Овсяные хрустики — как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность

Ингредиенты рецепта «Овсяные хрустики»:

• Овсяные хлопья — 40 гр.
• Овсяные отруби — 10 гр.
• Стевия — 1 гр.
• Банан — 70 гр.
• Яблоко — 90 гр.
• Черный кунжут — 1 ч.л.
• Белый кунжут — 1 ч.л.
• Семена льна — 1 ч.л.
• Белок яйца — 1 шт.
• Кешью — 10 гр.

Пищевая ценность блюда «Овсяные хрустики» (на 100 грамм):

Калории: 173.5 ккал.

Белки: 6.1 гр.

Жиры: 7.1 гр.

Углеводы: 22.1 гр.

Число порций: 5

Как приготовить блюдо «Овсяные хрустики»

1. Натереть яблоко на терке.
2. Банан с белком взбить блендером.
3. Кешью смолоть почти в муку.
4. Перемешать сухие ингредиенты.
5. Соединить все ингредиенты и тщательно перемешать.
6. Выложить смесь на коврик и разровнять тонким слоем.
7. Разделить сразу на порционные кусочки и отправить в духовку на 15 минут при 180 градусах, а затем уменьшить до 150 и еще поддержать 20 минут.

Очень полезные хрустики, которыми можно и отдельно перекусить и в основной прием пищи использовать как хлеб.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: Ane4ka_Sit

Овсяные хрустики — пошаговый рецепт с фото

Компоненты и калорийность рецепта «Овсяные хрустики»

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
овсяные хлопья	40 гр	40	4.76	2.88	27.72	146.4
овсяные отруби	10 гр	10	0. 8	0.4	1	11
стевия в таблетках	1 гр	1	0	0	0.68	2.72
банан	70 гр	70	1.05	0.14	15.26	66.5
яблоко	90 гр	90	0.36	0.36	8.82	42.3
кунжут черный	1 ч.л.	7	1.36	3.39	0.85	39.55
кунжут	1 ч.л.	7	1.36	3.41	0.85	39.55
семена льна	1 ч.л.	7	1.28	2.95	2.02	37.38
яйцо куриное (белок)	1 шт	23	2.55	0	0	10.12
кешью	10 гр	10	2. 57	5.41	1.32	64.3
Итого		265	16.1	18.9	58.5	459.8
1 порция		53	3.2	3.8	11.7	92
100 грамм		100	6.1	7.1	22.1	173.5

 

Карточка рецепта

Выпечка

Завтрак

Перекус

Праздник

Пикник

Ребенку

Фитнес

Вегетарианское

30-60 минут

Калории: <200

Белки: <10

Жиры: 5-15

Углеводы: 20-40

Хворост с коньяком рецепт – Европейская кухня: Выпечка и десерты. «Еда»

Хворост с коньяком рецепт – Европейская кухня: Выпечка и десерты. «Еда»

ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА

• Рецепты
• ЖУРНАЛ «ЕДА» №93 (155)
• Школа «еды»
• Идеи
• Авторы
• База

Моя книга рецептов

Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Популярные ингредиенты

Тип рецепта

Проверено «Едой»

Пошаговые рецепты

Видеорецепты

Рецепты с историей

АВТОР:

Полина

порции:

 4ГОТОВИТЬ:  

30 минут

30 минут

Автор рецепта

Автор: ПолинаПерейдите в профиль

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность

Белки

Жиры

Углеводы

633

11

30

76

ккал

грамм

грамм

грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

порции

4

Пшеничная мука

2,5 стакана

Яичный желток

3 штуки

Сахар

1 столовая ложка

Коньяк

2 столовые ложки

Сметана

1 столовая ложка

Соль

¼ чайные ложки

Молоко

½ стакана

Растительное масло

½ стакана

Инструкция приготовления

30 минут

Распечатать

1Молоко, сметану, яичные желтки, сахарную пудру и соль с добавлением коньяка хорошо перемешать и, постепенно всыпая муку, замесить крутое тесто.

Шпаргалка

Как отделить белки от желтков

2Тесто раскатать тонким слоем, как на лапшу, нарезать узкими полосками длиной 10–12 см, переплести их, сложить по 2–3 полоски вместе, соединить концы, слегка смазывая белком. Можно тесто разделать в виде розочек; для этого вырезать из него кружки разных размеров, положить один на другой, придавить серединку, а по краям кружков сделать прорезы.

Инструмент

Скалка

3Разделанное тесто опускать в горячий жир, подготовленный из топленого масла с добавлением смальца или другого жира.

Инструмент

Кастрюля для пасты

4Готовый хворост вынуть вилкой из жира на решето или на бумагу и посыпать сахаром, истолченным и смешанным с ванилином, цедрой или корицей.

Шпаргалка

Как подготовить цедру

популярные запросы:

Пироги

Торты

Печенье

Фруктовые десерты

Комментарии (1):

Жанна Оганезова12 ноября 2016

0

а можно вместо коньяка водку?

Читайте также:

Как сварить арбузное варенье

Простой рецепт и пошаговый мастер-класс с редакционной кухни

Как варить гречку на воде

Чтобы она получилась нежной, рассыпчатой, зернышко к зернышку

спецпроекты

Похожие рецепты

Уральский хворост

Автор: Матильда Огурцова

4 порции

50 минут

Хрустящий хворост

Автор: Ника

8 порций

3 часа

01:14

Чуррос

Автор: Еда

4 порции

30 минут

02:32

Хворост

Автор: Еда

4 порции

40 минут

Курица с картофельным хворостом и овощами пико

Автор: Александр Владимирович

4 порции

2 часа

Хворост со свиным жиром «Хрумка»

Автор: Константин Минко

4 порции

40 минут

Хворост с водкой

Автор: Полина Петрова

4 порции

1 час 30 минут

Хворост с сахаром

Автор: Катерина Тетерина

12 порций

Хворост с обезжиренным кефиром

Автор: Anna Cook

12 порций

Вергуны (Хворост)

Автор: Anna Cook

12 порций

35 минут

Хворост с сахарной пудрой

Автор: Аня Черняк

5 порций

30 минут

Хворост на сметане

Автор: Ирина Кулинич

4 порции

50 минут

Рецепт клубничного хруста — Дар гостеприимства

Опубликовано: 23 июня 2022 г. · Изменено: 1 июля 2022 г. автор: Kate Shungu · Этот пост может содержать партнерские ссылки

• Фейсбук
• Твиттер

Перейти к рецепту

Этот рецепт Strawberry Crunch позволяет приготовить хрустящую, хрустящую начинку со вкусом клубники для мороженого, пирогов, пирожных и многого другого!

Вы когда-нибудь пробовали батончик Good Humor Strawberry Shortcake? Я ЛЮБЛЮ эти старомодные угощения. А это копия рецепта начинки!

Самодельный Клубничный хрустящий , также известный как Клубничный хрустящий пирог представляет собой смесь Золотых орео, клубничного желе и сливочного масла.

Создает поистине неотразимую начинку, которой можно посыпать мороженое, окунать в него домашнее фруктовое мороженое или посыпать клубничный хрустящий торт.

Этот пост содержит партнерские ссылки. Партнерские ссылки поддерживают Gift of Hospitality без каких-либо дополнительных затрат для вас. Я получаю комиссию, если вы решите совершить покупку по этим ссылкам.

Ингредиенты

Для этого рецепта вам понадобится всего три ингредиента:

• Golden Oreos (24 штуки)
• Одна упаковка Клубничное желе
• 4 столовые ложки растопленного сливочного масла

Как приготовить клубничный хруст

Начните с помещения 24 золотых орео в кухонный комбайн. Если у вас его нет, вы можете положить их в большой закрывающийся пакет и отбить их скалкой или молотком для мяса, пока они не превратятся в очень мелкие крошки.

Не все должны быть одинаковыми.

Затем поместите крошки в большую миску и добавьте клубничный порошок Jell-O (НЕ добавляйте воду) и масло. Перемешайте до объединения.

Переложите смесь на противень, застеленный пергаментной бумагой или силиконовым ковриком. Распределить тонким слоем.

Выпекать 8 минут при 350°F. Выньте из духовки и дайте полностью остыть.

Вот и все! Вы только что приготовили хрустящую часть клубничного песочного батончика!

Сколько длится клубничный хруст?

Храните хрустящий топпинг в закрытом контейнере при комнатной температуре. Это продлится около недели.

Варианты использования для клубничного хрустящего

Вариантов использования этого хрустящего клубничного топпинга бесконечное множество! Вот несколько идей для начала:

• Поверх мороженого
• Посыпать клубничным хрустящим тортом
• Посыпать йогуртом
• Посыпать 9002 3 Пирог (например, французский шелк или другой пирог на основе взбитых сливок)
• Поверх тостов с маслом
• Обвалять в нем края бутерброда с мороженым

Попробуйте клубничный хрустящий торт, пока вы здесь! Вы также можете сделать свой собственный торт, покрыть его глазурью, а затем посыпать этой начинкой сверху (шоколад + шоколадная глазурь + клубничная хрустящая корочка были бы ТАК хороши!).

Вы пробовали этот рецепт? Пожалуйста, оставьте ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ оценку и/или комментарий ниже!

📖 Рецепт

Клубничный хруст Рецепт

Опубликовано Кейт

Приготовьте домашнюю клубничную начинку, используя этот простой рецепт. На вкус он такой же, как хрустящая часть мороженого Strawberry Shortcake!

4.87 от 59 голосов

Распечатать рецепт Pin Recipe

Время подготовки 10 минут минут

Время приготовления 8 минут минут

Общее время 18 минут минут

Курс Десерт

Американская кухня

Порции 15 порций

Калорийность 141 ккал

• 24 Golden Oreos
• 4 столовые ложки растопленного сливочного масла
• 1 коробка (3 унции) клубничного желе

• Разогрейте духовку до 350°F.

• Растолочь Золотые Орео в очень мелкие крошки. Вы можете использовать либо кухонный комбайн, либо поместить Oreos в пластиковый пакет и отбить их молотком для мяса или скалкой. Не все они должны быть одинакового размера.

• Поместите раскрошенные Oreos в миску среднего размера, добавьте клубничный порошок Jell-O и растопленное сливочное масло. Аккуратно перемешайте.

• Выложите смесь на смазанный маслом противень (или предварительно застелите противень пергаментной бумагой или силиконовым ковриком). Выпекать 8 минут.

• Достаньте из духовки и дайте остыть.

Идеи для использования: наслаждайтесь крошками на мороженом, перемешивайте их с йогуртом, раскатывайте по краям сэндвичей с мороженым, поверх торта + глазурь — возможности безграничны!

Хотите приготовить разных вкуса крошки? Вы можете заменить любой вкус Jell-O, который вам нравится!

Калории: 141 ккалУглеводы: 19 г Белки: 1 г Жиры: 7 г Насыщенные жиры: 2 г Полиненасыщенные жиры: 2 г Мононенасыщенные жиры: 2 г Трансжиры: 1 г Холестерин: 8 мг Натрий: 101 мг Калий: 19 мг Клетчатка: 1 г Сахар: 12 г Витамин А: 93 IUКальций: 6 мгЖелезо: 1 мг

Ключевое слово клубничный хруст

Пробовали этот рецепт? Подпишитесь на меня на @giftofhospitality и расскажите, понравилось ли вам!

• Фейсбук
• Твиттер

О Кейт

Я верующий человек, жена, мама и большой любитель старых кулинарных книг. Я живу в Чикаго с мужем и двумя маленькими сыновьями. Я люблю открывать для себя старинные рецепты, которые перенесут вас в прошлое! Подробнее…

Взаимодействие с читателями

Рецепт домашнего шоколадного батончика Nestle Crunch (3 ингредиента)

ByBailey Опубликовано 13 апреля 2023 г. 19 апреля 2023 г. Обновлено 19 апреля 2023 г.

Перейти к рецепту

Этот рецепт хрустящего батончика Nestle состоит из 3 ингредиентов и представляет собой идеальное сладкое лакомство со вкусом настоящего батончика. Зачем покупать ваши любимые шоколадные батончики в продуктовых магазинах, если вы можете сделать свои собственные домашние хрустящие батончики из простых ингредиентов.

Если вы являетесь поклонником батончиков Nestle Crunch, то вам будет приятно узнать, что вы можете приготовить домашнюю версию этого вкуснейшего лакомства прямо на собственной кухне.

Самое приятное в этом рецепте то, что ему легко следовать и для него требуется всего несколько ингредиентов, которые, возможно, уже есть у вас в кладовой.

Эти батончики идеально подходят для Дня святого Валентина, Пасхи или любого другого дня недели, когда вам хочется сладкого. Вы можете легко сделать их без какого-либо специального оборудования, или вы можете использовать силиконовую форму для брауни, чтобы сделать отдельные конфеты.

Если вы любите рецепты шоколада из простых ингредиентов, вы также можете попробовать мой рецепт полезных домашних батончиков Twix (веганский и без глютена) или мой веганский протеиновый батончик без глютена с темным шоколадом .

Содержание

Переключатель

ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ ДОМАШНЕГО КРАНЧ-БАТНИКА NESTLE

Для приготовления лучших домашних хрустящих батончиков вам потребуются перечисленные ниже ингредиенты ( 90 017 точные размеры и полный рецепт в карточке рецепта внизу этого поста

):

• Шоколад на выбор – можно использовать чипсы из темного шоколада, полусладкие шоколадные чипсы, чипсы из молочного шоколада марки Nestle или любой другой шоколад, который вам нравится.
• Рафинированное кокосовое масло — оно не является обязательным для рецепта, но помогает сделать шоколад более гладким.
• Рисовые хлопья – в этом рецепте подойдут любые хрустящие рисовые хлопья. При желании можно также использовать рисовые чипсы без глютена.
• Дополнительные добавки – хрустящее арахисовое масло, кленовый сироп, коричневый сахар и т. д.

КАК СДЕЛАТЬ ДОМАШНИЕ ШОКОЛАДНЫЕ БАТОНЧИКИ

Начните с покрытия формы для выпечки размером 9×9 дюймов пергаментной или вощеной бумагой. Это предотвратит прилипание шоколада к блюду и облегчит удаление плитки, когда она затвердеет.

Затем поместите шоколадную стружку и кокосовое масло в миску, пригодную для использования в микроволновой печи. Это поможет шоколаду плавно растаять и предотвратит его слипание.

Разогревайте шоколад в микроволновой печи в течение 30 секунд, перемешивая после каждого интервала, пока он полностью не растает и не станет однородным.

Когда шоколад растает, добавьте хрустящие рисовые хлопья и перемешайте, пока они не будут хорошо покрыты.

Вылейте растопленную шоколадную смесь в подготовленную форму для выпечки и равномерно распределите ее с помощью резинового шпателя.

Поместите форму для выпечки в холодильник минимум на один час или пока шоколад не затвердеет.

Когда шоколад затвердеет, достаньте форму для выпечки из холодильника и с помощью острого ножа нарежьте шоколад на плитки или небольшие кусочки. В качестве альтернативы вы можете разломать плитку шоколада руками.

Подавайте рецепт батончиков Nestle Crunch немедленно или храните их в герметичном контейнере в холодильнике до одной недели.

СОВЕТЫ И РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ ЛУЧШЕГО РЕЦЕПТА ИСПОЛНЕНИЯ

• Чтобы сделать эти батончики еще более вкусными, попробуйте использовать темный шоколад вместо молочного шоколада для более богатого и насыщенного вкуса. Или ваш любимый шоколад на выбор.
• Вы также можете добавить в шоколад другие добавки, например измельченные орехи или сухофрукты, чтобы придать батончикам неповторимый оттенок.
• Если у вас нет микроволновой печи, вы можете растопить шоколад в пароварке. Просто поместите шоколад в термостойкую миску, установленную над кастрюлей с кипящей водой, и размешивайте, пока он не растает и не станет однородным.
• Можно использовать форму для запекания или противень, чтобы распределить хрустящие лакомства побольше, чтобы они стали тоньше.

КАК ХРАНИТЬ ВАШИ НОВЫЕ ЛЮБИМЫЕ КОНФЕТЫ

1. Дать шоколадным батончикам полностью остыть и затвердеть при комнатной температуре, затем поместить в холодильник. Это может занять от 30 минут до нескольких часов в зависимости от размера решеток и температуры на вашей кухне.
2. После того, как стержни затвердеют, плотно оберните их полиэтиленовой пленкой или алюминиевой фольгой. Это поможет защитить шоколад от влаги и других загрязнений.
3. Поместите обернутые батончики в герметичный контейнер или повторно закрывающийся пластиковый пакет. Обязательно удалите как можно больше воздуха перед тем, как запечатать контейнер или пакет.
4. Храните простые квадраты в холодильнике до 7 дней.

Приготовление домашнего хрустящего батончика Nestle по рецепту — это веселый и простой способ насладиться этим классическим лакомством, не выходя из дома. С помощью всего нескольких простых ингредиентов и немного времени вы можете приготовить вкусную и сытную закуску, которая понравится всем.

Так почему бы не попробовать этот рецепт и не убедиться, насколько вкусными могут быть домашние батончики Nestle Crunch?

Другие рецепты шоколада, которые вы можете попробовать

• Рецепт шоколадного торта Starbucks Copycat
• Рецепт мини-маффинов с шоколадной крошкой (без глютена)
• Кето Печенье с миндальным маслом и шоколадной крошкой
• Панкейки с банановой и шоколадной крошкой
• Домашние шоколадные батончики Snickers (веганские и без глютена)

Время подготовки 5 минут

Время охлаждения 30 минут

Общее время 5 минут

Ингредиенты

• 250 г шоколада — можно молочный, полусладкий или темный.
• 1 столовая ложка кокосового масла
• Щепотка соли
• 1 1/4 стакана риса Krispies

Инструкции

Начните с покрытия формы для выпечки размером 9×9 дюймов пергаментной или вощеной бумагой. Это предотвратит прилипание шоколада к блюду и облегчит удаление плитки, когда она затвердеет.

Затем поместите шоколадную стружку и кокосовое масло в миску, пригодную для использования в микроволновой печи. Это поможет шоколаду плавно растаять и предотвратит его слипание.

Разогревайте шоколад в микроволновой печи в течение 30 секунд, перемешивая после каждого интервала, пока он полностью не растает и не станет однородным.

Когда шоколад растает, добавьте хрустящие рисовые хлопья и перемешайте, пока они не будут хорошо покрыты. №

Вылейте растопленную шоколадную смесь в подготовленную форму для выпечки и равномерно распределите ее с помощью резинового шпателя.

Поместите форму для выпечки в холодильник минимум на один час или пока шоколад не затвердеет.

Когда шоколад затвердеет, достаньте форму для выпечки из холодильника и с помощью острого ножа нарежьте шоколад на плитки или небольшие кусочки. В качестве альтернативы вы можете разломать плитку шоколада руками.

Подавайте батончики по рецепту немедленно или храните их в герметичном контейнере в холодильнике до одной недели.

Информация о питании:

Выход:

12

Размер порции:

1
Количество на порцию: Калорийность: 152 Всего жиров: 8 г Насыщенных жиров: 5 г Трансжиров: 0 г Ненасыщенных жиров: 2 г Холестерина: 6 мг Натрия: 46 мг Углеводов: 17 г Волокна: 1 г Сахаров: 13 г Белков: 2 г Информация может варьироваться в зависимости от замен ингредиентов, методов приготовления и размеров отдельных порций. Читатель несет ответственность за обеспечение точности и уместности предоставленной информации о пищевой ценности. Всегда консультируйтесь с квалифицированным поставщиком медицинских услуг для индивидуальных медицинских рекомендаций или рекомендаций по питанию.