Салат с крабовыми палочками, яйцом и капустой

Салат с крабовыми палочками, яйцом и капустой – это сочное и нежное по вкусу домашнее угощение. Такой продукт прекрасно дополнит обеденные блюда, а также он подойдет и для праздничного меню. Порадуйте своих родных и близких простой и вкусной закуской. Берите на заметку самые интересные кулинарные идеи из нашей подборки!

СОРТИРОВКА ПО: ДАТЕ | РЕЙТИНГУ | ПРОСМОТРАМ

Салат

Салат с пекинской капустой и ананасами

Пекинская капуста хорошо сочетается со многими продуктами, а ее союз с ананасами стал уже почти классическим. Дополняем это знакомое сочетание крабовыми палочками и изменяем форму подачи салата – и блюдо уже способно произвести впечатление абсолютной новинки. 

Ингредиенты: яйцо, ананас, капуста пекинская, крабовые палочки, сыр пармезан, майонез, соль, зелень

Салат

Салат с брокколи и крабовыми палочками

Такой салат можно готовить как из замороженной брокколи, так и из свежей.   Заправка тоже предлагается на выбор, согласно вкусовым и диетическим предпочтениям. Компонентов в таком салате мало, но объемность вкуса от этого нисколько не проигрывает.

Ингредиенты: капуста брокколи, яйцо, крабовые палочки, сметана, майонез, йогурт, лимонный сок, горчица, зелень, соль, перец чёрный молотый

Салат

Крабовый салат с капустой и сыром

Довольно сытный салат с пикантной заправкой. Интересная деталь – нарезанные соломкой яичные блинчики, предварительно обжаренные до румяной корочки. Важно нарезать все продукты одинаковыми полосками, тогда салат выглядит очень эстетично.

Ингредиенты: капуста пекинская, огурцы, яйцо, крабовые палочки, сыр сулугуни, сметана, майонез, дижонская горчица, лимонный сок, соль, перец чёрный молотый, зелень

Салат

Салат с крабовыми палочками и морской капустой

Морская капуста содержит большое количество йода, витаминов и макроэлементов, так необходимых нашему организму. Морскую капусту можно включать в рацион, как самостоятельный продукт, так и в составе разнообразных салатов. Сегодня мы приготовим один из таких салатов: морская капуста с крабовыми палочками и сладкой кукурузой – очень удачное сочетание!

Ингредиенты: капуста морская, крабовые палочки, кукуруза консервированная, яйцо, майонез, соль, перец чёрный молотый

Салат

Крабовый салат без риса с пекинской капустой

Пекинская капуста, в отличие от других видов капусты, более нежная и сочная. Она придает салатам объем и свежий вкус. С ее помощью давно известные всем блюда заиграют по-новому.

Ингредиенты: майонез, сметана, крабовые палочки, капуста пекинская, яйцо, кукуруза консервированная, укроп, соль, перец чёрный молотый, чеснок

Салат

Салат с креветками и пекинской капустой

Креветки и нежная пекинская капуста превосходно сочетаются между собой в одном салате, куда можно также добавить и такие продукты, как яйца, крабовые палочки, лук и сыр.

Заправка для салата будет особенно вкусной, если вы сделаете ее на основе домашнего майонеза, добавив туда горчицу, уксус или сахар, а также соевый соус – готовьте ее, ориентируясь более на свои предпочтения.

Ингредиенты: яйцо, креветки свежие, капуста пекинская, лук репчатый, икра красная, для заправки:, сыр, крабовые палочки, майонез

Салат

Крабовый салат с капустой

Можно приготовить много различных вариантов крабового салата. У каждой хозяйки свой фирменный рецепт. Я хочу предложить приготовить крабовый салат с пекинской капустой. Прекрасный вариант для угощения неожиданных гостей. Готовится быстро и легко. Салат получается очень вкусным и легким с идеальным сочетанием продуктов.

Ингредиенты: капуста пекинская, кукуруза консервированная, яйцо, крабовые палочки, зелень, соль, перец чёрный молотый, лимон, майонез

Салат

Салат с креветками, кальмарами и крабовыми палочками

Морепродукты и овощи – идеальное сочетание для легкого и свежего салата. Закуска подходит для фуршетов и праздничных столов. Блюдо выходит вкусным и аппетитным, а не его приготовление уйдет совсем немного времени.

Ингредиенты: креветки консервированные, кальмары консервированные, крабовые палочки, капуста пекинская, яйцо, огурцы, болгарский перец сладкий, кукуруза консервированная, икра красная, соль, майонез, петрушка

Салат

Салат с креветками, крабовыми палочками, кукурузой, яйцом и огурцом

Если хочется дополнить свое меню чем-нибудь изысканным, приготовьте салат с морепродуктами. Он имеет превосходный вкус и богат полезными микроэлементами. 

Ингредиенты: крабовые палочки, креветки консервированные, капуста пекинская, кукуруза консервированная, огурцы, яйцо, икра красная, майонез, соль, зелень

Салат

Салат с крабовыми палочками, кукурузой, морской капустой и яйцом

Питательный и интересный по вкусу салат получается из крабовых палочек, кукурузы, яиц и морской капусты. Закуска порадует вас своей пикантностью и ароматом. Попробуйте для ваших домашних обедов или ужинов. 

Ингредиенты: капуста морская, кукуруза консервированная, крабовые палочки, яйцо, соль, майонез

Салат

Крабовый салат с кукурузой и белокочанной капустой

Салаты из крабовых палочек прекрасно дополняет свежая капуста. Овощ делает закуску более легкой и свежей. Блюдо подойдет как для домашнего обеда, так и для праздничного меню.

Ингредиенты: капуста белокочанная, кукуруза консервированная, крабовые палочки, огурцы, яйцо, укроп, соль, майонез

Салат

Крабовый салат с кукурузой, яйцом и пекинской капустой

Полезным и вкусным будет крабовый салат с традиционными кукурузой, яйцом и добавлением пекинской капусты.

Все ингредиенты салата содержат мало калорий, что важно для придерживающихся правильного питания. Этот салат можно заправить не только майонезом, но и хорошим оливковым маслом или йогуртом. Такой салат можно приготовить на завтрак или ужин.

Ингредиенты: крабовые палочки, капуста пекинская, яйцо, кукуруза консервированная, майонез

Салат

Крабовый салат с кукурузой, яйцом и морской капустой

Для любителей блюд с морепродуктами предлагается приготовить легкий и полезный крабовый салат с добавлением морской капусты, яиц и кукурузы. Вкус салата будет зависеть от вида морской капусты, ведь она острая маринованная, с нейтральным вкусом и сушеная. Капусту выбирайте по своему вкусу. Для такого салата важна качественная консервированная кукуруза, а яйцо добавляется для сытности.

Ингредиенты: крабовые палочки, капуста морская, кукуруза консервированная, яйцо, майонез, соль, перец чёрный молотый

Салат

Крабовый салат с кукурузой, яйцом и капустой

Вместо традиционного риса в этом рецепте вам предлагается добавить в крабовый салат свежую капусту. Блюдо получится легким, красочным и вкусным. Для свежести и аромата в салат добавляется укроп и огурец.

Ингредиенты: крабовые палочки, капуста белокочанная, яйцо, кукуруза консервированная, огурцы, майонез, укроп, соль, перец чёрный молотый

Салат

Салат с крабовыми палочками, кукурузой, рисом и капустой

Среди такого разнообразия салатов очень трудно остановиться на каком-то одном. Для застолья подойдут более легкие варианты со свежими или консервированными овощами. Для перекуса – лучше придутся мясные салаты. Крабовый салат – что-то среднее, он в меру легкий, но в тоже время питательный.

Ингредиенты: крабовые палочки, яйцо, кукуруза консервированная, рис белый, капуста белокочанная, лук репчатый, соль, майонез

Салат

Салат с крабовыми палочками, кукурузой, рисом и пекинской капустой

Пекинская капуста в салатах отлично раскрывает все свои достоинства, она хрустящая и сочная. Салат с крабовыми палочками и пекинской капустой получается еще более воздушным и нежным. Такое блюдо можно подавать зимой и летом.

 

Ингредиенты: капуста пекинская, крабовые палочки, кукуруза консервированная, яйцо, рис белый, лук репчатый, майонез, соль

Салат

Крабовый салат с кукурузой, огурцом и пекинской капустой

Сочный, потрясающе аппетитный крабовый салат, приготовить который под силу каждому. Отличная идея для праздничного застолья. Очень питательный, он хорошо дополнит мясные, картофельные или крупяные лакомства. Просто объедение!

Ингредиенты: крабовые палочки, кукуруза консервированная, яйцо, огурцы, капуста пекинская, майонез, соль

Салат

Крабовый салат с кукурузой, огурцом, капустой и яйцом

Сочный, вкусный салат из крабовых палочек или же крабового мяса. Этот деликатес хорошо сочетается с кукурузой, а отличным дополнением им станут яйца, капуста и огурцы. Все домашние любят это простое, но невероятно аппетитное блюдо. Пальчики оближешь!

Ингредиенты: крабовое мясо, крабовые палочки, яйцо, огурцы, капуста пекинская, кукуруза консервированная, майонез, соль, зелень

Салат

Крабовый салат с кукурузой, огурцом, яйцом и пекинской капустой

Вкусный салат из крабовых палочек, кукурузы, огурцов, яиц и пекинской капусты. Сытный, сочный, с насыщенным вкусом, просто тает во рту! Потрясающе аппетитное блюдо!

Ингредиенты: крабовые палочки, яйцо, капуста пекинская, огурцы, кукуруза консервированная, майонез, лук зелёный, соль, перец чёрный молотый

Салат

Салат с крабовыми палочками, огурцом, помидорами и пекинской капустой

Если гости на пороге, а угощение не готово, этот салат может отлично выручить. Готовится моментально, выглядит привлекательно, не требует пропитки и предварительного охлаждения. Главное — сразу поставить вариться яйца, чтобы сэкономить время.

Ингредиенты: крабовые палочки, огурцы, помидоры свежие, капуста пекинская, яйцо, кукуруза консервированная, майонез, соль, перец чёрный молотый

Салат

Салат с крабовыми палочками, огурцом, яйцом и зеленым горошком

Очень легкий, и одновременно с тем питательный салат. Рекомендуем выкладывать ингредиенты в виде слоев – так закуска смотрится гораздо привлекательнее и приобретает праздничное настроение. После приготовления советуем немного охладить салат в холодильнике – так все ингредиенты приобретут одинаковую температуру и их сочетание в прохладном виде будет еще гармоничнее.

Ингредиенты: крабовые палочки, огурцы маринованные, яйцо, горошек зеленый, капуста морская, морковь, картофель, майонез, зелень

Салат

Крабовый салат с кукурузой, яблоком и капустой

Сколько разных рецептов крабового салата существует! Но одним из самых вкусных и оригинальных станет салат с яблоком и капустой. Интересное вкусовое сочетание, сочные и полезные продукты, такое блюдо точно нужно попробовать!

Ингредиенты: кукуруза консервированная, яблоки, капуста белокочанная, крабовые палочки, яйцо, майонез, соль

10 самых часто используемых ингредиентов в рубрике Салаты

Продукт 100г	Ккал	Белки	Жиры	Углеводы
Яйцо	157	12. 7	11.5	0.7
Майонез	245	0.5	25	4
Крабовые палочки	86	5.7	0.8	14.1
Кукуруза консервированная	61	2	0.8	12.2
Капуста пекинская	16	1.2	0. 2	2
Огурцы	14	0.8	0.1	2.5
Перец чёрный молотый	251	10.4	3.3	38.7
Зелень	32.6	1.9	1	3.9
Капуста морская	122	1	10	7
Капуста белокочанная	25	1. 3	0.1	3.3

4 рецепта

Салат с крабовыми палочками, яйцом и морской капустой

8 рецептов

Салат с крабовыми палочками, кукурузой, капустой, яйцом и огурцом

6 рецептов

Салат с крабовыми палочками, кукурузой, яйцом, огурцом и пекинской капустой

13 рецептов

Салат с крабовыми палочками, яйцом и пекинской капустой

12 рецептов

Салат с крабовыми палочками, яйцом, сыром и помидорами

34 рецепта

Салат с крабовыми палочками и капустой

14 рецептов

Салат с крабовыми палочками, огурцом и капустой

10 рецептов

Салат с кальмарами, крабовыми палочками, яйцом и огурцом

15 рецептов

Салат с крабовыми палочками, китайской капустой и кукурузой

15 рецептов

Салат с крабовыми палочками, пекинской капустой и кукурузой

5 рецептов

Салат с крабовыми палочками, кукурузой, яйцом и сухариками

5 рецептов

Салат с крабовыми палочками, кальмарами, яйцом и кукурузой

показать еще

Салат с капустой и крабовыми палочками

Салаты из овощей

0

2 783

Приготовление

15 минут

Описание

Вкусный сочный салат из пекинской капусты с крабовыми палочками и огурцом без майонеза. Также для еще большей сочности и пользы мы добавим листья салата, а заправка будет на основе йогурта со специями, чесноком и лимонным соком. Такой капустный салат можно готовить круглый год, особо он выручает в зимнее время, когда мы едим мало овощей. Готовить его очень просто и быстро.

Ингредиенты

Основное

Капуста пекинская

1 шт

Крабовые палочки

250 г

Огурец

1-2 шт

Листья салата

по вкусу

Йогуртовая заправка

Йогурт белый

4 ст. л.

Чеснок

2-3 зуб.

Сок лимонный

по вкусу

Соль

по вкусу

Перец черный

по вкусу

Шаг 1

Нарезаем пекинскую капусту. Ее можно не нарезать так мелко, как белокочанную. Наоборот будет сочнее, если нарезать чуть крупнее.

Шаг 2

Берем свежий огурец. Понадобится два небольших или один большой.
Нарезаем соломкой и складываем вместе с капустой в салатник.

Шаг 3

Крабовые палочки нарезаем соломкой, примерно по размеру кусочков огурца.

Шаг 4

Туда же добавляем зеленые листья салата, их просто рвем руками.

Шаг 5

В отдельной мисочке смешиваем белый йогурт без добавок с выдавленным чесноком, добавляем соль, молотый черный перец и лимонный сок по вкусу. Перемешиваем.
Обязательно пробуем на вкус.

Шаг 6

Заправку выливаем в салат и хорошо все перемешиваем.

Шаг 7

Салат с капустой и крабовыми палочками сразу же подаем к столу. Все легко и просто, а главное очень вкусно!

Рейтинг: 4.7 (3)

Пожалуйста, оцените данный рецепт

Комментарии (0)

Spicy Mango Kani Salad — West Coast Kitchen Garden

Опубликовано: 19 декабря 2022 г. Сабрина Карри · Этот пост может содержать партнерские ссылки.

Салат из манго и кани — это вызывающий привыкание «крабовый» салат, который подают в японских ресторанах. И сладкий, и соленый, вы, возможно, ели его как гарнир или в острых крабовых рулетах.

В этом салате насыщенный и острый японский майонез, смешанный со шрирачей, получается сливочный, пряный салат из крабов, манго и овощей, на приготовление которого уходит всего несколько минут! Моя версия с кусочками дает большие кусочки кани и манго, которые имеют потрясающий вкус, завернутые в большой лист салата.

Почему я люблю этот рецепт

Острый салат из манго и кани — отличный гарнир к суши-ужину или вечеринке в японском стиле. Этот острый суши-салат с крабами — классика японских стейк-хаусов. Подавайте его с листьями салата в качестве полезной и освежающей закуски или гарнира. Из него также получается вкусная и ароматная начинка для нори и суши-роллов.

Если вы немного следили за мной, то знаете, что я ОБОЖАЮ японские рецепты. Этот салат был вдохновлен популярным рецептом соуса гомаэ или гома и очень хорошо сочетается с чашей для суши чираши и запеченными устрицами мисо для вкусных японских суши дома. (Больше идей для огурцов см. в разделе «35+ идей легкой закуски из огурцов».)

Jump to:

• Why I love this recipe
• Ingredients
• Substitutions + Variations
• How To Video
• Instructions
• Recipe FAQs
• Top Tip
• Related Recipes
• Recipe

Ingredients

With just 4 основных ингредиента плюс еще 4 ингредиента для заправки для суши-салата, все быстро!

• Кани — Кани по-японски означает краб, но в большинстве ресторанов вы получите имитацию крабовых палочек в салате из манго кани. Кани готовится из ароматной белой рыбы. Палочки кани со слабым вкусом, сладкие и соленые, также известны как палочки камабоко. Найдите их в вакуумной упаковке в холодильнике продуктового магазина, часто рядом с другими морепродуктами и/или анчоусами. * Если у вас есть настоящее крабовое мясо, то в этом рецепте оно получается очень вкусным. Я сделал это со свежим крабом Dungeness, и это ооочень вкусно.
• Японский майонез . Японский майонез, обогащенный большим количеством яиц и обладающий более легким лимонным вкусом, является лучшим и обычным выбором для этого суши-салата. Его можно найти в азиатском отделе большинства крупных продуктовых магазинов или практически в любом азиатском бакалейщике. В крайнем случае можно использовать обычный майонез. Смотрите замены ниже для деталей.
• Шрирача — сладкий и пикантный, с оттенком чеснока, этот густой и острый соус чили — один из моих любимых. Используйте больше или меньше соуса, в зависимости от того, насколько вам нравится острота.

Количество см. в карточке рецепта.

Замены + варианты

Вот несколько замен, которые вы можете сделать при необходимости.

• Майонез — Замените обычный майонез японским майонезом и добавьте в рецепт одну чайную ложку свежевыжатого лимонного сока.
• Острый соус — Вместо шрирача можно использовать самбал олек или острый соус чили. Все эти густые острые соусы работают лучше всего. Я не рекомендую более жидкие соусы на основе уксуса, такие как Франкс или Тобаско.
• Соевый соус — Соевый соус можно заменить соусом тамари. Если вы хотите сделать этот рецепт без глютена, используйте соус тамари и убедитесь, что ваш кани не содержит глютена, а некоторые нет.
• Острые суши Салат из крабов — Исключите овощи и используйте все крабовое мясо или мясо кани и ½ чашки нарезанного зеленого лука. Необязательная добавка, 1-2 столовые ложки тобико (красной икры летучей рыбы) добавляет свежести, дополнительное текстурное измерение, которое часто добавляют в суши-ресторане.

Любите использовать острый майонез в рецептах? Ознакомьтесь с версиями в моих рыбных тако Easy Tilapia Fish With Crema And Cabbage Slaw и Fish Tacos With BC Cod.

Как снимать видео

Инструкции

Держу пари, вам даже не нужны эти картинки. Каждый из 4 ингредиентов салата необходимо нарезать (или измельчить) до одинакового размера. Ингредиенты острой майонезной заправки быстро взбиваются, а затем все перемешивается. Я сделала овощи размером со спичку, но вы можете сделать их меньше (традиционные измельченные ингредиенты) или больше, как вам нравится.

1. Разрезать огурец вдоль пополам. Выскоблите семена чайной ложкой, а затем тонко нарежьте на кусочки размером со спичку.

2. Очистите, обрежьте и нарежьте морковь на кусочки того же размера, что и оладьи.

3. Таким же образом удалите косточки, очистите и нарежьте манго.

4. Наконец, нарежьте или порвите палочки кани на кусочки такой же длины, как и овощи, и поместите все 4 ингредиента в миску среднего размера. Легко, правда?!

5. Добавьте острый соус чили (шрирача), соевый соус, рисовый уксус и майонез в небольшую миску.

6. Хорошо перемешайте, приправьте солью и перцем по вкусу и снова перемешайте до получения однородной массы.

7. Выложите заправку на салат и перемешайте.

8. Подавайте салат из манго кани в тарелках, на листьях салата, поверх риса для суши или в роллах нори и наслаждайтесь!

Подсказка : Острый майонез для суши в этом блюде подходит ко многим вещам. Приготовьте двойную порцию и оставьте немного, чтобы обмакнуть в них хрустящую японскую рыбу кацу или домашние суши-роллы. Храните его в герметичном контейнере в холодильнике до 3 недель.

Часто задаваемые вопросы о рецептах

Из чего состоит краб в суши-салате из крабов?

Если не указано иное, крабовый салат для суши обычно представляет собой имитацию крабового мяса. Палочки кани (также известные как каникама) сделаны из сурими и представляют собой ароматизированные палочки камабоко. У них более длительный (в холодильнике) срок хранения, чем у настоящих крабов, часто до месяца или дольше в вакуумной упаковке. Кани имеет тонкий вкус морепродуктов, слегка сладкий и соленый вкус с мягкой, слегка тягучей текстурой. Их можно нарезать или порвать на тонкие полоски.

Кани полностью приготовлено?

Да, палочки кани (имитация краба) продаются полностью приготовленными и готовыми к подаче или использованию в любых блюдах.

Сколько калорий в салате из манго и кани?

В этом рецепте чуть менее 180 калорий. 4 грамма белка дадут вам хорошую энергию. Он также может похвастаться значительным количеством витамина А, С и кальция, что делает его вкусным и питательным блюдом.

Совет

Я люблю делать эту заправку для салата заранее. Приготовление острой майонезной заправки за несколько часов (до недели) вперед позволит всем ингредиентам соединиться и получить наилучший вкус и текстуру.

Чтобы узнать больше о том, что я готовлю, подпишитесь на меня в Instagram или Facebook. Вам также может понравиться мой F REE планировщик питания на неделю для печати .

Привет друзья! Сабрина

Канпай, друзья! Сабрина

Рецепт

• ▢ 1 фунт Кани (16 унций)
• ▢ C CREANGE около 1 среднего размера морковь
• ▢ 2 C Английский огурец Один средний огул
• ▢ 1 Ripe Mango
• 55 -CUMBER
• ▢ 1 Riep Mango
• 55 -CUMBUME
• ▢ 1 Riep Mango
• 55 -CUMBER
• ▢ 1 Ripe Mango
• 5. кьюпи майонез)
• ▢ 1–2 столовые ложки соуса Шрирача, в зависимости от того, насколько остро вы любите его

• Нарежьте палочки кани на кусочки длиной 2–3 дюйма и грубо нарежьте на кусочки размером ¼–½ дюйма на 2–3 дюйма (размером со спички).

• Очистите морковь, огурец от кожуры и косточки манго. Нарежьте все на тонкие спички длиной 3-4 дюйма и положите в миску среднего размера.

• В небольшой миске смешайте майонез, шрирача, соевый соус, уксус, соль и перец. Хорошо перемешайте венчиком или вилкой до однородности.

• Сверху миску с кани, морковью, огурцом и манго полейте острой майонезной заправкой и хорошо перемешайте. Подавать на салатных тарелках охлажденными или комнатной температуры.

Для более традиционного салата из манго-кани нарежьте ингредиенты на небольшие длинные тонкие кусочки длиной 1 дюйм и завершите рецепт, как указано. или сверните с рисом и нори для суши-ролла.

Калорийность: 177 ккал | Углеводы: 8 г | Белок: 4 г | Жир: 14 г | Насыщенные жиры: 2 г | Полиненасыщенные жиры: 8 г | Мононенасыщенные жиры: 3 г | Трансжиры: 0,03 г | Холестерин: 16 мг | Натрий: 402 мг | Калий: 208 мг | Клетчатка: 1 г | Сахар: 6 г | Витамин А: 3103 МЕ | Витамин С: 17 мг | Кальций: 25 мг | Железо: 0,4 мг

Пробовали этот рецепт? Отметьте меня сегодня! Упомяните @wckitchengarden или отметьте #wckitchengarden!

О Сабрине Карри

Классический французский повар, фотограф и фуд-стилист, проживающий на прекрасном острове Ванкувер, Британская Колумбия.

Взаимодействие с читателями

Салат классический с крабовыми палочками и капустой: интересные рецепты

Салаты — незаменимое блюдо каждого стола. Кто-то любит простые легкие салаты, кто-то предпочитает питательные и сытные. Но среди огромного выбора есть классические варианты, которые нравятся большинству людей. Не исключение – салат с крабовыми палочками и капустой. Простая и в то же время экзотическая закуска по своей популярности сравнялась с салатом оливье.

Салат не только вкусный, но и очень полезный, так как содержит пекинскую капусту и свежие огурцы. Некоторые предпочитают разбавлять блюдо рисом и всевозможными дополнительными продуктами для улучшения вкуса. Действительно, салат с крабовыми палочками и капустой отличается нежностью, сочностью и изяществом – это настоящая находка для гурманов и людей, следящих за своим весом. А наличие в нем крабового мяса добавляет салату особого шарма и пикантности. Выбирайте качественные палочки, которые содержат меньше консервантов и красителей. Переходим к рецептам!

Для начала приготовьте простой салат с крабовыми палочками и капустой. Обязательные ингредиенты – кукуруза, свежие огурцы, пекинская капуста, яйца, майонез и крабовое мясо. По желанию добавляется отварной рис. Блюдо освежится свежей зеленью.

Синкуем Пекинская капуста, к ней добавляем вареные нарезанные яйца. Палочки нарезаем кубиками или соломкой, так же поступаем с огурцами. Все продукты, включая консервированную кукурузу, смешивают и заправляют легким майонезом. Подаем салат с крабовыми палочками и свежими огурцами в остывшем виде. Украсить веточкой укропа или петрушки.

Как по-другому приготовить салат с морской капустой и крабовыми палочками? Дополните закуску помидорами черри и сыром. Летний вариант салата порадует свежестью и вкусом.

Нам понадобится: морская капуста (400 г), упаковка крабовых палочек, лук, твердый сыр (100 г), помидоры черри. Для заправки – нежирный майонез или несладкий йогурт.

Нарезаем палочками палочки, мелко режем лук, черри и три сыра режем пополам.