Два вкуснейших салата к ужину из обычной капусты
Главная Рецепты Салаты Салаты из овощей С капустой
12 февраля 2020
Lusika
Салат слоёный с крабовыми палочками и сыром
0 0 0 ЛегкийЖаркое по — деревенски.
0 2 0 ЛегкийПростой салат с курицей, фасолью и сухариками
0 2 0 ЛегкийВкусные конвертики из лаваша
0Лодочки из кабачков с куриным филе
0 1 0 Легкий
Все рецепты автора
Предлагаю приготовить два вкуснейших салата к ужину из обычной капусты. Простые и вкусные салаты ,которые готовятся легко и быстро.
Ингредиенты
Капуста | 300 г |
---|---|
Куриное филе | 300 г |
Морковь | 1 шт |
Укроп | 1/2 пучка |
Петрушка | 1/2 пучка |
Сметана или натуральный йогурт | 4 ст.л. |
Горчица | 1 ч. л. |
Соль | |
Капуста | 300 г |
Огурцы соленые | 3 шт (150 г) |
Кукуруза консервированная | 300 г |
Сухарики | 150 г |
Сметана или майонез | 4 ст.л. |
Соль | по вкусу |
Общая информация
Таблица мер и весов
Видеорецепт
youtube.com/embed/n2oALfd7RlE» frameborder=»0″ allowfullscreen=»»>Салат 1
Способ приготовления:
1.Капусту тонко шинкуем,слегка мнем,чтобы капуста стала мягче.
2.Трем морковь на терке для корейской моркови.
3.Измельчаем укроп и петрушку.
4.Отвариваем куриное филе,даем остыть и нарезаем.
5.Делаем заправку: соединяем сметану или натуральный йогурт с горчицей и перемешиваем.
6.Соединяем все ингредиенты в салтнике,добавляем соль по вкусу и заправляем заправкой,все хорошо перемешиваем.
Салат 2
1.Капусту тонко шинкуем,слегка мнем,чтобы капуста стала мягче.
2.Нарезаем кубиками соленые огурцы.
2.Соединяем в салатнике капусту,огурцы,кукурузу и сухарики(у меня домашние,можно купить готовые).Добавляем соль по вкусу и заправляем сметаной или майонезом,перемешиваем.
Наш салат готов!
Подпишись на наш канал Яндекс.Дзен
Присоединяйся к нам в Telegram
Приглашаем в наш канал Viber
Поделись рецептом с друзьями!
Легкий 46 163 23
Торт Молочная Девочка
Олеся
Легкий 25 58 1
Яблочный Пирог «3 Стакана» с Секретом
Олеся
Легкий 48 206 11
Быстрые и очень Сочные Лепешки с Фаршем
Олеся
Легкий 124 931 432
Цветаевский яблочный пирог
Олеся
Яблочный пирог, который ТАЕТ во РТУ! За 5 минут + Выпечка
Олеся
Легкий 17 52 1
Оладьи из Кабачков с Фаршем
Олеся
Легкий 82 455 325
Салат с капустой «Пестренький»
oldeg
Легкий 36 347 50
Салат из капусты «Весеннее утро»
Олеся
Легкий 25
82 100Салат с молодой капустой и огурцами
leo1970
Легкий 33 93 104
Салат из квашеной/кислой капусты и свеклы
oldeg
Легкий 12 47 98
Салат из капусты в южном стиле
Tata-K
Легкий 33 149 62
Греческий капустный салат
oldeg
Легкий 23 80 82
Салат из пекинской капусты с помидорами
Легкий 24 80 57
Капустный салат с яблоком и сыром
Юляка
Легкий 21 82 64
Салат из молодой капусты с жареным луком
Натусик1
Легкий 20 46 87
Салат из капусты,яблок и винограда
Джейн Остин
Легкий 16 81 31
Коулсло из капусты
Натусик1
Легкий 18 53 45
Салат из пекинской капусты
куколка2900
Rizhaja Lisica
Салат из свежей капусты с уксусом легкий рецепт с фото
25 мая 2018 0 2865 3
Порций:
2 человека
Калорийность на 100 гр. :
97 ККал
Время приготовления:
15 мин.
Сложность:
Простой
Легкий, быстрый в приготовлении и сочный салат из свежей капусты с уксусом недаром так любим многими из нас, ведь он отлично помогает похудеть и продукты для его создания стоят дешево. Особенно жалуют такое блюдо на ужин женщины, но и мужчинам он ко столу, если подается под основное мясное или рыбное блюдо.
Капусту можно найти в супермаркете или на рынках круглогодично, поэтому готовить салат можно хоть каждый день, но не впрок! Именно это блюдо в качестве вспомогательной начинки добавляют в шаурму, в хот-дог и т.д.
Рекомендуется готовить его из молодой капусты, но и из капусты поздних сортов получится отличный салат, если капустную нарезку перед добавлением специй и масла, уксуса примять руками с нажимом, чтобы она выпустила сок.
на 2 персоны3 персоны4 персоны5 персон6 персон8 персон10 персон12 персон
Капуста молодая
1 шт.
Укроп, петрушка
1 пучок
Уксус 6%
1 ст. л.
Масло растительное
2 ст.л.
Специи
по вкусу
Не подошли ингредиенты?
Посмотри похожие рецепты
Шаг 1 из 5
Вилок капусты выбрать плотный, сбитый, сочного светло-зеленого цвета примерно 350-400 г. Снять с него верхние листья – они защитные, поэтому в еду их не добавляют. Промыть в воде и разрезать на две половинки.
Шаг 2 из 5
Нашинковать каждую из них и выложить капустную нарезку в глубокую емкость: миску, таз, небольшую кастрюлю и т.д. По желанию можно использовать нож для шинковки – он выглядит как пластмассовый топорик с двумя длинными горизонтальными лезвиями, особенно если вы готовите салат на большое количество человек.
Шаг 3 из 5
Промыть в воде зелень петрушки и укропа, обсушить бумажными салфетками и, отрезав стебли, измельчить. Добавить нарезанную зелень в емкость к капустной массе. Также можно дополнить содержимое емкости измельченным стеблевым сельдереем, кинзой, листовым салатом. Всыпать соль, немного молотого черного перца, другие специи по вкусу.
Шаг 4 из 5
Влить столовый уксус, растительное масло без запаха. Уксус можно использовать 6% или яблочный, масло: оливковое, подсолнечное, кукурузное, льняное, но желательно рафинированное, чтобы его запах не перебил аромат самого блюда.
Аккуратно перемешать содержимое емкости между собой: салат из молодой капусты – без нажима, салат из капусты поздних сортов – с нажимом!
Шаг 5 из 5
Выложить приготовленное блюдо на тарелки или в салатницу, украсить и подать к столу.
Так же есть другие интересные варианты приготовления салата с капустой и уксусом: с добавлением моркови, огурцов, свеклы.
Эти рецепты скоро появятся на нашем сайте.
3 Лайк автору
В книгу рецептов
Поделиться с друзьями:
Похожие рецепты
Смотрите также
Это интересно
7 продуктов, которые мы зря считаем полезными и продолжаем употреблять Полезная замена майонезу: 6 здоровых вариантов
Другие подборки
Рецепт салата из капусты с беконом и яблоком
Не можете решить, что приготовить? Мы можем помочь!
начать тест
Не можете решить, что приготовить? Мы можем помочь!
начать тест
Этот восхитительный салат из капусты, яблок, болгарского перца, бекона и заправки для салата из капусты Simply Dressed® станет самым популярным блюдом на любом пикнике или застолье.
Готов за 20 минут
Порции от 10 до 12
Не могли бы вы приготовить этот рецепт?
Однозначно!
57% домашних поваров также приготовили бы этот рецепт!
Не сегодня
жаль слышать, что ты не хочешь этого делать.
Скажите, почему?
Я не хочу готовить по этому рецепту, потому что…
- Слишком много ингредиентов
- Слишком долго
- Не аппетитно выглядит
- Не подходит для детей
- Другое не указано
Не могли бы вы приготовить этот рецепт?
Однозначно!
57% домашних поваров также приготовили бы этот рецепт!
Не сегодня
жаль слышать, что ты не хочешь этого делать.
Скажите, почему?
Я не хочу готовить по этому рецепту, потому что…
- Слишком много ингредиентов
- Слишком долго
- Не аппетитно выглядит
- Не подходит для детей
- Другое не указано
Готов через: 20 минут
Время подготовки: 20 минут Время приготовления: Минуты
Ингредиенты
Выбрать все ингредиенты
1/2 чашки заправки для салата из салата из капусты Simple Dressed®
6 чашек нарезанной пекинской капусты
1 пучок зеленого лука, нарезанного
1 зеленый болгарский перец, очищенный от семян и нарезанный кубиками
2 больших яблока, без сердцевины и нарезанных кубиками
8 унций приготовленного и раскрошенного бекона
Соль и перец
Направления
В большой миске смешайте капусту, зеленый лук, перец, яблоки и заправку для салата из капусты Simply Dressed®; хорошо кинуть. Приправить салат солью и перцем. Сверху салат посыпать беконом. Служить.
ПРИМЕЧАНИЕ. Если вы хотите получить более легкую версию, попробуйте с просто одетым и легким салатом из семян сельдерея.
Лучший рецепт салата из краснокочанной капусты
Этот рецепт салата из краснокочанной капусты идеально подходит для всех ваших летних потребностей. Есть барбекю? Подавайте вместе с салатом из красного картофеля и кукурузным салатом с халапеньо и беконом. Планы на пикник? Этот салат на самом деле улучшается со временем, превращаясь в лаймово-медовый винегрет, так что он будет хорошо себя чувствовать через несколько часов в пути. Сочетайте его с бутербродами с куриным салатом и фруктовым салатом. Конечно, вы можете подавать салат в качестве обычного ужина в будний день с курицей-гриль для очень быстрого перекуса или жареными пивными ребрышками , если вы хотите чего-то в немецком стиле.
Нарезать капусту тонкими полосками может быть пугающе. Вот наше удобное руководство по нарезке капусты, если вам нужны профессиональные советы. Или нарежьте половину на четвертинки и пропустите через режущий диск кухонного комбайна. Вы ищете полоски, которые достаточно малы, чтобы смягчиться в кислой заправке, так что стоит вытащить гаджет.
Эта шина прощает модификации. Если вы предпочитаете зеленую капусту, замените ее красной. Или, если вы чувствительны к теплу, не забудьте удалить все семена из халапеньо или просто пропустите его полностью. Салат будет вкусным и без него.
Охладите остатки салата в герметичном контейнере на срок до 3 дней. Перемешайте перед подачей, чтобы повторно включить заправку.
Advertisement — Continue Reading Below
- Yields:
- 6 — 8 serving(s)
- Prep Time:
- 30 mins
- Total Time:
- 30 mins
Ingredients
- 1/4 в.
свежий сок лайма
- 3 ст.
оливковое масло первого холодного отжима
- 1 ст.
мед
- 1
зубчик чеснока, измельченный
- 2 ч. л.
кошерная соль
- 6 c.
тонко нарезанная краснокочанная капуста (примерно 1/2 среднего кочана)
- 1 c.
тертая морковь (примерно от 1 крупной)
- 1/2 в.
cilantro, roughly chopped
- 1
jalapeño, seeded and thinly sliced
- 1
shallot, thinly sliced
Directions
- Step 1In a large bowl, whisk lime сок, масло, мед, соль и чеснок. Добавьте капусту, морковь, кинзу, лук-шалот и халапеньо и хорошо перемешайте. Подавать немедленно.
- Шаг 2 Опередить: Слоу можно приготовить на 3 дня вперед. Хранить в герметичном контейнере и охлаждать.