Π‘Π°Π»Π°Ρ Β«Π§ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΡΡΠΈΡΠ°Β» ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° Webspoon.ru
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΡΠ°Π»Π°Ρ Β«Π§ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΡΡΠΈΡΠ°Β»
ΠΠ΅ ΠΌΠΎΠ³Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ ΠΎΡΠΊΡΠ΄Π° Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, Π½ΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅Ρ Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Π² Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΈ ΠΎΠ½ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ. ΠΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΠ΅: ΠΊΡΡΠΈΡΠ°, ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ², ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·… ΠΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΏΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π²ΠΊΡΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠΌΡΡ.
ΠΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΉ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ²ΡΡΠ΄ΡΠΉ ΡΡΡ Β«Π Π°ΠΌΠ·Π΅ΡΒ», ΠΊΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΡ ΠΠΎΡΠ°ΡΠ΅Π»Π»Ρ, Π‘ΠΊΠ°ΠΌΠΎΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΡΠΉ Π°Π΄ΡΠ³Π΅ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΡ, β ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ ΡΡΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ! ΠΠ° Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ, ΠΌΠ½Π΅ Ρ Π½ΠΈΠΌ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ!
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ «Π‘Π°Π»Π°Ρ Β«Π§ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΡΡΠΈΡΠ°Β»» ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ Ρ ΡΠΎΡΠΎ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
Π¨Π°Π³ 1 Π‘ΡΡΠ»ΠΊΠ°
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ: Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ, ΠΊΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡ, ΠΎΡΠ΅Ρ
ΠΈ, Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ².
Π¨Π°Π³ 2 Π‘ΡΡΠ»ΠΊΠ°
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ°: ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·, ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΡΠΊΡΠΎΠΏ (ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠ° ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ), ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΈ-ΡΡΠ½Π΅Π»ΠΈ.
Π¨Π°Π³ 3 Π‘ΡΡΠ»ΠΊΠ°
Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² Π²ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅, Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠΌ ΡΠΈΠ»Π΅.
Π¨Π°Π³ 4 Π‘ΡΡΠ»ΠΊΠ°
ΠΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠ΅ ΡΡΡ ΠΈ ΡΠΉΡΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠ±ΠΈΡΠ΅ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΡΠ°Π»Π°Ρ.
Π¨Π°Π³ 5 Π‘ΡΡΠ»ΠΊΠ°
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ°. Π£ Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΡΠ΅ΡΡ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·, Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΈ-ΡΡΠ½Π΅Π»ΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ. Π‘ΠΎΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ².
Π¨Π°Π³ 6 Π‘ΡΡΠ»ΠΊΠ°
ΠΠ°ΡΡΠ±ΠΈΡΠ΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΡΠ°Π»Π°Ρ. ΠΠ°ΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
Π¨Π°Π³ 7 Π‘ΡΡΠ»ΠΊΠ°
ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ² Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΎΡΠ΅Ρ
ΠΎΠΌ.
Π’ΠΎΠΏ 10 ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ (683.6 ΠΊΠΊΠ°Π»)
Π‘Π°Π»Π°Ρ Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ±Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π½Π°Π΄ΠΎΠ΅Π»ΠΈ. ΠΠ½ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ»Π΅, Π΅Π΄ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ. Π Π½Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ.
ΠΠΎ ΡΠ°Π»Π°ΡΡ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ Π²ΡΡ-ΡΠ°ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, βΠ½Π° Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Ρβ. ΠΠ΅Π»ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΊΡΡ Ρ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΊΡΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π»ΠΈΠ΄Π΅ΡΠΎΠΌ Π² ΡΠ°Π»Π°ΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°ΡΠΌΠΈΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ.
Π Π² ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΈ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΡΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΡΠΌ Π² Π½Π°ΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°Ρ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ βΠ‘Π°Π»Π°Ρ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΡΠΉ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ Β«Π£Π²Π΅ΡΡΡΡΠ°Β»β Ρ ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ, Π° ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ 9 ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ Π²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π°:
- Π‘Π°Π»Π°Ρ βΠΠ΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡβ Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ
- Π‘Π»ΠΎΠ΅Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Β«ΠΠ΅Π»Π°Ρ Π±Π΅ΡΠ΅Π·Π°Β» Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ
Π‘Π°Π»Π°Ρ βΠ§Π΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Ρ Π°β
- Π‘Π°Π»Π°Ρ βΠΡΡΡβ
- Π‘Π°Π»Π°Ρ βΠΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠ²Π°β Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ
- Π‘Π°Π»Π°Ρ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΡΠΉ βΠΡΠ°Π³Π°β
- Π‘Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ βΠΡΠ°Ρβ Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ, ΡΠ²ΡΠΊΠ»ΠΎΠΉ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ
- ΠΡΠ΅ΠΉΠΏΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ
- Π‘Π°Π»Π°Ρ βΠ§Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ°β Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ ΠΊΡΠΈΠ»Ρ
- ΠΡΠΈΠ±Ρ Β½Β ΠΊΠ³
- Π€ΠΈΠ»Π΅ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ Β½Β ΠΊΠ³
- Π‘ΡΡ 200Β Π³
- Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² 200Β Π³
- ΠΡΠΊ 50Β Π³
- ΠΡΠ΅Ρ ΠΈ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ 150Β Π³
- ΠΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· 200Β Π³
ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΈ: 684 ΠΊΠΊΠ°Π»
ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈ: 36. 4 Π³
ΠΠΈΡΡ: 50.5 Π³
Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ: 22.7 Π³
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° βΠ£Π²Π΅ΡΡΡΡΠ°β ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ βΠ£Π²Π΅ΡΡΡΡΠ°β:
ΠΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡ Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ.
ΠΡΠΈΠ±Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅, 8-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ. ΠΡΡΡΠ΄ΠΈΡΡ.
Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ Π½Π° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΠΌΡΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ.
Π‘ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅.
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π³ΡΠΈΠ±Ρ.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ°.
Π‘Π»ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²Π° ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π°.
Π‘Π»ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ°, ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·.
ΠΠ°ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ. Π‘Π°Π»Π°Ρ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΡΠΉ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ Β«Π£Π²Π΅ΡΡΡΡΠ°Β» Π³ΠΎΡΠΎΠ². ΠΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ 1-2 ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
Π‘Π°Π»Π°Ρ βΠΠ΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡβ Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ
ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ (Π½Π° 2 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ)
- ΠΡΡΠ΄ΠΊΠ° ΠΊΡΡΠΈΠ½Π°Ρ β 200 Π³
- Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² β 70 Π³
- ΠΠ³ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ (Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ) β 0,5 ΡΡ.
- Π―ΠΉΡΠ° ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ β 2 ΡΡ.
- ΠΡΠ΅Ρ ΠΈ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ β 50 Π³
- ΠΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· β 4-5 ΡΡ. Π».
- ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ βΠΠ΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡβ Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ:
- Π―ΠΉΡΠ° ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΌ Π½Π° Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ, Π½Π°ΡΡΡΠΌ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΎ-ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
- ΠΡΡΠΈΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΎΠΌ.
- Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ ΡΡΡ ΠΎΠΉ, ΡΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π² Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΎΠΌ.
- Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΎΠΌ.
- ΠΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π»ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅, ΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ.
- Π‘ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΡΠ»ΠΎΡΠΌΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ β ΠΊΡΡΠΈΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ° ΠΈ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·.
- ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ β ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² ΠΈ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·.
- Π’ΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ β ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ. Π― Π½Π΅ ΡΡΠ°Π»Π° ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ.
- Π§Π΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ β ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·.
- ΠΡΡΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ β ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·.
- Π‘Π°Π»Π°Ρ βΠΠ΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡβ Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ². ΠΠ°Π΄ΠΈΠΌ Π΅ΠΌΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ Π»Π°Π΄ΠΈΡΡΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π΄ΠΈΠΌ Π½Π° ΡΡΠΎΠ». ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
Π‘Π»ΠΎΠ΅Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Β«ΠΠ΅Π»Π°Ρ Π±Π΅ΡΠ΅Π·Π°Β» Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ
ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ
- Π€ΠΈΠ»Π΅ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ β 350 Π³
- ΠΡΠΈΠ±Ρ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡΠΎΠ½Ρ β 200 Π³
- ΠΡΠΊ β 1 ΡΡ. (ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 150 Π³)
- Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² β 150 Π³
- ΠΠ³ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ β 200 Π³
- Π―ΠΉΡΠ° Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ β 3 ΡΡ.
- ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ
- ΠΠ΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
- ΠΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
- Π‘ΠΎΠ»Ρ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
- Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° βΠΠ΅Π»Π°Ρ Π±Π΅ΡΠ΅Π·Π°β Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ, Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ: ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΡ
ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ, Π²ΡΠΌΡΠ»Π° ΠΌΡΡΠΎ, ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ, ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΠ»Π° ΡΠΉΡΠ° (Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΡΡΡ).
- ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΡΡΠ°Π²Π»Ρ Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠΊΠΈ ΠΌΡΡΠ°. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΎΠ΄Π° Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π»Π°, Π±ΡΠΎΡΠ°Ρ Π² Π½Π΅Π΅ ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΆΠ΄Ρ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ. Π Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ Ρ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΊΠΎΠ²Ρ Ρ ΠΎΠ³Π½Ρ, ΡΠΎΠ»Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Ρ ΠΌΡΡΠΎ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π½Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π’Π°ΠΊ ΠΌΡΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ.
- ΠΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ.
- ΠΠ° ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°Ρ ΡΡΡΠΎΡΠΊΡ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π½Π° Π½Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ.
- Π’Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΆΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Ρ.
- ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ ΠΈΡ ΠΊ ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ΠΌΡΡΡ Π»ΡΠΊΡ.
- Π ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΆΡ ΠΈΡ Π΄ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ. Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Ρ.
- ΠΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ β ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΠ°Π΄Π°Π»ΠΈΡΡ, Ρ ΡΠ΅ΠΆΡ ΠΌΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½.
- ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΆΡ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ². ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΠΊ ΠΎΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Ρ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ β ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ.
- ΠΠ°ΡΠΈΡΠ°Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ.
- Π ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ.
- ΠΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Ρ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΈΠΊ.
- ΠΠ»Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π° Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡΠΌ.
ΠΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°Ρ ΠΊ ΡΠ±ΠΎΡΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΈΠΊΠ°. ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π΅Ρ, Π° ΠΌΠ½Π΅ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Π±ΡΠ» ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎ. Π― Π²Π·ΡΠ»Π° ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² Π½Π΅ΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΈ Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ.
- ΠΡΠ°ΠΊ, ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ².
- ΠΡΠΎΡΡΠΌ β ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Ρ. ΠΡΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΈ Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ.
- Π’ΡΠ΅ΡΠΈΠΉ β ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΈΠ»Π΅.
- Π Π²ΠΎΡ Π½Π° ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ Ρ ΡΠΆΠ΅ Π½Π°ΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Ρ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· β Π½Π΅ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ Ρ Π½ΠΈΠΌ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅.
- ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΈΠ΄ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ.
- ΠΠ° Π½ΠΈΠΌΠΈ Ρ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΈΠΊ. ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Ρ.
- ΠΠ° ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ Ρ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ, Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΡΠ»Π° ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ ΡΡΠ΄ΡΡΠΊΠΎΠΌ Π² Π½Π΅ΠΉ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΠ»Π° Π²ΡΠ΅ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π°. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π²ΡΠ΅-ΡΠ°ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π±Π΅ΡΠ΅Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ΅! ΠΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΌ, Ρ Π²Π°Ρ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ°, ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ β Π½Π΅ ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ.
- Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Ρ ΡΠΆΠ΅ Π±Π΅Π· ΡΠΎΡΠΌΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Ρ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ.
- Π‘ΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Ρ ΠΈΡ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ.
- ΠΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡ: Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΈΠ½Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ.
- ΠΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Ρ ΠΈΡ Π½Π° Π±Π΅Π»ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ.
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ βΠΠ΅Π»Π°Ρ Π±Π΅ΡΠ΅Π·Π°β Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ, Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°Ρ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ. Π‘ΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ Π±Π΅ΡΠ΅Π·ΠΊΠ° β ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ, ΠΈ ΡΠΊΡΡΠ°ΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ!
Π‘Π°Π»Π°Ρ βΠ§Π΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Ρ Π°β
ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ
- 1 Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ°
- 200 Π³ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ»Π΅
- 2 ΡΠΉΡΠ°
- 100 Π³ ΡΠ²ΡΡΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ°
- 1 ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎ-ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ
- 100 Π³ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²Π°
- 100 Π³ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ²
- ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ Β«Π§Π΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Ρ Π°Β» Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ:
- 1. ΠΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ.
- 2. ΠΡΠΊ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ΅ (ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΡΠΊΡΡΡ).
- 3. Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΈΡΡ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ.
- 4. Π―ΠΉΡΠ°, ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΡΡΠΊΠ΅.
- 5. Π‘Π°Π»Π°Ρ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΎΡΠΌΠΈ, ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Ρ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ: Π»ΡΠΊ, ΠΊΡΡΠΈΡΠ°, ΡΠΉΡΠ°, ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ, ΡΡΡ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² ΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ.
Π‘Π°Π»Π°Ρ βΠΡΡΡβ
ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ
- ΠΠΎΠΏΡΠ΅Π½Π°Ρ ΠΊΡΡΠΈΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ° β 1ΡΡ
- Π―ΠΉΡΠ° β 4ΡΡ
- Π¨Π°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡΠΎΠ½Ρ β 200Π³Ρ
- ΠΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ° β 1ΡΡ
- ΠΠ³ΡΡΠ΅Ρ β 1ΡΡ
- Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² β 200Π³Ρ
- ΠΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·
- Π§Π°ΠΉ Π΄Π»Ρ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
- ΠΡΡΠΈΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ, ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ.
ΠΡΠΈΠ±Ρ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΌ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅. ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
- Π‘Π°Π»Π°Ρ Β«ΠΡΡΡΒ» Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΎΡΠΌΠΈ: ΠΌΡΡΠΎ Ρ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ, Π³ΡΠΈΠ±Ρ, ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ Ρ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ², ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ.
- ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΌ Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ Π½Π° 2 ΡΠ°Π²Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ: ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ, Π²ΡΠΎΡΡΡ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°Π΅ΠΌ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠΊΠΈΠ½ΡΡΡ Π½Π° ΡΠΈΡΠΎ.
- Π£ΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ°Π»Π°Ρ Β«ΠΡΡΡΒ»: ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠΌ, Π° Π²ΡΠΎΡΡΡ β ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΌ.
- ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠΎΠΌ.
Π‘Π°Π»Π°Ρ βΠΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠ²Π°β Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ
ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ (Π½Π° 6 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ)
- ΠΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ β 300 Π³
- Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² β 200 Π³
- ΠΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ β 100 Π³
- Π‘ΡΡ β 200 Π³
- ΠΠ³ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ΅ β 3-4 ΡΡ.
- Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ β 3-4 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ°
- ΠΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠ° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Ρ
- ΠΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·
- Π‘ΠΎΠ»Ρ
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
- ΠΡΠΌΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Ρ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ, ΡΠΎΠ»ΠΈΠΌ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ.
- ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΎΡΡΡΠ½Π΅Ρ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ 2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ.
- Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π½ΠΎΠΆΠ° ΡΡΠ±ΠΈΠΌ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ.
- Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΠ³ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- Π‘ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅.
- ΠΠ΅ΡΡΡΡΠΊΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΡΡΠ±ΠΈΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ.
- Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΠ°Π»Π°ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅, ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² ΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ. Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
- ΠΠ° ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠ²Ρ.
- Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ Π½Π° ΡΠ°Π»Π°Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΡ.
- ΠΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π½Π° ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ.
- Π‘Π°Π»Π°Ρ βΠΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠ²Π°β Π³ΠΎΡΠΎΠ². ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
Π‘Π°Π»Π°Ρ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΡΠΉ βΠΡΠ°Π³Π°β
ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ (Π½Π° 8 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ)
- ΠΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ β 1 ΡΡ.
- Π‘ΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ β 2- 3 ΡΡ.
- ΠΡΠΊ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ β 1 ΡΡ.
- Π―ΠΉΡΠΎ β 4 ΡΡ.
- ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ β 1 ΡΡ.
- ΠΠ΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΊ β 1 Π±Π°Π½ΠΊΠ°
- Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² β 200 Π³
- ΠΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
- Π‘ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠΉ β 150 Π³
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΡΠΉ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ:
- 1.
ΠΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ Π² ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ.
- 2. ΠΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°. ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΡ.
- 3. ΠΡΠΊ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ.
- 4. Π‘ΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΡ.
- 5. ΠΠ°ΠΌΠΎΡΠΈΡΡ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ². ΠΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ.
- 6. Π‘ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΡ.
- 7. Π‘ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΡ.
- 8. Π‘ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΡΠΉ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ:
- 1 ΡΠ»ΠΎΠΉ β ΠΌΡΡΠΎ
- 2 ΡΠ»ΠΎΠΉ β ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ
- 3 ΡΠ»ΠΎΠΉ β Π»ΡΠΊ
- 4 ΡΠ»ΠΎΠΉ β ΡΠΉΡΠ°
- 5 ΡΠ»ΠΎΠΉ β ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ
- 6 ΡΠ»ΠΎΠΉ β ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΊ
- 7 ΡΠ»ΠΎΠΉ β ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²
- 8 ΡΠ»ΠΎΠΉ β ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·
- 9 ΡΠ»ΠΎΠΉ β ΡΡΡ
- Π‘Π°Π»Π°Ρ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΡΠΉ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ². ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
Π‘Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ βΠΡΠ°Ρβ Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ, ΡΠ²ΡΠΊΠ»ΠΎΠΉ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ
ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ (Π½Π° 8 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ)
- Π€ΠΈΠ»Π΅ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ β 250 Π³
- ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ β 2-3 ΡΡ.
- Π‘Π²ΡΠΊΠ»Π° β 1 ΡΡ.
- Π―ΠΉΡΠ° β 3 ΡΡ.
- ΠΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Π·Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ β 1 Π±Π°Π½ΠΊΠ° (ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠΎΠΌ 500 ΠΌΠ»)
- Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² Π²ΡΠ»Π΅Π½ΡΠΉ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ β 10 ΡΡ.
- ΠΡΠ΅Ρ ΠΈ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ β 50 Π³
- ΠΡΠΊ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ β 1 ΡΡ.
- ΠΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· β 200 Π³ (ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ)
- Π‘ΠΎΠ»Ρ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
- ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
- *
- ΠΠ»Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π»ΡΠΊΠ°:
- Π£ΠΊΡΡΡ 9% β 2 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ
- Π‘ΠΎΠ»Ρ β 0,5 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ
- Π‘Π°Ρ Π°Ρ β 1 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°
- ΠΠΎΠ΄Π° β 4 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
- ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ.
- Π‘Π²ΡΠΊΠ»Ρ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΆΡΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΠΈ (ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΡ). ΠΠΎΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ²ΡΠΊΠ»Ρ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ° ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ΄ΠΈΡΡ.
- ΠΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ (ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ). ΠΡΡΡΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠΈΠ»Π΅ Π² Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π΅.
- ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ Π² ΠΌΡΠ½Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΠΈ (ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠΊΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΡ). ΠΠΎΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ° ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ΄ΠΈΡΡ.
- Π―ΠΉΡΠ° ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ Π²ΠΊΡΡΡΡΡ (8 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΡ) ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ΄ΠΈΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅.
- Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ Π² ΡΡΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΡΡΠΎ ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠ΅.
- Π―ΠΉΡΠ° ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ, ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠ΅.
- ΠΡΠΊ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ, ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ, ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ. ΠΠ°Π»ΠΈΡΡ Π»ΡΠΊ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° 25-30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ ΡΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎ.
- ΠΠ½ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π°, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ.
- Π‘Π²ΡΠΊΠ»Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠ΅.
- ΠΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠΊΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΡΡΠΏΠΊΠ΅.
- Π‘ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° ΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄.
- Π‘ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ, ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ:
- 1-ΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ β ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π°.
- 2-ΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ β ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ.
- 3-ΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ β ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ. ΠΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ.
Π‘ΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π°. - 4-ΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ β ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΊ.
- 5-ΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ β ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°.
Π‘ΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π°.
- 6-ΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ β ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ².
- 7-ΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ β Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ.
- 8-ΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ β ΡΠ²ΡΠΊΠ»Π°. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠ²ΡΠΊΠ»Ρ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ°.
- Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π°. ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ, ΡΠ²ΡΠΊΠ»ΠΎΠΉ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° 3 ΡΠ°ΡΠ°.
- ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° βΠΡΠ°Ρβ Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ»Π° ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈΠ· Π²Π°ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ°. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΡ ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
- ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
ΠΡΠ΅ΠΉΠΏΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ
ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ
- ΠΡΠ΅ΠΉΠΏΡΡΡΡ β 1 ΡΡ.
- Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² β 100 Π³
- ΠΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΠΎΠ΅ β 300 Π³
- ΠΠ΅Π΄ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ β 50 Π³
- ΠΠ»Ρ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΈ:
- ΠΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·
- ΠΈΠ»ΠΈ
- ΠΠ»Ρ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΈ:
- ΠΡΠ΅ΠΉΠΏΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ
- ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ
- ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π΄ΡΠ°
- ΠΠΎΡΡΠΈΡΠ°
- ΠΠ΅Π΄
- ΠΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ
- Π ΠΎΠ·ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΡΡ Ρ Π³ΡΠ΅ΠΉΠΏΡΡΡΡΠΎΠΌ:
- 1.
ΠΠ΅Π΄ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠΊΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- 2. Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ.
- 3. ΠΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- 4. ΠΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π³ΡΠ΅ΠΉΠΏΡΡΡΡ. ΠΡΠΊΠΎΡΡ Π³ΡΠ΅ΠΉΠΏΡΡΡΡΠ° ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΎΡ Π±Π΅Π»ΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΠΊ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π³ΠΎΡΡΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΊΡΡ. ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌ.
- 5. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
- ΠΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠΎΠΌ Π³ΡΠ΅ΠΉΠΏΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΡ ΡΠ΅Π΄ΡΡ, ΡΡΡΡ-ΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π°, ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠ·ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½. Π Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ Π³ΡΠ΅ΠΉΠΏΡΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ.
- 6. Π‘Π°Π»Π°Ρ Ρ Π³ΡΠ΅ΠΉΠΏΡΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΠ΅Π΄ΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π‘Π°Π»Π°Ρ βΠ§Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ°β Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ ΠΊΡΠΈΠ»Ρ
ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ (Π½Π° 3 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ)
- ΠΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΎΠ΅ β 150 Π³
- ΠΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ β 1 ΡΡ.
- Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² β 9-12 ΡΡ.
- ΠΡΡΠΎ ΠΊΡΠΈΠ»Ρ β 1 Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΠ°
- Π‘Π°Π»Π°Ρ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ β 3 Π»ΠΈΡΡΠ°
- ΠΡΠ΅Ρ ΠΈ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ β 1/3 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°
- Π‘ΠΎΠ»Ρ
- ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ
- ΠΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ β 6 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ
- ΠΠ΅Π»Π΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ β Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ²
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ βΠ§Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ°β:
- ΠΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ, Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π½Π° 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ. ΠΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ ΠΈ Π±Π΅Π»ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½. Π Π°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π½Π° Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ. Π£Π΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΎΠΆΠ° ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ° ΠΊΡΠΈΠ»Ρ ΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ. ΠΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΊΠ°Π»ΠΊΠΎΠΉ.
- ΠΠ° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ°. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ. ΠΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡ 1 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π°.
- ΠΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ, Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²Π° ΠΈ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Π°.
- Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ β ΠΌΡΡΠΎ ΠΊΡΠΈΠ»Ρ ΠΈ 1 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π°. Π£ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ βΠ§Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ°β ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΈΠ² ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΡ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° ΠΈ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ.
- ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
Π‘Π°Π»Π°Ρ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΎΠΉ
Π‘Π°Π»Π°Ρ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΡΠΆ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Π²ΠΎΡΡΠ» Π² Π½Π°ΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ. Π§Π°ΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΡΡΠΈΠ»Π΅ΡΠΈΡ. ΠΠ° Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ
ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ
ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ², ΠΈ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΈΠΊΠΈ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² Π½Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊ ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠ±Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΅ΡΡ ΡΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ°Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π»ΡΠΊ, ΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π±ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ, Π° Π±Π΅Π»ΡΠΉ. ΠΠ½ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΡΠ³ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½Π΅Π΅ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ. ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ»Π΅Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ². Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ, Π°, Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌ, ΠΊΠΎΠΏΡΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ.
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΡ ΠΈ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄, ΠΎΠ½ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ. ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ
, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅Π·Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ
ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΠΎ-Π²ΡΠΎΡΡΡ
, Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°Π»Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ ΠΈ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡΠ΅Ρ
, ΡΡΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ².
Π‘Π°Π»Π°Ρ Ρ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΎΠΉ, ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΈΠΊΠ° β ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π² Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, Π½ΠΎ ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΠΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ β 4 ΡΡ.
- Π‘ΡΡ ΡΠ²ΡΡΠ΄ΡΠΉ β 150 Π³Ρ.
- Π―ΠΉΡΠ° ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ β 5 ΡΡ.
- Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² β 200 Π³Ρ.
- Π¨Π°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡΠΎΠ½Ρ β 400 Π³Ρ.
- ΠΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡΠ΅Ρ β 100 Π³Ρ.
- Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° β 2 ΡΡ. Π».
- ΠΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· β 2 ΡΡ. Π».
- Π‘ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π²Ρ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
ΠΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ, ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌ, Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ° Π³ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΡΡΠ°.
Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π―ΠΉΡΠ° ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΠΎΡΡΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΡΠΈΡΡΠΈΠΌ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ. Π‘ΡΡ ΡΡΡΠΌ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠ΅. ΠΡΠΈΠ±Ρ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ, ΡΠΈΡΡΠΈΠΌ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ ΠΎΡΡΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ. Π―Π΄ΡΠ° Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΅Ρ Π° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ΅. ΠΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΌ, Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ ΡΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π²Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ. ΠΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΌ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ.
Π‘Π°Π»Π°Ρ Β«ΠΠ΅ΠΆΠ½ΡΠΉΒ»
Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΡΡΠ°Π½ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ Π΅ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Π°.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΠΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ β 300 Π³Ρ.
- Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² β 200 Π³Ρ.
- Π‘Π²Π΅ΠΊΠ»Π° β 1 ΡΡ.
- Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ β 3 Π·ΡΠ±ΠΊΠ°
- Π―Π΄ΡΠ° Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΅Ρ Π° β 100 Π³Ρ.
- ΠΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· β 100 Π³Ρ.
- Π‘ΠΎΠ»Ρ, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
ΠΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΡΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅, ΠΎΡΡΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ½Ρ. Π‘Π²Π΅ΠΊΠ»Ρ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ, ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΎΡΡΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΡΠΈΡΡΠΈΠΌ ΠΈ ΡΡΡΠΌ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠ΅. ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΎΡΠ΅Ρ
ΠΈ. Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ΅ Π½Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΠΈΡΡΠΈΠΌ, ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΡΡ. ΠΠ΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ, ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΡΠΈΠ½ΠΊΡΠ΅ΠΌ. ΠΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΡΠΎΠ»ΠΈΠΌ ΠΈ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ.
Π‘Π°Π»Π°Ρ Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ
ΠΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡ ΠΈ, Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ. ΠΠ΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΊΡΡ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΡΡΠ°Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΠΈΡ ΡΠΎΠΊ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΠΡΡΠΈΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ° ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½Π°Ρβ 200 Π³Ρ.
- Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² β 70 Π³Ρ.
- Π―Π΄ΡΠ° Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΅Ρ Π° β 40 Π³Ρ.
- ΠΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· β 4 ΡΡ. Π».
- Π‘ΠΎΠ»Ρ, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
ΠΡΡΠΈΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ½Ρ. Π‘ΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ². Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π½ΠΎΠΆΠ° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΎΡΠ΅Ρ
ΠΈ. Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΠΈΡΡΠΈΠΌ, ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΡΡ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΈΠΊ ΠΈΠΌΠ΅Π» Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ, Π² Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠΊ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°.
Π‘Π°Π»Π°Ρ Β«Π§ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ°Β»
Β«Π§ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ°Β» — ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΡΡΠ°Π½ΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ»Π°.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΠΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ β 150 Π³Ρ.
- ΠΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ β 1 ΡΡ.
- Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² β 9 ΡΡ.
- ΠΡΡΠΎ ΠΊΡΠΈΠ»Ρ β 1 Π±Π°Π½ΠΊΠ°
- ΠΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° β 3 ΡΡ.
- Π―Π΄ΡΠ° Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΅Ρ Π° β 1/3 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°
- ΠΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· β 6 Ρ. Π».
- Π‘ΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
ΠΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΎΡΡΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π½Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΎΡΡΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ.
Π ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΏΠΈΠ°Π»Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ°. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ Π»ΠΈΡΡΠ° ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ. ΠΠ³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠΎΠ»ΠΈΠΌ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΌ. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ ΠΌΡΡΠ° ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ. Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ β ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Π° ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²Π°. ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ β ΠΌΡΡΠΎ ΠΊΡΠΈΠ»Ρ Ρ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ. Π£ΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΈΠΊ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ.
Π‘Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ
Π ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»Π΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΈΠΊΡΠΎ Π½Π΅ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ°Π». Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΈΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΈ Ρ ΠΊΠΎΠΏΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΠΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ β 100 Π³Ρ.
- Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² β 50 Π³Ρ.
- Π―Π΄ΡΠ° Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΅Ρ Π° β 30 Π³Ρ.
- Π¨Π°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡΠΎΠ½Ρ β 150 Π³Ρ.
- Π‘ΡΡ ΡΠ²ΡΡΠ΄ΡΠΉ β 100 Π³Ρ.
- Π―ΠΉΡΠ° ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ β 2 ΡΡ.
- ΠΡΠΊ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ β Β½ ΡΡ.
- Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ β 1 Π·ΡΠ±ΠΎΠΊ
- ΠΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
ΠΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π―Π΄ΡΠ° Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΅Ρ Π° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ. Π‘ΡΡ ΡΡΡΠΌ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠ΅. Π¨Π°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡΠΎΠ½Ρ ΡΠΈΡΡΠΈΠΌ, ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠΊ ΡΠΈΡΡΠΈΠΌ, ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΠΈΡΡΠΈΠΌ, ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. Π―ΠΉΡΠ° ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΠΎΡΡΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΡΠΈΡΡΠΈΠΌ, ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠΌ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠ΅.
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠΊΠΎΡΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΅Ρ Π° ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠΈΡ ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠ½ΠΎ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π°Ρ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΈΠΊ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ:
- ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ β Π³ΡΠΈΠ±Ρ;
- ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ β ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΎΠ²;
- Π’ΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ β ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° ΡΡΡΠ°;
- Π§Π΅ΡΠ²ΡΡΡΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ β ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° ΠΊΡΡΠΈΡΡ;
- ΠΡΡΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ β ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²;
- Π¨Π΅ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ β ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΠ°;
- Π‘Π΅Π΄ΡΠΌΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ β ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΉΡΡ ΡΡΡ;
- ΠΠΎΡΡΠΌΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ β ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·;
- ΠΠ΅Π²ΡΡΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ β Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ;
- ΠΠ΅ΡΡΡΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ β ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΉΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ.
Π£ΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΈΠΊ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ, ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ.
Π‘Π°Π»Π°Ρ Β«Π‘Π΅ΡΠ΄ΡΠ΅Β»
Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ½Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ. ΠΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠ» ΠΊΠΎ Π΄Π½Ρ ΡΠ²ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΈΠ½Π°, Π° ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠΌΠ°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΆΠΈΠ½Π°.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ β 2 ΡΡ.
- Π‘Π²Π΅ΠΊΠ»Π° β 2 ΡΡ.
- Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² β 100 Π³Ρ.
- ΠΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ β 150 Π³Ρ.
- ΠΡΠ°Π½Π°Ρ β 1 ΡΡ.
- ΠΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· β 100 Π³Ρ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Ρ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ, ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΎΡΡΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΡΠΈΡΡΠΈΠΌ ΠΈ ΡΡΡΠΌ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠ΅ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ. Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ΅ Π½Π° 10 β 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΎΡΡΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π§ΠΈΡΡΠΈΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ Π³ΡΠ°Π½Π°ΡΠ°.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Ρ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ:
- ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ β ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ;
- ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ β ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·;
- Π’ΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ -ΠΊΡΡΠΈΡΠ°;
- Π§Π΅ΡΠ²ΡΡΡΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ β ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½Π°Ρ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ;
- ΠΡΡΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ β Π·ΡΡΠ½Π° Π³ΡΠ°Π½Π°ΡΠ°.
Π‘Π°Π»Π°Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ.
Π‘Π°Π»Π°Ρ Β«ΠΠΊΡΡΠ½ΡΡΠΈΠ½Π°Β»
Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ ΡΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ°ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ Π² ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΠΡΡΠΈΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ° β 2 ΡΡ.
- ΠΡΠΊ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ β 2 ΡΡ.
- ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ β 2 ΡΡ.
- Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ β 2 Π·ΡΠ±ΠΊΠ°
- ΠΠ³ΡΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΉ β 5 ΡΡ.
- Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² β 100 Π³Ρ.
- Π―ΠΉΡΠ° ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ β 4 ΡΡ.
- ΠΠ΅Π»Π΅Π½Ρ β 1 ΠΏΡΡΠΎΠΊ
- Π‘ΡΡ ΡΠ²ΡΡΠ΄ΡΠΉ β 200 Π³Ρ.
- ΠΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
ΠΡΡΠΈΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅, ΠΎΡΡΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ½Ρ. Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ΅ Π½Π° 10 β 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ. ΠΡΠΊ ΡΠΈΡΡΠΈΠΌ, ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅. ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΡΠΈΡΡΠΈΠΌ, ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ, ΡΡΡΠΌ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ³ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΡΡΠΌ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠ΅. Π―ΠΉΡΠ° ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΠΎΡΡΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΡΠΈΡΡΠΈΠΌ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ, ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΡΠΈΠ½ΠΊΡΠ΅ΠΌ.
Π ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡΠΌΠΈ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ:
- ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ β ΠΊΡΡΠΈΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ°;
- ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ β ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ;
- Π’ΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ β ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²;
- Π§Π΅ΡΠ²ΡΡΡΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ β ΡΡΡ;
- ΠΡΡΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ β ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ;
- Π¨Π΅ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ β Π»ΡΠΊ;
- Π‘Π΅Π΄ΡΠΌΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ β ΡΠΉΡΠ°;
- ΠΠΎΡΡΠΌΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ β Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ.
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΈΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½Π΅ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΈ ΡΠ»ΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΊΡΡΠ°Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ².
Π‘Π°Π»Π°Ρ Β«ΠΡΠ°Π³Π°Β»
ΠΡΡΠΎΡΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΈΠΊΠ° Π΄ΠΎΡΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Π°, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΡΡΠ°Π½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² ΠΡΠ°Π³Π΅, ΠΎΡΠΊΡΠ΄Π° ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- Π€ΠΈΠ»Π΅ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΠΎΠ΅ β 1 ΡΡ.
- ΠΠ³ΡΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΉ β 2 ΡΡ.
- ΠΡΠΊ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ β 1 ΡΡ.
- Π―ΠΉΡΠΎ β 4 ΡΡ.
- ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ β 1 ΡΡ.
- ΠΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΊ β 1 Π±Π°Π½ΠΊΠ°
- Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² Π²ΡΠ»Π΅Π½ΡΠΉβ 200 Π³Ρ.
- Π‘ΡΡ ΡΠ²ΡΡΠ΄ΡΠΉ β 150 Π³Ρ.
- ΠΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
Π‘ΡΡ ΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠ΅. Π―ΠΉΡΠ° ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΠΎΡΡΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΡΠΈΡΡΠΈΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠ΅. ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΡΠΈΡΡΠΈΠΌ, ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΡΡΠΌ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΡΡΠΊΠ΅. ΠΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΊ ΡΠΈΡΡΠΈΠΌ, ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΡΠΈΠ½ΠΊΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ².
ΠΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΡΡΠ°, ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ, Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΈΠΊ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ» ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ°.
Π‘Π°Π»Π°Ρ Β«ΠΡΡΠΈΡΠ° Π² ΡΡΠ±Π΅Β»
Β«Π‘Π΅Π»ΡΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠ±ΠΎΠΉΒ» ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, Π° Π²ΠΎΡ Β«ΠΊΡΡΠΈΡΠ° Π² ΡΡΠ±Π΅Β» — ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΊΡΡΠ°Π½ΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π» Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΠΡΡΠ΄ΠΊΠ° ΠΊΡΡΠΈΠ½Π°Ρ β 2 ΡΡ.
- Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² β 100 Π³Ρ.
- ΠΠ½Π°Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ β Β½ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ
- Π―ΠΉΡΠ° ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ β 2 ΡΡ.
- Π‘ΡΡ ΡΠ²ΡΡΠ΄ΡΠΉ β 100 Π³Ρ.
- ΠΡΠΊ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ β 1 ΡΡ.
- Π‘Π°Ρ Π°Ρ β 1 ΡΡ. Π».
- Π£ΠΊΡΡΡ β 1 ΡΡ. Π».
- ΠΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
ΠΡΠΊ ΡΠΈΡΡΠΈΠΌ, ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ½Ρ, Π·Π°ΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ, Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΠΊ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΎΡΡΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ. Π―ΠΉΡΠ° ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΠΎΡΡΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΡΠΈΡΡΠΈΠΌ, ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌ Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΎΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΎΠ². ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈ ΡΡΡΠΌ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠ΅, Π° ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ. Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ Π½Π° 10 β 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ. Π‘ΡΡ ΡΡΡΠΌ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠ΅. ΠΠ½Π°Π½Π°Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ:
- ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ β Π»ΡΠΊ;
- ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ β ΠΊΡΡΠΈΡΠ°;
- Π’ΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ β Π°Π½Π°Π½Π°Ρ;
- Π§Π΅ΡΠ²ΡΡΡΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ β ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²;
- ΠΡΡΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ β ΡΡΡ;
- Π¨Π΅ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ β Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Ρ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ;
- Π‘Π΅Π΄ΡΠΌΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ β ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠΎΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΈΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ.
Π‘Π°Π»Π°Ρ Β«ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Β»
Β«ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Β» ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΡΠΌ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΎΡΡΡΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΡΡ ΡΡΠΎ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΡ Π² Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ ΠΏΠΎ-ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎ-ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈ β 300 Π³Ρ.
- Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² β 300 Π³Ρ.
- Π€Π°ΡΠΎΠ»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ β 420 Π³Ρ.
- ΠΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ β 300 Π³Ρ.
- ΠΠ΅Π»Π΅Π½Ρ β 1 ΠΏΡΡΠΎΠΊ
- ΠΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²Π° Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ΅ Π½Π° 15 β 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ. Π£ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ. ΠΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΎΡΡΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ, ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΡΠΈΠ½ΠΊΡΠ΅ΠΌ.
ΠΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ, Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ. ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
Π‘Π°Π»Π°Ρ Β«ΠΠ΅Π»Π°Ρ Π±Π΅ΡΡΠ·Π°Β»
Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ Π±Π»ΡΠ΄Π΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π‘ΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π±Π΅ΡΡΠ·ΠΊΠ°, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ. Π‘Π°Π»Π°Ρ Π²Π΅Π΄Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ, Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ ΠΈ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΊΡΡΠ°Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΡ ΠΊ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Ρ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΠΡΠΈΠ±Ρ β 300 Π³Ρ.
- ΠΡΡΠΈΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ° β 300 Π³Ρ.
- ΠΠ³ΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ β 2 ΡΡ.
- Π―ΠΉΡΠ° β 5 ΡΡ.
- Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² β 150 Π³Ρ.
- Π‘ΡΡ ΡΠ²ΡΡΠ΄ΡΠΉ β 200 Π³Ρ.
- ΠΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠ°, Π·Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ, ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·, ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
ΠΡΠΈΠ±Ρ ΡΠΈΡΡΠΈΠΌ, ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅.
ΠΡΠΈΠ±Ρ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ. ΠΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΡΠ΅ΠΊ Ρ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½, Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ.
ΠΠΎΡΠΎΠΌ Π΄Π°ΡΠΌ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌ ΠΎΡΡΡΡΡ. ΠΡΡΠΈΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ, ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅, ΠΎΡΡΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ², ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ, ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΡΠΈΠ½ΠΊΡΠ΅ΠΌ. Π―ΠΉΡΠ° ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΠΎΡΡΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΡΠΈΡΡΠΈΠΌ ΠΈ ΡΡΡΠΌ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΡΡ ΡΡΡΠΊΡ. Π‘ΡΡ ΡΡΡΠΌ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠ΅.
- ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ β ΠΊΡΡΠΈΡΠ°;
- ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ β ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²;
- Π’ΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ β ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·;
- Π§Π΅ΡΠ²ΡΡΡΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ β Π³ΡΠΈΠ±Ρ;
- ΠΡΡΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ β ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Ρ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠΌ;
- Π¨Π΅ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ β Π·Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ;
- Π‘Π΅Π΄ΡΠΌΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ β ΡΠΉΡΠ°;
- ΠΠΎΡΡΠΌΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ β ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·;
- ΠΠ΅Π²ΡΡΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ β ΡΡΡ.
Π‘Π°Π»Π°ΡΠΈΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²! Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π° ΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ²ΠΎΠ» Π±Π΅ΡΡΠ·Ρ. ΠΠ· Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ β ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΆΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°, Π° ΠΈΠ· Π·Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠΊΠ° Π²Π΅ΡΠΊΠΈ.
Π‘Π°Π»Π°Ρ Π³ΡΠ΅ΠΉΠΏΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ
Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΈΠΊ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°ΡΡ ΡΠΊΠ·ΠΎΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΡΠ°Π½ΡΠ΅ΠΌ. Π Π½ΡΠΌ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΈ Π³ΡΠ΅ΠΉΠΏΡΡΡΡ, Π° ΡΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΈ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ².
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΠΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ β 300 Π³Ρ.
- Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² Π²ΡΠ»Π΅Π½ΡΠΉβ 100 Π³Ρ.
- ΠΡΠ΅ΠΉΠΏΡΡΡΡ β 1 ΡΡ.
- ΠΠ΅Π΄ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ β 50 Π³Ρ.
- Π‘ΠΎΠΊ Π³ΡΠ΅ΠΉΠΏΡΡΡΡΠ°, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ, ΡΠ΅Π΄ΡΠ° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°,Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ°, ΠΌΡΠ΄, ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΡΠΎΠ·ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ — ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
ΠΡΠ΅Ρ
ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΡΡ
ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ
ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΎΡΡΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ½Ρ. Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠ΅ΠΉΠΏΡΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠΈΠΌ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΡ, ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΊ, ΠΏΠ»ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ. Π Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΈΠ°Π»Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠΊ Π³ΡΠ΅ΠΉΠΏΡΡΡΡΠ°, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ, ΡΠ΅Π΄ΡΠ° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°,Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ°, ΠΌΡΠ΄, ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΡΠΎΠ·ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΊΡΡ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΎΠΉ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ.
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΡ. Π‘Π°Π»Π°ΡΠΈΠΊ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ.
Π‘Π°Π»Π°Ρ Β«Π£Π²Π΅ΡΡΡΡΠ°Β»
ΠΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΡΡΠ°Π½ΡΠ΅ β Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π΄Π΅Π²Ρ. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ² Π΅Π³ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΎΠ².
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΠΡΠΈΠ±Ρ β 500 Π³Ρ.
- Π€ΠΈΠ»Π΅ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ β 500 Π³Ρ.
- Π‘ΡΡ ΡΠ²ΡΡΠ΄ΡΠΉ β 200 Π³Ρ.
- Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² β 200 Π³Ρ.
- ΠΡΠΊ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ β 1 ΡΡ.
- ΠΡΠ΅Ρ ΠΈ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ β 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½
- ΠΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· β 150 Π³Ρ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
ΠΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ, ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΡΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Ρ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ. ΠΡΠΈΠ±Ρ ΡΠΈΡΡΠΈΠΌ, ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ, ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ ΠΎΡΡΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ. Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ΅ Π½Π° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΡΡΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠ΅Ρ
ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ. Π‘ΡΡ ΡΡΡΠΌ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠ΅.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΡΠ»ΠΎΡΠΌΠΈ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ:
- ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ β Π³ΡΠΈΠ±Ρ;
- ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ β ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ;
- Π’ΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ β ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²;
- Π§Π΅ΡΠ²ΡΡΡΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ β ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·;
- ΠΡΡΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ β ΡΡΡ;
- Π¨Π΅ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ β ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·;
- Π‘Π΅Π΄ΡΠΌΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ β ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ.
Π£ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ.
Π‘Π°Π»Π°Ρ Β«Π§Π΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Ρ Π°Β»
Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΈΠΊ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ»Π°, Π° ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠ΅ ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎ ΡΡΠΊΠΈΠΌ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΌ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ, Π½ΠΎ Π²ΡΡ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΠΡΠΊ Π±Π΅Π»ΡΠΉ β 1 ΡΡ.
- ΠΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ β 200 Π³Ρ.
- Π―ΠΉΡΠ° ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ β 2 ΡΡ.
- Π‘ΡΡ ΡΠ²ΡΡΠ΄ΡΠΉ β 100 Π³Ρ.
- Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΎ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎ-ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ΅ β 1 ΡΡ.
- Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² β 100 Π³Ρ.
- Π―Π΄ΡΠ° Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΅Ρ
Π° β 100 Π³Ρ.
- ΠΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ΅ Π½Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΎΡΡΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΊ ΡΠΈΡΡΠΈΠΌ, ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΡΠΈΠ½ΠΊΡΠ΅ΠΌ. Π―ΠΉΡΠ° ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΠΎΡΡΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΠΈΡΡΠΈΠΌ. Π£ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΡ. Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ, ΡΡΡ ΠΈ ΡΠΉΡΠ° ΡΡΡΠΌ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠ΅ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ»ΠΎΡΠΌΠΈ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ:
- ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ β Π»ΡΠΊ;
- ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ β ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ;
- Π’ΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ β ΡΠΉΡΠ°;
- Π§Π΅ΡΠ²ΡΡΡΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ β ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ;
- ΠΡΡΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ β ΡΡΡ;
- Π¨Π΅ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ β ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²;
- Π‘Π΅Π΄ΡΠΌΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ β ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ.
Π£ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΈΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΡΠ΄ΡΠ°ΠΌΠΈ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ².
Π‘Π°Π»Π°Ρ Β«Π―ΡΠΊΠΈΠΉΒ»
ΠΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ» ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π° ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊ. Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·Π²Π°Π»ΠΈ Π·Π° Π±Π΅Π·ΡΠΌΠ½ΠΎ ΡΡΠΊΡΡ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π³Π°ΠΌΠΌΡ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΠΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ β 300 Π³Ρ.
- ΠΡΠΊΡΡΡΠ·Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ β 1 Π±Π°Π½ΠΊΠ°
- ΠΠ³ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ β 2 ΡΡ.
- Π―ΠΉΡΠ° ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ β 4 ΡΡ.
- Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² Π²ΡΠ»Π΅Π½ΡΠΉ β 200 Π³Ρ.
- ΠΠ΅ΡΡΠΈΠ½Π° β 300 Π³Ρ.
- Π‘ΡΡ ΡΠ²ΡΡΠ΄ΡΠΉ β 200 Π³Ρ.
- ΠΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
ΠΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΠΎΡΡΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ. Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½Ρ. Π£ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ. Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² ΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ. Π―ΠΉΡΠ° ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΠΎΡΡΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΡΠΈΡΡΠΈΠΌ ΠΈ ΡΡΡΠΌ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠ΅. Π‘ΡΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΡΡΡΠΌ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠ΅.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ»ΠΎΡΠΌΠΈ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ:
- ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ β ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ;
- ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ β ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π°;
- Π’ΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ β ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ;
- Π§Π΅ΡΠ²ΡΡΡΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ β ΡΠΉΡΠ°;
- ΠΡΡΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ β ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²;
- Π¨Π΅ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ β Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½Π°;
- Π‘Π΅Π΄ΡΠΌΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ β ΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΈΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ².
Π Π΅Π΄Π°ΠΊΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅Ρ:
- CΠ°Π»Π°Ρ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ
- Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΉ Ρ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·ΠΎΠΉ
- ΠΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ ΡΠ·ΡΠΊ ΠΈΠ· ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ² Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
- Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΡΠ±ΠΎΠ²Π½ΠΈΡΠ°
- ΠΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΡΠ΅ΡΠ°
- Π‘Π°Π»Π°Ρ Ρ ΠΊΠΈΡΠΈΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
- Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ
- Π‘Π°Π»Π°Ρ Ρ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΡΡΡ Π°ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ
- Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΠ°ΠΏΡΠ΅Π·Π΅
- ΠΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΡΠ°Π»Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΡΡ ΡΡΠΊΡ
Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ° Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠΌ
ΠΠΎΠΈΡΠΊ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΠΉΡΡΠΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΠΠΎΠΈΡΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ9% ΡΠΊΡΡΡΠ°Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π΄ΠΆΠ΅ΠΌΠ°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡΡΠ°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎΠ°Π΄ΠΆΠΈΠΊΠΈΠ°Π΄ΡΠ³Π΅ΠΉΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠ°Π½Π°Π½Π°ΡΠΎΠ²Π°Π½Π°Π½Π°ΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Π°Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°Π°ΡΠ°Ρ ΠΈΡΠ°Π°ΡΠΌΡΠ½ΡΠΊΠΈΡ Π»Π°Π²Π°ΡΠ°Π°ΡΠΌΡΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»Π°Π²Π°ΡΠ°Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠΉΠ±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ°Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Π°Π±Π°Π»ΡΠ·Π°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ°Π±Π°Π½Π°Π½Π°Π±Π°Π½Π°Π½ΡΠ±Π°Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈΠ±Π°Π½ΠΊΠΈ Π°Π½Π°Π½Π°ΡΠΎΠ²ΠΠ°ΡΠΎΠ½Π±Π°ΡΠΎΠ½Π°Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊΠ±Π΅ΠΊΠΎΠ½Π°Π±Π΅Π»ΠΊΠ°Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π»Π΅Π±Π°Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΠ±Π΅Π»ΠΎΠΊΠΎΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡΠ±Π΅Π»ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΡΠΊΠ±Π΅ΡΠ±Π°ΡΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π»Π°ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ°Π±ΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈΠ±ΡΠ»ΠΊΠΈΠ±ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈΠ±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠΌΡΡ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅ΠΉΠ²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈΠ½Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈΠ½Π°Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΡΠ³ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΎΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎΠ²Π΅ΡΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΠΈΠ²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ°Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠ°Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½ΡΠ²ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ°Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊΠ²ΠΈΡΠ½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·ΡΠΌΠ°Π²ΠΈΡΠ½Ρ, ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΡΠ²ΠΎΠ΄Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»Π°Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π°Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉΠ³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠΈΠ³Π΅ΡΠΊΡΠ»Π΅ΡΠ°Π³Π»Π°Π·ΡΡΡΠ³ΠΎΠ²ΡΠΆΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ°Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°ΡΠ³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΊΠ° Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π»Π΅Π±Π°Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΊΠΈ Π±Π°ΡΠΎΠ½Π°Π³ΠΎΡΠΎΡ Π°Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ°Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡΠ³ΠΎΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°Π³ΠΎΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π°Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΎΠΊΠ³ΡΠ°Π½ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°Π³ΡΠ°Π½ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈΠ³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Ρ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ²Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°Π³ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠ°Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ³ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΏΡΠ³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ²Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² ΠΎΠΏΡΡΠ³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² ΡΠ°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡΠΎΠ½ΠΎΠ²Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² ΡΠ°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡΠΎΠ½ΡΠ³ΡΠΈΠ±Ρ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡΠΎΠ½ΡΠ³ΡΠΈΠ±Ρ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡΠΎΠ½Ρ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈΠ³ΡΡΠ·ΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΠΈΠΠ»Ρ Π³ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊΠΠ»Ρ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΈΠΠ»Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎ-ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΈΠΠ»Ρ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΠ΅ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΡΠ΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎΠ΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΡΡΠ΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅ΠΉΠ΄ΡΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ° Π³ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌΠ΄ΡΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½Π°ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊΠΆΠ΅Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π²ΡΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠ·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·ΡΠΠ°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠ°Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ°Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° (Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ)Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠΊΠ°Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ°Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΊΠ·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊΠ·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈΠ·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ·Π΅Π»Π΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ·Π΅Π»Π΅Π½Ρ Π»ΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ°Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ Π»ΡΠΊΠ°, ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈΠ·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈΠ·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡΠ·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ°Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° ΠΈ Π»ΡΠΊΠ°Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° ΠΈ Π»ΡΠΊΠ°, Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈΠ·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠΊΠ°Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈΠ·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ°, ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ, Π»ΡΠΊΠ°Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ, ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈΒ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡΠ·Π΅ΡΠ΅Π½ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°Π·ΠΈΡΠ°Π·ΠΈΡΡΠ·ΠΈΡΡΠ·ΡΠ±ΡΠ΅ΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ·ΡΠΌΠΈΠ·ΡΠΌΠ°ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡΠΈΡΠ°Π»ΡΡΠ½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π²ΡΠΈΡΠ°Π»ΡΡΠ½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π²ΡΠΈΡΠ°Π»ΡΡΠ½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π²ΡΠΈΡΠ°Π»ΡΡΠ½ΡΠΊΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π°Π½ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ°Π»ΡΡΠ½ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ°Π»ΡΡΠ½ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ°Π² ΠΈ Π±Π°Π·Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠ°ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠ°ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΎΠΊΠΊΠ°ΠΉΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΠΊΠ°ΠΉΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΠΊΠ°ΠΉΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ° (ΡΠΈΠ»ΠΈ)ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ Ρ Π³ΠΎΡΠΊΠΎΠΉΠΊΠ°Π½Π½Π΅Π»Π»ΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Π΅ΠΊ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π°ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ°ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π°ΡΠΠ°ΠΏΡΡΡΠ° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡΠΊΠ°ΡΠ΄Π°ΠΌΠΎΠ½Π°ΠΊΠ°ΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΏΠ°ΡΠΎΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»Π°ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΈΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏΠ°ΠΠΠ€ΠΠ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ°ΠΊΠΈΠ²ΠΈ, ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠ°, Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄, ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΠΊΠΈΠ½Π·ΡΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΡΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ²Π°ΡΠ°ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎ-ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΊΠΈΡΠΊΠΈΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠΆΠΊΠΈΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠ°ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ°ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΡΠΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΡ (ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠΉ)ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ°ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ°ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·ΡΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΠΈΠΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π±ΡΡΡΠΊΠΈΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΡΠ΅Π½Π°ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΎΠΊΠΊΠΎΡΠΈΠ°Π½Π΄Ρ, ΡΠ΅ΡΡΡΠΉ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ, ΠΊΠ°ΠΉΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΡΠΈΠ°Π½Π΄ΡΠ°ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ°ΠΊΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΠΎΡΠ½Ρ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡΠΊΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠΊΠΈΡ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΎΠΊΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊΠΎΡΠ°Π½ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡΠΊΠΎΡΠ°Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΡΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠ΅ΠΊΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠΊΡΠ°ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ½Π°Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ°ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠΊΠ°ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠ°ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΡΡΡΠΉΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»Π°ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»Π° ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΈΠΊΡΠ΅ΠΌΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ°ΡΡΠ° ΠΡΠΈΠ»Ρ Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΡΠΌ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌΠΊΡΠ΅ΠΌ-ΠΏΠ°ΡΡΡ ΠΠ½ΡΠ°ΡΠΊΡΠΈΠΊ ΠΡΠΈΠ»ΡΠΊΡΡΠΏΠ½Π°Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ°ΠΊΡΡΠΏΠ½Π°Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ°ΠΊΡΡΠΏΠ½Π°Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΊΡΡΠΏΠ½Π°Ρ ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΊΡΡΠΏΠ½Π°Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΊΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π°ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°ΡΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»Π°ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π» ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½Π°Ρ ΠΌΡΠΊΠ°ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·ΡΠΊΡΠΌΠΈΠ½ (Π·ΠΈΡΠ°)ΠΊΡΠ½ΠΆΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°ΠΊΡΠ½ΠΆΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΊΡΠ½ΠΆΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΊΡΠ½ΠΆΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈΠΊΡΡΠ°Π³Π°ΠΊΡΡΠ°Π³ΠΈΠΊΡΡΠΈΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ°ΠΊΡΡΠΈΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ°ΠΊΡΡΠΈΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈΠΊΡΡΠΈΠ½Π½Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ°ΠΊΡΡΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π°ΠΊΡΡΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈΠΊΡΡΠΈΠ½Π½ΡΡ ΡΠΉΡΠ°ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π°ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠΉ ΠΎΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΊΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΏ ΠΏΡΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ Π±Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΊΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ ΠΊΡΡΠ»ΡΡΠ΅ΠΊΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ ΠΊΡΡΠ»ΡΠ΅Π²ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΊΡΡΠΈΡΠ°ΠΊΡΡΠΈΡΡΠΊΡΡΠΊΡΠΌΡΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΊΠΎΡΠ½Ρ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ, ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΡΡΡΠΉ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠ°Π»Π°ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠ»ΠΈΠ².





ΠΠ»ΡΠ΄ΠΎΠΠ»ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΡΠΊΠΈΠΠ»ΡΠ΄Π° ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΡΡΠΠ»ΡΠ΄Π° ΠΈΠ· ΠΌΡΡΠ°ΠΠ»ΡΠ΄Π° Π½Π° Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠΠ»ΡΠ΄Π° Π½Π° ΠΠ°ΡΡ ΡΠΡΠΎΡΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΠΎΡΡΡΠΈΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΠΎΡ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ°ΠΠ°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈΠΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°Π‘Π°Π»Π°ΡΠ‘ΠΎΡΡΡΠ‘ΡΠΏΡΠ’ΠΎΡΡ
ΠΡΡ Π½ΡΠΠ±Ρ Π°Π·ΡΠΊΠ°ΡΠΠ·ΠΈΠ°ΡΡΠΊΠ°ΡΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠ°ΡΠΠ½Π³Π»ΠΈΡΠΡΠΌΡΠ½ΡΠΊΠ°ΡΠΠ°ΡΠΊΠΈΡΡΠΊΠ°ΡΠΠ΅Π»ΠΎΡΡΡΡΠΊΠ°ΡΠΡΡΠ·ΠΈΠ½ΡΠΊΠ°ΡΠΠ½Π΄ΠΈΠΉΡΠΊΠ°ΡΠΡΠ°Π»ΡΡΠ½ΡΠΊΠ°ΡΠΠ΅ΠΊΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠ°ΡΠΠΎΠ»ΡΡΠΊΠ°ΡΠ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΠ‘ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ·Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌΠΎΡΡΠΊΠ°ΡΠ’Π°ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΡΠ’ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΡΠ£ΠΊΡΠ°ΠΈΠ½ΡΠΊΠ°ΡΠ€ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΠ§Π΅Ρ ΠΈΡ
Π‘Π°Π»Π°Ρ Β«Π§Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ°Β» Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ: ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
ΠΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΡΠΈΡΠ° ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΡ
ΠΎΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ. Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Β«Π§Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ°Β» Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠΌ ΡΠΈΠ»Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΊΡΠ°. ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ½ΡΠΉ Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π°, ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ»Π°. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π² ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΆΠ΄Ρ Π² Π³ΠΎΡΡΡΡ
, ΡΠ΅ΡΠΈΠ»Π° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ
Π΄ΠΎΠΌΠΎΡΠ°Π΄ΡΠ΅Π², ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ!
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
- ΠΠ»Ρ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ°:
- ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ β 400 Π³;
- ΡΡΡ β 200 Π³;
- ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² β 150 Π³;
- ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ β 100 Π³.
- ΠΠ»Ρ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΈ:
- ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ β 1 Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠ°;
- ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· β 150 Π³;
- ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ β 1/2 Ρ. Π».
ΠΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅
ΠΠΎΡΡΠΈΠΉ: 5 | Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΠ΅Π³ΠΊΠΈΠΉ
ΠΠ±ΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ 60 ΠΌΠΈΠ½.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° 40 ΠΌΠΈΠ½. | ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ 20 ΠΌΠΈΠ½.
ΠΡΡ Π½Ρ ΠΠ²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠ°Ρ | ΠΠ²ΡΠΎΡ NataliΠΠ°ΡΠ° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΠ½Π΅ΡΠ³Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π° 100 Π³
ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ 310 ΠΊΠΊΠ°Π»
ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈ 16 Π³ | ΠΠΈΡΡ 23 Π³ | Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ 10 Π³
ΠΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ Π² 1 Π»ΠΈΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² Π² Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ» ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ. Π― ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΈ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΊΡΡΠΈΡΡ. Π€ΠΈΠ»Π΅ ΠΎΡΡΡΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ.
Π‘ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°ΠΌ ΡΡΡΠ° Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΠΈ, Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ. Π Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈ Ρ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ.
Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΡ
ΠΎΡΡΡΠΊΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅Π½, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ.
ΠΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ°. ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ° ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π° ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅.
ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ² ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ: ΠΊΡΡΠΈΡΡ, ΡΡΡ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² ΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ. ΠΠ°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ, ΡΠΎΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π°, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΡΠ΅ΡΡ, ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ.
Π‘ΠΎΠ»Ρ Ρ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΎΠ½Π° ΡΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π² ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π΅ ΠΈ ΡΡΡΠ΅, Π° ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΌΡ ΡΠΎΠ»ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π²Π°ΡΠΊΠ΅, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π° Π²Π°Ρ Π²ΠΊΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅-ΡΠ°ΠΊΠΈ Π½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΡ.
ΠΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π°ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ, ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ² Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΡΠ°Ρ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΊΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠ°Π½ΡΠ΅ΡΡΡ.
Π‘Π°Π»Π°Ρ Β«Π§Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ°Β» ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΈ Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅, ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ. Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΅Ρ
Π° ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ.
Π‘Π°Π»Π°Ρ Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ, Π°Π½Π°Π½Π°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ
ΠΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΡΡ, Π°Π½Π°Π½Π°ΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ½Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΠΊΠ·ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° Π½Π΅Π±Π°Π½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ. ΠΠΊΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΡΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ β ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄Π° Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ.
ΠΡΡΠΈΡΠ° Ρ Π°Π½Π°Π½Π°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ, Π° Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΌ ΡΡΡΠΈΡ ΠΎΠΌ ΠΎΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π΄Π΅Π²Ρ. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ, Π° Π½Π΅ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
- ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ 250 Π³
- Π°Π½Π°Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ 200 Π³
- ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² 100 Π³
- ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ 50 Π³
- ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° 15-20% 150-200 Π³
- ΡΠΎΠ»Ρ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΡ
ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ², ΡΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΡΠ°Π»Π°Ρ, Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π² Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π½Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ 15%, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ 20%, Π΄Π΅Π»ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ°.
ΠΠ· ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ 800 Π³ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ°, ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Ρ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π½Π° 4-5 ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½. ΠΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠΌ ΠΏΠ°ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ. ΠΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π² ΡΠ°Π»Π°ΡΠ΅ Π²Π°ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ, ΡΠΎ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ, Π½ΠΎ Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Ρ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅. Π’Π°ΠΊ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅. ΠΡΠ°ΠΊ, ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΡΠΈΠ»Π΅ Π½Π° ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ
ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ². Π Π°ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° Π΄ΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΌ.
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ, ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ Π²Π½ΠΈΠ· ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π‘ΠΎΠ»ΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ 2/3 ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΌΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ±Π΅Π»Π΅Π΅Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π²Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ° Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ (5-6 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, 4-5 β Π΄ΡΡΠ³Π°Ρ).
ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡΠ΅Ρ
Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ
ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ². ΠΠ΄Π½Ρ Β«Π±Π°Π±ΠΎΡΠΊΡΒ» Ρ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Ρ Π½Π° 5-6 ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ΅Ρ
ΠΈ Π² ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ.
ΠΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π΅ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΎΡΡΡΠ½Π΅Ρ ΠΈ Π½Π° ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΠΊΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ½Ρ. Π ΡΠ°Π»Π°ΡΠ°Ρ
ΠΌΠ½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠ΅ Π²Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΠΊ ΠΎΡΠ΅Ρ
Π°ΠΌ.
ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² Π½Π° ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π»ΠΈ ΠΊΡΡΠΈΡΡ.
Π£ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π°Π½Π°Π½Π°ΡΠ° (Π΅ΡΠ»ΠΈ Π°Π½Π°Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΎ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΈ), ΡΠΎΠ»ΠΈΠΌ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ. ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΈ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°Π»Π°Ρ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π΄Π΅Π½ Π²Π΅ΡΡ Π·Π° ΡΠΎΡΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΆΠΈΠ½ΠΎΠΌ, ΡΠΎ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π΅Π³ΠΎ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ. ΠΠ°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ² ΠΊ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄Π°ΡΡ Π΅ΠΌΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ Π² Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΠΎΠ½ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΡΠ΅, ΡΠΎΡΠ½Π΅Π΅ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅.
CΠ°Π»Π°Ρ Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ, Π°Π½Π°Π½Π°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²! ΠΡΠΆ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ±Π΅ΠΆΠΈΡ ΠΊ ΡΠ΅Π±ΡΡΠ°ΠΌ Π² Π³Π°ΡΠ°ΠΆΠΈ, ΡΠ°Π· ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΎΠ»Π΅. ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
Π‘Π°Π»Π°Ρ «Π§Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ°» Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ ΠΊΡΠΈΠ»Ρ β Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ Π½Π° JoyCook.ru
Π‘Π°Π»Π°Ρ «Π§Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ°» Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ ΠΊΡΠΈΠ»Ρ β Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ Π½Π° JoyCook.ru- Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ
- Π‘Π°Π»Π°Ρ «Π§Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ°» Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ ΠΊΡΠΈΠ»Ρ
3 Rambutan
Π‘Π°Π»Π°Ρ Ρ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠΌ ΠΌΡΡΠΎΠΌ, Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ. ΠΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ. Π‘Π°Π»Π°Ρ, Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π² ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ, Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎ. Π§Π°ΡΡΠΎ Π² ΡΠ°Π»Π°ΡΠ΅ «Π§Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ°» ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ. Π― ΡΠ΅ΡΠΈΠ»Π° Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΈΡ
ΠΌΡΡΠΎΠΌ ΠΊΡΠΈΠ»Ρ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
ΠΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΎΠ΅ β 150 Π³ |
ΠΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ β 1 ΡΡ. |
Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² β 9-12 ΡΡ. |
ΠΡΡΠΎ ΠΊΡΠΈΠ»Ρ β 1 Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΠ° |
Π‘Π°Π»Π°Ρ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ β 3 Π»ΠΈΡΡΠ° |
ΠΡΠ΅Ρ ΠΈ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ β 1/3 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° |
Π‘ΠΎΠ»Ρ |
ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ |
ΠΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ β 6 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ |
ΠΠ΅Π»Π΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ — Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² |
Π€ΠΎΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ «Π§Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ°»:
ΠΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ, Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π½Π° 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ. ΠΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ ΠΈ Π±Π΅Π»ΡΡ
Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½. Π Π°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π½Π° Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ. Π£Π΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΎΠΆΠ° ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ° ΠΊΡΠΈΠ»Ρ ΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ. ΠΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΅Ρ
ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΊΠ°Π»ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ°. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ. ΠΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡ 1 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π°.
ΠΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ, Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²Π° ΠΈ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Π°.
Π‘Π²Π΅ΡΡ
Ρ β ΠΌΡΡΠΎ ΠΊΡΠΈΠ»Ρ ΠΈ 1 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π°. Π£ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ «Π§Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ°» ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΈΠ² ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΡ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° ΠΈ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
2021 Β© Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π½Π° JoyCook.ru
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° Ρ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ
ΠΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠ². Π’ΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π·Π»ΠΎ, Π²Π΅Π΄Ρ Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠΉ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ ΠΈ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π·Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ. ΠΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ ΠΈ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³Π°.ΠΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²Π° Π² ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Ρ ΡΠ΅ΡΠΏΠΊΠΈΠΌΠΈ Π½ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΠΎΡΠ΅Ρ
ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π»ΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠΌ ΡΠΈΠ»Π΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎ.
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ — ΠΈ Π²ΡΠ°Π»Ρ! Π‘ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅, ΠΎΡΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌ Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΠΏΠΊΠΈΠΌ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ. ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Π° Π²Π΅ΡΡ: Π² ΡΠΏΠΈΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΈ, Π½ΠΎ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΡΡΠ΅Ρ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ°: ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· (Π²Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ ).
Π‘ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠΊΡΡΠ° Π²Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ Π½Π΅Π·Π°Π±ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° ΠΈ Π²Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ. ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ, ΠΈ Π²Π°ΡΠ° ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΈ Π³ΠΎΡΡΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ΅ΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΠ»ΡΡ:
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ°:
- 250 Π³ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ;
- 150 Π³ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²Π°;
- 70 Π³ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ°;
- 50 Π³ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ²;
- 2 ΡΠΉΡΠ°;
- 1 ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ;
- 70 Π³ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π°;
- Π‘ΠΎΠ»Ρ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΊΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ ΠΈ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΎΡΠΌΠΈ:
- ΠΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅. ΠΡΡΠΈΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°. ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΡΡ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π΅Π΅ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° Π²ΠΊΡΡΡΡΡ. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°; ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠ»ΠΊΠ΅. ΠΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- Π‘ΡΡΠ΅Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡ ΡΠΈΠ΅, Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΡΡ Π² Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π½Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°.
- ΠΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ, Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠ΄ΡΠ°. Π’Π²Π΅ΡΠ΄ΡΠΉ ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°.
- ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ, Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Ρ ΡΠ°Π»Π°Ρ.
ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°.ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅. Π‘ΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ.
- Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ — ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²Π°. ΠΠ°Π²Π΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ.
- ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΡΠΌΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° ΠΈ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·.
- Π Π°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π°.
- ΠΠ°ΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΡΡΡΠΉ ΡΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π°.
- Π£ΠΊΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΌΠΈ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ.ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π»Π°Ρ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π½Π° ΡΠ°Ρ. ΠΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ»ΠΎΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ. ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ°, Ρ Π±ΡΠ» Π±Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±Ρ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΈΠΌ Π½Π° Pinterest ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°Π»ΠΈ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π·Π²Π΅Π·Π΄Π½ΡΠΉ ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ!
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ ΠΈ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ, Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΌ!
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ55 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ1 ΡΠ°Ρ
ΠΠ±ΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ1 ΡΠ°Ρ 55 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΡΡΡ: ΡΠ°Π»Π°Ρ
ΠΡΡ Π½Ρ: Π΅Π²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠ°Ρ
ΠΠ»ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎ: ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ°, ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ ΠΈ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ, ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΡΠΉ ΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠ°Π»Π°Ρ, ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ
ΠΠΎΡΡΠΈΠΈ: 4 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ
ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ: 225 ΠΊΠΊΠ°Π»
- 250 Π³ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ
- 150 Π³ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²Π°
- 70 Π³ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ°
- 50 Π³ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ²
- 2 ΡΠΉΡΠ°
- 1 ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ
- 70 Π³ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π°
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅.
ΠΡΡΠΈΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°. ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΡΡ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π΅Π΅ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° Π²ΠΊΡΡΡΡΡ. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°; ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠ»ΠΊΠ΅. ΠΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π‘ΡΡΠ΅Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡ ΡΠΈΠ΅, Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΡΡ Π² Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π½Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.ΠΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°.
ΠΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ, Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠ΄ΡΠ°. Π’Π²Π΅ΡΠ΄ΡΠΉ ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Ρ Π²Π°Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ, Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Ρ ΡΠ°Π»Π°Ρ. ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅. Π‘ΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ.
Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ — ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²Π°, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ.
ΠΠ°Π²Π΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° ΠΈ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·.
Π Π°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π°.
ΠΠ°ΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΡΡΡΠΉ ΡΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π°.
Π£ΠΊΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΌΠΈ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ. ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π»Π°Ρ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π½Π° ΡΠ°Ρ. ΠΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ»ΠΎΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ. ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ·ΡΠ² ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅: ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΡ ΠΎΠ½ Π²Π°ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ, ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΡ Π»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅, ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π»ΠΈ Π²Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π·.ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΠΌΡΡΠ»ΡΠΌΠΈ Π² ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠ΅Π² Π½ΠΈΠΆΠ΅.
ΠΡΡΠΈΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π·Π° 2 ΡΠ°ΡΠ°, ΠΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ, ΠΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ 2021 Π³ΠΎΠ΄Π°, Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠ² ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΡΡ, ΠΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ, ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ, Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠ², Π‘Π°Π»Π°Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ 8 ΡΠ΅Π²ΡΠ°Π»Ρ 2021 Π³.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ?
ΠΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Π½Π° Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΆΠΈΠ½! ΠΡΠ° Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΌ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ. ΠΠ½ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ, ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ, ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌ Π±Π΅Π· ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠΈΡ
Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ
. Delicious easy ΠΠ΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠΏΠΎΠΌΡΠ½ΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΎ-ΡΠΎ Ρ
ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΎ All Recipes, ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ
ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠ². ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅, Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°Ρ
ΠΌΠ°ΠΌΡ.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: 2 ΡΠ°ΡΠ° Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ
ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ: 150 ΠΊΠΊΠ°Π»
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ
- ΠΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° 350 Π³Ρ
- Π¨Π°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡΠΎΠ½ 300 Π³Ρ
- Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² 200 Π³Ρ
- Π―ΠΉΡΠ° ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ 6 ΡΡ.
- ΠΡΠΊ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ 1 ΡΡ.
- ΠΠ³ΡΡΡΡ 1 ΡΡ.
ΠΠΠ― Π‘ΠΠΠ―:
ΠΠΠ― Π£ΠΠ ΠΠ¨ΠΠΠΠ―:
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ
- ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ°.
- Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡΠΎΠ½Ρ Π²ΡΠΌΡΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ.
ΠΡΠΊ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ. ΠΠ° ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π³ΡΠΈΠ±Ρ ΠΈ Π»ΡΠΊ. ΠΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π° Π»ΡΠΊ ΡΡΠΏΠ΅Π΅Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΡΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ.
- ΠΠ»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°. ΠΠ³ΡΡΡΡ Π²ΡΠΌΡΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ.
- Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΡΡ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ.ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° 10-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ Π½Π°Π±ΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π» ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΎΡΠΊΠΈΠ΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° Π΄ΡΡΡΠ»Π°Π³, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ Π±ΡΠ»Π° ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ.
- Π―ΠΉΡΠ° ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ Π²ΠΊΡΡΡΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ
Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΡ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅. ΠΡΡΡΠ΄ΠΈΡΡ Π² Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅, ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π° Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ. ΠΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅, ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° Π΄Π²Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΈ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ°Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅Ρ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ.
- Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π» Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π² Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ (ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅, Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Π±Π΅Π΄ΡΠ°). Π― ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠ»Π° Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΎΡΡΡΠ΄ΠΈΠ»Π°, ΡΠ½ΡΠ»Π° ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ, ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΠ»Π° ΠΌΡΡΠΎ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π»Π°.
- ΠΠ· ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ°Π³ΠΎΠ² ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΠΌ ΠΊ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠ΅. Π Π°ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ»ΠΎΠΈ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ — ΡΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ — Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π°.
- ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ Π²ΡΠΎΡΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ, ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·.
- ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² ΡΡΠ΅ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·.
- Π§Π΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² — ΡΡΠΎΡ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ. Π ΠΏΡΡΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ. Π¨Π΅ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ — ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ.
- Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ. Π‘Π²Π΅ΡΠ»Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ — ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ, ΡΠ΅ΠΌΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ — ΡΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ.
- Π ΡΠ±Π»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ»ΡΠΆΠ°Ρ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΉ.
ΠΡΠΎΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»Π° Π½Π° ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΆΠΈΠ½Π΅ Ρ Π΄ΡΡΠ·ΡΡΠΌΠΈ. ΠΠΎ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΎΠ½ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆ Π½Π° ΡΠΎΡΡ. ΠΠ΅ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½Π½ΠΎ, ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ Π΅Π΄Π° Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ»Π°. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ Π²Π·ΡΡΡ Π½Π° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΊΡ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ°, Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π»ΡΠ±Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ°.
Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΡΡ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ — Π»ΡΡΡΠ΅Π΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΠ΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π° . ΠΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ°ΠΌ Youtube Channel .
ΠΡΡΠΈΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² ΠΡΡΠΈΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ 2021-02-08ΠΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ
ΠΠ°Π½ΠΈΡΠ»Ρ ΠΡΠΊΠΈΠΎΠ³ΡΠΎΡΡΠΎ ΠΠ°Π»ΠΈ
ΠΠ±ΡΠ³Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎΡ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΡΠΌ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ.
Π Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ° — ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅
Cal / Serv: 355
Π£ΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ: 4 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ: 0 ΡΠ°ΡΡ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΠ±ΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ: 0 ΡΠ°ΡΡ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
4ΠΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, 6 ΡΠ½ΡΠΈΠΉ
2 ΡΡ.
ΠΏΠ»ΡΡ 1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°
4ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ², Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ 1-Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΡΡΠΌΠΈ)
2Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ, ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ
1/2 c.ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΡΠΊΡΠΎΠΏ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ
1/4 c.ΠΠΈΠ½Π΄Π°Π»Ρ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠΉ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ
ΠΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠ΄ΡΠ»Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΈ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΈΠΌΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΡΡ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠΌ Π½Π° ΠΈΡ Π²Π΅Π±-ΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
- ΠΠ°Π³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π³ΡΠΈΠ»Ρ Π΄ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ. ΠΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΡΡ 1 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ 1/4 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°. Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ Ρ 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ ΠΏΠΎ 1/4 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°.
- ΠΠΎΠ΄ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π½Π° Π³ΡΠΈΠ»Π΅ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΠΎ 5β7 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΎΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΊΡ ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΡΡ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠΉ.
- ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ Π² Π³ΡΠΈΠ»Ρ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡΡ, ΠΏΠΎ 2β3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ; ΠΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠ΅ΠΉΡΡ 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ.
- ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΡΡ (ΠΈ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΡΠΎΠΊΠΈ) Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΊΠΎΠ»Ρ, ΡΠΊΡΠΎΠΏ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»Ρ.
ΠΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ (Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ): ΠΠΊΠΎΠ»ΠΎ 355 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ, 16.5 Π³ ΠΆΠΈΡΠΎΠ² (2,5 Π³ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ), 38 Π³ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, 345 ΠΌΠ³ Π½Π°ΡΡΠΈΡ, 12 Π³ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ², 3 Π³ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ
ΠΡΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΈΠΌΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΡΡ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π°Π΄ΡΠ΅ΡΠ° ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΡ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ piano.io.
Π Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ° — ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ ΠΈ Π±ΡΠΈ
Π¦ΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΠΊ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ ΠΈ Π±ΡΠΈ
ΠΠΎΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ: 4
ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ: 370.2
% Π΄Π½Π΅Π²Π½Π°Ρ ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ *
Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ: 33 Π³ 66%
ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ: 25,4 Π³ 8%
ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°: 0.7 Π³ 3%
ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°: 15,9 Π³
ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΉ: 15,1 Π³ 23%
Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΆΠΈΡ: 9 Π³ 45%
Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½: 109.4 ΠΌΠ³ 37%
Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π° ΠΌΠ΅: 701,5IU 14%
ΡΠΊΠ²ΠΈΠ²Π°Π»Π΅Π½ΡΡ Π½ΠΈΠ°ΡΠΈΠ½Π°: 19,5 ΠΌΠ³ 150%
Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ b6: 0.8 ΠΌΠ³ 49%
Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ C: 3,6 ΠΌΠ³ 6%
ΡΠΎΠ»ΠΈΠ΅Π²Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°: 32,1 ΠΌΠΊΠ³ 8%
ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ: 81.4 ΠΌΠ³ 8%
ΡΡΡΠ³: 1,4 ΠΌΠ³ 8%
ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ: 43,3 ΠΌΠ³ 16%
ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉ: 431.7 ΠΌΠ³ 12%
Π½Π°ΡΡΠΈΠΉ: 338,6 ΠΌΠ³ 14%
ΡΠΈΠ°ΠΌΠΈΠ½: 0,1 ΠΌΠ³ 12%
ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΈ ΠΈΠ· ΠΆΠΈΡΠ°: 135.7
* ΠΡΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΠΌΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ Π½Π° Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ΅ Π² 2000 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ. ΠΠ°ΡΠΈ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π² ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΡΡ .
** ΠΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½Π° Π½Π΅ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ Π½Π° Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΡ Π΄Π°Π½Π½ΡΡ ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ .
(-) Π Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½Π°.ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ, ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π±Π°Π·Ρ Π΄Π°Π½Π½ΡΡ
ESHA Research Β© 2018,
ESHA Research, Inc. ΠΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²Π° Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½Ρ
Π¦ΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΠΊ Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ
Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ. ΠΠ½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, Ρ ΠΎΡΡ Ρ Π΄Π΅Π»Π°Ρ Π΅Π³ΠΎ Ρ Π±Π°Π»ΡΠ·Π°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ½Π° ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ.ΠΠ»ΡΡΡ: Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΠΈΠ½ΡΡΡ: Π½Π΅Ρ
Π― Π»ΡΠ±ΠΈΠ» ΡΡΠΎ! ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Ρ ΠΎΡΡΡΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ . ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ!!
Π― Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ» ΡΠΎΠ½Π½Ρ ΡΠΈΠΌΡΡΠ½Π° ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°, ΠΈ Π²ΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ. ΠΡΡΠ°Π»ΡΡ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°.ΠΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ. Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Ρ ΠΎΡΡ Ρ ΡΠ°Π½Π°Ρ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎ-ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠ³Ρ.
ΠΡΠΎ Π±ΡΠ» Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ. Π‘ΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π· ΠΌΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΡΡΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π³Π°Π½ΠΎ, ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²ΠΎΡΠΈΠ» ΡΡΠ΄Π΅ΡΠ°. ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΡΠ½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ΅ Β«Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅Β».
Π― ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ» ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΡΠ° Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π½Π° ΡΠΆΠΈΠ½, ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ Π·Π° ΠΎΡΠ·ΠΎ. Π― Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ» ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅. ΠΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΉ 25-Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΡΠ½ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°Π», ΡΡΠΎ ΠΌΠ½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΠ»ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²Π°.
ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ. Π― ΡΡΠ°ΡΠ°Π»ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π½Π° Β«Π’Β», ΡΡΠΎ Ρ Π΄Π΅Π»Π°Ρ Π½Π΅ΡΠ°ΡΡΠΎ.Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Ρ Π½Π΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΠ» ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² ΠΈ, Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π» Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ°Ρ , ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π» ΡΠΎΡ ΡΠΈΠΏ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅. ΠΠ°ΠΌ Ρ ΠΌΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ, ΠΈ Π½Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ-ΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ. Π― Π΄ΡΠΌΠ°Ρ, ΡΡΠΎ ΡΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Ρ ΠΌΠ°ΠΊΠ°ΡΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΌ. Π ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ°Π· Ρ ΡΠ³ΡΡΡ ΡΠΎΠΊ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π°ΡΡΠΎΡΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»Π°. ΠΠ»ΡΡΡ: Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠ° Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΠΈΠ½ΡΡΡ: ΡΠΎΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³ΡΡΡΡΠΌ
ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠΉ ΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΠΊ Ρ ΡΠ΅Π½Ρ Π΅Π»Π΅ΠΌ, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΠΌΠΈ {Π±Π΅Π· ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°}
Π‘ΠΎΡΠ½Π°Ρ, ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½Π°Ρ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π°Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ° Ρ ΡΠ΅Π½Ρ Π΅Π»Π΅ΠΌ, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ, Π»ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠΆΠΈΠ½Π° Π² Π±ΡΠ΄Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½ΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π³Π°Π½ΡΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ.Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ² Π΅Π΄Ρ — Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π΅ΡΡΡ!ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ Π²Π΄ΠΎΡ Π½ΠΎΠ²Π»ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Ρ Π΅Π» Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°Π½Π΅, ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°, ΠΎΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΠΆΡΡΠ½Π°Π»ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Ρ ΡΠΈΡΠ°Ρ (Π² Π½Π°ΡΠΈ Π΄Π½ΠΈ ΡΡΠΎ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ Real Simple and Better Homes and Gardens), ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π³ΠΎ-ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Ρ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π» Π½Π° Pinterest ΠΈΠ»ΠΈ Instagram. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ΅Π½Ρ Π²Π΄ΠΎΡ Π½ΠΎΠ²Π»ΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ½Ρ Ρ Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π°, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΌΠΎΡ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠ°Π½ΠΊΠΎ Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ.Π ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΄Π°ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅, Ρ Π΄ΡΠΌΠ°Ρ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ.
Π§Π΅ΡΡΠ½ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ, Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½, ΡΡΠΎ Π²Π΄ΠΎΡ Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΎ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠ° Ρ ΡΠ΅Π½Ρ Π΅Π»Π΅ΠΌ — Π²ΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Ρ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»Π°! ΠΠΎ ΡΡΠΎ Π±Ρ ΡΡΠΎ Π½ΠΈ Π²Π΄ΠΎΡ Π½ΠΎΠ²Π»ΡΠ»ΠΎ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ°ΠΊ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ, ΡΡΠΎ Ρ Π·Π½Π°Π», ΡΡΠΎ ΠΌΠ½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠ½ΠΎΠ²Π°, ΠΈ Π½Π° ΡΡΠΎΡ ΡΠ°Π· Π·Π°ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π». ΠΡΠ°ΠΊ, Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π½Π°Π·Π°Π΄ Ρ Π΄ΠΎΡΠ΅Π» Π΄ΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΈ Ρ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π»Π΅ΠΆΠΈΡ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π° ΡΡΠΎΠ»Π΅, ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π² iPhoto ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅Π΄Π°ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π° Π΄Π°ΡΠ° ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π² ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π΄Π°ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄Π°ΡΠ΅.ΠΠΎ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.
Π£ΠΆΠΈΠ½ Π½Π° Π΄Π²ΠΎΠΈΡ
ΠΠ±ΠΎΠΆΠ°Ρ ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡ! Π― ΠΈΠΌΠ΅Ρ Π² Π²ΠΈΠ΄Ρ, ΠΊΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΡ Π΅Π΄Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π½ΠΎΡΡ? ΠΠΎ ΠΏΡΠ°Π²Π΄Π΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ, Ρ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°Ρ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ Π»ΡΠ±ΠΈΡΡ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π»ΠΎΡΡ. ΠΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π΅ΠΆΠ΅Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ»Π°Π½ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π² ΠΏΠΎΠ½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΈΠΊ, Ρ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π΅Π΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΠΎΡ Π΅Π΄Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΡΡ.
ΠΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠΈΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ Two for One — ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° Ρ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΈΡΡ Ρ Π»Π°ΠΉΠΌΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠΌ — ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΈΠ·ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ°ΠΊ Π²ΠΊΡΡΠ΅Π½, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π½Π΅ Π·Π°Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠΎΡΠΈΡΡ!
Π ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ReDux Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅. ΠΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΈΡΡ Ρ ΡΠ΅Π½Ρ Π΅Π»Π΅ΠΌ, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π² ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ — ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΡΡ, Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠΉ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΌΠ°Π½ Π»Π°Π²Π°ΡΠ° ΠΈΠ· ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ, ΠΈ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Ρ Π²Π°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠ±Π΅Π΄ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΆΠΈΠ½.ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π² ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π΄Π²ΡΠΌΡ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ Π»Π΅Π±Π° — Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π±Π΅Π· Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΊΡΡΠΈΡΠ° ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½Π°Ρ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ²Ρ ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π΅Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ!
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²
- 1 ΡΡΠ½Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ, ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ, ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ 1/2 Π΄ΡΠΉΠΌΠ° (~ 3 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°)
- 1 ΠΊΡΡΠΏΠ½Π°Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ° ΡΠ΅Π½Ρ Π΅Π»Ρ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½Π°Ρ (~ 3 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°)
- 2 Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ
- 3 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅
- 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ·ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π° (ΠΈΠ»ΠΈ 1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΡΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ)
- 1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΡΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΡΠ°Π½Π°
- 1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° ΡΠΈΠ»ΠΈ
- 2 ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΡ (2.ΠΡΠ΅Π³ΠΎ 5-3 ΡΡΠ½ΡΠ°)
- 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°
- 2 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅
- 3/4 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΡΡ ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π° Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΡΠΈΡ, ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΈ
- ΠΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
- 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ² (ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²), Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ
ΠΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ
- Π Π°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π΄ΠΎ 400 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ Π€Π°ΡΠ΅Π½Π³Π΅ΠΉΡΡ.
- ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, ΡΠ΅Π½Ρ Π΅Π»Ρ ΠΈ Π»ΡΠΊ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΆΠ°ΡΠΎΠ²Π½ΠΈ.Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Ρ 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°.
- Π Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Ρ ΡΠΎΠ·ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ, ΠΌΠ°ΠΉΠΎΡΠ°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΡΡ. ΠΠ°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ, ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠΆΡ. ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π°Π΄ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ.
- Π‘Π±ΡΡΠ·Π½ΡΡΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ 1/2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π²ΠΈΠ½Π° (ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π°) Π½Π° ΠΊΡΡΠΈΡΡ (Π½Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ). ΠΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ.
- ΠΠ°ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 35 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.ΠΠ°ΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π΅ΡΠ΅ 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΊΡΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ, Π° Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π½Π΅Ρ 150 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΠ΄ΠΎΡ Π½ΡΡΡ. (ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΡ — Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° 165 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ²; ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΡΠΆΠ΅ ΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π», ΠΊΡΡΠΈΡΠ° ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ· Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π²Π»Π°Π³Ρ, Ρ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡ Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 150 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ².)
- ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΎΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π΅ΡΠ΅ 5-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΡΡΡ 1/4 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π²ΠΈΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π°. ΠΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ 5-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ²ΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡΡ.
- ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ Ρ ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ.
ΠΠ°Π½ΠΊΠ½ΠΎΡΡ
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠ°Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΡΡ Π±Ρ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΆΠ°ΡΠΎΠ²Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅Ρ Amazon ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌ, Ρ Π·Π°ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Ρ Π½Π° ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ°Ρ .
ΠΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ:
ΠΡΡ ΠΎΠ΄: 8 Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ: 1 ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΠΌ: ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ: 206 ΠΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²: 7 Π³ ΠΠ°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΡ: 1 Π³ Π’ΡΠ°Π½Ρ-ΠΆΠΈΡΡ: 0 Π³ ΠΠ΅Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΡ: 5 Π³ Π₯ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½: 26 ΠΌΠ³ ΠΠ°ΡΡΠΈΠΉ: 119 ΠΌΠ³ Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ: 23 Π³ ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½ΠΎ: 4 Π³ Π‘Π°Ρ Π°Ρ: 12 Π³ ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈ: 11 Π³
ΠΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°Π½Π° ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΉ Nutritionix. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ Π½Π° 100% ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ.
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π΅Π΄Ρ? ΠΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ «Π΄Π²Π° ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π½Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ»?ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠΉ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅! Π Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ½Π΅ Π·Π½Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΡ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ Ρ ΡΠ΅Π½Ρ Π΅Π»Π΅ΠΌ!
ΠΡΡΠΈΡΠ° ΠΠ°ΡΠ±Π΅Π»ΡΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ!
ΠΡΡΠΈΡΠ° ΠΠ°ΡΠ±Π΅Π»ΡΡ — ΡΡΠΎ ΠΈΠ·ΡΡΠΊΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ.Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΈΡΠ°!ΠΡΡΠΈΡΠ° ΠΠ°ΡΠ±Π΅Π»ΡΡ Π΄Π°Π΅Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ!
Π― Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΠΏΠΈΠ» ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Ρ Silver Palate Π² 1982 Π³ΠΎΠ΄Ρ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Β«ΠΡΡΠΈΡΠ° ΠΠ°ΡΠ±Π΅Π»ΡΡΒ» ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ Π² ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π΅.
ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π², ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ², ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π³Π°Π»Π»ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠ΅ Ρ Π·Π°ΠΌΠΊΠΎΠΌ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»Π½ΠΈΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ.ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ, ΠΈ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ Ρ Π²Π°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΆΠΈΠ½.
Π― ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π» ΡΡΠΎ Π½Π° Π¨Π°Π±Π±Π°Ρ, Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ, Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ Π³ΡΡΠΏΠΏ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ. ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΊ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ.
Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² — ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ΅, Π° ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅ΡΡΡ — ΡΠΎΠ»Ρ.
Π₯ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ? ΠΠ°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² ΡΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅Π»ΠΎ Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄ΠΎ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ, Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ². ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π±Π°ΡΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ, Π° ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Ρ ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°ΠΊΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠΈΠΊΠ° Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ².
ΠΠ° ΡΡΠΎΡ ΡΠ°Π· Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ» ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π² ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΈ, ΠΎ Π±ΠΎΠΆΠ΅, ΡΠ°ΡΡΠΎΠ» Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡ, ΡΡΠΎ Ρ ΠΌΠΎΠ³Ρ Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΠΏΠΈΡΡ. Π― Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ»Π° ΠΊΠ°ΠΏΠ΅ΡΡΡ, Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ» Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°.
ΠΡ Π½Π΅ ΠΎΡΠΈΠ±Π΅ΡΠ΅ΡΡ Ρ ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΎ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π».
ΠΠ½ΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π±ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΊΡΡ Π½Π΅, Π½ΠΎ ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΠΌ ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π±ΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠΌ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ, Π°?
Π¦ΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΠ°ΡΠ±Π΅Π»ΡΡ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΡΠΌΠΈΡ ΠΈ. ΠΠ΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΈ Π±Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌΠΈ, Π½ΠΎ Π² ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ.
Π‘ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΡ Π½Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΠΊΡΡ!
ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π°, ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ΅, Ρ ΠΎΡΡ Π¨Π΅ΠΉΠ»Π° ΠΡΠΊΠΈΠ½Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»Π°, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΎ Ρ ΠΈΡΠΏΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ.
Π§ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΠ°ΡΠ±Π΅Π»ΡΡ?ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π°, Ρ ΡΠΊΠ°ΠΆΡ Π²Π°ΠΌ, ΡΡΠΎ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ. Π― ΠΎΠ±Π΅ΡΠ°Ρ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΆΠ΄Ρ Π΄Π°ΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ.
Π ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π² ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π²ΡΠΆΠ°ΡΡΠΉ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ. ΠΡΠΎ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡ ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ»ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π½Π° Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½Ρ!
Π― ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°Π» ΡΡΠΎ Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π»Π°ΠΏΡΠΎΠΉ ΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°Π΄Π΅Π»Π»Π΅. ΠΡΡΠΊΡΡ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ΅Π½, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠΈΡ, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠ°Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π°, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅, — ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅!
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π»Π°Ρ , ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ!
ΠΡΡΠΈΡΠ° ΠΠ°ΡΠ±Π΅Π»ΡΡ — ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠ°, ΠΎΠ±Π΅Π΄ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ.ΠΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅, ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΎ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π±Π΅Π΄ΡΠ°ΠΌΠΈ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅Π΄ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ»Π°.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅ Π±ΡΠ» ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ , ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ. ΠΠ±Π΅ΡΠ°Ρ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ±Π΅Π³ΡΡ.
ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠΊΡΡ, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΏΡΠΎΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅!
ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ Silver Palate: Π’ΡΡΠ΅Π½Π°Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ° Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠΎΠΉΠΠ°ΡΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΎΠΌ
Π‘ΡΡΠ°ΡΠ° Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ° Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΠΎ
ΠΠ½Π΅ Π±Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±Ρ Π²Ρ
ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π½Ρ Π² Pinterest ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈ Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ! Π Π°ΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡ Π·Π½Π°ΡΠΎΠΊ ΡΠ°ΡΠΎΠ²ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅
Π¦ΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΠ°ΡΠ±Π΅Π»ΡΡ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ.ΠΡΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ²!
2 ΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΎΠΊ. 2 ΡΡΠ½ΡΠ° ΠΈ 1/2 ΡΡΠ½ΡΠ°, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ
Β½ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ
2 Ρ ΡΡΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π³Π°Π½ΠΎ
Π‘ΠΎΠ»Ρ Π³ΡΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ»Π° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ
ΒΌ c ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΊΡΡΡ
ΒΌ c ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ
Β½ c ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²Π° Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²?
ΒΌ c ΠΈΡΠΏΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ (Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌΠΈ) ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ (ΠΌΠ½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π² Π³Π°ΡΡΡΠΎΠ½ΠΎΠΌΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠΈ)
ΒΌ c ΠΊΠ°ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΠΌΠΈ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΊΠ°
3 Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΈΡΡΠ°
(Π’ΠΎΠΏΠΏΠΈΠ½Π³)
1/2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°
Β½ c Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ½Π°
2 ΡΡ. ΠΠΈΠ½Π·Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΠΎ 24 ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΡΡ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ, ΠΎΡΠ΅Π³Π°Π½ΠΎ, ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ, ΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ, ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ, ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΌ Π»ΠΈΡΡΠΎΠΌ.ΠΠ°ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π΄Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ.
ΠΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎ 350 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ².
ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π°. ΠΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΌ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈ Π±Π΅Π»ΡΠΌ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠΌ.
ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡ 50 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΊΡΡΠΈΡΠ° Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠΉ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΠ½Π·ΠΎΠΉ.
ΠΠ°Π½ΠΊΠ½ΠΎΡΡ
ΠΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΏΠ»ΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ 2,5 ΡΡΠ½ΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ Π±Π°ΠΊΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠΈΠΊ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆ Π½Π° ΠΌΠΎΠΉ, ΠΈΡ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ.Π― ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄Ρ Π½Π° Π΄Π²Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 5-6 ΡΡΠ½ΡΠΎΠ² Π·Π° ΡΠ°Π·.