Кабачки суп: 10 необычных супов из кабачков для настоящих гурманов

Крем-суп из кабачков – простой пошаговый рецепт приготовления с фото

Суп-пюре из риса, лука и помидоров

рис  —

100 г

лук репчатый  —

2 шт.

помидор  —

5 шт.

перец болгарский  —

2 шт.

масло сливочное  —

100 г

сливки  —

120 мл

бульон  —

1000 мл

черный перец

Холодный кокосовый суп

лук репчатый красный  —

1 шт.

вешенки  —

150 г

масло оливковое

имбирь  —

3 см

листья кафрского лайма  —

7 шт.

манго  —

1 шт.

перец чили  —

1 стручок

паста карри красная

молоко кокосовое  —

300 мл

черный перец

Суп-пюре из кабачков с лисичками

кабачок

лисички  —

100 г

сметана

имбирь

бульон  —

1000 мл

масло растительное  —

30 мл

петрушка

тимьян

черный перец

морская соль

Суп с писту

стебель сельдерея

лук-порей

чеснок  —

1 зубчик

петрушка

фасоль белая отваренная

фасоль стручковая

вермишель яичная

базилик

масло оливковое

масло растительное

Постный суп с фасолью

фасоль консервированная  —

200 г

лук репчатый  —

1 шт.

морковь  —

1 шт.

корень сельдерея  —

50 г

фарш  —

100 г

чеснок  —

2 зубчика

бульон  —

360 мл

масло оливковое

паста томатная

острый красный перец

черный перец

морская соль

Розовый суп

картофель  —

2 шт.

морковь  —

3 шт.

сливки  —

300 мл

мука  —

6 г

вода  —

720 мл

масло сливочное

Грибной суп под крышкой из слоеного теста

тесто слоеное  —

400 г

грибы  —

500 г

бульон  —

1000 мл

сливки  —

25 мл

масло сливочное  —

100 г

яйцо  —

1 шт.

хлеб белый

чеснок  —

1 зубчик

петрушка

Крем Дюбарри

масло растительное

масло сливочное  —

20 г

лук-порей  —

20 г

капуста цветная  —

700 г

бульон куриный  —

500 мл

сливки

хлеб белый  —

2 ломтика

паприка

желтки  —

1 шт.

петрушка  —

2 веточки

Рассольник ленинградский с перловой крупой

картофель  —

2 шт.

крупа перловая  —

25 г

морковь  —

1 шт.

лук репчатый  —

1 шт.

огурцы соленые  —

1 шт.

бульон  —

960 мл

масло растительное

ветчина

Суп из кабачков с курицей — рецепт с фотографиями

N.

Anrieta

Понедельник, 14 августа 2017

Подписаться

КатегорияСупыКухняДомашние рецепты
Время1 часСпособКлассический
Порций8

Описание рецепта

Суп из кабачков с курицей — отличный вариант овощного супа. Оказывается кабачки часто в супах используют вместо картошки. Это намного “облегчает” калорийность блюда, к тому же такая замена намного полезнее. Если кабачки в супе для вас совсем экзотика — добавьте немного картофеля, как в предлагаемом рецепте.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 3.03 г

Жиры 2.46 г

Углеводы 1.73 г

Узнать больше

Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee.  Рецепты для iPhone, iPad и Android

41

килокалория

и 110 нравится

356 добавили себе

Мне нравится

Добавить себе

Ингредиенты:

Куриные крылышки
250 г
Вода
1200 мл
Кабачок
300 г
Картофель
80 г
Морковь
60 г
Лук репчатый
30 г
Помидоры (томат)
80 г
Подсолнечное масло
40 г
Лавровый лист сушеный
0. 1 г
Укроп
3 г

Шаг 1:

Суп из кабачков с курицей готовьте из следующих продуктов: курица, кабачок, картофель, морковь, помидоры, лук, зелень укропа, соль, лавровый лист, подсолнечное масло.

Шаг 2:

Куриные крылышки
250 г

Куриные крылышки разрежьте по суставам.

Шаг 3:

Вода
1200 мл

Залейте крылышки водой так, чтобы она только покрыла курицу, доведите до кипения, минут 5 прокипятите и слейте. Промойте воду и кастрюлю и снова залейте чистой водой и доведите до кипения.

Шаг 4:

Кабачок
300 г

Кабачок нарежьте кольцами.

Шаг 5:

Очистите от кожицы и внутренней семенной камеры.

Шаг 6:

Нарежьте кабачок кубиками.

Шаг 7:

Картофель
80 г

Картофель очистите и тоже нарежьте кубиками или ломтиками.

Шаг 8:

Опустите картофель в кипящий бульон, варите минут 5.

Шаг 9:

Добавьте подготовленный кабачок. Варите при медленном кипении, кабачки в итоге станут прозрачными.

Шаг 10:

Морковь
60 г

Приготовьте овощную заправку. Нарежьте морковь соломкой.

Шаг 11:

Лук репчатый
30 г

Мелким кубиком порежьте половинку луковицы.

Шаг 12:

Помидоры (томат)
80 г

Мелко порежьте три среднего размера помидора, удалив место плодоножки.

Шаг 13:

Подсолнечное масло
40 г

На подсолнечном масле слегка обжарьте подготовленный лук.

Шаг 14:

Добавьте в сковороду морковь, продолжайте обжарку, влейте из супа пару ложек бульона и припустите овощи до готовности.

Шаг 15:

Добавьте мелко нарезанные помидоры, тушите до готовности.

Шаг 16:

Введите заправку в суп.

Шаг 17:

Лавровый лист сушеный
0.1 г
Укроп
3 г

Добавьте лавровый лист и зелень укропа. Прогрейте 5-7 минут под крышкой.

Шаг 18:

Суп из кабачков с курицей готов! Он имеет нежный вкус, подавайте его со сметаной свежей зеленью.

Шаг 19:

Яркий, ароматный суп из кабачков с курицей готов! Приятного обеда!

Это стоит попробовать

Суп-крем из кабачков с авокадо Суп из щавеля с курицей и пшеном Рыбный суп из судака с креветками и помидорами Рыбный суп из хека с мидиями
Суп из кролика с овощами СЛИВОЧНЫЙ СУП ИЗ ЧАВЫЧИ С КРАБАМИ Суп из кролика с саго в мультиварке Суп из щавеля с грибами
😞😄😛😳💣👋😎
😢😜💃😈🍻🎮😇💝
🌹👍💀🙋😊😠💋💏
😆👽😍😏🎧🙅😳😂
😟😶😲😴😊😳😐🚑
😉🙌

Впечатляющие рецепты супа из цукини с низким содержанием углеводов – Kalyn’s Kitchen

Здесь представлены рецепты супа из цукини с низким содержанием углеводов, а цуккини – прекрасный ингредиент для добавления текстуры в супы с низким содержанием углеводов!

Нажмите, чтобы ввести PIN-код рецептов супа из цуккини, чтобы попробовать их позже!

Я сделал этот обзор Рецептов восхитительного низкоуглеводного супа из цуккини , потому что я знаю, что у многих людей все еще есть кабачки в саду, даже несмотря на приближающиеся холода. И я думаю, что суп — это отличный способ использовать кабачки, если у вас их еще много.

Конечно, в этом блоге есть много-много рецептов цукини, но если у вас холодная погода и вы хотите съесть немного цукини, вот достаточно супов, чтобы вы могли есть вкусные суповые обеды еще несколько недель!

Суп отлично подходит для семейного обеда, отчасти потому, что его можно приготовить заранее и разогреть, когда он действительно понадобится. Все эти низкоуглеводные супы с кабачками насыщены ароматом; наслаждаться!

Как получить полный рецепт?

Просто нажмите на название рецепта под любой фотографией, чтобы увидеть полный рецепт в оригинальном блоге. Авторские права на фотографии принадлежат блогу, в котором опубликован рецепт.

Какие рецепты супа из цуккини представлены здесь?

Суп из цуккини с итальянской колбасой, индейкой, курицей, фаршем из индейки, грибами, кокосовым молоком, сыром и многим другим.

Хотите больше рецептов супа?

  • Используйте рецепты супов, чтобы найти все супы, представленные на моем сайте.
  • Если вам нужны идеи для использования лапши из цуккини в супе, посмотрите супы с лапшой с низким содержанием углеводов и кето из цуккини.

Итальянский суп с сосисками, помидорами и лапшой из цукини от Kalyn’s Kitchen — это вкусный суп с низким содержанием углеводов, кето и без глютена, который полностью насыщен вкусом.

Этот низкоуглеводный суп из индейки с лапшой из цуккини от Kalyn’s Kitchen — одно из моих любимых блюд из остатков индейки, но вы определенно можете приготовить его и из курицы.

Мне нравится вкус греческого куриного супа, и этот низкоуглеводный греческий суп с Zoodles от Cupcakes and Kale Chips звучит как победитель!

Вам придется прочитать пост, чтобы узнать забавную причину, по которой я готовил этот Суп из цуккини и желтой тыквы , но давайте просто скажем, что в то время на кухне Калина было много мягкой еды!

Когда я увидел суп-пюре из цукини и кокосового молока от Cookin’ Canuck, я сразу подумал, какая хорошая идея использовать кокосовое молоко с цуккини для супа, который звучит вкусно и не содержит молочных продуктов.

Одним из первых рецептов, которые я приготовил с лапшой из цуккини в супе, был суп с индейкой, грибами и лапшой из цуккини от Kalyn’s Kitchen, и это так, так вкусно! Вы можете сделать это с говядиной, если вы не поклонник фарша из индейки.

Мне нравится звук этого супа-пюре из кабачков от Skinnytaste! Джина использует сметану с пониженным содержанием жира, но вы, конечно, можете использовать жирные сливки, если хотите.

А это Суп из цуккини и фаджоли в мультиварке от Kalyn’s Kitchen заменяет пасту цукини в этом традиционном итальянском супе. В этом супе довольно мало углеводов даже с одной банкой маленькой красной фасоли, но пропустите фасоль и используйте немного больше цуккини, если хотите.

Еще Низкоуглеводный суп с цукини:

  • Тайский куриный суп с лапшой из цукини от Healthy Delicious
  • Куриный кето-суп без лапши от Food Faith Fitness
  • Суп Chipotle с курицей и цуккини «Фидео» от Skinnytaste
  • Суп с цукини и сосисками от Slender Kitchen
  • Острый куриный суп-пюре Шрирача с лаймом, горохом и мелками
  • Итальянский овощной суп с колбасой от All Day I Dream About Food
  • Крем-суп из кабачков от Simply So Healthy
  • Суп с фрикадельками в мультиварке от Fit Slow Cooker Queen

Любовный суп? Вот еще обзоры супов с низким содержанием углеводов:

  • Рецепты кето-супа из цветной капусты
  • Супы с низким содержанием углеводов с говяжьим фаршем
  • Десять лучших рецептов супов с низким содержанием углеводов от Kalyn’s Kitchen
  • Рецепты супа из индейки с низким содержанием углеводов и кето
  • Супы с низким содержанием углеводов и кето с капустой

Расскажите в комментариях о своих любимых рецептах супа из кабачков!

Поделись этим:

Мы являемся участником партнерской программы Amazon Services LLC, партнерской рекламной программы, предназначенной для предоставления нам средств для получения комиссионных за размещение ссылок на Amazon. com и аффилированные сайты. Как партнер Amazon, я зарабатываю на соответствующих покупках.

Суп из цуккини с карри | Emerils.com

Нет, спасибо

Подпишитесь на нашу рассылку и узнавайте первыми о новых рецептах

Эмерил События и мероприятия Распродажи и специальные предложения на продукцию Emeril Рестораны Эмерила

Рецепт

Ингредиенты

  • 1 столовая ложка растительного масла
  • 1 стакан нарезанного желтого лука
  • 1 чайная ложка измельченного чеснока
  • 2 чайные ложки порошка карри
  • 1/2 чайной ложки соли
  • Щепотка красного перца
  • 2 фунта цуккини, обрезанных и нарезанных
  • 3 1/2 чашки овощного бульона 90 030
  • 1/2 стакана густых сливок
  • Нарезанная кинза, украшение
  • Жареные пападумы или поджаренные треугольники из лаваша с гарниром

Направления

  • В средней кастрюле нагрейте масло на среднем огне.

Вам может понравится

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *