Салат с куриной грудкой и кукурузой, 1 303 пошаговых рецепта — салат с куриной грудкой и кукурузой рецепты с фото
филе куриное отварное или обжаренное • кукурузы • отварных яиц • большой огурец или 3 маленьких • Айсберг или пекинская капуста • сметаны • горчицы • Соль, перец
Ксения
кукуруза • яйцо куриное • лук репчатый • куриная отварная грудка • огурец • соль и перец • по желанию зелень
- 15 минут
- 2 порции
- Красноярск, Красноярский край, Россия
Наталья
отварной куриной грудки • вареных яйца • маленькая баночка кукурузы • маринованных огурчика • небольшая луковица • гр сливочного масла • по вкусу Майонез, соль, перец
Марина Цепаева🌳
Картошка (средняя) • Куриная грудка • Грибы • Кукуруза • Маринованный огурец • Яйцо • Зеленый лук • Сметана •
- 30 минут
- 5 порций
Кулинарная семья
куриное филе • куриных яйца • зелёное яблоко • консервированная кукуруза • майонез или сметана
Jenia S
Кукуруза (я взяла свежую на рынке и отварила)🌽 • Помидор 🍅 • Яйцо вареное 🍳 • Куриное филе (запеченное)🍗
Олеся Поличенко
Кукуруза • Куриная грудка • Огурец свежий • Укроп • Болгарский перец
Иван Баженов
манго • киви • куриная грудка • сладкой кукурузы • Салат Романо • Немного оливок • Бальзамический соус и соус для цезаря// либо сок лимона и бальзамической соус
Kulinar_Chris
куриная грудка • баночки консервированной кукурузы • баночки консервированной фасоли • красный лук • Соль • Перец • Зелень • Майонез и сметана
Dzera_osetinka
Елена Юрьева
куриная грудка копч. или отварная • яйцо • кукурузы • майонез • соль и перец
Наталья Кулагина.
филе куриное отварное • кукуруза консервированная • майонез • перец болгарский • куриное яйцо • зелень/укроп • чеснок • огурец •
- 4 порции
- Красноярск, Красноярский край, Россия
Наталья
гр куриного филе • гр грибов • луковица • средняя морковь • яйца • кукурузы • соль, майонез
Полина
консервированной кукурузы • отварной куриной грудки • морковки по-корейски • оливковое масло для заправки • сушеный чеснок
- 10 мин
- 1 порция
Венера Томас
отварной Куриной грудки • консервированной кукурузы • морковки по-корейский • сметаны • адыгейская соль
- 10 мин
- 1 порция
Венера Томас
куриного филе • огурца свежего • морковки по-корейски • кукурузы консервированной • Зелень • Майонез • Сметана • Соль, перец 🤤
- 20 мин
🤟Оксана✅️Амбассадор🤟
куриного филе • консервированной кукурузы • яйца • маринованных огурца • Сухарики — по вкусу • Соль – по вкусу • Майонез — по вкусу
- 1 час
- 6 порций
Марина Амбассадор
куриной грудки • консервированной кукурузы • помидора • солёных огурца • сыра • майонеза
Анастасия🇷🇺
Яйца • Куриная грудка • Морковь • Сыр твердый • Кукуруза • Киви • Майонез
- 45 минут
- 8 порций
Кулинарные идеи
кукурузы • варёных куриных яйца • огурец • запечёной грудки курицы • соли • сметаны
- 20 минут
- 2-3 порции
aiveforever (Лёля)
Помогите нам улучшить результаты поиска
Салат из куриной грудки с кукурузой и морковью по-корейски, рецепт с фото и видео — Вкусо.
руВ этом салате, есть все что мы так привыкли видеть в привычном салате! Это и курица, и малосольные продукты, и консервированные овощи, а вместо привычного майонеза соус на основе натурального йогурта, но все это подается на листьях салата!
Похожие рецептыВидеоКомментарии (0)ФотоотчетыИнгредиентыШаги приготовления
Таблица мер и весов
Кухня: Домашняя кухня
Праздничное меню
Приготовление:
Время приготовления: 35 минут
Куриную грудку обжариваем на среднем огне по 7 минут с каждой стороны.
В глубокую тарелку сложить консервированную кукурузу, морковку по-корейски, мелко нарезанный зеленый лук, нарезанные соломкой маринованные огурцы, йогурт — перемешать.
На тарелку выложить листья салата, сверху выложить салат заправленный йогуртом.
Поверх выложить кусочки курицы нарезанный полосками, вареное яйцо разрезанное на дольки и листики петрушки.
Фотоотчеты
Главная
Новый год
Коллекции
Профиль
Вход
Еще не с нами? Зарегистрируйтесь!
Пароль
или
Через соцсети
Запомнить меня
Забыли пароль?
Регистрация
Уже зарегистрированы? Войти
Быстрая регистрация
или
Пароль
Регистрируясь, вы принимаете условия
Пользовательского соглашения
Восстановление пароля
Укажите ваш E-mail
Вход Регистрация
Каталог
Рецепт салата с курицей и кукурузой
В этом рецепте сочетаются листовые травы, шепот сладости свежей кукурузы и тыквы, спелый помидор и капля лимона, создавая салат с очарованием фермы. Подают его с куриными пайярдами, а к еде подойдет бутылка сухого немецкого рислинга.
Реклама
Выход: 4 порции
- 1 столовая ложка дижонской горчицы
- ¼ чашки плюс 1 столовая ложка лимонного сока
- 2skin и без костей, куриные грудки, около 1,5 фунта, избитый тонкий
- 3tablespons Offer-Virgin Оливковое масло
- ½ Куппинкового лука
- 2-летняя кукуруза, ядра разделил
- 1Jalapeño Chile, сеянница и мино
- Соль и молотый черный перец
- 1 средний желтый помидор, нарезанный кубиками
- ⅓стакана муки
- 2 столовые ложки измельченных листьев кинзы
Руководство по замене ингредиентов
Шаг 1
Смешайте горчицу и ¼ стакана лимонного сока в неглубокой посуде. Разрежьте каждую куриную грудку пополам (вдоль, чтобы получилось два тонких филе) и положите в горчичную смесь. Поверните, чтобы покрыть обе стороны и отложите.
Шаг 2
Нагрейте 1 столовую ложку масла в большой сковороде, добавьте лук и пассеруйте на медленном огне несколько минут, пока он не станет мягким. Добавьте кукурузу, перец чили и тыкву и продолжайте готовить, пока овощи не станут мягкими, около 15 минут. Приправить солью и перцем. Снимите с огня, добавьте помидоры, добавьте 1 столовую ложку лимонного сока и отложите в сторону.
Шаг 3
Выньте курицу из маринада, посыпьте мукой и приправьте солью и перцем. Нагрейте оставшееся масло в большой чугунной сковороде или сковороде-гриль на среднем огне и обжарьте курицу, перевернув один раз, пока она слегка не подрумянится и не пропечется, примерно по 5 минут с каждой стороны. Разложите на сервировочном блюде. Добавьте растительное масло в салат, добавьте кинзу и выложите ложкой на курицу и вокруг нее.
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Ты приготовил это?
Личные примечания
Оставьте личное примечание к этому рецепту и посмотрите его здесь.
Добавить заметку
PublicPrivate
Заметок пока нет. Будучи первым, оставьте что-нибудь.
Теги рецептов
- куриная грудь
- кукуруза
- Ужин
- Легкая
- Quick
- Основной блюдо
- Summer
.0010
Sazón Chicken Breasts
Von Diaz
45 minutes
Healthy
Soft Tacos With Chicken and Tomato-Corn Salsa
Martha Rose Shulman
15 minutes
Chicken Skewers With Peanut Sauce
Mark Bittman
30 минут
Easy
Цыпленок терияки
John T. Edge, Sujan Shrestha
30 минут, плюс маринование
Chicken Enchiladas With Salsa Verde
Sam Sifton
1 hour
Asparagus and Chicken Salad With Ginger Dressing
David Tanis
30 minutes
Bobby Flay’s Pan-Roasted Chicken With Mint Sauce
Sam Сифтон
40 минут
Жареные цыплята со сливами
Мелисса Кларк
1 1/2 часа плюс маринование
Здоровое питание
Лимон и чесночный курица с помидорами черри
Марта Роуз Шульман
Около 30 минут
Лучший куриный салат
Джулия Москин
20 минут, плюс 2 часа отдыха и 4 -часовой оздоровительный
Панцанелла с хрустящей куриной кожей
Мелисса Кларк
30 минут
Салат с жареным цыпленком с кунжутом и баклажанами
Давид Танис
Около 1 часа
Chicken Breasts With Feta and Figs
Martha Rose Shulman
30 minutes, plus 30 to 60 minutes’ marinating
Chicken Fajitas
Martha Rose Shulman
1 3/4 hours
Tandoori -Style Chicken
Мелисса Кларк
50 минут
Куриная грудка с баклажанами, луком-шалотом и имбирем
Марк Биттман
30 минут
More Recipes From Florence Fabricant
Braised Chicken With Gochujang
Florence Fabricant
1 hour
Potato Noodles
Florence Fabricant, Annette Gertner
1 hour
Cornbread Madeleines With Jalapeño
Florence Fabricant, ресторан Gloria
1 час
Мисо-суп из тыквы
Florence Fabricant
1 1/2 часа
Venison Chops With Shallots and Cumin
Florence Fabricant
1 hour 40 minutes
Easy
Jambon Beurre
Florence Fabricant
20 minutes
Cold-Weather Negroni
Florence Fabricant, Sunday
Ризотто по-марсельски
Florence Fabricant
45 минут
Норвежский яблочный пирог
Florence Fabricant, Nevada Berg
1 hour 45 minutes, plus cooling
Whiskey-Orange Bread Pudding
Florence Fabricant
1 3/4 hours
Sicilian Pistachio Cake
Florence Fabricant, Maria Luca Caudullo
2 hours
Los Amores
Florence Fabricant, Bien Trucha Group
10 минут
Рокфор, лук-порей и пирог с грецкими орехами
Florence Fabricant
1 час
Neapolitan Pasta With Swordfish
Florence Fabricant
40 minutes
Baby Pumpkins With Seafood
Florence Fabricant, Las Ramblas
1 1/2 hours
Red Snapper Tacos With Tomatillo Salsa
Florence Fabricant
Не менее 45 минут плюс не менее 30 минут отдыха
Руководство по приготовлению пищи
Мексиканский уличный салат с кукурузой и курицей
Опубликовано: · Изменено: Джоселин · Как сотрудник Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках. Этот пост может содержать партнерские ссылки · 6 комментариев
4586 акции
- Поделиться103
- Твит
Удовлетворите свою тягу к салату с этим Мексиканским уличным салатом с кукурузой и курицей . Этот легкий салат готовится за считанные минуты, и всем понравится вкус этого рецепта здорового ужина.
Здравствуйте, меня зовут Джоселин, и я любитель сладкого. Поэтому, когда мне хочется съесть гигантский салат на ужин, я как можно скорее бегу в магазин за ингредиентами, которые нам нужны.
Желание салата в середине дня — это ненормально… совсем. Тяга к батончикам с арахисовым маслом гораздо более реальна.
Может быть, все тренировки, которые мы делаем в нашем гараже, и все коктейли-заменители еды, наконец, вызывают у кого-то потребность в здоровом питании. Во всяком случае, на сегодняшний день. Я просто очень хотел салат на ужин, и по какой-то странной причине в нем должна была быть жареная кукуруза. Не знаю, что случилось с моими вкусовыми рецепторами, но я согласился.
На самом деле я никогда не ел жареную кукурузу с майонезом и сыром. На днях я наберусь смелости и попробую, но до тех пор масло и соль — это все, что достается моей кукурузе.
В этом мексиканском уличном салате с кукурузой и курицей весь аромат жареной кукурузы сочетается с зеленью и овощами с курицей.
Поскольку мой муж мог бы разозлиться на меня, если бы я действительно использовала майонез для заправки, я выбрала заправку ранчо с добавлением порошка чили и сока лайма. У него странная фобия майонеза.
ЛОЛ! Иногда забавно использовать майонез в рецепте, дать ему съесть, а потом рассказать. Ха-ха!
Чтобы сэкономить время на кухне, я купил пакет замороженной курицы-гриль, которую разогрел на сковороде. Иногда такой ярлык необходим, когда мне нужно срочно подать обед на стол.
Муж помогал мне, поджаривая кукурузу, пока я готовила остальные овощи и соус. Убедитесь, что вы вымачиваете кукурузу в шелухе не менее 15 минут, прежде чем положить ее на горячий гриль, потому что вы не хотите, чтобы она подгорела.
Обжаривайте кукурузу в течение примерно 10 минут, переворачивая стороны, затем очистите ее от шелухи и положите обратно на гриль, чтобы получились удивительные следы от гриля. (Вы также можете срезать зерна с кукурузы и обжарить ее на сковороде, пока она не подрумянится.)
Эта гигантская миска мексиканского уличного куриного салата с кукурузой быстро исчезла во время обеда. Может быть, моя семья пытается убедить меня, что салаты должны быть постоянным дополнением к нашему еженедельному меню…
Ингредиенты
- 4-5 стаканов салатной зелени
- 2-3 куриные грудки на гриле, нарезанные
- 2 початка жареной кукурузы, срезать початок
- ½ стакана нарезанного кубиками красного лука
- 1 ½ чашки половинок помидоров черри
- 1 спелый авокадо, тонко нарезанный
- ½ стакана раскрошенного сыра котиха
- кинза, для украшения
- ½ стакана соуса ранчо
- 1 чайная ложка порошка чили
- 1 чайная ложка сока лайма
- соль
Инструкции
- Поместите зелень в миску.
- Сверху положите курицу, кукурузу, лук, помидоры, авокадо и сыр. Сверху посыпать кинзой.
- Смешайте заправку ранч, порошок чили и сок лайма. Приправьте солью, если хотите.
- Перемешайте салат и сразу же подавайте с заправкой.
Примечания
Не стесняйтесь использовать большее или меньшее количество каждого ингредиента в этом салате.
Информация о питании:
Выход: 6 Размер порции: 1Количество на порцию: Калории: 399 Всего жиров: 22 г Насыщенных жиров: 6 г Трансжиров: 0 г Ненасыщенных жиров: 14 г Холестерина: 123 мг Натрия: 717 мг Углеводов: 19 г Волокна: 5 г Сахаров: 5 г Белков: 35 г
Более вкусные салатные рецепты, которые наслаждаются нашей семьей:
Авокадо креветки салат
Клюпни. ссылка на сайт. Мы получаем небольшой процент от продаж по этим ссылкам. Большое спасибо за то, что позволили нам поделиться продуктами, которые мы используем и любим.