Π‘ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Ρ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Ρ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΡ Π½Π° Π²Π΅Ρ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°! Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΡΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠ΅ΠΊΠ»ΠΎΡΡ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠ΅Π΄Ρ, ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡ Π² Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ΅ β ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°. ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ ΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π±Π»ΡΠ΄Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π΅ΡΠ΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ Ρ Π»Π΅Π±ΠΎΠΌ. Π‘ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ»Π½ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ! ΠΠ° Π΄Π΅Π»Π΅ Π²ΡΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅.
Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π³ΠΎΠ²ΡΠΆΠΈΠΉ ΡΠ°ΡΡ, Π½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠΈ. Π‘Π²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π±ΡΠ°ΡΡ. ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , Π΅Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡ, Π° Π²ΠΎ-Π²ΡΠΎΡΡΡ , ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΆΠΈΡΠ½Π°Ρ. ΠΠΌΠ΅Ρ Π½Π° ΡΡΠΊΠ°Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ, ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅! Π Π°ΡΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ Π½Π° ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΡΠΉ ΡΠΆΠΈΠ½.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
- ΠΠΎΠ²ΡΠΆΠΈΠΉ ΡΠ°ΡΡ
- 400 Π³
- ΠΠ°Π½ΠΊΠ°
- 200 Π³
- ΠΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΌΡΠΊΠ°
- 160 Π³
- Π‘Π°Ρ Π°Ρ
- 1 Ρ. Π».
- Π‘ΡΡ ΠΈΠ΅ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ
- 5 Π³
- ΠΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ
- 60 ΠΌΠ»
- Π―ΠΉΡΠΎ
- 1 ΡΡ.
- ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ
- 200 ΠΌΠ»
- ΠΡΠΊ
- 1 ΡΡ.
- ΠΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ
- 1 ΡΡ.
- Π§Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ (ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ)
- ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
- ΠΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ
- ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
- ΠΡΡΠΊΡΠΌΠ°
- ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
- ΠΠΎΡΠΈΠ°Π½Π΄Ρ
- ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
- ΠΡΠ½ΠΆΡΡ
- ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
- Π’Π²Π΅ΡΠ΄ΡΠΉ ΡΡΡ
- ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
- ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ
- ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
- ΠΠ΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ
- ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
- ΠΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠ°
- ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
- 1Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ, ΠΌΠ΅Π»ΠΊΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΊΡ, Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ, ΡΠ°Ρ
Π°Ρ, ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ.
- 2ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅.
- 3ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΡΠΆΠΈΠΉ ΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅, ΡΠΌΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ, Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ. ΠΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅, ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΡΡΠΊΡΠΌΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΠ°Π½Π΄ΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ³Π½Ρ.
- 4Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° Π΄Π²Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ. ΠΠ΄Π½Ρ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² ΠΊΡΡΠ³ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠΌΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΠΌΡ (ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ»Π° ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ). ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡ.
- 5Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ Π½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΎΠΉ.
- 6Π Π°ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π² ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π²Π½Π°Ρ Π»Π΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ. ΠΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΊΡΠ΅ΡΡ-Π½Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡ.
- 7Π‘ΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π²Π·Π±ΠΈΡΡΠΌ ΡΠΉΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π° 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈ 200 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ°Ρ .
ΠΠ°Ρ ΡΠ΅Π΄Π΅Π²Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²! Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΡΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ· Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠ». ΠΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ° Ρ ΠΏΡΠ»Ρ Ρ ΠΆΠ°ΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅. Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈ Π±ΠΎΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡ ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
ΠΠ²ΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°
ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ°Π½Π΄ΡΠ° ΠΠ΅ΡΠ΅Π·Π°
Π ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π΅ ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ°Π½Π΄ΡΡ Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Ρ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠΌΠ»Π΅Ρ Π‘Π°ΡΠ° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π² Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΠ½Π·Ρ. Π Π΅Π΄Π°ΠΊΡΠΎΡ Β«Π‘ΠΎ ΠΠΊΡΡΠΎΠΌΒ» Π½Π΅ Π±ΠΎΠΈΡΡΡ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΡΠ²ΠΎ. Π£ΡΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° β ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ°Π½Π΄ΡΠ° Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠΌ Π²Π΄ΠΎΡ Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ: ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ-Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠ΅ΠΊΡ Π² Π΅Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ!
ΠΠΈΡΠΎΠ³ Ρ ΠΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈΠ· Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
- ΠΡΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½Π°Ρ β 450 Π³
- Π‘Π°Ρ Π°Ρ β 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»
- Π‘ΠΎΠ»Ρ β 1 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°
- ΠΠΎΠ΄Π° β 150 ΠΌΠ»
- ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ β 100 ΠΌΠ»
- ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ β 40 Π³
- ΠΡΠΎΠΆΠΆΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠ΅ β 7 Π³ (ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊ)
- 1 ΡΠΉΡΠΎ β Π΄Π»Ρ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ
ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ
- Π‘Π²ΠΈΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠ° β 500 Π³
- ΠΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ° β 1 ΡΡ.
- ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠ° β 5 ΡΡ.
- Π‘ΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
ΠΠΈΡΠΎΠ³ Ρ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ, ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΡΠ³Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ
ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ
ΠΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΡΡΠΎΠ»
ΠΠ° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 7-8 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π½Π΅ Π»ΠΈΠΏΠ½Π΅Ρ ΠΊ ΡΡΠΊΠ°ΠΌ
Π‘ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΡΠΈΠΊ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ, ΡΠΌΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ
ΠΡΠΈΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° 1 ΡΠ°Ρ
Π Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π² ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΠΉ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ
Π Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΌΡΡΠΎ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ
ΠΠ°Π³ΡΡΠΆΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ, ΡΠΎΠ»ΠΈΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
Π’Π΅ΡΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΊ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°
ΠΠ΅Π»ΠΈΠΌ ΠΊΠΎΡΠΆ Π½Π° Π΄Π²Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ, ΠΎΠ΄Π½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 0,5 ΡΠΌ
ΠΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΎΠΊ Π² ΡΠΌΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠΌ ΡΠΎΡΠΌΡ, Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±ΠΎΡΡΠ°
ΠΡΠ³ΡΡΠΆΠ°Π΅ΠΌ ΠΌΡΡΠΎ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ
ΠΠ°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΠΎΡΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ Π·Π°ΡΠΈΠΏΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΠ°Ρ. ΠΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΠ»ΠΈΡΡ
Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅
ΠΠ°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ
ΠΠ·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΉΡΠΎ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ
ΠΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π² ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π° 20 ΠΌΠΈΠ½.
Π§Π΅ΡΠ΅Π· 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ
ΠΠ°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠΉ, ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π° 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎ 170 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ²
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠ°Ρ, ΡΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΠΎ, ΠΏΠΎΠ΄Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΡΠΎΠ» Ρ ΡΠ°Π΅ΠΌ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° Ρ ΠΌΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΌ
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
- ΠΡΠΊΠ° β 600 Π³
- ΠΡΠΎΠΆΠΆΠΈ Π±ΡΡΡΡΡΠ΅ β 10 Π³Ρ.
- Π―ΠΉΡΠΎ β 1 ΡΡ.
- ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ β 350 ΠΌΠ»
- Π‘Π°Ρ Π°Ρ β 1 ΡΡ. Π»
- Π‘ΠΎΠ»Ρ β 1 Ρ. Π»
- ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ β 100 ΠΌΠ»
ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ°
- Π€Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ β 500 Π³Ρ.
- ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ β 700 Π³
- ΠΡΠΊ β 1 ΡΡ.
- Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ±ΡΠ΅: ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΡΠΊΡΠΎΠΏ
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Ρ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ, ΡΠΎΠ»ΡΡ, ΡΠΉΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠ»
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ Π»ΠΈΠΏΠ½Π΅Ρ ΠΊ ΡΡΠΊΠ°ΠΌ, ΡΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΌΡΠΊΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ. ΠΡΡΡΠ΅ ΡΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΈΡΠ΅ΠΌ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΠΈΡ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π»ΠΈΠΏΠ½ΡΡΡ
Π ΡΠΌΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π½Π° 1 ΡΠ°Ρ. ΠΡΠΈΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ
ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΡ
Π Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π² ΡΠ°ΡΡ Π»ΡΠΊ, ΡΠΎΠ»ΠΈΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΌ
ΠΠ΅Π»ΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° Π½Π° Π΄Π²Π΅ Π½Π΅ ΡΠ°Π²Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ, Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½Ρ Ρ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ
ΠΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ
ΠΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ
ΠΠ°Π²Π΅ΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΌΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ
ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π° ΡΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ
ΠΠ°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠΌΠΈ Π»ΠΈΡΡΠ°. ΠΠ΄Π΅ΠΌ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ
ΠΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅, ΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΠ°Ρ Π΄ΡΡΠ³ Ρ Π΄ΡΡΠΆΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ΅ Ρ Π°Π»ΡΡΡΡΡΠ΅ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°Π·ΠΎΡΠ»ΠΎΡΡ
Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ, ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² Π½Π° 50 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΠΈΡΠΎΠΆΠΎΠΊ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ², Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π³ΡΡΠ±Π°Ρ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° 10 ΠΌΠΈΠ½.
ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΡΠΎΠ»
Π ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΡΠ° Π² Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ Π±Π΅Π· Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅ΠΉ
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²Π·ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ» Π»ΠΈΡΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΊΠ²Π°ΡΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ, Π΄Π²Π΅ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Ρ Π²Π΅ΡΡ ΠΎΠΌ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, 2 ΡΠΉΡΠ°. ΠΠ·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ
ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π²Π΅ΡΡΠΈ Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΠΌΡΠΊΠΈ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ
- ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΊΠ°Π»ΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΎΠΊ
- ΠΠΏΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ 3 ΡΠ°Π·Π°. ΠΠ΅ Π²ΠΎΠ»Π½ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΊΡΡΠ° ΡΠΎΠ΄Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ
- ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΠΈ Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π³Π»Π°Π·Π°Ρ
- ΠΠ°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎ Π½Π° 2 ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Π½ΡΠΊΠΎΠ²
Π€Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°
ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΡΡΠΈΡΡΠ° Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ, ΡΠΎΠ»ΠΈΠΌ ΠΈ ΠΌΠ½Π΅ΠΌ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°
- ΠΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΡΠΆΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ» ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ
- ΠΠΎΠ΄Π° Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π»Π° ΡΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ, ΡΠ°Π·ΠΌΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΌΡΡΠΎ Π΄ΠΎ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ. Π‘ΠΎΠ»ΠΈΠΌ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡ ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΎ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ
Π ΡΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠ΄Π½Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΉ
ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΠΏΡΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ
ΠΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡΡΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π° 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠ·
ΠΠ΅Π»ΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° Π½Π° Π΄Π²Π° ΠΊΡΡΠΊΠ°, ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ ΠΊΠΎΡΠΆ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΡ Π² ΠΏΠΎΠ» ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ, ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄Π΅Π»Π°Ρ Π±ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ Ρ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½
- ΠΠ°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ. Π Π°ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΆΠ° ΠΈ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΡΡΠΎ
- Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΌ Ρ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ, ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ
- ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΡ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π·Π°ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ
- ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ Π·Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΊ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ. ΠΠ°ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΆΠ°ΡΠ°
ΠΠ·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΡΠΉΡΠΎ Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΊΡ Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Ρ. ΠΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΈΡΠ°
ΠΠΈΡΠΎΠΆΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΡΠΎ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Ρ ΡΡΡΡΡΡΠΈΠΌ, Π½ΠΎ Π² ΡΠΎΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΡΠΌ ΠΌΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠΎΠΉ
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
ΠΠ°ΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° π€
4.5 / 5. 74
ΠΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΈ ΠΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΡΠ΅ | Emerils.com
ΠΠ΅Ρ, ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π½Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠ»ΠΊΡ ΠΈ ΡΠ·Π½Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΎ
ΠΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠ» Π‘ΠΎΠ±ΡΡΠΈΡ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡ Π Π°ΡΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΠΈ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΡ Emeril Π Π΅ΡΡΠΎΡΠ°Π½Ρ ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»Π°
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
- 1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°
- 1 ΡΡΠ½Ρ Π³ΠΎΠ²ΡΠΆΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ°
- 8 ΡΠ½ΡΠΈΠΉ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ°
- 1 ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ°Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ°, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½Π°Ρ
- 2 Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅
- 1/2 ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅
- 2 ΡΠ΅Π±ΡΠ° ΡΠ΅Π»ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅Ρ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ 1
- ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ
- 1/2 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°
- 1/4 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΉΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°
- 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° (ΠΎΡ 4 Π΄ΠΎ 6 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠΎΠ²)
- 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ
- 1 ΡΠ°ΡΠΊΠ° Π³ΠΎΠ²ΡΠΆΡΠ΅Π³ΠΎ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΡΠΆΡΠ΅Π³ΠΎ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π° Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΡΠΈΡ
- 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΎΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°
- 3 ΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ, ΠΏΠ»ΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΠΊΠΈ
- 1 1/2 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ
- 3/4 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ
- 6 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°
- 1 ΡΠΉΡΠΎ
- 3/4 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°
- Π Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ Π²ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΡΠ΅
ΠΠ°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ, Π½Π°Π³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ 1 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π΅ΡΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΡΠ½ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ, ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π»ΡΠΊ, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ, Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΡΠ΅Π»ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΉΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ, ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 8 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ 2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΡΠΊΡ ΠΈ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½, Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½Π° ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π½Π΅ Π·Π°Π³ΡΡΡΠ΅Π΅Ρ, ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ. Π‘Π½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ³Π½Ρ, Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡΡΡΡΡ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π·Π° 2 Π΄Π½Ρ ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠΉ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅.Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΌΡΠΊΡ, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π² ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠΎΡΠΊΠΈ. Π Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π³ΡΡΡΠΎΠ΅, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ.
Π Π°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° 24 ΡΠ°Π²Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ. ΠΠ° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΎΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΊΡΡΠ³ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΡ 5,5 Π΄ΠΎ 6 Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΠ³ ΡΠ΅ΡΡΠ°. Π‘Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΡΠ°Ρ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΠ»ΠΈΡΡ, ΠΈ Π·Π°ΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ°Ρ Π·ΡΠ±ΡΠ°ΠΌΠΈ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ . Π Π°Π±ΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΌΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½ΡΡ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΌΠΈ Ρ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½, ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΈ. ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ.
Β
ΠΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½
ΠΠΈΠ½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ Emeril
Π¨Π΅Ρ-ΠΏΠΎΠ²Π°Ρ ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠ» Π·Π°ΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅Ρ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ Kicked Up
ΠΡΠΏΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ!
Π§Π°ΡΡ ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»
ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠ» Π½Π° Youtube
ΠΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΊ ΡΠ΅Ρ-ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»Ρ ΠΠ°Π³Π°ΡΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π°ΡΡΠΈΡ Π²Π°Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΠΈΡΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°
Π‘ΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ
ΠΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°
- ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ: Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Ρ ΡΠΈΠ»ΠΎΠΉ
- Π’ΠΈΠΏ Π±Π»ΡΠ΄Π°: ΠΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ°
- ΠΡΡ Π½Ρ: ΠΠ°Π΄ΠΆΡΠ½ΡΠΊΠ°Ρ/ΠΡΠ΅ΠΎΠ»ΡΡΠΊΠ°Ρ
- Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: ΠΠ°ΡΠΊΠ° Π²ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΡΠ΅
- ΠΠΎΠ²ΠΎΠ΄: ΠΡΠ±ΠΎΠΉ
- Π£ΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ: ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ
Π’Π΅Π³ΠΈ
ΠΊΠ°Π΄ΠΆΡΠ½ΡΠΊΠ°Ρ/ΠΊΡΠ΅ΠΎΠ»ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΡΡ Π½Ρ, ΠΠ·Π±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π½Π° ΠΠΎΠ²ΠΎΠΎΡΠ»Π΅Π°Π½ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π»Π΅, ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°, ΠΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ³Ρ NOLA
ΠΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ
ΠΎΡΠ·ΡΠ²ΠΎΠ²
Π’ΡΡΡΡΠ΅Ρ (ΠΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³) — Π’ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΏΠ΅ΠΉΠΊΠΈ
ΠΡΠΎΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ β ΡΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅!
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΎ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ Π»ΡΠΊΠ°, ΡΠ°ΡΡΠ° ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ Π² ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΊΠ΅.
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³?
ΠΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠ°ΡΡΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°, ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° Ρ ΠΏΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Β«ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠ°Β» Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΡΡΠ°Π½Ρ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Ρ. ΠΡΠΎ Π²Π΅ΡΡΠΈΡ ΡΡΡΡΡΠ΅ΡΠ°, ΠΊΠ°Π½Π°Π΄ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ, Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Π° (Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π³ΠΎΠ²ΡΠΆΠΈΠΉ ΡΠ°ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Ρ).
ΠΡΠΎΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ ΠΊΠ°ΠΊ Β« ΡΡΡΡΡΠ΅ Β» ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΌ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄, Π½ΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π ΠΎΠΆΠ΄Π΅ΡΡΠ²ΠΎ! Π Π½Π΅ΠΌ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ Π½Π°ΠΌΠ΅ΠΊ Π½Π° Π΄ΡΡΠΈΡΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π΅ΠΌΡ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΠΈ
ΠΠ ΠΠ‘Π’ ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΆ, ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ.
ΠΠ―Π‘Π ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ· ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΠ²ΡΠΆΡΠ΅Π³ΠΎ, ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ, ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ½ Π²ΠΊΡΡΠ°! ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡ Π³ΠΎΠ²ΡΠΆΡΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π³ΠΎΠ²ΡΠΆΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ° Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ²ΠΈΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΈΠ· Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΡΡΠΎ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ.
ΠΠΠ Π’ΠΠ€ΠΠΠ¬ ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ.
- ΠΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°Ρ.
- Π’Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ.
- ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊ ΠΌΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ Π·Π°Π³ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
- ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π² ΠΊΠΎΡΠΆ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° ΠΈ Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΌ ΠΊΠΎΡΠΆΠΎΠΌ, Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°Π² ΠΊΡΠ°Ρ. ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Ρ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π»Π΅Π±Π° ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π°!
Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π»ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°
- Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° ΠΈ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ. ΠΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ (ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ) Π½Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ! ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠΈΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ.
- Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π»ΠΎΠΏΠ½ΡΡΡ ΡΠ²Ρ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π² Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·Ρ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠ°ΡΠ°.
- ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΡΡ 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠΊ Π²ΠΏΠΈΡΠ°Π»ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ» ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·ΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅.
ΠΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ
ΠΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° β ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°, Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅.
ΠΠ»Ρ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π° : ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈ, ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠ»Ρ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΈ: ΠΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π·Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π΄Π°ΡΡ. ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ ΠΈΠ· Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΡΠ° ΠΈ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠ·ΡΡΡΠ°ΡΡΠΌ, Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΡΠ½ΠΈΡΡΡ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΠ²
- Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΠ°ΡΡΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° β ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ
- ΠΠΈΡΠΎΠ³ Ρ ΡΠΈΠ·Π±ΡΡΠ³Π΅ΡΠΎΠΌ β ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ
- ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π² Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ β ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
- ΠΠΈΡΠΎΠ³ ΡΠΎ ΡΠΏΠ°Π³Π΅ΡΡΠΈ β ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ
- ΠΠ°ΡΡΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΈΡΠ΅ΠΉ β Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ
ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΡ ΡΡΠΎΡ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³? ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π½ΠΈΠΆΠ΅!
4,93 ΠΈΠ· 83 Π³ΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠ²β ΠΠ°ΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π·Π²Π΅Π·Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΡ!
ΠΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΉ, Π½Π°ΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ Π·Π΄Π΅ΡΡ!
Tourtiere (ΠΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³)
ΠΡΠΎΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°!
Π‘ΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΡΠΈΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΠ΅ΡΠ°ΡΡ
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ 35 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ 1 ΡΠ°Ρ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ 1 ΡΠ°Ρ 45 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
Π‘Π΅ΡΠ²ΠΈΠ½Ρ 6 ΡΡΠ΅Π·ΠΎΠ²
- β’ 1 ΡΡΠ½Ρ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ Ρ ΠΌΡΠ΄Ρ Π»ΡΠΊ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ
- β’ 2 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ° Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ.
- β’ 1 ΠΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ±Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊ
- β’ 1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΠΎΠ»ΠΈ
- β’ Β½ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°
- β’ ΒΌ rydpoon Ground Spear
- β’ β’ β’ β’ β’ β’ β’ ied ied ied ied ied ied ied ied ied ied ied ied ied ied ied ied ied ied ied ied ied ied ied ied ied ied ied ied ied ied ied ied ied jed teaspoon lange sage poon 900 -ΠΏΠ΅Π½Ρ.
- β’ β’ β’ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠΈ
- β’ Β½ ΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π³ΠΎΠ²ΡΠΆΡΠ΅Π³ΠΎ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π°
- β’ 1-2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΡ Π°ΡΠ΅ΠΉ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ
- β’ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ 9-Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° Ρ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΡΠΆΠΎΠΌ
ΠΠΎΠΊΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΡΠ½ΡΡΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΡΠΆΠΈΠΉ ΡΠ°ΡΡ, ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ, Π»ΡΠΊ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΡΠ°Π·Π±ΠΈΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ (Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅), ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° ΠΈ ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΡ Π°ΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎ Π·Π°Π³ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΡ Π°ΡΠ΅ΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ»Π°ΡΡ. ΠΡ Π»Π°Π΄ΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π Π°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π΄ΠΎ 425Β°F.
ΠΡΡΡΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° ΠΊΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ.
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΡ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΠΏΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ°Ρ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ°Ρ ΠΌΠΎΠ³ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ. ΠΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΆ Π²Π·Π±ΠΈΡΡΠΌ ΡΠΉΡΠΎΠΌ. β
ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ 45β55 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ·ΡΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ.
9 Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Π΅
9. ΠΠ°ΡΠΈΡΡ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΠΈ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΡΡΡ.- Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° ΠΈ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ. ΠΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ (ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ) Π½Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ! ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠΈΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ.
- Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π»ΠΎΠΏΠ½ΡΡΡ ΡΠ²Ρ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π² Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·Ρ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠ°ΡΠ°.
- ΠΠ°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΡΡ 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠΊ Π²ΠΏΠΈΡΠ°Π»ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ» ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·ΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΎΠ»
4. 93 ΠΈΠ· 83 Π³ΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠ²
ΠΠΎΡΡΠΈΡ: 1Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊ | ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΈ: 558 | Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ: 36 Π³ | ΠΠ΅Π»ΠΎΠΊ: 25 Π³ | ΠΠΈΡ: 34 Π³ | ΠΠ°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΡ: 12 Π³ | Π₯ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½: 79 ΠΌΠ³ | ΠΠ°ΡΡΠΈΠΉ: 742 ΠΌΠ³ | ΠΠ°Π»ΠΈΠΉ: 557 ΠΌΠ³ | ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½ΠΎ: 2 Π³ | Π‘Π°Ρ Π°Ρ: 1 Π³ | ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π‘: 3 ΠΌΠ³ | ΠΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ: 40 ΠΌΠ³ | ΠΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ: 4 ΠΌΠ³
ΠΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ².
ΠΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Π°, ΡΠΆΠΈΠ½, ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ
ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠ°Ρ, ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΡΡ Π½Ρ
Β© SpendWithPennies.com. Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½Ρ Π°Π²ΡΠΎΡΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΌ. Π Π°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΠΏΠΎΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠΎΠΏΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ/ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠ°Π²ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Π² Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΈ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ. ΠΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ΅ΡΡ Ρ ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π·Π΄Π΅ΡΡ.
ΠΡΠ°Π²ΡΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ?
ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π½Π°Ρ Π² Pinterest!
ΠΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΊ Π½Π°ΠΌ Π² Pinterest
ΠΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΈ:
ΠΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Π°, Π ΠΎΠΆΠ΄Π΅ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΠΎΠ²ΡΠΆΠΈΠΉ ΡΠ°ΡΡ, ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°, Π‘Π²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π°, Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ
ΠΠ± Π°Π²ΡΠΎΡΠ΅
Π₯ΠΎΠ»Π»ΠΈ β Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π²ΠΈΠ½Π° ΠΈ ΡΡΡΠ°, Π°Π²ΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ², ΡΠ½ΡΡΠ·ΠΈΠ°ΡΡ ΡΠΎΠΏΠΏΠΈΠ½Π³Π° ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ·Π²Π°Π½ΡΠΉ Π³ΡΡΠΌΠ°Π½.