Картошка с замороженной тыквой и кукурузой на гарнир рецепт с фото пошагово и видео

Картошка с замороженной тыквой и кукурузой на гарнир

К сожалению, у вас выключен или не работает Javascript. Для работы с большинством функций на нашем сайте это необходимый элемент. Обратитесь к своему администратору, чтобы решить эту проблему.

Состав / ингредиенты

3

Изменить состав

порций:

Пошаговое приготовление

Время приготовления: 40 мин PT40M

1. Шаг 1:

   Приготовим ингредиенты по списку. С картофель отлично сочетаются практически все овощи. Можно использовать как свежие овощи, так и замороженные. Использование замороженных упрощает и ускоряет процесс приготовления, остается лишь разморозить овощи и запечь их. Картофель моем, чистим и нарезаем кубиками или кусочками произвольной формы. Промываем картофель еще раз, чтобы удалить лишний крахмал и сделать блюдо менее калорийным.

2. Шаг 2:

   Репчатый лук чистим от шелухи и нарезаем кубиками или кольцами, кому как больше нравится.

3. Шаг 3:

   Морковь моем, чистим и нарезаем кубиками или дольками. Нужно учитывать, что моркови по сравнению с другими овощами по списку требуется чуть больше времени для приготовления, поэтому нарезать ее нужно немного мельче, чем другие овощи.

4. Шаг 4:

   Можно использовать для запекания кабачок или цукини, тыкву, болгарский перец и другие овощи. Они сделают блюдо вкуснее и полезнее. Если используете свежие овощи, нужно их промыть, почистить, удалить семена и порезать кубиками. У меня замороженная, предварительно подготовленная для приготовления тыква – промытая, очищенная и порезанная кубиками.

6. Шаг 5:

   Можно взять и другие свежие овощи, например, свежие зерна кукурузы или зеленый горошек, они сделают блюдо ярче, красивее и вкуснее. Свежая зелень также придаст особый вкус и цвет блюду. Например, свежая петрушка, несколько веточек промываем, просушиваем и добавляем в состав ингредиентов. Все приготовленные овощи кладем в глубокую миску. Добавляем соль и черный молотый перец, по вкусу можно добавить еще какие-либо специи. Тщательно перемешиваем овощи.

7. Шаг 6:

   Форму для запекания обильно смазываем оливковым маслом. Выкладываем овощи в форму для запекания, сбрызгиваем их сверху маслом. Духовку разогреваем до 180 градусов. Форму затягиваем сверху фольгой и ставим овощи в духовку на 20 минут. Затем форму вынимаем, фольгу снимаем, овощи перемешиваем и ставим в духовку без фольги еще на 10 минут для зарумянивания.

8. Шаг 7:

   Подаем блюдо к столу, с мясом или как самостоятельное блюдо. Приятного аппетита!

Для чего нужен этот код?
Внимание! В телефоне/планшете должно быть установлено специальное приложение.

<a href=»/about-qr-code» target=»_blank»>Читать более подбробно об этом коде</a>.»>

Похожие рецепты

Остальные категории

Запеченная картошка в духовке с фото пошагово

Тыква в духовке запеченная домашние рецепты

Вторые горячие блюда рецепты быстро просто

Тыква запеченная в духовке кусочками

Рецепты без сливочного масла и маргарина

Гарнир к стейку

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

• Картофель зрелый — 80 ккал/100г
• Картофель печеный — 70 ккал/100г
• Картофельное пюре — 380 ккал/100г
• Картофель отварной — 82 ккал/100г
• Картофель в мундире — 74 ккал/100г
• Картофель жареный — 192 ккал/100г
• Кукуруза полевая сырая сушеная — 348 ккал/100г
• Кукуруза полевая сладкая желтая сырая — 96 ккал/100г
• Кукуруза полевая тушеная, вареная, обезвоженная (нарезанная — 83 ккал/100г
• Кукуруза полевая вареная в початках — 91 ккал/100г
• Гритс из кукурузы без зародышей сырой витаминизированный — 362 ккал/100г
• Гритс из кукурузы без зародышей сырой не витаминизированный — 362 ккал/100г
• Кукуруза — 119 ккал/100г
• Морковь — 33 ккал/100г
• Сушеная морковь — 275 ккал/100г
• Морковь отварная — 25 ккал/100г
• Перец черный молотый — 255 ккал/100г
• Зелень петрушки — 45 ккал/100г
• Соль — 0 ккал/100г
• Лук репчатый — 41 ккал/100г
• Оливковое масло — 913 ккал/100г
• Замороженная тыква — 27 ккал/100г

Калорийность продуктов: Картошка, Морковь, Замороженная тыква, Лук репчатый, Кукуруза, Петрушка, Оливковое масло, Соль, Перец черный молотый

Тыквенный пирог, пошаговый рецепт на 2482 ккал, фото, ингредиенты

Добавить рецепт

Рецепт

Реклама

Видеорецепты по теме

Рецепт от юлии высоцкой

Лимонное наслаждение

Юлия Высоцкая

10.2011 04:00:00″>17 октября 2011

Рецепт от юлии высоцкой

Фисташковый пирог со взбитыми сливками

Если яйца у вас мелкие, лучше взять на одно больше.

Юлия Высоцкая

26 мая 2015

Реклама

Видеорецепты по теме

Рецепт от юлии высоцкой

Яблочный пирог на простокваше

Если нет простокваши, возьмите сметану 15–18%-ной жирности. С зимних яблок кожуру лучше срезать, с грушами такой пирог тоже хорошо работает. В сироп вместо корицы можно добавить гвоздику, или

Юлия Высоцкая

21 сентября 2014

Рецепт от юлии высоцкой

Пирог с кукурузой, сыром и сладким перцем

Вместо пшеничной муки можно взять овсяную, ржаную или цельнозерновую, а в тесто добавить практически любые ингредиенты —отлично подойдет, например, мелко нарезанная брокколи или сладкий зеленый

Юлия Высоцкая

05.2021 00:00:00″>27 мая 2021

Реклама

Simona

29 июня 2021

Подготовка

15 минут

Приготовление

40 минут

Рецепт на:

8 персон

 

ОПИСАНИЕ

Яркий и вкусный пирог можно приготовить вечером, а утром подать семье к завтраку с чашечкой чая, немного подогрев. Для приготовления можно использовать свежую или замороженную тыкву.

В кулинарную книгу

 

С изображениямиБез изображений

 

В избранное

С изображениямиБез изображений

Подписывайтесь на наш канал в «Яндекс.Дзен»!

Пищевая ценность порции

310

кКал

13%

Белки

7 г

Жиры

8 г

Углеводы

55 г

% от дневной нормы

2 %

2 %

4 %

Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.

Войдите или зарегистрируйтесь и мы сможем выводить вашу дневную норму потребления белков, жиров и углеводов

Войти/зарегистрироваться

ИНГРЕДИЕНТОВ НА

ПОРЦИЙ

Основные

500 г

кефир 2,5%

½ стакана

½ стакана

яйца куриные

1 шт.

манная крупа

1 стакан

1 стакан

маргарин сливочный

50 г

½ ч. л.

ванилин

1 щепотка

1 щепотка

сухари панировочные

1 ст. л.

растительное масло рафинированное

1 ч. л.

сахарная пудра

2 ст. л.

Выделить все

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию

Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта

Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

Тыкву почистить, вымыть, обсушить, нарезать кусочками. Положить в пластиковую форму и поставить в микроволновку на 8–10 мин при полной мощности. Если тыква замороженная, то сначала разморозить ее в СВЧ-печи, а потом довести до готовности. В этом случае времени понадобится меньше.

Тыкву немного остудить, пюрировать блендером.

Соединить тыквенное пюре с кефиром и растопленным маргарином.

Всыпать манную крупу, дать постоять 15 мин.

Яйцо взбить с сахаром и ванилином.

Соединить яичную массу с тыквенной.

Всыпать просеянную муку и соду, перемешать.

Форму для выпекания (у меня диаметром 24 см) смазать растительным маслом, посыпать панировочными сухарями.

Выложить тесто в форму. Поставить форму в духовку, предварительно разогретую до 180°C, на 35–40 мин. Готовность пирога проверить деревянной палочкой. Если она выходит сухой из середины пирога, то он готов.

Форму с пирогом достать из духовки. Готовый пирог аккуратно извлечь из формы и остудить на решетке.

Выложить пирог на блюдо и посыпать сахарной пудрой.

Подать пирог к столу с чаем или кофе.

Угощайтесь! Приятного аппетита!

поделиться фото

согласны?

ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)

Теги рецепта

выпечкапирогиавторская кухнябыстрые рецептызавтракполдникварить, тушитьвзбиватьнарезатьпюрироватьсмешиватьдомашняя выпечкаблюда из овощейтыквадомашнийпирогкефир

Реклама

Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ

Фильтры

Сбросить все

Подборки

Рецепты дня

Рецепты месяца

Быстрые рецепты

Правильное питание (пп-рецепты)

Время глинтвейна

Рецепты сочных котлет

Простые вкусные десерты

Как приготовить картофель

Ингредиенты

Добавить к поиску

и или

Исключить ингредиент

Пользователи

Показать

Смузи из замороженного тыквенного пирога — всего 5 ингредиентов

Перейти к рецепту

Этот смузи из замороженного тыквенного пирога состоит всего из 5 ингредиентов и имеет очень насыщенный сливочный вкус. Самый вкусный способ использования замороженного пюре из тыквы.

Первый день сентября я отмечаю этим смузи из замороженного тыквенного пирога!

Не знаю, как вы, а я обожаю все, что связано с тыквой. На мой взгляд, никогда не рано делиться осенними рецептами.

Сохраните их в свою коробку рецептов на Pinterest и будьте готовы к месяцу, полному вкусных и полезных осенних рецептов!

Если вы еще не подписаны на меня, обязательно подпишитесь на мой Pinterest, чтобы быть в курсе последних рецептов!

Как приготовить смузи из замороженного тыквенного пирога

Шаг 1 : добавьте кубики замороженной тыквы, сливочный сыр, молоко, кленовый сироп и специи для тыквенного пирога в блендер.

Шаг 2 : Перемешайте до получения однородной массы и подавайте в стаканах со взбитыми сливками и измельченными крекерами.

В этом смузи из тыквенного пирога используется замороженная тыква.

Я открыл банку с тыквой, разделил ее на лоток для кубиков льда стандартного размера и заморозил до твердого состояния.

Это отличный способ использовать тыкву, оставшуюся от рецепта! Просто заморозьте лишнюю тыкву, чтобы использовать ее в смузи на следующий день.

Замораживание тыквы помогает нам приготовить густой кремовый смузи, который не становится водянистым ото льда.

Когда кубики тыквы были заморожены, я покачал лоток для кубиков льда, чтобы достать кубики, и поместил их в безопасный для морозильной камеры пакет на молнии, пока я не был готов их использовать.

Для этого рецепта вам понадобится 8 кубиков замороженной тыквы.

Если вы мечтаете о тыквенном пироге и хотите быстро приготовить десерт, этот смузи из замороженного тыквенного пирога для вас!

На вкус как тыквенный пирог, а приготовить его можно за две минуты.

Говорить о простом. Мы любим его за быстрое исправление тыквенного пирога!

Единственные ингредиенты: замороженная тыква, сливочный сыр, молоко, кленовый сироп и приправа для тыквенного пирога.

Я специально сделала смузи не таким сладким, так как планировала использовать много взбитых сливок.

Для более сладкого коктейля просто удвойте количество используемого чистого кленового сиропа.

Измельченные крекеры Грэма не обязательны, но настоятельно рекомендуются.

Они придают ему великолепный вкус тыквенного пирога.

Я добавила в свой смузи тощий клубничный чизкейк также крекер Грэм, и это один из наших любимых.

Ты готовишь по этому рецепту? Я хочу увидеть! Не забудьте отметить меня в инстаграме @buildyourbite и поставить хэштег #buildyourbite со своими рецептами!

Другие рецепты из тыквы

Ищете другие рецепты из тыквы? Вот некоторые из наших любимых!

• Cake Mix Pumpkin Bread
• Cake Mix Pumpkin Muffins
• Pumpkin Chocolate Chip Cookies
• Healthy Pumpkin Banana Bread
• Skinny Pumpkin Chocolate Chip Muffins

Be sure to pin this рецепт на потом и следуйте Build Your Bite на Pinterest  все последние вкусные рецепты!

Вы сделали этот рецепт? Не забудьте оставить звездный рейтинг ниже!

Время подготовки 2 минуты

Общее время 2 минуты

Ингредиенты

• 8 кубиков льда из замороженной тыквы (см.
  примечания)
• ¼ чашки сливочного сыра с пониженным содержанием жира
• 1 ⅓ стакана молока (я использовала цельное молоко — см. примечания)
• ⅛ стакана чистого кленового сиропа
• ½ чайной ложки приправы для тыквенного пирога
• Взбитые сливки, для топпинга
• Измельченный крекер Грэма для начинки

Инструкции

1. Добавьте кубики тыквы, сливочный сыр, молоко, кленовый сироп и приправу для тыквенного пирога в блендер
2. Смешайте до получения однородной кремовой массы
3. Сверху выложите взбитые сливки и толченые крекеры

Используйте для заметок

5 лоток для кубиков льда стандартного размера и наполните кубики тыквенным пюре (я использовала консервированную тыкву). После замораживания выньте кубики и храните в морозильной камере в безопасном пакете на молнии до готовности к использованию.
Я использовал цельное молоко, потому что оно было у меня под рукой, но вы можете заменить молоко на свое усмотрение.

Информация о питании:

Выход:

1

Размер порции:

1
Количество на порцию: Калории: 521 Всего жиров: 22 г Насыщенных жиров: 12 г Трансжиров: 0 г Ненасыщенных жиров: 8 г Холестерина: 66 мг Натрия: 465 мг Углеводов: 66 г Волокна: 1 г Сахаров: 34 г Белков: 16 г

Делиться заботой!

• Фейсбук

Рецепты с использованием замороженного тыквенного пюре

Обратите внимание, что The Multi Taskin’ Mom использует партнерские ссылки. Ознакомьтесь с нашей полной политикой раскрытия информации здесь.

Тыквы может быть слишком много? Может быть и так, но я думаю, что тыквы должно быть МНОГО, чтобы было слишком много. Моя семья любит осенний сезон и особенно вкус тыквы. Тыквенное пюре можно добавлять во многие рецепты без существенного изменения вкуса блюда. Он придает тонкий вкус, но делает блюдо более сытным и влажным. Вот три рецепта, куда я добавляла тыквенное пюре и теперь не представляю, как приготовить их по-другому.

Рецепты тыквы

Прочтите пост о традициях тыквенной грядки {и рецепты}, чтобы узнать, как я готовлю и замораживаю тыкву, которую мы собираем на тыквенной грядке. Затем вытащите немного замороженного тыквенного пюре на ночь перед приготовлением следующих блюд.

Вегетарианское чили с тыквой

2 банки по 15 унций нарезанных кубиками помидоров
4 чашки куриного бульона (я делаю свой собственный или использую домашний бульонный порошок. мясо с костей и положить тушку обратно еще на 12 часов.)
1 банка на 15 унций или 1 2/3 чашки замороженной черной фасоли
1 банка на 15 унций или 1 2/3 чашки замороженного нута или белой фасоли
1 банка на 15 унций или 1 2/3 чашки замороженной фасоли
1 банка или 2 чашки пюре из замороженной тыквы
1-2 чашки замороженной кукурузы
1 луковица, нарезанная
3-4 чашки овощей (любая комбинация цуккини, тыквы, моркови, болгарского перца, бамии или овощей, которые есть в холодильнике)
1 зубчик чеснока, измельченного
2 ч. л. порошка чили
2 ст. л. орегано
1 ч. л. соли
1 ч. л. молотого тмина
1 чайная ложка кориандра

Поместите все ингредиенты в мультиварку на 6 часов.

Подавайте с кускусом или рисом. Сверху посыпать тертым сыром и авокадо.

Кукурузный хлеб с тыквой и йогуртом

1 стакан муки
1 стакан кукурузной муки
1 ст.л. разрыхлителя
1 ч.л. соли
1/2 ч.л. молотой корицы
1/4 ч.л. мед
1 стакан тыквенного пюре
2 яйца
1/2 стакана йогурта

Соедините все ингредиенты и хорошо перемешайте. Выпекать при температуре 400 градусов в форме 8×8 30 минут или в форме для маффинов 15 минут. Выход 12 маффинов.

Бургеры из черной фасоли и тыквы

Еще один из моих любимых рецептов приготовления тыквы — гамбургеры из черной фасоли и тыквы. Их очень легко приготовить и заморозить. Они делают отличные обеды в напряженные дни, чтобы вытащить один из морозильника и разогреть.

1 банка черной фасоли, без дренажа (я варю фасоль в мультиварке и замораживаю в пакетах Ziploc®)

1 банка тыквы на 15 унций или 2 чашки замороженного тыквенного пюре
1 банка на 4 унции нарезанного зеленого чили
1 банка кукурузы фиеста или 2 чашки замороженная кукуруза, размороженная
1 луковица, нарезанная
1 чайная ложка тмина
1 чайная ложка порошка чили
1 чайная ложка карри
соль и перец по вкусу
1-2 чашки сухих хлебных крошек
2 взбитых яйца

кухонный комбайн.