новости, еда, рецепты, питание, конфеты, дети, кулинария

Новости Беларуси / Кулинария

Белновости

10.04.2020 18:00

[email protected]

Обновлено: 15.03.2023 07:24

Разнообразие домашних десертов просто поражает, поскольку приготовить оригинальную сладость можно из самых разных компонентов.

Содержание

• Ингредиенты
• Процесс приготовления

Невероятно нежными и лакомыми получаются конфеты из кокосовой стружки и детской смеси с вафлями.

Готовится аппетитная сладость не более 40 минут, но выходит настолько изысканной, что ничем не уступает дорогим магазинным десертам.

Ингредиенты

Чтобы сделать 6 порций оригинальных домашних конфет, необходимо подготовить составляющие по такому списку:

• 25 г какао-порошка;

• 100 мл молока;

• 60 г сахарного песка;

• 100 г сухой детской смеси;

• 35 г кокосовой стружки;

• 70 г сливочного масла;

• 1 щепотка соли;

• 35 мл рома;

• 40 г гранул шоколадной глазури.

На заметку! Также следует взять для обсыпки какао, несладкие вафли и кокосовую стружку. Все вместе или на выбор. По желании можно разбавить основу ванильным экстрактом.

Процесс приготовления

Конечно, схема создания оригинального десерта собственными руками имеет некоторые особенности. Но результат заслуживает возни на кухне.

1. В молоко отправить сливочное масло и на тихом огне при помешивании довести смесь до первых признаков кипения. Но давать ей бурлить нельзя!
2. Всыпать сахарный песок. Добавить щепотку соли и ванильный экстракт при желании. Довести до кипения.
3. Полностью растворить все кристаллики.
4. Добавить какао. Снова нагреть.
5. Снять смесь с плиты и отправить в нее шоколадную глазурь. Влить ром. Как следует размешать полученный микс.
6. Следом отправить в заготовку любую сухую смесь для детского питания. Но лучше всего выбрать порошок с нейтральным вкусом.
7. Миксером не менее 5 минут основательно взбивать продукты. Можно это сделать и вручную. Но тогда останутся комочки, что негативно отразится на вкусе.
8. Чтобы конфеты получились отменные, по консистенции микс должен быть однородным и гладким.
9. В пасту всыпать кокосовую стружку. После перемешивания на 1 час отправить ее в холодильник, чтобы она загустела.
10. Подготовить обсыпки для домашних конфет.
11. В каждую обсыпку положить 1 ч. л. массы и сформировать шарики. Обвалять в заготовках, чтобы оболочка получилась плотной и равномерной.
12. На заметку! В серединку можно положить финик, курагу, орешек или другой наполнитель.
13. Отправить сладости в формочки из бумаги и положить в холодильник.

Изумительные домашние конфеты готовы – можно пить чай!

Фото: Pixabay

Автор: Екатерина Ходан

• еда
• рецепты
• питание
• конфеты
• дети

 

---

Последние новости

Праздники

10. 06.2023

Какой сегодня праздник: 11 июня 2023 года

Общество

10.06.2023

Последние новости о военной операции в Украине за 10 июня 2023 года

Сад и Огород

10.06.2023

Как увеличить пространство для выращивания овощей: опытные дачники давно пользуются этим лайфхаком

Дизайн и интерьер

10.06.2023

Как выбрать лучший придверный коврик: внимания заслуживают 3 показателя 

Главные новости

Полезные советы

10.06.2023

Можно ли заваривать чайный пакетик дважды: не все хозяйки об этом знают

Общество

10.06.2023

ВСУ выпустили в сторону Крыма две баллистические ракеты

В мире

10.06.2023

Феномен Эль-Ниньо спровоцирует самый жаркий год за последние 10 лет

Общество

10.06.2023

Станет ещё жарче? Дмитрий Рябов дал прогноз на неделю с 12 по 18 июня

Новости сегодня

10.06. 2023

Зеленский высказался о контрнаступлении ВСУ

10.06.2023

Рогов: на Запорожском направлении Киев сконцентрировал группировку численностью более 100 тысяч человек

10.06.2023

Херсонские власти оценили ущерб от катастрофы из-за разрушения Каховской ГЭС

10.06.2023

Российские войска сорвали новые попытки наступления ВСУ

Все новости

Конфеты из детского питания простой домашний рецепт пошагово с фото

Фотография конфет из детского питания

Общее время 60 мин

Рецепт на 18 порций

Калорий 511 кКал

Уровень сложности Простой

Рецепт от пользователя guba_99

Не знаете, куда использовать остатки смеси? Хотите приготовить полезное и вкусное лакомство для ребенка? Тогда этот простой рецепт конфет из детского питания специально для вас. Так же может быть интересен рецепт драгоценных конфет, мне понравился.

Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 60 мин. И получится у нас примерно восемнадцать порций. Готовое блюдо содержит около 511 кКал. Повод приготовления этого рецепта: для детей, на десерт.

Ингредиенты

• Сливочное масло — 100 г
• Детское питание — 450-500 г
• Домашнее мороженое — 200 г (по желанию)
• Орехи — 50 г (по желанию)
• Какао — 1-2 ст.л.

Как приготовить конфеты из детского питания

1. Сливочное масло нужно заранее достать из холодильника и оставить его немного подтаять при комнатной температуре.

2. В данный рецепт приготовления конфет из детского питания используется также мороженое, однако добавлять его вовсе необязательно (если в рацион ребенка его еще не ввели).

3. Размягченное (но не растаявшее) сливочное масло соединить с мороженым и как следует взбить до однородности.

4. Постепенно всыпать детскую смесь, продолжая взбивать, чтобы не образовалось комочков.

5. Должна получиться довольно густая, однако воздушная масса.

6. Еще один ингредиент этих конфет — орехи. Их нужно измельчить до средних кусочков или крошки (как больше нравится).

7. Измельченные орехи добавить в основу для конфет и еще раз тщательно взбить.

8. Обвалять конфеты из детского питания в домашних условиях можно в чем угодно — кокосовой стружке, крошке от печенья или вафель, маке или кунжуте. В данном случае используется какао.

9. Из готовой массы сформировать конфетки и обвалять их со всех сторон в какао. При желании можно придать им абсолютно любую форму.

10. Такие конфетки лучше немного охладить перед подачей и хранить в холодильнике.

Верю в Вас! У вас все получится. А я буду пробовать приготовить конфеты из детского пюре. Очень хочется приготовить что-нибудь новенькое.

Видео инструкция рецепта

Приготовить конфеты из детского питания в домашних условиях можно не только для детей, но и для кормящих мам, например, а также всех взрослых без исключения. Для более старших детей можно использовать орехи, малышам их лучше заменить сухофруктами, например.

Как приготовить конфеты

Конфеты из тыквы

Рецепт приготовления конфет из сгущенки

Бразильские конфеты

Как готовить миндальные конфеты

Конфеты Рафаелло

Готовим конфеты мангиферо

Нешоколадные конфеты

Рецепт марципановых конфет

Конфеты домашние

75 лучших рецептов детского питания (стадия 1, 2 и 3)

Лучшие рецепты детского питания – полная коллекция домашних рецептов, которые идеально подходят для всех стадий прикорма! Все эти рецепты вкусны и полны натуральных и полезных ингредиентов. Эти рецепты, начиная от стартового пюре для 4-х месяцев и заканчивая пюре с кусочками, помогут вам хранить до 10 месяцев и более.

Рецепты детского питания

Поначалу приготовление собственного детского питания может показаться очень сложным 😰, но на самом деле это так просто! Если вы только начинаете – обязательно прочитайте мое руководство о том, как приготовить домашнее детское питание!

Все эти рецепты, представленные ниже, можно быстро и легко приготовить дома, они не требуют много ингредиентов, а на вкус они 💯 лучше, чем продукты, купленные в магазине.

Детские пюре также идеально подходят для приготовления пищи, так как они очень хорошо замораживаются, что упрощает их приготовление партиями и размораживание, когда ребенок голоден.

Ниже вы найдете легкие и полезные пюре для 1, 2 и 3 этапов для вашего ребенка, а из такого множества вариантов вы легко найдете то, что ему понравится 😋!

Обязательно введите PIN-код 📌 в этот пост, чтобы вам было легко находить рецепты для ребенка на долгие месяцы!

Не знаете, на какой стадии находится ваш ребенок? Ознакомьтесь с моим руководством по этапам детского питания!

Советы по приготовлению лучших пюре

• Используйте свежие продукты, по возможности органические: использование самых свежих ингредиентов гарантирует, что вы получите самые вкусные пюре для детского питания.
• Добавление специй: добавление специй и трав в детские пюре совершенно необязательно, но это отличный способ усилить вкус без добавления соли или консервантов. Хотите верьте, хотите нет, но ребенок привык к специям из того, что вы съели, будь то из грудного молока или из матки. Эти ранние этапы кормления связаны с воздействием всех различных вкусов овощей, фруктов, белков, углеводов и специй.
• Подходит для замораживания: Все представленные ниже пюре полностью пригодны для замораживания. Так заставьте это работать на вас! Сделайте двойную порцию, чтобы вы могли дать ребенку на неделю, а затем заморозить остальные на потом.

Как приготовить домашнее детское питание

Если вы только начинаете готовить собственное детское питание – добро пожаловать! Это веселый (и вкусный) клуб 😄. Хотя поначалу это кажется сложным, приготовить собственное детское питание очень просто, как только вы освоите его. Я бы посоветовал вам начать с прочтения моего очень подробного руководства о том, как приготовить домашнее детское питание, а затем ознакомиться с некоторыми рецептами пюре из первого этапа, так как многие из них содержат пошаговые видео, которые покажут вам, как это сделать. легко сделать себе детское питание 👊.

Инструменты для приготовления лучшего пюре

Вот несколько моих любимых кухонных инструментов, которые упрощают процесс приготовления, смешивания и замораживания детского питания.

• Блендер или кухонный комбайн
• Лоток для хранения в морозильной камере
• Контейнеры для хранения в холодильнике
• Сумка для хранения
• Противень
• Корзина для пароварки
• Средняя кастрюля
• Стульчик для кормления
• Присоска
• Ложки
• Нагрудник с ловушкой для еды 9003 2

Домашние рецепты детского питания

Вы можете прокрутить страницу ниже или сразу перейти к этапу, на котором находится ваш ребенок. дюймов

Первая ступень

Вторая ступень

Третья ступень

Рецепты детского питания Stage 1

Ниже вы найдете список лучших однокомпонентных пюре для начинающих для детей. Отлично подходит для возраста 4+ месяцев.

Ищете дополнительную информацию о том, как приучить ребенка к пюре? Тогда ознакомьтесь с этими статьями: «Полное руководство по приготовлению домашнего детского питания», «10 лучших продуктов для первого прикорма» и «Лучший йогурт для малышей».

Яблочное пюре для детского питания

4,79 звездочки (64 оценки)

Рецепт яблочного пюре для детского питания — прекрасный первый прикорм для ребенка! Вкусное, богатое питательными веществами пюре, от которого ребенок с ума сходит!

Получить рецепт

Детское питание с брокколи

4,83 звезды (80 оценок)

Этот рецепт детского питания с брокколи и оливковым маслом — отличный способ ввести в рацион вашего ребенка полезные зеленые овощи. Вкусное пюре, богатое необходимыми витаминами и полезными жирами для растущего ребенка

Получить рецепт

Гороховое детское пюре (первый этап)

4,92 звезды (96 оценок)

Вкусный способ познакомить ребенка с горохом. Мягкий горошек в сочетании со свежим оттенком мяты — аппетитное сочетание!

Получить рецепт

Грушевое детское пюре (первый этап)

4,96 звездочки (23 оценки)

Это мягкое и кремообразное домашнее грушевое детское пюре — прекрасное первое пюре для малышей — легкое для вкусовых рецепторов и прекрасное для их роста. тела!

Получить рецепт

Лучшее детское питание из сладкого картофеля

5 звезд (72 оценки)

Домашнее пюре из батата с карри для детского питания — это веселое и экзотическое первое пюре для ребенка! Отлично подходит для 4+ месяцев и полностью подходит для заморозки!

Получить рецепт

Зеленая фасоль для детского питания

5 звезд (45 оценок)

Зеленая фасоль готовится на пару до мягкости, это пюре имеет мягкий вкус для детской палитры.

Получить рецепт

Персиковое детское пюре (первый этап)

5 звезд (16 оценок)

Гладкое и кремообразное, это домашнее персиковое детское пюре отличается великолепным вкусом с натуральными подслащенными персиками и вкраплениями стручков ванили.

Получить рецепт

Домашняя каша из киноа для младенцев (от 4 месяцев)

4,55 звезды (53 оценки)

Эта нежная и кремообразная домашняя каша из киноа для младенцев имеет землистый и крепкий вкус и богата белком, клетчаткой, железом, фолиевой кислотой и магнием. Его можно подавать как самостоятельное блюдо или смешивать с любимым фруктовым или овощным пюре ребенка.

Получить рецепт

Детское питание из мускатной тыквы

5 звезд (34 оценки)

Это домашнее пюре из жареной мускатной тыквы для детского питания не только содержит кальций, фолиевую кислоту, витамины А и С и клетчатку, но и является восхитительно нежным продуктом. чтобы познакомить вашего ребенка с тыквой!

Получить рецепт

Домашняя рисовая каша для малышей

4,89 звезды (53 оценки)

Эта домашняя рисовая каша для малышей состоит всего из 1 ингредиента.

Получить рецепт

Этап 2 Рецепты детского питания

Этап 2 пюре сделают прием пищи ребенка более захватывающим благодаря комбинации пюре из нескольких ингредиентов. Это время, чтобы действительно сосредоточиться на том, чтобы познакомить ребенка с широким разнообразием фруктов, овощей, злаков и белков, а также со специями и травами, чтобы создать забавные и уникальные вкусовые сочетания. Отлично подходит для возраста 6+ месяцев.

Ищете дополнительную информацию о том, как и чем кормить ребенка? Тогда ознакомьтесь с этими постами — Меню пюре для детского питания в возрасте 6–9 месяцев (БЕСПЛАТНАЯ версия для печати), 9 лучших пакетиков органического детского питания, лучшие первые открытые чашки для младенцев и 6 лучших пробиотиков для младенцев, младенцев и малышей (плюс, зачем они нужны их).

Зеленое пюре для детского питания Superpower

4,47 звезды (15 оценок)

Брокколи и шпинат могут быть очень вкусными для ребенка, но в сочетании со сливочным и нежным авокадо это зеленое пюре мгновенно становится хитом.

Получить рецепт

Детское пюре из груши + черники за 5 минут

4,90 звезды (19 оценок)

Этот рецепт детского питания из груши и черники за 5 минут представляет собой простое и вкусное пюре для детского питания, наполненное клетчаткой, антиоксидантами и фолиевой кислотой. и калий для победы!

Получить рецепт

Пюре из яблок, моркови и сладкого картофеля для детского питания

4,87 звезды (30 оценок)

Это яркое пюре имеет забавный, но сложный сладко-пряный вкус, и я бы обязательно добавила щепотку мягкости. порошок карри или нарезанный свежий тимьян, чтобы подчеркнуть экзотический вкус происходящего.

Получить рецепт

Пюре из моркови, кукурузы и тыквы для детского питания

5 звезд (10 оценок)

Это успокаивающее осеннее блюдо со вкусом моркови, кукурузы и тыквы, несомненно, станет победителем благодаря расширяющимся вкусовым рецепторам ребенка. А так как он наполнен питательными веществами, которые помогают стимулировать развитие глаз, нервов, костей и мозга ребенка, он также понравится маме.

Получить рецепт

Зеленое детское пюре с курицей

5 звезд (9 оценок)

Зеленое детское пюре с курицей — это вкусное густое пюре, которое можно приготовить менее чем за 30 минут! Он наполнен здоровыми зелеными овощами, нежирным белком и дополнен яблочной сладостью.

Получить рецепт

Пюре для детского питания из говядины + сладкого картофеля с тимьяном

5 звезд (21 оценка)

Это пюре для детского питания из говядины + сладкого картофеля с тимьяном — это комфортная еда в миске для ребенка! Нежное, сливочное и пикантное, вашему малышу понравится это вкусное пюре на обед или ужин.

Получить рецепт

Пюре из цветной капусты, яблока + тандури для детского питания

5 звезд (1 оценка)

Это пюре из цветной капусты, яблока + тандури для детского питания представляет собой идеальный баланс сладкого, острого и легкого вкуса тандури. Отличный способ познакомить ребенка со смелым и экзотическим вкусом тандури.

Получить рецепт

Пюре из сладкого картофеля, свеклы и белой фасоли для детского питания

5 звезд (5 оценок)

Простое детское питание из трех ингредиентов, богатое белком, клетчаткой, марганцем, кальцием, железом и витамином А. и C.

Получить рецепт

Овсяный завтрак для детей со шпинатом и авокадо

4,84 звезды (6 оценок)

Это яркое зеленое пюре приготовлено из авокадо, шпината и чувствительной овсяной каши и богато полезными жирами (помогите заполнить ребенка дольше), белок, клетчатка, железо и фолиевая кислота.

Получить рецепт

Пюре из сладкой кукурузы, тыквы и яблока для детского питания

5 звезд (11 оценок)

Сочетание пюре из сладкой кукурузы, тыквы и яблока для детского питания очень вкусное! Это пюре, состоящее из 3 полезных ингредиентов, не только имеет прекрасный вкус, но и содержит необходимые витамины и минералы, помогающие ребенку расти большим и сильным.

Получить рецепт

Банановое, вишневое и свекольное пюре для детского питания

5 звезд (8 оценок)

Это интенсивно окрашенное бананово-вишнево-свекольное пюре для детского питания богато клетчаткой, калием, антиоксидантами и большим количеством других необходимые витамины и минералы для ребенка.

Получить рецепт

Детское пюре из шпината и яблок (второй этап)

4,74 звездочки (42 оценки)

Это детское пюре из шпината и яблок с высоким содержанием железа является идеальной пищей для ребенка в возрасте около 6 месяцев. С добавлением корицы, имбиря и гвоздики этот пюре из двух комбинированных стадий имеет потрясающий вкус!

Получить рецепт

Пюре для повышения иммунитета для малышей

4,94 звезды (29 оценок)

Начинка из моркови, яблок, свежевыжатого апельсинового сока, имбиря и куркумы, это пюре поможет вашему ребенку не болеть в течение всего сезона длинный.

Получить рецепт

Овсяный завтрак для детей с ягодами и цукини

5 звезд (2 оценки)

Этот полезный детский завтрак состоит из большой порции смешанных ягод, цуккини и полезных овсяных хлопьев, содержащих большое количество клетчатки. , фолиевой кислоты, железа и витаминов А, D и Е, которые помогут правильно начать утро ребенка.

Получить рецепт

Персик + пюре из цветной капусты с имбирем для детского питания

4,60 звезды (15 оценок)

Это пюре, наполненное тремя цельными пищевыми ингредиентами, не только имеет прекрасный вкус, но и содержит необходимые витамины и минералы, которые помогут ребенку вырасти большим и сильным.

Получить рецепт

Пюре из яблок, шпината и гороха для детского питания

5 звезд (14 оценок)

Начинка состоит не из 1, а из 2 (!!) зеленых овощей, которые содержат большое количество белка, кальция и витамина А. и C, волокно и железо, и подается с вкусным вкусом.

Получить рецепт

Ежевика + капуста + яблоко Пюре для детского питания

4,84 звезды (6 оценок)

Это пюре из ежевики + капусты + яблока для детского питания — это быстрое и легкое пюре: крепкие яблоки готовятся на пару с темной и соблазнительной ежевикой и богатой питательными веществами капустой.

Получить рецепт

Жареные корнеплоды + тимьян Детское питание

5 звезд (7 оценок)

Это золотисто-желтое пюре наполнено жареной морковью, сладким картофелем, пастернаком и свеклой и сбрызнуто небольшим количеством оливкового масла и тимьяна. для вкусного и полезного детского пюре!

Получить рецепт

Пюре из тропической тыквы

4,63 звездочки (8 оценок)

Пюре из тропической тыквы для детского питания — это забавный вариант классического тыквенного пюре, приготовленный из земляной тыквы, цитрусового ананаса, ароматного кокоса и вкусного пинка. имбиря.

Получить рецепт

Пюре из манго + капусты для детского питания с имбирем

4,88 звездочки (8 оценок)

В этом пюре есть все: очень сладкое манго, полезная суперзвездная капуста и щепотка вкусного имбиря, который не оставит вашего ребенка равнодушным. счастлив и здоров!

Получить рецепт

Морковь, манго + абрикосовое пюре для детского питания

5 звезд (3 оценки)

Все апельсиновые продукты обеспечивают вашу маленькую тыкву большой дозой бета-каротина. Это простое домашнее пюре съест ваш малыш.

Получить рецепт

Пюре из сладкого картофеля, груши и красного перца для детского питания

4,92 звезды (12 оценок) волокна, это пюре содержит массу необходимых питательных веществ для растущего ребенка!

Получить рецепт

3 Пюре из ягод и яблок для детского питания

5 звезд (4 оценки)

Это пюре изобилует необходимыми питательными веществами для растущего ребенка – клетчаткой, антиоксидантами, фитофлавиноидами и множеством других витаминов и минералов.

Получить рецепт

Банан, тофу + грушевое пюре для детского питания

5 звезд (19 оценок)

Это банановое, тофу + грушевое пюре для детского питания выглядит скромно, но в нем много калия, клетчатки и белка, а также большое количество витаминов B6, C и B2.

Получить рецепт

Этап 3 Рецепты детского питания

Этап 3 полный сытных блюд с пюре из нескольких ингредиентов с кусочками мягкой пищи внутри. На этом этапе нужно дать ребенку время научиться жевать и глотать небольшие кусочки мягкой пищи. Следующим шагом будут закуски или столовые продукты.

Летняя вегетарианская паста с кусочками

5 звезд (5 оценок)

Эта летняя вегетарианская паста с кусочками для малышей и малышей () сочетает в себе все ароматные вкусы лета в одном небольшом блюде!

Получить рецепт

Зеленое детское пюре с курицей

5 звезд (9 оценок)

Зеленое детское пюре с курицей — это вкусное густое пюре, которое можно приготовить менее чем за 30 минут! Он наполнен здоровыми зелеными овощами, нежирным белком и дополнен яблочной сладостью.

Получить рецепт

Пюре из черники и нута с розмарином для детского питания

5 звезд (43 оценки)

Это пюре содержит антиоксиданты, клетчатку, витамины А и С из черники и белок, цинк, марганец, фолиевую кислоту и железо из нута. Все это великолепие упаковано в очень простое и вкусное пюре!

Получить рецепт

Банан для ребенка: пюре и BLW

5 звезд (6 оценок)

Бананы — отличный первый прикорм для ребенка. отлучение ребенка от груди.

Получить рецепт

Другие сообщения о детском питании

• Руководство по этапам приготовления детского питания
• Банановое детское питание – 8 способов (пюре и отлучение от груди) 90 004
• 9 лучших пакетов органического детского питания (экспертная оценка)
• 10 лучших продуктов для первого прикорма для ребенка (пюре или прикорм по инициативе ребенка)

6 рецептов полезных десертов для младенцев и детей ясельного возраста

Десерты – обязательный атрибут нашей семьи. Здесь у нас есть быстрые, простые и полезные рецепты десертов, которые вы можете приготовить для своего ребенка и малышей, но которые понравятся всей семье.

Традиционные и полезные рецепты десертов

Воскресный обед не обходится без десерта. А потом мы в значительной степени едим остатки в течение недели. Да, именно столько десерта мы готовим за воскресенье :D.

Но с тех пор, как у меня родился сын, и он начал отлучаться от груди, я стала более внимательно относиться к сладостям и угощениям, которые мы кладем в свое тело. И хотя десерты — это не только часть семейного праздника, но и своего рода еда для комфорта, мы все же хотим сделать их максимально полезными для здоровья.

Это потому, что сахар действительно не имеет питательной ценности. Поэтому я не хочу, чтобы мой сын привык есть это. Но я также не хочу, чтобы он сидел рядом с нами и смотрел, как мы едим десерт, который он не может есть.

Так что мы как бы приспособились к нему и начали делать более полезные десерты. Хотя мой муж до сих пор таскает немного шоколада и мороженого, так как «хочет оставить больше для ребенка». Но он привыкает!

Итак, я составила список из 6 моих любимых рецептов полезных десертов, которые довольно легко приготовить, и которыми я хочу поделиться с вами.

На самом деле это была одна из первых закусок, которую я дал своему сыну. И это сработало с ним очень хорошо, поэтому я начал делать их еженедельно. Я тоже притащил парочку. А потом я подумал, что они также являются отличным рецептом полезного десерта.

Несмотря на то, что в ингредиентах нет подсластителей, банановое масло и масло лесного ореха придают ему специфический вкус, который на самом деле не требует дополнительного подсластителя. Но, конечно, вы можете добавить немного сиропа агавы, кокосового сахара, кленового сиропа или меда (если вашему ребенку больше 1 года).

Они очень питательны и дают много энергии, поэтому я иногда даже беру их себе в качестве быстрого перекуса, когда бегаю.

Вы также можете хранить их в холодильнике в течение нескольких дней или сделать большую партию заранее и заморозить на будущее. Знаешь, те дни, когда кажется, что ничего не происходит, и ты благодарен, что у тебя есть заначка с едой 😀 .

Это классика для нас, поэтому мы делаем его очень часто. Главным образом потому, что я люблю делать масло из фундука, так как это одно из моих любимых ореховых масел, поэтому, когда я приближаюсь к концу, я просто оставляю немного масла из фундука в блендере и добавляю ингредиенты для полезной нутеллы.

Несмотря на то, что это не самостоятельный десерт, мы используем его для всех видов блюд.

Топпинг для каши на завтрак, намазанный на цельнозерновой хлеб или топпинг для полезных шпинатных блинов или полезных банановых блинчиков с чиа.

Я даже намазывала им торты. А мы, взрослые, ели его ложкой перед телевизором в те вечера, когда в доме не было ничего сладкого.

Я помню, как впервые приготовила это в качестве пробного рецепта. Они исчезли за считанные минуты. Мне посчастливилось сделать снимок до того, как тарелка опустела.

На самом деле это результат остатков полезных рецептов Nutella, так как я хотел сделать что-то, что мы могли бы подавать в качестве десерта на один укус.

А поскольку мы так любим нашу Здоровую Нутеллу, очевидным выбором было что-то похожее на нее.

Должен сказать, что мне не очень нравится катать шарики Ferrero, потому что это очень скучный процесс, но здесь ваши малыши пригодятся. Это отличный способ вовлечь их в процесс приготовления и дать им чувство выполненного долга, как только они попробуют то, что они сделали.

Еще один рецепт полезного десерта, который мне очень нравится, потому что его очень легко приготовить, но он очень вкусный.

Это еще один отличный рецепт, который можно приготовить вместе с малышом (особенно если у вас есть обучающая башня), так как вы можете позволить ему разбивать яйца, смешивать сухие ингредиенты, смешивать влажные ингредиенты и даже смешивать все вместе.

На самом деле это один из рецептов, которые мы приготовили на Рождество, но его можно готовить круглый год.

Рецепт вкусных и полезных десертных маффинов, наполненных питательными ингредиентами, такими как полбяная мука, ржаная мука, кокосовое масло, банан и натуральный подсластитель, такой как сироп агавы.

Снова забавный рецепт, который можно приготовить вместе с малышом в учебной башне. Кроме того, очень быстро: около 20 минут на подготовку и 20 минут на выпечку.

Весенне-летняя классика. И отличный способ увеличить потребление молочных продуктов (белка, кальция, жира) вашими детьми. И себя.

Хитрость заключается в том, чтобы выбрать твердый йогурт, такой как греческий йогурт или скир (хотя в скире не так много жира, поэтому, возможно, это не лучший выбор для детей) и несколько свежих ягод. Замороженные могут выделять слишком много воды и сделать всю смесь водянистой и сырой.

Единственным недостатком этого десерта является то, что его нельзя употреблять в качестве перекуса на ходу, потому что его действительно лучше есть прямо из морозилки.