Как выбрать пылесос для дома — советы для современной хозяйки

2

Удалите семена и выложите кабачковые кольца на противень.

3

В фарш добавим соль, перец, измельченный лук, перемешаем. В середину кабачковых гнезд выложите шарики из готового фарша. Посыпьте кабачки приправой. Запекайте кабачки в духовке при t250* 30 минут.

4

Достаньте гнезда из духовки, присыпьте натертым на крупной терке сыром. Поставьте противень обратно в духовку на несколько минут, для того чтобы сыр расплавился.

5

Быстрый и вкусный обед или ужин готов! По желанию подаем кабачки со свежими овощами.

Если вам понравился рецепт, в моем профиле вы найдете еще 1053 рецепта. Вот один их моих последних: Яичница с куриной печенью на сале.

Блюда из овощей

Блюда из кабачков

Фаршированные кабачки

Европейская

На обед

На стол

На ужин

На сытный обед

Запекание

Измельчение

Смешивание

Духовка

Похожие рецепты

Кабачки в панировке с помидором и сыром

Запеченные куриные бедра с овощами в духовке

Кето оладьи из кабачков без муки

Набирающие популярность

Домашний бисквитный рулет с абрикосовым джемом

Домашняя сыровяленая колбаса из свинины

Быстрые коржики к чаю на сметане и сливочном масле

Пастила из яблок и клюквы с желатином без духовки

Куриная тушенка в автоклаве в домашних условиях

Добавляют в избранное на этой неделе

Песочное тесто на маргарине и подсолнечном масле для сладкой выпечки

Хлеб на ржаной закваске с томатным соком в хлебопечке

Цветная капуста с помидором и семечками в рукаве в духовке

Сладкие тыквенные булочки на дрожжах с маком в духовке

Тыквенное тесто на свежих дрожжах в домашних условиях

Фаршированные кабачки | Cool Bean Cooking

Этот рецепт фаршированных цукини в итальянском стиле с низким содержанием углеводов — простое в приготовлении фантастическое блюдо, которое понравится вашей семье.

В субботу я посетил местный фермерский рынок и получил больше кабачков, чем знал, что с ними делать! Это выглядело так восхитительно, и я жил в данный момент. Итак, к тому времени, когда наступило воскресенье, мне нужен был план действий для всех кабачков, которые у меня были.

Этот пост в блоге содержит партнерские ссылки. Читайте мое полное раскрытие здесь.

Раньше я довольно часто готовил по этому рецепту. У моего соседа был большой огород, и он часто делился с нами кабачками. Я приготовила именно этот рецепт, потому что знала, что мои дети попробуют его, и надеялась, что он им понравится. Я был прав, им понравилось! Мой сосед переехал много лет назад, и мои дети уже выросли, поэтому я засунула этот рецепт в конец коробки.

Теперь, когда у меня на кухонном столе стояло множество свежих кабачков, я понял, что должен снова приготовить Лодочки с цуккини в итальянском стиле .

Это простое блюдо с низким содержанием углеводов, которое идеально подходит для быстрого ужина в будний день.

Ингредиенты:

3/4 фунта. Безусловные говядины. сыр моцарелла

3 ст. тертого сыра пекорино романо

1 ст.л. сушеной итальянской приправы

Соль и перец по вкусу

Начните с предварительного разогрева духовки до 400°. У вымытых и обсушенных кабачков отрежьте кончики, затем разрежьте вдоль пополам. Ложкой выскребите семена и вырежьте кабачки. Отложите лодочки из кабачков.

В глубокой сковороде , подрумяньте говяжий фарш до готовности. Добавьте соус, часто помешивая. Непосредственно перед тем, как снять с огня, добавьте сыр пекорино романо. Если у вас нет пекорино, вы можете заменить его пармезаном.

Поместите кабачки в форму для запекания или на застеленный пергаментом противень и добавьте соль и перец по вкусу. Ложкой выложите смесь из говяжьего фарша в лодочки из кабачков. Сверху каждый посыпьте тертым сыром моцарелла, чтобы он был хорошо покрыт. Затем равномерно посыпьте каждый фаршированный кабачок итальянскими приправами.

Поместите в духовку на 20–25 минут или пока сыр не подрумянится. Перед подачей дайте постоять хотя бы 5 минут, потому что начинка будет горячей.

• Добавить мелко нарезанный лук; обжарьте его с небольшим количеством оливкового масла в течение нескольких минут, прежде чем добавить говяжий фарш в ту же сковороду для подрумянивания.
• Сверху выложите ломтики пепперони, добавив сыр, для лодочки для пиццы.
• Используйте фарш из индейки, колбасы или курицы вместо нежирного говяжьего фарша.

Для другого рецепта цуккини попробуйте мой Картофель фри с цукини и пармезаном или мой Запеченный цукини с сыром .

Лодочки из фаршированных цуккини — отличный способ добавить в еду полезные овощи, и я знаю, что вы полюбите их так же, как и моя семья.

Попробуйте эти лодочки из кабачков и дайте мне знать, что вы думаете в комментариях ниже!

Итальянский стиль фаршированный цуккини

Легкие в составе цуккини, наполненные вашим выбором говяжьего говядины или итальянского состава, соуса и поыдно.

Время приготовления 20 минут

Время приготовления 25 минут

Общее время 45 минут

Основное блюдо

Итальянская кухня

Порции 6 порций итальянской колбасы

02
020103
• 3 Средний большой цуккини
• 1½ чашки соуса спагетти
• 1 стакана мозарелла измельченное
• 3 ст.

• Отрежьте концы кабачков и разрежьте вдоль пополам. Ложкой выскребите семена и вырежьте кабачки. Отложите.

• В глубокой сковороде обжарьте говяжий фарш до готовности. Добавьте соус, часто помешивая. Непосредственно перед тем, как снять с огня, добавьте сыр пекорино.

• Поместите кабачки в форму для запекания или застеленный пергаментом противень; посолить и поперчить их. Выложите смесь из говяжьего фарша на каждый кабачок. Сверху посыпьте сыром моцарелла, чтобы он был хорошо покрыт. Равномерно посыпьте фаршированные кабачки итальянскими приправами.

• Поместить в духовку на 20–25 минут.

• Перед подачей дать постоять 5 минут.

Ключевое слово Говяжий фарш, Итальянская, Итальянская колбаса, сыр моцарелла, цуккини

Пробовали ли вы этот рецепт?

Нажмите на звездочку, чтобы оценить!

Средняя оценка 0 / 5. Количество голосов: 0

Голосов пока нет! Будьте первым, кто оценит этот пост.

Запеканка из цукини с говяжьим фаршем (кето, низкоуглеводная, GF)

Перейти к рецепту

Эта запеканка из цукини из говяжьего фарша покажет вам, что вы можете наслаждаться говяжьей мукой на сковороде без смеси и без пасты! Мы начинаем с говяжьего фарша, добавляем кабачки и сыр и готовим все это на плите, чтобы получилось сырная запеканка из говядины и цуккини на ужин всего в одном блюде, которое наполнено ароматом и обязательно понравится.

Этот пост может содержать партнерские ссылки, в том числе ссылки на продукты Amazon. Прочитайте полное раскрытие здесь .

Рецепт цуккини с говяжьим фаршем

Мы приносим вам это совершенно новое блюдо прямо с тестовых кухонь Whole Lotta Yum, и, скажем так, оно стало хитом у нас дома! Обжаренный говяжий фарш в сочетании со свежими цуккини, чесноком и луком и посыпанный сыром — в этом блюде не было ничего, что могло бы не понравиться.

Учитывая, что наступило лето и взошли урожаи кабачков, это отличное сезонное блюдо, которое можно приготовить из овощей, которые вы выращивали и ухаживали за ними последние несколько месяцев.

Запеканка из цукини с говяжьим фаршем — это не только отличный способ убедиться, что вы съели овощи во время ужина, эта запеканка из цукини с говяжьим фаршем также идеально подходит для тех, кто придерживается определенного плана питания. Запеканка из цукини из говяжьего фарша не содержит глютена и сахара , а также низкоуглеводный и кето !

Почему вам понравится этот рецепт на сковороде с говядиной
• Целую запеканку из цукини из говяжьего фарша можно приготовить всего на одной сковороде!
• Эта запеканка из цуккини со сметаной, сливочным сыром и сыром чеддер одновременно сырная и сливочная .
• Всего за 4 простых шага и менее чем за 30 минут у вас на столе будет вкусный ужин, который свежие, приготовленные в домашних условиях, без химикатов и искусственных ингредиентов .

Если вам нравятся простые и легкие рецепты запеканок на ужин, обязательно попробуйте нашу запеканку из зеленой фасоли для гамбургеров

, эту быструю и легкую запеканку с тако или вкус настоящей запеканки Биг Мак.

Есть больше кабачков, чем рецептов? У нас вы накрыты лапшой с креветками и цукини с соусом песто , кето карбонара с лапшой из цукини и Тайское карри из цукини .

Перейти к:

• Рецепт цуккини с говяжьим фаршем
• Ингредиенты
• Приготовление запеканки из цуккини для гамбургера
• Советы по рецепту
• Общие вопросы
• Запеканка из цуккини из говяжьего фарша (кето, низкоуглеводная, GF)
Ингредиенты

Мы упаковываем эту запеканку из цуккини с таким количеством вкусов, что трудно поверить, что для этого блюда требуется всего одна сковорода и меньше 30 минут – но это правда! Так что берите свою любимую сковороду, ингредиенты ниже и хороший нож для нарезки, и давайте приступим к приготовлению простого ужина на

ВСЯ ЛОТТА НЯМ . 😉
• Говяжий фарш – мы использовали говядину 80/20, наличие жира в мясе добавляет тонны аромата.
• Зубчики чеснока, измельченные
• Лук, нарезанный кубиками
• Цуккини
• Говяжий или куриный бульон
• Сметана — полножирная, если вы придерживаетесь низкоуглеводной диеты или кето
• Сливочный сыр — полножирный, если вы придерживаетесь диеты с низким содержанием углеводов или кето
• Морская соль
• Перец черный молотый
• Вустерширский соус – или кокосовые аминокислоты для безглютеновой
• Измельченный сыр чеддер — измельчите сами, чтобы снизить содержание углеводов, в расфасованный сыр добавляется крахмал

 

Получите наш БЕСПЛАТНЫЙ список кето-продуктов здесь
Получите наш кето-биндер ЗДЕСЬ

20024

Вы только посмотрите, как легко приготовить это блюдо?! Всего 4 простых шага от приготовления вкусной запеканки из говядины и овощей, которая понравится всей вашей семье!

Поджарьте говяжий фарш

В чугунной сковороде обжарьте говяжий фарш на среднем огне, пока он не подрумянится, около 5 минут.

Удалите говяжий фарш и слейте жир, оставив 1 столовую ложку жира на сковороде для обжаривания овощей.

Обжарьте овощи

В той же сковороде обжарьте нарезанный лук на среднем огне, пока он не начнет размягчаться, около 3 минут. Добавьте в сковороду чеснок и готовьте еще 1 минуту.

Добавьте кабачки и бульон в сковороду и готовьте, пока кабачки не станут мягкими, еще около 5 минут.

Добавить сыры

Убавить огонь до средне-слабого добавить сливочный сыр, а затем сметану .

Добавьте говядину обратно в сковороду вместе с солью, перцем и вустерширским соусом. Аккуратно перемешайте.

Сверху посыпать сыром чеддер .

Гриль

Поместите все блюдо в духовку и жарьте в течение 2 минут, пока сыр не подрумянится и не расплавится. Или накройте сковороду крышкой и готовьте 3-4 минуты, пока сыр не расплавится. На плите ваш сыр чеддер не будет хрустящим, но расплавится.

Советы по приготовлению
• Вы можете легко заменить говяжий фарш фаршем из индейки или курицы.
• Если вы не считаете, что чеддер лучше, смело используйте ваш любимый тертый сыр.
• Если у вас нет чугунной сковороды или другой сковороды, пригодной для использования в духовке, перед жаркой обязательно переложите запеканку в посуду, безопасную для духовки.
• Этот рецепт требует большого количества цукини, однако, если вы беспокоитесь о углеводах в блюде, вы можете сократить его до 2 чашек.
• Приправьте запеканку из говядины и цуккини, добавив немного красного перца.
Часто задаваемые вопросы
Как хранить запеканку из цукини из говяжьего фарша?

Запеканку из цукини с говяжьим фаршем можно хранить в холодильнике до 4 дней в закрытом контейнере.

Это запеканка из кето-говяжьего фарша?

Да! Просто не забудьте купить цельножирную сметану и сливочный сыр, чтобы снизить потребление углеводов. Вы можете добавить количество сметаны и сливочного сыра, если вам нужно, чтобы учесть макросы в течение дня. Измельчение собственного сыра из блока позволит сохранить в сыре чеддер 0 углеводов (упакованный сыр добавляет крахмал (и скрытые углеводы), чтобы он не слипался).

Ворчестерский соус содержит небольшое количество сахара и 1 углевод на порцию. Вы можете заменить ворчестерский соус кокосовыми аминокислотами, если вы строго придерживаетесь кето или ведете образ жизни без глютена.

При приготовлении согласно инструкции каждая порция даст вам 7 чистых углеводов на порцию . Всего блюдо содержит 6 порций.

Что подавать с запеканкой из цукини из говяжьего фарша?

Запеканка из цуккини из говяжьего фарша — это одно блюдо, но если вы предпочитаете добавить что-то еще к тарелке, попробуйте следующие варианты:

• Салат
• Салат из брокколи
• Запеченный редис
• Жареная спаржа
• Роллы (если вы не придерживаетесь диеты с низким содержанием углеводов или глютена)
Больше Кето-запеканки
• Кето-запеканка из курицы с зеленым перцем чили
• Запеканка для тако
• Тако-пирог без корочки
• Куриная запеканка фахита
Еще рецепты с цукини
• Тайское карри из цукини
• Лапша с креветками и цукини с соусом песто
• Кето карбонара с лапшой из цуккини
• Куриный кето-суп с лапшой
• Чипсы из цуккини

Пожалуйста, оставьте отзыв , если вы готовите по нашему рецепту! Мы любим отзывы читателей, к тому же они помогают и другим.

Присоединяйтесь к нам в Instagram! Не забудьте отметить нас (wholelotta.yum), когда будете делать рецепт. Вы также можете найти нас на Facebook и Pinterest.

И закрепите рецепт на Pinterest , чтобы вы могли легко вернуться к нему!

В     В     В

Ингредиенты

• 1 фунт говяжьего фарша
• 2 ч. л. зубчиков чеснока, измельченных
• 1 чашка лука, нарезанного кубиками
• 3 стакана нарезанных цуккини
• 1/4 стакана говяжьего или куриного бульона
• 1/3 стакана сметаны
• 2 столовые ложки сливочного сыра
• 1/2 чайной ложки морской соли
• 1/2 ч.л. молотого черного перца
• 1 чайная ложка вустерширского соуса (или кокосовых аминокислот для GF)
• 1,5 стакана тертого сыра чеддер

Инструкции

1. В чугунной сковороде обжарьте говяжий фарш на среднем огне, пока он не подрумянится, около 5 минут. Удалите говяжий фарш и слейте жир, оставив 1 столовую ложку жира в сковороде для обжаривания овощей.
2. В той же сковороде обжарьте нарезанный лук на среднем огне, пока он не начнет размягчаться, около 3 минут. Добавьте в сковороду чеснок и готовьте еще 1 минуту.
3. Добавьте кабачки и бульон в сковороду и готовьте, пока кабачки не станут мягкими, еще около 5 минут.
4. Убавьте огонь до средне-слабого добавьте сливочный сыр, а затем сметану .
5. Добавьте говядину обратно в сковороду вместе с солью, перцем и вустерширским соусом. Аккуратно перемешайте.
6. Сверху посыпать сыром чеддер .
7. Поместите все блюдо в духовку и жарьте в течение 2 минут, пока сыр не подрумянится и не расплавится. Или накройте сковороду крышкой и готовьте 3-4 минуты, пока сыр не расплавится. На плите сыр чеддер не будет хрустящим, но расплавится.