ЛУЧШИЙ Салат с лапшой рамен

Сладкий, острый, хрустящий азиатский салат с лапшой рамен — отличный гарнир для летних обедов, барбекю или подачи к ужину.

Asian Ramen Noodle Salad

Best Ramen Noodles

Noodle Salad Recipes

Best Salad Recipes

Salad Dressing Recipes

Healthy Recipes

Salad With Ramen Noodles

Raman Noodle Salad

Ramen Noodle Cabbage Salad

Синди Эбботт сохранена в ~* Салат и заправка *~

Сохранено с theharvestkitchen.com

Хрустящий детокс-салат

351 · Этот хрустящий детокс-салат наполнен брокколи, цветной капустой, краснокочанной капустой и морковью во всех вкусных соусах. одевание

14 ингредиенты

Производство

• 2 стакана брокколи

• 1 стакана

• 2 Culeflower

• 9007

  2 Celery

  67676767676767676767676767676767676767676767. 9005 2 CELER 2SIVER 2SIVE

  1 1/2 чашки Петрушка, свежая

• 1/3 чашки Изюм, органический

• 1 чашка Краснокочанная капуста

Приправы

70005

• 1/2 cup Lemon juice

Baking & Spices

• 1/2 tsp Sea salt

Oils & Vinegars

• 3 tbsp Olive oil

Nuts & Seeds

Салат Healthy

Рецепты полезных салатов

Вкусные салаты

Рецепты цельных продуктов

Диетические рецепты

Вегетарианские рецепты

Кулинарные рецепты

9000 Рецепт овощного салата0005

Ингредиенты для полезного салата

Аннет Уайт сохранено в разделе Рецепты

Сохранено с thelittlepine. com

Китайский куриный салат (с низким содержанием углеводов!!)

4 · Я знаю, я знаю — салат с низким содержанием углеводов обычно они не сочетаются друг с другом, но это один из моих любимых рецептов здорового питания, вокруг которого я буквально строю свою неделю.

16 ингредиентов

• 2 чашки курицы

Продукт

Condiments

• 3 tbsp Soy sauce

Baking & Spices

• 1 Sesame seeds

Oils & Vinegars

Nuts & Seeds

• 1 cup Almonds

Healthy Low Углеводные рецепты

Диетические рецепты

Easy Healthy

Рецепты салатов на ужин

Низкоуглеводные рецепты

Капуста с низким содержанием углеводов Рецепты

Низкоуглеводные летние рецепты

Weekly Recipes

Healthy Vegetable Recipes

lynne davisL

lynne davis saved to Salads

0:50

Saved from seekinggoodeats. com

Thai Peanut Salad: Low Carb Keto Thai Recipe

Thai peanut Салат наполнен азиатскими ароматами! В этом тайском рецепте есть все — сливочный тайский арахисовый соус, хрустящая капуста и арахис, сладость и немного специй. Добавьте вареную курицу, чтобы приготовить идеальный тайский куриный салат с арахисом на обед или ужин. Рецепт салата с низким содержанием углеводов и кето, который всем понравится. #салат #тайский #слоу #капуста #тайская еда #thairecipe #healthyrecipe #saladrecipe #lowcarb #без глютена #без сахара #кето #кетогенный #кетосалад

Рецепты кето легкие

Тайские рецепты

Рецепты с низким содержанием углеводов

Азиатские рецепты

Рецепты целых продуктов

Рецепты диеты

Рецепты кулинарии

.

Сохранено с asouthernsoul.com

Клюквенный салат с орехами и орехами

Поднимите салат из капусты на совершенно новый уровень со сладкой, острой клюквой и хрустящими орехами пекан. Смешайте яблоко и немного острого зеленого лука, а затем смешайте все это со сливочной заправкой, чтобы приготовить блюдо, которое станет фаворитом на любой встрече. #asouthernsoul #slaw #cranberry #pecan #sideish #salad #potluck #covereddishsupper #picnicfood

вегетарианские блюда

Рецепты овощей

Продовольственные блюда

Вегетарианские рецепты

СДЕЛАДНЫЕ Блюда

Рецепты приготовления пищи

Здоровые рецепты

Кулинарная свинина

. .com

Рецепт очень полезного салата из капусты | Вкуснятина

1 · Взрыв 💥 вкуса. Очень хорошо и легко сделать. Палец вверх 👍🏽.

10 Ингредиенты

Производство

Приговор

• 1 ст.

Масла и уксусы

Капустные рецепты для здоровья

Капустные салаты

Сыроедческие рецепты

Вегетарианские рецепты

Вегетарианские рецепты

Cooking Recipes

Vegetarian Dinner

Shrimp Recipes

Cooking Tips

Ginny MoraG

Ginny Mora saved to Recipes

Saved from ifoodreal. com

Savoy Cabbage Salad

17 · This Savoy Cabbage Salad сочетает в себе свежую хрустящую савойскую капусту с кукурузой, горохом и сливочной, полезной домашней заправкой для ранчо — для быстрого, простого и ароматного салата к множеству блюд! Это также вкусный салат из савойской капусты (с изюминкой), который можно брать с собой на пикники и обеды!

11 Ингредиенты

Производство

• 2 чашки кукурузы, приготовленная или замороженная консервированная

• 1/2 чашки, свежий

• 1 Clove, маленький

• 1 Clove, маленький

  00669

  1. Луковый порошок

• 1 чашка Горох, свежий или замороженный

• 1 фунт Савойская капуста

Выпечка и специи

Масла и уксусы 90 Cabba0 Recipes Health

0002 Рецепты салата капусного салата

Вегетарианская капуста

Рецепты CSA

Вегетарианские рецепты

Рецепты кулинарии

капустная капуста

АвторMaricruz 11 марта 2021 г. 2 июля 2022 г. Обновлено 2 июля 2022 г.

Этот мексиканский салат из капусты свежий, хрустящий и острый. Идеальный салат, который хорошо сочетается с тако, тостадами и мясом на гриле.

О рецепте

Салат из капусты, несомненно, является рецептом, который готовят почти во всем мире, и наверняка каждая страна придает ему свой особый оттенок и индивидуальный вкус.

В Мексике иначе и быть не может, кроме того, здесь есть вкусный и свежий салат из капусты, который обычно подают к хрустящим картофельным тако и многим другим мексиканским уличным закускам.

Этот мексиканский салат из капусты освежающий, полезный и очень простой в приготовлении. Он отличается острым вкусом и хрустящей текстурой даже после нескольких часов приготовления.

Салат, который идеально подходит не только к тако, но и в качестве гарнира к блюдам из морепродуктов или мясу на гриле. Я часто сочетаю его с моим рецептом жареной мохарры, и это потрясающе!

Рецепт прост в приготовлении и включает всего 6 ингредиентов . Это также идеально подходит для того, чтобы приготовить еду заранее и взять с собой на обед, воскресный обед у бабушки и летние пикники.

О капусте

Вот несколько фактов о свежей капусте:

• Богата витамином С и многими питательными веществами.
• Зеленая и красная капуста являются отличными источниками антиоксидантов, однако красная капуста содержит примерно на 30 % больше витамина С.
• Является отличным источником витамина К, который полезен для вашей крови.
• Помогает снизить кровяное давление и сохранить здоровье сердца.
• Снизьте уровень холестерина.
• Улучшает пищеварение благодаря большому количеству растворимой клетчатки.

А поскольку мексиканская капуста не содержит майонеза или сливок, она определенно является более здоровой альтернативой большинству салатов из капусты.

СОВЕТ: Как нарезать капусту

Удалите менее свежие листья капусты, а также те, которые выглядят испорченными и их легко снять. Тщательно промойте его водой и промокните насухо бумагой или чистым кухонным полотенцем.

Классический метод:

Существует несколько способов нарезки капусты для использования в салатах из свежей капусты. Один из них заключается в том, чтобы просто использовать очень острый нож и разрезать кусок сначала пополам или на четыре части, а затем нарезать его на очень тонкие полоски.

Другой способ — использовать терку для сыра:

Поставьте терку на стол или в миску, в зависимости от того, что проще. Капусту разрежьте на четыре части и натрите на крупной терке. Этот метод также работает с овощерезками, как ручными, так и электрическими.

С кухонным комбайном:

И, наконец, вы также можете использовать кухонный комбайн, но будьте осторожны, чтобы не получить капустный паштет.

Итак, нарежьте капусту на куски и поместите их в кухонный комбайн, активируйте прибор на 1 секунду и выключите его, проверьте, как она нарезана и при необходимости повторите операцию.

После того, как вы решили, какой метод использовать, пришло время приготовить этот полезный салат из мексиканской капусты.

Как приготовить салат из мексиканской капусты

Примечание: Порядок ингредиентов не имеет значения, поэтому вы можете нарезать их, нарезать и добавлять в миску по своему желанию.

Нарежьте лук тонкими ломтиками и положите в миску, достаточно большую, чтобы она хорошо смешалась с капустой и другими ингредиентами.

Тщательно вымойте морковь и очистите ее картофелечисткой. Затем, используя терку для сыра, натрите его тонкими полосками прямо в миску.

Нарежьте капусту вашим любимым способом (см. выше) и добавьте ее в миску с другими ингредиентами.

Выжмите сок лайма, добавьте сушеный орегано и посолите по вкусу.

Примечание. Если хотите, добавьте немного уксуса, но не слишком много, так как вкус лимона должен ощущаться сильнее, чем уксус.

Хорошо перемешайте, чтобы лимон пропитал все овощи, и при необходимости посолите.

Дайте мексиканскому салату из капусты промариноваться в течение 15-20 минут, затем подавайте с вашими любимыми блюдами или храните на потом, как указано ниже.

Варианты рецепта

Несмотря на то, что основными ингредиентами этого мексиканского салата являются только капуста, белый лук и морковь, есть несколько вариантов, популярных по всей стране:

• Красный лук : Этот вид лука сладость к салату, а также прекрасный яркий цвет.
• Уксус . Традиционный рецепт состоит из вымачивания овощей только с соком лайма, однако уксус является одним из самых популярных вариантов, так как он придает приятный кисловатый вкус и помогает салату храниться дольше.
• Кинза . Многие рецепты также включают нарезанную кинзу для свежести.
• Помидоры . Нарезанные помидоры помогают сбалансировать кислотность и терпкость других ингредиентов, что, безусловно, является хорошим дополнением.
• Пряный. Добавьте перец чили в винегре, чтобы сохранить кисловатый профиль вкуса, или нарезанный халапеньо и перец чили серрано, чтобы получить хорошую остроту.

Как подавать

• Тако . Начините тако с рваной курицей или добавьте поверх хрустящих пескадильи или куриных флаутас.
• Мясо на гриле . Я люблю добавлять этот салат к жареной курице или фахитас с говядиной.
• Тостадас . В нашем рецепте тостадас с курицей барбекю есть этот салат. Попробуйте!
• Бутерброды . Вместо салата фаршированные торта кубана.
• Как сторона . Для мяса на гриле, такого как фахитас с говядиной, или в качестве освежающего и легкого гарнира к сытным основным блюдам, таким как жареная свинина или курица.

Как хранить

Одна из лучших особенностей этого салата заключается в том, что его можно приготовить заранее и позволить вкусам соединиться. Конечно, она теряет некоторую хрусткость, но в мацерированной капусте есть что-то, что выходит за рамки вкусного.

Вот как его следует хранить, если вы готовите большую партию этого салата:

• Поместите остатки в контейнер, так как стекло лучше всего сохраняет вкус, мы настоятельно рекомендуем хранить его в банке или стеклянной таре.
• Плотно закройте крышку и храните в холодильнике до 3 дней или до 5 дней, если вы использовали немного уксуса.

Салат из мексиканской капусты

автор Марикруз

4

Этот очень свежий мексиканский салат из капусты идеально подходит для ужина с тако. Хрустящая, острая и лимонная, эта салатная капуста еще и полезна!

Подготовка 10 минут

Время отдыха 15 минут

Всего 25 минут

• ▢ ½ Средней капусты (измельченная)
• ▢ 2 небольшая морковь (наткнутая)
• ▢ 1 Маленький красный лук (тонко складка)
• 604 ▢ 1 Маленький красный лунок (тонко складывается)
• 604 ▢ ▢ 2 лайма (или 1 лимон)
• ▢ 1 ч.