Салат из капусты с крабовыми палочками: Салат с капустой, кукурузой и крабовыми палочками, пошаговый рецепт с фото на 250 ккал

Содержание

Рецепт: Салат с капустой и крабовыми палочками

Главная › Салаты и закуски › Разное › Русская кухня

Салат с капустой и крабовыми палочками

Рецепты (20)

Фотогалерея

Добавить рецепт

jugro

Россия, Москва

Репутация: +7430

Все рецепты автора: 50

Дата публикации: 2012-02-20

Рецепт понравился: 39

Ингредиенты:
***

Способ приготовления:

Решила и я поделиться рецептом крабового салата. Вариантов такого салата превеликое множество, у каждого из нас есть несколько вариантов его приготовления, все получаются вкусные и быстрые, и на самом деле это такой универсальный салат, его, мне кажется, ничем нельзя испортить, добавляй любые ингредиенты и будет вкусно. Раньше мы очень часто готовили салаты из крабовых палочек, экспериментируя с ингредиентами, сейчас это делаем очень редко. Но вот, не знаю почему, мне как-то больше всего по душе пришлось такое сочетание.

Картошку добавлять не обязательно, мы добавляем ее очень и очень редко, т. к. это же вредный салатик получается, хотя и в самих крабовых палочках или крабовом мясе пользы то никакой. Все мы отлично знаем, что никакими крабами в них и не пахнет, в лучшем случае это ароматизированное мясо рыбы, а в худшем соевый белок и крахмал. А вот капуста это у нас обязательный ингредиент, т. к. салат с ней получается очень нежный.

Итак, крабовые палочки или крабовое мясо мелко режем. Я вообще люблю, когда мелко порезано, если конечно блюдо это предусматривает, так вот в крабовом салате я именно все измельчаю.

Также мелко режем яйца.

Капусту мелко шинкуем.

Мелко нарезанный лук завариваем в кипятке, я так делаю редко, просто в этот раз некоторые гости не любят лук, а так он меньше заметен в салате.

Крошим картофель «Московский» (у нас был с солью). Ну и т. к. после приготовления рулета у нас остался небольшой кусок свежего огурца, то он тоже отправился в салат.

Заправляем майонезом или майонезом пополам со сметаной. Наслаждаемся пусть не совсем полезным, но вкусным салатом.

Это хороший рецепт?

Комментарии к рецепту:

Atlantida · 2012-02-20 01:41:46

Не пробовала с капустой. Надо испытать рецепт. ответить

oksana0407 · 2012-02-20 01:46:01

интересный вариант, но капуста придется видимо очень тонко шинковать ответить

murana · 2012-02-20 07:27:51

а мне с капустой нравится тоже. ответить

Ландыш · 2012-02-20 08:44:00

Никогда не делала салат с крабовыми палочками и с капустой. Что ж исправлю такую оплошность :)) На фото салатик вкусный получился. ответить

Ксения88 · 2012-02-20 08:48:37

Как здорово Вы придумали с капустой! Гораздо, на мой взгляд, вкуснее, чем с рисом или картофелем.

Спасибо! ответить

elenaki · 2012-02-20 09:45:09

А я пекинскую капусту добавляю — она мягче намного, чем обычная ответить

Filin736 · 2012-02-20 10:02:48

А мы вот давно делаем с капустой, так свеженько получается! ответить

jugro · 2012-02-20 13:14:23

Да, мы тоже давно делаем, мне с капустой больше всего нравится. Сейчас просто вообще крабовый салат очень и очень редко готовлю. ответить

nelezz · 2012-02-20 10:32:37

очень люблю именно с капустой и без риса! а вот что туда можно добавить чипсы — никогда не слышала! надо попробовать! ответить

Vikkii · 2012-02-20 12:00:56

Я пекинку часо добавляю! ответить

Anutca · 2012-02-20 12:11:41

Интересный вариант, надо сделать! ответить

anastasiya · 2012-02-20 12:16:19

Картофель Московский это чипсы? Интересный вариант, попробую.

ответить

jugro · 2012-02-20 12:50:49

Да, это российские чипсы. ответить

Klueva · 2012-02-20 12:28:28

С чипсами никогда не готовила! Поэкспериментрию. ответить

eremeevatoma · 2012-02-20 12:35:03

Все очень понравилось, кроме чипсов. Легкий и сытный. ответить

bobosho · 2012-02-20 12:36:54

интересный вариант ответить

al1-11 · 2012-02-20 13:46:34

с капустой этот салат более легким получается ответить

alexsis · 2012-02-20 15:53:24

мы тоже так готовим, очень легкий салатик получается. Правда готовим без чипсов ответить

julite · 2012-02-20 17:46:41

А я с пекинской капустой подобный салат как-то делала, но без чипсов и с яблоком.

ответить

mouse26 · 2012-02-20 17:57:17

тоже такой салатик нравится. ответить

kristalya · 2012-02-20 20:32:09

С капустой я пробовала уже — было вкусно, но там не было чипсов. Да я их не люблю. Жаль, что вы позиционируете салатик как не полезный. Так можно сказать про всю еду. Что-что, а крабовое мясо как раз полезное: содержит множество нужных микроэлементов и это чистый белок. ответить

jugro · 2012-02-20 23:12:52

Ну это смотря, что Вы подразумеваете под коабовым мясом. Если именно натуральное мясо крабов, то да. Но, думаю, в основном все используют на салат крабовые палочки или крабовое мясо, что одно и тоже, а в них нет ни грамма мяса крабов, как я уже говорила. То крабовое мясо или палочки, которые мы привыкли покупать в магазинах, абсолютно бесполезное, но и не вредное, к счастью. ответить

malinka1983 · 2012-02-21 01:22:42

великолепный салатик, мне этот рецепт очень даже по душе) ответить

oksanas81 · 2012-02-21 15:52:08

Вкусный салатик! ответить

mnat · 2012-02-21 16:33:03

Рецепт понравился, осталось только приготовить.

ответить

ek9345 · 2012-02-21 16:52:37

Картофель московский-это что? ответить

jugro · 2012-02-21 16:59:05

Это такие российские чипсы. ответить

малинкин · 2012-03-24 14:55:47

именно по такому рецепту никогда не пробовала, всегда вместо капусты добавляла рис ответить

Ilanna · 2012-07-23 00:45:50

А мне с капустой тоже нравится! А вот с чипсами — это что-то новенькое, заинтриговали. А эти чипсы потом разбухают или хрустят? ответить

jugro · 2012-07-23 00:52:12

Хрустеть они перестают очень быстро, поэтому чипсы стараюсь крошить прямо перед самой подачей. ответить

alfia · 2015-03-10 08:07:49

вкусный салатик ответить

Салат из пекинской капусты с крабовыми палочками — Рецепты пользователя Татьяна Василенко

Войти на сайт:

Забыли пароль? Регистрация

Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь.

Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты. Не можете войти?

Главная → Рецепты пользователя Татьяна Василенко → Салат из пекинской капусты с крабовыми палочками

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Лук репчатый 100 41 1 0 8

Перец красный сладкий 200 53 3 — 11
Капуста пекинская 400 64 5 1 13
Кукуруза Консервы 400 476 16 5 91
Крабовые палочки 200 176 35 4 —
Майонез на перепелином яйце 67% 100 614 1 67 2
Итого: 1400 1424 60 77 126
На 1 порцию: 233 237 10 12. 9 20.9
На 100 грамм: 114 4.8 6.4 9.5
БЖУ: 17% 48% 35%
Вес одной порции
Количество порций
233 г
Порций: 6
Общий вес блюда: 1400 г
Пересчитать веc продуктов

Приготовление

Капусту, перец, репчатый лук, крабовые палочки порубить на мелкие кусочки. Заправить баночкой кукурузы. Добавить майонез. Салат готов.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

пользователь Татьяна Василенко
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь — вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Записали рецепт себе? Поделитесь с друзьями!
2 комментария
Цитировать выделеный текст?
рекомендует:

Салат с крабовыми палочками, пекинской капустой и кукурузой
Салат
Крабовый салат без риса с пекинской капустой
Пекинская капуста, в отличие от других видов капусты, более нежная и сочная. Он придает салатам объем и свежий вкус. С его помощью давно известные всем блюда заиграют по-новому.
Ингредиенты: майонез, сметана, крабовые палочки, пекинская капуста, яйца, кукуруза консервированная, укроп, соль, перец черный молотый, чеснок
Салат
Крабовый салат с капустой
Есть много разных видов крабового салата, которые вы можете приготовить. У каждой хозяйки есть свой фирменный рецепт. Хочу предложить приготовить крабовый салат с пекинской капустой. Отличный вариант для угощения нежданных гостей. Готовится быстро и легко. Салат получается очень вкусным и легким при идеальном сочетании продуктов.
Ингредиенты: Пекинская капуста, кукуруза консервированная, яйцо, крабовые палочки, зелень, соль, перец черный молотый, лимон, майонез
Салат
Салат с креветками, кальмарами и крабовыми палочками
Морепродукты и овощи — идеальное сочетание для легкого и свежего салата. Закуска подходит для фуршетов и праздничных столов. Блюдо получается вкусным и аппетитным, а времени на его приготовление уйдет совсем немного.
Ингредиенты: креветки консервированные, кальмары консервированные, крабовые палочки, капуста пекинская, яйца куриные, огурцы, перец болгарский, кукуруза консервированная, икра красная, соль, майонез, петрушка
Салат
Салат из креветок с крабовыми палочками, кукурузой, яйцом и огурцом
Если вы хотите дополнить свое меню чем-то вкусненьким, приготовьте салат из морепродуктов. Он имеет отличный вкус и богат полезными микроэлементами.
Ингредиенты: крабовые палочки, креветки консервированные, капуста пекинская, кукуруза консервированная, огурцы, яйца, икра красная, майонез, соль, зелень
Салат
Крабовый салат с кукурузой, помидорами и пекинской капустой
Сочный и яркий салат на ужин можно приготовить из крабовых палочек, кукурузы, капусты и помидоров. Блюдо порадует вас своим легким и свежим вкусом, а также простым и быстрым приготовлением.
Ингредиенты: крабовые палочки, консервированная кукуруза, капуста, помидоры свежие, соль, майонез
Салат
Крабовый салат с кукурузой, пекинской капустой и гренками
Для быстрого и вкусного перекуса к столу можно подать крабовый салат с пекинской капустой, кукурузой и гренками. Яркое блюдо подойдет и для праздничного меню.
Ингредиенты: Капуста пекинская, кукуруза консервированная, крабовые палочки, хлеб белый, соль, чеснок, лимон, майонез, сметана, масло растительное
Салат
Крабовый салат с кукурузой, капустой и перцем
Наваристый крабовый салат станет еще ярче и интереснее с добавлением болгарского перца. Нежный и приятный салат подойдет для семейного обеда и праздничного ужина. Оцените простой рецепт!
Ингредиенты: Пекинская капуста, консервированная кукуруза, крабовые палочки, болгарский перец, огурцы, зелень, майонез
Салат
Крабовый салат с кукурузой, капустой и колбасой
Аппетитный салат с крабовыми палочками, капустой, колбасой и кукурузой разнообразит ваше домашнее меню. Простой в приготовлении салат получается питательным и интересным на вкус. Наслаждайтесь блюдом за семейным столом!
Ингредиенты: Пекинская капуста, кукуруза консервированная, колбаса вареная, крабовые палочки, майонез, соль
Салат
Крабовый салат с кукурузой, яйцом и пекинской капустой
Крабовый салат с традиционной кукурузой, яйцом и пекинской капустой будет полезен и вкусен. Все ингредиенты салата низкокалорийны, что немаловажно для здорового питания. Этот салат можно заправить не только майонезом, но и хорошим оливковым маслом или йогуртом. Такой салат можно приготовить на завтрак или ужин.
Ингредиенты: крабовые палочки, пекинская капуста, яйцо, кукуруза консервированная, майонез
Салат
Салат с крабовыми палочками, кукурузой, рисом и пекинской капустой
Пекинская капуста в салатах прекрасно раскрывает все свои достоинства, она хрустящая и сочная. Салат с крабовыми палочками и пекинской капустой получается еще более воздушным и нежным. Это блюдо можно подавать и зимой, и летом.

Ингредиенты: Пекинская капуста, крабовые палочки, консервированная кукуруза, яйцо, белый рис, лук, майонез, соль
Салат
Крабовый салат с кукурузой, огурцом и пекинской капустой
Сочный, изумительно аппетитный крабовый салат, который сможет приготовить каждый. Отличная идея для праздничного застолья. Очень питательный, он хорошо дополнит мясные, картофельные или крупяные деликатесы. Просто вкусно!
Ингредиенты: крабовые палочки, консервированная кукуруза, яйца, огурцы, пекинская капуста, майонез, соль
Салат
Крабовый салат с кукурузой, огурцом, капустой и яйцом
Сочный, вкусный салат из крабовых палочек или крабового мяса. Это лакомство прекрасно сочетается с кукурузой, а отличными дополнениями к ним являются яйца, капуста и огурцы. Все домашние любят это простое, но невероятно вкусное блюдо. Настоящее варенье!
Ингредиенты: крабовое мясо, крабовые палочки, яйца, огурцы, пекинская капуста, кукуруза консервированная, майонез, соль, зелень
Салат
Крабовый салат с кукурузой, огурцом, яйцом и пекинской капустой
Вкусный салат из крабовых палочек, кукурузы, огурцов, яиц и пекинской капусты. Сытный, сочный, с насыщенным вкусом, он просто тает во рту! Потрясающее аппетитное блюдо!
Ингредиенты: крабовые палочки, яйцо, пекинская капуста, огурцы, кукуруза консервированная, майонез, лук зеленый, соль, перец черный молотый
Салат
Салат с крабовыми палочками, огурцом, помидорами и пекинской капустой
Если гости на пороге, а угощение еще не готово, этот салат отлично выручит. Готовится моментально, выглядит привлекательно, не требует пропитки и предварительного охлаждения. Главное, сразу поставить яйца вариться, чтобы сэкономить время.
Ингредиенты: крабовые палочки, огурцы, помидоры свежие, капуста пекинская, яйца куриные, кукуруза консервированная, майонез, соль, перец черный молотый
Топ-10 наиболее часто используемых ингредиентов для крабовых салатов
Продукт 100 г Ккал Белок Жиры Углеводы
Майонез 245 0,5 25 4
Капуста 16 1,2 0,2 2
Консервированная кукуруза 61 2 0,8 12,2
Крабовые палочки 86 5,7 0,8 14,1
Огурцы 14 0,8 0,1 2,5
Зелень 32,6 1,9 1 3,9
Чеснок 14,9 0,7 0 3
Лимон 34 0,9 0,1 3
Консервированные креветки 100 20,4 1,4 0
Сметана 206 2,5 20 3,4
Морепродукты Техасского залива | Fresh Outta Texas
Blue Crab Recipes
Яркая, терпкая, цитрусовая листовая капуста является идеальным дополнением к этим традиционным домашним крабовым котлетам. Вы можете сэкономить время на приготовление, купив упакованное кусковое крабовое мясо в местном магазине морепродуктов.
На четыре порции.
Ингредиенты
Крабовые котлеты
1/4 чашка майонеза
1 яйцо
2 ложки дижонской горчицы
1 ложка вустерширского соуса
1/2 ложка острого соуса шрирача
цедра 1 лимона
3 ложки свежей петрушки, нарезанной
1/3 стакан панировочных сухарей панко
1/4 чайная ложка соли
1/4 чайная ложка черного перца
1 фунт кускового крабового мяса
2 ложки оливкового масла
2 ложки несоленого сливочного масла
Слоу
1 зубчик чеснока, измельченный
цедра и сок ½ апельсина
цедра и сок 1 лайма
3 ложки оливкового масла
1 ложка меда или сахара
1/4 чайная ложка соли
1 стакан нашинкованной капусты
1 стакан тертой моркови
Подготовка
В большой миске смешайте майонез, яйцо, горчицу, вустерширский соус, острый соус, лимонный сок, лимонную цедру, петрушку, панко, соль и перец. Хорошо перемешайте, затем аккуратно добавьте крабовое мясо. Сформируйте из смеси четыре котлеты толщиной около ¾ дюйма, затем положите их на тарелку, застеленную пергаментом, и поставьте в холодильник до полного застывания.
В большой миске взбейте чеснок, апельсиновый сок и цедру, сок и цедру лайма, оливковое масло, мед и соль. В отдельной большой миске смешайте капусту и морковь, затем добавьте влажные ингредиенты и перемешайте. Отложите.
Как только крабовые котлеты остынут, разогрейте сливочное и растительное масло в большой сковороде на среднем огне.

Купить настольные игры в Екатеринбурге | интернет магазин настольных игр mnogoigr96.ru | Екатеринбург

Купить настольные игры в Екатеринбурге | интернет магазин настольных игр mnogoigr96.ru | Екатеринбург