Салат с фасолью, колбасой и сухариками — калорийность, состав, описание

Ингредиенты рецепта «Салат с фасолью, колбасой и сухариками»:

• Кукуруза консервированная — 300 гр.
• Фасоль красная консервированная — 300 гр.
• Сухарики ржаные — 70 гр.
• Колбаса вареная — 150 гр.
• Помидор — 200 гр.
• Майонез легкий — 100 гр.
• Чеснок — 10 гр.
• Петрушка — 10 гр.
• Укроп — 10 гр.
• Соль (по вкусу) — 2 гр.
• Перец черный (по вкусу) — 2 гр.

Пищевая ценность блюда «Салат с фасолью, колбасой и сухариками» (на 100 грамм):

Калории: 142.2 ккал.

Белки: 5.6 гр.

Жиры: 6 гр.

Углеводы:

16.5 гр.

Число порций: 6

Как приготовить блюдо «Салат с фасолью, колбасой и сухариками»

1. Колбасу и помидор нарезать кубиками.
2. Добавить кукурузу, фасоль и сухарики.
3. Чеснок и зелень мелко нарубить и добавить в салат.
4. Добавить специи по вкусу и заправить майонезом.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: Мучача

Компоненты и калорийность рецепта «Салат с фасолью, колбасой и сухариками»

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
кукуруза сладкая консервированная	300 гр	300	11.7	3.9	68.1	357
фасоль красная консервированная	300 гр	300	20.1	0.9	52.2	297
сухарики ржаные	70 гр	70	11. 2	0.7	49	235.2
колбаса вареная докторская	150 гр	150	19.2	33.3	2.25	385.5
томат (помидор)	200 гр	200	1.2	0.4	8.4	40
майонез легкий	100 гр	100	0.3	30	5.2	299
чеснок	10 гр	10	0.65	0.05	2.99	14.3
петрушка	10 гр	10	0.37	0.04	0.76	4.7
укроп	10 гр	10	0.25	0.05	0.63	3.8
соль	2 гр	2	0	0	0	0
перец черный молотый	2 гр	2	0. 21	0.07	0.77	5.02
Итого		1154	65.2	69.4	190.3	1641.5
1 порция		192	10.9	11.6	31.7	273.6
100 грамм		100	5.6	6	16.5	142.2

 

Салаты

Завтрак

Перекус

Праздник

Ребенку

Без обработки

Менее 30 минут

Калории: <200

Белки: <10

Жиры: 5-15

Углеводы: <20

Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.

Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».

Салат фасоль сухарики колбаса помидор (83 фото)

1

Салат с фасолью и сухариками и колбасой и кукурузой

2

Салат из фасоли с копченой колбасой и помидорами

3

Салат с фасолью консервированной и колбасой

4

Салат с сухариками и колбасой

5

Салат фасоль кириешки колбаса копченая

6

Салат кукуруза фасоль кириешки

7

Салат с фасолью и сухариками и сыром

8

Салат с сухариками и копченой колбасой и помидорами

9

Салат с фасолью и сухариками и колбасой

10

Салат с фасолью и сухариками и колбасой с помидорами

11

Салат из фасоли с сухариками и колбасой

12

Салат с фасолью и сухариками и помидором

13

Салат с фасолью и сухариками и колбасой рецепт

14

Салат с фасолью и копченой колбасой и помидорами

15

Салат с фасолью и сухариками и помидором

16

Салат с оливками и сухариками крабовыми палочками

17

Салат с фасолью и сухариками

18

Салат с фасолью и сухариками и колбасой с помидорами

19

Фасоль кириешки

20

Салат фасоль

21

Салат с фасолью и ветчиной и помидорами

22

Салат с сухариками и фасолью и копченой колбасой

23

Салат с фасолью и сухариками и курицей и помидорами

24

Салат с фасолью и сухариками и ветчиной и помидорами

25

Салат с фасолью и сухариками

26

Салат с кириешками фасолью и помидорами

27

Винегрет с фасолью

28

Салат с сухариками и ветчиной и кукурузой и помидорами

29

Салат Обжорка с копченой колбасой

30

Салат с фасолью и сухариками и помидором

31

Салат с зелёным горошком, колбасой и сухариками

32

Салат с сухариками и кукурузой и колбасой

33

Салат с фасолью и сухариками и колбасой

34

Салат с красной фасолью и помидорами и сухариками

35

Салат помидоры фасоль сухарики сыр

36

Салат Обжорка фасоль колбаса

37

Салат с белой и красной фасолью

38

Салат с фасолью и сухариками и курицей

39

Салат из сухариков и фасоли и кукурузы и колбасы

40

Красивый салат с колбасой

41

Салат с фасолью и сухариками и ветчиной и помидорами

42

Салат с фасолью и сухариками и кукурузой

43

Салат с фасолью и сухариками

44

Салат с фасолью и колбасой

45

Салат из фасоли с сухариками

46

Салат с фасолью и сухариками

47

Салат с колбасой

48

Салат с красной фасолью и гренками

49

Салатик с фасолью и сухариками

50

Салат с сухарями и фасолью

51

Салат кукуруза фасоль кириешки

52

Салат с фасолью и копченой колбасой

53

Салат из фасоли в томатном соусе с сухариками

54

Салат с ветчиной и фасолью и сухариками

55

Салат с ветчиной и фасолью и огурцом

56

Салат с сухариками и фасолью и копченой колбасой

57

Салат с шампиньонами и фасолью

58

Салат кукуруза фасоль кириешки

59

Салат с кириешками и колбасой и помидорами

60

Салат с ветчиной и кукурузой и сухариками

61

Салат с фасолью и копченой колбасой

62

Кинза фасоль сухарики

63

Салат с беконом и сухариками

64

Салат с фасолью и сухариками и колбасой с помидорами с кукурузой

65

Салат с фасолью и сухариками и колбасой и кукурузой

66

Салат сухариками рецепт 8 рецепты

67

Салат фасоль кукуруза курица копченая болгарский перец

68

Салат с фасолью и сухариками и колбасой и сыром

69

Салат студенческий с сухариками и фасолью

70

Салат с красной фасолью

71

Стручковая фасоль с помидорами

72

Салат с фасолью и сухариками и кукурузой

73

Салат сытный с сухариками

74

Салат с сухариками и помидорами

75

Салат с фасолью и сухариками, кукурузой и пекинской капустой

76

Салат студенческий с сухариками

77
78
79
80
81
82
83

Салат «Цезарь» из капусты с полентой и колбасой

Осенняя версия всеми любимого салата! Этот салат «Цезарь» из капусты с гренками из поленты и колбасой — даже лучше, чем оригинал!

Хорошего понедельника! Я могу сказать это, потому что сейчас воскресенье, когда я пишу это… поэтому, хотя это, вероятно, не счастливый понедельник, я счастлив, потому что для меня это все еще воскресенье. Есть смысл?

Вы хорошо провели выходные? Мой не был таким насыщенным, потому что я беру слишком долго чтобы вспомнить что я делал?. Пожалуйста, скажите мне, что я не единственный, кто изо всех сил пытается вспомнить, что они сделали?!

Я просто не могу сосредоточиться ни на чем, кроме этого великолепного салата «Цезарь» из капусты. С гренками из поленты. И колбаса. Да, это так же хорошо, как это звучит!

Если бы салаты можно было считать едой для утешения, то этот полностью попал бы в список. Он сливочный, хрустящий, острый, сырный и свежий. И конечно супер вкусно!

Я уже упоминала, что больше люблю салаты с ароматной зеленью, чем листья салата. В любой день я возьму салат из капусты или рукколы вместо ромэна или айсберга. Кроме того, капуста повсюду и особенно вкусна в осенние месяцы. Он также хранится некоторое время в холодильнике, даже с заправкой! Таким образом, вы можете сделать это заранее (но держите гренки отдельно, чтобы они оставались хрустящими) и наслаждаться ими всю неделю на обед.

Это мой салатик.

Если вы никогда не готовили соус «Цезарь» самостоятельно, вас ждет настоящее удовольствие! Это действительно просто, и однажды попробовав его, вы больше никогда не захотите покупать его в магазине.

Если вы брезгуете яйцами и анчоусами, то вперед. Просто шучу!

Ну, я не шучу. Соус цезарь не цезарь без этих двух основных компонентов. Хорошая новость заключается в том, что если вы купили действительно хорошую заправку «Цезарь» в магазине или в ресторане, значит, вы съели анчоусы.

Лично я люблю анчоусы — они придают удивительный соленый вкус множеству блюд. Особенно соус Цезарь!

Заправка похожа на приготовление домашнего майонеза: яйца и масло эмульгируются, чтобы получилась густая сливочная заправка, которую мы все знаем и любим. Чеснок, анчоусы, лимон, дижонская горчица, вустерширский соус и сыр пармезан придают всему вкусу.

Больше всего в этом салате (помимо заправки) мне больше всего нравятся гренки из поленты. Натурально без глютена и безумно вкусно!

Я приготовила свою собственную поленту, дала ей остыть в холодильнике, а затем нарезала на кусочки размером с гренки и запекала до хрустящей корочки. Чтобы ускорить этот процесс, вы можете очень легко купить готовую поленту в продуктовом магазине. В любом случае у вас получатся вкусные гренки!

Чтобы сделать его более сытным и дружелюбным к Кайлу, я добавила колбасу. Если вы не любите колбасу, курица или креветки тоже будут вкусными!

Если вы любите традиционный салат «Цезарь» и салаты из капусты, этот вам точно понравится! Это идеальный осенний салат, а также он станет отличным дополнением к вашей трапезе на День Благодарения.

Ага, сейчас самое время подумать о Дне Благодарения!

Хорошей недели, друзья!

---

Капуста салат Цезарь с полентой и колбасой

2016-10-23 20:12:03

Серживание 4

Падающая версия каждого любимого салата каждого! Этот салат «Цезарь» из капусты с гренками из поленты и колбасой — даже лучше, чем в оригинале!

Сохранить рецепт

Распечатать

Время приготовления

1 час

Время приготовления

30 минут

Общее время

1 час 30 минут

Время приготовления

1 час 90 005

Время приготовления

30 мин

Общее время

1 час 30 мин.

Полента Гренки

1. 2 стакана воды
2. ½ стакана кукурузной муки
3. 1 столовая ложка сливочного масла
4. ¼ стакана сыра пармезан
5. Соль и перец 90 093
6. Оливковое масло Extra Light, для сбрызгивания

Для заправки

1. 1 большой яичный желток
2. 3 филе анчоусов
3. 2 зубчика чеснока, очищенный
4. 2 чайные ложки дижонской горчицы
5. 2 столовые ложки свежевыжатого лимонного сока
6. 1 чайная ложка вустерширского соуса *
7. ¼ стакана оливкового масла Extra Light
8. ¼ стакана оливкового масла Extra Virgin
9. 2 столовые ложки свеженатертого сыра пармезан

Для салата

1. 2 Горячие или мягкие итальянские колбаски, приготовленные и охлажденные
2. 2 пучка капусты , очищенные от стеблей, вымытые и нарезанные на небольшие кусочки
3. Сыр пармезан, 90 058 для начинки

Инструкции

1. Вскипятите воду в кастрюле среднего размера. Медленно вмешайте кукурузную муку, переключитесь на деревянную ложку и продолжайте помешивать, пока смесь не загустеет. Готовьте поленту, часто помешивая, около 20-25 минут. Полента будет густой, а когда вы ее попробуете, она будет нежной и не горькой. Добавьте сливочное масло, сыр пармезан и приправьте солью и перцем.
2. Разложите поленту в небольшой прямоугольной форме или контейнере толщиной с ломтик хлеба. Охладите поленту не менее 2 часов, но чем дольше, тем лучше. Вы хотите, чтобы он был твердым и легко режется.
3. Разогрейте духовку до 450º.
4. Нарежьте поленту на кусочки размером с гренки и равномерно разложите их на противне, застеленном силиконом, пергаментом или фольгой. Слегка сбрызните оливковым маслом и запекайте гренки в течение 10–15 минут или пока нижняя часть не подрумянится. Переверните гренки и запекайте еще 10 минут или до тех пор, пока они не подрумянятся и не станут хрустящими. Дать полностью остыть.
5. Чтобы приготовить заправку, смешайте яичный желток, анчоусы, чеснок, дижонский соус, лимонный сок и вустерский соус в кухонном мини-комбайне или блендере. Пульсируйте, чтобы все разбить, а затем медленно начните вливать очень легкое оливковое масло. Повязка должна быть густой и эмульгированной. Переложите его в миску и добавьте оливковое масло первого отжима и сыр пармезан. Попробуйте и приправьте заправку солью и перцем.
6. Соберите салат, сначала массируя капусту, пока она слегка не увянет и не приобретет почти готовый вид. Смешайте с несколькими столовыми ложками заправки, а затем добавьте колбасу и гренки.
7. Разложите салат по сервировочным тарелкам и посыпьте дополнительной заправкой и сыром пармезан. Подавайте и наслаждайтесь!

Примечания

1. Чтобы сэкономить время, вы можете купить поленту в магазине вместо того, чтобы делать ее самостоятельно.
2. * Убедитесь, что вустерширский соус, который вы покупаете, не содержит глютена, если вам нужен этот рецепт без глютена!
3. *Для этого рецепта необходимы 2 вида оливкового масла — очень легкое оливковое масло помогает избежать горького вкуса, который может появиться во время эмульгирования. Взбивая его после того, как заправка эмульгируется с легким маслом, вы получаете богатый вкус экстра-вирджина без горечи.

Fashionable Foods https://fashionablefoods.com/

Суп из сосисок, капусты и белой фасоли с гренками из розмарина и пармезана

18 декабря 2018 г. Автор: Patricia 32 комментария

Суп из сосисок, капусты и белой фасоли с гренками из розмарина и пармезана — отличное блюдо, если вы хотите чего-то сытного и легкого в приготовлении. Вы даже можете сделать это без колбасы в качестве вегетарианского дополнения к обеду или ужину.

Итак, кто думает о выпечке печенья, открытках по почте и украшении дома, и у кого все это под контролем? Я на территории 50-50. Хорошо. Скорее 25-75.

Обычно наступает субботнее утро, и все, о чем я могу думать (конечно, после кофе), это то, что требует внимания: прямо сейчас я думаю о печенье, которое следует испечь, открытках, которые следует отправить по почте, и о дереве, которое нужно надо поставить и украсить.

Независимо от того, заняты ли вы контролем праздничной ситуации или направляетесь к двери по обычным делам, вы всегда можете приготовить большую порцию супа из сосисок, капусты и белой фасоли с розмариново-пармезановыми гренками. Когда доберешься до дома!

Если вы не хотите добавлять в этот суп колбасу, это легко исправить, но не пропускайте одну из моих любимых частей: гренки. Мой муж готовит их почти для всех супов, которые мы едим, и мне сложно держать руки подальше от них до времени супа!

Мне нравится, как сыр пармезан покрывает эти гренки — такие хрустящие и слегка соленые. Отличный микс с розмарином!

Суп — идеальное блюдо для этого времени года. Взгляните на мой Суп из жареной моркови и пастернака с песто из морковной зелени . Очень красиво, а я и не знала, что пастернак вкусный! Кроме того, вы можете использовать верхушки этой моркови с пользой!

Мой суп Stracchiatella (итальянский суп с яичными каплями) — один из самых простых супов, которые я когда-либо готовил, и он идеально подходит для быстрого приготовления.

Это тоже очень удобно!

Одним из моих самых любимых супов в это время года является Легкий сливочный суп с орехами и тыквой . М-м-м! Он сладкий, кремовый и простой в приготовлении. Это также шоу-стопор для стола.

Не знаю, как вы, но у нас с мужем всегда есть хорошие намерения поужинать в ресторане по субботам. Но затем случаются поручения и хлопоты, и когда мы дома и на диване, нас трудно оторвать, когда придет время.

В этом и прелесть этого супа: скорее всего, большинство ингредиентов у вас под рукой (а их не так много). У меня всегда под рукой есть несколько банок белой фасоли, и, надо сказать, капусты тоже. Возможно, вам понадобится зайти в продуктовый магазин за хлебом и колбасой, но это достаточно просто.

Этот сытный суп легко приготовить, он вкусный и сытный. Этого рецепта хватит на шестерых. Если вас всего несколько человек, это идеально подходит для остатков!

Питательные вещества

Калории

1847 кал

Жиры

49 г

Углеводы

263 г 9000 5

Протеин

91 г

Нажмите здесь, чтобы получить полную информацию о питании, обмене и моей тарелке

Патрисия Конте / Возьми тарелку

Количество порций 6

Суп из сосисок, капусты и белой фасоли с гренками с розмарином и пармезаном

Сохранить рецепт

Распечатать рецепт

5 на основе 5 отзывов

Мои рецепты Мои списки My Calendar

Ингредиенты

Для супа:

• 2 столовые ложки оливкового масла
• 3 зубчика чеснока, измельченного
• 1/2 чашки лука, нарезанного кубиками
• 3 /4 фунта итальянской колбасы (или вашей любимой колбасы)
• 2 банки (14,5 унции) белая фасоль (фасоль каннеллини), осушенная и промытая
• 1 большой пучок капусты, порвать на мелкие кусочки, стебли удалить
• 4 стакана овощного бульона
• 2 стакана воды
• 1 чайная ложка сушеного розмарина
• 1/4 чайной ложки молотого красного перца
• Соль и перец по вкусу
• Дополнительно : сыр пармезан, чтобы натереть сверху

Для гренок:

• 1 небольшая буханка итальянского хлеба (используйте 1/4-1/2 буханки и разорвите на 2-дюймовые кусочки)
• 1 столовая ложка оливкового масла
• 1/4 чайной ложки соли
• 1/4 ч. до 400 градусов по Фаренгейту.
• Добавьте масло , приправы и сыр в миску. Добавьте хлеб и перемешайте рукой, чтобы покрыть его. Переложите кусочки хлеба на противень и запекайте 5-10 минут или пока они не станут золотистыми. Снимите и отложите в сторону.

Для супа:

• Готовьте колбасу, разламывая ее тыльной стороной ложки, пока она не подрумянится. Отложите.
• В большой кастрюле на среднем огне добавьте оливковое масло. Когда он станет горячим, добавьте лук и готовьте несколько минут, пока он не начнет смягчаться. Добавьте чеснок и готовьте 30 секунд.
• Добавьте фасоль, капусту, овощной бульон, воду, приправы и колбасу в кастрюлю и доведите до кипения. Убавьте огонь и варите, пока капуста не станет мягкой.
• Подавать в отдельных тарелках, посыпав сыром пармезан. Подавайте с гренками в качестве начинки.