Что приготовить на завтрак – 4498 рецептов с фото, готовим Что приготовить на завтрак пошагово, ингредиенты
Добавить рецептвернуться назад
Сбросить все
завтрак
Фильтры
Сбросить все
Подборки
Рецепты дня
Рецепты месяца
Быстрые рецепты
Правильное питание (пп-рецепты)
Рецепты несладких пирогов
Овсяное печенье
Мясное меню
Ароматный согревающий чай
Ингредиенты
Добавить к поиску
и или
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
показать
4498
Рецепты
Запеченные рисовые блинчики с творогом и вишней
Сегодня последний день масленичной недели — Прощеное воскресенье. Люди просят прощения друг у друга, сжигают чучело Масленицы, провожают зиму. По
Simona
Реклама
Реклама
Рецепты
Луковые блинчики на ржаной муке
alla_33
Рецепты
Корейский блин хэмуль паджон
Я использовала специальную корейскую муку для паджона, но если у вас ее нет, можно сделать смесь из пшеничной и рисовой 1:1. Я не добавляла соль, потому что подавала с соевым соусом.
bellaira
Рецепты
Блинчики со шпинатом
Предлагаю вашему вниманию вкусные и полезные зеленые блинчики со шпинатом. Блюдо можно подать на завтрак или ужин, красиво будет смотреться и на праздничном столе.
Simona
Рецепт дня
Блинные рулетики
Simona
Рецепты
Пирог-улитка из блинов с творогом
Продолжаем праздновать Масленицу. Сегодня я испекла блинчики, начинила их творогом с изюмом.
Simona
Рецепт дня
Творожник со сливами
ТатьянаS
Рецепты
Слойки с джемом и яблоком
Такие слоечки-поцелуйчики разлетаются на чаепитие быстро, но испечь их не проблема, если в морозилке припасено слоеное тесто. Начинку можно менять.
ТатьянаS
Рецепты
Блины классические от А. Бельковича
michsenkoea
Реклама
Реклама
Рецепты
Блины на квасе
Начинается масленичная неделя. Сегодня я испекла блинчики на темном квасе.
Для теста использовала пшеничную муку грубого помола. Блинчики получились мягкие, с приятным хлебным вкусом, коричневого
Simona
Рецепт дня
Яблочные дрожжевые блины
Галина
Рецепты
Печенье
Очень простой рецепт домашнего печенья. Рекомендую!
Nora
Рецепты
Тарталетки с рыбным паштетом
Простая холодная закуска. Тарталетки можно испечь за сутки и при желании сделать круглыми.
ТатьянаS
Реклама
Реклама
Рецепты
Дрожжевые вафли
Теперь точно покупайте вафельницу)) Мне нужен был рецепт, тесто в котором готовишь с вечера и утром быстренько выпекаешь вкуснейшие вафли.
И вот он! Делюсь с вами.
@krisstinii
Рецепты
Шоколадное печенье с трещинками
Бюджетное ароматное печенье, напоминает шоколадные пряники. Уменьшает тягу к шоколаду, сытное. Даже если постоит и подсохнет, с чашкой кофе тает во рту.
ТатьянаS
Рецепты
Слойки с джемом
Слойки с джемом — прекрасное угощение к чаю. Для начинки, кроме джема, можно использовать густое варенье, повидло, мармелад.
Simona
Рецепты
Печенье из кукурузных хлопьев с семечками
Ленивый рецепт для любителей погрызушек. Состав придумывался в зависимости от наличия в доме разных семечек, можно добавить сухофрукты. Подходит для подарка в стиле hand made.
ТатьянаS
Рецепты
Перловая каша с тыквой и изюмом
Перловая крупа очень полезна, в ней содержатся белки, микроэлементы, минеральные вещества. В 100 г перловки содержится 13% суточной нормы белка. Крупу можно использовать для приготовления супов,
Simona
Рецепты
Онсэн-тамаго с грибами
Онсэн-тамаго — это яйцо всмятку по-японски. В Японии яйца готовят таким способом, опуская их в горячий натуральный источник, коих там множество. Таким образом, яйца варятся не при 100°C, а примерно
Güiña
Рецепты
Оладьи с бананом
Быстрые в приготовлении ароматные оладушки. Можно использовать перезрелые бананы.
Simona
02.2023 11:32:26″>05 февраля 2023
Рецепты
Кунжутно-арахисовое печенье
Печенье на каждый день и в праздник. Хрупкое, ароматное и вкусное — трудно оторваться. Можно использовать миндальную муку.
ТатьянаS
Рецепт дня
Картофельные оладьи с сыром и беконом
Галина
Рецепт дня
Сырный пирог с томатами
Simona
Рецепты
Домашний творожный сыр
Быстро, просто, полезно. Сыр получается нежный, очень вкусно намазывать его вместо масла на бутерброды с красной рыбой, колбасой, икрой и просто намазывать такой сыр на блины, оладьи к сладкому чаю.
Solomeya
Рецепты
Банановые вафли
Вафли получаются нейтрального вкуса.
Поэтому их можно есть как со сладкой начинкой, так и с соленой.
michsenkoea
Рецепт дня
Яблочный пирог с корицей и глазурью
@krisstinii
Реклама
Реклама
Рецепт дня
Лепешки чуду
Solomeya
Рецепты
Десерт в стакане с творожным сыром и фруктами
Для приготовления этого десерта потребуется всего 6 ингредиентов и 30 минут времени. Берите на заметку, если хотите побаловать домочадцев чем-нибудь вкусненьким на завтрак!
Hochland
Рецепты
Овощной паштет с плавленым сыром
Позаботьтесь о том, чтобы перекусы близких были полезными, приготовьте для них паштет из печеных овощей с кешью! Для подачи лучше всего брать подсушенный цельнозерновой хлеб.
Hochland
Рецепты
Яичница с красной рыбой на подушке из шпината
СберМаркет
Рецепты
Кексы с черникой
Рецепт очень простой и вкусный. Часто пеку кексики в будние дни.
ulay_86
Рецепты
Манник с питахайей
alla_33
Рецепты
Шоколадное печенье
Сегодня в проекте «Вкусно. Празднично. Как в кино. От АШАН и „Едим Дома“» нас ждет невероятно вкусное шоколадное печенье из фильма «Реальная любовь». Рецепт очень простой, а результат порадует всех.
АШАН
Рецепты
Рикотники
@krisstinii
12.2022 15:49:14″>14 декабря 2022
Рецепты
Треугольники с беконом и сыром
REDMOND
Рецепты
Нежная творожная запеканка
Это мой самый любимый рецепт запеканки. Она получается нежная, воздушная. Творожная запеканка — отличное блюдо для тех людей, кто не любит употреблять творог в чистом виде. А ведь творог так
ulay_86
Рецепт дня
Восхитительный шоколадный пирог
Alesia
Рецепты
Пирожки с луком и яйцом
Продолжаем готовиться к Новому году и делаем любимые блюда из фильмов в проекте «Вкусно. Празднично. Как в кино. От АШАН и „Едим Дома“»! Сегодня вдохновляемся еще одной новогодней лентой Эльдара
АШАН
12.2022 11:00:00″>10 декабря 2022
Рецепт дня
Вафли из мягкого творога
Елена
Рецепты
Кукурузный манник с тыквой
alla_33
Рецепт месяца
Ореховое пирожное с заварным кремом
michsenkoea
Рецепты
Сырники с рисом
alla_33
Рецепты
Рулет с фейхоа
В Новой Зеландии очень любят фейхоа. Вообще этот продукт родом из Южной Америки, но растение отлично прижилось на острове. Теперь Новая Зеландия — одна из крупнейших стран-экспортеров фейхоа, а ее
Güiña
Рецепты
Нежные маффины
michsenkoea
11.2022 13:53:54″>16 ноября 2022
Рецепты
Творожное суфле с бананом
alla_33
Рецепты
Творожные вафли
Елена
Рецепты
Оладьи на молоке
@krisstinii
Рецепты
Творожные оладьи с кабачком
alla_33
Рецепты
Тыквенные вафли с лимонным кремом
REDMOND
Рецепты
Кекс с яблоками в кружке
Многим знаком рецепт кекса в кружке. Даже моя 10-летняя внучка готовит его сама. Но те рецепты, что мне встречались, были рецепты кекса с какао и очень сладкие.
Одной попытки мне было достаточно,
Галина
Рецепт дня
Ржаной хлеб с имбирем и мускатным орехом
alla_33
Рецепт дня
Песочное печенье с длинным перцем
Güiña
Рецепты
Овсяное печенье с сухофруктами
alla_33
Рецепт дня
Яблочный пирог на песочном тесте
michsenkoea
Рецепт месяца
Быстрое творожное печенье
Галина
2345…8182
Вкусный и полезный ПП завтрак: 5 простых рецептов
Коллекции рецептов
Думаете, что приготовить на вкусный и полезный ПП завтрак? Что быстро сделать из обычных продуктов на скорую руку? Мы подобрали 5 простых рецептов отличных завтраков для сторонников правильного питания.
Овсяные блины со шпинатом, куриная грудка в чесночном соусе или пышный омлет? А может быть брускетта с помидорами и сыром или яичный рулет? Каждый найдет рецепт себе по душе!
Потрясающие блины из овсяных хлопьев и шпината на сковороде! Что может быть лучше вкусных диетических блинчиков на завтрак? Всего 3 ингредиента, которые можно сразу смешать в блендере. А затем наливать прямо на сковороду. Шпинат для этого рецепта можно брать как свежий, так и замороженный. Будет еще вкуснее, если посыпать еще горячие блины сыром и сложить пополам.
Видео рецепт “Блины из овсяных хлопьев и шпината на сковороде”
Подписаться на YOUTUBE КаНАЛ
Курица в сливочном соусе на сковородеКурица в сливочном соусе на сковороде – простой рецепт сочной курочки за 5 минут! Нежная и ароматная куриная грудка в густом соусе на сливках с чесночными нотками. Все очень быстро готовится в одной сковороде.
А если у вас нет сливок, то можно брать обычное молоко. Просто обжарьте куриное филе с чесноком до золотистой корочки. А для соуса обжарьте муку в этом чесночном масле и влейте сливки.
Видео рецепт “Курица в сливочном соусе на сковороде”
Подписаться на YOUTUBE КаНАЛ
Пышный омлет на сковороде и яйца с сосискамиПышный омлет на сковороде и яйца с сосисками – 2 отличных блюда в 1 рецепте. Приготовьте для себя пышный белковый омлет с сочными помидорами. А детей порадуйте милыми «ромашками» из сосисок и яичных желтков. Омлет можно слегка посыпать тертым сыром. Тогда этот завтрак станет не только полезным и легким, но и очень вкусным! Это чудесное блюдо захочется есть вновь и вновь!
Видео рецепт “Пышный омлет на сковороде и яйца с сосисками”
Подписаться на YOUTUBE КаНАЛ
Брускетта «Капрезе» с помидорами и сыромТакая потрясающая брускетта «Капрезе» с помидорами и сыром зарядит вас энергией на весь день! Ароматный ломтик хлеба с легким гарниром из помидоров и моцареллы сверху.
Можно взять любой хлеб на ваш вкус и обжарить его на сковороде без масла или в тостере. А для большего аромата – натереть хлеб зубчиком чесночка. Сочные помидоры, молочная моцарелла и ароматный базилик – настоящая сказка!
Рулет яичный с начинкой с сыром на сковороде – вкусный завтрак всего из 3 ингредиентов! Особенно вкусно и ароматно, если добавить к яйцам свежую петрушку. Можно брать любую другую зелень на ваш вкус. Это сказочное блюдо покорит вас не только незабываемым вкусом, но и бесподобной красотой. Побалуйте себя и своих домашних этим полезным угощением из яиц на завтрак! Теперь вы знаете, какой приготовить вкусный и полезный ПП завтрак.
Видео рецепт “Рулет яичный с начинкой с сыром на сковороде”
Подписаться на YOUTUBE КаНАЛ
Что еще вкусного приготовить?
Наши 20 лучших рецептов завтрака 2022 года
Пропустить слайды галереи
Завтрак Овсяные пирожные с арахисовым маслом и шоколадной стружкой и как только вы попробуете их, вы поймете, почему.
Эти утренние блюда, отмеченные четырьмя и пятью звездами, варьируются от пикантных яичных запеканок и пирогов с заварным кремом до сладких смузи и овсяных лепешек. Такие рецепты, как наши овсяные пирожные с арахисовым маслом и шоколадной стружкой на завтрак и кексы с запеченным омлетом с легкой загрузкой, — это вкусный и питательный выбор для правильного начала дня.
Начать слайд-шоу
1 из 20
Киш со шпинатом и грибами
Киш со шпинатом и грибами
Посмотреть рецепт Эта ссылка открывается в новой вкладке
Рецепт этого полезного вегетарианского пирога с заварным кремом настолько прост, насколько это возможно. Это киш без суетливой корочки! Он наполнен сладкими лесными грибами и пикантным сыром грюйер. Наслаждайтесь им на завтрак или бранч или подавайте его с легким салатом на обед.
Реклама
Реклама
2 из 20
Овсяные булочки с корицей
булочки с корицей овсяные хлопья, приготовленные на ночь в стеклянных банках с малиной и орехами пекан сверху
Посмотреть рецепт, ссылка открывается в новой вкладке
Сборка занимает всего несколько минут этот полезный завтрак, не требующий приготовления, и у вас будут готовые завтраки на вынос до конца недели.
Посыпьте эти вкусные веганские овсяные хлопья, вдохновленные классическими вкусами булочек с корицей, со свежими или замороженными фруктами и вашими любимыми орехами и семечками.
3 из 20
Чашки с запеченной овсянкой с бананом и орехами
решетка с чашками с запеченной овсянкой с бананом и орехами
Просмотр рецепта, ссылка открывается в новой вкладке овсяные хлопья.
Реклама
4 из 20
Легко загруженные запеченные омлетные маффины
5487422.jpg
Посмотреть рецепт. Эта ссылка открывается в новой табке
. для напряженного утра. Сделайте партию заранее и заморозьте на те дни, когда у вас нет времени на обычную тарелку овсянки. Вы также можете подать их свежими с фруктовым салатом для простого позднего завтрака выходного дня.
5 из 20
Овсяные пирожные с арахисовым маслом и шоколадной стружкой
Овсяные пирожные с арахисовым маслом и шоколадной стружкой
Кредит: Али Редмонд
Просмотреть рецепт главный ингредиент этих овсяных лепешек, обеспечивающий не только вкус, но и повышение содержания растительного белка.
Спрячьте немного в центре каждого кекса — это интересный способ убедиться, что арахисовое масло попадет в каждый кусочек. 9
Овсяные пирожные с лимоном и черникой на завтрак Овсяные лепешки идеально подходят для завтрака или перекуса на ходу. Если вы предпочитаете использовать свежую чернику, в этом рецепте она равноценна замороженной. Вы также можете приготовить двойную партию и наслаждаться одной в течение недели, а вторую партию хранить в морозильной камере, чтобы насладиться позже.
Реклама
Реклама
Реклама
7 из 20
Шпинат, грибные и яичные кастрюли
Spinach, Mushroom & Egg Casserole
Credit: Greg Dupree
. View in Lykse.
Эта восхитительная запеканка из шпината, грибов и яиц покрыта приготовленными на земле грибами и молодым шпинатом, воздушными яйцами и ореховым грюйером, выдержанным в пещере, который делает вкус более глубоким. Подавайте эту легкую запеканку на завтрак, поздний завтрак или даже на ужин с зеленым салатом.
8 из 20
Фриттата с моцареллой, базиликом и цуккини
4112357.jpg
Просмотреть рецепт Эта ссылка открывается в новой вкладке
Этот рецепт фриттаты с овощами — одно из самых быстрых. Приготовьте его на завтрак или подавайте на обед или ужин с салатом и ломтиком хрустящего багета, сбрызнутого оливковым маслом.
9 из 20
Чашечки для яиц с болгарским перцем и сыром, 3 ингредиента
Чашечки для яиц, из 3 ингредиентов, болгарского перца и сыра
Авторы и права: Кэролин Ходжес, магистр медицины, RDN
Просмотреть рецепт, ссылка открывается в новой вкладке
Эти переносные запеченные яйца, требующие всего трех основных ингредиентов: болгарского перца, яиц и тертого сыра, просты в сборке и идеально подходят для приготовления еды. . Храните их в холодильнике до 4 дней, чтобы разогреть по требованию.
Реклама
Реклама
Реклама
10 из 20
Тост с авокадо и яйцом
5631902.
jpg
Просмотреть рецепт Эта ссылка открывается в новой вкладке
Попробуйте один раз, и мы думаем, вы согласитесь: тост с авокадо, покрытый яйцом, — почти идеальный завтрак.
11 из 20
Фруктово-йогуртовый смузи
3756353.jpg
Просмотреть рецепт Эта ссылка открывается в новой вкладке фрукты у вас есть под рукой. Смешивайте комбинации изо дня в день, чтобы приготовить полезный завтрак или перекус, который вам никогда не надоест.
12 из 20
Омлеты в форме для маффинов с фетой и перцем
Омлеты в форме по-гречески с фетой и перцем на белой тарелке
Посмотреть рецепт Эта запеченная ссылка открывается в новой вкладке
мини-омлеты — идеальный завтрак на ходу. Замесите тесто накануне вечером, и утром они будут готовы к выпечке. После того, как они испекутся, вы можете хранить эти вкусные кексы с омлетом в холодильнике или морозильной камере для будущих блюд.
Двойной балл!
Реклама
Реклама
Реклама
13 из 20
Действительно зеленый смузи
Действительно зеленый смузи
View Recipe Это ссылка открывает в новой табке
Комбинация Kale и Avocado. дополнительный зеленый. Семена чиа богаты клетчаткой и омега-3 жирными кислотами, полезными для сердца.
14 из 20
Мини-маффины с банановой крошкой и шоколадом без муки
Мини-маффины с банановой крошкой и шоколадом без муки
Посмотреть рецепт, ссылка открывается в новой вкладке
Из взбитых овсяных хлопьев с яйцами, бананом, коричневым сахаром и маслом получается влажное тесто для этих шоколадных маффинов без добавления небольшого количества универсальной муки. Это маффины на два кусочка с плотной и липкой текстурой. Они также деликатно сладкие и насыщенные, поэтому выпекание их в виде мини-маффинов делает их идеальной закуской или быстрым утренним перекусом.
15 из 20
Мини-киши со шпинатом и грибами в форме для кексов
7761813.jpg
Просмотреть рецепт ссылка открывается в новой вкладке
Измените свой утренний распорядок с помощью этих простых вегетарианских мини-кишей. Земляные грибы и шпинат прекрасно сочетаются с насыщенным сливочным сыром Грюйер. Подавайте их на тарелке со свежим фруктовым салатом для простого позднего завтрака выходного дня.
Реклама
Реклама
Реклама
16 из 20
Зеленый смузи с ананасом
Зеленый смузи с ананасом
Просмотреть рецепт, ссылка открывается в новой вкладке
Используйте спелые бананы для этого сливочного смузи из греческого йогурта, шпината и ананаса. Семена чиа добавляют полезные жиры омега-3, клетчатку и немного белка для дополнительной питательной ценности.
17 из 20
Белковая овсянка с арахисовым маслом
5888443.
jpg
Посмотреть рецепт, ссылка открывается в новой вкладке смузи. Удвойте или утройте этот рецепт, чтобы приготовить завтрак на неделю или приготовить завтрак для всей семьи.
18 из 20
Запеченные чернику и банановые овсяные чашки
Запеченная черника и банановые овсяные чашки
Кредит: Джейми Веспа
Рецепт Посмотреть эта ссылка Опена на новой вкладке
. эти сочные и вкусные овсяные хлопья на вынос. Ореховый вкус орехов пекан и сладость свежей черники и банана сделают эту закуску или завтрак очень вкусной. Сделайте партию на выходных и держите их в холодильнике или морозильной камере для быстрого и легкого завтрака всю неделю. Разогрейте в микроволновке около 40 секунд. Этот полезный рецепт маффинов является вариацией наших популярных запеченных бананово-ореховых овсяных хлопьев от Кэролайн Каснер.
Реклама
Реклама
Реклама
19 из 20
банановые белковые кексы
банановые кексы.
например, арахисовое масло и греческий йогурт, а белая цельнозерновая мука повышает содержание клетчатки. Подавайте их на завтрак или в качестве перекуса.
20 из 20
Пирожные с черникой и овсянкой на завтрак
4417140.jpg
Просмотреть рецепт ссылка открывается в новой вкладке
Этот рецепт торта из овсяных хлопьев и кексов идеально подходит для здорового завтрака в загруженные будни. . Сделайте партию на выходных и держите их в морозильной камере. Для быстрого завтрака разогрейте овсяные лепешки в микроволновой печи в течение примерно 40 секунд.
Галерея повторов
Поделиться галереей
Вверх Далее
Поделиться галереей
35 лучших идей для здорового завтрака – рецепты легкого завтрака
Кейтлин Бенсел
Завтрак считается самым важным приемом пищи за день! Это то, что заряжает вас энергией для рабочих встреч, занятий после школы и бесконечных поручений.
Но самое главное, это отличный способ начать ваши цели здорового питания. Конечно, это включает в себя здоровый обед или здоровый ужин, но если вы действительно хотите начать свой день с правильной ноги, добавьте эти идеи здорового завтрака в свой ежедневный рацион. Здесь вы найдете рецепты белковых яиц, освежающих смузи, полезных запеканок для завтрака и многое другое! Кроме того, вы найдете идеи для завтрака на вынос, такие как любимые батончики мюсли Ри Драммонд и ее кусочки яичных сосисок, которые вы можете съесть на лету. «Я большой любитель кусочков яиц, — говорит Ри. «Я взбиваю большую порцию, затем даю им остыть и кладу в морозильник, чтобы потом разогреть».
Впереди вас ждет множество забавных, полезных и быстрых идей для завтрака, таких как сытная овсянка, омлет из овощей и сытные вафли. Есть даже печенье для завтрака (да, мы сказали печенье), которое содержит мюсли. Эти рецепты не обязательно соответствуют определенной диете, но в них есть все самое полезное: питательные овощи, повышающий энергию белок и наполняющая клетчатка.
Конечно, ни один завтрак пионерки не обходится без чашки кофе. Узнайте, как Ри заранее готовит холодный напиток, а затем воспользуйтесь этими хитростями для организации позднего завтрака.
Caitlin Bensel
1 из 35
Парфе с йогуртом
Парфе с йогуртом — это полезный вариант утренней трапезы. Этот продукт богат белком и витамином D, а также здоровой клетчаткой из фруктов и домашней мюсли.
Получите рецепт йогуртового парфе.
БОКАЛЫ
Caitlin Bensel
2 из 35
Запеканка для завтрака в мультиварке
Если у вас впереди напряженный день, последнее, о чем вы хотите забыть, это завтрак! Яйца и чоризо в этом блюде, приготовленном на медленном огне, зарядят вас энергией на все, что приготовит вам утро.
Получите рецепт запеканки для завтрака в мультиварке.
Кейтлин Бенсел
3 из 35
Арбузный смузи
Свежий арбуз, замороженная клубника и греческий ванильный йогурт делают этот смузи фруктовым и сытным.
Даже ваши дети будут в восторге от этого полезного завтрака по дороге в школу!
Получить рецепт арбузного смузи.
Уилл Дики
4 из 35
Зеленые яйца и ветчина
Большое количество свежей капусты делает этот любимый продукт детства еще более полезным. Это интересный способ съесть зелень первым делом с утра.
Получить рецепт Зеленые яйца и ветчина.
Caitlin Bensel
5 из 35
Гаш из сладкого картофеля
Замените обычный картофель на этот паштет из сладкого картофеля. Сладкий картофель богат витамином А, который помогает поддерживать здоровье иммунной системы.
Получить рецепт окрошки из сладкого картофеля. 9
6 из 35 просто вкусно! Подавайте его с вашим любимым видом яиц.
Получите рецепт домашней куриной яблочной колбасы.
Гектор Санчес
7 из 35
Запеканка с запеченным яйцом фета
Хотите добавить полезный рецепт к своему позднему завтраку? Это пикантное яичное блюдо с джемом идеально подходит для того, чтобы накормить компанию.
В нем мало углеводов, но он насыщен ароматом.
Получите рецепт запеканки из печеных яиц фета.
Кейтлин Бенсел
8 из 35
Печенье для завтрака
Печенье на завтрак? Когда они наполнены полезными для вас ингредиентами (такими как овес, сухофрукты и семена), все возможно!
Получите рецепт печенья для завтрака.
Caitlin Bensel
9 из 35
Салат для завтрака
Этот рецепт изменит ваше представление о полезных салатах. Он украшен сваренными вкрутую яйцами, авокадо и ложкой греческого йогурта, поэтому идеально подходит для завтрака. Не забудьте сверху посыпать все приправой для рогаликов!
Получить рецепт салата на завтрак.
Гектор Санчес
10 из 35
Запеканка для завтрака с сосисками
Никто не будет жаловаться на эту вкусную запеканку для завтрака. Он сытный, вкусный и очень простой в приготовлении.
Получить рецепт запеканки с сосисками на завтрак.
МАГАЗИН КАССЕРОЛЕЙ
Женщина-первопроходец
11 из 35
Завтрак Carb Buster
Этот безуглеводный вариант был вдохновлен завтраком в номер, который Ри ела во время поездки в Нью-Йорк. Пара яиц-пашот, множество свежих овощей и ломтик плавленого сыра — все, что нужно для сытной трапезы. Используйте любые овощи, которые есть под рукой!
Получить рецепт завтрака Ree’s Carb Buster.
Ralph Smith
12 из 35
Фруктовый салат «Санрайз»
Эта яркая и красочная смесь фруктов станет прекрасным полезным дополнением к любому будничному завтраку или праздничному бранчу. Попробуйте выложить его слоями в стеклянную банку с небольшим количеством простого греческого йогурта на дне и позавтракать на ходу.
Получить рецепт фруктового салата «Ри на рассвете».
Женщина-первопроходец
13 из 35
Пурпурный смузи
Этот яркий смузи взят из праздничной кулинарной книги Ри.
круглый. Вы никогда не догадаетесь, что здесь есть полезная для сердца капуста!
Получить рецепт смузи Фиолетового Разрешения Ри.
Ральф Смит
14 из 35
Фруктовый салат с мятным сиропом
Семена граната очень полезны, они придают этому фруктовому салату приятный вкус и цвет. Вы можете легко приготовить его заранее и подать к завтраку или позднему завтраку. Просто не забудьте процедить мяту из сиропа и подождите, чтобы сбрызнуть фрукты, пока вы не будете готовы к подаче.
Получить рецепт фруктового салата Ри с мятным сиропом.
Даниэль Дейли
15 из 35
Яйцо с сосисками поштучно
Некоторые люди говорят, что здоровое питание — это контроль порций, и эти порции сосиски и яиц по отдельности помогут вам в этом. Они прекрасно замораживаются: просто разморозьте и разогрейте в микроволновой печи.
Получить индивидуальный рецепт яичных сосисок Ри.
ФОРМЫ ДЛЯ МАФФИНОВ
The Pioneer Woman
16 из 35
Клубничные блинчики с гранолой
Эти блинчики могут выглядеть декадентскими, но в них много цельного зерна и свежих фруктов.
Секретный ингредиент? Цельнозерновая смесь для блинов!
Получить рецепт оладий с клубникой и мюсли от Ри.
Женщина-первопроходец
17 из 35
Полезный зеленый смузи
Этот рецепт смузи насыщен полезными витаминами! Придерживайтесь зеленых/желтых фруктов, таких как яблоки, бананы и виноград, затем добавьте немного капусты или другой листовой зелени для яркого цвета.
Получить рецепт полезного зеленого смузи от Ри.
Женщина-первопроходец
18 из 35
Вегетарианский омлет
Овощной омлет от Ри — едва ли не самый быстрый завтрак, который вы можете приготовить — все это занимает всего 15 минут! Подавайте его с цельнозерновыми тостами или свежими фруктами, и блюдо готово.
Получить рецепт овощной скрамбл Ри.
Женщина-первопроходец
19 из 35
Батончики мюсли
Откажитесь от упакованных батончиков мюсли в пользу этой домашней версии.
Вы можете использовать любые орехи, которые вам нравятся — эти батончики полностью индивидуальны! Кроме того, они идеально подходят для того, чтобы взять их с собой в дорогу или упаковать в детские рюкзаки для здорового перекуса.
Получить рецепт батончиков мюсли Ри.
Даниэль Дейли
20 из 35
Тыквенный смузи
У вас осталось тыквенное пюре после праздничной выпечки? Добавьте его в коктейль — тыква богата витаминами и антиоксидантами, повышающими иммунитет! Сделайте его еще полезнее, используя несладкое тыквенное пюре, обезжиренный простой йогурт и подсластитель по вашему выбору, а затем замените начинку из крекеров Грэма на хрустящую мюсли.
Получите рецепт тыквенного коктейля Ри.
СТАКАНЫ ДЛЯ МАГАЗИНА
Уютная кухня
21 из 35
Яичные корзиночки для спагетти и тыквы
Это низкоуглеводная версия традиционного картофельного хашетти с гнёздами из кабачковой корочки! Они делают красивую презентацию для праздничного бранча.
Получите рецепт яичных корзинок для спагетти и тыквы в A Cosy Kitchen.
Опрятная кухня
22 из 35
Овсяные хлопья быстрого приготовления в кастрюле
Ри — большая поклонница кастрюли быстрого приготовления — она творит чудеса с этим готовым завтраком! Что касается начинки, возможности безграничны … просто попробуйте придерживаться чего-то здорового.
Получите рецепт овсяных хлопьев быстрого приготовления в опрятной кухне.
Хорошо посыпанный
23 из 35
Киш без корочки
Киш с заварным кремом — отличный способ разнообразить бранч на выходных, но если вы хотите сократить потребление углеводов, обычная корочка из теста может вам не подойти. Попробуйте вместо этого этот пирог с заварным кремом — вы не пропустите корочку!
Получите рецепт пирога с заварным кремом без корочки в Well Plated.
Блюдо средиземноморской кухни
24 из 35
Фаршированные перцы на завтрак
Разноцветные сладкие перцы идеально подходят для вегетарианского картофельного пюре и восхитительно жидкого яйца.
Не надо тостов!
Получите рецепт фаршированного перца на завтрак в The Mediterranean Dish.
Любовь и лимоны
25 из 35
Овсяное печенье на завтрак
Печенье на завтрак? Были проданы! Они веганские, без глютена и без молочных продуктов, но они также полны вкуса благодаря миндальному маслу, корице и кленовому сиропу.
Получите рецепт овсяного печенья для завтрака в Love and Lemons.
SHOP SHOET PANS
40 Фартуков
26 из 35
Бутерброды с картофелем для завтрака
Они покрыты сосисками, яйцами и авокадо для плотного завтрака. Бонус: это палео-дружественно!
Получите рецепт бутербродов с бататом на завтрак в магазине 40 Aprons.
Печенье + Кейт
27 из 35
Домашняя мюсли
Извлеките максимум пользы из своей кладовой с этой домашней мюсли. Вы можете использовать любые орехи, семечки или сухофрукты, которые у вас есть под рукой — это легко настроить! Подавайте с греческим йогуртом и свежими фруктами.
Получите рецепт домашней мюсли в Cookie + Kate.
Душа сладкого картофеля
28 из 35
Кексы с бататом и овсяными отрубями
Эти сытные кексы богаты клетчаткой и ароматом благодаря овсяным отрубям, финикам, орехам пекан и измельченному сладкому картофелю. Они идеально подходят для быстрого завтрака.
Получите рецепт кексов из сладкого картофеля с овсяными отрубями в Sweet Potato Soul.
Rachel Cooks
29 из 35
Обертка из яичного белка со шпинатом и фетой
Обертка из яичного белка и шпината в Starbucks — популярный быстрый завтрак, но если вы не живете рядом со Starbucks или просто хотите попробовать домашняя версия, этот рецепт для вас. Нам нравится сочетание феты, шпината и вяленых томатов.
Получите рецепт яично-белковой обертки со шпинатом и фетой в Rachel Cooks.
Food Faith Fitness
30 из 35
Протеиновые вафли
В этих мощных вафлях есть два секретных ингредиента: протеиновый порошок и творог.