5 рецептов простого в приготовлении ужина, когда долго готовить уже нет сил
САМАЯ АППЕТИТНАЯ: Запеканка с брокколи и куриной грудкой
Хотите приготовить аппетитную и полезную запеканку? Воспользуйтесь нашим несложным рецептом. Брокколи и варёные куриные грудки заливаются сливочной заливкой с сыром и запекаются в духовке. Таким образом капуста и мясо получаются очень нежными, а сыр образует на поверхности запеканки хрустящую корочку. Это очень вкусно!
Ссылка на подробный рецепт с пошаговыми фото:
https://www.fresh.ru/recipe/1285-zapekanka-s-brokkoli-i-kurinoj-grudkoj/
САМАЯ НЕЖНАЯ: Треска в масляно-лимонном соусе в фольге
Это блюдо подойдёт как для будничного, так и для праздничного ужина. Рыбка получается очень нежной и буквально тает во рту! Фольга создаёт для рыбы герметичную оболочку, позволяя ей запекаться в собственном соку, пропитываясь ароматнейшим масляно-лимонным соусом и луком. Большой плюс такого блюда — готовится оно очень легко и просто, подготовительной работы с треской практически нет, особенно если использовать филе. Советуем попробовать!
Ссылка на подробный рецепт с пошаговыми фото:
https://www.fresh.ru/recipe/1145-treska-v-maslyano-limonnom-souse-v-folge/
САМАЯ ЛЮБИМАЯ: Традиционная правильная итальянская паста “Карбонара”
Какую грубую ошибку допускают неопытные кулинары при приготовлении пасты alla Carbonara? Посмотрев на ее сочную текстуру, можно ошибочно подумать, что в рецепте есть сливки. Однако, никаких сливок или молока в классическом рецепте НЕТ. Беловатый соус получается за счет желтка, который добавляется в уже готовое блюдо сырым, а потом слегка подваривается, так как сама паста еще горячая.
Приготовить дома пасту-карбонару можно не хуже ресторанной. Для этого нужно знать всего несколько секретов, которые мы и раскроем в нашем рецепте.
Ссылка на подробный рецепт с пошаговыми фото:
https://www.fresh.ru/recipe/528-tradicionnaya-pravilnaya-italyanskaya-pasta-karbonara/
САМАЯ ПОЛЕЗНАЯ: Куриная печень, тушенная с овощами
Предлагаем вам рецепт простого в приготовлении, сытного, полезного и очень аппетитного блюда. Куриная печень тушится с овощами и получается очень нежной, не сухой, но и не жёсткой. Блюдо можно подавать самостоятельно или с гарниром. Отлично оно идет в зимний период, когда организм нуждается в подпитке. Зимой не у всех найдутся собственные овощные запасы в достаточном количестве, поэтому выходом станут замороженные готовые смеси, которые продаются в любом магазине.
Ссылка на подробный рецепт с пошаговыми фото:
https://www.fresh.ru/recipe/1135-kurinaya-pechen-tushennaya-s-ovoshhami/
САМЫЙ АРОМАТНЫЙ: Картофель с охотничьими колбасками в горшочках
От такого эффектного и аппетитного ужина вряд ли кто-то откажется! Картошечка томится в горшочках в нежном сметанном соусе и получается очень вкусной, а возбуждающий аппетит аромат копчёных колбасок раздаётся, стоит только чуть-чуть приподнять крышечку! Такое жаркое можно сделать на ужин, ведь ничего сложного в приготовлении блюда нет: все продукты нужно нарезать и сложить в горшочки. Остальное сделает духовка. Попробуйте, оно того стоит!
Ссылка на подробный рецепт с пошаговыми фото:
https://www.fresh.ru/recipe/1322-kartofel-s-ohotnichimi-kolbaskami-v-gorshochkah/
Вот такие аппетитные, нежные, любимые, полезные и ароматные варианты простого в приготовлении ужина можно включать в меню, когда долго готовить уже нет времени и сил. При минимуме затраченных усилий вы получите максимум вкуса и пользы!
Приятного аппетита!
El País (Испания): восемь легких блюд для осеннего ужина | Общество | ИноСМИ
2020-10-31T00:12:00+03:00
2020-10-31T08:18:37+03:00
2020-10-31T00:12:00+03:00
2020
https://inosmi.ru/social/20201031/248402922.html
El País (Испания): восемь легких блюд для осеннего ужина
Общество
Новости
ru-RU
https://inosmi.ru/docs/terms/terms_of_use.html
https://россиясегодня.рф
Дни короче, ночи длиннее, вечера в компании «Нетфликса», одеяла и кошки, ищущей человеческое тепло: осень наступила, а вместе с ней и желание отведать сезонных овощей и нежелание… ИНОСМИ, 31.10.2020
общество, европа, испания, испанский, еда, продукты питания, рецепты
https://cdn2.img.inosmi.ru/images/24840/20/248402057.jpg
1200
630
true
https://cdn2.img.inosmi.ru/images/24840/20/248402057.jpg
https://cdn1.img.inosmi.ru/images/24840/20/248402004.jpg
1920
1440
true
https://cdn1.img.inosmi.ru/images/24840/20/248402004.jpg
https://inosmi.ru/inoblog/20201017/248317873.html
https://inosmi.ru/social/20201018/248330701.html
https://inosmi.ru/social/20201025/248398787.html
https://inosmi.ru/inoblog/20201018/248331620.html
ИноСМИ — Все, что достойно перевода
7 495 645-37-00
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://россиясегодня.рф/awards/
ИноСМИ — Все, что достойно перевода
7 495 645-37-00
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://россиясегодня.рф/awards/
ИноСМИ — Все, что достойно перевода
7 495 645-37-00
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://россиясегодня.рф/awards/
ИноСМИ — Все, что достойно перевода
7 495 645-37-00
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://россиясегодня.рф/awards/
ИноСМИ — Все, что достойно перевода
7 495 645-37-00
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://россиясегодня.рф/awards/
Дни короче, ночи длиннее, вечера в компании «Нетфликса», одеяла и кошки, ищущей человеческое тепло: осень наступила, а вместе с ней и желание отведать сезонных овощей и нежелание готовить ужин, как и в другие времена года. Мы не можем приготовить его за вас, но можем дать вам несколько идей простого и доступного ужина. Много овощей, немного бобовых, салатов, яиц, риса, курицы, соте, паста и пюре: мы надеемся, что наши рецепты будут радовать вас на протяжении всего осеннего сезона.
Соте из жаренных осенних овощей с яйцом на гриле
Это скорее не рецепт, а техника приготовления: включая духовку, помните, что у нее есть два противня — в один из них положите сезонные овощи, целиком, и выпекайте до готовности. Затем очистите их при необходимости — часто это легче сделать, когда они уже приготовлены, особенно если это клубни или тыква — и поместите их в холодильник.
На эту вечеринку приглашаются картофель, сладкий картофель, морковь, лук-порей, цветная капуста или брокколи, пастернак, лук, перец, кабачки, баклажаны, помидоры, фенхель, шампиньоны, цикорий или капуста (и любой другой овощ). Добавляйте их в ужин таким образом, чтобы в блюде было мало углеводов. Для сытности, пожарьте на сковороде с маслом, Добавьте чеснок и специи. Жарить можно кусочками или целиком. раздавливая овощи на сковороде, — что-то вроде тринчат с золотистой корочкой. Добавьте в блюдо жаренное яйцо и подавайте на стол: вы потратили больше времени на чтение этого абзаца, чем на приготовление блюда.
Рис с шампиньонами и куриной ножкой
Приготовьте рассыпчатый рис — стакан риса на две персоны —, прежде чем добавить чеснок, поджарьте куриные бедрышки и нарезанные шампиньоны: если они крупные, то хватит трех, в ином случае возьмите больше. Возьмите кастрюлю с широким дном, чтобы ингредиенты поджарились, после этого добавьте чеснок. Затем добавьте рис и 1,25 стакана очень горячей воды или бульона. Перемешайте, накройте крышкой — важно, чтобы крышка плотно накрывала кастрюлю — включите максимальный огонь, пока рис не закипит; варите на медленном огне 16 минут. Выключите его и, через две минуты подавайте на стол рассыпчатый рис.
Паста с брокколи и соусом из лука-порея и авокадо
Сварите около 80 г макарон на человека — лучше, если они из твердых сортов пшеницы — в соответствии с инструкциями производителя. Используйте большую кастрюлю и, пока макароны варятся, поставьте на нее ситечко с примерно 200 г брокколи (1 порция), накройте крышкой и варите на пару. Нарежьте кружочками примерно 8 сантиметров белой части лука-порея и жарьте на сковороде с очень небольшим количеством масла. Готовый лук-порей пюрируйте с половиной небольшого авокадо, парой ложек воды, солью, перцем и травами по вкусу. Макароны заправьте получившимся соусом, добавьте перец и орехи.
Репа, картофель, щавель со скумбрией и с жаренными чесноком и болгарским перцем
Приготовьте на пару — в пароварке, сито или микроволновке — очищенные и нарезанные небольшую репу и картофель и пять побегов щавеля. На пару картофель и репка будут готовы через 15 минут, стебли — через 10, а листья — в течение трех минут; в микроволновой печи картофелю и репке потребуется около пяти минут, стеблям — две с половиной, а листьям — одна минута. Пожарьте в сковороде тонко нарезанный чеснок по вкусу — я добавляю пару зубчиков на 1 порцию —, добавьте щепотку паприки, соль и уксус. Добавьте овощи, помешайте пару минут, и выложите на тарелки. В той же сковороде поджарьте два куска филе скумбрии с каждой стороны по 2 минуты. Если у вас нет свежей скумбрии, используйте консервированную или сардины.
Пюре из батата и тыквы с яйцом в мешочек
Опять яйцо? Конечно, потому что это один из самых здоровых, экономичных, универсальных и легких в приготовлении ингредиентов, который всегда можно найти в холодильнике (да, их нужно хранить именно там, так как они не любят перепада температур). Нарежьте и поджарьте в кастрюле на небольшом количестве масла — на четыре порции — около 800 г тыквы, одну луковицу и два батата. Время от времени помешивайте, добавьте 600 мл воды или бульон и соль, тимьян и розмарин, карри или рас-эль-ханут (в зависимости от ваших вкусовых предпочтений). Дайте ему покипеть около 10 минут или пока овощи не станут нежными, добавьте два натуральных йогурта или немного кокосового молока и измельчите в пюре. Подавайте с отваренным яйцом: варите его 4 минуты в воде с небольшим количеством уксуса, чтобы скорлупа потом легче отходила от яйца.
WeChatLa VanguardiaРисовая лапша с капустой, морковью, говядиной и шпинатом
Замочите около 70 г рисовой лапши вермишель в горячей воде примерно на 10 минут. Нарежьте немного капусты полосками: берите любую, которая не нуждается в варке, например, белую капусту, красную капусту или китайскую капусту; одну морковь, около 70 г любого куска говядины и лук по вкусу (на 1 порцию). Поджарьте овощи и мясо на медленном огне, добавьте лапшу и приправы на глаз. Говядину можно заменить на курицу, тофу, яйцо — в этом случае добавлять в конце — или на лосося или тунца, также лучше добавлять почти в конце, чтобы они не стали сухими. Рисовую лапшу можно заменить пшеничной лапшой, которую можно найти в любом супермаркете.
Салат из рукколы, хурмы, бурраты, граната и заправки с грецким орехом
Ты не очень голоден, но хочется съесть что-нибудь вкусненького? Возьмите четыре пучка рукколы, нарезанную хурму, тонко нарезанный сладкий лук и четыре ложки гранатовых зерен и приготовьте для них салат на двоих. Сверху положите маленький кусок бурраты, добавьте масло, уксус, соль, перец, немного орехов и черных оливок и подавайте на стол. Хотите сделать блюдо более питательным? Подавайте его на куске вкусного цельнозернового хлеба.
Чечевица быстрого приготовления с грибами и авокадо
С наступлением холодов, чувство голода становится все сильнее, при этом, к сожалению, еды часто дома не бывает. Решением могут стать консервированные овощи быстрого приготовления, которые открывают бесконечные возможности для любителей тушеных блюд и густых супов. На двух персон, потушите лук с 150 г рубленых грибов шитаки (или любых других грибов на ваш выбор). Когда они станут золотистого цвета, добавьте около 500 г консервированной чечевицы с жидкостью из банки, около 100 мл воды и соусы по вкусу. Варите пять минут на легком огне и подавайте с рубленым авокадо и лаймом, чтобы приправить им блюдо перед едой. Вы можете добавить цуккини, перец, чеснок или любой другой овощ.
Материалы ИноСМИ содержат оценки исключительно зарубежных СМИ и не отражают позицию редакции ИноСМИ.
Готовим постный ужин: семь простых рецептов
Картофельные зразы с грибами Картофельные зразы с грибами
Надо:
5 крупных красных картофелин
250 г шампиньонов
1 крупная луковица
2–3 ст.л. муки
лавровый лист и черный перец горошком – по вкусу
небольшой пучок свежего укропа (можно опустить)
щепотка мускатного ореха
соль – по вкусу
панировочные сухари или мука
растительное масло – для жарки
Блюда из грибов. Рецепты от шефа. смотрите видео!..
Как готовить:
-
Картофель отварить в подсоленной воде с добавлением лаврового листа и черного перца.
- Растолочь. Добавить свежий рубленный укроп, соль, мускатный орех и муку. Перемешать до однородности.Зразы: делаем пюре
-
Лук мелко нарубить, обжарить 4–5 минут на растительном масле.
-
Добавить мелко нарезанные шампиньоны и жарить 1–2 минуты до золотистого цвета. Посолить.{{WIDGET-5954}}
-
Из картофельной массы сформировать шарики, приплюснуть ладонью каждый шарик, сделав лепешки.Зразы: лепешкаВ центр положить начинку. Зразы: выкладываем начинкуЗащипнуть края. Сформировать зразы.
- Обвалять в муке или панировочных сухарях, жарить на растительном масле с двух сторон до золотистого цвета.Обжариваем зразы
-
Подавать немедленно!
Запеченная цветная капуста с чесноком
Запеченная цветная капустаЗапеченная до золотистого румянца хрустящая цветная капуста с ароматом лимона и чеснока заставит вас по-новому взглянуть на этот, казалось бы, неаппетитный овощ! Самостоятельное и полноценное блюдо можно подавать на ужин как в горячем, так и в холодном виде.
Надо:
1 кочан цветной капусты средних размеров (можно использовать замороженную)
3 ст.л. оливкового масла
1 лимон (понадобится цедра и сок)
1 ч.л. сушеного орегано
2–3 зубчика чеснока
соль – по вкусу
пучок свежей зелени (петрушка, мята) – для украшения
Как готовить:
-
Разогреть духовку до 190°С.
- Капусту разобрать на соцветия и положить в большую миску.Добавить 2 ст.л. оливкового масла, цедру лимона, орегано и соль, перемешать.Разбираем капусту на соцветия
-
Форму для запекания смазать оставшимся оливковым маслом.
-
Выложить капусту и поставить в духовку на 45 минут, периодически помешивая, чтобы не подгорело.Капуста в сковороде
-
Добавить раздавленный в пасту чеснок, перемешать и поставить в духовку еще на 5 минут.
-
Перед подачей полить лимонным соком и посыпать свежей зеленью.
Овощные биточки Овощные биточки
Секрет этих биточков в том, что овощи режутся мелкими кусочками, сохраняя цельную структуру. Это создает контраст вкусов, делает их более сочными и насыщенными. Овощные биточки могут стать отличной начинкой для сэндвичей и бутербродов.
Надо:
2 крупных картофелины
250 г брокколи (можно замороженной)
1 лук-порей
1 средняя луковица
небольшой пучок свежего укропа
0,5 ч.л. сушеного орегано
соль, перец – по вкусу
1–2 ст.л. муки
оливковое масло – для обжарки
панировочные сухари или мука
Как готовить:
-
Картофель отварить в мундире, очистить и мелко порезать.
-
Проварить свежие соцветия брокколи в течение пары минут. Если вы используете замороженную капусту, достаточно просто обдать ее кипятком. Капуста должна быть мягкой, но слегка хрустеть. Мелко нарезать.
-
Белую часть лука-порея мелко порубить и обжарить в оливковом масле.
-
Репчатый лук натереть на терке или пропустить через мясорубку. Сок сохранить.
-
В большой миске смешать нарезанные картофель и брокколи, лук-порей, репчатый лук вместе с соком, добавить мелко порубленную зелень и специи. Перемешать, чтобы масса стала однородной.
-
Добавить к овощам муку и тщательно размешать.
-
Сформировать биточки, обвалять в панировочных сухарях или муке.Биточки подготовили к жарке
-
Обжаривать на оливковом масле до золотистой корочки с двух сторон.Обжариваем биточки
-
Подавать в горячем виде с грибным или томатным соусом, свежим салатом и зерновым хлебом.Сэндвичи
Рекомендуем сделать сэндвичи!
Рис с брюссельской капустой и яблоком в горшочке Рис с брюссельской капустой
В глиняном горшочке объединяются белоснежный рис с экстравагантной брюссельской капустой, сочным антоновским яблоком и орехами кешью. Пропитываясь ароматами специй и овощей, несколько простых ингредиентов превращаются в невероятно вкусное блюдо, добавку будут просить все!
Надо:
1 ст. риса басмати
1 крупное зеленое яблоко (предпочтительно антоновка)
100 г жареных орехов кешью
300 г замороженной брюссельской капусты
3 горошины душистого перца
черный перец горошком, соль – по вкусу
2 ст.л. оливкового масла
1,5 ст. горячей воды
свежая петрушка или укроп – для украшения
Как готовить:
-
Промыть рис в холодной воде и замочить на 30 минут.
-
Яблоко нарезать небольшими кубиками.Что нам надо для брюссельской
-
30 г орехов мелко порубить и отложить для подачи.
-
В горшочек поочередно сложить все ингредиенты в такой последовательности: рис, яблоко, брюссельская капуста, кешью. Посолить по вкусу.Все складываем в горшочек
-
Добавить душистый перец и черный перец горошком, оливковое масло и залить горячей водой.
-
Поставить горшочек в холодную духовку и выставить температуру в 200°С.
-
Готовить 45–55 минут. Выключить духовку, но не вынимать горшочек и не открывать крышку, он должен настояться в течение 10–15 минут.
-
Подавать, посыпав рубленой зеленью и орехами. Мы дополнительно украсили блюдо свежим огурцом.
Рисовые шарики с соусом из запеченных овощей
Домашний
Рисовые шарики, или «ленивые японские роллы» – находка для тех, кто хочет вкусно и оригинально поужинать, затратив минимум времени и средств. Нежный и легкий соус из запеченных овощей удивительным образом дополняет вкус симпатичных шариков.
Надо:
Соус:
1 сладкий болгарский перец
1 крупный помидор
1–2 ст.л. оливкового масла
1–2 ч.л. сахара
0,5 ч.л. смеси прованских трав
соль, перец – по вкусу
Шарики:
2 ст. отваренного риса
1 ст. кунжута
1 ст.л. лимонного сока
2–3 ст.л. соевого соуса
пучок молодого шпината (можно заменить салатными листьями)
несколько перьев зеленого лука
сладкая паприка – по вкусу
Как готовить:
-
Для соуса нагреть духовку до 220°С.
-
Перец и помидор завернуть в фольгу. Запечь до готовности, около 30–40 минут.
-
Для рисовых шариков поджарить кунжут на сухой сковороде.Обжаренный кунжут
-
В большой миске смешать рис, лимонный сок, соевый соус, мелко нарезанный зеленый лук и нарубленный шпинат, 1 ст.л. обжаренного кунжута и паприку.Смешиваем рис и зелень
-
Смачивая руки в холодной воде, сформировать шарики и обвалять в кунжуте.Налепили шариков
-
Возвращаемся к запеченным овощам. Вынуть их из духовки, снять кожу, слить лишнюю жидкость.Снимаем кожуру с овощей
-
Сложить овощи в чашу блендера, добавить оливковое масло, сахар, соль, перец и смесь прованских трав. Взбить до однородности.
-
Подавать рисовые шарики с овощным соусом.
Спринг-роллы Спринг-роллы
Новомодные «весенние роллы» – рулетики из тончайшей рисовой бумаги, наполненные сочными свежими овощами, рисовой лапшой и листьями салата. Ярким дополнением послужит сладко-острый ореховый соус. Заряд витаминов и буйство красок на вашем столе!
Надо:
Ореховый соус:
100 г очищенного жареного арахиса
1/4 ст. очень горячей воды
1 ст.л. меда
1 ч.л. соевого соуса
1 ч.л. уксуса (яблочного, рисового)
1 ч.л. лимонного сока
щепотка молотого чили
1/4 ч.л. соли
Спринг-роллы:
12 листов рисовой бумаги (альтернатива: 12 листьев пекинской капусты или 3 тонких лаваша, каждый делим на 4 части)
3 небольшие моркови
3 огурца
1 спелый авокадо
пучок листового салата
1 ст. готовой рисовой лапши
Как готовить:
-
Для соуса сложить арахис в блендер и взбивать в течение нескольких минут.
-
Добавить остальные ингредиенты и взбивать еще 30 секунд. Соус должен быть достаточно жидкий.
-
Для спринг-роллов морковь и огурцы нарезать тонкой соломкой.
-
Авокадо разрезать пополам и поделить на 12 долек.
-
Рисовую бумагу замочить в теплой воде на 5–15 секунд и обсушить на бумажном полотенце. Если используете лаваш или пекинскую капусту, пункт 5 смело пропускайте.
-
Разложить овощи на подготовленной рисовой бумаге горизонтально по центру, отступив 1/4 от нижнего края. Сверху положить рисовую лапшу и зелень.ЗаворачиваемПри желании можно добавить 1 ч. ложку орехового соуса в начинку. Тем, кто заменил рисовую бумагу лавашем – каждую часть теста необходимо предварительно смазать тонким слоем орехового соуса и только после этого выкладывать овощи, лапшу и зелень.
-
Завернуть боковые края к центру и свернуть ролл рулетом, плотно прижимая к поверхности.Готовые роллы
-
При необходимости разрезать ролл пополам и слегка завернуть края рисовой бумаги.
Уникальный трехслойный пирог с насыщенным вкусом обжаренных в оливковом масле баклажанов, томатов в собственном соку, грецких орехов и чеснока. Начинка из булгура придает блюду изысканный восточный аромат. Не нужно тратить время на тесто, все предельно просто! Отличный вариант ужина в выходной день.
Надо:
Рагу из баклажанов:
1 крупный баклажан
1 средняя луковица
2–3 зубчика чеснока
1 банка рубленных томатов в собственном соку (500г)
0,5 ст. воды
горсть грецких орехов
пучок свежей кинзы (можно опустить)
соль, перец – по вкусу
оливковое масло – для жарки
Тесто:
1 батон белого хлеба
4 ст.л. воды
3 ст.л. оливкового масла
0,5 ч.л. сухого тимьяна
соль – по вкусу
1 ст. готового булгура (можно заменить длиннозерным рисом)
оливковое масло – для смазывания формы
Как готовить:
-
Для рагу баклажан нарезать небольшими кубиками, лук мелко нарубить, чеснок раздавить.
-
Обжарить лук в течение 5 минут на оливковом масле. Добавить раздавленный чеснок, жарить еще минуту. Положить баклажаны, томаты в собственном соку и влить воду.Добавляем в пасту баклажаны
-
Уменьшить огонь, тушить рагу в течение 25–30 минут до мягкости баклажанов.
-
Добавить соль, перец, крупно порубленные грецкие орехи, кинзу. Снять с огня.
-
Для теста духовку нагреть до 220°С.
-
С батона срезать корки, мякиш нарезать на куски и сложить в глубокую миску.
-
Добавить немного воды (не добавляйте всю воду сразу, постепенно), оливковое масло, тимьян и немного соли. Хлеб быстро размокнет.Добавляем в хлеб оливковое масло
-
Перемешать массу руками. Если потребуется, добавьте воды. Тесто не должно быть слишком влажным!Месим тесто
-
Форму для запекания смазать оливковым маслом. Выложить на дно тесто, как следует разровнять.Основа готова
-
Выпекать в течение 12–15 минут.
-
Выложить на слегка подрумянившееся тесто подсоленный булгур, затем рагу из баклажанов. Разровнять.На основу выложили рагу
-
Запекать в течение 25–30 минут.
-
Подавать в теплом виде.
15 лучших идей для ужинов без готовки, когда жизнь становится напряженной
Хотя я наслаждался более медленным темпом лета, мне нравится сдвиг энергии в начале нового сезона. А когда падение не за горами, темп быстро ускорился — кажется, что работа и жизнь действительно набирают обороты! Кто-нибудь еще внезапно почувствовал себя безумно занятым? Хотя я не злюсь по поводу того, что все налаживается, я ищу другие способы сэкономить время в течение недели. Я часто замечаю, что приготовление пищи отходит на второй план в моем распорядке дня, когда я в пути, а когда я не выбираю еду на вынос, моя еда состоит из того, что я могу найти в своей кладовой.Но если проводить меньше времени на кухне, это не означает, что еда будет неполноценной, и именно здесь на помощь приходят идеи без приготовления ужина.
Я сохранил список простых блюд без готовки, чтобы иметь их в ротации, когда мне нужно, чтобы ужин был на столе, стат. В этих рецептах всего несколько ингредиентов, и их легко приготовить и собрать за считанные минуты. И что самое лучшее? Никакой плиты или духовки не требуется. Потому что не должен ли ужин быть чем-то, чего мы можем с нетерпением ждать, а не обузой, особенно когда мы заняты? Прокрутите список до лучших здоровых, вкусных и сытных ужинов без готовки.
Камилла говорит об этом лучше всего: «Освежающий, сладкий, холодный и хрустящий, этот салат« Капрезе с арбузом »- действительно то, из чего сделаны летние мечты». Независимо от времени года, иногда собирайте вместе свои любимые сезонные продукты и поливайте их EVOO — это все, что вам нужно.
2 из 15
Когда дело доходит до рецептов без готовки, тосты находятся впереди и в центре. Просто положите свой любимый хлеб в тостер, соберите любимую начинку и бум — вы уже получили обед на столе менее чем за 5 минут.Для этого тоста с тунцом вы можете обжарить помидоры заранее или заменить не приготовленные помидоры, чтобы получился настоящий рецепт «без готовки».
3 из 15
Мне нравится добавлять курицу-гриль в свой еженедельный оборот продуктовых магазинов, так что я могу легко готовить обеды и ужины на лету. Этот салат часто встречается у меня дома, потому что он проверяет все критерии: быстрый, вкусный, полезный и сытный. Особенно, когда вы нарезаете овощи заранее, это действительно получается за две минуты.
4 из 15
Хрустящие, освежающие и сытные лодки для тако загружены свежими овощами и полезными ингредиентами. Вы можете точно следовать этому рецепту или использовать его как формулу для добавления в свои любимые продукты и соус, в зависимости от того, что у вас есть в холодильнике. Я обычно выбираю магазинную заправку или хумус, чтобы они собрались быстро и легко.
5 из 15
Не обманывайте себя, бутерброды на растительной основе могут быть такими же сытными и сытными.Этот салат из нута отлично подходит для приготовления салатов, бутербродов или соусов в течение недели. Просто приготовьте большую партию заранее, и вы уже на пути к вкусной еде, не требующей готовки.
6 из 15
Еще одно отличное блюдо из курицы-гриль, это один из тех рецептов, которые просто облегчают жизнь. Кроме того, эти тако из капусты не содержат глютена, их можно легко приготовить веганскими блюдами, и они являются идеальным блюдом для всей семьи.
7 из 15
Заправка для этого салата нового уровня, и вам захочется поливать ею все круглый год.Это блюдо со сливочным тахини, хрустящими семенами и терпкой клюквой представляет собой идеальное сочетание вкусов и текстур в одной миске.
8 из 15
Салат такой же вкусный, как и великолепный. Нет ничего более освежающего, чем свежие нарезанные овощи и восхитительная арахисовая заправка в азиатском стиле.
9 из 15Одно из моих любимых блюд для приготовления еды, это один из немногих салатов, который я считаю комфортной едой. Винегрет, брокколи и орехи легко приготовить заранее, поэтому все, что вам нужно сделать, это бросить все это в миску, когда вы будете готовы к употреблению.
10 из 15
Этот салат — секретное оружие Камиллы для очищения и детоксикации. Когда ей понадобится немного детокса, она сделает из этого огромную миску и поставит ее в холодильник, чтобы она была готова к употреблению, когда наступит голод.
11 из 15
Сытный и сытный, этот протеиновый куриный салат готовится за 15 минут или меньше.
12 из 15
Одно из моих лучших открытий в сборке салатов произошло, когда я начал использовать нож для резки мандолины на своих овощах.Вместо того, чтобы тратить время на измельчение и нарезку кубиками, вы можете съесть великолепно выбритые овощи менее чем за минуту. К тому же, когда они покрыты такой заправкой, они становятся легкими, воздушными и восхитительными!
13 из 15Это практически все ваши любимые сырные закуски, объединенные в один восхитительный бутерброд. Со сливочным бри, соленым прошутто и восхитительным бальзамическим винегретом из инжира — это настоящее удовольствие, которое не требует готовки!
14 из 15
Я большой поклонник завтрака на ужин и часто делаю смузи, когда действительно в пути.Кроме того, смузи могут быть такими же вкусными и сытными, как любое холодное блюдо, а некоторые на вкус — как ужин и десерт — все в одном! Попробуйте это печенье и кремовый смузи, и вы поймете, о чем я.
15 из 15
Этот яблочный салат из нута восхитителен сам по себе, но его еще лучше завернуть в вашу любимую тортилью. Это отличное здоровое блюдо, которое всегда под рукой, и оно хорошо хранится в холодильнике в течение всей недели.
21 ужин без готовки, который вам обязательно понравится | Быстрые и простые рецепты!
Нет настроения топить дом сегодня вечером? (Или вы не можете, потому что ваша плита вышла из строя?) Не заказывайте дорогую еду на вынос! Мы собрали несколько наших любимых ужинов без готовки, которые понравятся всей вашей семье.
Печки нет? Без проблем! Вам не нужно увеличивать огонь, чтобы приготовить вкусное и сытное блюдо. Мы делимся множеством простых идей для ужина без готовки, которые удовлетворят даже самых взыскательных вкусовых рецепторов.
* Примечание. Когда вы переходите по ссылкам в этом сообщении, мы можем получить комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас.
Вы можете перестать листать Pinterest на несколько часов, потому что мы провели весь мозговой штурм за вас. Сложная часть? Решите, какой из этих вкусных, простых ужинов без готовки приготовить в первую очередь! Оставьте нам комментарий и дайте нам знать, что вы решите.
ЛЕГКОЕ ОБЕРТЫВАНИЕ БЕЗ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
С этими простыми и вкусными обертками вы будете мечтать о следующем ужине без готовки. Пицца в упаковке? Да, пожалуйста!
- Куриные питы — Вы можете использовать консервированную курицу или курицу, оставшуюся на гриле. Добавьте свои любимые начинки на свой вкус. Жаждете Средиземноморья? Сверху посыпьте оливками, сыром фета, огурцами и луком. Очень просто! И так много возможных комбинаций.
- Салат с креветками и авокадо — Сможете ли вы когда-нибудь ошибиться с креветками и авокадо? Этот идеальный вариант для летнего ужина, но достаточно вкусный, чтобы наслаждаться им круглый год.Нам нравится этот рецепт обертывания с креветками и салатом от MunchkinTime!
- Пицца в салате в обертке — Этот более здоровый вариант пиццы почти так же хорош, как и настоящая! К тому же, как нельзя проще соединиться вместе. Добавьте свою любимую начинку или используйте ингредиенты, которые остались в холодильнике. Эти роллы для пиццы от Eating Well обязательно понравятся публике!
- Chef Salad Wrap — Возможно, у вас есть оставшийся салат, пачка лепешек, которую нужно использовать, и большая партия сваренных вкрутую яиц, готовых к употреблению.Добавьте немного мяса и сыра, и вы получите вкусный салат от шеф-повара! Это супер-начинка и отличный способ использовать то, что у вас есть.
Совет от профессионала: В следующий раз, когда вы отправитесь в Costco или Sam’s Club, возьмите курицу-гриль. Менее чем за 5 долларов за три фунта мяса они воровство, и они действительно пригодятся в те ночи, когда у вас нет времени готовить! Ознакомьтесь с другими советами, чтобы получить максимальную отдачу от вашего следующего запуска Costco!
ПРОСТЫЕ СЭНДВИЧИ
Сэндвичи — это типичный обеденный обед, но вы можете поднять свой обычный сэндвич на ступеньку выше, чтобы приготовить сытный ужин.Сообщите нам, какой из них вам больше всего нравится!
- Бутерброды с курицей и салатом — Вы можете использовать консервированную курицу или остатки гриля, чтобы быстро приготовить порцию куриного салата. Опять же, используйте то, что у вас есть. Добавьте виноград, сельдерей или сваренные вкрутую яйца, в зависимости от ваших предпочтений. Вот рецепт салата из курицы из кухонного блога Кристины, который нам очень нравится.
- Cobb Salad Sub — салаты Cobb — это классика, но этот дополнительный рецепт действительно поднимает его на ступеньку выше! Если вам не хватает хлеба, этот тоже легко превращается в обертку.
- Роллы с крабовым салатом — Роллы с лобстером потрясающие, но они чертовски дорогие. Особенно, если нужно кормить целую семью. Салат из крабов почти так же хорош, и вы можете быстро приготовить партию из консервов. Этот рецепт крабового салата настолько прост!
- Easy BLTs — Этот сэндвич-скрепок не требует рецепта, но у нас есть быстрый совет, который сделает приготовление еще проще! Используйте предварительно приготовленный бекон, который за секунды нагреется в микроволновой печи.
- Бутерброды с курицей Buffalo — У вас будет своя ночь крыльев без грязных пальцев! Опять же, вы можете использовать курицу-гриль, если она у вас есть, или консервированную курицу, если вы путешествуете и вам нужно приготовить еду с минимальным набором инструментов.(Кемпинг, кто-нибудь?) Попробуйте этот бутерброд с курицей буйвола и постарайтесь не пускать слюни. Подавайте с морковью, сельдереем и ранчо, и вы можете поесть!
Обеды без готовки, такие как бутерброды, также являются отличной едой для путешествий! Упакуйте кулер и заверните бутерброды в пластик, чтобы они не намокли. Нет необходимости проезжать через окно, если вы можете принести одно из этих блюд в дорогу.
ПРОСТЫЕ САЛАТЫ
Свежий салат — идеальное блюдо для жаркой летней ночи, но вы можете наслаждаться этими восхитительными салатами круглый год.С наступлением осени не стесняйтесь добавлять тыквенные семечки, тыкву или все, что у вас есть под рукой.
- Салат в банке — Их готовить чертовски весело! Вы можете просто бросить то, что у вас есть под рукой, в симпатичную маленькую баночку из каменной кладки и бум! Ужин подан. Из них тоже можно отлично поесть в дороге. Ознакомьтесь с нашими идеями для лучших салатов из каменных банок.
- Салат с лапшой рамэн — Детям это нравится! Хруст от лапши придает этому салату приятную текстуру.Возьмите рецепт из Таблицы на двоих здесь. Мы рекомендуем добавить немного курицы или белка, чтобы приготовить еду.
- Салат из брокколи — Cookie + Kate предлагает отличный рецепт салата из брокколи, который полезен, прост и вкусен. Счет!
Ищете идеальный способ дополнить трапезу? Приготовьте порцию этого ВКУСНОГО и, о таком простом, деревенском хлебе, чтобы подать его вместе и сделать ваш салатный ужин без готовки более сытным.
ТВОРЧЕСКИЕ И ЛЕГКИЕ УЖИНЫ БЕЗ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Кто сказал, что еда без приготовления должна быть скучной ?! Не нам! Вам понравятся эти креативные варианты.И у нас есть идеи для любого вкуса и диетических потребностей.
БЕЗ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ДЛЯ ЛЮБИТЕЛЕЙ МОРЕПРОДУКТОВ:
- Ceviche — Вот еще один полезный и красочный способ использовать приготовленные креветки. Подается холодным, севиче на самом деле лучше. Нарежьте креветки кубиками, полейте соком лимона или лайма и добавьте свежие овощи или авокадо. Ознакомьтесь с этим простым рецептом от The Kitchn.
- Лепешка с копченым лососем — Мы пускаем слюни из-за этого рецепта от Three Many Cooks! Сливочный, мечтательный, здоровый и легкий — это победа в нашей книге!
- Poke Bowls — Вот еще один отличный шанс использовать то, что у вас есть под рукой! Авокадо, краб, креветки, свежие фрукты и т. Д.Заполните их по своему желанию. Для этого вам даже не понадобится микроволновка. Все, что вам нужно, это миска!
- Салат из тунца, фаршированный авокадо — Нужно израсходовать немного авокадо, прежде чем они испортятся? Разрежьте их пополам, удалите косточки и залейте каждую шляпку салатом из тунца. Так вкусно! Так весело. И НАСТОЛЬКО просто!
БЕЗ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ВЕГЕТАРИАНСКИХ УЖИН
- Build-Your Own Bruschetta — Если у вас есть помидоры, сыр и немного бальзамического напитка, вы можете взбить довольно классную партию брускетты.Возьмите любую из ваших любимых начинок, тостов и приготовьтесь экспериментировать. Мы любим инжир и рикотту. Сыр Pimento и остатки тушеной свинины — тоже отличное сочетание!
- Начос без приготовления пищи — Если у вас есть фасоль, сыр, сметана и гуакамоле, бросьте все это на красивую кучу чипсов из тортильи. Бум! У тебя есть еда, которая обязательно понравится.
УЖИНЫ БЕЗ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ДЛЯ ЛЮБИТЕЛЕЙ МЯСА И СЫРА
- Kabobs No-Cook — Это любимые блюда всей семьи здесь! Вы можете нарезать бутерброды на мелкие кусочки и нарезать их на кебаб, или вы можете использовать фрукты, сыр или мясо для обеда.Креативная подача делает обычную еду намного более захватывающей!
- Доска для закусок — Кто сказал, что доска для закусок работает только как закуска? Вы можете превратить это в сытную еду без готовки, которая наверняка вас насытит. Включите ваши любимые мясные деликатесы и сыры или добавьте копченого лосося, если он у вас есть. Чтобы получить дополнительную дозу протеина, подавайте с яйцами с пряностями.
- Миски для буррито без варки — Вы знаете, мы любим здесь миски для буррито! Посмотрите эту версию без готовки на Pinterest, на приготовление которой уходит менее десяти минут.
Профессиональный совет: Если вы добавляете нарезанные яблоки в свои фруктовые кебабы, сбрызните их небольшим количеством лимонного сока, чтобы они не потемнели. Этот трюк работает и с авокадо.
Вот и все! Десятки способов накормить семью, не прибавляя тепла. Дайте нам знать, что вы делаете в первую очередь!
Ищете идеальный десерт для завершения трапезы? Мы можем с этим помочь!
Чау сейчас!
Легких рецептов для студентов — Olivemagazine
Ищете дешевое питание для студентов? Хотите легких рецептов для ваших соседей по квартире? Мы упростили общение с вашими соседями по дому за вкусной едой в универе.От простого картофеля в мундире на одного до идей для идеальной вечеринки с тако или фахита, ознакомьтесь с нашим вдохновением для студенческой еды…
Макароны с сыром для школьников
Макароны с сыром — идеальное лакомство, которое поможет вам пережить дни написания сочинений, учебы и, конечно же, в дни ленивого похмелья. У нас есть еще много рецептов сыров с макаронами…
Мак-н-сыр на сковороде с начинкой из сальсы
Оцените эти супер-легкие овощные сковороды с макаронами и сыром, покрытые пикантной сальсой.Этот простой рецепт — настоящее лакомство без калорий, к тому же он готов всего за 25 минут
Макароны с хрустящим сыром
Комфортная еда в лучшем виде. Сыр Mac ‘n’ всегда выигрывает, и этот, с тертой ветчиной и хрустящей вершиной, возглавляет наш список. Свежий салат хорош как гарнир.
Сыр Mac ‘n’ с беконом
Как сделать макароны с сыром лучше? Конечно, добавить бекон! Эта сочная сырная выпечка из макарон также богата красным Лестером и завершается хрустящей начинкой из панировочных сухарей.Удвойте рецепт для всех ваших товарищей по квартире
Картофель в мундире для школьников
Картофель в мундире — отличный вариант недорогого студенческого обеда для одного или всей компании. Попробуйте наши забавные идеи здесь, и вот как приготовить идеальный картофель в мундире…
Запеченный сладкий картофель с копченой фасолью
Этот рецепт запеченного сладкого картофеля с дымными бобами делает легкую вегетарианскую студенческую еду, которая даст вам возможность перекусить перед большой вечеринкой.К тому же в нем меньше 500 калорий.
Куртки из тунца
Консервированный тунец — отличная недорогая начинка для запеченного картофеля. В этот рецепт добавлены сыр и зеленый лук для придания более плавного послевкусия, идеально подходящего для того, чтобы побаловать себя.
Запеченный сладкий картофель с кремом фета и хрустящим чоризо
Иногда по ночам подойдет только печеный картофель. Почему бы не сделать его немного особенным с помощью этого рецепта запеченного сладкого картофеля с кремом фета и хрустящим чоризо? Максимально комфортная еда.
Соседи по квартире для студентов
Горячий и копченый говяжий перец чили
Лучший чили из говядины, подходящий для толпы. Приготовленный из чили чипотле и свежего зеленого перца чили, он одновременно согревает и доставляет удовольствие. Подавать с гуакамоле и рисом
Рыбный пирог
Утешительная белая рыба, копченая пикша, креветки и пирог с луком-пореем, покрытые пушистым пюре, которые можно приготовить заранее и заморозить. Классическое семейное блюдо, достойное особого внимания, которое можно подавать и гостям
Сделайте партию классических итальянских овощей, чтобы накормить толпу, или приготовьте два небольших блюда и заморозьте одно на потом.Кроме того, это
без глютена.Шарики из сырного чесночного теста
Попробуйте наши лепешки из липкого теста с начинкой из сыра у себя дома с пошаговой помощью на кухне для тестирования оливок. Из них получится отличное закуски для детей или что-нибудь, чтобы начать непринужденный званый обед
Рецепты с фаршем для школьников
Фарш — отличный вариант для кормления толпы. Купите большую пачку и приготовьте одно из этих легких блюд на дешевый ужин.Здесь гораздо больше идей студенческой еды с фаршем…
Самые лучшие спагетти болоньезе
Сделайте это для своих однокомнатных товарищей по квартире и получите вознаграждение. С нашими лучшими спагетти болоньезе мы усовершенствовали любимое блюдо всей семьи, включая советы о том, как приготовить его в мультиварке.
Пирог классический
Это наш взгляд на классический домашний пирог, который накормит толпу. С жирной говядиной и сливочным пюре он давно стал любимцем всей семьи и его можно хранить в морозильной камере на случай чрезвычайных ситуаций!
Лучший перец чили кон карне в стиле текс-мекс
Пригласите своих товарищей на серьезную вечеринку в плоском стиле.Наш самый популярный рецепт чили кон карне ВСЕГДА! Сделано в стиле Tex-Mex с выдержанным говяжьим фаршем, порошком чипотле, красным вином, 70% темным шоколадом и полусушеными помидорами.
Жареная лапша для студентов
Жареный картофель-фри — идеальное решение для быстрого перекуса между лекциями, библиотечными занятиями и перед напитками. Больше идей жаркого здесь…
Жаркое из говядины и черной фасоли за 10 минут
Это 10-минутное жаркое из говядины и черной фасоли — идеальное быстрое решение.Он очень быстрый, менее 300 калорий и очень вкусный. Это также отлично, когда вы хотите быть немного здоровее и отказаться от привычных еды на вынос.
Клейкая свинина и жаркое из манжета
Свинина, лапша, манжеты: три основных ингредиента для быстрого и легкого жаркого движения. Приправьте его сладким соусом чили, чтобы подать и заправить для быстрого обеда на двоих.
Шанхайская жареная лапша с говядиной
Готовая всего за 30 минут, эта шанхайская жареная лапша из говядины станет отличным и легким блюдом для двоих.
Паста для школьников
Одна из самых простых идей студенческого обеда, запеканка из макаронных изделий делает много еды для всей вашей квартиры, с остатками для разогрева между лекциями или для того, чтобы накрыть после ночной прогулки…
Фрикадельки
Лазанья плавленаяЭта восхитительная лазанья — отличный аксессуар для званого ужина, который нужно собрать и испечь прямо перед приездом друзей. Действительно мясистые и с отличной текстурой, ваши гости будут возвращаться снова и снова.Легкий победитель!
Лазанья из кабачков быстрого приготовления
Это должна быть лучшая легкая вегетарианская лазанья! Смешайте кабачки, чеснок и перец чили с рикоттой, добавьте купленный в магазине томатный соус и свежую лазанью, и ужин будет на столе менее чем через 30 минут.
Запеченные тортеллини со шпинатом и перцем чили
Этот рецепт запеченных тортеллини со шпинатом и перцем чили очень легко приготовить, он готов менее чем за час и содержит менее 500 калорий — идеальное быстрое блюдо для двоих.Используйте купленные в магазине тортеллини, и тяжелая работа будет сделана за вас.
Рецепты фахитаса для школьников
Все любят фахитас, и они готовят отличный ужин для соседей по квартире, чтобы каждый мог окунуться в него. Удвойте или утроьте количество ингредиентов из приведенных ниже рецептов, чтобы накормить своих соседей по дому.
Куриный фахитас
Посмотрите этот ароматный рецепт для куриных фахитас нового уровня. Наш кулинар Адам Буш каждый раз делится своими советами и приемами, как правильно приготовить эту классическую семейную трапезу.
Горячий стейк фахитас
Обратите внимание на наши низкокалорийные стейки фахитас. Эти фахитас очень легко приготовить, и они совсем не требуют времени. Подавать в середине стола и копать
Халлуми фахитас
Если вы вегетарианец, который любит фахитас, обратите внимание на эти супер простые роллы с соленым халуми, сладким красным перцем и хрустящим красным луком. Этот простой рецепт, готовый за 20 минут, станет отличным обедом на двоих в середине недели.
Пицца школьная
Ничто так не говорит о студенческой еде, как пицца.Сэкономьте свои копейки и научитесь готовить пиццу самостоятельно, вы станете самым популярным освежителем в своих залах.
Пицца-лепешка, 5 минут
Комфортная пицца, но готовая мгновенно и более здоровая. Эти 5-минутные лепешки для пиццы — отличный рецепт, который стоит иметь под рукой в середине недели, когда вы и ваши соседи по квартире не хотите часами готовить
Пицца из мяса и овощей в стиле пэчворк
Пытаетесь угодить и овощам, и мясоедам? Эта пицца в стиле пэчворк дает вам лучшее из обоих миров с пепперони на одной половине и оливками, каперсами и перцем на другой.Плоская вечеринка, кто-нибудь ??
Пицца с брокколи и пряными колбасами
Эта пицца с брокколи и пряными колбасами с фенхелем, перцем чили и таледжио восхитительна и вызывает ощущение настоящего удовольствия. Однако он готов менее чем за час, что делает его доступным в середине недели.
Грязные пиццы Джо
Эти неаккуратные пиццы «Джо» — отличный способ израсходовать остатки соуса болоньезе, и детям они понравятся! Использование хлебной смеси упрощает процесс, а масло чили добавляет удовольствия
Тако для студентов
Пригласите своих друзей на лучшую вечеринку с тако в городе с помощью этих простых идей рецептов.Пойдите еще дальше и создайте мексиканский праздник с нашими рецептами мексиканской фиесты…
Тако из свинины и фасоли быстрого приготовления
Эти быстрые тако из свинины и фасоли — идеальное быстрое блюдо для ваших соседей по квартире, и они содержат менее 500 калорий. Положите все на стол и позвольте людям помочь себе.
Тако с креветками за десять минут
Пригласите своих друзей в последнюю минуту и сделайте быстрые тако с креветками. Наполните лепешки яркими жареными креветками и салатом из нарезанных помидоров и кориандра, чтобы получился пикантный ужин.
Веганские тако с тофу
Тофу не должно быть скучным благодаря этому рецепту тако с тофу по-каджунски. Они веганские, низкокалорийные, для приготовления их нужно всего 30 минут.
Паста для студентов в горшочке
Сэкономьте на мытье посуды с помощью наших простых идей пасты из одного горшка, идеально подходящей для кормления толпы перед вечеринкой.
Один горшок orecchiette primavera
Паста и соус приготовлены в одной кастрюле? Звучит безумно, но это работает! Попробуйте рецепт orecchiette primavera Сабрины Фауда-Роле (взятый из ее книги «Паста в одной горшочке») сегодня вечером
Паста из четырех сыров в одной горшочке
Сырная паста всегда будет победителем, но приготовить все в одной кастрюле намного проще.Попробуйте сегодня вечером пасту с четырьмя сырами Сабрины Фауда-Роле, чтобы получить сливочный мечтательный ужин (взято из ее книги «Паста в одной кастрюле»)
Паста с томатами и базиликом в одной горшочке
Помидоры и базилик — классический итальянский соус для пасты, и эта версия в горшочке считается одним из лучших. Попробуйте рецепт пасты с помидорами и базиликом Сабрины Фауда-Роле (взят из ее книги «Паста в одной кастрюле») сегодня вечером
Омлеты для школьников
Возможно, это самая простая дешевая еда для студентов. Надежный омлет поможет вам в течение пяти дней с грибами, перцем и многим другим.
Идеи быстрого омлета
Используйте эти последние несколько яиц в холодильнике с нашими идеями богатого белком омлета, от быстрых вегетарианских омлетов до нашей тщательно продуманной фриттаты Tex-mex.
Омлет с чили, сыром и чесноком, грибами
Этот рецепт омлета с грибами и чили, сыром и чесноком — легкий, вегетарианский и готовый менее чем за 30 минут, что делает его идеальным блюдом в середине недели для одного человека
Омлет с испанским перцем и картофелем
Еда максимального комфорта, которая очищает и холодильник, попробуйте наш лучший рецепт испанского омлета с красным луком, красным перцем и молодым картофелем.Подавать с рукколой.
Брауни для студенческой выпечки
Станьте постоянным пекарем среди своих друзей-студентов, и вы станете самым популярным человеком в кампусе. Наши восхитительные рецепты брауни легко приготовить!
Брауни из бурбонского печенья
Что может быть лучше шоколадного печенья «Бурбон»? Шоколадно-бурбонские пирожные! Это один из наших любимых рецептов 2016 года — поверьте, вам нужно приготовить двойную партию
Брауни с арахисовой пастой
Надежный традиционный рецепт брауни с восхитительной помадкой из арахисового масла.Эти легкие декадентские пирожные — идеальное угощение для ужина, которое можно подать с кофе или нежным полдником
Классические шоколадные пирожные
Классический рецепт сладкого шоколадного брауни, который может быть усилен добавлением ингредиентов (мы включили в рецепт три варианта). В этом рецепте используется квадратная форма, но вы можете использовать продолговатую или даже круглую форму для торта, при условии, что она примерно такого же размера — просто следите за пирожным, вам может потребоваться немного меньше или больше времени, чем указано в рецепте.
Здоровые рецепты для школьников
Миски для тортильи с мексиканским салатом
Обратите внимание на эти яркие веганские мексиканские салатницы. Этот быстрый и легкий рецепт очень свежий, с нужным количеством специй и острого вкуса — готов за 20 минут
Лепешки с курицей и авокадо чипотле
Готовые за 30 минут, эти восхитительно сладкие и дымчатые лепешки с низким содержанием калорий, но с высоким содержанием белка — идеально подходят для обеда в дороге или быстрого и легкого ужина
Плавленые фрикадельки
Обратите внимание на эти восхитительные мясные сэндвичи с липкой моцареллой и ореховым пармезаном.Этот простой рецепт подходит для семьи из четырех человек и готов менее чем за час. К тому же он тоже низкокалорийный
Выпечка на противне с курицей Hasselback (плюс видеоинструкции)
Запеканка с курицей на заднем ходу с моцареллой, вялеными помидорами и соусом песто позволяет быстро и легко выпечь на противне, которое можно легко разделить вдвое или разрезать пополам.