Сделать лимонад: 15 рецептов домашнего лимонада, который вкуснее магазинного

Содержание

Читать онлайн «Жизнь как исполнение желаний и как из лимона сделать лимонад», Дмитрий Калинский – Литрес

Роман с жизнью: формула взаимности

Читатель, друг! Если, открыв эту книгу, вы надеетесь найти готовые рецепты на все случаи жизни и из разряда середнячков перейти в лигу любимчиков фортуны, вынужден вас разочаровать. Я не обещаю, что, прочитав сей труд, вы избавитесь от страхов, сомнений, комплексов, перестанете совершать ошибки, найдете свою половинку и получите повышение по службе. В общем, тем, кто любит брошюры вроде «Десять гарантированных способов завоевать мужчину своей мечты» (стать миллионером, превратиться в топ-модель – и так далее), лучше всего сразу отложить эту книжку подальше.

Нет на свете простых решений и готовых рецептов. Ни одна книга, даже написанная самым выдающимся специалистом, не поможет читателю в одночасье измениться и изменить свою жизнь. Ведь все мы разные, каждый – со своим жизненным опытом, с собственным багажом ошибок, заблуждений, воспоминаний. И решение даже одинаковой проблемы для каждого должно быть свое, индивидуальное.

Что же может дать книга, прежде всего – та, которую вы держите в руках? Не готовые решения – а ключ к решению важнейших жизненных задач. Моя цель – помочь вам разобраться, как с точки зрения современной психологии устроена жизнь, какие законы в ней действуют, как реальность связана со всем строем наших мыслей. И следовательно, как, меняя собственное отношение к себе, свои убеждения, можно изменить судьбу.

Законный вопрос: а кто вы такой, господин доктор, чтобы знать механизм устройства жизни? С чего вы взяли, что именно ваша точка зрения соответствует действительности? Что ж, давайте объяснимся.

Позвольте представиться: Калинский Дмитрий Александрович. Доктор психологических наук, президент Международной академии генной психологии. На заре туманной юности получил психологическое образование в России, потом «доучивался» еще лет десять: в Америке, во Франции, в Канаде – всюду, где открывались интересные для меня мастер-классы, где разрабатывали принципиально новые психологические методики.

Сегодня за плечами – двадцать лет практики в России, Америке, Израиле, Европе. Тысячи неудачников, превратившихся в успешных, уверенных в себе людей. Участие в научных исследованиях, создание собственных разработок в области генной психологии – самого современного и перспективного направления психологии.

Стоп: мало кто знает, что это такое. И я убежден: именно потому среди нас такое количество людей, недовольных жизнью. Значит, настало время перевернуть страницу – и узнать, чем вам способна помочь генная психология.

Генокод судьбы

Помните, Король из пьесы Евгения Шварца «Обыкновенное чудо» объяснял все свои пороки и недостатки дурной наследственностью: «Я страшный человек! Тиран! Деспот. Коварен, злопамятен, капризен. И самое обидное, что не я в этом виноват – предки. Прадеды, прабабки, внучатные дяди, тёти разные. Они вели себя при жизни как свиньи, а мне приходится отвечать. Я по натуре добряк, умница, – и вдруг такого натворю, что хоть плачь. Представляете удовольствие? Вместе с фамильными драгоценностями унаследовал все подлые фамильные черты. Сделаешь гадость – все ворчат, и никто не хочет понять: тётя виновата!» Вот ведь человек – валит всё на предков без зазрения совести! И… правильно делает. Во всяком случае, с позиций генной психологии.

Генная психология – новое направление в науке – доказала, что помимо внешности, черт характера и склонности к ряду заболеваний мы получаем по наследству еще и судьбу.

Нам на долю выпадают проблемы, нерешенные двоюродной бабушкой. Приходится сталкиваться с ситуациями, в которых сплоховал некогда прапрадедушка. И так далее.

И это вовсе не предположение, не «рабочая модель»! За доказательства этой теории еще в 1963 году группа американских исследователей получила Нобелевскую премию. Точнее, премия была присуждена за открытие молекулы ДНК и за работу о различных возможностях воздействия на геном человека. Как оказалось, существует три способа изменить геном: химическое воздействие, лучевое и… психологическое. То есть после воздействия на подсознание человека в его геноме отмечали явные изменения. Которые, как выяснилось, передаются по наследству.

Все началось, как водится, с Фрейда. Еще в 1919 году он опубликовал работу, где говорилось, что в тревогах, приступах «смертельного холода» и ужаса современных людей проявляются ощущения их предков, переживших войны, катастрофы и прочие трагедии. Его любимый ученик Юнг развил идею наставника, обнаружив синхронность: все эти ощущения настигают потомков именно в том возрасте, в каком предок оказывался участником трагических событий.

Сегодня уже обнаружены и доказаны закономерности передачи родовых программ и их реализации в жизни каждого человека. Вот тут-то и начинаются «чудеса»: выяснилось, что в течение жизни мы то и дело исправляем ошибки предыдущих поколений, решаем проблемы, с которыми им в свое время не удалось справиться. Собственно говоря, генетики неожиданно… научно доказали существование законов судьбы. Судьба, родовой долг – это и есть те программы, которые нам приходится отрабатывать (за дядю, за тетю и прочих родственников).

Я понимаю, что это звучит по меньшей мере странно и спорно. В самом деле, сколько лет люди руководствовались принципом: «Все мы родом из детства», означающим, что большинство наших проблем «гнездятся» в младенчестве, в детстве. Нас неправильно воспитывали, внушали неверные жизненные установки, пугали, к чему-то принуждали, заставляли с чем-то мириться – и в результате корежили психику. Следовательно, стоит только докопаться до истоков проблемы, вспомнить и проанализировать тот самый момент, когда на человека было оказано негативное воздействие, укоренившееся в подсознании, – и все волшебным образом изменится.

Иногда так и случается (правда, до той счастливой минуты, когда удастся нащупать исток проблемы, порой проходят годы, а то и десятилетия). Но нередко самый глубокий психоанализ не дает никаких результатов. Ну не было в жизни человека ни единого события, которое могло бы стать причиной возникновения проблемы! Не было – хоть прокопай его подсознание насквозь! Откуда же проблема взялась? Из жизни предков – доказывает генная психология.

Он ее унаследовал.

Именно – доказывает. С цифрами и фактами. Потому что созданы математические методики, которые позволяют попросту рассчитать, от кого именно из предков человек унаследовал неверную подсознательную установку, как и когда она в его жизни аукнется. И главное, что делать, чтобы данную ситуацию решить или даже предотвратить. Вот так-то.

Посвятить вас, дорогие друзья, в тонкости этих расчетов я, к сожалению, не могу: для этого вам необходимы специальное образование и определенная подготовка. Но кое-какие карты приоткрыть, разумеется, можно.

Итак, давайте запомним: прежде всего родители – не носители, а «передатчики» генетической информации: наследование идет через одно-два поколения. То есть внуки получат как нерешенные проблемы бабушки с дедушкой, так и реализацию их стремлений. Схематически все это выглядит так. Бабушка мечтала стать актрисой – внучка окажется на сцене, пусть даже на ролях «кушать подано». Дед пережил развод – и внуку придется пройти через семейную драму.

Вот для примера – история из моей практики. Мужчина обратился за помощью: никак не может справиться с собой, более того – не в силах разобраться в собственных поступках. Он состоит в браке, обожает жену и тем не менее постоянно ей изменяет. Причем сам того не желая и даже не получая особого удовольствия от мимолетных романов. Каждый раз после такого «зигзага» мучается, сам себе клянется, что больше это не повторится, – и через какое-то время вновь оказывается в объятиях очередной прелестницы. «Будто кто-то меня подталкивает», – жаловался он в отчаянии. Стали разбираться в причинах: в его собственной жизни и во внутренних убеждениях не было ничего, что способствовало бы такому донжуанству. Пришлось провести расчеты, выяснить, чью родовую программу он наследует, и проанализировать жизненный опыт деда, который и передал ему свои нерешенные проблемы. Что же выяснилось? Оказывается, дедушка моего клиента в юности был большим любителем амурных авантюр, однако женившись на весьма строгой и суровой даме, «гулять» зарекся: после первой же измены супруга пригрозила ему разводом и доносом в партийную организацию, что в те времена (тридцатые годы) могло плачевно закончиться для его карьеры, а то и жизни.

Дед испугался и утих, но, видимо, в душе оставался тем же «гусаром» – и передал свою не нашедшую выхода страсть внуку. Ну, а докопавшись до истоков, мы смогли в два счета «перепрограммировать» подсознание «дон жуана поневоле» и избавить его от дедушкиного наследства.

Думаете, это – единичный, исключительный случай? Как бы не так! По статистике, лишь тридцать процентов проблем коренятся в наших собственных неверных убеждениях, объясняются нашим негативным опытом. Остальные семьдесят мы получаем «по наследству». Вот почему львиную долю времени в моей работе с клиентами занимает не традиционная психотерапия, а психогенетическая коррекция: обнаружение и решение проблем, «переданных» кем-то из предков. И вот еще что стоит иметь в виду: те проблемы, которые нам не удается решить, непременно достанутся нашим внукам… Словом, есть полный смысл разобраться с ними как можно скорее.

В общем, если ваша жизнь идет как-то наперекосяк, покопайтесь в биографиях предков второго колена – наверняка что-то обнаружите.

И если нащупаете «виновника», как следует подумайте, какую проблему он не сумел решить, – тогда и с вашим затруднением сможете справиться. Ведь тот же развод может иметь разные причины: кто-то не научился находить общий язык с членами семьи, то есть его проблема – неумение строить отношения, а кто-то слишком идеализировал свою вторую половину и не сумел простить минутной слабости – и это уже совсем иная проблема… Очень важно, когда именно у предка случилось несчастье, с которым он не сумел справиться. Наиболее «опасен» возраст до 35 лет: все дедушкины-бабушкины шишки внук получит со стопроцентной гарантией. Внешне это может выглядеть совершенно дико, нелогично: у человека внезапно, как бы беспричинно, круто меняется жизнь. Например, несчастье случилось с дедом, когда ему было 28 лет. До 28 внучек живет и в ус не дует, а строго в этот год у него все рушится: бизнес, личная жизнь, здоровье.

Конечно, речь не о том, что его судьба полностью повторит судьбу предка. Суть в том, что перед ним встанет проблема, которую не сумел решить предок, а уж «условия задачи» могут быть совершенно иными.

Например, дед в этом возрасте спился – то есть не смог решить проблему алкогольной зависимости. У внука также возникает зависимость – от игры, от человека (роковая любовь), от наркотиков, алкогольная… То есть происходит перекодировка судьбы: его жизнь как бы перескакивает на другие рельсы – на путь, который должен был пройти дед. И пока он не решит в собственной жизни дедушкину задачу, он на свою дорогу не вернется. Если же и ему не удастся «победить дракона», задачка достанется его потомкам.

Проблема, с которой предок не справился в возрасте от 35 до 55 лет, проявится в судьбе внуков в несколько ослабленном виде, а те невзгоды, с которыми мы безуспешно боремся после 55 годков, отзовутся в жизни наследников депрессиями, но жизнь кардинально не изменят. Зато будут повторяться из поколения в поколение. Сколько? Существует закон: родовая задача должна быть решена в рамках двенадцати поколений. Если за это время с ней так и не удалось разобраться, род прерывается. Любым способом: представители последнего поколения «исповедуют» нетрадиционную сексуальную ориентацию, остаются бездетными, гибнут в раннем возрасте.

В общем, у судьбы немало способов уничтожить не оправдавший доверия род людской…

Но не будем о грустном: как мы уже сказали, генная психология способна предотвратить печальный исход, дает реальный шанс переписать жизненный сценарий.

Какие проблемы можно решить с помощью этого метода? Любые. Потому что нет отдельно проблем с начальством, а отдельно – с родителями или любовниками. Все они корнями уходят в ошибочные внутренние убеждения, а уж как это проявится – зависит от конкретных условий. Ко мне приходят люди с самыми разными бедами – тут и личная неустроенность, и неудачи в бизнесе или карьере, и неполадки со здоровьем. Впрочем, неполадки – мягко сказано: генная психология позволяет побеждать такие заболевания, как астма, нарушения обмена веществ, даже рак. Ведь любые недуги, как известно, возникают не на пустом месте, а именно благодаря подавленным эмоциям. Это своего рода реакция тела на отказ души и разума решать жизненную задачу.

Медицина доказала: истинные причины любых болезней, в том числе инфекционных, кроются в психике. Согласно статистическим исследованиям, 97 процентов заболеваний имеют психосоматический характер, то есть возникают в недрах подсознания, и лишь потом «проявляются» на уровне физическом в виде тех или иных сбоев в работе организма.

Иными словами, любая болезнь – своего рода предохранительный клапан. Когда сознание отказывается воспринимать сигналы «изнутри», у подсознания остается единственный способ «докричаться»: послать болевой сигнал, «вызвать» недомогание. А уж степень недуга напрямую зависит от проблемы.

Если вы просто заработались, подцепите какую-нибудь простуду – и организм получит возможность пару дней отлежаться. Если же вам остро недостает заботы и внимания, подсознание «организует» что-нибудь покруче – сломанную ногу, а то и инфаркт: создаст ситуацию, в которой вы будете окружены всеобщей лаской.

В общем, удивляться тому, что генная психология решает чисто медицинские задачи, не приходится. Другой вопрос, что это не «традиционное» лечение: генный психолог не прописывает таблетки, а выявляет причину заболевания и устраняет ее.

Разумеется, с помощью генной психологии можно не только распрощаться с имеющимися недугами и предотвратить возникновение новых. Можно помочь человеку получить желанную работу, поднять на определенный уровень свой бизнес, создать благоприятную атмосферу в коллективе. Можно избавиться от трудностей личного плана: забыть о конфликтах в семье, укрепить брак или, напротив, разорвать изжившие себя отношения. Очень часто приходится устранять такие внутренние проблемы как устойчивое подавленное состояние, хроническая усталость, депрессия, заниженная самооценка, неудовлетворенность собой.

С такими задачами традиционная психотерапия тоже работает, и довольно успешно, но годами. А вот ее «наследница» генная психология позволяет решить «вечные вопросы» за несколько сеансов.

Мы начинаем с того, что строим так называемую генограмму – своего рода генеалогическое древо. Только нас интересуют не фамильные гербы, а те или иные аспекты судеб ближайших предков: родителей, бабушек-дедушек с обеих сторон.

Что зашифровано в такой генограмме – а значит, и в вашем генетическом коде? Все – от личных драм до болезней и несчастных случаев, причем с точными датами. Потому что и тяжелые болезни, и бедность, и патологическое невезение – все это можно просчитать, а следовательно, скорректировать. То есть предотвратить или остановить уже запущенный процесс: зафиксированы даже случаи излечения рака последней стадии!

Как это получается? Проблемы и задачи, встающие перед нами, – не проклятие небес и не злокозненность неких высших сил. Это – шанс проработать нашу родовую программу. Самообман, отказ решать назревшую проблему (и болезнь, и несчастный случай, и разорение – тоже ведь варианты отступления!) – не выход. Жизнь будет подсовывать вам подобные ситуации, ведя по замкнутому кругу. Как же разорвать его?

Генная психология предоставляет уникальный шанс «сдать жизненный экзамен» задолго до того, как проблема появилась в реальности, встала перед вами во всей своей неотвратимости и потребовала немедленных серьезных шагов. Скажем, генограмма свидетельствует, что через пять лет у вас возникнет критическая ситуация в семейной жизни, которая грозит разводом. Можно ли это предотвратить? Безусловно. Специалист вычислит истоки проблемы, обнаружит те негативные подсознательные программы, которые провоцируют ее появление, – и изменит их. Тем самым скорректирует ваше будущее: ведь если нет условий возникновения проблемы – она и не возникнет.

Как уже говорилось, жизненные сложности мы получаем не только по наследству. Мы еще и приобретаем их по ходу дела – и едва ли не на каждом шагу. Об этом мы побеседуем отдельно, а пока давайте усвоим главное: если проблема возникла – она имеет решение. И если она встала перед вами, у вас хватит сил найти выход. Это – закон. Более того, как мы помним, проблемы, с которыми мы сталкиваемся в жизни, – это пути решения наших родовых задач. То есть «разрулив», наконец-то, ситуацию, человек освобождается от внутренних пут, которые мешают ему подняться на следующую ступень, сделать очередной шаг к успеху. Таким образом, любая преграда – шанс приобрести бесценный опыт, необходимый для достижения наших собственных жизненных целей!

И еще раз, помните: решая родовые задачи, вы не только корректируете собственную судьбу – вы избавляете от этой тяжкой ноши своих детей и внуков. Им ведь уже не придется отдуваться за бабушек, дедушек и за вас самих. А это лучшее наследство, которое вы можете им оставить.

Анатомия проблемы

Вы, наверное, обратили внимание, друзья, что я все время повторяю на разные лады: проблема, с проблемой, о проблеме… А что это, собственно, такое? Генная психология – наука точная, тут не годятся расплывчатые определения вроде сакраментального «что такое счастье, каждый понимал по-своему». Так что прежде чем идти дальше, надо выяснить, что же такое «проблема» и из чего она состоит.

Наверное, точнее всего сказать, что проблема – это задача, которую ставит перед нами жизнь, и пока мы не найдем решение – не сможем двинуться дальше, чтобы реализовывать свои цели. Проблема может выглядеть как внешняя преграда: зловредный начальник, мешающий вашему карьерному росту, бедность, из-за которой вы не можете начать свой бизнес, болезнь, не позволяющая заниматься любимым делом, невзрачное лицо или скверная фигура, из-за которых вам так и не удалось наладить личную жизнь.

Может проблема оказаться внутренним комплексом: страх, неуверенность в себе и прочее.

Так вот, независимо от того, как проблема выглядит и как проявляется, ее «анатомия» всегда одна и та же. Хотите ознакомиться? О’кей!

Итак, проблема имеет три составляющих, три основных блока: защитная функция, вторичная выгода и позитивное намерение. Не пугайтесь сложных слов, сейчас разберемся.

Что такое защитная функция? Посредством ее подсознание защищает нас: пусть лучше будет эта проблема, чем что-то более серьезное. Например, человек любил, расстался с возлюбленной, испытал боль. В подсознании записывается, что любовь неотделима от боли. И эта эмоция… блокируется. Скорее всего, он никогда больше не полюбит, если же и полюбит, отношения довольно скоро прервутся.

Чтобы было понятнее, расскажу очень показательную историю одной моей клиентки. Молодая, умная, образованная и крайне привлекательная дама, назовем ее Татьяной, никак не могла устроить личную жизнь. Когда-то в ранней юности она, как и многие, пережила любовную драму: возлюбленный бросил ее, отношения, казавшиеся в тот момент главным содержанием жизни, прервались. Прошло немало лет, у нее был не один роман, но по-настоящему никто ей не нравился. И вот случилось чудо: появился человек, в которого она действительно влюбилась. Он хорош собой, состоятелен, он ее любит, предлагает руку и сердце, словом – все замечательно. Если бы не одно «но»: несмотря на всю свою увлеченность, Татьяна не может позволить ему дотронуться до себя! Умом все понимает, а вот тело противится объятиям! В чем дело? Отзывается усвоенная на уровне подсознания схема: если отношения серьезны, то после первых любовных прикосновений наступает крах, то есть они грозят страшной болью, пережить которую еще раз она ни за что не хочет. Как только нам удалось разорвать эту условную связь, все наладилось: роман, который грозил вот-вот рухнуть, стремительно развивается, и скоро, кажется, меня пригласят на свадьбу…

Понимаете, друзья мои, дело в том, что подсознание – это и есть наш ангел-хранитель. Оно, собственно, и существует для того, чтобы всеми силами оберегать нас от неприятностей.

Но это особый ангел. Он… слепой. И к тому же не понимает человеческого языка. То есть самостоятельно разобраться, надо ли в каждом конкретном случае защищать хозяина в типовой ситуации, которая некогда оказалась травмирующей, он не может. Условные связи образуются моментально и на всю жизнь: полюбил хозяин, не добился взаимности, страдал от этого? Что ж, так и запишем: в эту историю мы больше не суемся, ничего, кроме горя, нас там не ждет. И доступ к эмоциональной сфере в области интимных отношений перекрывается: можете дружить, можете флиртовать, но полюбить вы не сможете. Ангел обеспечил полную и абсолютную гарантию от мучений безответной любви. Правда, и от счастья любви взаимной тоже – но это уже не его епархия. Он тут не для того, чтобы вам радости доставлять, а чтобы от неприятностей оберегать. Порой даже посредством более мелких невзгод…

Можно как-то договориться с ангелом? Разумеется, хотя это и не просто. Ведь, как вы помните, он нашего языка не понимает. Зато мы можем выучить его язык, но об этом давайте поговорим чуть позже, а пока вернемся к изучению анатомии проблемы.

Напоминаю: следующая составляющая, второй блок – это вторичная выгода. Тут речь вот о чем: благодаря данной проблеме человек неосознанно получает некие дивиденды. Например, заболел – можешь не ходить на работу, отдохнуть или снять с себя какую-то ответственность. К тому же тебя немедленно окружат заботой и вниманием, станут говорить приятные слова, приносить что-то вкусненькое.

В связи с этим мне вспоминается история, случившаяся в самом начале моей практики. Приятельница попросила помочь: ее матушка вечно чем-то болела, из-за чего была вынуждена постоянно находиться рядом. Разумеется, ни о каких романах ей, бедняжке, в таких условиях и мечтать не приходилось. Часа полтора мы с пожилой дамой беседовали, после чего она, сама все поняв, сказала: «Пожалуйста, не обижайтесь, но давайте прекратим этот разговор. Вот подумайте сами: что будет, если я выздоровею? Во-первых, кто в этом случае станет обо мне заботиться, выполнять мои желания и даже капризы? Мне придется самой себя обслуживать, ходить по магазинам, готовить, а по вечерам сидеть в одиночестве, глядя в телевизор! Оно мне надо? Во-вторых, если дочери больше не надо будет за мной ухаживать и вообще неотлучно находиться при мне, она закрутит роман, непременно попадется на удочку какому-нибудь негодяю и испортит свою судьбу. Нет уж, лучше я и дальше буду болеть». Моя собеседница настолько точно разложила все по полочкам, что мне нечего было добавить. Ну, а что касается ее выбора, который кому-то может показаться не слишком нравственным, – что ж, каждый имеет право поступать так, как считает нужным. С тем я в тот раз и откланялся. Кстати, любопытно продолжение истории. Я уехал, и довольно долго мы с приятельницей не общались, когда же вновь встретились, я, разумеется, спросил, как поживает матушка. «Все так же, болеет, – невозмутимо ответила моя подруга. – Но меня это уже не касается: я живу так, как считаю нужным, а она может болеть сколько заблагорассудится». Как видите, друзья, за свой выбор каждому приходится отвечать: мама нашей героини осталась и без здоровья, и без поддержки дочери…

Но вернемся к нашему ангелу-хранителю из подсознания. Как вы убедились, порой ради того, чтобы оказать хозяину помощь и поддержку, он готов чем-то пожертвовать, доставить некие неприятности – порой весьма существенные. Не желаете болеть? Ищите способы иначе получить то, что получаете только на больничной койке. Например, учитесь так строить отношения, чтобы вам и здоровому оказывали внимание. И тогда вашему ангелу не придется идти на крайние меры.

И наконец, третий блок – позитивное намерение проблемы. Это то, для чего она существует, то, чему должна научить нас.

И тут уже подсознание выступает не просто в роли ангела-хранителя, оно в некотором смысле расширяет свои функции.

Помните, мы говорили, что каждая сложная ситуация, в которую мы попадаем, – не наказание, не кара свыше за те или иные прегрешения, а урок: шанс научиться решать более сложные задачки, чем те, что вставали перед нами раньше. Чем сложнее задачи, тем совершеннее человек: тем он успешнее, благополучнее, счастливее в истинном смысле слова. Так что ангел-хранитель всеми силами толкает нас вперед – к счастью, к удаче, к новому уровню, на котором возможны победы, ранее казавшиеся недостижимыми. Это и есть позитивное намерение проблемы.

Простенький пример. Человек страдает от ревности. Каково позитивное намерение этой проблемы? Чему она должна его научить? Разумеется, строить отношения на основе взаимного доверия: ведь ревность – такая зверушка, которой ничего не объяснишь логически, каждый раз она будет требовать все новых доказательств, аргументов и фактов – и разрушать отношения. Сумел человек избавиться от ревности – отлично, теперь никакие отлучки возлюбленной не заставят его страдать, мучаться, нервничать, сомневаться в себе и в своей половинке. Не сумел – даже Святая Дева будет у него под подозрением, так что ни с кем и никогда он не сможет быть по-настоящему счастлив.

Ну, а теперь давайте подумаем, откуда же в нашей жизни берутся проблемы и почему их так много?

Домашний лимонад из клубники — рецепт с пошаговыми фото

С наступлением жаркого лета все чаще хочется охладиться чем-то холодненьким, но при этом хорошо утоляющим жажду. Думаю, что лучше чем домашний лимонад напитка не найти. Лимонад из клубники и полезный, и вкусный, и готовится невероятно быстро. Давайте приучать наших детей пить полезные летние напитки!

Сохраните себе этот рецепт в Телеграм или ВКонтакте

Общ.\актив. время готовки: 20 минут\10 минут
Рейтинг: 5 / 5 2 отзыва Подробнее о рейтинге
★★★★★
2
Оцените рецепт
Количество порций: 7 порций
org/NutritionInformation»> Калорийность (100g): 23 ккал
Стоимость: средняя стоимость

Распечатать

Ингредиенты:

Лимон – 2 шт.
Клубника – 200 г
Мята – по вкусу
Вода – 2.5 л
Сахар – 150 г

Приготовление: Шаг 1

Чаще всего я делаю классический лимонад (из лимонов, апельсинов и мяты), но поскольку сейчас в разгаре клубничный сезон, то я предлагаю заменить апельсины клубникой. Вкус будет не таким резким и насыщенным, а более тонким, вместе с тем, этот лимонад прекрасно утоляет жажду.
Ингредиенты для напитка можно брать в любом количестве. Я написала базовый вариант рецепта, но каждая хозяйка сможет добавить лимоны, клубнику или сахар по своему вкусу. Домашний лимонад из клубники хорош еще и тем, что здесь очень просто регулировать кислоту, сладость и насыщенность напитка.
Шаг 2
Для начала нам нужно сварить сироп. В небольшую кастрюлю наливаем около одного стакана обычной воды, ждем пока вода закипит, потом в кипятке растворяем весь сахар для лимонада. Сироп готов. Кстати, я часто готовлю и для своей мамы, больной сахарным диабетом, такой лимонад из клубники — просто использую заменитель сахара. Весь процесс тот же, но нужно учесть, что сахарозаменитель придает горчинку вкусу напитка.
Сироп сварен, нам нужно подготовить лимоны. Цитрусовые тщательно моем и нарезаем произвольными дольками (ни в коем случае лимоны не нужно чистить!). Нарезанные лимоны я сразу бросаю в графин, в котором будет будущий лимонад. Лимоны нужно залить горячим сиропом. Такая процедура очень важна, ведь ошпаривая лимоны, мы тем самым практически нивелируем горечь лимонной цедры. И параллельно с этим соединяем два полярных вкуса: кислоту лимона и сладость сахара.
Шаг 3
Пока лимоны, залитые сиропом, остывают, мы подготовим клубнику. Ягоды надо тщательно вымыть под проточной водой, особенно обратите внимание, чтобы не осталось крупинок песка или земли. Теперь клубнику нужно нарезать. Я не люблю, когда клубнику бросают целой в лимонад, она тогда не отдает свой вкус и является, скорее, украшением, чем полноправным ингредиентом.
С другой стороны, я никогда не режу ягоды мелко, потому что потом мой сын называет лимонад из клубники «лохматым» и срочно требует его процедить. Так что, я обычно выбираю золотую середину: нарезаю ягоды клубники крупными пластинками.
Осталось подготовить лишь мяту. Вы можете использовать любую ее разновидность: классическую мяту, мелиссу или котовник. В любом случае будет вкусно. Правда, количество нужно будет регулировать по своему вкусу. Можно положить много мяты и появится намек на мохито, а можно взять лишь несколько листочков для придания оттенка вкуса.
Я полюбила мяту не так давно, поэтому кладу ее осторожно, используя небольшое количество целых листиков. Но для своей мамы – большой любительницы мятного вкуса – я растираю мяту в руках и только потом бросаю в лимонад. После растирания мята благоухает невероятно, отдавая все свои эфирные масла.
Шаг 4
Итак, сироп уже достаточно остыл. Добавляем в графин мяту и клубнику. Заливаем все подготовленной водой (охлажденной кипяченой, очищенной фильтром, минеральной, газированной – выберите на свой вкус!), перемешиваем. Обязательно нужно попробовать лимонад. Тогда вы с легкостью откорректируете количество сахара и воды.
Шаг 5
Если у Вас в морозилке всегда «живут» кубики льда, то даже не нужно ждать охлаждения лимонада. Бросьте несколько кубиков в высокий стакан, залейте лед лимонадом и наслаждайтесь холодным, вкусным, полезным и таким летним напитком – лимонадом из клубники!

Категории: 12 лучших рецептов с клубникой, Летние рецепты в жару, Лимонад рецепты, Напитки из клубники, Простые рецепты из клубники, Рецепты напитков

Сохраните себе этот рецепт в Телеграм или ВКонтакте

Вам могут понравиться эти рецепты?

Автор рецепта: Даша Черненко

Make Lemonade (Make Lemonade, #1) Вирджиния Эйвер Вольф

6 ноября 2012 г.

Рейтинг: 4* из пяти -летняя ЛаВон, которая полна решимости поступить в колледж — ей просто нужны деньги, чтобы поступить туда. Когда она отвечает на объявление о присмотре за детьми, ЛаВон встречает Джолли, семнадцатилетнюю мать-одиночку с двумя детьми от разных отцов. Помогая Джолли делать лимонад из лимонов, которые ей подарила жизнь, ЛаВон усваивает некоторые уроки за пределами класса. С двумя детьми, висящими на волоске, им нужно извлечь из жизни максимум пользы, и они могут сделать это только для себя и друг для друга.

Мой отзыв : Хорошо. Приготовьтесь. Это молодежный роман, написанный верлибром голосом девочки-подростка. Что это означает, что я собираюсь сделать? Разглагольствовать, оскорблять и кричать, верно? Как правило, беспроигрышный вариант.

Правило, есть исключение.

Я люблю ЛаВона и Джолли и их странное, взаимозависимое взросление. Я впечатлен искренностью всех любовных отношений, происходящих в книге. Я даже упускаю из виду притворство свободного стиха. Совершенно необязательно рассказывать эту историю в каких-то стихах, но как угодно. Голос ЛаВона от первого лица пронзительно похож на голос других молодых женщин, которых я знал, когда они росли, и это заставляет меня немного затуманиться.

Процитируйте меня, и я поклянусь стопкой Библий, что вы лжете.

События, о которых рассказывает ЛаВон, напоминают мне о моих многочисленных попытках спасти других. Белый рыцарь во многих отношениях прискакивает и спасает положение… тогда пуф ты невидим, когда все идет как надо. Это как быть родителем!

Это ЕСТЬ быть родителем. И это и отстой, и удар. Но это также, странным мазохистским образом, лучшее чувство из всех, потому что на чьем-то жизненном пути стало на одно препятствие меньше, потому что ты, о Спаситель Комплекс Хейвер, сдался и сделал то, что твое извращенное самоощущение настаивает на правильности.

Проблема в том… что деформация существует потому, что чаще всего вы правы.

Ла Вона ждет долгий путь. Но взамен она получает и что-то большое, что-то не всегда очевидное в данный момент, и часто не до тех пор, пока на глазах не пройдет много жизни. Она узнает в своем сердце, что по крайней мере у нескольких людей стало на один камень меньше, на одну больше причин улыбаться, на один маленький момент быть, если не чувствовать, заботиться о ней и о ней, потому что она поднимала, несла, заботилась, улыбалась. .

В большинстве случаев этого достаточно. Приходите послушать, как она расскажет об этом. Это хорошая история.

Jami

393 отзыва48 подписчиков

Сделай лимонад — это история 14-летнего ЛаВона, который подружился с Джолли, 17-летней матерью двоих детей, когда она откликнулась на объявление Джолли о поиске няни. Ей легко судить Джолли и ситуацию, в которую она попала, но когда ЛаВон узнает о Джолли больше, она начинает понимать, что в Джолли есть нечто большее, чем она думала сначала.

В то время как история, увиденная глазами ЛаВона, кажется, о Джолли и ее превращении в человека, который «захватывает», основная история полностью посвящена ЛаВону. Мы видим, как она меняется и развивается, когда она начинает любить и заботиться не только о детях Джолли, но и о самой Джолли. Отношения, которые она строит, дают ей новую перспективу и понимание внешнего мира.

История была прекрасно рассказана, и мне не терпится прочитать следующую книгу.

для молодых взрослых

Синди

2 338 отзывов96 подписчиков

Это одна из лучших книг для подростков, которые я когда-либо читал!!! В нем рассказывается история молодой девушки из бедных районов Нью-Йорка, которая откликается на объявление о том, что присмотрит за двумя маленькими детьми. Матери всего 17 лет. Герои этой книги смелые и хорошо проработанные. Это потрясающее чтение, и оно должно быть в списке для чтения в каждой средней школе мира!

Хизер

100 отзывов42 подписчика

Мне понравилось.

В нем есть символика, поэтический формат, образы, философские/политические вопросы, касающиеся матерей-подростков и их благосостояния, а также две эмоционально сильные женщины-протагонисты. Две девочки-подростка — одна мама, другая — няня ее детей — становятся подругами и вместе развивают свою самооценку и силу.

В конце концов, это схватило меня за сердце. Фу. Совершенно не был готов к этим слезам.

Я буду рекомендовать это завтра в классе.

11:56
11-14-12

для подростков

Эта книга вырвала меня из зоны комфорта, но не унесла в лучшее место, как сюжетные эскапистские книги, которые я люблю читать. Я не сочувствовал главному герою, ЛаВону. Она кажется слишком совершенной, нечеловечески совершенной, без привлекательных недостатков. Ее единственный настоящий недостаток (и это не вызывает симпатии) — склонность осуждать других. Я нашел эту книгу удручающей, но письмо красивое, и история ставит некоторые важные вопросы.

молодые и взрослые

Bri

41 отзыв18 подписчиков

Эта книга о том, как семнадцатилетней маме (Джолли) с двумя детьми помогает тринадцатилетний ЛаВон, и она оказывается одним из самых важных активов в жизни Джолли. Эта книга как бы рассказывает вам о вещах, через которые прошел Джолли, но в основном она рассказывает о судьбоносных событиях, которые произошли в семье Джолли.
Эта книга была очень серьезной, а я не из таких серьезных, но я должен сказать, что эта книга была великолепной. Это очень сосредоточено на теме, о которой книга. Многие моменты в этой книге очень понравились.
Была одна часть «Сделай лимонад», которая действительно привлекла мое внимание. Это было, когда Джолли сделала все возможное, чтобы спасти своего ребенка, Джилли. Она делала искусственное дыхание и рот в рот всю дорогу, пока не приехала скорая помощь. Я думаю, что это действительно проявление любви к ее ребенку, хотя ей всего семнадцать.

лучшие из лучших

Мэгги

517 отзывов45 подписчиков

5 звезд не только потому, что это превосходно … потому что это … но потому, что Вольф действительно был в авангарде что стало восхитительным жанром со всеми видами замечательных возможностей — роман в стихах. Я нахожу интересным, что Вольф инстинктивно знал, что этот стиль письма (у которого в то время даже не было названия) был бы идеальным форматом для обращения к способным, но борющимся читателям. Телескопические идеи и эмоции, интуитивно выраженные темы; это то, что этот жанр делает лучше всего, и лучшие романы в стихах, опубликованные сегодня, по-прежнему те, которые сжимают много смысла в удивительно мало слов.

поэзия ya-and-kidlit

Иногда ограничения, такие как сжатая длина короткого рассказа или структурированная поэзия шекспировских пьес, приводят к увеличению творчества со стороны автора. Как и в случае с другими романами в стихах, которые я читал, я чувствовал, что поэзия в «Сделай лимонад» привела к отсутствию сложности в характеристиках и материалу, более близкому к рассказу, чем к «роману».

книги в стихах, реалистическая фантастика для среднего класса

В этой книге рассказывается история ЛаВона, присматривающего за мамой-подростком с двумя детьми и помогающего ей встать на ноги после того, как ее уволили. Все персонажи в этой книге кажутся реальными, и к ним легко подключиться. Мне понравился формат свободного стиха, и я чувствовал, что он добавляет голосу персонажа ЛаВона. Я поставил этой книге только три звезды, потому что чувствовал, что не хватает эмоционального воздействия. Конечно, это было грустно и обнадеживающе, но я хотел чувствовать больше. Возможно, я этого не сделал, потому что это так резко обрывается (хотя я думаю, что финал был более реалистичным для жизни), или отношения ЛаВона и Джолли так и не переросли в дружбу, или это больше походило на снимок жизни, а не на хорошо выстроенную историю. . Но это все равно было хорошим чтением, и я бы порекомендовала ее любому ученику среднего класса, подростку или даже взрослому — она служит отличным окном или зеркалом для того, чтобы быть мамой-подростком.

Моя единственная жалоба заключалась в том, что дети (я имею в виду маленьких детей) казались слишком старыми для своего возраста… двухлетний ребенок читал как четыре, ребенок как два. Но это мелкий косяк.

В общем, трогательная, трогательная история о дружбе и крепкой семье.

Всем нам иногда нужна помощь, но 17-летнему Джолли требуется немного больше помощи, чем остальным из нас. По колено в проблемах Джолли отчаянно ищет няню, чтобы попытаться вернуть свою жизнь в нужное русло. 14-летний Ливан ищет деньги, чтобы сохранить и сохранить для коллажа. Она просто случайно нашла свое решение, ожидающее ее работу няни. Она сталкивается с беспорядком в семье и решает помочь Джолли на благо ее двоих детей.
Я думал, что книга хорошая. Язык был интересным и немного запутанным. Но я бы посоветовал его друзьям-любителям поэзии.

Jojo

25 отзывов2 подписчика

«Сделай лимонад» была действительно потрясающей книгой. Когда вы впервые начинаете читать книгу, она очень медленная, но чем дальше вы продвигаетесь по книге, тем лучше. Я советую прочитать это некоторым семи- и восьмиклассникам, потому что я не думаю, что кто-то младше этих классов сможет бегло прочитать это. Так же, как говорят все персонажи.

Мне очень понравилась эта книга. Эта книга была такой захватывающей, в ней так много неожиданных глав, которые повергнут вас в шок. Я определенно рекомендую эту книгу всем. Эта книга — поэзия, но я чувствую, что людям, которые не любят поэзию, эта книга понравится.

письменный обзор

Персонажи и история, раскрытые на этих страницах, будут узнаваемы/пережиты многими и станут откровением для других. Голос в этом сочинении — наставник текста по аутентичности и органичности лиризма. Недавно я перечитал «ИЗ ПЫЛИ» (Карен Хессе), написанную с таким реализмом в вездесущей, удушающей, опустошительной пыли штатов Равнин 1930-х годов. Одним словом, я мог чувствовать, пробовать на вкус, ощущать унижение и безнадежность их реальности, все время жаждая стакана чистой воды и душа.
В «СДЕЛАЙТЕ ЛИМОНАД» автор делает нечто подобное, встраивая суровую, липкую реальность борьбы Джолли, выстраивая отношения между персонажами и читателем, которые требовали принятия и объятий. «Непоколебимый» — это слово, которое приходит на ум, но не потому, что история суровая, а потому, что она очень нежная и честная.
Несколько заголовков следуют за этими персонажами во времени, и я скоро их прочитаю.

отличия сообществ зависимости

Нуждаясь в работе, чтобы накопить на колледж, 14-летний ЛаВон соглашается на должность няни для двоих детей. Семнадцатилетняя, живущая в нищете, окруженная безнадежностью, их мать Джолли просто не может понять, как выжить и смотреть за пределы повседневной жизни. Ей не платят квартплату, еды мало, а детям нужна одежда.

С добрым сердцем ЛаВон пытается направить Джолли на путь, ведущий в будущее, изо всех сил пытаясь понять разницу между рукой помощи, протянутой рукой и хитростью быть втянутым.

Настоятельно рекомендуется!

для молодых взрослых

Mmars

525 отзывов96 подписчиков

Стиль этой книги был свеж, когда она была опубликована в 1993 году, и сочинения юношеских свободных стихов были быстро опубликованы другими авторами, о чем свидетельствует Карен Хессе, выигравшая Ньюбери четыре года спустя с «Out of the Dust». Первый компакт-диск Эминема вышел в 1996 году. С тех пор слэмы и хип-хоп стали мейнстримом среди молодежи.

Но, если бы эта книга не была хороша, если бы она не задела за живое, если бы она не нашла отклика как у целевой аудитории, так и у тех, кто передает эти книги в руки детям, я бы не писал этот обзор сейчас, двадцать лет спустя.

Джой Х.

1 342 отзыва62 подписчика

Хочу прочитать

В трилогии «Сделай лимонад» теперь 3 книги. Продолжение _Make Lemonade_ _True Believer_ . Третья книга — _This Full House_ .

Повествование от первого лица. Мне нравится этот голос.

Книги написаны на языке свободных стихов , которые автор описывает как «проза в забавных строчках» (обзор BookPage, март 2009 г.).

художественный роман в вольных стихах для подростков

Райна

1 596 отзывов124 подписчика Прекрасный.

Я думаю, что это была хорошая книга, потому что Ла Вон был трудолюбивым персонажем. Я знаю, что есть люди, которые не любят много работать, как Ла Вон. Тема была связана с подростками, потому что некоторые подростки заставляют больше делать то, что они хотят, в отличие от других, которые просто просили денег у родителей, чтобы купить то, что я хочу. Если бы я был на вашем месте, я бы очень постарался и прочитал эту книгу, потому что, если вы прочтете ее, вы узнаете, почему Ла Вон так старается получить нужную сумму денег, чтобы поступить в колледж. Если вы подросток и у вас нет денег, чтобы поступить в колледж, вы должны прочитать этого повара и узнать, на что работал Ла Вон. ** ВНИМАНИЕ, СПОЙЛЕР ** Ла Вон поступил в колледж, но у автора есть еще две книги о Ла Воне.

Мне понравилась книга Вирджинии Ювеф Вольф «Сделай лимонад», потому что она о девушке примерно моего возраста. Прежде всего, Джолли нуждалась в няне, потому что у нее была работа. Девушка Лавон предложила присмотреть за ее детьми. В середине Джолли теряет работу и не знает, что делать. Лавон по-прежнему помогает с детьми, а Джолли приходится ходить в школу, чтобы найти лучшую работу и содержать своих детей. Мне понравилось, когда Лавон говорит своей маме: «Джолли уволили, значит, у меня нет денег на присмотр за детьми» (Волк. 60), ее мама соскучилась по Джолли и попыталась помочь. Это одна из моих любимых частей, потому что ее мама поступает правильно и помогает Джолли. Мне также нравится, когда Лавон «Взял Джолли в свой паровой класс» (Волк.86). Лавон пытается обуть Джолли, что ей нужно вернуться в школу, чтобы она могла содержать своих детей сейчас и в будущем. Другие могут подумать, что 17-летние не должны иметь детей и дом, поэтому они могут не захотеть, чтобы подростки читали это. Тем не менее, это жизнь этого человека, и он может делать то, что хочет, и когда хочет. В заключение я бы оценил его на 4 звезды из 5.

Есть девушка, которая присматривает за женщиной по имени Джолли. В ее доме тоже обычно беспорядок. Затем Джолли теряет работу, и девушка убеждает ее вернуться в школу. Она снова оказывается в школе, как и хотела девочка. Затем Джолли пытается связаться с миллиардером, чтобы узнать, может ли он помочь ей в ее финансовых трудностях.
Использует образный прием образов. Вы чувствовали, что боретесь с Джолли в ее испытаниях. В этой книге существует особая связь между читателем и Джолли. Вы действительно можете почувствовать панику, в которой находятся все остальные, во время этой истории. Вы можете почувствовать жар момента.
Я считаю, что книга супер хороша, и лично мне она очень понравилась. Рекомендую всем, кто любит хорошие истории. Мне очень понравились персонажи, все они были забавными и родными. Я надеюсь, что смогу найти больше таких книг. Обязательно к прочтению тем, кто любит поэзию.

Продолжение True Believer мне понравилось еще больше. Я думаю, что поэтический стиль здесь больше проявляется, чем-то напоминает мне Шэрон Крич.

1990-е годы в стихах для молодых взрослых

Сара

12 отзывов1 подписчик

Эта книга была о девочке-подростке по имени ЛаВон, которая просто хотела найти работу, чтобы накопить денег на колледж. Однако затем она встречает Джолли, девушку не намного старше ее, у которой двое детей. Джолли борется, и ЛаВон помогает ей, присматривая за детьми. Эта книга была определенно переворачивающей страницу, и я любил эту историю.

«Сделай лимонад» Вирджинии Эйвер Вольф — это история, рассказанная свободным стихом, о 14-летней девочке, которая присматривает за детьми 17-летней матери. Как человеку, который любит читать поэтические сборники, эта книга не понравилась мне. «Сделай лимонад полностью свободным стихом». Я не думаю, что это имело бы большое значение для истории, если бы книга не была написана свободным стихом. Это была хорошая история о силе, вращающаяся вокруг поговорки «когда жизнь дает тебе лимоны». Не думаю, что я бы решился перечитывать. Эта книга идеально подходит для тех, кто любит короткие рассказы, но я бы не рекомендовал ее тем, кто ищет хороший сборник стихов.

Это была неплохая история, хотя и немного странная. Конец неудовлетворительный. Персонажи реалистичны. История хорошо продумана. Хотя мне было нормально читать.

Жизнь подарила нам лимоны. Что ж, Джексон Поллок соглашается с этим. Делаем лимонад.

Что за фигня?

Yo 2020, что случилось?

Черт побери, хватит прокручивать дум. Мы объединяемся. Мы формируем Вольтрон. Мы Ву-Танин. Мы объединяем наши усилия, идеи, бизнесы, доходы… все в комплекте.

Настоящим мы объявляем это официально официальным. Мы в сговоре как коллектив, и у нас даже есть имя.

Мы делаем лимонад. Гений.

Кто—тф?

Квартет **пока** создателей, творцов, творцов и шейкеров. Мы делаем вещи для Интернета и делаем это уже как минимум 1000 лет.

Орман Кларк

@ormanclark

Британский ennit. Мне почти 40, приятель. Помните MS FrontPage? Я, черт возьми, знаю. Люблю дизайн, не могу кодить для ирисок. И это нормально.

Много неудач. Как много, много. Немного удалось. К счастью, без босса уже **считает пальцы** 12 лет. Ну блин, время летит. Я горю желанием помочь коллегам-создателям обрести такую же независимость.

Джейсон Шуллер

@jasonpatricksc

Я рвал дерьмо на части и собирал его обратно с тех пор, как мог держать отвертку. Точно так же я научился строить для Интернета, экспериментируя исключительно ради удовольствия.

Я зависим. Я сделал кучу продуктов. Некоторые неудачи, некоторые плательщики счетов, некоторые поглощения. Карьера случайных неожиданностей с множеством лимонов между ними.

Gilbert Pellegrom

@gilbitron

Я шотландец и занимаюсь разработкой программного обеспечения. Я шотландец с 1987 года и создаю программное обеспечение с 2007 года. Что угодно, от полуобезжиренных скриптов до полнофункциональных приложений. Если я строю, я счастлив.

Большой, маленький, начальный, финансируемый. Мне повезло, что я сотрудничал с самыми разными проектами, с самыми разными компаниями по всему миру. Да.

JR Farr

@jrfarr

Я кое-что сделал, кое-что продал. Я все еще здесь, все еще делаю и все еще учусь.

Сегодня я делаю лимонад с этими неудачниками и инвестирую в другие интересные проекты в Интернете. Смиренно быть здесь и отдавать больше, чем беру.

Wtf-сейчас?

Л👏е👏м👏о👏н👏а👏д👏е. Мы делаем это. И это не обычный лимонад. Мы делаем сладкие вещи, специальные вещи, стеклянные банки и полосатые соломенные вещи. Вам **понравится** этот материал.

Дела вот-вот станут очень загруженными, но мы готовы принять вызов. Рукава закатаны. Если вы слушаете, вот некоторые из проектов, о которых мы будем рассказывать в 2021 году:

Lemon Squeezy

https://www.lemonsqueezy.com@lmsqueezy

Простой способ для авторов зарабатывать на жизнь в Интернете. Создайте красивую подставку для лимонада для ваших цифровых продуктов за считанные минуты.

Dunked

https://www.dunked.com@dunkedhq

Простой способ создать онлайн-портфолио. Мы помогли более чем 100 000 талантливых людей по всему миру стильно продемонстрировать свои работы.

Iconic

https://iconic.app@theiconicapp

Бесплатные пиксельные значки «делай, что хочешь».
Каждую неделю добавляются новые значки.

Positive Notes

https://positivenotes.com@positivenotesco

У 28 146 129 человек плохой день. Покажите им немного любви с позитивной нотой.

Premium Pixels

https://premiumpixels.com

Коллекция бесплатных дизайнерских ресурсов для творческих людей. Шаблоны, иконки, кисти, текстуры, узоры и многое другое. 10 миллионов загрузок и подсчет.

Kick Link

https://kick.link

Создайте простую и удобную целевую страницу для себя и всех своих ссылок всего за несколько минут.

Купить настольные игры в Екатеринбурге | интернет магазин настольных игр mnogoigr96.ru | Екатеринбург

Купить настольные игры в Екатеринбурге | интернет магазин настольных игр mnogoigr96.ru | Екатеринбург