новости, кулинария, советы, блюда, рецепты

Новости Беларуси / Кулинария

Белновости

31.12.2019 15:51

[email protected]

Обновлено: 04.03.2023 22:16

Если у вас не было времени всерьез заняться подготовкой новогоднего стола — не отчаивайтесь, есть пара рецептов простых и дешевых блюд, которые станут главными хитами стола. 

Содержание

• Крекеры с паштетом из авокадо
• Ароматные куриные крылья
• Яблочная крошка с мороженым

Вообще, многие психологи считают, что в Новый год девушки должны заняться собой, а не проводить весь день у плиты в преддверии праздника. 

Кроме того, многие диетологи против огромного обилия яств на кухне, ведь все это ведет к набору лишних килограммов и проблемам с желудком.  

Поэтому мы решили вам предложить несколько топовых блюд, которые непременно порадуют вкусом и не сильно ударят по кошельку, времени и весу. 

Крекеры с паштетом из авокадо

Самым дорогим продуктом здесь будет авокадо.

Кстати, когда выбираете данный плод, обращайте внимание на несколько вещей: кожура должна быть темно-зеленой, а плод упругим, не «каменным», но и не рыхлым. 

И еще один лайфхак для этого блюда: для замены помидоров черри отлично подойдут орешки, семечки или зеленый горошек.

Главное условие — готовить блюдо исключительно перед подачей.

Из ингредиентов нам понадобятся следующие продукты:

• соленое печенье, крекеры любой формы – 20 шт.;
• авокадо – 1 шт.;
• лимонный сок – 2 ч. л.;
• помидорки черри – 10 шт.;
• соль, черный перец. 

Для начала разрежем авокадо, уберем косточку, а всю мякоть нужно отделить от кожуры с помощью чайной ложки. После чего мякоть плода смешиваем с солью, перцем и соком лимона — мешаем миксером, блендером.

После чего аккуратно выкладываем полученную мякоть на крекеры, а разрезанными предварительно помидорами черри украшаем блюдо.

Ароматные куриные крылья

Если вы не вегетарианец, то на столе обязательно должно присутствовать мясо. Однако вместо того, чтобы делать отбивные или котлеты, занимающие уйму времени, приготовьте куриные крылья. Данное блюдо будет менее калорийным и займет пару минут.

Для приготовления нам потребуются такие продукты, как:

• куриные крылышки – 1 кг;
• жидкий мед без резкого запаха – 6 ст. л.;
• соевый соус – 150 мл;
• карри – 1,5 ч. л.;
• лимонный сок – 1 шт.;
• чеснок – 1 зубчик. 

Сначала приготовим маринад, для которого стоит смешать: мед, карри и сок лимона, выдавите чеснок.

Куриные крылья разрезаем пополам, добавляем их прямо в тару с соусом, накрываем крышкой и оставляем на три часа в холодильнике.

После чего размещаем все на выстланном бумагой противне примерно на 40 минут при температуре 180 градусов.

И конечно же, как без десерта. 

Яблочная крошка с мороженым

Сразу отметим, что многие медики рекомендуют отказаться от десерта на новогоднем застолье: лучше попробовать его 1 января, чтобы снизить нагрузку на желудок.  

Что касается этого десерта, то он сразу же избавит от терзаний: «пропеклось ли» и «поднялось ли». 

Для эффектности блюда можно добавить немного корицы и шарик пломбира рядом. 

Продукты:

• любые яблоки или замороженные ягоды – 4 шт.; 
• масло сливочное – 200 г;
• мука – 300 г;
• сахарная пудра – 150 г;
• сахар – 1 ст. л.;
• корица, ванильный сахар – по вкусу.

Процесс приготовления максимально прост. Предварительно подготовим форму: смажьте маслом и присыпьте сахаром.

Яблоки нужно почистить и нарезать дольками, если ягоды — достаточно разморозить. 

Масло необходимо растопить, добавить в него сахар, затем постепенно добавлять муку, корицу и ваниль в крошку.  

Все ингредиенты взбить, чтобы не осталось комочков от муки, вылить полученную массу в форму, а сверху украсить яблоками.

После чего форму отправляем в духовую печь и выпекаем 30 минут про 200⁰С.

Фото: Pixabay

Автор: Анастасия Мороз

• кулинария
• советы
• блюда
• рецепты

 

---

Последние новости

Общество

31.05.2023

Россия уничтожила в Одессе последний боевой корабль Украины – Минобороны РФ

Сад и Огород

31.05.2023

Используйте этот эффективный способ улучшения почвы каждый год — без химии

Кулинария

31.05.2023

Варенье простоит и не испортится «целый век»: добавьте в него щепотку этого порошка

Полезные советы

31.05.2023

Мутные стекла на крышках сковород отмывайте на раз два: рабочий способ убрать грязь под ободком

Главные новости

Сад и Огород

31.05.2023

Что добавить в воду для полива, чтобы лук вырос крепким и сочным: хитрость опытных дачников

Кулинария

31.05.2023

Как приготовить высокий и пышный омлет на плите, а не в духовке: вот что нужно сделать с крышкой от сковороды

Домашние животные

31. 05.2023

Какие собаки не пахнут псиной: 10 пород для чувствительных владельцев

Общество

31.05.2023

Последние новости о военной операции в Украине на утро 31 мая 2023 года

Простые и быстрые рецепты. Десерты

В статье будут на самом деле простые и быстрые рецепты, кроме того — бюджетные и состоящие из 2-3 ингредиентов! Быстро, просто, вкусно — наша цель! Готовим все! Ну что? — поехали?

Простые и быстрые рецепты. Десерты

1. Шоколадный мусс

Готовится моментально! Потребуется лишь время для охлаждения.

 

Как приготовить

[recipeinstructions]

1. 200 г хорошего черного шоколада порубить.
2. 200 мл сливок вскипятить и вылить на шоколад.
3. Мешать до растворения шоколада.
4. Вылить в формочки и охладить в холодильнике в течение 6 часов.

[/recipeinstructions]

По желанию в мусс можно добавить цедру цитрусовых, ваниль, хлопья чили, корицу или растворимый кофе.

2. Шоколадный пудинг

Ну не 3, а 4 ингредиента… ну и что?

Для 500 мл молока

4 ст.л. холодного молока

4 ст.л. сахара

4 ст.л. крахмала

1 ст.л. какао

— перемешать.

Как приготовить

[recipeinstructions]

1. Добавить к 500 мл молока и довести до кипения.
2. — варить до образования пудинга.
3. Разлить по формам и дать остыть.
4. Пудинг можно подать с кокосовыми сливками.

[/recipeinstructions]

Кокосовые сливки

Потребуется 1 банка кокосового молока.

Как приготовить

[recipeinstructions]

1. На ночь поставить в холодильник «вверх ногами».
2. Утром открыть и слить кокосовую жидкую фракцию. Останутся сливки.
3. Добавить по вкусу ваниль или корицу и взбить.

[/recipeinstructions]

3. Мороженое

Это мороженое можно приготовить вообще из 1 ингредиента — а именно из банана!

 

 

Как приготовить

[recipeinstructions]

1. 1 банан нарезать кружочками и заморозить.
2. Смолоть в миксере и сразу подать.

[/recipeinstructions]

Чтобы получить разные сорта мороженого

— добавить по вкусу

• йогурт,
• мед,
• шоколад,
• какао,
• кофе,
• нутеллу,
• орехи,
• крошку печенья

и др.

А подать мороженое в таких креманках из шоколада!

Креманки из шоколада

Потребуется шоколад!

Как приготовить

[recipeinstructions]

1. 1. 100 г качественного черного шоколада растопить на водяной бане.

1. 1. Окунуть в шоколад до половины шарики.
   2. Поставить на бумагу для выпечки.

1. Осторожно проколоть шарики и удалить их.

В таких креманках подать мороженое или ягоды.

[/recipeinstructions]

4. Фруктовые «жвачки»

500 г фруктов или ягод (можно консервированные, но без жидкости)

Как приготовить

[recipeinstructions]

1. 1. Свежие фрукты или ягоды перебрать и очистить.

1. 1. Пюрировать фрукты.

1. 1. Нанести тонким слоем на силиконовый коврик или бумагу для выпечки на противне.
   2. Высушить в печке при 50°С от 4 до 6-8 часов.

1. Свернуть в рулончики и нарезать.

[/recipeinstructions]

5. Нутелла

100 г лесного ореха

1 ст.л. растительного масла

50 г сахара

1 пакетик ванильного сахара

50 г черного шоколада

10 г какао

250 мл сливок

Как приготовить

[recipeinstructions]

1. Орехи обжарить и очистить.
2. Измельчить в кухонном комбайне.
3. Добавить остальные ингредиенты и хорошо смешать.

[/recipeinstructions]

Вот и все!

6. Полезные батончики

Всего лишь 2 ингредиента!

Вяленые финики

Овсяные хлопья

Как приготовить

[recipeinstructions]

1. Помыть финики теплой водой и обсушить бумажным полотенцем.
2. Удалить косточки.
3. Смолоть в миксере в пюре.
4. Добавить столько овсяных хлопьев, чтобы можно было сформовать батончики.
5. Батончики поместить на несколько часов холодильник.
6. Каждый батончик завернуть в целлофановый «фантик».

[/recipeinstructions]

Кстати, по желанию можно добавить дробленные орехи и семечки.

Полезно для детей в школу как перекус.

7. Кейк-попсы

Используются остатки печенья или пирогов.

Еще потребуются такие ингредиенты

50 г масла сливочного

100 г сливочного сыра

150 г сахарной пудры

Как приготовить

[recipeinstructions]

1. Измельчить в крошку, печенье или остатки пирога/бисквита.
2. Смешать все ингредиенты, разделить на равные комочки.
3. Скатать шарики.
4. Воткнуть палочки или трубочки для коктейля.

Украсить глазурью.

[/recipeinstructions]

8. Трюфели

100 г черного (или другого шоколада)

100 г сливочного сыра

какао

Как приготовить

[recipeinstructions]

1. 1. Шоколад порубить

1. 1. и растопить.

1. Смешать с сыром.
2. Сделать трюфели.
3. Густо обсыпать какао.

[/recipeinstructions]

Хранить в закрытом контейнере в холодильнике.

Вот так и быстро и просто можно готовить вкусные блюда. Пока это были только десерты, а вас ждут еще

Простые и быстрые рецепты:

• — Напитки
• — Выпечка
• — Закуски
• — Основные блюда (вторые блюда)

И кое-что

• о подаче и оформлении блюд!

Что приготовить ребенку на обед

56 простых недорогих рецептов — Minimalist Baker

Если вы недавно были в продуктовом магазине, вы, вероятно, заметили некоторый шок от цен на продукты (спасибо, инфляция!). Мясо, яйца, масла и морепродукты выросли больше всего (источник), но ваш общий счет за продукты, вероятно, тоже пострадал. Чтобы облегчить нагрузку на ваш кошелек, мы собрали лучших бюджетных совета и простых рецепта , включая завтраки, закуски, гарниры, ужины и десерты.

• Покупайте сезонные фрукты и овощи, а также замороженные по мере необходимости
• Выбирайте растительные источники белка, такие как тофу, чечевица и другие бобовые/бобы злаки, бобы, сухофрукты, орехи и семена, а также специи
• Готовьте больше еды дома, а не вне дома
• Планируйте заранее, чтобы ингредиенты использовались для нескольких приемов пищи каждую неделю и не пропадали зря (совет для профессионалов: вы можете сортировать по ингредиентам в нашем указателе рецептов)

А теперь давайте воплотим эти советы в жизнь с некоторыми вкусными рецептами на растительной основе!

(Примечание: обозначения диеты перечислены повсюду для облегчения навигации!)

Завтраки

GFVGVDFNS

Овсяные хлопья быстрого приготовления (быстрая, кремовая овсянка!)

Быстрый и простой способ приготовить ИДЕАЛЬНУЮ сливочную овсянку в мультиварке.

Требуется всего 1 ингредиент и 20 минут!

Приготовьте рецепт

GFVGVDFNS

Шоколадный протеиновый коктейль (без протеинового порошка!)

Простой растительный коктейль из 7 ингредиентов, приготовленный из цельных пищевых ингредиентов, богатых белком, и БЕЗ протеинового порошка. Сливочный, шоколадный, натуральный подсластитель, всего 1 блендер и 5 минут на приготовление.

Приготовьте рецепт

GFVGVDFNS

Смузи со сливочно-морковным тортом

Мечтательный сливочный коктейль со вкусом морковного пирога! Требуется всего 7 полезных ингредиентов, включая банан, морковь, растительное молоко и специи.

Приготовь рецепт

ГФВГВДФНС

Овес на ночь с арахисовым маслом (5 ингредиентов!)

ЛЕГКАЯ овсяная каша с арахисовым маслом, приготовленная всего из 5 ингредиентов и 5 минут на приготовление. Натурально подслащенный, веганский, без глютена и такой вкусный.

Сделать рецепт

GFVGVDF

Шоколадная гранола с арахисовым маслом

Хрустящая гранола из 6 ингредиентов с арахисовым маслом и кусочками темного шоколада! Просто, быстро и серьезно.

Приготовь рецепт

ГФВГВДФНС

Как сделать овсяное молоко

Быстрый и простой способ приготовления домашнего овсяного молока из 2 ингредиентов за 5 минут! Естественно сливочный и сладкий, идеально подходит для смузи, мюсли и многого другого!

Приготовьте рецепт

GFVGVDFNS

Мой любимый зеленый смузи

Кремовый, сладкий веганский зеленый смузи с бананом, арахисовым маслом, шпинатом, льняным семенем, ягодами и миндальным молоком. Идеальный здоровый завтрак или полдник.

Приготовь рецепт

ВГВДФ

Веганские морковно-кокосовые панкейки

Веганские блины из цельнозерновой муки, моркови, кокоса и грецких орехов. Легкий, пушистый и ароматный. Идеально сочетается с грецкими орехами, кокосом и горячим кленовым сиропом.

Приготовьте рецепт

GFVGVDFNS

Простая запеченная фасоль на тосте (в британском стиле)

Ароматная печеная фасоль в британском стиле на тосте! Легкая, универсальная и вкусная еда на растительной основе. Требуется всего 1 горшок и 30 минут!

Сделать рецепт

ВГВДФ

Мини блинчики сопапилья

Воздушные оладьи с ароматом корицы, не содержащие молочных продуктов и яиц. Посыпанные сахаром с корицей, маслом и небольшим количеством меда или кленового сиропа, они на вкус ТОЛЬКО как сопапилья, только жарить не нужно.

Приготовьте рецепт

GFVGVDFNS

Пушистый скрэмбл из нута (30 минут!)

Сытный омлет из нута за 30 минут с секретным ингредиентом, который связывает нут и делает его воздушным! Вкусная, питательная (10 ингредиентов) еда на растительной основе.

Сделать рецепт

GFVGVDFNS

Юго-западная схватка с тофу

Острый омлет из тофу в юго-западном стиле с большим количеством овощей и простым соусом из 5 ингредиентов. Требуется всего 10 ингредиентов, 30 минут и 1 сковорода!

Приготовьте рецепт

GFVGVDFNS

Чипотле Тофу Чилакилес

30-минутные веганские чилакилес с соусом чипотле из 5 ингредиентов, запеченными чипсами, сделанными своими руками, и сытной яичницей из тофу сверху! Вкусно, быстро и очень сытно.

Приготовьте рецепт

Закуски

GFVGVDFNS

Подсолнечное масло Super Seedy

Подсолнечное масло с семенами чиа, конопли, льна и тыквы — идеально подходит для тостов, выпечки, овсяных хлопьев и многого другого! Сливочный с легким хрустом, шесть ингредиентов, богатый витаминами и минералами!

Приготовьте рецепт

VGVDFNS

Веганский сыр

30-минутные сырные веганские крекеры со вкусом Cheez It! Просто, быстро и удивительно близко к оригиналу. Такой дрянной!

Сделать рецепт

GFVGVDFNS

Сырные чипсы из капусты в глазури с подсолнухами

Удивительно сырные, хрустящие чипсы из капусты, запеченные в покрытии из семян подсолнечника и пищевых дрожжей! Здоровые, простые ингредиенты, БОЛЬШОЙ вкус и питательные вещества!

Сделать рецепт

ВГВДФ

Веганские тыквенно-яблочные кексы

Эти тыквенно-яблочные кексы в одной миске содержат большое количество тыквенного пюре и обжаренных яблок с корицей. Кроме того, они веганские, невероятно влажные и невероятно вкусные.

Сделать рецепт

ВГВДФ

Веганские маффины с банановой крошкой

Очень сочные, ароматные веганские бананово-ореховые кексы с крошкой! Требуется 30 минут и одна тарелка, а так вкусно!

Приготовьте рецепт

GFVGVDFNS

Легкий 5-минутный хумус в микроволновке

Хумус из 6 ингредиентов, который готовится за 5 минут и волшебным образом превращается в лучший хумус благодаря МИКРОВОЛНОВОЙ ПЕЧИ! Поверьте мне. Это лучший хумус, который я когда-либо готовила дома!

Сделать рецепт

GFVGVDFNS

Хрустящий жареный нут барбекю

Простой в приготовлении хрустящий нут, обжаренный до золотистого цвета и приправленный копчеными специями для барбекю! Требуется всего 8 ингредиентов, естественно веганский и без глютена!

Приготовьте рецепт

GFVGVDFNS

Запеченный сладкий картофель 2 способа!

Легкая, полезная запеченная картошка в двух вариантах — вкусная и сладкая! Идеальное 30-минутное блюдо или перекус на растительной основе, когда вам не хочется готовить.

Сделать рецепт

Стороны

GFVGVDFNS

Идеальный жареный картофель

Идеальный жареный картофель каждый раз! Не требует варки, 1 кастрюля, 30 минут, идеально хрустящие края и нежные внутри. Конечная сторона позднего завтрака!

Приготовьте рецепт

GFVGVDFNS

Идеальная запеченная капуста (быстро и просто!)

Быстрое и простое руководство по приготовлению ИДЕАЛЬНОЙ жареной капусты каждый раз! Хрустящий, вкусный и универсальный. Требуется всего 3 ингредиента, 1 форма и 25 минут.

Сделать рецепт

GFVGVDFNS

Простые Пататас Бравас

Классические пататас бравас, только полезнее! Запеченные хрустящие картофельные дольки с острым томатным соусом. Оставайтесь веганом, исключив сыр и айоли. Свежие травы создают яркое землистое послевкусие. 10 ингредиентов. Идеально подходит для толпы.

Приготовьте рецепт

GFVGVDFNS

Идеальная жареная морковь (быстро и просто)

Идеальная жареная морковь, нежная, с карамелизированными хрустящими краями. Требуются простые ингредиенты и методы, а также варианты добавления аромата со специями или травами!

Сделать рецепт

ВГВДФ

Идеальный веганский кукурузный хлеб

Простой в приготовлении, пышный, идеально сладкий веганский кукурузный хлеб из 10 ингредиентов. Идеальная утешительная добавка к супам и чили, а также для запекания в гренках для салатов или начинки.

Сделать рецепт

ВГВДФ

Легкий веганский наан

Воздушная, нежная, веганская наан из 7 простых ингредиентов! Идеальная закуска или гарнир к индийским блюдам, таким как карри, чечевичный суп или чатни. Также получается вкусная обертка!

Сделать рецепт

GFVGVDFNS

Легкая веганская полента (супер сливочная!)

Как приготовить веганскую поленту в 1 кастрюле из 3 ингредиентов! Сливочный, успокаивающий, универсальный и такой вкусный!

Приготовьте рецепт

Обеды

GFVGVDFNS

Мисо-суп с зеленью и тофу за 15 минут

Вдохновенный вариант японского супа мисо с тофу, зеленым луком и зеленью. Всего 15 минут от начала до конца, и так ароматно и утешительно.

Сделать рецепт

GFVGVDFNS

Шакшука из нута, 1 горшок

Пикантная, ароматная шакшука с нутом готовится в 1 кастрюле за 30 минут! Сытное, но полезное блюдо на завтрак, обед или ужин!

Приготовьте рецепт

GFVGVDFNS

Лучший веганский бутерброд со свининой!

Полезный веганский бутерброд с рваной свининой из 10 ингредиентов с тоннами копченого, сладкого вкуса и 17 г протеина на порцию!

Приготовь рецепт

ГФВГВДФНС

Сливочный веганский картофельный суп с луком-пореем

Кремовый, сытный, ароматный картофельный суп из лука-порея на растительной основе, без глютена и простой в приготовлении. Готовится в 1 баночке всего из 9 простых ингредиентов!

Приготовьте рецепт

GFVGVDFNS

Легкий веганский жареный рис

Легкий веганский жареный рис из 10 ингредиентов с овощами, хрустящим запеченным тофу и массой вкусов! Полезный, сытный гарнир или основное блюдо на растительной основе.

Приготовь рецепт

ГФВГВДФ

Веганский неряшливый Джо

Сытные, ароматные веганские Sloppy Joes, приготовленные из свежих, простых ингредиентов, с натуральным подсластителем, всего за 30 минут! Пикантный, дымный, идеально сладкий — вкусная еда на растительной основе!

Приготовьте рецепт

GFVGVDFNS

Томатно-овощной суп из белой фасоли

Сытный зимний суп из 1 кастрюли, настоянный на бульоне и томатах, а также сытные овощи, такие как кабачки, капуста и картофель. Белая фасоль обеспечивает дополнительный белок и маслянистое послевкусие. Идеальный здоровый обед или ужин в холодное время года.

Сделать рецепт

GFVGVDFNS

Изи Пенне Аррабиата

Идеальный соус arrabbiata, приготовленный в 1 кастрюле с 8 скобами для кладовой. Невероятно пряный, чесночный, яркий томатный вкус. Безглютеновый и естественно веганский.

Приготовьте рецепт

GFVGVDFNS

Суп из чечевицы со сладким картофелем и пряностями в 1 горшочке

Чечевичный суп в 1 кастрюле со сладким картофелем, зеленой фасолью и согревающими специями! Идеальная легкая еда, которой можно наслаждаться в течение недели или порадовать толпу.

Сделать рецепт

GFVGVDFNS

Крем-суп из желтого гороха (подходит для быстрого приготовления!)

Кремовый суп из желтого колотого гороха в эфиопском стиле, приготовленный в мультиварке. Вкусный, успокаивающий гарнир или основное блюдо на растительной основе. Требуется всего 1 горшок и 9 ингредиентов!

Приготовьте рецепт

GFVGVDFNS

Средиземноморский запеченный сладкий картофель

Простой 30-минутный запеченный сладкий картофель с жареным нутом, простым чесночно-пряным соусом и салатом из петрушки и помидоров. Вкусный, свежий, полезный, естественно веганский и без глютена.

Сделать рецепт

GFVGVDFNS

Согревающий суп из сладкого картофеля из красной чечевицы (быстрого приготовления!)

Крем-суп из сладкого картофеля и красной чечевицы, настоянный на кокосовом молоке и согревающих специях. Лучшее осенне-зимнее блюдо. Сделано в мультиварке и идеально подходит для приготовления еды!

Приготовьте рецепт

GFVGVDFNS

Сэндвич с подсолнухами и нутом

30-минутный сэндвич с нутом и подсолнухами, с толченым нутом и жареными семечками подсолнечника в простой заправке. Зажатый между двумя ломтиками хлеба и покрытый моим секретным чесночным соусом, это совершенство здорового обеда.

Сделать рецепт

GFVGVDFNS

1 горшок чили из красной чечевицы

Сытный перец чили из красной чечевицы, приготовленный в 1 горшочке из простых ингредиентов! Дымная, ароматная, богатая белком и клетчаткой растительная еда, идеально подходящая для холодных ночей и кормления толпы.

Приготовьте рецепт

GFVGVDFNS

Веганский минестроне с 1 горшочком (без глютена)

Легкий, веганский и безглютеновый Минестроне в 1 горшочке! Простые, полезные ингредиенты, 30 минут на приготовление. ОЧЕНЬ вкусный и идеально подходит для осени и зимы!

Сделать рецепт

GFVGVDFNS

Грибной рагу из чечевицы с картофельным пюре

Супер вкусный и сытный грибной чечевичный соус с картофельным пюре! Полностью веганский, без глютена и без зерна. Вкусное и простое в приготовлении блюдо или гарнир из 10 ингредиентов!

Приготовьте рецепт

GFVGVDFNS

Суп из капусты с карри, картофелем и чечевицей (1 горшок!)

Сытный суп из чечевицы карри с картофелем и капустой! Этот суп в 1 кастрюле с насыщенным вкусом карри готовится менее чем за 45 минут. Идеальная сытная, здоровая еда на растительной основе.

Сделать рецепт

GFVGVDFNS

Легкий суп из черной фасоли в 1 горшочке

Простой в приготовлении суп из черной фасоли из простых ингредиентов в 1 кастрюле! 30-минутная еда или гарнир, которые можно настроить и которые невероятно сытны.

Приготовьте рецепт

GFVGVDFNS

Веганский тако с копченой чечевицей, 1 горшок, «Мясной»

Легкое веганское тако «мясо», приготовленное из чечевицы, моркови и ТОНН копченых специй! Всего 30 минут требуется для приготовления этого ароматного блюда в 1 порции!

Сделать рецепт

GFVGVDFNS

Суп из чечевицы на каждый день на 1 горшок

Простой повседневный рецепт супа из чечевицы с картофелем, морковью, капустой и простыми травами и приправами. Идеальное основное блюдо или гарнир на растительной основе, для приготовления которого требуется всего 10 ингредиентов, 1 горшок и около 30 минут.

Приготовь рецепт

Десерты

ВГВДФ

Классическое веганское печенье с шоколадной крошкой (1 чашка!)

Идеальное классическое веганское шоколадное печенье в одной чашке! Солено-сладкие, маслянистые, слегка хрустящие края, нежная серединка и липкая шоколадная стружка. Всего 9Необходимы ингредиенты и простые методы!

Приготовьте рецепт

GFVGVDFNS

Easy Banana Ice Cream (Советы + 10 вкусов!)

Полное руководство по приготовлению ЛЕГКОГО, идеального бананового мороженого из 1 ИНГРЕДИЕНТА каждый раз! Мы делимся нашими главными советами и рекомендациями, а также 10 восхитительными вкусами!

Приготовьте рецепт

GFVGVDFNS

Легкие веганские пирожные без глютена

Веганские пирожные без глютена из 10 ингредиентов, естественно подслащенные, пышные, насыщенные, с шоколадной стружкой и орехами!

Сделать рецепт

GFVGVDFNS

Шоколадный банановый коктейль с арахисовым маслом

Легкий банановый коктейль из 5 ингредиентов с шоколадно-арахисовым маслом, густой кремовой текстурой и ароматом шоколадно-арахисового масла! Совершенно здоровый веганский завтрак, перекус или десерт.

Сделать рецепт

ВГВДФ

Веганские капкейки Funfetti One Bowl

Веганские кексы funfetti, 1 миска, на вкус ТОЧНО, как настоящие! Воздушный, сладкий, наполненный веганским масляным кремом и посыпкой.

Сделать рецепт

ВГВДФ

1 чаша веганского шоколадного торта

Веганский шоколадный торт из 1 миски, приготовленный менее чем за 1 час из простых ингредиентов. Двухслойный торт с глазурью из сливочного крема, влажный, воздушный и насыщенный шоколадным вкусом.

Сделать рецепт

ВГВДФ

Самые простые в мире булочки с корицей

Простые булочки с корицей, всего из 7 ингредиентов и без сложных шагов. Просто раскатайте, раскатайте и испеките! Кроме того, они веганские и НАСТОЛЬКО вкусные, пушистые и липкие!

Сделать рецепт

GFVGVDFNS

Карамелизированные плантаны с кокосовым сахаром

Плантаны из 5 ингредиентов, карамелизированные в кокосовом сахаре за 15 минут! Рафинированное без сахара, веганское, без глютена и такое вкусное.

Приготовьте рецепт

Если вы попробуете какой-либо из этих рецептов, дайте нам знать! Оставьте комментарий или сделайте снимок и отметьте его @minimalistbaker  в Instagram. Наслаждайтесь, друзья!

85 Простые и недорогие идеи для блюд

Вы спешили домой, чтобы приготовить ужин, только чтобы понять, что понятия не имеете, что собираетесь приготовить, когда доберетесь туда? Этот список из 85 простых и недорогих идей для блюд может быть именно тем, что вам нужно для насыщенных будних вечеров.

Этот пост может содержать партнерские ссылки. Вы можете прочитать мое полное раскрытие здесь.

Любите распечатки? Зарегистрируйтесь здесь, чтобы получить доступ к моей бесплатной библиотеке ресурсов, в которой есть печатные формы для планирования питания, такие как списки покупок и рабочие листы с любимыми блюдами.

Посмотрим правде в глаза: после долгого и напряженного дня может быть непросто придумать простых и дешевых идей для еды , которые понравятся всей семье.

Вы тратите слишком много времени на поиски в своих шкафах, лихорадочно пытаясь решить, что приготовить, в то время как вокруг вас творится хаос. Дети кричат. Собака лает. В конце концов вы сдаетесь и заказываете еду на вынос, даже зная, что это ударит по вашему бюджету.

Вот почему использование плана питания, в котором вы заранее решаете, что съесть на неделю вперед, может не только сохранить ваш рассудок в те ночи, когда вы безумно заняты, но и сократить расходы на продукты.

Планирование питания — отличный способ сэкономить время на кухне, а также помочь придерживаться бюджета на питание. Просто запаситесь продуктами для кладовой , используя идеи для тематических вечеров или даже записывая свои любимые блюда , и время ужина станет менее напряженным.

Рекомендуем:

• План питания на месяц для экономии времени и денег
• 6 простых способов вдвое сократить счет за продукты

Но как бы ни был хорош план питания, всегда будут моменты, когда попытка подумать о еде на неделю станет сложной задачей.

Возможно, вы застряли в обеденной рутине и постоянно планируете одни и те же блюда. Или вы просто ищете немного вдохновения, чтобы добавить в свой план питания.

В любом случае, этот список из 85 простых блюд бюджетен и подходит для детей. Вы найдете блюда из пасты и рецепты с использованием говяжий фарш , куриный и свинина. А также блюда для запекания , блюда в мультиварке и рецепта супа.

Ищете более простые и недорогие блюда?

• Лучшие блюда за 20 минут для загруженных будней – легкие ужины, которые займут менее 20 минут, понравятся вашей семье.
• 27 Экономных идей для еды, когда денег мало – простые и недорогие идеи для еды, подходящие для детей.
• 28 идей для семейного ужина стоимостью 5 долларов или меньше– скромные и вкусные идеи для ужина, когда вы пытаетесь сэкономить деньги.

(* блюда, приготовленные в мультиварке)

Итальянские блюда

Домашняя пицца-  Добавьте пепперони, сыр или овощи.

Гавайская пицца – Добавьте ананасы и ветчину

Пицца с курицей барбекю – Приготовьте и нарежьте куриную грудку или вырезку, смешайте с вашим любимым соусом для барбекю, а затем посыпьте любимым сыром.

Пицца с курицей Баффало – (Выпечка.Ешь.Повторить)

Пицца «Маргарита» – Возьмите свой любимый соус для пиццы и посыпьте ломтиками свежих помидоров, базиликом и сыром моцарелла.

(Чтобы все было быстро и легко, я использую замороженное тесто для пиццы или замороженное тесто для хлеба для корочки пиццы и выпекаю все пиццы при температуре 450 градусов в течение примерно 12 минут. Но духовки различаются, поэтому вам может потребоваться настроить время приготовления.)

Кальцонес – (Ужин в зоопарке)

Стромболи- (Saving 4 Six)

Пицца French Bread – (The PennyWiseMama)

Гуляш – (Lil’ Luna)

90 002 Спагетти и фрикадельки. Вы можете использовать замороженные фрикадельки или приготовить их самостоятельно. . Смешайте с вашим любимым соусом и пастой.

Лазанья – (Крафт-рецепты)

Запеканка из лапши со сметаной – (Женщина-первопроходец)

Запеченный зити-  Смешайте свой любимый консервированный или домашний соус с зити или пастой пенне а. Посыпьте сыром моцарелла, сыром пармезан и итальянской приправой. Выпекайте при 350 градусах около 30 минут или пока сыр не запузырится.

Цыпленок Альфредо-  Смешайте приготовленные макароны, курицу-гриль, нарезанную небольшими кусочками, соус Альфредо и брокколи. Нагревайте, пока соус не станет теплым, затем подавайте. Иногда, после того, как все смешаю, я кладу это в форму для выпечки 9×13, посыпаю сыром моцарелла и запекаю при 350 градусах, пока не прогреется и сыр не расплавится.

Цыпленок какчаторе – (Типичная мама)*

Курица с пармезаном – (Кафе Делитес)

 

Азиатские блюда

Говядина и брокколи – (пикантный зуб)

кисло-сладкая курица – (ужин, затем десерт)

кисло-сладкая свинина – (Бетти Крокер)

Яйца — порции с рисом и тушеными овощами.

Куриное жаркое – (Мама на тайм-ауте)

 

Салаты/бутерброды

Салат от шеф-повара – Комбинация салата, помидоров, огурцов и морковь с ветчиной, индейкой или курицей. Добавьте сыр и сваренное вкрутую яйцо.

Вам может понравиться:

• 18 простых способов здорового питания с ограниченным бюджетом

Греческий салат- Смешайте листья салата, огурцы, помидоры, красный лук, оливки и сыр фета. Полить греческой заправкой.

Салат «Цезарь» — Добавьте салат романо, гренки и сыр пармезан в салатник и полейте своей любимой заправкой «Цезарь».

BLT- Поджарьте два ломтика хлеба и смажьте их майонезом, затем положите между тостами бекон, листья салата и помидоры.

Club Sandwich – (Food Network)

Жареные бутерброды с сыром – Положите ломтик хлеба с маслом в сковороду, добавьте свой любимый сыр и положите сверху еще один ломтик хлеба. Готовьте с обеих сторон, пока хлеб не станет золотисто-коричневым, а сыр не расплавится. Подавать с томатным супом.

Мельт из тунца – (Кухонная сорока)

Куриный салат – (Как накормить гагару)

Куриные рулетики –  Поместите жареные или панированные куриные полоски в мягкую лепешку с листьями салата, помидор, бекон кусочки, сыр и майонез или соус ранч. Заверните и подавайте.

Бутерброд с курицей Баффало – (Сладкая маленькая синяя птица)*

Бутерброд с рваной свининой — Приготовьте свиной зад в медленноварке с 1/2 стакана воды и 1 стаканом вашего любимого соуса барбекю. Варить на слабом огне 8-10 часов или на сильном 4-6 часов. Когда он будет готов, выньте его и нарежьте, а затем снова положите в мультиварку, чтобы он оставался теплым, и при желании добавьте еще соуса барбекю. Подавайте на поджаренной булочке.

Вам может понравиться — 30 дней еды из мультиварки

Бутерброды с рваной курицей-  Я готовлю это так же, как я готовлю наши бутерброды с рваной свининой. Вы также можете подать его с салатом из капусты

Хрустящий куриный сэндвич – (Мамы должны знать)

Куриные ломтики с пармезаном –  (Настоящие домохозяйки)

Филадельфийский чизстейк Sloppy Joes 900 04 – (Шесть сестер)

Домашние сэндвичи- Разделите ролл пополам и добавьте любимые овощи, мясо и сыр.

Фрикадельки В этом посте 35 быстрых и простых идей для ужина с говяжьим фаршем я делюсь своим рецептом фрикаделек .

Sloppy Joes – (Застрял на сладком)

Колбаса и перец – (Шугарские сладости)*

Гамбургеры – с вафлями фри или бататом фри.

Блюда из говядины

Стейк — с печеным картофелем или стейком фри.

Тушеная говядина – (Миссис Счастливая Домохозяйка)*

Жаркое в горшочках – (Веселое домашнее)*

Тефтели по-строгановски – (Опытная мама)*

Мясной рулет – (Пионерка)

Пирог Шепарда- (Наши маленькие часы)

Salisbury Steak – (Sidetracked Sarah)*

Запеканка с фаршированным перцем – (Brooklyn Farm Girl)

Chili – (Eating on a Dime)*

Foil Pack K ielbasa – (Eazy Peazy Mealz)

Вы любите ужины в фольге?

• 16 простых и вкусных обедов в фольге

Мексиканские блюда

Тако- курица или говядина с твердой или мягкой панцирем

Куриные кесадильи (Nerdy Mamma)

9000 3 Куриные энчилады (песочные пальцы и фруктовое мороженое)

Сковорода Энчиладас (Kraft Recipes)

Фахитас- Говядина или курица с рисом

Салат с тако- Смешайте все ваши любимые начинки для тако в тарелке, добавьте чипсы из тортильи и добавьте сальсу, сметану и гуакамоле.

Рекомендовано: Запеканка из начо с легкими слоями

Блюда из свинины

Жаркое из свинины- Приготовьте свинину в панировке в медленноварке с 1 стаканом воды и пакетом смеси для лукового супа. (4-6 часов на высокой мощности) Подавать с картофельным пюре и овощами.

Свиные отбивные- с пюре из сладкого картофеля и вашими любимыми овощами.

Свиная вырезка-  с коричневым рисом и овощами.

Запеченная ветчина – с запеченным картофелем или домашними макаронами, сыром и овощами

Вам может понравиться: 32 простых рецепта приготовления оставшейся ветчины

Курица Блюда

Курица и печенье – Комбайн измельченной курицы-гриль, 1 банка куриного супа-пюре, 1 банка супа-пюре из сельдерея, пакет смешанных овощей и соль/перец по вкусу на плите, пока они не станут теплыми. Подавать с печеньем.

Связанный:

• Запеканка с начинкой из курицы и грибов

Цыпленок и Пельмени (Потратить с копейками)*

Куриный пирог (Ешьте огурцы)

Курица в панировке — с жареным красным картофелем и овощи.

Запеканка с куриным фаршем  (Шесть сестер)

Цыпленок по-итальянски  (Изящество и хорошее питание)

Курица с пармезаном  (Вкус дома)

Хрустящая курица с чеддером  (Джейми готовит это)

Запеканка из куриной брускетты  (Крафт-рецепты)

Жареная курица в духовке  (Острые блюда) 9 0007

Курица барбекю в духовке с жареным картофелем и кукурузой .

Цыпленок-гриль — с картофельным пюре, соусом и стручковой фасолью.

Шашлык из курицы- Наденьте курицу и овощи на шампур и жарьте, пока овощи не станут мягкими, а курица не прожарится. Подавать с рисом.

Супы

Куриный суп с лапшой (Семейные свежие блюда)*

Суп с брокколи и чеддером (Критик рецептов)

Суп тако ( Экономные девушки)*

Макароны с помидорами S oup  

Суп с голубцами  (Мамы с кастрюлями)*

Суп для лазаньи  (Campbell’s Kitchen)

 

Завтраки

Запеканка для завтрака  (Savor and Savvy)

Французские тосты, вафли и/или блины — с колбасой или беконом и апельсиновым соком.

Сэндвичи с яичными маффинами

Буррито для завтрака —   Взбейте яичницу-болтунью и смешайте с вареной колбасой, ветчиной или беконом. Сверху посыпать тертым сыром чеддер и завернуть в лепешку. Затем я обычно ставлю их в микроволновку, чтобы расплавить сыр. (Они отлично подходят для замороженных блюд )

Похожие:

• 40 идей быстрого завтрака за 5 минут
• Легкая экономная обертка с яйцом, ветчиной и сыром

Омлеты

Вот оно. Конечно, вы можете смешивать и сочетать гарниры и овощи по своему вкусу. Вы также можете добавить немного французского хлеба, итальянского хлеба, чесночного хлеба или печенья к любому из приемов пищи.

У вас есть одна из этих популярных небольших бытовых приборов?

Готовя в фритюрница или кастрюля быстрого приготовления . Вот несколько моих обязательных рецептов для приготовления пищи в этих небольших бытовых приборах:

• 25 обязательных рецептов фритюрницы для начинающих
• 25 простых рецептов быстрого приготовления для начинающих

Не забудьте подписаться на мою бесплатную библиотеку ресурсов. Вы найдете распечатки по планированию питания и многое другое. Все можно распечатать и наслаждаться.

Подпишитесь на меня в Pinterest, чтобы найти больше быстрых и простых идей для ужина с ограниченным бюджетом.