Π•ΠΆΠΈΠΊΠΈ с сырым рисом: Π’Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»ΠΈ с сырым рисом — ΠΏΠΎΡˆΠ°Π³ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ с Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π½Π° ΠŸΠΎΠ²Π°Ρ€.Ρ€Ρƒ

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅

ΠœΡΡΠ½Ρ‹Π΅ Ρ‚Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»ΠΈ-Π΅ΠΆΠΈΠΊΠΈ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ – Русская кухня: ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ блюда. Β«Π•Π΄Π°Β»

ΠœΡΡΠ½Ρ‹Π΅ Ρ‚Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»ΠΈ-Π΅ΠΆΠΈΠΊΠΈ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ – Русская кухня: ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ блюда. Β«Π•Π΄Π°Β»

Π—ΠžΠ›ΠžΠ’ΠΠ― ВЫБЯЧА

  • Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹
  • ЖУРНАЛ «ЕДА» β„–93 (155)
  • Π¨ΠΊΠΎΠ»Π° Β«Π΅Π΄Ρ‹Β»
  • ИдСи
  • Авторы
  • Π‘Π°Π·Π°
Моя ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π° Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ²

Π’ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹

Π˜ΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹

ΠŸΠΎΠΏΡƒΠ»ΡΡ€Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹

Π’ΠΈΠΏ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°

ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½ΠΎ Β«Π•Π΄ΠΎΠΉΒ»

ΠŸΠΎΡˆΠ°Π³ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹

Π’ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΡ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ с историСй

ΠΠ’Π’ΠžΠ :

АлСна

ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ:

Β 4Π“ΠžΠ’ΠžΠ’Π˜Π’Π¬: Β 

1 час

1 час

Автор Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°

Автор: ΠΠ»Π΅Π½Π°ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Π² ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»ΡŒ

ЭнСргСтичСская Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΡŽ

ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ

Π‘Π΅Π»ΠΊΠΈ

Π–ΠΈΡ€Ρ‹

Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ‹

570

30

30

43

ΠΊΠΊΠ°Π»

Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ

Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ

Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ

* ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ рассчитана для сырых ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²

Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹

ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ

4

ΠšΠΎΠ½ΡΠ΅Ρ€Π²ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Ρ‹

200 Π³

ГовяТий Ρ„Π°Ρ€Ρˆ

600 Π³

Вимьян

1 ΡˆΡ‚ΡƒΠΊΠ°

ЧСснок

2 Π·ΡƒΠ±Ρ‡ΠΈΠΊΠ°

Π—Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ Π»ΡƒΠΊ

ΠΏΠΎ вкусу

Рис

200 Π³

Боль

ΠΏΠΎ вкусу

ΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†

ΠΏΠΎ вкусу

Π˜Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡ приготовлСния

1 час

Π Π°ΡΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ

1Рис ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ до полуготовности (ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ‚Π°Π»ΡŒΡΠ½ΡΠΊΡƒΡŽ пасту — аль Π΄Π΅Π½Ρ‚Π΅).

Π¨ΠΏΠ°Ρ€Π³Π°Π»ΠΊΠ°

Как ΡΠ²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ рис

2Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ„Π°Ρ€Ρˆ, рис, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π»ΡƒΠΊ, посолитС.

Π¨ΠΏΠ°Ρ€Π³Π°Π»ΠΊΠ°

Как Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅ΠΏΡ‡Π°Ρ‚Ρ‹ΠΉ Π»ΡƒΠΊ

3Π‘ΠΊΠ°Ρ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΠ·Β ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ²ΡˆΠ΅ΠΉΡΡ массы ΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠΊΠΈ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ 4–5 см.

4Π Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Π²Β Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ сковородС Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ масло ΠΈΒ ΠΎΠ±ΠΆΠ°Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ Π²Β Π½Π΅ΠΌ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ чСснок. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ консСрвированныС ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Ρ‹ вмСстС с соком ΠΈΒ Π²Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ Ρ‚ΠΈΠΌΡŒΡΠ½Π°.

Π¨ΠΏΠ°Ρ€Π³Π°Π»ΠΊΠ°

Как ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ чСснок

5Π”ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ до кипСния ΠΈΒ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎ ΡƒΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ в сковороду мясныС ΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠΊΠΈ. НакройтС ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΎΠΉ, ΡƒΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ огонь ΠΈΒ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Ρ‚ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

6Если ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ быстро Π²Ρ‹ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ‚, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока. Когда Ρ‚Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠΊΠΈ приготовятся, рисинки Π½Π°Ρ‡Π½ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹Π»Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ·Β Π½ΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ. ΠŸΠΎΠ΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ с томатным соусом, Π²Β ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ Ρ‚ΡƒΡˆΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ.

популярныС запросы:

Π—Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΊΠ°

ΠšΠΎΡ‚Π»Π΅Ρ‚Ρ‹

Π ΡƒΠ»Π΅Ρ‚Ρ‹

Π Π°Π³Ρƒ

ΠšΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΈ (2):

Наталия ΠŸΠ°Ρ€Ρ„Π΅Π½ΠΎΠ²Π°30 января 2015

0

вкусно, но у мСня Ρ€Π°Π·Π²Π°Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ. Π½Π°Π΄ΠΎ всС-Ρ‚Π°ΠΊΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ с сырым рисом.

ΠœΠ°Ρ€ΠΈΠ½Π° Π’Π»Π°Π΄ΠΈΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π½Π° Π‘Π°Ρ‚ΠΈΠ½Π°20 июня 2015

1

я добавила яйцо. ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ

Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅:

Π“Π΄Π΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΡˆΠ°ΡˆΠ»Ρ‹ΠΊΠΈ Π² МосквС

7 ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… рСсторанов

Арбуз β€” ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π³ΠΎ Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ с Ρ‡Π΅ΠΌ Π΅ΡΡ‚ΡŒ

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ гигантская ягода пошла Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρƒ, Π° Π½Π΅ Π²ΠΎ Π²Ρ€Π΅Π΄

спСцпроСкты

ΠŸΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹

Π’Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎ-Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½Π΅ΠΌΡƒ Π² Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½ΠΎΠΌ соусС

Автор: Π’Π°Π»Π΅Π½Ρ‚ΠΈΠ½Π°

6 ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ

1 час 30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚

ΠšΡƒΡ€ΠΈΠ½Ρ‹Π΅ Ρ‚Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»ΠΈ с Π±ΡƒΠ»Π³ΡƒΡ€ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π°ΠΌΠΈ

Автор: АндрСй Зырянов

4 ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ

ΠœΡΡΠ½Ρ‹Π΅ Ρ‚Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»ΠΈ Ρ‰Π΅Π΅Ρ‚Π±ΡƒΠ»Π°Ρ€

Автор: Π•Π΄Π°

5 ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ

40 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚

02:51

Π’Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»ΠΈ с ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠΉ

Автор: Π•Π΄Π°

6 ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ

1 час 30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚

Π’Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΈΠ· ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠΈ

Автор: Π‘ΠΎΡ„ΡŒΡ Π‘ΠΌΠΈΡ€Π½ΠΎΠ²Π°

2 ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ

1 час 30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚

Π§Π΅Ρ‡Π΅Π²ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»ΠΈ

Автор: ИзабСлла Π“Ρ€Π°Ρ‡Π΅Π²Π°

3 ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ

40 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚

ΠšΡƒΡ€ΠΈΠ½Ρ‹Π΅ Ρ‚Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»ΠΈ с квашСной капустой

Автор: ΠœΠ°Ρ€Π³Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π° ГусСва

4 ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ

30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚

ΠŸΠΎΠ»ΡŒΠΏΠ΅Ρ‚Ρ‚Π΅ ΠΈΠ· ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ†Ρ‹ с Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ сальсой

Автор: Π•Π΄Π°

4 ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ

40 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚

Π’Ρ‹ΠΊΠ²Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΡ€ΠΎΠΊΠ΅Ρ‚Ρ‹

Автор: ΠœΠ°Ρ‚ΠΈΠ»ΡŒΠ΄Π° ΠžΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠ²Π°

4 ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ

40 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚

01:45

ΠœΡΡΠ½Ρ‹Π΅ Π΅ΠΆΠΈΠΊΠΈ

Автор: Π•Π΄Π°

6 ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ

ΠšΡƒΡ€ΠΈΠ½Ρ‹Π΅ Ρ‚Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»ΠΈ Π² сливочном соусС

Автор: Diana Vorobjova

8 ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ

40 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚

Π’Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ†Ρ‹ ΠΈ Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Ρ‹

Автор: Π•Π΄Π°

4 ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ

30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚

Π’Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»ΠΈ Π‘ Π‘Ρ‹Ρ€Ρ‹ΠΌ Рисом Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ – Telegraph



➑➑➑ ΠŸΠžΠ”Π ΠžΠ‘ΠΠ•Π• ΠšΠ›Π˜ΠšΠΠ™ Π—Π”Π•Π‘Π¬!

Π€Π°Ρ€Ρˆ мясной β€” 600 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ, рис β€” 150-200 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ, Π»ΡƒΠΊ Ρ€Π΅ΠΏΡ‡Π°Ρ‚Ρ‹ΠΉ β€” 2 ΡˆΡ‚ΡƒΠΊΠΈ (1 β€” Π² Ρ„Π°Ρ€Ρˆ, 1 β€” Π² ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ²Ρƒ), ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ β€” 1 ΡˆΡ‚ΡƒΠΊΠ° (0,5 β€” Π² Ρ„Π°Ρ€Ρˆ, 0,5 β€” Π² ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ²Ρƒ), яйцо β€” 1 ΡˆΡ‚ΡƒΠΊΠ°, паста томатная β€” 300-400 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ, Π²ΠΎΠ΄Π° β€” 0,5-1 стакана, чСснок β€” 1-2 Π·ΡƒΠ±Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠ². ..
Π€ΠΈΠ»Π΅ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ½ΠΎΠ΅ β€” 500 Π³, яйцо ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ½ΠΎΠ΅ β€” 1 ΡˆΡ‚, рис β€” 80-100 Π³, ΠΌΡƒΠΊΠ° ΠΏΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ‡Π½Π°Ρ β€” 1 ст. Π», томатная паста β€” 70 Π³, Π»ΡƒΠΊ Ρ€Π΅ΠΏΡ‡Π°Ρ‚Ρ‹ΠΉ β€” 1 ΡˆΡ‚, чСснок β€” 2 Π·ΡƒΠ±Ρ‡ΠΈΠΊΠ°, Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ лист β€” 1-2 ΡˆΡ‚, соль β€” ΠΏΠΎ вкусу, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ β€” ΠΏΠΎ вкусу, масло Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ β€” 30 ΠΌΠ»…
Π’Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»ΠΈ с рисом ΠΈ сыром. ΠŸΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ совСты для приготовлСния Ρ‚Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ с рисом. Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Ρ‚Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ с рисом Π² Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½ΠΎΠΌ соусС придСтся ΠΏΠΎ Π΄ΡƒΡˆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ хозяйкС: Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ просто Π²ΠΎΠΏΠ»ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Тизнь, Π° вся сСмья ΠΈ гости Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π² восторгС.
2. Π’Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»ΠΈ с рисом. Π§Π°Ρ‰Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Ρ‚Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠΊΠΈ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Β«Π΅ΠΆΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈΒ» ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‡Π°Ρ‰ΠΈΡ… ΠΈΠ· ΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠΊΠ° Π²Π°Ρ€Π΅Π½Ρ‹Ρ… рисинок. Π˜Ρ… ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π»ΡŽΠ±ΡΡ‚ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Β«ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈΒ» Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‡Π°Π»ΠΈ, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сырой рис. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»Ρ‹ΠΉ, Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹ΠΉ, Ρ‚ΠΈΠΏΠ° басмати. МоТно ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Π½ΠΎΠΉ…
Π’Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»ΠΈ с сырым рисом. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠ΅ вкусныС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹. Π—Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ°… Когда Π΄ΡƒΡˆΠ° Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ настоящСй домашнСй ΠΊΡƒΡ…Π½ΠΈ, Π° Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ совсСм Π½Π΅Ρ‚, Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΉ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ ΠΈΠ· Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ситуации — это ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ сочныС Ρ‚Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»ΠΈ с сырым рисом.
Π’Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»ΠΈ с рисом — нСбольшиС ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΡ‚Π»Π΅Ρ‚Ρ‹. Π’Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»ΠΈ — Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹Π΅ Β«ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡƒΡ€Π΅Π½Ρ‚Ρ‹Β» ΠΊΠΎΡ‚Π»Π΅Ρ‚. Π’Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»ΠΈ Π² сливочном соусС Π»ΡŽΠ±ΡΡ‚ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅. Π’ этом Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π΅ соус Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ Π³Ρ€ΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ ΠΈ сыром Π’Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»ΠΈ с рисом часто Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Β«Π΅ΠΆΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈΒ» — Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‡Π°Ρ‰ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· мясных ΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠΊΠΎΠ² рисинки ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ…
Π’Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»ΠΈ с сырым рисом. 4 Π΄Π΅ΠΊ 2016 #1. АлисаМ Алиса М. 78. НСслоТный Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Ρ‚Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ с сырым рисом пошагово с Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Когда Π΄ΡƒΡˆΠ° Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ настоящСй домашнСй ΠΊΡƒΡ…Π½ΠΈ, Π° Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ совсСм Π½Π΅Ρ‚, Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΉ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ ΠΈΠ· Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ситуации — это ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ сочныС…
Π’Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»ΠΈ с рисом ΠΈ сыром. Для Π½ΠΈΡ… Π½Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ 100 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ риса, ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠΈΠ»ΠΎ Ρ„Π°Ρ€ΡˆΠ°, Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ 300 сыра, ΠΊΠ΅Ρ‚Ρ‡ΡƒΠΏ, ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·, спСции ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° (Ссли Ρ„Π°Ρ€Ρˆ Π½Π΅ сухой, Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡ‚ΠΈΡΡŒ Π±Π΅Π· Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Ρƒ) ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ 1 яйцо. Π‘Π΅Ρ€Π΅ΠΌ рис, ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ 100…
Π€Π°Ρ€Ρˆ говяТий β€” 500 Π³ ΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ сыр «голландский» Ρ‚ΠΌ Β«ΡˆΠΎΡΡ‚ΠΊΠ°Β» β€” 2 ΡˆΡ‚. Π»ΡƒΠΊ Ρ€Π΅ΠΏΡ‡Π°Ρ‚Ρ‹ΠΉ β€” 1 ΡˆΡ‚. яйцо ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ½ΠΎΠ΅ β€” 2 ΡˆΡ‚. рис β€” 1 стакан томатная паста β€” 3 ст. Π». соль, спСции β€” ΠΏΠΎ вкусу. МСлко Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΡƒΠΊ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Ρ„Π°Ρ€Ρˆ, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ.
Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»ΠΈ с рисом, ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ всСго, ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π»ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ†Ρ‹ ΠΈ ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, этот Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Ρ‚Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ Π½Π΅ прСдусматриваСт, Π² ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ Ρ‚Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ Π’ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΈ с сырым рисом (Π΅Π³ΠΎ понадобится полстакана) ΠΈ Π½Π΅. ..
Π€Π°Ρ€Ρˆ (свинина + говядина) 800 Π³, рис 1/2 стакана (150 Π³), Π»ΡƒΠΊ Ρ€Π΅ΠΏΡ‡Π°Ρ‚Ρ‹ΠΉ 1-2 ΡˆΡ‚, чСснок 2-3 Π·ΡƒΠ±Ρ‡ΠΈΠΊΠ°, зСлСнь ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ, ΡƒΠΊΡ€ΠΎΠΏΠ° ΠΏΠΎΠ»ΠΏΡƒΡ‡ΠΊΠ°, яйцо 1 ΡˆΡ‚, соль ΠΏΠΎ вкусу, свСТСмолотый ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† ΠΏΠΎ вкусу, смСтана 2-3 ст. Π»., ΠΊΠ΅Ρ‚Ρ‡ΡƒΠΏ (ΠΈΠ»ΠΈ вкусный Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ соус)…
Говядина — 500Π³Ρ€, рис β€” 100Π³Ρ€, Π»ΡƒΠΊ -1ΡˆΡ‚, чСснок — 3-4 Π·ΡƒΠ±Ρ‡ΠΈΠΊΠ°, яйца — 2ΡˆΡ‚, смСтана — 5ст. Π»., ΠΊΠ΅Ρ‚Ρ‡ΡƒΠΏ — 2ст. Π»., Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ масло, соль, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†. ΠŸΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ — это ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ мясной Ρ„Π°Ρ€Ρˆ. Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π²Ρ‹ΠΌΡ‹Ρ‚ΡƒΡŽ говядину Ρ€Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π½Π° нСбольшиС куски.
Рис Π² Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°Ρ… Ρ‚Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ прибавляСт послСдним Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ объСма, Π½ΠΎ ΠΈ сытности. НаличиС Π³Π°Ρ€Π½ΠΈΡ€Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ приготовлСния Π½Π΅ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚, Π½ΠΎ ΠΈ Π² случаС Π΅Π³ΠΎ отсутствия Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π²Ρ‹ Π½Π΅ ΠΎΡΡ‚Π°Π½Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ. Π’ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°Ρ… Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΌΡ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅ΠΌ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»ΠΈ с рисом Π² Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½ΠΎΠΌ соусС…
Π’ нашСй ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅ ΠΌΡ‹ обсуТдаСм, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ‚Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»ΠΈ Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ с сыром. Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΊΡƒ. ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ· вас, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ имСя ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π°, смоТСт ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»ΠΈ с сырым рисом Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠ΅.
Π’Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»ΠΈ β€” блюдо ΠΈΠ· мясного Ρ„Π°Ρ€ΡˆΠ° Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠΊΠΎΠ². Π§ΡƒΡ‚ΡŒ Π»ΠΈ Π½Π΅ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΊΡƒΡ…Π½Π΅ ΠΌΠΈΡ€Π° сущСствуСт Пока Π½Π΅Ρ‚ Π½ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ с ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ этого Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΡŽ. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ достаСм Ρ‚Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΈΠ· Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ПодаСм с рисом! НаслаТдаСмся вкусом.
Для приготовлСния Ρ‚Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»ΡŒ с ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠΉ Π½Π°ΠΌ понадобится: 1 ΠΊΠ³ Ρ„Π°Ρ€ΡˆΠ°; 1 стакан риса; 1 Π»ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ†Π°; 1 ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ; 1 ст. Π». ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π°; соль, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†. для соуса: 1 стакан Π²ΠΎΠ΄Ρ‹; 0,5 стакана Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ соуса; 3 ст. Π». смСтаны; 2 ст. Π». ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π°; 2 ст. Π». ΠΌΡƒΠΊΠΈ; соль, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†.
Говядина, ΠΊΠΎΡ‚Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠ΅ мясо (ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡ‚Π»Π΅Ρ‚Ρ‹) 400 Π³, рис, Π·Π΅Ρ€Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ 70 Π³, яйцо ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ½ΠΎΠ΅ (ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠ° ΠΎΠΌΠ»Π΅Ρ‚) 50 Π³, ΠΏΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ‡Π½Π°Ρ ΠΌΡƒΠΊΠ°, Π²Ρ‹ΡΡˆΠ΅Π³ΠΎ сорта (ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠ°) 22 Π³, томатная паста. консСрвы (ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠ°) 70 Π³, Π»ΡƒΠΊ Ρ€Π΅ΠΏΡ‡Π°Ρ‚Ρ‹ΠΉ (ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠ°) 75 Π³, чСснок…
Π€Π°Ρ€Ρˆ говяТий β€” 500 Π³, Π»ΡƒΠΊ Ρ€Π΅ΠΏΡ‡Π°Ρ‚Ρ‹ΠΉ β€” 1-2 ΡˆΡ‚., яйцо ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ½ΠΎΠ΅ β€” 1 ΡˆΡ‚., рис β€” 150 Π³, ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Ρ€ΠΈΠ±Ρ‹ β€” 100 Π³, Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ соус β€” 4-5 ст. Π»., ΠΌΡƒΠΊΠ° β€” 1 ст. Π»., масло Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ β€” 2 ст. Π»., соль ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† β€” ΠΏΠΎ вкусу.
«Π‘овСтская кулинарная энциклопСдия» это сборник ΠΎΡ€ΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ² блюд, идСально Β«Π•ΠΆΠΈΠΊΠΈΒ» готовят ΠΈΠ· мясного Ρ„Π°Ρ€ΡˆΠ°, Π½ΠΎ с Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ сырого риса. Π’ΠΎ врСмя Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π² соусС рис Π’Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»ΠΈ готовят с ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Π½Ρ‹ΠΌ рисом ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π· Π½Π΅Π³ΠΎ. МоТно Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ Π² Ρ„Π°Ρ€Ρˆ сухофрукты.
Π’Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»ΠΈ — блюдо ΠΈΠ· мясного Ρ„Π°Ρ€ΡˆΠ° Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠΊΠΎΠ². Π§ΡƒΡ‚ΡŒ Π»ΠΈ Π½Π΅ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΊΡƒΡ…Π½Π΅ ΠΌΠΈΡ€Π° сущСствуСт ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠ΅Π΅ блюдо, поэтому ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ отличаСтся ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠŸΡ€ΠΈ этом считаСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»ΠΈ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄ΡƒΠΌΠ°Π»ΠΈ Ρ‚ΡŽΡ€ΠΊΡΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹…
Π’Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΈΠ· Ρ„Π°Ρ€ΡˆΠ° с рисом Π½Π° сковородС( ΠΏΠΎΡˆΠ°Π³ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ с Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ). Π’Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»ΠΈ с рисом ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ Π² дСтском саду. Боль, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†, Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ спСции Π½Π° вкус. 1/3 стакана сырого риса. Π›ΡƒΠΊ Ρ€Π΅ΠΏΡ‡Π°Ρ‚Ρ‹ΠΉ — 1 ΡˆΡ‚. Π’ΠΎΠ΄Π° — 2-3 ст.Π».
Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ 1: Ρ‚Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»ΠΈ с рисом Π½Π° сковородС (ΠΏΠΎΡˆΠ°Π³ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ) Π€Π°Ρ€Ρˆ свиной ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π½Π½Ρ‹ΠΉ — 300 Π³Ρ€ Рис сырой — 100 Π³Ρ€ Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ 3: Ρ‚Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΈΠ· Ρ„Π°Ρ€ΡˆΠ° с рисом Π½Π° сковородС (пошагово). Π’Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»ΠΈ с ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠΉ Π½Π°…
ΠŸΠΎΡˆΠ°Π³ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ приготовлСния Ρ‚Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈΠ· Ρ„Π°Ρ€ΡˆΠ° с рисом. ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ вкусныС Β«Π΅ΠΆΠΈΠΊΠΈΒ» с ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠΉ. Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π½Π΅ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ Ρ‚Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»ΠΈ Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠ΅. 7. Π‘Π²Π΅Ρ€Ρ…Ρƒ ΠΏΠΎΡΡ‹ΠΏΡŒΡ‚Π΅ всС Π½Π°Ρ‚Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹ΠΌ сыром ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ зСлСнью. 8. Π—Π°ΠΊΡ€ΠΎΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π΅Π½ΡŒ Ρ„ΠΎΠ»ΡŒΠ³ΠΎΠΉ Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΡΠΎΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ°ΡΠ°Π»Π°ΡΡŒ с. ..
Π’Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠΊΠΈ с Ρ‡Ρ‘Ρ€Π½Ρ‹ΠΌ рисом. БСгодня Ρ…ΠΎΡ‡Ρƒ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ блюда, Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΎ всСм Π½Π°ΠΌ с дСтства β€” Ρ‚Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»ΠΈ с мясным Ρ„Π°Ρ€ΡˆΠ΅ΠΌ ΠΈ рисом Π² Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½ΠΎ-смСтанном соусС, Π½ΠΎ с Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ. Π’Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ Π±Π΅Π»Ρ‹ΠΉ ΡˆΠ»ΠΈΡ„ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ рис Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‘Π½ Π² Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π΅ Π½Π° Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΈΠΉ сорт…
recept4you.ru/tefteli-s-risom-syrym.html
Π’Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»ΠΈ с сырым рисом Π² Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½ΠΎΠΌ соусС — Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚. ΠŸΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ с классичСской Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Ρ†ΠΈΠΈ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π° Ρ‚Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ Π½Π° основС говяТьСго Ρ„Π°Ρ€ΡˆΠ°. Для большСй Тирности ΠΈ сочности говядину ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ со свининой Π² Ρ€Π°Π²Π½Ρ‹Ρ… пропорциях…
ΠžΠ±Π°Π»Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»ΠΈ с ΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΌ сыром! Π‘ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»ΠΈ Π² соусС с Π³Π°Ρ€Π½ΠΈΡ€ΠΎΠΌ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ (Π½Π΅ рис). πŸ–Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Ρ…ΠΎΡ‡Ρƒ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ я нашла Π½Π° просторах YouTube, Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π΅Π»Π°Π»Π° Π½Π° свой Π»Π°Π΄ (Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ»Π° состав соуса) ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ…
ВсС ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Ρ‹ Π½Π° Ρ‚Π΅ΠΌΡƒ — Π’Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»ΠΈ с сырым рисом. Вся информация Π½Π° BabyBlog. Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»ΠΈ быстро, Π° с нашим Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ-Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠΌ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΈ совсСм Π½Π΅ слоТно. Π‘Ρ€Π°Π·Ρƒ ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΡŽΡΡŒ, ΠΌΡ‹ Ρ‚Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠΊΠΈ Π² соусС, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ блюд Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π² ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ€ΠΊΠ΅.
Π”ΠΎΠ±Ρ€ΠΎΠ³ΠΎ всСм дня, ΡƒΠ²Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ гости ΠΈ подписчики Π±Π»ΠΎΠ³Π°! БСгодня вновь ΠΎΠ·Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ ΠΈ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π»Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ вкусного ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΡƒΠΆΠΈΠ½. А ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ»Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»ΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ блюдо дСлаСтся довольно быстро ΠΈ выглядит супСрски.
Π’Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»ΠΈ с сырым рисом — ΠΏΠΎΡˆΠ°Π³ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ с Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠ΅ ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ для Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‡ΠΊΠΎΠ² ΠΈ профСссионалов. ВсС ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ просто! Π”Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ рассмотрим, ΠΈΠ· Ρ‡Π΅Π³ΠΎ сдСланы Ρ‚Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»ΠΈ: Π² ΠΈΡ… классичСском Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ состоят ΠΈΠ· Ρ„Π°Ρ€ΡˆΠ° ΠΈ риса, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄…
Рис ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎ полуготовности. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ„Π°Ρ€Ρˆ с рисом, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ сырыС яйца ΠΈ всС Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Если соус Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠΊΠΈ, Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡƒΠ»ΡŒΠΎΠ½Π°. * «Ρ‘ΠΆΠΈΠΊΠΈ» ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π² нСсколько рядов, поливая ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ряд соусом.
Π€Π°Ρ€Ρˆ мясной β€” 600 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ, рис β€” 150-200 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ, Π»ΡƒΠΊ Ρ€Π΅ΠΏΡ‡Π°Ρ‚Ρ‹ΠΉ β€” 2 ΡˆΡ‚ΡƒΠΊΠΈ (1 β€” Π² Ρ„Π°Ρ€Ρˆ, 1 β€” Π² ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ²Ρƒ), ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ β€” 1 ΡˆΡ‚ΡƒΠΊΠ° (0,5 β€” Π² Ρ„Π°Ρ€Ρˆ, 0,5 β€” Π² ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ²Ρƒ), яйцо β€” 1 ΡˆΡ‚ΡƒΠΊΠ°, паста томатная β€” 300-400 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ, Π²ΠΎΠ΄Π° β€” 0,5-1 стакана, чСснок β€” 1-2 Π·ΡƒΠ±Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²…
Π€ΠΈΠ»Π΅ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ½ΠΎΠ΅ β€” 500 Π³, яйцо ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ½ΠΎΠ΅ β€” 1 ΡˆΡ‚, рис β€” 80-100 Π³, ΠΌΡƒΠΊΠ° ΠΏΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ‡Π½Π°Ρ β€” 1 ст. Π», томатная паста β€” 70 Π³, Π»ΡƒΠΊ Ρ€Π΅ΠΏΡ‡Π°Ρ‚Ρ‹ΠΉ β€” 1 ΡˆΡ‚, чСснок β€” 2 Π·ΡƒΠ±Ρ‡ΠΈΠΊΠ°, Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ лист β€” 1-2 ΡˆΡ‚, соль β€” ΠΏΠΎ вкусу, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ β€” ΠΏΠΎ вкусу, масло Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ β€” 30 ΠΌΠ»…
Π’Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»ΠΈ с рисом ΠΈ сыром. ΠŸΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ совСты для приготовлСния Ρ‚Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ с рисом. Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Ρ‚Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ с рисом Π² Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½ΠΎΠΌ соусС придСтся ΠΏΠΎ Π΄ΡƒΡˆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ хозяйкС: Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ просто Π²ΠΎΠΏΠ»ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Тизнь, Π° вся сСмья ΠΈ гости Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π² восторгС.
2. Π’Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»ΠΈ с рисом. Π§Π°Ρ‰Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Ρ‚Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠΊΠΈ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Β«Π΅ΠΆΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈΒ» ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‡Π°Ρ‰ΠΈΡ… ΠΈΠ· ΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠΊΠ° Π²Π°Ρ€Π΅Π½Ρ‹Ρ… рисинок. Π˜Ρ… ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π»ΡŽΠ±ΡΡ‚ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Β«ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈΒ» Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‡Π°Π»ΠΈ, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сырой рис. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»Ρ‹ΠΉ, Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹ΠΉ, Ρ‚ΠΈΠΏΠ° басмати. МоТно ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Π½ΠΎΠΉ…
Π’Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»ΠΈ с сырым рисом. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠ΅ вкусныС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹. Π—Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ°… Когда Π΄ΡƒΡˆΠ° Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ настоящСй домашнСй ΠΊΡƒΡ…Π½ΠΈ, Π° Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ совсСм Π½Π΅Ρ‚, Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΉ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ ΠΈΠ· Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ситуации — это ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ сочныС Ρ‚Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»ΠΈ с сырым рисом.
Π’Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»ΠΈ с рисом — нСбольшиС ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΡ‚Π»Π΅Ρ‚Ρ‹. Π’Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»ΠΈ — Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹Π΅ Β«ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡƒΡ€Π΅Π½Ρ‚Ρ‹Β» ΠΊΠΎΡ‚Π»Π΅Ρ‚. Π’Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»ΠΈ Π² сливочном соусС Π»ΡŽΠ±ΡΡ‚ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅. Π’ этом Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π΅ соус Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ Π³Ρ€ΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ ΠΈ сыром Π’Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»ΠΈ с рисом часто Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Β«Π΅ΠΆΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈΒ» — Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‡Π°Ρ‰ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· мясных ΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠΊΠΎΠ² рисинки ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ…
Π’Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»ΠΈ с сырым рисом. 4 Π΄Π΅ΠΊ 2016 #1. АлисаМ Алиса М. 78. НСслоТный Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Ρ‚Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ с сырым рисом пошагово с Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Когда Π΄ΡƒΡˆΠ° Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ настоящСй домашнСй ΠΊΡƒΡ…Π½ΠΈ, Π° Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ совсСм Π½Π΅Ρ‚, Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΉ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ ΠΈΠ· Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ситуации — это ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ сочныС…
Π’Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»ΠΈ с рисом ΠΈ сыром. Для Π½ΠΈΡ… Π½Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ 100 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ риса, ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠΈΠ»ΠΎ Ρ„Π°Ρ€ΡˆΠ°, Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ 300 сыра, ΠΊΠ΅Ρ‚Ρ‡ΡƒΠΏ, ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·, спСции ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° (Ссли Ρ„Π°Ρ€Ρˆ Π½Π΅ сухой, Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡ‚ΠΈΡΡŒ Π±Π΅Π· Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Ρƒ) ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ 1 яйцо. Π‘Π΅Ρ€Π΅ΠΌ рис, ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ 100…
Π€Π°Ρ€Ρˆ говяТий β€” 500 Π³ ΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ сыр «голландский» Ρ‚ΠΌ Β«ΡˆΠΎΡΡ‚ΠΊΠ°Β» β€” 2 ΡˆΡ‚. Π»ΡƒΠΊ Ρ€Π΅ΠΏΡ‡Π°Ρ‚Ρ‹ΠΉ β€” 1 ΡˆΡ‚. яйцо ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ½ΠΎΠ΅ β€” 2 ΡˆΡ‚. рис β€” 1 стакан томатная паста β€” 3 ст. Π». соль, спСции β€” ΠΏΠΎ вкусу. МСлко Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΡƒΠΊ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Ρ„Π°Ρ€Ρˆ, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ.
Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»ΠΈ с рисом, ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ всСго, ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π»ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ†Ρ‹ ΠΈ ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, этот Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Ρ‚Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ Π½Π΅ прСдусматриваСт, Π² ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ Ρ‚Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ Π’ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΈ с сырым рисом (Π΅Π³ΠΎ понадобится полстакана) ΠΈ Π½Π΅. ..
Π€Π°Ρ€Ρˆ (свинина + говядина) 800 Π³, рис 1/2 стакана (150 Π³), Π»ΡƒΠΊ Ρ€Π΅ΠΏΡ‡Π°Ρ‚Ρ‹ΠΉ 1-2 ΡˆΡ‚, чСснок 2-3 Π·ΡƒΠ±Ρ‡ΠΈΠΊΠ°, зСлСнь ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ, ΡƒΠΊΡ€ΠΎΠΏΠ° ΠΏΠΎΠ»ΠΏΡƒΡ‡ΠΊΠ°, яйцо 1 ΡˆΡ‚, соль ΠΏΠΎ вкусу, свСТСмолотый ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† ΠΏΠΎ вкусу, смСтана 2-3 ст. Π»., ΠΊΠ΅Ρ‚Ρ‡ΡƒΠΏ (ΠΈΠ»ΠΈ вкусный Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ соус)…
Говядина — 500Π³Ρ€, рис β€” 100Π³Ρ€, Π»ΡƒΠΊ -1ΡˆΡ‚, чСснок — 3-4 Π·ΡƒΠ±Ρ‡ΠΈΠΊΠ°, яйца — 2ΡˆΡ‚, смСтана — 5ст. Π»., ΠΊΠ΅Ρ‚Ρ‡ΡƒΠΏ — 2ст. Π»., Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ масло, соль, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†. ΠŸΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ — это ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ мясной Ρ„Π°Ρ€Ρˆ. Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π²Ρ‹ΠΌΡ‹Ρ‚ΡƒΡŽ говядину Ρ€Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π½Π° нСбольшиС куски.
Рис Π² Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°Ρ… Ρ‚Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ прибавляСт послСдним Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ объСма, Π½ΠΎ ΠΈ сытности. НаличиС Π³Π°Ρ€Π½ΠΈΡ€Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ приготовлСния Π½Π΅ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚, Π½ΠΎ ΠΈ Π² случаС Π΅Π³ΠΎ отсутствия Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π²Ρ‹ Π½Π΅ ΠΎΡΡ‚Π°Π½Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ. Π’ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°Ρ… Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΌΡ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅ΠΌ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»ΠΈ с рисом Π² Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½ΠΎΠΌ соусС…
Π’ нашСй ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅ ΠΌΡ‹ обсуТдаСм, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ‚Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»ΠΈ Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ с сыром. Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΊΡƒ. ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ· вас, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ имСя ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π°, смоТСт ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»ΠΈ с сырым рисом Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠ΅.
Π’Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»ΠΈ β€” блюдо ΠΈΠ· мясного Ρ„Π°Ρ€ΡˆΠ° Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠΊΠΎΠ². Π§ΡƒΡ‚ΡŒ Π»ΠΈ Π½Π΅ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΊΡƒΡ…Π½Π΅ ΠΌΠΈΡ€Π° сущСствуСт Пока Π½Π΅Ρ‚ Π½ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ с ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ этого Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΡŽ. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ достаСм Ρ‚Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΈΠ· Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ПодаСм с рисом! НаслаТдаСмся вкусом.
Для приготовлСния Ρ‚Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»ΡŒ с ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠΉ Π½Π°ΠΌ понадобится: 1 ΠΊΠ³ Ρ„Π°Ρ€ΡˆΠ°; 1 стакан риса; 1 Π»ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ†Π°; 1 ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ; 1 ст. Π». ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π°; соль, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†. для соуса: 1 стакан Π²ΠΎΠ΄Ρ‹; 0,5 стакана Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ соуса; 3 ст. Π». смСтаны; 2 ст. Π». ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π°; 2 ст. Π». ΠΌΡƒΠΊΠΈ; соль, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†.
Говядина, ΠΊΠΎΡ‚Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠ΅ мясо (ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡ‚Π»Π΅Ρ‚Ρ‹) 400 Π³, рис, Π·Π΅Ρ€Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ 70 Π³, яйцо ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ½ΠΎΠ΅ (ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠ° ΠΎΠΌΠ»Π΅Ρ‚) 50 Π³, ΠΏΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ‡Π½Π°Ρ ΠΌΡƒΠΊΠ°, Π²Ρ‹ΡΡˆΠ΅Π³ΠΎ сорта (ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠ°) 22 Π³, томатная паста. консСрвы (ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠ°) 70 Π³, Π»ΡƒΠΊ Ρ€Π΅ΠΏΡ‡Π°Ρ‚Ρ‹ΠΉ (ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠ°) 75 Π³, чСснок…
Π€Π°Ρ€Ρˆ говяТий β€” 500 Π³, Π»ΡƒΠΊ Ρ€Π΅ΠΏΡ‡Π°Ρ‚Ρ‹ΠΉ β€” 1-2 ΡˆΡ‚., яйцо ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ½ΠΎΠ΅ β€” 1 ΡˆΡ‚., рис β€” 150 Π³, ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Ρ€ΠΈΠ±Ρ‹ β€” 100 Π³, Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ соус β€” 4-5 ст. Π»., ΠΌΡƒΠΊΠ° β€” 1 ст. Π»., масло Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ β€” 2 ст. Π»., соль ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† β€” ΠΏΠΎ вкусу.
«Π‘овСтская кулинарная энциклопСдия» это сборник ΠΎΡ€ΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ² блюд, идСально Β«Π•ΠΆΠΈΠΊΠΈΒ» готовят ΠΈΠ· мясного Ρ„Π°Ρ€ΡˆΠ°, Π½ΠΎ с Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ сырого риса. Π’ΠΎ врСмя Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π² соусС рис Π’Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»ΠΈ готовят с ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Π½Ρ‹ΠΌ рисом ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π· Π½Π΅Π³ΠΎ. МоТно Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ Π² Ρ„Π°Ρ€Ρˆ сухофрукты.
Π’Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»ΠΈ — блюдо ΠΈΠ· мясного Ρ„Π°Ρ€ΡˆΠ° Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠΊΠΎΠ². Π§ΡƒΡ‚ΡŒ Π»ΠΈ Π½Π΅ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΊΡƒΡ…Π½Π΅ ΠΌΠΈΡ€Π° сущСствуСт ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠ΅Π΅ блюдо, поэтому ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ отличаСтся ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠŸΡ€ΠΈ этом считаСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»ΠΈ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄ΡƒΠΌΠ°Π»ΠΈ Ρ‚ΡŽΡ€ΠΊΡΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹…
Π’Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΈΠ· Ρ„Π°Ρ€ΡˆΠ° с рисом Π½Π° сковородС( ΠΏΠΎΡˆΠ°Π³ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ с Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ). Π’Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»ΠΈ с рисом ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ Π² дСтском саду. Боль, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†, Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ спСции Π½Π° вкус. 1/3 стакана сырого риса. Π›ΡƒΠΊ Ρ€Π΅ΠΏΡ‡Π°Ρ‚Ρ‹ΠΉ — 1 ΡˆΡ‚. Π’ΠΎΠ΄Π° — 2-3 ст.Π».
Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ 1: Ρ‚Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»ΠΈ с рисом Π½Π° сковородС (ΠΏΠΎΡˆΠ°Π³ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ) Π€Π°Ρ€Ρˆ свиной ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π½Π½Ρ‹ΠΉ — 300 Π³Ρ€ Рис сырой — 100 Π³Ρ€ Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ 3: Ρ‚Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΈΠ· Ρ„Π°Ρ€ΡˆΠ° с рисом Π½Π° сковородС (пошагово). Π’Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»ΠΈ с ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠΉ Π½Π°…
ΠŸΠΎΡˆΠ°Π³ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ приготовлСния Ρ‚Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈΠ· Ρ„Π°Ρ€ΡˆΠ° с рисом. ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ вкусныС Β«Π΅ΠΆΠΈΠΊΠΈΒ» с ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠΉ. Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π½Π΅ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ Ρ‚Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»ΠΈ Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠ΅. 7. Π‘Π²Π΅Ρ€Ρ…Ρƒ ΠΏΠΎΡΡ‹ΠΏΡŒΡ‚Π΅ всС Π½Π°Ρ‚Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹ΠΌ сыром ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ зСлСнью. 8. Π—Π°ΠΊΡ€ΠΎΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π΅Π½ΡŒ Ρ„ΠΎΠ»ΡŒΠ³ΠΎΠΉ Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΡΠΎΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ°ΡΠ°Π»Π°ΡΡŒ с. ..
Π’Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠΊΠΈ с Ρ‡Ρ‘Ρ€Π½Ρ‹ΠΌ рисом. БСгодня Ρ…ΠΎΡ‡Ρƒ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ блюда, Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΎ всСм Π½Π°ΠΌ с дСтства β€” Ρ‚Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»ΠΈ с мясным Ρ„Π°Ρ€ΡˆΠ΅ΠΌ ΠΈ рисом Π² Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½ΠΎ-смСтанном соусС, Π½ΠΎ с Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ. Π’Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ Π±Π΅Π»Ρ‹ΠΉ ΡˆΠ»ΠΈΡ„ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ рис Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‘Π½ Π² Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π΅ Π½Π° Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΈΠΉ сорт…
recept4you.ru/tefteli-s-risom-syrym.html
Π’Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»ΠΈ с сырым рисом Π² Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½ΠΎΠΌ соусС — Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚. ΠŸΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ с классичСской Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Ρ†ΠΈΠΈ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π° Ρ‚Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ Π½Π° основС говяТьСго Ρ„Π°Ρ€ΡˆΠ°. Для большСй Тирности ΠΈ сочности говядину ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ со свининой Π² Ρ€Π°Π²Π½Ρ‹Ρ… пропорциях…
ΠžΠ±Π°Π»Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»ΠΈ с ΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΌ сыром! Π‘ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»ΠΈ Π² соусС с Π³Π°Ρ€Π½ΠΈΡ€ΠΎΠΌ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ (Π½Π΅ рис). πŸ–Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Ρ…ΠΎΡ‡Ρƒ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ я нашла Π½Π° просторах YouTube, Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π΅Π»Π°Π»Π° Π½Π° свой Π»Π°Π΄ (Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ»Π° состав соуса) ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ…
ВсС ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Ρ‹ Π½Π° Ρ‚Π΅ΠΌΡƒ — Π’Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»ΠΈ с сырым рисом. Вся информация Π½Π° BabyBlog. Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»ΠΈ быстро, Π° с нашим Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ-Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠΌ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΈ совсСм Π½Π΅ слоТно. Π‘Ρ€Π°Π·Ρƒ ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΡŽΡΡŒ, ΠΌΡ‹ Ρ‚Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠΊΠΈ Π² соусС, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ блюд Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π² ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ€ΠΊΠ΅.
Π”ΠΎΠ±Ρ€ΠΎΠ³ΠΎ всСм дня, ΡƒΠ²Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ гости ΠΈ подписчики Π±Π»ΠΎΠ³Π°! БСгодня вновь ΠΎΠ·Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ ΠΈ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π»Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ вкусного ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΡƒΠΆΠΈΠ½. А ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ»Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»ΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ блюдо дСлаСтся довольно быстро ΠΈ выглядит супСрски.
Π’Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»ΠΈ с сырым рисом — ΠΏΠΎΡˆΠ°Π³ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ с Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠ΅ ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ для Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‡ΠΊΠΎΠ² ΠΈ профСссионалов. ВсС ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ просто! Π”Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ рассмотрим, ΠΈΠ· Ρ‡Π΅Π³ΠΎ сдСланы Ρ‚Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»ΠΈ: Π² ΠΈΡ… классичСском Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ состоят ΠΈΠ· Ρ„Π°Ρ€ΡˆΠ° ΠΈ риса, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄…
Рис ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎ полуготовности. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ„Π°Ρ€Ρˆ с рисом, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ сырыС яйца ΠΈ всС Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Если соус Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚Π΅Ρ„Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠΊΠΈ, Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡƒΠ»ΡŒΠΎΠ½Π°. * «Ρ‘ΠΆΠΈΠΊΠΈ» ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π² нСсколько рядов, поливая ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ряд соусом.

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Π‘Π°Π»Π°Ρ‚Π° ΠšΠ°ΠΏΡƒΡΡ‚Π° Π‘ Рисом


Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Гавайской БмСси Π‘ Рисом Π—Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ


Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Рассольника Π‘ Рисом Π’ ΠœΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ€ΠΊΠ΅


Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ ΠœΠΈΠΌΠΎΠ·Ρ‹ Π‘ ΠšΠΎΠ½ΡΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ ΠšΠ»Π°ΡΡΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π‘ Рисом


Π–Π°Ρ€Π΅Π½Ρ‹ΠΉ Рис Π‘ Мясом Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚


7 супСрсовСтов ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡŽ, бСзопасному для Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ β€” африканскиС ΠΊΠ°Ρ€Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π΅ΠΆΠΈ

ДиСтичСскиС трСбования Π΅ΠΆΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ бСзопасны ΠΈ Π½Π΅ токсичны для Π½ΠΈΡ… ΠΈ Π½Π΅ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Ρƒ Π½ΠΈΡ… ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π― ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π» ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, изучая бСзопасныС ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ для нашСго ΠΊΠ°Ρ€Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π΅ΠΆΠ°, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ останСтся Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΒ 

КакиС ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ бСзопасны для Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ? Π•ΠΆΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ бСзопасно Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠΈΡ‰Ρƒ, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ сухоС ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒΠ΅ для кошСк, Π²Π»Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΡ€ΠΌ для кошСк, Π²Π°Ρ€Π΅Π½Ρ‹Π΅ яйца (ΠΎΠΌΠ»Π΅Ρ‚ ΠΈ Π²Π°Ρ€Π΅Π½Ρ‹Π΅), Π½Π΅ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΠ΅ мясо (ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ†Π° ΠΈ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠ°), насСкомых (ΠΌΡƒΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Ρ‡Π΅Ρ€Π²Π΅ΠΉ ΠΈ свСрчков), Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ (яблоки, Π³Ρ€ΡƒΡˆΠΈ ΠΈ Π±Π°Π½Π°Π½Ρ‹) ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ (Π±Ρ€ΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ, листовая зСлСнь салата).

Π›ΡŽΠ±ΠΎΠΉ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ для ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π΅Π² Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ токсичными, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄, Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ расстройство пищСварСния. ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ опасности ΡƒΠ΄ΡƒΡˆΡŒΡ, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ (ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ слуТил ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ).

1. Π‘ΡƒΡ…ΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒΠ΅ для кошСк Π½Π° основС домашнСй ΠΏΡ‚ΠΈΡ†Ρ‹

Π‘ΡƒΡ…ΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒΠ΅ для кошСк Π½Π° основС домашнСй ΠΏΡ‚ΠΈΡ†Ρ‹ являСтся основным ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠΌ питания Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π° Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… содСрТат Π² качСствС Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Ρ…. ΠΠ°ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ рСкомСндуСтся ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ домашнСС Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΈΠ΅ сухого ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒΡ для кошСк, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ΅ содСрТаниС ΠΆΠΈΡ€Π° ΠΈ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ сочСтаниС Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ².

Π Π°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ для ΡƒΠ»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ использования ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Π° для кошСк, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ тратят ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ энСргии Π½Π° Π±Π΅Π³, ΠΎΡ…ΠΎΡ‚Ρƒ ΠΈ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ Π½Π° свСТСм Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π΅. Π Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΈΠ΅ этого ΠΊΠΎΡˆΠ°Ρ‡ΡŒΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒΡ для ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΎ для кошСк, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ уровня ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ кошки Π½Π° ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π΅. Π’ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π² этом Ρ‚ΠΈΠΏΠ΅ ΠΊΠΎΡˆΠ°Ρ‡ΡŒΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒΡ мСньшС ΠΆΠΈΡ€Π°.

ΠšΠΎΡˆΠ°Ρ‡ΡŒΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒΠ΅ позволяСт ΠΊΠ°Ρ€Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ Π΅ΠΆΠ°ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ‹ Ρ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π·ΡƒΠ±Ρ‹, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ откусываниС ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ любой Π½Π°Π»Π΅Ρ‚ с ΠΈΡ… Π·ΡƒΠ±ΠΎΠ², Ρ‚Π΅ΠΌ самым сводя ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌΡƒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с Π·ΡƒΠ±Π°ΠΌΠΈ Π² дальнСйшСм. Π£Π΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΆΡƒΡŽΡ‚ своС ΠΊΠΎΡˆΠ°Ρ‡ΡŒΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒΠ΅ ΠΈ силу своих ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡŒΠΊΠΈΡ… Ρ‡Π΅Π»ΡŽΡΡ‚Π΅ΠΉ.

Π£ нас Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ другая ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠ° сухого ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒΡ для кошСк, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΌΡ‹ Π΄Π°Π΅ΠΌ Π² качСствС лакомства. Π­Ρ‚ΠΎ сухоС ΠΊΠΎΡˆΠ°Ρ‡ΡŒΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒΠ΅ содСрТит ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 20Β % ΠΆΠΈΡ€Π°, поэтому ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π² качСствС основного ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π° питания, Π½ΠΎ Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ чудСса Π² качСствС лакомства врСмя ΠΎΡ‚ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.

ΠœΡ‹ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΠΌ нашСго Π΅ΠΆΠΈΠΊΠ° Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ½Ρ‹ΠΌ сухим ΠΊΠΎΡˆΠ°Ρ‡ΡŒΠΈΠΌ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒΠ΅ΠΌ. Π•ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ со вкусом Ρ€Ρ‹Π±Ρ‹, ΠΈ ΠΈΡ… Π½Π΅ слСдуСт Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ (Π² качСствС второстСпСнного ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π° Ρ€Ρ‹Π±Π°, каТСтся, Π² порядкС, Π½ΠΎ Π²Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° своим Π΅ΠΆΠΎΠΌ Π½Π° всякий случай, Ссли ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ нравится). Разновидности ΡƒΡ‚ΠΊΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π² порядкС.

ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°Π΅ΠΌ сухоС ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒΠ΅ для кошСк Π΄Π²ΡƒΡ… Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ°Ρ€ΠΎΠΊ Π½Π° случай ΠΎΡ‚Π·Ρ‹Π²Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°. Π‘ΡƒΡ…ΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒΠ΅ для кошСк Ρƒ нас ΠΏΠΎ-ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌΡƒ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π² Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΈ. Π‘Ρ€Π΅Π½Π΄Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΡ‹ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌ, Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Ρ‹ Π½Π°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΡ… ΠΎΡ‚Π·Ρ‹Π²ΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ слишком ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π·Ρ‹Π²ΠΎΠ² ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π° нСсоблюдСниС стандартов производства ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² питания.

2. Π’Π»Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΡ€ΠΌ для кошСк

Π’Π»Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΡ€ΠΌ для кошСк β€” это ΠΊΠΎΡ€ΠΌ для кошСк Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ°Ρ…, ΠΈ Π΅Π³ΠΎ слСдуСт Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… количСствах, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ содСрТаниС Π±Π΅Π»ΠΊΠ° Π² этом Ρ‚ΠΈΠΏΠ΅ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠ° нСдостаточно для ΠΊΠ°Ρ€Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ. ΠŸΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ эта ΠΏΠΈΡ‰Π° влаТная, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ содСрТит Π²ΠΎΠ΄Ρƒ, Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π±Π΅Π»ΠΊΠ° Π΅Ρ‰Π΅ большС сниТаСтся, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ большая Π΅Π³ΠΎ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΡƒΠ΄Π°Π»Π΅Π½Π°, Π° Π½Π΅ использована.

Π’Π»Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΡ€ΠΌ для кошСк Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆ Π² ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… количСствах, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² качСствС основного Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°. Π’ послСдний Ρ€Π°Π·, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ‹ Π±Ρ‹Π»ΠΈ Ρƒ Π²Π΅Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ½Π°Ρ€Π°, я Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠ», Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ использовали Π²Π»Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΡˆΠ°Ρ‡ΠΈΠΉ ΠΊΠΎΡ€ΠΌ Π² качСствС лакомства, ΠΈ Π₯Π°ΠΉΠ½ΠΈ это ΠΏΠΎΠ½Ρ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ.

ΠœΡ‹ спросили ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰Π½ΠΈΠΊΠ° Π²Π΅Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ½Π°Ρ€Π°, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ вкус Ρƒ ΠΊΠΎΡˆΠ°Ρ‡ΡŒΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠ°, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ сказали, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ½Ρ‹ΠΉ. Нам Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΡƒΠ΄ΠΎΡΡ‚ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ рыбная основа, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ это, каТСтся, Π½Π΅ согласуСтся с ΠΊΠ°Ρ€Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ Π΅ΠΆΠ°ΠΌΠΈ (я Π½Π΅ нашСл Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π² этого, ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΡ… какашки Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΠΎΠ½ΡŽΡ‡ΠΈΠΌΠΈ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ я Π΄ΠΎ сих ΠΏΠΎΡ€ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽ Ρ€Ρ‹Π±Π½Ρ‹Π΅- Π½Π° основС ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ², Π³Π΄Π΅ Ρ€Ρ‹Π±Π° являСтся основным ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ для Hynee).

3. Π’Π°Ρ€Π΅Π½Ρ‹Π΅ яйца

Π•ΠΆΠΈΠΊΡƒ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΈΠ»ΠΈ врСмя ΠΎΡ‚ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ яичницу-Π±ΠΎΠ»Ρ‚ΡƒΠ½ΡŒΡŽ, ΠΈ ΠΎΠ½ Π½Π΅ проявлял ΠΊ Π½Π΅ΠΉ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅Π΄Π°. ΠžΠ±Π²Π΅Π½Ρ‡Π°Π»ΠΈΡΡŒ сдСлал это, Ρ€Π°Π·Π±ΠΈΠ² яйцо Π½Π° Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΊΠ΅ для ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈ, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠ² Π΅Π³ΠΎ Π² соотвСтствии с Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹ΠΌΠΈ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° Ρƒ нас Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π²Ρ‹Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ яйца ΠΈ Π½Π°Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° мноТСство ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ… кусочков.

Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ ΠΎΠΌΠ»Π΅Ρ‚, Π½ΠΎ Π½Π΅ совсСм, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ яйца Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ нас нСобходимости ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΡŽΠ±Ρ‹Π΅ масла, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡ‹ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠΌ яйца, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ масло. смСсь ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ масла Π½Π° сковородС.

НС ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ масло, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ это ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚, ΠΈ ΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΡ… нСпСрСносимости Π»Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠ·Ρ‹.

Π’Π°Ρ€Π΅Π½Ρ‹Π΅ яйца Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡƒΡ‚, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π½ΠΈΡ… особо Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ добавляСтся. ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎ ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ любой ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ яиц достаточно остыли, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΆΠ΅Ρ‡ΡŒ Ρ€ΠΎΡ‚ Π΅ΠΆΠ°.

Π˜Π·Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠΌ сырыС яйца, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ это ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ риск зараТСния сальмонСллой отравлСния ΠΈ Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΠΌ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π²Π°Ρ€Π΅Π½Ρ‹Π΅ яйца Π±Π΅Π· ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π°Π², ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² ΠΈ масСл.

4. ΠŸΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΠ΅ мясо

ΠŸΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΠ΅ мясо, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ ΠšΡƒΡ€ΠΈΡ†Π° ΠΈ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠ° ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ подходят для ΠΊΠ°Ρ€Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ, Ссли Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Ρ‚. Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ масла, ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π°Π²Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ масло. ΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ°Ρ€Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π΅ΠΆΠΈ Π½Π΅ пСрСносят Π»Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠ·Ρƒ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ, Ссли ΠΎΠ½ΠΈ Сдят эти ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹.

Мясо, Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ†Π° ΠΈ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠ°, нСльзя ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ сырыми, ΠΈΡ… слСдуСт Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ. Π­Ρ‚ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ свСсти ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌΡƒ риски Π»ΡŽΠ±Ρ‹Ρ… опасных Π±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΉ, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ Campylobacter, Salmonella ΠΈ E.coli. Π‘Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ†Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΠΎΠ΅ ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ привСсти ΠΊ Π»Π΅Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ исходу.

ΠšΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€ΠΈΡ ΡƒΠ±ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ эти Π±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΈ, ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с сырым мясом, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ опасныС Π±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Π²Π°ΡˆΠΈΡ… Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ…. ΠšΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π½Π΅ просто ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ для вас, Π½ΠΎ Ссли Π²Ρ‹ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π΅ΠΆΠ° с этими бактСриями, это Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ опасно ΠΈ для Π½ΠΈΡ….

ΠΠ°ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ рСкомСндуСтся ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ послС ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Π° с Π΅ΠΆΠ°ΠΌΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ°Ρ€Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π΅ΠΆΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ пСрСносчиками ΡΠ°Π»ΡŒΠΌΠΎΠ½Π΅Π»Π»Ρ‹, Π° Π² БША Π±Ρ‹Π»ΠΎ зарСгистрировано ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ случаСв заболСвания сальмонСллСзом. ΠŸΠΎΠΆΠ°Π»ΡƒΠΉΡΡ‚Π°, Π½Π΅ Ρ†Π΅Π»ΡƒΠΉΡ‚Π΅ своСго Π΅ΠΆΠ°, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ это каТСтся Π²Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΌ способом попадания ΡΠ°Π»ΡŒΠΌΠΎΠ½Π΅Π»Π»Ρ‹ Π² Π²Π°ΡˆΡƒ систСму ΠΎΡ‚ вашСго Π΅ΠΆΠ°.

Бвинина и говядина

ΠšΠ°Ρ€Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π΅ΠΆΠΈ Π»ΡŽΠ±ΡΡ‚ свинина, Π½ΠΎ этого слСдуСт ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° довольно Тирная ΠΈ солСная, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ это ΠΊΠ°Π½Π΄ΠΈΠ΄Π°Ρ‚ Π½Π° ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅.

Π“ΠΎΠ²ΡΠΆΡŒΡ Π±Π°Π½ΠΊΠ° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π² ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… количСствах, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Ρ‹ ΠΈ ΠΎΡ…Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Ρ‹. Говядина ΠΈ свинина Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ содСрТат фосфор, ΠΈ это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с костями (Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΎ объяснСно Π² Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π» ΠΎ ΠΌΡƒΡ‡Π½Ρ‹Ρ… чСрвях Π½ΠΈΠΆΠ΅).

Π― всСгда ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ†Ρƒ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ это наша основа для ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ нСдСлю, ΠΈ это Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ постноС мясо, поэтому Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π₯Π°ΠΉΠ½ΠΈ Π½Π°Π±Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ вСс.

МясноС сусло всСгда Ρ€Π°ΡΡΠΌΠ°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ своСму основному Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Ρƒ сухоС ΠΊΠΎΡˆΠ°Ρ‡ΡŒΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π² мясС Π½Π΅Ρ‚ всСх ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… вСщСств, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π² сухом ΠΊΠΎΡˆΠ°Ρ‡ΡŒΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒΠ΅.

ΠžΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½ΠΎ мясо, Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π°, солонина, Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½, сосиски ΠΊ Ρ…ΠΎΡ‚-Π΄ΠΎΠ³Π°ΠΌ Π½Π΅ слСдуСт считаСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ большС ΠΆΠΈΡ€Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€Π³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ высокой стСпСни ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ. химичСскиС вСщСства, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΠΈΡ‚Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹. Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ сухари Π² сосисках, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½Π΅ согласСн с Π½ΠΈΠΌΠΈ, ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½Ρ‹Π΅ разновидности этих ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ большой Π½Π΅Ρ‚-Π½Π΅Ρ‚, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ… ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ затрудняСт ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°Ρ€Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ.

5. НасСкомыС

НасСкомыС – Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ†Ρ‹ ΠΊΠ°Ρ€Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Π² Ρ…ΠΎΠ΄Π΅ ΡΠ²ΠΎΠ»ΡŽΡ†ΠΈΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ стали прСимущСствСнно насСкомоядными. Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΡ… ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… количСствах, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ фосфора в насСкомых ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρƒ Π΅ΠΆΠ°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌ с костями.

Π­Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ Π΅ΠΆΠ°ΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°Π½Π½Ρ‹Ρ… насСкомых ΠΈΠ»ΠΈ насСкомых с ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Ρ‹. ΠŸΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ этот Ρ‚ΠΈΠΏ насСкомых ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ токсины ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹Π΅ вСщСства, Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹Π΅ для Ρ‘ΠΆΠΈΠΊΠΈ. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Ρ€Π°Ρ…ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ Π½ΠΎ свои насСкомыС ΠΎΡ‚ ΡƒΠ²Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΌΡ†Π° ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½.

ΠšΠ°Ρ€Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π΅ΠΆΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π»ΡŽΠ±ΡΡ‚ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… насСкомых, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ восковыС Ρ‡Π΅Ρ€Π²ΠΈ, ΠΆΡƒΠΊΠΈ, ΠΊΡƒΠ·Π½Π΅Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ, Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΈ. Π₯отя Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ лСгкодоступно, насСкомых ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ½Π°Π±ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Β«ΠΆΠΈΠ²Ρ‹ΠΌΠΈΒ», сублимированными ΠΈΠ»ΠΈ консСрвированными.

Π‘Π²Π΅Ρ€Ρ‡ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π΅ΠΉ для Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Β«ΠΆΠΈΠ²Ρ‹Ρ…Β» ΠΈΠΌ слоТно ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ головная боль, связанная с Π²Ρ‹ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ· ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ (Ссли Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρƒ вас Π½Π΅Ρ‚ вивария с вСнтиляционными отвСрстиями), поэтому ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡŒΡ†Ρ‹ Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ -ΡΡƒΡˆΠ΅Π½Ρ‹Π΅.

Π›ΠΈΠΎΡ„ΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ΅, ΠΈ ΠΈΡ… ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π² ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… количСствах. Если Π±Ρ‹ ΠΌΡ‹ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅ΠΌΡƒ сублимированных свСрчков, ΠΌΡ‹ Π±Ρ‹, вСроятно, Π΄Π°Π²Π°Π»ΠΈ Π΅ΠΌΡƒ максимум Π΄Π²Π° Π² нСдСлю.

ΠŸΠ Π•Π”Π£ΠŸΠ Π•Π–Π”Π•ΠΠ˜Π•: Π›ΠΈΠΎΡ„ΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ насСкомыС ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ„Π΅ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π·Π°ΠΊΡƒΠΏΠΎΡ€ΠΊΠΈ!!!

НасСкомыС ΡΠ½Π°Π±ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ ΠΊΠ°Ρ€Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ Ρ…ΠΈΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΠ· своСго экзоскСлСта, ΠΈ этот Ρ…ΠΈΡ‚ΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ°.

ΠœΡƒΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Ρ‡Π΅Ρ€Π²ΠΈ

ΠœΡƒΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Ρ‡Π΅Ρ€Π²ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ, Π½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… количСствах, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ баланс ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΡ Ρƒ ΠΊΠ°Ρ€Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ.

Π§Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡƒΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Ρ‡Π΅Ρ€Π²Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ вСса, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌ, связанным с ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ костСй ΠΈΠ·-Π·Π° вымывания ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΈΡ… Ρ‚Π΅Π»Π°.

ΠœΡƒΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Ρ‡Π΅Ρ€Π²ΠΈ ΠΎΠΏΠΈΡΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ контСкстС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π΅Ρ‚Ρ‹ для людСй, Π² ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… количСствах ΠΎΠ½ΠΈ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈ, Π½ΠΎ всС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ большС, Ρ‡Π΅ΠΌ ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ вСса ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ со Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠΈ.

Баланс ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΡ ΠΈ фосфора ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ ΠΏΡ€ΠΈ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ слишком большого количСства насСкомых, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡƒΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Ρ‡Π΅Ρ€Π²ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ источником фосфора, Π° слишком большоС количСство фосфора Π² Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ Π²Ρ‹ΠΌΡ‹Π²Π°Π½ΠΈΡŽ ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π΅ΠΆΠ°.

Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΉ выводится вмСсто Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ для восстановлСния ΠΈ укрСплСния костСй. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»ΠΎΠΌΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌ с ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ костСй, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΡ… Ρ‡Ρ€Π΅Π·Π²Ρ‹Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ сокращаСт ΠΈΡ… Тизнь.

Π― Π±Ρ‹ Π½Π΅ Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π» ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ любого Π΅ΠΆΠ° ΠΈ Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ остороТными с ΠΌΡƒΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ чСрвями ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ насСкомыми, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ Ρƒ Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ, Ссли ΠΈΡ… слишком часто ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ.

ΠœΡ‹ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ количСство ΠΌΡƒΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Ρ‡Π΅Ρ€Π²Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… Π² нСдСлю. ΠœΡ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π° послС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ наш ΠΊΠ°Ρ€Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ‘ΠΆΠΈΠΊ искупаСтся, Π² Π½Π°Π³Ρ€Π°Π΄Ρƒ Π·Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ Π±Ρ‹Π» Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΌ ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠΌ, Π½ΠΎ это Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π²ΡƒΡ… Ρ€Π°Π· Π² мСсяц.

6. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹

ΠšΠ°Ρ€Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π΅ΠΆΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ Π² ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… количСствах, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ сахара, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ скачкам уровня Π³Π»ΡŽΠΊΠΎΠ·Ρ‹.

Π‘Π°Π½Π°Π½Ρ‹

Π•ΠΆΠΈΠΊΠΈ-ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅ΠΈ Сдят Π±Π°Π½Π°Π½Ρ‹, Π½ΠΎ нСльзя Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π·Ρ€Π΅Π»Ρ‹Π΅ Π±Π°Π½Π°Π½Ρ‹. Π’ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π·Ρ€Π΅Π»Ρ‹Ρ… Π±Π°Π½Π°Π½Π°Ρ… большС сахара, ΠΈ рСгулярноС ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΡ… Π΅ΠΆΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΡŽ.

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π±Π°Π½Π°Π½Ρ‹ Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ усваиваСмыС кусочки ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ сСмСчка (тСмная Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ Π±Π°Π½Π°Π½Π°) Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π»Π° Π² Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Π΅ΠΆΠΈΠΊΠΎΠ².

ΠœΡ‹ всСгда Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π₯Π°ΠΉΠ½ΠΈ Π±Π°Π½Π°Π½Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄ присмотром, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ проснулся, Π° ΠΌΡ‹ Π² процСсс очистки Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ.

Π‘Π°Π½Π°Π½Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ грязным, ΠΈ любой Π±Π°Π½Π°Π½, попавший Π½Π° ΠΈΡ… ΡˆΠ΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΈ, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Ρ‚Π΅Π½Π΄Π΅Π½Ρ†ΠΈΡŽ ΡΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒΡ Π½ΠΎΠ³ для удалСния.

Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ

Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈ для Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΊΠΎΠΆΡƒΡ€Π° ΡƒΠ΄Π°Π»Π΅Π½Π° ΠΈ яблоко Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½ΠΎ Π½Π° ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ малСнькиС кусочки, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ любой риск ΡƒΠ΄ΡƒΡˆΡŒΡ.

Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Β Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΒ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ сорт яблок, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΎ мСньшС пСстицидов, Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‡Π΅ΠΉ Π½Π° стол яблоки Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΠΌΡ‹Ρ‚Ρ‹. Π‘Ρ‚ΠΈΡ€ΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ пСстицидов, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… количСство.

Π£ нас Π΅ΡΡ‚ΡŒ яблоки, растущиС Π² нашСм саду, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π΄Π°Π»ΠΈ ΠΈΡ… Π½Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ Π΅ΠΆΠΈΠΊΡƒ. Π•Π³ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡ‹ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΡƒΠ·Π½Π°Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΡ… ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ. ЕдинствСнный ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Об этих яблоках говорят, Ρ‡Ρ‚ΠΎ пСстициды Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ»ΠΈΡΡŒ, Ρ‚Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ органичСский.

Π“Ρ€ΡƒΡˆΠΈ

Π― Π±Ρ‹ слСдуйтС Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΆΠ΅ совСтам, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈ для яблок, ΠΈ для Π³Ρ€ΡƒΡˆ. Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°Π΅Ρ‚Π΅ органичСскиС Π³Ρ€ΡƒΡˆΠΈ, Π²Ρ‹ΠΌΠΎΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΡ… ΠΈ Π½Π°Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ нСбольшими кусочками, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ риска ΡƒΠ΄ΡƒΡˆΡŒΡ Π΄ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π½Ρ‹.

Π‘ΠΎΠ»Π΅Π΅ мягкиС Π³Ρ€ΡƒΡˆΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ подходящими, Ρ‡Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄Ρ‹Π΅, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΈΡ… Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ, Π½ΠΎ ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π·Ρ€Π΅Π»Ρ‹Π΅, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π·Ρ€Π΅Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ содСрТания сахара.

ΠšΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ°

ΠšΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΡ… бСзопасными для Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ. Когда ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π»ΠΈ ΠΈΡ… Π² ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠΌ, ΠΌΡ‹ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅Π·Π°Π»ΠΈ ΠΈΡ… Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ кусочки ΠΈ ΠΎΡ‚Π΄Π°Π»ΠΈ Π₯Π°ΠΉΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π΄Π·ΠΎΡ€.

Как ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° содСрТит ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ сахара, ΠΌΡ‹ строго ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ количСство Ρ€Π°Π· ΠΌΡ‹ Π²Π²Π΅Π»ΠΈ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ Π² Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½. ΠŸΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ рСгулярноС ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ Π½Π°Π±ΠΎΡ€Ρƒ вСса ΠΈ ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΡŽ.

Π‘Π»ΠΎΠ²ΠΎ прСдупрСТдСния ΠΎ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ΅, каТСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π° всСгда Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ΅ мСсто Π² списках Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² с самым высоким ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ пСстицидов. Π’Π°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ бСзопасный?

Π§Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°

ΠžΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½Π°Ρ Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ° для ΠΊΠ°Ρ€Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ Π² ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… количСствах. Π‘Π½ΠΎΠ²Π° ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°Π΅Ρ‚Π΅ органичСскиС сорта, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ свСсти ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌΡƒ Π»ΡŽΠ±Ρ‹Π΅ пСстициды ΠΈ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ дальнСйшСС сниТСниС загрязнСния пСстицидами.

Π₯Π°ΠΉΠ½ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚ Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΡƒ, ΠΈ ΠΌΡ‹ Π΄Π°Π΅ΠΌ Π΅ΠΌΡƒ ягоду ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ мСсяц. Они ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π΅ΠΌΡƒ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΆΠ΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ, Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΈΠ² сахара ΠΎΡ‚ Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π² ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… количСствах, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ всплСск Π³Π»ΡŽΠΊΠΎΠ·Ρ‹ Ρƒ Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ.

Дыня

Π”Ρ‹Π½ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎΠ΄Π° Π”Ρ‹Π½ΠΈ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈ, Ссли ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π² ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… количСствах, Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ мясистыС. фруктовая Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ подаСтся ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ малСнькими кусочками.

Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ разновидности Π΄Ρ‹Π½ΠΈ ΠΈ мускусной Π΄Ρ‹Π½ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ бСзопасными для употрСблСния Π² ΠΏΠΈΡ‰Ρƒ. Π― Π±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΠ» это сначала, просто Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ.

ΠšΠ°Ρ€Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌΡƒ Π΅ΠΆΠΈΠΊΡƒ слСдуСт Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π² ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… количСствах Π΄Ρ‹Π½ΡŽ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ дыня содСрТит ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ сахара. Π”Ρ‹Π½ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ высокоС содСрТаниС Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, ΠΈ это ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π΅ содСрТаниС сахара, Π½ΠΎ всС ΠΆΠ΅ слСдуСт ΡΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΈ частоты ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ.

ΠŸΠ΅Ρ€ΡΠΈΠΊΠΈ, Киви, сливы, папайя ΠΈ вишня

ΠŸΠ΅Ρ€ΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠΈΠ²ΠΈ, сливы, папайя* ΠΈ вишня, каТСтся, Π½Π΅ пользовались ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ Ρ€Π΅ΠΏΡƒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ Π² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎΠΌ сообщСствС Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡŒΡ†Π΅Π² ΠΊΠ°Ρ€Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, я Π±Ρ‹ всС Ρ€Π°Π²Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π» собствСнноС исслСдованиС ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ» Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΎΡ‚ Π²Π΅Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ½Π°Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ экспСрта.

ΠœΡ‹ Π½Π΅ Π΄Π°Π²Π°Π»ΠΈ Π½Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ Π΅ΠΆΠΈΠΊΡƒ эти Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, Π° Ссли Π±Ρ‹ Π΄Π°Π²Π°Π»ΠΈ, Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ Π±Ρ‹ ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΡŽΠ±Ρ‹Π΅ сСмСна, разрСзая ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ Π½Π° ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ кусочки. Π’ΠΈΡˆΠ½ΡΒ ΠΈΒ ΡΠ»ΠΈΠ²Π° Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒΡ€Ρ‹, Π²Ρ‹ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ всС Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ количСство пСстицидов остатки.

Π­Ρ‚ΠΈ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ содСрТат довольно ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ сахара, ΠΈ ΠΈΡ… слСдуСт Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π² ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… количСствах.

*Π’ БША нСбольшоС количСство ΠΏΠ°ΠΏΠ°ΠΉΠΈ производится ΠΈΠ· гСнСтичСски ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… сСмян. Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‡Π΅ΠΉ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ ΠΏΠΎ ΠΎΡ…Ρ€Π°Π½Π΅ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ срСды Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ органичСскиС сорта.

7. ΠžΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ

ΠšΠ°Ρ€Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π΅ΠΆΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½Π΅Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΡ…, Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹.

Π‘Ρ€ΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ

Π£ нас Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π°Π²Π°Π»ΠΈ Π₯Π°ΠΉΠ½ΠΈ Π±Ρ€ΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ, ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π½Π° ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ ΠΈ оставили ΠΎΡΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ. ΠœΡ‹ Π½Π°Ρ€Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π±Ρ€ΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ малСнькиС кусочки ΠΈ Π΄Π°Π΄ΠΈΠΌ ΠΈΡ… ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠ΄ наблюдСниСм.

ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ Π±Ρ€ΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΈ Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅ для Π½Π΅Π³ΠΎ. Бырая Π±Ρ€ΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ Π½Π΅ рСкомСндуСтся, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π΅ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ ΠΆΠ΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ.

Π― всСгда ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°ΡŽ Π±Ρ€ΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΆΡƒΠΊΠΎΠ². Π’ Π±Ρ€ΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ мСньшС пСстицидов (ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ это мСсто находится посСрСдинС Π² Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π°Ρ… ΠΏΠΎ использованию пСстицидов), ΠΈ Π² ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅ слСдуСт ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ€ΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ ΠΈΠ· органичСских источников, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Π½Π° Π½Π΅Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Ρ€Π°ΡΠΏΡ‹Π»ΡΡŽΡ‚ минимальноС количСство пСстицидов.

ЛиствСнный зСлСнь

Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΡˆΠΏΠΈΠ½Π°Ρ‚, ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹Ρ‚Ρ‹ΠΉ для удалСния ΠΆΡƒΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π±Π΅Π· ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π°Π² ΠΈ масла, Π΅Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΉ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€, Ссли ΠΎΠ½ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½ нСбольшими лСгкоусвояСмыми кусочками. Π― Π½Π΅ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽ любой консСрвированный ΡˆΠΏΠΈΠ½Π°Ρ‚, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Β ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π°Π²Ρ‹, Π° я интСрСсуСт ΡˆΠΏΠΈΠ½Π°Ρ‚, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ большС Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ.

Как ΠΈ ΡˆΠΏΠΈΠ½Π°Ρ‚, листовая капуста популярна, Π½ΠΎ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ я Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠ», Ρ‡Ρ‚ΠΎ капуста Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ высокоС мСсто Π² Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π°Ρ… использования пСстицидов[1], ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ‡Π΅Π³ΠΎ я отказался ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠΈ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ для Π₯Π°ΠΉΠ½ΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ для ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ‡Π»Π΅Π½ΠΎΠ² сСмьи.

Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅ листовая зСлСнь, такая ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€ΡƒΠΊΠΊΠΎΠ»Π°, мангольд, Π±ΠΎΠΊ-Ρ‡ΠΎΠΉ, ΠΎΠ΄ΡƒΠ²Π°Π½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ (Π½Π΅ Π² Π΄ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΈΠ· сада), считаСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Collar GreensΒ ΠΈ Micro Greens Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΊΠ°Ρ€Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π΅ΠΆΠΈ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π΅ΡΡ‚ΡŒ.

Π’Ρ‹ΠΊΠ²Ρ‹, Π‘ΠΏΠ°Ρ€ΠΆΠ° ΠΈ ΡˆΠ²Π΅Π΄Ρ‹

Π‘ΠΏΠ°Ρ€ΠΆΠ°, Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Ρ‹ ΠΈ ΡˆΠ²Π΅Π΄Ρ‹ выглядят Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΌ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ΠΎΠΌ для Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ, Ссли ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Ρ‹ Π±Π΅Π· масла, масла ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π°Π². Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ ΠΊΠ°Ρ€Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΈΠΌ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ Ρ€Π°ΡΡ‰Π΅ΠΏΠ»ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΡƒ.

Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠΌ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ (Π±Π°Π½Π°Π½Ρ‹, яблоки, Π³Ρ€ΡƒΡˆΠΈ, ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ, Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΡƒ), Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ.

ΠœΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ

ΠœΡ‹ использовали врСмя ΠΎΡ‚ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ Ρ‘ΠΆΠΈΠΊΡƒ Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΡƒΡŽ ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ, Π½ΠΎ Π΅ΠΌΡƒ, ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠ΅, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½Ρ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ это ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, поэтому ΠΌΡ‹ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π΅ΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π΅Ρ‰Π΅. Если Π²Ρ‹ смотритС Π½Π° кормя Π΅ΠΆΠ° ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒΡŽ, ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π° ​​бСз ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ…-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π°Π² ΠΈΠ»ΠΈ масла. Π˜Ρ… ΠΎΡ…Π»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΈ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°ΡŽΡ‚ Π½Π° ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ кусочки, ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π²ΠΎΠΉ Ρ‘ΠΆΠΈΠΊ.

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚-Π»Π°Ρ‚ΡƒΠΊ ΠΈ капуста

Π ΠΎΠΌΠ°Π½ салат — это ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡŒΡ†Ρ‹ склонны ΠΏΠ»Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ своим Π΅ΠΆΠ°ΠΌ. Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ сорта салата Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΎ Π½ΠΈΡ… Π² ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρƒ. НСкоторыС Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡŒΡ†Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… я знаю, Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ ΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ цСнности салата-Π»Π°Ρ‚ΡƒΠΊΠ°. ΠΈ Π½Π΅ Π΄ΡƒΠΌΠ°ΡŽ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΉ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€.

ΠšΠ°ΠΏΡƒΡΡ‚Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ являСтся популярным Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ΠΎΠΌ Ρƒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡŒΡ†Π΅Π² ΠΈ содСрТит ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ². Π’Ρ‹ΠΌΡ‹Ρ‚Ρ‹ΠΉ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π±Π΅Π· ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ…-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π°Π² ΠΈΠ»ΠΈ масла, вСроятно, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚.

Π¦ΡƒΠΊΠΊΠΈΠ½ΠΈ (ΠΊΠ°Π±Π°Ρ‡ΠΊΠΈ), стручковая Ρ„Π°ΡΠΎΠ»ΡŒ ΠΈ ΠΊΠ°Π±Π°Ρ‡ΠΊΠΈ

Π—Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ Ρ„Π°ΡΠΎΠ»ΡŒ, ΠΊΠ°Π±Π°Ρ‡ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°Π±Π°Ρ‡ΠΊΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡƒΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… Ρ„ΠΎΡ€ΡƒΠΌΠ°Ρ… Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡŒΡ†Π΅Π² ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΡ‹ΠΉ. Π― Π½Π΅ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΠ»Π° нашСго Π΅ΠΆΠΈΠΊΠ° Π½ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ ΠΈΠ· этого, ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ этих ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ, Ссли ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ.

Π‘ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ остороТны с дСтским ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ

Π˜Π·Π²Π΅ΡΡ‚Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡŒΡ†Ρ‹ Π΄Π°Π²Π°Π»ΠΈ своим Π΅ΠΆΠ°ΠΌ чСловСчСскоС дСтскоС ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ° я Π½Π΅ Π²ΠΈΠΆΡƒ Π² этом ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹. ОсобоС Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ слСдуСт ΡƒΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ исслСдованию ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² дСтского питания, ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°Ρ€Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌΡƒ Π΅ΠΆΡƒ.

ΠœΡ‹ΡˆΡŒΡΠΊ

Π›ΡŽΠ±ΠΎΠ΅ дСтскоС ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ с рисом каТСтся ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ исслСдования [2] ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ содСрТания ΠΌΡ‹ΡˆΡŒΡΠΊΠ°. Π­Ρ‚ΠΎ плохая Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ для ΠΊΠ°Ρ€Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ, Π½ΠΎ ΠΈ плохая Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ для ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π΅Π², Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΡ‹ΡˆΡŒΡΠΊ.

Рис ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ высокоС содСрТаниС ΠΌΡ‹ΡˆΡŒΡΠΊΠ° ΠΏΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΌ:

  • рис ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π²Ρ‹Ρ€Π°Ρ‰ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π² Ρ€Π°ΠΉΠΎΠ½Π°Ρ… с высоким содСрТаниСм ΠΌΡ‹ΡˆΡŒΡΠΊΠ°;
  • Π² этих Π·Π°Ρ‚ΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π°ΠΉΠΎΠ½Π°Ρ… с высоким содСрТаниСм ΠΌΡ‹ΡˆΡŒΡΠΊΠ° ΠΌΡ‹ΡˆΡŒΡΠΊ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ; ΠΈ
  • рис Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΏΠΎΠ³Π»ΠΎΡ‰Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΡ‹ΡˆΡŒΡΠΊ, Ρ‡Π΅ΠΌ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Ρ‹, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² Ρ€Π°ΠΉΠΎΠ½Π°Ρ… с Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ содСрТаниСм ΠΌΡ‹ΡˆΡŒΡΠΊΠ°.

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ свСсти ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌΡƒ этот риск ΠΌΡ‹ΡˆΡŒΡΠΊΠ° для Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, рСкомСндуСтся Π·Π°ΠΌΠ°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ рис Π½Π° Π½ΠΎΡ‡ΡŒ Π² большом количСствС Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ рис с большим количСством Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, Ρ‡Π΅ΠΌ люди ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚. Π’ Ρ‚Ρ€ΠΈ-ΠΏΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π· большС Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, Ρ‡Π΅ΠΌ Π² рисС. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ количСство ΠΏΡ€ΠΈΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ ΠΌΡ‹ΡˆΡŒΡΠΊΠ°, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ рис Π² дСтском ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ замачиваСтся ΠΈ Π½Π΅ очищаСтся Ρ‚Π°ΠΊ Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ это.

ΠŸΡ€ΠΎΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ процСссы изготовлСния дСтского питания с мСньшСй Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π·Π°ΠΌΠ°Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ рис Π½Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΆΠ΅ врСмя ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ большоС количСство Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ для приготовлСния риса, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΎΠ±Π° этих процСсса Π²Π»Π΅ΠΊΡƒΡ‚ Π·Π° собой ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½Ρ‹Π΅ Π·Π°Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹. Π–Π°Π»ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒ ΠΌΠΎΡ‰Π½ΠΎΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡ‹ΡˆΡŒΡΠΊ, ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π² Π½Π°ΡˆΡƒ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΡƒΡŽ Ρ†Π΅ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΡƒ.

Если Π±Ρ‹ ΠΌΡ‹ ΡΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°Π»ΠΈΡΡŒ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ нашСго ΠΊΠ°Ρ€Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π΅ΠΆΠ° дСтским ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΌΡ‹ Π±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΈ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Π»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² с рисом.

ΠŸΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ†ΠΈΠ΄Ρ‹

НСорганичСскоС дСтскоС ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅, скорСС всСго, Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ остатки пСстицидов для Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Ρ… ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ², поэтому ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ смысл Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ органичСскиС вСрсии ΠΎΡ‚ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ поставщика.

Π― всСгда Π½Π°Ρ…ΠΎΠΆΡƒ исслСдования пСстицидов Π½Π΅ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ случаСв пСстициды Ρ‚Π΅ΡΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈ Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ оказываСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ бСзопасны для Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ насчСт ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… эффСктов? Если Π² ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°Ρ… питания содСрТится Π΄Π΅ΡΡΡ‚ΡŒ, Π΄Π²Π°Π΄Ρ†Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‚Ρ€ΠΈΠ΄Ρ†Π°Ρ‚ΡŒ с лишним пСстицидов, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ совокупныС эффСкты этих пСстицидов?

Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ нСсколько ΠΈΠ· этих пСстицидов Π² сочСтании с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ становятся токсичными? Π’ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ я всСгда ΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΡŽΡΡŒ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ количСство пСстицидов, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΡ‹ Π΅Π΄ΠΈΠΌ всСй сСмьСй, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ самого младшСго Ρ‡Π»Π΅Π½Π° нашСй сСмьи, Π₯Π°ΠΉΠ½ΠΈ, нашСго ΠΊΠ°Ρ€Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π΅ΠΆΠΈΠΊΠ°.

ΠšΠ°Π½Ρ†Π΅Ρ€ΠΎΠ³Π΅Π½Ρ‹

ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅ΡΡΡ‹ тСрмичСской ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈ производствС дСтского питания, Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Π½Ρ†Π΅Ρ€ΠΎΠ³Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ риски. ΠœΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ Π² дСтском ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΈ, ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΄ΡˆΠ΅ΠΌ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΡƒ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠ°Π½Ρ†Π΅Ρ€ΠΎΠ³Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ риск, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈ этом образуСтся Π±Π΅Π½Π·ΠΎΠ» ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ процСсса тСрмичСской ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ.

Π›ΠΈΡ‡Π½ΠΎ я Π±Ρ‹ воздСрТался ΠΎΡ‚ прСдоставлСния дСтского питания Π² качСствС основного Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π° ΠΊΠ°Ρ€Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ ΠΈ Π΄Π°Π²Π°Π» Π±Ρ‹ Π΅Π³ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² качСствС лакомства. Π― Π΄ΡƒΠΌΠ°ΡŽ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ сухоС ΠΊΠΎΡˆΠ°Ρ‡ΡŒΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒΠ΅ — Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Ρ Π΅Π΄Π° для Π½ΠΈΡ…, Π° всС ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ.

Π˜Π·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ², ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… для Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ

Π‘ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ остороТны с ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ для Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Ρ‹ для Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΅ΠΆΠ° (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, для СвропСйского садового Π΅ΠΆΠ°), Π° Π½Π΅ для ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ… Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ.

ΠšΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹ΠΉ СвропСйский Π΅ΠΆ, скорСС всСго, Π²ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π² спячку ΠΈ нуТдаСтся Π² Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π΅ с высоким содСрТаниСм ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ², Π² Ρ‚ΠΎ врСмя ΠΊΠ°ΠΊ африканский ΠΊΠ°Ρ€Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π΅ΠΆ Π½Π΅ Π²ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π² спячку ΠΊΠ°ΠΊ домашнСС ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ, ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Π½Π΅ нуТдаСтся Π² большом количСствС ΠΆΠΈΡ€Π°.

Π­Ρ‚ΠΎΒ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎΒ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π»ΠΎ Π±Ρ‹ ΠΈΡ… ΠΊ ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌ со Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ΠΌ. Ни ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ Π±Π΅Π³Π° Π½Π° ΠΈΡ… колСсС Π½Π΅ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ ΠΎΡ‚ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΡ€Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ обСспСчит эта ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ разработанная ΠΏΠΈΡ‰Π°.

Π•Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ я ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΈΠΆΡƒ Π² связи с этим ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΌ, Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ в высоком содСрТании ΠΆΠΈΡ€Π°, ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Ρ€Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π΅ΠΆΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π΅ΡΡ‚ΡŒ этот Ρ‚ΠΈΠΏ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡƒΠ΄Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈΒ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹ΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅.

Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π΄ΠΈΠΊΠΈΠ΅ Π΅ΠΆΠΈ рСгулярно Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² сады, Π³Π΄Π΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ эта Π΅Π΄Π° оставил для Π½ΠΈΡ…, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ приятный Π½Π° вкус ΠΈ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ сильноС ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹ΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅.

Π― Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠ», Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΠ· этих ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² Π½Π΅ содСрТат достаточного количСства Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, ΠΈ это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ нанСсти Π²Ρ€Π΅Π΄ ΠΈΡ… Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡŽ. ΠŸΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Π΄ΠΈΠΊΠΈΠ΅ Π΅ΠΆΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ свой Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½ большим количСством насСкомых ΠΈ Π°ΠΌΡ„ΠΈΠ±ΠΈΠΉ, Π² Ρ‚ΠΎ врСмя ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½ ΠΊΠ°Ρ€Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½.

Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π° этот ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΡ€ΠΌ для ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹Ρ… Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ Π½Π΅ рСкомСндуСтся для ΠΈΡ… Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ… родствСнников-ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π΅Π².

НСдавно я наткнулся Π½Π° нСсколько ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Ρ… смСсСй, ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… для ΠΊΠ°Ρ€Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ, ΠΈ сначала ΠΎΠ½ΠΈ каТутся Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΊΠ° ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² Π½ΠΈΡ… Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ². Π― Π½Π΅ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΉ ΠΈΠ΄Π΅Π΅ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³Ρ€ΡƒΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ смСсями, поэтому я Π±Ρ‹ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Π»Π° ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Ρ… смСсСй Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚ΠΈΠΏΠ°.

Π—Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅

ΠšΠΎΡ€ΠΌ ​​для кошСк являСтся основным бСзопасным Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½ΠΎΠΌ для Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ, Ссли ΠΎΠ½ содСрТит ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΆΠΈΡ€Π° ΠΈ Π½Π΅ слишком ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°. Они Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ, насСкомых ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΠ΅ мясо.

БвязанныС Вопросы:

Какой ΠΊΠΎΡ€ΠΌ токсичСн для Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ? Β Π’ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄, изюм, Π»ΡƒΠΊ, ΡΠ΅Π»ΡŒΠ΄Π΅Ρ€Π΅ΠΉ, Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ β€” это всСго лишь нСсколько ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ нСльзя Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ Π΅ΠΆΠ°ΠΌ. Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Π΅ΠΆΠΈ Π½Π΅ пСрСносят Π»Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠ·Ρƒ.

ΠœΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π»ΠΈ Π΅ΠΆΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ? Π”Π°, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, Ссли кусочки ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ слишком Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΈ для Π½ΠΈΡ… ΠΈΠ»ΠΈ слишком Π»ΠΈΠΏΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Π·Π°ΡΡ‚Ρ€Π΅Π²Π°ΡŽΡ‚ Π² ΠΈΡ… Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… путях. Когда ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π°Π΄Ρ‹Ρ…Π°ΡŽΡ‚ΡΡ, ΠΎΠ½ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π»Π°ΠΏΠ°ΡŽΡ‚ сСбС Ρ€ΠΎΡ‚ ΠΈΠ»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅Ρ‰Π΅ Ρ…ΡƒΠΆΠ΅, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ.

[1]https://www.ewg.org/foodnews/dirty-dozen.php

[2]https://www.consumerreports.org/cro/magazine/2012/11/arsenic- in-your-food/index.htm

[3]ЗагрязнСниС Π±Π΅Π½Π·ΠΎΠ»ΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² ΠΈΠ· тСрмичСски ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΈ, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ дСтскоС ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅

Π’ΡΠΏΡ‹ΡˆΠΊΠ° сальмонСллСзной ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ, связанной с домашними Π΅ΠΆΠ°ΠΌΠΈ

РасслСдованиС этой Π²ΡΠΏΡ‹ΡˆΠΊΠΈ Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΎ. Π₯отя расслСдованиС Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΎ, люди всС Π΅Ρ‰Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Salmonella 9029.7 Π·Π°Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ. ВсСгда ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ рядом с домашними Π΅ΠΆΠ°ΠΌΠΈ.

Π¦Π΅Π½Ρ‚Ρ€Ρ‹ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŽ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, прСдставитСли ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² здравоохранСния Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… ΡˆΡ‚Π°Ρ‚Π°Ρ… ΠΈ β€‹β€‹ΠšΠ°Π½Π°Π΄Π΅ расслСдовали Π²ΡΠΏΡ‹ΡˆΠΊΡƒ ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Salmonella Typhimurium Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… ΡˆΡ‚Π°Ρ‚Π°Ρ…, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡƒΡŽ с ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠΌ с домашними Π΅ΠΆΠ°ΠΌΠΈ.

13 января 2021 Π³.

CDC, прСдставитСли ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² здравоохранСния Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… ΡˆΡ‚Π°Ρ‚Π°Ρ… ΠΈ β€‹β€‹ΠšΠ°Π½Π°Π΄Π΅ расслСдовали Π²ΡΠΏΡ‹ΡˆΠΊΡƒ ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Salmonella Typhimurium Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… ΡˆΡ‚Π°Ρ‚Π°Ρ…, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡƒΡŽ с ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠΌ с домашними Π΅ΠΆΠ°ΠΌΠΈ.

Π˜ΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ общСствСнного здравоохранСния использовали систСму PulseNet для выявлСния Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ этой Π²ΡΠΏΡ‹ΡˆΠΊΠΈ. PulseNet β€” это Π½Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚ΠΈΠΏΠΎΠ² Π»Π°Π±ΠΎΡ€Π°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΉ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² здравоохранСния ΠΈ рСгулирования ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ², координируСмая CDC. Π”ΠΠš-Ρ„ΠΈΠ½Π³Π΅Ρ€ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ‚ΠΈΠ½Π³ проводится Π½Π° бактСриях Salmonella , Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚ Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… людСй, с использованиСм стандартизированного Π»Π°Π±ΠΎΡ€Π°Ρ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π° Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π° Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ…, Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³Π΅Π½ΠΎΠΌΠ½Ρ‹ΠΌ сСквСнированиСм (WGS). CDC PulseNet управляСт Π½Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π±Π°Π·ΠΎΠΉ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… этих ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ для выявлСния Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ… Π²ΡΠΏΡ‹ΡˆΠ΅ΠΊ. WGS прСдоставляСт исслСдоватСлям ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½ΡƒΡŽ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΎ бактСриях, Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅. Π’ этом исслСдовании WGS ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π», Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΈ, Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚ Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… людСй, Π±Ρ‹Π»ΠΈ гСнСтичСски тСсно связаны. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ люди Π² этой Π²ΡΠΏΡ‹ΡˆΠΊΠ΅ с большСй Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈΠΌΠ΅Π»ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΠΉ источник ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ.

По ΡΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½ΠΈΡŽ Π½Π° 11 января 2021 Π³. Π² 25 ΡˆΡ‚Π°Ρ‚Π°Ρ… Π±Ρ‹Π»ΠΎ зарСгистрировано Π² ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΉ слоТности 49 Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, ΠΈΠ½Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΡˆΡ‚Π°ΠΌΠΌΠΎΠΌ Π²ΡΠΏΡ‹ΡˆΠΊΠΈ Salmonella Typhimurium. Бписок ΡˆΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈ количСство случаСв Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Π½Π° страницС Β«ΠšΠ°Ρ€Ρ‚Π° зарСгистрированных случаСв».

ЗаболСвания Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΈΡΡŒ Π² ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ с 12 апрСля 2020 Π³. ΠΏΠΎ 24 ноября 2020 Π³. Возраст Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΡˆΠΈΡ… Π²Π°Ρ€ΡŒΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π»ΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 1 Π³ΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΎ 61 Π³ΠΎΠ΄Π°, срСдний возраст – 11 Π»Π΅Ρ‚, 14 Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΡˆΠΈΡ… – Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ Π² возрастС Π΄ΠΎ 5 Π»Π΅Ρ‚. Из всСх Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΡˆΠΈΡ… 57% Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹. Из 42 Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ…, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ Π±Ρ‹Π»Π° доступна информация, 11 (26%) Π±Ρ‹Π»ΠΈ госпитализированы. О ΡΠΌΠ΅Ρ€Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… случаях Π½Π΅ ΡΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π°Π»ΠΎΡΡŒ.

WGS-Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· 54 Π±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… изолятов ΠΎΡ‚ Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… людСй Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΠ» ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π·ΠΈΡΡ‚Π΅Π½Ρ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠ°ΠΌ. ВСстированиС Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… изолятов Π²ΡΠΏΡ‹ΡˆΠΊΠΈ с использованиСм стандартного тСста Π½Π° Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠ°ΠΌ Π² Π»Π°Π±ΠΎΡ€Π°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΈ ΠΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ систСмы ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠ½Π³Π° устойчивости ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π°ΠΌ (NARMS) CDC Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎ устойчивости.

РасслСдованиС Π²ΡΠΏΡ‹ΡˆΠΊΠΈ

ЭпидСмиологичСскиС ΠΈ Π»Π°Π±ΠΎΡ€Π°Ρ‚ΠΎΡ€Π½Ρ‹Π΅ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ вСроятным источником этой Π²ΡΠΏΡ‹ΡˆΠΊΠΈ Π±Ρ‹Π» ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ с домашними Π΅ΠΆΠ°ΠΌΠΈ.

Π’ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π²ΡŒΡŽ люди ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°Π»ΠΈ Π½Π° вопросы ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Π°Ρ… с ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π·Π° нСдСлю Π΄ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π»ΠΈ. Из 36 ΠΎΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… 30 (83%) сообщили ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Π΅ с Π΅ΠΆΠ°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π»ΠΈ. Они сообщили ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠ΅ Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ Π² Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… мСстах, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС Π² Π·ΠΎΠΎΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ…, Ρƒ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π² ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚-ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ…. Π•Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π³ΠΎ поставщика Π½Π΅ выявлСно.

Π’ΡΠΏΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΡˆΡ‚Π°ΠΌΠΌ, Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρƒ людСй, Π±Ρ‹Π» ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ‚ΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ Π² ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Ρ†Π°Ρ…, взятых ΠΈΠ· срСды обитания Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅ больного Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π² ΠšΠ°Π»ΠΈΡ„ΠΎΡ€Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΎΡ‚ Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°Ρ… Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… людСй Π² Нью-Π™ΠΎΡ€ΠΊΠ΅ ΠΈ Π‘Π΅Π²Π΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ Π”Π°ΠΊΠΎΡ‚Π΅.

Π’Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ понравится

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *