Π§ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ, Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ: 20+ Π»ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ²
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ ΠΏΡΠΈΠ³Π»Π°ΡΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΡΡΠΎΠ»ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠΎΡΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΠΊΡΠ΄Π° ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»ΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΈ. ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΌΡΠ²Π°Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ, ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ, Π° Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π΅Π΄Π΅.
ΠΠ»Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠ°, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³Π»Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°, Π²ΡΠΎΠ΄Π΅ ΡΡΠ»Π΅ΡΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ ΠΈ Π±ΡΡΠ΅ΡΠ±ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ², Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΡΡΠ½ΡΠ΅, ΡΡΡΠ½ΡΠ΅, ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ½ΠΈ Π²ΡΠΈΠ³ΡΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠ»Π΅ ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ.Β
ΠΠ° ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠ° ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, Π° Π²Π΅Π΄Ρ ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΡΡ Π½Π΅, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π²Π»Π΅ΡΡ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. Β«ΠΠΎΠΌΡΠΎΠΌΠΎΠ»ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠ°Π²Π΄Π°Β» Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ , Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΡ Π±Π»ΡΠ΄, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ».
ΠΠ°ΠΊΡΡΠΊΠΈ
ΠΠ΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ. Π‘ ΡΡΠΈΡ
Π±Π»ΡΠ΄ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΡ.
ΠΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Ρ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΌ
ΠΠ»Ρ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠ°ΠΆΠΊΠΈ
Π€ΠΎΡΠΎ: pixabay.comΠΠ°Π³Π΅ΡΒ | Β 200 Π³ |
Π‘ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠ° Π² Π½Π°ΡΠ΅Π·ΠΊΠ΅Β | Β 100 Π³ |
Π’Π²Π΅ΡΠ΄ΡΠΉ ΡΡΡΒ | Β 70 Π³ |
ΠΠ³ΡΡΠ΅ΡΒ | Β 1 ΡΡ. |
ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΈΒ | Β 10 ΡΡ. |
Π§Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΈΠ½Ρ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊΒ | Β 10 ΡΡ. |
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ Ρ Π»Π΅Π± Π½Π° ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 1 ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½Π΅ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π΄ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ Π³ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ. ΠΠ³ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ Π½Π° ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΆΠΊΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΈΠ½Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π°Π½ΠΈΠΆΠ΅ΠΌ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ° Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π²ΠΎΠ»Π½Ρ. ΠΠ° Π½ΠΈΠΌΠΈ β ΡΠ΅ΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΡ, ΡΡΡ ΠΈ Π²ΠΎΡΠΊΠ½Π΅ΠΌ ΡΠΏΠ°ΠΆΠΊΠΈ Π² Π³ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ.
Π’Π°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ
ΠΠΊΡΡΠ½ΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ, Π²Π΅Π΄Ρ Π΅Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ β ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ β ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅
Π€ΠΎΡΠΎ: @dayvison-de-oliveira-silva, pexels.comΠ’Π°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈΒ | Β 15 ΡΡ.![]() |
ΠΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°Β | Β 3 ΡΡ. |
Π¨Π°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡΠΎΠ½ΡΒ | Β 300 Π³ |
ΠΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅Β | Β 400 Π³ |
Π Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΒ | Β 2 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ |
ΠΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Β | Β 2 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ |
ΠΡΠΊΒ | Β 1 ΡΡ. |
ΠΠ΅Π»Π΅Π½ΡΒ | Β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ |
Π‘ΠΎΠ»ΡΒ | Β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ |
Π§Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΒ | Β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ |
Π‘Π²Π°ΡΠΈΠΌ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ ΠΈ ΡΠΉΡΠ°. ΠΠΎΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π»ΡΠΊ ΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Ρ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠΌ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΡΠΈΠ»Π΅, ΡΠΉΡΠ°, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ Ρ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΠΌ, ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΌ ΠΈ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π² ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΌ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ.
ΠΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ° ΠΈΠ· Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½ΠΎΠ², ΡΡΡΠ°, ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ²
ΠΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ°Π²Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡ β ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ΄Π΅Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ
Π€ΠΎΡΠΎ: pixabay.comΠΠ°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½ΡΒ | Β 3 ΡΡ. |
ΠΠ³ΡΡΡΡΒ | Β 3 ΡΡ. |
Π’ΠΎΠΌΠ°ΡΡΒ | Β 3 ΡΡ. |
Π‘ΡΡΒ | Β 200 Π³ |
ΠΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Β | Β 3 ΡΡ.![]() |
ΠΠ°ΡΠ»ΠΈΠ½Ρ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊΒ | Β 15 ΡΡ. |
Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊΒ | Β 3 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ° |
Π‘ΠΎΠ»ΡΒ | Β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ |
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ»Π΅ΠΌ ΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°. ΠΡΠΎΠΌΠΎΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΎΠ±ΡΡΡΠΈΠΌ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠΌ Ρ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅. ΠΠΎΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΡΡΠ΅ΠΌ ΡΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΠΌ ΠΈ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΠΌ Π½Π° Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Ρ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠΌ Π½Π° Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΊΡΡΠΆΠΊΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°, ΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ, ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΈΠ½.
Π ΡΠ»Π΅ΡΠΈΠΊΠΈ Ρ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ΅ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎ ΡΡΡ!
Π€ΠΎΡΠΎ: pixabay.comΠ’ΠΎΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π±Β | Β 4 Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ° |
ΠΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈΒ | Β 10 ΡΡ. |
Π’Π²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΒ | Β 100 Π³ |
ΠΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Β | Β 2 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ |
ΠΠ±ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ Ρ Ρ
Π»Π΅Π±Π°. Π Π°Π·Π²Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌ 5 ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΡ
ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΠΌ Π½Π° ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠ΅ Π²Π½Π°Ρ
Π»Π΅ΡΡ ΠΈ ΡΠΌΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ 1 ΡΡ. Π». ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π°. ΠΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ Ρ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΌΡΡ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΠΌ Π½Π° ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ Ρ
Π»Π΅Π±, ΠΏΡΠΎΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
ΡΠΊΠ°Π»ΠΊΠΎΠΉ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌ ΡΡΠ»Π΅Ρ ΠΈ ΡΠ±Π΅ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ Π² Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ.
ΠΡΡΠ΅ΡΠ±ΡΠΎΠ΄Ρ ΡΠΎ ΡΠΏΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠΊΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ°Ρ Π½ΡΡΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠ΅ΡΠ±ΡΠΎΠ΄Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°Ρ , ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡ Π³ΠΎΡΡΡ Ρ Π²Π°ΡΠΈΠ»ΠΎ
Π€ΠΎΡΠΎ: pixabay.comΠ₯Π»Π΅Π±Β | Β 15 Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΎΠ² |
Π¨ΠΏΡΠΎΡΡΒ | Β 1 Π±Π°Π½ΠΊΠ° |
ΠΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°Β | Β 3 ΡΡ. |
ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΈΒ | Β 7 ΡΡ. |
ΠΠ³ΡΡΠ΅ΡΒ | Β 1 ΡΡ. |
ΠΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Β | Β 150 Π³. |
ΠΡΠΊ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉΒ | Β Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠΎΠΊ |
Π£ΠΊΡΠΎΠΏ β | Β Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠΎΠΊ |
ΠΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠ°Β | Β Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠΎΠΊ |
ΠΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΈ Ρ Π»Π΅Π±Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠΌ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π΄ΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. Π‘Π²Π°ΡΠΈΠΌ ΡΠΉΡΠ° Π²ΠΊΡΡΡΡΡ. ΠΠΎΡΡΠ±ΠΈΠΌ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΉΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΠΌ Π½Π° Ρ Π»Π΅Π±, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΡΡΠΆΠΊΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ° ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ΅ ΡΡΠ±ΠΈΠ½.
Π‘Π°Π»Π°ΡΡ
ΠΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π° β Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. Π‘Π°Π»Π°ΡΡ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌΠΈ β Π½Π° Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π²ΠΊΡΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π² ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΈΡ
Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΈ Ρ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ Π² Π·Π°ΠΊΡΡΡΡΡ
ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ°Ρ
Π² Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅.Β
Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΡΡ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ
ΠΠ»ΡΠ΄ΠΎ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠΎ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΡΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Π»ΡΡ
Π€ΠΎΡΠΎ: @alleksana, pexels.comΠΡΡΠΈΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ°Β | Β 1 ΡΡ. |
ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈΒ | Β 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ |
ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°Β | Β 6 ΡΡ. |
ΠΡΠΊ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉΒ | Β 2 ΡΡ. |
Π‘ΡΡΒ | Β 250 Π³ |
ΠΡΠΈΠ±ΡΒ | Β 250 Π³ |
Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊΒ | Β 2 Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ |
ΠΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Β | Β 5 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ |
ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΠΌ Π½Π° ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ ΡΠ»ΠΎΡΠΌΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ, ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ, ΠΏΠΎΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ Π³ΡΠΈΠ±Ρ, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡΠΉ ΡΡΡ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΡΡΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ.
Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΊΠ°Π»ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ² Ρ Π°Π½Π°Π½Π°ΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠΊΠ·ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ»
Π€ΠΎΡΠΎ: @caleb-oquendo, pexels.
ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΠΈΠ½Ρ β 3 ΡΡ. | Β 1 ΡΡ. |
ΠΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ β 1 ΡΡ. | Β 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ |
ΠΠ½Π°Π½Π°ΡΡ β 1 Π±Π°Π½ΠΊΠ° | Β 6 ΡΡ. |
ΠΡΠΊΡΡΡΠ·Π° β 1 Π±Π°Π½ΠΊΠ° | Β 2 ΡΡ. |
ΠΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΊΠ°Π»ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ² β 0,5 ΠΊΠ³ | Β 250 Π³ |
ΠΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠ° β Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠΎΠΊ | Β 250 Π³ |
ΠΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· β 4 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ | Β 2 Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ |
ΠΠ°Π»ΡΠΌΠ°ΡΡ, Π°Π½Π°Π½Π°ΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ Ρ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·ΠΎΠΉ, ΡΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ, ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΌ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΠΌ ΠΈ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ.
Π‘Π°Π»Π°Ρ Ρ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΡΡ
ΠΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠ°, ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΡ
Π€ΠΎΡΠΎ: pixabay.comΠ€Π°ΡΠΎΠ»ΡΒ | Β 1 Π±Π°Π½ΠΊΠ° |
ΠΠΎΠΏΡΠ΅Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠ°Β | Β 250 Π³ |
Π ΠΆΠ°Π½ΡΠ΅ ΡΡΡ Π°ΡΠΈΠΊΠΈΒ | Β 100 Π³ |
ΠΡΠΊΒ | Β 1 ΡΡ. |
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΒ | Β 1 ΡΡ. |
ΠΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Β | Β 3 ΡΡ.![]() |
ΠΠΎΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, Π»ΡΠΊ ΠΈ ΡΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΡΡ Π°ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ.
Π‘Π»ΠΎΠ΅Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ
ΠΡΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈ ΡΠΉΡΠ°, Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Β«Π³ΡΠΈΠ±Π½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π·ΠΊΠΈΒ» ΡΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
Π€ΠΎΡΠΎ: @anthony-leong, pexels.coΠΠ΅ΡΡΠΈΠ½Π°Β | Β 200 Π³ |
ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡΠΎΠ½ΡΒ | Β 300 Π³ |
ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΒ | Β 2 ΡΡ. |
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΒ | Β 2 ΡΡ. |
ΠΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°Β | Β 4 ΡΡ. |
ΠΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΡΡΡΒ | Β 300 Π³ |
ΠΠ΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊΒ | Β 100 Π³ |
ΠΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· | Β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ |
ΠΠ°ΡΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ°. Π‘ΠΌΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΠ»Π΅ΠΌ ΡΡΠ±Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ, Π½Π°ΡΠ΅ΡΡΡΠΌΠΈ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΡ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΉΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π°. ΠΠΎΡΠΎΠΌ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠΈ ΠΈΠ· Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ
Π½Π° ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡΠΎΠ½ΠΎΠ², ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ
ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΎΠ² Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΡ ΡΠΌΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ. ΠΠ΅ΡΡ
Π½ΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΈΠ· Π½Π°ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ°, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ. ΠΠ±Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ±Π΅ΡΠ΅ΠΌ Π² Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΌ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ.
Π‘Π°Π»Π°Ρ Ρ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠ°Ρ
Π£Π΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ.
Π€ΠΎΡΠΎ: pixabay.comΠΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈΒ | Β 15 ΡΡ. |
ΠΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°Β | Β 2 ΡΡ. |
ΠΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈΒ | Β 100 Π³ |
ΠΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΡΡΡΒ | Β 100 Π³ |
Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊΒ | Β 2 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ° |
ΠΠ΅Π»Π΅Π½ΡΒ | Β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ |
Π‘ΠΎΠ»ΡΒ | Β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ |
ΠΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Β | Β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ |
Π‘Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π²ΠΊΡΡΡΡΡ ΡΠΉΡΠ° ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠΌ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΡΠ±ΠΈΠΌ ΡΠΉΡΠ°, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΈ ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΡΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΠΌ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ ΡΡΠ±Π»Π΅Π½ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΈ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ. Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌ.
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΌ
ΠΡΠΈΡΡΠ»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΈΡΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΡ retsepty@kp. ru. Β«ΠΠΎΠΌΡΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΊΠ°Β» ΠΎΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ
ΠΠΎΡΡΡΠΈΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠ΅ β ΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΠ΄ΠΎΡΡΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠ΅Π². ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΡ Π±Π»ΡΠ΄ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°Ρ Π΄Π»Ρ Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅.
ΠΡΠΎΠ»ΠΈΠΊ Ρ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΠΎΠΉ
ΠΠ΅ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π΄ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΡΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΡ Β«ΠΏΠΎΠΎΡΡΡСС» Β
Π€ΠΎΡΠΎ: pixabay.comΠΡΡΠΎ ΠΊΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°Β | Β 800 Π³ |
ΠΠ΄ΠΆΠΈΠΊΠ°Β | Β 100 Π³ |
Π Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΒ | Β 50 Π³ |
Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈΒ | Β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ |
Π‘ΠΎΠ»ΡΒ | Β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ |
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΌΡΡΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΊΠΈ, Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΠΌ Π² ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ»ΡΠ΅ΠΌ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΠΌ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ. ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎ Π»ΠΈΡΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΈ ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 200 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠ»ΠΎΠ² Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
ΠΠ΅Π³ΠΊΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠΈΡΠ° Π½ΠΈ Π² ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΡΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌΡ Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅
Π€ΠΎΡΠΎ: pixabay.
ΠΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅Β | Β 2 ΡΡ. |
ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡΒ | Β 1 ΡΡ. |
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΒ | Β 1 ΡΡ. |
ΠΡΠΊ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉΒ | Β 1 ΡΡ. |
Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊΒ | Β 2 Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ |
Π ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π°Β | Β 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ |
ΠΡΡΠΈΠ½ΡΠΉ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Β | Β 2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° |
ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΡΡΡΠΉΒ | Β 1 ΡΡ. |
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΒ | Β 3 ΡΡ. Π». |
Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π°Β | Β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ |
Π‘ΠΎΠ»ΡΒ | Β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ |
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ»Π΅ΠΌ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌ Π² ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠΌ Π»ΡΠΊ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ Π΄ΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ ΠΊ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π½ΠΎ-Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ.Β ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΡ
Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡΠΉ ΡΠΈΡ, ΠΎΡΡΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°. ΠΠ°Π»ΡΠ΅ΠΌ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ, ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌ ΡΠΎΡΠΌΡ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ 50 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². Π‘Π½ΠΈΠΌΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠ³Ρ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π΅ΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Π² Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π΅ΡΠ΅ 7-8 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΡΡΠΈΡΠ° Π² ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠ΅
ΠΠΊΡΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅Π΅ ΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Β«ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΒ» Π½Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ, Π±Π°ΡΠΊΠΈΡΡ ΠΈ ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΠ°Π²ΠΊΠ°Π·Π°
Π€ΠΎΡΠΎ: pixabay.comΠΡΡΠΈΡΠ°Β | Β 1 ΡΡ. |
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π°Β | Β 0,5 ΠΊΠ³ |
ΠΡΠΊΒ | Β 0,8 ΠΊΠ³ |
Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊΒ | Β 1 Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ° |
ΠΡΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½Π°ΡΒ | Β 2 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ |
Π‘ΠΎΠ»ΡΒ | Β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ |
ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΒ | Β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ |
Π Π°Π·ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠΌ Π΄ΠΎ ΡΡΠΌΡΠ½ΡΡ Π±ΠΎΡΠΊΠΎΠ² Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅. ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΆΠ°ΡΠΈΠΌ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠΌ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ, ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ, Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅ΡΠ΅ 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ ΡΠΎ 100-150 ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΎΡΠΎΠ»ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΡΠΎΡΡΠ°, Π° ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ»ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΊΡΡΠΈΡΡ. Π ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅ΠΌ ΠΌΡΠΊΡ ΠΈ Π²ΡΠΆΠ°ΡΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΠΌ, ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΌ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ ΠΊ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅. ΠΡΠ΄Π΅ΠΌ ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ 20-30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π‘Π²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π°, ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π² Π²ΠΈΠ½Π΅
Π‘Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅, Π½ΠΎ ΡΡΡ ΠΎΠ΅ Π²ΠΈΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ Π΅ΠΌΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΈ Π²ΠΊΡΡ
Π€ΠΎΡΠΎ: pixabay.
Π‘Π²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π°Β | Β 1 ΠΊΠ³ |
ΠΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΡ ΠΎΠ΅ Π²ΠΈΠ½ΠΎΒ | Β 300 ΠΌΠ» |
Π‘Π°Ρ Π°ΡΒ | Β 1 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° |
Π‘ΠΎΠ»ΡΒ | Β 1 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°Β |
ΠΠΎΡΠΈΠ°Π½Π΄Ρ Π³ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌΒ | Β 12-15 Π³ |
ΠΠΎΡΠΈΡΠ°Β | Β 2 ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ |
ΠΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠ°Β | Β Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠΎΠΊ |
ΠΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΒ | Β 4 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ |
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΌΡΡΠΎ Π½Π° ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΈ 3Ρ 3 ΡΠΌ. ΠΠ°Π»ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈ 1 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. ΠΠ°Π²Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΈΠ°Π½Π΄Ρ Π² Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ, ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΌ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π²ΡΡΡΠΏΠ»Π΅ΠΌ ΠΊ ΠΌΡΡΡ. ΠΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ. ΠΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π²ΡΠ½Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π° ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠΌ Π΄ΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠΌ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ, Π·Π°Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ΠΎΠΌ ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΡΡΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ·Ρ ΠΈΠ· ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠΈ
ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ΄Π΅Ρ β ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠΌ Π½Π° Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΡ Π½ΠΈ. ΠΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π°Π·Ρ ΠΈΠ· ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ· Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ
Π€ΠΎΡΠΎ: @EugSan, wikipedia.
Π€ΠΈΠ»Π΅ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠΈΒ | Β 1 ΠΊΠ³ |
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΒ | Β 1 ΡΡ. |
ΠΡΠΊ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉΒ | Β 1 ΡΡ. |
Π‘ΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡΒ | Β 2 ΡΡ. |
ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΒ | Β 5 ΡΡ. |
Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊΒ | Β 5 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠΎΠ² |
Π’ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠ°Β | Β 2 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ |
ΠΡΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½Π°ΡΒ | Β 1 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° |
Π‘Π°Ρ Π°ΡΒ | Β 1 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° |
ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΠ°Β | Β 0,5 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ |
Π₯ΠΌΠ΅Π»ΠΈ-ΡΡΠ½Π΅Π»ΠΈΒ | Β 1 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° |
ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅Β | Β 4 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ |
Π‘ΠΎΠ»ΡΒ | Β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ |
ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΡΡΡΠΉΒ | Β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ |
ΠΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠ°Β | Β Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠΎΠΊ |
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΡΠΈΠ»Π΅ Π½Π° ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 1 ΡΠΌ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 4-5 ΡΠΌ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠΌ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ 5-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°ΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΡ ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π΅ΡΠ΅ 3-5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ°Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ 500 ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠΌ Ρ
ΠΌΠ΅Π»ΠΈ-ΡΡΠ½Π΅Π»ΠΈ, ΠΏΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΡ ΠΈ ΡΠ°Ρ
Π°Ρ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ ΡΡΠ΄Π° ΠΌΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ. ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΡΠΈΠΌ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ 20-25 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ° ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠΌ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΊ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠ΅ ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ Π΅ΡΠ΅ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ»Π΅ΠΌ Π°Π·Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ, Π·Π°ΠΊΡΠΎΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΡ ΠΈ Π΄Π°Π΄ΠΈΠΌ Π±Π»ΡΠ΄Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ
Π‘Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ΅ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ β Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΠΊΡΠ»ΡΠΌΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°, ΠΏΡΠΈΠ³Π»Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ.
ΠΠ°Π½Π°Π½Ρ Π² ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π΅ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆ Π½Π° ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ΅, Π½ΠΎ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²Π°. ΠΠ»Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ ΡΠΏΠ°ΠΆΠΊΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 20 ΡΠΌ
Π€ΠΎΡΠΎ: pixabay.comΠΠ°Π½Π°Π½Β | Β 4 ΡΡ. |
Π¨ΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Β | Β 250 Π³ |
ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠΉ Π°ΡΠ°Ρ ΠΈΡΒ | Β 8 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ |
ΠΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΒ | Β 4 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ |
ΠΠΎΡΠΈΡΡΠΈΠΌ Π±Π°Π½Π°Π½Ρ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΈΡ
Π½Π° 10-12 Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΠ°Π½ΠΈΠΆΠ΅ΠΌ Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠΎ 4-5 Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΎΠ², ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΡΠ΅Π· ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠ° Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π°Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΠΈΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄. ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ³Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ, Π° Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ Π½Π°ΡΡΠΏΠ»Π΅ΠΌ ΡΡΠ±Π»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Ρ
ΠΈ. ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΠΆΠΊΠ΅, ΠΎΠΊΡΠ½Π΅ΠΌ Π±Π°Π½Π°Π½Ρ Π² ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄, ΠΎΠ±Π²Π°Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² Π°ΡΠ°Ρ
ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠΌ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ° Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΠΊΡ.
ΠΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ
Π‘Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π° 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
Π€ΠΎΡΠΎ: pixabay.comΠΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°Β | Β 3 ΡΡ. |
Π‘Π°Ρ Π°ΡΒ | Β 100 Π³ |
ΠΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΡΡΡΠΆΠΊΠ°Β | Β 150 Π³ |
Π ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΡΠΊΠ΅ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΡΡΠΆΠΊΡ, Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΎΡ ΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°Ρ. ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ, ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π΅ΠΌ 7-8 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ, ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π½Π° 2-3 ΡΠ°ΡΠ° Π½Π° Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄. ΠΠ· ΠΎΡΡΡΠ²ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΏΠΈΠΌ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΡ, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½Π΅, Π·Π°ΡΡΠ΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ³Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ. ΠΡΠ΄Π΅ΠΌ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈ 150 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ°Ρ .
Π¨ΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅
ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π²ΠΊΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ
Π€ΠΎΡΠΎ: @alleksana, pexels.
ΠΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°Β | Β 2 ΡΡ. |
Π‘Π°Ρ Π°ΡΒ | Β 300 Π³ |
Π¨ΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Β | Β 200 Π³ |
ΠΠ°ΠΊΠ°ΠΎ-ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊΒ | Β 50 Π³ |
Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΒ | Β 120 Π³ |
ΠΡΠΊΠ°Β | Β 300-350 Π³ |
ΠΠΎΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠΌΡΠΉΒ | Β 1 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° |
Π Π°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΒ | Β 1 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° |
Π‘ΠΎΠ»ΡΒ | Β 0,3 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ |
Π Π°ΡΡΠΎΠΏΠΈΠΌ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π° ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. ΠΠΎΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ Ρ 6 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ Π² ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄ Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ, Π²ΡΡΠΏΠ»Π΅ΠΌ ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ. Π Π°Π·ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΉΡΠ° ΠΈ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ. Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΠΌ ΠΌΡΠΊΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ-ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ, ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π²ΡΡΠΏΠ»Π΅ΠΌ Π² ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ. ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² Π² Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΉΡΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π² ΠΊΡΠΎΡΠΊΡ. Π‘Π»Π΅ΠΏΠΈΠΌ 25-30 ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠ², Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΠΌ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ³Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ².Β
ΠΠ΅Π»Π΅ΠΉΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΡ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ ΡΡΠ»Π΅ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΡΠΎ ΡΠΈΠ΄ΠΈΡ Π·Π° ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠΌ
Π€ΠΎΡΠΎ: pixabay.
ΠΠ°ΡΡΠΌΡΠ»Π»ΠΎΡΒ | Β 200 Π³ |
ΠΠΎΠ΄Π°Β | Β 250 ΠΌΠ» |
ΠΠ΅Π»Π΅Β | Β 200 Π³ |
ΠΠ°Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ ΠΆΠΈΠ»Π΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ². ΠΠ°ΡΡΠΌΡΠ»Π»ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π΅ΠΌ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ. ΠΠ°Π±ΡΡ ΡΠΈΠ΅ Π·Π΅ΡΠΈΡΠΊΠΈ Π·Π°Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π΅, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π΅ΠΌ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅. ΠΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π² ΡΠΌΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ. ΠΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌ Π·Π°ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Π΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅ Π² ΡΡΠ»Π΅Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΡΠΊΠ²Ρ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ
ΠΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ β ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ½ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΊΡΡΠ°ΡΠΈ
Π€ΠΎΡΠΎ: pixabay.comΠ’ΡΠΊΠ²Π°Β | Β 1 ΠΊΠ³ |
Π‘Π°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊΒ | Β 1 ΠΊΠ³ |
ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Β | Β 2 ΡΡ. |
ΠΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠΊΠ²Ρ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ Π±Π΅Π· ΡΠ΅Π΄ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠΌ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ ΡΠ°Ρ
Π°Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈ Π΄Π°Π΄ΠΈΠΌ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ, ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠΌ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π½Π° 3-4 ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠΎΡΠΎΠΌ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π· Π²ΡΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΠΌ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠΌ Π΅ΡΠ΅ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅Ρ-ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠ°
Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΠΈΡΡΠ°Π·
ΠΠ° Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°Π΄ΠΎΠ΅Π»ΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ±Π°, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ? ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³Π»Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° ΠΠΈΡΡΠ°Π·
Π€ΠΎΡΠΎ: pixabay.comΠΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ (ΡΠΈΠΏΠ° ΡΡΠΈΡΡΠ΅)Β | Β 1 ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ°Β |
ΠΠ΅Π»Π΅Π½Π°Ρ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΡΒ | Β 1 ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ°Β |
Π―ΠΉΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΠ΅Β | Β 1 ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ°Β |
Π’ΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΈΒ | Β 0,25 ΠΊΠ³Β |
Π’ΡΠ½Π΅Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉΒ | Β 1 Π±Π°Π½ΠΊΠ°Β |
ΠΠΎΡΡΠΈΡΠ° Π»ΡΠ±Π°ΡΒ | Β 1Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°Β |
ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅Β | Β 3-4 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈΒ |
ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉΒ | Β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.Β |
Π‘Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°. ΠΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΈ. Π Π°Π·ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π΅Π΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ. Π‘Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ½Π΅Ρ, Π½ΠΎ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ Π½Π΅ Π²ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ. Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π΅Π΄Ρ ΠΊΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.Β
Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΡ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΡΠ½ΡΠ° ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΡ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΡΠ½ΡΠ°. ΠΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ 1 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΠΎΠΊΠ° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°.Β Β
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ°, ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΠ½ΡΠ°, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΈ. ΠΠΎΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² ΡΡΠ΅ΡΡ. ΠΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠ°Π»Π°ΡΠ½ΠΈΠΊ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΡΠ½ΡΠ°, ΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΈ. ΠΠΎΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ.Β
ΠΠ°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠ° Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ
ΠΠ° Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ β Π³ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅
Π€ΠΎΡΠΎ: @alleksana, pexels.comΠ€ΠΈΠ»Π΅ Π±Π΅Π΄ΡΠ° ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠ°Β | Β 1-2 ΠΊΠ³Β |
Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊΒ | Β 1/2 Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈΒ |
Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²Β | Β 0,1 ΠΊΠ³Β |
ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅Β | Β 2-3 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈΒ |
Π‘ΠΎΠ»ΡΒ | Β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ |
ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΒ | Β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡΒ |
ΠΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠΈ. ΠΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ Π½Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π½Π° 2-3 ΡΠ°ΡΡΠΈ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ Π½ΠΎΠΆ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·Ρ Π² ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΡΠΏΠΈΠ³ΡΠΉΡΠ΅ Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ.Β ΠΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠΎΠ»ΡΠ³Ρ. Π Π°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΡ Π΄ΠΎ 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ 1 ΡΠ°Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠ³Ρ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΡΡ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΠ²ΡΠΈΠΌΡΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ.Β
Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΡΠ΅Ρ-ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠ°
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ»Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π΅Π΄Ρ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡΡΡ. ΠΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°ΡΡ 500-800 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ Π½Π° ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°ΡΠΈ Π³ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΡΡ ΡΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΅Π΄ΡΡ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ β ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎΠ» Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ.
Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ Π΅Π΄Ρ, ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ, Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ
ΠΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠ³ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ
8Β ΠΌΠΈΠ½.1002
ΠΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ΅ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠ³ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ
ΠΠ°ΠΊΡΡΠΊΠΈ
ΠΠ°ΡΠ΅Π½Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠ° ΡΡΠΈ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅
35Β ΠΌΠΈΠ½. 5012
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠ° Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΈ. ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠ° ΡΡΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ?
ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ
Π‘ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΎΠΉ Π±Π΅Π· ΠΌΡΠΊΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅
35Β ΠΌΠΈΠ½.1007
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΎΠΉ Π±Π΅Π· ΠΌΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅, Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ
ΠΡΡΠΈΡΠ°
Π§ΠΊΠΌΠ΅ΡΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΡΡ (Π¨ΠΊΠΌΠ΅ΡΡΠ»ΠΈ) Π² ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠ΅
1Β ΡΠ°Ρ.Β 5Β ΠΌΠΈΠ½.015
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅Π³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΈΠ· ΠΡΡΠ·ΠΈΠΈ β Π§ΠΊΠΌΠ΅ΡΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΡΡ (Π¨ΠΊΠΌΠ΅ΡΡΠ»ΠΈ)
ΠΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°
ΠΠΈΡΠΎΠ³ 12 Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ
1Β ΡΠ°Ρ.Β 10Β ΠΌΠΈΠ½.10018
ΠΠΈΡΠΎΠ³ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ 12 Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ, ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°
ΠΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Π°
ΠΡΠ»ΡΡ ΠΈΠ· Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΡΡΡΡ
1Β ΡΠ°Ρ.Β 45Β ΠΌΠΈΠ½.10015
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π³ΡΠ»ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ· Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΡΡΡΡ. ΠΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅
ΠΠ°ΠΊΡΡΠΊΠΈ
Π€Π°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ
1Β ΡΠ°Ρ.Β 35Β ΠΌΠΈΠ½.15013
Π€Π°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠ·Π½Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ, Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ
ΠΠ°ΠΊΡΡΠΊΠΈ
Π ΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅
27Β ΠΌΠΈΠ½. 15013
ΠΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π±Π΅Π· Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π°, Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ
ΠΠ°ΠΊΡΡΠΊΠΈ
ΠΠ°ΡΠ΅Π½Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ
20Β ΠΌΠΈΠ½.024
ΠΠ°ΡΠ΅Π½Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅, ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΡΡ
Π‘Π°Π»Π°ΡΡ
Π‘Π°Π»Π°Ρ Π§ΠΈΠ½Π³ΠΈΡΡ Π°Π½
40Β ΠΌΠΈΠ½.017
Π‘Π°Π»Π°Ρ Π§ΠΈΠ½Π³ΠΈΡΡ Π°Π½ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ.
Π‘Π°Π»Π°ΡΡ
Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°
13Β ΠΌΠΈΠ½.017
ΠΡΡΡΡΠΎ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ, Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ βΠΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°β
ΠΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ
ΠΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅
40Β ΠΌΠΈΠ½.016
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅. ΠΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ? ΠΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π±Ρ ΠΈ Π½Π΅Ρ!
Π‘Π°Π»Π°ΡΡ
Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΠ°ΡΡ Π°ΡΠ½ΡΠΉ
20Β ΠΌΠΈΠ½.019
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ β ΠΠ°ΡΡ Π°ΡΠ½ΡΠΉ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ²
ΠΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°
ΠΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΡ
1Β ΡΠ°Ρ. Β 20Β ΠΌΠΈΠ½.031
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΡ , ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅Π΄Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π° Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ, ΠΎΠ±Π΅Π΄ ΠΈ ΡΠΆΠΈΠ½ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ Π»ΡΡΡΠΈΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌ ΠΌΠΈΡΠ°! ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ ΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΌΠΈΡ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ, Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉΡ ΡΠΎΡΠΎ ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΡ
ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ², Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π±Π΅ΡΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ
ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΡ
ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ
Π³ΡΡΠΌΠ°Π½ΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅Π΄Ρ Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΡΡ ΡΡΠΊΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ
ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
. ΠΠ° ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²Ρ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΡ
ΠΈΠ·ΡΡΠΊΠ°Π½Π½ΡΡ
Π³ΡΡΠΌΠ°Π½ΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈ Π²Ρ. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉΡ.
ΠΠ°ΠΊΡΡΠΊΠΈ, Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ, Π²ΡΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π»Π°ΡΡ, ΠΏΠ°ΡΡΡ, ΡΡΠΏΡ, Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΈΠ· ΡΠΈΡΠ°, ΠΌΡΡΠΎ, ΡΡΠ±Π°, Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°, ΡΠ΄ΠΈΠ²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠ°Ρ Π²Π°Ρ Π΄Π°ΡΠ° ΡΠ΅ΡΠΈ. ΠΡΠ°Π»ΡΡΠ½ΡΠΊΠ°Ρ, ΡΡΡΡΠΊΠ°Ρ, ΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ½ΡΠΊΠ°Ρ, Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ½ΡΠΊΠ°Ρ, Π°Π·ΠΈΠ°ΡΡΠΊΠ°Ρ, ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠ°Ρ, ΠΊΠ°Π²ΠΊΠ°Π·ΡΠΊΠ°Ρ, Π½Π΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΡΡ
Π½Ρ.
ΠΡ ΡΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π²Π°Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ, Π° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ
Π±Π»ΡΠ΄ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ.
ΠΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΡ Π·Π΄Π΅ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ Π²Π°Ρ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΈ Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ, Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΡΠΈΠ²Π°ΡΠΈΠΈ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΠ°Ρ ΡΠ°ΠΉΡ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ — «ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ» ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΈΡΠΊΡΡ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅Π΄Ρ, ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ
ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
! ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π²ΡΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΈΠ·ΡΡΠΊΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²Π°ΠΌ Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π²Π΄ΠΎΡ
Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π΄Π΅Π²ΡΡ, ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅, ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ Π³ΠΎΠ΄Π°.
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Π°Π²ΡΠΎΡΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ², ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ², Ρ
ΠΈΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ².
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ°, ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ! ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°. ΠΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ΅ΡΡ Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΈΠ· ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ
ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ².
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΅Π»ΠΎΡΡ ΠΈ Π½Π°Π΄ΠΎΠ΅Π»ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅, Π²ΡΠΎΡΠΎΠ΅, ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½Π°Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠΈ, ΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ· ΠΌΡΡΠ° ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ². ΠΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅Π΄Ρ Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΡΡ ΡΡΠΊΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ
ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
, Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ — Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ, ΠΎΠ±Π΅Π΄ ΠΈ ΡΠΆΠΈΠ½ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ·Π½Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΡΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΎΠΊ Π² ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅Π΅ΡΠ΅ ΠΊΡΡ
Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ°ΡΡ. Π‘ Π½Π°ΠΌΠΈ Π²Π°ΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Β«ΠΊΡΡ
ΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ΡΒ», Π²Π΅Π΄Ρ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, Π½Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠ³Π΅. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ! ΠΡΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅Π΄Ρ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ ΠΈΠ·ΡΡΠΊΠ°Π½Π½ΡΠΌ, Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΉΠ½ΡΠΌ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΈΡ
ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠ²? ΠΠ΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·ΡΡΠΊΠ°Π½Π½ΡΠΉ? ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»? ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π±Ρ Π½ΠΈ Π±ΡΠ»Π° Π²Π°ΡΠ° ΠΈΠ΄Π΅Ρ, ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΡ
Π»ΡΡΡΠΈΡ
ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Π²Ρ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΡΠ΅Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ
Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ
. ΠΠ°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ, ΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΎΠΌ, ΡΠΆΠΈΠ½ΠΎΠΌ !
ΠΠ΄Π° Π΄Π»Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ
ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π³Π»Π°Π²Π½ΡΡ
ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠΉ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠΠΎ ΠΌΡ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠΌΠ΅Π΅ΠΌ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ·ΠΎ Π΄Π½Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΡΠ΄ΡΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, Π²ΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠ°ΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠΌ, ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π΄ΡΠΈΠΌ Π½Π° ΡΠΆΠΈΠ½. ΠΠ°ΠΊ Π±Ρ ΡΠΎ Π½ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ΅Ρ
, ΠΊΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ Π½Π° ΠΊΡΡ
Π½Π΅, ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΡ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Π»ΡΡΡΠΈΡ
ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΡ
ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ², Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ. Π‘ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π² ΡΠ²ΠΎΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΡΠ°Π·Π½ΡΡ
ΠΊΡΡ
ΠΎΠ½Ρ ΠΌΠΈΡΠ°.
Π‘Π°ΠΉΡ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ Ρ ΡΠΎΡΠΎ ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌΠΈ — «ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ». ΠΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π΅Π΄Ρ Π² ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΠΎ Π²Ρ ΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ
ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ², Π½ΠΎ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΊΡΡ
Π½ΡΠΌ ΠΌΠΈΡΠ° Π² Π²ΠΈΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠ΅ , ΡΠ°ΠΊ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΏΠ½ΡΠ² ΡΡΠΎ ΡΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅.
Π₯ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π°Π»ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΡΡΠ·Π΅ΠΉ ΠΈ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ
Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΆΠΈΠ½ΠΎΠΌ? Π’ΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠΈΡΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π²Ρ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π½Π° Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ, ΠΎΠ±Π΅Π΄ ΠΈ ΡΠΆΠΈΠ½ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π΅Π΄Ρ: Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΡΡΠΎΠΌ, Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅, Π²Π΅Π³Π°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅, Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΠ².
Π ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±Π»ΡΠ΄Π° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΈ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ Π΄Π»Ρ Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ!
Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ Π΅Π΄Π° Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΡΡΡ β Π²Π΅Π΄Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΎ. ΠΡΡ Π΅Π΄Π° Π΄ΠΎΠΌΠ° Π±ΡΠ΄ΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½Π°Ρ.
Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅: ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΎ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΈΠ·ΡΡΠΊΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅Π΄Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ
ΠΡ Π½Π°Π΄Π΅Π΅ΠΌΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ!
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΆΠΈΠ½ Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΡΡ ΡΡΠΊΡ
Π§ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΆΠΈΠ½ β ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΠΉ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π·Π°Π΄Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ Ρ
ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΈ. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΈΡΡ, ΡΠ°ΡΡΠ°, ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ»Π° ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΌΡΡΡΡ Π²Π°Ρ Π½Π° ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ»Π΅. ΠΡ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΡΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΌ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π²Π°ΠΌ Π΅ΡΠ΅ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΆΠΈΠ½.
Π ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Ρ
ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠ΅ Ρ
ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠΈΠ».
ΠΡΠ΅ ΠΆΠ΅, ΡΠΆΠΈΠ½ Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΡΡ ΡΡΠΊΡ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ! ΠΡ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ. ΠΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΆΠΈΠ½ ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ Π² ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΎΡ Π½Π΅Π³ΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ½Π° ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ.
ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ Π±ΡΡΡΡΡΠΉ ΡΠΆΠΈΠ½ β ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
Π₯ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ β ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π΅ Π±Π»Π°Π³ΠΎΡΠ»ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΆΠΈΠ½, Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅ΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ³ΠΈ ΠΊ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΌΡ.
ΠΡΡΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΡΡΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ Π½Π° ΡΠΆΠΈΠ½.
Π§ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΆΠΈΠ½ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ Π½Π° ΡΠ°ΠΉΡΠ΅. ΠΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ
ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ².
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΠ±Π΅Π΄ Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΡΡ ΡΡΠΊΡ
Π§ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΎΠ±Π΅Π΄ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ — Π±ΡΡΡΡΡΠΉ ΠΎΠ±Π΅Π΄, ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ
ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ². ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ β Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡ, Π²Π»ΠΈΡΡΡΠΈΠΉ Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅.
ΠΠ±Π΅Π΄ β ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΉΡΡ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ, ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΄Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π±ΡΡΡΡΡΡ
Π±Π»ΡΠ΄, Π½Π° Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ, ΠΎΠ±Π΅Π΄ ΠΈ ΡΠΆΠΈΠ½? Π‘Π°ΠΉΡ «ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ» ΠΎΠ±Π΅Π΄ Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΡΡ ΡΡΠΊΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠΉ Π·Π°Π΄Π°ΡΠΈ!
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΡΡ ΡΡΠΊΡ
ΠΡΠ»ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠΎ Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ΅, Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ΅ Π½Π° Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ, ΠΈΠ»ΠΈ Ρ
ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡ ΡΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. ΠΠ° ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²Ρ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΎ ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π½Π° Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ, ΠΎΠ±Π΅Π΄ ΠΈ ΡΠΆΠΈΠ½. ΠΠΎ Π½Π°ΡΠΊΠ΅ ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΡΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ. ΠΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΎΠ½ Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ Π΄Π΅Π½Ρ, Π½ΠΎ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ , Π½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΎ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΡ
ΡΡΠ΅Π½ΡΡ
, ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΉΡΠΎ. Π―ΠΉΡΠΎ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ², Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΡΡΠΎ, Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠΌΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΡΡΠΈΠΌ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π±ΡΠΈΡΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΏ, Π²Π΅Π΄Ρ Π±Π»ΡΠ΄Π°, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ, Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ½Π°Π±ΠΆΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΌΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΠ΅.
Π£ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΡΡ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ, ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ
, ΠΊΠΎΠΌΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΡΡΠΎΠΌ Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΏ, Π²ΡΠ°ΡΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΠΊΡ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ, ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΌΠ΅Π΄Π°. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΉΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΌΠ»Π΅ΡΡ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΡΠ°Π²Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π»ΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΡΡ ΡΡΠΊΡ: Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ
ΠΎΡΠΎΡ Π½Π° Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ. ΠΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΡΠ½ΠΈ, ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ, Π±Π°Π½Π°Π½Ρ, Π³ΡΡΡΠΈ.
Π‘Π»ΠΎΠ²ΠΎΠΌ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Π½ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΎ, ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ°. Ρ
ΠΎΡΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΡ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ° ΠΈ Π΅ΡΡΡ, Π½ΠΎ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΡ
ΡΡΡΠ°Π½Π°Ρ
ΠΎΠ½ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ ΠΈ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ΅Π½ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½Ρ.
85 Π»ΡΡΡΠΈΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ Π΄Π»Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΆΠΈΠ½Π°
1
Π‘ΡΠ΅ΠΉΠΊ Π‘ΠΎΠ»ΡΠ±Π΅ΡΠΈ
Π―Π½ ΠΠ°Π»ΠΌΠ΅Ρ
2
ΠΡΡΠΈΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΏ Ρ ΡΠΎΡΡΠ΅Π»Π»ΠΈΠ½ΠΈ ΠΈ ΡΠΏΠΈΠ½Π°ΡΠΎΠΌ
Π―Π½ ΠΠ°Π»ΠΌΠ΅Ρ
3
Π¦ΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΠ°ΡΡΠ°Π»Π°
Π―Π½ ΠΠ°Π»ΠΌΠ΅Ρ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ΅Π±Π΅ Π² ΠΊΠ°ΡΠΌΠ°Π½. ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ, ΠΈ ΠΎΠ½ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ
ΠΎΡΠΎΡ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π·Π°Ρ
ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΡΡΡ ΠΈΠΌ Π²ΡΠ΅.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΠ°ΡΡΠ°Π»Π°.
4
ΠΠ°ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΠ· Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π±ΡΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ
Π―Π½ ΠΠ°Π»ΠΌΠ΅Ρ
ΠΡΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π½Π° Π²ΡΠ½ΠΎΡ Ρ Π±ΡΡΡΡΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΈ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π±ΡΡΡΡΡΠΌ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ. ΠΠ° Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π΅!
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π±ΡΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ.
5
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠ° Ρ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ, Π³ΠΎΡΠΎΡ ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠΎΠΌ
ΠΡΠ°ΠΉΠ°Π½ ΠΡΠ΄ΠΊΠΎΠΊ
ΠΡΠΎ Π·Π°Π±Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΈΠ· ΠΏΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ , ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ. Π Π½Π΅ΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ, ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ°. Π ΠΈΠ· ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ² (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π΅ΡΡΡ!) ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ±Π΅Π΄.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΡ Ρ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ, Π³ΠΎΡΠΎΡ
ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠΎΠΌ.
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π·Π΄Π΅ΡΡ!
6
ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ° ΠΏΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈ
Π―Π½ ΠΠ°Π»ΠΌΠ΅Ρ
ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅. ΠΠ»ΠΈ, Π·Π° Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π½Ρ (ΠΈ Π·Π° ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ), Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ — ΠΈ ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈ.
7
ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠΉ ΡΠΈΡ
Π―Π½ ΠΠ°Π»ΠΌΠ΅Ρ
ΠΠ΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ Π±Π΅ΡΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π² Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΠΌΠ°Π½Π΅ Π½Π° ΡΠΎΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ°Π· Ρ Π²Π°Ρ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡ. ΠΡΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ. Π Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠ°.
8
ΠΠ΅ΡΡΡΡΠΎΠ³Π°Π½ΠΎΠ² Π·Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
Π―Π½ ΠΠ°Π»ΠΌΠ΅Ρ
ΠΠ° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ
Π²Π΅ΡΡΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅Π²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ Π΅Π΄Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΉΡΠΈ ΡΠ°ΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π²Π·ΠΎΠΉΡΠΈ Π²Π°ΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΊΠΈ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄Π΅ΡΠΈ Π²ΡΠ»ΠΈΠ·ΡΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΡΠΈΡΡΠ°.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΠ΅ΡΡΡΡΠΎΠ³Π°Π½ΠΎΠ².
9
Π£ΠΌΠ½Π°Ρ ΠΊΡΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΊΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΈΠ»ΡΡ
Π―Π½ ΠΠ°Π»ΠΌΠ΅Ρ
Π ΡΡΠΎΠΌ Π±ΡΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΆΠΈΠ½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π° ΠΈΠ·ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°: ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π² Π³ΡΡΡΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π²ΡΠΏΠ°Π΄Π°Π»ΠΈ ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊ. ΠΡΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠΌΠ½ΠΎ !
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΈΠ»ΡΠΈ.
10
ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ Π² Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ Ρ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠΌ ΠΠΈΠ±Π±
Π―Π½ ΠΠ°Π»ΠΌΠ΅Ρ
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΆΠΈΠ½Π° Π½Π° ΡΡΠΎΠ»Π΅ STAT ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½Π° ΡΡΠ±Π°. Π ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠΌ ΡΡΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π·Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ Π² Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅.
11
ΠΠ°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΡΠ½ΡΠ° Ρ Π»Π°ΠΏΡΠΎΠΉIan Palmer
ΠΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π°, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Ρ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ. Π§ΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π²Ρ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π±Ρ Ρ
ΠΎΡΠ΅ΡΡ?
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΊΠΈ Ρ ΡΡΠ½ΡΠΎΠΌ ΠΈ Π»Π°ΠΏΡΠΎΠΉ.
12
Easy-Peasy Π€Π΅ΡΡΡΡΠΈΠ½ΠΈ ΠΠ»ΡΡΡΠ΅Π΄ΠΎ
Π―Π½ ΠΠ°Π»ΠΌΠ΅Ρ
13
ΠΠΎΠ±Π± ΡΠ°Π»Π°Ρ
Π―Π½ ΠΠ°Π»ΠΌΠ΅Ρ
14
Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΠ°ΠΏΡΠ΅Π·Π΅ Ρ ΠΌΠ°ΠΊΠ°ΡΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ
Becky Luigart-Stayner
Π₯ΠΎΡΡ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΎΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΌ ΡΠΆΠΈΠ½ΠΎΠΌ. ΠΠ½ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π·Π° 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ΅Π½ ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° ΠΠ°ΠΏΡΠ΅Π·Π΅ Ρ ΠΌΠ°ΠΊΠ°ΡΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ.
15
Π₯ΡΡΡΡΡΡΠΈΠΉ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ Ρ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΠΌΠΈ
Π―Π½ ΠΠ°Π»ΠΌΠ΅Ρ
16
ΠΠΎΡΠΎΡΡ ΡΠ΅ΡΠΈΡΠΊΠΈ Ρ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ
Π―Π½ ΠΠ°Π»ΠΌΠ΅Ρ
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΡΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ°, ΠΈ ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ. ΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ: ΡΡΠΎΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΡΠ΅ΡΠΈΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΡΠ΅ΡΠΈΡΠΊΠΈ.
17
ΠΡΡΠΈΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ-ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈ
Π―Π½ ΠΠ°Π»ΠΌΠ΅Ρ
18
Π’Π΅ΠΊΡ-ΠΌΠ΅ΠΊΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΈΠΊΠ°Π΄Π΅Π»ΡΠΊΠΈ
Π―Π½ ΠΠ°Π»ΠΌΠ΅Ρ
ΠΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΡΠ΅Ρ Π°ΡΡΠΊΠΎ-ΠΌΠ΅ΠΊΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΡΡ Π΅Π΄Ρ? ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠΈ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΈΠΊΠ°Π΄Π΅Π»ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ°, Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ»ΠΈ Π₯ΡΡΡ. ΠΠ· Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΡΠΆΠΈΠ½ Π² ΡΡΠΈΠ»Π΅ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° ΡΠ°ΠΊΠΎ.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ
ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Tex-Mex.
19
ΠΠΎΡΠΎΡΡ Π² ΡΠΎΠ»ΡΠ³Π΅ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ
Π―Π½ ΠΠ°Π»ΠΌΠ΅Ρ
ΠΠ°ΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π΄Π΅Π²Ρ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΌΡΡΡ. ΠΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΈ Π·Π° Π΄Π΅Π½Ρ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎΡΡΠΎ Π±ΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΈΡ Π² Π³ΠΎΡΡΡΡΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ!
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ Π² ΡΠΎΠ»ΡΠ³Π΅ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ.
20
ΠΠ°ΡΡΠ° Ρ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ
Π―Π½ ΠΠ°Π»ΠΌΠ΅Ρ
ΠΡΠΎ ΠΎΡΡΡΠΎΠ΅, ΠΌΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠ΅, ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ β ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ° ΡΡΠ°ΡΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ»Ρ. ΠΠ½ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·ΡΡΠΊΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΆΠΈΠ½Π°, Π½ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ Π²Π°Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΠ°ΡΡΡ Ρ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ.
21
ΠΠΈΡΠ»ΠΎ-ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΈΠΊΠ°Π΄Π΅Π»ΡΠΊΠΈ
Π―Π½ ΠΠ°Π»ΠΌΠ΅Ρ
22
Π’Π°ΠΊΠΎ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ°
Π―Π½ ΠΠ°Π»ΠΌΠ΅Ρ
ΠΠΎΡ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π΅ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡ.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ°ΠΊΠΎ Ρ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΌ.
23
ΠΠΎΡΠΎΡΡ, Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π² ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅
Π―Π½ ΠΠ°Π»ΠΌΠ΅Ρ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π²Π°Ρ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡ.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅.
24
ΠΡΡΡΠΈΡΠΎ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΡΡ
Π―Π½ ΠΠ°Π»ΠΌΠ΅Ρ
25
Π¨Π²Π΅Π΄ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΠΊΠ°Π΄Π΅Π»ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ
Π―Π½ ΠΠ°Π»ΠΌΠ΅Ρ
26
Π‘Π°Π»ΡΡΠ° ΠΠ΅ΡΠ΄Π΅ ΠΠ½ΡΠΈΠ»Π°Π΄Π° ΠΠΈΡΠΎΠ³
ΠΡΠ°ΠΉΠ°Π½ ΠΡΠ΄ΠΊΠΎΠΊ
ΠΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΠ΅ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΊΡΡΠΈΡΠ°-Π³ΡΠΈΠ»Ρ, ΠΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΠΆΠ΅ΠΊ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½Π°Ρ ΡΠ°Π»ΡΡΠ° Ρ ΠΊΠΈΠ½Π·ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΠΊΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° Ρ ΡΠ°Π»ΡΡΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠ΄Π΅ ΠΈ ΡΠ½ΡΠΈΠ»Π°Π΄ΠΎΠΉ.
27
ΠΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΈΠΊΠ°Π΄Π΅Π»ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΡΠ½ΠΆΡΡΠΎΠΌ
Π―Π½ ΠΠ°Π»ΠΌΠ΅Ρ
28
Π‘Π°Π»Π°Ρ Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΡΠ·ΠΎ
Becky Luigart-Stayner
ΠΡΠΎ ΡΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π° 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π° Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ!
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° Ρ ΠΌΠ°ΠΊΠ°ΡΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΎΡΠ·ΠΎ.
29
ΠΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ-ΠΊΠΈΠ΅Π²ΡΠΊΠΈ Π€ΡΠΈΠΊΠ°Π΄Π΅Π»ΡΠΊΠΈ
Π―Π½ ΠΠ°Π»ΠΌΠ΅Ρ
Π’ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΠ° ΠΏΠΎ-ΠΊΠΈΠ΅Π²ΡΠΊΠΈ Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ ΡΡΠ°Π² β ΡΡΠ΄ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ°. ΠΡ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΡ ΠΆΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π² Π·Π°Π±Π°Π²Π½ΡΡ 15-ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΈΠΊΠ°Π΄Π΅Π»ΡΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΆΠΈΠ½Π°.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅Ρ ΠΏΠΎ-ΠΊΠΈΠ΅Π²ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ.
30
ΠΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ Π±Π΅Π΄ΡΠ° Ρ Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌ
ΠΠ΅ΠΊΡΠΎΡ Π. Π‘Π°Π½ΡΠ΅Ρ
31
ΠΠΈΡΡΠ° Ρ Π³ΡΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΏΡΠΎΡΡΡΡΠΎ, ΠΊΠΎΠ·ΡΠΈΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΉ
ΠΠ΅ΠΊΠΊΠΈ ΠΡΠΈΠ³Π°ΡΡ-Π‘ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅Ρ
32
Π€Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠΈ Sloppy Joes
ΠΡΠ°ΠΉΠ°Π½ ΠΡΠ΄ΠΊΠΎΠΊ
ΠΠ΅ΡΠΈ ΡΠ±Π΅Π³ΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π²ΠΎΡΠΈΡΠ°. Π€Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ Π³ΠΎΠ²ΡΠΆΠΈΠΉ ΡΠ°ΡΡ, Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΠΎΠ³ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ!
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ° Sloppy Joes ΠΈΠ· ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠΈ.
33
ΠΠ°Π½ΡΠ°Π½Π΅Π»Π»Π° Ρ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ
ΠΡΠ°ΠΉΠ°Π½ ΠΡΠ΄ΠΊΠΎΠΊ
ΠΡΠΎΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² ΠΈ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π± ΠΏΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ±ΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΡΡΡΡΠ°.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΠ°Π½ΡΠ°Π½Π΅Π»Π»Ρ Ρ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ.
34
Π‘ΡΠΏΠ΅ΡΠ±ΡΡΡΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΈ Π²ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π² ΡΡΠΈΠ»Π΅ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΎΠΊ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ
Christopher Michel
ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΡΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ
ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΊ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π·Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠ½ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ° Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠ², ΠΏΠ°ΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ±ΡΡΡΡΡΡ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΎΠΊ Π²ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ.
35
ΠΠ΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊ Π²ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅
ΠΡΠΈΡΡΠΎΡΠ΅Ρ ΠΠΈΡΠ΅Π»Ρ
Π‘ΡΠ΅ΠΉΠΊ β ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΌΡΠ΄ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ Π΄Π΅ΠΊΠ°Π΄Π΅Π½ΡΡΠΊΠΈΠΌ. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ β Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π³ΡΡΠ·Π½ΠΎ, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ β Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠ° Π²ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΡΠ΅.
36
ΠΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ»ΡΡΠΊΠΈ Π²ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅
ΠΡΠΈΡΡΠΎΡΠ΅Ρ ΠΠΈΡΠ΅Π»Ρ
ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°ΠΊ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΠ²Π° ΠΈ Π³ΡΡΠ΄Ρ ΠΊΡΡΠ»ΡΡΠ΅ΠΊ. Π‘ Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΡΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΠΉ Π²Π°ΠΌ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½ΠΈΠΊΡΠ΄Π° ΠΈΠ΄ΡΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΡ .
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ ΠΊΡΡΠ»ΡΡΠ΅ΠΊ Π²ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅.
37
ΠΠ΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ Π²ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅
Π Π°ΡΠ°Π»ΡΠ‘ΡΠ°ΡΡΡΠ°/Getty ImagesGetty Images
38
Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΡΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠ° Ρ ΠΊΠ΅Π΄ΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠΌ ΠΡΠ΅ΠΌΠΎΠ»Π°ΡΠ°
Π Π΅Π½ Π€ΡΠ»Π»Π΅Ρ
39
ΠΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΈ Herbes de Provence Ρ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΡΡΠΊΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ· Π³ΠΎΡΠΎΡ Π°
ΠΡΠ°ΠΉΠ°Π½ ΠΡΠ΄ΠΊΠΎΠΊ
40
Π₯ΡΡΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ Π±Π΅Π΄ΡΠ° Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠ·ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ
ΠΡΠ°ΠΉΠ°Π½ ΠΡΠ΄ΠΊΠΎΠΊ
ΠΡΡ Π²Π°ΡΠ° ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π²Π»ΡΠ±ΠΈΡΡΡ Π² ΡΡΠΈ Ρ
ΡΡΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ Π±Π΅Π΄ΡΠ° (Π°ΠΊΡΠ΅Π½Ρ Π½Π° «Ρ
ΡΡΡΡΡΡΠΈΠ΅»). Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠΎΠ·ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΡ
ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΆΠ΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠΈΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ Π±Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΊ.
41
Π₯ΠΎΡ-Π΄ΠΎΠ³ΠΈ Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ³ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΡΡ
Brian Woodcock
Π€Π°ΡΠΎΠ»Ρ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅, Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Ρ ΠΎΡ-Π΄ΠΎΠ³ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΆΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠ΅Ρ.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΠΎΡ-Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ² Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ³ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΡΡ.
42
Π‘ΡΡΠΈΠΏ-ΡΡΠ΅ΠΉΠΊ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΡΠ΅ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ
ΠΡΠ°ΠΉΠ°Π½ ΠΡΠ΄ΠΊΠΎΠΊ
43
ΠΡΡΠΈΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅
ΠΡΠ°ΠΉΠ°Π½ ΠΡΠ΄ΠΊΠΎΠΊ
44
ΠΡΡΠΈΡΠ° Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Ρ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠ°ΠΉΠ°Π½ ΠΡΠ΄ΠΊΠΎΠΊ
45
Π§ΠΈΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΡΡΠΈΠ½ΡΠΉ Π€Π°Ρ ΠΈΡΠ°Ρ
ΠΡΠ°ΠΉΠ°Π½ ΠΡΠ΄ΠΊΠΎΠΊ
46
ΠΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π²ΡΠ°Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ° Ρ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ΅Π½Ρ Π΅Π»Ρ
ΠΡΠ°ΠΉΠ°Π½ ΠΡΠ΄ΠΊΠΎΠΊ
47
ΠΡΡΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎ-ΡΠΊΠ²ΠΎΡ-ΡΠ°Π²ΠΈΠΎΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ
ΠΡΠ°ΠΉΠ°Π½ ΠΡΠ΄ΠΊΠΎΠΊ
48
Sloppy Joes Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π±Π°ΠΌΠΈΠ΅ΠΉ
ΠΡΠ°ΠΉΠ°Π½ ΠΡΠ΄ΠΊΠΎΠΊ
49
Π§Π°ΡΠΊΠΈ Jerk Chicken ΠΈ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° ΠΌΠ°Π½Π³ΠΎ
ΠΡΠ°ΠΉΠ°Π½ ΠΡΠ΄ΠΊΠΎΠΊ
50
ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠΉ ΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΠΊ Ρ ΠΏΠ°ΡΠΌΠ΅Π·Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠ°ΠΉΠ°Π½ ΠΡΠ΄ΠΊΠΎΠΊ
51
Π₯ΡΡΡΡΡΡΠ°Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ° Ρ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ ΠΊΡΡΠΊΡΡΠΎΠΌ
ΠΡΠ°ΠΉΠ°Π½ ΠΡΠ΄ΠΊΠΎΠΊ
52
ΠΠ΅ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ Π² ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΡ Ρ Π»ΠΎΠΏΡΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ
ΠΡΠ°ΠΉΠ°Π½ ΠΡΠ΄ΠΊΠΎΠΊ
53
ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΎΡ ΠΏΠΎ-ΠΈΡΠ°Π»ΡΡΠ½ΡΠΊΠΈ
ΠΡΠ°ΠΉΠ°Π½ ΠΡΠ΄ΠΊΠΎΠΊ
54
ΠΡΡΠΊΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠΊΠ²Π° ΠΈ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠ»ΠΈ
ΠΡΠ°ΠΉΠ°Π½ ΠΡΠ΄ΠΊΠΎΠΊ
55
ΠΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠΎ-Π΄ΠΈΠΆΠΎΠ½ΡΠΊΠΈ Ρ Π±ΡΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ
ΠΡΠ°ΠΉΠ°Π½ ΠΡΠ΄ΠΊΠΎΠΊ
56
ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ»ΡΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ²
ΠΡΠ°ΠΉΠ°Π½ ΠΡΠ΄ΠΊΠΎΠΊ
57
Sugar Snap, Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΠΈΡΠΊΠΈ
ΠΡΠ°ΠΉΠ°Π½ ΠΡΠ΄ΠΊΠΎΠΊ
58
ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠΎΠΉ, ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠΎΠΉ ΠΈ Π³ΡΡΡΠ΅ΠΉ
ΠΠ΅ΠΊΠΊΠΈ ΠΡΠΈΠ³Π°ΡΡ-Π‘ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅Ρ
59
Π’Π°ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΏ Ρ Π»Π°ΠΏΡΠΎΠΉ, ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΠΊΠ²ΠΎΠΉ
ΠΠ΅ΠΊΠΊΠΈ ΠΡΠΈΠ³Π°ΡΡ-Π‘ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅Ρ
60
ΠΡΡΠΈΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° Π³ΡΠΈΠ»Π΅ Ρ Π»Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΡΠΊΠ²ΠΎΠΉ
ΠΡΠ°ΠΉΠ°Π½ ΠΡΠ΄ΠΊΠΎΠΊ
61
ΠΠ°ΡΠ°Π±Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π±Π°ΡΠ±Π΅ΠΊΡ Ρ ΡΠ΄Π°ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ ΡΡΠΊΠΊΠΎΡΠ°ΡΠ΅ΠΌ
ΠΡΠ°ΠΉΠ°Π½ ΠΡΠ΄ΠΊΠΎΠΊ
62
ΠΠ°ΡΡΠ° Ρ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΊΠΈΠ½ΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠ°ΡΠ΅Π»Π»ΠΎΠΉ
ΠΠ΅ΠΊΠΊΠΈ ΠΡΠΈΠ³Π°ΡΡ-Π‘ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅Ρ
63
Cacio e Pepe Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΡΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΉ
ΠΡΠ°ΠΉΠ°Π½ ΠΡΠ΄ΠΊΠΎΠΊ
64
ΠΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΡΠΏ ΠΈΠ· ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΈ Π½ΡΠΎΠΊΠΊΠΈ
ΠΡΠ°ΠΉΠ°Π½ ΠΡΠ΄ΠΊΠΎΠΊ
65
ΠΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ½ΠΈ Ρ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ
ΠΡΠ°ΠΉΠ°Π½ ΠΡΠ΄ΠΊΠΎΠΊ
66
Π€ΡΠΈΠΊΠ°Π΄Π΅Π»ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠΈ Ρ Π»Π°ΠΏΡΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΡΠΊΠΊΠΈΠ½ΠΈ
ΠΠ΅ΠΊΠΊΠΈ ΠΡΠΈΠ³Π°ΡΡ-Π‘ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅Ρ
67
Π ΠΈΠ·ΠΎΡΡΠΎ Ρ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·ΠΎΠΉ ΠΈ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ
ΠΠ΅ΠΊΠΊΠΈ ΠΡΠΈΠ³Π°ΡΡ-Π‘ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅Ρ
Π ΠΈΠ·ΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅Ρ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ°Π·. ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠ° ΡΠΎΠ±ΡΡΠΈΠΉ.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠΈΠ·ΠΎΡΡΠΎ Ρ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·ΠΎΠΉ ΠΈ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ.
68
Π‘ΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π° Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠ°ΠΉΠ°Π½ ΠΡΠ΄ΠΊΠΎΠΊ
69
Π‘Π°Π»Π°Ρ Π½Π° Π³ΡΠΈΠ»Π΅ Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ
ΠΡΡΠΈ ΠΡΠΈΡΡΠΎΠ½ Π‘Π΅Π½ΡΠ΅Π½ΠΈ
70
ΠΠ°Ρ-ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·ΠΎΠΉ, Π½ΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ΅ΠΊΠΊΠΈ ΠΡΠΈΠ³Π°ΡΡ-Π‘ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅Ρ
71
Π‘ΡΠ΅ΠΉΠΊ Hanger Π½Π° Π³ΡΠΈΠ»Π΅, Π½Π°ΡΠ΅ΡΡΡΠΉ ΡΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ, Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠ΅Π½ΡΠΌ ΠΌΡΡΠ½ΡΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ
ΠΡΠ°ΠΉΠ°Π½ ΠΡΠ΄ΠΊΠΎΠΊ
72
ΠΠΌΠ±ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΡ ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ
ΠΡΠ°ΠΉΠ°Π½ ΠΡΠ΄ΠΊΠΎΠΊ
73
ΠΠΈΠ½ΠΈ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎ
ΠΠ΅ΠΊΠΊΠΈ ΠΡΠΈΠ³Π°ΡΡ-Π‘ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅Ρ
74
ΠΠΈΠ½Π³Π²ΠΈΠ½ΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠ°Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ
ΠΡΠ°ΠΉΠ°Π½ ΠΡΠ΄ΠΊΠΎΠΊ
75
ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠΊΡΠ½Ρ Ρ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·ΠΎΠΉ, ΡΡΠΊΠΈΠ½ΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΡΠ΅
Π ΠΎΠΌΡΠ»ΠΎ Π―Π½Π΅Ρ
76
Π‘ΡΠ΅ΠΉΠΊ ΠΈΠ· ΠΏΠ°ΡΠΈΠ½Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ΅ Ρ ΡΡΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠΌ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄ΠΎΠΌ
Π ΠΎΠΌΡΠ»ΠΎ Π―Π½Π΅Ρ
77
Π₯ΡΡΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ Π±Π΅Π΄ΡΠ° Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΠ°Π»ΡΡΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠ΄Π΅
Π ΠΎΠΌΡΠ»ΠΎ Π―Π½Π΅Ρ
78
Π₯ΡΡΡΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ, Π³ΠΎΡΠΎΡ Π° ΠΈ ΠΊΡΡΠΈΡΡ
Π‘ΡΠΈΠ²Π΅Π½ ΠΠ΅Π²ΡΠΈΡ
79
Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠ° ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ
Π‘ΡΠΈΠ²Π΅Π½ ΠΠ΅Π²ΡΠΈΡ
80
ΠΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»Π΅
Π Π°ΠΉΠ°Π½ ΠΠΈΠ±Π΅
81
ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΎ
ΠΠ½Π΄ΡΡ ΠΠ΅ΡΡΠ΅Π»Π»
82
Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π³Π°Π»ΡΡΡΠΊΠΈ-Π±Π°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠΎ Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π±ΡΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ
ΠΡΠ°ΠΉΠ°Π½ ΠΡΠ΄ΠΊΠΎΠΊ
83
Π―ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΏ Ρ Π»Π°ΠΏΡΠΎΠΉ
Christopher Testani
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠ΅Π½ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΊΡΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠΉ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΌΠΈΠ³ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°Π½Π° Π½Π° ΡΡΠΎΠ»Π΅. ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΡΠΏΠ° Ρ ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π»Π°ΠΏΡΠΎΠΉ.
84
Π‘ΠΈΠ±Π°Ρ Π½Π° Π³ΡΠΈΠ»Π΅ Ρ ΡΠ°Π»ΡΡΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²
ΠΠ»Π»Π΅Π½ Π‘ΠΈΠ»ΡΠ²Π΅ΡΠΌΠ°Π½
85
ΠΠ΅Π³ΠΊΠ°Ρ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠ°
Beatriz da Costa
ΠΡΡΡΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΡΠΈΠ±Ρ, Π»ΡΠΊ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ. Π―ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΠ°ΡΠΎΠ½Π°ΠΌ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ. Π Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΠ°ΡΡΡ Easy Pantry Pasta.
ΠΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠΈΠ·ΠΎΡΡΠΎ Ρ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·ΠΎΠΉ ΠΈ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ — CountryLiving.com
Π Π΅Π΄Π°ΠΊΡΠΎΡΡ Country Living Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠ»ΠΊΠ΅, ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΠΈΡ. ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΎ Π½Π°Ρ.
ΠΠ²ΡΠΎΡ ΠΡΡΠΈΠ°Π½ ΠΡΠΏΠ΅Ρ ΠΡΡΠ½Ρ
ΠΠ΅ΠΊΠΊΠΈ ΠΡΠΈΠ³Π°ΡΡ-Π‘ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅Ρ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅ Π΅Π΄Ρ ΠΠ²ΡΠΎΡΡ: ΠΡΡΠΈΠ°Π½ ΠΡΠΏΠ΅Ρ ΠΡΡΠ½Ρ ΠΈ ΠΠΈΠ½Π΄ΡΠΈ Π€Π°ΠΉΠ½ ΠΠΎΡΡΡ
Π’Π°ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ·ΠΎΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠΆΠΈΠ½.
ΠΡΡ ΠΎΠ΄Ρ: 4 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: 0 ΡΠ°ΡΡ 30 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠ±ΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ: 0 ΡΠ°ΡΡ 30 ΠΌΠΈΠ½
2 ΡΡ.Π».
ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°
1
Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π»ΡΠΊ-ΡΠ°Π»ΠΎΡ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ
2
Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅
1 1/2 Π².
ΡΠΈΡ Π°ΡΠ±ΠΎΡΠΈΠΎ
3/4 Π².
ΠΠΈΠ½ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΎΠ΅ ΡΡΡ ΠΎΠ΅
ΠΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΠ»Ρ
ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ
4 Π².
ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠΉ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½, ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ
2 Π².
ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ Π·Π΅ΡΠ½Π° ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ (ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡ 3 ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ²)
8 ΡΠ½ΡΠΈΡ
Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½Π° ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ°Ρ
4 ΡΠ½ΡΠΈΡ
Π±Π΅Π»ΡΠΉ ΡΡΡ Π§Π΅Π΄Π΄Π΅Ρ, ΡΠ΅ΡΡΡΠΉ (ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1 ΡΠ°ΡΠΊΠΈ)
1/4
Π².