Салат с морской капустой, пошаговый рецепт на 342 ккал, фото, ингредиенты

Добавить рецепт

Рецепт

Реклама

Видеорецепты по теме

Рецепт от юлии высоцкой

Салат из дикого риса с грибами и петрушкой

Если нет куриного бульона, залейте грибы горячей водой. Грибы можно взять любые.

Юлия Высоцкая

15 марта 2011

Рецепт от юлии высоцкой

Салат из зеленого горошка с козьим сыром и мятой

Юлия Высоцкая

23 мая 2010

Реклама

Видеорецепты по теме

Рецепт от юлии высоцкой

Салат из руколы с пармезаном

Один из самых легких, быстрых и вкусных салатов.

Юлия Высоцкая

18 июля 2011

Рецепт от юлии высоцкой

Салат из фенхеля с козьим сыром и кедровыми орешками

Если у вас есть время, тесто можно приготовить дома!

Юлия Высоцкая

11.2010 01:54:00″>07 ноября 2010

Реклама

Наталья Rasskazova

16 октября 2011

Рецепт на:

1 персону

 

ОПИСАНИЕ

Когда-то давно такой салатик на работу принесла одна из коллег, салат понравился, я стала его периодически готовить, но со временем про него забыла. Буквально пару недель назад я пыталась вспомнить что же там кроме морской капусты намешано:). И нашла я его у тётушки в тетрадочке под названием «Наташкин салат»!

В кулинарную книгу

 

С изображениямиБез изображений

 

В избранное

С изображениямиБез изображений

Подписывайтесь на наш канал в «Яндекс.Дзен»!

Ингредиенты

3 яйца

300гр грибов у меня вешенки, но с опятами вкуснее

1 большая морковь

2 средние луковицы

1 банка морской капусты

растительное масло для жарки

зелень для украшения

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию

Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта

Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

мелко порезать грибы и лук, морковь натереть на крупной тёрке и всё это обжарить на растительном масле

морскую капусту (без жидкости) выложить в салатник, добавить сваренные в крутую яйца, мне резать было лень и я натёрла их на крупной тёрке, и добавить остывшую поджарку

всё перемешать, можно заправить майонезом, но мне кажется это лишнее, посыпать рубленой зеленью, чтобы поярче было:) Приятного аппетита!

поделиться фото

согласны?

ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(7)

Теги рецепта

салаты и винегретыс грибамис морепродуктамисалаты с сыромсалаты с сыромпростые рецепты на каждый деньжарить

Реклама

Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ

Фильтры

Сбросить все

Подборки

Рецепты дня

Рецепты месяца

Быстрые рецепты

Правильное питание (пп-рецепты)

Блюда с осенними ягодами

Для любителей мяса

Салаты из капусты

Сезон тыквы: 30 рецептов

Ингредиенты

Добавить к поиску
и или

Исключить ингредиент

Пользователи

Показать

Салат Прага рецепт с фото пошагово

Салат Прага

К сожалению, у вас выключен или не работает Javascript. Для работы с большинством функций на нашем сайте это необходимый элемент. Обратитесь к своему администратору, чтобы решить эту проблему.

Состав / ингредиенты

4

Изменить состав

порций:

Пошаговое приготовление

Время приготовления: 40 мин PT40M

1. Шаг 1:

   Ингредиенты. Предварительно отварите куриное филе, морковь и яйца в подсоленной воде.

2. Шаг 2:

   Чернослив промойте и запарьте кипятком минут на 5.

3. Шаг 3:

   Почистите репчатый лук и нарежьте.

4. Шаг 4:

   Приготовьте маринад. Смешайте уксус, воду, соль и черный молотый перец.

5. Шаг 5:

   Опустите в маринад нарезанный лук и перемешайте. Оставьте на 20 минут.

6. Шаг 6:

   Куриное филе порежьте.

7. Шаг 7:

   Также нарежьте огурцы.

8. Шаг 8:

   Морковь очистите от кожуры и натрите на крупной терке.

9. Шаг 9:

   Яйца также нужно почистить и натереть на крупной терке.

11. Шаг 10:

    Чернослив нарезать небольшими кусочками.

12. Шаг 11:

    Собираем салат. Выкладываем куриное филе, смазываем майонезом.

13. Шаг 12:

    Сливаем маринад. Лук выкладываем вторым слоем, затем майонез.

14. Шаг 13:

    Третий слой – яйца, майонез.

15. Шаг 14:

    Затем выкладываем огурцы, майонез.

16. Шаг 15:

    Пятый слой – морковь, майонез.

17. Шаг 16:

    Шестой слой – зеленый горошек, майонез. Можете по краям салата выложить отдельными горошинами.

18. Шаг 17:

    Последний слой – чернослив. И украшаем салат сеточкой из майонеза.

19. Шаг 18:

    Отправляем салат в холодильник, настаиваться на несколько часов для пропитки. Приятного аппетита!

Есть разные вариации салата Прага, заправкой может быть сметана вместо майонеза. Также можно лук не мариновать, а просто ошпарить кипятком, чтобы убрать горечь.

Для чего нужен этот код?
Внимание! В телефоне/планшете должно быть установлено специальное приложение.

<a href=»/about-qr-code» target=»_blank»>Читать более подбробно об этом коде</a>.»>

Похожие рецепты

Остальные категории

Салат с курицей куриный готовим рецепты с фото

Салат с яйцами как приготовить

Салаты из моркови

Праздничные салаты

Новогодние блюда вкусные рецепты на новый год

Новогодние салаты

Праздничный стол

Салаты с черносливом

Салат с луком

Салаты с майонезом приготовление пошагово

Салаты с мясом

Салат с солеными огурцами фото рецепты

Курица с черносливом

Салат с курицей и черносливом

Салат из яиц и огурцов рецепты с фото пошагово

Курица с овощами рецепты блюд с фото

Салат с горошком

Салат с курицей и огурцами пошаговые рецепты

Салаты на день рождения

Мясные салаты с мясом и мясопродуктами

Мясо с луком

Огурцы с морковью

Рецепты На день рожденья быстро просто

Курица с луком

Салат с морковью и луком рецепты

Салат с куриным филе

Салат с яйцом и луком

Салат с черносливом и огурцом

Салат огурцы с луком рецепты с видео

Салат с морковью и яйцом рецепты пошагово

Мясо с черносливом

Салат из моркови с уксусом

Мясо с морковью пошаговые рецепты

Салат с огурцом и майонезом

Салат Прага и Пражский рецепты с фото

Салат с огурцом и горошком

Салат с яйцом и майонезом рецепты пошагово

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

• Яйцо куриное — 157 ккал/100г
• Яичный белок — 45 ккал/100г
• Яичный порошок — 542 ккал/100г
• Яичный желток — 352 ккал/100г
• Яйцо страуса — 118 ккал/100г
• Морковь — 33 ккал/100г
• Сушеная морковь — 275 ккал/100г
• Морковь отварная — 25 ккал/100г
• Перец черный молотый — 255 ккал/100г
• Зеленый горох свежий — 280 ккал/100г
• Горошек зелёный консервированный — 55 ккал/100г
• Майонез салатный 50 % — ной жирности — 502 ккал/100г
• Майонез легкий — 260 ккал/100г
• Майонез Провансаль — 624 ккал/100г
• Майонез «провансаль» — 627 ккал/100г
• Майонез столовый — 627 ккал/100г
• Чернослив — 227 ккал/100г
• Соль — 0 ккал/100г
• Вода — 0 ккал/100г
• Лук репчатый — 41 ккал/100г
• Маринованные огурцы — 16 ккал/100г
• Столовый уксус — 11 ккал/100г
• Куриная грудка (филе) — 113 ккал/100г

Калорийность продуктов: Куриное филе, Морковь, Яйца, Зелёный горошек, Маринованные огурцы, Чернослив, Лук репчатый, Майонез, Столовый уксус, Вода, Соль, Перец черный молотый

40+ лучших рецептов салатов — NatashasKitchen.

com

Вам понравятся эти легкие и полезные салаты. Вы найдете все: от классического салата «Цезарь» до быстрого куриного салата на обед и белковых салатов на ужин. Мы также включили потрясающие салаты для вечеринок, такие как салат Кобб, которые произведут впечатление на всех.

Если вы ищете курицу, стейк, тунец, нут, говяжий фарш или креветки, мы обеспечим вас. Эти салаты очень сытные, и вы надеетесь, что у вас останутся остатки. Изучите наши самые популярные рецепты салатов, и вы найдете несколько новых фаворитов.

Этот пост может содержать партнерские ссылки. Прочтите мою политику раскрытия информации.

Виды салатов

Существует ОЧЕНЬ МНОГО разных видов салатов, и я сгруппировала их по категориям как можно точнее. В конце мы даже включили несколько удивительных домашних заправок, так что обязательно пролистайте. Вы не захотите их пропустить.

• Рецепты салатов на ужин
• Салаты с макаронами,
• Салаты для легкого обеда
• Картофельные салаты
• Рецепты салатов с макаронами
• Зеленые салаты
• Летние салаты
• Зимние и осенние салаты

Рецепты обеденных салатов

Салаты на ужин прекрасны, потому что они кажутся здоровыми и легкими, а в них много белка, поэтому вы чувствуете себя сытым. Это наши лучшие идеи салатов на ужин.

Салат «Кобб» с лучшей заправкой для салата «Кобб»

Легкий салат «Кобб» с курицей и лучшей домашней заправкой для салата «Кобб»! Этот богатый белком салат сам по себе является едой, наполненной хрустящим салатом, сочными помидорами, курицей, беконом, вареными яйцами, сливочным авокадо и раскрошенным сыром с плесенью.

Рецепт салата из жареного сладкого картофеля

Салат из жареного батата сочетает в себе все лучшие вкусы осени в одном восхитительном салате. Он наполнен капустой, жареным сладким картофелем, яблоком, орехами пекан и козьим сыром, а затем заправлен лучшим кленовым уксусом.

Рецепт салата «Кобб с креветками»

Рецепт салата «Кобб с креветками», в который добавлены сочные креветки по-каджунски и заправлены свежей заправкой из кинзы, придающей каждому кусочку аромат лета.

Салат с коббом из лосося Рецепт:

Салат «Кобб с лососем» — это современный вариант классического американского салата «Кобб». Это определенно приятный на ощупь, насыщенный белком салат с хрустящим салатом, сладкой кукурузой, авокадо, спелыми помидорами черри и сваренными вкрутую яйцами.

Осенний салат с нарезанной курицей

Этот осенний салат с нарезанной курицей наполнен хрустящими грушами, острым изюмом, орехами пекан, фетой и сочной курицей! Это идеальный осенний салат, и этот простой бальзамический соус винегрет покорит вас.

Салаты для легкого обеда

Эти салаты идеально подходят для быстрого перекуса. Салат с тунцом и салат с курицей входят в нашу регулярную ротацию обедов и очень хороши в салатных чашках или бутербродах. Салаты на обед, такие как салат тако, также отлично подходят для подготовки к рабочей неделе.

Рецепт легкого салата с тако

Салат с тако представляет собой деконструированный тако. Это вариант с низким содержанием углеводов по сравнению с традиционными тако, а салаты с тако идеально подходят для приготовления пищи заранее.

Необычный куриный салат Рецепт

Мы называем этот салат «Фантазийный куриный салат», но он очень простой. Это более свежая и легкая версия классического куриного салата со сливками, и он хорошо хранится, поэтому идеально подходит для приготовления пищи.

Рецепт салата с тунцом

Салат с тунцом, наполненный слоеным консервированным тунцом, сливочным авокадо, хрустящими зелеными яблоками и хрустящим миндалем — сочетание вкусов и текстур делает его совершенно неотразимым!

Рецепт салата с авокадо и тунцом

Этот салат с авокадо и тунцом обладает невероятно свежим вкусом! Салат с тунцом и авокадо богат белком. Авокадо добавляет здоровую и очень приятную кремовость.

Рецепт салата с курицей и авокадо

Этот рецепт салата с курицей и авокадо стоит хранить! Легкий, превосходный рецепт куриного салата с лимонной заправкой, большим количеством авокадо, неотразимыми кусочками бекона и кукурузы. Необязательно: чтобы получить еще больше белка, мы добавляем 2 сваренных вкрутую яйца, разрезанных пополам или на четвертинки.

Рецепт салата из нута

Салат из нута с хрустящими огурцами, сочными помидорами, сливочным авокадо, сыром фета и нутом или фасолью нут. Свежий, полезный и насыщенный белком!

Рецепт яичного салата с лучшей заправкой

Самый простой рецепт яичного салата. Сваренные вкрутую яйца с шнитт-луком, укропом, сельдереем и луком в нежнейшей дижонской майонезной заправке.

Рецепты картофельных салатов

Поскольку мы из Украины и живем в Айдахо, наша любовь к картофелю глубока. Мы никогда не сможем пройти мимо хорошего картофельного салата на обеденном столе. Это так приятно и наполняет.

Рецепт сливочного картофельного салата

У этого сливочного картофельного салата так много вкуса! Он наполнен свежим и хрустящим огурцом и редисом, которые делают картофельный салат более легким и в высшей степени сытным.

Классический картофельный салат

Классический картофельный салат с маринованными огурцами, зеленым луком, ароматным свежим укропом и пикантной майонезной заправкой.

Оливье с курицей (куриный картофельный салат)

Оливье (иногда пишется оливье) — это картофельный салат, чрезвычайно популярный в России и многих странах Восточной Европы. Мы меняем его и используем курицу вместо колбасы.

Рецепты салатов с макаронами

Салаты с макаронами, безусловно, сами по себе являются едой, поскольку они содержат любимые всеми углеводы – макароны! Салаты из макарон делают отличные салаты для пикника.

Итальянский салат с макаронами

Итальянский салат с макаронами — это простой рецепт, который идеально подходит для приготовления пищи. Каждый кусочек наполнен ротини, салями, свежей моцареллой, оливками и полезными овощами, и все это сочетается с домашней сливочной итальянской заправкой.

Салат со сливочной пастой и авокадо

Секретный ингредиент этого сливочного салата с пастой из авокадо вас шокирует! Этот салат из пасты с авокадо легкий, сливочный, яркий, свежий и такой сытный!

Рецепты зеленых салатов

Мы любим подавать простой зеленый салат на гарнир к ужину или на званых обедах, чтобы добавить к еде больше свежей зелени. Наш салат «Цезарь» известен в Интернете, и самое забавное, что мой (тогда 10-летний) сын научился его готовить на уроке кулинарии для детей в Sur la Table. Он научил меня, как это сделать.

Рецепт салата «Цезарь»

Классический салат «Цезарь» с хрустящими домашними гренками и легкой заправкой для салата «Цезарь».

Рецепт салата BLT

Заправка для этого салата BLT исключительна! Этот салат BLT наполнен свежими листьями салата, хрустящим беконом, яркими помидорами и, конечно же, гренками. Легкий, отличный салат!

Рецепт греческого салата с лимонной заправкой

Обязательно попробуйте этот греческий салат! Это один из самых полезных средиземноморских рецептов салата, естественно без глютена и полный свежих сырых овощей. Вам понравится полезная заправка для греческого салата. Так вкусно и без чувства вины!

Рецепты летних салатов

Летний сезон приносит лучшие огурцы, помидоры и редис, и мы определенно используем их в этих рецептах летних салатов. Наша любовь к салатам из помидоров и салатам из огурцов очевидна в этом списке.

Салат с огурцами, помидорами и авокадо

Наш классический салат из огурцов и помидоров стал еще лучше благодаря добавлению авокадо, лимонной заправки и свежей кинзы.

Рецепт салата «Панцанелла»

Салат «Панцанелла» с хрустящим хлебом, сочными спелыми помидорами и лучшей домашней заправкой из винегрета.

Рецепт салата с помидорами и огурцами фета

Этот салат с огурцами и помидорами фета состоит из простых ингредиентов, которые являются выигрышной комбинацией. Освежающий и ароматный!

Рецепт сливочного салата с огурцами

Этот легкий сливочный салат с огурцами сочетает в себе хрустящие огурцы и сладкий красный лук со свежей сметаной, лимоном и укропным соусом, который заставит вас просить добавки.

Салат с кукурузой и авокадо

Этот салат с кукурузой и авокадо — яркий и приятный на ощупь летний салат с жареной кукурузой, сливочным авокадо, помидорами черри и заправкой, придающей ему удивительный свежий вкус.

Рецепт салата Капрезе

Салат Капрезе — простой классический итальянский рецепт. Иногда самые простые рецепты самые лучшие! Сочетание спелых помидоров, свежего сыра моцарелла и базилика — выигрышная комбинация, и вам понравится превосходная домашняя бальзамическая глазурь.

Рецепт салата с авокадо и огурцами

Легкий, превосходный (5 минут) салат с авокадо и огурцами с самой простой заправкой из лайма. Этот огуречный салат исчез так быстро, что нам всем хотелось, чтобы его было больше.

Рецепт салата из помидоров буррата

Салат из помидоров буррата — один из самых простых летних салатов. Богатый сыр буррата восхитителен с помидорами, базиликом, оливковым маслом и бальзамиком.

Рецепт сливочного салата с огурцом и редисом

Классический старинный рецепт сливочного салата с огурцом и редисом. Ингредиенты такие простые, но больше ничего и не нужно! Один из наших любимых рецептов из редьки.

Салат из рукколы с ягодами

Салат из рукколы с клубникой, черникой, сливочным козьим сыром и сбрызнут лучшей бальзамической глазурью!

Рецепты зимних и осенних салатов

Зимние салаты включают в себя лучшие зимние овощи для приготовления капустных салатов и салатов из свеклы, а также салаты из брюссельской капусты, брокколи и цветной капусты. Мы также любим использовать зимние фрукты, такие как груши, яблоки и гранаты, чтобы добавить сладкий и хрустящий вкус в салаты. Зимние салаты — одни из наших самых любимых салатов, которые мы любим готовить и есть.

Свекольный салат с рукколой и бальзамическим уксусом

Этот свекольный салат имеет необычный вкус, но его ОЧЕНЬ ЛЕГКО приготовить. Это эффектный и ароматный салат, который впечатляет как для развлечения, так и для прекрасного обеда. Совет: приготовьте свеклу за 3 дня, накройте и поставьте в холодильник до готовности к употреблению.

Рецепт салата из цветной капусты с брокколи (ВИДЕО)

Этот сливочный салат из цветной капусты с брокколи всегда получает восторженные отзывы. Салат из цветной капусты свежий, хрустящий, жевательный, и каждый кусочек покрыт вкусной медово-лимонной заправкой.

Рецепт капустного салата с домашней заправкой

Самый простой рецепт домашнего капустного салата. Нашинкованная белокочанная и краснокочанная капуста с морковью в сладкой и острой сливочной домашней заправке. Этот 10-минутный рецепт покорит вас.

Салат из нарезанной брюссельской капусты

Салат из нарезанной брюссельской капусты полон хруста, цвета и вкуса. Он подчеркивает все лучшие осенние ароматы и, безусловно, достоин праздника.

Рецепт азиатского нарезанного салата

Азиатский нарезанный салат — это хрустящая вкусная тарелка. Он не только яркий и полезный, он обладает сладким и пикантным вкусом, перед которым невозможно устоять. Легкая домашняя азиатская заправка объединяет все.

Салат из красной капусты с яблоком

Салат из красной капусты с яблоком от моей сестры Аллы наполнен лучшими осенними ингредиентами. Она добавляет квашеную капусту в свой салат, делая его похожим на салат из красной капусты. Один из наших любимых рецептов с красной капустой

Рецепт салата с капустой и горохом

Этот салат из капусты с горохом получается ярким, хрустящим и свежим. Вам понравится сладкий вкус гороха и легкая пикантная заправка.

Рецепт салата из зимних фруктов

Этот салат из зимних фруктов чудесно освежает и содержит все лучшие фрукты осени и зимы. Он идеально подходит для вечеринок, потому что остается хрустящим и красивым даже после 4-6 часов в холодильнике. «Заправка» подслащена медом, поэтому здесь нет обработанного сахара.

Удивительные домашние заправки для салатов

Многие рецепты салатов, приведенные выше, содержат домашние заправки, но эти выдающиеся заправки нельзя пропустить, поэтому мы включили их в этот список, потому что они идеально подходят для салатов!

Заправка и соус «Ранчо авокадо»

Этот соус из авокадо «Ранч» имеет густую кремообразную консистенцию и неотразимый вкус! Это вкусно в качестве овощного соуса или заправки для салата.

Итальянская заправка

Итальянская заправка намного вкуснее, если ее приготовить дома, потому что в нее можно добавлять самые качественные ингредиенты без каких-либо добавок. Этот пикантный рецепт итальянской заправки имеет фантастический вкус и отлично хранится в холодильнике.

Рецепт «Ранчо с халапеньо»

«Ранч с халапеньо» идеально подходит в качестве заправки, соуса или соуса. Он имеет густую сметанную основу и освежается свежей кинзой, соком лайма и оттенком специй.

Рецепт средиземноморского салата с нарезанными кусочками — Food.com

«Пусть этот салат сияет сам по себе или сочетается с вашей любимой пастой.»

Скачать

смотреть

иконки / играть

• иконки / играть

Через:

30 минут

Ингредиенты:

21

Порции:

ингредиенты

• Для винегрета

• ¹ ⁄ ₄ стакан красного винного уксуса
• 2 ложки свежевыжатого апельсинового сока
• 1 ложка дижонской горчицы
• 1 маленький лук-шалот, измельченный
• 1 зубчик чеснока, измельченный
• ¹ ⁄ ₂ чашка оливкового масла холодного отжима
• кошерная соль по вкусу
• молотые хлопья красного перца по вкусу
• 1 ложка нарезанной мяты
• 1 ложка нарезанного укропа
• 2 ложки нарезанного зеленого лука

• Для салата

• 2 кочаны салата романо, нарезанные на кусочки по 1/2 дюйма
• ¹ ⁄ ₄ чашка оливок каламата, без косточек и пополам
• 8 унций феты, нарезанной на 1/4-дюймовые кусочки
• ¹ ⁄ ₄ чайная ложка сушеного орегано
• ¹ ⁄ ₄ красный лук, тонко нарезанный и замоченный в воде
• 2 Персидские огурцы, нарезанные кусочками по 1/4 дюйма.
• ¹ ⁄ ₂ чашка разрезанных пополам помидоров черри
• 1 (15 унций) консервированные бобы каннеллини, слить воду и промыть
• кошерная соль по вкусу
• молотый черный перец по вкусу

направления

• Приготовление винегрета: В небольшой миске смешайте уксус, апельсиновый сок, дижонскую горчицу, лук-шалот и чеснок. Медленно вмешайте масло, пока винегрет не превратится в эмульсию. Приправьте солью и молотым красным перцем по вкусу, а затем добавьте травы.