Π‘ΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π² ΠΊΠ»ΡΡΠ΅ — ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΎΡ ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΠΊΡΡΠ½ΠΎ!
ΠΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡ- ΠΠ°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠΈ
- Π‘Π°Π»Π°ΡΡ
- ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ
- ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°
- ΠΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»ΠΈ
- Π‘ΠΎΡΡΡ
- ΠΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°
- Π‘ΡΠΏΡ
- ΠΠ°ΠΊΡΡΠΊΠΈ
- ΠΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
- Π‘ΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ — 400Β Π³
- βΠΡΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½Π°Ρ — 180Β Π³
- ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ — 150Β ΠΌΠ»
- Π Π°Π·ΡΡΡ
Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ° — 1Β Ρ.
Π».
- Π‘Π°Ρ Π°Ρ — 2Β ΡΡ.Π».
- Π‘ΠΎΠ»Ρ — 1Β Ρ.Π».
- Π Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ — 900Β ΠΌΠ»
ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ
- ΠΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π°
- ΠΠΈΡΠΊΠ°
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠ°ΠΆΠΊΠΈ
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π² ΠΊΠ»ΡΡΠ΅
- org/HowToStep»>
Π‘ΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ, Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π²ΠΎΡΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΡ ΡΠΏΠ°ΠΆΠΊΡ, Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°Ρ ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ.
- Π ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ, ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ°, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ.
- ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ.
- ΠΠ±ΠΌΠ°ΠΊΠ½ΡΡΡ ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΎ ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π² Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎ 2-3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ Π΄ΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π½Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅.
- Π‘ΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π² ΠΊΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌΠΈ Ρ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ
ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π»Π°ΠΉΠΊ
Π Π°ΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
ΠΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ:
ΠΠ· ΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠΊΠΠΎ ΡΡΠΈΡΡΡΠ΅Π‘ΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΡΡΡΡΡΠΉΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΡ Π½ΡΠ Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π½Π° Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡΠΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π»Π°ΠΉΠΊ
ΠΠ°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ
2 ΡΠ°ΡΠ° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ / 238 ΠΊΠΊΠ°Π»
ΠΡΠΏΠΎΡΠΌΠ°ΠΊ
25 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ / 213 ΠΊΠΊΠ°Π»
ΠΠ½Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡΠ΅ ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ-ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈ
30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ / 209 ΠΊΠΊΠ°Π»
ΠΠ΅Π³ΠΊΠΎΠ΅ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠΊ
1 ΡΠ°Ρ / 260 ΠΊΠΊΠ°Π»
Π§Π΅Π±ΡΡΠ΅ΠΊΠΈ
40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ / 123 ΠΊΠΊΠ°Π»
Π’ΡΡΠ΅Π½Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
1 ΡΠ°Ρ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ / 330 ΠΊΠΊΠ°Π»
ΠΠ΅Π»ΡΡΠΈ
ΠΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ
10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ / 211 ΠΊΠΊΠ°Π»
Π₯ΡΠΌΡΡ
25 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ / 151 ΠΊΠΊΠ°Π»
ΠΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Π° Ρ Π±ΡΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈ
2 ΡΠ°ΡΠ° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ / 190 ΠΊΠΊΠ°Π»
ΠΠ°ΠΏΡΡΡΠ½Π°Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΊΠ° Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΌ
30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ / 80 ΠΊΠΊΠ°Π»
ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ ΡΠΉΡΠΎΠΌ
40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ / 44 ΠΊΠΊΠ°Π»
Π’ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΏ — ΠΠ·ΠΎΠ³Π΅Π»ΠΈΠ½ Π§ΠΎΡΠ±Π°ΡΡ
30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ / 87 ΠΊΠΊΠ°Π»
Π‘Π°Π»Π°Ρ Ρ Π½ΡΡΠΎΠΌ, ΠΊΡΡΠΊΡΡΠΎΠΌ, Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ°
20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ / 148 ΠΊΠΊΠ°Π»
ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°
30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ / 65 ΠΊΠΊΠ°Π»
ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΏ
Π‘ΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠΎ
Π‘ΠΎΡΠΈΡΠΊΠ° Π² ΡΠ΅ΡΡΠ΅ β ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΠ° Π² Β«ΡΡΠ±ΠΊΠ΅Β» ΠΈΠ· ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ, Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°. ΠΡΠΎ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ Π²ΠΎ Π²ΡΡΠΌ ΠΌΠΈΡΠ΅. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π² ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ
ΠΈ ΡΡΡΠ΄Π΅Π½ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ
, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΡΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ
ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ:
- Π‘ΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΡΠ΅ β Ρ ΠΊΡΠ½ΠΆΡΡΠΎΠΌ
- Π‘ΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π² ΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠ΅
- Π‘ΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅
- Π‘ΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π² ΠΊΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅
- Π‘ΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΡΠ΅ (Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ)
1. Π‘ΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΡΠ΅ β Ρ ΠΊΡΠ½ΠΆΡΡΠΎΠΌ
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ. Π Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΡΠ½ΠΆΡΡ.
ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠΊΠΈ, ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π² ΠΈΡ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΠΌΡΠΊΠ° β 500 Π³
- Π²ΠΎΠ΄Π° β 200 ΠΌΠ»
- ΡΠΎΠ»Ρ β 1 Ρ. Π».
- ΡΠ°Ρ Π°Ρ β 2 Ρ. Π».
- Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ β 1,5 Ρ. Π».
- ΡΠΉΡΠ° β 2 ΡΡ. (ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠΌΠ°Π·ΠΊΡ)
- ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β 70 Π³
- ΠΊΡΠ½ΠΆΡΡ β 1β2 ΡΡ. Π».
- ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ β 14 ΡΡ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
Π ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ Π½Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΏΠ»ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°Ρ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΡΡΡΡΡ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
Π ΠΌΠΈΡΠΊΡ Π²ΡΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ Ρ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ°ΠΌΠΈ. Π Π°Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ΄Π° ΡΠΉΡΠΎ, Π²Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ»Ρ.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
ΠΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΌΡΠΊΡ.
ΠΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΠ² ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Ρ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΎΠ» ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π»ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ.
Π‘Π½ΠΎΠ²Π° ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ.
ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΡΡΠΏΠ»ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΠ° Π½Π° 1,5 ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΡΠΈ.
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΏΡΡΠΊΡ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ ΡΠΎΡΠ΅Π½Ρ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·ΠΎΠ².
ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΡ.
ΠΠ°Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΅Ρ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎ.
Π£Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΌΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ.
Π§Π΅ΡΠ΅Π· 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠΉΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ½ΠΆΡΡΠΎΠΌ. ΠΠ· ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠ΅Π³ΠΎΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΡΡΠΎΡΠΌΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ 200Β° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π² ΡΡΠΏΠ»ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅.
Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΡΠ΅2.

ΠΡΠΏΠΈΠ»Π° Ρ ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ: ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅, Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅. Π ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌΡ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡΡ. ΠΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Ρ Π½ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ! ΠΡ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ!
ΠΠΎΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΌΠ½Π΅ Π² ΡΠΊΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠΌ ΠΎΠ΄ΡΠΆΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΊΡΡΡΡ ΠΈΡ Π½Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ Π½Π°Π³ΠΎΡΡ.
ΠΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎ, Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΠΊΠ΅ Π»Π΅ΠΆΠ°Π»ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΠΎΡ Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»Π° ΠΈΡΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΡΠ΅.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ β 0,5 ΠΊΠ³
- ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ β 400 Π³
- ΠΊΡΠ½ΠΆΡΡ β ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ ΠΆΠ°Π»ΠΊΠΎ
- ΡΠΉΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ β 0,5 ΡΡ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
Π Π°Π·ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ.
ΠΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ, ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΊ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ.
Π’Π΅ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠ»Π΅ Π² ΠΏΠ»Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 0,5 ΡΠΌ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 1,5 ΡΠΌ.
Π‘Π»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ΅ ΡΠΊΠ°Π»ΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° ΡΡΠ°Π»Π° ΡΠΎΠ½ΡΡΠ΅.
ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΡ, ΠΎΠ±ΠΌΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ, Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Ρ Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠΈΠΉ. ΠΠΎΠ½Π΅Ρ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅.
Π£Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ, Π·Π°ΡΡΠ΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ³Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ.
Π‘ΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ Π²Π·Π±ΠΈΡΡΠΌ ΡΠΉΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ½ΠΆΡΡΠΎΠΌ.
ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈ 220Β° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΡΡΡΡ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ Ρ Π»ΠΈΡΡΠ° Π½Π° Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ.
ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠΎΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΏΠ»ΡΠΌΠΈ.
3. Π‘ΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ β 1 ΡΡ.
- ΠΌΡΠΊΠ° β 3β3,5 ΡΡ.
- ΡΠ°Ρ Π°Ρ β 1 ΡΡ. Π».
- ΡΠΉΡΠ° β 1 ΡΡ.
- ΡΠΎΠ»Ρ β 0,7 Ρ. Π».
- ΡΠΎΠ΄Π° β 0,5 Ρ. Π».
- ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β 80 Π³
- ΡΠΉΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ β 1 ΡΡ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
Π ΠΌΠΈΡΠΊΡ Π²Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°, ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ.
ΠΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΌΡΠΊΡ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΡ Ρ ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ.
ΠΡΡΡΡΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ.
ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΡΠΊΠΈ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅. ΠΡΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π³ΡΡΡΠΎΡΡ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ°: ΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠΈΠΆΠ΅ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΠΌΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π»ΠΈΠΏΠ½ΡΡΠ΅Π΅ ΠΊ ΡΡΠΊΠ°ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΎΠ», ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ, Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΈΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ.
Π’Π΅ΡΡΠΎ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅, ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ.
Π‘ΡΠΎΡΠΌΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΏΡΡΠΊΡ ΡΠ°Π·ΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠΎΠ»ΡΡΡΡ Π»Π΅ΠΏΡΡΠΊΡ, ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·Ρ.
ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΎΡΡΠ½ΡΠ² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΡΠ°ΠΉ Π² ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ² ΠΊΡΠ°ΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅.
ΠΠ°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ, ΡΠΌΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠΉΡΠΎΠΌ.
ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ 25β30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈ 200Λ. ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΡΡΠΈ ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΆΡΡΡΠΊΠΈΠΌ.
ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π² ΡΡΠΏΠ»ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅.
ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΡΠ΅4. Π‘ΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π² ΠΊΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅
Π‘ΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΡΠ΅ β Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ. ΠΠΎΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠ΅ ΡΡΠΎΡΡΡ Ρ ΠΏΠ»ΠΈΡΡ, Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ, Π·Π°Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ, ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡβ¦
Β ΠΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ β Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π° ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΠ°ΠΌ Π² ΡΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΡ
ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ β 8β10 ΡΡ.
- ΡΠΉΡΠ° β 3 ΡΡ.
- ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ β 1 ΡΡ.
- ΠΌΡΠΊΠ° β 8 ΡΡ. Π».
- ΡΠΎΠ»Ρ
- Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΈ-ΡΡΠ½Π΅Π»ΠΈ β 0,25 Ρ. Π».
- ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
Π ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°, Π²Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ.
Π‘Π»Π΅Π³ΠΊΠ° Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΡΠΊΡ, Π½Π°ΡΡΠΏΡΡΠ΅Β ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ².
Π‘ ΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠΊ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ. ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ. ΠΠ»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ β ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ.
Π Π°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. ΠΠΊΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΡ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎ.
ΠΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. ΠΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅ΠΊΠ°Π΅Ρ Ρ ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ β Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΡΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠΎ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΡΠ°.
ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΏΠ»ΡΠΌΠΈ.
ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π² ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π‘ΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΡΠ΅ (Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ)
youtube.com/embed/d0H0MerUqLM?feature=oembed» frameborder=»0″ allow=»accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share» allowfullscreen=»»>ΠΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΠΉΡΠ΅:
ΠΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠΎ β ΠΈΠ· ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ
Π§ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Ρ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ β 6 Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠΎ + 3 Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
ΠΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΡ: 2Β 450
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΡΠ»Π΅ΡΠΈΠΊΠΎΠ² Ρ ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ°
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ»Π΅ΡΠΈΠΊΠΈ Ρ ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ° ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π·Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ! Π‘Π±ΡΡΠ·Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΠΊΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠΎΠΌ, ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΊΠ°Π΄Π΅Π½ΡΡΠΊΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ.
ΠΡΠΈ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ°. ΠΡΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π², ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΠΆΠ°ΠΆΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ° Π² ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
- 1 ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ½Ρ
- 8 ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π½Π° Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ
ΠΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ
Π Π°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π΄ΠΎ 375 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ Π€Π°ΡΠ΅Π½Π³Π΅ΠΉΡΡ.
- ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΡ Π΄ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΡΡΠ°ΡΡ.
- Π Π°ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°.
- ΠΠ±Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠΊΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ.
- ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π±ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½ΡΡ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΌΠΈ.
- ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠΎΠΌ.
ΠΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅
- Π‘Π°Ρ Π°Ρ: 3g
- :
- ΠΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ: 2 ΠΌΠ³
- ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΈ: 160ΠΊΠΊΠ°Π»
- Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ: 11Π³
- Π₯ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½: 14 ΠΌΠ³
- Π’ΠΎΠ»ΡΡΡΠΉ: 11Π³
- ΠΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ: 1 ΠΌΠ³
- ΠΠ°Π»ΠΈΠΉ: 50ΠΌΠ³
- ΠΠ΅Π»ΠΎΠΊ: 4g
- ΠΠ°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΆΠΈΡ: 4g
- ΠΠ°ΡΡΠΈΠΉ: 349 ΠΌΠ³
- ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π: 15ΠΠ
- ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ C: 1 ΠΌΠ³
ΠΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π° Recipes. net ΠΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΎ: 13 ΡΠ΅Π²ΡΠ°Π»Ρ 2023 Π³.
Π ΡΠ»Π΅Ρ Ρ ΠΌΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠΎΠΉ | What’s Cookin’ ΠΡΠ°Π»ΡΡΠ½ΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΡΡ Π½Ρ
ΠΡΠΎ ΠΌΠ°ΠΌΠΈΠ½ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΡΠ»Π΅ΡΠ° Ρ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠΎΠΉ Π² Π΅Π΅ ΡΡΠΈΠ»Π΅.ΠΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°Π»ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ Π²ΠΎΡΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π½Π° Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ .
ΠΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΡΡ Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΈ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΊΡΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΡ, ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π»ΡΠ±Π°Ρ.
Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΌΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΎΠ½ΠΈ.
ΠΡΠΎ Π±Π°Π·ΠΎΠ²Π°Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠΉ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅.
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΡΡΠ»Π΅ΡΠ° Ρ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠΎΠΉ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΠΎΠΉ, Π±ΡΠ» ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°Π½ ΠΎΡ Π΅Π΅ ΠΌΠ°ΠΌΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π±ΡΠ»Π° ΠΈΠ· ΠΠ°ΡΠΈ, ΠΡΠ°Π»ΠΈΡ, ΠΈ Π² Π½Π΅ΠΉ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠΉΡΠ°.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ
ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π±Π΅Π· ΡΠΈΡ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΡΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½Ρ Π² ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ°Ρ
Π½ΠΈΠΆΠ΅.
ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΡΡ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π±Π΅ ΠΈΠ· Π±ΡΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΡΠ»Π΅Ρ Ρ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠΎΠΉ, Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΉ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ΠΉ.
Π£ ΠΌΠ°ΠΌΡ Π±ΡΠ» ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π±ΠΈΠ·Π½Π΅Ρ Π² 1950-Ρ Π³ΠΎΠ΄Π°Ρ , ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³, ΠΈΡΠ°Π»ΡΡΠ½ΡΠΊΠ°Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ Ρ ΠΈΡΠ°Π»ΡΡΠ½ΡΠΊΠΈΠΌ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΌ Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ, ΠΏΠΈΡΡΠ° ΡΡΠΈΡΠ°, ΠΊΡΡΠΈΡΠ° Π ΠΈΠ³Π³ΠΈΡ, ΡΠΈΠ·ΠΊΠ΅ΠΉΠΊ ΠΡΠ½Π½ΠΈ, ΠΏΠΈΡΡΠ° ΠΡΠΊΡΠ½ΡΠΈΡΡΠΎ, ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π ΠΎΠ·Π°ΡΠΎ.
ΠΡΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠ· Π΄ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΡΡ Ρ ΠΈΡΠ°Π»ΡΡΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΡΠ»Π΅ΡΠ° Ρ ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ― ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΡΡΠ»Π΅ΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠΎΠΉ, ΡΡΡΠΎΠΌ, ΡΠΉΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ.
Π¨Π»ΠΈ Π³ΠΎΠ΄Ρ, Ρ Π²ΡΠ΅Ρ Π±ΡΠ» Π·Π°ΠΏΡΠΎΡ Π½Π° ΠΎΡΡΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΎΠ½ΠΈ, ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ», ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½ Ρ ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΎΠΏΡΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΡ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΡΠ»Π΅ΡΠΎΠΌ, ΠΈ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅.
- ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠ° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ 1 ΡΠ°ΡΠΊΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ° (ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠ½Π΅, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΌΠΎΡΠ°ΡΠ΅Π»Π»ΠΎΠΉ)
- ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 1/2 Π΄ΡΠΉΠΌΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π»Π° ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΠ°
- ΠΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π³ΠΎΡΡΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ
- ΠΠ°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ΅
- ΠΡΠΎΡ ΡΡΠ»Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ΅Π²
- ΠΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Ρ Π»Π΅Π±Π°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π½Π΅ΠΌ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π»Π°Π³ΠΈ
- ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΡΠ½ΠΈΡΡΡ
- ΠΠ»Ρ Π±Π»Π΅ΡΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ° Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ ΠΈ ΡΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ
- ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π΄Π»Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠΊ Π΄ΠΎ 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².
- Π Π°Π·ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ.
- ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ»Π΅ΡΠ° ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° , ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ 2 ΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΡΠ°ΡΠ΅Π»Π»Ρ, 1-1/2 ΡΡΠ½ΡΠ° Π²ΡΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ.
- ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅
- ΠΡΠ°Π»ΡΡΠ½ΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠ° Π²Π°ΡΠ΅Π½Π°Ρ Π±Π΅Π· ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Π°Ρ Π±Π΅Π· ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ (Π³ΠΎΡΡΡΠ°Ρ, ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π²).
- ΡΠΈΡ
- ΠΌΠΎΡΠ°ΡΠ΅Π»Π»Π°
- ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ° Ρ Π³ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ
- ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
- ΠΎΡΠ΅Π³Π°Π½ΠΎ
- ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ
- ΠΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ: ΠΏΠ΅ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΎΠ½ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΏΠΈΠΊΠΎΠ»Π°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, Π³ΡΠΈΠ±Ρ, ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΈΠ½Ρ,
- ΠΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΡ: ΡΠ΅ΡΡΡΠΉ ΡΡΡ, Π³ΡΠ°Π½ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ, ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π²Π·Π±ΠΈΡΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ°, ΡΡΡΠ΅Π½Π°Ρ ΠΈΡΠ°Π»ΡΡΠ½ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½Π°Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ
- Π‘ΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ β Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅
- Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ
- Π³ΡΠΈΠ±Ρ
- Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ
- ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ
- Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ Π±ΡΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ ΡΠ°Π±Π΅, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ
- ΡΠΏΠΈΠ½Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³Π°Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π½Π°Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ, ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΊΠ°ΡΠΎΠ»
- Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½
- Π»ΡΠΊ
- ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ
- Π²Π°ΡΠ΅Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠ°
- ΠΏΠ΅ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΎΠ½ΠΈ
- ΠΊΠ°ΠΏΠΈΠΊΠΎΠ»Π°
- ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΈ, Π³ΡΠ΅Π±Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΌΠΎΡΠ°ΡΠ΅Π»Π»ΠΎΠΉ
- ΡΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠΉ ΡΡΠ½Π΅Ρ Ρ ΠΎΡΡΡΡΠΌ ΡΠ΅Π΄Π΄Π΅ΡΠΎΠΌ
- ΡΡΠΈΠΊΠ°Π΄Π΅Π»ΡΠΊΠΈ Π² ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄ΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΡΠ΅
ΠΠΈΡΡΠ° Ρ Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΌΠ΅Π·Π°Π½ΠΎΠΌ
ΠΠΈΡΡΠ° Ρ ΡΡΠΈΠΊΠ°Π΄Π΅Π»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
Π‘ΡΡΠΎΠΌΠ±ΠΎΠ»ΠΈ
ΠΡΠ°Π»ΡΡΠ½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ°Π½ΡΠ΅ΡΠΎΡΡΠΈ
Π₯Π»Π΅Π± ΡΠΎΠΊΠ°ΡΡΠ° Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΠΌΡ
ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ Ρ ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΠΌΡ
ΠΡΠΎΡ ΡΡΠ»Π΅Ρ ΠΈΠ· ΠΈΡΠ°Π»ΡΡΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆ Π½Π° ΡΡΠ½Π΄Π²ΠΈΡ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅.
ΠΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΡΡΠ²Π° ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ, Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΡΡ.
ΠΡΠΈ ΡΡΠ»Π΅ΡΠΈΠΊΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π²Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΡ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅.
ΠΠ°Π΄Π΅ΡΡΡ, Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΌΠ°ΠΌΡ, Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ½Π΅ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π΄ΡΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡ .
ΠΠ°ΠΌΠΈΠ½ ΡΡΠ»Π΅Ρ Ρ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠΎΠΉ
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: 45 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΠ±ΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ: 1 ΡΠ°Ρ ΠΈ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΠ°ΠΌΠ° Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΄Π΅Π»Π°Π»Π° ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π»Π° Π΅Π΅ Ρ ΡΠΉΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ»Π΅Ρ. ΠΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΡΡ Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΅Π΅ Π½Π° Ρ Π»Π΅Π± Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠΎΡ ΡΡΠ»Π΅Ρ ΠΈΠ· ΠΈΡΠ°Π»ΡΡΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΡΡ Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ Ρ ΠΎΡΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
- 1 ΡΡΠ½Ρ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅
- 1 1/2 ΡΡΠ½ΡΠ° ΠΈΡΠ°Π»ΡΡΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΡ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π±Π΅Π· ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ, Π²ΡΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ (Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ, ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π²)
- 2 Π²Π·Π±ΠΈΡΡΡ ΡΠΉΡΠ°
- 2 ΡΠΉΡΠ°, ΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π²ΠΊΡΡΡΡΡ (Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°, ΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡΡΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ )
- 2 ΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠ°ΡΠ΅Π»Π»Ρ ΠΈΠ· ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ
- 1/2 Ρ.
0009 ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ: ΡΠ΅ΡΡΡΠΉ ΡΡΡ, Π³ΡΠ°Π½ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ, ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠ°, ΠΎΡΠ΅Π³Π°Π½ΠΎ, Ρ Π»ΠΎΠΏΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°
- Π‘ΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ β Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅
- Π£ΠΊΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 1 Π²Π·Π±ΠΈΡΡΠΌ ΡΠΉΡΠΎΠΌ Ρ 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄Π»Ρ Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ° ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ Π±ΡΡ Π°Π½ΠΊΡ
ΠΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ
- Π Π°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π΄ΠΎ 375 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ².
- Π ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΡ, ΡΠ»ΠΈΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠΉΡΠ°, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΡΡ (Π»ΡΠ±ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅).
- Π Π°ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1/4 Π΄ΡΠΉΠΌΠ° Π² ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 12×12.
- Π Π°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΡΡΠ»Π΅ΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ² ΠΊΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ.
- ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΠ»Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ»Π΅Ρ Ρ ΠΆΠ΅Π»Π΅.
- ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ»Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΌ Π²Π½ΠΈΠ· Π½Π° Π·Π°ΡΡΠ΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ³Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΎΠΉ Π² ββΠ΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ ΡΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ Π²Π·Π±ΠΈΡΡΠΌ ΡΠΉΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΡΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ, ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ
- ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 375Β°Π‘ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 35β45 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΡΠ½ΠΈΠ»ΠΈΡΡ.
- Π ΡΠ»Π΅Ρ Ρ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΡΠ½ΠΈΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠΈΠΌ.
- ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Ρ Π΄ΠΈΠΏ-ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΡΠΎΠΉ.
- Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅.
- ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠΊ Π΄ΠΎ 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ
- ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠ° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ 1 ΡΠ°ΡΠΊΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ° (ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠ½Π΅, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΌΠΎΡΠ°ΡΠ΅Π»Π»ΠΎΠΉ)
- ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 1/2 Π΄ΡΠΉΠΌΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΊΠ°Π»Π° ΡΠ΅ΡΡΠΎ
- ΠΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π³ΠΎΡΡΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡ, Π²ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΡΠΌΠΈ
- ΠΠ°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π½ΠΈΠΆΠ΅
- ΠΡΠΎΡ ΡΡΠ»Π΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ΅Π²
- ΠΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Ρ Π»Π΅Π±Π°, ΠΎΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π»Π°Π³ΠΈ
- ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π±ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΡΠ½ΠΈΡΡΡ ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠΈ
- ΠΠ»Ρ Π±Π»Π΅ΡΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π²Π·Π±ΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ
- ΠΡ
ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π΄Π»Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠΊ Π΄ΠΎ 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².
- Π Π°Π·ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΡΠΈ.
- ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ»Π΅ΡΠ° ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΡ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° , ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ 2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΌΠΎΡΠ°ΡΠ΅Π»Π»Ρ, 1-1/2 ΡΡΠ½ΡΠ° Π²ΡΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡ Π»ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ.
- Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ
- Π³ΡΠΈΠ±Ρ
- Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ 90 010
- ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ
- Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ Π±ΡΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ ΡΠ°Π±Π΅, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅
- ΡΠΏΠΈΠ½Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³Π°Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π½Π°Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ, ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΊΠ°ΡΠΎΠ»
- Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Ρ
- Π»ΡΠΊ
- ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ
- Π²Π°ΡΠ΅Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠ° 90 010
- ΠΏΠ΅ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΎΠ½ΠΈ
- ΠΊΠ°ΠΏΠΈΠΊΠΎΠ»Π°
- ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΈΠ΅ Π³ΡΠ΅Π±Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΌΠΎΡΠ°ΡΠ΅Π»Π»ΠΎΠΉ
- ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠΌ ΡΡΠ½ΡΠΎΠΌ Ρ ΠΎΡΡΡΡΠΌ ΡΠ΅Π΄Π΄Π΅ΡΠΎΠΌ
- ΡΡΠΈΠΊΠ°Π΄Π΅Π»ΡΠΊΠΈ Π² ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠ΅Π½ΡΠ΅
ΠΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ
https://www.whatscookinitalianstylecuisine.com/2009/07/sausage-roll-or-peperoni-roll.