Пп обед, 7 249 пошаговых рецепта — пп обед рецепты с фото

Похожие запросы

пп обед второе пп обед тефтели пп обед запеканка пп обед гречка пп обед без мяса

• куриная грудка • воды • картофелин • морковь • репчатый лук • свежая зелень • томатная паста • квашеная капуста •

  Елена Кузнецова /Амбассадор

• Филе курицы • Тыква • Соль, перец • яйцо • воды • соли • Мука по густоте • Масло для смазывания

  • 2 ч
  • 4 порции
  • Алматы, Алматы, Казахстан

  Ангелина Бумагина

• гр рыбного фарша (любого по вкусу) • лук (средняя головка) • морковь свежая средних размеров • маленький кабачок (250 гр.

  ) • по вкусу соль, перец, приправа для рыбы • панировочные сухари для обсыпки
  • 1 час
  • 8 шт

  Анастасия

• Воды • Мясо (у меня грудка куриная) • Одна свекла • Одна Маркова • Лук • Пекинская капуста (половинка от маленькой) • Батат • Петрушка •

  • 1час
  • 4 порции

  Люсенька Забелина-Чесных

• Вода • Мясо говядина или курица • картошка • соль, специи • зелень • лук • морковь

  • 40 минут
  • 1 порция

  Надежда Ершова

• Лаваш бездрожжевой • Моцарелла • Помидор • Молоко 1,5% • Яйцо куриное • Оливковое масло • Петрушка

  • 10 минут
  • 1 порция

  Ирина Генина

• свиные рёбрышки • краснокочанная капуста • картофель • помидор • морковь • сванская соль • перец горошком, лаврушка

  Анна

• кальмаров в замороженном виде • гр крабовых палочек • небольшой болгарский перец • средних яйца • чеснока • гр муки (у меня рисовая) • по вкусу Соль, специи (у меня готовые для рыбы) • гр масле для жарки

  • 30 минут
  • 8 порций
  • Москва, Москва, Россия

  Александра

• Филе бедра курицы • филе грудки индейки • Лук репчатый • Морковь • Масло растительное • Капуста • Помидор • Риса

  • 5 порций
  • Санкт-Петербург, Санкт-Петербург, Россия

  Оксана Иванова

• спаржевой фасоли • цветной капустой • фарша (100 гр. говядины + 200 гр. индейки) • луковица • морковка • Соль перец и специи по вкусу и желанию • Для салата : • свекла средняя •

  🌹Галина Никитина/Шаруева 👩‍🍳🍽

• бейби моркови в заморозке • цукини кубиком в заморозке • мелких помидоров зелёных • луковица • картофель средней величины • небольших спелых помидоров • по вкусу Соль • по вкусу Приправа для мяса •

  • 1 час 30 мин.
  • 5 порций

  Анна Ревенко

• филе куриной грудки • луковица • морковь • белокочанной капусты • бурого риса • чеснока • Соль, перец • томатной пасты •

  Ксения

Что бы такого вкусного приготовить?

Поиск лучших рецептов пп обед

• фарша у меня говядина + свинина 3/1 • капусты • лук • морковь • яйцо • сметаны • томатной пасты соль, перец • воды

  • 1 ч 30 мин

  💕Аделина Брусова 💖

• небольших котлет в заморозке • крупный картофель • лук • Адыгейская соль • Черный молотый перец • воды или бульона

  • 1,5 часа
  • 4-8 порций

  Анна Ревенко

• капуста белокочанная • кукуруза консервированная • фарш куриный • лук репчатый • специи, соль и перец • морковь

  • 40 минут
  • 2 порции
  • Красноярск, Красноярский край, Россия

  Наталья

• Лук • морковь • свекла • Перец • помидоры • Фасоль консервированная • пекинская капуста • вода •

  Татьяна

• Форель • Яйцо • Соль, перец • булки (размочить в молоке), • луковица • икры сазана • Сушёный укроп и петрушка • Кукурузная мука •

  • 1 час
  • 7 порций

  Вероника Земляника🇷🇺

• 🧅Лук • 🥕 Морковь • 🥔 Картофель • Цветная капуста • Кабачок • 🧂Соль, специи (у меня Пажитник Шамбала-индийская специя) • Зелень • Сливки

  • 1 ч
  • 6 порций
  • Новороссийск, Краснодарский край, Россия

  Agni Shakti

• муки • Филе бедра (после обработки его меньше) • среднее филе куриной грудки • средние луковицы • яичко • Паприка, куркума, петрушка, соль, перец • сметаны

  • 4 порции
  • Красноярск, Красноярский край, Россия

  Александр Томилин

• Половина упаковки Куриной грудки • Яйцо • Лук • Кабачок или цукини • соцветий Брокколи • Соли

  • 40 минут

  Кристина Шамилова

Помогите нам улучшить результаты поиска

Простые фото рецепты за 30 минут

Вкусные рецепты с пошаговыми фотографиями

• 
  Закуски
• 
  Супы
• 
  Вторые блюдаВторое
• 
  Салаты
• 
  Выпечка
• 
  Коктейли
• 
  Статьи

• Закуски
• Супы
• Вторые блюда
• Салаты
• Выпечка
• Коктейли
• Статьи

Вторые блюда
• из птицы
  из фарша
  из морепродуктов
  паста и макароны
  из овощей и грибов
  шашлыки (гриль)
  из мяса

Холодные закуски
• из мяса
  из морепродуктов
  из овощей и грибов
  из сыра и яиц

Салаты
• из мяса
  из птицы и курицы
  из морепродуктов
  из овощей и грибов
  с сыром
  фруктовые

Горячие закуски
• из рыбы и морепродуктов
  из овощей и грибов

Супы
• из мяса
  из птицы
  из морепродуктов
  овощные и грибные
  супы-пюре

Напитки
• безалкогольные

Выпечка
• пицца
  сладкие пироги
  пирожки и булочки
  шоколадные изделия
  торты и пирожные
  блины и оладьи

Соусы

Консервирование

Завтраки

Новогодние рецепты 2022

Постные блюда

• Рецепты за 10 минут
• Рецепты за 20 минут
• Рецепты за 30 минут

Кулинарные рецепты блюд с фото / Рецепты за 30 минут

Рецепты за 30 минут

Вкусные и простые фото рецепты блюд за 30 минут! На сковороде и не только, пошаговые фото инструкции.

30
мин

Салат Цезарь с курицей и сухариками 58

30
мин

Салат с крабовыми палочками и грибами 66

30
мин

Медовые блинчики с творогом 23

30
мин

Куриная грудка фаршированная сыром 52

30
мин

Салат с говядиной с помидорами и перцем 56

30
мин

Картофель с грудинкой по-белорусски 31

30
мин

Флорентийский стейк с шампиньонами 124

Кулич пасхальный 3401

Кулинарный сайт Еда Ням — кулинарные рецепты блюд с пошаговыми фото, вкусные и простые домашние рецепты приготовления еды с фотографиями. Все материалы находятся под охраной авторского права. Перепечатка материала возможна только с указанием прямой гиперссылки на источник!

65 шокирующе простых (и романтичных) рецептов для свиданий

Фото: Лиз Эндрю/Стиль: Эрин МакДауэлл Если вы чувствуете, что остаетесь дома сегодня вечером, это не означает, что вам придется довольствоваться некачественным ужином (или едой на вынос). Включите музыку для настроения, откройте бутылку вина и приготовьте одно из этих простых блюд на двоих. Представляем 65 рецептов свиданий, которые можно приготовить для единственного и неповторимого в День святого Валентина и в другие дни.

Фото: Лиз Эндрю/Стиль: Эрин Макдауэлл

1. Рататуй

Это классическое французское блюдо может быть самостоятельным или сочетаться с курицей, стейком или рыбой.

Получить рецепт

Полузапеченный урожай

2. Лосось по-сицилийски с чесноком, брокколи и помидорами

Закройте глаза, и вы в Италии.

Получить рецепт

Фото: Лиз Эндрю/Стиль: Эрин Макдауэлл

3. Бараньи отбивные в гранатово-кленовой глазури

Потрясающее основное блюдо, требующее минимальных усилий? Подсчитайте нас.

Получите рецепт

Фото: Лиз Эндрю/Стиль: Эрин МакДауэлл

4. Жареный цыпленок с лимоном и травами

Устройтесь поудобнее и расслабьтесь, пока ваша кухня наполняется ароматами розмарина и цитрусовых.

Получить рецепт

Полузапеченный урожай

5. Жареные клюквенные свиные отбивные в коричневом сахаре

Подавать с жареным картофелем.

Получите рецепт

Foodie Crush

6. Хрустящая копченая курица с паприкой

Неброский, но немного необычный рецепт для свидания от члена Coterie Хайди Ларсен.

Получить рецепт

Щепотка вкусняшки

7. Чесночные креветки с базиликом и крупой

Да, это просто большая миска с креветками.

Получить рецепт

How Sweet Eats

8.

Жареная говяжья вырезка с травами и маслом с карамелизированным луком

Это самое сочное мясо, которое вы когда-либо готовили.

Получить рецепт

Фото: Лиз Эндрю/Стиль: Эрин Макдауэлл

9. Пицца из лепешек на гриле с артишоками, рикоттой и лимоном

Это любовь.

Получить рецепт

Домашний пир

10. Простой марокканский лосось с красными апельсинами

О, сезон цитрусовых. Мы так тебя любим.

Получить рецепт

Фото: Лиз Эндрю/Стиль: Эрин Макдауэлл

11. Паста Alla Norma

Любой повод открыть бутылку хорошего вина, верно?

Получить рецепт

Фото: Лиз Эндрю/Стиль: Эрин МакДауэлл

12. Cacio e Pepe

Для приготовления этого сырного шедевра требуется всего шесть ингредиентов.

Получите рецепт

Foodie Crush

13. Филе-миньон со сливочным маслом из белых грибов

Это даст вашему любимому стейк-хаусу серьезную конкуренцию.

Получить рецепт

Фото: Лиз Эндрю/Стиль: Эрин МакДауэлл

14. Свиная вырезка в фисташковой корочке с яблоком и салатом из эскаролов

Панированные в хрустящей травяной оболочке и обжаренные до совершенства.

Получить рецепт

ФОТО: ЛИЗ ЭНДРЮ/СТИЛЬ: ЭРИН МАКДОУЭЛЛ

15. Пикката с курицей в мультиварке

Ничто так не лечит долгий день, как комфортная еда.

Получите рецепт

Weeknight Society

16. One Pot Orecchiette Ragu

Мы никогда не поспорим с огромной тарелкой пасты.

Получить рецепт

ПОЛЕЗНО

17. Лёгкое лингвини на сковороде с гребешками

Веганские «морепродукты» менее чем за 30 минут? Это чудо свидания.

Получить рецепт

Фото: Лиз Эндрю/Стиль: Эрин Макдауэлл

18. Ризотто с лобстером

Ничто так не говорит «Я люблю тебя», как ризотто с пармезаном и травами, украшенное самыми мясистыми хвостами лобстеров, которые только можно найти.

Получить рецепт

Лаура Эдвардс/План кухни йоги

19. Zoodles с соусом из авокадо и манго

Мы подаем их вместе с тропическим лососем или красным окунем.

Получить рецепт

Girl Gone Gourmet

20. Стейк Карбонара за 30 минут на двоих

Сладкие сны сделаны из сливочного масла, пармезана и филе.

Получить рецепт

Фото: Лиз Эндрю/Стиль: Эрин Макдауэлл

21. Галетт из капусты и сыра чеддер

Конечно, это гарнир… но это и основное блюдо, если хотите.

Получить рецепт

Фото: Лиз Эндрю/Стиль: Эрин Макдауэлл

22. 15-минутная паста с лимонной брокколи

На случай, если вы *не* хотите провести ночь на кухне.

Получить рецепт

Фото: Лиз Эндрю/Стиль: Эрин Макдауэлл

23. Свиной гребешок с лимоном, каперсами и радиккио

Такое же простое блюдо, как и курица, только намного интереснее.

Получить рецепт

Фото: Лиз Эндрю/Стиль: Эрин МакДауэлл

24.

Грибы портобелло, фаршированные ячменным ризотто

О, привет, постное основное блюдо.

Получить рецепт

Фото: Лиз Эндрю/Стиль: Эрин Макдауэлл

25. Стейк на одной сковороде со свеклой и хрустящей капустой

Потому что грязная посуда далеко не романтична.

Получить рецепт

Фото: Лиз Эндрю/Стиль: Эрин Макдауэлл

26. Сицилийская пицца Cheater’s с халапеньо и медом

На случай, если ваши свидания обычно включают детей.

Получить рецепт

Майкл Грейдон и Николь Херриотт/Ничего особенного

27. Рыба-меч от Элисон Роман с измельченными оливками и орегано

Звучит необычно, но вам понадобится всего десять ингредиентов и 30 минут, чтобы приготовить его.

Получить рецепт

Фото: Лиз Эндрю/Стиль: Эрин Макдауэлл

28. Свиная вырезка, глазированная в медово-лаймовой глазури

Подавайте с жареным картофелем, гарниром или рисом с кинзой.

Получить рецепт

Уйен Луу/Вьетнамский

29.

Цыпленок, запеченный с имбирем и лимоном

Обедать с другой парой? Это обязательно произведет впечатление.

Получить рецепт

Фото: Лиз Эндрю/Стиль: Эрин Макдауэлл

30. Жареная курица с персиками, помидорами и красным луком

Добавьте в закладки сейчас, чтобы пожрать под открытым небом следующим летом.

Получить рецепт

Новый способ приготовления пищи

31. Целая жареная курица чипотле

Ключевым моментом является консервированный перец чипотле в адобо.

Получить рецепт

Эрин Кункель/Яркая жизнь

32. Апельсиновый цыпленок с карамелизированным луком и фенхелем

Не хватает только горшка жасминового риса.

Получить рецепт

Дедушкины пирожные

33. Сливочно-чесночная паста с обжаренными морскими гребешками

Целая головка жареного чеснока.

Получить рецепт

Фото: Лиз Эндрю/Стиль: Эрин МакДауэлл

34. Жареный цыпленок с клюквой и бальзамическим соусом

Благодаря чугунной сковороде вам не нужно будет подрумянивать птицу перед жаркой.

Получить рецепт

Фото: Лиз Эндрю/Стиль: Эрин МакДауэлл

35. Белое вино Coq au Vin

Ее Величество Джулия Чайлд была бы так горда.

Получить рецепт

Эрин Макдауэлл

36. Пряная цельная жареная цветная капуста

Маринад с чили и йогуртом поэтому ароматный.

Получить рецепт

Фото: Нико Шинко/Стиль: Эрин МакДауэлл

37. Мак и сыр с хрустящей корочкой из пармезана и фило

Ключ к нашему сердцу? Макароны, сыр и тесто.

Получить рецепт

Хелен Кэткарт/Тоскани

38. Куриное фрикасе со сливками и шалфеем на одной сковороде

Никаких густых сливок: соус загущен яичными желтками и лимоном.

Получить рецепт

Фото: Лиз Эндрю/Стиль: Эрин Макдауэлл

39. Жареная треска с апельсином и мангольдом

Такой легкий, что у вас будет достаточно места для десерта.

Получить рецепт

Feel Good Foodie

40. Цуккини Равиоли

Это блюдо так же просто, как начинить несколько длинных тонких ломтиков цуккини приправленной рикоттой.

Получить рецепт

Половина запеченного урожая

41. Тушеные ребрышки в белом вине с грибным сливочным соусом с маслом

Комфортная еда в ее сливочном, мечтательном вкусе.

Получить рецепт

Eric Wolfinger/The Mexican Keto Cookbook

42. Чугунные свиные отбивные с какао-пряным соусом

Psst: Сделайте двойную смесь, чтобы потом использовать ее для курицы или говядины.

Получить рецепт

Колин Прайс/Поваренная книга двух горошин и их стручков

43. Курица с медово-горчичным листом и брюссельской капустой

Бедра с костями и кожей становятся очень хрустящими, не пересыхая.

Получить рецепт

Фото: Лиз Эндрю/Стиль: Эрин МакДауэлл

44. Овощной Веллингтон с грибами и шпинатом

Слоеное тесто, купленное в магазине, делает это снова.

Получить рецепт

Фото: Лиз Эндрю/Стиль: Эрин Макдауэлл

45. Черная треска, завернутая в бекон, со шпинатом и каперсами

Бекон не только вкусный, но и очень хрустящий.

Получить рецепт

Healthful Ever After

46. Равиоли с черным перцем, пармезаном и жареной цветной капустой

Простите нас, пока мы в обмороке.

Получить рецепт

Фото: Лиз Эндрю/Стиль: Эрин Макдауэлл

47. Полента и фрикадельки

Спагетти могут показаться юными на свидании, в отличие от классической поленты из четырех ингредиентов.

Получить рецепт

Соль и ветер

48. Жареная форель с соусом из грецких орехов

Приготовьте соус из любых трав и зелени, которые у вас есть под рукой.

Получить рецепт

Фото: Лиз Эндрю/Стиль: Эрин Макдауэлл

49. Жареный цыпленок с морковью на одной сковороде

Оказывается, пустая раковина — афродизиак.

Получить рецепт

Фото: Лиз Эндрю/Стиль: Эрин МакДауэлл

50. Cheater’s Slow Cooker Beef Bourguignon

Потягивайте коктейли, пока мультиварка делает всю тяжелую работу.

Получить рецепт

Фото: Лиз Эндрю/Стиль: Эрин МакДауэлл

51.

Жареный лосось на одной сковороде с картофелем и ромэном

Сегодня ужин *и* обед завтра.

Получить рецепт

Фото: Лиз Эндрю/Стиль: Эрин МакДауэлл

52. Фаршированные баклажаны

Когда вы в последний раз ели баклажаны, которые не были панированными и пропитанными томатным соусом?

Получить рецепт

Фото: Лиз Эндрю/Стиль: Эрин МакДауэлл

53. Карнитас из свинины в медленноварке

Тако вторник встречает свидание. Мы здесь для этого (и мы привезли гуакуум).

Получить рецепт

Фото: Лиз Эндрю/Стиль: Эрин Макдауэлл

54. Стейк на сковороде со спаржей и картофелем

Эта одночасовая красота в основном надежна, обещаю.

Получить рецепт

Aubrie Pick/Kitchen Remix

55. Цыпленок в панировке из картофельных чипсов с соусом песто из рукколы

Мы были на картофельных чипсах.

Получить рецепт

Дедушкины пирожные

56. Летняя коричневая масляная паста на двоих

В комплекте со свежей кукурузой и помидорами.

Получить рецепт

Чертовски вкусно

57. Стейк с чесночным маслом и морскими гребешками

Серфинг и торф — наш язык любви.

Получите рецепт

Половина запеченного урожая

58. Ньокки из сладкого картофеля в соусе из белого вина с травами

Домашние ньокки из пяти ингредиентов обязательно удивят вашу S.O.

Получите рецепт

Feel Good Foodie

59. Цыпленок, фаршированный брокколи и сыром

Ваш любимый белок сочетается с любимым супом всех времен.

Получить рецепт

Пол Брисман/Антони: Приготовим ужин

60. Стрип-стейк от Антони Поровски с маслом хариссы и салатом из петрушки

Эта недооцененная приправа заслуживает вашего внимания.

Получить рецепт

Марк Вайнберг/Выпечка с Дори

61. Картофельный пирог Дори Гринспен с пармезаном

Ничто так не поднимает нам настроение, как картошка и сыр.

Получить рецепт

Фото/стиль: Кэтрин Гиллен

62.

Жареная курица с картофелем Шмальци

Рассол на пахте гарантирует сочное мясо и хрустящую кожицу.

Получить рецепт

Фото/стиль: Кэтрин Гиллен

63. Лепешка с колбасными изделиями

Этот пятиминутный обед – находка для ленивых поваров (и пар, любящих сыр).

Получить рецепт

Фото: Лиз Эндрю/Стиль: Эрин МакДауэлл

64. Тако со стейком из пашины с огуречной сальсой

Они в равной степени необычны и повседневны. Маргариты на двоих, кому?

Получить рецепт

Мэтью Септимус/Мороженое Блаженство Роуз

65. Шоколадный Семифредо Соблазнение

Потому что ни одно свидание не обходится без десерта.

Получить рецепт

24 рецепта, которыми можно поделиться

Мы включили продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Greatist показывает вам только те бренды и продукты, за которые мы ручаемся.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

• Оценили ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
• Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
• Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Говорят, что один может быть самым одиноким числом, но два тоже могут быть хитрыми — по крайней мере, когда дело доходит до приготовления ужина.

Ухаживаете ли вы за влюбленным, делитесь с соседкой по комнате или встречаетесь со своей лучшей подругой, ужин на двоих может означать слишком много остатков и усталость от еды. Чтобы сэкономить день, эти рецепты идеально рассчитаны на две порции.

1. Жаркое из говядины с ананасом

Жаркое из говядины является одним из основных продуктов, но с ним легко попасть в рутину. Смешайте вещи с этим рецептом, который требует маринования филе в сладком, остром соевом соусе.

Позвольте себе повеселиться, пока вы на работе, а потом приходите домой и приготовьте мясо с овощами. Посыпьте коричневым рисом для простого, но ароматного ужина.

2. Surf and turf

Конечно, вы можете пойти в дорогой ресторан и попробовать морепродукты и стейк, но вы также можете приготовить фантастическое блюдо дома.

В этом рецепте шелковистые морские гребешки сочетаются с сочным филе-миньоном, хотя вы, безусловно, можете просмотреть рекламный флаер и выбрать меньшую нарезку, если это не особый случай.

Вы удивитесь, как быстро готовится такой изысканный ужин. Он идеально подходит для свиданий или просто для празднования жизни.

3.

Пастуший пирог Guinness

Картофельное пюре, говяжий фарш и овощи, приготовленные с пивом Guinness? Это лучшая еда для комфорта — и все в одном аккуратном пироге.

К счастью, с этим блюдом комфортная еда не обязательно означает калорийную бомбу. Используйте нежирный говяжий фарш и немного ешьте чеддер, чтобы уменьшить количество калорий. Не стесняйтесь добавить немного дополнительных овощей, если вам так хочется.

4. Домашний стейк из солисбери

Если стейк из солисбери заставляет вас думать о плохих обедах в начальной школе, самое время приготовить это. Бонус: запекается в духовке в той же посуде, что и картошка, поэтому полноценный ужин можно приготовить всего за полчаса.

Замените красный картофель на сладкий картофель, чтобы получить больше витамина А, и добавьте нарезанную морковь, чтобы получить дополнительную клетчатку.

5. Марсала из куриных бедрышек

Поделиться на PinterestPhoto: The View from Great Island

Куриная марсала — одно из тех блюд, которые элегантны, вкусны и намного проще в приготовлении, чем вы думаете. Использование куриных бедрышек гарантирует, что у вас получится сочная птица. Не бойтесь сухой курицы здесь.

В сочетании с вином Марсала (лучше всего использовать для приготовления пищи, а не для питья), грибами и луком-шалотом это то, что вы делаете, чтобы произвести впечатление на кого-то, когда у вас мало времени.

Подавайте с макаронами из цельнозерновой муки или с гарниром и хрустящим хлебом — вы захотите, чтобы они пропитались этим соусом!

6. Цыпленок кунг пао

Поделиться на PinterestФото: Skinny Taste

Приготовьте домашнюю версию китайской еды на вынос за 20 минут. Этот рецепт не содержит глютена, полон вкуса и прост в настройке.

Добавьте больше овощей, таких как грибы или морковь, используйте тонко нарезанную говядину вместо курицы, и все! Эта курица прекрасно сочетается с зудлами, но вы также можете подавать ее с вашей любимой пастой или с рисом.

7. Простой 20-минутный цыпленок и брокколи

Поделиться на PinterestФото: Стол на двоих

Этот очень простой ужин готовится всего за несколько минут из восьми ингредиентов, которые у вас, вероятно, уже есть под рукой. Независимо от того, используете ли вы свежую или замороженную брокколи, вы получите дозу витамина С и клетчатки.

Если у вас есть вегетарианец (или вы сами являетесь вегетарианцем), это также будет очень вкусным с тофу вместо курицы, так как тофу впитает все пикантные ароматы.

8. Гамбо с курицей, колбасой и креветками

Поделиться на PinterestFood: Food Fanatic

Получите Марди Гра (и впечатление от Форреста Гампа) с этим тройным гамбо — бусинки не нужны. Суть этого блюда в предварительном обжаривании муки, которая придает блюду великолепный бронзовый цвет.

Это потрясающее рагу, которое можно приготовить на выходных, так как оно будет готовиться на плите часами, но требует вашего внимания всего несколько минут за раз.

Это также отличный способ добавить бамию, основное блюдо юга, в свой обеденный репертуар. Подавайте с коричневым рисом, а не с белым, чтобы получить пользу от цельнозерновых блюд.

9. Палео-пирог в горшочках

Поделиться на PinterestФото: Fresh Planet Flavor

Этот красив как пирог — и Палео в придачу! Вместо пшеничной муки корочка сделана из миндальной и кокосовой муки, что обеспечивает беззерновую, но слоеную корочку.

Закопайтесь, и вас встретят сочные кусочки курицы и мягкие кусочки моркови, сельдерея и лука.

10. Бальзам из курицы и шпината

Поделиться на PinterestФото: BBC Food

Для этого рецепта нужно много, но не нужно много времени — он готовится менее чем за 30 минут.

Имбирь известен своими противовоспалительными свойствами, а также способностью заманивать людей с дивана на кухню, чтобы узнать, что готовится. Шринивасан К. (2017). Корневища имбиря ( Zingiber officinale ): специя с многочисленными полезными для здоровья свойствами. DOI: 10.1016/j.phanu.2017.01.001

В сочетании со шпинатом, насыщенным витамином А, и, конечно же, курицей, это здоровое блюдо, которое вам понравится.

11. Тосканский ужин из индейки с жареным красным картофелем

Поделиться на PinterestФото: Лучшие рецепты блога

Нет необходимости ждать Дня Благодарения, чтобы насладиться индейкой, хотя, если вы проводите уютный отпуск только вдвоем, это будет отличный рецепт для использования. . Вместо того, чтобы иметь дело с целой птицей, вы приготовите индейку в мультиварке.

Но настоящей звездой этого блюда является картофель, приправленный чесночным порошком, луковым порошком, орегано, порошком чили, зеленым луком и пармезаном. Вы будете делать их снова как гарнир с другим мясом, поверьте нам.

12. Итальянский нарезанный салат

Поделиться на PinterestФото: Pinch and Swirl

Если вы поклонник итальянской кухни, этот салат из основного блюда придется вам по вкусу. С фасолью каннеллини вместо хлеба для сытного ощущения и такими добавками, как вяленые помидоры, это идеальное блюдо для плотного ужина в будний день.

Это также доказательство того, что салаты — это гораздо больше, чем скучный бледный салат. Не стесняйтесь использовать эту уксусную домашнюю заправку для бутербродов.

13. Cacio e pepe с беконом

Поделиться на PinterestФото: Inspiralized

Довольно высококлассные макароны с сыром, «cacio e pepe» означает сыр и перец, но эта версия получила долгожданное дополнение: бекон! А поскольку он подается на цуккини в форме спирали, он легче, чем макароны.

Используйте ингредиенты самого высокого качества, поскольку в этом рецепте их немного — самое время потратиться на хороший бекон и сыр! И обязательно используйте свежемолотый перец; вкус не может быть превзойден.

14. Быстрая паста с шалфеем и колбасой

Поделиться на PinterestФото: Make My Day Creative

Придайте бодрости вечеру с макаронами с копченым чоризо, сладким красным перцем и свежим сырным соусом песто. О, а еще есть пикантный шалфей и перечный кресс-салат. Так много вкуса, но это блюдо готово за 10 минут. Сделайте это сейчас!

15. Стейки из тунца на гриле

Поделиться на PinterestPhoto: Back to Her Roots

В следующий раз, когда стейки из тунца поступят в продажу, сходите в продуктовый магазин. Смешав дома приправу для чернения и посыпав ею рыбу, вы получите толстую, острую корочку на морепродуктах.

Нет гриля? Без проблем. Сделайте это в кастрюле на плите, желательно в чугунной кастрюле. Сочетайте с вашими любимыми овощами и печеным картофелем. 16. Тальятелле с голубыми мидиями рыбный магазин.

Голубые мидии с чесноком готовятся вместе со сливочно-томатным соусом, в который вам захочется макать свежий багет. Идите прямо вперед.

17. Виндалу из обжаренных креветок с овощами

Поделиться на PinterestФото: Бев Кукс

Возможно, это не самый аутентичный индийский рецепт, но когда он настолько хорош, мы готовы упустить из виду детали.

Он полон моркови, капусты, брокколи и листовой капусты (наконец-то рецепт их использования), так что вы получаете свои овощи. В нем также есть супер вкусные креветки, благодаря приправе виндалу.

18. Рыбные тако с сальсой из манго

Поделиться на PinterestФото: Tasty Kitchen

Тилапия не только идеально приправлена ​​соком лайма, чесноком, маслом, солью и перцем, но и заправлена ​​потрясающей сальсой из манго.

Начините ими поджаренные на сковороде лепешки и подавайте с нашинкованной капустой и ломтиками авокадо в любое время года.

19. Лингвини и моллюски

Поделиться на PinterestPhoto: Cooking with Books

Это легкое блюдо действительно выдающееся. Чеснок и лук сначала обжаривают на оливковом масле, затем тушат вместе с моллюсками (консервированные подойдут), лимонным соком, лимонной цедрой и белым вином.

Все это подается с пастой аль денте и сыром Прмезан для пятизвездочного ужина, не требующего навыков кулинарии. Обязательно используйте хорошее вино; вы можете пить то, что не используете для приготовления пищи!

20. Сливочная паста с авокадо и салат из жареной свеклы с бальзамическим соусом

Поделиться на Pinterest Получите порцию полезных жиров с авокадо, из которого получается кремообразная паста без использования молочных продуктов.

Хотя это и само по себе достаточно, нельзя пропустить гарнир из жареной свеклы с бальзамическим уксусом, лимонно-чесночной заправкой и грецкими орехами.

21. Веганская лазанья с рикоттой и шпинатом

Поделиться на PinterestФото: Quiche a Week

Забавный вариант «обычной» лазаньи. кедровые орехи вкусны сами по себе.

Самая длинная часть этого рецепта связана с приготовлением сыра. Сделайте это в начале дня, и вы сможете собрать и испечь лазанью к обеду менее чем за 30 минут.

22. Веганская начинка из чечевицы и тако из киноа для медленного приготовления

Поделиться на PinterestPhoto: Healthy Slow Cooking

Чечевица — отличный вариант, содержащий белок и клетчатку, но ее приготовление может занять некоторое время. Вот почему этот рецепт такой умный; весь шебанг готовится в мультиварке и не требует внимания.

Когда все будет готово, у вас будет сытная, полезная начинка из двух видов чечевицы и киноа, которую можно упаковать в тако. Подавайте с вашими любимыми добавками Tex-Mex, такими как ломтики авокадо, сметана, сальса и кинза.

23. 20-минутный веганский ужин

Поделиться на PinterestФото: Oh She Glows

Когда вы слишком голодны, чтобы ждать доставки, попробуйте этот ужин. Киноа с высоким содержанием белка подается вместе с нутом и спаржей, обжаренными до идеальной хрустящей корочки.