоятельно приготовленный соус из сметаны с чесночком. Очень оригинальным получается салат, если в качестве заправки использовать натуральный йогурт.
Корейский салат из огурцов и мяса
Очень простой и одновременно неординарный получается этот салат с корейской морковью. В составе очень мало компонентов. Достаточно пальцев на одной руке, чтобы их сосчитать, но это именно и отличает его от множества подобных. Простота готовки – это одно из главных положительных качеств любого блюда. Особенно, если оно еще и восхитительным вкусом обладают.
На салат по-корейски огурцы с мясом надо:
- 200 гр. морковки по-корейски;
- 300 гр. мяса;
- 1 крупный огурец;
- 5 крупных яиц;
- 140 гр. майонеза;
- 4 гр. соли;
- 5 гр. перца.
Салат из огурцов по-корейски с мясом:
- Промывают мясо и в воде проваривают. После не спешат доставать филе из бульона и минут на двадцать оставляют в нем. Только потом уже вытаскивают и помещают на доску, режут небольшими кусочками или же разрывают руками на волокна.
- Моют огурец, избавляются от шкурки. После нарезают небольшими брусочками.
- Яйца отваривают, остужают. Затем очищают и режут кубиками.
- Морковь отжимают от лишнего маринада, укорачивают полоски.
- Продукты выкладывают в одну посуду, добавляют к ним майонез, морковку по-корейски, соль и перчик, смешивают это все.
- В теплом месте минут тридцать настаивают, вновь перемешивают.
Совет: еще более вкусным и оригинальным простой салат получится, если несколько иначе приготовить яйца. Их можно взбить, добавить немного муки и молока и прожарить тонкие блинчики на сковородке. Затем уже остудить и нарезать полосками. Этот процесс немного сложнее и возможно даже не с первого раза получится, но зато вкус блюда существенно меняется.
Мясо в салатах – это не редкость, но смелая комбинация с морковью по-корейски и огурцами встречается не так часто. Особенность этих блюд в невероятном вкусе и просто обворожительном аромате. Специи, присутствующие в моркови, добавляют пикантные ноты и раскрывают все оттенки вкусов по полной. Да и оформление закуски привлекает взоры: яркая, необычная, солнечная и при всем этом нежная. Без сомнений, за столом найдутся те, кто даже не притронется к «Оливье» и «Мимозе», но зато за обе щеки будут уминать столь простой в приготовлении салат.
Огурец Родиной огурцов считается Индия, где по сей день дикие огурцы служат живой изгородью во многих селениях. Огурец относится к тем немногим овощам, которые употребляют недозрелыми. Плоды огурца состоят на 95% из воды и содержат ничтожно малое количество углеводов, белков и уж тем более жиров. При это в нем содержатся витамины С, В и РР, а также каротин, калий и другие микроэлементы. | 3 килограмма |
Морковь Морковь понижает уровень холестерина и повышает уровень кальция в крови, к тому же, очень полезна тем, кто имеет заболевания сосудов и сердца, да и здоровым для профилактики она не повредит. Морковь богата В-каротином, который от неё и получил своё название от латинского слова carota. | 500 грамм |
Чеснок Чеснок — это многолетнее травянистое растение, обладающее уникальными полезными свойствами для нашего организма. Он является одной из самых популярных овощных культур во всем мире из-за своего острого вкуса и характерного запаха. Широко используется не только в кулинарии, но и в медицине благодаря антисептическим свойствам. Избавится от запаха чеснока изо рта вам помогут петрушка или корица. | 11 зубчиков |
Сахар Одним из самых высококалорийных продуктов, который при этом легко усваивается и переваривается, является сахар. Это высококонцентрированный и быстро мобилизуемый источник энергии. Абсолютно натуральный продукт, который не содержит в себе ни жиров, ни холестерина, и который получают или из сахарного тростника или сахарной свеклы. | 4 столовые ложки |
Соль Соль — это непременная составляющая большинства блюд, без которой пища будет невкусной и пресной. Она используется во всем мире — в кулинарии, в химии, в медицине, в садоводстве и в других областях жизни. | 2 столовые ложки |
Масло растительное Растительное масло — это такое масло, которое извлечено из различных семян. Наиболее распространенными являются рапсовое, соевое, кукурузное, подсолнечное, арахисовое масла. | 200 миллилитров |
Уксус эссенции Уксус — это бесцветная жидкость с резким запахом и кислым вкусом, получаемая в результате синтеза уксуснокислых бактерий из пищевого спиртосодержащего сырья. Уксус бывает натуральный и синтетический. Натуральный уксус — это яблочные и винные сорта, а синтетический — это уксусная эссенция, которую разводят водой до получения 6% или 9% раствора и называют столовым уксусом. | 1 столовая ложка |
Приправа для корейской моркови Очень популярная в наши дни смесь приправ для приготовления как моркови по корейски, так и других блюд корейской кухни. Эту приправу можно использовать и для приготовления ароматного пряного мяса. Основные ингредиенты данной приправы это чеснок, перец красный молотый, базилик, кориандр молотый, паприка, соль и другие. | 30 грамм |
Салат корейский с огурцами и мясом – пошаговый рецепт с фото
Корейский салат с огурцами и мясом входит в меню не только корейских ресторанов. Он является довольно популярным блюдом во многих странах и имеет множество почитателей. Невероятно ароматное, сытное и вкусное блюдо станет отличным дополнением к другим салатам на любом праздничном столе, а также может подойти в качестве основного блюда. Именно поэтому рецепт корейского салата из огурцов с мясом пользуется такой большой популярностью. Благодаря содержанию в нём красного жгучего перца и большого количества специй он сможет покорить даже самого взыскательного гурмана.
Если вы хотите, чтобы ваше блюдо было не только вкусным, но ещё и полезным, нужно тщательно подойти к выбору ингредиентов. Например, огурчики следует выбирать небольшие и твёрдые, без вмятин и трещин. Чем меньше овощ, тем он вкуснее.
Нельзя не отметить и очевидную пользу огурцов для нашего организма. Дело в том, что на 95% этот овощ состоит из воды, и в нем содержатся полезные компоненты, которые помогают белкам животного происхождения лучше усваиваться в организме. Поэтому огурцы лучше всего сочетаются с жареным мясом.
Кроме всего прочего, в этих овощах содержится довольно большое количество витаминов, таких как витамины А, С, В1, В2 и витамин Р. А что касается других полезных компонентов, то в состав огурца входят калий, магний, фосфор, кальций и железо.
Самую большую пользу свежие огурцы могут принести тем людям, которые подвержены заболеваниям печени и почек, а также ожирению. Этот овощ станет хорошим другом в борьбе с заболеваниями сердечно-сосудистой системы.
Красный перец, который тоже входит в состав этого салата, помогает переваривать тяжелую жирную пищу и оказывает благоприятное влияние на желудок в целом. Если добавить этот овощ к мясным блюдам, то это поможет нейтрализовать их пагубное воздействие и сделать кушанье в несколько раз полезнее.
Очень положительно красный жгучий перец влияет на рост волос, а также укрепляет их корни. Но стоит учитывать тот факт, что тем людям, которые страдают от повышенной кислотности желудка, болеют сахарным диабетом или язвой и гастритом, употребление жгучего перца может только навредить.
Из всего этого можно сделать вывод, что корейский салат с мясом и огурцами свежими может быть не только вкусным, но ещё и полезным. Все ингредиенты для его приготовления вы легко сможете найти в ближайшем магазине, а что касается самого процесса готовки, то здесь вам поможет наш рецепт с пошаговыми фото, следуя рекомендациям которого вы сможете приготовить вкуснейший салат и удивить ваших гостей.
Ингредиенты:
—
(2 шт. покрупнее)
Шаги приготовления
шаг 1Чтобы готовить вам было проще, для начала соберите все необходимые продукты перед собой. Это поможет вам не отвлекаться в процессе готовки на поиски нужного ингредиента, а сразу же взять его со стола.
шаг 2Затем промойте хорошенько огурцы в холодной воде и нарежьте их вдоль соломкой. Не обязательно делать кусочки слишком тонкими, режьте так, чтобы толщина каждого была приблизительно полсантиметра. Нарезанные огурцы посыпьте солью и оставьте их настаиваться минут на пятнадцать.
шаг 3Затем промойте хорошенько огурцы в холодной воде и нарежьте их вдоль соломкой. Не обязательно делать кусочки слишком тонкими, режьте так, чтобы толщина каждого была приблизительно полсантиметра. Нарезанные огурцы посыпьте солью и оставьте их настаиваться минут на пятнадцать.
шаг 4Красный жгучий перец тоже нарезайте соломкой, чтобы не нарушать общую структуру блюда. Кроме того, при таком способе нарезки овощи теряют наименьшее количество полезных компонентов, так как они не выходят с овощным соком.
шаг 5Теперь нарежьте мясо (корейцы обычно используют говядину, но вы можете выбрать мясо на свой вкус) крупными кусочками, засыпьте его солью, специями, влейте немного растительного масла и перемешайте. Можете использовать свежий чеснок и имбирь, вкус блюда от этого не ухудшится. Просто в готовом салате невозможно различить, в каком виде были добавлены эти ингредиенты.
шаг 6Затем следует взять семена кинзы и растолочь их в специальной ступке до состояния порошка.
шаг 7Мясо высыпаем на сильно разогретую и смазанную растительным маслом сковородку в один слой. Когда оно хорошенько зарумянится, можете перевернуть его на другую сторону.
шаг 8Обжаривайте мясо до готовности, периодически помешивая. Огонь выставьте на максимум и следите, чтобы блюдо не подгорело. На обжарку мяса обычно уходит не более трех минут.
шаг 9Когда мясо готово, извлекайте его со сковороды и насыпайте в неё лук. Если масла осталось мало, то добавьте его так, чтобы оно покрывало лук полностью. Не нужно мешать его постоянно: просто проследите, чтобы лук поджарился с одной стороны до появления золотистой корочки. Затем перемешайте и извлекайте из сковороды. После этого возьмите перец соломкой и четыре зубчика чеснока, опустите их в горячее масло на 10 секунд, после чего выньте и переложите на свободную тарелку.
шаг 10Огурцы необходимо отжать руками, чтобы они пустили сок, и выложить в дуршлаг, чтобы избавиться от лишней влаги.
шаг 11Теперь можете взять удобную глубокую посуду и смешать в ней все ингредиенты. Полейте готовый салат соевым соусом и рисовым уксусом, по вкусу посолите и хорошенько перемешайте. Затем накройте блюдо плёнкой и оставьте ненадолго остыть и настояться, чтобы мясо пропиталось ароматом овощей и соуса. После этого можете выкладывать салат из мяса и огурцов по-корейски на тарелки, а затем подавать к столу.
Приятного аппетита!
10-минутный салат из корейских огурцов (Oi Muchim)
Этот пряный салат из корейских огурцов имеет освежающий хруст в каждом кусочке, покрытый восхитительным чесночным, пикантным и острым соусом с легкой сладостью. Этот быстрый и легкий гарнир, который можно собрать в одной миске, станет идеальным блюдом для сопровождения корейского пиршества с барбекю или любого из ваших основных блюд.
Что такое корейский салат из огурцов?
Салат из корейских огурцов (Oi Muchim / 오이 무침) — это банчан (гарнир) в корейской кухне, который особенно популярен в летние месяцы.
Его популярность охватила весь мир, и сейчас он является одним из наиболее часто встречающихся гарниров в корейских ресторанах, особенно в местах корейского барбекю.
Oi Muchim, что в переводе с корейского означает «приправленный огурец», легкий и освежающий, но при этом наполненный всплеском вкуса, который представляет собой идеальный баланс пряных, пикантных, острых и слегка сладких, что действительно аппетитно сопровождение к любому основному блюду.
Что касается названия, то этот корейский гарнир из огурцов так же быстро и просто, как приготовление салата, а если не проще, результат просто замечательный, несмотря на краткий список ингредиентов.
Поистине удивительно, что порой всего несколько простых и простых ингредиентов — это все, что вам нужно для создания такой идеальной гармонии вкусов, и это блюдо является воплощением этого.
С горсткой простых ингредиентов для кладовой и свежим огурцом вы можете легко приготовить собственный пикантный салат из огурцов, не выходя из дома, и я гарантирую, что вы будете очарованы с первого укуса!
Что мне нужно для приготовления корейского салата из огурцов?
Этот пряный салат из огурцов, несмотря на его богатый и смелый вкус, требует всего лишь нескольких простых ингредиентов.Вот список ингредиентов, которые вам понадобятся:
- Любой огурец на выбор: этот рецепт основан на измерениях одного английского огурца среднего размера, но вы можете использовать любой огурец, который есть на вашем местном рынке, и разделите его на свои нужды.
- Если вы хотите получить наилучшие возможные результаты, вы можете выбрать бессемянные / малосемянные сорта, такие как Кирби, английский, персидский или корейский, или японские огурцы, которые идеально подходят для маринования.
- Если у вашего огурца много семян, вы можете удалить их, так как они могут сделать салат очень водянистым, или слить лишнюю жидкость с солью, как показано в примечаниях к рецепту.
- Этот же шаг можно применить при приготовлении этого блюда заранее, чтобы огурец оставался хрустящим в течение длительного периода времени.
- Лук, зеленый лук + чеснок: для ароматических добавок и дополнительного хруста.
- Чтобы уменьшить горечь лука, вы можете замочить его в холодной воде примерно на 10 минут, прежде чем добавлять в салат.
- Соевый соус, рисовый уксус, Гочугару (хлопья корейского красного чили), сахар, кунжутное масло, семена кунжута + соль: для приправы.
- Мне лично нравится вкус рисового уксуса в салатах, но вы также можете выбрать обычный белый уксус, если это все, что у вас есть под рукой.
И все! Все ингредиенты, которые вам понадобятся для приготовления свежей порции корейского салата из огурцов.
Можно ли приготовить салат из огурцов по-корейски заранее?
Если вы ищете легкий гарнир, который можно было бы приготовить заранее, Oi Muchim — отличный вариант, так как они очень хорошо хранятся с течением времени.
Лучший способ приготовить это блюдо заранее — это сделать предварительный шаг по сливу излишков влаги с огурцов, посыпав все солью и отложив их на 10-15 минут, промыть водой и отжать излишки. воды перед замешиванием в маринаде.
Это гарантирует, что огурцы будут оставаться хрустящими с течением времени, а при хранении в герметичном контейнере их можно хранить в холодильнике до 3-4 дней.
Имейте в виду, что даже в процессе засолки огурцы со временем выделяют немного жидкости, но это совершенно нормально.На следующий день ароматы будут такими же яркими, если не более ароматными и вкусными!
Универсальные и экологичные элементы этого блюда делают его идеальным блюдом в любое время дня — на завтрак, обед, ужин или даже в качестве закуски поздно вечером.
Надеюсь, вам понравится этот восхитительный рецепт, ведь это один из моих любимых гарниров всех времен! Пожалуйста, оставьте мне комментарий ниже или напишите мне в Instagram, если у вас есть какие-либо вопросы. Удачного приготовления!
Для визуальных инструкций, пожалуйста, обратитесь к видеоуроку выше (вам нужно будет отключить AdBlock, если вы находитесь на своем компьютере!).Другие простые корейские рецепты, которые могут вам понравиться:
Распечатать рецепт10-минутный корейский салат из огурцов (Oi Muchim)
Этот пряный корейский салат из огурцов имеет освежающий хруст в каждом кусочке, покрытый восхитительным чесночным, пикантным соусом. и острый с оттенком сладости. Этот быстрый и легкий гарнир, который можно собрать в одной миске, станет идеальным блюдом для сопровождения корейского пиршества с барбекю или любого из ваших основных блюд.
Время приготовления 10 минут
Общее время 10 минут
Курс: салат, гарнир
Кухня: корейская
Ключевое слово: азиатский огурец, азиатский салат из огурцов, рецепт азиатского салата из огурцов, лучший салат из огурцов, банчан из огурцов, кимчи из огурцов луковый салат, салат из огурцов, корейский салат из огурцов, рецепт салата из огурцов, легкий салат из огурцов, корейский огурец, корейский салат из огурцов, корейский салат из огурцов острый, корейский гарнир из огурцов, корейский маринованный огурец, маринованные огурцы, ой мухим, маринованный азиатский огурец, маринованный салат из огурцов, салат из быстрых огурцов, простой салат из огурцов, салат из острых огурцов, салат из острых огурцов по-корейски
Порции: 2 человека
Калорийность: 94 ккал
Ингредиенты
- 1 (260 г) огурец среднего размера или 3 огурца небольшого размера (см. примечания к рецепту)
- 1/4 нарезанного лука среднего размера
- 1 нарезанный зеленый лук
- 3 измельченных зубчика чеснока
- 1 столовая ложка соевого соуса ce
- 1 столовая ложка рисового уксуса или обычного белого уксуса
- 1-1 1/2 столовой ложки Гочугару по вкусу
- 1 столовая ложка сахара
- 1 столовая ложка кунжутного масла
- 1 чайная ложка поджаренных семян кунжута
- 1/2 чайной ложки соли или по вкусу
Инструкции
Нарежьте огурец тонкими ломтиками до толщины примерно 1/4 дюйма.
Добавьте огурец в большую миску, а затем добавьте остальные ингредиенты.
Хорошо перемешайте руками или щипцами, пока огурцы не покроются равномерно, а соус не впитается, примерно 2-3 минуты. Подавайте сразу же и наслаждайтесь!
Примечания
Если вы готовите это блюдо заранее, Я рекомендую слить лишнюю влагу с огурца, посыпав все солью и отложив их на 10-15 минут, промыть водой и отжать все. избыток воды перед замешиванием в маринаде.Это гарантирует, что огурцы со временем останутся хрустящими, а при хранении в герметичном контейнере их хватит на 3-4 дня в холодильнике. Имейте в виду, что даже в процессе засолки огурцы со временем выделяют еще немного жидкости, но это совершенно нормально. На следующий день ароматы будут такими же яркими, если не более ароматными и вкусными! Дополнительные сведения о ингредиентах и полезные советы см. В сообщении в блоге выше! Для визуальной справки, пожалуйста, обратитесь к видеоуроку выше (вам нужно будет отключить AdBlock, если вы находитесь на своем компьютере!) ♥ Вы сделали этот рецепт? Пожалуйста, оцените рецепт пятью звездами выше, чтобы поделиться своим опытом! Не забудьте пометить @cookerru в Instagram и поставить хэштег #cookerru.Я люблю смотреть на твои творения! xПитание
Калорий: 94 ккал
Рецепт салата из корейских огурцов | Allrecipes
Это нормально, но не здорово. В рецепте должен быть указан РИСОВЫЙ уксус, поскольку белый уксус имеет острый вкус. Также должно быть немного меда, который традиционно используется в Корее. Семена кунжута не нужно жарить, просто обжарьте их на сухой сковороде. Замените растительное масло темным кунжутным маслом и добавьте непосредственно в смесь соуса.
Это отлично.Во второй раз, когда я сделал это, я использовал кунжутное масло вместо овощного рисового уксуса и добавил немного Гари (маринованный имбирь). Принес его на работу, и все были в восторге!
Это был приятный, освежающий и легкий «банчан» (корейский гарнир). Я часто делаю это без моркови, но больше зеленого лука. Мне нравится это с добавлением небольшого количества сахара, но оно хорошее как есть.
Это было действительно вкусно. Мы приготовили из него целую еду, соединив его с двумя другими рецептами с этого сайта: Корейская говядина барбекю и корейская тыква, а также немного жасминового риса.Я добавил около 1 чайной ложки сахара, и в следующий раз я не буду использовать столько хлопьев красного перца … Рэйчел
Мне очень понравилось это блюдо. Я использовал морковные палочки в своей и мариновал свою в течение нескольких часов перед подачей на стол. В следующий раз мне придется сократить количество хлопьев красного перца, потому что это было слишком остро для меня, но я сделаю это снова. Да, и я опередил себя и не обжарил семена кунжута (просто бросил все ингредиенты в контейнер) ой. Но все равно получилось хорошо.Это было прекрасное дополнение к бульгоги из риса и говядины, также с этого сайта. Спасибо!
Это было здорово. Я использовала рисовый уксус, кунжутное масло и чесночный соус с чили вместо белого уксуса, растительного масла и хлопьев красного перца. Получилось идеально!
Я не могу говорить о подлинности этого рецепта, потому что никогда раньше не испытывал настоящего рецепта, но я знаю, что мне нравится, и заправка для этого салата была слишком вяжущей. Я бы увеличил количество масла и выбрал кунжут, а не рисовый уксус из овощей и добавил пару чайных ложек сахара.В противном случае соус будет очень несбалансированным, что приведет к кислому и кислому вкусу.
Мне очень понравился этот рецепт — морковь тушеная с твистом. Я добавил немного цуккини и красного перца, так как они остались в холодильнике. Я подал его с курицей барбекю и подумал, что это хорошая освежающая, но пряная сторона.
Это было очень вкусно и было хорошим гарниром к корейской говядине BBQ с этого сайта.
Рецепт Oi Muchim (Острый корейский салат из огурцов)
Этот пост может содержать партнерские ссылки.Пожалуйста, прочтите мое раскрытие подробностей внизу этой страницы. Как партнер Amazon, я зарабатываю на соответствующих покупках в этом посте о ой мучим (пряный корейский салат из огурцов).
Перейти к рецептуЕсли бы вы записали все ваши любимые летние продукты в список, были бы огурцы в разрезе? Для меня огурец, наверное, один из самых универсальных продуктов, которые мы потребляем. Мы используем его в качестве свежего ингредиента в салатах, в качестве гарнира (например, поверх различных блюд из лапши, таких как корейский пибиммён), в холодных летних супах и в маринаде для длительного употребления.
В летние месяцы в нашей семье мы любим готовить ой мучим, острый корейский салат из огурцов. Хотя это блюдо из приправленных огурцов имеет пикантный вкус, оно также освежает во время сильной летней жары. Ниже мы расскажем вам об этом блюде и ответим на любые ваши вопросы об этом блюде. Если вы готовите наш рецепт, обязательно сделайте фото и отметьте нас в Instagram!
Этот рецепт банчана — острый, сладкий и пикантный.Что такое Oi Muchim (острый корейский салат из огурцов)?
Ой Мучим (오이 무침) — корейский банчан (гарнир), приготовленный из приправленных огурцов соевым острым соусом.Этот вид гарнира очень популярен в летние месяцы, когда сезон огурцов! В конце концов, чтобы все перемешать, требуется всего несколько минут, что делает его быстрым и легким добавлением к столу.
В Корее «ой» (오이) означает огурец, а «мучим» (무침) означает что-то приправленное. Сложенные вместе «ои мучим» (오이 무침) означает «приправленные огурцы».
Во-первых, приготовьте огурцы, оставив их посолить.Для приготовления этого рецепта вы комбинируете быстро маринованные огурцы в соли с такими ингредиентами, как соевый соус, гочугару (хлопья красного перца), чеснок, лук, уксус и сахар, чтобы получилось пряное, острое и сладкое маринованное блюдо, с которым можно наслаждаться. ваша еда.Если ваша кладовая регулярно содержит типичные корейские ингредиенты, такие как гочугару и соевый соус, у вас под рукой будет все необходимое для приготовления этого скромного блюда!
Огурец Факт: Знаете ли вы термин «холодный, как огурец?» Возможно, он произошел от того факта, что в очень жаркую погоду внутренняя часть огурца остается более прохладной, чем воздух. Кроме того, это могло произойти из-за того, что огурцы могут снизить кровяное давление и температуру при употреблении.
Промыв огурцы от соли, вы смешиваете другие ингредиенты.Пряный корейский салат из огурцов Часто задаваемые вопросы:
Ниже мы перечислили некоторые вопросы, которые могут у вас возникнуть по этому рецепту корейского ои мучим. Если мы не ответим на ваш вопрос ниже, оставьте комментарий или напишите нам по адресу [email protected]!
Что мне есть с Ой Мучим?
В Южной Корее ой мучим — это гарнир. Я обычно подаю это блюдо с рисом, другими видами банчана, такими как кимчи, и одним из основных белков, например самгёпсалом.
Этот рецепт не содержит основных аллергенов? (Глютен, соя, молочные продукты и т. Д.)
По большей части этот рецепт не содержит основных аллергенов. Он не содержит молочных продуктов, молока, древесных орехов, арахиса, яиц, рыбы или моллюсков. При этом для тех, кому нужно избегать глютена и сои, он действительно содержит соевый соус. К счастью, вы можете легко найти альтернативу своему традиционному соевому соусу в большинстве продуктовых магазинов с хорошим ассортиментом.
Чтобы сделать этот рецепт безглютеновым, ищите тамари без глютена или бренды соевого соуса. Чтобы получить рекомендации, ознакомьтесь с моим списком наших любимых брендов безглютенового соевого соуса!
Чтобы сделать этот рецепт без сои, я рекомендую поискать кокосовые аминокислоты.Хотя по вкусу он очень похож на соевый соус, на вкус он немного слаще. Итак, при приготовлении рецепта немного убавьте сахар по вкусу!
Полученный пряный салат из огурцов по-корейски восхитительно хрустящийМогу ли я приготовить его заранее?
Да! Вы легко можете сделать это на несколько часов или дней вперед.
Мне нравится готовить большую часть нашего банчана в начале недели. Таким образом, нам не нужно столько готовить в течение недели в нашем доме. Этот корейский рецепт ой мучим можно хранить в герметичном контейнере в холодильнике до 5 дней!
Важное примечание: Когда огурцы сидят, они будут продолжать выделять жидкость, в результате чего они станут мягче.Это совершенно нормальный процесс. Если вы хотите съесть это блюдо, пока огурцы еще хрустящие, перемешайте все прямо перед подачей на стол. В противном случае вы можете сделать это за несколько дней.
Что мне делать с остатками еды?
Как я уже говорил выше, вы можете приготовить этот рецепт и наслаждаться им в течение недели. Таким образом, если у вас остались остатки еды, поместите их в герметичный контейнер в холодильник на срок до пяти дней.
Надеемся, вам понравится этот рецепт Oi Muchim!Надеемся, вам понравилось узнать об этом рецепте пряного корейского салата из огурцов!
В конце концов, мы надеемся, вам понравилось узнать об этом рецепте пряного корейского салата из огурцов.Если да, дайте нам знать в разделе комментариев ниже. Мы также будем рады услышать о ваших любимых рецептах летних банчанов!
Если вы хотите узнать больше о кулинарии, вы можете найти другие рецепты в нашем блоге. Ниже мы перечислили некоторые из наших любимых корейских рецептов Carving A Journey ! Для справки, многие рецепты основаны на смешанном корейском и южном наследии.
Carving A Journey Korean Recipes:
Если у вас есть какие-либо вопросы или комментарии, вы также можете написать нам по адресу carvingajourney @ gmail.com.
И, наконец, мы будем рады услышать от вас и в наших социальных сетях! Вы можете подписаться на нас в @carvingajourney в Instagram, Twitter, Facebook и Pinterest. Или, если вы хотите больше подобных статей, вы можете подписаться на наш блог, присоединившись к нашему списку рассылки. Надеемся, вам понравилось попробовать этот корейский рецепт ой мучим! Огромное спасибо, что заглянули!
Carving A Journey является участником программы Amazon Services LLC Associates, партнерской рекламной программы, предназначенной для предоставления сайтам средств зарабатывать рекламные сборы за счет рекламы и ссылок на Amazon.com. Хотя мы можем получать комиссионные за нашу поддержку, рекомендацию, отзыв и / или ссылку на любые продукты или услуги с этого веб-сайта, эти мнения являются моими собственными, и я полностью поддерживаю эти продукты.
Корейский салат из огурцов — вкус радости и любви
Этот корейский салат из огурцов пришел на помощь, когда я готовила барбекю на день рождения дочери и забыла приготовить гарниры. Этот салат из огурцов стал моим последним творением. Быстро, легко и аппетитно подавать к ребрышкам, стейкам и креветкам на гриле.
Салат из огурцов — отличный гарнир для летних барбекю-вечеринок. Невероятно простой в приготовлении, но полный пряных и острых вкусов, он пробудит ваши вкусовые рецепторы и усилит аппетит.
Огурец — мой любимый летний овощ. Он легкий, хрустящий и освежающий. Приложив совсем немного усилий, этот освежающий салат может стать вашим в кратчайшие сроки. Просто сделай небольшое упражнение на рубку, если ты не возражаешь.
Поскольку огурцы быстро становятся водянистыми и мокрыми, лучше всего подавать эти салаты сразу или хранить в холодильнике только пару дней, обязательно слейте излишки воды с огурцов перед подачей на стол.
Вам понравится этот салат из огурцов, потому что он хрустящий, освежающий, легкий и сытный.
Поздоровайся с любимым летним салатом!
Корейский салат из огурцов
Корейский салат из огурцов — тонны пряных и пикантных вкусов. Хрустящий, освежающий и легкий в приготовлении.
Состав
- 6 мини-огурцы (14 унций) Я использовала персидские огурцы
- 1 столовая ложка кошерная соль
- 2 столовая ложка измельченный чеснок
- 2 1/2 столовая ложка яблочный уксус
- 4 столовая ложка сахар
- 1 столовая ложка кунжутное масло
- 3 столовая ложка нарезанный зеленый лук
- 1 столовая ложка Хлопья красного перца по-корейски
- 1 чайная ложка семена кунжута
Инструкции
Огурцы нарезать небольшими кусочками.Посыпьте огурцы 1 столовой ложкой соли. Дайте настояться 20 минут.
Тем временем приготовьте соус для приправ, смешав в миске чеснок, уксус, сахар, кунжутное масло, нарезанный зеленый лук, красный перец и семена кунжута.
Огурец промыть под холодной водой. Слейте воду и используйте бумажное полотенце, чтобы удалить излишки воды с огурцов.
Полить соусом и перемешать.
Охладите в холодильнике не менее 15 минут (если позволяет время) перед подачей на стол.
Примечания к рецепту
Если вам нравится более соленый салат, добавьте щепотку соли в конце, когда будете смешивать все ингредиенты.
СвязанныеMom’s Bulgogi with Cucumber Kimchi Salad Recipe
Chef notes
Mom’s Bulgogi — это скорее американо-корейский гибрид, намного более сладкий, чем традиционные бульгоги, и она подает его на подушке из белого риса.Мама приглашает нас больше одного раза в месяц, и это то, что она всегда делает. Это самая любимая еда моих детей в мире. Получить рецепт на бумаге было непросто. Моя мама понятия не имела, какие были измерения или как описать то, что она делает, потому что, как она сказала, она просто делает это. Но в конце концов мы это выяснили, и я так рад, что мы это сделали, потому что теперь я уловил план того, что всегда будет любимым блюдом для моих детей.
Методический совет: Моя мама обычно приказывает мяснику нарезать говядину для этого блюда, когда она ее покупает.Если вы живете рядом с корейским рынком, там часто продают упаковку нарезанного ребрышки или вырезки из вырезки; иногда они даже отмечены специально для бульгоги. Если вы покупаете большие куски, чтобы порезаться, заморозьте мясо примерно на 30 минут перед тем, как разрезать, чтобы его было легче нарезать тонкими ломтиками и разрезать против волокон.
Гочугару, или корейский красный перец, обычно используется в кимчи. Он придает огуречному салату необходимое количество тепла и придает ему неповторимый аромат. Подлинные корейские бренды легко доступны в азиатских продуктовых магазинах или в Интернете, и компания McCormick, производящая специи, также упаковывает их.
Приготовление
Для салата с кимчи из огурцов:
В средней миске смешайте огурцы, зеленый лук, чеснок, гочугару, сахар, уксус, кунжутное масло и соль по вкусу и осторожно перемешайте. Накрыть крышкой и поставить в холодильник до подачи.
Для бульгоги:
1.В большой миске взбейте коричневый сахар, соевый соус, вино, кунжутное масло, зеленый лук, чеснок и перец до однородной массы. Добавить говядину и полностью залить маринадом.Накрыть крышкой и поставить в холодильник на 4-5 часов.
2.Приготовьте горячий гриль. Если куски говядины настолько малы, что могут упасть через решетку, используйте сковороду для гриля или поместите на решетку лист фольги.
3.Обжарьте говядину с обеих сторон до среднего уровня, 3-5 минут, переворачивая в середине приготовления. Не переполняйте сковороду или фольгу, поэтому при необходимости делайте это партиями. Когда вы закончите каждую партию, переложите ее на сервировочное блюдо и продолжайте с оставшейся говядиной.
4.Подавать пулькоги поверх вареного риса.Украсить зеленым луком и поджаренными семенами кунжута и выложить ложкой салат с кимчи из огурцов.
5.Храните оставшиеся бульгоги и салат с кимчи из огурцов в отдельных закрытых контейнерах в холодильнике до 3 дней.
Перепечатано из Поваренной книги стола магнолии Джоанны Гейнс. Опубликовано Уильямом Морроу. Cookbooks © 2018.
СЕГОДНЯ имеет партнерские отношения, поэтому мы можем получать небольшую долю дохода от ваших покупок. Товары продаются продавцом, а не СЕГОДНЯ.
Корейский салат из огурцов содержит всего 95 калорий на порцию
Дарлин Циммерман | Система здравоохранения Генри Форда
Мы подумали, что было бы неплохо предложить на этой неделе легкий рецепт, когда мы завершаем праздничный сезон.
В сегодняшнем салате низкокалорийные огурцы приправлены корейским вкусом. Огурцы идеально подходят людям, следящим за своей талией. В одной чашке всего 14 калорий. Кроме того, кожица огурца является удивительно хорошим источником лютеина, фитонутриента, который, как считается, помогает поддерживать здоровье глаз, поэтому не снимайте кожицу, пока готовите сегодняшний рецепт.
Огурцы без косточек, также известные как английский или тепличный, хорошо подходят для этого салата. Ищите твердые огурцы с закругленными концами. Кожа должна быть темно-зеленого цвета, а не бледной или желтой.
Подробнее: Универсальный луковый и грушевый спред — легкая и приятная закуска
Подробнее: Двухкомпонентная начинка для брускетты с низким содержанием жира и проста в приготовлении
Рисовый уксус, корень имбиря и поджаренное кунжутное масло добавляют этому вкусу корейский вкус простое блюдо.
Рисовый уксус, основной продукт азиатской кухни, производится из ферментированного риса. Обладает умеренной кислотностью и слегка сладковатым вкусом. Он бывает двух видов: обычный и приправленный. Мы отдаем предпочтение обычному рисовому уксусу, потому что его приправленный вариант готовится с добавлением соли и сахара.
Имбирь, который используется во всем: от супов до печенья и заправок для салатов, придает особый аромат разнообразным продуктам. Это узловатое узловатое корневище (подземный стебель) имеет перечный, слегка сладковатый вкус с острым и пряным ароматом.Выбирайте корневища, которые кажутся тяжелыми для своего размера и имеют пухлую, гладкую, загорелую кожу. Морщинистая или потрескавшаяся кожа — признак того, что специя вышла из употребления.
Завершает свежий вкус этого салата кунжутное масло. Кунжутное масло, богатое полезными для сердца ненасыщенными жирами, доступно в двух формах: обычном и жареном. Обычное кунжутное масло — это масло светлого цвета с нейтральным вкусом, которое можно использовать для обжаривания. Поджаренное кунжутное масло имеет темно-янтарный цвет и обладает интенсивным ореховым вкусом и ароматом. Из-за своего сильного аромата немного помогает.Из-за более низкой температуры дыма его лучше всего использовать в качестве масла для финишной обработки, добавляемого в конце процесса приготовления или в заправки и соусы.
Дарлин Циммерман — диетолог в Институте сердца и сосудов больницы Генри Форда. С вопросами о сегодняшнем рецепте звоните по телефону 313-972-1920.
Корейский салат из огурцов
Порций: 6 (¾ чашки на порцию) / Время приготовления: 15 минут / Общее время: 3 часа 15 минут (включая время маринования)
⅔ чашки рисового уксуса
¼ стакана сахара
2 чайных ложки измельченного корня имбиря
½ чайной ложки обжаренного кунжутного масла
¼ чайной ложки черного перца
⅛ чайной ложки измельченных хлопьев красного перца
5 стаканов нарезанных ломтиками английского (без косточек) огурца
целых огурцов красный болгарский перец нарезанный кубиками4 тонко нарезанных зеленого лука
½ чайной ложки соли
стакана нарезанного арахиса
В мерной чашке или небольшой миске взбейте уксус, сахар, имбирный корень, масло, черный перец и измельченный красный перец пока сахар не растворится.Поместите огурцы, красный перец и зеленый лук в большую миску, добавьте заправку и перемешайте. Накрыть крышкой и поставить в холодильник на 2–4 часа. Посолить и перемешать. Украсить арахисом и подавать.
Создано Дарлин Циммерман, MS, RD, для Heart Smart®.
95 калорий (38% от жиров ), 4 грамма жиров (1 грамм насыщенных жиров , 0 граммов транс-жиров ), 15 граммов углеводов , 3 граммов белков , 183 мг натрия , 0 мг холестерина , 27 мг кальция , 2 грамма клетчатки. Пищевые заменители: ½ крахмала, 1 овощ, ½ жира.
Поддержите местную журналистику и станьте цифровым подписчиком Free Press.
Рецепт корейских огурцов
Рецепты › Гарнир > Корейские огурцы
Гарниры
Эти огненные огурцы — что-то среднее между солеными огурцами и гарниром из огурцов, они просто обязательны к любому блюду в корейском стиле.Быстрый рассол в пряном маринаде из рисового уксуса позволит им соединиться всего за 30 минут. Гочугару [koh-chu-KAH-ru] изготавливается из корейского красного перца чили, высушенного, а затем измельченного в порошок. Он является пикантной добавкой к маринованной жидкости корейских огурцов быстрого приготовления.
Распечатать рецепт
Распечатать сейчас
Инструкции
Перемешайте огурцов с солью и дайте постоять 20 минут.Слейте излишки жидкости с огурцов.
Взбейте венчиком уксус, гочугару, соевый соус, сахар и масло в миске. Вмешайте огурцы и лук. Подавать огурцы сразу или охлаждать до 1 недели.
Ключ к добавлению аромата ломтикам огурца, не влияя на их текстуру, заключается в удалении излишков влаги. Для этого посолите огурцы, дайте постоять 20–30 минут, затем слейте жидкость.
Пищевая ценностьПищевая ценность
На порцию
Калорий: 75
% Дневная стоимость *
Всего жиров 2 г 3%
Насыщенные жиры 0 г 0%
Холестерин 2 мг 0%
Натрий 719 мг 29%
* Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий.
Сохранить в коробке рецептов Добавить примечание рецепта
Поделиться рецептом:
Мои заметки по этому рецепту
Есть ли какие-либо личные изменения в этом рецепте, которые вы хотите отслеживать для своих целей? Запишите их здесь, и ваш браузер сохранит их для следующего посещения этой страницы.Обратите внимание, что они могут быть удалены, если вы очистите данные своего браузера или если мы реструктурируем сайт, поэтому вы можете сохранить резервную копию.
СохранитьНеобходимое оборудование / специальные ингредиенты
Хотите попробовать этот рецепт?
Ознакомьтесь с нашими рекомендациями относительно необходимого оборудования и ингредиентов для приготовления этого рецепта.Все продукты, представленные на Cuisine at Home, отбираются нашими редакторами независимо; мы можем получать партнерскую комиссию за соответствующие покупки по нашим ссылкам.
Связанный рецепт
Обед / ужин
Корейские бутерброды со стейком барбекю
Отличная еда не должна быть яркой или сложной, и эти бутерброды являются свидетельством такого образа мыслей. Они…
Сделать этот рецептОтзывы ()
Почувствуйте вкус восхищения!
Почувствуйте вкус восхищения!
Подпишитесь сегодня и получите 4 бесплатных цифровых книг ! Подписывайся!Ищете еще немного вдохновения или идей? Предлагая рецепты закусок, закусок, завтраков, поздних завтраков, обедов, ужинов, гарниров, напитков и десертов, от жарки на гриле и барбекю до медленного приготовления, готовки заранее и всего, что между ними, мы стремимся помочь вам в ваших кулинарных усилиях простым и ароматные рецепты.
ГарнирСырно-капустный гратен
Это Чизи Капустный гратен дает картофелю бежать за свои деньги.