Этот вкусный взбитый творог станет прекрасным завтраком или перекусом. У него отличный вкус творога, но более кремовая текстура, похожая на заварной крем.

Этот рецепт можно дополнить различными вариантами: ягоды и мюсли сделают вкусную смесь для завтрака, но ниже у меня есть и другие предложения!

Этот рецепт отлично подходит для тех, кто любит вкус творога, но не обязательно любит творог.

Почему вы должны приготовить этот рецепт

Этот забавный рецепт сливочного творога недавно стал популярным на TikTok. Это отличная альтернатива для людей, которым не нравится текстура творога.

Некоторые люди называют его более здоровой альтернативой чизкейку из-за густой кремовой текстуры.

Вам понравится, как легко его приготовить и какое это сладкое и полезное лакомство!

• Почему вы должны приготовить этот рецепт
• Ингредиенты
• Инструкции
• Вариации
• Оборудование
• Хранение
• Верхний наконечник
• Взбитый творог

Ингредиенты

Приготовление этого сливочного творога не займет много времени — вот что вам понадобится!

• 1 фунт творога
• 1 ½ столовой ложки меда
• ½ стакана ягод
• ¼ стакана мюсли

Инструкции

Положите творог в кухонный комбайн. Влейте мед.

Смешивайте в течение 2 минут или пока творог не станет кремообразным.

Взбитый творог разложить по 3-4 мискам или формочкам.

Если творог разогрелся после смешивания, поместите миски в холодильник на 20–30 минут.

Посыпьте творожную смесь ягодами и гранолой.

Вариации

Этот рецепт взбитого творога можно дополнить множеством комбинаций. Вот несколько простых идей.

• Шоколад — добавьте немного шоколадной крошки или смешайте с какао-порошком для десертного варианта.
• Лимонная ягода — добавьте свежевыжатый лимонный сок или немного лимонной цедры вместе с черникой для освежающей версии.
• Джем — добавьте немного клубничного или малинового джема для дополнительной ягодной сладости.
• Tropical — топ с ананасами и манго для тропической смеси.
• Пикантный — подавайте с маринованными огурцами и приправой ранчо для пикантности.

Оборудование

Этот рецепт можно приготовить в небольшом кухонном комбайне или блендере, таком как Nutribullet.

Я обнаружил, что этот рецепт не работает в большом кухонном комбайне. Если вы используете большой блендер или кухонный комбайн, вам придется довольно часто очищать стенки.

Хранение

Смешанный творог можно хранить до 3 дней в холодильнике или до истечения срока годности, указанного на упаковке (в зависимости от того, какое время короче).

Очень рекомендую украсить мюсли прямо перед подачей на стол.

Главный совет

Если творог нагревается после того, как вы его смешали (некоторые небольшие кухонные комбайны могут нагреваться при работе в течение 2 минут), поместите его в холодильник на 20–30 минут перед подачей на стол.

Время подготовки 8 минут

Общее время 8 минут

Ингредиенты

• 1 фунт творога
• 1 ½ столовой ложки меда
• ½ стакана ягод
• ¼ чашки мюсли

Инструкции

1. Положите творог в кухонный комбайн. Влейте мед. Смешивайте в течение 2 минут или пока творог не станет сливочным.
2. Разложите взбитый творог по 3-4 мискам или формочкам, сверху положите ягоды и мюсли.

Информация о питании:

Выход:

Размер порции:

Чаша для творога, 2 вида (сладкий и соленый)

Опубликовано 9 августа 2022 г. Келли | Последнее обновление 16 сентября 2022 г. | Оставить комментарий
Этот пост содержит партнерские ссылки. Пожалуйста, прочитайте мою страницу политики.

Вы либо любите вкус творога, либо нет. Я большой поклонник, и мне это очень нравится, а тарелка с творогом — один из моих любимых способов насладиться им.

Не знаю, когда я начал есть творог, но я не ел его в детстве или в колледже. Честно говоря, я думаю, что когда я стал более усердно следить за тем, сколько белка я потребляю, и понял, насколько это простой и отличный его источник, я начал добавлять его в свой рацион все больше и больше.

Теперь это мой основной продукт. Я люблю его смешивать с овсяными хлопьями, добавлять в смузи, смешивать с яичницей-болтуньей и посыпать рисовыми лепешками. Но эти тарелки мне больше всего нравятся. На их приготовление уходит около 5 минут, они насыщены ароматом (особенно когда продукты сезонные) и являются легким и сытным завтраком, поздним завтраком или закуской.

Что такое творог?

Творог — это молочный продукт, изготовленный из творожного сырка. У него мягкий вкус и кремовая текстура, а также немного комковатости от творога. Он бывает с разным процентным содержанием жира (обезжиренный, с пониженным содержанием жира или цельным молоком), а также с разным размером творога (обычно маленьким или большим).

Творог известен тем, что является пищей с высоким содержанием белка и относительно низким содержанием калорий. Он также полон витаминов и минералов, таких как витамины группы В, кальций, фосфор и селен. Если вы пытаетесь добавить больше белка в свой рацион, творог может стать отличным дополнением.

За что мы любим эти тарелки с творогом

• легко приготовить с минимальными затратами времени на подготовку  – просто добавьте ингредиенты в миску и наслаждайтесь!
• сладкий или соленый в зависимости от самочувствия
• настраиваемый  — легко меняйте начинки, чтобы сделать блюдо интереснее, или добавляйте больше или меньше углеводов или жиров в соответствии с вашими целями в зависимости от ваших начинок

Ингредиенты

Тарелка для сладкого творога:

• творог  – Я люблю хорошую культуру 2% творог