ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΠ‘ΠΠ! Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΎΠ² ΠΠ° ΠΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ β ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π€ΠΎΡΠΎ
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΠ‘ΠΠ! Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΎΠ² ΠΠ° ΠΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ β ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π€ΠΎΡΠΎΠΡΡΠΈΠ½Π° ΠΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠ½Π°
ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ , Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΎΠ² Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠΎΠΉ. ΠΠΈΠ΄Π΅Π»Π° ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΎΠ² Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ.
Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ: ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ
ΠΡΡ Π½Ρ: ΠΠ²ΡΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ: 5 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠ±ΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ: 50 ΠΌΠΈΠ½
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π½Π° 6 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ
ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ: 148 ΠΊΠΊΠ°Π»
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- #ΠΠ΅ΡΠΈΡ β 250 Π³
- ΠΡΠΎΠΆΠΆΠΈ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ β 10 Π³
- Π―ΠΉΡΠΎ β 2 ΡΡ.
- Π‘Π°Ρ Π°Ρ β 1 ΡΡ.Π».
- ΠΡΠΊΠ° β 400 Π³
- Π‘ΠΎΠ»Ρ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
- Π Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β 1 ΡΡ.Π».
ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ:
- ΠΠ°ΠΏΡΡΡΠ° β 400 Π³
- ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ β 1 ΡΡ.
- ΠΠΎΠ΄Π° β 50 ΠΌΠ»
- Π’ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ β 50 ΠΌΠ»
- Π‘ΠΎΠ»Ρ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
- Π§Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΠΎΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ, ΡΡΠΈΡΠ°Ρ, ΡΡΠΎ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ — ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡ ΠΌΠΈΡΠ° ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΠΎΠ΅.
Π― ΡΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ°Π»Π° ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π² ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ Ρ Π»ΡΠ±ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ — ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ, Π² Π½Π΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π²ΡΡ Π΄ΡΡΡ ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠ²Ρ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΡ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅, Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ. Π Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ°. Π₯ΠΎΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ½ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ, Π½ΠΎ ΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΡΡ: ΠΌΡΡΠ½ΡΡ, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ, Π³ΡΠΈΠ±Π½ΡΡ, ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΈ Ρ. Π΄.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ.
Π Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ Π²Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°Ρ. ΠΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ»ΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. ΠΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠΌ.
Π‘Π½ΠΎΠ²Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π²ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ.
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ 2-3 ΡΡ. Π». ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π±ΠΎΠ»ΡΠ°ΡΡ, Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π½Π° 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΡΡΡΡ, ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΏΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ Π²ΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΌΠΈ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ. ΠΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ! Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΌΡΠΊΠ° ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°ΡΠΈΡΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ Π² ΠΈΡΠΎΠ³Π΅.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡΠΊΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΉΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΡ ΠΌΡΠΊΠ°, Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΡ Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ, Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ, Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π½Π° 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ. ΠΠ»Ρ Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½, Π²Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ, ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ Π²ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ.
Π ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π²Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ. ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΡ ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π΅Π· ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠΎΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π»ΠΎ: ΠΎΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠ»ΠΎ Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ΅, ΡΡΠ°Π»ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΡΠ½ΡΠΌ, Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΌ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ.
ΠΠ³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΡΡΡ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° 2-3 ΡΠ°ΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π² Π²Π°Π»ΠΈΠΊ. ΠΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΌΠΈ. ΠΡ Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠ°.
Π Π°ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π² Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΠΊΡ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎ, ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 5-7 ΠΌΠΌ, ΠΈ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ΅Π΄ΡΠΎ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ. ΠΠ°ΡΠΈΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΡΠ°Ρ. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΡΠΈΠΆΠ°ΡΡ Π»Π°Π΄ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π²Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠ°. ΠΠ½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
Π‘ΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ΄ΠΎΡ Π½ΡΠ»ΠΈ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠ»ΠΈ.
ΠΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ Ρ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ Π΄ΠΎ ΡΡΠΌΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅, ΡΡΠΌΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ»ΠΎ Π»ΠΈΡΠ½Π΅Π΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ.
ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ: ΡΡΠΌΡΠ½Π°Ρ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°, Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ, Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ, ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π°Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ°… Π§ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅? ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΡ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΎΠ» ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ — Π΄ΠΎΠΌΠΎΡΠ°Π΄ΡΡ Π½Π΅ ΡΡΡΠΎΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠΌ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ.
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ²ΡΡ.
ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π½Π΅ Π±ΠΎΡΡΡΡ. ΠΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ. ΠΡΠ΄Ρ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π»Π°Π²Π°ΡΠ°. ΠΡΠΎ ΡΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ? ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅.
ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π°
ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ — 4 ΡΡ.ΝΎ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ — 250 Π³ΝΎ ΡΠΉΡΠ° ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ — 1 ΡΡ.ΝΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° — 100 Π³ΝΎ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ -…
ΠΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠΎΠΉ ΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅
ΠΠ°ΠΏΡΡΡΠ° β 500 Π³ (Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ°)ΝΎ ΠΡΠΈΠ±Ρ β 300 Π³ (Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ°)ΝΎ ΠΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ° β 1 ΡΡ. (Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ°)ΝΎ ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ β 1 ΡΡ. (Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ°)ΝΎ…
ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ Ρ ΡΠΉΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΌ
ΠΠ΅ΡΠΈΡ β 350 Π³ΝΎ Π―ΠΉΡΠΎ β 4 ΡΡ.ΝΎ Π ΠΈΡ β 100 Π³ΝΎ Π‘ΡΡ ΠΈΠ΅ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ β 8 Π³ΝΎ Π‘ΠΎΠ»Ρ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡΝΎ ΠΡΠΊΠ° β 700 Π³ΝΎ Π Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅…
ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ
Π’Π΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΡ
ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΎΠ² Π±Π΅Π· Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅ΠΉ:ΝΎ 350-400 Π³ ΠΌΡΠΊΠΈΝΎ 300 ΠΌΠ» ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ°ΝΎ 3 ΡΡ. Π». ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°ΝΎ…
ΠΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π΅ΡΠ΅?
ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠΎΠΉ
ΠΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΎΠ²:ΝΎ 650-700 Π³ ΠΌΡΠΊΠΈΝΎ 0,5 Π» ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΡΝΎ 50 Π³ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅ΠΉ (ΠΈΠ»ΠΈ 10-12…
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠΎΠΉ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅
Π‘ΡΡ ΠΈΠ΅ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ β 1 Ρ.Π».ΝΎ ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ β 1 ΡΡΠ°ΠΊ.ΝΎ ΠΡΠΊΠ° β 2-2.5 ΡΡΠ°ΠΊ.ΝΎ Π Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β 1 ΡΡ.Π». (+ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ)ΝΎ…
ΠΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅
ΠΠ΅ΡΠΈΡ β 1 ΡΡΠ°ΠΊ.ΝΎ ΠΡΠΊΠ° β 2 ΡΡΠ°ΠΊ.ΝΎ ΠΠΎΠ»Π±Π°ΡΠ° β 200 Π³ΝΎ Π‘Π°Ρ Π°Ρ β 1 Ρ.Π».ΝΎ Π‘ΠΎΠ»Ρ β 0,5 Ρ.Π».ΝΎ Π‘ΠΎΠ΄Π° β 0,5 Ρ.Π»….
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅
ΠΡΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½Π°Ρ β 2 ΡΡΠ°ΠΊ.ΝΎ ΠΠΎΠ΄Π° β 1 ΡΡΠ°ΠΊ.ΝΎ ΠΡΠΎΠΆΠΆΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠ΅ β 6 Π³ΝΎ ΠΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ²ΠΈΠ½Π°Ρ β 300 Π³ΝΎ ΠΡΠΊ…
ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ Ρ Π²ΠΈΡΠ½Π΅ΠΉ
ΠΌΡΠΊΠ° β 265 Π³ΝΎ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°ΡΠΈΠ½ β 30 Π³ΝΎ ΡΠΉΡΠΎ β 2 ΡΡ.ΝΎ ΡΠ°Ρ Π°Ρ β 30 Π³ΝΎ ΡΠΎΠ»ΡΝΎ ΡΠΎΠ΄Π°ΝΎ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ β 480 ΠΌΠ»ΝΎ Π²ΠΈΡΠ½Ρ…
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΎΠ² ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΡ
ΠΌΡΠΊΠ° — 50 Π³ΝΎ Π²ΠΎΠ΄Π° — 145 ΠΌΠ»ΝΎ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ — 8 Π³ΝΎ ΠΌΡΠΊΠ° — 425 Π³ΝΎ Π²ΠΎΠ΄Π° — 140 ΠΌΠ»ΝΎ ΡΠ°Ρ Π°Ρ — 10 Π³ΝΎ ΡΠΎΠ»Ρ — 7 Π³ΝΎ…
ΠΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ Ρ Π²ΠΈΡΠ½Π΅ΠΉ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ β 1 ΡΡΠ°ΠΊ. ΝΎ ΠΡΠΎΠΆΠΆΠΈ β 15 Π³ΝΎ ΠΡΠΊΠ° β 4 ΡΡΠ°ΠΊ.ΝΎ ΠΠ°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Ρ
Π°Ρ β 15 Π³ΝΎ Π‘Π°Ρ
Π°Ρ β 1 ΡΡΠ°ΠΊ.ΝΎ ΠΠΈΡΠ½ΠΈ β 1 ΡΡΠ°ΠΊ.ΝΎ…
500 Π³ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°ΝΎ 300 Π³ Π³ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π»Π°ΝΎ 1 ΡΠΉΡΠΎΝΎ 50 Π³ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°ΝΎ 1-2 Ρ.Π». ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»Π° — ΠΏΡΠΈ…
ΠΠ»ΡΠ΄ΠΎ Π£Π»ΡΡ! ΠΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΠ° ΠΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ Π€ΠΎΡΠΎ
ΠΠ»ΡΠ΄ΠΎ Π£Π»ΡΡ! ΠΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΠ° ΠΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ Π€ΠΎΡΠΎΠΡΠ΅Π½Ρ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌ, ΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΌ, ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΡΡ — Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π² Π΄ΠΎΡΠΎΠ³Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ! Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΎΠ² Π½Π° ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΊΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π»ΠΎΠΌ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ, ΠΎΠ½ ΡΠ΅ΠΌ-ΡΠΎ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆ Π½Π° ΠΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅.
ΠΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ Ρ ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΠΎΠΉ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
90 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈΠΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΡΠ΅
105 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΠΠ΅ΡΠΈΡ β 1 ΡΡΠ°ΠΊ.
- ΠΡΠΊΠ° β 3 ΡΡΠ°ΠΊ.
- Π―ΠΉΡΠΎ β 1 ΡΡ.
- ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ β 2 ΡΡ.Π».
- Π‘ΠΎΠ΄Π° β 1 Ρ.Π».
ΠΠΎΠ²ΠΎΠ΄:
ΠΠ° ΠΎΠ±Π΅Π΄, ΠΠ° ΡΠΆΠΈΠ½, ΠΠ° ΠΏΠΎΠ»Π΄Π½ΠΈΠΊ
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΡΠ°ΠΊ, ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ°Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ. Π‘ΠΎΠ΄Ρ Π³Π°ΡΠΈΡΡ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΡΠΊΡ.
ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ.
Π’Π΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ΅. ΠΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΠΌΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅. Π Π°ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠΎΠ½ΡΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠΈ.
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π²Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΈ Π½Π°Π»Π΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΎΠ². ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ Π΄ΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Π² ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΄ΡΠΎΠΉ, ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π΅ΠΏΠΈΡΠΈΡ!
ΠΠ° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΊΡ
Π ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΡΠΈ ΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΈΠΌΠΈ. Π― ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΠΈΡ
Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠΎΠΌ Π²Π½ΡΡΡΠΈ. ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΆΠ°ΡΠΊΡ, ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΎΠΌ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΡ
Ρ Π±Π΅ΡΡ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΉ.
ΠΡΠ΄Ρ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ Ρ Π²ΠΈΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ.
Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΎΠ² Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ²ΡΡ
ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΠ° Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅
45 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈΠΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠΎΠΉ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅
ΠΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈΠΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠΎ ΡΠ°Π²Π΅Π»Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅
120 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈΠΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ
ΠΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ Π½Π° Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ°Ρ
80 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈΠΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π»ΠΎΠΌ
60 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈΠΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡΠΊΠ° — 1 ΠΊΠ³ β’ ΡΠΉΡΠ° ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ — 2 ΡΡ. β’ ΡΠ°Ρ
Π°Ρ — 1 ΡΡ.Π». β’ ΡΠΎΠ»Ρ — 1 β’ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ — 1 ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ. ..
40 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Ρ ΡΠΎΡΠΎΠ ΡΠΌΡΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠΊΠ°Π·ΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ, Ρ ΠΎΡΡ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΡΡ ΡΡΠΊΡ. ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π±Π΅Π·Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ΅, ΠΎΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ…
60 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈΠ Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΎΠ² Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ. Π‘Π°ΠΌΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ Ρ Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π° ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π»ΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ, ΡΡΠΎΠ± Π½Π΅ Π²ΡΠ»ΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π² Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π΅…
120 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌΠΠ΅ Π·Π½Π°Ρ Π½ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π±Ρ Π½Π΅ Π»ΡΠ±ΠΈΠ» ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ°, Π° Π²ΠΎΡ ΡΠ°ΠΌΠ° Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ. Π― ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΡΡΡΠ½ΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡΡΡ…
120 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ Π° ΠΊΠ°Π½ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ, ΡΠΎΡΠΉΠ΅Π½ Π° ΡΠΈΠΊΠΈΠ½ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΊΠ° ΠΊΠ²Π°Π½ΠΎΠ½ ΡΡΡΠΈ
ΠΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π° ΡΠΈΠΊΠΈΠ½ Ρ
Π°ΡΡΠ΅Π½ ΡΠ°ΡΠ°Π½ΡΠΈ ΡΠ²Π°Π½ΡΠΈΠ½ Π°Π½Π° ΠΊΠΈΡΠ°Π½ ΡΡ Π΄ΠΎΠ½ Π±Π° Π΄Π° ΠΈΠ·ΠΈΠ½ΠΈ, ΠΊΠ°Π²Π°ΠΈ ΡΠ°ΡΠ΅ Π΄Π° ΡΠ°ΠΌΠΈ Π° ΡΠ°ΠΊΠΈΡΡ, ΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π° Ρ
Π°ΠΊΠ°, Π°Π½Π° ΡΠ° ΡΠ°Π½ ΡΠΈΡΠ°Ρ Π΄Π° ΠΊΠ°ΡΠ½ Π°ΠΉΠΊΠΈ Π΄Π° ΠΊΡΠΌΠ° Ρ
Π°Π»Π°ΠΉΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Ρ ΡΠΆΠ°Π²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ, Π΄Π° ΠΊΡΠΌΠ° Ρ
Π°ΡΠΊΠ΅ ΡΠΎΡΠ°ΠΉ, ΡΡΠ°Ρ Π°ΡΠ΅Π²Π°. Π¦ΠΈΠΊΠΈΠ½ Π²Π°Π½Π°Π½ Π»Π°Π±Π°ΡΠΈΠ½ Π·Π° ΠΌΡ ΡΠ°Π±Π° Π²Π°ΡΡ Π³ΠΈΡΠΊΠ΅-Π³ΠΈΡΠΊΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΊΠ°Π½ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ Π³Π°ΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠΈΠΊΠΈΠ½ Π²Π°Π½ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΊΠ²Π°Π½ΠΎΠ½ ΡΡΡΠΈ.
Π Π³ΠΈΡΠΊΠ΅-Π³ΠΈΡΠΊΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΡΠΉΠ΅Π½ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅
Π¦Π°ΡΠΈΠ½ Π³ΠΈΡΠΊΠ΅-Π³ΠΈΡΠΊΠ΅ Π½Π° Π²Π°Π°Π½Π½Π°Π½ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΠ°ΠΉΠ½ Π³Π°ΠΉΡΡΠ²Π° Π½Π° Π°ΠΉΠ½ΠΈΡ ΠΈ Π½Π° Π·ΡΠ²Π°Π½ ΠΊΠ°ΠΊΠ°, ΠΌΠ°ΠΉ Π°Π½ΡΠΈ ΠΌΠ°ΠΉ Π»Π°Π½ΡΠΈ Π²Π°Π½Π΄Π° Ρ ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ½ ΡΠΈΠ½ Π°Π±ΠΈΠ½ΡΠΈΠ½ Π½Π° ΠΊΠΈΡΡΠ° Π΄Π° ΠΡΡΠΊΠ°Ρ. ΠΠΎΠ½ Ρ Π°Ρ ΠΌΠ° Π΄Π° ΡΠ°ΡΠ°Π²Π° ΡΠΈΠΊΠΈΠ½ Π΄ΡΠΊΠ°Π½ Π½Π°ΡΠΉΠΈΠ½, ΡΠΈΠ³Π° ΡΠΈΠ³Π° ΡΠΈΠ³Π° Π°Π½ ΠΉΠΈ Π°ΠΌΡΠ°Π½ΠΈ Π΄Π° ΠΊΠ°ΠΊΡΠ΄Π° Π΄Π° ΠΊΠ°ΠΊΡΠ΄Π° ΡΡΠΊΠ°ΡΠΈ ΡΠ°ΡΠ΅ Π΄Π° Π²Π°Π½ΠΈ Π°ΡΠΈΠ½ Π°Π½Π³Π°ΡΠ΅Π½ ΖΠ²Π°ΠΉΠ°Ρ ΠΊΠΈΡΡΠ°.
Π‘ΠΈΠ½Π°Π΄Π°ΡΠ°Π½:
- ΠΌΠ°Π½ ΡΠ°Π½Ρ — 25 Π³;
- ΠΠ°ΡΠΈ — 295 Π³;
- Π‘Π°Ρ Π°Ρ-ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ — 75 Π³;
- ΠΈΠ½Ρ Π±ΡΡΠΎΠ΄ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π° — 1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°;
- ΡΠΎΠ΄Π° — 1/2 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ;
- ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ — 185 ΠΌΠ»;
- ΠΊΠ²Π°ΠΈ — 1 ΡΠ½ΠΊΠΈ;
- ΖΠ°ΡΠ° ΠΊΠΈΡΡΠ° β 1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°;
- ΠΌΡΡΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ΅Ρ — 1/2 Ρ. Π».
- ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½Π°Ρ Π΄ΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠΊΠ°.
Π¨ΠΈΡΠΈ
ΠΠ° ΡΠ°ΡΠΊΠΎ, Π½Π°ΡΠΊΠ΅ ΠΌΠ°Π½ ΡΠ°Π½Ρ Π΄Π° ΠΊΡΠΌΠ° ΡΠ°Π½ΡΡ ΡΠΈ Π° ΠΊΠ²Π°Π½ΡΠ°Ρ Π΄Π° Ρ
Π°Π½ΠΊΠ°Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠ½ Ρ
Π°ΠΊΠ° Π·Π°ΡΠΈ Π±Π° Π·Π°ΠΉ Ζyale Ζwai ba. Π Ρ
Π°Π»ΠΈΠ½ ΡΠ½Π·Ρ, ΡΠΈΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΡΠ΄Π°ΡΡΠ΅Π½ ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π°ΡΠ°Π½ Π±ΡΡΡΠ°ΡΡΠ½: Π³Π°ΡΠΈ, ΠΊΠ°ΡΠ½ ΡΠ΄ΠΆΠΈ, ΡΠΎΠ΄Π°, ΡΠ°Ρ
Π°Ρ-ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ Π΄Π° ΠΈΠ½Ρ Π±ΡΡΠΎΠ΄ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π°. Don busar da sinadaran, Ζuda Ιaya kwai, zuba a cikin kefir kuma rashin dumi mai. ΠΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π΄Π° ΠΌΠ°ΠΉ Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΌΠ°ΠΉ Π»Π°ΡΡΠΈ, ΠΉΠ°Π΄Π° ΡΠΈ zuwa dakin Π΄Π° Π°ΠΊΠ° ΠΉΠΈ Π΄Π° kariminci ΠΊΡΠΌΠ° Ρ mirgine zuwa rassan ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ². Yanke Layer ΠΊΠ°Π½ pyshki ΡΠ°ΡΠ΅ Π΄Π° wasu kayan Π°Π΄ΠΎ Π½Π° musamman Π²Π°Π½Π΄Π° Ρ fadi ΠΊΠΎ gilashi mai sauΖi Π΄Π° murfin filastik. Π‘Π°Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ° ΡΠΈΠΊΠΈΠ½ ΠΌΠ°Π½ ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π° Π°ΠΊΠ° ΡΠ°ΡΠΊΠ°Ρ Π΄Π° ΡΠΈ ΠΊΡΠΌΠ° ΡΠΎΠΉΠ° Π±Π°Π½Π³Π°ΡΠΎΡΠΈΠ½ Π±ΠΈΡ Ρ
Π°Ρ ΡΠ°ΠΉ Π±ΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠ½Π³. ΠΡΠΊ Π΄Π° Ρ
Π°ΠΊΠ° Π·Π°ΡΠΈ, Π°ΠΌΠΌΠ° ΡΠΈΠ³Π° ΡΠΈΡΠ΅ Π΄Π°Π³Π° wuce Ρ
Π°Π΄Π΄ΠΈ ΠΌΠ°ΠΉ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠ°ΠΌΠ°ΡΠ° yayyafa Π΄Π° sukari.
ΠΠΈΡΠΎΠ³ΠΈ a kan kefir soyayyen a cikin wani fry kwanon rufi — Girke -Girke
Π‘ΠΈΠ½Π°Π΄Π°ΡΠ°Π½:
Domin Pyshek:
- Gari — 510 g;
- ΠΈΠ½Ρ Π±ΡΡΠΎΠ΄ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π° — 5 Π³;
- ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ — 55 ΠΌΠ»;
- ΠΊΠ²Π°ΠΈ — 2 Π³ΡΠ΄Π°;
- ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ — 195 ΠΌΠ»;
- ΡΠ°Ρ Π°Ρ-ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ — 145 Π³.
ΠΠΎΠ½ΡΠΊΠ°Ρ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡ:
- ΠΌΠ°Π½ ΡΠ°Π½Ρ — 55 Π³;
- ΠΌΠ°Π΄Π°ΡΠ° — 60 ΠΌΠ»;
- ΠΊΠ°ΠΊΡΠ»Π°Π½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΡΠΎΡΠΊΠ° — 1/2 ΡΡ.;
- ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠ΄ΡΠ° — 115 Π³.
Π¨ΠΈΡΠΈ
ΠΡΠ±Π° ΠΌΠ°Π½ ΡΠ°Π½Ρ ΠΌΠ°ΠΉ Π½Π°ΡΠΊΠ΅Π²Π° Π·ΡΠ²Π° ΠΊΠ²Π°ΠΈ, Π·ΡΠ±Π° Π° ΡΡΠΊΠ°ΡΠΈ ΠΊΡΠΌΠ° Π°ΡΠ° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ. ΠΠ·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ Π΄Π° ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π°ΡΠ°ΠΉ ΡΠ°ΡΠ΅ Ρ
Π°Ρ ΡΠ°ΠΉ ΠΊΠ°ΠΊΡΠ΄Π°. Ζara wani abu daga Ζanshin da kuka fi so ga ΖwaiΖΖun da aka Ζwai: Π²Π°Π½ΠΈΠ»Ρ, ΡΠΎΠΌ, cakulan da dukan abin da zuciyarku ke so. Kafin a haΙu da gari da kuma foda dafa, zuba nauyin da za a busche a cikin taya kuma ku tsoma kullu. Idan kana da lokaci, to, bari gwaji ya kasance a cikin firiji na tsawon sa’o’i kadan, a lokacin lokacin da gurasar za ta huta, zai zama sauki don yin aiki tare da kullu, kuma donuts zai zama mafi sauΖi, amma idan babu lokaci , ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΠ° ΠΌΠΈΡΠ³ΠΈΠ½Π° Π½Π°Π½ Π΄Π° Π½Π°Π½ Π±Π°ΡΠ½ Π°Π½ Ρ
Π°ΠΊΡΠ°. Yanke da kullu a cikin raffs da launin ruwan kasa da su a cikin zurfin ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ. Canja wurin kayan da aka sanya a cikin kayan abinci kuma ku bar man fetur da yawa don magudana.
Narke man shanu da madara da cakulan kwakwalwan kwamfuta. KaΙa ginsin gishiri tare da sukari mai yalwa da kuma tsoma cikin jingin gishiri. ΠΠ° Π±Π°Ρ Π°Π±ΠΈΠ½ Ρ
Π°Π°ΡΠΈ Π΄ΠΎΠ½ ΠΌΠ°Π³ΡΠ΄Π°Π½Π°, ΡΠ°Π°Π½ Π½Π°Π½ ΠΊΡΠΌΠ° ΡΠΉΠ°Π»Π΅ ΠΌΡΡΡΠΈΠ½ Ρ Π±ΡΡΠ΅. ΠΠ½Π° Π°ΠΌΡΠ°Π½ΠΈ Π΄Π° ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π° ΠΊΠ°Π½ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ Π±Π° ΡΠ°ΡΠ΅ Π΄Π° Π΄ΡΠΌΠΈ Π΄Π° ΡΠ°ΠΉΠΈ ΠΊΠΎ Π³ΠΈΠ»Π°ΡΠΈΠ½ ΠΌΠ°Π΄Π°ΡΠ° Π±Π°.
ΠΡΡΠΊΠΈ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π° ΠΊΠ°Π½ ΠΉΠΈΡΡΠΈ Π΄Π° ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡ
Π‘ΠΈΠ½Π°Π΄Π°ΡΠ°Π½:
- Π³Π°ΡΠΈ — 410 Π³;
- ΠΈΡΡΠΈ — 7 Π³;
- Π‘Π°Ρ Π°Ρ-ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ — 75 Π³;
- ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ — 185 ΠΌΠ»;
- ΠΊΠ²Π°ΠΈ — 2 Π³ΡΠ΄Π°;
- ΠΌΠ°Π½ ΡΠ°Π½Ρ — 75 Π³;
- ΠΌΠ°Π½ ΡΠ΅ΡΡΡ — Π΄ΠΎΠ½ ΠΆΠ°ΡΠΊΠ°.
Π¨ΠΈΡΠΈ
Haske mai haske ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ ΠΊΡΠΌΠ° yayyafa Π²Π°Π½ΠΈ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Π½Π° sukari. Lokacin da lu’ulu’u suka warke, Ζara yisti don kafirci kuma bari su kunna aiki (kumfa ya bayyana akan farfajiya). Zuba gurasar yisti ga gari mai siffar, a can Ζara qwai da aka rage tare da sauran sukari, kazalika da narke amma sanyaya, man shanu. ΠΠ½ Π³Π°ΠΌΠ° ΠΊΡΠ»Π»Ρ Ρ Π½ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΡΠΈΠΊΠΈΠ½ Π³ΠΈΡΠΌΠ°Π½, ΡΠ°Π°Π½Π½Π°Π½ Π° Π΄ΠΆΡΡ Π·ΡΠ²Π° ΡΠΈΠΊΠΈΠ½ ΠΊΠ°ΡΡΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΌΠ°Ρ Π²Π°ΡΠ° ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠΈΡΠ° ΠΊΡΠΌΠ° Π° ΡΠ½ΠΊΠ° Π° ΡΠΈΠΊΠΈΠ½ ΠΏΡΡΠΊΠΈ. Bada damar da za a zo a karo na biyu, don karin minti 15, sannan kuma toya su a cikin man fetur aka rigaya kafin su yi launin ruwan kasa.
ΠΠ΅ΡΠΈΡ Π‘Π°Π±Π°ΠΉΠΎΠ½ ΠΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΠ°Π½Π°Π½Ρ ΠΈ ΠΠ°ΡΡΠΈ Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΎΡ Green.Valley.Organics
ΠΠ»Π°Π²Π½Π°Ρ Β» ΠΠ΅ΡΠΈΡ Π‘Π°Π±Π°ΠΉΠΎΠ½ ΠΡΠΈΡΠΊΠ° ΠΠ°Π½Π°Π½ Π ΠΠ°ΡΡΠΈ
Green. Valley.Organics
09 ΠΈΡΠ½Ρ 2011 Π³.
Π Π°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½ΠΎ ΡΠ΅Ρ-ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠΌ ΠΠΈΠ»Π»ΠΈ ΠΡΠΈΠ³ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Redwood Hill ΠΈ Green Valley Organics.
Π¨Π΅Ρ-ΠΏΠΎΠ²Π°Ρ ΠΡΠΈΠ³ΡΡΠ΅Π½ ΠΈΠ· ΠΡΡ-ΠΠΎΡΠΊΠ° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°Π½ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΡ
ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ Π±Π»ΡΠ΄, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ Π΅ΡΡΡ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
Π―ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ | 4 | |
Π‘ΠΈΡΠΎΠΏ ΠΊΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ | 4 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ | |
Π‘ΠΎΠΊ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° | ||
ΠΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠ°Ρ Π°Ρ | 1/2 ΡΠ°ΡΠΊΠΈ (8 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ) | |
ΠΠ΅ΡΠΈΡ/ΠΠ΅ΡΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠ·ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Ρ ΡΠ΅ΡΠΌΡ Π Π΅Π΄Π²ΡΠ΄ Π₯ΠΈΠ»Π» | 1/2 ΡΠ°ΡΠΊΠΈ (8 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ) (Green Valley Organics Plain) | |
Π‘ΠΎΠ»Ρ | 1/2 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ | |
ΠΠ°Π½Π°Π½Ρ | 2 , Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 8 ΡΠ°Π· ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΈ | |
ΠΠ΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΄Π°ΠΌΠΎΠ½ | 5 , ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ | |
Π§Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ | 5 | |
ΠΠ²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠ° | 5 | |
Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΡΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ° | 2 | |
Π’Π΅ΡΡΡΠΉ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ | 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° | |
ΠΠΎΠ΄Π° | 2 ΡΠ°ΡΠΊΠΈ (32 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ) |
Π‘Ρ Π΅ΠΌΠ° ΠΏΡΠΎΠ΅Π·Π΄Π°
ΠΠ»Ρ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π±Π°ΠΉΠΎΠ½Π°:
1.