салат курица кукуруза яйцо огурец

Блюда

keyboard_arrow_right

Блюда

keyboard_arrow_right

Салаты

keyboard_arrow_right

салат курица кукуруза яйцо огурец

Количество x {{unitOption.title}} штука

Энергия 153 ккал

= 641 кДж

Белки 12 г

Углеводы 4 г

Жиры 10 г

Волокна 0 г

Энергия {{foodstuff.foodstuff.energy}} ккал{{foodstuff.foodstuff.energy}} кДж

= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} ккал= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} кДж

Белки {{foodstuff.foodstuff.protein}} г-

Углеводы {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г-

Жиры {{foodstuff.foodstuff.fat}} г-

Волокна {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г-

Энергия 153 ккал

Белки 12 г

Углеводы 4 г

Жиры 10 г

Волокна 0 г

Пищевые ценности

foodstuff.gi != null»>

Белки	12 г
Углеводы	4 г
Сахар	0 г
Жиры	10 г
Насыщенные жирные кислоты	0 г
Транс-жирные кислоты	—
Моно-ненасыщенные	—
Полиненасыщенные	—
Холестерин	—
Волокна	0 г
Соль	1 г
Вода	—
Кальций	—
GI Гликемический индексhelp
PHE	600 мг

Состояние	не приготовлено с термической обработкой
Белки	{{foodstuff.foodstuff.protein}} г—
Углеводы	{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г—
Сахар	{{foodstuff.foodstuff.sugar}} г-
Жиры	{{foodstuff.foodstuff.fat}} г—
Насыщенные жирные кислоты	{{foodstuff. foodstuff.saturatedFattyAcid}} г-
Транс-жирные кислоты	{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} г-
Моно-ненасыщенные	{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} г-
Полиненасыщенные	{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} г-
Холестерин	{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} мг-
Волокна	{{foodstuff.foodstuff.fiber}} г—
Соль	{{foodstuff.foodstuff.salt}} г-
Вода	{{foodstuff.foodstuff.water}} г-
Кальций	{{foodstuff. foodstuff.calcium}} мг-
GI Гликемический индексhelp	{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE	{{foodstuff.foodstuff.phe}} мг-
Aлкоголь	{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} г

Состав пищевой ценности

fiber_manual_record Белки

fiber_manual_record Углеводы

fiber_manual_record Жиры

fiber_manual_record Белки

fiber_manual_record Углеводы

fiber_manual_record Сахар

fiber_manual_record Жиры

fiber_manual_record Насыщенные жирные кислоты

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

{{dataChartPercent[3] | number:0}} %

{{dataChartPercent[4] | number:0}} %

Название	Энергия (ккал)

{{feedback. text}}

Посмотреть все отзывы

{{(foodstuffCount | number : 0).split(‘,’).join(‘ ‘)}}

продуктов в нашей базе данных

{{(diaryCount | number : 0).split(‘,’).join(‘ ‘)}}

выполненный рацион за вчера

{{(userCount | number : 0).split(‘,’).join(‘ ‘)}}

зарегистрировано в Таблице калорийности

Салат с курицей, омлетными блинчиками и кукурузой, пошаговый рецепт на 869 ккал, фото, ингредиенты

Добавить рецепт

Рецепт

Реклама

Видеорецепты по теме

Рецепт от юлии высоцкой

Салат с курицей, фенхелем и кинзой

Апельсиновое пюре можно хранить в банке в холодильнике — это прекрасная основа для соуса к любой птице или баранине!

Юлия Высоцкая

28 мая 2013

Реклама

Реклама

Мурзик

27 августа 2012

Приготовление

30 минут

Рецепт на:

1 персону

 

ОПИСАНИЕ

летом очень люблю и часто готовлю салаты с куриной грудкой, они вкусные, сытные и довольно легкие) данный вариант с омлетными блинчиками нам очень понравился, салат получается очень нежный и приятный на вкус) за рецепт благодарю Анжелику с одного из кулинарных сайтов)) Попробуйте)

В кулинарную книгу

 

С изображениямиБез изображений 

В избранное

С изображениямиБез изображений

Ингредиенты

куриная грудка (350-500 г)

2 луковицы

5 яиц

2 ч. л. крахмала

грамм 100 консервированной кукурузы

1-2 зубчика чеснока (у меня гранулированный чеснок)

соль, перец по вкусу

майонез (у меня йогурт, немного лимонного сока и зерновой горчицы), грамм 100

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию

Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда

Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

Куриное филе нарезаем небольшими кусочками. Готовим курочку по вкусу: можно ее отварить, запечь или обжарить. Я ее обжарила в небольшом количестве оливкового масла, добавив немного вустерского соуса.

Лук нарезаем полукольцами и обжариваем.

Для яичных блинчиков взбиваем наши яйца, добавляем соль, перец, крахмал и 1-2 ст.л. растительного масла. Жарим наши блинчики (я ее немного смазывала маслом). Количество блинчиков зависит от их толщины и диаметра Вашей сковороды. У автора получилось 5, у меня 3.

Блинчики сворачиваем трубочками и нарезаем.

В салатнице смешиваем курочку,лук, блинчики и кукурузу. Пару рулетриков можно оставить для украшения (я этого не сделала). у меня блинчики при перемешивании слегка раскрутились, но это нестрашно.Выдавливаем туда чесночок, я добавила гранулированного. Заправляем салат по вкусу майонезом или йогуртовой заправкой.

Украшаем салат по вкусу и подаем. Я его выкладывала на листья салата и украсила помидорчиками черри. Приятного аппетита)

поделиться фото

согласны?

Показать всех

ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(36)

Теги рецепта

салаты и винегретыс курицейпростые рецепты на каждый деньжаритьнарезатьc кукурузойс кукурузой и яйцомс куриной грудкойс куриным филе и кукурузойс куриным филес жареной курицей

Реклама

Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ

Фильтры

Сбросить все

Подборки

Рецепты дня

Рецепты месяца

Быстрые рецепты

Правильное питание (пп-рецепты)

Рецепты освежающей окрошки

Запекаем птицу

Готовим на природе

Выпечка и десерты с клубникой

Ингредиенты

Добавить к поиску
и или

Исключить ингредиент

Пользователи

Показать

Рецепт классического салата «Кобб»

Классический американский салат «Кобб», составленный из бекона, авокадо, куриной грудки, помидоров, сваренного вкрутую яйца, зеленого лука, выложенный на подушке из листьев романо, бостон, салата фризе и кресс-салата.

К

Элиза Бауэр

Элиза Бауэр

Элиза основала сайт Simply Recipes в 2003 году и руководила им до 2019 года. Она имеет степень магистра пищевых исследований Стэнфордского университета.

Узнайте о простых рецептах Редакционный процесс

Обновлено 3 ноября 2021 г.

7 оценок

Салли Варгас

Салат Кобб — типичный американский салат, впервые приготовленный по прихоти Робертом Коббом из бывшего знаменитого лос-анджелесского ресторана Brown Derby, когда однажды поздно ночью (1937) ему нужно было накормить Сида Граумана.

Это был такой успех, кинозвезды начали просить «салат Кобба», и вскоре его популярность распространилась.

Оригинальный ресторан Brown Derby на Wilshire Blvd. В конце концов, в 80-х годах его снесли, как и многие достопримечательности в центре Лос-Анджелеса — Perinos, отель Ambassador, — оставив на своем месте ряд торговых центров.

Салли Варгас

Я с теплотой вспоминаю Браун Дерби.

Он был в форме огромной коричневой шляпы (вы не могли его не заметить) и находился в нескольких кварталах от того места, где мы жили, когда я был ребенком.

Что ж, той большой коричневой шляпы давно нет, но, слава богу, салат остался, наследие золотой эры Голливуда!

Смотреть этот классический рецепт салата Кобб

Время подготовки 20 минут

Общее время 20 минут

порций 4 порции

Все листья салата следует промыть, отжать или обсушить и крупно нарезать.

• Головка 1/2 ромэн

• 1/2 кочана бостонского салата

• 1 небольшой пучок фризе (вьющийся эндивий)

• 1/2 пучка кресс-салата, грубые стебли выброшены

• 6 ломтиков бекона

• 2 спелых авокадо, удалить косточки, очистить от кожуры и нарезать кусочками по 1/2 дюйма

• 1 целая куриная грудка без кожи и костей (всего около 3/4 фунта), разрезанная пополам, приготовленная и нарезанная кубиками (см. Как приготовить курицу-пашот)

• 1 помидор, очищенный от семян и мелко нарезанный

• 2 больших яйца, сваренных вкрутую, разделенных, желток мелко нарезанный и белок мелко нарезанный (см. Как приготовить яйца вкрутую)

• 2 столовые ложки нарезанного свежего зеленого лука

• 1/3 стакана красного винного уксуса

• 1 столовая ложка дижонской горчицы

• 1-2 чайные ложки сахара

• Соль и перец

• 2/3 стакана оливкового масла первого холодного отжима

• 1/2 стакана мелко натертого рокфора

1. Приготовить бекон:

   на сковороде на среднем огне до хрустящей корочки с обеих сторон. Снять со сковороды и выложить на бумажные полотенца, чтобы впитался лишний жир. Дайте бекону остыть. Раскрошить бекон и отложить в сторону.

   Просто рецепты / Салли Варгас

2. Смешайте различные салаты:

   В большой салатнице хорошо перемешайте различные листья салата и кресс-салат.

   Просто рецепты / Салли Варгас

3. Составить салат:

   Декоративно разложите курицу, бекон, помидоры и авокадо поверх зелени и украсьте салат нарезанным яйцом и зеленым луком.

4. Сделать винегрет:

   В небольшой миске смешайте уксус, горчицу, соль и перец по вкусу, медленной струйкой добавьте масло, взбивая, и взбивайте заправку, пока она не превратится в эмульсию.

   Вмешайте рокфор. Добавить сахар по вкусу, по 1/2 чайной ложки за раз. Взбейте заправку. Подавать отдельно или смешать с салатом.

Easy NOOK Cobb Salad

Перейти к рецепту

Этот пост содержит партнерские ссылки. Как партнер Amazon, если вы покупаете по этим ссылкам, я получаю небольшую комиссию. Спасибо!

Классический рецепт салата «Кобб» — один из моих самых любимых салатов. Это идеальный салат на ужин, потому что помимо зелени в нем есть гораздо больше; сыр, хрустящий бекон, сливочный авокадо, сваренные вкрутую яйца, сочные помидоры, хрустящая жареная куриная грудка и кукуруза. В этом салате из основного блюда каждый найдет что-то для себя.

СЛИШКОМ ГОРЯЧИЙ ДЛЯ ГОТОВКИ??

Все для этого рецепта загруженного салата можно купить готовым к употреблению в продуктовом магазине, а это значит, что вы сможете приготовить великолепный салат в кратчайшие сроки. Это удобно, если вам нужно поужинать в спешке, а готовить слишком жарко. Этот восхитительный рецепт салата из кобб — любимец всей семьи, потому что каждый найдет что-то для себя!

Хороший рецепт кобб-салата понравится всей семье, потому что каждый найдет что-то для себя! Кроме того, это удобно, если вам нужно поужинать в спешке, а готовить слишком жарко.

Для своего салата я выложила все поверх салатной основы одним слоем на блюде. Мне нравится, как это выглядит при такой подаче. Но вы также можете сделать это на 4 отдельных тарелках ИЛИ в большой салатнице.

Что вам нужно:

• жареный хрустящий бекон
• сыр с плесенью или острый сыр чеддер
• кукуруза
• яйца вкрутую
• куриная грудка
• спелый авокадо
• помидоры
• салат романо или смесь зелени
• нарезанная или шинкованная капуста
• ПЛЮС повязка
• большое сервировочное блюдо для салата
• ИЛИ большая миска для салата

КАКОЙ САЛАТ в этом салате?

Обычно это салат ромейн или салат айсберг. Но вы можете использовать ЛЮБОЙ салат ИЛИ зелень, которая вам нравится. зеленый листовой салат, красный лист, масляный салат, микрозелень, зелень детского салата и так далее. Я добавляла нашинкованную или нашинкованную капусту, это придает салату немного пикантности.

И ВСЕГДА меняйте это на свое усмотрение. Любите гренки ДОБАВЬТЕ ИХ. Хотите курицу-гриль? СДЕЛАЙ ЭТО. Получил съедобные цветы, используй их. Этот рецепт салата из кобб — это то, что я называю вдохновением, теперь сделайте его своим.

КАКУЮ ПОВЯЗКУ ИСПОЛЬЗОВАТЬ?

Какой бы ни была ваша ЛЮБИМАЯ заправка. Я  думаю,  классическая заправка для салата «кобб» представляет собой сливочный соус винегрет. Я лично думаю, что домашняя заправка в сливочном стиле намного лучше подходит для этого большого сытного салата. Используйте домашнюю заправку для ранчо, мое ранчо с беконом или ранчо с халапеньо — восхитительные рецепты, которые можно попробовать здесь. Или выберите большую и жирную сливочную заправку из голубого сыра.

Единственное, что, я думаю, не подойдет для салата, так это жидкий уксус. На мой взгляд, это было бы слишком жидко, и это не весело.

И ВСЕГДА меняйте это на свое усмотрение. Любите гренки ДОБАВЬТЕ ИХ. Хотите курицу-гриль? СДЕЛАЙ ЭТО. Это то, что я называю вдохновением, теперь сделайте его своим.

КАКУЮ ПОВЯЗКУ ИСПОЛЬЗОВАТЬ?

Какой бы ни была ваша ЛЮБИМАЯ заправка. Я  думаю,  классическая заправка для салата «кобб» представляет собой сливочный соус винегрет. Я лично думаю, что домашняя заправка в сливочном стиле намного лучше подходит для этого большого сытного салата.

Используйте домашнюю заправку для ранчо, мое ранчо с беконом или ранчо с халапеньо — вкусные рецепты, которые можно попробовать здесь. Или выберите большую и жирную сливочную заправку из голубого сыра.

Единственное, что, я думаю, не подойдет для салата, это жидкий уксус. На мой взгляд, это было бы слишком жидко, и это не весело.

ЛЮБИШЬ ВКУСНЫЙ САЛАТ?

Попробуйте мой ЛЮБИМЫЙ клубный салат с сэндвичами! Все от клубного сэндвича в САЛАТ! Или попробуйте мой салат с бутербродами Рубена, снова все из сэндвича, но в салате, идеально подходящем для жарких летних дней! Попробуйте этот салат с хрустящей курицей или его аналог салата из курицы Баффало.