Рецепт Салат «Довольный муж»

Салат «Довольный муж» — это сытный и вкусный майонезный салат, который можно приготовить дома как на повседневный стол, так и на праздничное застолье. Салат делается из куриной печени, овощей и сыра. Для подачи можно использовать специальное кулинарное кольцо.

Ура!

You have all the ingredients, let’s start cooking!

Ингредиенты

0/6 ингредиентов

• куриная печень — 300 гр.
• сыр — 150 гр.
• соленые грибы — 200 гр.
• морковь — 1 шт.
• лук — 1 шт.
• майонез — по вкусу

Jocelyn_food Пока без рейтинга1 ч1 ч 126.47

Good job!

Enjoy your meal, hope you had fun with us!

Шаги

Шагов сделано: 0/0

1. Куриную печень отварить в кипящей воде десять минут, затем нарезать на небольшие кубики.
   
2. Лук мелко нарезать, обжарить до готовности.
   

3. Грибы порубить и обжарить на масле.

4. Морковь натереть на терке и обжарить до готовности.

5. Смешать подготовленные ингредиенты, добавить треть тертого сыра. Салат заправить майонезом и хорошенько перемешать.
   

6. На плоскую тарелку выложить два кулинарных кольца разного размера.

7. Выкладываем салат. Украшаем тертым сыром и зеленью.
   

Ключевые слова:

ID: 123621

Салат Любимый муж рецепт на любой праздник и новый год

Доброго дня! Дорогие мои Хозяюшки, я Оксана и на Ваш строгий, но справедливый суд хочу представить наивкуснейший салат Любимый муж рецепт который под силу любой начинающей домохозяйке. Хотите побаловать своего мужчину, приготовьте сытный салатик с курицей и грибами. Готовьте с любовью и удовольствием.Салат украсит любой праздничный и новогодний стол.

Подборка видео рецептов салата Любимый муж к дню рождения и на любой праздник

Салат Любимый муж рецепт на любой праздник и новый год

 

Автор: Оксана

Тип рецепта: Салаты, праздничный салаты, салаты на день рождения, новогодние салаты, сытные салаты

Кухня: Русская

Время подготовки ингредиентов блюда:  20 мин

Время приготовления блюда:  15 мин

Общее время приготовления блюда:  35 мин

• Курица копченая 300 гр.
• Шампиньоны 300 гр.
• Сыр плавленый 300 гр.
• Яйцо 4 шт.
• Майонез 150 гр.
• Помидоры 2 шт.
• Чеснок 2 зубчика.
• Лук 100 гр.
• Зелень пучок

1. Куриное филе отварить и нарезать мелкими кусочками.
2. Мелко нарезать лук, слегка обжарить. Шампиньоны вымыть и обсушить, нарезать тонкими пластинками и добавить к луку на сковородку. Обжаривать все до полной выпарки жидкости. Посолить и поперчить по вкусу.
3. Натереть сыр на крупной терке.
4. Отваренные яйца натереть на крупной терке и переложить в тарелку с сыром.
5. Туда же добавить пару ложек майонеза и подготовленный чеснок, пропущенный через пресс. Все тщательно перемешать.
6. Следующий этап сборка непосредственно слоеного салата.
7. Салат лучше собирать в разъемном кольце.
8. Первый слой , кусочки курицы.
9. Промазываем майонезом.
10. Выкладываем половину сырно яичной массы. В массе есть майонез, т.ч. этот слой не промазываем.
11. Третий слой грибы с луком. Смазываем слой майонезом.
12. Последний слой оставшаяся сырно яичная масса.
13. САЛАТ ПОЧТИ ГОТОВ.
14. Режем помидоры и аккуратно укладываем по верху салата.
15. Снимаем кольцо и салат можно подавать к столу.
16. Можно на Ваш вкус салат украсить зеленью.
17. Прятного аппетита!

В салате лучше использовать лесные грибы, но за неимением зимой я использую шампиньоны.

Плавленый сыр можно использовать любой. Так как сыр все равно нужно натереть на терке и смешать с яйцами.

Для украшения салата старайтесь использовать мясистые, зрелые помидоры.

Слои салата не забываем уплотнять ложкой.

3.5.3251

  Предыдущая статьяСеледка под шубой рецепт классический пошаговый рецепт. Салаты на новый годСледующая статьяНАПОЛЕОН ИЗ КОПЧЕНОГО ЛОСОСЯ. Праздничный стол.

Рецепты салата Любимый муж с копченой грудкой: пошагово с фото

Рецепт салата Любимый муж с копченой курицей – популярное блюдо, полностью оправдывающее свое название. Сочетание ингредиентов порадует каждого мужчину. Нежный и сочный салат подойдет как для тихого семейного ужина, так и для праздничного застолья.

Как приготовить салат Любимый муж

Слоеные салаты позволяют дать простор фантазии и украсить блюдо на свой вкус

Свое название салат получил благодаря простым, но очень сытным ингредиентам, которые очень нравятся представителям сильного пола. Эта многослойная закуска восхищает не только своим вкусом, но и внешним видом – она очень эффектно смотрится на праздничном столе.

Основной ингредиент – курица. В классическом варианте используют копченое мясо, но допускается и вареное. Иногда курицу заменяют говядиной. Также в состав часто входит сыр – как твердый, так и плавленный.

Другой продукт, обязательно встречающийся в рецепте, – грибы: шампиньоны, вешенки, опята. Они могут быть свежими или маринованными – в зависимости от типа продукта.

Важно! Не стоит нарезать грибы слишком тонкими ломтями, иначе при жарке они превратятся в мелкую и непонятную массу.

В рецепт салата Любимый муж с грибами часто входят помидоры. Можно использовать обычные или черри, главное, чтобы они не были вялыми или перезревшими. Обычно томаты укладывают на самый верх блюда.

Все ингредиенты салата соединяют майонезом. По желанию вместо него можно использовать сметану, смешанную с горчицей и яичным желтком, нежирный йогурт, томатную пасту или другой подходящий по вкусу соус.

Существуют различные вариации этого салата. Некоторые разновидности рецептов включают в себя консервированную фасоль, кукурузу, сухарики, пекинскую капусту. Вместо привычной копченой курицы по необходимости используют ветчину, колбасу или нежирную свинину.

Классический рецепт салата Любимый муж

Верхушку салата можно украсить как болгарским перцем, так и нарезанными помидорами

Питательный и отлично сбалансированный салат по классическому рецепту точно придется по вкусу любому мужчине. Простые, но вкусные и калорийные ингредиенты этого блюда идеально сочетаются между собой.

Ингредиенты:

• куриная копченая грудка или филе – 300 г;
• болгарский перец – 2 шт.;
• грибы – 220 г;
• куриное яйцо – 3 шт.;
• маринованные огурцы – 3-4 шт.;
• морковь — 1 шт.;
• майонез или йогурт – 170 мл;
• черный перец, соль.

Процесс приготовления пошагово:

1. Грибы тщательно промывают в большом количестве прохладной воды, просушивают, режут и обжаривают в растительном масле до готовности. Можно использовать как лесные грибы, так и шампиньоны. При жарке не следует закрывать сковородку крышкой – вся жидкость должна успеть испариться. После добавляют специи по вкусу и остужают.
2. Болгарский перец и огурцы очищают от семечек и режут кубиками.
3. Куриное мясо отделяют от костей и кожи. Его также нарезают частями небольшого размера.
4. Куриные яйца отваривают вкрутую, очищают от скорлупы и трут на терке с маленькими дырочками.
5. Сырую морковь очищают и измельчают при помощи специальной терки для корейских блюд. Вместо нее можно использовать любую другую терку с крупными отверстиями.
6. Теперь можно приступать к формированию слоев салата. На блюдо выкладывают ингредиенты в следующей последовательности: копченое мясо, огурцы, морковь, яйца, грибы, перец. Между каждым из них делают майонезную прослойку.
7. После готовое блюдо ставят в холодильник примерно на час: так каждый уровень салата успеет хорошо пропитаться майонезом.

Салат Любимый муж с помидорами

Другой вариант этого популярного салата включает в себя свежие помидоры. Они служат главным украшением блюда, поэтому для готовки лучше отобрать самые крепкие и зрелые томаты.

Ингредиенты:

• копченое куриное мясо – 280 г;
• помидор – 2-3 шт.;
• грибы – 250 г;
• куриное яйцо – 2-3 шт.;
• плавленый сыр – 150 г;
• репчатый лук – 1 головка;
• майонез – 120 мл;
• соль и специи.

Как приготовить салат с помидорами:

1. Вымытые и высушенные грибы нарезают тонкими дольками и выкладывают на раскаленную сковороду. После испарения всей влаги в грибы добавляют растительное масло и мелко нарезанный репчатый лук. Спустя 15 минут сковороду можно снимать с огня. Перед тем как добавить этот ингредиент в салат, его необходимо посолить, поперчить и остудить до комнатной температуры.
   
2. Куриные яйца отваривают вкрутую, остужают и очищают от скорлупы. После их трут на терке.
   
3. Плавленые сырки немного замораживают в холодильной камере для удобства и также натирают на мелкой терке.
   
4. Измельченные яйца и сыр смешивают с майонезом.
   
5. Копченое мясо очищают от кожи и костей и режут некрупными плоскими ломтиками.
   
6. Все составляющие выкладывают друг на друга в следующем порядке: грибы, яйца с сыром, курица и снова яйца с сыром.
   
7. После того как салат немного постоит в холодильнике, можно приступать к украшению. Помидоры режут дольками и выкладывают в произвольном порядке: они могут покрывать поверхность салата как полностью, так и частично.
   

Совет! Этот вариант салата хорошо сочетается со свежей зеленью. Верхушку и боковые части блюда можно украсить петрушкой, укропом или базиликом, а в центр композиции поместить розетку из репчатого лука.

Как сделать салат Любимый муж с твердым сыром

Для салата Любимый муж можно использовать любое однотонное плоское блюдо

Еще один не менее вкусный вариант – рецепт салата любимый муж с копченой грудкой и твердым сыром. Также в состав блюда входят грибы – можно использовать лесные грибы, шампиньоны или вешенки. Нужно помнить о том, что обычные грибы перед жаркой надо предварительно отварить. Вместо обычной тарелки рекомендуют использовать разъемную железную форму.

Ингредиенты:

• любая часть копченой курицы – 150 г;
• грибы – 130 г;
• куриное яйцо – 2 шт.;
• сыр твердого сорта – 100 г;
• помидор – 1 шт.;
• репчатый лук – 1 шт.;
• чеснок – 1 зубчик;
• майонез – 3 ст. л.;
• растительное масло, соль, перец.

Пошаговое описание процесса:

1. Лук и грибы очищают и мелко рубят. На сковороде с разогретым маслом массу обжаривают в течение 5 минут, солят и остужают.
2. Яйца варят, очищают и натирают на терке.
3. Таким же образом измельчают твердый сыр.
4. Зубчик чеснока давят или мелко рубят ножом.
5. Измельченные яйца, сыр и чеснок смешивают с майонезом до однородного состояния.
6. Копчености очищают от косточек, шкурки и режут некрупными кубиками.
7. Помидоры нарезают большими дольками.
8. Далее все заготовленные продукты выкладывают на блюдо в определенном порядке: грибы с луком, сырная масса, мясо, снова сыр, помидоры.

Осталось дать настояться. Для этого блюдо помещают в холодильную камеру на час.

Заключение

Рецепт салата Любимый муж с копченой курицей простой и доступный. Приготовить его – прекрасный повод порадовать мужа, семью или гостей. Это блюдо станет любимым с первой ложки, а на процесс уходит всего около получаса.

Слоеный салат «Любимый муж». Пошаговый рецепт

Чем можно побаловать мужа, уставшего после тяжелого рабочего дня? Конечно же, чем-то вкусненьким. Но важно помнить, что мужчины предпочитают не только вкусные и красивые, но и сытные блюда. Сегодня мы предлагаем вам приготовить салат «Любимый муж», который соответствует всем вышеперечисленным требованиям. Он невероятно вкусный за счет правильно подобранных продуктов, очень сытный за счет использования копченого мяса и достаточно вариабельный.

Список необходимых ингредиентов

Для того чтобы приготовить слоеный салат «Любимый муж», вам потребуется простой набор продуктов, которые наверняка найдутся в каждом холодильнике. Во-первых, это копченое мясо. Можно взять говядину, свинину или обычную куриную грудку. Для рецепта потребуется около 350-400 г. Если копченого мяса нет под рукой, смело можно заменить его на сырокопченую колбасу или даже ветчину. Главное – присутствие в салате большого количества сытного мяса с ароматом копчения.

Во-вторых, потребуются:

• Пара помидоров.
• Один небольшой огурчик.
• Репчатый лук – 1шт.
• Два отварных яйца.

Ингредиентами, которые придадут особую пикантность салату «Любимый муж», являются грибы шампиньоны (200 г), чеснок (два зубца) и плавленый сыр (100 г). Для украшения можно брать совершенно любые продукты: листья салата, оливки, грецкие орехи, оливки или маслины. Салат можно сделать при помощи перемежения слоев, а можно просто смешать все ингредиенты и выложить их на салатные листья. Рецепт салата «Любимый муж», как мы уже говорили, очень вариабельный.

В-третьих, для прослойки салата потребуется майонез. Какое количество этого ингредиента использовать для готовки – решайте сами. В классической рецептуре берется по чайной ложке домашнего майонеза для каждого слоя.

Приготовление

Поскольку салат «Любимый муж» представляет собой некий слоеный пирог, то все ингредиенты требуется «просушить» перед закладкой. Помидоры следует брать исключительно плотные. Если таковых в магазине не нашлось, то средняя часть – водянистая мякоть — для готовки не используется. Нарезаются томаты на крупные дольки.

Рецепт с фото салата «Любимый муж» (см. ниже) подскажет, какие кубики и кусочки следует нарезать. Теперь о грибах. Если есть возможность, то можно заменить шампиньоны на более ароматные лесные грибы. Шампиньоны нарезаем пополам и обжариваем до появления золотистости на оливковом или нерафинированном подсолнечном масле. После этого не спешим их укладывать в салат. Сначала даем маслу стечь. Для этого используем обычное бумажное кухонное полотенце, сложенное в несколько слоев.

Мясо режем на полоски. Отварные вкрутую куриные яйца натираем на терке. точно также поступаем и с плавленым сырком.

О домашнем майонезе. Для его приготовления берем: 150-180 г подсолнечного масла, щепотку соли, столько же сахарного песка, одно яйцо, чайную ложку горчицы и немного лимонного сока. Все ингредиенты, кроме масла добавляем в высокую емкость для сбивания. Смешиваем их блендером на медленной скорости. Увеличивая скорость, начинаем добавлять масло. Чем больше масла, тем гуще и жирнее будет домашний майонез.

Сборка салата

На дно плоской тарелки советуем положить салатные листья. Они не только украсят салат, но и смогут удержать лишнюю влагу. Затем укладываем: мясо, грибы, томаты, сыр, сверху посыпаем натертым яйцом. Можно яйцо не тереть, а нарезать на красивые дольки и просто украсить салат сверху. Вариантов подачи салата «Любимый муж» очень много. Каждая хозяйка сама найдет свой рецепт кулинарной красоты для своего любимого мужа.

Источник

Салат для любимого мужа — рецепт с фотографиями

Ингредиенты:

	400 г		1 шт.
	1 шт.		150 г
	по вкусу		по вкусу
	1 шт.		2 зуб.
	по вкусу		по вкусу
	по вкусу

Описание рецепта — Салат для любимого мужа:

Салат «Для Любимого Мужа!» Ингредиенты: -фасоль консервированная в с/соку 400 г, -помидор 1 шт, -кукуруза консервированная 1 маленькая банка, -ветчина (или вареная колбаса) 150 г, -зелень, -хлеб белый 2 ломтика, -чеснок 2 зубчика, -майонез, -соль и перец черный молотый.

Салат для любимого мужа: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Углеводы 22,52 г Узнать больше Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee.  Рецепты для iPhone, iPad и Android

144 килокалории

Шаг 1:

	400 г
	1 шт.
	1 шт.
	150 г
	по вкусу
	по вкусу
	1 шт.
	2 зуб.
	по вкусу
	по вкусу
	по вкусу

Салат «Для Любимого Мужа!» Ингредиенты: -фасоль консервированная в с/соку 400 г, -помидор 1 шт, -кукуруза консервированная 1 маленькая банка, -ветчина (или вареная колбаса) 150 г, -зелень, -хлеб белый 2 ломтика, -чеснок 2 зубчика, -майонез, -соль и перец черный молотый. Приготовление: 1. С фасоли слить жидкость. Можно использовать отварную фасоль. Ветчину или колбасу порезать соломкой. 2. Помидор порезать кубиком. 3. Зелень измельчить. 4. Все смешать в миске, добавить рубленный чеснок. 5. С кукурузы слить жидкость, добавить к ингредиентам. 6. Посолить, поперчить, заправить майонезом, перемешать. 7. Хлеб порезать кубиками, подсушить на сковороде с маслом или без, по желанию. 8. Салат выложить в салатник, сверху сухарики. 9. Перед подачей перемешать. Вкусный, яркий салатик готов. Приятного аппетита!

пошаговый рецепт с фото и видео

• Разместил Светлана Гришкина
• Дата: 8 июля 2019

Каждая хозяйка знает, как важно, чтобы муж был сыт. Это необходимо не только для поддержания хорошего настроения и погоды в доме. Мужчинам часто приходится заниматься тяжёлыми физическими нагрузками, а значит, нужно питание, богатое калориями. Но так хочется побаловать любимого чем-то вкусным, оригинальным и интересным! Предлагаем вам приготовить салат «Сытый муж» — источник вкуса и силы.

Как приготовить салат «Сытый муж»

Основу салата составляет куриное мясо, благодаря которому блюдо будет сытным, но не тяжёлым. Вам понадобится:

• 1 отваренное куриное бедро;
• 1 луковица;
• 100 г маринованных огурцов;
• 100 г варёного нута;
• 2 ст. л. растительного масла;
• 1 зубчик чеснока;
• 1 ст. л. майонеза;
• 1 пучок зелени;
• соус табаско — по вкусу.

  Подготовьте продукты для вашего салата

Чтобы приготовить салат, вам понадобится всего 15 минут, так что вы успеете к возвращению мужа с работы. Нут лучше отварить заранее.

1. Нашинкуйте лук как можно мельче и обжарьте его в течение 3 минут, помешивая, в растительном масле. После этого лук должен остыть.

   Обжарьте лук до мягкости и золотистого цвета

2. Измельчите зелень и чеснок, кубиками нарежьте курятину и маринованные огурчики. Выложите их в миску, добавьте нут и жареный лук, заправьте майонезом и табаско.

   Смешайте все подготовленные ингредиенты в миске

3. Тщательно перемешайте ингредиенты, украсьте зеленью и подавайте на стол.

   Салат «Сытый муж» готов, можно подавать!

Легко и просто! Но это ещё не всё. Салат «Сытый муж» можно разнообразить, чтобы ваш мужчина каждый день ел что-то новое. Например, иногда я не смешиваю ингредиенты, а выкладываю их слоями, промазывая майонезом. Добавляю яйца или помидор. Нут заменяю отварной фасолью или консервированной кукурузой. Сыр — тоже отличная добавка к такому салату. А курица может быть не только отварной, но и жареной, запечённой или копчёной. Впрочем, можно добавить ветчину или другое мясо. А если готовый салат украсить креветками или сёмгой — будет совсем замечательно! Впрочем, вы сами знаете вкусы своего мужчины, поэтому легко догадаетесь, что нужно добавить в салат для него.

Видео: альтернативный рецепт салата «Сытый муж»

Приготовить салат «Сытый муж» очень легко, добавить ему вашу собственную изюминку — ещё легче! Надеемся, наш рецепт станет одним из ваших любимых. Приятного аппетита!

Добрый день! Меня зовут Светлана. Этот сайт стал для меня не только дополнительным источником заработка, но и возможностью поделиться с вами своими знаниями в ведении домашнего хозяйства. Оцените статью: Поделитесь с друзьями! Рубрика: Кулинария

Салат Мужская мечта рецепт с фото – пошаговое приготовление салата с грибами, ветчиной и курицей

Салат Мужская мечта — это один из самых вкусных, сытных и простых салатов. Удивительно, как такой простой набор ингредиентов может превратиться в столь великолепное и вкусное блюдо.

Секреты приготовления

Салат невероятно просто готовится. Все что вам нужно, нарезать все ингредиенты кубиками или полосочками. При желании такой салат можно дополнить маринованными огурчиками.

С чем подать?

Это блюдо будет прекрасно сочетаться с самым разнообразным меню. Однако особенно вкусно его кушать с картофелем. Вы можете приготовить к салату:

Ингредиенты для салата Мужская мечта

---

• Ветчина — 200 г
• Куриное филе — 200 г
• Маринованые опята — 200 г
• Куриные яйца — 3 шт.
• Лук репчатый — 1 шт.
• Майонез — 1 ст. л.

---

Рецепт салата Мужская мечта

1. Куриное филе отвариваем до готовности. Яйца варим вкрутую. Нарезаем кубиками ветчину, яйца, куриное мясо и лук.

   Вариант нарезки особой роли не играет. Но чем аккуратнее нарезаны продукты, тем красивее салат смотрится в готовом виде.

2. Соединяем все нарезанные ингредиенты в миске и добавляем грибы. Опята нужно предварительно промыть и убрать горошины перца и лавровый лист. Если грибы крупные, их тоже следует слегка измельчить. Добавляем майонез и (по желанию) черный молотый перец. Все тщательно перемешиваем.

3. Перед подачей салат следует охладить хотя бы час в холодильнике. Миску с салатом нужно затянуть пищевой пленкой или накрыть крышкой.

4. Салат можно подать просто в салатнике или собрать в кольце. В кольце получается более праздничный и красивый вариант. По желанию можно украсить зеленью.

Приятного аппетита!

Видео рецепт салата Мужская мечта

21 легкий рецепт салата, который заставит вас полюбить салат!

Должен признаться: я салатник.

Я знаю, что они не для всех, и, честно говоря, думаю, это потому, что, когда люди слышат «салат», они думают о грустной, увядшей тарелке салата айсберг.

Люди были травмированы грязными салатами… и это неудивительно! Если салат вас не устроит, вы проголодаетесь буквально через час. Не круто, салат.

Салатам нужен белок. Салатам нужен аромат. Вам нужно простых рецептов салатов, которые сделают вас ЛЮБЯЩИМ салатом!

Салаты в первую очередь должны быть сытными.Будь то гарнир или еда, салат должен насытить вас и не оставить голодным через час. К тому же салаты часто кажутся диетическими, не так ли? Эти вкусные и простые рецепты салатов помогут вам приготовить овощи, но они не оставят вас в стороне.

Салаты тоже должны быть БЫСТРЫМИ. Когда вы заказываете салат по дороге, он сразу готов. Это просто. Это быстро и обычно вкусно. Когда вы готовите дома оригинальные салаты, по многим рецептам требуется трудоемкое измельчение, приготовление на гриле, тушение и многое другое. Ну кто захочет потратить 30 минут на приготовление и в итоге останется только салат ?!

Если вы работаете над тем, чтобы сэкономить деньги, избегая поездок на автомобиле и чаще ешьте дома, вам нужны эти потрясающих простых рецептов салатов ! Вам нужны опции , готовые за 15 минут или меньше . Вам нужны салаты, в которых нет печали и лишений.

Ну, я поискала в Интернете и нашла кучу простых рецептов салатов, чтобы удовлетворить всех — даже вашего голодного, любящего мясо и картошку мужа.Эти рецепты помогут вам войти и выйти из кухни менее чем за 15 минут (меньше времени, чем нужно, чтобы сесть в машину и проехать через дорогу), и они просты. Они не требуют никаких ингредиентов, которые нельзя найти в обычном продуктовом магазине. Простой!

Если вы похожи на меня, вам нужны рецепты с ингредиентами, которые вы найдете в своей кладовой. Нет ничего хуже, чем купить экзотический ингредиент, использовать его чайную ложку и в итоге получить полный холодильник испорченной еды. Это стоит денег, и вы чувствуете себя расточительным.Эти рецепты не оставят вас равнодушными к покупке ингредиентов, о которых вы пожалеете или не сможете использовать.

Эти рецепты тоже нравятся публике. Когда вас просят принести блюдо на барбекю или вечеринку, эти рецепты быстро объединяются и могут быть легко скорректированы для дополнительных порций. Так что да, эти простые рецепты салатов отлично подходят для обеда!

Итак, если вы ищете отличные идеи для ужина сегодня вечером, чтобы возродить (или зажечь) вашу любовь к салатам, вот 21 простой рецепт салатов , которые помогут вам начать!

Этот хрустящий азиатский салат с лапшой рамэн пользуется большой популярностью у публики.Рецепт требует поджаривать миндаль и лапшу в течение нескольких минут в духовке, но, честно говоря, это хорошо, даже если вы не сделаете лишнего шага (и это займет даже МЕНЬШЕ времени, чем 10-минутная подготовка). Ищите предварительно нарезанные ингредиенты, чтобы вы могли просто смешать их в миске и наслаждаться!

Если вы проводили какое-то время в Pinterest (например, а кто нет?), Вы знакомы с сверхпопулярным салатом в банке. Я проверил эту концепцию и нашел множество отличных рецептов свежего салата в банке, а также несколько полезных советов.Один из лучших рецептов — легкий юго-западный салат. Это отличный вариант для обеда или ужина (и в банке, и в миске).

В этом свежем салате прекрасное сочетание сладкого и соленого. Яблоки и чеддер идеально сочетаются друг с другом, а с медовым винегретом простые ингредиенты превращаются в блюдо, достойное ресторана. Вы можете добавить в этот салат курицу или даже кусочки оставшейся свиной отбивной, если хотите получить больше белка. Вы также можете поменять обычный чеддер на белый, если у вас нет белого чеддера под рукой.

Этот салат с курицей барбекю НАСТОЛЬКО сытный и легкий. Она призывает обжарить нарезанную куриную грудку, но если вы хотите сэкономить время, вы можете легко использовать курицу-гриль или вместо этого разогреть куриные полоски Tyson Grilled & Ready. Если вы используете остатки курицы или курицу, приготовленную заранее, этот салат можно приготовить менее чем за ПЯТЬ минут!

Мне нравится, как в этом рецепте лучшие аспекты печеного картофеля (также известного как сыр и бекон-ням) превращаются в салат. Это отличная сторона для барбекю или обеда, и она достаточно проста, чтобы понравиться всем! Использование заправки Ranch дает вам всю необходимую приправу. Вы также можете превратить это в основное блюдо, подав на подушку из шпината. Я готовлю бекон партиями, поэтому у меня всегда есть запас бекона для простых рецептов салатов.

Это один из моих любимых креативных салатов для обедов, вечеринок и обедов. Рецепт такой приятный, этот свежий и легкий салат быстро готовится, и всем он нравится.Возьмите лучшее от BLT, добавьте пасту, и вы получите гарнир, который станет еще и вкусным блюдом! ОЧЕНЬ ХОРОШО.

Я часто покупаю виноградные помидоры, а потом забываю их съесть, пока они не испортились. Этот рецепт отлично подходит, если вам нужно использовать мини-помидоры. Поставьте в кладовку пару банок нута, и этот креативный салат легко получится. Этот салат станет отличным гарниром, и в нем много белка для сытного обеда.

Это мой лучший салат для публики. Серьезно, ВСЕМ, кто пробует этот салат, он любит и спрашивает рецепт. Соленая фета, оливки и курица так хорошо сочетаются друг с другом, а салат из макарон взбивается ТАК БЫСТРО! Я использую свою любимую полуфабрикатную курицу Tyson Grilled & Ready, поэтому не имею дела с дополнительной подготовкой. Посмотрите этот рецепт — он вам понравится!

Этот повар использует этот куриный салат в качестве начинки для обертывания, что является отличной идеей, но куриный салат также очень вкусен и сытен как салат на подушке из салата или подается с крекерами.Используйте предварительно приготовленную курицу для легкого и быстрого приготовления. Я люблю клюкву в этом! Это добавляет немного сладости, чтобы вывести этот куриный салат на новый уровень.

Салат Капрезе ТАК чертовски вкусный и простой. Этот простой рецепт салата отлично подходит для базилика и помидоров. Заправьте помидоры, базилик и моцареллу оливковым маслом и уксусом или бальзамическим соком, как указано здесь. На сокращение уходит 15-20 минут, а вот остальному свежему салату нужно буквально три минуты, чтобы собраться.Купите бальзамическую повязку, чтобы сэкономить время.

Арбуз кажется странным сочетанием с фетой, но позвольте мне сказать вам — он отлично сочетается! Хрустящий свежий салат готовится примерно за пять минут, а простой бальзамический винегрет идеален. Сочетание фруктов и овощей такое легкое, освежающее и летнее. Этот легкий салат вызывает серьезное привыкание!

Этот салат — один из моих самых любимых! В нем есть грецкие орехи и курица, поэтому вы получаете много белка.Авокадо и клубника так хорошо сочетаются друг с другом, что получается лабиринт. Этот легкий салат — отличный обед и достаточно сытный на ужин. Используйте предварительно приготовленную курицу или курицу-гриль, чтобы сэкономить время, и перемешайте ее менее чем за 15 минут.

Использование сырных тортеллини в этом салате из макарон выводит сырную вкусность на новый уровень. Норин рекомендует, чтобы прилавок деликатесов нарезал салями на куски, но этот салат также является отличным способом израсходовать любую салями, которая окажется у вас под рукой.С оливками и вкусной заправкой этот салат очень сытный.

Этот салат требует квиноа, вкусного рисового зерна. (Обещаю, это хорошо.) На приготовление киноа требуется немного времени, поэтому я предлагаю использовать пакеты с киноа, предназначенные для приготовления в микроволновой печи, чтобы ускорить приготовление. Намного легче. Этот салат также великолепен с остатками индейки или измельченной полуфабрикатом курицы. Вы также можете использовать свинину для увеличения количества белка!

Еще раз, это отличный способ использовать бекон периодического приготовления и сэкономить время.Остальное в этом уникальном салате быстрое и такое (в хорошем смысле) другое. Заправка немного сладкая, но не слишком, к тому же этот салат — огромный успех для любого любителя брокколи. Этот салат станет отличным гарниром или даже основным блюдом на обед или легкий ужин.

Вниманию любителей горчицы: это салат для вас! Использовать ранчо с Дижоном — это гениально! Комбинация добавляет потрясающий аромат. Использование предварительно приготовленной курицы значительно сэкономит время, а измельчение сельдерея и перца практически не займет времени.Используйте это как отличную начинку для обертывания или бутерброда!

Мне нравится, насколько простой этот салат. Это вегетарианский вариант, если вы ищете вариант для обеда в понедельник или чтобы удовлетворить всех на следующей встрече. Белая фасоль недорогая и создает сытную основу, богатую белком. Подавайте его со шпинатом или салатом ромэн, если хотите, или как гарнир к стейку или свиным отбивным.

Традиционно я не использовал Doritos в своем салате из тако, но ПРИВЕТ, это меняет правила игры! Использование Doritos — это простой способ придать вашему салату тако сырность и дополнительный вкус.Говяжий фарш готовится быстро, поэтому вы можете взбить этот салат намного быстрее, чем вы думаете. Если вы не являетесь поклонником заправки Catalina, используйте ранчо и немного острого соуса.

Посмотрите этот ультра-освежающий рецепт прекрасного тропического салата. Если вы ищете простые рецепты салатов для мексиканской кухни, это отличный вариант, потому что кинза и лайм подойдут к любому блюду мексиканской кухни. Я ОБОЖАЮ свежий ананас, и вы всегда можете купить предварительно нарезанный ананас в супермаркете, чтобы сэкономить время.Используйте это как охлаждающую добавку для острого блюда из курицы, рыбы или стейка.

Ищете рецепт салата Цезарь? Добавление пасты к этому салату Цезарь делает его более похожим на еду. Подавайте салат из макарон с романом, если вам нравится, или просто наслаждайтесь этим сытным салатом в качестве основного блюда. Используйте предварительно приготовленную курицу, чтобы сэкономить время, и быстро смешайте все вместе.

Этот салат не нужно нарезать, нарезать кубиками или нарезать ломтиками. Woohoo! Его так просто создать — а кому не нравятся легкие рецепты салатов, которые сходятся безумно быстро? Комбо из горошка и макарон прекрасно сочетается друг с другом. Вы можете использовать макароны любой формы, но ракушки действительно идеальны. Это тоже отличный салат для завтрака!

Не отказывайтесь от салатов! Это быстрый и сытный ужин, и есть много простых рецептов, которые можно быстро объединить. Как превратить их в блюдо для ужина. Вам понравятся эти простые рецепты салатов, поэтому приготовьте их сегодня вечером! Какие ваши любимые легкие рецепты салатов? Вы предпочитаете пасту, картофель или традиционный салат?

FTC Раскрытие материальной связи: для того, чтобы мы могли поддерживать этот веб-сайт, некоторые из ссылок в сообщении выше могут быть партнерскими ссылками.Тем не менее, мы рекомендуем только те продукты или услуги, которыми пользуемся лично и / или полагаем, что они принесут пользу читателям.

17 салатов Make-Ahead, которые понравятся каждому!

Этот пост может содержать партнерские ссылки. Пожалуйста, прочтите мою политику раскрытия информации.

Коллекция моих любимых салатов из готовых блюд (салаты из макарон, зеленые салаты, салаты с курицей и т. Д.), Которые идеально подходят для любой встречи!

Всем счастливых выходных, посвященных Дню поминовения! ❤️

Я надеюсь, что у вас есть веселые планы на 3-дневный уик-энд впереди — надеюсь, у вас будет много времени, чтобы расслабиться с теми, кого вы любите, сделать паузу, чтобы поблагодарить тех, кого мы любим, кто ушел до нас, и, конечно же, надеюсь есть много-много вкусной весенней еды на свежем воздухе.

Мои выходные уже кажутся вкусными. У нас с Баркли на субботу запланировано свидание перед свадьбой. (<- Сегодня исполняется , через неделю до нашего большого дня, ура!) Тогда мои хорошие друзья устраивают мой девичник в это воскресенье вечером, на котором, как я слышал, есть потрясающая домашняя средиземноморская еда, среди других остановок этим вечером. (Не могу дождаться.) Затем, в День поминовения, у нас будет большая прощальная вечеринка для еще одного хорошего друга, который уезжает в следующем месяце.(Для чего я планирую взять с собой этот салат из пасты из 5 ингредиентов, ням. ) Кроме этого, я просто рад провести приятные сдержанные выходные дома перед тем, как на этой неделе начнутся все свадебные торжества. TGIF.

Тем не менее, поскольку этот — это , один из лучших выходных в году для пикников, обедов и салатов из макарон, я подумал, что отпишусь на выходные с некоторыми рекомендациями для моих любимых салатов. Все это рецепты, которые вы можете приготовить заранее, а затем охладить в холодильнике, пока не будете готовы к работе.Все они идеально подходят для того, чтобы поделиться с теми, кого вы любите. И, если я сам так говорю, они все очень вкусные, восхитительные.

Надеюсь, вы найдете одну или две, которые вам понравятся! И поздравляю с прекрасными выходными впереди!

Салат с пастой «Радуга Антипасто» : «Мне очень понравилось! В нем были все мои любимые и многое другое. Я добавил сырые красный и желтый перец, и мне очень понравилась капуста. Сохранил это в моей книге рецептов и буду готовить снова! Это был хит на нашем барбекю! » -Уитни

Осветленный куриный салат: «Я обожаю куриный салат, и если его зажигать, значит, на сегодня запланирован обед. Спасибо за рецепт без чувства вины! » -Трина

Салат из пасты с лимонным артишоком: «Сделано это на День матери, и нам всем это понравилось! У моего мужа было 3 порции, и он все время говорил, как хорошо. В следующий раз, думаю, я тоже добавлю немного свежей цедры лимона! Отличный рецепт? » -Алисса

Slaw азиатской киноа: «Ням! У нас была компания из другого города, и мы подавали это с гамбургерами после того, как большую часть дня они разогнали большой аппетит, катаясь на велосипеде.Это был большой успех. На следующий день мы добавили немного свежей кукурузы из початка и немного кинзы в хлеб, и это было невероятно! Я поделился этим рецептом со всей семьей. Спасибо!» -Rene

Салат из огурца и киноа: «ПОЛЮБИТЕ этот рецепт! Сделал это вчера вечером для обеда, и это был хит. На самом деле я беспокоился о том, чтобы смешать соус слишком рано, потому что я думал, что он может стать сырым, но сегодня у меня были остатки на обед, и я должен сказать, что на следующий день он действительно вкуснее! Спасибо за восхитительный рецепт, я сделаю это снова. »- Ханна

Пицца Паста Салат: «Спасибо за этот рецепт, Али! Мы вдохновились вашим вдохновением и добавили в него любимую начинку нашей семьи: итальянскую колбасу, пепперони, жареный красный перец, моцареллу и толченый красный перец. Мы это любим!» -Анна

Ягодно-фруктовый салат: «Я никогда не перестану красоту свежих ягод! Такой классный! Мне нужно сделать это до конца лета! » -Анна

Средиземноморский салат из пасты: «Это было потрясающе! Я перепробовала миллион рецептов салатов из макарон, пытаясь найти надежный рецепт, и наконец нашла его! Вкус винегрета идеален.Счастливый день!» — Джоанна

Пикантный салат из чечевицы и шпината: «Этот салат был настолько хорош, что я переел, потому что не мог перестать жевать! Я использовала рукколу вместо шпината, и это тоже хорошо сработало! Спасибо за рецепт! » -Вереск

Super-Easy Caprese Pasta Salad: «Мы приготовили это блюдо на этой неделе, и нам понравилось! Вкус был потрясающий, и его было так легко приготовить. Поместите это в закладки на будущее! » -Jen

Хрустящий азиатский салат с лапшой рамэн: «Я сделал это для большой семейной встречи, и это был ОГРОМНЫЙ хит.Я попросила мужа проверить его, чтобы убедиться, что оно правильно приправлено, и мне почти пришлось отговаривать его от переедания. Спасибо за этот рецепт! » -Стефани

Азиатский рубленый салат с курицей: «Я просто должен был зайти и сказать вам, что мне очень нравится этот салат. С тех пор, как я прочитал рецепт, я приготовил его не менее десяти раз. Я даже поделился им со своими коллегами, и они были так же поражены, как и я, тем, насколько восхитителен этот рецепт. Серьезно. Я был удивлен.С курицей или без нее этот рецепт просто фантастический! Это мой новый любимый рецепт готового обеда. Я могу сделать из этого большую миску в воскресенье и есть всю неделю. Ням !! » -Пэм

Средиземноморский салат Фарро: «Сделано для холодной стороны на Пасху. Получилось действительно красиво. Очень полезно и вкусно. Чтобы сэкономить время, я использовал спирализатор, чтобы нарезать лук и огурцы. Спасибо!» -Рэйчел

Салат из капусты с беконом и голубым сыром: «Мы с мужем любили этот салат.Я использовал миндаль, а не орехи пекан, потому что у моего мужа «психическая аллергия» на орехи пекан. Первый раз готовлю рецепт с капустой. Определенно хранитель — рецепт и капуста! » -Анна

Салат Цезарь из капусты: «Это ЛУЧШИЙ салат цезарь на свете !!!! Мой муж одержим (чем ?!). Намного лучше, чем заправка для цезаря на основе майонеза. Я также сделал это с измельченной курицей и лососем, и это потрясающе. Спасибо!!!» -Мэри-Элла

Салат из пасты Veggie Lovers: «Нам нравится этот рецепт !! Теперь это наш способ израсходовать оставшиеся овощи.Этот винегрет всегда объединяет все воедино. 🙂 »- Кристи

Салат из макарон с 5 ингредиентами: «Я приготовил это для пикника сегодня вечером. Несмотря на то, что там было не менее 30 других блюд, этот салат из макарон полностью исчез, причем быстро. Мой до смешного придирчивый муж в основном избегает листовой зелени, но на самом деле он съел всю рукколу в этом. Он даже сказал, что съест это еще раз. Спасибо!» -Кристи

размещено 26 мая, 2017 в Салаты

ЛУЧШИЙ классический салат из макарон

Ничто так не говорит о летней трапезе, как порция лучших, классических, старомодных сливочно-макаронных салатов с яйцами и хрустящими овощами, заправленная простой и сливочной, но все же легкой майонезной заправкой для любого пикника, обеда и т. Д. или барбекю.

Как приготовить салат из макарон с нуля

Иногда просто не стоит связываться с классикой. Хотя некоторые могут взглянуть на этот рецепт салата из макарон и подумать, что он слишком простой (в чем особенность? В чем его особенность? Разве это не должно быть сложнее?), Именно поэтому это проверенный временем фаворит.

Хотя я всегда был поклонником картофельного салата (рецепт картофельного салата моей мамы — ЛУЧШИЙ!), Мне потребовались годы, чтобы прийти к макаронному салату. Причина в том, что каждый раз, когда я пробовал один, он никогда не был хорошим.Они были либо слишком сухими, либо слишком простыми, либо слишком сильно заправлены липкой, безвкусной майонезной заправкой, которая покрывала макароны, как масло на масляном щупе, и, вероятно, были доставлены из предварительно упакованной коробки с прилавка гастрономов — да! Обычно такие вещи продаются из коробки!

Нет ничего хуже этого едкого вкуса искусственного салата из макарон с майонезом. Тебе известно. Вы были там.

Но этот старомодный салат из макарон с нуля — это все, чем не были другие. Во-первых, он самодельный — выбросьте коробку! Это просто, но хорошо приправлено.Он идеально одет с пикантной, но легкой заправкой из майонеза. И паста не является ни комковатой, ни крахмалистой, а гладкой и сытной с каждым укусом.

Мне очень нравится этот салат, но я собираюсь посоветоваться с моим мужем, который, как самопровозглашенный знаток салатов из макарон, подтвердил: «Дорогая, это все еще лучший салат из макарон, который я ела. Всегда.»

Ингредиенты для салата из макарон

Как и многие из моих любимых классических блюд, я нашел основу этого рецепта в коллекции рецептов моей бабушки.Этот рецепт короткий, но свежий и ароматный.

• Короткие макароны на ваш выбор. Я использую диталини (эти очень короткие трубочки), но классические макароны из ракушек или локтей тоже подойдут.
• яйца вкрутую
• сельдерей
• красный болгарский перец
• красный лук
• майонез
• соленые огурцы с соком
• Дижонская горчица
• сахар
• кошерная соль и молотый черный перец

Как приготовить лучший рецепт сливочного салата из макарон

Правильное приготовление макарон необходимо для хорошего салата из макарон. Переварите, и вы получите мягкие кусочки, которые не выдержат смешивания с овощами. Готовьте макароны al dené, как любимую итальянскую пасту. Следите за временем приготовления и готовьте в соответствии с инструкциями на упаковке, чтобы обеспечить идеальный укус. И, конечно же, пробуйте на вкус примерно каждую минуту, когда приближается время приготовления.

После приготовления промойте макароны, чтобы они не прилипли. Уловка с макаронным салатом, которую я узнала от моей мамы, — это промыть макароны после приготовления и хорошо слить воду, чтобы в укромных уголках и трещинах для макарон не скапливалась остаточная вода.Ополаскивание макарон под холодной водой останавливает время приготовления и удаляет часть крахмала, образовавшегося в процессе приготовления. Когда паста остынет, слегка перемешайте ее руками или ложкой, чтобы она оставалась рыхлой и не слипалась.

Соленья, яйца, сельдерей и многое другое! Бабушкин рецепт имел те же основы, что и этот, но я добавил больше сладких солений — потому что я мог бы есть соленые огурцы на земле, если бы пришлось — и яйцо вкрутую — потому что, по моему скромному мнению, салаты на основе майонеза всегда вкуснее на ощупь яйца вкрутую.

Как приготовить заправку для салата из макарон

Соленый сок — это секрет! Заправкой для этого салата является майонезная основа, разбавленная маринованным соком из сладких солений, добавленных в салат. Я всегда использую сладкие соленья, поэтому, если вы используете другой стиль, попробуйте его на свой вкус. Если вы не любите соленые огурцы, вы можете заменить их уксусом или лимонным соком. Попробуйте на ходу, чтобы получить правильный баланс. Но для меня это полностью сладкий маринованный сок.

Холодильник для смешивания вкусов. Этот салат вкуснее всего, если его оставить в холодильнике, чтобы ароматы слились воедино, а соус из майонеза пропитал лапшу. Подождите не менее часа перед подачей на стол или приготовьте накануне вечером для лучшего ароматного вкуса. И всегда не забудьте попробовать еще раз перед подачей, чтобы решить, нужно ли добавить больше соли и перца.

И действительно, это так просто, и намного лучше, чем салат из макарон, подаваемый из коробки.

Рецепты подачи с классическим салатом из макарон

Подумайте о барбекю, пикниках и, конечно же, о жареной курице! Вот несколько основных блюд, которые можно подавать вместе с этой классической стороной.

Если вы готовите по этому рецепту, дайте мне знать! Оставьте рейтинг этого рецепта ниже и оставьте комментарий, сделайте фото и отметьте меня в Instagram с #foodiecrusheats.

Как приготовить классический салат из макарон

Я использую классическую короткую макаронную лапшу в этом салате из макарон, но лапша из панциря или локтя тоже подойдет.Обязательно промойте лапшу холодной водой и хорошо слейте воду, чтобы удалить излишки воды, чтобы салат не стал жидким.

Состав

• 1 фунт паста диталини или другая короткая паста или скорлупа
• 3 яйца вкрутую нарезанный кубиками
• 2 ребрышки сельдерея рубленый
• 1 красный перец посеянный и измельченный
• 1/4 красный лук рубленый
• 1/4 чашка сладкие соленья нарезанный
• 1 чашка майонез
• 1/4 чашка плюс 1 столовая ложка маринованного сока
• 2 чайные ложки гранулированый сахар
• 1 1/2 столовые ложки Дижонская горчица
• Кошерная соль и свежемолотый черный перец
• По желанию нарезанная петрушка.

Инструкции

1. Сварить макароны в подсоленной воде в соответствии с инструкциями на упаковке. Слить на дуршлаг и промыть под холодной водой до охлаждения. Встряхните дуршлаг, чтобы перемешать пасту, и процедите в течение 5 минут, время от времени помешивая.

2. Перелейте высушенные макароны в большую миску. Добавьте яйца, сельдерей, красный перец, красный лук и сладкие огурцы. В небольшой миске смешайте майонез, маринованный сок, сахар и дижонскую горчицу; приправить кошерной солью и свежемолотым черным перцем.Добавьте к макаронам и перемешайте до однородного покрытия. Приправить солью и перцем по вкусу, затем поставить в холодильник на 1 час перед подачей на стол. При желании посыпать мелко нарезанной петрушкой, чтобы добавить немного цвета.

Пищевая ценность

Как приготовить классический салат из макарон

Сумма на порцию

калорий 357 Калорий в составе жира 171

% дневная стоимость *

Жиры 19 г 29%

Насыщенные жиры 3 г 19%

Холестерин 65 мг 22%

Натрий 208 мг 9% Калий

9% Углеводы 37 г 12%

Клетчатка 2 г 8%

Сахар 4 г 4%

Белок 8 г 16%

Витамин A 494IU 10%

Витамин C 15 мг 18%

Кальций 22 мг 2%

Железо 1 мг 6000 9002 *

на основе суточных значений

диета на 2000 калорий.

Другие идеи рецептов Potluck

Мы отправляем хорошие электронные письма. Подпишитесь на FoodieCrush и получайте каждое сообщение и эксклюзивный контент только для наших подписчиков прямо на ваш электронный ящик.

Подписывайтесь на меня в Instagram , Facebook, Pinterest и Twitter для большего вдохновения FoodieCrush.

Как всегда, спасибо за чтение и поддержку компаний, с которыми я сотрудничаю, что позволяет мне создавать для вас более уникальный контент и рецепты.В этом посте могут быть партнерские ссылки, за которые я получаю небольшую комиссию. Все мнения всегда мои.

Поделиться — это забота!

«Что мне приготовить на ужин?»

Если вы часто задаете этот вопрос, пройдите нашу короткую викторину, и мы поделимся с вами рекомендуемым рецептом.

Тайский рецепт салата из рубленой курицы с арахисовой заправкой

Этот тайский салат из рубленой курицы одновременно полезен и ароматен (благодаря свежим, ярким, хрустящим овощам и невероятно вкусному арахисовому соусу) и станет обедом, которого вы будете с нетерпением ждать все утро!

Единственное, что лучше вкусного, здорового обеда, — это уже приготовленный, готовый к употреблению, вкусный, полезный обед! Несмотря на то, что этим салатом можно наслаждаться отдельно в течение двух дней после приготовления обедов, он был создан для работы в тандеме с нашим юго-западным салатом из киноа, чтобы дать вам обеды на целую неделю — это готовить один раз, есть всю неделю: стиль обеда , если вы будете! После 30 минут подготовки (которая состоит в основном из измельчения и перемешивания) у вас будет недельный запас салатов (3 лебеды + 3 тайских блюда) на обеденный перерыв в полдень!

Обратите внимание, из этого салата получится очень вкусный легкий ужин! Как бы вы ни решили его съесть, вы не будете разочарованы!

Что такое тайский куриный салат?

Большая часть рецептов тайских салатов с курицей состоит из хрустящей тертой капусты (а не из более тонкой основы салата ромэн) и тонны свежих, хрустящих овощей и (обычно) небольшого количества хрустящей корочки благодаря измельченному арахису или нарезанный миндаль.

Тайский салат с курицей

Вот то, что вам нужно добавить в свой список покупок, чтобы приготовить тайский салат как можно скорее!

• Зеленая + пурпурная капуста — основная часть нашего салата состоит из нашинкованной капусты — это придает ему такой вкусный, сердечный хруст! Мы будем использовать равные части фиолетового и зеленого, но если вы не можете найти и то, и другое, вполне подойдет только одно.
• Морковь — мы любим покупать предварительно измельченную морковь для этого салата — это упрощает процесс подготовки всего на один шаг!
• Red Bell Pepper — измельченный болгарский перец добавляет еще один слой овощей + хруст!
• Огурец — мы будем использовать половину нарезанного кубиками огурца в нашем салате!
• Измельченная курица — мы рекомендуем использовать курицу-гриль, чтобы все было как можно проще.Независимо от того, пойдете ли вы по этому пути или нет, вам понадобится около 2 чашек измельченной курицы на 3 дня салатов.
• Cilantro — грубо порубите кинзу и…
• Зеленый Лук -… нарежьте зеленый лук тонкими ломтиками!
• Арахис — измельченный арахис украшает салат… НЯТЬ!
• Арахис Масло — основной ингредиент нашей арахисовой заправки — вам понадобится стакана арахисового масла. Нам нравится натуральное арахисовое масло без добавления сахара.
• Кокос Aminos — 2 столовые ложки кокосовых аминокислот и…
• Лайм Сок -… 1 столовая ложка сока лайма добавляется в заправку!
• Мед — всего 2 чайные ложки меда придают заправке идеальную сладость.
• Кунжутное Масло — вам понадобится 1 чайная ложка кунжутного масла — даже немного, когда дело доходит до этого материала!
• Измельченный Красный Перец Хлопья — щепотка измельченных хлопьев красного перца добавляет немного специй! Если вам нужно больше тепла, добавьте еще немного, а если вы не хотите специй, можете пропустить.

Как приготовить тайский салат из рубленой курицы

По сути, это ситуация нарезки, нарезки, нарезки, смешивания и бросания… НАСТОЛЬКО просто!

1. Измельчите курицу — измельчите 2 чашки курицы-гриль. Как вариант, нарежьте 2 чашки куриной грудки (вот руководство по приготовлению измельченной курицы в мультиварке или в быстром горшочке!)
2. Нарезайте болгарский перец кубиками — нарежьте болгарский перец кубиками по дюйма.
3. Измельчите капусту — измельчите около 1½ стакана пурпурной и зеленой капусты.
4. Нарезать кинзу — грубо нарезать половину головки кинзы!
5. Нарежьте зеленый лук — нарежьте зеленый лук тонкими ломтиками и…
6. Нарежьте кубиками огурец -… нарежьте половину огурца кубиками по ¼ дюйма.
7. Приготовьте арахисовую заправку — смешайте арахисовое масло, кокосовые аминокислоты, воду, сок лайма, мед, кунжутное масло и измельченные хлопья красного перца до получения однородной массы.
8. Соберите — перемешайте вместе капусту, морковь, болгарский перец, огурцы, курицу, кинзу и зеленый лук, а затем равномерно распределите между 3 контейнерами для приготовления еды.Когда вы будете готовы наслаждаться салатом, добавьте сверху арахисовую заправку!

Чем можно посыпать салат?

Мы уже включили в этот рецепт тонны овощей, но не стесняйтесь добавлять в смесь ЛЮБЫЕ овощи, которые вам нравятся! Особенно вкусными будут ростки бобов мунг и эдамаме. Если вам не нравится идея измельченного цыпленка, используйте вместо него приготовленные креветки!

Как хранить

Салаты лучше всего (и останутся супер хрустящими) в герметичных контейнерах (нам нравится этот набор стаканов такого же размера) в холодильнике.Чтобы салат не стал увядшим и сырым, храните арахисовую заправку отдельно. Если вы берете обед с собой, эти небольшие емкости идеально подходят для арахисовой заправки!

Этот красочный, восхитительный и полезный для вас тайский салат из рубленой курицы непременно изменит даже самые холодные дни! Наслаждаться!

Print

color h3-transform.text-transform»> Тайский салат из рубленой курицы

Этот тайский салат из рубленой курицы наполнен свежими, яркими овощами и сливочным арахисовым соусом! Это идеальный готовый обед на неделю.

• Автор: Эмбер Гоулден
• Время подготовки: 15 минут
• Общее время: 15 минут
• Выход: Порции 3 1x
• Категория: Обед №
• Метод -Повар
• Кухня: Тайская
• color»> Диета: Без глютена

Для салата:

• 1 1/2 стакана измельченной зеленой капусты *
• 1 1/2 стакана измельченной пурпурной капусты *
• 1 стакан измельченной моркови *
• 1 красный болгарский перец, нарезанный кубиками
• 1/2 стакана нарезанного кубиками огурца
• 2 стакана измельченной курицы, приготовленной на гриле, или около 1 фунта куриной грудки или бедер без кожи и костей
• 1/2 чашка грубо нарезанной кинзы
• 1/4 чашки нарезанного зеленого лука 1/4 чашки измельченного арахиса для украшения

Для арахисовой заправки:

• 1/4 стакана натурального арахисового масла
• 2 столовые ложки кокосовых аминокислот
• 2 столовые ложки воды
• 1 столовая ложка сока лайма
• 2 чайные ложки меда
• 1 чайная ложка кунжутного масла
• хлопья перца

1. Для арахисовой заправки: смешайте все ингредиенты до получения однородной массы.
2. Для салата: добавьте все ингредиенты, кроме измельченного арахиса, в большую миску и перемешайте, чтобы смешать, затем сбрызните арахисовую заправку сверху и снова перемешайте. Сверху посыпьте измельченным арахисом и подавайте. Если вы планируете есть позже, оставьте заправку в стороне и полейте ею, когда будете готовы к употреблению, чтобы капуста не стала мокрой. В холодильнике этого хватит на 4-5 дней.

Примечания

1. Для этого рецепта вы можете использовать 4 стакана смеси капусты и моркови вместо тертой капусты и моркови!
2. При желании вы можете заменить масло для загара, миндальное масло или масло кешью вместо арахисового масла.
3. Для вегетарианского салата замените курицу нутом или другим любимым вегетарианским белком!

Ключевые слова: тайский, салат, капуста, без глютена, обед, приготовление еды

Рецепт салата из булгура

GG | Все рецепты

Салат с необычным вкусовым сочетанием. Повязка не хотела очень хорошо сочетаться с булгуром. Было сделано много, но остатки не так хороши, как салат вялый. Так что это хорошо для удачи или большого собрания. Я бы попробовал еще раз.

Это определенно хранитель !!! Палитра вкусов великолепна.Единственное, что мне пришлось пропустить, это кинзу, но не по моему выбору. Мне это нравится, мой муж не любит. Но на самом деле это не имело значения, потому что все еще было здорово. Даже моим детям понравилось. Этот рецепт будет вноситься в расписание, вероятно, раз в две недели. Спасибо!

Действительно легкий и вкусный. Я искал способы получить больше цельнозерновых продуктов для членов моей семьи, и это помогло. Мой отец называл это «вульгарной пшеницей», прежде чем попробовать, но к концу напевал другую мелодию. Сделать очень просто. Заправка была немного сладкой, но очень хорошо сочеталась с более пикантным блюдом. В следующий раз немного порежу сладкое. Большое спасибо за этого нового летнего фаворита!

Этот салат ОТЛИЧНЫЙ! Я оставил сыр (просто не любитель сыра) и салат, он стал мокрым, не упускайте финики, они волшебны в этом салате.Это действительно хорошо для быстрого завтрака! Ням Я сделал это для большой группы, и у меня осталось немного на завтрак 🙂

Я готовлю этот салат около 2 лет, и ВСЕМ он нравится. Я опускаю ромэн и добавляю по 2 огромных кусочка кинзы и петрушки. Я также добавляю красный перец и немного моркови. Он хорошо хранится в холодильнике всю неделю. Приготовьте этот салат, вы не пожалеете.

Я думаю, что базовый рецепт очень хорош.У меня не было точных ингредиентов, и я заменил сыр и салат. На наш взгляд, заправка была очень сладкой, так что я могу с ней поиграть. Хотя концептуально этот рецепт находится в файле Keeper. Спасибо, что поделились!

Я считаю, что это отличный салат. Очень мало и ароматно. Спасибо GG за публикацию.

Заправка для этого салата из булгура потрясающая! Поскольку у меня не было фиников ромэн или зеленого лука, я импровизировал и использовал пару стеблей сельдерея, нарезанных кубиками, и несколько чашек нарезанного свежего шпината.Я также добавил около 1/4 стакана нарезанной ежевики. Получилось фантастически.

Этот сытный салат восхищает вкусовые рецепторы своим восхитительным набором текстур и ароматов! Хрустящая жевательная пикантная сладость; свежие и сушеные; сырые и вареные; прочный, но легкий. .. В этом салате есть буквально все! Я делал это три раза за десять дней для собраний из 20 человек, легко меняя количество ингредиентов с помощью калькулятора порций. Все отмечали, насколько это хорошо, и искали меня, чтобы узнать рецепт, заинтригованный ингредиентами. Я добавил початок свежей сырой кукурузы, отрезанный от початков, и использовал греческий йогурт в качестве заправки. Даже через два дня после добавления заправки салат все еще оставался потрясающим и свежим! Я не думаю, что вы можете навредить этому рецепту, используя любое количество ингредиентов, которые могут быть у вас под рукой.Я добавил только половину количества миндаля, потому что это показалось мне слишком большим. Я редко использую сыр мюнстер, и был впечатлен его мягким и сливочным вкладом в попурри. Не могу дождаться, чтобы перенести это на другую функцию!

Салат из шпината с курицей и фарро

Последнее обновление: 29 нояб. 2020 г.

Постная куриная грудка и жевательный фарро придают этому салату из шпината большое количество белка и надолго заряжают его энергией.

My Spinach Power Salad with Chicken and Farro — любимый ланч из коричневых пакетов моего мужа. Фактически, как только я сделал это для него в первый раз, он начал запрашивать его еженедельно. Как блогер о здоровом питании с придирчивым мужем, я не могу передать вам, сколько радости это приносит мне.

Создание его обедов на неделю стало для нас двоих чем-то вроде воскресного дневного ритуала. Нам нравится быть вместе на кухне, и мне нравится видеть, как он отвечает за эти салаты.Он всегда выбирает свои любимые овощи и каждую неделю просит разные злаки. В этот день мы использовали фарро, но ягоды пшеницы и полба также отлично справляются с сохранением своей жевательной ореховой текстуры в течение всей недели.

Если вы никогда не пробовали фарро, советую вам попробовать. Это древнее зерно, богатое белком, клетчаткой, витаминами и минералами, является доступным и универсальным источником энергии. Мы любим его с жареным движением вместо коричневого риса или в качестве быстрого гарнира в моем греческом салате Фарро.

У нас почти всегда есть оставшиеся приготовленные куриные грудки под рукой (мы даже однажды использовали оставшуюся курицу тандури!), Но любой постный белок работает, включая свиную вырезку, тунец, стейк на боках и так далее. Салат достаточно сытный, чтобы заправить его заранее, но я всегда рекомендую подождать, пока вы не будете готовы к подаче.

Какая ваша любимая идея для готовки на обед? Я хотел бы получить известие от вас.

Ваша вилка ждет.

Салат из шпината с курицей и фарро

Лиз Делла Кроче

Постная куриная грудка и жевательный фарро придают этому салату из шпината большое количество белка и надолго заряжают его энергией.

Время приготовления 10 минут

Общее время 10 минут

Блюдо Салат

Американская кухня

Порций 5

Калорий 388 ккал

Ингредиенты

1x2x3x

• 1 стакан сырого фарро Bob’s Red Mill
• 10 стаканов молодого шпината или любой молодой зелени
• 10 унций тонко нарезанных оставшихся куриных грудок
• 2 стакана измельченных ломтиков моркови 2
• чашки грибов дольки красного перца

Бальзамический винегрет

• 6 столовых ложек бальзамического уксуса
• 3 столовые ложки оливкового масла
• 1 столовая ложка дижонской горчицы
• 1 чайная ложка соли
• ½ чайной ложки
перца

Инструкции

• Приготовьте фарро в соответствии с инструкциями на упаковке и дайте ему остыть.

• Положите шпинат в большую миску или 5 отдельных дорожных контейнеров. Сверху выложите кусочки курицы, морковь, грибы, кусочки красного перца и остывший фарро.

• В небольшой миске взбейте бальзамический винегрет. Если вы собираетесь подавать сразу же, полейте салатник. В противном случае поместите в дорожный контейнер и заправляйте индивидуальные салаты по мере необходимости в течение недели.

Заметки от шеф-повара

Салат без упаковки можно хранить в герметичном контейнере в холодильнике до 5 дней.
Не стесняйтесь смешивать и сочетать начинки с любыми овощами или остатками мяса, которые у вас есть под рукой.

Nutrition

Калорийность: 388 ккалУглеводы: 50,8 г Белки: 25,5 г Жиры: 11,8 г Насыщенные жиры: 1,9 г Полиненасыщенные жиры: 9,9 г Транс-жиры: 0 г Холестерин: 45 мг Натрий: 841 мг Волокно: 14,3 г

сахара: 11,5 г

Это единственный рецепт киноа, который вам когда-либо понадобится

Салат из киноа в завершение всех салатов из киноа.

---

Получайте советы по оздоровлению, тенденции тренировок, здоровое питание и многое другое прямо на ваш почтовый ящик с нашей новостной рассылкой Be Well.

Салат из киноа с жареной спаржей

Если я съеду что-нибудь дважды в течение трех дней, и сделаю это по собственному желанию, вы можете с уверенностью держать пари, что все, что я съел, окажется здесь, на Be Well Philly. Именно это и произошло на этой неделе — и, конечно же, что привело меня к этому сообщению в блоге — с рецептом салата из киноа, с которым я столкнулась во время отчаянного поиска в Google перед ужином, после того, как поняла, что у меня нет гарнира, чтобы сопровождать мой муж в противном случае хорошо спланированный праздничный ужин.Ой.

То, что у меня, , , было контейнером киноа, небольшим количеством овощей и примерно 15 минутами, чтобы что-то выяснить. Google привел меня к этому рецепту в блоге под названием Primavera Kitchen для простого салата из жареной спаржи и киноа. Знаю, знаю. Это один из тех, «это так просто, зачем вообще нужен рецепт?» рецепты. Например, просто приготовить киноа, нарезать овощи и бросить в миску с заправкой — в чем дело? Вот почему, по правде говоря, я не возлагал на это особых надежд, даже когда готовил его на праздничный ужин.Поэтому я был приятно удивлен, когда блюдо было не только хорошим, но и действительно, действительно хорошим. Настолько хорошо, что в плане ужина он действительно украл все шоу и был главной темой разговоров за обеденным столом в тот вечер.

«Можете ли вы поверить, насколько это хорошо?» Я ревела на мужа при каждом укусе. (Мой бедный муж.)

Что сделало его таким вкусным, так это домашний винегрет, который указан в списке ингредиентов. Это простая смесь измельченного чеснока, лимонного сока, оливкового масла, соли и перца и цельнозерновой дижонской горчицы (которая чудесным образом оказалась у меня под рукой).Я добавил немного красного винного уксуса для дополнительной кислотности и ох. мой. черт возьми. это было хорошо. Опять же, это не особенно впечатляет, когда вы смотрите на список ингредиентов, но что-то в том, как все это сочетается с теплыми, сытными компонентами салата, просто делает весь шебанг таким чертовски хорошим. Итак, невероятно чертовски хорош, конечно, что я сделал это снова вчера вечером, и в этот раз я снова неоднократно комментировал НАСКОЛЬКО ХОРОШО ЭТО ВЕЩЕСТВО. (Мой бедный муж.)

Как обычно, я внесла несколько изменений в рецепт.Я поджарила горсть нарезанного миндаля и бросила его поверх салата, а также добавила пару горстей свежего молодого шпината, который приятно завял при смешивании с теплой киноа. Вчера вечером я также превратил салат из гарнира в основное блюдо, добавив немного тушеной курицы для дополнительного белкового пунша. Ага, все еще хорошо.

Бонус был, когда сегодня у меня были остатки на обед и — угадайте, что? — ЭТО ОСТАЛОСЬ БЕЗУМНО ХОРОШИМ. И действительно, чего еще можно желать от 20-минутного ужина, на который вы случайно наткнулись в отчаянном поиске в Google, когда готовили обед в день рождения мужа? Ответ: ничего.