Салат «Легкий ужин», пошаговый рецепт на 419 ккал, фото, ингредиенты
Добавить рецепт
Рецепт
Реклама
Видеорецепты по теме
Рецепт от юлии высоцкой
Салат с апельсином, яблоком и сельдереем
Это нежный, абсолютно девчачий гарнир, главное, чтобы свекла и морковка были не кормовые, а сочные и сладкие. Мята здесь отлично работает, и если порвать ее руками, то ароматические масла из листочков
Юлия Высоцкая
Рецепт от юлии высоцкой
Салат «Че-че-вишня»
Юлия Высоцкая
Реклама
Видеорецепты по теме
Рецепт от юлии высоцкой
Картофельный салат с авокадо и домашним майонезом
Крупный картофель лучше разрезать на несколько частей. Если не хотите готовить майонез на сыром яичном желтке, возьмите 6–8 перепелиных яиц и используйте их целиком.
Юлия Высоцкая
Рецепт от юлии высоцкой
Салат из гречки с брокколи, авокадо и апельсином
Если у вас есть предубеждение против гречки, то после такого салата, мне кажется, вы просто влюбитесь в эту крупу! Есть его хорошо как теплым, так и холодным, к тому же этот рецепт — базовая история,
Юлия Высоцкая
Реклама
Елена
Рецепт на:
2 персоны
ОПИСАНИЕ
Очень быстрый и сытный вариант летнего ужина, когда хочется отдохнуть от тяжелой пищи.
В кулинарную книгу
С изображениямиБез изображений
В избранное
С изображениямиБез изображений
Подписывайтесь на наш канал в «Яндекс. Дзен»!
Ингредиенты
2 картофеля
2 яйца
2 огурца
2 помидора
Kamis смесь перцев
оливковое/подсолнечное масло
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию
Пошаговый рецепт
Все ингредиенты нарезать кубиками, заправить перцем и маслом.
Приятного аппетита!
поделиться фото
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(4)
Теги рецепта
салаты и винегретыс овощами и бобовыми
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Подборки
Рецепты дня
Рецепты месяца
Быстрые рецепты
Правильное питание (пп-рецепты)
Время глинтвейна
Рецепты сочных котлет
Простые вкусные десерты
Как приготовить картофель
Ингредиенты
Добавить к поиску
и или
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Невероятный салатик с курицей и ананасом: легкий ужин рецепт – Американская кухня: Салаты.
«Еда»Невероятный салатик с курицей и ананасом: легкий ужин рецепт – Американская кухня: Салаты. «Еда»огород едыЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
- Рецепты
- ЖУРНАЛ «ЕДА» №86 (148)
- Школа «еды»
- Идеи
- Авторы
- База
Моя книга рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Проверено «Едой»
Пошаговые рецепты
Видеорецепты
Рецепты с историей
АВТОР:
Julia Shakur
порции:
2ГОТОВИТЬ:
25 минут
25 минут
Никто пока не добавил сюда фотографии.
Автор рецепта
Автор: Julia Shakur3 рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
158
27
3
4
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Куриное филе
1 штука
Пекинская капуста
150 г
Натуральный йогурт
100 г
Зеленый лук
30 г
Инструкция приготовления
25 минут
Распечатать
1Промойте филе и отварите его в кипящей воде
ШпаргалкаКак подготовить куриное филе
2Извлеките готовое мясо, дайте остыть и нарежьте небольшими кусочками. Отложите в сторону.
3Нарежьте зеленый лук и тонко нашинкуйте пекинскую капусту. Соедините ингредиенты в глубокой миске. Нарежьте ананас кусочками. Добавьте его и филе в миску к капусте. Заправьте салат йогуртом.
ШпаргалкаКак подготовить и нашинковать капусту
популярные запросы:
Комментарии
Читайте также:
Рестораны
Где есть бургеры в Москве7 ресторанов, где к котлете в булке относятся с уважением
Библиотека
Пять коктейлей для вечеринки из книги «Алкоголь и винил»Как устроить музыкальный вечер с коктейлями — ответ в новой книге издательства «Бомбора»
спецпроекты
Похожие рецепты
Салаты•Авторская кухня
Овощной салат с утиной грудкой
Автор: Лоскутова Марианна
3 порции
10 минут
Салаты•Итальянская кухня
Салат с куриной печенью, грейпфрутом и мацони
Автор: Еда
2 порции
40 минут
Салаты•Авторская кухня
Салат из авокадо и красной капусты со сметаной
Автор: Лоскутова Марианна
5 порций
10 минут
Салаты•Европейская кухня
Салат ромен с тунцом и сулугуни
Автор: Nas Dor
5 порций
10 минут
Салаты•Итальянская кухня
Салат каталана с крабом
Автор: Еда
1 порция
20 минут
Салаты•Греческая кухня
Салат с печеной свеклой и фетой
Автор: Еда
4 порции
1 час 30 минут
Салаты•Авторская кухня
Овощной салат с яйцом и сметаной
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
10 минут
Салаты•Средиземноморская кухня
Средиземноморский салат с тунцом и яйцами
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
10 минут
Салаты•Авторская кухня
Яичный салат с тунцом и авокадо
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
10 минут
Салаты•Авторская кухня
Салат из перепелиных яиц и лисичек
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
15 минут
Салаты•Китайская кухня
Салат с жареными баклажанами в кисло-сладком соусе с творожным сыром
Автор: Мария
2 порции
25 минут
Салаты•Европейская кухня
Салат с индейкой и яблоками
Автор: Еда
4 порции
25 минут
30 лучших рецептов салатов на ужин
Брайан Вудкок
Хотите включить в свой рацион больше салатов? Мы вас прикрыли! Мы собрали тридцать наших любимых и сытных идей салатов на ужин, чтобы помочь вам во время ужина. Эти рецепты салатов полны ароматных, сытных ингредиентов и богаты белком. Больше никаких унылых салатов, от которых через час урчит желудок!
Ян Палмер
1 из 30
Салат с куриными фрикадельками Tex-Mex
Брайан Вудкок
2 из 30
Панцанелла с огурцом и лососем
Брайан Вудкок
3 из 30
Салат из фарро и тыквы с желудями
фарро и восхитительные ароматы желудевой тыквы, сыра с плесенью и фундука.
Получите рецепт салата из фарро и тыквы с желудями.
Брайан Вудкок
4 из 30
Салат из обжаренного лосося, кресс-салата и картофеля с оливковой заправкой
Этот салат подается с вкусной заправкой из оливок и эстрагона, которая прекрасно сочетает лосось, картофель и зеленую фасоль.
Получить рецепт Салат с обжаренным лососем.
Полузапеченный урожай
5 из 30
Салат с хрустящей курицей из ранчо Баффало с соусом «Богиня»
Заправка «Богиня» на основе йогурта, наряду с хрустящей курицей из буйволиного мяса, делает этот салат восхитительным.
Получите рецепт в Half Baked Harvest.
Чертовски вкусный
6 из 30
Греческий салат с курицей-гриль
Этот греческий салат незабываем, особенно благодаря идеально обжаренным на гриле куриным бедрам и божественной заправке цацики.
Получить рецепт в Damn Delicious.
Брайан Вудкок
7 из 30
Весенний салат «Цезарь» с маринованным луком-шалотом
Брайан Вудкок
8 из 30
Салат из капусты и куриного лаваша
Чипсы из лаваша — идеальная хрустящая начинка для этого салата с курицей-гриль, в который входят капуста и хрустящие огурцы.
Получить рецепт салата из капусты и куриного лаваша.
Tara Donne
9 из 30
Spicy Peach and Avocado Salad
Tara Donne
10 из 30
Gingery Watercress-Cress-Cress-Cress-and-Cress Salad
Мэри Бриттон
11 из 30
Grilled Kinder и Cithersh -Клубничный салат Кобб
Стивен Деврис
12 из 30
Салат стейка-и-питато
Стивен Деври
13 из 30
Салат шпината-и-барли со свининой на гриле
Стивен Деври
14 из 30
Crunche Куриный салат
Стивен Деври
15 из 30
Зеленая машина силовая салат
Andrew Purcell
16 из 30
Артулон-куковой салат
Con Poulos
17 из 30 0003
Banstered Bean Salad с Batchilkmilkmilks
17 17 0003Beanded Bean Salad с Battermilkmilkmilk woulos
17 17 0003Beaned Bean Salad с Battermilkmilkmilkmilk woulos
17Beaned Bean Salad с Battermilkmilkmilkmilkmilkmilkmilk. 0003
Красивая фиолетовая и зеленая фасоль придают великолепный цвет этому простому салату; используйте смесь различных бобов для красиво составленного блюда.
Получить рецепт салата из пузырчатой фасоли.
Andrew Purcell
18 из 30
цитрусовый салат с ореховой заправкой
Кристофер Тестани
19 из 30
Huevos Rancheros Salad
Яркий, поджатый, Fred Fred Eggs This Shop на шоу на этом шоу на шоу на шоу на этом шоу на шоу на шоу на этом шоу на шоу на этом шоу на шоу на этом шоу на шоу на этом шоу на шоу на этом шоу на шоу на шоу на этом шоу на шоу на шоу на этом шоу на этом шоу на этом шоу на этом шоу на этом шоу на этом шоу на этом шоу на этом шоу на этом шоу на этом шоу на этом шоу на этом шоу на этом шоу на этом шоу на этом шоу на шоу. Юго-западный салат с сыром фреска, кинзой и цитрусовой сальсой из черных бобов и помидоров.
Получить рецепт салата Huevos Rancheros.
Andrew Purcell
20 из 30
Sesame Water Cress Cress Salad
Andrew Purcell
21 из 30
Halloumi и Shell-Bean Salad
Andrew Purcell
22 из 30
Granens Grenens и Chard-Greens и Chard-Greens и ChardEGENTIGET и ChardEGENTINGET с LADIGELENTIN
Эллен Сильверман
23 из 30
Мизуна с жареной уткой и манго
Эллен Сильверман
24 из 30
Мимоза со спаржей, каперсами, редисом и зеленым луком
Всем известно, что спаржа и яйца — выигрышное сочетание. Но пухлые каперсы, твердый редис и зеленый лук — плюс легкое пощипывание языка от алеппского перца — выбивают этот дуэт в совершенно другую гастрономическую галактику.
Получить рецепт мимозы со спаржей.
Эллен Сильверман
25 из 30
Панцанелла с пастрами и ржи
Эллен Сильверман
26 из 30
Дикая руккола с кабачками, спаржей и жареным яйцом
Эта яркая смесь овощей с острым маринованным перцем и сытным яйцом станет отличным вариантом для позднего завтрака или ужина. В качестве дополнительного удовольствия сбрызните немного жидкости из перца простой заправкой из масла и уксуса. Для более мясистой текстуры и живого вкуса выбирайте соленые каперсы, а не каперсы, наполненные уксусом.
Рецепт от Минди Фокс, автора книги Salads: Beyond the Bowl .
Получите рецепт дикой рукколы с тыквой, спаржей и жареным яйцом.
Kana Okada
27 из 30
Фарро салат с виноградом и нутом
Квентин Бэкон
28 из 30
Ругкола и салат для детского салата
Ellen Silverman
29 из 30
FRISEE SALAD с Wickerad с Wickerad с Wickerd с Wickerd с Wickerd с Wickerd с Wickerd с Wickeneeee with Whileen Silverman. Инжир и миндаль
Немного горьковатая зелень, свежий инжир и соленый копченый миндаль, смешанные с соусом из хереса, создают восхитительный фон для жареной птицы.
Получите рецепт салата Фризе.
Мики Дуйстерхоф
30 из 30
Израильский кускус с яблочным салатом
29 лучших летних рецептов сквоша
Брайан Вудкок
Ищете простые летние рецепты сквоша из контейнера или сада, чтобы справиться с ним привезти с фермерского рынка? У нас много! От запеченного до приготовленного на гриле, от веганского до, ну, снисходительного, есть десятки творческих способов приготовления летней тыквы. У нас есть рецепты желтой тыквы, рецепты тыквы на сковороде и рецепты кабачков, и все они наполнены ароматами, которые понравятся вашей семье. И не беспокойтесь о наличии «нужных» под рукой. Любой рецепт летней тыквы можно использовать с любым сортом, который у вас есть под рукой.
Hector M. Sanchez
1 из 28
Жареные ньокки с жареными кабачками и травами
Вместо того, чтобы варить ньокки, как макароны, быстрое переворачивание их на горячей сковороде придает им легкий обугленный и восхитительный вкус. хрустящая жевательная текстура. Подается с жареной тыквой по сезону и готовит ужин в будний день, который понравится всей семье.
Получить рецепт обжаренных ньокки.
Брайан Вудкок
2 из 28
Оладьи из тыквы и пекорино
Вместо того, чтобы жарить, эти тертые оладьи из тыквы и сыра запекают, поэтому их приготовление практически не требует участия рук.
Получить рецепт тыквенных оладий.
Брайан Вудкок
3 из 28
Тарт с маринованной тыквой
Хотите ли вы элегантный поздний завтрак или просто что-то легкое на ужин, это пикантное сочетание сыра, тимьяна, тыквы и выпечки одновременно вкусно и красиво.
Получите рецепт пирога с маринованной тыквой.
Брайан Вудкок
4 из 28
Летняя тыква на гриле с соусом из лимона и зеленого лука
Свежий перец халапеньо придает изюминку этому заднему двору, мед делает его сладким, а копченый уголь с гриля связывает все вместе
2 Получить рецепт жареной летней тыквы.
Брайан Вудкок
5 из 28
Цыпленок песто на гриле с тыквой
Даже если вы подаете ее с другим основным блюдом, эта простая жареная тыква получается очень вкусной. Не спите на поджаренных грецких орехах, которые делают купленный в магазине песто вкусным домашним.
Получите рецепт приготовления курицы песто на гриле с тыквой.
Брайан Вудкок
6 из 28
Кассерола Сквош
Кристофер Мишель
7 из 28
Супер легкий Zucchini Bread
либо Zukes, либо летняя кара израсходовать несколько, прежде чем они уйдут!
Получить рецепт хлеба из цуккини.
Эллен Сильверман
8 из 28
Дикая руккола с летней тыквой, спаржей и жареным яйцом
Paulette Tavormina
9 из 28
Золотая тыква, перец и томатный гратин
Ed Anderson
10 из 28
Southern Yellow-Squash Casserole
10 из 28
Southern Yellow-Squash Casserole
10 из 28
Southern Yellow-Squash
10 из 28
Southern Yellow-Squash.
Ann Stratton
11 из 28
Саммер Сквош Тянь
Тянь — запеченные вегетарианские блюда, похожие на запеканки, — имеют много ароматов, приготовленных на медленном огне. Эта версия готовится на гриле, а затем запекается для большего вкуса.
Получить рецепт Летней Тыквы Тянь.
Johnny Miller
12 из 28
Пицца с цукини и песто
Насладитесь легкой, изысканной пиццей дома со свежими цукини, кабачками и песто, начинкой из свежих цукини, тыквы и соуса песто, вкус которой такой, как будто его только что привезли с фермерского рынка.
Получите рецепт пиццы с цукини и соусом песто.
Дана Галлахер
13 из 28
Летний салат из тыквы с травами и лебедой
Con Poulos
14 из 28
Детская летняя тыква с рикоттой и мятой
Naturally Ella
15 из 28
Пряный летний салат из тыквы с нутом
Приготовьте супер-начинку 9013, чтобы взять ее с собой в поездку на лето
рецепт тыквы.
Получите рецепт пряного летнего салата из тыквы с нутом в Naturally Ella.
Love & Lemons
16 из 28
Summer Squash Pizza
Ура здоровой вегетарианской пицце с тыквой, лентами из цукини, нарезанными помидорами, кукурузой и красным луком.
Получите рецепт Летней тыквенной пиццы в Love & Lemons.
Живите просто
17 из 28
Куриные кебабы из тыквы по-летнему
Познакомьтесь с лучшим продуктом вашего следующего барбекю благодаря ароматному соусу чимичурри, который подается к мясу, тыкве, цуккини и луку. Бонус: требуется всего 30 минут на подготовку.
Получите рецепт летних куриных шашлыков из тыквы в Live Simply.
Кухня Калын
18 из 28
Жареная тыква с мятой, лимоном и фетой
Вы тоже выращиваете мяту в своем саду? Используйте эту траву вместе с жареной тыквой для этого блюда с низким содержанием углеводов, которое также требует лимонного сока и раскрошенной феты.
Получите рецепт жареной тыквы с мятой, лимоном и фетой на кухне Калина.
Печенька и Кейт
19 из 28
Кремовая паста с помидорами черри и летней тыквой
It’s pure im макароны Этот восхитительный рецепт летней тыквы поможет вам не влюбиться с первого кусочка. Сливочная текстура настолько хорошо дополняет жареные овощи, что вы захотите сделать это регулярным блюдом на своем летнем ужине.
Получите рецепт сливочной пасты из летней тыквы с помидорами черри в Cookie and Kate
Экономия места для десерта
20 из 28 и вы можете легко заморозить остатки на потом.
Получите рецепт летних тыкв с луком в Комнате для десертов.
С едой + любовью
21 из 28
Летний суп из кабачков и цуккини
Нут и орегано делают этот ароматный летний суп из кабачков легким.
Получите рецепт Летнего супа из кабачков и цуккини в With Food + Love.
Здоровое питание
22 из 28
Летний салат из тыквы и кукурузы
Приготовьте это 20-минутное блюдо для воскресного семейного ужина или любого летнего пикника. В зависимости от вашей аудитории вы также можете легко настроить уровень специй.
Получите рецепт салата Summer Squash и Corn Fiesta в Dishing Out Health.
Smile Sandwich
23 из 28
Летние лодки для сквоша с начинкой из тако
Обновляйте тако по вторникам все лето и подавайте свой любимый мясной фарш, сыр и перец в выдолбленных половинках тыквы. Адиос, ракушки для тако.
Получите рецепт летних лодочек для сквоша с начинкой из тако в Smile Sandwich.
Этот беспорядок принадлежит нам
24 из 28
Летний галет из тыквы и рикотты
Преимущество этого блюда в том, что его можно подавать при любой температуре и наслаждаться им в любое время дня.
Пройдите обучение в Summer Squash и Ricotta Galette в This Mess is Ours.