Салат из свежей капусты, с яйцами и кукурузой ⋆ как приготовить пошаговый рецепт с фото и видео, каллорийность, ингредиенты 🍳

назад

Уже в магазинах появилась свежая капуста, обязательно попробуйте этот вкусный и витаминный салат.

Калорийность

203

ккал

Белки

10

грамм

Жиры

18

грамм

Углеводы

2

грамм

СОСТАВ

3 листа капусты белокочанной

1 шт томат

1/2 шт

огурца

2 шт вареных яйца

1/2 шт пучка укропа

1/2 шт пучка лука зеленого

2 зубчика чеснока

Соль, перец черный

2 ст. л. оливкового масла

1/2 банка маринованной кукурузы

Ингридиенты на

4

порцию

Выделить все Добавить в покупки

Сохранить

КАК ПРИГОТОВИТЬ РЕЦЕПТ ПОШАГОВО С ФОТО

10 минут

1

Капусту тонко нашинкуйте. Нарежьте мелко томаты, огурцы и яйца. Затем нарежьте зелень и пропустите через чеснокодавку чеснок. Добавьте в миску кукурузу маринованную.

2

Посолите, добавьте перец. Все перемешайте, чтобы соль растворилась и только затем добавьте оливковое масло.

3

Снова все перемешайте. Дайте салату настояться 30 минут и подавайте к столу.

Опубликовал(а)

Спасибо за рецепт!

Елена

Спасибо за рецепт!

Всем привет! Я очень люблю готовить и хочу с вами поделиться
вкусными рецептами. Готовьте вместе со мной и у вас обязательно все получится.

135 рецептов

0 фототзывов

поделиться

ВИДЕО РЕЦЕПТ САЛАТ ИЗ СВЕЖЕЙ КАПУСТЫ, С ЯЙЦАМИ И КУКУРУЗОЙ

Салат с Капустой и Кукурузой

Гости смели быстрее МЯСА! Салат из банальной КАПУСТЫ и банки КУКУРУЗЫ!

САЛАТ ИЗ КАПУСТЫ. САЛАТ ЗА 10 МИНУТ. Очень быстрый и простой салат

Я приготовил(а)

Салат Коул Слоу Классический из Свежей Капусты и Моркови (Рецепт)

By Оксана Джетер 16.06.2012 Британская кухня, Весенние рецепты, Вкусно и недорого, Зимние рецепты, Из овощей и фруктов, Летние рецепты, Осенние рецепты, Полезное, Рецепты, Салаты 4 комментария

Фото. Салат Коул Слоу из свежей капусты. Рецепт.

Что может быть проще салата из свежей капусты? Однако у одних салат получается вкусным, а у других нет. В чем здесь секрет? Наверно, в соусе (заправке) и дополнительных компонентах. Попробуйте сделать традиционный капустный салат ‘коул слоу’, смешав свежую капусту, морковь и лук с майонезом по нашему рецепту с фото. Чтобы придать салату из свежей капусты пикантности, мы добавляем в соус немного горчицы и уксуса, а также семена тмина.

Салат из свежей капусты

Коул Слоу с морковью, луком и майонезом

Время приготовления: 20 мин.

Для салата из свежей капусты нам потребуется:

• 1/2 кг свежей белокочанной капусты. Можно взять коническую капусту или смесь из белокочанной, конической и краснокочанной капусты, как на фото выше).
• 1 средняя морковь.
• 1/3 крупной красной луковицы или 1 луковица шалот.
• Семена тмина (по желанию).
• Соль по вкусу.
• 2 мерные столовые ложки майонеза полной жирности (у нас Хелманс).
• 1/2 мерной чайной ложки разведенной горчицы (нам нравится цельнозерновая).
• 1/2 мерной чайной ложки уксуса, или 1 ч.л. домашнего яблочного уксуса.

Капуста белокочанная

Салат из свежей капусты, моркови и лука с майонезом (коулслоу)

Салат из свежей капусты и моркови, рецепт. Тмин по желанию

Салат из свежей капусты, приготовление

1.Вырежьте из капусты кочерыжку и грубые толстые листья вокруг нее. Тонко нашинкуйте свежую капусту, поместите в салатницу и перетрите руками с солью. Так капуста немного размягчится и даст сок. В это время натрите на крупной терке морковь и лук, добавьте к капусте и перемешайте. Добавьте в салат из свежей капусты семена тмина, если вам нравится их вкус — тмин придаст салату пикантность.

2. Чтобы сделать соус (заправку) для салата из свежей капусты смешайте майонез, горчицу и уксус и равномерно распределите, перемешав с салатом. Майонеза в 2-х мерных столовых ложках столько, чтобы соуса (заправки) хватило только лишь слегка ‘смазать’ капусту и другие овощи. Нам не нравятся салаты, утопающие в майонезе — это слишком жирно, некрасиво и не вкусно. Однако мы предлагаем использовать в салате из капусты майонез полной жирности, так как малокалорийные майонезы сильно уступают ему по вкусу.

Салат из свежей капусты, моркови и лука с майонезом

Салат из свежей капусты коул слоу

Салат из свежей капусты коул слоу, рецепт

См. также:
Свежий зеленый салат.
Лучшие соусы для салатов и салатные заправки.

Tags:Капуста, лук, морковь

About Author

Oksana

Создатель, автор и администратор сайта ЗАГОРОДНАЯ ЖИЗНЬ

Лучший рецепт салата из капусты — тратьте копейки

Салат из капусты — любимое блюдо для пикника или барбекю, и его легко приготовить заранее!

В этом рецепте салата из капусты хрустящая и красочная нашинкованная капуста смешивается с очень простой сливочной заправкой с оттенком сладости.

С добавлением капусты (или салата из капусты) и нескольких основных ингредиентов это блюдо станет отличным гарниром практически на любой случай.

Классический рецепт салата из капусты

Это лучший рецепт салата из капусты, который идеально подходит для вечеринок и летних обедов, и его так просто приготовить.

• Вам понадобится всего несколько ингредиентов , большинство из которых, скорее всего, у вас есть под рукой.
• Используйте смесь зеленой и красной капусты или салата из капусты, чтобы сделать это еще проще.
• Кремовая заправка из капустного салата готовится всего за 2 минуты .
• Отлично подходит для посиделок, так как лучше всего сделать заранее .

Ингредиенты

ОСНОВА: Мы используем смесь обычной зеленой капусты, немного красной (или фиолетовой) капусты и тертой моркови. Вы можете обменять это на пакет смеси капустного салата, но не ограничивайтесь капустой, попробуйте любой «салат», который есть в вашем магазине.

ЗАПРАВКА:  Домашний салат из капусты так хорош из-за пикантной сливочной заправки. Если у вас мало времени (или ингредиентов), можно использовать купленную в магазине заправку, вам понадобится что-то острое и сладкое.

Как приготовить салат из капусты

Красочный салат из капусты можно приготовить так быстро! Всего 3 простых шага к идеальному сливочному гарниру.

1. Нашинкованная капуста: Мелко нашинкуйте капусту с помощью терки, кухонного комбайна или сделайте тонкие ломтики ножом. Что касается моркови, я натираю ее на крупной стороне терки.
2. Приготовление заправки: Взбейте ингредиенты для заправки в большой миске (по рецепту ниже).
3. Объединить и охладить: Добавьте капусту и морковь в заправку и перемешайте. Охладите не менее одного часа.

Вариации

• Замените капусту предварительно нашинкованной капустой или смесью шинкованной капусты в продуктовом отделе продуктового магазина.
• Финли нарезал яблоко (сбрызнув его небольшим количеством лимонного сока), чтобы сделать из него сливочный яблочный салат.
• Используйте сливочную заправку из рецепта ниже или винегретную заправку из примечаний.
• Чтобы сделать этот рецепт более легким, используйте йогурт вместо части или всего майонеза.

Как приготовить заправку из капусты

Сливочная заправка для салата из капусты по этому простому рецепту готовится в домашних условиях, но готовится примерно за 2 минуты. Это очень хорошо!

Что в заправке из капусты капусты? В этом рецепте капустного салата майонез используется в качестве основы для сливочного салата (мой любимый вид), но я также включил в примечания заправку на основе винегрета.

Майонез придает сливочную текстуру, а уксус придает легкий привкус. Небольшое количество сахара уравновешивает заправку. Убедитесь, что вы не пропустите семена сельдерея , они действительно придают этому блюду особый вкус. Эта заправка отлично подходит для салата из капусты, но она также идеальна для салата из брокколи. Хорошо перемешайте заправку перед добавлением в капустную смесь. Попробуйте и приправьте солью и черным перцем.

Holly’s Tips

• Не пропускайте семена сельдерея, они придают аромат этому классическому салату из капусты.
• Взбейте заправку в большой миске (вместо маленькой миски) и добавьте капусту, чтобы все перемешать, на одну посуду меньше!
• Салат из капусты лучше всего подходит после того, как он охладится в течение как минимум пары часов.
• Если вы подаете на стол или летнее мероприятие, убедитесь, что салат не оставлен на солнце. Поместите миску с салатом в большую миску, наполненную льдом, чтобы он оставался охлажденным.

Что подавать с салатом из капусты

Мы знаем, что салат из капусты KFC отлично сочетается с курицей, но нам нравится эта свежая хрустящая версия еще больше. Мы любим его с любым видом барбекю.

• Фритюрница с куриными ножками и фритюрницей с хрустящим картофелем фри.
• Цыпленок барбекю не был бы таким же без салата из капусты!
• Мы также любим подавать большой шарик сливочного салата из капусты с бутербродами с рваной свининой
• Используйте его вместо салата в гамбургерах и других любимых блюдах!

Как хранить

Храните салат из капусты в герметичном контейнере в холодильнике в течение 3-5 дней. Через пару дней он может выпустить немного воды, слить ее (и добавить чуть-чуть майонеза, если нужно).

К сожалению, салат из капусты, приготовленный на основе майонеза, плохо замораживается.

Другие легкие закуски, которые вам понравятся

• Салат из огурцов и авокадо – свежий и легкий
• Салат из брюссельской капусты
• Салат из капусты с кинзой и лаймом – свежесть в саду!
• Старомодный салат с фасолью – рецепт моей свекрови!
• Салат из нута Любимый читатель!
• Рецепт сливочного яблочного салата

Вы приготовили салат из капусты по этому рецепту? Оставьте нам оценку и комментарий ниже!

4,99 из 584 голосов↑ Нажмите на звездочки, чтобы поставить оценку!
Или, чтобы оставить комментарий, нажмите здесь!

Лучший рецепт салата из капусты

Этот салат из капусты со сливками станет лучшим дополнением к салату или бутерброду. Это идеальное блюдо, идеально подходящее для барбекю или ужина!

Сохранить Приколоть Печать

Время подготовки 20 минут

Время охлаждения 1 час

Общее время 1 час 20 минут

Порции 6 порций

• ▢ 3 чашки мелко нашинкованной зеленой капусты
• ▢ 2 стакана пурпурная капуста мелко измельченная
• ▢ 1 стакана моркови с тонкой измельченной

Зубить

• ▢ ½ стакана майонез/Зубля
• ▢ 10189 ▢ ½ стакана
  9019 ½
  ½
  ½ ½ ½ ½ ½ ½ ½ ½ ½ ½ ½ стакана.
• ▢ ½ чайной ложки семян сельдерея
• ▢ соль и перец по вкусу

• Смешайте все ингредиенты для заправки в миске.

• Перемешать с капустой и морковью. Охладите не менее 1 часа перед подачей на стол, чтобы ароматы смешались.

Капусту и морковь выше можно заменить смесью капустного салата.

  Не пропустите семена сельдерея , они действительно придают этому блюду особый вкус.

Это блюдо лучше всего после того, как ароматы смешались. Отдых в холодильнике также помогает смягчить салат.

Вариант 2: соус «Винегрет из капусты» Заправка:

• 3 столовые ложки яблочного уксуса
• 4 столовые ложки масла канолы
• 3 столовые ложки белого сахара
• ½ чайной ложки дижонской горчицы
• ¼ чайной ложки семян сельдерея
• соль и перец по вкусу

4.99 от 584 голосов

Калорийность: 160 | Углеводы: 8 г | Белок: 1 г | Жир: 14 г | Насыщенные жиры: 2 г | Полиненасыщенные жиры: 8 г | Мононенасыщенные жиры: 3 г | Трансжиры: 1 г | Холестерин: 8 мг | Натрий: 148 мг | Калий: 207 мг | Волокно: 2 г | Сахар: 5 г | Витамин А: 3942 МЕ | Витамин С: 31 мг | Кальций: 39 мг | Железо: 1 мг

Представленная информация о пищевой ценности является приблизительной и зависит от методов приготовления и марок используемых ингредиентов.

Салат, гарнир

Американская кухня

© SpendWithPennies.com. Содержание и фотографии защищены авторским правом. Распространение этого рецепта поощряется и приветствуется. Копирование и/или вставка полных рецептов в любые социальные сети строго запрещено. Пожалуйста, ознакомьтесь с моей политикой использования фотографий здесь.

Нравятся наши рецепты?
Подпишитесь на нас в Pinterest!

Подпишитесь на нас в Pinterest

Рецепты, которые вам понравятся

Об авторе

Холли — любитель вина и сыра, создатель рецептов, энтузиаст шоппинга и самозваный гурман. Ее самая большая страсть — творить на кухне и готовить вкусные и утешительные рецепты для повседневного домашнего приготовления!
Больше сообщений от Холли

Бесплатная электронная книга!

Подпишитесь, чтобы получать еженедельные рецепты и получить БЕСПЛАТНУЮ бонусную электронную книгу: Быстрые и легкие блюда в будний день!

Пожалуйста, включите JavaScript в вашем браузере, чтобы заполнить эту форму.

Электронная почта *

Соглашение GDPR *

• Да! Присылайте мне последние рецепты по электронной почте. *

Комментарий

Вы можете отказаться от подписки в любое время, щелкнув ссылку «отписаться» в нижней части получаемых вами электронных писем.

новейшие и лучшие

44 самых хрустящих рецепта салата из капусты

Один из этих рецептов салата из капусты придаст дополнительный хруст вашему следующему пикнику, барбекю или ужину в будний день.

1 / 44

Этот салат с лапшой рамэн идеально подходит для обедов и пикников. Я кладу овощи в миску, заправку — в банку, а лапшу — в пакет. Затем я просто встряхиваю их все вместе, когда приходит время есть. — Л.Дж. Портер, Бокситы, Арканзас

Перейти к рецепту

2 / 44

Придайте обычному салату из капусты «ягодную» пикантную нотку. Это обязательно вызовет восторг на вашем следующем пикнике или обеде. — Дебора Биггс, Омаха, Небраска.

Перейти к рецепту

3 / 44

Хорошо приготовленный салат имеет приятный вкус и приятный хруст. Этот с капустой, яблоками и орехами пекан получает высокие оценки в обоих, с дополнительными баллами за цветовой контраст. — Эмили Тайра, Милуоки, Висконсин

Перейти к рецепту

4 / 44

Салаты из вторых блюд идеально подходят для лета, особенно этот салат с азиатской заправкой. Разноцветная салатная капуста и сочный стейк — это очень быстрое и прекрасное блюдо для легкого ужина в будний день. — Роксана Чан, Олбани, Калифорния

Перейти к рецепту

5 / 44

Праздники заняты. Вот почему я ценю этот простой рецепт, который можно приготовить заранее и охладить, пока вы не будете готовы к употреблению. Если вы хотите, чтобы ваше блюдо было более ярким, добавьте больше моркови. — Либби Уолп, Чикаго, Иллинойс

Перейти к рецепту

6 / 44

Я хотел приготовить салат из капусты, чтобы подать его с морепродуктами или барбекю из рваной свинины. Ничто так не добавляет бодрости, как струйка Шрирачи и душ из рубленой кинзы. — Джули Петерсон, Крофтон, Мэриленд

Перейти к рецепту

7 / 44

Освежающий вариант салата с медово-лаймовым соусом вместо традиционного майонеза. Это отличный выбор для всех летних пикников. — Эмили Тайра, Милуоки, Висконсин

Перейти к рецепту

8 / 44

Чтобы придумать это блюдо, я использовал несколько разных рецептов, а также несколько собственных идей. Он отлично подходит для обеда, потому что его готовят накануне вечером, а вкус становится все лучше. Всякий раз, когда я его подаю, меня заваливают просьбами о рецептах. — Рут Ловетт, Бэй-Сити, Техас

Перейти к рецепту

9 / 44

На пятничный ужин моя мама готовила капустный салат к нашей рыбе. Это по-прежнему семейная традиция, и острая заправка подходит даже для салата. — Синтия Макдауэлл, Баннинг, Калифорния

Перейти к рецепту

10 / 44

Охлаждающий эффект манго и греческого йогурта сочетается с приправой халапеньо в этом остром салате. Чтобы гарантировать спелость, вы можете купить манго за день или два вперед. — Дженн Холл, Коллингсвуд, Нью-Джерси

Перейти к рецепту

11 / 44

Хрустящая и хрустящая салатная капуста по старинному семейному рецепту станет освежающим гарниром для пикников и вечеринок. — Кимберли Уоллес, Деннисон, Огайо

Перейти к рецепту

12 / 44

Полезный легкий ужин идеально подходит для жаркой летней ночи. Еще лучше, он может быть на столе через 20 минут! — Джеки Кэмпбелл, Нью-Джерси

Перейти к рецепту

13 / 44

Наша семья очень любит брокколи, поэтому я так рада, что наконец-то в магазинах появилась смесь салатов, в которой используются стебли брокколи. Мне больше всего нравится этот салат через 20 минут или около того, чтобы ароматы смешались. — Донна Мари Райан, Топсфилд, Массачусетс

Перейти к рецепту

14 / 44

Я назвал этот салат «милая капуста» из-за фруктов и того факта, что все мои возлюбленные любят его. Это красочный освежающий напиток с восхитительным сочетанием вкусов. — Дебби Маунтджой, Хьюстон, Техас

Перейти к рецепту

15 / 44

Такой салат можно хранить в холодильнике пару дней, и он станет только лучше. Я просто добавляю семечки перед подачей на стол, чтобы сохранить хруст. — Триша Круз, Игл, Айдахо

Перейти к рецепту

16 / 44

Классический капустный салат с капустой выглядит по-новому, если добавить брокколи, огурцы, зеленый горошек и хрустящие грецкие орехи. — Николас Кинг, Дулут, Миннесота

Перейти к рецепту

17 / 44

Это блюдо всегда пользуется успехом, и готовится очень быстро. Кунжутно-имбирная заправка для салата придает освежающий вкус этому сочетанию жареной курицы и экзотического домашнего салата из капусты. — Мелисса Джелинек, Apple Valley, Minnesota

Перейти к рецепту

18 / 44

Если вам нужно быстро приготовить салат из капусты, это отличный выбор. Оттенки меда и цитрусовых делают его особенным. — Дебби Кассар, Рокфорд, Мичиган

Перейти к рецепту

19 / 44

Для меня это лучший рецепт салата из капусты, потому что упаковка нашинкованной капусты и моркови действительно сокращает время приготовления. Этот сливочный рецепт салата из капусты отлично подходит для обеда или подачи вашей семье в напряженный будний вечер. — Рене Эндресс, Гальва, Иллинойс

Перейти к рецепту

20 / 44

Моя подруга Пегги принесла этот салат из капусты на один из наших пикников, и он всем так понравился, что мы все должны были иметь рецепт. — Сандра Маттесон, Уэстхоуп, Северная Дакота

Перейти к рецепту

21 / 44

Мама делала этот салат по праздникам. При всей той капусте, которая выращивается у нас на Северо-Западе, рецепт для нас настоящий натуральный! — Деб Дарр, Фолс-Сити, Орегон

Перейти к рецепту

22 / 44

Когда я был ребенком, моя мама часто подавала этот салат, посыпав сверху разноцветным зефиром, к моему большому удовольствию. Зефир добавил нотку сладости, которая действительно дополнила острый вкус этого салата. — Бетти Фоллас, Морган Хилл, Калифорния

Перейти к рецепту

23 / 44

Этот рецепт — моя версия арахисового салата, который я люблю в Lucille’s Smokehouse Bar-B-Que, популярной сети ресторанов в Калифорнии. Я думаю, что это довольно близкое совпадение! — Элейн Хоффманн, Санта-Ана, Калифорния.

Перейти к рецепту

24 / 44

С первого раза, когда я приготовила это блюдо из курицы, я знала, что оно было удачным — миска вернулась на кухню чистой. Это чудо в одном блюде работает каждый раз в моем доме! — Бесс Бланко, Вейл, Аризона

Перейти к рецепту

25 / 44

Вот мой любимый вариант салата из брокколи. Это так легко сделать и имеет неотразимый острый хруст. —Конни Томас, Citrus Heights, California

Перейти к рецепту

26 / 44

Это не обычный салат из капусты! Насыщенный ароматом свежих фруктов, кинзы и красного болгарского перца, он может стать вашей новой опорой для пикника. Для облегчения приготовления купите фасованную шинкованную капусту. Если вы не можете найти папайю, замените манго. — Вкус домашней тестовой кухни

Перейти к рецепту

27 / 44

Такие блюда, как салат из капусты, требуют свежего подхода. Я добавляю в свой миндаль, виноград, сыр с плесенью и бекон, чтобы добавить красок и хруста. — Жаннин Бунге, Хартли, Айова

Перейти к рецепту

28 / 44

Этот классический салат прекрасно сочетается с ребрышками или жареной свининой и всегда актуален после целого дня рыбалки на реке Оу-Сейбл в Мичигане. —Кристиан Бетц, Гастингс, Мичиган

Перейти к рецепту

29 / 44

Салат из капусты с оттенком остроты станет пикантным гарниром к жареной курице или свинине. Я также добавляю его в рыбные тако и po’boys. — Фэй Морленд, Уичито-Фолс, Техас

Перейти к рецепту

30 / 44

Сладкий, хрустящий и красочный, такой яркий салат станет звездой вашего следующего обеда. Я предпочитаю использовать свежую нарезанную соломкой морковь и яблоки, потому что мне нравится их солнечный вкус. — Линда Шенд, Кеноша, Висконсин

Перейти к рецепту

31 / 44

В нашей семье это обязательный гарнир к рождественскому ужину. Красочный салат сочетает в себе сладкие, хрустящие и ореховые ингредиенты, вызывающие покалывание языка. Это такой освежающий контрапункт к нашему мясному основному блюду. — Линдсей Уэллс, Ледисмит, Британская Колумбия

Перейти к рецепту

32 / 44

Мои родители и родственники на пенсии и любят проводить зиму во Флориде. Этот пикантный весенний салат приветствует снежных птиц на праздновании Пасхи! — Дженнифер Гилберт, Брайтон, Мичиган

Перейти к рецепту

33 / 44

Подавайте этот салат в качестве гарнира к любому блюду или добавьте его к своему любимому рецепту тако с рыбой вместо салата и обычных начинок. — Кристи Далтон, Хартсвилл, Теннесси

Перейти к рецепту

34 / 44

Моя любовь к тайскому арахисовому соусу вдохновила меня на создание этого вкусного салата, который всегда заставляет меня вернуться на несколько секунд. Это также делает вкусный гарнир, когда готовится без курицы. — Джоди Оллерман, Уэст-Ричленд, Вашингтон.

Перейти к рецепту

35 / 44

Дочь дала мне рецепт этого восхитительного салата. Сладкая заправка красиво покрывает хрустящую смесь из брокколи, лука, миндаля и ядер подсолнечника. Измельченная лапша рамэн придает еще больше хруста. Это хит, куда бы я его ни взял. — Дора Мэй Клапсэдл, Кенсингтон, Огайо.

Перейти к рецепту

36 / 44

В качестве альтернативы салату с майонезом я создал эту освежающую альтернативу. В нем используется много овощей, которые я выращиваю, поэтому он еще и экономичен. Я подаю его на нашей семейной встрече каждое Четвертое июля, и он всегда пользуется большим успехом на посиделках. — Шэрон Пейн, Мэйфилд, Кентукки

Перейти к рецепту

37 / 44

Коллега поделился со мной этим рецептом салата. Теперь это любимое блюдо и у меня дома. Яблоки, грецкие орехи и изюм — отличный способ украсить капустный салат. — Джоан Холфорд, Норт Ричленд Хиллз, Техас

Перейти к рецепту

38 / 44

Меня познакомили с Бэзилом, когда я вышла замуж за представителя итальянской семьи. Я любил ароматный аромат и вкус травы. Я думаю, что это придает уникальный вкус этому вкусному салату, который отлично подходит к мясу на гриле. — Джун Каппетто, Сиэтл, Вашингтон,

Перейти к рецепту

39 / 44

Когда на юге весна, капусты много, и мы ее используем. Один из наших любимых рецептов — это сочетание азиатской капусты и курицы-гриль. Кроме того, при необходимости можно легко уменьшить порции вдвое или вдвое. — Паула Тодора, Мейпл Вэлли, Вашингтон

Перейти к рецепту

40 / 44

Я возился с семейным рецептом капустной капусты, пока не пришел к этой сладкой и острой комбинации. Упакованная шинкованная капуста реально экономит время, а мед помогает заправке приготовиться быстрее. Дополнительный бонус — нет беспорядка, который нужно убирать!

Перейти к рецепту

41 / 44

Я делаю это каждый год на праздники. Это здоровая альтернатива традиционному салату из капусты, приготовленному с майонезом. Для альтернативного сочетания вкусов замените грецкие орехи и масло грецкого ореха поджаренными семенами кунжута и кунжутным маслом, а уксус из белого вина — рисовым винным уксусом. — Боб Ноппер, Салем, Нью-Йорк

Перейти к рецепту

42 / 44

В качестве дополнения к оригинальному рецепту моей матери я добавила поджаренный миндаль для большей хрусткости, вкуса и питательной ценности. — Сара Невин, Гила, Нью-Мексико

Перейти к рецепту

43 / 44

Благодаря сочетанию тмина и апельсина этот салат нельзя назвать заурядным.