Детское меню | Кулинарные рецепты с фото

Не секрет, что дети должны питаться совершенно не так, как взрослые. Молочные продукты, кашки, фрукты — каждый день детям кушать обязательно. Но это еще не все. Иногда ну просто даже не накормить ребенка даже самым вкусным блюдом, если внешне оно капризуле не приглянулось. Конечно же, всегда есть выход — будем составлять детское меню только из самых полезных, красивых и оригинальных блюд. А рецепты смотрите в этом разделе рецептышей 🙂

* Алена Сб, 03/02/2018 — 18:29

Печенье хоменташен — небольшие треугольнички с традиционной маковой начинкой. Подают их на религиозном еврейском празднике Пурим. Тепло, забота, прелесть семейного уклада, все есть в этих нежных рассыпчатых печенюшках с сердечком сладкой и ароматной начинки из мака, изюма, орешков и меда с корицей.

* Марина Пт, 24/06/2016 — 10:14

Такие милые и смешные цыплята из смеси сливочного и твердого сыра порадуют на праздничном столе не только ребятишек, но и взрослых 🙂

* Алена Ср, 07/10/2015 — 18:54

Этот торт не только примечателен на вид, но и получается всегда удачным, а главное — всегда вкусным. Тесто для этого торта на пахте, коржи необычно мягкие и воздушные. Обезьянья мордашка — это фантазии на тему детского праздника, в принципе, украсить можно как вам заблагорассудится, главное — вдохновение 🙂

* Алена Сб, 08/08/2015 — 12:32

Продолжая развивать тему вкусных и полезных завтраков оказалось, что в мире такое огромное разнообразие всяческих яичниц, что и представить себе невозможно. Один из самых красивейших завтраков — яичница в сладком перце. Не только красиво, но и вкусно, и полезно.

* Алена Пнд, 08/06/2015 — 16:46

Оригинальные канапе в виде пингвинчиков. И в качестве закуски на новогодний стол можно поставить, и салатик какой-нибудь украсить 🙂

* Алена Пт, 15/08/2014 — 14:15

Эти маленькие розочки из яблока размером в 1-2 укуса, безусловно, привлекают своей красотой и простотой. Это прекрасный десерт для всех любителей яблочной выпечки.

* Марина Сб, 26/04/2014 — 09:50

Горячие ленивые творожные вареники со сливочным маслицем, отличное сочетание. Именно при таком соотношении составляющих вареники получаются нежными, и при этом не разваливаются при варке. Рецепт простой и «очень ленивый».

* Алена Пт, 07/03/2014 — 12:43

Идея не нова, но при этом бутерброды с божьими коровками каждый раз воспринимаются детьми, да и взрослыми, на ура. Вкусные, яркие, праздничные, с зарядом бодрости и хорошего настроения на целый день 🙂

* Алена Втр, 08/01/2013 — 17:43

Улитки из слоеного теста с корицей получаются особенно нежными. Это простой и быстрый рецепт будет хитом для детей. Они с удовольствием делают их, а затем с таким же удовольствием съедают.

* Марина Вс, 30/12/2012 — 11:57

Такой легкий диетический «борщ» подойдет и для детского питания, и для обеда в разгрузочный день. Яркий, с насыщенным овощным вкусом, но приготовленный без традиционного обжаривания ингредиентов.

Ингредиенты для «борща»

на 1-1,2 л воды

Страницы

• 1
• 2
• следующая ›
• последняя »

Мы уверены, что вы тоже знаете много рецептов вкусных блюд. Поделитесь с нами? А мы приготовим, сфотографируем и выложим на рецептышах с упоминанием вашего авторства. Свои рецепты можно оставлять в комментариях к любому блюду.

ПОИСК РЕЦЕПТОВ ПО АЛФАВИТУ, ИНГРЕДИЕНТАМ И ПРАЗДНИКАМ

При копировании рецептов активная ссылка на Рецептыши.ру обязательна!

50 лучших рецептов для детей от 8 до 14 лет. Подборка простых рецептов для детей 10-14 лет.

Дети на кухне не только тратят много энергии, но и извлекают ценные уроки, например, учатся проявлять терпение и оттачивать умение концентрироваться на каком-то важном процессе.
Мы выделили 50 простых детских рецептов, которые легко готовятся! Внимательно прочитайте рекомендации и выберите те блюда, которые больше всего соответствуют вашим вкусам и возрасту ваших детей.

Содержание статьи

• Простые рецепты которые может приготовить ребенок
  • • банановый пудинг рецепт
    • лимонный десерт
    • как приготовить шоколадный кекс
    • рулетики из сосисок
    • как сделать яйцо в микроволновке
    • банановые блинчики рецепт
    • как сделать сладкий попкорн в домашних условиях
    • арбузный лёд
    • фруктовое мороженное
    • простой фруктовый салат
• Легкие рецепты для детей 10 лет: дети готовят еду
  • • ленивая пицца на сковороде рецепт
    • брауни с начинкой 
    • соленый маффин
    • овощные наггетсы
    • глазированные яблоки
    • шоколадный мусс домашний
    • как сделать клубничное желе
    • хлебный пудинг
    • шоколадная салями
    • шашлык из фруктов
• Легкие рецепты для детей 11 лет: дети готовят еду
  • • яйца фаршированные консервами
    • рисовые пончики
    • брускетта из кабачка
    • бананово-яблочный смузи
    • рецепт фаршированного картофеля
    • запеченные фрукты
    • сладкий рис рецепт
    • салат весенний бриз
    • как сделать горячий шоколад в домашних условиях
    • курица в панировке рецепт
• Легкие рецепты для детей 12 лет: дети готовят еду
  • • пирог в чашке (на 2 порции)
    • простой хот-дог
    • спиральки из сосисок (на 3 порции)
    • кабачки лодочки фаршированные фото рецепт
    • гнезда из спагетти рецепт
    • грудка с красным перцем
    • паста-салат с молочным майонезом
    • сосиски в тесте в духовке красиво
    • маффин с колбасой (на 6 порций)
    • пончик с джемом
• Легкие рецепты для детей 13 14 лет: дети готовят еду
  • • яблочные блины
    • куриные наггетсы дома
    • двойной бургер рецепт
    • быстрый рецепт вкусного простого пирога
    • картофель фри в духовке рецепт
    • классическая панна котта
    • яблочные кольца
    • шоколадные чипсы
    • тосты с ветчиной
    • круассаны со сливочным сыром

Простые рецепты которые может приготовить ребенок

Дети 6-9 лет могут зайти на кухню и заняться простыми приготовлениями, соответственно выполняя двигательную активность. На этом этапе очень важен надзор родителей, последовательность действий инструкций и точное выполнение процессов.

банановый пудинг рецепт

• 3 банана
• 4 ст.л. сметаны (сливки)
• 250 г шоколадного крема для намазывания

Подготовка:

1. Очистите бананы и раздавите их вилкой.
2. Смешайте сливки с шоколадным кремом.
3. Пюре соедините с шоколадной смесью.
4. Хорошо охладите и наслаждайтесь простым лакомством вместе с детьми.

лимонный десерт

• сок 4-х крупных лимонов
• 4 ст.л. меда
• 250 г йогурта

Подготовка:

1. Сок соедините с медом.
2. В лимонно-медовую смесь добавьте йогурт.
3. Приготовленный состав разлейте по небольшим емкостям.
4. Десерт присыпьте цедрой лимона и добавьте клубнику.
5. Крем охладите в течении часа.

как приготовить шоколадный кекс

Глазурь:

• 5 ст.л. сахара
• 2 ст.л. какао порошка
• 1 ч.л. маргарина
• 1 ст.л. молока

Подготовка:

1. Яйца соедините с молоком, сахаром и маслом.
2.  Насыпьте муку и какао, перемешайте.
3. Положите дрожжи, перемешайте.
4. До половины объема кружки (250 мл) налейте теста и поместите ее в микроволновку на 3 минуты (режим средний).
5. Ингредиенты для глазури смешайте и отправьте на 3 минуты в микроволновку.
6. Массу разлейте по кружкам и подавайте.

рулетики из сосисок

• 10 сосисок
• 1 пакет слоеного теста
• 1 яйцо

Подготовка:

1. Сосиски разрежьте пополам.
2. Из теста сформируйте длинные прямоугольники.
3. Сосиски замотайте тестом, покройте яйцом и отправьте на 5 минут в разогретую до 180º C духовку.

как сделать яйцо в микроволновке

• 1 яйцо
• соль

Подготовка:

1. Подготовьте две тарелки одинакового размера.
2. Разбейте яйцо в одну из тарелок, не помешивая.
3. Присыпьте солью.
4. Накройте яйцо другой тарелкой.
5. Готовьте в микроволновке в течение 1 минуты.

банановые блинчики рецепт

• 1 банан
• 2 яйца

Подготовка:

1. В блендере или миксере смешайте ингредиенты.
2. Сковороду нагрейте, добавьте немного масла.
3. На дно вылейте немного теста, на несколько секунд прикройте крышкой.
4. Блин переверните и подрумяньте с двух сторон.

как сделать сладкий попкорн в домашних условиях

• 2 ст. сахара
• 1/2 ст. воды
• 3 ст.л нутеллы

Подготовка:

1. Поместите сахар, воду и нутеллу в большую кастрюлю, перемешайте и оставьте на среднем огне до образования сиропа.
2. Попкорн окуните в горячий сироп и дайте ему застыть.

арбузный лёд

подготовка:

1. Арбуз измельчите в блендере и соедините с остальными ингредиентами.
2. Выложите смесь тонким слоем на широкое блюдо и заморозьте не менее 4 часов.
3.  Перед подачей разомните вилкой.

фруктовое мороженное

• банан замороженный
• любые другие замороженные фрукты
• 1 ст.л. ванильной эссенции
• 2 ст.л. кокосового молока

подготовка:

1. Смешайте все ингредиенты до кремообразной однородной массы.
2. Состав заморозьте примерно 3 часа, пока он не приобретет консистенцию мороженого.

простой фруктовый салат

• арбуз
• апельсин
• банан
• яблоко

подготовка:

1. Фрукты очистите и нарежьте кусочками.
2.  Салат заправьте соком апельсина, перемешайте.

Легкие рецепты для детей 10 лет: дети готовят еду

В этом возрасте дети уже знакомы с кухней. У них есть свои новаторские и творческие идеи. Это идеальное время, чтобы позволить детям развить самостоятельность и независимость. Они могут попробовать приготовить пиццу или бутерброд.

ленивая пицца на сковороде рецепт

Для теста:

Для начинки:

• нарезанная ветчина
• нарезанная моцарелла
• пластинки помидора
• томатный соус

Подготовка:

1. Смешайте все ингредиенты для теста и хорошо обомните его руками.
2. Тесто разделите на четыре шарика. Каждый из них раскатайте скалкой.
3. В сковороду налейте немного масла и положите тесто.
4. Запеките его с двух сторон.
5. Соберите пиццу: добавьте несколько ложек томатного соуса, сыр, ветчину, помидор.
6. Включите огонь и прогрейте ее несколько минут, чтобы сыр расплавился.

брауни с начинкой 

• 5 ст.л. сливочного масла
• 2 ст. измельченного молочного шоколада
• 3 ст.л. муки
• 3 ст.л. какао
• 4 яйца
• 1 ст. сахара
• 1 ч.л. пищевой соды
• 1,5 ст. размягченного мороженого

Подготовка:

1. Растопите масло и шоколад в микроволновке.
2. Добавьте муку, какао, яйца, сахар и соду.
3. Тесто вылейте в формы размером 30 x 22 см.
4. Формы на полчаса поместите в духовку (180° C).
5. Бисквит нарежьте на квадраты (5 x 5 см).
6. Каждый квадрат разделите пополам вдоль.
7. Между бисквитами положите порцию мороженого.
8. Десерт заморозьте минимум на 2 часа.
9. Верх брауни залейте шоколадом и снова заморозьте 20 минут.

соленый маффин

Подготовка:

1. Яйца соедините со сметаной и солью.
2. Добавьте кусочки хлеба, сыр и ветчину.
3. Тесто разложите по формам для кексов и поместите в духовку на 15 минут.

овощные наггетсы

Подготовка:

1. Воду налейте в кастрюлю, поместите морковь, зелень и лук, проварите 10 минут.
2. Положите картофель, кабачки и соль. Готовьте еще 15 минут.
3. Отварные овощи крупно разомните и смешайте с мукой.
4. Состав переложите на тарелку и дайте ему немного остыть.
5. В другую тарелку насыпьте немного муки.
6. Сформированные кружочки запанируйте.
7. Наггетсы отправьте на противень и выпекайте в шкафу при 250° C.

глазированные яблоки

• 500 г сахара
• 250 мл воды
• 1 ст.л. уксуса
• 1 ст. л. порошкового красителя красного цвета
• яблоки

Подготовка:

1. Яблоки вымойте и воткните в них деревянные палочки.
2. В воде заварите сахар, краситель и уксус.
3. Оставьте на огне на 15 минут.
4. Сироп слегка остудите.
5. Яблоки обмакните, держась за зубочистку (будьте осторожны: делайте это быстро, поскольку сироп затвердеет).
6. Яблоки разложите на гладкой поверхности, смазанной маслом и дайте им высохнуть.

шоколадный мусс домашний

Подготовка:

1. Форму смажьте маслом.
2. Все ингредиенты смешайте.
3. Смесь вылейте в форму, выпекайте в духовке на водяной бане при 180ºC в течение часа.
4. Мусс остудите и украсьте шоколадной присыпкой. Охладите.

как сделать клубничное желе

• клубника 10 шт.
• 1 пакет бесцветного желатина
• 1 ст. натурального йогурта
• 1 ст.л. меда

Подготовка:

1. Клубнику смешайте в блендере с йогуртом и медом.
2. Приготовьте желатин в соответствии с инструкцией.
3. Желатин добавьте в пюре, размешайте.
4. Массу разложите по небольшим формочкам и поставьте в холод на 3 часа.

хлебный пудинг

• 8 ломтиков хлеба
• 1 ст. изюма
• 4 ст. молока
• 1 ст. меда
• 1 ст. цукатов (по желанию)
• 2 яйца
• 1 ст. сметаны

Подготовка:

1. Хлеб погрузите в молоко на 2 часа.
2. Отжатый хлеб смешайте с остальными ингредиентами.
3. Состав выложите в форму и запекайте до румяной корочки.

шоколадная салями

• 200 г печенья
• 50 г сахара
• 3 ст. л. какао
• 70 г масла
• 1/2 ст. молока
• 20 г грецких орехов

Подготовка:

1. Обжарьте орехи в сковороде, помешивая, пока не почувствуете запах жареного.
2. Измельчите 1/3 грецких орехов и 1/3 крекеров в кухонном комбайне. Оставшееся печенье наломайте, а грецкие орехи грубо нарежьте ножом.
3. Перемешайте измельченную часть с орехами и печеньем.
4. Из какао, молока, сахара и масла заварите шоколадный сироп.
5. Проварите его 7-10 минут, не доводя до кипения.
6. Сироп отправьте в миску с печеньем и размешайте ложкой. Если смесь сухая, добавьте взбитый белок. Текстура должна быть податливой.
7. Из теста с помощью пакета сформируйте колбаску.
8. Десерт оставьте на ночь в холодильнике.

шашлык из фруктов

• фрукты любые
• шоколад
• шпажки или палочки от мороженого

Подготовка:

1. Фрукты нарежьте на кусочки и поместите на шпажки.
2. Шоколад растопите в микроволновке.
3. Шампуры с фруктами окуните в шоколад и отправьте высыхать.

Легкие рецепты для детей 11 лет: дети готовят еду

Маленький помощник уже смело отмеряет ингредиенты, умеет пользоваться весами и читает рецепты. Пришло время поговорить о технике безопасности на кухне.

яйца фаршированные консервами

• 6 варенных яиц
• 1 банка тунца
• майонез по вкусу
• 3 помидора

Подготовка:

1. Яйца разрежьте чуть выше середины, желтки удалите.
2. Желтки подавите вилкой, соедините с тунцом и майонезом.
3. Этой смесью наполните белки.
4. Обрежьте концы у помидоров, чтобы получилась шляпка гриба.
5. Верх яиц прикройте шляпками и украсьте майонезом.

рисовые пончики

Подготовка:

1. В блендере слегка измельчите рис.
2. Добавьте желток, сыр и зелень.
3. Скатайте шарики.
4. Окуните их в белок, запанируйте в сухарях и жарьте в масле.

брускетта из кабачка

• цуккини 2 шт. нарезанного кружочками
• масло для смазки
• соль
• черный перец
• 2 нарезанных помидора
• 300 г нарезанного пластинами твердого сыра

Подготовка:

1. Отправьте кабачки на форму, посолите и поперчите.
2. Увлажните маслом и на каждый кабачок положите ломтик помидора.
3. На помидор выложите кусочек сыра, смочите маслом.
4.  Кабачки отправьте в духовку на 8 минут.

бананово-яблочный смузи

Подготовка:

1. Смешайте кусочки бананов и яблока.
2. Измельчите в блендере остальные ингредиенты и разлейте по стаканам.
3. Добавьте в каждую емкость 1 ст. л. нарезанных фруктов.
4. Поместите смузи на 5 минут в холодильник и подавайте.

рецепт фаршированного картофеля

• 8 маленьких картофелин
• 2 ст.л. сливочного сыра
• 4 ст.л. шпината

Подготовка:

1. Картофель отварите до готовности.
2. Взбейте сыр со шпинатом.
3. В картошке сделайте надрезы и заполните их шпинатным кремом. Слегка нагрейте в духовке.

запеченные фрукты

• 1 среднее яблоко
• 1 неочищенный банан
• 2 ст.л. сухого молока
• семена кунжута

Подготовка:

1. Яблоко нарежьте кусочками или соломкой.
2. Банан нарежьте кружочками.
3. Фрукты выложите в форму для запекания и присыпьте сухим молоком.
4. Выпекайте около 15 минут.
5. Присыпьте кунжутом, подавайте охлажденными.

сладкий рис рецепт

салат весенний бриз

Соус:

• 1 ч.л. соли
• 1 щепотка сахара
• 1 ст.л. оливкового масла
• 2-3 ст.л. уксуса

Подготовка:

1. Нарвите листья салата.
2. Натрите морковь и свеклу.
3. Помидор и лук измельчите на кусочки.
4. Приготовьте соус из всех составляющих и заправьте им салат.

как сделать горячий шоколад в домашних условиях

Подготовка:

1. Ингредиенты, кроме корицы, взбейте в блендере.
2. Проварите, помешивая, до загустения.
3. Взбитыми сливками и корицей украсьте верх шоколада.

курица в панировке рецепт

Подготовка:

1. Для кляра смешайте все ингредиенты, кроме сухарей.
2. По очереди обмокните филе в кляр, присыпьте сухарями и отправьте на раскаленную сковороду.

Легкие рецепты для детей 12 лет: дети готовят еду

В этом возрасте обостряется любопытство к процессам и ингредиентам. Кроме того, подростки контролируют свои движения и легко справляются с техникой. Теперь пришло время самостоятельно печь торты, готовить гамбургеры и хот-доги.

пирог в чашке (на 2 порции)

• 1 яйцо
• 1 ст.л. масла тунца кусочками
• 4 ст.л. молока
• 4 ст.л. муки
• 1 ст.л. тертого сыра 
• 4 ст.л. тунца без жидкости (или 1/2 банки тунца — 60 г)
• 1 ч.л. сухих дрожжей
• соль по вкусу

Подготовка:

1. Перемешайте в кружке (300 мл) яйцо, сыр, тунцовое масло, молоко и муку.
2. Положите тунец, посолите.
3. Насыпьте дрожжи и снова перемешайте.
4. Поместите в микроволновую печь и готовьте на максимальной мощности около трех минут.

простой хот-дог

Подготовка:

Каждую сосиску заверните в большом куске теста. Концы зажмите. Сделайте не до конца шесть надрезов.

Из сосиски сформируйте круг, последний кусочек заведите в середину.

Яйцо взбейте и покройте им колбасные кольца. Готовьте в духовке при 180 °C  в течение 15 минут.

спиральки из сосисок (на 3 порции)

Подготовка:

Проденьте деревянную шпажку через сосиску. Сделайте на колбаске спиральный надрез.

Осторожно разделите сосиски.

Из теста сформируйте узкие «колбаски».

кабачки лодочки фаршированные фото рецепт

Подготовка:

1. Лук и чеснок измельчите.
2. Из разрезанных вдоль кабачков удалите мякоть.
3. Половинки выложите в форму для запекания.
4. Мякоть также измельчите.
5. Фарш обжарьте на масле.
6. Добавьте в него лук и чеснок, чуть обжарьте и заправьте пастой.
7. В фарш положите измельченный помидор, мякоть из кабачка и итальянские травы.
8. Дайте прокипеть несколько минут, посолите и поперчите.
9. В лодочки положите фарш, притрусите сыром и готовьте в духовке 15 минут.

гнезда из спагетти рецепт

Подготовка:

1. Прогрейте шкаф до 180°C.
2. Спагетти отварите.
3. Измельчите ветчину и лук на небольшие кусочки.
4. Взбейте желтки со сливками и сыром, не забудьте посолить.
5. Бросьте спагетти, горох и ветчину, все перемешайте.
6. Заполните 12 форм для кексов приготовленным составом.
7. Выпекайте 20 минут.

грудка с красным перцем

Подготовка:

1. Курицу, перец и помидоры порубите на куски. Чеснок измельчите.
2. На прогретой сковороде с маслом обжарьте курицу. Бросьте красный перец, чеснок, соль и слегка обжарьте.
3. В миску положите сливки, томатную пасту и овощной бульон, перемешайте.
4. Соус отправьте в сковороду с базиликом и помидорами, проварите до закипания.
5. Залейте филе соусом.

паста-салат с молочным майонезом

• 250 г мелкой лапши
• 150 г мяса/колбасы
• 4 соленых огурца
• 1 огурец свежий
• 100 г помидоров-черри
• 3 редиски
• 100 г кукурузы

Подготовка:

1. Макароны сварите.
2. Воду слейте и дайте немного остыть.
3. Нарежьте небольшими кусочками колбасу, огурцы и томаты. Редис нарубите кубиками.
4. Все ингредиенты салата выложите в миску.
5. Для заправки молоко смешайте с горчицей и взбейте блендером до образования пены.

сосиски в тесте в духовке красиво

Подготовка:

Положите сосиски между двумя деревянными шпажками и нарежьте их.

Поместите каждую надрезанную сосиску на кусок теста и обрежьте его вокруг колбасы.

маффин с колбасой (на 6 порций)

Подготовка:

Сосиски разрежьте на три равных части.

Для каждого куска колбасы возьмите примерно 50 г теста. В середину круга из теста положите колбаску.

Формы для маффинов заполните колбасными кружочками, тесто смажьте яйцом. Приготовьте в духовке при 180 °C.

пончик с джемом

Подготовка:

Смажьте тост малиновым вареньем. Сверху положите второй ломтик. В середине бутерброда сделайте отверстие крышкой от бутылки.

Средину бутерброда выдавите круглым стаканом.

Смешайте яйца, сахар, ваниль и молоко. Окуните вырезанный пончик в полученную смесь.

Пончик обжарьте в масле и обваляйте в сухарях с корицей.

Легкие рецепты для детей 13 14 лет: дети готовят еду

Подростки могут решать более сложные задачи и управляться с электрическим миксером, плитою и острыми ножами.

яблочные блины

Для начинки:

• 800-1000 г яблок
• 80 г топленого масла или 8 ст.л. растительного масла
• 4 ст.л. сахара
• 1 ч.л. молотой корицы

Подготовка:

1. Муку смешайте с солью, ванильным сахаром, молоком и водой.
2. Положите яйца и продолжайте взбивание.
3. Готовое тесто должно постоять полчаса.
4. Яблоки нарежьте на тонкие пластины.
5. В сковороде нагрейте масло (Ø примерно 24 см) и приготовьте порцию ломтиков из яблок.
6. Сверху равномерно налейте тонкий пласт теста.
7. Как только края блина станут золотисто-желтыми, осторожно переверните его.
8. Таким образом выпекайте оставшееся тесто и яблоки, помешивая тесто перед каждым выпеканием.

куриные наггетсы дома

Подготовка:

1. Филе промойте, промокните и разрежьте на 24 равные части.
2. Мясо посолите и поперчите.
3. Яйцо соедините с молоком.
4. Куски мяса опустите в муку, окуните в яично-молочный состав и присыпьте кунжутными семенами.
5. На сковороде разогрейте масло.
6. Куски мяса обжарьте порциями.
7. Выньте обжаренные наггетсы и дайте им остыть.

двойной бургер рецепт

Подготовка:

1. Лук измельчите и смешайте с говяжьим фаршем, кетчупом, солью и перцем, сформируйте пару котлет.
2. Обжарьте их на масле 6-8 минут.
3. Булочки разделите пополам, немного вдавите.
4. Помидор нарежьте кружочками.
5. Готовые котлеты переложите сыром, вложите в булочки, сверху прикройте ломтиком помидора, огурца и сыра.
6. Булки поместите в разогретую духовку и прогрейте.

быстрый рецепт вкусного простого пирога

картофель фри в духовке рецепт

• 1 кг картофеля
• 8 ст. л. оливкового масла
• 1ст.л. соли

Подготовка:

1. Картофель очистите и нарежьте полосками толщиной около сантиметра и длиной 6-8 см.
2. Картофель смешайте с солью и маслом, положите на противень.
3. Запеките до золотистой корочки и осторожно переверните.
4. Поджарьте с другой стороны.

Чтобы картофель был хрустящим, во время выпекания каждые 4-5 минут приоткрывайте дверцу.

классическая панна котта

Подготовка:

Кастрюлю снимите с плиты. Горячую жидкость пропустите через сито. Желатин подогрейте в микроволновке до полного растворения. Соедините молочную смесь с желатином. Состав разлейте по маленьким формам и охладите минимум 4 часа.

яблочные кольца

Подготовка:

1. Муку соедините с солью, молоком и яйцом. Должно образоваться густое тесто.
2. Яблоки нарежьте в виде колец (толщина1 см).
3. Масло разогрейте.
4. Кольца обмокните в кляр и обжарьте в раскаленном жире.
5. Готовые яблоки положите на кухонную бумагу.
6. Пока кольца горячие, покройте их сахарной пудрой.

шоколадные чипсы

• 200 г молочного шоколада
• 60 г кукурузных хлопьев
• 60 г миндаля
• 30 г сливочного масла

Подготовка:

1. Крупно нарежьте миндаль и смешайте с кукурузными хлопьями.
2. Шоколад подогрейте вместе со сливочным маслом.
3. Жидким шоколадом залейте кукурузные хлопья с миндалем, перемешайте.
4. Используя чайные ложки, положите на противень с пергаментом 30 небольших кусочков и дайте им застыть.

тосты с ветчиной

Подготовка:

1. Хлеб смажьте маслом, добавьте ветчину и сыр.
2. Обсыпьте паприкой и прикройте хлебом.
3. Тосты положите в тостер и выпекайте около 3 минут.

круассаны со сливочным сыром

• 125 г маргарин
• 125 г муки
• 4 ст.л. сливочного сыра
• 1 ст.л. трав
• соль

Подготовка:

1. Замесите тесто из муки, маргарина и соли.
2. Отправьте его на час в холодильник.
3. Тесто тонко раскатайте и нарежьте в виде треугольников.
4. Сыр приправьте травами.
5. В треугольники разложите начинку и скатайте в форме круассанов.
6. Круассаны смажьте яйцом и запекайте при 200 °C.

Готовить с детьми — это здорово, но необходимо всегда соблюдать определенные меры предосторожности.

10 рецептов для детей до 12 лет

Приготовление пищи — неотъемлемая часть жизни, если, конечно, у вас нет средств платить за готовые блюда каждый день. Также есть возможность купить замороженные продукты и поставить их в духовку или микроволновую печь. Однако это не всегда самый здоровый выбор.

Научить вашего ребенка готовить или выпекать жизненно важно для его роста, потому что это жизненный навык, который им понадобится, когда они станут независимыми молодыми людьми. Даже когда и если они однажды станут родителями, они будут готовить для своих детей.

Известно, что готовка помогает детям расслабиться. Потому что они сосредоточены на задаче; их ум занят. Они также учатся быть дисциплинированными — им нужна твердая рука или немного терпения, пока готовится еда.

Детям будет интересно смотреть и изучать эти видеоролики. Мы перечислили ингредиенты, чтобы вы были готовы к началу кулинарного приключения.

Вот 10 простых блюд, которые дети до 12 лет могут приготовить под вашим присмотром.

СВЯЗАННЫЕ С: Как научить детей безопасно готовить на кухне

10 Бисквитный торт

Что нам нравится в этом обучающем видеоролике Yummy , так это то, что в нем используется блендер. Блендер очень прост в использовании, и для маленьких детей достаточно простого добавления ингредиентов, особенно если вы хотите отмерить ингредиенты и подготовить их для вашего ребенка, чтобы он мог сделать это самостоятельно. В этом видео показано детям, что нужно перемешивать и смешивать. Когда все будет готово, вылейте тесто и выпекайте до идеального состояния. Ингредиенты следующие:

7-дюймовая форма для выпечки

1 чашка муки

1 чайная ложка разрыхлителя

1/2 чайной ложки пищевой соды

2 яйца стакана сгущенного молока или творога)

1/2 стакана сахара (Добавьте 1/4 стакана сахара, если вы заменили сгущенное молоко яйцами)

1/2 стакана масла

1 чайная ложка ванили

1 /3 стакана молока

Примечание: 1 стакан = 250 мл

9 Омлет с сыром

Большинство детей уже знают, как взбить яйца для выпечки пирога, так что пусть они применяют уже приобретенный навык, чтобы приготовить омлет. Мы выбрали омлет с сыром, но и без начинки все в порядке — не каждый ребенок хочет чего-то в своих пушистых яйцах.

Шеф-повар Джейсон показывает детям, как приготовить классический сырный омлет. Он даже дает полезный совет о том, как убедиться, что нет сырых частей. Вот ингредиенты:

8-дюймовая или 10-дюймовая сковорода для омлета для этого рецепта

2 яйца

2 столовые ложки воды

Щепотка соли и перца (по желанию)

1/3 стакана тертого сыра чеддер (или любого другого тертого сыра)

1 столовая ложка сливочного масла

8 Тост для пиццы

Эта упрощенная версия пиццы отлично подходит для обучения детей приготовлению. В ролике дети Шести сестер вместе работали над приготовлением этого вкусного блюда. Поджарьте ломтики хлеба, добавьте ложку соуса для пасты на хлеб и добавьте тертый сыр (и если вы хотите добавить пепперони, вперед). Вы можете поставить это в духовку, или вы можете использовать тостер. Установите духовку на 425 ° F и выпекайте в течение 4-5 минут. Включите свет в духовке и проверьте свой шедевр, иногда это может занять меньше времени. Что вам понадобится:

Противень

Тост

1 ложка соуса для пасты на тост

Тертый сыр (моцарелла, если вы предпочитаете классический вариант)

Другие начинки, такие как пепперони

7 Блинчики

5, 90 ‘ оладьи, приготовленные 6-летней Ахиллой. Смешайте блинную смесь, молоко и воду. Затем вбейте яйца. Как только все хорошо перемешается, вы готовы добавить смесь на сковороду. Используйте антипригарный спрей, он поможет вам легко переворачивать блины. Следите за краями своих блинов, если они выглядят готовыми и немного хрустящими, их можно переворачивать. Получите ваши ингредиенты:

1 стакан смеси для блинов

3/4 стакана воды

1/4 стакана молока

2 яйца

6 Сыр на гриле

Сыр на гриле превращает скучный сыр на белом хлебе в лакомство для детей. Вам понадобятся нарезанный хлеб, тертый сыр, масло и сковорода. Обильно смажьте кусочки сливочным маслом, это позволит вашему хлебу быть маслянистым и хрустящим. Поставьте сковороду на плиту со средним или слабым огнем. Положите смазанную маслом сторону хлеба на сковороду, добавьте сыр и положите другой ломтик хлеба смазанной маслом стороной вверх. Готовьте около 4 минут, прежде чем перевернуть. Другая сторона должна занять столько же времени. И вуаля!

Сковорода

2 столовые ложки размягченного сливочного масла

1/2 чашки тертого или тертого сыра комнатной температуры (тертый сыр тает быстрее, чем нарезанный сыр)

2 ломтика хлеба

5 Рис

Рис может быть сложно приготовить готовьте, но как только вы освоите эти 101 основное правило риса, все будет очень просто. Для разных видов риса может потребоваться разное количество воды и время приготовления. Возьмем длиннозернистый белый рис.

Добавьте 1 стакан риса в сито и промойте его. Это удаляет крахмал. Поместите промытый рис в кастрюлю и добавьте 2 стакана воды. Щепотку соли, в зависимости от ваших предпочтений, в воду. Установите высокую температуру, чтобы он закипел. Как только вода закипит, перемешайте и убавьте огонь до минимального. Накройте горшок. НЕ снимайте крышку, пока она не будет готова. Это обеспечит правильное приготовление риса. Пусть варится 18 минут. По истечении времени выключите плиту, снимите кастрюлю с огня и дайте кастрюле настояться, не снимая крышки. Оставьте в покое на 5-10 минут. Этот набор поможет рису стать рассыпчатым.

Кастрюля

1 стакан длиннозернистого белого риса

2 стакана воды

Соль по вкусу

4 Куриные наггетсы, запеченные в духовке

-без кукурузных хлопьев. Убедитесь, что взрослый нарезает курицу на тонкие длинные полоски. Если у вас есть кухонный комбайн, добавьте кукурузные хлопья, щепотку соли, одну столовую ложку оливкового масла, затем накройте крышкой и начните измельчать. Взбейте яйца в миске. Каждую полоску курицы обваляйте в муке, затем окуните в яйца и посыпьте кукурузными хлопьями. Поместите подготовленную курицу на противень с антипригарным покрытием и запекайте 30 минут при 180°F.

против противника

1/2 фунтов курицы

миска или тарелка, покрытая мукой

2 Яйца

2 стакана кукурузных хлопьев

1 Столовая ложка оливкового масла

Соль по вкусу

3 Хот. Хот-доги очень легко приготовить. Получить горшок; заполните его примерно наполовину водой. Добавьте хот-доги и включите плиту, чтобы вода закипела. Как только вода закипит в течение примерно 2 минут, хот-доги готовы. Выключите плиту и дайте кастрюле остыть. Когда все будет готово, достаньте хот-доги.

Кастрюля

Вода

Хот-доги

Булочки для хот-догов (по желанию)

2 Овощи, приготовленные на пару/вареные

Мы не воздаем должное детям, которых они заслуживают, когда дело касается их кулинарных способностей. При правильном обучении ваш 10-летний ребенок может обращаться с ножом под вашим присмотром. Эти сестры показывают нам, как приготовить картошку на пару. Они добавили свой картофель в кастрюлю с пароваркой и водой. Накрывают кастрюлю крышкой и кипятят воду. Мама просит поставить таймер на 18 минут. По прошествии времени мы должны быть очень осторожны; пар может гореть. Вы можете подождать, пока кастрюля остынет, прежде чем снимать крышку.

Нарезанные овощи (или целые, в зависимости от того, что вы готовите на пару)

Пароварка или кастрюля и отдельное устройство для приготовления на пару

Вода

1 радужная лапша

Когда дети понимают, как легко сделать это суперкруто рецепт радужной лапши, они захотят показать его всем своим друзьям. Вам нужно будет взять кастрюлю и наполнить ее водой наполовину или больше (в зависимости от количества макарон, которые вы добавляете). Добавьте щепотку соли. Когда лапша будет готова, около 10 минут, слейте воду и дайте ей остыть.

В каждые 7 пакетов Ziploc добавьте 2 столовые ложки воды и несколько капель пищевого красителя. Убедитесь, что у вас есть 7 цветов: красный, оранжевый, желтый, зеленый, синий, индиго (или более темный синий) и фиолетовый. Добавьте немного лапши в каждый пакет и смешайте лапшу с красителем. Как только лапша впитает цвета, промойте лапшу и приготовьте ее на тарелке!

Банка

7 пакетов Ziploc

7 пищевых красителей разных цветов

7 унций воды (это 2 столовые ложки на пакет)

1 упаковка лапши

Вода для варки лапши

Щепотка соли

Эти рецепты должны быть легкими для детей до 12 лет. Под присмотром взрослых и практикой врожденная способность вашего ребенка готовить будет сиять!

ЧИТАЙТЕ СЛЕДУЮЩИЙ: Одобренные детьми рецепты Крисси Тейген, которые мы хотим попробовать прямо сейчас!

Источники: видео на YouTube: Yummy, Chef Tips, Six Sisters’ Stuff, Tzy and Achilla, Universal Kids, Tasty, Jamie Oliver, banzaiboe, Whole Living Nutrition, Family Fun Pack

Месяц идей здорового ужина для детей

Пропустить слайды галереи

коллаж из фотографий рецептов из месяца здорового питания для детей

Эти здоровые блюда для детей придутся по вкусу всей семье. Ваши дети будут в восторге от любимых блюд, таких как макароны с сыром, пицца и куриные палочки, а вам понравятся овощи, которые они получают в каждом кусочке. Такие рецепты, как Здоровые жареные свиные отбивные и Чили из сладкого картофеля и черной фасоли, очень вкусные и забавные.

Начать слайд-шоу

1 из 31

Сковорода для говяжьего фарша и пасты

4524446.jpg

Посмотреть рецепт Эта ссылка открывается в новой вкладке Рецепт пасты на одной сковороде. Мелко нарежьте грибы, чтобы они напоминали текстуру говяжьего фарша, и смешайте их с классическим мясным соусом, чтобы сделать любимое блюдо на ужин очень полезным.

Реклама

Реклама

2 из 31

Полезные свиные отбивные, обжаренные в духовке

78210.jpg

Просмотреть рецепт ссылка открывается в новой вкладке они здоровее. Жарка в духовке экономит жир и калории, а отбивные получаются хрустящими снаружи и сочными внутри. Подавайте с брокколи на пару и запеченным сладким картофелем для сытного ужина в будний день.

3 из 31

Easy Chicken Enchilada Casserole

Запеканки идеально подходят для приготовления ужина — эту версию энчилады очень легко приготовить заранее. Всю запеканку можно собрать и оставить висеть в холодильнике на срок до трех дней. Тогда все, что вам нужно сделать, это испечь его в напряженную ночь, и у вас будет здоровый ужин на столе в один миг. Быстрый домашний соус энчилада по этому рецепту отлично подходит, когда у вас нет консервированного соуса под рукой: просто приправьте измельченные помидоры специями и солью, чтобы приготовить соус энчилада быстрого приготовления.

 

Просмотреть рецепт Эта ссылка открывается в новой вкладке

Запеканки — идеальный вариант готового ужина — эту версию энчилады очень легко приготовить заранее. Всю запеканку можно собрать и оставить висеть в холодильнике на срок до трех дней. Тогда все, что вам нужно сделать, это испечь его в напряженную ночь, и у вас будет здоровый ужин на столе в один миг. Быстрый домашний соус энчилада по этому рецепту великолепен, когда у вас нет под рукой консервированного соуса — просто приправьте измельченные помидоры специями и солью, чтобы получился соус энчилада быстрого приготовления.

 

Реклама

4 из 31

BBQ Carrot Dogs

4505308.jpg

Посмотреть рецепт Эта ссылка открывается в новой вкладке Это потрясающая (и полезная!) веганская альтернатива традиционным мясным хот-догам. Подавайте в булочках для хот-догов из цельнозерновой муки и украсьте всеми вашими любимыми начинками, такими как квашеная капуста, приправы, кетчуп и горчица, для идеального барбекю.

5 из 31

Спагетти с мясным соусом на скорую руку

Спагетти с мясным соусом на скорую руку

Посмотреть рецепт ссылка открывается в новой вкладке

Вместо того, чтобы открывать банку с соусом, попробуйте эти простые спагетти с мясным соусом в будний вечер . Подавать с брокколи, приготовленной на пару, и чесночным хлебом. Рецепта хватает на 8 порций. Если вы подаете на ужин только четверых, приготовьте 8 унций спагетти и заморозьте оставшийся соус.

6 из 31

Дважды запеченный картофель

3756055.jpg

Посмотреть рецепт, ссылка открывается в новой вкладке

Картофель — один из самых вкусных продуктов, особенно если его фаршировать сытной смесью нежирного говяжьего фарша и соцветий брокколи, а также нежирной сметаны и сыра Чеддер. . Добавьте салат, и вы получите здоровую и сытную еду, которая подарит вам хорошее самочувствие.

Реклама

Реклама

Реклама

7 из 31

Chhole (нутовый карри)

3879367.jpg

Просмотреть рецепт Эта ссылка открывается в новой вкладке

Этот быстрый и полезный индийский рецепт, приготовленный из консервированных бобов, представляет собой настоящее карри из нута, которое можно приготовить за считанные минуты. Если вы хотите добавить овощи, добавьте несколько обжаренных соцветий цветной капусты. Подавайте с коричневым рисом басмати или теплым нааном.

8 из 31

Фахитас с курицей на сковороде

Фахитас с курицей на сковороде

Просмотреть рецепт Эта ссылка открывается в новой вкладке

Одного противня достаточно, чтобы приготовить эти пикантные фахитас с курицей. Их легко и быстро сделать, а убрать еще быстрее!

. 9 из 31. a new tab

Приготовьте двойную порцию этого быстрого вегетарианского чили с черными бобами и сладким картофелем и съешьте его на обед на следующий день или заморозьте на другой вечер. Мы любим дымный жар от молотого чипотле, но опускаем его, если вы предпочитаете мягкий перец чили. Подавайте с чипсами из тортильи или кукурузным хлебом и салатом из капусты.

Реклама

Реклама

Реклама

10 из 31

Philly Cheesesteak Peppers

Philly Cheesesteak Pucked Peppers

Рецепт. а расплавленный сыр сверху — это простой способ отказаться от хлеба и сократить количество углеводов.

 

11 из 31

Чаша Chipotle Burrito с курицей и киноа

3759440.jpg

Посмотреть рецепт ссылка открывается в новой вкладке

Этот рецепт буррито со вкусом чипотле еще лучше, чем еда на вынос, и такой же быстрый. Добавление в него овощей и использование киноа вместо риса добавит питательных веществ для здорового ужина.

12 из 31

Паста с курицей и шпинатом на сковороде с лимоном и пармезаном

Паста с курицей и шпинатом на сковороде с лимоном и пармезаном

Посмотреть рецепт Эта ссылка открывается в новой вкладке

Эта паста на одной сковороде, состоящая из нежирной куриной грудки и обжаренного шпината, готовится на одну тарелку. Она чесночная, лимонная, и ее лучше всего подавать с небольшим количеством пармезана сверху. Я называю это «макаронами на сковородке мамы», а она называла их «любимыми макаронами Девон». В любом случае, это быстрый и легкий ужин в будний день, который мы вместе придумали и набросали на маленькой карточке с рецептами более десяти лет назад, и он остается в моем еженедельном меню по сей день. Это простой ужин, который понравится всей семье.

 

Объявление

Объявление

Объявление

13 из 31

Жареная рыба и чипсы

Жареная рыба и чипсы

Посмотреть рецепт Эта ссылка открывается в новой вкладке

2 бумага, чтобы впитать весь жир — нехороший знак. Чтобы вдвое сократить калории и уменьшить количество жира, мы покрываем нежную рыбу хрустящей корочкой из кукурузных хлопьев, а затем запекаем вместе с нарезанным картофелем. Подавать с салатом из капусты и солодовым уксусом или дольками лимона.

14 из 31

Американский гуляш

Американский гуляш

Посмотреть рецепт ссылка открывается в новой вкладке

Американский гуляш, также известный как старомодный гуляш, является идеальным экономичным семейным блюдом. Паста варится прямо в соусе, поэтому это сытное блюдо можно приготовить всего в одной кастрюле.

 

15 из 31

Домашние куриные отбивные с приправой для бейгла и салата

Использование приправы для бейгла – это быстрый способ приправить панировочные сухари и придать им дополнительную хрустящую корочку. Если вы не можете найти готовую смесь, приготовьте ее сами, смешав в равных частях сушеный измельченный лук и чеснок, семена мака, семена кунжута, соль и молотый перец (см. «Дополнительные рецепты»). Этот рецепт полезной курицы дополняет простой салат для легкого ужина, который готовится за 25 минут.

Просмотреть рецепт Эта ссылка открывается в новой вкладке

Использование специй для бубликов — это быстрый способ приправить панировочные сухари для куриных нежных блюд и придать им дополнительную хрустящую корочку. Если вы не можете найти готовую смесь, приготовьте ее сами, смешав в равных частях сушеный измельченный лук и чеснок, семена мака, семена кунжута, соль и молотый перец (см. «Дополнительные рецепты»). Этот полезный рецепт курицы дополняет простой салат для легкого ужина, который готовится за 25 минут.

Реклама

Реклама

Реклама

16 из 31

Юго-западный суп с тремя бобами и ячменем

3934422.jpg

Посмотреть рецепт ссылка открывается в новой вкладке извести по желанию.

17 из 31

Миски для тако с курицей

3758295.jpg

Просмотреть рецепт ссылка открывается в новой вкладке миски». «Чаши из тортильи» наполнены пикантной куриной начинкой и покрыты сверху, как начос. Если у вас есть 2 большие формы для маффинов, вы можете приготовить сразу все 8 «мисочек». Выпекайте их в верхней и нижней трети духовки, переворачивая сверху вниз примерно в середине выпекания.

18 из 31

Легкое вегетарианское чили

Этот быстрый вегетарианский чили с консервированными помидорами и фасолью готовится всего за 30 минут. Подавайте с рисом или кускусом или с чипсами из тортильи для большей хрусткости и добавьте дополнительные начинки по своему усмотрению: нарезанный зеленый лук, нарезанную свежую кинзу, нарезанный кубиками авокадо и нарезанный халапеньо.

 

 

Просмотреть рецепт Эта ссылка открывается в новой вкладке

Консервированные бобы и помидоры делают этот быстрый вегетарианский рецепт чили готовым к употреблению всего за 30 минут. Подавайте с рисом или кускусом, или с чипсами из тортильи для большей хрусткости, и добавьте дополнительные начинки по своему усмотрению: нарезанный зеленый лук, нарезанную свежую кинзу, нарезанный кубиками авокадо и нарезанный халапеньо.

Реклама

Реклама

Реклама

19 из 31

Фалафель

5557009999.jpg

Рецепт. соус тахини. Обязательно замочите нут на ночь, чтобы получилась кремообразная смесь. Метод быстрого замачивания не подойдет для этих обжаренных на сковороде фалафелей.

 

20 из 31

Макароны с сыром из сладкого картофеля

3988528.jpg

Просмотреть рецепт ссылка открывается в новой вкладке

Богатый клетчаткой сладкий картофель используется в качестве основы для сырного соуса в этом полезном домашнем рецепте из макарон и сыра. Ярко-оранжевый цвет обманывает ваши глаза, заставляя думать, что этот полезный рецепт макарон и сыра наполнен сыром, но на самом деле сыра примерно вдвое меньше, чем в традиционном рецепте.

21 из 31

Кесадилья с черной фасолью

3926485.jpg

Посмотреть рецепт ссылка открывается в новой вкладке

Спешите? Эти сытные кесадильи готовятся всего за 15 минут. Мы любим их с черной фасолью, но фасоль пинто тоже подойдет. Если вы любите немного остроты, обязательно используйте в начинке сыр перец Джек. Подавать с: небольшим количеством сметаны и смешанным зеленым салатом.

Реклама

Реклама

Реклама

23 из 31

Минестра Маритата (итальянский свадебный суп)

Чаша легкого итальянского свадебного супа на фоне серой ткани

Посмотреть рецепт ссылка открывается в новой вкладке

Забудьте о фрикадельках размером с мрамор, которые вы найдете во многих вариантах этого итальянского свадебного супа. В этом простом рецепте они полноразмерные, ароматные и сытные.

 

24 из 31

Запеченные креветки с попкорном со сладким соусом чили

3759021.jpg

Посмотреть рецепт Эта ссылка открывается в новой вкладке ваш рот. Мы также заменяем соус тартар на основе майонеза на более полезный соус из греческого йогурта, приправленный тайским соусом чили.

Объявление

Объявление

Объявление

25 из 31

Барбекю Пицца с курицей

кусочек Пицца с барбекю с курицей

Посмотреть рецепт Эта ссылка открывается в новой вкладке 9000 натертые кабачки в соусе. Это отличный способ добавить больше овощей в рацион как вас, так и ваших детей!

26 из 31

Куриные тако «Собери сам»

4524466.jpg

Просмотреть рецепт Эта ссылка открывается в новой вкладке

В этом рецепте для детей все элементы тако разделены, поэтому ваш ребенок может съесть их отдельно или весело провести время, собирая свои собственные мини-тако со своими любимыми начинками. . Кроме того, он идеально подходит для упаковки в коробку для бенто для здорового обеда в школе.

27 из 31

Курица терияки с ананасом

3756936.jpg

Посмотреть рецепт ссылка открывается в новой вкладке

Жареную курицу терияки с ананасом можно приготовить, используя всего несколько основных продуктов. Хотя это восхитительно, если приготовить его из консервированных ананасов, вместо него можно легко использовать свежий ананас и его сок. Подавайте с коричневым рисом и горошком.

Реклама

Реклама

Реклама

28 из 31

Кремовая сковородка курица и брокколи

кремовый Skillet Ranch Chicket & Broccoli

Credit: Photograper / Brire Passano, word stistlist andlistist andlistristis / andistristis stistilistis / andlistis stistilistis / andistristis / andistristis problistis / andistristis / andistristis stistist.

Просмотреть рецепт ссылка открывается в новой вкладке

Этот вкусный ужин рассчитан на четверых и может быть на столе всего за 30 минут. В довершение всего сливочный соус ранч, курица и брокколи собираются вместе в одной сковороде, что делает уборку такой же легкой, как и готовку.

29 из 31

Классический гамбургер

Классический гамбургер на двоих

Просмотреть рецепт ссылка открывается в новой вкладке

Приготовленный на медленном огне лук делает эти котлеты из постной говядины влажными и ароматными. Быстрая смесь майонеза, кетчупа, приправы и уксуса делает идеальный пикантный, сладкий и сливочный «особый соус» для этого бургера. Нам здесь нравится приправа с укропом, но если вы предпочитаете, используйте сладкую приправу. Подавайте с картофелем фри из сладкого картофеля.

. 30 из 31. ужины — перец чили и пицца — в кальцоне, битком набитые нежирной индейкой, сладким перцем и острым чеддером. Подайте их с гарниром, чтобы завершить трапезу.

Реклама

Реклама

Реклама

31 из 31

Рулеты для пиццы «Пепперони»

Рулеты для пиццы «Пепперони»

Посмотреть рецепт ссылка открывается в новой вкладке или просто на ужин! Классические начинки для пиццы завернуты в обертки от яичных рулетов, которые запекаются (обжаривание не требуется!) до приятной хрустящей корочки снаружи.