Вкусная Ρ€Ρ‹Π±ΠΊΠ°: БвСТая Тивая свСТСмороТСная копчёная Ρ€Ρ‹Π±Π° ΠΎΠΏΡ‚ΠΎΠΌ ΠΈ Π² Ρ€ΠΎΠ·Π½ΠΈΡ†Ρƒ +7 (999) 768-38-67 Π’ΠšΠ£Π‘ΠΠΠ― Π Π«Π‘ΠšΠ

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅

БвСТая Тивая свСТСмороТСная копчёная Ρ€Ρ‹Π±Π° ΠΎΠΏΡ‚ΠΎΠΌ ΠΈ Π² Ρ€ΠΎΠ·Π½ΠΈΡ†Ρƒ +7 (999) 768-38-67 Π’ΠšΠ£Π‘ΠΠΠ― Π Π«Π‘ΠšΠ

ΠœΡ‹ Ρ€Π°Π΄Ρ‹ Вас ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° нашСм сайтС. Π—Π΄Π΅ΡΡŒ Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ нашСго прСдприятия ΠΈ ΠΎ выпускаСмой ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ†ΠΈΠΈ. Для частных ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² ΠΌΡ‹ сдСлали Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΡŽ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚-ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹ Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π΅ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΡƒΡŽΡ‰ΡƒΡŽ Вас ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΡŽ.

Наша компания ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Ρ‹Π±Ρƒ ΠΈ Ρ€Ρ‹Π±Π½ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡŽ Π² МосквС ΠΈ Московской области. ΠœΡ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΉ ассортимСнт свСТСй Ρ€Ρ‹Π±Ρ‹ ΠΈ Ρ€Ρ‹Π±Π½Ρ‹Ρ… дСликатСсов.

Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΎΠΉ ассортимСнт Ρ€Ρ‹Π±Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΏΠΎ доступным Ρ†Π΅Π½Π°ΠΌ

Π’ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°ΠΆΠ΅ прСдставлСны ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ Ρ€Ρ‹Π±Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ†ΠΈΠΈ:

Чёрная ΠΈΠΊΡ€Π°, Ρ€Ρ‹Π±Π° Тивая, охлаТдСнная, горячСго копчСния, Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ копчСния, свСТСмороТСная Ρ€Ρ‹Π±Π°, Ρ€Ρ‹Π±Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ„Π°Π±Ρ€ΠΈΠΊΠ°Ρ‚Ρ‹ ΠΈ ΡΡ‹Ρ€ΡŒΠ΅ для ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠ².

ΠœΡ‹ сами ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Ρ€Ρ‹Π±Π½Ρ‹Π΅ дСликатСсы, поэтому вСсь Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€ Ρƒ нас свСТий ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ качСства. НашС Ρ€Ρ‹Π±Π½ΠΎΠ΅ хозяйство Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ обСспСчиваСт своСй ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ†ΠΈΠ΅ΠΉ Ρ€Ρ‹Π½ΠΊΠΈ ΠœΠΎΡΠΊΠ²Ρ‹ ΠΈ Подмосковья, Ρƒ нас Π΅ΡΡ‚ΡŒ собствСнноС прСдприятиС, Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ΡΡ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠΉ Ρ€Ρ‹Π±Ρ‹, располоТСнноС Π² Московской области. Π’ ΠΈΠ½ΠΊΡƒΠ±Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌ Ρ†Π΅Ρ…Π΅ ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅ΠΌ ΠΈΠΊΡ€Ρƒ стСрляди – ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚, приносящий ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρƒ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡƒ.

РадуТная Ρ„ΠΎΡ€Π΅Π»ΡŒ, ΡΡ‚Π΅Ρ€Π»ΡΠ΄ΡŒ, Π±Π΅Π»ΡƒΠ³Π°, осСтр, ΠΊΠ°Ρ€ΠΏ – ассортимСнт нашСго ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π° приятно Вас ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚ ΠΈ ΠΏΠΎΡ€Π°Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚. ΠžΡ…Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚ΡƒΡˆΠΊΠΈ, Π»ΠΎΠΌΡ‚ΠΈΠΊΠΈ горячСго копчСния, свСТСмороТСная Ρ€Ρ‹Π±Π° – всС это Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ приобрСсти Ρƒ нас ΠΏΠΎ доступной стоимости.

ΠœΡ‹ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌ для копчСния Ρ€Ρ‹Π±Ρ‹ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΄Ρ€Π΅Π²Π΅ΡΠ½ΡƒΡŽ Ρ‰Π΅ΠΏΡƒ, ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ поэтому наша продукция получаСтся Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ вкусной. ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ классичСскиС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹, наша продукция Π½Π΅ содСрТит консСрвантов ΠΈ усилитСлСй вкуса – всС Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅.

НашС Ρ€Ρ‹Π±Π½ΠΎΠ΅ хозяйство прСдоставляСт Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠΏΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π·Π°ΠΊΡƒΠΏΠΎΠΊ, с Π½Π°ΠΌΠΈ ΡΠΎΡ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ прСдставитСли гостиничного ΠΈ рСсторанного бизнСса. Π£ нас Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ прСдлоТСния, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Ρ‹Π±Π½ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡŽ ΠΏΠΎ Π²Ρ‹Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ†Π΅Π½Π΅.

НС упуститС Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΡƒΡŽ ΡΠ²Π΅ΠΆΡƒΡŽ Ρ€Ρ‹Π±Ρƒ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ· Π½Π΅Π΅ вкусныС блюда. ΠŸΠΎΡ€Π°Π΄ΡƒΠΉΡ‚Π΅ сСбя Ρ€Ρ‹Π±Π½Ρ‹ΠΌΠΈ дСликатСсами, вСдь Ρ€Ρ‹Π±Π° β€” это вкусный ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π»ΡŽΠ±ΡΡ‚ практичСски всС.

Если Π’Ρ‹ ΠΎΠΏΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ компания-участник гостиничного ΠΈΠ»ΠΈ рСсторанного бизнСса HoReCa, Ρ‚ΠΎ для Вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ прСдлоТСния, с ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ страничкС нашСго сайта. ΠœΡ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ ΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ отнСсСмся ΠΊΠΎ всСм Π’Π°ΡˆΠΈΠΌ замСчаниям ΠΈ поТСланиям, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»Π΅ Β«ΠšΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Ρ‹Β».

Вкусная Ρ€Ρ‹Π±ΠΊΠ°

Как быстро ΠΈ вкусно ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Ρ‹Π±Ρƒ Π½Π° сковородС: Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ ΠΈ ΠΎΡ‚Π·Ρ‹Π²Ρ‹

Если Π²Ρ‹ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π² поискС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ² для ΠΎΠ±Π΅Π΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΆΠΈΠ½Π°, Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° эту ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡŽ. Π’ Π½Π΅ΠΉ ΠΌΡ‹ расскаТСм ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΊΡƒΡΠ½ΡƒΡŽ Ρ€Ρ‹Π±Ρƒ Π½Π° сковородС ΠΈ Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠ΅.

Бкумбрия с ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π°ΠΌΠΈ

fb.ru‏>

Как вкусно ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Ρ‹Π±Ρƒ ΠΌΠΈΠ½Ρ‚Π°ΠΉ

ΠœΡ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с Π²Π°ΠΌΠΈ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠΌ сочного ΠΈ Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ блюда Π² Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡˆΠ½ΠΎΠΌ клярС. Как вкусно ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Ρ‹Π±Ρƒ (ΠΌΠΈΠ½Ρ‚Π°ΠΉ), Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ здСсь:

  • Π’ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ 500 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² свСТСго Ρ„ΠΈΠ»Π΅, Π½Π°Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ кусками, слСгка посолитС ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ смСсью ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π΅Π².
  • Π”Π²Π° ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ½Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π»Ρ‚ΠΊΠ° Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡ‚Π΅ с 50 ΠΌΠ» ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, Ρ‰Π΅ΠΏΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠΉ соли ΠΈ сахара. ПослС этого Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ²ΡˆΡƒΡŽΡΡ смСсь Ρ‚Ρ€ΠΈ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΡƒΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ миксСра. Π’ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π² кляр Π²Π·Π±ΠΈΡ‚Ρ‹Π΅ Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΈ Π΅Ρ‰Π΅ Ρ€Π°Π· ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅. ΠŸΡ€ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π² тСсто ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡ€Π΅Π·Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΡƒΠΊΡ€ΠΎΠΏ – ΠΎΠ½ придаст Π±Π»ΡŽΠ΄Ρƒ ΠΎΡΠΎΠ±ΡƒΡŽ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½Ρ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.
  • Π Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅ΠΉΡ‚Π΅ сковороду ΠΈ Π½Π°Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Π² Π½Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ масла. ΠšΡƒΡΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Ρ€Ρ‹Π±Ρ‹ ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΠΊΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π² кляр, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΆΠ°Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ с ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ… сторон ΠΏΠΎΠ΄ Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚ΡƒΡ‚ золотистый ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΎΠΊ.

Когда всС Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΎ, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ кусочки Π½Π° Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΊΠΈ, Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅ Π³Π°Ρ€Π½ΠΈΡ€ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊ столу, украсив свСТСй зСлСнью.

Π Ρ‹Π±Π° Π½Π°Π²Π°Π³Π°. Как ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ вкусно Ρ€Ρ‹Π±Ρƒ с Π»ΡƒΠΊΠΎΠΌ

ΠŸΠΎΡ‚Ρ€ΡΡΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ вкус этого сочного блюда Π½Π΅ оставит Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ½Ρ‹ΠΌ Π΄Π°ΠΆΠ΅ самого строгого ΠΊΡ€ΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ°. Для Π½Π΅Π³ΠΎ Π²Π°ΠΌ понадобится Π±Π΅Π»Ρ‹ΠΉ Π»ΡƒΠΊ, соль, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡƒΠΊΠΈ ΠΈ Ρ€Ρ‹Π±Π° Π½Π°Π²Π°Π³Π°. Как ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ вкусно ΠΈ быстро Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΡƒΠΆΠΈΠ½:

  • Π Π°Π·ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ…Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Ρ€Ρ‹Π±ΠΊΡƒ (ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌ) освободитС ΠΎΡ‚ внутрСнностСй ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΈΡ‚Π΅ хвосты ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹, ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠΎΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠŸΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡ‚Π΅.
  • Π’Ρ€ΠΈ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹Π΅ Π»ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ†Ρ‹ очиститС ΠΎΡ‚ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡ…ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ.
  • Π’Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π½Π°Π²Π°Π³Ρƒ Π² сковороду ΠΈ ΠΆΠ°Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ Π½Π° срСднСм ΠΎΠ³Π½Π΅. Когда ΠΎΠ΄Π½Π° сторона станСт золотистой, Ρ€Ρ‹Π±ΠΊΡƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ. Π’ этот ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΊ Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π»ΡƒΠΊ.
  • Когда Ρ€Ρ‹Π±Π° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π°, Π²Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π΅ Π½Π° Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΊΡƒ, Π° Π»ΡƒΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ, пСриодичСски помСшивая.

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ блюдо ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ сочным ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Π»ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ сладковатый вкус, Π²Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π»ΡƒΠΊ Π½Π° Ρ€Ρ‹Π±Ρƒ ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ Π² ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅ Π½Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ врСмя.

Π’ΡƒΡˆΠ΅Π½Ρ‹ΠΉ Ρ…Π΅ΠΊ с ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Π°ΠΌΠΈ

Π•Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄Π½Π° идСя для вкусного ΠΎΠ±Π΅Π΄Π°. Для Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ блюда ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ нСдорогая ΠΈ доступная ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡƒ Ρ€Ρ‹Π±Π° Ρ…Π΅ΠΊ. Как вкусно ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΡƒΡŽ «солянку», Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ· ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°:

  • ΠžΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒΡ€Ρ‹ 15 ΠΈΠ»ΠΈ 20 Π»ΠΎΠΌΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ² чСснока, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ слСгка ΠΎΠ±ΠΆΠ°Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ ΠΈΡ… Π½Π° Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ маслС.
  • ΠžΡ‚ΠΊΡ€ΠΎΠΉΡ‚Π΅ Π΄Π²Π΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€ΠΎΠ² Π² собствСнном соку (каТдая ΠΏΠΎ 800 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ²) ΠΈ Π²Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ содСрТимоС Π² сковороду.
  • Π”ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ Π΄ΠΎ кипСния ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° нСбольшом ΠΎΠ³Π½Π΅ Π΅Ρ‰Π΅ полчаса.
  • Пока ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Ρ‹ Ρ‚ΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡΡ, Π·Π°ΠΉΠΌΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠΉ Ρ€Ρ‹Π±Ρ‹. Π•Π΅ слСдуСт ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° куски Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΠΌ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ.
  • ΠŸΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ…Π΅ΠΊ Π²Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π² сковороду ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ слоСм ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ всС вмСстС Π΅Ρ‰Π΅ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

Когда ΠΏΡ€ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ врСмя, ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ€Ρ‹Π±ΠΊΡƒ Π½Π° вкус. Если ΠΎΠ½Π° Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π°, Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ блюдо ΠΊ столу, посыпав свСТСй зСлСнью ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠ² Π³Π°Ρ€Π½ΠΈΡ€ΠΎΠΌ ΠΈΠ· картофСля ΠΈΠ»ΠΈ риса. ΠœΡ‹ надССмся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΠΌ придСтся ΠΏΠΎ вкусу Ρ‚ΡƒΡˆΠ΅Π½Π°Ρ Ρ€Ρ‹Π±Π° Ρ…Π΅ΠΊ. Как вкусно ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€Π½Ρ‹Π΅ изыски Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, Ссли ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅ Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ нашСй ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ.

Π€ΠΈΠ»Π΅ Π² сырной Β«ΡˆΡƒΠ±ΠΊΠ΅Β»

Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠ΅ блюдо ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ приятный вкус, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ стыдно ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΌΡƒ столу. Как ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΊΡƒΡΠ½ΡƒΡŽ Ρ€Ρ‹Π±Ρƒ Π½Π° сковородС? НСслоТный Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅:

  • Π’ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ Ρ„ΠΈΠ»Π΅ любой Ρ€Ρ‹Π±Ρ‹ (ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌ) ΠΈ Π½Π°Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ довольно большими кусками. ΠŸΠΎΡΡ‹ΠΏΡŒΡ‚Π΅ нСбольшим количСством соли.
  • Для приготовлСния кляра Π²ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ 200 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² Ρ‚Π΅Ρ€Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ сыра, Ρ‚Ρ€ΠΈ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ½Ρ‹Ρ… яйца, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ соли. Π’Π·Π±Π΅ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ миксСром Π½Π° малСнькой скорости.
  • Π”Π°Π»Π΅Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ вкусно ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Ρ‹Π±Ρƒ, Ρ€Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Π½Π° ΠΎΠ³Π½Π΅ сковороду ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π² Π½Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ масла. Π—Π°Ρ†Π΅ΠΏΠΈΡ‚Π΅ кусочСк Ρ„ΠΈΠ»Π΅ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ, ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΠΊΠ½ΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π² сырноС тСсто ΠΈ сразу ΠΆΠ΅ ΠΆΠ°Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ Π½Π° срСднСм ΠΎΠ³Π½Π΅. Π’ΠΎ ΠΆΠ΅ самоС ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈ с ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ€Ρ‹Π±ΠΊΠΎΠΉ.

Готовая Ρ€Ρ‹Π±ΠΊΠ° ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ сочСтаСтся с салатом ΠΈΠ· свСТих ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π΅ΠΉ.

Π ΡƒΠ»Π΅Ρ‚Ρ‹ ΠΈΠ· пангасиуса

Если Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ вкусно ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Ρ‹Π±Ρƒ ΠΈ ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ своих гостСй, Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° наш Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚:

  • Π€ΠΈΠ»Π΅ пангасиуса Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ Π½Π° Π΄Π²Π΅ части (Ссли Π²Π°ΠΌ понадобится большС ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ, Ρ‚ΠΎ сдСлайтС расчСты ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ), ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ кусок слСгка ΠΎΡ‚Π±Π΅ΠΉΡ‚Π΅, посолитС, ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΌΠΈ спСциями.
  • Π‘Π΅ΠΊΠΎΠ½ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹Π΅ полоски ΠΈ Π»ΠΎΠΌΡ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡˆΠΈΡ€Π΅.
  • На ΠΊΡ€Π°ΠΉ Ρ„ΠΈΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ большой кусочСк Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½Π° ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ свСрнитС Ρ€ΡƒΠ»Π΅Ρ‚. ΠžΠ±ΠΌΠΎΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ²ΡˆΡƒΡŽΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡŽ полоской ΠΈ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π΅ дСрСвянной шпаТкой.
  • Π’ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΡƒΡŽ сковороду Π½Π°Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ масла, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ€ΡƒΠ»Π΅Ρ‚ΠΈΠΊ, ΠΈ Π½Π°Π³Ρ€Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΎΠ³Π½Π΅.

Π–Π°Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ пангасиус Π΄ΠΎ готовности, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π²Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Ρ€Ρ‹Π±Ρƒ Π½Π° Π±ΡƒΠΌΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ излишков ΠΆΠΈΡ€Π°. ΠŸΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ€ΡƒΠ»Π΅Ρ‚Ρ‹ Π½Π° ΡƒΠΆΠΈΠ½, Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠ² свСТими ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‡ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π²Π°Ρ€Π΅Π½Ρ‹ΠΌ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»Π΅ΠΌ.

ВрСска Π² лавашС

Вкусно ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Ρ‹Π±Ρƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ способами. На этот Ρ€Π°Π· ΠΌΡ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ€ΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ оцСнят ваши Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠ΅. Как ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΊΡƒΡΠ½ΡƒΡŽ Ρ€Ρ‹Π±Ρƒ Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠ΅:

  • ΠžΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½ΡƒΡŽ Π»ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ†Ρƒ ΠΈ ΠΏΠΎΡ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅Ρ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
  • ΠŸΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€ Π½Π°Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ.
  • Π€ΠΈΠ»Π΅ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅, посолитС ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎ вкусу.
  • Π›Π°Π²Π°Ρˆ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ собой Π½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‡Π΅ΠΉ повСрхности стола.
  • Π’ мискС ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ смСтану ΠΈ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·.
  • Π’ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ лаваша ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π»ΡƒΠΊ, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Ρ€Ρ‹Π±Ρƒ, Π° послС ΡΠΌΠ°ΠΆΡŒΡ‚Π΅ Π΅Π΅ соусом. ΠŸΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ… ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΡ€ΡƒΠΆΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈ Π·Π°Π²Π΅Ρ€Π½ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π² ΠΊΠΎΠ½Π²Π΅Ρ€Ρ‚. ΠŸΡ€ΠΎΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ самоС ΠΈ с ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌΠΈ.
  • Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠ½Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ слоТитС Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ для запСкания ΠΈ ΡΠΌΠ°ΠΆΡŒΡ‚Π΅ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡˆΠΈΠΌΡΡ соусом.

Π Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΡƒ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΡƒΡŽ закуску Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ получаса.

ΠšΡ€Π°ΡΠ½Π°Ρ Ρ€Ρ‹Π±Π° Π² Ρ„ΠΎΠ»ΡŒΠ³Π΅

Π”Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях, Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ΅, Π³Π΄Π΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» ΠΈ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Ρ‚ΠΊΠ°. На этот Ρ€Π°Π· вкусно ΠΈ быстро ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Ρ‹Π±Ρƒ ΠΌΡ‹ смоТСм ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ способом:

  • Если Ρƒ вас цСлая Ρ€Ρ‹Π±Π°, Ρ‚ΠΎ Π΅Π΅ слСдуСт ΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠΎΡ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° стСйки. Если Π²Ρ‹ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅ Ρ„ΠΈΠ»Π΅, Ρ‚ΠΎ просто Π½Π°Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ кусками.
  • Для соуса ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Π΄Π²Π΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ смСтаны, Π΄Π²Π΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ соСвого соуса, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΡ€Π΅Π½ΡŒ имбиря ΠΈ чСснок, ΠΏΡ€ΠΎΠΏΡƒΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· прСсс. ПослС этого Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΊΠ° ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π° Ρ‡ΠΈΠ»ΠΈ, сСмСна Ρ‚ΠΌΠΈΠ½Π° ΠΈ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ соСвого соуса. Если Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€ΡƒΠ±Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ всС ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹.
  • ΠšΡƒΡΠΊΠΈ Ρ€Ρ‹Π±Ρ‹ ΡΠΌΠ°ΠΆΡŒΡ‚Π΅ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ соусом ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π² ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅ Π½Π° полчаса.
  • Когда кусочки ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ, Π·Π°Π²Π΅Ρ€Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΡ… Π² Ρ„ΠΎΠ»ΡŒΠ³Ρƒ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠΈΡ‚Π΅ Π² Π·Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅Ρ‚ΠΎΠΉ Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π΄ΠΎ готовности.

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‡Π΅ΠΉ Π½Π° стол ΡƒΠΊΡ€Π°ΡΡŒΡ‚Π΅ блюдо свСТими ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π°ΠΌΠΈ ΠΈ зСлСнью.

ΠžΡ‚Π·Ρ‹Π²Ρ‹ хозяСк

Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ рСгулярно готовят для своих Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ…, ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ блюда ΠΈΠ· Ρ€Ρ‹Π±Ρ‹ Π²Ρ‹Ρ€ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΡ… Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ситуациях. Π’ΠΎ-ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ…, ΡΡ‚ΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ исходного ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π° Π½Π΅ слишком Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°. Π’ΠΎ-Π²Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ…, Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΡƒ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΌΠ°Π»ΠΎ. Π’-Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΠΈΡ…, блюда ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ вкусными ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ.

ΠœΡ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅ΠΌ Ρ€Π°Π΄Ρ‹, Ссли наша ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡ оказалась ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ, ΠΈ Π²Ρ‹ ΡƒΠ·Π½Π°Π»ΠΈ нСсколько Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… способов Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ вкусно ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Ρ‹Π±Ρƒ.

100 Вкусных Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ² ΠΈΠ· Ρ€Ρ‹Π±Ρ‹

ΠšΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€Π½ΠΎΠ΅ сообщСство Li.Ru — Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ блюд ΠΈΠ· Ρ€Ρ‹Π±Ρ‹

Π‘Π»ΡŽΠ΄Π° ΠΈΠ· Ρ€Ρ‹Π±Ρ‹

ΠžΡΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΈΠ½Π° Π½Π° ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ

Π¦Π°Ρ€ΡŒ-Ρ€Ρ‹Π±Π° ΠΈΠ»ΠΈ осСтр — ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ вкусная ΠΈ полСзная Ρ€Ρ‹Π±Π°. Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ способами, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ я ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽ самый ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΉ — Π½Π° ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ. ΠžΡΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΈΠ½Π° Π½Π° ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ получаСтся нСТная, нСТирная ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ вкусная.

ΠšΡƒΠ»Π΅Π±ΡΠΊΠ°

Π—Π°ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ лосось с чСсноком ΠΈ Π³ΠΎΡ€Ρ‡ΠΈΡ†Π΅ΠΉ

ДСликатСсноС блюдо ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Одно ΠΈΠ· Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… — Π·Π°ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ лосось с чСсноком ΠΈ Π³ΠΎΡ€Ρ‡ΠΈΡ†Π΅ΠΉ. ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ простоС ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π½ΠΎ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ достоин Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π³ΠΎ рСсторана.

Π“ΠΎΡ€Π±ΡƒΡˆΠ° Π² Ρ„ΠΎΠ»ΡŒΠ³Π΅

Π•Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ способ приготовлСния Π³ΠΎΡ€Π±ΡƒΡˆΠΈ — это Π³ΠΎΡ€Π±ΡƒΡˆΠ° Π² Ρ„ΠΎΠ»ΡŒΠ³Π΅. Бпособ приготовлСния ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ простой ΠΈ быстрый, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Ρ€Ρ‹Π±ΠΊΠ° получаСтся просто отмСнная.

ЛососСвыС ΠΊΠ°Ρ€ΠΌΠ°ΡˆΠΊΠΈ

ЛососСвыС ΠΊΠ°Ρ€ΠΌΠ°ΡˆΠΊΠΈ — это просто Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ блюдо, способноС ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ достойным ΡƒΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ любого стола. Готовятся вСсьма, Π½ΠΎ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ — Π½Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‚ΡŒ словами! πŸ™‚

Π Ρ‹Π±Π° Π½Π° ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ с Ρ‚Ρ€Π°Π²Π°ΠΌΠΈ

Π Ρ‹Π±Π° Π½Π° ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ с Ρ‚Ρ€Π°Π²Π°ΠΌΠΈ — быстроС ΠΈ простоС Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ, Π½ΠΎ вСсьма ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ вкусноС блюдо. Π’Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ наличия ΠΏΠ°Ρ€ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΊΠΈ.

ΠœΠΈΠ½Ρ‚Π°ΠΉ Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠ΅

Π€ΠΈΠ»Π΅ лосося с ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ

Π€ΠΈΠ»Π΅ лосося с ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ — Π²ΠΊΡƒΡΠ½Π΅ΠΉΡˆΠ΅Π΅, нСТнСйшСС ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, полСзнСйшСС блюдо. Π Ρ‹Π±Π° получаСтся нСвСроятно вкусной ΠΈ просто Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎ Ρ€Ρ‚Ρƒ.

Π Ρ‹Π±Π° Π½Π° ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ

Π‘Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ приготовлСния Ρ€Ρ‹Π±Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ„ΠΈΠ»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Ρ‹Π±Π½ΠΎΠ³ΠΎ стСйка Π½Π° ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ. Аналогичным способом ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ практичСски Π»ΡŽΠ±ΡƒΡŽ Ρ€Ρ‹Π±Ρƒ Π½Π° ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ — Ρ€Π°Π·Π²Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ врСмя приготовлСния Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ.

Виляпия Π½Π° ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ приготовлСния тиляпии Π½Π° ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ — Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ вниманию. Виляпия ΠΎΠ±Ρ€Π΅Π»Π° ΠΏΠΎΠΏΡƒΠ»ΡΡ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ благодаря Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΌΡƒ вкусу своСго Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ мяса, содСрТащСго ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, Π½ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ². Вкусно ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ.

Бибас Π½Π° ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ с ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π°ΠΌΠΈ

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ приготовлСния сибаса Π½Π° ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ с ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π°ΠΌΠΈ. Π’ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ блюдС Ρ€Ρ‹Π±Π° ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ сочСтаСтся с ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π°ΠΌΠΈ. Π—Π΄Π΅ΡΡŒ сибас ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ Ρ€Ρ‹Π±ΠΎΠΉ — Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Ρ„ΠΎΡ€Π΅Π»ΡŒΡŽ, судаком, Π΄ΠΎΡ€Π°Π΄ΠΎΠΉ.

ΠšΠ΅Ρ‚Π° Π² Ρ„ΠΎΠ»ΡŒΠ³Π΅

ΠšΠ΅Ρ‚Π° Π² Ρ„ΠΎΠ»ΡŒΠ³Π΅ — Π²ΠΊΡƒΡΠ½Π΅ΠΉΡˆΠ΅Π΅ блюдо. ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π»Ρ‘Π³ΠΊΠΈΠΉ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ приготовлСния этой Ρ€Ρ‹Π±Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π½Π΅ Π·Π°ΠΉΠΌΡ‘Ρ‚ Ρƒ вас ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. ΠšΠ΅Ρ‚Π° получаСтся ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ вкусной ΠΈ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ, просто ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΈ облиТСшь.

Π Ρ‹Π±Π° Π² ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ€ΠΊΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ

ΠŸΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡŽ Π²Π°ΠΌ ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ вкусным. Π Ρ‹Π±Π°, приготовлСнная Π² ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ€ΠΊΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ, — ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΅, вкусноС ΠΈ нСвСроятно ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅ блюдо. Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚!

ВрСска ΠΏΠΎ-польски

Π©ΡƒΠΊΠ° Π² смСтанС

Вкусная, нСТная, со сливочным вкусом смСтаны… НС Ρ‰ΡƒΠΊΠ°, Π° ΠΏΡ€Π΅Π»Π΅ΡΡ‚ΡŒ. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ простой Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Ρ‰ΡƒΠΊΠΈ Π² смСтанС Π΄ΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ мясо Ρ‰ΡƒΠΊΠΈ совсСм Π½Π΅ сухоС, просто Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ.

Мойва Ρ‚ΡƒΡˆΠ΅Π½Π°Ρ

ЖарСная сСльдь с ΡƒΠΊΡ€ΠΎΠΏΠΎΠΌ ΠΈ Π³ΠΎΡ€Ρ‡ΠΈΡ†Π΅ΠΉ

Мойва Π² клярС

Π₯очСтся Ρ‡Π΅Π³ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ, прям Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅ Ρ‡Π΅Π³ΠΎ? Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡŽ Ρ„ΠΈΡ€ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ блюдо ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π΅Ρ€Π΅ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… одСсских ΠΊΠ°Ρ„Π΅ — ΠΌΠΎΠΉΠ²Ρƒ Π² клярС. ΠžΠ±Π΅Ρ‰Π°ΡŽ, Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ вкусно! ОсобСнно ΠΌΠΎΠΉΠ²Π° Π² клярС понравится ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΌ πŸ˜‰

Π›ΠΈΠ½ΡŒ ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½Ρ‹ΠΉ

МногиС ΠΈΠ· нас Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽ Π²ΠΊΡƒΡΠ½ΡƒΡŽ Ρ€Ρ‹Π±Ρƒ, ΠΊΠ°ΠΊ линь. Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ, Π° Π²ΠΊΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ — сплошноС ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅. Π’Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ — Ρ€Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ линя ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ. Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΈ смакуйтС!

ΠœΠΎΡ€ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠΊΡƒΠ½ΡŒ Π·Π°ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ

ΠœΠΎΡ€ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠΊΡƒΠ½ΡŒ Π·Π°ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ — Π·Π°Ρ‡Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠ΅ блюдо, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ вкусом, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡ‚ΡΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ внСшним Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ. Аромат восхищаСт ΠΈ вдохновляСт. Π‘Π»ΡŽΠ΄ΠΎ разлСтаСтся Π² ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚. ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅!

Π‘ΡƒΠΏ ΠΈΠ· сайры

Π‘Ρ‚ΡƒΠ΄Π΅Π½Ρ‚Ρ‹, всС сюда! Если Π²Ρ‹ здСсь ΠΈ просматриваСтС эту страницу, Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ сдСлали ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€, Π° всё ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ суп сайры — это Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ. ΠŸΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ — ΠΈ ΡƒΠ·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ! πŸ˜‰

ΠœΠΈΠ½Ρ‚Π°ΠΉ Ρ‚ΡƒΡˆΠ΅Π½Ρ‹ΠΉ

ΠœΠΈΠ½Ρ‚Π°ΠΉ Ρ‚ΡƒΡˆΠ΅Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΠΎΡˆΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡƒ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρƒ готовится быстро ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ. Для приготовлСния блюда ΠΌΡ‹ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ², ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ вкус блюда всС Ρ€Π°Π²Π½ΠΎ получаСтся Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Ρ‹ΠΌ ΠΈ интСрСсным.

Π€Π°Ρ€ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ осСтр

Π£ вас оказался Ρ†Π΅Π»Ρ‹ΠΉ осСтр, ΠΈ Π²Ρ‹ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ с Π½ΠΈΠΌ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ? Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡŽ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ простой Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Ρ„Π°Ρ€ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ осСтра. Π€Π°Ρ€ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ осСтр — эффСктноС блюдо для вашСго ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ стола!

Π‘ΡƒΠΏ ΠΈΠ· судака

Π‘ΡƒΠΏ ΠΈΠ· судака — услада для Π΄ΡƒΡˆΠΈ ΠΈ для ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ°! Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Π±Ρ‹Π» ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π·Π΅Π½ ΠΈΠ· ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΡ Π² Ѐинляндию. Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΡƒΡŽ Π²Π°ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ — суп ΠΈΠ· судака получаСтся ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ вкусным, сытным ΠΈ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ.

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ с Ρ‚ΡƒΠ½Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ

Π›Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ, Π½Π΅ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½Ρ‹ΠΉ, Π²ΠΊΡƒΡΠ½Π΅ΠΉΡˆΠΈΠΉ салат. Π—Π΅Π»Π΅Π½ΡŒ ΠΈ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Ρ‹ ΠΏΠ°Ρ…Π½ΡƒΡ‚ вСсной, Π° отсутствиС тяТСлого ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ влияСт Π½Π° Π²Π°ΡˆΡƒ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Ρƒ. Π’Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠΌ, ΠΊΡƒΡˆΠ°Π΅ΠΌ ΠΈ готовимся ΠΊ Π»Π΅Ρ‚Ρƒ.

Π”ΠΎΡ€Π°Π΄Π° ΠΏΠΎ-провански

ΠšΡƒΡ…Π½Ρ ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΡΠ° тСсно связана с Ρ€Ρ‹Π±ΠΎΠΉ. ИмСнно ΠΎΡ‚Ρ‚ΡƒΠ΄Π° ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ΅Π» ΠΊ Π½Π°ΠΌ этот Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Π΄ΠΎΡ€Π°Π΄Ρ‹ ΠΏΠΎ-провански. Π Ρ‹Π±ΠΊΠ° получаСтся ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ ΠΈ вкусной, Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΅ нСслоТно. ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π΅Ρ‚Π΅.

Π”ΠΎΡ€Π°Π΄Π° ΠΏΠΎ-мароккански

Π“ΠΎΡ€Π±ΡƒΡˆΠ° Π² смСтанС

Π“ΠΎΡ€Π±ΡƒΡˆΠ° Π² смСтанС — Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ блюдо, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π»ΡŽΠ±ΡΡ‚ ΠΈ взрослыС, ΠΈ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ. Вкус блюда получаСтся насыщСнным ΠΈΠ·-Π·Π° присутствия сырной ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, Π° сама Π³ΠΎΡ€Π±ΡƒΡˆΠ°, запСчСнная Π² смСтанС, Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ сочной.

ΠšΠ°Ρ€ΠΏΠ°Ρ‡Ρ‡ΠΎ ΠΈΠ· лосося

ΠšΠ°Ρ€ΠΏΠ°Ρ‡Ρ‡ΠΎ ΠΈΠ· лосося — ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ вкусная холодная закуска ΠΈΠ· разряда дСликатСсов. Вся ΠΏΡ€Π΅Π»Π΅ΡΡ‚ΡŒ этого блюда Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² сочСтании Ρ€ΡƒΠΊΠΊΠΎΠ»Ρ‹ ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ„ΠΈΠ»Π΅ лосося. ΠšΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΈ, готовится ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ быстро.

Π“ΠΎΡ€Π±ΡƒΡˆΠ° Π² Ρ€ΡƒΠΊΠ°Π²Π΅

БСгодня я ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡŽ Π²Π°ΠΌ минималистичСский Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Π³ΠΎΡ€Π±ΡƒΡˆΠΈ, ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π² Ρ€ΡƒΠΊΠ°Π²Π΅. Π“ΠΎΡ€Π±ΡƒΡˆΠ° Π² Ρ€ΡƒΠΊΠ°Π²Π΅ получаСтся Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ насыщСнной ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ вСщСствами. Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΉ Π±ΡƒΠ΄Π½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ±Π΅Π΄ ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΆΠΈΠ½.

ΠœΠΈΠ½Ρ‚Π°ΠΉ Π² клярС

ΠœΠΈΠ½Ρ‚Π°ΠΉ Π² клярС — это вСликолСпная закуска, которая Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ спросом Π½Π° любом ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΌ столС. Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ для Ρ„ΡƒΡ€ΡˆΠ΅Ρ‚ΠΎΠ². Π’ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π΅ΠΌ, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ горячСС блюдо с Π³Π°Ρ€Π½ΠΈΡ€ΠΎΠΌ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ.

Π“ΠΎΡ€Π±ΡƒΡˆΠ° Π² клярС

Π“ΠΎΡ€Π±ΡƒΡˆΠ° Π² клярС — ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ простоС блюдо. Для Π΅Π³ΠΎ приготовлСния трСбуСтся ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ², Π·Π°Ρ‚ΠΎ получаСтся Ρ€Ρ‹Π±ΠΊΠ° ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ! ΠŸΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡŽ свой ΠΏΠΎΡˆΠ°Π³ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Π³ΠΎΡ€Π±ΡƒΡˆΠΈ Π² клярС с Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ.

ΠœΠΎΡ€ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠΊΡƒΠ½ΡŒ Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠ΅

ΠœΠΎΡ€ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠΊΡƒΠ½ΡŒ Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρƒ получаСтся ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ вкусным ΠΈ нСвСроятно красивым. Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ окуня Π±ΡƒΠ΄Π΅ΠΌ Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ вмСстС с ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π°ΠΌΠΈ. Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, ΠΏΠΎΡˆΠ°Π³ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ окуня с Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ.

БСлая Ρ€Ρ‹Π±Π° Π² ΠΊΠΎΠ½Π²Π΅Ρ€Ρ‚Π΅ с капСрсами

БСлая Ρ€Ρ‹Π±Π° Π² ΠΊΠΎΠ½Π²Π΅Ρ€Ρ‚Π΅ — гурманскоС ΠΏΠΎ вкусу, Π½ΠΎ простоС Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ блюдо. Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ взят ΠΈΠ· ΠΆΡƒΡ€Π½Π°Π»Π° ΠΏΡ€ΠΎ Π³ΡƒΡ€ΠΌΠ°Π½ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΊΡƒΡ…Π½ΡŽ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π½Π΅ ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ — получаСтся ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ вкусно!

ΠœΠΈΠ½Ρ‚Π°ΠΉ с ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π°ΠΌΠΈ

ΠŸΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡŽ Π½Π° ваш суд ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ красивоС ΠΈ Ρ€ΠΎΡΠΊΠΎΡˆΠ½ΠΎΠ΅ блюдо — ΠΌΠΈΠ½Ρ‚Π°ΠΉ с ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π°ΠΌΠΈ. ΠŸΠΎΡˆΠ°Π³ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ с Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ расскаТСт Π²Π°ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ быстро ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠ΅ блюдо ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π² настоящий ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ ΡˆΠ΅Π΄Π΅Π²Ρ€.

Π—Π°ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΈΠ½Ρ‚Π°ΠΉ

Π—Π°ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΈΠ½Ρ‚Π°ΠΉ готовится просто, быстро ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ, Π° получаСтся блюдо — вкусным ΠΈ сытным. Π’Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ вниманию — ΠΏΠΎΡˆΠ°Π³ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Π·Π°ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ минтая с Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ блюдо смоТСт ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ!

Π Ρ‹Π±Π° с рисом Π² ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ€ΠΊΠ΅

ВкусноС, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅, диСтичСскоС блюдо для всСй сСмьи — ΠΎΡ‚ Π±Π°Π±ΡƒΡˆΠ΅ΠΊ Π΄ΠΎ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ. НСТная Ρ€Ρ‹Π±ΠΊΠ° ΠΈ рассыпчатый рис. А ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ€ΠΊΠ° ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡ΠΈΡ‚ процСсс приготовлСния ΠΈ освободит Π²Π°ΠΌ врСмя для сСбя. Π’ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄!

ЭскабСчС ΠΈΠ· Π΄ΠΎΡ€Π°Π΄ΠΎ

ЭскабСчС — это блюдо ΠΈΠ· Ρ€Ρ‹Π±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½Π°Π΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π΅ΠΉ. Бамая простая Ρ€Ρ‹Π±Π°, выдСрТанная ΠΏΠΎΠ΄ этим ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½Π°Π΄ΠΎΠΌ, ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ изысканный вкус. Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΡƒΡŽ Π²Π°ΠΌ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ этим Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠΌ.

ΠšΠΎΡ‚Π»Π΅Ρ‚Ρ‹ ΠΈΠ· Π³ΠΎΡ€Π±ΡƒΡˆΠΈ

Π’Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ стоит Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ — это ΠΊΠΎΡ‚Π»Π΅Ρ‚Ρ‹ ΠΈΠ· Π³ΠΎΡ€Π±ΡƒΡˆΠΈ. Π”Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ с Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ расскаТСт Π²Π°ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΆΠ½Ρ‹Π΅, сочныС, сытныС ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ вкусныС Ρ€Ρ‹Π±Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΡ‚Π»Π΅Ρ‚Ρ‹.

Бкумбрия Π² Ρ€ΡƒΠΊΠ°Π²Π΅

Π ΡƒΠ»Π΅Ρ‚ ΠΈΠ· скумбрии

ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ вкусная закуска — Ρ€ΡƒΠ»Π΅Ρ‚ ΠΈΠ· скумбрии. МногиС находят ΡΠΊΡƒΠΌΠ±Ρ€ΠΈΡŽ слишком ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠ°Ρ…ΡƒΡ‡Π΅ΠΉ, Π½ΠΎ Ρ€Ρ‹Π±Π°, приготовлСнная ΠΏΠΎ этому Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρƒ, придСтся ΠΏΠΎ вкусу Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Ρ€Π΅Π΄Π°ΠΌ ΠΈ Π³ΡƒΡ€ΠΌΠ°Π½Π°ΠΌ.

Π›Π΅Ρ‰ с Π³Ρ€ΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ

Π›Π΅Ρ‰ — ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠΈΡ… Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹Ρ… Ρ€Ρ‹Π±. А Π»Π΅Ρ‰ с Π³Ρ€ΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ — это просто ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π» ΠΌΠ΅Ρ‡Ρ‚Π°Π½ΠΈΠΉ. Π€ΠΈΠ»Π΅ Ρ€Ρ‹Π±Ρ‹ всСгда получаСтся мягким, Π° Π³Ρ€ΠΈΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°ΡŽΡ‚ своСобразный вкусовой ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΎΠΊ.

Бкумбрия Π½Π° Π³Ρ€ΠΈΠ»Π΅

Бкумбрия Π½Π° Π³Ρ€ΠΈΠ»Π΅ — это Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ΅, вкусноС ΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΠ΅ блюдо, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΅ Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ. Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π² домашнСй Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π΅. Π‘Π»ΡŽΠ΄ΠΎ Π½Π΅ оставит Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ½Ρ‹ΠΌ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³ΠΎ! πŸ˜‰

ΠšΠΎΡ€ΡŽΡˆΠΊΠ° Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠ΅

БущСствуСт ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ количСство Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ² приготовлСния ΠΊΠΎΡ€ΡŽΡˆΠΊΠΈ. Π§Π°Ρ‰Π΅ всСго Π΅Ρ‘ Тарят ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½ΡƒΡŽΡ‚. А ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ€ΡŽΡˆΠΊΡƒ Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π²Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ? НСт? Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΡƒΡŽ! Π’Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ вкусноС ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ быстроС блюдо.

ΠšΡ€Π°ΡΠ½Π°Ρ Ρ€Ρ‹Π±Π°, запСчСнная Π² Ρ„ΠΎΠ»ΡŒΠ³Π΅

ΠšΡ€Π°ΡΠ½Π°Ρ Ρ€Ρ‹Π±Π°, запСчСнная Π² Ρ„ΠΎΠ»ΡŒΠ³Π΅ — идСальноС Π² ΠΏΠ»Π°Π½Π΅ ΡΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ простоты ΠΈ быстроты приготовлСния ΠΈ вкусности Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π° блюдо. ВсСго полчаса — ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ±Π΅Π΄ ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΆΠΈΠ½ Ρƒ вас Π² Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΊΠ΅.

ΠšΠΎΡ€ΡŽΡˆΠΊΠ° ТарСная

ΠšΠΎΡ€ΡŽΡˆΠΊΠ° — Ρ€Ρ‹Π±ΠΊΠ° нСбольшая, красивая ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ вкусная. Π₯ΠΎΡ‡Ρƒ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ вниманию простой Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ приготовлСния ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡ€ΡŽΡˆΠΊΠΈ. Π Ρ‹Π±ΠΊΠ° получаСтся Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ, Ρ…ΠΎΡ‚ΡŒ ΠΈ с хрустящСй ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ.

Π£Ρ…Π° ΠΈΠ· карася

Π£Ρ…Π° ΠΈΠ· карася — ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠΈΡ… самых Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹Ρ… блюд. Π£Ρ…Π° ΠΈΠ· этой простой ΠΈ всСм доступной Ρ€Ρ‹Π±ΠΊΠΈ получаСтся ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ, особСнно Ссли ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ. Π”Π΅Π»ΡŽΡΡŒ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠΌ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΉ ΡƒΡ…ΠΈ ΠΈΠ· карася.

ΠšΠ΅Ρ‚Π° Π² клярС

ΠšΠ΅Ρ‚Π° Π² клярС ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ блюдом ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊ ΠΎΠ±Π΅Π΄Ρƒ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ ΠΊ ΡƒΠΆΠΈΠ½Ρƒ. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ понравится ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ хозяйкС, вСдь Ρ€Ρ‹Π±ΠΊΠ° Π² клярС получаСтся Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π½ΠΎΠΉ, Π° готовится — ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ просто.

Π‘Ρ‚Π°Π²Ρ€ΠΈΠ΄Π° Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠ΅

Благодаря лСгкости приготовлСния ΠΈ доступности ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°, ставрида популярна Π½Π° повсСднСвном ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΌ столах. Π Ρ‹Π±Π°, запСчСнная ΠΏΠΎΠ΄ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ соусами ΠΈ наполнитСлями, выглядит ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ эффСктно.

Бкумбрия с ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π°ΠΌΠΈ

Π­Ρ‚ΠΈΠΌ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠΌ приготовлСния скумбрии с ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π°ΠΌΠΈ я ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡΡŒ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° совсСм Π½Π΅ хочСтся Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρƒ ΠΏΠ»ΠΈΡ‚Ρ‹. ПолСзно, быстро, вкусно ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ. НадСюсь, Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ скумбрии с ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π°ΠΌΠΈ пригодится ΠΈ Π²Π°ΠΌ πŸ˜‰

ΠžΡΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΈΠ½Π° отварная

Π’Ρ‹ ΠΈΡ‰Π΅Ρ‚Π΅ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Ρ€ΠΎΡΠΊΠΎΡˆΠ½ΠΎΠΉ закуски ΠΈΠ· осСтрины? Π’ΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ нашли Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ! ΠžΡΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΈΠ½Π° отварная ΠΏΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρƒ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ прСвращаСтся Π² ΠΊΡ€Π°ΡΠΈΠ²Π΅ΠΉΡˆΡƒΡŽ ΠΈ Π²ΠΊΡƒΡΠ½Π΅ΠΉΡˆΡƒΡŽ закуску, Π½ΠΎ ΠΈ остаСтся ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ.

Π“ΠΎΡ€Π±ΡƒΡˆΠ° Π² ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ€ΠΊΠ΅

Π Ρ‹Π±Π°. КладСзь ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… элСмСнтов. А ΡƒΠΆ такая благородная Ρ€Ρ‹Π±Π°, ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡ€Π±ΡƒΡˆΠ°, Π΄Π° Π΅Ρ‰Π΅ приготовлСнная Π² ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ€ΠΊΠ΅, поистинС бСсцСнна. Заботимся ΠΎ сСбС: Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Π΅ΠΌ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚, Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π³ΠΎΡ€Π±ΡƒΡˆΡƒ.

Π›Π΅Ρ‰ с Π³Ρ€Π΅Ρ‡Π½Π΅Π²ΠΎΠΉ кашСй

Π›Π΅Ρ‰ с Π³Ρ€Π΅Ρ‡Π½Π΅Π²ΠΎΠΉ кашСй — Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ блюдо для всСх Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ Ρ€Ρ‹Π±ΠΊΠΈ. Π‘Π»ΡŽΠ΄ΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ просто готовится ΠΈ являСтся ΡƒΠ½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ горячим, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΠΎΠ±Π΅Π΄, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π½Π° ΡƒΠΆΠΈΠ½.

ΠžΡΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΈΠ½Π° Π½Π° Π³Ρ€ΠΈΠ»Π΅

ΠžΡΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΈΠ½Π° Π½Π° Π³Ρ€ΠΈΠ»Π΅ — простоС, Π½ΠΎ Ρ€ΠΎΡΠΊΠΎΡˆΠ½ΠΎΠ΅ блюдо. Π’ этом Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π΅ я Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΡƒ ΠΈ расскаТу, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ осСтрину Π½Π° Π³Ρ€ΠΈΠ»Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ максимально сочной, Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ вкусной.

ΠžΡΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΈΠ½Π° запСчСнная Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠ΅

ΠžΡΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΈΠ½Π° запСчСнная Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ — изысканноС ΠΈ эффСктноС блюдо, Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΠΌ потрСбуСтся час Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. ЗапСчСнная осСтрина — нСТирная Ρ€Ρ‹Π±Π°, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‰Π°Ρ насыщСнным ΠΈ Π½Π΅Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΌ вкусом.

Π›ΠΎΡΠΎΡΡŒ с соусом ΠΈΠ· Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ

Π€ΠΎΡ€Π΅Π»ΡŒ Π² ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ€ΠΊΠ΅

Π£Ρ…Π° ΠΈΠ· Π΅Ρ€ΡˆΠ΅ΠΉ

ΠŸΠΎΡΡ‚Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Ρ‹Π±Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΡ‚Π»Π΅Ρ‚Ρ‹

ΠŸΠΎΡΡ‚Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Ρ‹Π±Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΡ‚Π»Π΅Ρ‚Ρ‹ — ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· самых популярных постных горячих блюд Π½Π° нашСм сСмСйном столС. ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚Ρ‹Π΅ Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Π±ΡŽΠ΄ΠΆΠ΅Ρ‚Π½Ρ‹Π΅, эти Π½Π΅ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ постныС Ρ€Ρ‹Π±Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΡ‚Π»Π΅Ρ‚Ρ‹ нравятся ΠΈ взрослым, ΠΈ дСтям.

БСлая Ρ€Ρ‹Π±Π° Π² сливочном соусС с анчоусами

БСлая Ρ€Ρ‹Π±Π° Π² сливочном соусС с анчоусами — ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ эффСктивный ΠΈ ΠΎΡ€ΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ способ приготовлСния Ρ„ΠΈΠ»Π΅ Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ Ρ€Ρ‹Π±Ρ‹. БыстроС ΠΈ простоС блюдо со Π²ΠΊΡƒΡΠ½Π΅ΠΉΡˆΠΈΠΌ соусом.

Π›ΠΈΠ½ΡŒ Π·Π°ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ

Если Π²Ρ‹ Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅ ΠΆΠΈΡ€Π½ΡƒΡŽ, Π½Π΅ΠΆΠ½ΡƒΡŽ, Π½Π΅ ΠΊΠΎΡΡ‚Π»ΡΠ²ΡƒΡŽ Ρ€Ρ‹Π±Ρƒ, Ρ‚ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ линь — Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ. ΠœΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ костСй, максимум сытного ΠΈ ΠΆΠΈΡ€Π½Π΅Π½ΡŒΠΊΠΎΠ³ΠΎ мяса — настоящСС наслаТдСниС для Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ Ρ€Ρ‹Π±Ρ‹.

Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Ρ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°Ρ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ — ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ записью с Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡΠΌΠΈ πŸ˜‰

liveinternet.ru‏>

Π’Π°Ρ€Ρ‚Π°Ρ€ ΠΈΠ· Ρ‚ΡƒΠ½Ρ†Π°

Π—Π°Π΄ΡƒΠΌΠ°Π»ΠΈ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π³Ρ€Π°Π½Π΄ΠΈΠΎΠ·Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ-Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΈΠ½ΠΊΡƒ? Или Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ своСго возлюблСнного? Закуска Ρ‚Π°Ρ€Ρ‚Π°Ρ€ ΠΈΠ· Ρ‚ΡƒΠ½Ρ†Π° — Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ. Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Ρ‚Π°Ρ€Ρ‚Π°Ρ€Π° ΠΈΠ· Ρ‚ΡƒΠ½Ρ†Π° с Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ — Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ вниманию!

Π”ΠΎΡ€Π°Π΄Π° с анчоусным соусом

Мясо этой Ρ€Ρ‹Π±Ρ‹ прСкрасно дополняСтся ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ соусом ΠΈΠ· анчоусов. ΠŸΡ€ΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ высокой ΠΊΡƒΡ…Π½Π΅ — ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΡ€Π°Π΄Ρƒ с анчоусным соусом Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях, ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ. ВсС получится!

БСльдь с Π³Π°Ρ€Π½ΠΈΡ€ΠΎΠΌ

ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ вкусная Ρ€Ρ‹Π±ΠΊΠ°!

Π¦ΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π° сообщСния Π’Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΊΠΎΠΌ ΠŸΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Ρ†Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌΠ’ свой Ρ†ΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π½ΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ сообщСство!
Ну ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ вкусная Ρ€Ρ‹Π±ΠΊΠ°! НСТная, соус Π²ΠΊΡƒΡΠ½Π΅ΠΉΡˆΠΈΠΉ, Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Ρ‹ ΡΡˆΠΈΠ±Π°ΡŽΡ‚!!! ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎ, быстро, ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ вкусно!!!

И ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡƒΠΊΠ°!

Π­Ρ‚ΠΎ простой ΠΈ быстрый Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚, Π½ΠΎ ΠΌΡ‹ ΠΈΠΌ
ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌΡΡ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎ любим. Когда ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠ»Π° Ρ‚Π°ΠΊ Ρ€Ρ‹Π±Ρƒ Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π·,
ΠΎΡ‚Π·Ρ‹Π² Π·Π²ΡƒΡ‡Π°Π» Π½Π° ΡƒΠ΄ΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ½ΠΎ — ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ вкусная Ρ€Ρ‹Π±ΠΊΠ°! Π‘ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΏΠΎΡ€
ΠΎΠ½Π° ΠΆΠΈΠ²Ρ‘Ρ‚ Ρƒ нас ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.

Нам понадобится:

Ρ„ΠΈΠ»Π΅ Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ Ρ€Ρ‹Π±Ρ‹ — ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 800 Π³ (Ρƒ мСня свСТий Π½Π΅Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ судак вСсом Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ большС ΠΊΠΈΠ»ΠΎ)

1 большая, Π° Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ 2 срСдних Π»ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ†Ρ‹

6 Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… листиков

10-12 Π³ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠ½ Π΄ΡƒΡˆΠΈΡΡ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π°

15-20 Π³ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠ½ Ρ‡Ρ‘Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π°

соль

Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ масло

Π²ΠΎΠ΄Π°

Если Ρƒ вас Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Ρ„ΠΈΠ»Π΅, Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ Π½Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ. Если цСлая Ρ€Ρ‹Π±ΠΈΠ½Π°, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, судак, Ρ‚ΠΎ Π΅Ρ‘ Π½Π°Π΄ΠΎ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Ρ„ΠΈΠ»Π΅ Π±Π΅Π· костСй.

Π‘Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° судака ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡ‚ Ρ‡Π΅ΡˆΡƒΠΈ, Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅Π· Π½Π° Π±Ρ€ΡŽΡˆΠΊΠ΅ Π²Ρ‹Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ внутрСнности, ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹Π²Π°Π΅ΠΌ.

Π‘Π΅Ρ€Ρ‘ΠΌ острый ΡƒΠ·ΠΊΠΈΠΉ Π½ΠΎΠΆ. ΠžΡ‚Ρ€Π΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ вмСстС с ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ:

1

На спинкС, начиная ΠΎΡ‚ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹, Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΉ Π½Π°Π΄Ρ€Π΅Π· вдоль всСго ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ°, разрСзая Ρ€Ρ‹Π±Ρƒ Π½Π° Π΄Π²Π΅ части — вСрхняя с Ρ€Ρ‘Π±Ρ€Π°ΠΌΠΈ:

2

А ниТняя — с ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ, хвостом ΠΈ Ρ€Ρ‘Π±Ρ€Π°ΠΌΠΈ:

3

Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ с Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ срСзаСм Ρ…Ρ€Π΅Π±Π΅Ρ‚ вмСстС с хвостом (Ρ€Ρ‘Π±Ρ€Π° ΠΎΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° Ρ„ΠΈΠ»Π΅ΡˆΠΊΠ΅):

4

5

ПослСдний
этап — срСзаСм Ρ€Ρ‘Π±Π΅Ρ€Π½Ρ‹Π΅ кости, Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ° Π½ΠΎΠΆ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ ΠΏΠ°Ρ€Π°Π»Π»Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ
доскС ΠΈ ΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΡΡΡŒ ΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ мСньшС мяса:

6

7

Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΎ, Π΄Π²Π΅ красивыС Ρ„ΠΈΠ»Π΅ΡˆΠΊΠΈ:

8

Π”Π°Π»ΡŒΡˆΠ΅ всё просто. Π Ρ‹Π±Ρƒ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π΅ΠΌ нСбольшими кусочками:

9

Π›ΡƒΠΊ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΡˆΠΈΠ½ΠΊΡƒΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ:

10

БСйчас
ΠΏΡ€ΠΎΡˆΡƒ прощСния Ρƒ господ эстСтов Π·Π° Π²ΠΈΠ΄ ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΊΠ°. Никакая ΠŸΠ°Ρ€ΠΌΠ° Π΅Π³ΠΎ
Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π±Π΅Ρ€Ρ‘Ρ‚, Π° Π²Ρ‹Π±Ρ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ эту ΡˆΡ‚ΡƒΠΊΡƒ Π½Π΅Ρ‚ Π½ΠΈ сил, Π½ΠΈ ТСлания, всС
самыС вкусныС Π²Π΅Ρ‰ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² Π½Π΅ΠΉ.

Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ ΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ толстостСнной ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ
Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ масла ΠΈ Π²Ρ‹ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ слой Π»ΡƒΠΊΠ°, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ
Π΄Π½ΠΎ. На Π»ΡƒΠΊ ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‘ΠΌ слой Ρ€Ρ‹Π±Ρ‹:

11

Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Ρ€Ρ‹Π±ΠΊΡƒ присаливаСм, Π½Π° Π½Π΅Ρ‘ — ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… листиков, 3-4 Π³ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠ½Ρ‹ Π΄ΡƒΡˆΠΈΡΡ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π° ΠΈ 5-6 Π³ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠ½ Ρ‡Ρ‘Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π°:

12

НСмного сбрызгиваСм маслом ΠΈ ΠΎΠΏΡΡ‚ΡŒ — слой Π»ΡƒΠΊΠ°, слой Ρ€Ρ‹Π±Ρ‹, соль, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†. И Ρ‚Π°ΠΊ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ закончится Ρ€Ρ‹Π±Π° с Π»ΡƒΠΊΠΎΠΌ:

13

ПослС
этого Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»ΡŽ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ стакана Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, Π½Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ставим
Π½Π° срСдний огонь Π½Π° 40-45 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Бпустя врСмя ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΡƒ — Ρ€Ρ‹Π±ΠΊΠ°
Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² густом ΠΏΡ€ΠΎΠ·Ρ€Π°Ρ‡Π½ΠΎΠΌ соусС:

14

Всё!

Π‘ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ? Π“Π°Ρ€Π½ΠΈΡ€ Π½Π° ваш вкус. Π― Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ случаС ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΡ‡Π½Π° —
Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡŽΡ€Π΅, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ вмСстС это просто бСсподобно.
Π—Π΅Π»Π΅Π½ΡŒ… я люблю. Но ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅, Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½Π° ΠΎΠ½Π° сюда, всё Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅
Ρ‡Π΅ΠΌ самодостаточно, Ρ€Ρ‹Π±ΠΊΠ° нСТная, соус Π²ΠΊΡƒΡΠ½Π΅ΠΉΡˆΠΈΠΉ, Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Ρ‹ ΡΡˆΠΈΠ±Π°ΡŽΡ‚. А
Ссли блюдо остаётся Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ дСнь, Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ· соуса получаСтся Π΄Ρ€ΠΎΠΆΠ°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠ°
πŸ™‚

ΠŸΡ€ΠΈΡΡ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π°!

15


16

liveinternet.ru‏>

Π‘Π»ΡŽΠ΄Π° ΠΈΠ· Ρ€Ρ‹Π±Ρ‹ Π½Π° Новый Π³ΠΎΠ΄ — 30 Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ² с Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ

Π•Ρ‰Π΅ 7 популярных Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ²:

  • Π’Π²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‚
  • Π₯Π΅ ΠΈΠ· ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ†Ρ‹
  • Π”Ρ€ΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ΅ тСсто для Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…
  • Π¨ΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‚ со смСтанным ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠΎΠΌ
  • Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ ΠΈΠ· дСтства «Π‘ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π½Π½ΠΈΠΊ»
  • Π‘Ρ‹Ρ€ «Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ» домашний

Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Ρ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°Ρ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ — Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ записи Π² Ρ†ΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π½ΠΈΠΊ πŸ™‚

liveinternet.ru‏>

100 Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ² Ρ€Ρ‹Π±Ρ‹ Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠ΅

Π Ρ‹Π±Π° с Π»ΡƒΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒΡŽ

ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎΠ΅, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ вкусноС Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ блюдо ΠΈΠ· Ρ€Ρ‹Π±Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π½Π΅ ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΈΡ‚ ΠΏΠΎ Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ ΠΊΠΎΡˆΠ΅Π»ΡŒΠΊΡƒ. А ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅ Π²Ρ‹ Ρ€Ρ‹Π±Ρƒ с Π»ΡƒΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒΡŽ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ быстро.

Π›ΠΎΡΠΎΡΡŒ Π² Π³ΠΎΡ€Ρ‡ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΌ соусС

Π€Π°Ρ€ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‚ΡƒΠ½Π΅Ρ†

ΠŸΠ»ΠΎΡ‚Π²Π° запСчСнная ΠΏΠΎΠ΄ сыром

Π₯очСтся ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ своим Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΌ Ρ€Ρ‹Π±Π½Ρ‹ΠΌ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠΌ. ΠŸΠ»ΠΎΡ‚Π²Π° запСчСнная ΠΏΠΎΠ΄ сыром — уТасно вкусноС блюдо, ΠΊ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΆΠ΅, совсСм Π½Π΅ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ сытноС. ΠŸΠΎΡˆΠ°Π³ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ с Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ πŸ™‚

ΠœΠΈΠ½Ρ‚Π°ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ ΡˆΡƒΠ±ΠΎΠΉ

Π‘Π°Π»Π°ΠΊΠ° запСчСнная

Π‘Π°Π»Π°ΠΊΠ° запСчСнная — Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ интСрСсный. Π‘Π°Π»Π°ΠΊΠ° запСкаСтся Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ вмСстС с ΠΊΠΎΠΏΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ сыром, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ получаСтся нСвСроятно вкусной, ΠΆΠΈΡ€Π½Π΅Π½ΡŒΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ подходящСй ΠΊΠ°ΠΊ сытная закуска ΠΊ ΠΏΠΈΠ²Ρƒ.

Π“ΠΎΡ€Π±ΡƒΡˆΠ° ΠΏΠΎΠ΄ сыром

Π Ρ‹Π±Π° запСчСнная Π² соли

Π—Π°ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ морской ΠΎΠΊΡƒΠ½ΡŒ

Π—Π°ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ морской ΠΎΠΊΡƒΠ½ΡŒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΌΡ‹ сСгодня Π±ΡƒΠ΄Π΅ΠΌ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆ Π½Π° вкус — ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅! πŸ™‚ Готовится довольно просто ΠΈ быстро, Π° Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ получаСтся ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ вкусноС блюдо рСсторанного уровня.

Π€ΠΈΠ»Π΅ трСски ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ

Π‘Π°Π»Π°ΠΊΠ° Π² Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π΅

Π‘Π°Π»Π°ΠΊΠ° Π² Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π΅ — нСвСроятно вкусная ΠΈ аппСтитная рыбная закуска, способная ΡƒΠΊΡ€Π°ΡΠΈΡ‚ΡŒ любой ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ стол ΠΈΠ»ΠΈ Ρ„ΡƒΡ€ΡˆΠ΅Ρ‚. Π Ρ‹Π±ΠΊΠ° стоит Π½Π΅Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΅ просто, Π° получаСтся ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ вкусно.

Мойва ТарСная

ΠŸΠ»ΠΎΡ‚Π²Π° Π² Ρ„ΠΎΠ»ΡŒΠ³Π΅

ΠžΡΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎ-царски

ΠŸΠ°Π»Ρ‚ΡƒΡ Π² Ρ„ΠΎΠ»ΡŒΠ³Π΅

ΠŸΠ°Π»Ρ‚ΡƒΡ — ΡˆΠΈΠΊΠ°Ρ€Π½Π°Ρ Ρ€Ρ‹Π±Π°, Π½Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‰Π°Ρ особСнной ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ. ΠŸΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡŽ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ палтуса Π² Ρ„ΠΎΠ»ΡŒΠ³Π΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ расскаТСт Π²Π°ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ· минимального количСства ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ вкусный ΠΎΠ±Π΅Π΄.

Π¨Π°ΡˆΠ»Ρ‹ΠΊ ΠΈΠ· Ρ€Ρ‹Π±Ρ‹ Π½Π° ΡˆΠΏΠ°ΠΆΠΊΠ°Ρ…

Богласно распространСнному Π·Π°Π±Π»ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡŽ, для ΡˆΠ°ΡˆΠ»Ρ‹ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ дорогостоящиС сорта Π±Π»Π°Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ красной Ρ€Ρ‹Π±Ρ‹. На самом Π΄Π΅Π»Π΅, это Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ β€” ΡˆΠ°ΡˆΠ»Ρ‹ΠΊ ΠΈΠ· сома, Ρ‰ΡƒΠΊΠΈ, судака ΠΈ Ρ‚.Π΄. получаСтся ΠΎΡ‚Π½ΡŽΠ΄ΡŒ Π½Π΅ Ρ…ΡƒΠΆΠ΅, Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ сэкономит врСмя ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ Π½Π°ΡΠ»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π½ΠΎΠΉ заТаристой Ρ€Ρ‹Π±ΠΊΠΎΠΉ Π² любоС врСмя Π³ΠΎΠ΄Π°!

Мойва Π² смСтанС

ОбоТаю ΠΌΠΎΠΉΠ²Ρƒ. Π’ΠΎΠΌΡƒ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ — вкусная, занятная, нСдорогая, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ приготовляСмая Ρ€Ρ‹Π±ΠΊΠ°. Мойва Π² смСтанС — блюдо для Π³ΡƒΡ€ΠΌΠ°Π½ΠΎΠ², Π»ΡŽΠ±ΡΡ‰ΠΈΡ… ΡΠΊΡΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠ»Π°Π½Π΅. Π”Π΅Π»ΡŽΡΡŒ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠΌ.

Π‘ΡƒΠ΄Π°ΠΊ с ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π°ΠΌΠΈ

Π’ΡƒΠ½Π΅Ρ† с сыром

Π‘ΡƒΠ΄Π°ΠΊ Π² смСтанС

Π›ΠΈΠ½ΡŒ, Ρ‚ΡƒΡˆΠ΅Π½Ρ‹ΠΉ с Π²ΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ шампиньонами

Π”ΠΎΡ€Π°Π΄Π° с сальсой

ЗапСчСнная ΠΌΠΎΠΉΠ²Π°

ΠŸΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡŽ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π½ΡŒΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡˆΠ°Π³ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ с Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ расскаТСт Π²Π°ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ вкусно ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π°ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΌΠΎΠΉΠ²Ρƒ. ΠœΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ стараний, максимально вкусный Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚!

ΠšΠ΅Ρ‚Π° Π² Ρ„ΠΎΠ»ΡŒΠ³Π΅

ΠšΠ΅Ρ‚Π° Π² Ρ„ΠΎΠ»ΡŒΠ³Π΅ — Π²ΠΊΡƒΡΠ½Π΅ΠΉΡˆΠ΅Π΅ блюдо. ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π»Ρ‘Π³ΠΊΠΈΠΉ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ приготовлСния этой Ρ€Ρ‹Π±Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π½Π΅ Π·Π°ΠΉΠΌΡ‘Ρ‚ Ρƒ вас ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. ΠšΠ΅Ρ‚Π° получаСтся ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ вкусной ΠΈ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ, просто ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΈ облиТСшь.

Π€Π°Ρ€ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ осСтр

БСлая Ρ€Ρ‹Π±Π° Π² ΠΊΠΎΠ½Π²Π΅Ρ€Ρ‚Π΅ с капСрсами

ΠšΡ€Π°ΡΠ½Π°Ρ Ρ€Ρ‹Π±Π°, запСчСнная Π² Ρ„ΠΎΠ»ΡŒΠ³Π΅

Π”ΠΎΡ€Π°Π΄Π° с анчоусным соусом

Π—Π°ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ лосось с чСсноком ΠΈ Π³ΠΎΡ€Ρ‡ΠΈΡ†Π΅ΠΉ

Π“ΠΎΡ€Π±ΡƒΡˆΠ° Π² Ρ„ΠΎΠ»ΡŒΠ³Π΅

Π•Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ способ приготовлСния Π³ΠΎΡ€Π±ΡƒΡˆΠΈ — это Π³ΠΎΡ€Π±ΡƒΡˆΠ° Π² Ρ„ΠΎΠ»ΡŒΠ³Π΅. Бпособ приготовлСния ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ простой ΠΈ быстрый, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Ρ€Ρ‹Π±ΠΊΠ° получаСтся просто отмСнная.

ЛососСвыС ΠΊΠ°Ρ€ΠΌΠ°ΡˆΠΊΠΈ

ΠœΠΈΠ½Ρ‚Π°ΠΉ Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠ΅

ΠœΠΎΡ€ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠΊΡƒΠ½ΡŒ Π·Π°ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ

Мойва Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠ΅

Π”ΠΎΡ€Π°Π΄Π° ΠΏΠΎ-провански

ΠšΡƒΡ…Π½Ρ ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΡΠ° тСсно связана с Ρ€Ρ‹Π±ΠΎΠΉ. ИмСнно ΠΎΡ‚Ρ‚ΡƒΠ΄Π° ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ΅Π» ΠΊ Π½Π°ΠΌ этот Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Π΄ΠΎΡ€Π°Π΄Ρ‹ ΠΏΠΎ-провански. Π Ρ‹Π±ΠΊΠ° получаСтся ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ ΠΈ вкусной, Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΅ нСслоТно. ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π΅Ρ‚Π΅.

Π”ΠΎΡ€Π°Π΄Π° ΠΏΠΎ-мароккански

Π“ΠΎΡ€Π±ΡƒΡˆΠ° Π² смСтанС

Π“ΠΎΡ€Π±ΡƒΡˆΠ° Π² Ρ€ΡƒΠΊΠ°Π²Π΅

ΠœΠΎΡ€ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠΊΡƒΠ½ΡŒ Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠ΅

ΠœΠΎΡ€ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠΊΡƒΠ½ΡŒ Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρƒ получаСтся ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ вкусным ΠΈ нСвСроятно красивым. Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ окуня Π±ΡƒΠ΄Π΅ΠΌ Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ вмСстС с ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π°ΠΌΠΈ. Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, ΠΏΠΎΡˆΠ°Π³ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ окуня с Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ.

ΠœΠΈΠ½Ρ‚Π°ΠΉ с ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π°ΠΌΠΈ

Π—Π°ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΈΠ½Ρ‚Π°ΠΉ

ΠœΠΈΠ½Ρ‚Π°ΠΉ Π² Ρ„ΠΎΠ»ΡŒΠ³Π΅

Бкумбрия Π² Ρ€ΡƒΠΊΠ°Π²Π΅

Π›Π΅Ρ‰ с Π³Ρ€ΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ

ΠšΠ΅Ρ„Π°Π»ΡŒ запСчСнная Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠ΅

ΠšΠΎΡ€ΡŽΡˆΠΊΠ° Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠ΅

БущСствуСт ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ количСство Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ² приготовлСния ΠΊΠΎΡ€ΡŽΡˆΠΊΠΈ. Π§Π°Ρ‰Π΅ всСго Π΅Ρ‘ Тарят ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½ΡƒΡŽΡ‚. А ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ€ΡŽΡˆΠΊΡƒ Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π²Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ? НСт? Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΡƒΡŽ! Π’Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ вкусноС ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ быстроС блюдо.

ΠšΠ΅Ρ‚Π° запСчСнная Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠ΅

ΠšΠ΅Ρ‚Π°, запСчСнная Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, являСтся ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ†Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ Π²Ρ‹ смоТСтС Π½Π°ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ всю Π²Π°ΡˆΡƒ сСмью. Π­Ρ‚ΠΎ блюдо получаСтся ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ вкусным ΠΈ сытным, Π° Ρ€Ρ‹Π±Π° сохраняСт всС свои Ρ†Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ вСщСства.

Бкумбрия Π² Ρ„ΠΎΠ»ΡŒΠ³Π΅

Π‘Ρ‚Π°Π²Ρ€ΠΈΠ΄Π° Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠ΅

Бкумбрия с ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π°ΠΌΠΈ

Π‘Ρ‚Π΅ΠΉΠΊ ΠΈΠ· лосося

Π›Π΅Ρ‰ с Π³Ρ€Π΅Ρ‡Π½Π΅Π²ΠΎΠΉ кашСй

Π›Π΅Ρ‰ с Π³Ρ€Π΅Ρ‡Π½Π΅Π²ΠΎΠΉ кашСй — Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ блюдо для всСх Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ Ρ€Ρ‹Π±ΠΊΠΈ. Π‘Π»ΡŽΠ΄ΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ просто готовится ΠΈ являСтся ΡƒΠ½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ горячим, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΠΎΠ±Π΅Π΄, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π½Π° ΡƒΠΆΠΈΠ½.

ΠžΡΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΈΠ½Π° запСчСнная Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠ΅

Π€ΠΈΠ»Π΅ пангасиуса Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠ΅

Π€ΠΈΠ»Π΅ пангасиуса Π² Ρ„ΠΎΠ»ΡŒΠ³Π΅

ΠžΠΊΡƒΠ½ΡŒ Π² Ρ„ΠΎΠ»ΡŒΠ³Π΅

Π‘Ρ‚Π΅Ρ€Π»ΡΠ΄ΡŒ Ρ„Π°Ρ€ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ

Π‘Ρ‚Π΅Ρ€Π»ΡΠ΄ΡŒ Ρ„Π°Ρ€ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ — Π΅Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Π² ΠΊΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΊΡƒ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ² приготовлСния стСрляди. Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ довольно простой, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡ‚Π΅Ρ€Π»ΡΠ΄ΡŒ, приготовлСнная Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ способом, получаСтся ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ вкусной. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽ!

Π›ΠΎΡΠΎΡΡŒ с ΠΌΡ‘Π΄ΠΎΠΌ ΠΈ Π³ΠΎΡ€Ρ‡ΠΈΡ†Π΅ΠΉ

Π›ΠΎΡΠΎΡΡŒ с Π°ΠΏΠ΅Π»ΡŒΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ Π΄ΠΆΠ΅ΠΌΠΎΠΌ

Π›ΠΎΡΠΎΡΡŒ с Π°ΠΏΠ΅Π»ΡŒΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ Π΄ΠΆΠ΅ΠΌΠΎΠΌ — Π·Π²ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ, ΠΎΡ€ΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈ экзотичСски, Π½Π΅ ΠΏΡ€Π°Π²Π΄Π° Π»ΠΈ? Π’ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, лосось Π² апСльсиновом Π΄ΠΆΠ΅ΠΌΠ΅ получаСтся волшСбно мягким, Π½Π΅ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΈ вкусным — Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽ.

Π›ΠΈΠ½ΡŒ Π·Π°ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ

Π›ΠΎΡΠΎΡΡŒ Π² китайском соусС, Π·Π°ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠ΅

Π€ΠΈΠ»Π΅ Ρ€Ρ‹Π±Ρ‹ Π² ΠΏΠ°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… сухарях с ΠΏΠ°Ρ€ΠΌΠ΅Π·Π°Π½ΠΎΠΌ

Π ΡƒΠ»Π΅Ρ‚Ρ‹ ΠΈΠ· Ρ„ΠΎΡ€Π΅Π»ΠΈ с сыром

Π‘Π΅ΠΌΠ³Π° ΠΏΠΎΠ΄ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡŒΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ соусом

Π‘Π΅ΠΌΠ³Π° ΠΏΠΎΠ΄ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡŒΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ соусом — ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· мноТСства способов вкусно ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ сСмгу. ΠœΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ стараний, полчаса Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ — ΠΈ Π²ΠΊΡƒΡΠ½Π΅ΠΉΡˆΠΈΠΉ ΠΎΠ±Π΅Π΄ ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΆΠΈΠ½ ΠΈΠ· простых ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² Π² вашСй Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΊΠ΅.

Π€Π°Ρ€ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ Ρ‰ΡƒΠΊΠ°

Π—Π°ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠ°Ρ€ΠΏ Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠ΅

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ приготовлСния Π·Π°ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Ρ€ΠΏΠ° Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠ΅. Π—Π°ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠ°Ρ€ΠΏ получаСтся Π½Π΅ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΈ вкусным.

РадуТная Ρ„ΠΎΡ€Π΅Π»ΡŒ Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠ΅

РадуТная Ρ„ΠΎΡ€Π΅Π»ΡŒ Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ — изысканноС блюдо, способноС ΡƒΠΊΡ€Π°ΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ повсСднСвный стол. ΠŸΠΎΡˆΠ°Π³ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ с Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ расскаТСт Π²Π°ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ это красивоС ΠΈ вкусноС блюдо.

ΠŸΠ°Π»Ρ‚ΡƒΡ Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠ΅

Π Ρ‹Π±Π° с Ρ‚ΠΈΠΌΡŒΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΡƒΠΊΠΎΠΌ

Виляпия ΠΏΠΎΠ΄ Ρ…Π»Π΅Π±Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ

ΠšΠ°Ρ€Π°ΡΡŒ Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠ΅

ВрСска ΠΏΠΎΠ΄ Ρ…Π»Π΅Π±Π½ΠΎ-сырной ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ

Π‘ΡƒΠ΄Π°ΠΊ Π² сливках с лСсными Π³Ρ€ΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ

Π©ΡƒΠΊΠ° с рисом ΠΈ Π³Ρ€ΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ

Π©ΡƒΠΊΠ° Π² Ρ„ΠΎΠ»ΡŒΠ³Π΅

ΠšΠ°Ρ€Π°ΡΡŒ Π² смСтанС

Один ΠΈΠ· классичСских ΠΈ самых простых способов приготовлСния карася — это ΠΊΠ°Ρ€Π°ΡΡŒ Π² смСтанС. Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ — Π±Π°Π½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅, Ρ€Ρ‹Π±Π° — дСшСвая ΠΈ доступная, Π½ΠΎ блюдо — ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π΄Π°ΠΆΠ΅ вкусноС.

Π—Π°ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ…Π΅ΠΊ

Если Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅ Ρ€Ρ‹Π±ΠΊΡƒ, Ρ‚ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ…Π΅ΠΊ Π²Π°ΠΌ навСрняка понравится. Π‘Π»ΡŽΠ΄ΠΎ Π΄ΠΎ бСзумия простоС Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‡Π΅ ΠΏΠΎΡ€Π°Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π³ΡƒΡ€ΠΌΠ°Π½Π° πŸ™‚

Π‘ΡƒΠ΄Π°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½Π°Π΄ΠΎΠΌ

Π—Π°Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π»ΠΎΡΡŒ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ стол ΠΈ ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ гостСй? ΠŸΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΠΌ Π²ΠΊΡƒΡΠ½ΡƒΡŽ ΠΈ ΠΊΡ€Π°ΡΠΈΠ²ΡƒΡŽ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡƒΡŽ закуску — судака ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½Π°Π΄ΠΎΠΌ. Ну Π° ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ, я Π²Π°ΠΌ расскаТу!

Π€ΠΎΡ€Π΅Π»ΡŒ ΠΏΠΎ-азСрбайдТански

Π‘Π΅ΠΌΠ³Π° Π² сливочном соусС

ЗапСчСнная Π΄ΠΎΡ€Π°Π΄Π°

ЗапСчСнная Π΄ΠΎΡ€Π°Π΄Π° — это довольно простоС Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ доступноС Π² финансовом ΠΏΠ»Π°Π½Π΅, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ вСсьма вкусноС ΠΈ ΠΎΡ€ΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ блюдо для домашнСй ΠΊΡƒΡ…Π½ΠΈ. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ.

Π›ΠΎΡΠΎΡΡŒ Π² сливочном соусС

Π”ΠΎΡ€Π°Π΄Π° с ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π°ΠΌΠΈ

Π”ΠΎΡ€Π°Π΄Π° с ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π°ΠΌΠΈ — это Π΅Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ способ приготовлСния этой прСвосходно вкусной Ρ€Ρ‹Π±ΠΊΠΈ. На этот Ρ€Π°Π· Π±ΡƒΠ΄Π΅ΠΌ Ρ„Π°Ρ€ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΡ€Π°Π΄Ρƒ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π°ΠΌΠΈ.

Бкумбрия, запСчСнная Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠ΅

Π‘Π΅ΠΌΠ³Π° с ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π°ΠΌΠΈ

Π›Π΅Ρ‰ с ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π°ΠΌΠΈ

ΠšΠ°Ρ€ΠΏ ΠΏΠΎ-старорусски

Π—Π°ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ лосось

Π”Π΅Π»ΡŽΡΡŒ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ простым, Π½ΠΎ эффСктивным Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠΌ приготовлСния вкусного блюда ΠΈΠ· лосося. ВстрСчайтС — Π·Π°ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ лосось!

Π—Π°ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠΊΡƒΠ½ΡŒ

Π”ΠΎΡ€Π°Π΄Π° Π² ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€Π½ΠΎ-мятном ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½Π°Π΄Π΅

Если Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΡ€Π°Π΄Ρƒ — ΠΌΠΎΠΉ Π²Π°ΠΌ совСт, Π½Π΅Ρ‚ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅, Ρ‡Π΅ΠΌ Π΄ΠΎΡ€Π°Π΄Π° Π² ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€Π½ΠΎ-мятном ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½Π°Π΄Π΅. Π Ρ‹Π±Π°-капСрсы-ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Ρ‹ — это просто волшСбноС сочСтаниС, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ.

Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Ρ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°Ρ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ — ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ записью с Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡΠΌΠΈ πŸ˜‰

liveinternet.ru‏>

Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ

Вкусная Ρ€Ρ‹Π±ΠΊΠ°. Π£ΠΆΠΈΠ½ Π·Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚

Π Ρ‹Π±Ρƒ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»ΡŽ Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ, Π° зря, вСдь Ρ€Ρ‹Π±ΠΊΠ° ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ вкусная ΠΈ полСзная. Π₯ΠΎΡ‡Ρƒ с Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠΈΡ… Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹Ρ… Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ². Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ всСго 30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, Π° ΡƒΠΆΠΈΠ½ получаСтся вкусным ΠΈ Π»Ρ‘Π³ΠΊΠΈΠΌ.

Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹

Ρ€Ρ‹Π±Π° (Ρ„ΠΎΡ€Π΅Π»ΡŒ, сёмга, трСска)600 Π³
Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½1 ΡˆΡ‚
зСлСнь ΠΏΡƒΡ‡ΠΎΠΊ
масло сливочноС30 Π³
Ρ…Π»Π΅Π±2 куска

ΠžΠ±Ρ‰Π°Ρ информация

ΠžΠ±Ρ‰Π΅Π΅ врСмя приготовлСния

30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚

АктивноС врСмя приготовлСния

15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚

Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ

Π›Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ

Кол-Π²ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ

3

Π’ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΡ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚

Π‘Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΡƒ. Π₯Π»Π΅Π± отправляСм Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΡƒ, Ρ€Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅Ρ‚ΡƒΡŽ Π΄ΠΎ 180 Π‘, Π½Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Π’ это врСмя зСлСнь Ρ€Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ, Π° с Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° снимаСм Ρ†Π΅Π΄Ρ€Ρƒ. Π’ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€/ΠΊΠΎΠΌΠ±Π°ΠΉΠ½ ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‘ΠΌ Ρ…Π»Π΅Π± ΠΈΠ· Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, Ρ†Π΅Π΄Ρ€Ρƒ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°, зСлСнь ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π°Π΅ΠΌ.

Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ масло отправляСм Π² ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΡƒ Π½Π° 3 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹. Масло ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡ‚Π΅ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΎΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π² малСнькой ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»ΡŒΠΊΠ΅. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΊ маслу добавляСм сок Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.

Π Ρ‹Π±Ρƒ ΠΌΠΎΡ‘ΠΌ, ΠΎΠ±ΡΡƒΡˆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, Π²Ρ‹ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ для запСкания. ПоливаСм Ρ€Ρ‹Π±Ρƒ смСсью Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΈ масла. Π‘Π²Π΅Ρ€Ρ…Ρƒ, Π½Π° Ρ€Ρ‹Π±ΠΊΡƒ ΠΈ Π² саму Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ, Π²Ρ‹ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‡Π½ΡƒΡŽ смСсь. ΠžΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΡƒ, Ρ€Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅Ρ‚ΡƒΡŽ Π΄ΠΎ 200 Π‘, Π½Π° 6–10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. ВрСмя зависит ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ кусочков Ρ€Ρ‹Π±Ρ‹.

Пока Ρ€Ρ‹Π±Π° готовится, Ρ€Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π½ΠΎΠΉ салатик.
Π’ΠΎΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ вкусный, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈ быстрый ΡƒΠΆΠΈΠ½ Ρƒ нас получился. ВсСм приятного Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π° ΠΈ вкусного настроСния.
ΠŸΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ мСня подпиской Π½Π° ΠΌΠΎΠΉ ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ YouTube ΠΊΠ°Π½Π°Π» Β«Π‘ΠΈΠ΄ΠΈΠΌ Π•Π΄ΠΈΠΌΒ»! Π›Π°ΠΉΠΊΠ°ΠΌ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Π±ΡƒΠ΄Ρƒ Ρ€Π°Π΄Π°! Π’ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ выходят Π΄Π²Π° Ρ€Π°Π·Π° Π² нСдСлю!
https://www.youtube.com/c/%D0%A1%D0%B8%D0%B4%D0%B8%D0%BC%D0%B5%D0%B4%D0%B8%D0%BC

ПодСлись Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠΌ с Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡΠΌΠΈ!

Вкусная Ρ€Ρ‹Π±ΠΊΠ° | Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π΅ Π² Π₯абаровскС

ВСкст:Β 

Анастасия Π₯аустова

Π€ΠΎΡ‚ΠΎ:Β 

ВячСслав ΠœΠΈΡ‚ΠΈΠ½ΡŒΠΊΠΈΠ½

Π₯Π°Π±Π°Ρ€ΠΎΠ²Ρ‡Π°Π½Π΅ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹ с Ρ€Ρ‹Π±Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ†ΠΈΠ΅ΠΉ Π±Ρ€Π΅Π½Π΄Π° «Иня». ИмСнно ΠΎΠ½Π° становится Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΌ блюдом ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ стола, приятного ΡƒΠΆΠΈΠ½Π°, сытного ΠΎΠ±Π΅Π΄Π° ΠΈ отправляСтся Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π³ΠΈΠΎΠ½Ρ‹ Π² качСствС мСстного сувСнира. Π‘Π΅ΠΊΡ€Π΅Ρ‚ производитСля ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚β€‰β€”β€‰ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ качСства Π½Π° всСх этапах ΠΈ частичка Π΄ΡƒΡˆΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ сотрудника прСдприятия

РассказываСт Анна ΠšΡ€ΠΈΠ²Ρ‡Π΅Π½ΠΊΠΎ, Π³Π΅Π½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π΄ΠΈΡ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ Ρ€Ρ‹Π±ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ комплСкса АртСли «Иня»

Π‘Π΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡƒΡ‚ΡŒ

Наш Ρ€Ρ‹Π±ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ комплСкс открылся Π² 2007 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ. Π•Π³ΠΎ история Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π»Π°ΡΡŒ с нСбольшого Ρ†Π΅Ρ…Π°, рассчитанного Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΡƒ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 200 ΠΊΠ³ Ρ€Ρ‹Π±Ρ‹ Π² сутки. Π—Π° эти Π³ΠΎΠ΄Ρ‹ Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ‹ прСдприятиС Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΡΡŒ. БСгодня наши мощности Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ Π½Π° 2200 ΠΊΠ². ΠΌ,

Π° Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΡƒ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΠΆΠ΅ Π΄ΠΎ 5 Ρ‚ΠΎΠ½Π½ ΡΡ‹Ρ€ΡŒΡ Π² сутки. Одним ΠΈΠ· прСимущСств являСтся Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° Π½Π° собствСнном ΡΡ‹Ρ€ΡŒΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΡ€Ρ‚Π΅Π»ΡŒ «Иня». Плюсом являСтся ΠΈ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ качСство Π½Π° всСх этапах — от Π²Ρ‹Π»ΠΎΠ²Π° Π΄ΠΎ поставки Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π² Ρ‚ΠΎΡ€Π³ΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΡΠ΅Ρ‚ΡŒ. Π‘Ρ€Π°Π·Ρƒ послС Π²Ρ‹Π»ΠΎΠ²Π° Ρ€Ρ‹Π±Π° Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ часа отправляСтся Π² Ρ†Π΅Ρ…Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ±Ρ€Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄Π° Π² ΠžΡ…ΠΎΡ‚ΡΠΊΠ΅, Π΄Π°Π»Π΅Π΅ грузится Π½Π° наш транспорт ΠΈ отправляСтся Π²ΠΎ Владивосток, Π³Π΄Π΅ пСрСгруТаСтся Π½Π° Ρ€Π΅Ρ„ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ направляСтся Π² Π₯абаровск. Π—Π΄Π΅ΡΡŒ ΠΎΠ½Π° пСрСрабатываСтся ΠΈ прСвращаСтся Π² свСТиС, Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ произвСдСния Ρ€Ρ‹Π±Π½ΠΎΠ³ΠΎ искусства.

Β 

Шаговая Π΄ΠΎΡΡ‚ΡƒΠΏΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ

ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡ Ρ‚ΠΎΡ€Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠΈ «Иня» прСдставлСна практичСски Π²ΠΎ всСх ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹Ρ… Ρ‚ΠΎΡ€Π³ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… сСтях Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π°, Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΡ‹ΠΌ Ρ†Π΅Π½Π°ΠΌ ΠΎΠ½Π° ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎ рСализуСтся Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π½Π°ΡˆΡƒ ΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Ρ‚ΠΎΡ€Π³ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π΅ΡΡ‚ΡŒ. Π Π°Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π°ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² Π²ΠΈΡ‚Ρ€ΠΈΠ½ с нашСй Ρ€Ρ‹Π±ΠΊΠΎΠΉ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ…, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π° ярмарках ΠΈ выставках всСгда ΡΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΈ ΠΈΠ· Π²Π΅Ρ€Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΠΆΠ΅Π½Ρ†Π΅Π² настоящСго вкусного ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°.

Β 

Π¨ΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΉ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€

Наш ассортимСнт Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 140 Π½Π°ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ. Π‘Π°ΠΌΡ‹ΠΌΠΈ вострСбованными ΡƒΠΆΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅Ρ‚ подряд ΠΎΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊΠ΅Ρ‚Π° охотская, вялСный Π³ΠΎΠ»Π΅Ρ†, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ наш хит — икра сСльди. НичСм ΠΈΠΌ Π½Π΅ ΡƒΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°ΡŽΡ‚ Π½Π΅Ρ€ΠΊΠ°, ΠΊΠΈΠΆΡƒΡ‡, лосось, сСльдь. Π£Π½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ выходят ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° Π‘Π²Π΅Ρ‚Π»Π°Π½Ρ‹ Π‘Ρ‚Ρ€ΠΎΠ³ΠΈΠ½ΠΎΠΉ. Мои Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Ρ„Π°Π²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Ρ‹β€‰β€”β€‰Ρ‚Π΅ΡˆΠ° ΠΊΠ΅Ρ‚Ρ‹ ΠΈ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊ Π½Π΅Ρ€ΠΊΠΈ. А Π²ΠΎΡ‚ Π°Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΆΡŽΡ€ΠΈ ΠœΠ΅ΠΆΠ΄ΡƒΠ½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ выставки Β«ΠŸΠ΅Ρ‚Π΅Ρ€Ρ„ΡƒΠ΄Β» Π² Π‘Π°Π½ΠΊΡ‚-ΠŸΠ΅Ρ‚Π΅Ρ€Π±ΡƒΡ€Π³Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ³Π»ΡΠ½ΡƒΠ»Π°ΡΡŒ наша ΠΈΠΊΡ€Π° палтуса — она ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»Π° Π·ΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΡƒΡŽ мСдаль Π² дСгустационном конкурсС «Наша ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠ°Β». Наша компания рСгулярно становится Π»Π°ΡƒΡ€Π΅Π°Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΈ Π΄ΠΈΠΏΠ»ΠΎΠΌΠ°Π½Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΊΡ€Π°Π΅Π²Ρ‹Ρ… ΠΈ городских конкурсов благодаря ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΈ нашСй Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ общСствСнной Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ.

Β 

Β 

Β 

Β 

Высокая ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΠ°

Главная Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π°β€‰β€”β€‰ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΡ‚ высокий ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ качСства, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΌΡ‹ дСмонстрируСм ΡƒΠΆΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅Ρ‚. Π’ пСрспСктивС — рСконструкция ΠΈ Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ прСдприятия. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Π΅ΠΉΡˆΠΈΡ… японских ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΉ проявила интСрСс ΠΊ нашСй ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ†ΠΈΠΈ, ΠΈ, Π΄ΡƒΠΌΠ°ΡŽ, вскорС ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ Π‘Ρ‚Ρ€Π°Π½Ρ‹ восходящСго солнца смогут Π² ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ вкус настоящСго Π΄Π°Π»ΡŒΠ½Π΅Π²ΠΎΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°.Β 

Β 

Β 

Β 

Β 

Residents of the Khabarovsk city know a brand of Β«InyaΒ» already for a long time. It becomes the main dish of a celebratory table, pleasant dinner, filling lunch and is being sent to other regions as a local souvenir. The secret of the producer is simple — quality control at all stages and a peace of soul of each employee of the enterprise

Β 

Serious way

Our fish-processing complex has been opened in 2007. Its history began with the small shop which was expected to process about 200 kg of fish per day. Since that time the enterprise was reconstructed twice. Today our capacities are 2200 sq.m, and up to 5 tons of raw materials go to conversion every day. One of benefits is working with our own raw materials which are produced by Β«InyaΒ» artel. An advantage is also that we can control quality at all stages — from catch to delivery of goods to retail stores. Right after catch within an hour, fish goes to shops of the plant in Okhotsk, further it is loaded on our transport and goes to Vladivostok where it is transported to the reefers and goes to Khabarovsk. Here it is processed and turned into fresh, fragrant Β«fish works of artΒ».

Close to you

Products of the Β«InyaΒ» company are provided practically in all large retail stores of the city, also they aresuccessfully implemented through our own trade stores is at low prices. It is pleasant to see that in front of our shop windows with fish and also at the fairs and exhibitions always gather lots of people who are the adherents of this tasty product.

Β 

Wide choice

Our range of products includes more than 140 items. Salmon from Okhotsk, dried loach and also our hit — herring caviar are the most popular for many years. Just as good as that are redfish, silver salmon, salmon and a herring. Unique recipes are created by our chief technologist Svetlana Strogina. My personal favorites are — chum salmon and red salmon sidepiece. The jury of the International Β«PeterfudΒ» exhibition in St. Petersburg liked our halibut caviar — it received a gold medal in the competition Β«Our BrandΒ». Thanks to excellent products and our active public work — our company regularly becomes the winner of regional and local competitions and gets lots of diplomas.

Β 

High levelΒ 

The main task is to support that high quality level which we have been showing for many years. The long term plans are the reconstruction and expansion of the enterprise. Besides that, one of the largest Japanese companies is interested in our products and, I think that the residents of the Land of the rising sun will be able to estimate the taste of this Far Eastern product soon.

Π’Π°ΡˆΠ° ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠ°: НСт

ΠšΠΎΡ€ΡŽΡˆΠΊΠ° СвропСйская – ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ вкусная Ρ€Ρ‹Π±ΠΊΠ°

Osmerus eperlanus относится ΠΊ ΠΊΠΎΡ€ΡŽΡˆΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ. Π­Ρ‚ΠΎ вСсьма многочислСнная Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Ρ‹Π±Ρ‹, которая Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ задСрТиваСтся Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ мСстС. Иногда Π±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ β€” ΠΎΠ½Π° ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ‚ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ популяциСй Π² Π²ΠΎΠ΄Π°Ρ… ΠΎΠ·Π΅Ρ€Π° ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π΅ΠΊΠΈ.

ΠšΠΎΡ€ΡŽΡˆΠΊΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ слСгка ΡƒΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Ρ‚Π΅Π»ΠΎ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ густо ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ‡Π΅ΡˆΡƒΠΉΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π Ρ‹Π±ΠΊΠ° сСрСбристого Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π° с ярко Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π±ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΎΠΉ спиной. Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡ‰Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΡ€ΡŽΡˆΠΊΠΈ являСтся Π·ΠΎΠΎΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΡ‚ΠΎΠ½, молодняк ΠΈ ΠΈΠΊΡ€Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Ρ€Ρ‹Π±. Π’ Π±Ρ€Π°Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ Ρ‚Π΅Π»ΠΎ особСй Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ покрываСтся малСнькими Π±ΡƒΠ³ΠΎΡ€ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.

ΠšΠΎΡ€ΡŽΡˆΠΊΠ° дСлится Π½Π° нСсколько разновидностСй. Зубастая ΠΊΠΎΡ€ΡŽΡˆΠΊΠ° (О. eperlanus dentex). ΠžΠ±ΠΈΡ‚Π°Π΅Ρ‚ Π² Π‘Π΅Π»ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΡ€Π΅, Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠ°Ρ… Π‘ΠΈΠ±ΠΈΡ€ΠΈ ΠΈ Π”Π°Π»ΡŒΠ½Π΅Π³ΠΎ Востока. Π˜Π½Π°Ρ‡Π΅ этот ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ΄ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ азиатским. Π’ бассСйнах Π‘Π°Π»Ρ‚ΠΈΠΈ ΠΈ Π‘Π΅Π²Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ моря, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ЛадоТского ΠΈ ОнСТского ΠΎΠ·Π΅Ρ€ Π½Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ встрСчаСтся другая Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ€ΡŽΡˆΠΊΠΈ β€” O. eperlanus eperlanus. Π“Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΌ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ΠΌ азиатской Ρ€Ρ‹Π±ΠΊΠΈ ΠΎΡ‚ СвропСйской являСтся удлинСнная боковая линия ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π·ΡƒΠ±Ρ‹.

ЕвропСйская ΠΊΠΎΡ€ΡŽΡˆΠΊΠ° (Osmerus eperlanus).

К СвропСйскому ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ΄Ρƒ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ прСсноводныС Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ ΠΊΠΎΡ€ΡŽΡˆΠΊΠΈ. Π‘Π½Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ (О. Π΅. eperlanus m. spirinchus) – это нСбольшая, ΠΎΠ±ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‰Π°Ρ Π² ΠΎΠ·Π΅Ρ€Π°Ρ… Ρ€Ρ‹Π±Π° сСмСйства ΠΊΠΎΡ€ΡŽΡˆΠΊΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ…. Она ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ распространСна Π² прСсных ΠΎΠ·Π΅Ρ€Π°Ρ… Π½Π° сСвСро-Π·Π°ΠΏΠ°Π΄Π½ΠΎΠΉ части России ΠΈ Π•Π²Ρ€ΠΎΠΏΡ‹. ΠšΠΎΡ€ΡŽΡˆΠΊΠ° ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚ Π²Π°ΠΆΠ½ΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π² ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΌ Ρ€Ρ‹Π±ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ промыслС. ΠŸΡ€ΠΈΠ±Ρ€Π΅ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ Π·ΠΎΠ½Ρ‹ ΠΌΠΎΡ€Π΅ΠΉ, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΡΡ‚ΡŒΠ΅Π²Ρ‹Π΅ Ρ‚Π΅Ρ€Ρ€ΠΈΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΈ Ρ€Π΅ΠΊ слуТат Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ мСстами ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Osmerus eperlanus. БСвСрная Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Π’ΠΈΡ…ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π‘Π΅Π²Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π›Π΅Π΄ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΊΠ΅Π°Π½ΠΎΠ² Ρ‡Ρ€Π΅Π·Π²Ρ‹Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Ρ‹ этой Ρ€Ρ‹Π±ΠΎΠΉ.

ΠšΠΎΡ€ΡŽΡˆΠΊΠ° β€” Ρ€Ρ‹Π±Π°, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‰Π°Ρ ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½Ρ‹Π΅ чистыС Π²ΠΎΠ΄Ρ‹.

Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго растСт ΠΈ питаСтся ΠΊΠΎΡ€ΡŽΡˆΠΊΠ° Π² Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΠΉ ΠΈ осСнний ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Ρ‹. Нагул Π΅Π΅ происходит Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ±Ρ€Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Π΅. ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΊΠΎΡ€ΡŽΡˆΠΊΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π° Β«Π‘Π½Π΅Ρ‚ΠΊΠ°Β» ограничиваСтся 2-3 Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ. НСрСстится Ρ€Ρ‹Π±Π° Π² возрастС 1 Π³ΠΎΠ΄Π°.

Π‘Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ снСтки колСблСтся Π² Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½Π΅ 9-10 см, ΠΏΡ€ΠΈ массС Ρ‚Π΅Π»Π° Π΄ΠΎ 8 ΠΊΠ³.

БущСствуСт нСсколько ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΊΠΎΡ€ΡŽΡˆΠΊΠΈ.

Балтийский ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ΄ Osmerus eperlanus достигаСт ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ зрСлости ΠΊ 2-4 Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌ, Π° бСломорскиС прСдставитСли этого сСмСйства Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ потомство спустя 3-4 Π³ΠΎΠ΄Π° послС роТдСния. Π‘Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ возраст сибирской ΠΊΠΎΡ€ΡŽΡˆΠΊΠΈ составляСт 10-11 Π»Π΅Ρ‚. ΠŸΡ€ΠΈ этом ΠΎΠ½Π° вырастаСт Π΄ΠΎ 35 см Π² Π΄Π»ΠΈΠ½Ρƒ ΠΈ Π½Π°Π±ΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚ 350 Π³ вСса.

ЕвропСйская ΠΊΠΎΡ€ΡŽΡˆΠΊΠ° β€” цСнная промысловая Ρ€Ρ‹Π±Π°.

ВрСмя нСрСста Ρƒ Π½ΠΈΡ… наступаСт сразу послС таяния льда, ΠΏΡ€ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ +40Π‘. Π‘Π°ΠΌΡ‹ΠΉ ΠΏΠΈΠΊ откладывания ΠΈΠΊΡ€Ρ‹ начинаСтся ΠΏΡ€ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ +6 +90Π‘. Для ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ нСрСста ΠΊΠΎΡ€ΡŽΡˆΠΊΠ° ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π΅Ρ‚ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ расстояния. Π Ρ‹Π±Π°, ΠΎΠ±ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‰Π°Ρ Π² Ρ€Π΅ΠΊΠ΅ ЕнисСй, ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠ»Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎ Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ Π²Π²Π΅Ρ€Ρ… Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Π½Π° 1000 ΠΊΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΡ‡ΡŒ мСста своСго нСрСста. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΏΡƒΡ‚ΡŒ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 4-Ρ… мСсяцСв.

ΠšΠΎΡ€ΡŽΡˆΠΊΠ° СвропСйская носит ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ β€” снСток.

Амурская ΠΊΠΎΡ€ΡŽΡˆΠΊΠ° ΠΌΠΈΠ³Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½Π° 270 ΠΊΠΌ, Ρ€Ρ‹Π±Π° ΠΈΠ· Ρ€Π΅ΠΊΠΈ Π›Π΅Π½Π° поднимаСтся Π½Π° 200 ΠΊΠΌ. ΠŸΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ сСмСйства ΠΊΠΎΡ€ΡŽΡˆΠΊΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ…, ΠΎΠ±ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π² Π²ΠΎΠ΄Π°Ρ… Π‘Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ моря ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Π½Π΅Ρ€Π΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² Ρ€ΡƒΡ‡ΡŒΡΡ… ΠΈ Ρ€Π΅ΠΊΠ°Ρ… радиуса 2-3 ΠΊΠΌ ΠΎΡ‚ морской Π²ΠΎΠ΄Ρ‹. НаиболСС Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡ€ΡŽΡˆΠΊΠΈ продолТаСтся Π½Π΅ большС 2-3 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠΎΡ€ΡΠΊΠΈΠ΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΈ массово ΠΏΠΎΠΊΠΎΡ€ΡΡŽΡ‚ΡΡ этой Ρ€Ρ‹Π±ΠΎΠΉ Π½Π° расстоянии 16-18 ΠΊΠΌ.

ΠžΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ массового Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΠ²Π°

ЖарСная свСТСпойманная ΠΊΠΎΡ€ΡŽΡˆΠΊΠ° β€” ΠΈΠ·ΡƒΠΌΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ вкусноС блюдо!

Π’ послСднСС врСмя Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ смСщСниС ΠΊΠΎΡ€ΡŽΡˆΠΊΠΈ Π‘Π½Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ Π² Ρ€. Π’ΠΎΠ»Π³Ρƒ. ИмСнно сСйчас эту Ρ€Ρ‹Π±Ρƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Ρ‚Π΅Ρ€Ρ€ΠΈΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΈ Π“ΠΎΡ€ΡŒΠΊΠΎΠ²ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ, ΠšΡƒΠΉΠ±Ρ‹ΡˆΠ΅Π²ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ, Рыбинского ΠΈ Баратовского Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈΡ‰.

https://www.youtube.com/watch?v=RnOFvMs7x_4

Если Π²Ρ‹ нашли ΠΎΡˆΠΈΠ±ΠΊΡƒ, поТалуйста, Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ Ρ„Ρ€Π°Π³ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ тСкста ΠΈ Π½Π°ΠΆΠΌΠΈΡ‚Π΅ Ctrl+Enter.

Вкусная Π Ρ‹Π±ΠΊΠ° ΠΎΡ‚Π·Ρ‹Π²Ρ‹, Никифорово, БСрпуховский Ρ€-Π½

Руслан

04 июля 2019 в 23:52

Π₯ΠΎΡ‡Ρƒ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π·Ρ‹Π², ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Ρ‹Π±ΠΊΠ° ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ свСТая, вкусная ΠΈ Π±Π΅Π· Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΈ, Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½Π°Ρ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΠΊΠ°! Π‘Π°ΠΌ люблю ΠΏΠΎΠ±Π°Π»ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊΠΎΠΏΡ‡Π΅Π½Ρ‹ΠΌ осСтром ΠΈ Ρ‡Π°ΡΡ‚Π΅Π½ΡŒΠΊΠΎ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠΊ Π±Π΅Ρ€Ρƒ, ΠΎΠ΄Π°Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ приходят Π² восторг ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ)

ООО

22 июня 2019 в 5:44

Данная организация ΡƒΠΆΠ΅ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ обСспСчиваСт Ρ€Ρ‹Π±Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ†ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΉ рСсторанный бизнСс Π² МосквС. Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ…ΠΎΡ‡Ρƒ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ — это ВБЕГДА Π‘Π’Π•Π–Π˜Π™ Π’ΠžΠ’ΠΠ ! И, Π΄Π°, ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠ΅ Ρ†Π΅Π½Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ качСствС ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ†ΠΈΠΈ. Π£ ΠΌΠΎΠΈΡ… посСтитСлСй рСсторана особым спросом ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ ΠΊΠΎΠΏΡ‡Π΅Π½Ρ‹ΠΉ осётр, Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ прСвосходство ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ Ρ€Ρ‹Π±ΠΎΠΉ, ΠΎΠ½ нСвСроятно вкусСн ΠΈ красив! И самоС Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, Π² Ρ€Ρ‹Π±Π΅ Π½Π΅Ρ‚ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… искусствСнных краситСлСй ΠΈ усилитСлСй вкуса, Π° это Π² нашС врСмя Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π° производствах! ΠΠ°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ, вкусно ΠΈ Π±Π΅Π· Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΈ! Π’ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ для ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… столов ΠΈ Π±Π°Π½ΠΊΠ΅Ρ‚ΠΎΠ² ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ осСтра, Π½ΠΎ ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΡƒΡŽ ΠΈΠΊΡ€Ρƒ ΠΈΠ· своих садков «Π’ΠΊΡƒΡΠ½ΠΎΠΉ Ρ€Ρ‹Π±ΠΊΠΈ») ΡƒΠΆ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ Ρ‚ΡƒΡ‚ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠΈΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½ΠΎ, ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΏΠΎ 10 Ρ€Π°Π· ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΡƒ ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… мСстах, ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½ΠΎ Π² Π»Π°Π±ΠΎΡ€Π°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌΡƒ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Ρƒ. Ну ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρƒ Π½Π΅ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ доставку спСциализированным транспортом. Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π²Ρ‹Ρ€Π°Ρ‰ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈ Ρ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ с транспортировкой. Бпасибо Π²Π°ΠΌ Π·Π° сотрудничСство, Π²Ρ‹ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΊΠ° для ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ бизнСса, Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ поставщика я искал Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ!

Анастасия

08 июня 2019 в 6:02

ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ довольна ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠΎΠΉ! Π’ Ρ€Ρ‹Π±Π΅ я Π½Π΅ Ρ€Π°Π·Π±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡΡŒ особо, Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°Π²Π΅Ρ† всС рассказал ΠΈ посовСтовал ΠΏΠΎ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌΡƒ вкусу. И Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π½ΡƒΠ»! Π­Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ я ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΅Π»Π°! Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π±ΡƒΠ΄Ρƒ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρƒ вас! Бпасибо!

ЕвгСния

29 мая 2019 в 16:49

ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ, Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π»ΠΈ, наша сСмья Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚ осСтрину ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΡƒΡŽ ΠΈΠΊΡ€Ρƒ ΠΈ с совСтских Π²Ρ€Π΅ΠΌΡ‘Π½ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… качСствСнныС ΠΈ Π±Π΅Π· Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π»ΠΎΡΡŒ. А Π² ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ΄Ρƒ Π·Π°ΠΊΡƒΠΏΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ Π²ΠΎ Вкусной Ρ€Ρ‹Π±ΠΊΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ°Ρ продукция ΠΈ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π±Π΅Π· примСси посторонних вкусов ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ…ΠΎΠ². Π’ΠΎΡ‚ с Ρ‚Π΅Ρ… ΠΏΠΎΡ€ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρƒ Π½ΠΈΡ… ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°Π΅ΠΌ всю Ρ€Ρ‹Π±Π½ΡƒΡŽ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰ΡƒΡŽ нашСго, Π° Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ мСню Π²Π½ΡƒΠΊΠ°. БпСциалисты Π²ΠΎ Вкусной Ρ€Ρ‹Π±ΠΊΠ΅ высококлассныС ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΡΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡŽ производства. А Π΅Ρ‰Ρ‘ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ€Π°Π΄ΡƒΡˆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΡ‚Π»ΠΈΠ²Ρ‹Π΅. Π—Π½Π°ΡŽΡ‚ пристрастия всСх своих ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ позвонят, Ссли появится особСнная ΠΈΠΊΠΎΡ€ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ новСнькая Ρ€Ρ‹Π±ΠΊΠ°. Бпасибо ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π° нашС Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΈ массу ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠΉ.

Π’ΠΈΡ‚Π°Π»ΠΈΠΉ

16 мая 2019 в 19:31

ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ качСствСнная ΠΈ вкусная продукция, ΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΡŽΡΡŒ Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π΅Π΅, Таль Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ Π½ΠΈΡ… Π½Π΅Ρ‚ Ρ„ΠΈΡ€ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ².

Анна

04 мая 2019 в 8:31

Π­Ρ‚ΠΎ самая качСствСнная Ρ€Ρ‹Π±ΠΊΠ°, Π² МосквС Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π½Π΅Ρ‚. ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΡƒΡŽ, ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ сочСтаниС Ρ†Π΅Π½Ρ‹ ΠΈ качСства. Бпасибо

ΠšΠΎΡ€ΠΌ для кошСк Tasty Вкусная Ρ€Ρ‹Π±ΠΊΠ° Π² ΠΆΠ΅Π»Π΅ (85 Π³)


НС являСтся ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡ„Π΅Ρ€Ρ‚ΠΎΠΉ


ОписаниС

ΠšΠΎΡ€ΠΌ консСрвированный ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ для кошСк с Ρ€Ρ‹Π±ΠΎΠΉ Π² ΠΆΠ΅Π»Π΅

ΠŸΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π° 100 Π³ (Π² Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ вСщСствС):
Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 81 %
сырой ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΈΠ½ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 7,0 %
сырой ΠΆΠΈΡ€ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 4,5 %
сырая Π·ΠΎΠ»Π° Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 2,5 %
сырая ΠΊΠ»Π΅Ρ‚Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠ° Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 0,5 %
ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΉ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 0,1 %
фосфор Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 0,09 %
Ρ‚Π°ΡƒΡ€ΠΈΠ½ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 0,04 %
Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ А
Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 95,0 ΠœΠ•
Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π”
Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 9,5 ΠœΠ•
Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π•
Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 0,57 ΠœΠ•
ЭнСргСтичСская Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ: Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 81 ΠΊΠΊΠ°Π»/100 Π³

Π Ρ‹Π±Π° ΠΈ Ρ€Ρ‹Π±Π½Ρ‹Π΅ субпродукты (Π² Ρ‚. Ρ‡. Ρ€Ρ‹Π±Π° ΠΌΠΈΠ½. 4 %), мясо ΠΈ мясныС субпродукты, Ρ„Π°Ρ€Ρˆ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΈ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ½Ρ‹Π΅ субпродукты, Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹, ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ вСщСства ΠΈ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹. Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚ Ρ‚Π°ΡƒΡ€ΠΈΠ½.

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ с ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π° ΠΎΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ постСпСнно, нСбольшими порциями Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 5 — 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠŸΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠšΠΎΡ€ΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹. Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΉ ΡƒΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π΅ +5 ΒΊΠ‘ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 2 Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π£ кошки всСгда Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ доступ ΠΊ свСТСй ΠΏΠΈΡ‚ΡŒΠ΅Π²ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅.

Π’ΠΎΡΠ΅ΠΌΡŒ вкусных Ρ€Ρ‹Π±ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ

Π£ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ большСго количСства ΠΌΠΎΡ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² — ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ способ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ костСй, Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½Π½ΡƒΡŽ ΠΈ сСрдСчно-ΡΠΎΡΡƒΠ΄ΠΈΡΡ‚ΡƒΡŽ систСмы. Π­Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°ΡΠ½ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ ΠΎΡ‚ своих ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡ‚Π½ΡƒΡŽ Ρ€Ρ‹Π±Ρƒ.

Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΡƒΡΡ‚ΠΎΠΉΡ‡ΠΈΠ²ΡƒΡŽ ΠΈΠ½Π΄ΡƒΡΡ‚Ρ€ΠΈΡŽ ΠΌΠΎΡ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² Π² нашСй странС ΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Ρ€Π΅ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ сообщСства, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π΅, готовя блюда ΠΈΠ· Ρ€Ρ‹Π±Ρ‹, Π²Ρ‹Π»ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π² Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π¨Ρ‚Π°Ρ‚Π°Ρ…. ΠžΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡŒΡ‚Π΅ΡΡŒ с этими Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°ΠΌΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ свою Ρ€ΠΎΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡŽ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ².

Акадианский морской ΠΎΠΊΡƒΠ½ΡŒ

Благодаря мягкому вкусу ΠΈ слоистой тСкстурС акадский морской ΠΎΠΊΡƒΠ½ΡŒ идСально ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ для приготовлСния Ρ‚Π°ΠΊΠΎ с Ρ€Ρ‹Π±ΠΎΠΉ. Π’Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ вмСсто пикши ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ Ρ€Ρ‹Π±Ρ‹. Акадианский морской ΠΎΠΊΡƒΠ½ΡŒ, ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°Π½Π½Ρ‹ΠΉ амСриканскими Ρ€Ρ‹Π±Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΡ‚ ΡˆΡ‚Π°Ρ‚Π° Мэн Π΄ΠΎ Нью-Π™ΠΎΡ€ΠΊΠ°, отличаСтся Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ содСрТаниСм насыщСнных ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ². Π­Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΉ источник Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… вСщСств, Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.

Π˜Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅

Акадский морской ΠΎΠΊΡƒΠ½ΡŒ с Ρ‡ΠΈΠΌΠΈΡ‡ΡƒΡ€Ρ€ΠΈ. ΠŸΡ€Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ: NOAA Fisheries.

ΠœΠΈΠ½Ρ‚Π°ΠΉ атлантичСский

U.АтлантичСский ΠΌΠΈΠ½Ρ‚Π°ΠΉ, Π²Ρ‹Ρ€Π°Ρ‰ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΉ Π² S. Π’ Π½Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ высокоС содСрТаниС масла, Ρ‡Π΅ΠΌ Ρƒ популярных прСдставитСлСй сСмСйства трСсковых, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ ΠΏΠΈΠΊΡˆΡƒ ΠΈ аляскинский ΠΌΠΈΠ½Ρ‚Π°ΠΉ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ вкус ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΡŽ с ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ…Π»ΠΎΠΏΡŒΡΠΌΠΈ. АтлантичСский ΠΌΠΈΠ½Ρ‚Π°ΠΉ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π±Π΅Π΄Π΅Π½ насыщСнными ΠΆΠΈΡ€Π°ΠΌΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ источник Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π° B12, фосфора ΠΈ сСлСна.

Π˜Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅

ΠœΠΈΠ½Ρ‚Π°ΠΉ Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π³Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π΅ подаСтся. ΠŸΡ€Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ: MSC / Rose Exall.

Dover Sole

Π’ подошвС Dover Π²Ρ‹ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΌΡΡΠ½ΡƒΡŽ тСкстуру ΠΈ мягкий сладкий вкус. Π­Ρ‚Π° ΠΊΠ°ΠΌΠ±Π°Π»Π° Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ· тихоокСанских Π²ΠΎΠ΄ Аляски Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠšΠ°Π»ΠΈΡ„ΠΎΡ€Π½ΠΈΡŽ. Π”ΡƒΠ²Ρ€ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡˆΠ²Ρƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ способами: ΠΎΠ½Π° ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ подТариваСтся, Тарится Π½Π° Π³Ρ€ΠΈΠ»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ обТариваСтся. Π’ Π½Π΅ΠΌ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΆΠΈΡ€Π°, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΠ½ являСтся Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΌ источником ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΡ.

Бкумбрия

Если Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ насыщСнный вкус, скумбрия — ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚. Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π²Ρ‹ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΡΠΊΡƒΠΌΠ±Ρ€ΠΈΡŽ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡŽΡ‚ Π² качСствС особого блюда Π² ΡΡƒΡˆΠΈ-рСсторанах.Π’ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ, ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Π³Ρ€ΠΈΠ»Π΅, ΠΊΠΎΠΏΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΊΡƒΠΌΠ±Ρ€ΠΈΡŽ. Как Π±Ρ‹ Π²Ρ‹ Π½ΠΈ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΡƒΠΌΠ±Ρ€ΠΈΡŽ, ΠΎΠ½Π° являСтся ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ источником ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-3 ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹Ρ… кислот, Π½ΠΈΠ°Ρ†ΠΈΠ½Π°, сСлСна ΠΈ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² B6 ΠΈ B12.

Π˜Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅

ЖарСная Ρ†Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ тихоокСанская скумбрия, Ρ€ΠΎΠΊΠ΅Ρ‚, сСмСйныС ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Ρ‹, Ρ„ΡƒΠ½Π΄ΡƒΠΊ ΠΈ салат ΠΈΠ· Π±ΠΎΠ±ΠΎΠ² Π±ΠΎΡ€Π»ΠΎΡ‚Ρ‚ΠΈ. ΠŸΡ€Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ: ΡˆΠ΅Ρ„-ΠΏΠΎΠ²Π°Ρ€ Π”Ρ€ΡŽ Π”Π΅ΠΊΠΌΠ°Π½.

ΠžΠΏΠ°Ρ…

Опа, Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ извСстная ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Ρ‹Π±Π°-Π»ΡƒΠ½Π°, вылавливаСтся амСриканскими Ρ€Ρ‹Π±Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρƒ Π±Π΅Ρ€Π΅Π³ΠΎΠ² ΠšΠ°Π»ΠΈΡ„ΠΎΡ€Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Π“Π°Π²Π°ΠΉΠ΅Π², Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΌ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΡ€Π΅.Π£ Π½Π΅Π³ΠΎ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ насыщСнный сливочный вкус ΠΈ сСмь кусков с Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΉ тСкстурой, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π²Π°ΠΌ мноТСство Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ΠΎΠ² Π΅Π³ΠΎ приготовлСния. ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠΏΠ° своим Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΌ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠΌ ΠΈΠ· Ρ‚ΡƒΠ½Ρ†Π° ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Ρ‹Π±Ρ‹-ΠΌΠ΅Ρ‡. Π­Ρ‚ΠΎ Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Ρ‹ΠΉ источник ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-3 ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹Ρ… кислот, Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, Π½ΠΈΠ°Ρ†ΠΈΠ½Π°, Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² B6 ΠΈ B12, фосфора ΠΈ сСлСна. Π’ Π½Π΅ΠΌ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΠΎ натрия.

ΠœΠΎΡ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΈ ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹Π΅ объСдинились, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρƒ ΠΈΠ· opah

ΠšΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ½ΠΆΠ΅Π½Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ для увСличСния использования ΠΎΠΏΠ°

Π˜Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅

Opah Chili ΠΎΡ‚ Tommy the Fishmonger.ΠŸΡ€Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ: Catalina Offshore Products, Π‘Π°Π½-Π”ΠΈΠ΅Π³ΠΎ, ΠšΠ°Π»ΠΈΡ„ΠΎΡ€Π½ΠΈΡ.

Scup

Scup, с Π½Π΅ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹ΠΌ мясом ΠΈ мягким вкусом, ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ продаСтся ΠΈ готовится Ρ†Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ. Π•Π³ΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ кости Π·Π°Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΡΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΊΡƒ Ρ„ΠΈΠ»Π΅. ВмСсто этого ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Ρ†Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π½Π° сковородС, Π½Π° Π³Ρ€ΠΈΠ»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ вкусно. ΠšΠΎΠΌΠΌΠ΅Ρ€Ρ‡Π΅ΡΠΊΠΈ Π²Ρ‹Ρ€Π°Ρ‰ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΉ Π² Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π¨Ρ‚Π°Ρ‚Π°Ρ… ΠΎΡ‚ ΠœΠ°ΡΡΠ°Ρ‡ΡƒΡΠ΅Ρ‚ΡΠ° Π΄ΠΎ Π‘Π΅Π²Π΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ ΠšΠ°Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΠ½Ρ‹, scup прСдставляСт собой источник Π±Π΅Π»ΠΊΠ° с Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ содСрТаниСм натрия ΠΈ ΠΆΠΈΡ€Π°. Он Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚ Π½ΠΈΠ°Ρ†ΠΈΠ½ΠΎΠΌ, фосфором, Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ B6 ΠΈ B12 ΠΈ сСлСном.

Π˜Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅

Π–Π°Ρ€Π΅Π½Ρ‹ΠΉ Π½Π° Π³Ρ€ΠΈΠ»Π΅ Ρ†Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠŸΡ€Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ: NOAA Fisheries / Луис Π›Π΅Π°Π½Π΄Ρ€ΠΎ.

Π¨ΠΈΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ шипник

ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ тихоокСанский морской ΠΎΠΊΡƒΠ½ΡŒ, шиповник вылавливаСтся амСриканскими Ρ€Ρ‹Π±Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΡ‚ Π‘Π΅Ρ€ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²Π° моря Π΄ΠΎ НиТнСй ΠšΠ°Π»ΠΈΡ„ΠΎΡ€Π½ΠΈΠΈ, МСксика. Π£ этого Π²ΠΈΠ΄Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ сладкий вкус, Ρ‡Π΅ΠΌ Ρƒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… морских ΠΎΠΊΡƒΠ½Π΅ΠΉ. Благодаря Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄ΠΎΠΉ крупнозСрнистой тСкстурС ΠΎΠ½ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ для ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠΈ, Ρ‚ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠ°ΡˆΠΎΡ‚, запСкания ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠΈ Π²ΠΎ Ρ„Ρ€ΠΈΡ‚ΡŽΡ€Π΅. Π¨ΠΈΠΏΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊ с ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠΌ спиной Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚ сСлСном, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π²Π°ΠΆΠ΅Π½ для Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹, Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ Π”ΠΠš ΠΈ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΎΡ‚ ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ.

УстойчивоС Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ морского окуня Π½Π° Ρ€Ρ‹Π½ΠΎΠΊ

НайдитС Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹Ρ… ΠΌΠΎΡ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² БША Π½Π° FishWatch. Π₯ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ большС ΠΎ ΠΌΠΎΡ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°Ρ…, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, с Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ? FishWatch Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ прСдоставит Π²Π°ΠΌ Ρ„Π°ΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠΎΡ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ Π² БША экологичСски бСзопасными — ΠΎΡ‚ ΠΎΠΊΠ΅Π°Π½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΡ‹ Π΄ΠΎ вашСй Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΊΠΈ. ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΎ состоянии Π²Ρ‹Π»ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ морской Ρ€Ρ‹Π±Ρ‹ ΠΈ Π²Ρ‹Ρ€Π°Ρ‰ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ Ρ€Ρ‹Π±Ρ‹ ΠΈ ΡƒΠ·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅ большС ΠΎ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… аспСктах ΠΌΠΎΡ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² Π² БША.

Π’ΠΎΠΏ-10 самых вкусных Ρ€Ρ‹Π± Π² ΠΌΠΈΡ€Π΅

Π’ΡƒΠ½Π΅Ρ† ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Π½ самой вкусной Ρ€Ρ‹Π±ΠΎΠΉ Π² ΠΌΠΈΡ€Π΅ — это морская Ρ€Ρ‹Π±Π°, относящаяся ΠΊ «скумбрии».Мясо Ρ‚ΡƒΠ½Ρ†Π° Ρ†Π΅Π½ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ Π² Π΄Ρ€Π΅Π²Π½ΠΈΠ΅ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π°, Π° сСйчас это излюблСнноС лакомство ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ…. По вкусу Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΡ€Π°ΡΠ½ΡƒΡŽ Ρ€Ρ‹Π±Ρƒ, Π½ΠΎ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ мягчС. Мясо этой Ρ€Ρ‹Π±Ρ‹ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ вкусовыС качСства, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρƒ, Π² Π½Π΅ΠΌ содСрТится ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ количСство ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… элСмСнтов, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС: сСра, фосфор, ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΉ, ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅.

Π£ Ρ‚ΡƒΠ½Ρ†Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, Ρ„Ρ€Π°Π½Ρ†ΡƒΠ·Ρ‹ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π΅Π³ΠΎ «морской тСлятиной» ΠΈΠ·-Π·Π° Π΅Π³ΠΎ ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ вкуса. Π•Π³ΠΎ Π»ΡŽΠ±ΡΡ‚ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ вкусы Ρƒ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… людСй ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ самыми Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ ΠΏΠΎ Π΄ΡƒΡˆΠ΅, Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π΅, ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠΎΡ€ΡΠΊΡƒΡŽ Ρ€Ρ‹Π±Ρƒ, ΠΈ Ρ‚Π΅, ΠΊΡ‚ΠΎ Π½Π΅ прСдставляСт своСй ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π±Π΅Π· Ρ€Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ Ρ€Ρ‹Π±Ρ‹.Π•ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†Π΅Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ этого ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°; Π² качСствС основного блюда Π½Π° стол Π²ΠΎ врСмя Π·Π½Π°ΠΌΠ΅Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² часто Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Ρ‹Π±Ρƒ.

Π‘Π°ΠΌΡ‹ΠΌΠΈ вкусными Ρ€Ρ‹Π±Π°ΠΌΠΈ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ морскиС прСдставитСли, Π½ΠΎ Ρ€Π΅Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΈΠΌ Π½Π΅ ΡƒΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°ΡŽΡ‚, ΠΈΡ… мясо относится ΠΊ диСтичСским ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌ, прСпятствуСт появлСнию Π²Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ холСстСрина Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π² мясС Ρ‰ΡƒΠΊΠΈ всСго 30% ΠΆΠΈΡ€, ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚ ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ антисСптичСским дСйствиСм. Π•Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ плюс этого ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π° Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°.

МоТно бСсконСчно ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈΡΠ»ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ стороны мяса Ρ€Ρ‹Π±Ρ‹, Π½ΠΎ стоит Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ основной Ρ‚Π΅ΠΌΠ΅ ΠΈ Π²Ρ‹ΡΡΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, какая Ρ€Ρ‹Π±Π° самая вкусная Π² ΠΌΠΈΡ€Π΅. НиТС прСдставлСн Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈΠ½Π³ Π»ΠΈΠ΄Π΅Ρ€ΠΎΠ², Ρƒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ вкус.

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅:
10. Бкумбрия
9. Π’ΡƒΠ½Π΅Ρ†
8. ВрСска
7. БСльдь
6. ΠžΠΊΡƒΠ½ΡŒ
5. ΠšΠ°Ρ€ΠΏ
4. Π‘ΡƒΠ΄Π°ΠΊ
3. Π€ΠΎΡ€Π΅Π»ΡŒ
2. Π›ΠΎΡΠΎΡΡŒ
1. ΠžΡΠ΅Ρ‚Ρ€

10. Бкумбрия

Π‘Ρ€Π΅Π΄Π° обитания: водится Π² Π²ΠΎΠ΄Π°Ρ… АтлантичСского ΠΈ Π‘Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ·Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΊΠ΅Π°Π½ΠΎΠ².

БчитаСтся самой потрСбляСмой Ρ€Ρ‹Π±ΠΎΠΉ Π² ΠΌΠΈΡ€Π΅. Он нСвСроятно ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½, Π±Π»Π°Π³ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€Π½ΠΎ влияСт Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Π•Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ свойства связаны с Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ², Π² Π½Π΅ΠΌ содСрТатся: ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΉ, фосфор, ΠΉΠΎΠ΄, Π½Π°Ρ‚Ρ€ΠΈΠΉ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅. ΠœΠΎΡ€ΡΠΊΠ°Ρ Ρ€Ρ‹Π±Π° ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π° ΠΈ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°, рСкомСндуСтся Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΠΌΠ°ΠΌ, ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, послС провСдСния исслСдований ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π° информация ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ скумбрия ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ симптомы псориаза ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Π·Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅.

Π•Π³ΠΎ Ρ„ΠΈΠ»Π΅ содСрТит антиоксидантный ΠΊΠΎΡ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ Q10, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ являСтся Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ для поддСрТания молодости всСго Ρ‚Π΅Π»Π°. Π’Π΅ΠΌ, ΠΊΡ‚ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΠ» Π² свой Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½ ΠΆΠΈΡ€Π½ΡƒΡŽ Ρ€Ρ‹Π±Ρƒ, Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ сСрдца, Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-3 ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ влияСт Π½Π° ΠΎΡ€Π³Π°Π½Ρ‹ ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π΅ состояниС Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ.

9. Π’ΡƒΠ½Π΅Ρ†

Π‘Ρ€Π΅Π΄Π° обитания: Π² АтлантичСском ΠΈ Индийском ΠΎΠΊΠ΅Π°Π½Π°Ρ….

Π’ΡƒΠ½Π΅Ρ† — ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· самых вкусных дСликатСсов. Π˜Π·Π²Π΅ΡΡ‚Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ сущСствуСт сСмь Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² этих Ρ€Ρ‹Π±.Он являСтся рСкордсмСном ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΡŽ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… элСмСнтов, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΉΠΎΠ΄, ΠΊΠΎΠ±Π°Π»ΡŒΡ‚ ΠΈ Ρ…Ρ€ΠΎΠΌ. Π•Π³ΠΎ Ρ„ΠΈΠ»Π΅ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½Ρ‹ΠΌ количСством ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… свойств, Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ: ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΠ»ΡŒΡ†Π³Π΅ΠΉΠΌΠ΅Ρ€Π°, Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° развития сСрдСчных ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ Π² сниТСнии Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ давлСния.

Π Ρ‹Π±Π° содСрТит ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-3, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ зрСния. Π§Π°Ρ‰Π΅ всСго Ρ‚ΡƒΠ½Ρ†Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π² консСрвированном Π²ΠΈΠ΄Π΅, ΠΎΠ½ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ популярСн Π½Π° ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΌ Ρ€Ρ‹Π½ΠΊΠ΅, вострСбован, Π΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ закуску ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ Π² Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ салаты, горячиС блюда.

Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠ½Π°Ρ информация! Π’ 2012 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ Π² Π²ΠΎΠ΄Π°Ρ… Новой Π—Π΅Π»Π°Π½Π΄ΠΈΠΈ Π±Ρ‹Π» ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°Π½ ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½Ρ‹ΠΉ экзСмпляр вСсом 335 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ².

8. ВрСска

Π‘Ρ€Π΅Π΄Π° обитания: излюблСнноС мСсто — АтлантичСский ΠΎΠΊΠ΅Π°Π½.

Π€ΠΈΠ»Π΅ трСски Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ содСрТит ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ элСмСнты, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ свойствами, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС: Π±Π»Π°Π³ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€Π½ΠΎ влияСт Π½Π° вСсь ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π² Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ, укрСпляСт кости ΠΈ Π·ΡƒΠ±Ρ‹, способствуСт ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ уровня ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚Π°, ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ состояниС ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ волос. , помогая Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ сСрдСчной ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹.

Π Ρ‹Π±Π° Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΎ-ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ‡Π½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°, с нСбольшим количСством Ρ‚Π΅ΠΌΠ½Ρ‹Ρ… пятСн, Π±Ρ€ΡŽΡ…ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΎΠ΅. На ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ нСбольшой усик, Ρ‡Ρ‚ΠΎ являСтся Π΅Π΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ. Π ΠΎΠ΄ трСски нСбольшой, разновидностСй Π² Π½Π΅ΠΌ всСго Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅. Одна ΠΈΠ· самых извСстных Ρ€Ρ‹Π±, относящихся ΠΊ этому Ρ€ΠΎΠ΄Ρƒ, — ΠΌΠΈΠ½Ρ‚Π°ΠΉ, ΠΎ Π½Π΅ΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Π»ΠΈ, Π΅Π³ΠΎ часто ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° столах.

Π—Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π»ΠΈ Π²Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ· трСски ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ блюда. ВзглянитС Π½Π° этот список Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ² ΠΈ ΡƒΠ·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ трСску с Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌ соусом всСго Π·Π° 45 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

7. БСльдь

Π‘Ρ€Π΅Π΄Π° обитания: АтлантичСский ΠΈ Π’ΠΈΡ…ΠΈΠΉ ΠΎΠΊΠ΅Π°Π½Ρ‹.

БСльдь — относится ΠΊ ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠΉ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ΅ Ρ€Ρ‹Π±, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Π²ΠΈΠ΄ сущСствСнно отличаСтся ΠΎΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ…. Π•Π³ΠΎ вкус Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΌ зависит ΠΎΡ‚ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ², Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ: ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ, Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ особи, врСмя, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ Π±Ρ‹Π» ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°Π½.

ΠŸΠΎΠ²Π°Ρ€Π° всСго ΠΌΠΈΡ€Π° цСнят ΠΎΠΊΠ΅Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΆΠΈΡ€Π½ΡƒΡŽ Ρ€Ρ‹Π±Ρƒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Π²Ρ‹Π»Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π° Π‘Π΅Π²Π΅Ρ€Π΅. Π’ число ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π»ΠΈΠ΄Π΅Ρ€ΠΎΠ²-экспортСров Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ€Ρ‹Π±Ρ‹ принято Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ нСсколько стран, основными поставщиками ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Россия, ΠšΠΈΡ‚Π°ΠΉ ΠΈ БША.

ПослС ΡƒΠ»ΠΎΠ²Π° сСльдь ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ быстро портится, поэтому Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ быстро ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ. Π Ρ‹Π±Π° сразу обрабатываСтся, Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ всСго ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹, ΠΊΠ°ΠΊ засолка ΠΈ ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. НаибольшСС количСство ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… вСщСств содСрТится Π² ΠΈΠΊΡ€Π΅ сСльди. Π­Ρ‚ΠΎ источник калия, магния, ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°, Ρ†ΠΈΠ½ΠΊΠ°, Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ², ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-3.

6. ΠžΠΊΡƒΠ½ΡŒ

Π‘Ρ€Π΅Π΄Π° обитания: встрСчаСтся Π² прСсных Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠ°Ρ… Π•Π²Ρ€ΠΎΠΏΡ‹, Π‘Π΅Π²Π΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ Азии, БША ΠΈ ΠšΠ°Π½Π°Π΄Ρ‹.

ΠžΠΊΡƒΠ½ΡŒ — популярный ΠΎΠ±ΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ ΠΌΠΎΡ€Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΎΠ·Π΅Ρ€, относится ΠΊ Ρ…ΠΈΡ‰Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ.Однако ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π³ΡƒΡ€ΠΌΠ°Π½ ΠΈ Сст всС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚. Π­Ρ‚Ρƒ Ρ€Ρ‹Π±Ρƒ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ нСпросто, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ€Ρ‹Π±Π°ΠΊ сочтСт Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ экзСмпляр достойным Ρ‚Ρ€ΠΎΡ„Π΅Π΅ΠΌ, для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΡ‚ΠΈΡΡŒ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ достаточноС количСство Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. Но, ΠΊΠ°ΠΊ гласит пословица: Β«Π’Π΅Ρ€ΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄ всС ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π°Ρ‚Β». Мясо окуня ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ прСкрасными вкусовыми качСствами, это ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Π΅Ρ…, ΠΊΠΎΠΌΡƒ довСлось Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ.

Π Ρ‹Π±Π° относится ΠΊ диСтичСским ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌ, ΠΈΠ· Π½Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ вкусныС блюда. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Π²ΠΈΠ΄ Π²Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π² мСню Π·Π°Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… стран: Π˜Ρ‚Π°Π»ΠΈΡ ΠΈ Ѐинляндия.Π€ΠΈΠ»Π΅ этой Ρ€Ρ‹Π±Ρ‹ Π±Π΅Π»ΠΎΠ΅, Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ΅, с приятным насыщСнным Π·Π°ΠΏΠ°Ρ…ΠΎΠΌ. Π•ΠΌΡƒ ΠΎΡ‚Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π°Ρ€Π°, с ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ΠΌ готовят ΠΈΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ вкусныС ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ блюда.

ΠžΠ±ΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠΎΠ² Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎ-ΠΆΠ΅Π»Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°, сильно зависит ΠΎΡ‚ срСды обитания, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ. Как ΠΈ любая другая Ρ€Ρ‹Π±Π°, ΠΎΠΊΡƒΠ½ΡŒ являСтся источником ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹Ρ… кислот ΠΈ ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-3.

5. ΠšΠ°Ρ€ΠΏ

Π‘Ρ€Π΅Π΄Π° обитания: Ρ€Ρ‹Π±Ρ‹ этого Π²ΠΈΠ΄Π° водятся Π² Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠ°Ρ… Π•Π²Ρ€ΠΎΠΏΡ‹, Π”Π°Π»ΡŒΠ½Π΅Π³ΠΎ Востока ΠΈ БСвСроамСриканского ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΠΈΠ½Π΅Π½Ρ‚Π°, Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… мСстах.

ΠšΠ°Ρ€ΠΏ — ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π²ΠΈΠ΄, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ. Π£ Π½Π΅Π³ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‰Π°ΡΡΡ ΠΈ красивая Π²Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. ΠšΠ°Ρ€ΠΏ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆ Π½Π° рыцаря Π² Π·ΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹Ρ… доспСхах, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΎΠ½ выглядит благодаря Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡŽ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΎΠΉ Ρ‡Π΅ΡˆΡƒΠΈ, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ солнСчными Π»ΡƒΡ‡Π°ΠΌΠΈ. Π•Π³ΠΎ часто ΠΏΡƒΡ‚Π°ΡŽΡ‚ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠΎΠ² — карасями.

Π Ρ‹Π±Π°ΠΊΠΈ всСгда Ρ€Π°Π΄Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌΡƒ Ρ‚Ρ€ΠΎΡ„Π΅ΡŽ, мясо этой Ρ€Ρ‹Π±Ρ‹ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ вкусноС, Π½ΠΎ ΠΈ нСвСроятно ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅. Он содСрТит большоС количСство ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ² ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ². Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ для ΠΊΠΎΠΆΠΈ, слизистых ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ, Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ влияСт Π½Π° состояниС ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ систСмы.

ΠšΠ°Ρ€ΠΏΠ° часто Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ людям, Ρƒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ со Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ΠΌ связаны с заболСваниями Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹. Мясо этой Ρ€Ρ‹Π±Ρ‹ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ мягкоС, Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ΅, со сладковатым вкусом Π½Π° вкус, СдинствСнный нСдостаток — Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ количСства косточСк.

4. Π‘ΡƒΠ΄Π°ΠΊ

Π‘Ρ€Π΅Π΄Π° обитания: встрСчаСтся Π² прСсных Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠ°Ρ… Восточной Π•Π²Ρ€ΠΎΠΏΡ‹, Азии ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… мСстах.

Π Ρ‹Π±Π° относится ΠΊ сСмСйству ΠΎΠΊΡƒΠ½Π΅Π²Ρ‹Ρ…. Π‘ΡƒΠ΄Π°ΠΊΠ° с ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€Ρ‹ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… стран; Π΅Π³ΠΎ Π»ΡŽΠ±ΡΡ‚ ΠΏΠΎΠ²Π°Ρ€Π° Π·Π° вкусовыС качСства.Мясо судака слоТно ΡΠΏΡƒΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ; Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ нСТнСйший вкус. К Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΆΠ΅ мясо этой Ρ€Ρ‹Π±Ρ‹ относится ΠΊ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌ, ΠΎΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚ΠΎ Ρ†Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ вСщСствами.

Π€ΠΈΠ»Π΅ этого Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡ‘ΠΌΠ° ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ цСнится Π² ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€ΠΈΠΈ; Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ Ρ€Ρ‹Π±Ρ‹ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ качСства. Мясо судака ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ТСнского ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, ΠΎΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°Π΅Ρ‚ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ систСму ΠΎΡ‚ дисбаланса, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ.

Π’Π΅, ΠΊΡ‚ΠΎ пользовался этим ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠΌ, Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Π° Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΡ… внСшний Π²ΠΈΠ΄ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠ»ΡΡ: стали Ρ€Π΅ΠΆΠ΅ Π²Ρ‹ΠΏΠ°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ волосы, стал Ρ€ΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΌ Ρ‚ΠΎΠ½ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡ†Π°, ΡƒΡΠΊΠΎΡ€ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ процСссы, связанныС с Ρ€Π΅Π³Π΅Π½Π΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ, линия роста волос стала Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ. толстый ΠΈ блСстящий.

3. Π€ΠΎΡ€Π΅Π»ΡŒ

Π‘Ρ€Π΅Π΄Π° обитания: ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ чистой Π²ΠΎΠ΄Π΅, Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π² ΠΎΠ·Π΅Ρ€Π°Ρ… Альп, Англии, Π˜Ρ€Π»Π°Π½Π΄ΠΈΠΈ, Ѐинляндии.

Π€ΠΎΡ€Π΅Π»ΡŒ — прСсноводная Ρ€Ρ‹Π±Π°, относится ΠΊ сСмСйству «лососСвых». Он ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ чувствитСлСн ΠΊ ΡΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½ΠΈΡŽ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ срСды; Ρ„ΠΎΡ€Π΅Π»ΡŒ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π² загрязнСнных Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠ°Ρ…. Π£ Π½Π΅Π³ΠΎ мягкоС Π±Π΅Π»ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΎΠ΅ мясо, ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ фантастичСскиС блюда.

УпотрСбляСтся Π² консСрвированном, ΠΊΠΎΠΏΡ‡Π΅Π½ΠΎΠΌ, ΡΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅. Π’ Π΅Π³ΠΎ мясС содСрТатся: ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΉ, ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ, фосфор, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚ Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅.ИспользованиС этого ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π° стимулируСт ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ процСссы, Ρ„ΠΎΡ€Π΅Π»ΡŒ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌΠ±ΠΎΠ², Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ влияСт Π½Π° состояниС ΠΊΠΎΠΆΠΈ.

2. Π›ΠΎΡΠΎΡΡŒ

Π‘Ρ€Π΅Π΄Π° обитания: АтлантичСский ΠΈ Π’ΠΈΡ…ΠΈΠΉ ΠΎΠΊΠ΅Π°Π½Ρ‹. БСмСйство лососСвых большоС ΠΈ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠ΅, с Ρ€Ρ‹Π±ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°Π½Π°ΠΌΠΈ.

Мясо Ρƒ Π½ΠΈΡ… Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠ΅, Ρƒ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΡ… Ρ€Ρ‹Π± ΠΎΠ½ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΎΠ΅, Ρƒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… — красноС. Π‘Π°ΠΌΡ‹ΠΉ извСстный ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ «лосося» — Π½Π΅Ρ€ΠΊΠ°. Π›ΠΎΡΠΎΡΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π² прСсной ΠΈ морской Π²ΠΎΠ΄Π΅; ΠΎΠ½ΠΈ нСрСстятся Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² прСсной Π²ΠΎΠ΄Π΅.

Π Ρ‹Π±Π° этого Π²ΠΈΠ΄Π° считаСтся вкусной, мясо Ρƒ Π½Π΅Π΅ вкусноС ΠΈ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅, самыС популярныС Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ — лосось, Π³ΠΎΡ€Π±ΡƒΡˆΠ°, ΠΊΠ΅Ρ‚Π°. Π›ΠΎΡΠΎΡΡŒ — кладСзь ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… вСщСств, источник ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚Π° ΠΈ энСргии, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΡŒΡΡ с воспалСниями, Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠΎΠ·Π³.

ΠžΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡŒΡ‚Π΅ΡΡŒ с нашим быстрым Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠΌ Π·Π°ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ лосося со спСциями ΠΈΠ»ΠΈ лосося с соусом ΠΈΠ· ΠΊΠΈΠ½Π·Ρ‹, ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π² Ρ„ΠΎΠ»ΡŒΠ³Π΅ — быстро, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ вкусно.

1. ΠžΡΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅

Π‘Ρ€Π΅Π΄Π° обитания: КаспийскоС, Π§Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅, АзовскоС моря.

Β«ΠžΡΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅Β» прСкрасно сСбя Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π° большой Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Π΅, Ρ‚Π°ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΡ‰ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ составляСт Π΄ΠΎ 60 Π»Π΅Ρ‚, Π° Π±Π΅Π»ΡƒΠ³Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎ 100 Π»Π΅Ρ‚.

Π­Ρ‚Ρƒ Ρ€Ρ‹Π±Ρƒ Ρ†Π΅Π½ΠΈΠ»ΠΈ с Π΄Ρ€Π΅Π²Π½ΠΈΡ… Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½, ΠΎΠ½Π° ассоциируСтся с богатством ΠΈ достатком, Π΅Π΅ мясо всСгда присутствовало Π½Π° столах Π·Π°ΠΆΠΈΡ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… людСй.

Π’ настоящСС врСмя извСстно 17 Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² «осСтровых», ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… занСсСны Π² ΠšΡ€Π°ΡΠ½ΡƒΡŽ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Ρƒ. Мясо осСтровых Ρ€Ρ‹Π± Π±Π»Π°Π³ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€Π½ΠΎ влияСт Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½, ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎ-солСвой ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½, Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ процСссы свСртывания ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ, ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠ³Π½ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅.

Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π·Π° Π½Π°ΠΌΠΈ Π² Twitter ΠΈ Google News

Π Ρ‹Π±Π° | Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ, вкусно! Π’ΠΈΠΊΠΈ

НарСзка Ρ€Π°Π΄ΡƒΠ³ΠΈ Gruza, чСтырСхзвСздочная Ρ€Ρ‹Π±Π°

Π Ρ‹Π±Π° считаСтся стандартной окСаничСской ΠΏΠΈΡ‰Π΅ΠΉ Π² Cook, Serve, Delicious!

Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² Π² ΠΈΠ³Ρ€Π΅ ΠΏΠΎ лСгкости ΠΈ скорости приготовлСния. Для Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π΅ трСбуСтся Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ оборудования, Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎ Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅Ρ… Π·Π²Π΅Π·Π΄, ΠΈ ΠΎΠ½ стоит 1500 Π΄ΠΎΠ»Π»Π°Ρ€ΠΎΠ².

ΠŸΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Ρ‹Π±Ρƒ, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€ΠΈ Π½Π°Π΄Ρ€Π΅Π·Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ Ρ€Ρ‹Π±Π½ΠΎΠ΅ Ρ„ΠΈΠ»Π΅.Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π°Π²Ρƒ, ΠΏΠΎ ТСланию — Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½. На ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ 8 сСкунд, Π½Π° Π³ΠΎΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ — 13 сСкунд.

ΠŸΡ€ΠΈ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ качСства Ρ€Ρ‹Π±Ρ‹ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ качСство ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π° ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ — Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ‚. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, это всС Π΅Ρ‰Π΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ лСгкая Π΅Π΄Π° Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π° Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅Ρ…Π·Π²Π΅Π·Π΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΌ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅.

УсилитСли ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠΈ

Π£

Fish ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΆΠ΅ усилитСлСй ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠΎΠ², Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅. ЕдинствСнным Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ нСдостатком этого являСтся -5% ΡˆΡƒΠΌ ΠΏΠΎ ΡƒΡ‚Ρ€Π°ΠΌ ΠΎΡ‚ нСдоброТСлатСля Morning Aroma, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌΡƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ любого Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΠ°.Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΉ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ для мСню.

БустСры

: Health Nuts, Rainy Companion, VIP Allure, The Big Tipper

НСдоброТСлатСли: Π°-крысы, ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΉ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚, гниль мСню, грязная Π΅Π΄Π°.

Π£Ρ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ обновлСния Π‘Ρ‚ΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π§Ρ‚ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠŸΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π° Ρ†Π΅Π½Π°
Π”Π²Π΅ Π·Π²Π΅Π·Π΄Ρ‹ $ 1800 Π Ρ‹Π±Π° Π²Ρ‹ΡΡˆΠ΅Π³ΠΎ качСства 6 Π΄ΠΎΠ»Π»Π°Ρ€ΠΎΠ² => 12 Π΄ΠΎΠ»Π»Π°Ρ€ΠΎΠ²
Π’Ρ€ΠΈ Π·Π²Π΅Π·Π΄Ρ‹ $ 1800 Π”ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ 12 Π΄ΠΎΠ»Π»Π°Ρ€ΠΎΠ² => 15 Π΄ΠΎΠ»Π»Π°Ρ€ΠΎΠ²
Π§Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅ Π·Π²Π΅Π·Π΄Ρ‹ $ 1800 Π Ρ‹Π±Π° Π²Ρ‹ΡΡˆΠ΅Π³ΠΎ качСства 15 Π΄ΠΎΠ»Π»Π°Ρ€ΠΎΠ² => 20 Π΄ΠΎΠ»Π»Π°Ρ€ΠΎΠ²

ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ Π’Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅

Одна звСзда

Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ нСбольшой ΡƒΠ»ΠΎΠ² дня Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ· Π‘Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ-ΠšΡ€ΠΈΠΊ, Π½ΠΎ Π½Π΅ позволяйтС названию ΠΎΠ·Π΅Ρ€Π° ΡΠ±ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ вас с Ρ‚ΠΎΠ»ΠΊΡƒ: Ρƒ этой малСнькой сСрой Ρ€Ρ‹Π±ΠΊΠΈ достаточно мяса для Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‡ΠΈ.ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎ ΠΎΡ‚Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ, хвост, ΠΌΠ°ΡΡˆΡ‚Π°Π±ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚Π΅Π»ΠΎ, ΠΈ всС Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΎ! ИдСально ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ для рСсторанов, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρ€Ρ‹Π±Π½Ρ‹ΠΌ бизнСсом, ΠΈ наши ΠΈΠ½ΠΆΠ΅Π½Π΅Ρ€Ρ‹ ΠΏΠΎ сбыту Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Π½Π°Π΄ Π²Ρ‹Π»ΠΎΠ²ΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚ΠΎΠΉ Ρ€Ρ‹Π±Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΅ Π² Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΌ. Π—Π°ΠΊΠ°ΠΆΠΈ сСгодня!

Π’ ваш Π·Π°ΠΊΠ°Π· Π²Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ излишСк малСнькой сСрохвостой Ρ€Ρ‹Π±Ρ‹ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Π΅ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ для ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡˆΡ‚Π°Π±ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ / ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Ρ€Ρ‹Π±Ρ‹ ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Π° стандартная ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚Π° Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ².

Π”Π²Π΅ Π·Π²Π΅Π·Π΄Ρ‹

На нашСй Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Ρ€Π°Π·Π΄Π°Ρ‡ΠΈ появилась новая Ρ€Ρ‹Π±Π°: длинная коричнСвая Ρ€Π°ΠΊΡƒΠ΄Π°.Π­Ρ‚Π° Ρ€Ρ‹Π±Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Ρ‰Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΡŽ для Π²Π°ΡˆΠΈΡ… ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ², Π° Π΅Π΅ приятный вкус Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ прСвосходит сСро-Ρ…Π²ΠΎΡΡ‚ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Ρ€Ρ‹Π±Ρƒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Π²Ρ‹ сСйчас обслуТиваСтС. ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ ΡƒΠΆΠΈΠ½Π° ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² ΡƒΠΆΠ΅ сСгодня!

ОбновлСниС поставляСтся с ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΊΠΎΠΌ Ρ€Ρ‹Π±Ρ‹ Π Π°ΠΊΠΊΡƒΠ΄Π° с Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹ΠΌ Ρ‚Π΅Π»ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π°ΡˆΡƒ линию Ρ€Ρ‹Π± с сСрым хвостом.

Π’Ρ€ΠΈ Π·Π²Π΅Π·Π΄Ρ‹

НС оставляйтС своих ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΡ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² Π±Π΅Π· нСбольшого острого вкуса классичСской Ρ€Ρ‹Π±Ρ‹! Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ΠΌΡ‹ с Π³ΠΎΡ€Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Ρ‹ вмСстС с вашим Ρ€Ρ‹Π±Π½Ρ‹ΠΌ Π·Π°ΠΊΠ°Π·ΠΎΠΌ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Ρ‹… это австралийскиС Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Ρ‹, свСТиС ΠΈΠ· (Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ сказали Π±Ρ‹ мифичСскиС) Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ поля БиднСя. ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ эти свСТиС Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΈΠ· НиТнСго ΠΌΠΈΡ€Π° Π² своС мСню ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² ΡƒΠΆΠ΅ сСгодня!

ОбновлСниС Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π² сСбя ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΊ австралийских Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚Ρƒ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ².

Π§Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅ Π·Π²Π΅Π·Π΄Ρ‹

Simply Delicious Fish ΠΎΡ‚ Π”Π°Ρ€ΠΈΠ½Ρ‹ АллСн

Π”Π°Ρ€ΠΈΠ½Π° АллСн основала ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€Π½ΡƒΡŽ ΡˆΠΊΠΎΠ»Ρƒ Ballymaloe Π² 1983 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ вмСстС со своим Π±Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠΌ Π ΠΎΡ€ΠΈ О’КоннСллом. Автор Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 10 ΠΊΠ½ΠΈΠ³ ΠΈ вСдущая 6 тСлСсСриалов, Π΅Π΅ главная ΡΡ‚Ρ€Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π΅Π΅ СТСднСвная Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π° — Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ своими знаниями с ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€Π½ΠΎΠΉ ΡˆΠΊΠΎΠ»Ρ‹ Π‘Π°Π»Π»ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΎΡƒ.

Π”Π°Ρ€ΠΈΠ½Π° АллСн — самый извСстный ΠΏΠΎΠ²Π°Ρ€ Π˜Ρ€Π»Π°Π½Π΄ΠΈΠΈ ΠΈ Π°Π²Ρ‚ΠΎΡ€ бСстсСллСров, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΠ²ΡˆΠ°Ρ Π΄Π΅Π²ΡΡ‚ΡŒ сСрий своСй ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹. * Simply Delici

Π”Π°Ρ€ΠΈΠ½Π° АллСн вмСстС со своим Π±Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠΌ Π ΠΎΡ€ΠΈ О’КоннСллом основала ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€Π½ΡƒΡŽ ΡˆΠΊΠΎΠ»Ρƒ Ballymaloe Π² 1983 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ. Автор Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 10 ΠΊΠ½ΠΈΠ³ ΠΈ вСдущая 6 тСлСсСриалов, Π΅Π΅ главная ΡΡ‚Ρ€Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π΅Π΅ СТСднСвная Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π° — Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ своими знаниями с ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€Π½ΠΎΠΉ ΡˆΠΊΠΎΠ»Ρ‹ Π‘Π°Π»Π»ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΎΡƒ.

Π”Π°Ρ€ΠΈΠ½Π° АллСн — самый извСстный ΠΏΠΎΠ²Π°Ρ€ Π˜Ρ€Π»Π°Π½Π΄ΠΈΠΈ ΠΈ Π°Π²Ρ‚ΠΎΡ€ бСстсСллСров, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΠ²ΡˆΠ°Ρ Π΄Π΅Π²ΡΡ‚ΡŒ сСрий своСй ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹ * Simply Delicious * ΠΏΠΎ Ρ‚Π΅Π»Π΅Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½ΠΈΡŽ Π˜Ρ€Π»Π°Π½Π΄ΠΈΠΈ.Она страстный ΠΈ цСлСустрСмлСнный ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ, ΠΈ Π΅Π΅ Π½Π°Π³Ρ€Π°Π΄Ρ‹ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚:

Π¨ΠΊΠΎΠ»Π° ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€ΠΈΠΈ Good Food Ireland 2012/2013
ΠŸΡ€Π΅ΠΌΠΈΡ Π€ΠΎΠ½Π΄Π° Π₯осС Наварро Π½Π° Green Awards 2011
Π£Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€ΠΈΠΈ IACP 2005 Π³ΠΎΠ΄Π°.
НСутомимый посол Π˜Ρ€Π»Π°Π½Π΄ΡΠΊΠ°Ρ кухня ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠΌΠ°, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π·Π° Ρ€ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠΎΠΌ, Π”Π°Ρ€ΠΈΠ½Π° сыграла Π²Π°ΠΆΠ½ΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π² создании ДвиТСния фСрмСрских Ρ€Ρ‹Π½ΠΊΠΎΠ² Π² Π˜Ρ€Π»Π°Π½Π΄ΠΈΠΈ. Π‘Π»ΠΎΡƒ Π€ΡƒΠ΄ — Π΅Π΅ ΡΡ‚Ρ€Π°ΡΡ‚ΡŒ, ΠΈ ΠΎΠ½Π° являСтся совСтником Π˜Ρ€Π»Π°Π½Π΄ΠΈΠΈ Π² Π”Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π‘Π»ΠΎΡƒ Π€ΡƒΠ΄ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π·ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ ΠšΠΎΠ½Π²ΠΈΠ²ΠΈΡƒΠΌΠ° Π‘Π»ΠΎΡƒ Π€ΡƒΠ΄ Π² Восточном ΠšΠΎΡ€ΠΊΠ΅.Π§Π΅Ρ€Π΅Π· ΠžΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ„ΠΎΠ½Π΄ Π˜ΡΡ‚-ΠšΠΎΡ€ΠΊΠ° ΠΎΠ½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠΉ для мСстных Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… школ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ мСстным дСтям ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ Π΅Π΄Π΅ ΠΎΡ‚ сада Π΄ΠΎ Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΊΠΈ.

Π’ 2013 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΎΠ½Π° участвовала Π² ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠΈ Π»ΠΈΡ‚Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ фСстиваля Π΅Π΄Ρ‹ ΠΈ Π²ΠΈΠ½Π° Π² Π‘Π°Π»Π»ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΎ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ собираСт Π·Π²Π΅Π·Π΄Π½Ρ‹ΠΉ состав ΡˆΠ΅Ρ„-ΠΏΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΎΠ² ΠΈ писатСлСй ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ быстро стал событиСм, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ нСльзя ΠΏΡ€ΠΎΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄ΡƒΠ½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄Π°Ρ€Π΅.

Названная «Π”Тулия Дитя Π˜Ρ€Π»Π°Π½Π΄ΠΈΠΈ» Π² ΠΈΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ San Francisco Chronicle, Π”Π°Ρ€ΠΈΠ½Π° написала ряд бСстсСллСров, ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π½Π°Π³Ρ€Π°Π΄Π°ΠΌΠΈ, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС: 30 Π»Π΅Ρ‚ Π² Π‘Π°Π»Π»ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΎΡƒ (ΠŸΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π° конкурсС Irish Book Awards 2013) | Forgotten Skills, ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ Β«ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Π³ΠΎΠ΄Π° АндрС Π‘Π°ΠΉΠΌΠΎΠ½Π°Β» ΠΈ «Книги Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ярмарки ListowelΒ» Π² 2010 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ | Easy Entertainment, ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ конкурса IACP 2006 Chefs and Restaurants Award | Π˜Ρ€Π»Π°Π½Π΄ΡΠΊΠ°Ρ традиционная кулинария | ΠšΡƒΡ€Ρ ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€ΠΈΠΈ Ballymaloe | Π“ΠΎΠ΄ Π² Ballymaloe | Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±Π΅Π· Π³Π»ΡŽΡ‚Π΅Π½Π° * (с Π ΠΎΠ·ΠΌΠ°Ρ€ΠΈ ΠšΠ΅Ρ€Π½ΠΈ) | сСрия ΠΊΠ½ΠΈΠ³ Simply Delicious, ΡΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰Π°Ρ Π΅Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΈΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ тСлСсСриал.

Она Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ долТностСй Π² Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΡ… ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Ρ… организациях, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС:
Π§Π»Π΅Π½ Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚Π° ΠΏΠΎ вкусу Π˜Ρ€Π»Π°Π½Π΄ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ совСта ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΡŽ
ΠŸΡ€Π΅Π΄ΡΠ΅Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ Π€ΠΎΡ€ΡƒΠΌΠ° рСмСслСнных ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² УправлСния ΠΏΠΎ бСзопасности ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² Π˜Ρ€Π»Π°Π½Π΄ΠΈΠΈ
Π”ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π»ΠΈΡ†ΠΎ Π˜Ρ€Π»Π°Π½Π΄ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ органичСского Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°
ΠŸΠΎΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ ирландских сСмСноводов
Π§Π»Π΅Π½ Π•Π²Ρ€ΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠΎΠ² (ЕвропСйская ассоциация ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²). ΠŸΠΎΠ²Π°Ρ€Π°
Π“ΠΈΠ»ΡŒΠ΄ΠΈΡ ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€Π½Ρ‹Ρ… писатСлСй Π’Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ±Ρ€ΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Π˜Ρ€Π»Π°Π½Π΄ΠΈΠΈ
IACP (ΠœΠ΅ΠΆΠ΄ΡƒΠ½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ассоциация ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€ΠΎΠ²).

ΠΠ΅Π΄ΠΎΠ»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹Π΅ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ вкусной Ρ€Ρ‹Π±Ρ‹ | ΠŸΠΎΡΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Барасоту

Николь ΠšΡƒΠ΄Π°Π»
18 апрСля 2017 Π³.

ΠŸΠΎΡ€Π³ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π³Π»Π°ΠΌΡƒΡ€ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΡƒΡŽ АмСрики ΠšΡ€Π°ΡΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠΊΡƒΠ½ΡŒ, красный ΠΎΠΊΡƒΠ½ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚ΡƒΠ½Π΅Ρ†, Π½ΠΎ Π² ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ Ρ€Ρ‹Π±ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Ρƒ ΠΌΡ‹ Π·Π½Π°Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ качСствСнная Ρ€Ρ‹Π±Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρƒ нас Π΅ΡΡ‚ΡŒ такая!

К соТалСнию, Ρ€Ρ‹Π±Π°ΠΊΠΈ-Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΈ коммСрчСскиС Ρ€Ρ‹Π±Π°ΠΊΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π΅Π΅ «мусорной Ρ€Ρ‹Π±ΠΎΠΉΒ» ΠΈΠ»ΠΈ Β«ΡƒΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΌΒ» Π² поисках Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹Ρ… Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ².Π•ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹Ρ… Ρ€Ρ‹Π±, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ²Ρ‡Π°Ρ€ΠΊΠ°, рулСвая Ρ€Ρ‹Π±Π°, ΠΏΠ΅Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΠ½Π΅Ρ†, Ρ‚Ρ€ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ хвост, скат, спинорог, ΠΊΡ€Ρ‹Π»Π°Ρ‚ΠΊΠ°, полосатая ΠΊΠ΅Ρ„Π°Π»ΡŒ, сардина, испанская скумбрия ΠΈ Π±ΠΎΠ½ΠΈΡ‚Π°.

Π­Ρ‚Ρƒ Ρ€Ρ‹Π±Ρƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Π² Π²ΠΎΠ΄Π°Ρ… ΠΏΠΎΠ±Π΅Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ МСксиканского Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ Π΅Π΅ доступной для мСстных Ρ€Ρ‹Π±Π°ΠΊΠΎΠ², ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΎΠ½Π° продаСтся ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ½Ρ‹ΠΌ Ρ†Π΅Π½Π°ΠΌ Π½Π° мСстных Ρ€Ρ‹Π½ΠΊΠ°Ρ…. НСкоторыС ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡƒΠ»ΡΡ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ (ΠΊΡ€Ρ‹Π»Π°Ρ‚ΠΊΠ°, ΠΊΠ΅Ρ„Π°Π»ΡŒ) Π² послСдниС Π³ΠΎΠ΄Ρ‹, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΏΠΎΠ²Π°Ρ€Π° Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π² мСню, Π½ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ мСсто ΠΈ для большСго!

Как Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ рСгулярно Π»ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ Ρ€Ρ‹Π±Ρƒ, ΠΌΠ½Π΅ ΠΏΠΎΡΡ‡Π°ΡΡ‚Π»ΠΈΠ²ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· этих Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Ρ€Ρ‹Π±Ρ‹.Π― ΠΌΠΎΠ³Ρƒ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π°ΠΌ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… уст, ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΠΎΡΡ…ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹, Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅. Если Π²Ρ‹ Π½Π΅ склонны Π»ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ свои собствСнныС, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π½Π° Ρ€Ρ‹Π½ΠΊΠ°Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² рСсторанах. ΠŸΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ спрос Π½Π° эту Ρ€Ρ‹Π±Ρƒ, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ нСзависимым Ρ€Ρ‹Π±Π°ΠΊΠ°ΠΌ Π΄ΠΎΡ…ΠΎΠ΄, ΡΠΌΡΠ³Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ популярныС Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ ΠΈ Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΌΠΎΡ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ Ρ†Π΅Π½Π°ΠΌ.

ΠŸΠΎΡ€Π³ΠΈ вкусный. Он мягкий, ярко-Π±Π΅Π»Ρ‹ΠΉ ΠΈ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠ°Ρ‰ΠΈΠΉΡΡ. На Ρ€Ρ‹Π±Π°Π»ΠΊΠ΅ с ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ Π’Π΅Π½Π΄ΠΈ ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°Π»ΠΈ трясогузку Ρƒ Π±Π΅Ρ€Π΅Π³ΠΎΠ² Барасоты.ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡ‚ малСнького Π΄ΠΎ срСднСго Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°, Ρ‚Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²ΠΎΡΡŒΠΌΠΈΡ„ΡƒΠ½Ρ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°Π»ΠΈ, Π±Ρ‹Π» ΠΏΠΎΡ‚Ρ€ΡΡΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΡƒΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΌ!

Когда Ρ€Ρ‹Π±Π° такая лСгкая ΠΈ вкусная, я ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡΡŒ простого Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°. Π― ΠΎΠ±ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°ΡŽ Ρ€Ρ‹Π±Ρƒ ΠΈ подаю Π΅Π΅ с ΠΊΡƒΠΊΡƒΡ€ΡƒΠ·Π½Ρ‹ΠΌ салатом, Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠ°Ρ…Ρ‚ΠΎΠΉ. Π­Ρ‚ΠΎ лСгкая, лСгкая ΠΈ вкусная Π΅Π΄Π°, идСально подходящая для ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠΈΡ… Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΡ… мСсяцСв!

ΠŸΠ°Ρ…Ρ‚Π°:

1 ΠžΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π·ΡƒΠ±Ρ‡ΠΈΠΊ чСснока
3 столовыС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ смСтаны
3 столовыС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π°
1 столовая Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ уксуса
ΒΌ Π‘Ρ‚Π°ΠΊΠ°Π½ ΠΏΠ°Ρ…Ρ‚Ρ‹
ΒΌ Чайная Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΊΠΎΡˆΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ соли
ΒΌ Π‘Π²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†
ΒΌ Π›ΡƒΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎΠΊ
ΒΌ Π‘Π°Ρ…Π°Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ пСсок
2 столовыС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ свСТСго ΡƒΠΊΡ€ΠΎΠΏΠ°
Π¦Π΅Π΄Ρ€Π° Β½ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°

ΠšΡƒΠΊΡƒΡ€ΡƒΠ·Π½Ρ‹ΠΉ салат:

3 ΠΏΠΎΡ‡Π°Ρ‚ΠΊΠ° ΠΊΡƒΠΊΡƒΡ€ΡƒΠ·Ρ‹ с ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡ…ΠΎΠΉ
Β½ ΠΏΠΈΠ½Ρ‚Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€ΠΎΠ² красного Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄Π°, Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ
Β½ срСднСго английского ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°, ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ
Β½ срСднСго красного ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π°, ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ
Β½ красного Π»ΡƒΠΊΠ°, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ

Π Ρ‹Π±Π°:

2 Ρ„ΠΈΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡ€Π³ΠΈ, ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ Π±Π΅Π· костСй
ΠšΠΎΡˆΠ΅Ρ€Π½Π°Ρ соль ΠΈ свСТСмолотый Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†
1 столовая Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ масла
1 столовая Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° нСсолСного сливочного масла
Π’Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΡƒΠΊΡ€ΠΎΠΏΠ° (для ΡƒΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ)

Π Π°Π·ΠΌΡΡ‚ΡŒ ΠΈ / ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ чСснок Π΄ΠΎ образования ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ»Π°, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π² миску с ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡˆΠΈΠΌΠΈΡΡ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌΠΈ для Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠΈ.Π’Π·Π±Π΅ΠΉΡ‚Π΅, Π½Π°ΠΊΡ€ΠΎΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ Π½Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.
Π—Π°ΠΌΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΡƒΠΊΡƒΡ€ΡƒΠ·Ρƒ (с ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡ…ΠΎΠΉ) Π² мискС с Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Π½Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈ стряхнитС лишнюю Π²ΠΎΠ΄Ρƒ.
НагрСйтС Π³Ρ€ΠΈΠ»ΡŒ Π΄ΠΎ срСднСго / высокого. ΠŸΠΎΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΡƒΠΊΡƒΡ€ΡƒΠ·Ρƒ Π½Π° Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Ρ‚ΠΊΡƒ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡ€ΠΎΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΡƒ. Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡŒΡ‚Π΅ Π½Π° Π³Ρ€ΠΈΠ»Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, пСриодичСски пСрСворачивая, ΠΏΠΎΠΊΠ° ядра Π½Π΅ станут мягкими. Π‘Π½ΠΈΠΌΠΈΡ‚Π΅ с гриля; ΠΎΡ…Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚Π΅ 20-30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΈΡ‚Π΅ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡ…Ρƒ.

БоскрСбитС ядра с ΠΏΠΎΡ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΎΠ², ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ Π½ΠΎΠΆ ΠΏΠΎΠ²Π°Ρ€Π° ΠΏΠΎ Π½Π΅Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ мискС. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ с ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Π°ΠΌΠΈ, красным ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π΅ΠΌ, Π»ΡƒΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ.ΠžΡ…Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚Π΅ Π΄ΠΎ готовности. ΠŸΡ€ΠΈΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Ρ‹Π±Ρƒ солью ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π΅ΠΌ.

НагрСйтС сковороду с Π°Π½Ρ‚ΠΈΠΏΡ€ΠΈΠ³Π°Ρ€Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎ срСднС-высокой Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ масло ΠΈ сливочноС масло, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Ρ„ΠΈΠ»Π΅. Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ ΠΏΠΎ Π΄Π²Π΅ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ с ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ стороны, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²Π΅Ρ€Π½ΠΈΡ‚Π΅.
Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ ΠΈΠ· ΠΊΡƒΠΊΡƒΡ€ΡƒΠ·Ρ‹ микс с Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠΎΠΉ. Π‘Π²Π΅Ρ€Ρ…Ρƒ Π²Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΠ±ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Ρ€Ρ‹Π±Ρƒ ΠΈ свСТий ΡƒΠΊΡ€ΠΎΠΏ.

Николь ΠšΡƒΠ΄Π°Π» — ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Π° ΠΈ домашний ΠΏΠΎΠ²Π°Ρ€ ΠΈΠ· юго-Π·Π°ΠΏΠ°Π΄Π½ΠΎΠΉ Π€Π»ΠΎΡ€ΠΈΠ΄Ρ‹, Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ½Π° Π»ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ Ρ€Ρ‹Π±Ρƒ ΠΈ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ ΠΈΠ· мСстных ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ². Π’ свободноС ΠΎΡ‚ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ врСмя ΠΎΠ½Π° посСщаСт Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΡ‹, фСрмСрскиС Ρ€Ρ‹Π½ΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ мСста, связанныС с Π΅Π΄ΠΎΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ сСзонных Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ… ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ вкусныС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹.Π£Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅ большС Π½Π° www.MyDeliciousBlog.com.

10 вкусных Ρ€Ρ‹Π±Π½Ρ‹Ρ… блюд | РаздраТСнная щитовидная ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°

Π­Ρ‚ΠΈ Π²ΠΎΡΡ…ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ€Ρ‹Π±Π½Ρ‹Π΅ блюда достаточно быстрыС ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ для ΠΎΠ±Π΅Π΄Π° Π² сСрСдинС Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ, Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ этом достаточно Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ…, Ссли Π²Ρ‹ Ρ€Π°Π·Π²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ.

ΠœΡ‹ ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΈ протСстировали всС эти Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ рСгулярно Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² наш Π΅ΠΆΠ΅Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ»Π°Π½ питания. ΠŸΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ всС эти Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ, Π° Π½Π΅ Тарятся, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΊΠ° Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π΅ ΠΈ, ΠΏΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²Π΄Π΅ говоря, Ρƒ мСня плохая ΠΊΠ°Ρ€ΠΌΠ° ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠΈ Ρ€Ρ‹Π±Ρ‹!

Π›ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅ Π»ΠΈ Π²Ρ‹ Ρ€Ρ‹Π±Ρƒ, Π·Π°ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π² соусС, Π² ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΊΡ€ΠΎΡˆΠΊΠ΅, Ρƒ мСня Π΅ΡΡ‚ΡŒ для вас Π²ΠΊΡƒΡΠ½Π΅ΠΉΡˆΠ΅Π΅ Ρ€Ρ‹Π±Π½ΠΎΠ΅ блюдо! Π’Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΠ΄Π΅ΠΌ ΠΊ Π΄Π΅Π»Ρƒ, Π»Π°Π΄Π½ΠΎ?

Π Ρ‹Π±Π° соя ΠΈ сладкий ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† Ρ‡ΠΈΠ»ΠΈ

Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Ρ€Ρ‹Π±Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ ΠΈΠ· 4 ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² — ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠΈΡ… Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹Ρ… Π½Π° всС Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π°, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ быстрый, Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²ΠΎΡΡ…ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ! Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ всС вмСстС, трСбуСтся Π±ΡƒΠΊΠ²Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ нСсколько ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, Π° всСго Π·Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π²Ρ‹ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠ΅!

Π Ρ‹Π±Π° с хрустящСй ΠΊΠΎΠΆΡƒΡ€ΠΎΠΉ ΠΈ Π³ΠΎΡ€Ρ‡ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ маслом

Π Ρ‹Π±Π° с хрустящСй ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ, поданная ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ… Ρ‡ΠΎΡ€ΠΈΠ·ΠΎ ΠΈ Π±ΠΎΠ±ΠΎΠ² ΠΈ заправлСнная Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ Π³ΠΎΡ€Ρ‡ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ маслом — это блюдо Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΆΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΅, насколько ΠΈ Π²ΠΎΡΡ…ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅! А это Π³ΠΎΡ€Ρ‡ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ масло? Π­Ρ‚ΠΎ Π²Π΅Ρ€ΡˆΠΈΠ½Ρ‹!

Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ это интСрСсно One Dish Roasted Fish

Π Ρ‹Π±Π½Ρ‹Π΅ связки с ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€Π΅ΠΌ

Π’ этом Π²ΠΎΡΡ…ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π΅ Ρ€Ρ‹Π±Π° запСкаСтся Π² Π±ΡƒΠΌΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚Π΅ с ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ, ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π°ΠΌΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ быстро, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΅ΡΡ‚ΡŒ.Бонус Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π² посылкС ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ большС вкуса ΠΈ мСньшС бСспорядка, Ρ‡Ρ‚ΠΎ являСтся ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΎΠΉ Π² ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π΅!

Если Π²Π°ΠΌ нравится Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚Π°Ρ…, ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ эти Бвязки с Ρ‚Ρ€Π°Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Ρ€Ρ‹Π±ΠΎΠΉ

Π₯рустящиС Ρ€Ρ‹Π±Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹

Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π½Ρ‚Π°, которая ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ‚ этим Ρ€Ρ‹Π±Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌ хруст ΠΈ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ мякиша. Одно ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ навСрняка: Ссли Ρƒ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ домашниС Ρ€Ρ‹Π±Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, Π²Ρ‹ большС Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π²Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½, ΠΊΡƒΠΏΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ!

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΡƒΡŽ ΠΊΡ€ΠΎΡˆΠΊΡƒ, ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Fish Fingers and Smashed Pea s

Π‘Π΅Π½Π³Π°Π»ΡŒΡΠΊΠΈΠ΅ Ρ€Ρ‹Π±Π½Ρ‹Π΅ посылки

Π—Π°ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π² ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚Π΅, это Ρ€Ρ‹Π±Π½ΠΎΠ΅ блюдо с ΠΊΠ°Ρ€Ρ€ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ быстро ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ, Π½ΠΎ выглядит ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ супСрский вкус.Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠΈΡ… Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹Ρ… Π½Π° всС Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π°.

Если Π²Π°ΠΌ нравится Ρ€Ρ‹Π±Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠ°Ρ€Ρ€ΠΈ ΠΏΠΎ-тайски, ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ это красноС тайскоС Ρ€Ρ‹Π±Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠ°Ρ€Ρ€ΠΈ Π² ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ .

Π Ρ‹Π±Π° ΠΈ ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒ, запСчСнная Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠ΅

Π­Ρ‚Π° запСчСнная вСрсия классичСского ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π΅, ΠΈ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ‚ΡŒ врСмя ΠΈ Π²Ρ‹ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ посуду, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠ² Ρ€Ρ‹Π±Ρƒ ΠΈ ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒ! Π₯отя это ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π΅ ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ, я ΠΎΠ±Π΅Ρ‰Π°ΡŽ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ вкусный!

Если Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ простой Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ Π±Π΅Π· ΠΊΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΊ, ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Donna Hay’s Baked Fish and Chips

Π Ρ‹Π±Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‚Π°ΠΆΠΈΠ½ с Ρ‚ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ кускусом

Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ быстрый ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ Π·Π°ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Ρ€Ρ‹Π±Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‚Π°ΠΆΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ подаСтся с Ρ‚ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ кускус, ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒ ΠΆΠ΅ красочСн, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π½.Π­Ρ‚ΠΎ блюдо Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ минимальной ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΠΈ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ· Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π° стол ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Π·Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚!

ΠšΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ Ρ€Ρ‹Π±Π° с Π»Π°ΠΉΠΌΠΎΠΌ

Π­Ρ‚ΠΎ простоС, Π½ΠΎ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½ΠΎΠ΅ Ρ€Ρ‹Π±Π½ΠΎΠ΅ блюдо ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ всСм трСбованиям; это быстро, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ Π²ΠΎΡΡ…ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ! Π‘Π²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ салата Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ дополняСт сладкий Π»ΠΈΠΏΠΊΠΈΠΉ соус, ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ самоС Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π·Π° считанныС ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹!

Если ΠΊΡ€Π΅Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ — вашС Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΡŒΠ΅, ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ эти ΠšΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΡ€Π΅Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ с Π»Π°ΠΉΠΌΠΎΠΌ.

ЖарСная Ρ€Ρ‹Π±Π° Π² Π±Π΅Π»ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ½Π΅ с ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ

Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ простой, Π½ΠΎ Π²ΠΎΡΡ…ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ³ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½Π΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ.МнС нравится, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π·Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ ΠΈ Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ. Π­Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ‡ΡƒΠ΄ΠΎ ΠΈΠ· ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ блюда!

Π’Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ эту Π Ρ‹Π±Π°, запСчСнная Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ с Ρ‚Ρ€Π°Π²Π°ΠΌΠΈ .

Π Ρ‹Π±Π°, запСчСнная Π² миндальной ΠΏΠ°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, запСчСнная Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠ΅

ΠŸΠ°Ρ€ΠΌΠ΅Π·Π°Π½ ΠΈ миндаль — это Π²ΠΎΡΡ…ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ блюдо Π±Π΅Π· Π³Π»ΡŽΡ‚Π΅Π½Π° для Π·Π°ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ€Ρ‹Π±Ρ‹ Π² ΠΏΠ°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ΅. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎ ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ вкусно! ВсС ΠΎΡ‚ этого сойдут с ΡƒΠΌΠ°!

Если Π²Π°ΠΌ нравится запСчСнная Ρ€Ρ‹Π±Π° Π±Π΅Π· ΠΊΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΊ ΠΈ суСты, ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ эти Π Ρ‹Π±Π½ΠΎΠ΅ Ρ„ΠΈΠ»Π΅, Π·Π°ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ .

КакоС Ρ‚Π²ΠΎΠ΅ любимоС Ρ€Ρ‹Π±Π½ΠΎΠ΅ блюдо? Π’Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅?

Π’ΠΎΡ‚ Π³Π΄Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚Π²Π΅Π΄Π°Ρ‚ΡŒ самыС вкусныС Ρ€Ρ‹Π±Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΎ Π² ВСстчСстСрС

AdobeStock / Teri
ΠŸΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π»ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Ρ‹Π±Ρƒ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠ΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΎ с ΠΌΠΎΡ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌΠΈ Π² ВСстчСстСрС — ΠΌΡ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ для вас Π΄Π΅Π²ΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ· Π½Π°ΡˆΠΈΡ… самых Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹Ρ… блюд.

Π Ρ‹Π±Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΎ — это типичная лСтняя Π΅Π΄Π°, ΠΈ Ссли Π²Ρ‹ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, Π³Π΄Π΅ ΠΈΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ большС, Ρ‡Π΅ΠΌ просто Ρ€Ρ‹Π±Ρƒ Π² клярС ΠΈ соус Ρ‚Π°Ρ€Ρ‚Π°Ρ€.ΠœΡ‹ составили список достойных слюни Ρ€Ρ‹Π±Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚Π°ΠΊΠΎ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ прСкрасно подходят для мСню ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΈΡ… ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΉ. Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ Π»ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Ρ‹Π±Ρƒ Π² ВСстчСстСрС Π·Π° Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΌΠΈ Ρ€Ρ‹Π±Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΎ — ΠΌΡ‹ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ.

Π’Π°ΠΊΠΎ Π±Π°Ρ‚ΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊ

1 Willet Ave, ΠŸΠΎΡ€Ρ‚ ЧСстСр; 914.937.8226
Π›ΠΎΡ‚Ρ‚Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΎ Π½Π° Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ Π² этом популярном мСстС Ρƒ Π³Π°Π²Π°Π½ΠΈ, ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Ρ‹Π±ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡ€ΠΊΠΈ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Ρ€Π°Π·ΠΎΡ‡Π°Ρ€ΡƒΡŽΡ‚. ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅: острая трСска Π² Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΡƒΡ€Π΅ с ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½Ρ‹ΠΌ Ρ‡ΠΈΠΏΠΎΡ‚Π»Π΅, ΠΊΠΈΠ½Π·ΠΎΠΉ ΠΈ Π»ΡƒΠΊΠΎΠΌ; ТарСная ΠΊΠΎΡ€Π²ΠΈΠ½Π° с соусом «ВСракрус» ΠΈ Π²ΡŒΠ΅Ρ‚Π½Π°ΠΌΡΠΊΠΈΠΌ соусом Π½ΡƒΠΎΠΊ Ρ‡Π°ΠΌ; ΠΎΡ…Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‚ΡƒΠ½Π΅Ρ† с Π°Π½Ρ‡ΠΎ-ΠΊΠΎΡ€ΠΊΠΎΠΉ, азиатскоС мясо, Π²ΠΈΠ½Π΅Π³Ρ€Π΅Ρ‚ с тайским Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠΌ, соСвая Π³Π»Π°Π·ΡƒΡ€ΡŒ ΠΈ сСмСна ΠΊΡƒΠ½ΠΆΡƒΡ‚Π°; ΠΈ дуэт хрустящих ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½Ρ‹Ρ… устриц Π½Π°Π΄ Ρ€Π΅ΠΌΡƒΠ»Π°Π΄ΠΎΠΌ.Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ супСрлСгкий салат с салатом Π‘ΠΈΠ±Π± ΠΈΠ»ΠΈ классичСский с ΠΊΡƒΠΊΡƒΡ€ΡƒΠ·Π½ΠΎΠΉ лСпСшкой. Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚ профСссионала: ΡˆΠ΅ΠΏΠ½ΠΈΡ‚Π΅ #bartacosecret своСму сСрвСру ΠΈ Π½Π΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡ‹ Π²Π°ΠΌ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π΄Π°Π²Π°Π»ΠΈ.

Cantina Taqueria & Tequila Bar

166 Mamaroneck Ave, White Plains; 914.461.3959
Π’Π°ΠΊΠΎ с ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΊΡ€Π΅Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠ°ΠΌΠΈ — самоС ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ΅ блюдо Π² мСню. Π•Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡŽΡ‚ с ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΊΡ€Π΅Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡ€Π΅Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² клярС, ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ красным Π»ΡƒΠΊΠΎΠΌ ΠΈ домашним ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ с ΠΊΠΈΠ½Π·ΠΎΠΉ Π½Π° ΠΌΡƒΡ‡Π½ΠΎΠΉ лСпСшкС. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½Π½Ρ‹Π΅ посСтитСли хвалят ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡ‚ΡŒ мСстных сСзонных ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² Cantina.

Эль-Π‘Π°Ρ€Ρ€ΠΈΠΎ

185 Π‘Π°ΠΌΠΌΠ΅Ρ€Ρ„ΠΈΠ»Π΄-стрит, БкарсдСйл; 914.723.2600
Подняв ΠΌΠ΅ΠΊΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΡƒΡŽ ΡƒΠ»ΠΈΡ‡Π½ΡƒΡŽ Π΅Π΄Ρƒ Π½Π° ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ, Ρ‚Π°ΠΊΠΎ с сСвичС ΠΈΠ· ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΌΠ°Ρ€ΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΡ€Π΅Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ — ΠΎΠ»ΠΈΡ†Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ свСТСсти, лСгкости ΠΈ Π»Π΅Ρ‚Π°. Π—Π΄Π΅ΡΡŒ морскиС дСликатСсы ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½ΡƒΡŽΡ‚ Π² сокС Π»Π°ΠΉΠΌΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡŽΡ‚ с Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ ΠΈ домашним мясом Π½Π° Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ»ΡŒΠ΅, ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π½Π° углях.

LALA Taqueria

150 Larchmont Ave, Larchmont; 914.834.2244
Если Π²Ρ‹ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, ΠΈ ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΎΠ± этих Ρ„ΠΈΡ€ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚Π°ΠΊΠΎ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½Π΅ ΠΎΡ‚ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² мСню.ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π½Π° Π³Ρ€ΠΈΠ»Π΅ испанский осьминог с ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π»ΡƒΠΊΠΎΠΌ, Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ ΠΈ маслом Π³ΡƒΠ°Ρ…ΠΈΠ»ΡŒΠΎ, Ρ€Π°Π²Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ салат ΠΈΠ· ΠΊΡ€Π΅Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ с Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌ, ананасом ΠΈ Π³Π»Π°Π·ΡƒΡ€ΡŒΡŽ ΠΈΠ· Ρ‚Π°ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½Π΄Π° — это Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½ для нас, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ…. Когда эти ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ прСдлоТСния нСдоступны, Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄Ρ‹ΠΌ запасным Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ΠΎΠΌ станСт Ρ‚Π°ΠΊΠΎ ΠΈΠ· Ρ€Ρ‹Π±Ρ‹ Π±Π°Π΄ΠΆΠ° с ΠΌΠ°Ρ…ΠΈ ΠΌΠ°Ρ…ΠΈ, Ρ…Π°Π±Π°Π½Π΅Ρ€ΠΎ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ ΠΈ соусом ΠΈΠ· Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ.

PopoJito

46 Christie Pl, БкарсдСйл; 914.713.8946
Для классичСского ΠΏΡ€ΠΈΠ±Ρ€Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ наводнСния Π½Π° Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ»ΡŒΠ΅, ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° хрустящиС ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΌΠ°Ρ€Ρ‹ с домашним Ρ‡ΠΈΠΏΠΎΡ‚Π»Π΅ Π°ΠΉΠΎΠ»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Ρ…ΠΈ ΠΌΠ°Ρ…ΠΈ со сливками ΠΈΠ· Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ ΠΈ ананасово ΠΈΠ· ΠΌΠ°Π½Π³ΠΎ (скаТитС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π² Ρ‚Ρ€ΠΈ Ρ€Π°Π·Π° быстрСС, Ссли Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅).ΠšΡ€Π΅Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ с ΠΊΠΈΠ½Π·ΠΎΠΉ ΠΈ чСсноком Π½Π΅ Ρ€Π°Π·ΠΎΡ‡Π°Ρ€ΡƒΡŽΡ‚ вас, Ссли Π²Π°ΠΌ понравится яркоС морскоС наслаТдСниС. И ΠΌΡ‹ ΡƒΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ всС Ρ‚Π°ΠΊΠΎ — GF?

Π ΠΈΠΎ Π‘Ρ€Π°Π²ΠΎ Π’Π°ΠΊΠΎ ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΊΠΈΠ»Π°

296 Columbus Ave, Tuckahoe; 914.361.1515
Π§Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅ Ρ€Ρ‹Π±Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚Π°ΠΊΠΎ ΡƒΠΊΡ€Π°ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ мСню этого всСгда ΡˆΡƒΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π°ΠΉΠ± излюблСнного ΠΌΠ°Ρ€ΠΆΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… мСксиканских стандартов, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ Π΄Π²ΡƒΡ… соблазнитСлСй Π½Π° основС Ρ‚ΠΈΠ»Π°ΠΏΠΈΠΈ: ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΠΊΠ½ΡƒΡ‚ Π² Dos Equis tempura со сливками ΠΈΠ· ΡƒΠΊΡ€ΠΎΠΏΠ°, Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π½, ΠΏΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π½Π΅Π²ΡˆΠΈΠΉ со сливками ΠΏΠΎΠ±Π»Π°Π½ΠΎ ΠΈ ТарСная срСдизСмноморская сальса.На Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ»ΡŒΠ΅ Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ сыра ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚ΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ Π”ΠΆΠ΅ΠΊ, ΠΊΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π»ΡƒΠΊ ΠΈ ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΌΠ°Ρ€Ρ‹ свСрху, Π° кусок de Resistance — это ΠΊΡ€Π΅Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ Π² Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½Π΅ с ΠΊΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π»ΡƒΠΊΠΎΠΌ, смСшанная капуста, Пико Π΄Π΅ Π“Π°Π»Π»ΠΎ, ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‡ΠΈΠΏΠΎΡ‚Π»Π΅ ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ Π”ΠΆΠ΅ΠΊ.

ΠŸΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚ Π’Π°ΠΊΠΎ

18 Main St, Tarrytown; 914.909.4455
65 Pondfield Rd, Бронксвилл; 914.356.8226
1086 N Broadway, Yonkers; 914.375.4000

Как слСдуСт ΠΈΠ· названия, здСсь ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ количСство Ρ‚Π°ΠΊΠΎ ΠΈ Π±ΡƒΡ€Ρ€ΠΈΡ‚ΠΎ Π½Π° Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€, Π° Ρ‚Ρ€ΠΈ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… Ρ„Π°Ρ€ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Ρ‹ ΠΌΠΎΡ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌΠΈ.ΠšΠ°Π΄ΠΆΡƒΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ лосось — это энСргичный ΠΏΡƒΠ½Ρˆ с домашним соусом ΠΈΠ· васаби, Ρ‡ΠΈΠΏΠΎΡ‚Π»Π΅ Π°ΠΉΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ свСТСй ΠΊΠΈΠ½Π·ΠΎΠΉ, Π° ΠΊΡ€Π΅Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ Π² клярС Π² Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΡƒΡ€Π΅ сладкиС ΠΈ пряныС с Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π½ΠΎΠΉ сальсой ΠΈΠ· ΠΌΠ°Π½Π³ΠΎ ΠΈ соусом ΠΈΠ· Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ»Π»ΠΎ. Π’Ρ‹Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Ρ‚ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΎΠ΅ мясо для Ρ‚Π°ΠΊΠΎ с атлантичСской трСской, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΡƒΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½ΠΎ красной капустой, Π³ΡƒΠ°ΠΊΠ°-сальсой, ΠΊΠΈΠ½Π·ΠΎΠΉ ΠΈ хрустящСй свСТСй Ρ€Π΅Π΄ΡŒΠΊΠΎΠΉ.

Випси Π’Π°ΠΊΠΎ Π‘Π°Ρ€

487 E. Main St, Mt. Киско; 914.218.3460
Π—Π΄Π΅ΡΡŒ Π²Ρ‹ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Π° Ρ€Ρ‹Π±Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚Π°ΠΊΠΎ, Π½ΠΎ Π΄Π²Π° самых Π²Ρ‹Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ — это хрустящиС ΠΈ солСныС устрицы Blue Point с ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΠΊΡƒΠΊΡƒΡ€ΡƒΠ·Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡƒΠΊΠΈ Π² ΠΏΠ°Ρ€Π΅ с домашним ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΉ ΠΈ Π°ΠΉΠΎΠ»ΠΈ ΠΈΠ· Ρ‡ΠΈΠΏΠΎΡ‚Π»Π΅; ΠΈ Ρ‚Π°Ρ€Ρ‚Π°Ρ€ ΠΈΠ· Π΄ΠΈΠΊΠΎΠ³ΠΎ лосося, ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π² ΠΊΡƒΠ½ΠΆΡƒΡ‚Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€Π΅ ΠΈ Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΊΡƒΠΊΡƒΡ€ΡƒΠ·Π½ΡƒΡŽ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡˆΠΊΡƒ с Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄ΠΎΠΉ скорлупой для Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ хруста.

Westchester Taco Grill

Π³Ρ€ΠΈΠ»ΡŒ-Ρ‚Π°ΠΊΠΎ

712 North Ave, Нью-РошСль; 914.278.9865
Π’Π°ΠΊΠΎ с ΠΊΡ€Π΅Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠšΡƒΠ½Π³ Пао, Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π°ΡƒΡ‚Π΅Π½Ρ‚ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ азиатским вкусом, состоит ΠΈΠ· ΠΊΡ€Π΅Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ Π² ΠΏΠ°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π² кисло-сладком азиатском соусС с Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡΠΌΠΈ салата ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΌΠΈ сСмСнами ΠΊΡƒΠ½ΠΆΡƒΡ‚Π° свСрху.

.

Π’Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ понравится

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *