👌 Морская рыба рецепты, 5516 вкусных рецептов с фото 👌 Алимеро

Горбуша в духовке: 12 оригинальных р…

Прикупила на днях горбушу. Просто огромную. Так что пришлось разделить ее на 2 части. Из одной части я решила сделать запеченную горбушу под майонезом и сыром. На мой взгляд – это самое вкусное блюдо…

Горбуша с картошкой в духовке

Неделю назад купила горбушу, и все никак не доходили до нее руки. В выходной чувствую: пора пришла. И морозилку нужно немного разгрузить, и рыбы хочется. Запеченной,  с картошечкой да хрустящей сырной…

Готовим филе минтая в кляре без муки…

Филе минтая в кляре приготовить вовсе не сложно, а получается оно очень вкусным, неимоверно нежным и сочным внутри, с хрустящей, золотистой и весьма аппетитной корочкой снаружи!   Для того, чтобы пр…

Рыбный суп из хребтов лосося

Когда дело касается красной рыбы, сопротивление бессмысленно ;)   Идея сварить супчик из хребтов лосося у меня засела в голове примерно с год назад. Как-то моя подруга рассказала, что варит отличны…

Соленая скумбрия в рассоле

Два дня назад мне очень захотелось отведать соленой рыбки с картошечкой и томатным соком. И, как по волшебству, в магазине мне на глаза попала чудесная свежемороженая скумбрия.  В памяти всплыл приятн…

Тарталетки Рыбная мозаика

Практически основным блюдом на праздничном столе является закуска. Она бывают разной. Тут все зависит от наличия времени, умения хозяйки и желания приготовить что-то особенное для гостей. Поэтому  для…

Бутерброды со шпротами и яйцом

Такие бутерброды со шпротами и яйцом – это очень вкусная, простая и быстрая закуска, которую можно приготовить за считанные минуты.    Я очень люблю такой вариант бутербродов с этими рыбными консерв…

Стейки кеты в духовке

Так получилось, что популярная рыба кета – продукт для меня новый. Ни разу не доводилось ее ни пробовать, ни самой готовить. Но готовить и кушать что-то новенькое для меня и моей семьи всегда интересн. ..

Грибочки. Закуска с печенью трески

Я люблю готовить закуски не только для больших застолий, но и просто — для гостей в неформальной обстановке или уютного семейного праздника. Красивая закуска — это вдвойне приятно! Я обожаю фарши…

Филе пангасиуса в хрустящей корочке

Буквально 15 лет назад о такой рыбе, как пангасиус у нас практически никто не знал. Зато сейчас ее можно купить в любом магазине. Чаще всего у нас продают филе этой рыбки.  Стоит она копейки, а способ…

Бутерброды со шпротами 7 лучших реце…

Первый рецепт — это горячие бутерброды со шпротами, очень вкусные и сытные. Возможно, кто-то с недоверием отнесется к ним: дескать, нормальный ли вкус будет у шпрот после разогревания?   Спешу заве…

Скумбрия с картошкой в духовке

Скумбрия – очень вкусная и в меру жирненькая рыбка. Хороша она в любом виде – соленая, жареная или запеченная. Хотя, я думаю, вы и сами это знаете, так что в особой рекламе эта рыба не нуждается :). ..

Минтай в кляре простой рецепт

Минтай в кляре — довольно простое, вкусное и быстрое для приготовления блюдо. Минтай относится к некрупным рыбам семейства тресковых. Вес одной тушки 250-500 граммов. А в 100 граммах минтая содержи…

Скумбрия соленая целиком. Самый прос…

Купила я недавно свежемороженую скумбрию. Такая красивая попалась на витрине супермаркета, не смогла не взять одну пузатенькую рыбинку.   Напомню, что я мама двухлетней девочки, которая часто сидит…

Рыба, запеченная с кабачками

Девочки, представляя сегодня этот рецепт вашему вниманию, могу смело заявить, что он просто замечательный! Во-первых, предложенное блюдо очень быстрое и простое в приготовлении, во-вторых, не сильно ф…

Рыба в духовке По-домашнему

Расскажу я вам сегодня рецепт не простой, а золотой, ну как яичко из той самой сказки.   Достался он мне по большому блату от маминой подруги тети Нэли и пользуется большой популярностью в нашей сем.

..

Салат из консервированной скумбрии с…

Очень легкий, быстрый и вкусный салатик, для тех, кто любит себя побаловать. Рыбные салаты готовят из огромного количества видов рыбы. Для одного салата больше подойдет маринованная и соленая рыба,…

Салат из печени трески

Печень трески – необычайно полезный продукт. Однако, к сожалению, раньше я не так часто ела печень трески. Просто так ее много не съешь – насыщаешься печенью очень быстро, к тому же она жирновата. Одн…

Нежный рулет из лаваша с крабовыми п…

Рулет из тоненького армянского лаваша с крабовыми палочками и соленым лососем – это неимоверно вкусная и нежная закуска для любого праздничного торжества! Готовится очень легко, выглядит – просто потр…

Филе пангасиуса, запеченное с картоф…

А на самом деле, это родная картошка «по-французски», только с рыбой. Отличный способ восполнить в организме запас полезных веществ, содержащихся в рыбе. Ну и вкусно пообедать, конечно. В нашей семье…

Скумбрия, тушенная в сметане

Сегодня в меню снова скумбрия. Что поделаешь, люблю я эту рыбку больше других. Да и как ее не любить, ведь как скумбрию ни приготовь – она всегда будет вкусной! Я уже попробовала несколько вариантов…

Салат с пекинской капустой и тунцом

Ура! Весна! Долой жирненькие салаты с майонезом! Да здравствуют свежие овощные салаты с растительным маслом! Одним из таких салатов спешу поделиться. Он легкий, сытный, а главное – низкокалорийный!  …

Маринованная скумбрия быстрого приго…

Красную рыбу я засаливаю достаточно часто. Домашняя рыбка гораздо вкуснее магазинной. А вот приготовлением селедки или скумбрии я обычно не заморачивалась – купить быстрее. Но недавно мне попался на г…

Суп из рыбных консервов с вермишелью

Не знаю, как у кого, но у меня часто рецепт рождается спонтанно. История сегодняшнего рецепта такова. У меня в холодильнике завалялась баночка консервов «Рыбная уха». Я долго не могла ее использовать,…

Уха из скумбрии

В последнее время часто вижу на страницах Алимеро рецепты рыбных блюд. Каждый раз истекаю слюнкой и обещаю себе в следующий раз побаловать свою семью чем-то подобным – деликатесами из морских глубин….

Как засолить сёмгу солим брюшки

Так, скумбрию мы с вами уже научились вкусно солить, селедку тоже. На очереди – брюшки сёмги! :) Брюшки сёмги я уже готовила по-разному – и запекала, и тушила, и варила с ними супчик, и готовила са…

Салат Веселый пруд

Приготовила сегодня салат со шпротами. А чтобы было повеселее, решила украсить его выпрыгивающими рыбками, кувшинками, камышами — ну, все как в настоящем пруду… Вроде бы немного похоже. Салат очень…

Суп из хребтов семги

На рынке увидела хребты семги. Воображение сразу же нарисовало вкуснейшую картинку. В кастрюле аппетитно плавают ломтики моей любимой рыбки, приправленной разными вкусностями. Все, приготовлю, решила…

Морской окунь жареный с корочкой

Давно хочу рыбы, но вот кто бы мне ее пожарил… А жарить кроме меня некому. Вот, ждала, когда настроение на жарку рыбы придет. На днях в соседний магазин привезли морского окуня и даже не замороженного…

Сёмга с картофелем

На мой взгляд, рецепты с такой рыбкой, как сёмга, смело можно отнести к праздничному меню. Поэтому сегодня я с удовольствием расскажу вам, как приготовить вкусно и быстро сёмгу с картошечкой в духовке…

Кета, запечённая в духовке со сметан…

Рыбу я люблю — жареную и запечённую. Но вот разделывать её — бррр! Это выше моих сил 🙂 Я лучше за это время приготовлю ещё 2-3 блюда. Поэтому предпочитаю покупать стейки.  Кто-то скажет, что э…

Салат Цезарь с тунцом рецепт соуса

Этот нежный и красивый салат периодически появляется в меню нашей семьи из-за того, что муж просто обожает консервированный тунец. Поэтому мне все время приходится находить новые и новые рецепты с эти. ..

Закуска из семги в тарталетках и тру…

Тарталетки для разных закусок я использую достаточно часто, а вот несладкие вафельные трубочки мне попались впервые. Глядя на них, я сразу представила картину горящих свечей, а красная рыбка очень под…

Суп с консервированным тунцом

Один из самых моих любимых «быстросупчиков» — вкусный суп с рыбными консервами. Готовить не сложно, быстро, и все любят. По крайней мере, в моей семье от него никто не отказывается. И даже, когда долг…

Морской окунь, запечённый с картофел…

Рыбу любят многие, но не все любят с ней возиться. Можно взять филе, но иногда хочется запечь целой рыбкой. Морской окунь я стараюсь брать без головы, тогда задача приготовления упрощается. Тем более,…

Суп из хвостов семги

Супчик из красной рыбки – это всегда очень вкусно. Морская красная рыба, такая как семга, лосось или форель – просто кладезь полезных питательных веществ. И поэтому суп из такой рыбы крайне полезен. О…

Роллы в домашних условиях

Одно из самых популярных блюд японской кухни в России — роллы или маки-суши. Я расскажу как легко и просто их сделать дома. Для начала определимся с терминами.   Роллы делятся на три вида. Хосо-маки…

Как приготовить вкусную панировку дл…

Многие из вас удивятся — какие же секреты могут быть в рецепте жареной рыбы? Что может быть проще — нарезал рыбу, обвалял в муке и поджарил на сковороде в растительном масле. А между тем, весь секрет…

Салат с красной рыбой

По-настоящему «королевский» слоеный салат понравится даже самому привередливому гурману. Но помимо своего восхитительного вкуса, благодаря красной рыбе, он содержит много полезных веществ и витаминов….

Блины с семгой

Здравствуйте, дорогие читатели Алимеро!   Вчера баловала своих домочадцев блинами с семгой и теперь не могу не поделиться с вами их рецептом. Тем более, что они так быстро и просто готовятся.

 …

Красная рыба в духовке

Традиционно красную рыбу считают деликатесным продуктом, т.к. цена ее не очень дешевая. Но, не смотря на это убеждение, она является частым гостем у нас на обеденном столе.   Обычно мы ее употребляе…

Пирог из слоёного теста с рыбой

Я очень люблю выпечку! Несладкую, пожалуй, даже больше! Она решает сразу две проблемы. Удовлетворяет потребность в чём-нибудь вкусненьком, а также утоляет аппетит.  На мой взгляд, особенно тако…

Сырный суп с сёмгой

Сёмга… Согласитесь, что это ну очень вкусненькая рыбка. Очень-очень вкусненькая. А потому все блюда с ней получаются такими, что от них просто невозможно отказаться :) Сегодня я готовила из сёмги с…

Уха из семги с рисом

Уху из семги я очень люблю. Вот ни из какой другой рыбки это первое блюдо мне так не нравится, как из семги. Вкус, цвет, аромат – все здесь просто идеально, по-другому не скажешь.

  Для того, чтобы…

Горбуша с картофелем в духовке

Недавно друзья были у нас проездом, поэтому для экстренной встречи нужно было придумать меню, чтобы приготовить достаточно сытный обед  за час с небольшим. Я решила все готовить параллельно, поэтому д…

Слоеный пирог с рыбой

Я очень люблю смотреть передачи Юлии Высоцкой, мне нравится ее манера выполнения блюд, некая лихость и быстрота. Сама я точно такая же, у меня все «горит» в руках, особенно на кухне. Когда я смотрю, к…

Горбуша, запеченная в сметане

Горбуша относится к виду лососевых рыб с красным мясом. В ней так же, как и во всех других рыбных сортах содержится очень много полезных микроэлементов. А сколько разнообразных способов приготовления…

Вкусный салат со шпротами

Я давно такой салат не готовила. Назывался он «Нежность». Точнее, не он сам, а то, что было оригиналом. На работе девочки всегда делились своими рецептами. Так «Нежность» была всегда вне конкурса. Сей…

Форшмак из скумбрии за 5 минут

Форшмак из скумбрии – вкуснейшая и благороднейшая закуска, которую в домашних условиях весьма легко приготовить. Получается такая закусочка очень изысканной, и ее смело можно предлагать гостям.   Дл…

Рыба под польским соусом

Рыба под польским соусом — блюдо из разряда легко, просто и вкусно. Для ее приготовления никаких специфических умений или приспособлений не нужно, зато уже через 20, максимум — 30 минут, на столе появ…

Горбуша, запеченная под шубой

По моему мнению, любую красную рыбу сложно испортить. Её можно готовить всеми возможными способами: жарить, запекать в духовке, готовить на мангале, варить, тушить и засаливать. Но есть шанс сделать б…

Отварная горбуша

Что уж говорить, вареная рыба – блюдо на любителя. Или на фаната диетического питания. Впрочем, я себя могу отнести и первому, и ко второму. И потому отварная рыба — нередкий гость на моем столе.  …

Котлеты рубленые из рыбы

Я люблю рубленые котлетки, причем разные – грибные, овощные или рыбные. Сегодня я приготовила рыбные рубленые котлеты. Мне достался довольно приличный кусочек филе пангасиуса, привкус которого в жа…

Такой роскошной рыбе удивятся даже г…

Да-да, вы не представляете даже себе, как самый обычный хек может быть таким! И ему стопроцентно не только удивятся, а и порадуются даже гурманы и все, кто любит малокалорийные блюда. Ведь приготовлен…

Классические роллы

Сегодня было немного больше времени для готовки, поэтому совместно с мужем было решено приготовить суши. Для кого-то это самое любимое блюдо японской кухни, а для кого-то — что-то непонятное и неприем…

Цезарь с курицей и другие заслуженны…

Первый рецепт — это ленивая вариация популярного салата Цезарь. Минимум колдовства, максимум результата. Я такое делаю, когда надо спасать готовую куриную грудку – скажем, если я её пересушила. Ведь п…

Онигири с тунцом

Онигири – классическое блюдо японской кухни. Простое, сытное и очень вкусное. И самое главное – начинки могут быть совершенно разнообразными – от рыбной до овощной, от сладкой до соленой.   Онигири…

Салат со шпротами и солеными огурцам…

Уже не помню, кто из девочек предложил приготовить здесь салат со шпротами — ох и разыгрался у меня тогда аппетит! Я как-то шпрот просто уже сто лет не ела! Но после того при первом удобном случае при…

Рыба под шубой

Купила я вчера свежую пикшу и стала думать, как бы её приготовить. Хотела потушить на сковороде с лучком, как обычно. Но захотелось чего-то другого… Решила делать рыбу под шубой. Вообще, так…

Вкусные бутерброды с икрой трески и…

Вкусненькие бутербродики с икрой трески – это отличная закуска, которая подходит для любого стола, в том числе и для праздничного. Готовятся они легко и достаточно быстро, а результат получается очень. ..

Запеченная скумбрия в сметане с зеле…

Сегодня я снова приготовила скумбрию. Вот взяла ее и запекла в духовке. В сметане. С зеленью. Вкусно получилось? О да! Уж не знаю, то ли это рыба такая, то ли это я ее так люблю, но мне кажется, ка…

Салат Мимоза с консервами

Наконец-то и к нам пришла долгожданная весна, и повеяло настоящим теплом! И настроение, вместе со столбиком термометра, идет на повышение. Ко всему прочему, сегодня канун всеми нами любимого праздника…

Сырные корзиночки с тунцовым салатом

Сырные корзиночки – один из моих любимых способов сервировки салата. Они не только оригинально смотрятся, но их еще можно и скушать. Это хорошая альтернатива тарталеткам. Любой салат от такой подачи т…

Салат Мимоза в лаваше

Лаваш для себя я открыла совсем недавно. Оказалось, это просто замечательный продукт – мало того, что он без дрожжей, так еще с его помощью можно приготовить столько разнообразных блюд! Даже подать ор. ..

Салат с копченой скумбрией

Я уже рассказывала, что муж мой любезный соленую рыбу не ест. И я с ним тоже. Нет, не то чтобы я во всем поддерживаю супруга (я поддерживаю, но в вопросах рыбы наши мнения расходятся категорически),…

Белая рыба с овощами

Во время наступления холодов, моя кухня становится настоящей защитной крепостью от измороси и ветра на улице. Есть что-то успокаивающее в возможности уютно готовить, нарезать овощи, хлопотать возле те…

Вкусный рисовый салат по-итальянски…

Вкусный и быстрый салат в итальянском стиле — один из лучших вариантов для праздничного стола, который сможет выступить и как основное блюдо, и в качестве сытной закуски. Маслины, помидоры, рис, сыр и…

Малосольная горбуша

«Давно я не солила горбушу», — подумала я совсем недавно, глядя на пакет с приправой для посола красной рыбы. Только вот ела я ее раньше одна. Почему-то моим домашним рыба, обсыпанная разными перцами. ..

Морской окунь с овощами в духовке

Когда я раньше жила у родителей, то в воскресенье у нас был день рынка. В этот день мы ходили туда, чтобы закупить продуктов на всю неделю.   На рынок с ближайших сел приезжали тетки и бабушки с ово…

Картофельная запеканка со скумбрией

Этот рецепт поначалу мне показался немного странным.  Сочетание продуктов для запеканки непривычное что ли. Приготовить ее я решилась только потому, что очень доверяла своей знакомой, которая плохого…

Форель в кляре

Мой муж очень любит рыбу, поэтому данный продукт присутствует в нашем холодильнике постоянно. Особенно он любит форель, приготовленную в кляре. Поэтому я ее частенько делаю. Получается на удивление со…

Пангасиус жареный

Блюда из рыбы не только вкусные, но и полезные для организма человека. Содержащиеся в составе рыбы микроэлементы, витамины и особенно жирные кислоты омега-3 положительно влияют на работу сердечнососу. ..

Тушеный хек

Тушеный хек – очень вкусное и питательно блюдо и готовится  легко и быстро. Так как рыба имеет весьма полезные свойства, а хек еще и обладает ароматным вкусом, то я это блюдо стараюсь готовить не реже…

Слабосоленая красная рыба сухой посо…

Вот уже несколько лет я не покупаю магазинную малосольную рыбу в вакуумной упаковке. Несколько раз мне попадался откровенно некачественный продукт. Это как покупать «кота в мешке». Могут быть не тольк…

Пикша с овощами тушеная в сметане

Для этого блюда подойдет любая рыба, начиная от минтая (когда минтай свежий его уважают не только мои кошки) и заканчивая морским окунем или горбушей. Понадобится: 1 кг рыбы (в этот раз у меня б…

Блюда из рыбы, 74 пошаговых рецепта с фото на сайте «Еда»

Блюда из рыбы, 74 пошаговых рецепта с фото на сайте «Еда»

огород едыЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА

• Рецепты
• ЖУРНАЛ «ЕДА» №88 (150)
• Школа «еды»
• Идеи
• Авторы
• База

Моя книга рецептов

Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Популярные ингредиенты

Тип рецепта

Проверено «Едой»

Пошаговые рецепты

Видеорецепты

Рецепты с историей

Блюда из рыбы — это утоленная тоска по морю, это здоровое питание и это невероятное разнообразие рецептов. Тут и классические щучьи котлеты, которые вместе с картофельным пюре обладают терапевтическим свойством. Тут и жареная барабулька — лучший друг пива и белого вина. Тут и слабосоленый лосось, без которого не случится ни один новогодний стол. И тут и севиче, которое придаст вес любой гастрономической вечеринке. Продолжать можно бесконечно. Главное, запомнить принцип работы с рыбой — просто и быстро. Рыбу не нужно терзать температурами и временем, ей лишь нужно помочь превратиться из сырого продукта в съедобный.

Найдено 74 рецепта

Сортировать:

01:51

Основные блюда•Испанская кухня

Хек в зеленом чесночном соусе

Автор: EatAndBe Ru

2 порции

30 минут

Основные блюда•Европейская кухня

Красная фасоль с тунцом и лапшой

Автор: Алексей Зимин

6 порций

20 минут

спецпроекты

Основные блюда•Японская кухня

Сашими из лосося

Автор: Еда

1 порция

5 минут

02:52

Основные блюда•Русская кухня

Рыба под маринадом

Автор: Еда

3 порции

30 минут

01:34

Основные блюда•Грузинская кухня

Осетрина в гранатовом соусе

Автор: Алексей Зимин

6 порций

Основные блюда•Европейская кухня

Обжаренная треска с чечевицей

Автор: Алексей Зимин

4 порции

45 минут

Основные блюда

Морской окунь с виноградом, чесноком, луком и лимоном

Автор: Алексей Зимин

4 порции

20 минут

10 рецептов сладких и вкусных блинов

Как приготовить идеальные блины со сгущенкой, медом, нутеллой и мандаринами

Что есть перед постом

Хорошие мясные рецепты: солянка, ежики и стейк из свинины

спецпроекты

Основные блюда•Русская кухня

Судак с яичным соусом

Автор: Алексей Зимин

6 порций

40 минут

Основные блюда•Русская кухня

Ледяная рыба в панировке из паприки и лимонной цедры

Автор: Алексей Зимин

6 порций

30 минут

Основные блюда•Французская кухня

Сибас с овощами и песто из прованских трав

Автор: Алексей Зимин

2 порции

50 минут

Основные блюда

Форель в белом вине

Автор: Алексей Зимин

4 порции

35 минут

Основные блюда•Русская кухня

Лосось с соусом из сметаны и щавеля

Автор: Алексей Зимин

4 порции

25 минут

Основные блюда•Японская кухня

Японская дорада с соусом нитцуке

Автор: Алексей Зимин

1 порция

25 минут

Основные блюда

Лосось с острым лимонным бульоном

Автор: Алексей Зимин

1 порция

30 минут

Рыбной ужин — Bilder und stockfotos

Bilder

• Bilder
• Fotos
• Grafiken
• Vektoren
• Видео

Durchstöbern Sie 532.

957

Durchstöbern Sie 532,957

Durchstöbern Sie 532,957

Durchstöbern Sie 532,957

. Oder starten Sie eine neuesuche, um noch mehr Stock-Photografie und Bilder zu entdecken.

Sortieren nach:

Am beliebtesten

frisches lachssteak mit einer vielzahl von meeresfrüchten und kräutern. — рыбный ужин стоковые фотографии и изображения

Frisches Lachssteak mit einer Vielzahl von Meeresfrüchten und Kräu

Frisches Lachssteak mit einer Vielzahl von Meeresfrüchten und Kräutern. Auf schwarzem rustikalem Hintergrund

in der pfanne gebratener tilapia mit asiatischem kohl und röstkartoffeln — fish dinner stock-fotos und bilder

In der Pfanne gebratener tilapia mit asiatischem Kohl und Röstkart

lachsfilet mit gemüse — fish dinner stock-fotos und bilder

Lachsfilet mit Gemüse

Lachsfilet mit Gemüse.

gebratener spargel mit lachsfilet — fish dinner stock-fotos und bilder

Gebratener Spargel mit Lachsfilet

Gebratenes Lachsfilet mit grünem Spargel, serviert mit Zitronenvinaigrette auf dunklem Schieferhintergrund

gegrillter lachs, bratkartoffeln und gemüse auf holzhintergrund — fish dinner stock-fotos und bilder

Gegrillter Lachs, Bratkartoffeln und Gemüse auf Holzhintergrund

zubereitung von fisch zum kochen über dem offenen lagerfeuer — рыбный ужин стоковые фотографии и изображения

Zubereitung von Fisch zum Kochen über dem offenen Lagerfeuer

köstliche mahlzeit auf einem schwarzen Teller, ansicht von oben, kopierraum. — рыбный ужин фото и фото

Köstliche Mahlzeit auf einem schwarzen Teller, Ansicht von oben,…

gegrillter lachs mit pommes frites und spargel — рыбный обед Stock-fotos und bilder

Gegrillter Lachs mit Pommes Frites und Spargel

gebackener lach , garniert mit spargel, tomaten und kräutern — рыбный ужин фото и фото

Gebackener Lachs, garniert mit Spargel, Tomaten und Kräutern

variation von gegrillten garnelen und lachs mit frischer zitrone — fish dinner stock-fotos und bilder

Variation von gegrillten Garnelen und Lachs mit frischer Zitrone

gebackener makrelenfisch in einer pfanne mit zitronenkräutern und gewürzen, баннер, меню rezeptort для текста, dre. ansicht — рыбный ужин стоковые фотографии и изображения

gebackener Makrelenfisch in einer Pfanne mit Zitronenkräutern…

gegrillter lachs mit grünem spargel und tomaten garniert — рыбный ужин стоковые фотографии и изображения

Gegrillter Lachs mit grünem Spargel und Tomaten garniert

frisch gerösteter fisch auf keramikteller mit geschnittener tomate — fishdinal-grafiken, -clipart, -cartoons und -symbole

Frisch gerösteter Fisch auf Keramikteller mit geschnittener…

3 средиземноморский

Рецепты ужина из рыбы и морепродуктов

Пропустить слайды галереи

Лосось с жареным красным перцем Салат из киноа

Рыба и морепродукты являются двумя ключевыми ингредиентами средиземноморской диеты, и эти ингредиенты легко включить в полезный и вкусный ужин. Будь то лосось, креветки или треска, эти белки хорошо сочетаются с другими основными продуктами питания, такими как овощи и цельнозерновые продукты. Такие рецепты, как лингвини со сливочным соусом из белых моллюсков и салат из лосося с жареным красным перцем и киноа, ароматны и питательны.

Начать слайд-шоу

1 из 22

Жареный лосось с копченым нутом и зеленью

5147291.jpg

Посмотреть рецепт ссылка открывается в новой вкладке и зеленая заправка! Употребление 6 или более порций темной листовой зелени в неделю может помочь вашему мозгу быть в отличной форме. В этом блюде используется текущий метод Test Kitchen для обработки банки нута: приправьте их специями и поджарьте до хрустящей корочки.

Реклама

Реклама

2 из 22

Средиземноморская треска с жареными помидорами

5551225.jpg

Посмотреть рецепт Эта ссылка открывается в новой вкладке Блюдо в средиземноморском стиле. Оливки, каперсы и жареные помидоры черри придают цвет и пикантность каждому кусочку.

3 из 22

Лингвини со сливочным соусом из белых моллюсков

3759324.jpg

Посмотреть рецепт ссылка открывается в новой вкладке

Спелые помидоры и свежий базилик придают этому быстрому рецепту массу вкуса. Подавайте этот полезный ужин из макарон с хрустящим чесночным хлебом и приготовленной на пару зеленой фасолью.

Реклама

4 из 22

Креветки с чесночным соусом

Креветки с чесночным соусом

Посмотреть рецепт ссылка открывается в новой вкладке это идеально подходит для ужина в будний день дома. Большие креветки готовятся с чесноком, а затем подаются с макаронами лингвини с масляно-винным соусом — так хорошо, что ваша семья может подумать, что вы заказали еду на вынос!

5 из 22

Лосось с жареным красным перцем Салат из киноа

Лосось с салатом из киноа на белой тарелке

Посмотреть рецепт ссылка открывается в новой вкладке серьезный средиземноморский колорит. Сделайте двойную порцию на обед позже на неделе.

6 из 22

Зимний салат со свеклой и креветками

3759234.jpg

Посмотреть рецепт ссылка открывается в новой вкладке

Этот полезный рецепт салата для ужина получает свою стойкость благодаря богатым белком креветкам и богатому клетчаткой ячменю. С простой заправкой из красного вина этот быстрый салат готовится всего на одну порцию, но его легко удвоить или утроить. Ищите предварительно приготовленную свеклу с другими готовыми овощами в отделе продуктов.

Реклама

Реклама

Реклама

7 из 22

Фарфалле с тунцом, лимоном и фенхелем

Фарфалле с тунцом, лимоном и фенхелем

Посмотреть рецепт Эта ссылка открывается в новой вкладке

Эта теплая паста из хлопьев тунца и лимона готовится по рецепту 30 минут.

8 из 22

Черный окунь с тушеными овощами и соусом чоппино

7024830.jpg

Посмотреть рецепт Эта ссылка открывается в новой вкладке в этом полезном рецепте из морепродуктов есть соус, вдохновленный чоппино. Приготовление сока занимает некоторое время, но мы обещаем, что оно того стоит. У вас останется кое-что: сделайте так, как сделал наш главный редактор, и попробуйте его как основу для кровавой мэри. Или используйте его для приготовления ризотто или рагу из морепродуктов.

9 из 22

Жареный лосось с песто Феттучини

3758972.jpg

Посмотреть рецепт ссылка открывается в новой вкладке рецепт ужина. Охлажденный песто, который можно найти рядом со свежими соусами и сальсой в большинстве магазинов, красивее и имеет лучший вкус, чем консервированный.

Реклама

Реклама

Реклама

10 из 22

Рыбное рагу с оливками, каперсами и картофелем

3758781.jpg

Посмотреть рецепт ссылка открывается в новой вкладке

Соус на основе оливок, каперсов и томатов в этом рецепте полезного рыбного рагу придает этому очень традиционному итальянскому блюду тонны аромата. Подавайте с хрустящим хлебом для обмакивания.

11 из 22

Путтанеска с креветками быстрого приготовления

5691842.jpg

Просмотреть рецепт ссылка открывается в новой вкладке

Поскольку охлажденная свежая паста готовится намного быстрее, чем сухая, это итальянское блюдо из макарон будет на столе. расколоть! Путтанеска, традиционно приготовленная из помидоров, оливок, каперсов, анчоусов и чеснока, преображается креветками для дополнительного белка и сердцевинами артишоков, чтобы увеличить количество овощей (и клетчатки!). Если вы не можете найти замороженные сердцевины артишоков, замените их консервированными сердцевинами артишоков.

12 из 22

Трапанезе Песто Паста и зудлс с лососем

6352782.jpg

Посмотреть рецепт ссылка открывается в новой вкладке . Этот пикантный соус песто покрывает низкоуглеводную лапшу из цуккини и полезного для сердца обжаренного лосося, чтобы создать абсолютно вкусный ужин из макарон.

Реклама

Реклама

Реклама

13 из 22

Ньокки из цветной капусты с ореганатой и креветками

6249485.jpg

Просмотреть рецепт Эта ссылка открывается в новой вкладке

Эти клецки из цветной капусты готовятся за считанные минуты в оживленные вечера. Простой ароматный соус сочетается с нежной пастой и вареными креветками. Если вы не едите креветки, используйте вместо них курицу-гриль.

14 из 22

Феттучини со сливочным гребешком и горохом

3756688.jpg

Посмотреть рецепт Эта ссылка открывается в новой вкладке

Это сытное блюдо из макарон наполнено сладкими обжаренными гребешками и крупным горошком. Нежирное молоко и мука делают соус более густым, придавая ему кремообразную текстуру без лишних калорий и жира, присущих традиционным сливочным соусам. Подавать с небольшим салатом Цезарь на гарнир.

15 из 22

Жареная рыба по-гречески с овощами

Жареная рыба по-гречески

Посмотреть рецепт ссылка открывается в новой вкладке

Это блюдо наполнено ароматом и идеально подходит для средиземноморской диеты.

Реклама

Реклама

Реклама

16 из 22

Sheet Pan Crimp & Sfrimps

5147290.jpg

Рецепт. фора в духовке, пока вы готовите креветки и капусту. Для более красивой подачи оставьте хвосты креветок нетронутыми. Подавайте этот рецепт на одной сковороде с прохладным бокалом розового вина.

17 из 22

Лосось и спаржа с лимонно-чесночным соусом

5157795.jpg

Посмотреть рецепт Эта ссылка открывается в новой вкладке

Ищете рецепт, который поможет вам есть больше полезной для сердца рыбы и овощей? Добавьте этот ужин из лосося и спаржи в свой рацион. Мало того, что это полезно и вкусно, этот ужин из листовой сковороды также легко приготовить и легко убрать.

18 из 22

Паэлья с кускусом и морепродуктами

Паэлья с кускусом и морепродуктами

Просмотреть рецепт ссылка открывается в новой вкладке

Кус-кус из цельнозерновой муки пропитывает этот пикантный бульон с добавлением шафрана.

Реклама

Реклама

Реклама

19 из 22

Черная треска с лимоной с брокколи и картофелем

3879397.JPG

View Recipe. рыбный рецепт, приготовление филе кожей вниз позволяет легко сохранить его целым, когда вы переворачиваете его. Обязательно промокните рыбу насухо перед приготовлением — это ключ к тому, чтобы кожа стала хрустящей.

20 из 22

Лосось по-дижонски с пловом из зеленой фасоли

Лосось по-дижонски с пловом из зеленой фасоли

Просмотреть рецепт ссылка открывается в новой вкладке

В этом рецепте быстрого ужина восхитительный майонез с чесночно-горчичным вкусом, который подается поверх запеченного лосося, очень универсален. Приготовьте дополнительно, чтобы использовать его в качестве соуса к картофелю фри или оживить салат с тунцом. Предварительно приготовленный коричневый рис помогает быстро приготовить этот полезный ужин на столе, но если у вас остались другие цельнозерновые продукты, такие как лебеда или фарро, они тоже подойдут.

21 из 22

Пикката с креветками и лапшой из цуккини

Пикката с креветками и лапшой из цуккини

Просмотреть рецепт Эта ссылка открывается в новой вкладке

Острый соус из лимона и каперсов в этом здоровом итальянском рецепте макияжа является естественным с креветками.