ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ β ΠΠ²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΡΡ Π½Ρ: Π‘Π°Π»Π°ΡΡ. Β«ΠΠ΄Π°Β»
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ β ΠΠ²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΡΡ Π½Ρ: Π‘Π°Π»Π°ΡΡ. Β«ΠΠ΄Π°Β»+ ΠΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ²
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ, Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ
ΠΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡΠΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡΠΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡΠ‘Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈΠ’ΡΠΊΠ²Π°Π¨Π°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡΠΎΠ½ΡΠΡΠΊ-ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΉ
Π’ΠΈΠΏ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ 0 ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ²ΠΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π²ΡΡ
ΠΠΠ’ΠΠ : ΠΠ°ΡΠ°Π»ΡΡ ΠΡΠΎΠΊΠΎΠΏΠ΅Π½ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ: Β 2ΠΠΠ’ΠΠΠΠ’Π¬: Β15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ½ΠΈΠ³Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ²45
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡΡΠΎΡΠΎΠΠ²ΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°
ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ
ΠΠ½Π΅ΡΠ³Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ
ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ
ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈ
ΠΠΈΡΡ
Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ
ΠΊΠΊΠ°Π»
Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ
Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ
Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ
* ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°Π½Π° Π΄Π»Ρ ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ²
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ
1 ΡΡΡΠΊΠ°Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ
3 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ°Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π°
ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡΠΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ Π°ΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ
1ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΡ ΡΠΈΡΡΠΈΠΌ ΠΈΒ ΡΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Β ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅.
2Π‘ΡΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Β ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅, Π°Β ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ Π½Π°Β ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ.
3Π‘ΠΎΠ»ΠΈΠΌ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ ΠΈΒ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
ΠΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΡΠΎΡΡ:ΠΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ (6):ΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ
0
ΠΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, Π΄Π»Ρ Π²Π΅ΡΠ½Ρ, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΠΉ!
ΠΡΠ²Π΅ΡΠΈΡΡΠΠΎΠΆΠ°Π»ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ
0
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ, Π½ΠΎΒ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π½ΠΎ.
ΠΡΠ²Π΅ΡΠΈΡΡΠΠΎΠΆΠ°Π»ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ
0
//s1.eda.ru/StaticContent/Photos/170227222233/210707142708/p_O.jpg Π‘ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ» ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ» ΡΡΡΡΠ½ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ»Β β Π²ΡΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΠΊ (ΡΠΌ. ΡΠΎΡΠΎ). ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΡΡΡΠ°Π½Π½ΠΎΒ β ΠΎΠ½Π°Β ΠΆ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ² Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΡΡΡΠΈΡ ΡΒ ΡΠ²ΡΡΠ΄ΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ, Π΄Π°Β ΠΈΒ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ? ΠΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ. ΠΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅Β ΡΡΠΎΠΈΡΒ β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ (Π½ΠΎΒ ΡΒ Π½Π΅Β ΡΠΎΠ»ΠΈΠ», ΡΠ²ΡΡΠ΄ΡΠ΅ ΡΡΡΡ ΠΈΒ ΡΠ°ΠΊ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠΎΠ»Ρ).
ΠΡΠ²Π΅ΡΠΈΡΡΠΠΎΠΆΠ°Π»ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ
Π§ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅:ΠΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΠΠ²ΡΠΎΡ: Π‘ΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Π²Π° ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Π½Π°9 ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ²
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ½ΠΈΠ³Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ²
ΠΠ²ΡΠΎΡ: ΠΠ΄Π°16 ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ²
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ½ΠΈΠ³Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ²
ΠΠ²ΡΠΎΡ: Π‘ΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Π²Π° ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Π½Π°4 ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π½Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ½ΠΈΠ³Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ²
ΠΠ²ΡΠΎΡ: Π‘ΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Π²Π° ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Π½Π°6 ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ²
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ½ΠΈΠ³Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ²
ΠΠ²ΡΠΎΡ: Π‘ΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Π²Π° ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Π½Π°10 ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ²
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ½ΠΈΠ³Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ²
ΠΠ²ΡΠΎΡ: Π‘ΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Π²Π° ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Π½Π°7 ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ²
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ½ΠΈΠ³Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ²
ΠΠ²ΡΠΎΡ: Π Π΅ΡΡΠΎΡΠ°Π½ LESNOY12 ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ²
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ½ΠΈΠ³Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ²
ΠΠ²ΡΠΎΡ: Zafferano city9 ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ²
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ½ΠΈΠ³Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ²
ΠΠ²ΡΠΎΡ: Zafferano city17 ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ²
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ½ΠΈΠ³Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ²
ΠΠ²ΡΠΎΡ: Zafferano city9 ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ²
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ½ΠΈΠ³Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ²
ΠΠ²ΡΠΎΡ: ΠΠ΄Π°5 ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ²
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ½ΠΈΠ³Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ²
ΠΠ²ΡΠΎΡ: ΠΠ΄Π°4 ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π½Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ½ΠΈΠ³Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ²
Π‘ΠΎΠΎΠ±ΡΠΈΡΡ ΠΎΠ± ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠ΅
Β© ΠΠΠ Β«ΠΠΠ.Π Π£Β», 2021. ΠΠ‘Π ΠΠ ΠΠΠ ΠΠΠ©ΠΠ©ΠΠΠ«. ΠΠΠ― ΠΠΠ¦ Π‘Π’ΠΠ Π¨Π 18 ΠΠΠ’.
11 ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠ² ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ, ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΊΡ, ΡΠΎ ΠΊΡΡΠ³ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΈΡΡΠΈΠ½Π½ΡΠΉ Π³ΡΡΠΌΠ°Π½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΄ΠΈΠ²Π»Π΅Π½.
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π°, Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ². Π£ Π½Π΅Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ, Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΉΠ½ΡΠΉ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΈ Π² Π±Π»ΡΠ΄Π΅. ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ°Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΈ Π²Π΅ΡΡΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Π Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄.
ΠΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΌ
Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»Π΅Π½Π°ΠΌ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΄Π°. ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ, Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π½Π΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΠ΅.
Π‘ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ, Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ:
- ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ (Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΎΡΠ½ΡΡ)
- ΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
- ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠΎ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅
- ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° Π½Π΅ Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π°. ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ.
Π ΡΡΡ ΠΆΠ΅ ΠΌΠΈΡΠΊΡ Π½Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠΉ ΡΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° ΡΠΈΠ½ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΎΡΡΡΠ΅Π΅, ΡΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°.
Π ΡΠ°Π»Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π°.
ΠΡΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΡΠΎΠ»ΠΈ β Π΄ΠΎΡΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π»ΡΡ, ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ².
ΠΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ. Π‘ΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΊΡΡ!
Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ ΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»ΠΎΠΉ ΠΈ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠΌ Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ
ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Π΅ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ Π·ΡΠ±Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°
- ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ
- Π΄Π²Π΅ ΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Ρ (Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ)
- ΡΡΠΈ-ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°
- ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΊΡΡΡ
- ΡΠΎΠ΅Π²ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ
- ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ
- ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
ΠΠ° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Ρ, ΡΠ²Π΅ΠΆΡΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ. ΠΡΠ΄Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ. ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡΠ΅Ρ . Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ. ΠΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ΅Π²ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ, ΡΠΊΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ.
ΠΠΎΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ°:
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π½ΡΠΉ Ρ ΡΠΌΡΡ
ΠΡΠΎΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Ρ ΡΠΌΡΡΠ°, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π½Π° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ΅ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π½ΡΠΉ Ρ ΡΠΌΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΡΠΉ, ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ Π²Π°ΠΌ ΡΡΡΠ΄Π°. ΠΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄Ρ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ. ΠΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌ, Π±ΡΡΠ΅ΡΠ±ΡΠΎΠ΄Π°ΠΌ, Ρ ΡΡΡΡΡΡΠΈΠΌ Ρ Π»Π΅Π±ΡΠ°ΠΌ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°ΠΌ. Π₯ΡΠΌΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π²ΠΊΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅, ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΠΊΡΡ Π±Π»ΡΠ΄Π° Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ Π²Π°Ρ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- 700 Π³ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ
- ΠΠΊΠΎΠ»ΠΎ 300 Π³ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ
- ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅) 4 ΡΡ. Π».
- Π‘ΠΎΠΊ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° β 1-2 ΡΡ. Π»
- ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ (4 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ°)
- Π‘ΠΎΠ»Ρ
- ΠΠΎΠ΄Π° 3 ΡΡ.Π»
- Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ
- ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΈΠ°Π½Π΄Ρ β 0,5-1 Ρ. Π».
- ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΉΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
- ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΊΡΠ½ΠΆΡΡΠ° β 1-2 ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ:
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π½Π°ΠΌΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π±ΡΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ. Π¦Π²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ, Π° ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡ. ΠΠΎΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ, Π·Π°ΡΡΠΈΠ»Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ. ΠΡΠ±ΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° Π·Π°Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΠΎΠ»ΡΠ³Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΊ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌ.
ΠΠ½ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ Π±Π»ΡΠ΄Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ. Π‘Π±ΡΡΠ·Π³ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ. ΠΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ 200 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². ΠΠ°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ»ΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΡ Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ, Π½Π°Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ°ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ, Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ΅.
ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΉΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΠ°Π½Π΄Ρ. ΠΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΌΠΈΡΠΊΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΡΡΠ΅ Ρ ΡΠΌΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΊΡΠ½ΠΆΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ, ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠΈΠ½Π·Π°.
ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ Ρ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ
ΠΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ:
- ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° β 3 ΡΡ.
- ΠΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΡΠ΅Π½Π° β 1 ΡΡ.
- Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° β 0.3 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°
- ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ β 1 Ρ. Π».
- ΠΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
- ΠΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π½.
- ΠΠ°ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π½ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ.
- ΠΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΡΡ.
- Π£ΠΊΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π½Π° Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ Ρ Ρ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ
ΠΠ°Π΄ΠΎΠ΅Π»ΠΎ Π΄ΡΠΌΠ°ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ? ΠΡΠ° Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅Ρ Π²Π°ΠΌ Π½Π° Π²ΡΡΡΡΠΊΡ. ΠΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊ ΠΌΡΡΠ½ΡΠΌ Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΌ, Π΄Π° ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° Ρ Π»Π΅Π±. ΠΠ»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΡΠΎ. Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½Ρ ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΠ΅.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ.
ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ:
- Π΄Π²Π΅ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ (Π»ΡΡΡΠ΅ Π²Π·ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°),
- 3-4 Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ,
- Ρ ΡΠ΅Π½ (ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΉ) 2 Ρ. Π».,
- ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ (ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅) 2 ΡΡ. Π».,
- ΡΠΈΡΠΎΠΏ ΡΠΈΠΏΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° 1 ΡΡ. Π».,
- ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
ΠΡΠ°ΠΊ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ (Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ).
Π ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ±Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΡ, ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
ΠΠΈΡΠΊΡ Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΡ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΏ ΡΠΈΠΏΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°, ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ (Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ, Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅), ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΉ Ρ ΡΠ΅Π½, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ.
ΠΠ°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
ΠΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ
Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ°Ρ
: ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Ρ
Π»Π΅Π±Π°, Π² ΡΠ°Π»Π°ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅. ΠΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ (ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ).
ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ!
Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΊΠΈΠΉ: ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ, ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅Ρ
Π Π²ΠΎΡ ΡΡΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΌ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠΌΠ±ΠΎΠΉ. Π Π½Π΅ΠΌ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ, ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ, ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π½Π°Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ. Π‘ΡΠ΄Π° Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ° Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π»ΡΠΊ (1 Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΡ), ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π»ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅Ρ, ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΊ (100 Π³). ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ 2 ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°, ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² (ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ ), ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ (ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ΅). Π Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΈ: ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ°, ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΡΠΊΠ° ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ. ΠΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ? ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ Ρ ΠΊΠΎΠΆΡΡΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅. ΠΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π»ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ, ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ±Π»ΠΈΠ² Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΡ. ΠΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅. ΠΠ³ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠΊ β ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ. Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ (3-4 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ°) ΡΠ°Π·ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠΈΡΠΎΠΊΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΊ. Π‘Π΄ΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ, Π²Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΊΡΡΡ, ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΡ. Π‘Π°Π»Π°Ρ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ° Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈΡΡ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³Π°. ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΊ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΌΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΡΠ°Π½ΡΡΠΌ.
ΠΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ
ΠΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ? Π’Π°ΠΊΠ°Ρ Π±ΡΡΡΡΠ°Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΠΌ, Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»Π΅Π½Π°ΠΌ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ. ΠΠ΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ Π²Π°Ρ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ.
Π‘ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ²:
- Π’Π²ΠΎΡΠΎΠ³ 100 Π³
- ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ 100 Π³
- Π‘ΠΎΠ»Ρ
- Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ
- ΠΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·
Π ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ»Ρ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, ΠΏΠΎ-ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½Π°Ρ. Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΈ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡΠ΅Ρ
. Π’Π°ΠΊΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΡ ΡΡΠΎΠΈΡ Π½Π°Π·Π²Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠΈΠΌΠΈΠ½ΡΡΠΊΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΎΠ½Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ. ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ (Π»ΡΠ±Π°Ρ ΠΏΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ±ΠΎΡΡ) ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ΅,
Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³. Π ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·. Π’Π²ΠΎΡΠΎΠ³ Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ, Ρ Π»Π΅Π±ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΎΡΡΠ°ΠΌΠΈ.
Π£ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ±Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ΅Π΄ΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΎΡΠ΅Ρ .
ΠΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°. ΠΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅!
Π Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠ²
Π‘Π²Π΅ΠΆΠ°Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π² ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°Ρ , ΡΠ΅ΠΆΠ΅ ΠΎΠ½Π° Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ. Π Π±ΡΠ΄Π½ΠΈ ΠΈ Π² ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ, Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ:
Π’ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ β Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΠΊΠ²Ρ Ρ ΠΊΡΡΠ°Π³ΠΎΠΉ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ ΠΠΎΡΡΠ΅Π²Π°Ρ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠ° Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Ρ: ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ Π·Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²
ΠΡΡΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ
Π§Π°ΡΡΠΎ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΡΠΌ ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π°. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠ² ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ:
ΠΡΠΎΠΌΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΡ (100 Π³) ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΡΠΊΠ΅ Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ. Π’Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ Π²Π΅ΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΡΡΠΉ ΡΠ²ΡΡΠ΄ΡΠΉ ΡΡΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ 50 Π³ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π° ΠΈ Π΄Π²Π° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΡΠ½Π½ΡΡ Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΡΠ΅ΡΠ±ΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π½Π°ΠΌΠ°Π·ΠΊΡ.- ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ β 150 Π³ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ 10 ΡΡ. Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΅Ρ Π° (ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΌΠΈ, ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ). ΠΠ°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠ° Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π½Π΅ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π° Ρ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΡΠΌΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΡΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ. ΠΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΌΡ Π±Π»ΡΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ Ρ Π»Π΅Π±ΠΎΠΌ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΌ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ.
- Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²Π·ΡΡΡ 400 Π³ ΠΊΠΎΠΏΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΈ 2 ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π±ΡΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, 100 Π³ ΡΡΡΠ° Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΡΡΠΊΠ΅. Π‘ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ ΠΏΠΎ-ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈ (200 Π³) ΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡ Π² ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ Ρ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ Π² ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ΅ 80 Π³. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΡΡΠ½ΡΠΌ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ Π² ΠΌΡΠ½Π΄ΠΈΡΠ΅ (ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΡΡΠΉ). Π‘ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ.
- ΠΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ 300 Π³ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΈ 200 Π³ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ. ΠΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ»Ρ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ 2 ΡΡ. Π». ΠΆΠ³ΡΡΠ΅ΠΉ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π° Ρ 3 ΡΡ. Π». Π³ΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ ΠΈ 2 Ρ. Π». ΡΠΎΠΊΠ° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°. ΠΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠΊΠΈ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΎΠΉ Ρ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ.
- Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎΠ»Π° ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ 80 Π³ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΈΡΡ Π² ΡΡΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅. ΠΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΡΡΠΊΠ΅ 100 Π³ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ 20 Π³ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ² (ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ). Π Π°Π·ΠΌΡΠΊΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊ ΡΠ°Π»Π°ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ 6 ΡΡ. Π». ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΊ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΡΠ½Π½ΠΎΠΌΡ ΠΌΡΡΡ.
ΠΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΠΏΡΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ½Π΅ΠΊΠΈ, Π½Π΅ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΈ. ΠΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΠΏΡΡ, Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΈΠΏΡΠ°ΠΌ.
Π‘ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ²:
- ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ
- ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ (ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅) 50 ΠΌΠ»
- Π‘ΠΎΠ»Ρ
- Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠΏΡΠΎΠ², ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²Π·ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΠΎΡ Π»Π° Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅. ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°. Π Π°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π΄ΠΎ 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π΅Π΅ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ
ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ.
ΠΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ (ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ Π²ΡΡΡΠΈΠ»Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ³Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ) Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ»ΠΎΠΉ, ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π°.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΡΠΈΠΏΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
Π§ΠΈΠΏΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ. Π’ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ β Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. Π₯ΡΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅!
Π‘ΡΡΠ½Π°Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ° Ρ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠΎΠΉ
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΡΠ½ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·ΠΊΡ. ΠΠ°ΡΠ°Π»Π° ΡΡΠ°ΠΏΠ΅Π·Ρ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΆΠ΄Π°ΡΡ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΎ, ΠΎΠ±Π° ΡΡΠΈ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ ΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ Ρ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠΎΠΉ. Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Π·Π° ΡΡΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ°.
ΠΠ»Ρ Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ:
- 4 Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ;
- 3 Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°;
- 2 ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ° Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΡ;
- 100 Π³ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π°;
- ΡΠΎΠ»Ρ;
- ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ.
Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ:
- ΠΡΠΌΡΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΡ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π΅Π΅ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅.
- ΠΡΡΡΡΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΊ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅.
- ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡ, ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΡ, Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ.
- ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΡΠ°Π»Π°ΡΠ½ΠΈΠΊ.
- Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΡΡ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΡ.
- Π£ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π±ΡΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ (ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ).
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π³ΠΎΡΡΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ
ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΠΎΡΡΠ° ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΊ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌΡ. Π ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡ, Π½Π΅ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠ΅Π½. ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ ΠΊΡΠΎ Π·Π° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.
Π‘ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ²:
- ΡΠ²ΡΠΊΠ»Π° ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½Π°Ρ 1 ΡΡ.
- ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½Π°Ρ 1 ΡΡ.
- Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ° Π² Π·Π΅ΡΠ½Π°Ρ 1.5 Ρ. Π».
- Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ)
- ΡΠΎΠ»Ρ,
- ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ 0,5 ΡΡ. Π».
ΠΡΠ°ΠΊ, ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΠΌ ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅Π·Π°ΡΠ΅ΠΉΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π°. ΠΠ°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ
ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Ρ.
ΠΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ. ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ΅ΡΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠΊΠ° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌ Π² ΡΠ°Π»Π°ΡΠ½ΠΈΠΊ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ, ΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ β ΡΠΊΡΠΎΠΏ, ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΡ ΠΈ Ρ.Π΄. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ Π² Π·Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π±Π»ΡΠ΄Ρ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ±Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ΅Π΄ΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠΌ.
ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΊΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ°. ΠΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅!
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎΠΌ
ΠΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ, ΡΠ°Π»Π°Ρ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌ, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ΅Π·Π²ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΈΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊ. ΠΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.
ΠΠ»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ:
- 2 ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°;
- 4 ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ;
- ΡΠΎΠ»Ρ;
- 4 Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°;
- ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ:
- ΠΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅. ΠΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ (Π½Π΅ Π²ΡΠ»ΡΠ΅) ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅.
- Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ Π²ΡΠΌΡΡΡ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠ° ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Ρ Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ. ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΡΡΡ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ².
- ΠΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅ΡΡ.
- ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ.
- ΠΠ°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΡ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΏΠΈΠ°Π»Ρ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π΅Π΅ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠ΅.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ, Π»ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΡΡ
Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Π½Π΅ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄. ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ°. ΠΠ΅ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ Π½Π° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΊΡ ΡΡΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ. Π ΡΠ°Π»Π°ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ.
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ»Ρ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΌΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ (ΠΎΠ½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΆΠ½Π°Ρ), Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΏΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΊΡΡΡ. ΠΡΡΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΊΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ ΠΌΡΠΊΡ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ, ΡΠ»Π΅Π³Π»Π° ΠΏΡΠΈΡΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
ΠΠ· ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΆΠ°ΡΠΈΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π±Π»ΠΈΠ½ΡΠΈΠΊ,
Π½ΠΎ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΌ.
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ.
Π’ΡΠ΄Π° ΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. Π’ΡΡΠΈΠΌ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅. ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ»Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ° ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ° ΡΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅, Π½Π΅ ΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π»ΡΠΊ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ. ΠΡΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ (Π±Π΅Π»ΡΠΉ ΡΠΈΠ½ΠΈΠΉ, ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΉ). ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π±Π»ΠΈΠ½ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΡ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅.
ΠΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ,
Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·
ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ.
ΠΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΎΠ±Π»ΠΈΠΆΠ΅ΡΡ. ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°.
ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΠ°ΡΠ½Π° Ρ Π±ΡΡΠ½Π·ΠΎΠΉ
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ:
- ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° β 4 ΡΡ.
- Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ β 4 ΡΡ.
- ΠΡΡΠ½Π·Π° β 100 Π³
- Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° Π½Π΅ΠΆΠΈΡΠ½Π°Ρ β 4 ΡΡ. Π».
- Π‘ΠΎΠ»Ρ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
- Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΡΡΠ½Π·Ρ Π½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅.
- ΠΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² ΡΠ°Π»Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅.
- ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
- ΠΠ°ΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ.
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ° !
Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ
Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π°Ρ. Π‘Π°Π»Π°Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΈΠ· Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΈ Π²ΠΊΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ Π²Π°Ρ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡ. ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊ β ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ Π»ΠΈΠ΄ΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅Π½Ρ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ:
- ΡΠ²ΠΈΠ½Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ 500 Π³,
- ΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ 240 Π³ ,
- ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ 250,
- ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ 5-6 ΡΡ. Π».,
- ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ 2 Π·ΡΠ±,
- ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ,
- ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·.
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ°:
Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ β ΡΡΠΎ Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅ΠΌΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΡ. ΠΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΈ, ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ, ΠΏΡΠΎΡΠΎΠΊΠΈ ΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π· ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ°Π»Π° ΠΌΡΠ³ΡΠ΅, Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ (Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ). ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅, Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΡΠΆΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΡΠΈΠΌ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 40 Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΊΡΡΠΎΠΊ. ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ ΡΠΈΠ½ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ), ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ Π½Π°ΡΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅.
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ Ρ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΌ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Π΄ΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
ΠΠ°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΈ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ²ΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π±ΡΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ, ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· (Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΈΠΌ), ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
Π£ΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°.
ΠΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ². ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ, Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ.
ΠΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π² Β«Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌΒ».
Π ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² (ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ², ΠΆΠΈΡΠΎΠ², ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ², Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΠΎΠ²) Π½Π° 100 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ.
ΠΡΡΡΠΈΠ΅Π½Ρ | ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ | ΠΠΎΡΠΌΠ°** | % ΠΎΡ Π½ΠΎΡΠΌΡ Π² 100 Π³ | % ΠΎΡ Π½ΠΎΡΠΌΡ Π² 100 ΠΊΠΊΠ°Π» | 100% Π½ΠΎΡΠΌΡ |
ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ | 64 ΠΊΠΠ°Π» | 1684 ΠΊΠΠ°Π» | 3.8% | 5.9% | 2631 Π³ |
ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈ | 1.3 Π³ | 76 Π³ | 1.7% | 2.7% | 5846 Π³ |
ΠΠΈΡΡ | 2.6 Π³ | 56 Π³ | 4.6% | 7.2% | 2154 Π³ |
Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ | 8.8 Π³ | 219 Π³ | 4% | 6.3% | 2489 Π³ |
ΠΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ | 0.3 Π³ | ~ | |||
ΠΠΈΡΠ΅Π²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π° | 2.1 Π³ | 20 Π³ | 10.5% | 16.4% | 952 Π³ |
ΠΠΎΠ΄Π° | 83.8 Π³ | 2273 Π³ | 3.7% | 5.8% | 2712 Π³ |
ΠΠΎΠ»Π° | 1.119 Π³ | ~ | |||
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ | |||||
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π, Π Π | 1677.4 ΠΌΠΊΠ³ | 900 ΠΌΠΊΠ³ | 186.4% | 291.3% | 54 Π³ |
Π±Π΅ΡΠ° ΠΠ°ΡΠΎΡΠΈΠ½ | 10.065 ΠΌΠ³ | 5 ΠΌΠ³ | 201.3% | 314.5% | 50 Π³ |
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π1, ΡΠΈΠ°ΠΌΠΈΠ½ | 0.053 ΠΌΠ³ | 1.5 ΠΌΠ³ | 3.5% | 5.5% | 2830 Π³ |
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π2, ΡΠΈΠ±ΠΎΡΠ»Π°Π²ΠΈΠ½ | 0.063 ΠΌΠ³ | 1.8 ΠΌΠ³ | 3.5% | 5.5% | 2857 Π³ |
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π4, Ρ ΠΎΠ»ΠΈΠ½ | 9.23 ΠΌΠ³ | 500 ΠΌΠ³ | 1.8% | 2.8% | 5417 Π³ |
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π5, ΠΏΠ°Π½ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΎΠ²Π°Ρ | 0.237 ΠΌΠ³ | 5 ΠΌΠ³ | 4.7% | 7.3% | 2110 Π³ |
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π6, ΠΏΠΈΡΠΈΠ΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ | 0.128 ΠΌΠ³ | 2 ΠΌΠ³ | 6.4% | 10% | 1563 Π³ |
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π9, ΡΠΎΠ»Π°ΡΡ | 7.645 ΠΌΠΊΠ³ | 400 ΠΌΠΊΠ³ | 1.9% | 3% | 5232 Π³ |
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π12, ΠΊΠΎΠ±Π°Π»Π°ΠΌΠΈΠ½ | 0.008 ΠΌΠΊΠ³ | 3 ΠΌΠΊΠ³ | 0.3% | 0.5% | 37500 Π³ |
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ C, Π°ΡΠΊΠΎΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ | 4.52 ΠΌΠ³ | 90 ΠΌΠ³ | 5% | 7.8% | 1991 Π³ |
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π, Π°Π»ΡΡΠ° ΡΠΎΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΎΠ», Π’Π | 1.175 ΠΌΠ³ | 15 ΠΌΠ³ | 7.8% | 12.2% | 1277 Π³ |
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π, Π±ΠΈΠΎΡΠΈΠ½ | 0.503 ΠΌΠΊΠ³ | 50 ΠΌΠΊΠ³ | 1% | 1.6% | 9940 Π³ |
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π, ΡΠΈΠ»Π»ΠΎΡ ΠΈΠ½ΠΎΠ½ | 14.3 ΠΌΠΊΠ³ | 120 ΠΌΠΊΠ³ | 11.9% | 18.6% | 839 Π³ |
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π Π , ΠΠ | 1.0129 ΠΌΠ³ | 20 ΠΌΠ³ | 5.1% | 8% | 1975 Π³ |
ΠΠΈΠ°ΡΠΈΠ½ | 0.877 ΠΌΠ³ | ~ | |||
ΠΠ°ΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ | |||||
ΠΠ°Π»ΠΈΠΉ, K | 177.42 ΠΌΠ³ | 2500 ΠΌΠ³ | 7.1% | 11.1% | 1409 Π³ |
ΠΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ, Ca | 28.45 ΠΌΠ³ | 1000 ΠΌΠ³ | 2.8% | 4.4% | 3515 Π³ |
ΠΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΈΠΉ, Si | 21.05 ΠΌΠ³ | 30 ΠΌΠ³ | 70.2% | 109.7% | 143 Π³ |
ΠΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ, Mg | 32.84 ΠΌΠ³ | 400 ΠΌΠ³ | 8.2% | 12.8% | 1218 Π³ |
ΠΠ°ΡΡΠΈΠΉ, Na | 32.35 ΠΌΠ³ | 1300 ΠΌΠ³ | 2.5% | 3.9% | 4019 Π³ |
Π‘Π΅ΡΠ°, S | 7.47 ΠΌΠ³ | 1000 ΠΌΠ³ | 0.7% | 1.1% | 13387 Π³ |
Π€ΠΎΡΡΠΎΡ, Ph | 49.4 ΠΌΠ³ | 800 ΠΌΠ³ | 6.2% | 9.7% | 1619 Π³ |
Π₯Π»ΠΎΡ, Cl | 53.81 ΠΌΠ³ | 2300 ΠΌΠ³ | 2.3% | 3.6% | 4274 Π³ |
ΠΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ | |||||
ΠΠ»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΉ, Al | 285.6 ΠΌΠΊΠ³ | ~ | |||
ΠΠΎΡ, B | 168.7 ΠΌΠΊΠ³ | ~ | |||
ΠΠ°Π½Π°Π΄ΠΈΠΉ, V | 83.16 ΠΌΠΊΠ³ | ~ | |||
ΠΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ, Fe | 0.635 ΠΌΠ³ | 18 ΠΌΠ³ | 3.5% | 5.5% | 2835 Π³ |
ΠΠΎΠ΄, I | 4.48 ΠΌΠΊΠ³ | 150 ΠΌΠΊΠ³ | 3% | 4.7% | 3348 Π³ |
ΠΠΎΠ±Π°Π»ΡΡ, Co | 1.968 ΠΌΠΊΠ³ | 10 ΠΌΠΊΠ³ | 19.7% | 30.8% | 508 Π³ |
ΠΠΈΡΠΈΠΉ, Li | 5.129 ΠΌΠΊΠ³ | ~ | |||
ΠΠ°ΡΠ³Π°Π½Π΅Ρ, Mn | 0.1939 ΠΌΠ³ | 2 ΠΌΠ³ | 9.7% | 15.2% | 1031 Π³ |
ΠΠ΅Π΄Ρ, Cu | 71.29 ΠΌΠΊΠ³ | 1000 ΠΌΠΊΠ³ | 7.1% | 11.1% | 1403 Π³ |
ΠΠΎΠ»ΠΈΠ±Π΄Π΅Π½, Mo | 17.594 ΠΌΠΊΠ³ | 70 ΠΌΠΊΠ³ | 25.1% | 39.2% | 398 Π³ |
ΠΠΈΠΊΠ΅Π»Ρ, Ni | 5.581 ΠΌΠΊΠ³ | ~ | |||
Π ΡΠ±ΠΈΠ΄ΠΈΠΉ, Rb | 21.7 ΠΌΠΊΠ³ | ~ | |||
Π‘Π΅Π»Π΅Π½, Se | 0.748 ΠΌΠΊΠ³ | 55 ΠΌΠΊΠ³ | 1.4% | 2.2% | 7353 Π³ |
Π‘ΡΡΠΎΠ½ΡΠΈΠΉ, Sr | 7.3 ΠΌΠΊΠ³ | ~ | |||
Π€ΡΠΎΡ, F | 46.39 ΠΌΠΊΠ³ | 4000 ΠΌΠΊΠ³ | 1.2% | 1.9% | 8623 Π³ |
Π₯ΡΠΎΠΌ, Cr | 3.81 ΠΌΠΊΠ³ | 50 ΠΌΠΊΠ³ | 7.6% | 11.9% | 1312 Π³ |
Π¦ΠΈΠ½ΠΊ, Zn | 0.3827 ΠΌΠ³ | 12 ΠΌΠ³ | 3.2% | 5% | 3136 Π³ |
Π£ΡΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ | |||||
ΠΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π» ΠΈ Π΄Π΅ΠΊΡΡΡΠΈΠ½Ρ | 1.006 Π³ | ~ | |||
ΠΠΎΠ½ΠΎ- ΠΈ Π΄ΠΈΡΠ°Ρ Π°ΡΠΈΠ΄Ρ (ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°) | 6.3 Π³ | max 100 Π³ | |||
ΠΠ»ΡΠΊΠΎΠ·Π° (Π΄Π΅ΠΊΡΡΡΠΎΠ·Π°) | 2.097 Π³ | ~ | |||
Π‘Π°Ρ Π°ΡΠΎΠ·Π° | 2.935 Π³ | ~ | |||
Π€ΡΡΠΊΡΠΎΠ·Π° | 0.839 Π³ | ~ | |||
ΠΠ΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΡΠ΅ Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ | 0.262 Π³ | ~ | |||
ΠΡΠ³ΠΈΠ½ΠΈΠ½* | 0.034 Π³ | ~ | |||
ΠΠ°Π»ΠΈΠ½ | 0.036 Π³ | ~ | |||
ΠΠΈΡΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½* | 0.012 Π³ | ~ | |||
ΠΠ·ΠΎΠ»Π΅ΠΉΡΠΈΠ½ | 0.029 Π³ | ~ | |||
ΠΠ΅ΠΉΡΠΈΠ½ | 0.037 Π³ | ~ | |||
ΠΠΈΠ·ΠΈΠ½ | 0.032 Π³ | ~ | |||
ΠΠ΅ΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΠ½ | 0.008 Π³ | ~ | |||
ΠΠ΅ΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΠ½ + Π¦ΠΈΡΡΠ΅ΠΈΠ½ | 0.017 Π³ | ~ | |||
Π’ΡΠ΅ΠΎΠ½ΠΈΠ½ | 0.027 Π³ | ~ | |||
Π’ΡΠΈΠΏΡΠΎΡΠ°Π½ | 0.007 Π³ | ~ | |||
Π€Π΅Π½ΠΈΠ»Π°Π»Π°Π½ΠΈΠ½ | 0.026 Π³ | ~ | |||
Π€Π΅Π½ΠΈΠ»Π°Π»Π°Π½ΠΈΠ½+Π’ΠΈΡΠΎΠ·ΠΈΠ½ | 0.042 Π³ | ~ | |||
ΠΠ°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΡΠ΅ Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ | 0.499 Π³ | ~ | |||
ΠΠ»Π°Π½ΠΈΠ½ | 0.04 Π³ | ~ | |||
ΠΡΠΏΠ°ΡΠ°Π³ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° | 0.113 Π³ | ~ | |||
ΠΠ»ΠΈΡΠΈΠ½ | 0.024 Π³ | ~ | |||
ΠΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° | 0.197 Π³ | ~ | |||
ΠΡΠΎΠ»ΠΈΠ½ | 0.025 Π³ | ~ | |||
Π‘Π΅ΡΠΈΠ½ | 0.028 Π³ | ~ | |||
Π’ΠΈΡΠΎΠ·ΠΈΠ½ | 0.015 Π³ | ~ | |||
Π¦ΠΈΡΡΠ΅ΠΈΠ½ | 0.01 Π³ | ~ | |||
Π‘ΡΠ΅ΡΠΎΠ»Ρ (ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ) | |||||
Π₯ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½ | 3.1 ΠΌΠ³ | max 300 ΠΌΠ³ | |||
ΠΠ°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ | |||||
ΠΠ°ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ | 0.5 Π³ | max 18.7 Π³ | |||
16:0 ΠΠ°Π»ΡΠΌΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ | 0.31 Π³ | ~ | |||
18:0 Π‘ΡΠ΅Π°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ | 0.116 Π³ | ~ | |||
ΠΠΎΠ½ΠΎΠ½Π΅Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ | 0.581 Π³ | min 16.8 Π³ | 3.5% | 5.5% | |
18:1 ΠΠ»Π΅ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ (ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-9) | 0.581 Π³ | ~ | |||
ΠΠΎΠ»ΠΈΠ½Π΅Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ | 1.368 Π³ | ΠΎΡ 11.2 Π΄ΠΎ 20.6 Π³ | 12.2% | 19.1% | |
18:2 ΠΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Ρ | 1.161 Π³ | ~ | |||
18:3 ΠΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²Π°Ρ | 0.206 Π³ | ~ | |||
ΠΠΌΠ΅Π³Π°-3 ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ | 0.2 Π³ | ΠΎΡ 0.9 Π΄ΠΎ 3.7 Π³ | 22.2% | 34.7% | |
ΠΠΌΠ΅Π³Π°-6 ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ | 1.3 Π³ | ΠΎΡ 4.7 Π΄ΠΎ 16.8 Π³ | 27.7% | 43.3% |
ΠΠ½Π΅ΡΠ³Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 64 ΠΊΠΠ°Π».
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ: Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π½ Π² ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ. ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅.
** Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΡΠΌΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΡ Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π°, Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ², ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Β«ΠΠΎΠΉ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Β».
ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ, ΡΠΉΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ
Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Π½Π΅ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½Π½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ»Π°, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΠ°ΡΠΈ Π³ΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ Π²ΠΊΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° Ρ Β«ΠΈΠ·ΡΠΌΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉΒ».
ΠΠ½Π³ΡΠΈΠ΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ 1 ΡΡ.
- ΠΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ 1 ΡΡ.
- ΠΠ·ΡΠΌ (Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ) 1 ΡΡ. Π»
- Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ 1 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊ
- ΠΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· 1 ΡΡ. Π».
- Π‘ΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
ΠΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ:
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π°ΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ. ΠΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π°ΡΠΈΠΌ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ. ΠΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΠ·ΡΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΡΡΡ ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΌ, ΡΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° 10 Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅. ΠΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΠ·ΡΠΌΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ. Π ΡΠ°Π»Π°ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΡΠΉΡΠΎ.
Π’ΡΠ΄Π° ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ·ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, ΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ»Ρ.
ΠΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
Π‘Π°Π»Π°Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²! ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°.
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ° Ρ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ
ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌΡΠΉ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ ΡΠ°Π·ΡΡΠ΄Ρ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΡΡ . ΠΠ½ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠ»Ρ ΡΡΡΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠΊΠΈΠΉ Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠΈΠΉ, Π½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ° ΠΈΠ· Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ° Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½Π°Ρ! ΠΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ°. Π ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ 2-3 ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Ρ, 4 ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΠΈΠ½Ρ Π² ΠΌΡΠ½Π΄ΠΈΡΠ°Ρ , 250 Π³ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ°, 5-6 Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ . Π‘ΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ. ΠΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ Π²ΠΈΠ½Π΅Π³ΡΠ΅ΡΠ°. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΡΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠ±ΠΈΠ² Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΡΠ΅ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠ°Π»Π°ΡΠ½ΠΈΡΡ, ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΌΡΡ ΡΡΡΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΡΡΡ ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΌ, Π²Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΎ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°.
ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π΄ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ
ΠΡΠΎΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π½ΡΠ°Π²Ρ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΡΠΎ ΡΠΈΠ΄ΠΈΡ Π½Π° Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ΅ ΠΈ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ:
- ΡΠ΅Π΄ΡΠΊΠ° Π±Π΅Π»Π°Ρ 1 ΡΡ.,
- ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ 1 ΡΡ.,
- ΠΏΠ°ΡΡ Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°,
- ΠΎΡΠ΅Ρ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ 5 ΡΡ.,
- ΡΠΎΠΊ 1 ΡΡ.Π».
- ΡΠ΅Π΄ΡΠ° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° 0,5 Ρ.Π».,
- ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ,
- ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ 2 ΡΡ.Π».
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
Π Π΅Π΄ΡΠΊΡ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅.
Π ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
ΠΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ Π² ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΊΡΠΎΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½Π΅.
Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ Π²ΡΠ΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΡΡΠ±ΠΈΠΌ. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ° ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π΄ΡΡ. ΠΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΠ°Π»Π°ΡΠ½ΠΈΡΡ.
Π‘ΠΎΠ»ΠΈΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΌ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
Π‘Π°Π»Π°Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ. ΠΠ°ΠΊ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π° ΠΌΠ°ΡΠ»Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· (Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ).
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ
ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΏΠΎΠΎΡΡΡΠ΅Π΅, ΡΠΎ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π΄ΡΠΊΡ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° Ρ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎ-Π°Π½Π΄Π°Π»ΡΠ·ΡΠΊΠΈ
Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π±Π΅ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΊΡΡΡ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
- ΠΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ.
- Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ±ΠΈΡΠ΅.
- ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ Π½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅
- ΠΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠ°Π»Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅.
- Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Π°.
Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ(β 109)
Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠ° (Π’Π’Π)Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡ ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ: Π‘Π±ΠΎΡΠΊΠ°, ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π‘ΠΎΡΡΠ°Π² β Π·/ΠΏ ΠΠ°ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΡΡ ΠΠ°ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π° 1 000 Π³ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π½Π΅ΡΡΠΎ Π΅Π΄. ΠΈΠ·ΠΌ. 1 ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ 805 805 Π³ 2 Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ
ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ: 134,97 ΠΊΠΊΠ°Π»
ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈ: 1,40 Π³
ΠΠΈΡΡ: 12,66 Π³
Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ: 4,10 Π³
ΠΠ½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ — ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ, Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π° Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π³ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΠ°Π»Π°ΡΠ½ΠΈΠΊ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ, ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ. ΠΠΊΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ — ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΡΠ΅. Π¦Π²Π΅Ρ — ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π½ΠΎ-ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΡΠΉ, ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π° — Π±Π΅Π»ΡΠΉ. ΠΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ — ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΈΠ΅, ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· Π³ΡΡΡΠΎΠΉ.
ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ: Π‘Π±ΠΎΡΠΊΠ°, ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅
β Π·/ΠΏ | ΠΠ°ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΡΡ | ΠΠ°ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π° 1Β 000 Π³ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ | ||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Π±ΡΡΡΡΠΎ | Π½Π΅ΡΡΠΎ | Π΅Π΄. ΠΈΠ·ΠΌ. | ||||||||||||||
1 | ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ | 805 | 805 | Π³ | ||||||||||||
2 | Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π½Π°ΡΡΠ±Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ | 5 | 5 | Π³ | ||||||||||||
3 | ΠΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ | 200 | 200 | Π³ | ||||||||||||
ΠΠ’ΠΠΠ | 1Β 010 | Π³ |
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΡΠ±Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ. ΠΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ 100-150 Π³ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ. 200 Π’ΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Ρ
- Π¦Π²Π΅Ρ: ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π½ΠΎ-ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΡΠΉ, ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π° — Π±Π΅Π»ΡΠΉ. .
- ΠΠΊΡΡ: ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΡΠ΅. .
- ΠΠ°ΠΏΠ°Ρ : ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΡΠ΅. .
- ΠΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ: ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΈΠ΅, ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· Π³ΡΡΡΠΎΠΉ..
- ΠΠ½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄: ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ, Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π° Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π³ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΠ°Π»Π°ΡΠ½ΠΈΠΊ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ, ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ..
ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡ: Π‘Π±ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ. Π. Π. ΠΠΎΠ³ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΠ·Π΄. 2-Π΅, ΠΠ΅ΠΠΈ ΠΏΠ»ΡΡ, 2016. — 888Ρ
ΠΠΎΠΌΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡ: 109
ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ β ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ , Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ»Π΅. Π‘ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ: Π²Π΅Π΄Ρ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π»ΡΠΉ ΡΡΠ΄ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ. ΠΡ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ 15 ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ².ΠΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΡΠΎ ΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΎΠ΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ: Π²Π°ΠΌ ΡΡΠΎΠΈΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΈ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΡΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ; ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π° Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΡ!
ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈ ΡΡΠΊΠΎ: ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ
Π‘ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΠΌΡ, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉ, ΠΈ Π½Π°ΡΠ½Π΅ΠΌ. ΠΠ½ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π½Π° Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ ΠΊ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΎΠ»Ρ ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π°ΠΊΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- 2-3 ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ (ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ, Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ)
- 2-4 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°
- ΡΠΎΠ»Ρ Π½Π° Π²Π°Ρ Π²ΠΊΡΡ (Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ)
- ΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ
- ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
Π‘Π²Π΅ΠΆΡΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ, ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ°, ΠΏΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ. Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠ΄Π°Π²ΠΊΡ. ΠΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΎΡΡΡΠ΅Π΅, Π½ΠΎ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Ρ. ΠΠ°ΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ Π½Π° ΡΡΠΎΠ» ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ Π½Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π΅ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΡΡΡΠ°
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Ρ Β«Π’ΡΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ!Β», ΡΠΎ ΡΡΠ° Π²Π΅ΡΡΠΈΡ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ.Β
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- Π΄Π²Π΅ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ
- 100 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ² ΡΡΡΠ°
- Π΄Π²Π° Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°
- ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΈ
- ΡΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
- ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
ΠΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΡΡΠΎΠΌ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡΠΌΠΈ). Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ, ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠ² ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΡΠ΅ΡΡ. ΠΠ΅ΡΡΠ° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΊΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ. ΠΠ°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ. ΠΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π»ΡΡ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°.
Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ Β«Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΡΒ» Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΡ, Π΅Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅.
ΠΠΎΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ:
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠΌ
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ² ΡΡΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ. ΠΠ½ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΈΠ·ΡΠΌΠΈΠ½ΠΊΡ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΠΏΠ°ΡΠ° ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΊ
- ΠΏΠ°ΡΠ° Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Ρ Π° (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈ)
- ΠΏΠ°ΡΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΡΡ Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ° (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΈ)
- ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΡΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ. ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ. Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ.
ΠΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ ΡΠΉΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΡΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ Π·Π° ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΎΠΌ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΈ Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ β 5 ΡΡΡΠΊ
- ΡΠΉΡΠ° β 5 ΡΡΡΠΊ
- ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ β 2-3 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ°
- Π½Π΅ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΈ β 100 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ
- ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
Π‘Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π²ΠΊΡΡΡΡΡ ΡΠΉΡΠ° (Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Ρ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΡ). ΠΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π΅Π΅. ΠΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠ΄Π°Π²ΠΈΠ»ΠΊΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΡΠ°Π»Π°Ρ. ΠΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠ°, ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ. ΠΠ°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ°, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΎΡ ΡΠΈΡ, Π±Π΅Π· ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΎΠ². Β
ΠΠΎΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ°:
ΠΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ ΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½ΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ
ΠΡΠ° Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠ½Π°Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈΡ ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ° Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π·Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΠΎΠ΄Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ
- ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠΎΠΊ
- ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·
- ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π·ΡΠ±Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
Π‘ΡΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ (ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ). ΠΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ, Π²ΡΠ΄Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ.
ΠΠ΅ ΠΎΡΡΡΡΠΉ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π½ΠΎ-ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ
Π Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΡ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·, Π° ΠΎΠ½, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΠΉΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π΅Π΄ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌ. ΠΠ»Ρ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π° Π±Π΅Π· ΡΠΈΡ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ°:
- Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠΉ ΡΠΈΡ β 100 Π³
- ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β 100 ΠΌΠ»
- ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡ ΡΡ.Π». ΡΠΎΠ»ΠΈ
- ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ)
- 1 Ρ.Π». Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ
- 1 ΡΡ.Π». ΡΠΎΠΊΠ° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°
Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ°:
- 4 ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ
- ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°
- ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ
- Π΄Π²Π΅ ΡΡ.Π». ΡΠΎΡΡΠ°
- 1 ΡΡ.Π». ΡΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π° Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ ΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΈΡ, Π²Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠ΅Π΅ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π²Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΌ, Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Ρ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠΎΠΌ.
Π Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ. ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ. ΠΠ°ΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ.
ΠΠΎΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π° Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ°: https://www.youtube.com/watch?v=6rRBOwR7G1k&list=PLafCkGhC45Hgr8Lvcnta4hevw8jNfhDfm&index=3
Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π΄ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΡΡΡΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΊΠ° Π·Π°ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ 1 ΡΡΡΠΊΠ°
- ΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Ρ ΡΠ΅Π΄ΡΠΊΠ° 1 ΡΡΡΠΊΠ°
- Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° (1-2)
- ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·
- ΡΠΎΠ»Ρ
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ Ρ ΡΠ΅Π΄ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ. ΠΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ.
Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ ΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»ΠΎΠΉ ΠΈ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠΌ Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ
ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Π΅ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ Π·ΡΠ±Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°
- ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ
- Π΄Π²Π΅ ΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Ρ (Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ)
- ΡΡΠΈ-ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°
- ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΊΡΡΡ
- ΡΠΎΠ΅Π²ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ
- ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ
- ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
ΠΠ° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Ρ, ΡΠ²Π΅ΠΆΡΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ. ΠΡΠ΄Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ. ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡΠ΅Ρ . Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ. ΠΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ΅Π²ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ, ΡΠΊΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ.
ΠΠΎΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ°:
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎΠΌ
Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡ Π½Π° ΡΠ΅Π±Ρ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π²ΠΊΡΡΡ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- 8 Π½Π΅ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΊ
- ΠΏΠ°ΡΠ° ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ
- ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΡΡ Π·ΡΠ±ΡΠ°
- ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ)
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
ΠΠ° ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ (ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ) Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΡ ΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ (ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ). ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΎΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ Π±ΡΠ» ΠΏΠΎ-Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ, ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· Π»ΡΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
Π‘Π°Π»Π°Ρ-Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ, ΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΠΈΡ
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΊ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎΠ»Ρ. ΠΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π±ΡΡΠ΅ΡΠ±ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ². Π£ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΡΡΠΈ ΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½ΡΡ ΡΡΡΠΊΠ°
- ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½Π°Ρ ΡΡΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ
- Π΄Π²Π° Π·ΡΠ±ΡΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°
- Π΄Π²Π°-ΡΡΠΈ ΡΠΉΡΠ°
- ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·
ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ Π½Π° Π²Π°Ρ Π²ΠΊΡΡ
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
Π‘Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡΡΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ, ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΡΡΠΊΠΈ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ Π½Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΡΠΈΠΌ Π½Π° 5-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΠΊΡ.
Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΡΠ΅ΡΡ. Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ. ΠΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΡ, Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ.
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π½ΠΎ-ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠΎΠΉ, ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»ΠΎΠΉ ΠΈ Ρ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠΌ
ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π²ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Ρ
- Π΄Π²Π΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ
- ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ°Π½Π° ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ
- ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ
- ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΡΡ Π·ΡΠ±ΡΠ°
- ΡΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°
- Π΄Π²Π΅-ΡΡΠΈ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π³ΡΠ΅ΡΠΊ. ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ²
- ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΠΎΠΊΠ° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°
- ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· Π½Π° Π²Π°Ρ Π²ΠΊΡΡ
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Ρ ΠΈ Π»ΡΠΊ. ΠΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΡ. ΠΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ Π΅Π΅ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Π΅ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°. ΠΡΠΈΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΠΌΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊ ΡΠ°Π»Π°ΡΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Ρ Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ.
ΠΠΎΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ°:
ΠΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ
ΠΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Π²Π΅ΡΡΠΈΠΉ Π²ΡΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ, Π½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ Π² ΡΠ°Π»Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅, Π° Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠ². Π‘Π²Π΅ΠΆΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- 4-5 ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΊ
- 5 ΡΠΈΡ
- 150 Π³ ΡΡΡΠ°
- ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ (Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·ΡΠ±ΡΠΎΠ²)
- ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
ΠΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΡΡΡ (ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ). Π―ΠΉΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ Π² ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΡΠ΄Π° ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ° ΠΈ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·. ΠΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ. Π‘ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠΏΠ½Π΅Π΅ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΅Ρ Π° ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΡΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π· ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ, Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ: https://www.youtube.com/watch?v=Pm1GUHSNLTk
Π‘Π»ΠΎΠ΅Π½ΡΠΉ Β«ΠΌΠΎΠ½Π³ΠΎΠ»ΡΡΠΊΠΈΠΉΒ» ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΎΠΉ
ΠΡΠΎΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠΈΡ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈ β Π²Π΅Π΄Ρ ΠΎΠ½ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΡΠΌΠΈ, Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π΅.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Π° β 6 ΡΡΡΠΊ
- ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ β 2 ΡΡΡΠΊΠΈ
- 3 Π·ΡΠ±ΡΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°
- 100 Π³ ΡΡΡΠ°
- Π΄Π²Π΅ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ
- Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²Π°
- ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·
- Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ
- Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
ΠΠ»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ ΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ Ρ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ, ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ.
ΠΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ.
Π£Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π²ΡΠΎΡΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ.
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΊ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΡΠ΅ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ.
ΠΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΡΠ±ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ², Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ.
ΠΠ°ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ β ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ:
ΠΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ°
ΠΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π² ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠ°Ρ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ
- 450 Π³ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ° (ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ)
- ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ°
- ΡΡΠΈ Π·ΡΠ±ΡΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°
- ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π²Π΅ΡΡ ΡΡΡ. ΠΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Π½Π° Π±Π»ΡΠ΄Π΅.
ΠΠ°Π³Π°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Β«ΠΡΠ±ΠΎΠ²Π½ΠΈΡΠ°Β»
ΠΠ·ΡΠΌΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Ρ, ΡΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΠ΅ΠΉ.Β
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΠΎΠ΄Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅Π½Π°Ρ ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Π°
- ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ°
- ΡΠ°ΡΠΏΠ°ΡΠΈΡΡ 100-150 Π³ ΠΈΠ·ΡΠΌΠ°
- ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ²
- 150 Π³ ΡΡΡΠ°
- 3 Π·ΡΠ±ΡΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
Π ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ·ΡΠΌ. ΠΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π΅Π΅ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ (ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Ρ). ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΡΡ, Π²ΡΠ΄Π°Π²ΠΈΡΡ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΠΈ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ»ΠΎΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ°.
ΠΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΡΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΡΡ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ, Π²ΡΡΠΎΠ²Π½ΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ. Π Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ, ΡΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ. Π£ΠΊΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΊΡΡ.
Β
Π Π΅Π΄Π°ΠΊΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅Ρ:
- CΠ°Π»Π°Ρ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ
- Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΉ Ρ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·ΠΎΠΉ
- ΠΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ ΡΠ·ΡΠΊ ΠΈΠ· ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ² Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
- Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΡΠ±ΠΎΠ²Π½ΠΈΡΠ°
- ΠΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΡΠ΅ΡΠ°
- Π‘Π°Π»Π°Ρ Ρ ΠΊΠΈΡΠΈΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
- Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ
- Π‘Π°Π»Π°Ρ Ρ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΡΡΡ Π°ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ
- Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΠ°ΠΏΡΠ΅Π·Π΅
- ΠΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΡΠ°Π»Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΡΡ ΡΡΠΊΡ
Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ. Π‘Π°Π»Π°ΡΡ ΠΊ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½Π΅ΠΌΡ ΡΡΠΎΠ»Ρ
Π§ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅
Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ
Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ βΒ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½Π°Ρ β 2 ΡΡ.βΒ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ β 2 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ°βΒ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· β 75Β Π³βΒ Π³ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ² (Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ , ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»Ρ, ΠΊΠ΅Π΄ΡΠΎΠ²ΡΡ )βΒ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΊΠΈΠ½Π·Ρ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ3 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅, ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅, Π½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ
Π Π°Π³Ρ ΠΈΠ· Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ Ρ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ
Π Π°Π³Ρ ΠΈΠ· Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ Ρ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ ΠΠ°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Ρ β 600 Π³ΠΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β 150 ΠΌΠ»ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ β 350 Π³ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ β 200 Π³ΠΡΠΊ β 180 Π³ΠΡΠ»ΡΠΎΠ½ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ β 150 ΠΌΠ»ΠΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠ° β 20 Π³ΠΠΈΠ½Π·Π° β 20 Π³ΠΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ β 150 Π³Π‘ΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ 40 ΠΌΠΈΠ½ 128 ΠΊΠΊΠ°Π»ΠΠ°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ,
Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ Ρ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ
Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ Ρ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ 300Β Π³ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ, 3 ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°, 40Β Π³ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ², 100Β Π³ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ, 2 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°. Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ Π²ΡΠΌΡΡΡ,
Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ
Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ 500Β Π³ ΡΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ, 100Β Π³ ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ², 5 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, 100Β Π³ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π°, ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠ΅Π½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡ,
Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ
Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ β 500Β Π³Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ β 1 Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ°Π―Π΄ΡΠ° Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ² β 2/3 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°ΠΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·, ΡΠΎΠ»ΡΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ, ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅, ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ ΠΏΠΎ-ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈ. Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ±ΠΈΡΡ.
Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ Ρ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ
Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ Ρ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ β 300Β Π³Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ β 100Β Π³ΠΡΠ΅Ρ ΠΈ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ β 100Β Π³ΠΠ΅Π΄ β 100Β Π³Π‘Π²Π΅ΠΆΡΡ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅. Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π―Π΄ΡΠ° Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ² ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ±ΠΈΡΡ.ΠΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ
Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Ρ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ
Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Ρ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:2 ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Ρ, 4 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, 100 Π³ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ², 50 Π³ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²Π° Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΏΠΎ 50 Π³ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠΈΠ½Π·Ρ, 100 Π³ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π°, ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:Π‘Π²Π΅ΠΊΠ»Ρ Π²ΡΠΌΡΡΡ, Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ
Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ
Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ Π ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Ρ Π΄Π°ΠΌ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΠΈ ΡΠ°Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Ρ Π½ΠΈΡ ΡΡΠΏΠ΅Ρ ΠΎΠΌ. Π ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Ρ ΡΡΠΈ ΡΠ°Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅
Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ
Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΌΡΠ½Π΄ΠΈΡΠ΅, ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π°Π΅ΠΌ, ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ΅Ρ ΠΈ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, Π»ΡΠΊ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΡ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ. ΠΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ,
Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ
Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΡΠΌΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π³ΡΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅. ΠΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΄ΡΠ°. Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ. ΠΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ, ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ, ΡΠΎΠ»ΡΡ, ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²: ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ β 400Β Π³, ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ β 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½,
Π‘Π°Π»Π°Ρ Ρ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ, ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠΌΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ, Π»ΡΠΊΠΎΠΌ, Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ Β«Π-Π»Ρ ΡΡΡΒ»
Π‘Π°Π»Π°Ρ Ρ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ, ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠΌΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ, Π»ΡΠΊΠΎΠΌ, Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ Β«Π-Π»Ρ ΡΡΡΒ» 300Β Π³ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ10 ΡΡ. ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²Π°200Β Π³ Π»ΡΠ±ΡΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ²1 ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ1 Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ°ΡΠ΄ΡΠ° Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ², ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·, ΡΠΊΡΡΡ, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡΠΡΠΈΠ±Ρ
Π‘Π»ΠΎΠ΅Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ, ΠΈΠ·ΡΠΌΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ, ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»ΠΎΠΉ, Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ, ΡΠΉΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ Β«ΠΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ Π² ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π΅Β»
Π‘Π»ΠΎΠ΅Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ, ΠΈΠ·ΡΠΌΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ, ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»ΠΎΠΉ, Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ, ΡΠΉΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ Β«ΠΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ Π² ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π΅Β» 200Β Π³ ΠΌΡΠΊΠΎΡΠΈ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠΈ6 ΡΡ. ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²Π° Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ2 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΈΠ·ΡΠΌΠ° Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ2 Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΠΈΠ½Ρ2 ΡΡ. Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Ρ2 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ΄Π΅Ρ
Π‘Π²Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ, ΠΈΠ·ΡΠΌΠΎΠΌ, Π±Π°Π½Π°Π½Π°ΠΌΠΈ, ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ, Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ, ΡΠΊΡΠΎΠΏΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ Β«Π‘Π»Π°Π΄ΠΎΡΡΠ½ΡΠΉΒ»
Π‘Π²Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ, ΠΈΠ·ΡΠΌΠΎΠΌ, Π±Π°Π½Π°Π½Π°ΠΌΠΈ, ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ, Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ, ΡΠΊΡΠΎΠΏΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ Β«Π‘Π»Π°Π΄ΠΎΡΡΠ½ΡΠΉΒ» 1 ΡΡ. ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Ρ100Β Π³ ΠΈΠ·ΡΠΌΠ°5β6 ΡΡ. ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²Π° Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ1 ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎ-ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ1/2 Π±Π°Π½Π°Π½Π°5β6 ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ²Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠ° ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ°, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ, ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ β
Π‘ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ, ΡΠΉΡΠ°ΠΌΠΈ, Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ, Π³ΡΠ°Π½Π°ΡΠΎΠΌ, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ Β«Π€ΠΎΡΠΌΡΠ»Π° Π»ΡΠ±Π²ΠΈΒ»
Π‘ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ, ΡΠΉΡΠ°ΠΌΠΈ, Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ, Π³ΡΠ°Π½Π°ΡΠΎΠΌ, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ Β«Π€ΠΎΡΠΌΡΠ»Π° Π»ΡΠ±Π²ΠΈΒ» 1 ΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠΎΠΊ150Β Π³ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²Π° Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ1/2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ²1 ΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΊΡΡΡΡΡ ΡΠΉΡΠΎ2 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°3 ΠΏΠ΅ΡΡΡΠΊΠ° Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠΊΠ°125Β Π³ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ
Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ
Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ? ΠΊΠ³ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ, 1 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ², ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·, ΡΠΎΠ»Ρ.Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ, ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅, ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ ΠΏΠΎ-ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈ. Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ. ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ, Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ.
Π₯ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ
ΠΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π²
«ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ».Π ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² (ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ², ΠΆΠΈΡΠΎΠ², ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ², Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΠΎΠ²) Π½Π° 100 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ.
ΠΡΡΡΠΈΠ΅Π½Ρ | ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ | ΠΠΎΡΠΌΠ°** | % ΠΎΡ Π½ΠΎΡΠΌΡ Π² 100 Π³ | % ΠΎΡ Π½ΠΎΡΠΌΡ Π² 100 ΠΊΠΊΠ°Π» | 100% Π½ΠΎΡΠΌΡ |
ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ | 90.8 ΠΊΠΠ°Π» | 1684 ΠΊΠΠ°Π» | 5.4% | 5.9% | 1855 Π³ |
ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈ | 1.642 Π³ | 76 Π³ | 2.2% | 2.4% | 4629 Π³ |
ΠΠΈΡΡ | 5.884 Π³ | 56 Π³ | 10.5% | 11.6% | 952 Π³ |
Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ | 7.556 Π³ | 219 Π³ | 3.5% | 3.9% | 2898 Π³ |
ΠΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ | 0.315 Π³ | ~ | |||
ΠΠΈΡΠ΅Π²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π° | 2.134 Π³ | 20 Π³ | 10.7% | 11.8% | 937 Π³ |
ΠΠΎΠ΄Π° | 81 Π³ | 2273 Π³ | 3.6% | 4% | 2806 Π³ |
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ | |||||
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π, Π Π | 1725.9 ΠΌΠΊΠ³ | 900 ΠΌΠΊΠ³ | 191.8% | 211.2% | 52 Π³ |
Π±Π΅ΡΠ° ΠΠ°ΡΠΎΡΠΈΠ½ | 10.345 ΠΌΠ³ | 5 ΠΌΠ³ | 206.9% | 227.9% | 48 Π³ |
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π1, ΡΠΈΠ°ΠΌΠΈΠ½ | 0.056 ΠΌΠ³ | 1.5 ΠΌΠ³ | 3.7% | 4.1% | 2679 Π³ |
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π2, ΡΠΈΠ±ΠΎΡΠ»Π°Π²ΠΈΠ½ | 0.068 ΠΌΠ³ | 1.8 ΠΌΠ³ | 3.8% | 4.2% | 2647 Π³ |
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π4, Ρ ΠΎΠ»ΠΈΠ½ | 2.23 ΠΌΠ³ | 500 ΠΌΠ³ | 0.4% | 0.4% | 22422 Π³ |
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π5, ΠΏΠ°Π½ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΎΠ²Π°Ρ | 0.284 ΠΌΠ³ | 5 ΠΌΠ³ | 5.7% | 6.3% | 1761 Π³ |
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π6, ΠΏΠΈΡΠΈΠ΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ | 0.113 ΠΌΠ³ | 2 ΠΌΠ³ | 5.7% | 6.3% | 1770 Π³ |
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π9, ΡΠΎΠ»Π°ΡΡ | 7.888 ΠΌΠΊΠ³ | 400 ΠΌΠΊΠ³ | 2% | 2.2% | 5071 Π³ |
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ C, Π°ΡΠΊΠΎΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ | 4.74 ΠΌΠ³ | 90 ΠΌΠ³ | 5.3% | 5.8% | 1899 Π³ |
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π, Π°Π»ΡΡΠ° ΡΠΎΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΎΠ», Π’Π | 2.944 ΠΌΠ³ | 15 ΠΌΠ³ | 19.6% | 21.6% | 510 Π³ |
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π, Π±ΠΈΠΎΡΠΈΠ½ | 0.052 ΠΌΠΊΠ³ | 50 ΠΌΠΊΠ³ | 0.1% | 0.1% | 96154 Π³ |
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π, ΡΠΈΠ»Π»ΠΎΡ ΠΈΠ½ΠΎΠ½ | 11.5 ΠΌΠΊΠ³ | 120 ΠΌΠΊΠ³ | 9.6% | 10.6% | 1043 Π³ |
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π Π , ΠΠ | 1.1121 ΠΌΠ³ | 20 ΠΌΠ³ | 5.6% | 6.2% | 1798 Π³ |
ΠΠ°ΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ | |||||
ΠΠ°Π»ΠΈΠΉ, K | 186.97 ΠΌΠ³ | 2500 ΠΌΠ³ | 7.5% | 8.3% | 1337 Π³ |
ΠΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ, Ca | 37.05 ΠΌΠ³ | 1000 ΠΌΠ³ | 3.7% | 4.1% | 2699 Π³ |
ΠΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ, Mg | 35.36 ΠΌΠ³ | 400 ΠΌΠ³ | 8.8% | 9.7% | 1131 Π³ |
ΠΠ°ΡΡΠΈΠΉ, Na | 396.34 ΠΌΠ³ | 1300 ΠΌΠ³ | 30.5% | 33.6% | 328 Π³ |
Π‘Π΅ΡΠ°, S | 6.72 ΠΌΠ³ | 1000 ΠΌΠ³ | 0.7% | 0.8% | 14881 Π³ |
Π€ΠΎΡΡΠΎΡ, P | 57 ΠΌΠ³ | 800 ΠΌΠ³ | 7.1% | 7.8% | 1404 Π³ |
Π₯Π»ΠΎΡ, Cl | 570.17 ΠΌΠ³ | 2300 ΠΌΠ³ | 24.8% | 27.3% | 403 Π³ |
ΠΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ | |||||
ΠΠΎΡ, B | 172.4 ΠΌΠΊΠ³ | ~ | |||
ΠΠ°Π½Π°Π΄ΠΈΠΉ, V | 85.34 ΠΌΠΊΠ³ | ~ | |||
ΠΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ, Fe | 0.779 ΠΌΠ³ | 18 ΠΌΠ³ | 4.3% | 4.7% | 2311 Π³ |
ΠΠΎΠ΄, I | 4.7 ΠΌΠΊΠ³ | 150 ΠΌΠΊΠ³ | 3.1% | 3.4% | 3191 Π³ |
ΠΠΎΠ±Π°Π»ΡΡ, Co | 2.241 ΠΌΠΊΠ³ | 10 ΠΌΠΊΠ³ | 22.4% | 24.7% | 446 Π³ |
ΠΠ°ΡΠ³Π°Π½Π΅Ρ, Mn | 0.2095 ΠΌΠ³ | 2 ΠΌΠ³ | 10.5% | 11.6% | 955 Π³ |
ΠΠ΅Π΄Ρ, Cu | 76.91 ΠΌΠΊΠ³ | 1000 ΠΌΠΊΠ³ | 7.7% | 8.5% | 1300 Π³ |
ΠΠΎΠ»ΠΈΠ±Π΄Π΅Π½, Mo | 18.19 ΠΌΠΊΠ³ | 70 ΠΌΠΊΠ³ | 26% | 28.6% | 385 Π³ |
Π‘Π΅Π»Π΅Π½, Se | 0.698 ΠΌΠΊΠ³ | 55 ΠΌΠΊΠ³ | 1.3% | 1.4% | 7880 Π³ |
Π€ΡΠΎΡ, F | 47.41 ΠΌΠΊΠ³ | 4000 ΠΌΠΊΠ³ | 1.2% | 1.3% | 8437 Π³ |
Π₯ΡΠΎΠΌ, Cr | 2.59 ΠΌΠΊΠ³ | 50 ΠΌΠΊΠ³ | 5.2% | 5.7% | 1931 Π³ |
Π¦ΠΈΠ½ΠΊ, Zn | 0.3942 ΠΌΠ³ | 12 ΠΌΠ³ | 3.3% | 3.6% | 3044 Π³ |
Π‘ΡΠ΅ΡΠΎΠ»Ρ (ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ) | |||||
Π₯ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½ | 8.6 ΠΌΠ³ | max 300 ΠΌΠ³ |
ΠΠ½Π΅ΡΠ³Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 90,8 ΠΊΠΠ°Π».
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ: Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π½ Π² ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ. ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅.
** Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΡΠΌΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΡ Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π°, Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ², ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Β«ΠΠΎΠΉ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Β».
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎ-ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
ΠΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ.
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΌ, ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π½Π΅ ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π±Π΅Π· ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΠΎ-Π³ΠΎΡΡΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ, ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ. Π Π°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, ΠΏΠ°Π»ΠΈΡΡΠ° ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½Π°. Π¦Π²Π΅Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ β ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ, Π±Π΅Π»Π°Ρ, ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²Π°Ρ, ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²Π°Ρ, ΠΆΠ΅Π»ΡΠ°Ρ, ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ, ΠΈ ΡΡΠΎΡ ΡΠ°Π΄ΡΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ²ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°Π΄ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°, Π΅Π΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ»ΠΈ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ, Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ β 1 ΠΊΠ³
ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ β 7-8 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠΎΠ²
Π²ΠΎΠ΄Π° β 0,5 Π»
ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β 1 ΡΡ.
ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ β 6 ΡΡ.Π».
ΡΠΊΡΡΡ 9% β 3 ΡΡ.Π».
ΡΠΎΠ»Ρ β 4 ΡΡ.Π».
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ:
1. ΠΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ ΠΏΠΎ-ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈ.
2. Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌ Π·ΡΠ±ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·Π΄Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π°Π²ΠΈΡΡ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΠΆΠ° ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ. ΠΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ.
3. Π ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΎΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ.
4. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ, ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π΅ΠΉ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΠΎΡΠ»Π°Π±ΠΈΡ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, ΡΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ² Π΅Π³ΠΎ Ρ ΠΎΡΡΡΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ.
5. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄, ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ
ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠΉ Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ
ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°Ρ
ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ½ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡ, ΡΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠΎΡ, ΠΊΡΠΎ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π» Π² ΡΡΠΊΠ°Ρ
ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠΎΡΠ» Π² ΡΠ°ΡΡΡΠΊΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ ΠΏΠ»ΠΈΡΡ. Π ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Π½Π°Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΡΠΈ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 1 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ.
6. ΠΠ· Π±Π°Π½ΠΎΠΊ Ρ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠΌ Π²ΡΠ»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΉ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄, Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Ρ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΎΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ β ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠΎΡ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 90 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ², ΡΠΏΡΡΡΡ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ°, Π²ΡΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠ» ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²Π½ΠΈΠ·. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Ρ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠΌ ΠΎΡΡΡΠ½ΡΡ, ΠΈΡ
ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π½Π° Ρ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅.
Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
ΠΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡ
ΠΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ΅
ΠΠ΄Π½ΠΎΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ
Google+
Π€ΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ — ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ!
ΠΡΠ° ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ»ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π½Ρ, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΠΈΡ. ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΡ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Ρ ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
Π₯ΡΡΡΡΡΡΠΈΠΉ, ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π² ΠΈΠ·ΡΡΠΊΠ°Π½Π½ΡΠΉ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΡ.
ΠΡ Π΅Π»ΠΈ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π² ΠΠ΅ΡΠ°Ρ . ΠΡΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ°.
ΠΠ°ΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ, Π½ΠΎ Ρ Π΄ΡΠΌΠ°Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠ΅ — ΡΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ.Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° ΠΈΠ· ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ» Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΈΠ· ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ — Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ, ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΡΠ΅Π½Ρ Π΅Π»Ρ — ΠΈ ΡΡΠΎΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ Π²ΠΎ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅.
Carottes rapΓ©es — Π€ΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΠΎ Π€ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΈ ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ carottes rΓ’pΓ©es ΠΈΠ»ΠΈ salade de carottes rapΓ©es. ΠΠ²ΡΡΠΈΡ ΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠ°Π²Π΄Π°? ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ Β«ΡΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΒ»! Π₯ΠΎΡΡ ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ.ΠΠΆΠΈΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΈ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°.
ΠΡΠΎΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ Π² ΠΌΠ΅Π½Ρ Π²ΠΎ Π€ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΈ, Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π²ΡΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠ΄Ρ.
Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ — ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π²ΠΎΡΠΈΡΠ― Π΄ΡΠΌΠ°Ρ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ — ΠΌΠΎΠΉ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ (Ρ ΠΎΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ Π΄Π°Π» Π±Ρ Π΅ΠΌΡ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π·Π° ΡΠ²ΠΎΠΈ Π΄Π΅Π½ΡΠ³ΠΈ). ΠΠ½ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ, ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ, Ρ ΡΡΡΡΡΡΠΈΠΉ ΠΈ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ, ΠΈ Π² Π½Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ².ΠΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² ΠΠ΅ΡΠ°Ρ !
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ, Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
- ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ
- ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ
- ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠ°
- ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ
- ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ
- ΡΠΎΠ»Ρ
ΠΠΎΡ ΠΈ Π²ΡΠ΅!
Π ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ?ΠΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΡ.ΠΠ½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ.
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΎΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΡ, Π²Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠ±Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΌ. Π― ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ», ΡΡΠΎ ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ±Π°ΠΉΠ½ Π΄Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ, ΡΡΠΎ Π²Ρ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΡΠ΅.
Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ. ΠΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΎΡΡΡΡΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ Π½Π° ΠΊΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΈ — ΠΠ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΈΡΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π΄Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ!
Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΡ Π² ΡΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, ΠΈ Π²ΠΊΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»ΡΡΡΠΈΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π² ΠΏΡΡΠ΅, Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ.ΠΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π², Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ»ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°. ΠΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ±Π»Π°Π·Π½Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ — ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ Π·ΡΡΠΡΠΎ Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ — ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌ 10-15. — ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ. ΠΠ½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠΈΡΡ, Π½Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈ Ρ. Π. ΠΡΠΎ Π½Π΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠ΅. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π²Ρ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΠ΅, Ρ Π²Π°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅Π»Π°Ρ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΠΏΠ΅ Ρ ΠΊΠ°ΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ !
ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠΊΡΡ, ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ΅ΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΎΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°Π²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΠΎΠ²!
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΌΡ, Π±ΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π½Π° Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΠΈΠΊ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π°ΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ Π·Π΄Π΅ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ. (ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌΡ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΠΌ Π²Π°Ρ Π°Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΡ.)
Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ
Cook Mode (Π Π΅ΠΆΠΈΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ) ΠΠ΅ Π³Π°ΡΠ½Π΅Ρ ΡΠΊΡΠ°Π½
Π₯ΡΡΡΡΡΡΠΈΠΉ, ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ ΠΏΠΎ-ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π² ΠΈΠ·ΡΡΠΊΠ°Π½Π½ΡΠΉ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΡ.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΠ±ΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· Π±Π»ΡΠ΄, Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡ
ΠΡΡ Π½Ρ Π€ΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠ°Ρ
ΠΠΎΡΡΠΈΠΉ 4
ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ 89 ΠΊΠΊΠ°Π»
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
1x2x3x
- 4 ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ
- 1 ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°)
- 1Β½-2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ
- Β½ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° — ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠΊ (ΠΏΡΠΈΠ±Π».1Β½-2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ)
- 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°
- ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠ° ΡΠΎΠ»ΠΈ
ΠΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ
ΠΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ.
ΠΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΡΡΡΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ Π½Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΈ. (ΠΠ΅ Π΄Π°Π²ΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ).
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΡ, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ, ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΊ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ. ΠΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ.
ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° / ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° / ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΊΡΡΡ. ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ!
ΠΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ
ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ
% Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΠΌΡ *
* ΠΡΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΠΌΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ Π½Π° Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ΅ Π² 2000 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ.
ΠΠ»ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½, ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ
ΠΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠ²
ΠΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π»Π°ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΡ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, ΡΡΠΎΡ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΡΡ-ΡΠ°Π»Π°Ρ, ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ ΠΈ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ½ΠΆΡΡΠ° Π² Π°Π·ΠΈΠ°ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅.
Π― ΡΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Ρ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ CookBlogShare.
Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ — ΡΡΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΡΠ°!
ΠΡΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ² ΠΊ ΠΠΠ’Π? ΠΠ½Π΅! Π― Π²ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³Ρ #teamsummer! Π― Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ, Π±Π°ΡΠ±Π΅ΠΊΡ, ΠΏΠ»ΡΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π΅ΠΆΠ΅ΠΊ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΡ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ Ρ Π±Π°ΡΡΠ΅ΠΉΠ½Π° Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ. Π― ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ² ΠΊ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΌ ΡΠ°Π²ΠΎΡΠΈΡΠ°ΠΌ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±ΡΡΠ΅ Π³Π°ΠΌΠ±ΡΡΠ³Π΅ΡΡ Π½Π° Π³ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π»Π°ΡΡ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ΅Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ²ΡΡ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°ΠΊΠ°ΡΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°.Π ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π±Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌΠΈ Π½ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΈ ΡΠ°Π»Π°ΡΡ, ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΡΠΎΠ½Π½Ρ ΠΆΠΈΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°Ρ (ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΡ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΡ Π±Π»ΡΠ΄, ΡΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ).
ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ² Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠ² <ΠΠΠΠ‘Π¬>β¦ Π½Ρ, Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅, Π½ΠΈΠΆΠ΅, Π½ΠΎ Π²Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΠΌΠ½ΠΎΠΉ. Π― Π·Π΄Π΅ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π²Π°ΠΌ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½Ρ ΡΠ°Π²Π½ΡΠΌΠΈ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° ΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΡΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ Π² Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠ΅
Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»Π°Ρ, Π½ΠΎ Π±Π΅Π· ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠΊΠ° ΠΆΠΈΡΠΎΠ².Π― ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ½ ΡΠ΅ΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΈΠΌ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ. ΠΠ»ΡΡ — ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ. Π― Π½Π΅ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΠ» ΠΠ‘Π ΠΆΠΈΡ ΠΈΠ· Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π² Π½Π΅ΠΉ Π²ΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΡΡΠ°ΡΠΎΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π°. ΠΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ· Π½Π΅ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΠ°Ρ ΡΡ. ΠΡΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ Π² Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠ΅, Π²Π΅ΡΠ½ΠΎ? Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΌΡ Π²ΠΊΡΡΡ.
ΠΡΠΎΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ! ΠΡΠ° Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠ° Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½Π° ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΊ Π»ΡΠ±ΠΎΠΌΡ ΠΈΠ· Π²Π°ΡΠΈΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΡ Π±Π»ΡΠ΄.Π― Π±ΡΠ» ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄ΠΈΠ²Π»Π΅Π½, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ. Π§Π΅ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈ, ΠΌΠ½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, ΡΡΠΎ Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ½ΡΠ»Π° Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ! ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΈ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΠΠ’Π!
ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ»ΠΊΠΈ Amazon Π½Π° ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡ Π½Π΅, ΡΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΠΈΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΡΡΠ»ΠΊΡ. ΠΠΠ ΠΠ’ΠΠ’Π ΠΠΠΠΠΠΠΠ, Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ Π’ΠΠΠ¬ΠΠ ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠ½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ. ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΌΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° Π±Π»ΠΎΠ³. ΠΠ°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΠΈΠΌ Π·Π° ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅!
Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ
ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π³ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠ°, ΠΏΠ°Ρ ΡΡ, ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°.
- 4 ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ
- 2 ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°
- 1 ΡΠ°ΡΠΊΠ° ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠ°
- 2 ΡΡ. MAYO
- 1/4 ΡΠ°ΡΠΊΠΈ BUTTERMILK
- 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°. Π£ΠΊΡΠΎΠΏ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ
- 3 ΡΡ. Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ
- Π‘ΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
ΠΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡΠΉΡΠ΅ 4 ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ. ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ.
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π³ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡ, ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·, ΠΏΠ°Ρ ΡΡ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΡΠΊΡΠΎΠΏ, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ.
ΠΠΎΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ² (ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ) ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅.
Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ
ΠΎΡ ΠΠΈΠ½Π΄ΡΠΈ @ My Therapist Cooks
ΠΡΡΡΠΈΠΉ Ρ ΡΠΌΡΡ ΠΈΠ· Π΄Π²ΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ²! Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΡ ΠΈΠ· Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°Ρ ΠΈΠ½ΠΈ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π½ΡΡ ΠΈ Ρ ΡΠΌΡΡ!
ΠΠ΅Ρ ΠΠΈΡΡ
Π₯Π»Π΅Π± Ρ ΡΠ΅Π΄Π΄Π΅ΡΠΎΠΌ Pull Apart Bread — ΡΡΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ»Π΅ΡΠΎΠ², ΡΠ΅Π΄Π΄Π΅Ρ, Π³Π°ΡΠ΄Π°, Ρ Π°Π»Π°ΠΏΠ΅Π½ΡΠΎ ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΠ°Π² Π² Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ, Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π±ΡΡ Π°Π½ΠΊΠ°.Π’Π°ΠΊ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ.
Π’Π΅ΠΉΠ»ΠΎΡ ΠΠΈΡΠ΅Ρ
ΠΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΡΠ·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅, ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅, Π±Π΅Π· ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΈΡ! ΠΠ°Ρ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ!
ΠΎΡ ΠΠΆΠ΅Π½Π½ΠΈΡΠ΅Ρ ΠΠΎΠΊΠ»ΠΈΠ½
ΠΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Ρ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠΎΠΌ Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅! ΠΡΠΈ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Ρ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠΎΠΌ, Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΄ΡΡ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠΌΡ Π±Π»ΡΠ΄Ρ. ΠΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°Π²Π°Π»ΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅.
ΠΡΡΠΎΠ»Π°ΠΉΠ½
ΠΡΠΌ! Π¨ΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΠΎ-Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΌΡΡΡ — ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· Π»ΡΡΡΠΈΡ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΉ! Π ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΈΠ³ΡΠΈΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΡΡΡΠ΅ — ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ!
ΠΠ΅Π½Π΄Π°Π»Π» Π‘ΠΌΠΈΡ
ΠΡΠΎΡ ΡΠΌΡΠ·ΠΈ Π² ΡΠ°ΡΠΊΠ΅ Ρ Π°ΡΠ°Ρ ΠΈΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ — ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ Π΄Π½Ρ! ΠΠ½ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π²Π΅Π³Π°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ, Π±Π΅Π· Π³Π»ΡΡΠ΅Π½Π° ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΠΎ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ² Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ! ΠΠ° Π²ΠΊΡΡ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆ Π½Π° Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½ ΠΈΠ· ΡΡΠΏΠ΅ΡΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ½ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»Π΅Π½ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π°! ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΠΆΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ, Π±Π΅Π»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π°!
, Π°Π²ΡΠΎΡ — Gayle | Π’ΡΠΊΠ²Π° ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ
ΠΠΈΡΠΎΠ³ Ρ ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΡΠΌ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΡΠΎΠΉ — Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ, ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²!
ΠΎΡ ΠΠ°ΡΡΠΈΡΠΈΠΈ @ ButterYum
ΠΡΠ° ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° Π½Π°ΡΡΡΠ°Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°, ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ!
, ΠΡΡΠΈ ΠΠ»Π°ΠΊ
ΠΡΠΎΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΏΠ°ΡΡΡ Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈΠ· ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ½ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈΠ·Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌΠΎΡΡΠΊΠΈΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π΅Π³Π°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠΎ!
, Π°Π²ΡΠΎΡ — ΠΠΎΡΠΈ ΠΠ΅ΠΌΡ | ΠΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π° ΠΈ ΠΎΡΠ±ΠΈΠ²Π½ΡΠ΅
Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΠΈ ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ΅ΠΊΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄Π»Ρ Π°Π·ΠΈΠ°ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΡ Π½ΠΈ.ΠΠ°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ, Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π² Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅.
ΠΏΠΎ ΠΠΈΠ½Π½Π΅ΡΡ
ΠΡΠΎΡ ΡΡΠΏ ΠΈΠ· Π΄ΠΈΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠ° Instant Pot Π±ΠΎΠ³Π°Ρ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ. ΠΡΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΅Π΄Ρ!
ΠΠ΅Π½Π΄Π°Π»Π» Π‘ΠΌΠΈΡ
ΠΠ°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ-ΡΠΎ! ΠΠ΅Π³Π°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΠΊΠ°Π΄Π΅Π»ΡΠΊΠΈ Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ²! ΠΡΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π±Π΅Π·Π²ΡΠ΅Π΄Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ΅ΡΠΎ, Π½Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Π³Π»ΡΡΠ΅Π½ ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠΎΠΉ, Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΡΡΠΎ.ΠΠ°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΊΠ° ΡΡΠ°Π½ΡΡ Ρ ΠΈΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ!
Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ ΠΏΠΎ-ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΌΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ
ΠΡΡΡΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΈΠ· ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠ° — ΡΡΠΎ ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ ΠΏΠΎ-ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ, ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π·Π΅.
ΠΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΡΠ°Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡΡΠ°Ρ ΠΌΡΡΠ½Π°Ρ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠ°
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»Π° Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ΅, — ΠΌΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠ»ΠΈ. Π― Π»ΡΠ±Π»Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½Π°Ρ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡΡΠ°Ρ. Π― ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ ΡΠ»ΠΎΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ° Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΡΡ ΠΌΡΡΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΈ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π°. ΠΠΎΠΉ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΉ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡ — ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡ Π΅Π²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΎΡ Strauss Creamery. Π£ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π²ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ, ΠΈ Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ Π² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π³ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ (Π³ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ) ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠ°.ΠΡΠΎΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π΄ΠΎ 3 Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π°Π½ΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΅Π΄Ρ, ΠΈ Π²ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Ρ Π²Π°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ.
ΠΠ΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΆΠΈΠ½Ρ
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π²ΡΡΠ΅, ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ Ρ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π·Π΅. ΠΠ΅Π·Π΅ — ΡΡΠΎ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ Π½Π°Π±ΠΎΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ Π±Π»ΡΠ΄, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ·ΡΡΠΌΠΈ, ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ Π·Π° ΡΠ°ΠΊΠΈ, Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΌ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ· Π’ΡΡΡΠΈΠΈ Ρ Π½Π΅ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ.Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ. ΠΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π΄ΡΠΎΠΉ, ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΠΈ ΠΈΠ· ΡΡΠΊΠΈΠ½ΠΈ, ΡΡΠΈΠΊΠ°Π΄Π΅Π»ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΠΌΡ, ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΡΠΎΡΡ ΠΈΠ· Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Ρ — Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΠΈ ΠΌΠ΅Π·Π΅.
- 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°
- 3/4 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°
- 3/4 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡΡΡ *
- 1/2 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Ρ Π»ΠΎΠΏΡΠ΅Π² ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ° **
- 3 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ
- 1/2 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΈ
- 1/4 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°
ΠΡΡΠ½Π°Ρ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠ°
- 1/2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠ°
- 1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°
- 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΌΡΡΡ
- 1 / 2 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°
- 1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°
ΠΠ°Π³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊΠ΅.ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΠΌΡΡΡ ΠΈ Ρ Π»ΠΎΠΏΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ. ΠΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΡΠ½ΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ΅ΡΡ.
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, ΠΌΠΎΡΡΠΊΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ Π½Π΅ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ.
ΠΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠ°
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΈ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ ΠΈ Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅. ΠΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ. ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ.ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ ΠΌΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΠ»ΠΈ.
ΠΡΡΡΠΈΠΉ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Β· Herb And Garlic Pro
ΠΡΡΡΡΡΠΉ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΡ Π²ΡΡΡΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΠΎΡΡΡΠ³Π°Π»ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ»Π΅.ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π° ββΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠΈΠ½Π·ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ° ΠΈ Π°Π·Π°ΡΡΠ°. ΠΠ½ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π»Π°Ρ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΡΠ°Π»ΠΎ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΌ.
ΠΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡ Ρ ΠΌΡΡΠ½ΡΠΌ Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π°.
Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ
Π― Π²Π·ΡΠ» ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΠΈ Π² ΠΏΠΎΡΡΡΠ³Π°Π»ΡΡΠΊΡΡ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΠΎΠ»Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π» ΡΡΠΎΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ, Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ½Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ½Π΅ ΡΡΠ°Π»ΠΎ Π½Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΎ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°Π» ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ Π»ΡΠ±ΡΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ.
ΠΠ»ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ, Π²Π΅Π³Π°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ, Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈΠ‘ΠΎΡΡΠ°Π²
- 4 Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ
- 1/4 ΡΠ°ΡΠΊΠ° Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ
- 1-2 Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΡΠ±Π»Π΅Π½ΡΠΉ
- 1/4 ΡΠ°ΡΠΊΠ° Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Ρ ΠΊΠΈΠ½Π·Π°
- 1/4 ΡΠ°ΡΠΊΠ° ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ
- 1/2 Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ
- ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠ° ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
- ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
ΠΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ
ΠΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ.
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΎΡ Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅.
ΠΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΈΠ· Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π³ΠΎΠ½Π°Π»ΠΈ ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1/2 Π΄ΡΠΉΠΌΠ°. ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ.
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ ΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. ΠΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΈΠ½Π·Ρ.
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ.
Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ Ρ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΠΈΠ½Π΅Π³ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°
ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π΅Π²ΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° — ΡΡΠΊΠ²Ρ, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, ΡΡΡΡΡΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ, ΠΌΠ΅Π΄, ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΏΠ°ΠΆΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΡΠΏΠΈΠ½Π°Ρ, ΡΡΠ±Π°, ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π³ΡΠ°Π½Π°ΡΠ°. Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅Π»Π°Π½ΠΆΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡ, ΡΠΌ .: ΠΠ΅ΡΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½Π°Ρ, ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ°Ρ Π΅Π΄Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΅Π²ΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ (ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π·Π°Π½ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ).
Make Ahead: ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, Π·Π° ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΏΠΈΠ½Π°ΡΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅. Π Π°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉ 350 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ² ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΡΠΏΠΈΠ½Π°Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΡΡΠ°Π» Ρ ΡΡΡΡΡΡΠΈΠΌ.
ΠΠΎΡΡΠΈΠΉ: 2 — 3 4 — 6 8 — 12 12 — 18
4 — 6
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ: 4-6 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
3 ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠ°
1 ΠΏΡΡΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΠΌΡΡΠ°Ρ
3 ΠΈΠ»ΠΈ 4 ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΠ° ΡΠ°Π»ΡΠ΅Ρ
ΠΡΠ±ΡΠΈΠΊΠΈ 1/2 Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° (Π½Π΅ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅)
2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΏΠ°ΠΆΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ° (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ 1 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°ΠΆΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ°)
2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠ»ΡΡ 4 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°
ΠΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΠ»Ρ
1/3 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Π°
3 Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ° ΠΠΆΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π½
1 ΠΏΡΡΠΎΠΊ ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ Π±ΠΎΠ±ΠΎΠ² (6 ΡΠ½ΡΠΈΠΉ; ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ 8 ΡΠ½ΡΠΈΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ haricots verts)
3 ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Ρ
2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΏΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ°
5 oun ces ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΡΠΏΠΈΠ½Π°Ρ
2 ΠΈΠ»ΠΈ 3 ΡΠ°ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ Π² ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Bela, ΠΎΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ (Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ)
Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° 1/2 Π³ΡΠ°Π½Π°ΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
Π‘Π²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ
Π£ΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ
Π Π°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π΄ΠΎ 375 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ².
Π Π°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΡΠΊΠ²Ρ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π²Π½ΠΈΠ· ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΡΡ-Π½Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡ Π½Π° 1/2 Π΄ΡΠΉΠΌΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ, Π»ΠΈΡΡΡΡΠΌΠΈ ΡΠ°Π»ΡΠ΅Ρ (ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ), ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠ°ΠΆΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. Π‘Π±ΡΡΠ·Π½ΠΈΡΠ΅ 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΡ. Π‘Π±ΡΡΠ·Π½ΡΡΡ 1/4 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π°. ΠΠ°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ (ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ°) 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ; ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠ·ΠΈΡΠ΅ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ.ΠΠ±ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Ρ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅.
ΠΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΡΡΡΡΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ±Ρ Π² ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ. Π‘Π±ΡΡΠ·Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΌΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ. ΠΠ°ΡΡΡΠ΅ 5β10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ.
Π£Π΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΄Π°Π²ΠΈΡΠ΅ Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠΈ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°, Π²ΡΠ±ΡΠΎΡΠΈΠ² ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ 4 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΡΠΊΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠ΅ ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°; Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π»ΡΡ ΡΠΌΡΠ»ΡΠ³ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ½Π΅Π³ΡΠ΅Ρ, ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΠ²ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠΈΠ»ΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΏΠΈΠ½Π°ΡΠ° Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ Π±Π»ΡΠ΄Π΅ ΠΈ ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π²ΠΈΠ½Π΅Π³ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ. Π Π°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΏΠ°ΠΆΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΠΏΠΎ ΡΠΏΠΈΠ½Π°ΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ, ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ°ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅. Π‘Π±ΡΡΠ·Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠ΅ΠΉΡΡ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΈ.
Π£ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π·Π΅ΡΠ½Π°ΠΌΠΈ Π³ΡΠ°Π½Π°ΡΠ° Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ Π½Π° ΡΡΠΎΠ». ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΡΡΡ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΡ Π·Π° ΡΡΠΎΠ».
ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°
ΠΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ΅Π΄Π°ΠΊΡΠΎΡΠ° WaPoFood ΠΠΎΠ½Π½ΠΈ Π‘.ΠΠ΅Π½Π²ΠΈΠΊ.
ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΎ ΠΠΎΠ½Π½ΠΈ Π‘. ΠΠ΅Π½Π²ΠΈΠΊ.
ΠΠΎ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π» ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΈΡΡΠ»Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π» ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ Π°Π΄ΡΠ΅ΡΡ [email protected] .
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΠ°Π½Π΄ΡΠΎΠ²ΡΠΌ Π²ΠΈΠ½Π΅Π³ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠΎΡ ΠΏΠΎΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ»ΠΊΠΈ.
ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΠ°Π½Π΄ΡΠΎΠ²ΡΠΌ Π²ΠΈΠ½Π΅Π³ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡΠΌΠΈ ΠΊΠΈΠ½Π·Ρ.
Π‘Π°Π»Π°ΡΡ, Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡ Π½Π΅, ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Ρ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π» Π² ΠΊΠΎΠ»Π΅Ρ Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠ².
ΠΠ½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΡΡΡΡ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎ Ρ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΠ°Π»Π° Π½Π°ΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π»Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°. ΠΡΠΎΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ Β«Π¦Π΅Π·Π°ΡΡΒ» ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ — ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ».
ΠΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈ, ΠΌΡ Ρ ΠΠΎΠ½Π½ΠΎΡΠΎΠΌ Π΅Π΄ΠΈΠΌ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΠΈΡΠΈ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅, ΠΈ Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠ°Π» Π»Π΅Π½ΠΈΠ² ΠΊ Π½ΠΈΠΌ.
ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ½Π΅ Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠΈΠΊΡ, ΠΌΠΎΠΉ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ½Π΅Π³ΡΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΈ, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠ΄ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ ΠΎΡ Trader Joeβs, ΠΈ Ρ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅. Π‘ΠΊΡΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π½Π°Π΄ΠΎΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΠΊ Π΅Π΄Π΅? ΠΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ΅Π½.
ΠΠΎΡΠΎΡΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Ρ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΡΠ°Π»ΡΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΈ.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ» ΡΡΠΎΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΠ°Π½Π΄ΡΠΎΠ²ΡΠΌ Π²ΠΈΠ½Π΅Π³ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½Π΅ΠΌ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ΅ ΠΆΡΡΠ½Π°Π»Π° Bon Appetit, Ρ Π±ΡΠ» ΡΡΠ°Π·Ρ Π·Π°ΠΈΠ½ΡΡΠΈΠ³ΠΎΠ²Π°Π½.
ΠΠ½ Π±ΡΠ» Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ, ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΌ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ°. ΠΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ Π½ΠΈ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ°Π»Π°ΡΠ°, ΡΠ΅Π±ΡΡΠ°.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° — ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠ°. Π― ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π½Π΄ΠΎΠ»ΠΈΠ½ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅ (ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠ³Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π½Ρ), ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ±Π°ΠΉΠ½ Ρ ΡΡΡΠ±ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ, Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ ΠΏΠΎΠΉΡΠΈ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΡΠΈ.
ΠΠΈΠ½Π΅Π³ΡΠ΅Ρ — ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ , ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΊΠΎΡΠΈΠ°Π½Π΄ΡΠ°, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°, ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ Ρ Π»ΠΎΠΏΡΠ΅Π² ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°.
ΠΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ ΠΊΠΈΠ½Π·Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅Π½Π°Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΈΠ½Π·Ρ, ΡΠΎ ΡΡΠΎΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎ , Π° Π½Π΅ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ! ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΊΠΈΠ½Π·Ρ, ΡΡΠΎΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ — Π²Π°Ρ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄ΡΡΠ³.
ΠΡΡ ΠΎΠ΄: 4 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ°: 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ°: 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΡΠΎΠ³ΠΎ: 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ — ΡΡΠΎ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠ°.ΠΠΈΠ½Π΅Π³ΡΠ΅Ρ — ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ , ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΊΠΎΡΠΈΠ°Π½Π΄ΡΠ°, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°, ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ Ρ Π»ΠΎΠΏΡΠ΅Π² ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡΠΈΡ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π°! ΠΠ»Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π° Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ±Π°ΠΉΠ½Π°.
- ΡΠ°ΡΠΊΠ° Π½Π΅ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ ΡΡΡΡΡ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠ΅ΠΊ
- ΒΎ ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΊΠΎΡΠΈΠ°Π½Π΄ΡΠ°
- 1 Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, Π½Π°ΡΠ΅ΡΡΡΠΉ Π½Π° ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΏΠ»Π°Π½Π΅
- 3 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ (45 ΠΌΠ») ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°
- ΒΌ ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Ρ Π»ΠΎΠΏΡΠ΅Π² ΡΡΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°
- β ΡΠ°ΡΠΊΠΈ ( 80 ΠΌΠ») ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°
- ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΠ»Ρ
- 1 ΡΡΠ½Ρ (0.45 ΠΊΠ³) ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΉ (ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ) ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ
- 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΠΊΠΈΠ½Π·Ρ
ΠΠΎΠ΄ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ: Π Π°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π΄ΠΎ 176 Β° C (350 Β° F) Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π² ββΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ ΠΈ ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ 5-7 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ΅Π»ΠΈ. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡΡΡΡΡ; Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ.
ΠΠΎΠ΄ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΈΠ°Π½Π΄ΡΠ° Π² ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅, ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ, Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°.ΠΠ΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ³Π½Ρ. ΠΡΡΠΏΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π² ΡΡΡΠΏΠΊΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ (ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΡ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ) ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ.
Π ΡΠ°Π»Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ, Ρ Π»ΠΎΠΏΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΈΠ°Π½Π΄ΡΠ°. ΠΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ, ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Ρ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡ Π² ΡΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡ. ΠΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡΡ (ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΡ) ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ Ρ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠΈΠ½Π·Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅. ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΈΠ· Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°.
Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΏΠ΅Ρ Π°:
- Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π·Π° Π΄Π΅Π½Ρ (Π±Π΅Π· ΠΊΠΈΠ½Π·Ρ ΠΈ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠ΅ΠΊ) ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π² Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ΅ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅.