Блюда на каждый день быстро и недорого: 10 бюджетных рецептов для вкусного обеда

Содержание

Приготовление вторых блюд на каждый день быстро и просто

Нередко хозяйки жалуются друг другу, как надоело им уже приготовление вторых блюд на каждый день. Быстро и просто, вкусно и недорого хочется, но не всегда это получается.

Если вам знакома такая проблема и семья недовольно бурчит, что одни и те же блюда им надоели, то не пропустите эту рубрику. Здесь подборка самых интересных, не сложных в приготовлении мясных, овощных, рыбных и крупяных блюд, которые порадуют ваших домочадцев.

Крупы – основной поставщик углеводов

Обязательно повседневный обеденный рацион должен включать в себя блюда из круп. Зерновые продукты на протяжении веков считаются основой питания человека. Именно они – главный источник углеводов, полезных витаминов и микроэлементов, растительного белка и волокон. Согласитесь, ну какое второе без гарнира?

Но не стоит думать, что это только гречка и рис. Из других круп также можно готовить много вкусных и необычных гарниров. Например, попробуйте пшенную, ячневую, овсяную или перловую каши. Они отлично сочетаются с мясными блюдами (котлетами, гуляшом, тушеной курочкой). Прекрасно зарекомендовали себя булгур, киноа и кускус, их подают не только в качестве гарнира, но и используют для приготовления различных салатов.

Если в холодильнике не оказалось ничего мясного, крупы можно готовить с грибами или овощами (обжаренными на растительном масле репчатым луком, морковью, болгарским перцем, стручковой фасолью).

Из оставшейся после семейного обеда каши на следующий день можно быстренько поджарить на сковороде битки, котлеты, добавив немного мясного фарша. А еще очень вкусными получаются крупяные суфле и запеканки, приготовленные в духовке или мультиварке.

Всегда выручат макароны

Это – настоящая палочка-выручалочка, когда нужно быстро приготовить что-то на второе.

Например, на сковороде в растительном масле можно обжарить лук с морковкой и болгарским перцем. Потом туда же всыпать макаронные изделия, добавить по вкусу любые приправы, перемешать, залить кипятком и через 15 минут готов отличный гарнир, который подают к столу с сосисками, колбасками.

Полезный совет! Можно не заморачиваться с чисткой и нарезкой лука, моркови, перца, а использовать готовую замороженную овощную смесь из магазина. Так получится гораздо быстрее.

Еще одно вкусное и сытное блюдо – макаронные гнезда. Их нужно начинить любым мясным фаршем, переложить на сковороду, залить томатным соусом (или просто подсоленной водой, если дома не оказалось томата) и готовить под крышкой 20-25 минут. При подаче к столу притрусить тертым сыром и мелко рубленой зеленью.

Вашей семье обязательно понравится и ленивая макаронная запеканка. Для нее подойдут любые остатки колбасы, ветчины, мяса, которые нужно порезать тонкой соломкой и переложить в смазанную маслом форму для запекания. Туда же всыпать макароны, перемешать, залить молочно-яичной смесью, притрусить сверху тертым сыром и отправить в разогретый духовой шкаф на 25-30 минут.

Главный источник белков и жиров – мясные и рыбные блюда

Обед должен быть не только вкусным, но и питательным, восполняющим уже затраченный с утра запас энергии. Поэтому в рационе обязательно должны присутствовать блюда из мяса или рыбы. Проще и быстрее всего приготовить в пароварке нежирные сорта рыбки (минтай, пикшу, сиг или треску) либо филе курицы, индейки. Их можно подавать с легким салатом или овощным рагу.

Немного времени потребуется для приготовления мясных оладий. Лучше всего для этого брать куриную грудку, мелко порезать ее, добавить сырое яйцо, лук, зелень, специи, немножко сметаны и крахмала, и из полученной массы пожарить на сковороде оладушки.

Быстро готовится и куриная печень. Достаточно обжарить порезанный лук и морковь, переложить к ним ломтики печени, и потушить в сметанной подливке. Получается отличное дополнение к любым кашам, макаронам, картофелю.

Хорошо, когда в доме есть готовый мясной фарш. Из него можно быстро приготовить не только котлеты, но и вкусные запеканки с макаронными изделиями, картошкой, кабачками, тыквой.

Без овощей не обойтись

Для красоты и здоровья нужно каждый день кушать овощи, тем более что из них можно готовить самые разнообразные вторые блюда, только подключай воображение:

  1. Всевозможные рагу. В них сочетаются любые овощи: кабачки, баклажаны, перец, лук, морковь, томаты и капуста. Для большей сытности можно добавлять чечевицу, консервированную фасоль или горошек.
  2. Овощные оладьи. Готовятся очень просто из кабачков, капусты или тыквы.
  3. Тушеная капуста. Быстро, вкусно и полезно, особенно летом, когда капуста молодая. Будет сытнее, если добавить в нее обжаренные колбаски или сосиски.
  4. Теплые салаты. Помимо овощей в их состав могут входить сыр, маринованные или жареные грибы, отварная куриная грудка, субпродукты, яйца.

Фантазируйте на кухне, готовьте в удовольствие, воспользуйтесь и нашими рецептами из этой рубрики. Радуйте своих домочадцев каждый день новыми, вкусными и полезными блюдами.

12 февраля, 2022комментария 2

Любителям мяса предлагаем приготовить колбасу из курицы в домашних условиях в бутылке. Такой продукт получается вкуснее и полезнее магазинного, а готовится достаточно быстро и легко. Для этого нужна курица, лук, морковь. желатин и обыкновенная пластиковая бутылка. Подробный рецепт далее в статье.

4 декабря, 2021Комментариев нет

Для праздничного новогоднего стола возьмите на заметку рецепт приготовления нежной пастормы из свинины. Мясо получается мягким, нежным, сочным и очень вкусным. Готовится это блюдо легко , из минимального набора ингредиентов. Рецепт с пошаговыми фото и описанием далее в статье.

30 октября, 20201 комментарий

Очень многие любят сыровяленую колбасу, но никто не знает, из чего ее делают на колбасных комбинатах и в каких условиях она хранится в магазинах. Сегодня я вас научу, как можно ее сделать самим в домашних условиях из самых натуральных продуктов.

12 февраля, 2020Комментариев нет

Аппетитный, вкусный ужин можно приготовить из собственноручно сделанного фарша и простых и всеми любимых спагетти

4 февраля, 2020Комментариев нет

Маринованная рыба отличное блюдо во время поста, также ее можно подать с картошечкой. Скумбрия маринованная вкусная закуска к столу

2 июля, 2019Комментариев нет

Репа – штука достаточно полезная. Основная польза репы в большом количестве кальция и всяческих витаминов (А, С и Bi). Репа улучшает пищеварение, легко… Подробнее »

30 октября, 2018Комментариев нет

Овощное блюдо рататуй впервые сделали французские повара, и очень хорошо, что рецепт разлетелся по всему миру. Потому что это вкусно, полезно и несложно. Для приготовления понадобятся кабачки, баклажаны, лук, сладкий перец и помидоры. Подавать можно и в качестве гарнира, и как самостоятельное блюдо.

24 октября, 2018Комментариев нет

Если вы любите итальянскую пасту, обязательно приготовьте макароны пенне с баклажанами, кабачками цуккини, сладким перцем и помидорами черри. Это блюдо очень вкусное и малокалорийное. Подробный рецепт приготовления макарон с овощами с пошаговыми фото и описанием далее в статье.

23 октября, 2018Комментариев нет

Индейка тушеная с овощами Чтобы блюдо получилось вкусным, следует покупать мясо нестарой птицы, иначе оно не будет мягким. Так же… Подробнее »

23 октября, 2018Комментариев нет

Слышали о знаменитом итальянском блюде под названием капоната? Оно готовится из баклажанов, причем совсем несложно. Предлагаем разнообразить повседневное меню и устроить романтический ужин по-сицилийски. Приведенный рецепт с пошаговыми фото поможет вам порадовать вторую половинку вкусной капонатой.

Недорогие блюда на каждый день

Как просто, быстро, сытно, вкусно и недорого накормить проголодавшуюся семью? Даже если не всегда хватает средств на изысканные деликатесы и праздничное меню, близкие люди не должны оставаться голодными. А потому у хорошей хозяйки должны быть припасены несколько бюджетных рецептов блюд, которые выручат в обычный будний день.

Оценка

— 4.5 из 5 возможных на основе 2 голосов

Экономный рецепт блинов

Если сделать блины постными, исключив из них яйца и молоко, то у вас в результате получится очень экономное блюдо, которое при этом не отразится на вашей фигуре лишними сантиметрами. Такие блины, приготовленные на обычной воде, получаются упругими и эластичными по консистенции. А значит, их можно нафаршировать любой начинкой: она их не порвет и не вылезет из блинчиков наружу.

Ингредиенты:

  • 2 стакана муки,
  • 3 ст. ложки растительного масла,
  • 1 ст. ложка сахара,
  • 10 г ванильного сахара,
  • щепотка соли,
  • 2 стакана воды.

Рецепт приготовления блинов:

  1. Соедините все сыпучие ингредиенты: в просеянную муку всыпьте соль, сахар и перемешайте. Если у вас десертный вариант блинов, то можно добавить щепотку ванильного сахара для аромата.
  2. Небольшими порциями вливайте воду в муку, и замешивайте тесто, чтобы растворялись комочки. Затем взбейте тесто венчиком. Под конец влейте растительное масло и перемешайте.
  3. Путь тесто для блинов постоит 20 минут. Тогда мука в нем выделит клейковину, благодаря чему блины даже без яиц будут эластичными и плотными.
  4. Разогрейте сковороду и смажьте ее растительным маслом. Наливайте тесто половником и, поворачивая сковороду, распределяйте по всей плоскости. Обжаривайте блины с обеих сторон по 2-3 минуты до золотистого цвета.
  5. Готовые блины смазывайте растительным маслом. А вот подача может быть на ваше усмотрение: с вареньем, медом, просто посыпать сахаром или нафаршировать любимыми начинками.

Бюджетный рецепт сырников

Самые вкусные и сытные сырники получаются, конечно же, из жирного домашнего творога. Но такой продукт на рынке стоит недешево, потому это достаточно накладный вариант. Предлагаем выбрать более экономный рецепт сырников из обезжиренного творога с добавлением моркови. При этом консистенция станет сочной, вкус — более оригинальный, да и польза увеличится в разы.

Ингредиенты:

  • 200 г обезжиренного творога,
  • 1 яйцо,
  • 1 морковь,
  • 0,5 стакана муки,
  • 2 ст. ложки манной крупы,
  • 2 ст. ложки сахара,
  • 1 ст. ложка меда,
  • 2 ст. ложки растительного масла,
  • щепотка соли.

Рецепт приготовления сырников:

  1. Творог перетрите через сито, чтобы избавиться от комочков.
  2. Натрите на мелкой терке морковь.
  3. Разотрите яйцо с сахаром и солью. Добавьте мед, творог, манку, морковь и все перемешайте.
  4. Из полученной массы сформируйте сырники и обваляйте их в муке.
  5. Разогрейте сковороду, налейте темного растительного масла и готовьте сырники, обжаривая на среднем огне с двух сторон до золотистого цвета, 5-7 минут.
  6. Подавайте морковные сырники к чаю с вареньем или медом.

Рецепт бюджетного салата из моркови и топинамбура

К весне цены на многие овощи на рынке взлетают до небес, но некоторые продукты все же можно купить дешевле остальных. К примеру, в нынешнем году земляная груша относительно не дорогая, стоимость моркови осталась практически на уровне осени, а яблоки вообще подешевели.

Вот их-то мы и предлагаем вам взять на вооружение, чтобы приготовить освежающий витаминный салатик.

Ингредиенты:

  • 2 моркови,
  • 5-6 клубней топинамбура,
  • 1 кисло-сладкое яблоко,
  • 1 зубок чеснока,
  • несколько перышек зеленого лука,
  • 2 ст. ложки растительного масла, 
  • соль по вкусу.

Рецепт приготовления морковного салата:

  1. Топинамбур тщательно помойте металлической мочалкой и потрите на средней терке. Кожицу при этом можно не счищать.
  2. Морковь почистите и натрите на средней терке.
  3. Пропустите чеснок через чесночницу.
  4. Мелко покрошите зеленый лук.
  5. В последний момент почистите яблоко, потрите его на крупной терке и сразу же добавьте к остальным овощам, чтобы оно не успело потемнеть.
  6. Соедините все ингредиенты, посолите салат по вкусу, заправьте растительным маслом и перемешайте.

Приятного аппетита!

Читайте также: Три рецепта выпечки с апельсинами

 

Food photo created by freepik — www. freepik.com, Food photo created by valeria_aksakova — www.freepik.com

Популярное

Время ностальгии: смотрите, как сейчас выглядят кумиры нулевых (ФОТО)

Нужно подписаться: самые популярные TikTok-блогеры Украины

7 beauty-средств, которыми пользуется «Мисс Вселенная-2021»

Матрица судьбы: что это и как она помогает людям познать себя

Новости партнеров

20 дешевых семейных ужинов (быстрые и легкие блюда!)

You are here: Home / Dinner / 20 дешевых и простых семейных ужинов

Автор Lilly

Shares

Я всегда ищу быстрые и простые идеи для ужина для моих голодных детей. Нелегко найти рецепты, с которыми согласятся все, особенно когда я устал и хочу простых блюд, которые не стоят больших денег. Я также предпочитаю рецепты, в которых готовятся большие порции, которые можно разогреть на ужин или обед на следующий день.

Если вы занятые мамы или папы с ограниченным бюджетом и привередливыми едоками, вы должны проверить этот список дешевых и простых семейных обедов ! Все они сделаны из небольшого количества ингредиентов, и большинство из них очень быстро приготовить для школьного ужина в последнюю минуту. Здесь вы найдете все, от простых запеканок из говяжьего фарша до рецептов курицы в мультиварке. Вы обязательно найдете несколько рецептов, которые можно добавить в свой еженедельный план питания!

Если в вашем доме полно привередливых едоков, эта куриная запеканка всегда будет хитом! Вы можете использовать любую курицу, которая вам нравится, в том числе жареную, консервированную, оставшуюся, запеченную и т. д. Хрустящая чесночная крошка придает идеальную хрустящую сливочную и вкусную пасту. Подавайте с салатом цезарь для идеального обеда!

ИНСТРУКЦИИ

Куриная запеканка из пасты с пармезаном
  1. Разогрейте духовку до 350 градусов и смажьте маслом форму для выпечки среднего размера.
  2. В большой кастрюле или кастрюле отварите и слейте макароны в соответствии с указаниями на упаковке.
  3. Положите просушенные макароны обратно в кастрюлю и смешайте с соусом для пасты, рваной курицей, ПОЛОВИНОЙ тертой моцареллы, ПОЛОВИНОЙ тертого пармезана и 1–2 ч. л. итальянской приправы.
  4. Дайте смеси покипеть несколько минут на среднем или слабом огне, а затем равномерно распределите ее по дну формы для запекания; сверху посыпать оставшейся моцареллой и пармезаном.
  5. В небольшой миске смешайте панировочные сухари панко, растопленное сливочное масло и чесночный порошок; посыпать его равномерно поверх запеканки.
  6. Выпекайте без крышки на центральной решетке около 15 минут или пока корочка панко не станет золотисто-коричневой.

Мультиварка — мой любимый кухонный прибор, потому что обед с ним превращается в одно удовольствие! Просто бросьте несколько куриных грудок, банку супа, немного сметаны и несколько пакетов смеси куриного соуса в волшебную машину для медленного приготовления, и вы получите простой ужин, который понравится вашей семье! Подавайте с картофельным пюре, рисом или макаронами.

ИНСТРУКЦИИ

Курица в медленноварке с соусом
  1. Обильно приправьте куриные грудки черным перцем и чесночным порошком.
  2. В мультиварке смешайте воду, сливки из куриного супа и оба пакета куриного соуса.
  3. Добавьте приправленные куриные грудки и ложкой хорошо покройте их соусом.
  4. Накройте крышкой и готовьте в режиме LOW в течение 6–8 часов или до тех пор, пока курица не будет легко шинковаться.
  5. После приготовления разделите курицу на мелкие кусочки парой вилок.
  6. Добавьте сметану и дайте ей нагреться еще 15 минут.
  7. Подавайте с картофельным пюре, рисом или макаронами.

Это действительно самая ленивая еда, которую вы когда-либо готовили. Просто выложите замороженные равиоли в форму для запекания с соусом из пасты и большим количеством сыра, запеките и вуаля! Вы также можете добавить к слоям говяжий фарш или колбасу, а также несколько овощей, таких как шпинат, кабачки или лук.

ИНСТРУКЦИИ

Ленивая лазанья
  1. Разогрейте духовку до 400 градусов и смажьте маслом форму для выпечки 9×13.
  2. Нанесите тонкий слой соуса для пасты на дно сковороды (около 3/4 стакана).
  3. Выложите половину замороженных равиоли в один слой поверх соуса.
  4. Сверху выложите половину оставшегося соуса и половину моцареллы.
  5. Повторите слои, начиная с того, что осталось от равиоли. В завершение полейте оставшимся соусом и моцареллой. Посыпать сверху пармезаном.
  6. Накройте форму для выпечки алюминиевой фольгой и запекайте 30 минут. Снимите фольгу и продолжайте выпекать еще 15 минут или пока сыр не начнет подрумяниваться.

Картофель очень дешевый и очень сытный, что делает его одним из лучших бюджетных блюд. Просто испеките их (или даже в микроволновке), а затем добавьте масло, приправы, курицу, сметану, кусочки бекона, лук или что-нибудь еще, что у вас есть под рукой. Дети любят их, и каждый может быть настроен по своему вкусу.

ИНСТРУКЦИИ

Картофель с сырной курицей
  1. Вымойте и проткните картофель вилкой. Готовьте в микроволновой печи около 5 минут на бумажном полотенце или запекайте в духовке при 450 градусах около 45 минут или до мягкости.
  2. Размять внутренности вилкой и смешать с несколькими столовыми ложками сливочного масла, солью, чесночным порошком и черным перцем по вкусу.
  3. Сверху выложите рваную или натертую курицу, тертый сыр, кусочки бекона, зеленый лук, сметану и все, что пожелаете!

Как вы можете ошибиться с сырной тертой курицей? Это простое блюдо в медленноварке идеально подходит для подачи в теплых мучных лепешках или даже с рисом из цветной капусты или салатом, если вы следите за углеводами.

ИНСТРУКЦИИ

Куриные тако со сливками
  1. Распылите на мультиварку антипригарный кулинарный спрей. Поместите курицу, сальсу, нарезанный кубиками сливочный сыр и 1-2 столовые ложки приправы для тако и готовьте в режиме ВЫСОКИЙ в течение 3 часов (или в течение 4-5 часов на СЛАБОМ).
  2. Разомните вилкой и дайте курице пропитаться смесью сальсы еще не менее 15 минут.
  3. Подавайте с мягкими лепешками, ракушками тако или на подушке из листьев салата. Сверху посыпьте тертым сыром, помидорами, авокадо или чем-нибудь еще по своему вкусу!

Даже если вы не любите мясной рулет, вам понравится этот ароматный говяжий фарш, смешанный с начинкой в ​​коробках! Вы можете улучшить его, добавив нарезанный кубиками лук, нарезанный чеснок, зелень, сыр и т. д. Подавайте с картофельным пюре и овощами для максимального комфорта.

ИНСТРУКЦИИ

Удивительный бабушкин мясной рулет
  1. Разогрейте духовку до 350 градусов и смажьте форму для хлеба.
  2. В большой миске смешайте сухую смесь для начинки, говяжий фарш, яйца, воду и ПОЛОВИНУ кетчупа.
  3. Наполните подготовленную форму смесью и руками равномерно выдавите ее в форму.
  4. Сверху полейте оставшимся кетчупом и равномерно распределите его. Вы также можете использовать соус барбекю, соус чили или их комбинацию.
  5. Выпекать 45-60 минут (в моей духовке около 50 минут).

Все вкусы чизбургера, но в форме запеканки из макарон! Вы не можете испортить это, и ваши дети сойдут с ума от этого.

ИНСТРУКЦИИ

Запеканка из пасты «Чизбургер»
  1. Приготовьте макароны и слейте воду в соответствии с указаниями на упаковке.
  2. Тем временем разогрейте духовку до 375 градусов и смажьте маслом форму для выпечки 9×13.
  3. В большой сковороде обжарьте и нарежьте говяжий фарш с чесночным порошком, солью и перцем.
  4. Добавьте приготовленные макароны, томатный суп, полстакана воды и ПОЛОВИНУ сыра в сковороду с обжаренной говядиной; перемешать и варить 2-3 минуты на среднем огне.
  5. Вылейте смесь в смазанную маслом форму и посыпьте оставшимся сыром.
  6. Накрыть фольгой и запекать 20 минут. Снимите крышку и продолжайте выпекать еще 10 минут.

Лучшие бутерброды, которые вы когда-либо готовили! Это быстрое и легкое блюдо отлично подходит, когда у ваших детей есть друзья или когда вы обслуживаете толпу. Я рекомендую использовать вашу любимую марку замороженных куриных наггетсов. Куриное филе или полоски тоже отлично подойдут.

ИНСТРУКЦИИ

Куриные ломтики с пармезаном
  1. Приготовьте курицу в соответствии с указаниями на упаковке; отложить.
  2. Разогрейте духовку до 350 градусов и смажьте маслом дно формы для запекания 9×13.
  3. Разрезать гавайские роллы горизонтально пополам, не разделяя роллы; поместите днища в готовое блюдо и запекайте около 3 минут.
  4. Поместите куриные наггетсы на каждую из нижних частей, затем положите сверху маринару, сыр моцарелла и верхние половинки рулетов.
  5. Растопить сливочное масло в микроволновой печи и смешать с 1 ч. л. чесночного порошка и 1 ч. л. итальянской приправы; равномерно нанесите смесь на верх булочек. Сверху посыпать тертым пармезаном.
  6. Накройте форму фольгой и запекайте 15 минут. Снимите крышку и выпекайте еще 3-5 минут или пока булочки не станут золотисто-коричневыми.
  7. Достаньте из духовки и дайте им остыть на столе в течение примерно 5 минут.

В первый раз, когда я приготовила это блюдо, я была просто потрясена тем, насколько оно ароматное и вкусное. Ингредиенты кажутся простыми, но сочетание просто волшебное. Я определенно рекомендую начинку марки Stove Top, но вы можете выбрать любой вкус, который вам нравится, включая курицу, индейку или пикантные травы.

ИНСТРУКЦИИ

Запеканка из курицы и цуккини
  1. Разогрейте духовку до 350 градусов и смажьте маслом форму для выпечки 9×13.
  2. В большой миске растопить сливочное масло и смешать с коробкой сухой смеси для начинки; отложите ПОЛОВИНУ смеси для посыпки запеканки позже.
  3. Добавьте к начинке рваную курицу, нарезанные кубиками кабачки, крем-суп из куриного филе и сметану и хорошо перемешайте.
  4. Выложите смесь в форму для запекания, а затем равномерно посыпьте ее приготовленной смесью для начинки.
  5. Выпекайте, не накрывая крышкой, на средней полке в течение 35-45 минут или пока тесто не прогреется и верх не станет золотисто-коричневым.

Ищете идеи для ужина в последнюю минуту? Эти мини-пиццы очень веселые и их легко приготовить всего из 3 ингредиентов и начинки на ваш выбор. Как вы можете ошибиться с хрустящей чесночной корочкой для тостов с соусом и плавленым сыром? Ням!

ИНСТРУКЦИИ

Пицца с чесночными тостами
  1. Испеките чесночные тосты согласно инструкции на упаковке, но выньте их из духовки примерно за 2 минуты до готовности.
  2. Полейте почти готовый чесночный тост соусом для пиццы, сыром и начинкой по вашему выбору (используйте соус очень экономно, иначе середина может размокнуть).
  3. Снова поставьте в духовку в режиме жарки на 2-4 минуты или пока сыр не начнет пузыриться и не начнет подрумяниваться.

Замороженная курица снова приходит на помощь! Мне нравится идея использовать хрустящие куриные полоски для приготовления тортильи. Вы можете начинить их чем угодно, включая листья салата, тертый сыр, заправку, помидоры, авокадо, черную фасоль, халапеньо и т.  д. Все, что у вас есть под рукой!

ИНСТРУКЦИИ

Хрустящие куриные рулеты
  1. Приготовьте полоски замороженного цыпленка или полоски в соответствии с инструкциями на упаковке.
  2. Дайте курице остыть в течение нескольких минут, а затем начините из курицы большие мучные лепешки с соусом ранч, листьями салата, тертым сыром и всем, что вам нравится.
  3. Несколько замечательных дополнений: черная фасоль, нарезанные кубиками помидоры, авокадо, перец халапеньо и т. д.

По какой-то причине выпечка макарон полностью меняет правила игры. Сыр приобретает этот неотразимый поджаренный аромат, а макароны, кажется, впитывают в себя весь удивительный соус. Эта запеканка с мясным соусом содержит сливочный сыр, что делает ее очень насыщенной и вкусной.

ИНСТРУКЦИИ

Запеченные тортеллини с сыром (с мясным соусом)
  1. Приготовьте пасту a la dente в соответствии с указаниями на упаковке; слить и отложить в сторону.
  2. Разогрейте духовку до 350 градусов и смажьте маслом форму для выпечки 9×13.
  3. В большой сковороде обжарьте говяжий фарш с выбранной вами приправой (я использую соль, чесночный порошок, перец и итальянскую приправу).
  4. Удалите лишний жир с обжаренной говядины и добавьте томатный соус и сливочный сыр. Варить несколько минут, пока соус хорошо не впитается.
  5. Аккуратно смешайте приготовленные тортеллини со смесью соуса и вылейте ее в форму для запекания; Посыпьте тертой моцареллой и пармезаном.
  6. Выпекайте без крышки на центральной полке духовки около 20 минут. Переключите духовку на гриль и продолжайте запекать еще 2-3 минуты или пока сыр не начнет подрумяниваться.

Нет ничего лучше нежного и сочного жаркого, особенно после долгого рабочего дня! Просто поместите жаркое в медленноварку с несколькими пакетиками приправ, прежде чем выйти за дверь, и ваш дом будет пахнуть как рай, когда вы вернетесь. Добавьте любые овощи, которые вы хотите, включая картофель, морковь или сельдерей.

ИНСТРУКЦИИ

Жаркое в мультиварке
  1. Поместите ростбиф в мультиварку и залейте 1,5 стаканами воды.
  2. В небольшой миске смешайте все пакетики с приправами и посыпьте ими жаркое.
  3. Готовьте на медленном огне около 5 часов, а затем добавьте овощи.
  4. Готовьте еще 2-3 часа или пока говядина не будет легко отделяться.

Такая дешевая и простая идея для ужина, которая требует совсем немного усилий. Испеките фрикадельки в соответствии с инструкциями на упаковке, смешайте с соусом, а затем выложите их на рулетики с тертым сыром. У меня слюнки текут от одного разговора об этом!

ИНСТРУКЦИИ

Фрикадельки с сыром
  1. Приготовьте фрикадельки в соответствии с инструкциями на упаковке.
  2. Тем временем нагрейте соус для пасты в большой кастрюле и перемешайте с приготовленными фрикадельками.
  3. Посыпьте хлеб для сэндвичей или рулетики смесью с фрикадельками, сверху посыпьте сыром, а затем запекайте на противне в разогретой до 400 градусов духовке около 2 минут или пока сыр не расплавится и хлеб не подрумянится.

 

У этого мультиварки отличные отзывы! Вы должны попробовать его с хрустящим чесночным хлебом вечером, когда вам захочется чего-нибудь теплого и утешительного.

ИНСТРУКЦИИ

Крем-суп с сосисками и тортеллини
  1. Добавьте в мультиварку обжаренные, нарезанные и высушенные колбаски, куриный бульон, обе банки нарезанных кубиками помидоров и нарезанный кубиками сливочный сыр. Хорошенько перемешайте и готовьте в режиме LOW примерно 4 часа или пока сливочный сыр полностью не растворится.
  2. Добавьте шпинат и свежие или замороженные тортеллини. Готовьте еще 30 минут или пока макароны не будут готовы по вашему вкусу.

Самое замечательное в этих тако то, что вы можете использовать любую нарезанную курицу, включая гриль, консервы, остатки и т. д. Моя семья любит подавать их с гуакамоле для обмакивания! Вы также можете попробовать их с говяжьим фаршем, приправленным тако.

ИНСТРУКЦИИ

Куриные тако с сырной сальсой
  1. Разогрейте духовку до 375 градусов и застелите большой противень фольгой.
  2. Смешать рваную курицу со сметаной и сальсой. Возможно, вам понадобится немного больше или меньше, чем указано, в зависимости от количества курицы, которое у вас получится.
  3. Выложите смесь на маленькие мучные лепешки вместе с небольшим количеством тертого чеддера. Сложите их пополам и выпекайте 5–8 минут или пока лепешки не станут золотисто-коричневыми.

Хрустящие картофельные лепешки на сырной запеканке из говяжьего фарша станут одним из лучших ужинов, которые вы когда-либо ели! Кроме того, его очень дешево приготовить из говяжьего фарша, консервированных овощей (или любых овощей, которые вы хотите), консервированного супа и сыра.

ИНСТРУКЦИИ

Сырная запеканка Tater Tot
  1. Разогрейте духовку до 375 градусов и смажьте форму для выпечки 9×13 кулинарным спреем.
  2. В сковороде среднего размера обжарьте и обжарьте говяжий фарш с нарезанным кубиками луком. Удалите лишний жир и добавьте вустерширский соус.
  3. Выложите смесь из говяжьего фарша на дно приготовленной формы.
  4. Сверху на говядину намажьте крем-суп из грибов, а затем посыпьте обсушенной зеленой фасолью.
  5. Равномерно посыпьте тертым сыром чеддер сверху.
  6. Сверху положите столько замороженных картошек, сколько поместится на блюде.
  7. Выпекайте без крышки на центральной полке в течение 35–40 минут или до тех пор, пока картошки не станут хрустящими и золотисто-коричневыми.

Однажды мне захотелось приготовить пастуший пирог, но я разочаровался, когда каждый рецепт, который я нашел, требовал более 15 ингредиентов и слишком много времени. Я поэкспериментировала с меньшим количеством и более дешевыми ингредиентами, и на самом деле получилось лучше и с меньшими трудностями! Вы даже можете купить готовое картофельное пюре в большинстве продуктовых магазинов, что делает его очень ленивым.

ИНСТРУКЦИИ

Ленивый пастуший пирог
  1. Разогрейте духовку до 400 градусов.
  2. Приготовьте картофельное пюре (в коробках, купленное в магазине, остатки или домашнее). Вам понадобится около 4 чашек или 4 больших картофелин.
  3. Тем временем обжарьте говяжий фарш на среднем огне в большой сковороде; слить лишнюю смазку.
  4. Добавьте банку томатного супа, замороженную овощную смесь, смесь приправ для тушеной говядины и 1/2 стакана воды к обжаренной говядине; перемешать и тушить 5-10 минут на медленном огне.
  5. Выложите смесь из говяжьего фарша на дно смазанной жиром формы для запекания 9×13, сверху равномерно распределите приготовленное картофельное пюре, а затем посыпьте тертым чеддером.
  6. Выпекайте без крышки на центральной полке около 30 минут или пока сыр не начнет подрумяниваться.

Классические кесадильи с изюминкой! Загрузите их с начинкой для пиццы, такой как пепперони, оливки и халапеньо, а затем окуните их в соус для пиццы. Весело, легко и вкусно!

ИНСТРУКЦИИ

Пицца Кесадилья
  1. Нагрейте большую сковороду на среднем огне и обжарьте пепперони до хрустящей корочки. Снимите их со сковороды и положите на бумажное полотенце, чтобы впитать лишний жир.
  2. Бумажным полотенцем удалите со сковороды оставшийся жир пепперони, а затем добавьте около 1/2 столовой ложки сливочного масла и распределите его шпателем, пока оно тает.
  3. Положите лепешку на сковороду, перевернув ее несколько раз, чтобы обе стороны были равномерно покрыты маслом. Поджарьте ОДНУ СТОРОНУ лепешки в течение минуты, а затем переверните и посыпьте ХРУСТУЮ СТОРОНУ тертым сыром, пепперони, итальянской приправой и чесночным порошком.
  4. Готовьте еще 2–3 минуты или пока нижняя сторона не станет золотисто-коричневой, а сыр не расплавится.
  5. Сложите одну сторону лепешки и снимите ее со сковороды. Дайте ему отдохнуть в течение нескольких минут, прежде чем нарезать его ножом для пиццы.
  6. Подавать с теплым соусом для пиццы или маринарой.

По какой-то причине я думаю о хот-догах только для барбекю на заднем дворе, но дети любят есть их как особое лакомство в обычный день дома! Сделайте из них полноценное блюдо с острым перцем чили, тертым сыром, нарезанным кубиками луком и всем, что вы захотите добавить.

ИНСТРУКЦИИ

Хот-доги с чили и сыром
  1. Жарьте или готовьте хот-доги на сковороде, пока они не прогреются.
  2. Положите их на булочки для хот-догов и посыпьте острым перцем чили, тертым сыром и нарезанным кубиками луком.

Акции

Оставить комментарий…

Рубрики: 5 ингредиентов или меньше, запеканки, курица, комфортная еда, ужин, дети, ленивые рецепты, рецепты с тегами: большие семьи, бюджет, дешево , курица, обеды, говяжий фарш, дети, блюда, макароны, привередливые едоки

50 Вкусных и дешёвых блюд для повседневной жизни

Эти идеи дешёвых блюд сэкономят ваше время на обед и ваш месячный бюджет!

Неудивительно, что в Америке есть одно предложение, которое спрашивают больше, чем любое другое…

«Мама, что на ужин?!»

Ага, и эта фраза, наверное, заставляет вас немного съежиться. Ты такой: «Понятия не имею». Но вы знаете, что вам нужно что-то придумать, и это не может быть замороженная пицца (вы сделали это прошлой ночью). Вы мысленно сканируете то, что есть в вашем холодильнике, и это некрасиво. Пришло время идти в продуктовый магазин, но вы знаете, что остаток на вашем банковском счете выглядит не более чистым, чем ваш холодильник.

Пришло время копнуть глубже; Вы должны придумать какую-нибудь очень дешевую еду, чтобы накормить свою семью, по крайней мере, чтобы продержаться до следующей зарплаты. Но вы хотите, чтобы они были очень вкусными, потому что вы не можете позволить себе купить больше закусок, если ваш ребенок не ужинает.

Итак, вам нужна очень дешевая еда, и она должна быть вкусной. Не волнуйся, мама, я тебя прикрою! Некоторые из них даже являются фаворитами в моей семье, а это значит, что они проходят тест на мужа и тест на привередливого ребенка в еде!

Этот пост может содержать партнерские ссылки. Если вы совершите покупку, я могу сделать комиссию бесплатно для вас. Пожалуйста, прочитайте мое полное раскрытие для получения дополнительной информации

Table Of Contents

  1. Эти очень дешевые идеи еды сэкономят ваше время на обед и ваш месячный бюджет!
  2. Клеймо с очень дешевой едой
  3. Как приготовить очень дешевую еду
  4. Очень дешевая еда – завтрак
  5. Очень дешевая еда – обед
  6. Дешёвые блюда – ужин
    • Дешёвые обеды с курицей:
    • Чрезвычайно дешёвые рецепты говядины:
    • Дешёвые обеды со свиными колбасами:
    • Дешёвые блюда из рыбы:
    • Дешёвые вегетарианские обеды:

    0

    Дешёвые гарниры

    отличная дешевая еда
  7. Советы по приготовлению чрезвычайно дешевых блюд
    • Экономия денег с помощью чеков
    • Экономия времени с помощью дешевых легких блюд
    • План питания за 5 долларов
    • Возьмите несколько печатных материалов по планированию питания, которые помогут вам
  8. В конце дня
    • Статьи, посвященные приготовлению грязно дешевой еды:
    • Какая самая дешевая еда в вашей семье? Дайте мне знать, чтобы я мог сделать это для своей семьи!

Клеймо дешевой еды

Я знаю, что термин «дешевая еда» не вызывает больших ментальных образов. Вы можете даже чувствовать себя немного виноватым из-за того, что подаете их своей семье. НЕ! Вы ставите вкусную еду на свой стол, чтобы накормить свою семью. Не существует свода правил, в котором говорится, что вам нужно тратить 50 долларов на каждый ужин, чтобы быть хорошей мамой.

Когда я рос, моим любимым ужином был телевизионный ужин с жареной курицей Swanson. Мы получали их редко, и я понятия не имею, пыталась ли моя мама намеренно сэкономить деньги. Тогда эта мысль никогда не приходила мне в голову. Но я помню, что семья сидела в телевизионной комнате с подставками для телевизоров и смотрела фильм вместе с нашим супердешевым ужином! Я люблю это!

Пожалуйста, с вашими детьми все будет в порядке. они, вероятно, даже не будут учитывать стоимость еды. Если вы все еще беспокоитесь, подумайте, как сделать это особенным. Если вы всегда едите за столом…

  • выберите семейный фильм и сядьте перед телевизором
  • сядьте на крыльцо или на задний двор
  • выберите забавную скатерть и украшения
  • возьмите сборник анекдотов и по очереди рассказывайте из него ужасные анекдоты
  • одевайтесь в костюме на ужин и оставайтесь в образе на протяжении всего пути.

Как приготовить очень дешевую еду

Мне очень неприятно говорить вам, что ваши дешевые обеды, вероятно, не будут самыми полезными, это не всегда так, но это обычное дело. Там много углеводов и много соли. Именно это делает их вкусными. Пожалуйста, не расстраивайтесь; вы можете дать им яблоко завтра на закуску. Сейчас мы просто сосредоточены на приготовлении дешевых легких блюд. Или, может быть, добавьте в смесь более здоровые и скромные блюда вместе с некоторыми из этих грязно дешевых блюд.

Ваш первый шаг — убедиться, что у вас есть супернедорогие ингредиенты. Возьмите ручку и запишите пункты списка дешевых продуктов. Здесь так много вещей, которые наполнят ваши трусики за меньшие деньги, чем вы думаете.

Очень дешевая еда – завтрак

Я знаю, что хлопья с молоком – самая дешевая еда, но это скучно, и все уже знают, что это дешево. Я хочу больше сосредоточиться на семейных рецептах, которые вы можете подать, чтобы они были более сытными, чем просто хлопья.

1. Запеканка для завтрака с сосисками и соусом

Этот завтрак с сосисками и соусом — любимый семейный рецепт! Готовим постоянно, и на завтрак, и на ужин. Это также делает отличные остатки, так как отлично разогревает! Мы также сделали это для семейных поездок, так как это кормит много людей. Поверьте мне; это все, что вы когда-либо хотели во вкусном завтраке!

2. Выпечка для завтрака Tater Tot

Эта выпечка для завтрака Tater Tot – еще один любимый семейный рецепт (мы любим завтрак, вы можете сказать?). Он дешевый и простой в приготовлении; самое сложное это дождаться когда он выйдет из духовки!

3. Запеченная овсяная каша

Овсяная каша — еще один основной продукт, и эта суперзвезда заслуживает место на вашей полке! Есть так много способов его использования, и этот рецепт запеченной овсянки – отличное начало! Автор также делится несколькими вариациями на осень. Есть запеченная овсяная каша с тыквой, а на лето вкусный рецепт ягод!

4. Бэкон и сыр

Даже не хочется об этом говорить, но моя семья тоже любит этот рецепт! В рулетах с беконом и сыром есть что-то такое, что заставляет вас в спешке встать с постели! Вы получаете тот же вкус, что и № 1 и № 2, но требуется меньше яиц. Так что, если вам не хватает яиц, попробуйте это. (Они также являются отличным вариантом на вынос, так как их легко держать и есть).

5. Немецкие блины

Немецкие блины, как их называет моя семья — «Голландские малыши», — это особое лакомство, их легко и дешево приготовить, для этого нужно всего несколько ингредиентов! Наш любимый способ есть их — с маслом и сахарной пудрой, посыпанной сверху лимонным соком.

6. Банановое овсяное печенье на завтрак

Если вам нужен завтрак на вынос, то нет ничего проще (или дешевле), чем этот рецепт бананового овсяного печенья. Не волнуйся; это не печенье с сахаром. Все, чем вы его подсластите, это переспелый банан. У всех нас есть такие в нашем доме; по крайней мере, я знаю, что знаю, так что это идеально.

7. Кексы с сосисками

Еще один отличный завтрак на вынос – это рецепт булочек с сосисками; это так просто и вкусно, что вам захочется иметь больше рук, чтобы нести больше кексов!

8. Быстрый хлеб с корицей

В некоторых случаях требуется сладкий завтрак, и этот быстрый хлеб с корицей идеально подходит для быстрого завтрака. Теперь одним из ингредиентов является пахта, и если у вас ее нет, не ходите и не покупайте ее, если вы не будете ее использовать. Вместо этого добавьте немного лимонного сока и дайте ему немного постоять (спасибо за совет Google)!

9. Яйцо в дырке

Хотя это может быть слишком просто, чтобы называть его полным рецептом, я пропущу его, так как это один из моих любимых рецептов с детства. В «Яйце в дырке» всего три ингредиента, но оно вызывает массу улыбок. Это очень быстро сделать и настолько дешево, насколько это возможно!

10. Хаш из сладкого картофеля на завтрак

Этот хэш из сладкого картофеля идеально подходит для холодного утра. Вы можете подавать его отдельно или сделать четыре лунки в сковороде и осторожно бросить в каждую по яйцу и приготовить в середине, чтобы добавить немного белка. Эти остатки прекрасно разогреваются обратно на сковороде, но я сомневаюсь, что они будут!

Очень дешевые блюда – обед

Да, вы можете приготовить дешевое легкое блюдо на обед, это не просто арахисовое масло с желе или сыр на гриле (но не будем себя жалеть, GC тоже вкусная еда!) Некоторые из этих рецептов просто весело, и вы вернетесь в собственное детство.

11. Вафли с картофелем, яйцом и сыром

Эти пикантные вафли – идеальный компромисс для позднего завтрака. Вафли забавной формы, но с более сытными ингредиентами, которые зарядят вас энергией на весь день!

12. Яичный салат

Бутерброды с яичным салатом (или салатная зелень) — это простой способ израсходовать много яиц и приготовить вкусный обеденный ужин. Если у вас есть место для выращивания трав в саду (или небольшой ящик для цветов на окне), обязательно посадите немного укропа. Это такая замечательная трава, которая так много добавляет к блюдам, подобным этому!

13. Кесадилья с сырной говядиной

Возможно, у вас дома есть ингредиенты для этого простого, но вкусного блюда! Я имею в виду, что может быть проще, чем сыр, говяжий фарш и лук, завернутые в хрустящую лепешку? Кроме того, они хорошо хранятся в холодильнике в течение нескольких дней. Когда вы будете готовы съесть его, просто положите его обратно в сковороду на слабый огонь и накройте крышкой, перевернув один раз, чтобы обе стороны снова стали хрустящими!

14. Свиньи в одеяле

Эти свиньи в одеяле обманчиво вкусны и их приятно есть! Если у вас нет хот-догов, вы можете использовать приготовленные сосиски для завтрака, которые отлично подходят для небольших рук и аппетита. Моему малышу нравится это переодевание, и он любит помогать сворачивать их в серент! Идеальное введение в кулинарию для наших самых маленьких помощников!

15. Запеченные корн-доги Mini

Что может быть веселее, чем корн-дог?!? Мини-корн-доги, конечно же! Их легко приготовить и приятно есть! Кроме того, Jiffy Corn Bread Mix всегда есть в магазине Dollar Store, и это отличное начало дешевой еды!

16. Печеный картофель с чили

Я люблю легкие обеды, когда люди могут приготовить себе порцию по своему вкусу. Вот отличный рецепт вкусного батончика с запеченным картофелем и чили! Начинки можно использовать любые, кроме классического сыра, зеленого лука, сметаны. Красный лук великолепен, а измельченные кукурузные чипсы обязательно понравятся!

17. Куриный пирог в горшочках

Холодные, ветреные послеобеденные часы требуют горячего и маслянистого классического комфортного блюда, которое, как оказалось, является суперзвездой дешевой еды! Да, мы собираемся сделать традиционный горшечный пирог, и здесь вы используете курицу или индейку. Чтобы получить этот маслянистый верх, обязательно смажьте верхнюю корку пирога небольшим количеством растопленного сливочного масла и молока перед выпечкой.

18. Расплавленный тунец

Тунец — суперзвезда белка в сочетании со скромной ценой, и у вас есть победитель! Эти липкие расплавленные блюда из тунца станут отличной идеей для обеда, и есть много вариантов и начинок, которые вы можете приготовить, поэтому обязательно прочитайте пост, чтобы найти новые идеи об этом старом резерве.

19. Пирог со спагетти

Из остатков можно приготовить отличный обед на следующий день, но некоторым людям не нравится есть одно и то же дважды. Вы можете легко изменить некоторые обеды и превратить их в новые обеды на следующий день, и легкий пирог со спагетти как раз то, что вам нужно! Поднимитесь на шаге № 5, чтобы превратить вчерашний ужин в сегодняшнюю идею дешевого обеда!

20. Пицца Тортилья

Иногда хочется пиццы, и хочется прямо сейчас! Вы хотите подождать, пока тесто поднимется, и я это понимаю. Вставьте самую легкую пиццу вокруг! Пицца Тортилья можно приготовить всего за несколько минут, для чего понадобится всего пара простых ингредиентов.

21. ЛУЧШИЙ PB&J

Типичный дешевый обед, я оставил самое лучшее напоследок, типичное арахисовое масло и желе. НО, этот в десять раз лучше, если вы жарите его на плите. Если вы еще не пробовали PBJ на гриле, то это обязательно! В рецепте указано несоленое сливочное масло, но я использую обычное, и оно очень вкусное! Вы можете добавить другие продукты, например ломтики банана, или смешать сливочный сыр с джемом. Вкусный!

22. Цыпленок с сыром и брокколи в горшочке

Я обожаю блюда из одной кастрюли! Они делают жизнь и обед намного проще! Эта сырная курица и брокколи – идеальный рецепт для тех дней, когда вы не можете справиться со сложным блюдом, но хотите попробовать его так, как будто вы потратили часы на его любовное приготовление.

23. Чашки для чизбургеров

Это отличный вариант для детей, чтобы помочь приготовить и заморозить на дни, когда вы не сможете приготовить горячий обед. Кроме того, эти чашки для чизбургеров – это весело, так как все, что есть в мини-формате, интересно есть!

24. Слайдеры из индейки

Эти слайдеры с индейкой – отличный вариант для обеда в холодный день. Я обычно делаю это как часть плана питания, чтобы полностью израсходовать остатки индейки на День Благодарения; это отлично работает! Но вы также можете использовать остатки праздничной ветчины. Если люди очень голодны, приготовьте к ним горячий томатный суп!

  • Зарегистрируйтесь в ibotta и получите 10 долларов США наличными в качестве нового клиента!
  • Зарабатывайте баллы за ЛЮБУЮ квитанцию ​​в ЛЮБОМ магазине и обменивайте их на подарочные карты в приложении Fetch Rewards.
  • Получайте возврат денег от более чем 4000 розничных продавцов с помощью TopCashback при покупках в Интернете. Даже на подарочных картах, в ресторанах и отелях.
  • Присоединяйтесь к Rakuten и делайте покупки в любимых магазинах с возвратом до 40 %; воспользуйтесь ссылкой и получите приветственный бонус $10!
  • Зарегистрируйтесь в Inbox Dollars и получайте деньги за чтение электронной почты, просмотр видео и участие в опросах. Очень просто!
  • Экономьте деньги в продуктовом магазине с Coupons.com на вещах, которые вы уже покупаете! Это не возврат денег; это мгновенная экономия в реестре!
  • Получите бесплатные подарочные карты и наличные за повседневные действия в Интернете в Swagbucks. Воспользуйтесь ссылкой и получите бонус в размере 10 долларов США
  • Экономьте деньги на бензине, зарегистрировавшись в Upside; это дает вам до $ 0,25 центов наличными обратно за галлон! Используйте ссылку при регистрации; вы получите бонус в размере 0,15 цента за галлон!
  • Зарегистрируйтесь в Cash App и получите бонус в размере 5 долларов США при использовании кода «NRTZMHV». Вы должны выполнить требования регистрации, чтобы получить бонус! Читайте, как это сделать здесь с пунктом № 1.

Очень дешевые блюда – ужин

25. Тесто для пиццы

Существует так много разных видов пиццы, которые вы можете приготовить, поэтому этот базовый рецепт теста для пиццы обязательно должен быть в вашем наборе инструментов для планирования еды! Это легко сделать. Просто нужно немного планировать заранее, чтобы он успел подняться. Вы можете приготовить пиццу, кальцоне, хлебные палочки, чесночные дольки, ломтики и многое другое!

Посмотрите видео Фрэнки о трех его любимых способах использования теста для пиццы. Если вы не знакомы с Struggle Meals, приготовьтесь; он ОГРОМНЫЙ!

Куриные обеды по очень дешевой цене:

26. Курица и рис

Это блюдо быстрого приготовления из курицы и риса готовится всего за 25 минут! Идеально подходит для дней, когда вы спешите и хотите чего-то теплого и сытного! Ингредиенты относительно скромны, но консистенция делает его более причудливым ризотто, что делает его восхитительно другим.

27. Куриные спагетти

Эти сырные куриные спагетти быстрого приготовления обязательно вам понравятся, так как они отмечены всеми вкусными галочками! Теплый и сытный — проверьте! Сырный — проверено! Добавляйте что хотите — проверяйте! Да, добавьте любые овощи, которые вы хотите, чтобы увеличить количество питательных веществ.

28. Куриные спагетти — они разные

Да, у этих спагетти с курицей другой вкус, чем у другого рецепта выше. Но ингредиенты по-прежнему квалифицируют это как очень дешевую еду. В этом больше сливочного соуса (по сравнению с красным соусом) и он явно более сырный.

29. Куриный пирог с барбекю

Это юго-западная версия классики, и она звучит даже лучше, чем оригинал (потому что начинка из кукурузного хлеба всегда выигрывает!) Да, это куриный пирог с барбекю, и вам лучше принести твой аппетит! Или вы можете сделать два небольших блюда и заморозить одно из них на потом — сохраните начинку из кукурузного хлеба до тех пор, пока не заморозите).

30. Курица барбекю с чесноком подавайте его отдельно с салатом из капусты или положите в булочку для вкусного бутерброда! Вы даже можете сделать эту курицу звездой на печеных бобах или в миске Будды. Самое приятное, что подготовка занимает всего 5 минут!

31. Запеканка из курицы и риса терияки

Это должно быть одно из самых простых и бюджетных идей для самых дешевых блюд! Честно говоря, этот рецепт курицы и риса терияки должен быть в арсенале каждой мамы, чтобы вытащить его в конце месяца, когда у вас мало времени и денег!

32. Цыпленок и пельмени

Если вы хотите, чтобы в курином пироге было больше корочки, то это очень дешевое блюдо – ваш выбор! Этот куриный рецепт с клецками обещает стать самым сливочным из-за его секретного ингредиента, и все клецки заставят ваши вкусовые рецепторы упасть в обморок!

Чрезвычайно дешевые рецепты говядины:

33. Taco Tater Tot Casserole

Можно ли составить очень дешевый список блюд без нескольких рецептов tater tot? Я так не думаю! Этот тако татер тот рецепт запеканки просто кричит, потому что его можно приготовить за 20 минут! Кроме того, с выбором начинки каждый может надеть то, что ему нравится! Добавьте сметану, сальсу, зеленый лук, авокадо и многое другое!

34. Помощник по приготовлению гамбургеров  

Этот помощник по приготовлению гамбургеров любим среди детей. Он был сделан своими руками без сумасшедшего высокого содержания соли, как в коробочной версии. Кроме того, его легко собрать, и, вероятно, у вас уже есть все в вашей кладовой и морозильной камере! Это займет всего 30 минут, так что вы можете приготовить ужин в мгновение ока!

35. Выпечка Doritos Nacho

Если ваша семья обожает вкус мексиканской кухни, то эта выпечка Doritos nacho для вас! Это обычные начос, но с изюминкой! Готовы заставить ваши вкусовые рецепторы танцевать и сохранить ваш кошелек полным.

36. Тако Пицца

Что получится, если соединить два самых любимых блюда в нашей стране? Тако Пицца! Это идеальный ответ, когда вы слишком часто ели обычную пиццу, но хотите такой же простой рецепт!

37. Домашние неряшливые хлопья

Этот домашний небрежный джо — идеальный рецепт, так как вы можете использовать его по-разному! Насыпьте его на булочки для гамбургеров для легкого ужина, положите на картофель фри или даже на запеченный картофель для еще одного легкого приема пищи.

38. Испанский рис и говядина

Не знаю, как у вас, но мне кажется, что у меня всегда мало времени, поэтому домашняя еда, которая готовится за 30 минут, идеальна! Это испанское блюдо из риса и говяжьего фарша легкое, немного легче для желудка, чем другие блюда, поэтому отлично подходит для летнего вечера.

39. Рагу для бедняков

Если вы любите сытное рагу, но ненавидите цену большого жаркого из говядины, то это медленноварящееся рагу для бедняков идеально подходит! В нем используется говяжий фарш, что делает его намного дешевле, чем его традиционный родственник. Это также отличный рецепт для заморозки, а если подавать его вместе с буханкой хрустящего французского хлеба, это идеальное легкое блюдо!

Дешёвые обеды со свиными колбасами:

В более здоровом аналоге этого поста, «Пятидесяти идеях экономного питания», я рассказываю о том, насколько я большой поклонник колбасы! Это такой универсальный вариант белка, он добавляет много вкуса и стоит недорого!

40. Сэндвич с польской колбасой

Все любят хороший сэндвич, и этот сэндвич с польской колбасой доставляет удовольствие! Овощи в этом блюде покрыты сладкой и острой глазурью, которая придает блюду пикантность. Самое приятное, что это блюдо из сковороды, очень простое, и все это будет готово и на вашей тарелке за 30 минут!

41. Выпечка с макаронами и сосисками

Могу я просто сказать: «Да, пожалуйста!» Эта идея запеченных макарон и колбасы возвращает меня в то время, когда я был маленьким ребенком. Моя мама делала это для меня, когда я не был фанатом мяса, но любил сыр (конечно). Так что это вышло из духовки, горячее и готово к обеденному столу.

42. Сливочная колбаса и картофель 

Это быстрое и простое блюдо из колбасы и картофеля получает много вкуса от колбасы и начинки из картофеля. Подавайте его вместе с зеленым салатом, и через 30 часов ужин будет готов (с остатками)!

Недорогие блюда из рыбы:

Морепродукты богаты белком и низкокалорийны, что делает их двойным питательным продуктом! Не забывайте о витаминах и минералах и жирных кислотах омега-3! Так что, если вы были осторожны в прошлом, есть много идей вкусной еды, чтобы соблазнить вас!

43. Домашние рыбные палочки

Эти маленькие хрустящие рыбные палочки – идеальное начало для колеблющихся детей, особенно если их подавать с соусом тар-тар! Самое приятное то, что им нужно всего четыре ингредиента!

44. Запеканка с лапшой из тунца

Запеканка из лапши с тунцом уже несколько десятилетий пользуется популярностью у всей семьи! Его легко приготовить, много белка, вкусно (с хрустящей начинкой!), и это чертовски дешево! Неудивительно, что мамы во всем мире считают его одним из своих основных блюд.

45. Рыбные котлеты

Рыбные котлеты — это хрустящее, пикантное лакомство, которое согреет вас изнутри! Вы можете использовать различную слоеную белую рыбу, так что все, что у вас есть под рукой, подойдет. Не беспокойтесь о том, чтобы использовать панировочные сухари панко; подойдут любые свежие или сушеные панировочные сухари! Подавайте их вместе с хрустящим зеленым салатом, и у вас будет полноценный обед.

Очень дешевые вегетарианские обеды:

Если вы не решаетесь попробовать вегетарианские блюда, я призываю вас дать им шанс. Они вполне могут быть достаточно сытными для плотного ужина. Вам просто нужно включить правильные продукты. Такие продукты, как лебеда, черная фасоль,

46. Рулетики для пиццы

Этот рулет из пиццы — отличный рецепт, который нужно иметь под рукой, поскольку вы можете создать так много вариаций! Приготовьте простые сырные рулетики для детей и украсьте свои грибами, зеленым перцем и оливками! Этот рецепт также замораживается, что делает его идеальным блюдом для ужина в последнюю минуту!

47. Пицца с брокколи и чеддером

Если вы ищете более взрослую пиццу (это все еще очень дешевое блюдо), то эта пицца с брокколи и чеддером для вас! Вкусный белый соус покрывает хрустящую корочку, а затем покрывается брокколи и чеддером, который становится липким в духовке!

48. Сырные карманчики из шпината

Из приведенного выше рецепта теста для пиццы вы также можете приготовить эти сырные карманы из шпината! Они отлично подходят для обеда на ходу или подаются с теплым супом на сытный ужин!

49. Спагетти Aglio Olio

Не дайте себя обмануть этим простым блюдом; это удивительно ароматно! Спагетти альо олио – традиционное итальянское блюдо; элегантный в своей простоте, идеально подходит для сочетания с зеленым салатом за обеденным столом или сам по себе, когда вы свернувшись калачиком на диване.

50. Энчиладас с фасолью и сыром

Когда время действительно скудное, а морозильник пуст, вы можете подать сытное блюдо без мяса. Эти энчилады с фасолью и сыром просты в приготовлении, все есть в кладовой, и через 30 минут вы будете пировать!

Дешёвые гарниры

Некоторые из этих блюд дают только рецепт основного блюда, и я знаю, что этого может быть недостаточно, чтобы удовлетворить все аппетиты. Вот несколько дешевых продуктов, которые можно превратить в недорогие гарниры.

  • Рис, приготовленный на пару: коричневый рис, белый рис, жареный рис и т. д.
  • Картофельное пюре
  • Замороженные овощи, приготовленные на пару
  • Лапша с маслом и солью
  • Консервированные супы – курица и рис, грибной суп, томатный суп, минестроне
  • Жареные овощи – жареная морковь, жареная зеленая фасоль, жареный батат и т. д.

Еще один отличный недорогой вариант еды

Не забывайте, что коробки с наборами для еды – это всегда отличный вариант для занятых мам. Dinnerly — один из самых дешевых наборов на рынке, но при этом простой, быстро готовится и вкусный! Мы с мужем получаем коробку на двоих, четыре приема пищи в неделю, и это намного дешевле, чем еда в ресторане! Проверьте Dinnerly прямо здесь и получите скидки за регистрацию!

Советы по приготовлению чрезвычайно дешевых блюд

Убедитесь, что вы готовы сэкономить деньги в продуктовом магазине, следуя этим простым советам…

вернуться в магазин на следующий день (чем больше раз вы ходите по магазинам, тем больше возможностей перерасходовать).

2. Когда вы используете дешевые основные ингредиенты, вы часто добавляете специи, чтобы сделать блюдо более ароматным. Не тратьте деньги впустую, покупая целую бутылку специи, которую вы, возможно, будете использовать один или два раза. Зайдите в оптовый отдел и купите то, что вам нужно. Вместо того, чтобы тратить 4,9 доллара9 за бутылку корицы, вы можете получить то, что вам нужно, за 0,34 доллара.

3. Делайте запасы, когда цена хорошая. Это работает только в том случае, если у вас есть свободное место в морозильной камере. Но если в вашем магазине проводится распродажа большого жареного мяса, купите его целиком, разрежьте на порции и заморозьте то, что вы не будете использовать на этой неделе. Когда у вас будет месяц с низким доходом, вы будете рады, что сделали запасы, когда у вас были деньги! Для продуктов со стабильными полками магазины обычно проводят продажи по товарам и категориям в 6-недельном цикле.

4. Не бойтесь пропустить ингредиент или заменить его! Это касается вспомогательных компонентов. Если у вас нет паприки, погуглите «заменители паприки» и посмотрите, что получится, возможно, у вас уже есть отличная замена! Или иногда вы можете пропустить ингредиенты, такие как сыр пармезан (только не упускайте основной ингредиент)! Много раз с овощами вы можете легко заменить морковь на красный перец без проблем.

Экономьте деньги с помощью чеков

Экономьте деньги после покупки продуктов с помощью простых приложений для скидок! Вы можете использовать так много разных приложений, и в зависимости от того, сколько у вас есть времени, вы можете сэкономить массу!

1. Получайте кэшбэк от ibotta за покупку предмета и зарабатывайте бонусные баллы за выполнение миссий. Лично я заработал кэшбэк $290,75 за использование приложения! Я откладываю весь свой заработок и раз в год покупаю себе подарок на день рождения. Или еще один разумный способ использовать баллы — помочь компенсировать расходы на праздничный ужин в честь Дня Благодарения!

Так что берите бесплатные 10 долларов с ibotta и начинайте экономить на всех покупках!

2. Почему бы также не использовать Coupons.com для печати купонов производителей или использования их цифровых купонов в их приложении. Вы также получаете оплату после каждого использования купона, так что экономия немедленная! Но не забудьте добавить купоны перед оформлением заказа, так как это не сработает, если вы попытаетесь использовать купоны позже.

Теперь, когда вы сэкономили деньги на покупке ингредиентов, давайте перейдем к самой интересной части — приготовлению и употреблению вкусных дешевых блюд! Ниже вы найдете 50 чрезвычайно доступных блюд, найдите несколько из них, распечатайте рецепты, отправляйтесь в магазин и будьте готовы сэкономить!

3. Зарабатывать баллы с выборкой очень просто, и самое замечательное то, что вы зарабатываете баллы за всю квитанцию, а не только за несколько товаров. Я использую его совсем недавно, но уже обналичил свои награды на подарочную карту Target. Есть так много разных вещей, на которые вы можете потратить свои баллы; участвуйте в лотереях, подарочных картах ресторанов, развлекательных мероприятиях, и вы даже можете пожертвовать их некоммерческой организации!

Экономия времени благодаря дешевым легким блюдам

Я собрал различные блюда, такие как…

  • блюда для медленного приготовления (мультиварка)
  • средства быстрого приготовления
  • блюда из листовой формы
  • блюда для замораживания и подачи позже

Всякий раз, когда вы можете приготовить двойную порцию что-нибудь и заморозить (отлично подходят для этого запеканки). Потому что позже, когда у вас будет мало времени, замороженная бюджетная еда будет спасением!

План питания на 5 долларов

План питания на 5 долларов — это услуга еженедельного плана питания, которая максимально упростит планирование вашего питания. Всего за 5 долларов в месяц они пришлют вам вкусный план питания, где каждый прием пищи будет стоить около 2 долларов на человека, а в большинстве случаев и меньше. У них также есть варианты с диетическими ограничениями, так что каждый найдет что-то для себя! Просто нажмите на картинку ниже, чтобы проверить варианты плана питания!

Возьмите несколько распечаток для планирования еды, чтобы помочь вам

Я большой поклонник распечаток, которые помогают мне быть организованным! Я создал его специально для планирования еды! В этом пакете есть…

  • планировщик меню на неделю
  • трекер продуктов (чтобы вы больше никогда не теряли стейки под замороженным шпинатом!) список покупок, разбитый по отделам (не возвращаться к проходу 7 пять раз!)

Да Пожалуйста!

В конце дня

Кормление вашей семьи не должно вызывать у вас панику; Вы можете приготовить эти грязно дешевые блюда и чувствовать себя хорошо, кладя дешевую еду на стол, не нарушая банк! Кроме того, некоторые из лучших воспоминаний возникают за обеденным столом, и вы не хотели бы пропустить их, потому что беспокоились о цене всего этого.

Вам может понравится

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *